Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; κενό αναπτυξιακή διαταραχή φαντασιώσεις συμπεριφοράς ανορεξία κέντρο βουλιμία προβλήματα νευρική χαμηλή φοβίες σχέσεις συναισθήματα διάσχιση γνωσιακή αυτογνωσία Αθήνα κρίσεις προσέγγιση μετρό ψυχολογία αναλυτική ψυχολόγοι γονέων ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας διάχυτη κατάθλιψη δυσκολίες εγκατάλειψη άγχος ραντεβού ψυχολόγος ψυχοθεραπεία φόβος αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική πανικού Ακρόπολη θανάτουΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής κέντρο ψυχοθεραπεία Αθήνα αυτοεκτίμηση ραντεβού διάχυτη θανάτου φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση ψυχολόγοι διαταραχή γνωσιακή συμπεριφοράς βουλιμία μετρό ψυχοθεραπείας αυτογνωσία ψυχολογία εγκατάλειψη ψυχολόγος ανορεξία κενό αναπτυξιακή σχέσεις άγχος προβλήματα αναλυτική πανικού αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη κρίσεις φόβος χαμηλή γονέων νευρική συνεδρίες διάσχιση κατάθλιψη συναισθήματα δυσκολίες φοβίες Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; Ακρόπολη προσέγγιση θανάτου διαταραχή άγχος ανορεξία αναλυτική συνεδρίες ψυχοθεραπευτής συναισθήματα μετρό νευρική κατάθλιψη αναπτυξιακή φοβίες ραντεβού γνωσιακή βουλιμία κέντρο αυτογνωσία γονέων δυσκολίες Αθήνα συμπεριφοράς εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας διάσχιση προβλήματα ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις κενό φόβος αυτοεκτίμηση χαμηλή ψυχοθεραπεία ψυχολόγος σχέσεις φαντασιώσεις πανικού διάχυτη συμβουλευτική ψυχολογία αυτοπραγμάτωση Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; αυτογνωσία συναισθήματα ψυχοθεραπεία φοβίες συνεδρίες συμβουλευτική διαταραχή προβλήματα ανορεξία αναλυτική μετρό κενό διάσχιση χαμηλή ψυχολογία αναπτυξιακή διάχυτη ραντεβού πανικού συμπεριφοράς γνωσιακή κατάθλιψη γονέων κέντρο ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος άγχος ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη Ακρόπολη βουλιμία δυσκολίες προσέγγιση αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις σχέσεις θανάτου ψυχοθεραπείας νευρική ψυχοθεραπευτής Αθήνα κρίσεις φόβος Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συνεδρίες φόβος ψυχοθεραπείας σχέσεις φαντασιώσεις αυτογνωσία Ακρόπολη κρίσεις προβλήματα ψυχολόγος χαμηλή εγκατάλειψη Αθήνα ψυχολογία νευρική διάχυτη κέντρο γνωσιακή αυτοπραγμάτωση διάσχιση συμπεριφοράς δυσκολίες ανορεξία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής αναλυτική ραντεβού αναπτυξιακή προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι θανάτου γονέων μετρό φοβίες βουλιμία πανικού συμβουλευτική κατάθλιψη συναισθήματα κενό διαταραχή άγχος