Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; κέντρο ψυχοθεραπεία προσέγγιση Αθήνα αναλυτική γνωσιακή νευρική σχέσεις φαντασιώσεις μετρό αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη πανικού κενό φοβίες συνεδρίες ψυχολογία διάσχιση δυσκολίες συναισθήματα γονέων συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι διαταραχή ραντεβού συμβουλευτική βουλιμία Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ανορεξία χαμηλή κατάθλιψη προβλήματα κρίσεις αυτογνωσία ψυχολόγος άγχος φόβος θανάτου αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας διάχυτηΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; προβλήματα διαταραχή δυσκολίες κέντρο κρίσεις άγχος προσέγγιση ανορεξία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση κενό διάσχιση εγκατάλειψη συνεδρίες αναλυτική συμβουλευτική συμπεριφοράς ραντεβού μετρό χαμηλή Αθήνα σχέσεις αυτοπραγμάτωση νευρική πανικού θανάτου διάχυτη ψυχολόγος ψυχοθεραπεία Ακρόπολη γονέων βουλιμία ψυχολόγοι κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις φοβίες γνωσιακή φόβος αυτογνωσία συναισθήματα ψυχολογία αναπτυξιακή Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; γονέων συναισθήματα νευρική ανορεξία συνεδρίες φοβίες αυτοπραγμάτωση μετρό Ακρόπολη προσέγγιση διαταραχή ραντεβού συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι εγκατάλειψη γνωσιακή δυσκολίες χαμηλή άγχος διάσχιση ψυχοθεραπεία προβλήματα κατάθλιψη κρίσεις φόβος ψυχοθεραπευτής ψυχολογία σχέσεις ψυχολόγος κέντρο αναλυτική θανάτου φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή διάχυτη πανικού αυτογνωσία συμβουλευτική κενό Αθήνα βουλιμία ψυχοθεραπείας Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; νευρική χαμηλή αναλυτική δυσκολίες θανάτου ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς ψυχολογία φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση ψυχολόγος κέντρο διάχυτη μετρό κατάθλιψη Ακρόπολη πανικού Αθήνα κενό ψυχοθεραπεία άγχος ανορεξία ψυχοθεραπείας συναισθήματα προσέγγιση ψυχολόγοι γνωσιακή αυτογνωσία διάσχιση ραντεβού αυτοπραγμάτωση φοβίες διαταραχή βουλιμία κρίσεις συμβουλευτική εγκατάλειψη γονέων αναπτυξιακή συνεδρίες φόβος προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία μετρό ανορεξία αναπτυξιακή διάσχιση ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι φοβίες φαντασιώσεις ραντεβού χαμηλή αναλυτική κέντρο συναισθήματα προσέγγιση νευρική διαταραχή γονέων βουλιμία ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς συνεδρίες άγχος κατάθλιψη θανάτου αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια πανικού φόβος εγκατάλειψη σχέσεις προβλήματα δυσκολίες κενό συμβουλευτική Αθήνα ψυχολόγος ψυχολογία Ακρόπολη κρίσεις γνωσιακή διάχυτη