Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη διάχυτη ψυχοθεραπευτής διάσχιση ψυχολογία συμβουλευτική αναλυτική προβλήματα κενό ψυχολόγοι κρίσεις βουλιμία Αθήνα Ακρόπολη άγχος ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη φοβίες συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση συναισθήματα χαμηλή σχέσεις ψυχολόγος ανορεξία φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία νευρική θανάτου αυτογνωσία αυτοεκτίμηση ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια μετρό συνεδρίες πανικού κέντρο γονέων δυσκολίες διαταραχή φόβος προσέγγιση αναπτυξιακή γνωσιακήΟμαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση ψυχοθεραπεία διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια πανικού εγκατάλειψη συμβουλευτική φόβος ανορεξία ψυχοθεραπείας διάσχιση δυσκολίες γονέων συμπεριφοράς προβλήματα κρίσεις αυτογνωσία ψυχολόγος χαμηλή αυτοπραγμάτωση κέντρο Αθήνα κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής φοβίες φαντασιώσεις κενό σχέσεις θανάτου βουλιμία ψυχολόγοι ψυχολογία αναλυτική διαταραχή νευρική αναπτυξιακή Ακρόπολη άγχος γνωσιακή ραντεβού αυτοεκτίμηση συνεδρίες μετρό συναισθήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία μετρό Ακρόπολη πανικού κέντρο φοβίες γονέων προσέγγιση φόβος κρίσεις βουλιμία συνεδρίες ραντεβού ψυχοθεραπείας αναλυτική ψυχολογία γνωσιακή κενό ψυχολόγοι συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής διαταραχή σχέσεις ψυχοθεραπεία χαμηλή διάσχιση δυσκολίες αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική φαντασιώσεις Αθήνα θανάτου αναπτυξιακή νευρική διάχυτη αυτογνωσία εγκατάλειψη προβλήματα ανορεξία κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια άγχος συναισθήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη διαταραχή φαντασιώσεις ψυχολογία σχέσεις γνωσιακή κενό φοβίες διάσχιση συμπεριφοράς συναισθήματα συμβουλευτική προσέγγιση κρίσεις κατάθλιψη αναπτυξιακή φόβος αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση θανάτου Αθήνα πανικού ψυχοθεραπείας ραντεβού ψυχολόγος γονέων κέντρο διάχυτη Ακρόπολη δυσκολίες αναλυτική νευρική συνεδρίες χαμηλή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση μετρό ανορεξία ψυχοθεραπευτής άγχος ψυχολόγοι βουλιμία προβλήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ψυχοθεραπείας γνωσιακή άγχος διαταραχή Αθήνα ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση προσέγγιση χαμηλή αναπτυξιακή διάχυτη συναισθήματα ψυχολογία ανορεξία γονέων διάσχιση φοβίες φαντασιώσεις συμβουλευτική εγκατάλειψη κέντρο πανικού Ακρόπολη συνεδρίες ψυχοθεραπεία ραντεβού βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες σχέσεις φόβος ψυχολόγος αναλυτική συμπεριφοράς κενό μετρό νευρική κρίσεις προβλήματα αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής θανάτου