Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; αναλυτική προβλήματα αναπτυξιακή διάσχιση θανάτου φόβος μετρό κατάθλιψη αυτοεκτίμηση διάχυτη συμπεριφοράς ψυχολογία κέντρο ραντεβού σχέσεις συναισθήματα νευρική συνεδρίες διαταραχή βουλιμία συμβουλευτική προσέγγιση κρίσεις Αθήνα εγκατάλειψη φαντασιώσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής φοβίες αυτογνωσία ψυχοθεραπεία κενό γνωσιακή ψυχοθεραπείας γονέων ψυχολόγοι δυσκολίες αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια άγχος χαμηλή ανορεξία πανικού ψυχολόγοςΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; κρίσεις ψυχοθεραπεία πανικού προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική χαμηλή φοβίες δυσκολίες ραντεβού γονέων αυτοεκτίμηση άγχος συναισθήματα προσέγγιση μετρό εγκατάλειψη συνεδρίες συμπεριφοράς φόβος γνωσιακή ψυχοθεραπευτής ψυχολογία διαταραχή διάχυτη Αθήνα κενό ψυχοθεραπείας κέντρο ανορεξία διάσχιση ψυχολόγος νευρική φαντασιώσεις βουλιμία Ακρόπολη ψυχολόγοι κατάθλιψη θανάτου αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση αναλυτική αναπτυξιακή σχέσεις Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχοθεραπεία ανορεξία εγκατάλειψη διάσχιση ψυχολόγος προβλήματα χαμηλή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή διαταραχή Αθήνα γνωσιακή κέντρο συμβουλευτική Ακρόπολη αυτογνωσία αναλυτική ψυχολογία κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση φόβος ψυχοθεραπείας πανικού αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς μετρό δυσκολίες βουλιμία άγχος ψυχολόγοι γονέων συνεδρίες κενό ραντεβού συναισθήματα φοβίες φαντασιώσεις κατάθλιψη διάχυτη θανάτου νευρική σχέσεις Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; αυτοεκτίμηση αναλυτική θανάτου ψυχοθεραπεύτρια νευρική προβλήματα εγκατάλειψη συναισθήματα ανορεξία άγχος φαντασιώσεις κρίσεις σχέσεις συμπεριφοράς διάσχιση βουλιμία φόβος δυσκολίες μετρό κέντρο πανικού ψυχολόγος κατάθλιψη γονέων ψυχολογία ψυχοθεραπείας Ακρόπολη αναπτυξιακή συνεδρίες Αθήνα ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση ραντεβού ψυχολόγοι αυτογνωσία γνωσιακή χαμηλή ψυχοθεραπεία διαταραχή κενό προσέγγιση διάχυτη φοβίες συμβουλευτική Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; μετρό αυτοεκτίμηση κατάθλιψη ψυχολόγος προσέγγιση συμπεριφοράς διάσχιση άγχος αυτοπραγμάτωση διαταραχή φοβίες φόβος διάχυτη νευρική πανικού συνεδρίες βουλιμία γνωσιακή ψυχοθεραπεία Ακρόπολη αναλυτική κενό χαμηλή συμβουλευτική ψυχολόγοι γονέων κέντρο Αθήνα ψυχολογία δυσκολίες προβλήματα θανάτου εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας αυτογνωσία αναπτυξιακή συναισθήματα κρίσεις ανορεξία ραντεβού σχέσεις ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; προβλήματα συνεδρίες χαμηλή γονέων ψυχοθεραπείας πανικού αυτοπραγμάτωση κενό ανορεξία φοβίες εγκατάλειψη άγχος συναισθήματα αναλυτική ψυχολογία βουλιμία Αθήνα κρίσεις συμπεριφοράς δυσκολίες προσέγγιση διαταραχή ψυχολόγος διάσχιση αυτογνωσία κέντρο διάχυτη συμβουλευτική γνωσιακή ψυχοθεραπεία σχέσεις ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή ραντεβού κατάθλιψη Ακρόπολη φαντασιώσεις ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια φόβος νευρική μετρό θανάτου