Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; σχέσεις ραντεβού μετρό ψυχοθεραπείας προβλήματα γονέων διάχυτη κρίσεις αυτοπραγμάτωση αναλυτική φαντασιώσεις εγκατάλειψη κέντρο φόβος ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα άγχος αυτογνωσία κενό νευρική χαμηλή ψυχολόγοι συμβουλευτική Ακρόπολη ψυχολόγος ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή συνεδρίες συναισθήματα ανορεξία διάσχιση δυσκολίες βουλιμία διαταραχή γνωσιακή συμπεριφοράς ψυχολογία πανικού φοβίες ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη προσέγγιση θανάτουΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συμπεριφοράς θανάτου νευρική χαμηλή κρίσεις ψυχολόγος κέντρο προβλήματα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση αναπτυξιακή συναισθήματα αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση διάχυτη συμβουλευτική αυτογνωσία φόβος βουλιμία κενό Ακρόπολη διάσχιση φοβίες δυσκολίες γονέων γνωσιακή συνεδρίες Αθήνα πανικού εγκατάλειψη μετρό διαταραχή ψυχοθεραπείας ανορεξία ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ψυχολόγοι σχέσεις ψυχολογία ραντεβού αναλυτική άγχος φαντασιώσεις Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχολογία κενό συνεδρίες πανικού γνωσιακή χαμηλή προβλήματα συμπεριφοράς προσέγγιση αναπτυξιακή κατάθλιψη Ακρόπολη βουλιμία φοβίες αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος γονέων ψυχοθεραπείας διάχυτη συμβουλευτική κρίσεις θανάτου αναλυτική Αθήνα εγκατάλειψη σχέσεις διαταραχή ραντεβού συναισθήματα κέντρο αυτογνωσία ψυχοθεραπεία δυσκολίες διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία αυτοεκτίμηση μετρό νευρική ψυχολόγοι φόβος άγχος ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συνεδρίες προβλήματα συμβουλευτική νευρική φοβίες αναλυτική γνωσιακή αυτοπραγμάτωση γονέων κρίσεις συμπεριφοράς κατάθλιψη εγκατάλειψη σχέσεις φαντασιώσεις μετρό βουλιμία ραντεβού διάχυτη φόβος ψυχολογία πανικού ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας διαταραχή κέντρο ανορεξία αυτογνωσία διάσχιση ψυχολόγοι Αθήνα Ακρόπολη θανάτου συναισθήματα αυτοεκτίμηση άγχος κενό ψυχοθεραπευτής χαμηλή ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή δυσκολίες ψυχολόγος προσέγγιση Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; διάχυτη δυσκολίες φαντασιώσεις Ακρόπολη ψυχολόγος σχέσεις ψυχοθεραπεία ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή πανικού γονέων αναλυτική διάσχιση συμβουλευτική αυτοεκτίμηση φοβίες συναισθήματα Αθήνα ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς εγκατάλειψη αναπτυξιακή κρίσεις ψυχολογία μετρό ραντεβού προβλήματα ψυχοθεραπευτής κενό προσέγγιση συνεδρίες άγχος νευρική φόβος χαμηλή αυτογνωσία βουλιμία γνωσιακή κατάθλιψη θανάτου κέντρο ψυχοθεραπείας