Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συνεδρίες ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις προσέγγιση θανάτου ψυχολόγοι πανικού κενό διάσχιση βουλιμία προβλήματα αναλυτική άγχος μετρό γνωσιακή δυσκολίες ψυχοθεραπεία ψυχολόγος συναισθήματα αυτοπραγμάτωση ανορεξία Ακρόπολη συμβουλευτική σχέσεις νευρική αυτοεκτίμηση ραντεβού συμπεριφοράς φοβίες ψυχολογία διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις αυτογνωσία εγκατάλειψη χαμηλή ψυχοθεραπευτής κέντρο αναπτυξιακή διαταραχή γονέων φόβος Αθήνα κατάθλιψηΔίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολόγοι διαταραχή πανικού νευρική ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη θανάτου κέντρο ραντεβού Αθήνα προβλήματα φαντασιώσεις χαμηλή συνεδρίες μετρό ανορεξία συναισθήματα αναλυτική κατάθλιψη γονέων συμπεριφοράς φοβίες ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες αυτοεκτίμηση αυτογνωσία σχέσεις ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία άγχος αναπτυξιακή κενό διάχυτη βουλιμία ψυχολογία συμβουλευτική Ακρόπολη φόβος γνωσιακή προσέγγιση ψυχοθεραπευτής διάσχιση κρίσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αναπτυξιακή σχέσεις Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση Αθήνα συνεδρίες ψυχολόγοι κενό πανικού προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική διάχυτη δυσκολίες κρίσεις συναισθήματα χαμηλή ψυχολογία μετρό προβλήματα ανορεξία ψυχοθεραπευτής γνωσιακή αναλυτική εγκατάλειψη γονέων φαντασιώσεις κατάθλιψη βουλιμία κέντρο άγχος θανάτου νευρική ραντεβού φοβίες ψυχολόγος συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση φόβος διάσχιση αυτογνωσία ψυχοθεραπείας διαταραχή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διάσχιση ψυχοθεραπευτής γονέων ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις διάχυτη Ακρόπολη κέντρο ψυχοθεραπείας σχέσεις Αθήνα γνωσιακή πανικού συμπεριφοράς φοβίες συναισθήματα αυτοπραγμάτωση προσέγγιση συμβουλευτική αναλυτική κατάθλιψη εγκατάλειψη νευρική προβλήματα ανορεξία δυσκολίες διαταραχή θανάτου φόβος φαντασιώσεις ψυχολογία χαμηλή αυτοεκτίμηση ψυχολόγος συνεδρίες κενό ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή άγχος βουλιμία ραντεβού μετρό αυτογνωσία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου προβλήματα Αθήνα αυτοπραγμάτωση άγχος γνωσιακή ραντεβού ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία πανικού αυτοεκτίμηση συνεδρίες φόβος ψυχοθεραπείας φοβίες κρίσεις χαμηλή Ακρόπολη κατάθλιψη μετρό αναλυτική κέντρο ψυχολογία εγκατάλειψη ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις αυτογνωσία κενό διάχυτη ψυχολόγος σχέσεις θανάτου συμβουλευτική γονέων συμπεριφοράς προσέγγιση διάσχιση διαταραχή ανορεξία βουλιμία συναισθήματα νευρική αναπτυξιακή δυσκολίες