Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; διάσχιση φοβίες αυτοπραγμάτωση μετρό ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις ραντεβού ψυχοθεραπείας ανορεξία βουλιμία δυσκολίες Ακρόπολη φόβος θανάτου ψυχολογία συμβουλευτική αναπτυξιακή διαταραχή αυτογνωσία κατάθλιψη γνωσιακή κενό ψυχολόγοι εγκατάλειψη άγχος αυτοεκτίμηση νευρική συμπεριφοράς κρίσεις γονέων χαμηλή προσέγγιση προβλήματα Αθήνα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια κέντρο πανικού συνεδρίες σχέσεις διάχυτη αναλυτική συναισθήματα ψυχολόγοςΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συμβουλευτική ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη αναπτυξιακή συνεδρίες ψυχολόγοι Ακρόπολη Αθήνα βουλιμία προσέγγιση νευρική φαντασιώσεις αναλυτική αυτοπραγμάτωση διάσχιση αυτοεκτίμηση χαμηλή συμπεριφοράς ψυχολόγος δυσκολίες ανορεξία μετρό πανικού αυτογνωσία προβλήματα άγχος σχέσεις ραντεβού φοβίες ψυχοθεραπείας θανάτου φόβος ψυχοθεραπευτής διαταραχή κενό γονέων ψυχολογία γνωσιακή διάχυτη κρίσεις εγκατάλειψη κέντρο συναισθήματα Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συμπεριφοράς Ακρόπολη αναλυτική βουλιμία διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική θανάτου φοβίες ψυχολόγος ψυχοθεραπεία ανορεξία αυτογνωσία νευρική άγχος γνωσιακή αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση κρίσεις διαταραχή χαμηλή κενό πανικού συναισθήματα ψυχολογία διάχυτη ραντεβού γονέων αυτοπραγμάτωση μετρό κέντρο ψυχοθεραπευτής φόβος ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι δυσκολίες προσέγγιση συνεδρίες σχέσεις φαντασιώσεις Αθήνα εγκατάλειψη κατάθλιψη προβλήματα Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; κρίσεις φαντασιώσεις βουλιμία νευρική ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια κενό χαμηλή ραντεβού κατάθλιψη φόβος ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας σχέσεις διαταραχή Αθήνα αυτογνωσία δυσκολίες κέντρο ψυχολογία αναπτυξιακή εγκατάλειψη διάχυτη συμπεριφοράς φοβίες προσέγγιση αυτοεκτίμηση προβλήματα γνωσιακή ψυχολόγοι άγχος αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική ψυχοθεραπεία γονέων πανικού συναισθήματα αναλυτική θανάτου διάσχιση συνεδρίες ψυχολόγος μετρό Ακρόπολη Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής χαμηλή φαντασιώσεις αναλυτική διαταραχή γνωσιακή μετρό κέντρο πανικού κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση γονέων ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες φόβος εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας Ακρόπολη συμπεριφοράς κενό αυτοεκτίμηση αυτογνωσία σχέσεις συνεδρίες διάχυτη θανάτου νευρική άγχος προσέγγιση κρίσεις βουλιμία προβλήματα ψυχολογία ανορεξία Αθήνα διάσχιση συμβουλευτική συναισθήματα αναπτυξιακή ραντεβού ψυχοθεραπεία φοβίες Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ραντεβού Αθήνα εγκατάλειψη συνεδρίες γνωσιακή θανάτου φόβος προσέγγιση διάχυτη ψυχολογία κενό νευρική σχέσεις αναπτυξιακή άγχος συμπεριφοράς γονέων ψυχοθεραπείας Ακρόπολη διάσχιση χαμηλή αυτοπραγμάτωση προβλήματα βουλιμία ανορεξία δυσκολίες αυτοεκτίμηση συμβουλευτική ψυχολόγοι κέντρο φοβίες πανικού συναισθήματα κατάθλιψη μετρό ψυχοθεραπευτής κρίσεις ψυχολόγος φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική αυτογνωσία