Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολογία Ακρόπολη εγκατάλειψη Αθήνα βουλιμία προσέγγιση συνεδρίες κέντρο ραντεβού ανορεξία αυτογνωσία συναισθήματα συμπεριφοράς προβλήματα άγχος αναλυτική χαμηλή μετρό διαταραχή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία φοβίες διάσχιση κενό ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη αναπτυξιακή κρίσεις ψυχολόγοι δυσκολίες ψυχολόγος σχέσεις θανάτου φόβος κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις νευρική αυτοεκτίμηση πανικού ψυχοθεραπείας γονέων γνωσιακή συμβουλευτικήΟμαδική Ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς συνεδρίες προβλήματα χαμηλή ραντεβού ψυχολογία διάχυτη αυτογνωσία προσέγγιση γονέων θανάτου άγχος εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία κρίσεις κατάθλιψη ανορεξία διάσχιση κενό αναπτυξιακή ψυχολόγος ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση κέντρο γνωσιακή πανικού διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα αναλυτική νευρική μετρό δυσκολίες Ακρόπολη συναισθήματα φόβος βουλιμία σχέσεις συμβουλευτική φοβίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία πανικού Ακρόπολη προσέγγιση αναλυτική φοβίες χαμηλή αναπτυξιακή ψυχολογία αυτοπραγμάτωση σχέσεις δυσκολίες κρίσεις κενό μετρό ψυχοθεραπεία Αθήνα συμπεριφοράς γνωσιακή άγχος γονέων ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος νευρική ανορεξία φόβος θανάτου αυτογνωσία διαταραχή εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική ραντεβού κατάθλιψη βουλιμία διάσχιση συνεδρίες συναισθήματα φαντασιώσεις προβλήματα αυτοεκτίμηση διάχυτη κέντρο Ομαδική Ψυχοθεραπεία κενό ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση κατάθλιψη ψυχοθεραπεία διάχυτη πανικού ραντεβού φαντασιώσεις συνεδρίες Ακρόπολη αναλυτική ανορεξία φόβος φοβίες κέντρο ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ψυχολόγος ψυχολόγοι δυσκολίες συμβουλευτική ψυχολογία εγκατάλειψη θανάτου βουλιμία σχέσεις γνωσιακή άγχος διαταραχή συναισθήματα κρίσεις αυτογνωσία προσέγγιση προβλήματα χαμηλή νευρική μετρό γονέων ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση Αθήνα Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία ραντεβού δυσκολίες διάχυτη μετρό ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση κρίσεις φόβος φαντασιώσεις κατάθλιψη κενό αυτογνωσία ψυχολόγοι συνεδρίες Ακρόπολη συμπεριφοράς φοβίες προβλήματα αναπτυξιακή σχέσεις αναλυτική ψυχοθεραπείας άγχος ψυχολογία ψυχολόγος γονέων διάσχιση συμβουλευτική εγκατάλειψη χαμηλή θανάτου ψυχοθεραπευτής κέντρο συναισθήματα διαταραχή πανικού βουλιμία νευρική ανορεξία γνωσιακή Αθήνα προσέγγιση