Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα Ακανθόχοιρου διάσχιση κέντρο ψυχολόγοι σχέσεις αυτοεκτίμηση κενό ψυχοθεραπευτής συναισθήματα προσέγγιση αναπτυξιακή μετρό ψυχοθεραπεύτρια φοβίες ψυχολόγος πανικού ραντεβού φόβος ανορεξία κατάθλιψη Αθήνα θανάτου άγχος διαταραχή βουλιμία ψυχοθεραπείας αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη συμπεριφοράς προβλήματα φαντασιώσεις χαμηλή γνωσιακή κρίσεις δυσκολίες εγκατάλειψη συνεδρίες συμβουλευτική νευρική γονέων ψυχοθεραπεία ψυχολογία διάχυτη αναλυτικήΔίλημμα Ακανθόχοιρου Ακρόπολη φαντασιώσεις αυτογνωσία εγκατάλειψη συμπεριφοράς αναπτυξιακή ψυχολόγοι διάχυτη ανορεξία δυσκολίες συναισθήματα προβλήματα διάσχιση γνωσιακή ψυχολογία κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία σχέσεις πανικού βουλιμία κενό ψυχολόγος φόβος χαμηλή γονέων κέντρο ραντεβού μετρό αναλυτική συμβουλευτική Αθήνα διαταραχή νευρική ψυχοθεραπείας φοβίες κρίσεις θανάτου αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση προσέγγιση άγχος συνεδρίες Δίλημμα Ακανθόχοιρου ραντεβού χαμηλή αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση φόβος συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση ψυχολογία εγκατάλειψη κενό βουλιμία φαντασιώσεις μετρό σχέσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπεία συναισθήματα νευρική ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής Αθήνα κατάθλιψη κέντρο γονέων συμβουλευτική ψυχολόγος συνεδρίες προσέγγιση διαταραχή αυτογνωσία κρίσεις διάχυτη φοβίες αναπτυξιακή διάσχιση προβλήματα πανικού άγχος θανάτου ανορεξία δυσκολίες γνωσιακή ψυχολόγοι Δίλημμα Ακανθόχοιρου διάσχιση πανικού γονέων δυσκολίες γνωσιακή ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική Αθήνα κρίσεις αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ανορεξία ψυχολογία διάχυτη μετρό κενό συνεδρίες προβλήματα άγχος φοβίες διαταραχή ψυχολόγοι θανάτου νευρική εγκατάλειψη αναλυτική αυτογνωσία ψυχοθεραπείας φόβος βουλιμία συμπεριφοράς προσέγγιση φαντασιώσεις ραντεβού αυτοεκτίμηση συναισθήματα κέντρο Ακρόπολη χαμηλή σχέσεις κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος ψυχοθεραπεία Δίλημμα Ακανθόχοιρου διάσχιση ψυχολόγος νευρική μετρό συμπεριφοράς προσέγγιση άγχος Αθήνα ψυχοθεραπείας ανορεξία διάχυτη σχέσεις διαταραχή κρίσεις αναλυτική ψυχολογία ψυχοθεραπεία πανικού θανάτου ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις ψυχολόγοι κέντρο ψυχοθεραπευτής γνωσιακή αυτοεκτίμηση δυσκολίες κενό χαμηλή ραντεβού αναπτυξιακή εγκατάλειψη κατάθλιψη συμβουλευτική συνεδρίες Ακρόπολη φοβίες προβλήματα αυτοπραγμάτωση βουλιμία συναισθήματα φόβος αυτογνωσία γονέων