Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; γονέων φαντασιώσεις χαμηλή εγκατάλειψη συμβουλευτική Ακρόπολη βουλιμία κατάθλιψη φόβος νευρική ανορεξία αναλυτική κενό φοβίες συμπεριφοράς διάσχιση ψυχοθεραπεία προσέγγιση ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση συναισθήματα ψυχολόγος γνωσιακή άγχος μετρό προβλήματα ψυχολόγοι αναπτυξιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια κέντρο αυτοεκτίμηση συνεδρίες Αθήνα διαταραχή ψυχοθεραπείας δυσκολίες θανάτου κρίσεις πανικού σχέσεις ραντεβού ψυχολογία διάχυτηΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; προσέγγιση αναπτυξιακή κέντρο ψυχοθεραπεία πανικού ψυχοθεραπεύτρια θανάτου φόβος ραντεβού φαντασιώσεις κενό βουλιμία γονέων ψυχολόγος κρίσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας κατάθλιψη ψυχολόγοι συναισθήματα συνεδρίες διαταραχή αυτογνωσία εγκατάλειψη Ακρόπολη διάχυτη σχέσεις νευρική προβλήματα διάσχιση χαμηλή αυτοπραγμάτωση άγχος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής μετρό δυσκολίες Αθήνα γνωσιακή αναλυτική ψυχολογία ανορεξία φοβίες συμβουλευτική Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; θανάτου αυτοεκτίμηση κατάθλιψη αναλυτική διάχυτη ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή φόβος γνωσιακή μετρό αυτοπραγμάτωση κέντρο χαμηλή βουλιμία συμβουλευτική αυτογνωσία διαταραχή φαντασιώσεις δυσκολίες προσέγγιση εγκατάλειψη Ακρόπολη γονέων ανορεξία άγχος συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία πανικού ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού Αθήνα φοβίες ψυχολόγοι διάσχιση συναισθήματα κενό συνεδρίες νευρική ψυχολογία ψυχολόγος σχέσεις προβλήματα κρίσεις Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; διάχυτη συναισθήματα δυσκολίες χαμηλή αυτοεκτίμηση προβλήματα διαταραχή Αθήνα αυτογνωσία συνεδρίες πανικού μετρό γνωσιακή ψυχοθεραπευτής γονέων συμπεριφοράς διάσχιση κατάθλιψη εγκατάλειψη προσέγγιση ανορεξία ψυχοθεραπεία βουλιμία αναπτυξιακή Ακρόπολη φόβος νευρική αναλυτική ψυχολόγοι κέντρο φαντασιώσεις κενό συμβουλευτική κρίσεις θανάτου ραντεβού ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια άγχος αυτοπραγμάτωση ψυχολογία φοβίες ψυχοθεραπείας σχέσεις Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ραντεβού συναισθήματα κρίσεις φόβος συμπεριφοράς νευρική μετρό ψυχολογία διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση Ακρόπολη ψυχοθεραπείας διάχυτη άγχος αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία δυσκολίες αυτογνωσία θανάτου ανορεξία συμβουλευτική συνεδρίες κέντρο προσέγγιση κατάθλιψη γονέων φαντασιώσεις Αθήνα χαμηλή σχέσεις κενό πανικού ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση φοβίες αναλυτική εγκατάλειψη ψυχολόγος διαταραχή ψυχοθεραπευτής γνωσιακή προβλήματα βουλιμία