Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; κρίσεις συναισθήματα εγκατάλειψη διάχυτη γονέων ψυχολογία αναλυτική πανικού διάσχιση κέντρο φόβος φαντασιώσεις αυτογνωσία συμβουλευτική συμπεριφοράς ψυχολόγοι διαταραχή αναπτυξιακή ραντεβού κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής συνεδρίες κενό προβλήματα νευρική Αθήνα άγχος ψυχοθεραπεία σχέσεις χαμηλή βουλιμία προσέγγιση αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας Ακρόπολη γνωσιακή δυσκολίες ανορεξία θανάτου ψυχολόγος μετρό φοβίες αυτοπραγμάτωσηΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; αυτογνωσία φαντασιώσεις κρίσεις προβλήματα αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής πανικού νευρική συναισθήματα διάσχιση γονέων φοβίες συμπεριφοράς ψυχολογία κέντρο Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια άγχος εγκατάλειψη διάχυτη μετρό ψυχολόγοι δυσκολίες θανάτου συνεδρίες διαταραχή Αθήνα αναλυτική κενό ψυχοθεραπείας προσέγγιση χαμηλή ανορεξία κατάθλιψη ραντεβού ψυχολόγος γνωσιακή αναπτυξιακή συμβουλευτική σχέσεις αυτοπραγμάτωση φόβος βουλιμία Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; αναπτυξιακή χαμηλή πανικού συναισθήματα κρίσεις αναλυτική Ακρόπολη ψυχολογία συμπεριφοράς κέντρο ψυχολόγος νευρική ψυχοθεραπείας Αθήνα ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία συμβουλευτική φόβος ραντεβού φαντασιώσεις κατάθλιψη διαταραχή προβλήματα άγχος φοβίες γονέων διάσχιση δυσκολίες ψυχοθεραπευτής κενό αυτοεκτίμηση αυτογνωσία προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια θανάτου βουλιμία συνεδρίες ανορεξία διάχυτη αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη γνωσιακή σχέσεις μετρό Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; αναλυτική ψυχοθεραπευτής φόβος κατάθλιψη κέντρο διάσχιση συμπεριφοράς κενό φοβίες διάχυτη ψυχοθεραπεία αυτογνωσία γονέων αυτοπραγμάτωση χαμηλή γνωσιακή ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι σχέσεις Ακρόπολη ανορεξία συναισθήματα προσέγγιση δυσκολίες συνεδρίες αυτοεκτίμηση βουλιμία διαταραχή ψυχολογία μετρό άγχος αναπτυξιακή προβλήματα θανάτου ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική εγκατάλειψη πανικού κρίσεις ψυχολόγος νευρική φαντασιώσεις ραντεβού Αθήνα Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; μετρό φοβίες άγχος χαμηλή φόβος προσέγγιση κέντρο Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή συμβουλευτική σχέσεις κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση ανορεξία κενό ψυχολόγοι συναισθήματα γονέων ψυχολογία Ακρόπολη φαντασιώσεις αυτογνωσία αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής δυσκολίες ψυχοθεραπείας βουλιμία αναπτυξιακή αναλυτική διάσχιση ψυχοθεραπεία γνωσιακή διάχυτη θανάτου κρίσεις ραντεβού εγκατάλειψη πανικού νευρική ψυχολόγος συνεδρίες προβλήματα Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; δυσκολίες χαμηλή Αθήνα γονέων προβλήματα διαταραχή εγκατάλειψη άγχος κατάθλιψη ραντεβού ψυχοθεραπευτής θανάτου ανορεξία ψυχολόγοι σχέσεις φόβος κρίσεις κενό συμβουλευτική διάχυτη βουλιμία ψυχοθεραπείας αναλυτική κέντρο διάσχιση συνεδρίες αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία γνωσιακή αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις Ακρόπολη νευρική αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία πανικού μετρό φοβίες συναισθήματα αυτογνωσία προσέγγιση ψυχολόγος