Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ανορεξία φαντασιώσεις ψυχολόγοι προβλήματα πανικού κενό γονέων ψυχοθεραπείας φόβος ψυχολόγος νευρική συνεδρίες φοβίες ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία προσέγγιση διάσχιση αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση μετρό θανάτου ψυχοθεραπευτής συναισθήματα γνωσιακή αναλυτική ραντεβού διάχυτη ψυχολογία Αθήνα κατάθλιψη συμβουλευτική άγχος κρίσεις δυσκολίες χαμηλή Ακρόπολη αυτοεκτίμηση σχέσεις εγκατάλειψη συμπεριφοράς αυτογνωσία διαταραχή κέντροΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχολόγος αναλυτική αναπτυξιακή συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια πανικού γονέων μετρό σχέσεις διάσχιση αυτογνωσία Ακρόπολη θανάτου κέντρο ψυχολόγοι κρίσεις εγκατάλειψη νευρική χαμηλή ραντεβού διάχυτη κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση ανορεξία ψυχολογία προβλήματα διαταραχή Αθήνα φαντασιώσεις δυσκολίες άγχος ψυχοθεραπεία συναισθήματα αυτοεκτίμηση φοβίες γνωσιακή κενό συνεδρίες φόβος ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής προσέγγιση βουλιμία Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχοθεραπευτής πανικού Αθήνα ψυχολογία γονέων κατάθλιψη αυτογνωσία γνωσιακή συναισθήματα ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία διαταραχή αναπτυξιακή κέντρο βουλιμία ψυχολόγος εγκατάλειψη μετρό χαμηλή συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία κενό άγχος δυσκολίες διάχυτη διάσχιση θανάτου κρίσεις αναλυτική προσέγγιση ραντεβού φόβος σχέσεις φοβίες προβλήματα συμπεριφοράς συνεδρίες νευρική Ακρόπολη φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; άγχος δυσκολίες διάχυτη βουλιμία αυτοεκτίμηση μετρό διαταραχή κενό σχέσεις προσέγγιση Αθήνα συναισθήματα πανικού κρίσεις κέντρο Ακρόπολη προβλήματα νευρική γνωσιακή διάσχιση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση φοβίες φόβος ραντεβού εγκατάλειψη χαμηλή αναπτυξιακή συμβουλευτική θανάτου ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις ψυχολόγοι συμπεριφοράς αυτογνωσία κατάθλιψη ψυχολογία συνεδρίες γονέων ψυχολόγος ανορεξία ψυχοθεραπευτής αναλυτική Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; Αθήνα αυτοπραγμάτωση φόβος ψυχολόγος συμπεριφοράς θανάτου φοβίες συνεδρίες προσέγγιση διάσχιση Ακρόπολη προβλήματα ραντεβού αυτοεκτίμηση κατάθλιψη βουλιμία άγχος ανορεξία χαμηλή κρίσεις γνωσιακή κενό κέντρο πανικού εγκατάλειψη αυτογνωσία μετρό ψυχολογία ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική ψυχοθεραπεία νευρική γονέων διαταραχή αναλυτική σχέσεις φαντασιώσεις διάχυτη ψυχοθεραπείας δυσκολίες συναισθήματα αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; γνωσιακή Αθήνα νευρική σχέσεις αναλυτική φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία πανικού συνεδρίες αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ραντεβού ψυχολόγοι διάσχιση γονέων συναισθήματα προσέγγιση φοβίες χαμηλή ψυχοθεραπείας διαταραχή κέντρο αυτοεκτίμηση Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική συμπεριφοράς ανορεξία δυσκολίες διάχυτη προβλήματα θανάτου κατάθλιψη αυτογνωσία εγκατάλειψη μετρό ψυχολόγος φόβος άγχος ψυχολογία κενό ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις βουλιμία