Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ραντεβού ανορεξία ψυχολόγος αυτοεκτίμηση φοβίες άγχος ψυχολόγοι προσέγγιση κατάθλιψη γνωσιακή φόβος κρίσεις Αθήνα ψυχολογία αναλυτική βουλιμία ψυχοθεραπεία αυτογνωσία κενό αναπτυξιακή συνεδρίες κέντρο συμβουλευτική εγκατάλειψη διάχυτη συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας προβλήματα φαντασιώσεις Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια νευρική ψυχοθεραπευτής πανικού γονέων διάσχιση δυσκολίες σχέσεις χαμηλή συναισθήματα διαταραχή μετρό θανάτουΔίλημμα του Ακανθόχοιρου κενό συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια νευρική φοβίες κρίσεις ψυχοθεραπευτής προβλήματα αναλυτική προσέγγιση φόβος δυσκολίες άγχος θανάτου κέντρο γονέων ραντεβού Αθήνα αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη ψυχολόγοι μετρό ανορεξία γνωσιακή ψυχοθεραπείας αυτογνωσία βουλιμία διαταραχή πανικού ψυχολογία ψυχοθεραπεία ψυχολόγος κατάθλιψη φαντασιώσεις χαμηλή σχέσεις συναισθήματα συμπεριφοράς συμβουλευτική αυτοεκτίμηση διάχυτη διάσχιση αναπτυξιακή Ακρόπολη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κρίσεις αναλυτική ψυχολόγοι συμπεριφοράς κενό διάσχιση προσέγγιση εγκατάλειψη ψυχολογία ψυχοθεραπεία διαταραχή συναισθήματα Ακρόπολη συμβουλευτική συνεδρίες φοβίες φαντασιώσεις κέντρο φόβος άγχος ψυχολόγος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής ανορεξία βουλιμία μετρό αναπτυξιακή ραντεβού γνωσιακή διάχυτη κατάθλιψη γονέων Αθήνα θανάτου χαμηλή αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις αυτοπραγμάτωση προβλήματα πανικού ψυχοθεραπείας δυσκολίες νευρική Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς κρίσεις ψυχολόγος κενό φόβος πανικού άγχος ψυχοθεραπείας μετρό σχέσεις κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση διάχυτη εγκατάλειψη προσέγγιση συμβουλευτική προβλήματα συνεδρίες ραντεβού ψυχολογία δυσκολίες Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση αναλυτική γνωσιακή νευρική κέντρο γονέων αυτογνωσία ανορεξία χαμηλή φοβίες αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι διαταραχή συναισθήματα ψυχοθεραπευτής Αθήνα αναπτυξιακή θανάτου βουλιμία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου δυσκολίες ψυχολόγος άγχος νευρική φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση διάσχιση αυτογνωσία ψυχολόγοι διαταραχή διάχυτη ψυχοθεραπευτής προβλήματα ψυχοθεραπείας συναισθήματα σχέσεις συνεδρίες κέντρο κατάθλιψη κρίσεις ψυχολογία γονέων εγκατάλειψη αναλυτική ψυχοθεραπεία μετρό πανικού χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα θανάτου ανορεξία συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση κενό αναπτυξιακή συμπεριφοράς γνωσιακή φόβος φοβίες Ακρόπολη ραντεβού βουλιμία προσέγγιση