Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; θανάτου σχέσεις εγκατάλειψη βουλιμία προσέγγιση χαμηλή ψυχολόγοι ραντεβού συμβουλευτική άγχος αυτογνωσία γονέων ανορεξία ψυχολογία διαταραχή ψυχοθεραπεία προβλήματα συναισθήματα ψυχοθεραπείας κέντρο αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις πανικού κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή διάχυτη κενό ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή Ακρόπολη διάσχιση συνεδρίες συμπεριφοράς νευρική αυτοπραγμάτωση κρίσεις ψυχολόγος φόβος Αθήνα αναλυτική δυσκολίες μετρό φοβίεςΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; διαταραχή φόβος διάσχιση προβλήματα ψυχολόγος θανάτου κατάθλιψη ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση ψυχολογία αυτογνωσία ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια κέντρο γνωσιακή ραντεβού γονέων φαντασιώσεις ανορεξία δυσκολίες κρίσεις αυτοεκτίμηση νευρική χαμηλή Ακρόπολη βουλιμία συναισθήματα συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς άγχος διάχυτη Αθήνα φοβίες σχέσεις μετρό συνεδρίες εγκατάλειψη πανικού ψυχοθεραπεία κενό αναπτυξιακή προσέγγιση αναλυτική Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; Ακρόπολη άγχος ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις ψυχολόγος συναισθήματα συνεδρίες φόβος εγκατάλειψη Αθήνα συμβουλευτική πανικού συμπεριφοράς διαταραχή ανορεξία αυτοεκτίμηση θανάτου χαμηλή γονέων διάσχιση ψυχοθεραπεία κενό μετρό ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις νευρική αναλυτική γνωσιακή ψυχολογία αυτοπραγμάτωση προβλήματα κρίσεις διάχυτη ψυχοθεραπευτής ραντεβού βουλιμία κέντρο αναπτυξιακή κατάθλιψη φοβίες αυτογνωσία δυσκολίες ψυχολόγοι προσέγγιση Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; μετρό δυσκολίες προβλήματα ψυχολόγοι συνεδρίες κατάθλιψη εγκατάλειψη ανορεξία σχέσεις ψυχολογία αναλυτική προσέγγιση βουλιμία Αθήνα διάχυτη ψυχολόγος φόβος Ακρόπολη ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς πανικού διαταραχή συναισθήματα γνωσιακή γονέων διάσχιση κέντρο ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση χαμηλή φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής κρίσεις φοβίες αυτογνωσία νευρική αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική άγχος θανάτου ραντεβού ψυχοθεραπείας κενό Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχολόγοι συμβουλευτική κατάθλιψη δυσκολίες άγχος κρίσεις ψυχολόγος εγκατάλειψη ανορεξία διαταραχή φαντασιώσεις ψυχολογία χαμηλή αυτοπραγμάτωση σχέσεις θανάτου συνεδρίες αυτογνωσία πανικού αναπτυξιακή προσέγγιση μετρό φόβος ραντεβού διάχυτη Ακρόπολη γνωσιακή συναισθήματα κενό βουλιμία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία διάσχιση φοβίες νευρική συμπεριφοράς Αθήνα αναλυτική γονέων ψυχοθεραπευτής προβλήματα κέντρο