Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συμπεριφοράς ανορεξία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας Αθήνα φόβος γνωσιακή κενό διάχυτη αυτοεκτίμηση κατάθλιψη αναπτυξιακή προβλήματα μετρό ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία αναλυτική ραντεβού κρίσεις συμβουλευτική γονέων άγχος σχέσεις Ακρόπολη θανάτου ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις διαταραχή βουλιμία προσέγγιση κέντρο φοβίες συνεδρίες ψυχολόγοι συναισθήματα χαμηλή δυσκολίες εγκατάλειψη νευρική ψυχοθεραπεία πανικού αυτογνωσία διάσχισηΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; διαταραχή Ακρόπολη αναλυτική βουλιμία συναισθήματα ψυχολογία ανορεξία αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή γονέων χαμηλή διάχυτη πανικού συμβουλευτική ραντεβού φοβίες προσέγγιση νευρική κατάθλιψη φόβος θανάτου ψυχολόγος συνεδρίες κέντρο Αθήνα γνωσιακή ψυχοθεραπεία μετρό προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας δυσκολίες κενό άγχος κρίσεις διάσχιση σχέσεις φαντασιώσεις Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συνεδρίες κατάθλιψη ψυχολόγος προσέγγιση αναλυτική μετρό δυσκολίες κέντρο Αθήνα φοβίες γνωσιακή φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή Ακρόπολη ραντεβού ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση νευρική άγχος φόβος κρίσεις αυτογνωσία κενό εγκατάλειψη πανικού ψυχολογία διάσχιση συμβουλευτική ανορεξία γονέων θανάτου αυτοπραγμάτωση προβλήματα βουλιμία χαμηλή ψυχολόγοι αναπτυξιακή σχέσεις διάχυτη συναισθήματα ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; κρίσεις προβλήματα γονέων γνωσιακή ψυχολόγος συνεδρίες αναλυτική πανικού αυτοεκτίμηση διάσχιση ψυχοθεραπεία κέντρο φόβος αυτογνωσία νευρική φαντασιώσεις μετρό αναπτυξιακή βουλιμία κατάθλιψη Ακρόπολη διαταραχή ψυχοθεραπευτής θανάτου κενό φοβίες άγχος αυτοπραγμάτωση δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία ψυχοθεραπείας χαμηλή προσέγγιση συναισθήματα ψυχολόγοι Αθήνα συμπεριφοράς διάχυτη ανορεξία εγκατάλειψη συμβουλευτική ραντεβού σχέσεις Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; άγχος γονέων γνωσιακή ψυχοθεραπείας κενό ραντεβού ψυχολογία νευρική Ακρόπολη Αθήνα χαμηλή δυσκολίες εγκατάλειψη προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς διάσχιση προσέγγιση αυτογνωσία ανορεξία αναλυτική διάχυτη ψυχολόγος σχέσεις ψυχοθεραπευτής πανικού κρίσεις φόβος συνεδρίες θανάτου ψυχολόγοι κατάθλιψη μετρό αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις φοβίες αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία κέντρο βουλιμία διαταραχή συναισθήματα συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχολογία προβλήματα συμβουλευτική βουλιμία κατάθλιψη άγχος διάχυτη γνωσιακή διάσχιση φόβος συναισθήματα Ακρόπολη εγκατάλειψη νευρική κενό προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία συμπεριφοράς αναλυτική αυτοεκτίμηση ψυχολόγος σχέσεις δυσκολίες φαντασιώσεις κέντρο πανικού μετρό θανάτου ψυχοθεραπεία συνεδρίες ψυχοθεραπείας γονέων ψυχοθεραπευτής Αθήνα αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι κρίσεις ραντεβού αναπτυξιακή διαταραχή φοβίες χαμηλή ανορεξία