Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συναισθήματα κατάθλιψη Ακρόπολη ψυχολογία κενό εγκατάλειψη φοβίες ραντεβού ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία κέντρο διαταραχή ανορεξία πανικού συμβουλευτική γονέων προβλήματα αναλυτική συνεδρίες φόβος αυτοεκτίμηση κρίσεις αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς μετρό διάχυτη αυτογνωσία Αθήνα σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος προσέγγιση ψυχοθεραπείας νευρική φαντασιώσεις γνωσιακή βουλιμία ψυχολόγοι άγχος θανάτου διάσχιση χαμηλή αναπτυξιακή δυσκολίεςΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ανορεξία ψυχολόγος φόβος συναισθήματα Αθήνα διαταραχή γονέων γνωσιακή κέντρο διάχυτη πανικού συμβουλευτική χαμηλή φοβίες αυτογνωσία ψυχοθεραπείας προσέγγιση αναπτυξιακή διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις ραντεβού Ακρόπολη αναλυτική βουλιμία ψυχολογία ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση δυσκολίες ψυχοθεραπευτής νευρική ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη σχέσεις θανάτου κενό κατάθλιψη μετρό άγχος φαντασιώσεις συνεδρίες αυτοπραγμάτωση προβλήματα συμπεριφοράς Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; άγχος κατάθλιψη ψυχολογία φοβίες εγκατάλειψη συμβουλευτική διαταραχή ραντεβού ψυχοθεραπευτής Αθήνα σχέσεις ψυχοθεραπεία νευρική βουλιμία κρίσεις ψυχολόγος αυτογνωσία γονέων ψυχολόγοι συμπεριφοράς συνεδρίες προβλήματα Ακρόπολη διάσχιση γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις μετρό χαμηλή αναπτυξιακή προσέγγιση αυτοεκτίμηση θανάτου κέντρο πανικού δυσκολίες φόβος αναλυτική κενό ψυχοθεραπείας συναισθήματα ανορεξία διάχυτη Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; προβλήματα πανικού άγχος μετρό ψυχολόγος νευρική ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση φοβίες σχέσεις διαταραχή αυτοπραγμάτωση θανάτου προσέγγιση αναλυτική φόβος κέντρο γνωσιακή συμπεριφοράς αναπτυξιακή βουλιμία διάσχιση φαντασιώσεις κενό διάχυτη κρίσεις ραντεβού Ακρόπολη κατάθλιψη συμβουλευτική ψυχοθεραπεία γονέων ανορεξία ψυχοθεραπείας συναισθήματα ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία χαμηλή Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες ψυχολογία συνεδρίες εγκατάλειψη Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ραντεβού χαμηλή συναισθήματα προσέγγιση γονέων συνεδρίες ανορεξία ψυχοθεραπεία κενό πανικού φόβος κέντρο ψυχολόγος προβλήματα βουλιμία φαντασιώσεις μετρό θανάτου διαταραχή αναπτυξιακή νευρική κατάθλιψη διάσχιση ψυχοθεραπευτής αναλυτική συμβουλευτική κρίσεις διάχυτη άγχος αυτογνωσία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη συμπεριφοράς ψυχολόγοι Αθήνα φοβίες αυτοπραγμάτωση ψυχολογία αυτοεκτίμηση δυσκολίες σχέσεις εγκατάλειψη γνωσιακή Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; εγκατάλειψη δυσκολίες κατάθλιψη ψυχολογία συναισθήματα κενό διάσχιση αναλυτική Ακρόπολη συμπεριφοράς κέντρο θανάτου γνωσιακή νευρική χαμηλή κρίσεις διάχυτη ψυχοθεραπεία ψυχολόγος μετρό συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση συνεδρίες ψυχολόγοι σχέσεις αναπτυξιακή Αθήνα γονέων ψυχοθεραπεύτρια φόβος προβλήματα διαταραχή φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής φοβίες άγχος αυτοεκτίμηση βουλιμία αυτογνωσία προσέγγιση ψυχοθεραπείας πανικού ραντεβού ανορεξία