Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου θανάτου αναπτυξιακή άγχος αυτοπραγμάτωση κέντρο προσέγγιση ψυχοθεραπεία σχέσεις διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια πανικού χαμηλή Αθήνα ραντεβού ψυχολογία αναλυτική συμβουλευτική εγκατάλειψη γνωσιακή ψυχοθεραπευτής κενό ανορεξία συνεδρίες προβλήματα κατάθλιψη αυτογνωσία συναισθήματα Ακρόπολη ψυχοθεραπείας ψυχολόγος διαταραχή συμπεριφοράς βουλιμία φόβος δυσκολίες γονέων νευρική ψυχολόγοι μετρό αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις φοβίες διάχυτη κρίσειςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπείας άγχος μετρό αυτοεκτίμηση κατάθλιψη φοβίες ραντεβού κενό νευρική δυσκολίες συναισθήματα ανορεξία συμβουλευτική συμπεριφοράς φόβος διάχυτη διάσχιση ψυχολόγοι αναπτυξιακή κέντρο κρίσεις ψυχοθεραπεία προσέγγιση ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια γονέων εγκατάλειψη διαταραχή προβλήματα αναλυτική Ακρόπολη θανάτου βουλιμία πανικού ψυχολογία χαμηλή αυτογνωσία φαντασιώσεις σχέσεις ψυχοθεραπευτής Αθήνα γνωσιακή αυτοπραγμάτωση συνεδρίες Δίλημμα του Ακανθόχοιρου χαμηλή μετρό προβλήματα αυτοπραγμάτωση πανικού ψυχολογία φοβίες Αθήνα άγχος αυτογνωσία ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή διαταραχή νευρική βουλιμία συναισθήματα φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις Ακρόπολη συμπεριφοράς διάχυτη κρίσεις κενό εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση συμβουλευτική ραντεβού γονέων προσέγγιση κατάθλιψη συνεδρίες γνωσιακή θανάτου διάσχιση κέντρο ψυχολόγος ανορεξία φόβος αναλυτική δυσκολίες ψυχοθεραπείας Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κενό θανάτου διάσχιση προσέγγιση ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση αναλυτική κρίσεις ραντεβού Ακρόπολη ψυχολογία συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία φόβος φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής νευρική Αθήνα συναισθήματα δυσκολίες εγκατάλειψη βουλιμία συμβουλευτική φοβίες σχέσεις ανορεξία αυτογνωσία ψυχολόγοι άγχος διαταραχή μετρό χαμηλή αυτοεκτίμηση γονέων διάχυτη πανικού ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες κατάθλιψη γνωσιακή προβλήματα ψυχολόγος κέντρο αναπτυξιακή