Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση φοβίες γονέων ραντεβού θανάτου προσέγγιση συνεδρίες φαντασιώσεις δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι ανορεξία διάσχιση γνωσιακή συμπεριφοράς αναπτυξιακή σχέσεις βουλιμία άγχος ψυχοθεραπεία διάχυτη προβλήματα ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία ψυχοθεραπείας αναλυτική Ακρόπολη ψυχολογία χαμηλή συμβουλευτική αυτοεκτίμηση κατάθλιψη κρίσεις νευρική ψυχολόγος συναισθήματα διαταραχή Αθήνα φόβος κενό μετρό κέντρο πανικού εγκατάλειψηΟμαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση ανορεξία διάχυτη συμπεριφοράς γονέων δυσκολίες φοβίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας κατάθλιψη φόβος διάσχιση μετρό ψυχοθεραπεύτρια κενό αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία διαταραχή αναλυτική σχέσεις Ακρόπολη ψυχολόγος θανάτου πανικού γνωσιακή ψυχολόγοι συναισθήματα νευρική συμβουλευτική συνεδρίες ψυχολογία προβλήματα βουλιμία αυτογνωσία Αθήνα εγκατάλειψη φαντασιώσεις κρίσεις αναπτυξιακή ραντεβού αυτοεκτίμηση κέντρο χαμηλή άγχος Ομαδική Ψυχοθεραπεία χαμηλή αυτοπραγμάτωση διάσχιση κέντρο θανάτου ανορεξία φαντασιώσεις ψυχολόγος ψυχολόγοι εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή διάχυτη αυτοεκτίμηση γονέων μετρό προβλήματα πανικού διαταραχή ραντεβού κενό συναισθήματα συμπεριφοράς βουλιμία ψυχοθεραπείας προσέγγιση Ακρόπολη φόβος νευρική κρίσεις συνεδρίες ψυχοθεραπευτής γνωσιακή φοβίες ψυχολογία σχέσεις δυσκολίες αναλυτική αυτογνωσία κατάθλιψη συμβουλευτική άγχος Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή προβλήματα συνεδρίες προσέγγιση ψυχολόγοι άγχος κέντρο σχέσεις γνωσιακή διάχυτη ψυχοθεραπευτής αναλυτική συμβουλευτική θανάτου ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια νευρική συμπεριφοράς δυσκολίες εγκατάλειψη κρίσεις μετρό αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία αυτοεκτίμηση κενό βουλιμία κατάθλιψη πανικού συναισθήματα ανορεξία χαμηλή Αθήνα ραντεβού φόβος ψυχολόγος φαντασιώσεις ψυχολογία γονέων φοβίες διάσχιση διαταραχή Ακρόπολη Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση φόβος ψυχολογία διαταραχή φαντασιώσεις αυτογνωσία σχέσεις ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική προσέγγιση κενό διάχυτη μετρό αναλυτική συναισθήματα δυσκολίες ψυχολόγοι ψυχολόγος πανικού ανορεξία κέντρο κατάθλιψη νευρική συνεδρίες αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη άγχος βουλιμία γονέων κρίσεις χαμηλή ραντεβού προβλήματα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας γνωσιακή Ακρόπολη Αθήνα φοβίες αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς θανάτου