Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου βουλιμία διάχυτη ψυχολόγοι κατάθλιψη νευρική σχέσεις εγκατάλειψη φαντασιώσεις μετρό δυσκολίες κενό συνεδρίες συναισθήματα ψυχοθεραπευτής ψυχολογία προβλήματα αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση διάσχιση διαταραχή Αθήνα φοβίες πανικού θανάτου προσέγγιση κρίσεις ραντεβού ψυχολόγος συμβουλευτική ψυχοθεραπείας Ακρόπολη αναλυτική χαμηλή γονέων συμπεριφοράς άγχος γνωσιακή ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια φόβος κέντροΔίλημμα του Ακανθόχοιρου εγκατάλειψη δυσκολίες ανορεξία ψυχολόγος συναισθήματα ψυχοθεραπευτής άγχος προσέγγιση ψυχοθεραπεία κρίσεις αναπτυξιακή Αθήνα αυτογνωσία νευρική βουλιμία μετρό ψυχοθεραπείας κέντρο κενό σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση διαταραχή συμβουλευτική Ακρόπολη διάχυτη αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι φόβος πανικού θανάτου φοβίες γνωσιακή κατάθλιψη γονέων ραντεβού διάσχιση χαμηλή φαντασιώσεις συνεδρίες συμπεριφοράς προβλήματα αναλυτική ψυχολογία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φαντασιώσεις κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση άγχος συμβουλευτική αυτοεκτίμηση κρίσεις νευρική αυτογνωσία διάχυτη ψυχολόγοι αναλυτική γονέων δυσκολίες συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή ραντεβού φόβος βουλιμία Ακρόπολη προβλήματα αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία θανάτου διαταραχή Αθήνα συμπεριφοράς εγκατάλειψη κέντρο φοβίες γνωσιακή ψυχολογία μετρό συναισθήματα σχέσεις κενό ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος προσέγγιση ανορεξία ψυχοθεραπείας διάσχιση πανικού Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κατάθλιψη μετρό ραντεβού φαντασιώσεις φόβος ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα αναλυτική νευρική προβλήματα διαταραχή θανάτου ψυχολογία πανικού κρίσεις συνεδρίες προσέγγιση συμβουλευτική ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής συναισθήματα δυσκολίες κέντρο αυτοπραγμάτωση βουλιμία διάσχιση χαμηλή αναπτυξιακή αυτογνωσία αυτοεκτίμηση γνωσιακή κενό συμπεριφοράς γονέων σχέσεις φοβίες άγχος ψυχολόγος διάχυτη ανορεξία ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη Ακρόπολη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπεία ανορεξία συναισθήματα ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι διάσχιση κατάθλιψη Ακρόπολη αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση προσέγγιση φαντασιώσεις διαταραχή κενό μετρό διάχυτη θανάτου συνεδρίες πανικού βουλιμία κέντρο δυσκολίες ψυχοθεραπείας αναλυτική γονέων εγκατάλειψη αυτογνωσία νευρική συμβουλευτική φόβος ψυχολογία σχέσεις γνωσιακή άγχος Αθήνα κρίσεις ψυχολόγος χαμηλή φοβίες συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή προβλήματα ραντεβού