Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

«Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο»

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα Ακανθόχοιρου αυτογνωσία κενό μετρό συναισθήματα αναπτυξιακή γνωσιακή διαταραχή αναλυτική συμπεριφοράς πανικού αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια νευρική συμβουλευτική άγχος ψυχολόγος ψυχολογία Αθήνα ψυχοθεραπεία φόβος σχέσεις εγκατάλειψη γονέων θανάτου κατάθλιψη κρίσεις διάχυτη ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι φοβίες Ακρόπολη βουλιμία χαμηλή δυσκολίες προσέγγιση συνεδρίες ανορεξία ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση διάσχιση προβλήματα φαντασιώσεις ραντεβού κέντροΔίλημμα Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπείας άγχος διαταραχή αναλυτική ψυχολόγοι πανικού φοβίες αυτογνωσία προβλήματα κέντρο αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή διάσχιση γνωσιακή συνεδρίες φόβος ψυχοθεραπεία ραντεβού Ακρόπολη δυσκολίες συμπεριφοράς χαμηλή μετρό εγκατάλειψη κρίσεις συμβουλευτική κενό Αθήνα ψυχολόγος γονέων νευρική ψυχολογία σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη φαντασιώσεις προσέγγιση ψυχοθεραπευτής ανορεξία αυτοεκτίμηση κατάθλιψη βουλιμία θανάτου συναισθήματα Δίλημμα Ακανθόχοιρου χαμηλή ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι αναπτυξιακή συμβουλευτική διαταραχή διάσχιση ψυχολογία μετρό προσέγγιση συνεδρίες αυτογνωσία δυσκολίες αναλυτική γονέων φοβίες Ακρόπολη σχέσεις βουλιμία κρίσεις ανορεξία συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας κατάθλιψη προβλήματα κενό αυτοεκτίμηση Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις πανικού άγχος διάχυτη εγκατάλειψη θανάτου νευρική αυτοπραγμάτωση ραντεβού ψυχολόγος φόβος ψυχοθεραπευτής κέντρο συναισθήματα γνωσιακή Δίλημμα Ακανθόχοιρου συμβουλευτική ανορεξία κρίσεις χαμηλή ψυχολόγος ψυχολογία διαταραχή φόβος ραντεβού αναπτυξιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη γνωσιακή αυτοεκτίμηση γονέων ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας σχέσεις συμπεριφοράς πανικού αυτοπραγμάτωση Αθήνα αναλυτική κέντρο άγχος ψυχολόγοι κατάθλιψη προσέγγιση συναισθήματα θανάτου φαντασιώσεις συνεδρίες προβλήματα φοβίες διάχυτη εγκατάλειψη βουλιμία νευρική ψυχοθεραπευτής διάσχιση δυσκολίες κενό μετρό