Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; αυτοπραγμάτωση κενό νευρική γονέων Αθήνα ανορεξία αυτογνωσία συμπεριφοράς προβλήματα ψυχολογία αναλυτική πανικού εγκατάλειψη φαντασιώσεις γνωσιακή σχέσεις διάχυτη μετρό συναισθήματα κέντρο συμβουλευτική ψυχολόγοι θανάτου ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση προσέγγιση κατάθλιψη βουλιμία διαταραχή κρίσεις δυσκολίες ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία φόβος διάσχιση Ακρόπολη ραντεβού αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια φοβίες συνεδρίες χαμηλή άγχοςΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχολογία ραντεβού Ακρόπολη συμβουλευτική αναπτυξιακή κέντρο πανικού Αθήνα ψυχολόγοι διάσχιση ανορεξία φόβος φοβίες συναισθήματα γονέων άγχος διάχυτη διαταραχή ψυχολόγος νευρική ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη αναλυτική συμπεριφοράς θανάτου συνεδρίες μετρό χαμηλή δυσκολίες αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση προσέγγιση προβλήματα βουλιμία ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις αυτογνωσία κενό ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη γνωσιακή κρίσεις σχέσεις Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; θανάτου Ακρόπολη ψυχολόγος ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις προσέγγιση σχέσεις μετρό συναισθήματα ψυχοθεραπευτής διαταραχή αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι ψυχολογία ανορεξία διάσχιση αυτογνωσία κενό γονέων ψυχοθεραπεία γνωσιακή ραντεβού αυτοεκτίμηση Αθήνα φόβος διάχυτη αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια φοβίες κρίσεις συμπεριφοράς αναλυτική συνεδρίες πανικού άγχος κατάθλιψη χαμηλή εγκατάλειψη προβλήματα βουλιμία δυσκολίες νευρική συμβουλευτική κέντρο Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; γονέων φαντασιώσεις συνεδρίες γνωσιακή ψυχοθεραπεία Αθήνα διάχυτη ψυχολόγος αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια θανάτου ανορεξία αυτοεκτίμηση σχέσεις προβλήματα φοβίες ψυχοθεραπευτής χαμηλή ψυχολόγοι κατάθλιψη διάσχιση αυτογνωσία φόβος ψυχολογία ψυχοθεραπείας πανικού συμβουλευτική κενό βουλιμία συμπεριφοράς άγχος νευρική κέντρο αναλυτική Ακρόπολη εγκατάλειψη μετρό ραντεβού δυσκολίες κρίσεις συναισθήματα αυτοπραγμάτωση διαταραχή προσέγγιση Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; νευρική γνωσιακή Ακρόπολη ψυχολόγος συμβουλευτική θανάτου σχέσεις ψυχολογία άγχος κατάθλιψη συνεδρίες διαταραχή εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας αναλυτική αναπτυξιακή φοβίες Αθήνα αυτογνωσία ψυχολόγοι μετρό συναισθήματα κέντρο αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση γονέων ραντεβού συμπεριφοράς διάσχιση προβλήματα ψυχοθεραπεία φόβος χαμηλή προσέγγιση ψυχοθεραπευτής κενό διάχυτη ανορεξία πανικού κρίσεις βουλιμία δυσκολίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια