Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική φόβος εγκατάλειψη Αθήνα διάχυτη γονέων προβλήματα ανορεξία γνωσιακή φοβίες προσέγγιση πανικού σχέσεις φαντασιώσεις διαταραχή αυτοπραγμάτωση άγχος κατάθλιψη κενό μετρό αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι νευρική διάσχιση δυσκολίες συνεδρίες θανάτου κέντρο ψυχολόγος αναπτυξιακή ψυχολογία κρίσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία συναισθήματα ψυχοθεραπείας χαμηλή ραντεβού συμπεριφοράς βουλιμία αναλυτικήΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; κρίσεις ραντεβού αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη φοβίες κατάθλιψη γνωσιακή γονέων ψυχοθεραπεία διαταραχή θανάτου ψυχοθεραπευτής ψυχολογία συμπεριφοράς Ακρόπολη χαμηλή αναλυτική μετρό νευρική φαντασιώσεις πανικού δυσκολίες προσέγγιση αυτογνωσία αναπτυξιακή κέντρο σχέσεις διάχυτη φόβος συναισθήματα αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια κενό ψυχολόγος Αθήνα προβλήματα άγχος συνεδρίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας συμβουλευτική ανορεξία διάσχιση βουλιμία Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; διαταραχή βουλιμία σχέσεις Αθήνα συνεδρίες αναλυτική ραντεβού θανάτου αναπτυξιακή ψυχολόγος πανικού δυσκολίες κενό φόβος διάχυτη ψυχολόγοι μετρό κέντρο χαμηλή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια νευρική προβλήματα προσέγγιση εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση ανορεξία φαντασιώσεις συμβουλευτική γονέων ψυχοθεραπεία διάσχιση αυτοπραγμάτωση κρίσεις γνωσιακή συναισθήματα ψυχολογία συμπεριφοράς αυτογνωσία άγχος ψυχοθεραπείας κατάθλιψη Ακρόπολη φοβίες Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; πανικού ψυχολογία γονέων ψυχοθεραπείας κενό χαμηλή άγχος κατάθλιψη εγκατάλειψη αυτογνωσία φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση βουλιμία αναλυτική θανάτου φόβος νευρική δυσκολίες συμβουλευτική φοβίες ψυχολόγοι κρίσεις συμπεριφοράς διάχυτη συνεδρίες σχέσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση μετρό συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση κέντρο Αθήνα αναπτυξιακή διαταραχή γνωσιακή ψυχολόγος προβλήματα ραντεβού προσέγγιση ανορεξία ψυχοθεραπεία Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; αυτογνωσία άγχος διάχυτη φόβος αυτοπραγμάτωση θανάτου προβλήματα συναισθήματα χαμηλή δυσκολίες φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς αναλυτική Ακρόπολη γνωσιακή διαταραχή εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας γονέων ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής σχέσεις ανορεξία κενό ψυχοθεραπεύτρια πανικού κέντρο Αθήνα ψυχολογία συνεδρίες βουλιμία διάσχιση κρίσεις κατάθλιψη αναπτυξιακή ψυχολόγοι μετρό προσέγγιση ραντεβού συμβουλευτική νευρική ψυχολόγος φοβίες