Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ανορεξία άγχος αυτογνωσία δυσκολίες γονέων κρίσεις ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση γνωσιακή εγκατάλειψη φόβος αναλυτική Αθήνα κέντρο συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση αυτοεκτίμηση διαταραχή διάχυτη αναπτυξιακή ψυχολόγοι φαντασιώσεις βουλιμία κατάθλιψη συμπεριφοράς προβλήματα ψυχοθεραπεία συναισθήματα σχέσεις ψυχολογία χαμηλή θανάτου συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής πανικού κενό φοβίες ραντεβού ψυχοθεραπείας μετρό νευρική Ακρόπολη διάσχισηΔίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοεκτίμηση διαταραχή δυσκολίες συνεδρίες εγκατάλειψη συμβουλευτική συμπεριφοράς μετρό ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική θανάτου κέντρο κρίσεις σχέσεις ψυχολόγος Ακρόπολη χαμηλή φοβίες κενό νευρική φαντασιώσεις αναπτυξιακή βουλιμία πανικού ανορεξία ψυχοθεραπείας άγχος αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη φόβος διάχυτη αυτογνωσία Αθήνα γνωσιακή ψυχοθεραπευτής προβλήματα προσέγγιση γονέων διάσχιση ψυχοθεραπεία συναισθήματα ψυχολογία ψυχολόγοι ραντεβού Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπευτής νευρική κρίσεις Αθήνα άγχος διάσχιση κενό ψυχοθεραπείας κέντρο προσέγγιση συνεδρίες αναλυτική βουλιμία θανάτου γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι φόβος φοβίες Ακρόπολη ψυχοθεραπεία ψυχολόγος συμπεριφοράς συμβουλευτική διαταραχή αυτογνωσία ανορεξία αναπτυξιακή γονέων δυσκολίες πανικού συναισθήματα μετρό εγκατάλειψη ραντεβού αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση προβλήματα διάχυτη ψυχολογία κατάθλιψη σχέσεις χαμηλή φαντασιώσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου μετρό αυτογνωσία φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής βουλιμία συμβουλευτική συμπεριφοράς Αθήνα κέντρο θανάτου νευρική ψυχολόγος πανικού ανορεξία κρίσεις σχέσεις διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας φόβος ραντεβού αυτοεκτίμηση άγχος γονέων αναλυτική ψυχολογία συναισθήματα αυτοπραγμάτωση διαταραχή προσέγγιση διάσχιση γνωσιακή εγκατάλειψη ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία χαμηλή προβλήματα Ακρόπολη αναπτυξιακή κενό συνεδρίες φοβίες κατάθλιψη δυσκολίες