Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; αναπτυξιακή μετρό ψυχολόγοι εγκατάλειψη φοβίες προβλήματα κατάθλιψη ψυχοθεραπείας άγχος νευρική γονέων θανάτου ψυχολογία συμπεριφοράς ψυχολόγος κρίσεις συναισθήματα δυσκολίες διάχυτη φόβος αυτογνωσία Ακρόπολη Αθήνα γνωσιακή ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική προσέγγιση διάσχιση συνεδρίες αυτοεκτίμηση ανορεξία χαμηλή ψυχοθεραπεία διαταραχή σχέσεις αυτοπραγμάτωση κενό βουλιμία φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική κέντρο ραντεβού πανικούΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συνεδρίες διάχυτη ψυχολόγοι Ακρόπολη χαμηλή προβλήματα αυτοεκτίμηση δυσκολίες πανικού φαντασιώσεις άγχος συμβουλευτική διάσχιση αυτογνωσία αναλυτική θανάτου φόβος φοβίες ανορεξία γονέων αναπτυξιακή ψυχολογία σχέσεις νευρική ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας βουλιμία εγκατάλειψη κατάθλιψη κενό συναισθήματα κρίσεις ψυχοθεραπεία ραντεβού γνωσιακή προσέγγιση Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια μετρό διαταραχή κέντρο ψυχολόγος Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; άγχος κατάθλιψη αναπτυξιακή διάχυτη φαντασιώσεις ψυχολογία ψυχοθεραπεία γνωσιακή Ακρόπολη αναλυτική φόβος θανάτου πανικού προβλήματα ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία χαμηλή Αθήνα ψυχοθεραπείας συμβουλευτική διάσχιση ψυχολόγοι ψυχολόγος μετρό συνεδρίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής διαταραχή κέντρο αυτογνωσία κρίσεις γονέων συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση βουλιμία σχέσεις αυτοεκτίμηση νευρική φοβίες κενό συναισθήματα δυσκολίες προσέγγιση Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; Ακρόπολη άγχος προσέγγιση διαταραχή δυσκολίες διάσχιση αυτογνωσία φοβίες φαντασιώσεις προβλήματα πανικού συναισθήματα εγκατάλειψη διάχυτη κατάθλιψη ανορεξία φόβος βουλιμία ραντεβού χαμηλή αναπτυξιακή γνωσιακή αναλυτική ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια κενό Αθήνα μετρό γονέων συμπεριφοράς ψυχολόγοι κέντρο θανάτου σχέσεις ψυχοθεραπείας ψυχολογία συνεδρίες ψυχοθεραπεία συμβουλευτική αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση νευρική κρίσεις Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; κρίσεις συνεδρίες ψυχολόγος γονέων σχέσεις αναλυτική Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα κενό ψυχολόγοι θανάτου ραντεβού Ακρόπολη συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση διάσχιση ανορεξία διάχυτη εγκατάλειψη ψυχολογία νευρική γνωσιακή αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς διαταραχή αυτοεκτίμηση δυσκολίες άγχος πανικού βουλιμία μετρό φοβίες ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής κέντρο χαμηλή κατάθλιψη συναισθήματα φαντασιώσεις προσέγγιση φόβος Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή φοβίες συμβουλευτική εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια άγχος δυσκολίες φόβος αυτοεκτίμηση προβλήματα κέντρο γνωσιακή θανάτου γονέων συναισθήματα κρίσεις νευρική αυτογνωσία ραντεβού διαταραχή ψυχοθεραπευτής ψυχολογία αναλυτική βουλιμία διάχυτη ανορεξία προσέγγιση αυτοπραγμάτωση χαμηλή Ακρόπολη φαντασιώσεις πανικού ψυχολόγοι διάσχιση κενό ψυχοθεραπείας ψυχολόγος συμπεριφοράς κατάθλιψη συνεδρίες μετρό σχέσεις Αθήνα