Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχολόγοι χαμηλή κρίσεις βουλιμία αναλυτική θανάτου προσέγγιση σχέσεις ψυχοθεραπεία προβλήματα συνεδρίες διαταραχή πανικού κέντρο συναισθήματα διάσχιση διάχυτη κενό δυσκολίες κατάθλιψη ψυχολογία φαντασιώσεις ανορεξία Αθήνα συμβουλευτική γονέων αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια νευρική μετρό γνωσιακή άγχος αυτογνωσία αναπτυξιακή φόβος εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση φοβίες ψυχοθεραπείας ψυχολόγος ραντεβού ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς ΑκρόποληΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχολόγοι κενό προσέγγιση γονέων κρίσεις αυτοπραγμάτωση μετρό ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια φόβος Ακρόπολη συναισθήματα εγκατάλειψη συνεδρίες συμπεριφοράς αναπτυξιακή νευρική ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη σχέσεις ψυχοθεραπείας Αθήνα θανάτου γνωσιακή συμβουλευτική χαμηλή ραντεβού διαταραχή ψυχολόγος πανικού ψυχολογία διάχυτη φοβίες προβλήματα κέντρο αυτοεκτίμηση δυσκολίες άγχος διάσχιση βουλιμία αναλυτική αυτογνωσία Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; νευρική διάσχιση ψυχολόγοι γονέων φόβος αναλυτική συμβουλευτική κρίσεις χαμηλή αναπτυξιακή ψυχολόγος προβλήματα Ακρόπολη βουλιμία αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία συναισθήματα ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση ραντεβού γνωσιακή σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής μετρό προσέγγιση κενό Αθήνα εγκατάλειψη φοβίες κέντρο ψυχολογία κατάθλιψη φαντασιώσεις συμπεριφοράς άγχος διαταραχή ανορεξία ψυχοθεραπεία δυσκολίες συνεδρίες θανάτου πανικού διάχυτη Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; πανικού συναισθήματα θανάτου κρίσεις φόβος φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία προβλήματα συνεδρίες ψυχολογία φοβίες γνωσιακή ραντεβού κέντρο διαταραχή εγκατάλειψη ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια άγχος σχέσεις συμπεριφοράς Αθήνα αυτοεκτίμηση ψυχολόγος αναλυτική γονέων συμβουλευτική βουλιμία αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση προσέγγιση νευρική ανορεξία κατάθλιψη διάσχιση Ακρόπολη δυσκολίες κενό ψυχοθεραπείας χαμηλή μετρό αυτογνωσία Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; άγχος συναισθήματα Αθήνα συμπεριφοράς κενό ψυχοθεραπεία ανορεξία Ακρόπολη μετρό διάχυτη ψυχολόγοι κέντρο φαντασιώσεις φόβος αναλυτική συμβουλευτική γνωσιακή φοβίες δυσκολίες προβλήματα ψυχολόγος γονέων ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής διάσχιση συνεδρίες πανικού αναπτυξιακή διαταραχή αυτοεκτίμηση αυτογνωσία κατάθλιψη σχέσεις θανάτου ψυχολογία προσέγγιση εγκατάλειψη ραντεβού κρίσεις αυτοπραγμάτωση νευρική χαμηλή ψυχοθεραπείας βουλιμία