Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; θανάτου προβλήματα βουλιμία πανικού συμπεριφοράς ραντεβού εγκατάλειψη ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση χαμηλή ψυχοθεραπεία Ακρόπολη αναπτυξιακή φόβος κέντρο ψυχολογία διάχυτη κατάθλιψη συναισθήματα συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι αναλυτική σχέσεις συνεδρίες ψυχοθεραπείας μετρό διάσχιση νευρική κρίσεις φαντασιώσεις δυσκολίες γονέων ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος διαταραχή προσέγγιση φοβίες αυτογνωσία Αθήνα άγχος γνωσιακή κενόΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; πανικού ψυχοθεραπευτής προβλήματα νευρική φαντασιώσεις ανορεξία διάσχιση μετρό φοβίες δυσκολίες βουλιμία εγκατάλειψη συμπεριφοράς αυτογνωσία κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή Ακρόπολη ψυχολογία άγχος κενό αναλυτική διάχυτη ραντεβού φόβος ψυχοθεραπείας κέντρο κρίσεις διαταραχή γονέων σχέσεις προσέγγιση Αθήνα ψυχολόγος γνωσιακή θανάτου αναπτυξιακή ψυχολόγοι συναισθήματα ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση συμβουλευτική συνεδρίες Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συμβουλευτική αυτογνωσία θανάτου φοβίες εγκατάλειψη κατάθλιψη φόβος πανικού Ακρόπολη αναλυτική ψυχοθεραπευτής βουλιμία ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις άγχος μετρό χαμηλή ψυχοθεραπείας νευρική αυτοεκτίμηση κρίσεις προβλήματα κέντρο ψυχολόγος γνωσιακή συναισθήματα διαταραχή κενό διάχυτη σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς προσέγγιση διάσχιση δυσκολίες συνεδρίες γονέων ψυχολόγοι αναπτυξιακή ραντεβού ανορεξία ψυχολογία Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; αυτοεκτίμηση χαμηλή διάσχιση συμπεριφοράς αυτογνωσία αναλυτική αυτοπραγμάτωση μετρό φόβος ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα κατάθλιψη νευρική φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία ραντεβού πανικού κέντρο κενό γονέων συναισθήματα προσέγγιση κρίσεις Αθήνα συνεδρίες αναπτυξιακή γνωσιακή εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας Ακρόπολη ψυχολογία ανορεξία βουλιμία διαταραχή σχέσεις δυσκολίες ψυχολόγος φοβίες ψυχολόγοι άγχος θανάτου διάχυτη συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; γνωσιακή Αθήνα φαντασιώσεις ψυχολογία μετρό προσέγγιση κρίσεις διάχυτη ραντεβού ψυχοθεραπεία γονέων Ακρόπολη άγχος θανάτου βουλιμία αναπτυξιακή ανορεξία συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική φοβίες διάσχιση νευρική προβλήματα σχέσεις ψυχολόγος δυσκολίες πανικού κατάθλιψη αναλυτική κέντρο ψυχοθεραπεύτρια κενό συναισθήματα διαταραχή εγκατάλειψη χαμηλή συνεδρίες αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση φόβος αυτογνωσία