Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; γνωσιακή Αθήνα ψυχοθεραπευτής αναλυτική προσέγγιση διαταραχή χαμηλή προβλήματα θανάτου άγχος κρίσεις ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας διάσχιση κέντρο φαντασιώσεις διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη ραντεβού ψυχολογία συνεδρίες κατάθλιψη βουλιμία πανικού κενό συμπεριφοράς δυσκολίες νευρική αυτοεκτίμηση γονέων αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική ψυχοθεραπεία αυτογνωσία Ακρόπολη σχέσεις αναπτυξιακή ψυχολόγος ανορεξία φόβος συναισθήματα φοβίες μετρόΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; Αθήνα νευρική Ακρόπολη συνεδρίες βουλιμία φαντασιώσεις προσέγγιση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση διαταραχή κενό αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή πανικού ψυχολόγος γονέων ραντεβού συναισθήματα άγχος κέντρο δυσκολίες φόβος διάχυτη αναλυτική συμβουλευτική εγκατάλειψη κρίσεις συμπεριφοράς χαμηλή ανορεξία κατάθλιψη προβλήματα θανάτου ψυχολόγοι σχέσεις διάσχιση ψυχολογία γνωσιακή φοβίες μετρό αυτογνωσία Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; αναλυτική διαταραχή φοβίες διάχυτη ψυχοθεραπεία πανικού Ακρόπολη νευρική ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις συναισθήματα κέντρο σχέσεις Αθήνα συμπεριφοράς ψυχολόγοι αυτογνωσία γονέων κατάθλιψη ανορεξία φόβος βουλιμία δυσκολίες ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση γνωσιακή μετρό άγχος αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή κενό συμβουλευτική διάσχιση συνεδρίες ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη χαμηλή ψυχολογία ραντεβού ψυχοθεραπευτής θανάτου φαντασιώσεις προβλήματα προσέγγιση Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής διαταραχή ψυχολόγος κενό αυτογνωσία προβλήματα διάσχιση γονέων κρίσεις αυτοπραγμάτωση διάχυτη αναλυτική άγχος νευρική συμπεριφοράς φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση ψυχολογία πανικού Αθήνα σχέσεις ψυχοθεραπείας ραντεβού κέντρο ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη χαμηλή ψυχολόγοι προσέγγιση γνωσιακή συνεδρίες φόβος βουλιμία συναισθήματα συμβουλευτική δυσκολίες εγκατάλειψη φοβίες μετρό ανορεξία θανάτου Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συνεδρίες χαμηλή πανικού συναισθήματα ραντεβού σχέσεις αυτογνωσία προσέγγιση βουλιμία αναπτυξιακή Αθήνα μετρό συμβουλευτική αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις νευρική θανάτου φόβος ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση προβλήματα συμπεριφοράς διαταραχή γνωσιακή ψυχοθεραπευτής αναλυτική ανορεξία άγχος Ακρόπολη γονέων διάχυτη ψυχοθεραπεία φοβίες δυσκολίες αυτοπραγμάτωση ψυχολογία κρίσεις κατάθλιψη ψυχολόγοι κενό κέντρο ψυχολόγος Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; μετρό αναλυτική βουλιμία χαμηλή αυτοπραγμάτωση κρίσεις αυτοεκτίμηση ψυχολόγος Αθήνα φοβίες ψυχοθεραπείας σχέσεις εγκατάλειψη συνεδρίες ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική διάχυτη νευρική προσέγγιση φόβος προβλήματα πανικού διάσχιση θανάτου κενό δυσκολίες διαταραχή συμπεριφοράς γονέων Ακρόπολη αυτογνωσία γνωσιακή ψυχολόγοι συναισθήματα ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις ανορεξία ψυχολογία άγχος κατάθλιψη κέντρο