Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

«Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο»

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα Ακανθόχοιρου ψυχολογία δυσκολίες κενό εγκατάλειψη κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση θανάτου αναλυτική συνεδρίες συμβουλευτική άγχος φόβος συμπεριφοράς Ακρόπολη κέντρο προσέγγιση προβλήματα γονέων βουλιμία ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις ψυχολόγος σχέσεις γνωσιακή μετρό συναισθήματα νευρική κατάθλιψη αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής χαμηλή Αθήνα ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση διαταραχή ανορεξία διάχυτη αναπτυξιακή πανικού ραντεβού αυτοεκτίμηση φοβίεςΔίλημμα Ακανθόχοιρου συνεδρίες φόβος ανορεξία Αθήνα πανικού κενό ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη ραντεβού άγχος ψυχολόγοι βουλιμία προβλήματα ψυχοθεραπείας συμβουλευτική σχέσεις φοβίες κέντρο αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία χαμηλή ψυχολογία αυτογνωσία διαταραχή διάσχιση δυσκολίες κρίσεις ψυχοθεραπευτής αναλυτική φαντασιώσεις νευρική αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς εγκατάλειψη Ακρόπολη γνωσιακή κατάθλιψη προσέγγιση συναισθήματα γονέων μετρό αναπτυξιακή ψυχολόγος θανάτου Δίλημμα Ακανθόχοιρου αναλυτική αυτοεκτίμηση διάσχιση ψυχοθεραπευτής βουλιμία φόβος συνεδρίες συμβουλευτική Αθήνα κρίσεις ψυχοθεραπείας άγχος μετρό πανικού γνωσιακή θανάτου διάχυτη αυτογνωσία φαντασιώσεις νευρική συναισθήματα εγκατάλειψη προβλήματα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή ψυχολογία σχέσεις φοβίες γονέων κατάθλιψη ανορεξία ψυχολόγοι συμπεριφοράς προσέγγιση κενό Ακρόπολη δυσκολίες ραντεβού διαταραχή ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια κέντρο χαμηλή Δίλημμα Ακανθόχοιρου αναπτυξιακή διάσχιση αυτοπραγμάτωση χαμηλή θανάτου ψυχοθεραπευτής κέντρο συμβουλευτική αναλυτική γνωσιακή ανορεξία δυσκολίες μετρό προβλήματα συνεδρίες διάχυτη ραντεβού εγκατάλειψη κενό ψυχολόγοι κρίσεις βουλιμία ψυχοθεραπεία προσέγγιση συναισθήματα άγχος Αθήνα σχέσεις πανικού αυτοεκτίμηση Ακρόπολη διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις αυτογνωσία φοβίες γονέων ψυχολογία νευρική ψυχολόγος φόβος Δίλημμα Ακανθόχοιρου νευρική αυτοπραγμάτωση γονέων Ακρόπολη φοβίες εγκατάλειψη φόβος αναλυτική ραντεβού γνωσιακή συνεδρίες ψυχοθεραπεία ανορεξία πανικού κενό ψυχολόγος ψυχολόγοι προσέγγιση Αθήνα διάσχιση αυτογνωσία μετρό αναπτυξιακή συμβουλευτική άγχος δυσκολίες σχέσεις χαμηλή αυτοεκτίμηση κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις βουλιμία προβλήματα ψυχολογία συναισθήματα ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς διαταραχή κέντρο θανάτου διάχυτη φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής