Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχολόγοι κέντρο μετρό ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία διαταραχή προσέγγιση ραντεβού ψυχολογία Ακρόπολη κρίσεις φόβος σχέσεις ανορεξία συμβουλευτική διάσχιση χαμηλή διάχυτη ψυχολόγος δυσκολίες αυτογνωσία συναισθήματα κενό βουλιμία ψυχοθεραπείας πανικού φοβίες γονέων αναλυτική άγχος κατάθλιψη νευρική εγκατάλειψη γνωσιακή αναπτυξιακή συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση προβλήματα θανάτου συνεδρίες αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις ΑθήναΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; σχέσεις συναισθήματα αυτοπραγμάτωση πανικού νευρική προβλήματα κέντρο χαμηλή ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία κρίσεις ψυχολόγος κενό δυσκολίες φοβίες αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη ψυχολόγοι ψυχολογία διάχυτη συμπεριφοράς θανάτου φόβος ραντεβού διαταραχή αναλυτική Ακρόπολη βουλιμία συμβουλευτική ψυχοθεραπεία προσέγγιση ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις συνεδρίες γνωσιακή μετρό διάσχιση κατάθλιψη άγχος αναπτυξιακή ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια γονέων Αθήνα Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ανορεξία πανικού κρίσεις συμβουλευτική εγκατάλειψη ραντεβού κέντρο γονέων δυσκολίες συμπεριφοράς συνεδρίες ψυχολόγοι Αθήνα κατάθλιψη αναλυτική φοβίες φόβος ψυχολογία φαντασιώσεις διαταραχή χαμηλή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής προσέγγιση προβλήματα συναισθήματα διάχυτη διάσχιση αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση βουλιμία άγχος μετρό θανάτου γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη ψυχολόγος κενό αναπτυξιακή νευρική σχέσεις αυτογνωσία ψυχοθεραπεία Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συναισθήματα κρίσεις προσέγγιση αυτογνωσία μετρό Ακρόπολη αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη φοβίες γνωσιακή αυτοπραγμάτωση προβλήματα συμβουλευτική πανικού θανάτου ραντεβού κέντρο διάχυτη ψυχοθεραπείας κενό συνεδρίες διαταραχή διάσχιση φόβος φαντασιώσεις δυσκολίες ανορεξία κατάθλιψη συμπεριφοράς αναλυτική βουλιμία σχέσεις ψυχολόγος χαμηλή αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής ψυχολογία Αθήνα άγχος νευρική γονέων ψυχολόγοι