Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; αυτοπραγμάτωση κενό προβλήματα αναπτυξιακή Αθήνα προσέγγιση αναλυτική ψυχολόγος συνεδρίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια γονέων διάχυτη βουλιμία κέντρο εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία φόβος ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις ραντεβού συμβουλευτική κρίσεις αυτογνωσία θανάτου φοβίες συμπεριφοράς ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση ψυχολογία συναισθήματα χαμηλή Ακρόπολη κατάθλιψη ανορεξία διάσχιση πανικού νευρική άγχος διαταραχή σχέσεις δυσκολίες μετρό γνωσιακήΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; αναλυτική διάσχιση αυτοπραγμάτωση προσέγγιση διαταραχή συμπεριφοράς ψυχολόγοι συναισθήματα αναπτυξιακή βουλιμία φαντασιώσεις διάχυτη ραντεβού μετρό κενό άγχος ψυχοθεραπεία κατάθλιψη χαμηλή γονέων κέντρο θανάτου κρίσεις Αθήνα πανικού εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας προβλήματα σχέσεις φόβος ψυχολόγος αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες νευρική ψυχολογία Ακρόπολη γνωσιακή ανορεξία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής συνεδρίες φοβίες συμβουλευτική Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχοθεραπεία βουλιμία θανάτου αναπτυξιακή Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής δυσκολίες ψυχοθεραπείας ανορεξία ψυχολόγος ψυχολογία φόβος γνωσιακή αυτοπραγμάτωση προσέγγιση φοβίες συμβουλευτική εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση συμπεριφοράς κατάθλιψη πανικού γονέων φαντασιώσεις συναισθήματα άγχος κρίσεις αναλυτική κενό αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι προβλήματα σχέσεις διάχυτη ραντεβού νευρική κέντρο αυτογνωσία διαταραχή χαμηλή μετρό Αθήνα συνεδρίες Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; προβλήματα μετρό συνεδρίες νευρική αναπτυξιακή ραντεβού άγχος γνωσιακή εγκατάλειψη συμπεριφοράς συναισθήματα αυτοπραγμάτωση διάσχιση φοβίες αναλυτική ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση θανάτου ανορεξία Ακρόπολη διάχυτη ψυχοθεραπεία διαταραχή φαντασιώσεις πανικού ψυχολόγος ψυχολόγοι χαμηλή φόβος συμβουλευτική ψυχοθεραπείας κρίσεις αυτοεκτίμηση ψυχολογία κενό γονέων σχέσεις αυτογνωσία βουλιμία δυσκολίες Αθήνα κέντρο κατάθλιψη Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συμπεριφοράς κενό πανικού ψυχολόγος δυσκολίες διάσχιση συναισθήματα φαντασιώσεις κατάθλιψη ανορεξία άγχος εγκατάλειψη αναλυτική φόβος γονέων ψυχοθεραπεία σχέσεις ψυχολόγοι βουλιμία Αθήνα συνεδρίες Ακρόπολη γνωσιακή αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής διαταραχή προβλήματα κέντρο θανάτου κρίσεις φοβίες ψυχολογία ραντεβού χαμηλή διάχυτη προσέγγιση συμβουλευτική νευρική μετρό Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; αυτοπραγμάτωση χαμηλή ανορεξία Ακρόπολη γνωσιακή πανικού άγχος συμβουλευτική προσέγγιση φαντασιώσεις φόβος ψυχοθεραπευτής κρίσεις κενό διαταραχή αναλυτική Αθήνα μετρό θανάτου συναισθήματα ψυχοθεραπείας νευρική γονέων διάχυτη κατάθλιψη αυτογνωσία ψυχολόγοι βουλιμία ψυχοθεραπεία σχέσεις κέντρο αναπτυξιακή ψυχολογία συνεδρίες εγκατάλειψη προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς φοβίες δυσκολίες αυτοεκτίμηση ψυχολόγος ραντεβού διάσχιση