Τί είναι η Κατάθλιψη;

Όλοι κάποια στιγμή στη ζωή μας περνάμε ένα καταθλιπτικό επεισόδιο, πενθώντας μια φυσική ή συμβολική απώλεια. Τα καταθλιπτικά επεισόδια έχουν μικρή διάρκεια και ανήκουν στα στάδια της διαδικασίας του πένθους.

Η κατάθλιψη όμως έχει γενικά πολλές διαβαθμίσεις. Ξεκινώντας από απλό επεισόδιο και φτάνοντας στην μείζων καταθλιπτική διαταραχή (γνωστή και ως κλινική κατάθλιψη), θα συναντήσουμε τα ίδια συμπτώματα αλλά με διαφορετική ένταση.

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης είναι κοινά, είτε πρόκειται για επιλόχεια π.χ. κατάθλιψη, είτε και για οποιοδήποτε άλλο καταθλιπτικό επεισόδιο. Ωστόσο, η κατάθλιψη περιλαμβάνεται και σε άλλες διαταραχές όπως στην διπολική διαταραχή, αλλά μιλάμε ακόμη για ψυχωτική κατάθλιψη, για δυσθυμία, για κατάθλιψη προκαλούμενη από ουσίες και άλλες.

Η κατάθλιψη ανήκει στις διαταραχές της διάθεσης και το βασικό χαρακτηριστικό της είναι η αλλαγή στην προηγούμενη λειτουργικότητα του ατόμου εξαιτίας καταθλιπτικής διάθεσης ή απώλειας ενδιαφέροντος ή ευχαρίστησης.

Η Μαρία, είχε καταθλιπτική διάθεση στο μεγαλύτερο μέρος της ημέρας, σχεδόν καθημερινά και όπως η ίδια δήλωνε, ένιωθε θλίψη και συχνά στο γραφείο έκλαιγε. Τον τελευταίο καιρό δεν είχε κανένα ενδιαφέρον για τις προηγούμενες δραστηριότητές της ούτε αντλούσε ευχαρίστηση. Η όρεξή της παρουσίαζε διακυμάνσεις και είχε πάρει βάρος που την έκανε να νιώθει χειρότερα. Μάλιστα, έλεγε ότι προτιμούσε να περνάει τις ελεύθερες ώρες μόνη της σπίτι και να τρώει μπροστά στην τηλεόραση, είτε να κοιμάται περισσότερο από ότι παλιότερα.

Ο τρόπος ομιλίας της καθώς περιγράφει τα συμπτώματα είναι αργός, όπως και η σκέψη της και το πρόσωπό της είναι ανέκφραστο. Νιώθει κόπωση, δεν μπορεί να συγκεντρωθεί στη δουλειά της, ενώ τελευταία παρατηρεί ότι ξεχνάει. Η εικόνα που έχει για τον εαυτό της είναι αυτή της αναξιότητας, ενώ σχέδια για το μέλλον δεν κάνει πια, αφού όλα της φαίνονται δύσκολα. Όλο αυτό το περνάει μόνη της, αφού έχει αποκοπεί από τους φίλους της και νιώθει πώς δεν μπορεί να αντιμετωπίσει την κατάσταση, αφού νιώθει αδύναμη ιδιαίτερα μετά τον χωρισμό της. Η Μαρία μου εξομολογήθηκε ότι νιώθει πως δεν έχει κάποιο λόγο να ζει.

Τα συμπτώματα της Μαρίας τα έχουμε λίγο πολύ αντιμετωπίσει όλοι σε κάποια φάση της ζωής μας, άλλοι για μία βδομάδα, άλλοι περισσότερο και άλλοι σύντομα μετά από ένα χωρισμό, ένα πένθος, με τον ερχομό ενός παιδιού, με μια απόλυση κλπ. Τα συμπτώματα είναι τα ίδια, σε κάθε περίπτωση η αιτία διαφέρει.

Γενικότερα, αποτελεί μια νόσο που συχά συναντάμε να συνυπάρχει με άλλες διαταραχές ή και μόνη της. Ωστόσο, ένα σύμπτωμα είναι που μας παρακινεί να επισκεφθούμε ειδικό. Είναι αρκετά ανησυχητικό το γεγονός ότι στην εποχή μας τα προβλήματα αυξάνονται ραγδαία, όπως και η απομόνωση, η ματαιότητα, ο αυτοκτονικός ιδεασμός.

Μην κλείνετε τα μάτια ή υποτιμάτε την κατάθλιψη, καθώς η ανηδονία, η αίσθηση αναξιότητας και ματαιότητας μπορούν να οδηγήσουν ακόμη και σε απόπειρα. Είναι πολύ σημαντικό για τον ασθενή να επισκεφθεί ειδικό. Εκτός από την φροντίδα και την αγάπη, θα πρέπει το περιβάλλον του (γονείς, φίλοι, σύντροφοι) να τον παρακινήσουν να πάρει την απόφαση για να το αντιμετωπίσει.

είναι Κατάθλιψη; αναλυτική φαντασιώσεις Ακρόπολη Αθήνα κρίσεις δυσκολίες αυτοπραγμάτωση νευρική προσέγγιση διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια άγχος συνεδρίες φόβος χαμηλή αυτοεκτίμηση γονέων κατάθλιψη ψυχολόγοι ψυχολογία φοβίες κενό πανικού προβλήματα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας ραντεβού θανάτου συμβουλευτική αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία διαταραχή εγκατάλειψη ανορεξία συναισθήματα διάχυτη γνωσιακή σχέσεις συμπεριφοράς ψυχολόγος αυτογνωσία κέντρο μετρό βουλιμίαείναι Κατάθλιψη; άγχος αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος διάχυτη γονέων συμβουλευτική αναλυτική χαμηλή αυτοεκτίμηση προβλήματα Ακρόπολη εγκατάλειψη δυσκολίες φαντασιώσεις συναισθήματα αυτογνωσία νευρική ανορεξία μετρό διαταραχή ραντεβού κρίσεις αναπτυξιακή φοβίες ψυχολογία διάσχιση συμπεριφοράς πανικού σχέσεις προσέγγιση Αθήνα κενό φόβος κατάθλιψη συνεδρίες ψυχοθεραπεία κέντρο ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια θανάτου γνωσιακή βουλιμία είναι Κατάθλιψη; αυτοεκτίμηση κατάθλιψη νευρική πανικού Αθήνα ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις θανάτου γονέων κενό χαμηλή ψυχολόγοι γνωσιακή διάχυτη φόβος συμβουλευτική ραντεβού φοβίες αναλυτική σχέσεις ψυχολογία δυσκολίες κέντρο προβλήματα κρίσεις διάσχιση συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος εγκατάλειψη συναισθήματα προσέγγιση αυτοπραγμάτωση άγχος Ακρόπολη συνεδρίες μετρό αυτογνωσία ψυχοθεραπείας διαταραχή ψυχοθεραπεία ανορεξία βουλιμία αναπτυξιακή είναι Κατάθλιψη; κρίσεις κατάθλιψη νευρική συνεδρίες διαταραχή ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση διάσχιση προσέγγιση αυτογνωσία μετρό ανορεξία ψυχολογία φόβος συμβουλευτική συναισθήματα αναλυτική Ακρόπολη αυτοεκτίμηση σχέσεις δυσκολίες βουλιμία χαμηλή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι ραντεβού θανάτου διάχυτη φαντασιώσεις Αθήνα πανικού άγχος κενό ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή φοβίες κέντρο συμπεριφοράς εγκατάλειψη γονέων ψυχολόγος προβλήματα γνωσιακή είναι Κατάθλιψη; Ακρόπολη σχέσεις διάσχιση αναπτυξιακή κενό γονέων προσέγγιση εγκατάλειψη ανορεξία αυτοεκτίμηση πανικού ψυχοθεραπεία ψυχολόγος γνωσιακή νευρική χαμηλή συνεδρίες κρίσεις θανάτου φοβίες ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς διαταραχή ραντεβού αυτογνωσία ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση συναισθήματα αναλυτική Αθήνα άγχος συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία ψυχοθεραπείας δυσκολίες ψυχολογία διάχυτη προβλήματα φαντασιώσεις κέντρο μετρό φόβος κατάθλιψη