Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; Ακρόπολη αυτογνωσία αυτοεκτίμηση κέντρο κρίσεις γονέων κενό συναισθήματα νευρική ψυχοθεραπείας κατάθλιψη διάσχιση θανάτου προσέγγιση μετρό ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη βουλιμία φόβος πανικού συμπεριφοράς ψυχολόγοι ανορεξία άγχος διαταραχή χαμηλή προβλήματα συνεδρίες Αθήνα ψυχοθεραπεία ραντεβού ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις ψυχολόγος διάχυτη δυσκολίες ψυχολογία συμβουλευτική αναπτυξιακή αναλυτική γνωσιακή σχέσεις αυτοπραγμάτωση φοβίεςΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συναισθήματα ψυχοθεραπείας ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες διάχυτη κατάθλιψη νευρική φαντασιώσεις ανορεξία ραντεβού Αθήνα βουλιμία δυσκολίες κενό διαταραχή ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση αναλυτική αυτογνωσία αναπτυξιακή συμπεριφοράς μετρό φόβος γονέων συμβουλευτική χαμηλή ψυχολογία άγχος κέντρο κρίσεις προβλήματα διάσχιση γνωσιακή προσέγγιση φοβίες σχέσεις ψυχοθεραπευτής πανικού θανάτου Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; βουλιμία χαμηλή αυτογνωσία προβλήματα κρίσεις ανορεξία ψυχολόγος θανάτου δυσκολίες ψυχοθεραπεία μετρό συμπεριφοράς ψυχολόγοι άγχος αυτοπραγμάτωση συνεδρίες συναισθήματα συμβουλευτική διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας φοβίες Ακρόπολη γονέων εγκατάλειψη γνωσιακή διαταραχή Αθήνα αναλυτική πανικού νευρική διάχυτη ραντεβού ψυχολογία ψυχοθεραπευτής κενό αυτοεκτίμηση φόβος κατάθλιψη κέντρο προσέγγιση σχέσεις αναπτυξιακή φαντασιώσεις Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; πανικού συναισθήματα ψυχολόγοι φαντασιώσεις γονέων αναλυτική δυσκολίες ανορεξία συμβουλευτική Αθήνα νευρική άγχος ψυχοθεραπείας προσέγγιση ραντεβού αυτογνωσία Ακρόπολη κενό συμπεριφοράς μετρό ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής φοβίες ψυχολόγος βουλιμία αυτοπραγμάτωση συνεδρίες αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη κρίσεις θανάτου κέντρο ψυχολογία διάχυτη κατάθλιψη σχέσεις διαταραχή διάσχιση γνωσιακή φόβος προβλήματα ψυχοθεραπεία χαμηλή Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχολόγοι γνωσιακή συνεδρίες φαντασιώσεις αναπτυξιακή βουλιμία θανάτου αυτοπραγμάτωση κενό ανορεξία συμβουλευτική εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας φοβίες αυτογνωσία αναλυτική Αθήνα άγχος μετρό διάσχιση ψυχολογία ψυχολόγος συμπεριφοράς προβλήματα κέντρο ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη νευρική ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση πανικού δυσκολίες συναισθήματα προσέγγιση διαταραχή διάχυτη ραντεβού σχέσεις κρίσεις χαμηλή Ακρόπολη γονέων φόβος Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; διαταραχή χαμηλή νευρική άγχος συνεδρίες κέντρο δυσκολίες φοβίες διάσχιση φόβος αναλυτική ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία προβλήματα γονέων ραντεβού συναισθήματα αναπτυξιακή συμβουλευτική εγκατάλειψη συμπεριφοράς κατάθλιψη μετρό θανάτου ανορεξία φαντασιώσεις προσέγγιση ψυχολόγος βουλιμία αυτοεκτίμηση κενό γνωσιακή σχέσεις ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση διάχυτη πανικού Αθήνα ψυχολογία αυτογνωσία κρίσεις ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη