Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; διαταραχή προβλήματα κέντρο εγκατάλειψη Ακρόπολη αυτοεκτίμηση κρίσεις συμβουλευτική νευρική σχέσεις θανάτου ψυχοθεραπευτής άγχος πανικού προσέγγιση μετρό ανορεξία δυσκολίες Αθήνα ψυχολογία ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς γονέων φοβίες γνωσιακή βουλιμία αναπτυξιακή κενό ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις αυτογνωσία κατάθλιψη ψυχοθεραπείας συνεδρίες ψυχολόγοι ραντεβού διάσχιση χαμηλή συναισθήματα φόβος διάχυτη αναλυτική ψυχοθεραπεύτριαΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συνεδρίες διάσχιση συναισθήματα φοβίες κέντρο αναλυτική διάχυτη θανάτου δυσκολίες συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση σχέσεις κενό κατάθλιψη βουλιμία συμπεριφοράς αναπτυξιακή Ακρόπολη μετρό διαταραχή γονέων ανορεξία φαντασιώσεις προσέγγιση ψυχολόγος γνωσιακή εγκατάλειψη χαμηλή άγχος ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας Αθήνα ψυχολογία ραντεβού προβλήματα αυτογνωσία πανικού νευρική αυτοπραγμάτωση φόβος κρίσεις Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; προβλήματα Ακρόπολη προσέγγιση αυτοπραγμάτωση χαμηλή κρίσεις ψυχολόγοι εγκατάλειψη κέντρο διαταραχή ψυχολόγος συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας γνωσιακή συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού αυτογνωσία φοβίες συνεδρίες μετρό γονέων αναπτυξιακή διάχυτη αναλυτική φαντασιώσεις ανορεξία φόβος Αθήνα αυτοεκτίμηση σχέσεις ψυχοθεραπεία δυσκολίες συναισθήματα πανικού κενό ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη νευρική ψυχολογία θανάτου άγχος βουλιμία διάσχιση Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος διάχυτη προβλήματα αναλυτική προσέγγιση ψυχοθεραπείας Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια μετρό θανάτου σχέσεις κρίσεις διάσχιση διαταραχή αυτοεκτίμηση ανορεξία γονέων ψυχολόγοι κατάθλιψη Ακρόπολη κέντρο ψυχολογία κενό νευρική δυσκολίες βουλιμία ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις αναπτυξιακή πανικού χαμηλή ψυχοθεραπευτής συναισθήματα ραντεβού γνωσιακή φόβος συμπεριφοράς συμβουλευτική άγχος συνεδρίες φοβίες εγκατάλειψη αυτογνωσία