Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση νευρική μετρό φοβίες ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή προσέγγιση κατάθλιψη σχέσεις συμβουλευτική ραντεβού κενό ανορεξία ψυχοθεραπευτής αναλυτική χαμηλή κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση δυσκολίες πανικού θανάτου ψυχολόγοι γονέων γνωσιακή Ακρόπολη διάσχιση αυτογνωσία συνεδρίες βουλιμία διαταραχή φόβος διάχυτη κέντρο συναισθήματα άγχος Αθήνα συμπεριφοράς φαντασιώσεις εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας προβλήματα ψυχολογία ψυχολόγοςΟμαδική Ψυχοθεραπεία δυσκολίες εγκατάλειψη άγχος αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση πανικού συναισθήματα κέντρο χαμηλή θανάτου ψυχοθεραπεία ανορεξία φοβίες προσέγγιση νευρική γνωσιακή ψυχολογία ψυχολόγοι ψυχολόγος κρίσεις συμβουλευτική διάχυτη διάσχιση συνεδρίες φόβος Ακρόπολη κατάθλιψη Αθήνα ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις σχέσεις ραντεβού αναλυτική βουλιμία αναπτυξιακή διαταραχή κενό γονέων μετρό προβλήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή πανικού ψυχοθεραπεύτρια φοβίες κενό αναλυτική προσέγγιση Αθήνα εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία διάσχιση προβλήματα ψυχοθεραπευτής ψυχολογία ψυχοθεραπείας σχέσεις διαταραχή αυτογνωσία συνεδρίες συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση ραντεβού κρίσεις συμβουλευτική ανορεξία βουλιμία θανάτου δυσκολίες γονέων μετρό κατάθλιψη άγχος ψυχολόγοι γνωσιακή χαμηλή φόβος νευρική ψυχολόγος διάχυτη αυτοπραγμάτωση κέντρο συναισθήματα Ακρόπολη φαντασιώσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική ψυχολόγοι ανορεξία αυτογνωσία ψυχολόγος νευρική συμβουλευτική αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας βουλιμία γνωσιακή κρίσεις σχέσεις ψυχοθεραπεία διάσχιση προσέγγιση ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη φοβίες πανικού ραντεβού διαταραχή αυτοπραγμάτωση Αθήνα κέντρο φόβος κενό συμπεριφοράς Ακρόπολη φαντασιώσεις ψυχολογία δυσκολίες άγχος γονέων μετρό συναισθήματα προβλήματα συνεδρίες εγκατάλειψη χαμηλή διάχυτη θανάτου αυτοεκτίμηση Ομαδική Ψυχοθεραπεία νευρική φοβίες σχέσεις κενό Ακρόπολη συνεδρίες αναλυτική ψυχολόγοι βουλιμία συναισθήματα ραντεβού αυτοεκτίμηση άγχος αναπτυξιακή προβλήματα αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση δυσκολίες ψυχοθεραπευτής πανικού φαντασιώσεις κέντρο χαμηλή ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία διάχυτη Αθήνα συμπεριφοράς κατάθλιψη θανάτου ψυχολογία μετρό γονέων διαταραχή φόβος ψυχοθεραπείας προσέγγιση διάσχιση ψυχολόγος γνωσιακή κρίσεις