Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ανορεξία φόβος δυσκολίες διάχυτη διάσχιση ψυχολόγος σχέσεις ψυχολογία ψυχοθεραπεία αυτογνωσία εγκατάλειψη αναπτυξιακή άγχος βουλιμία θανάτου κενό κέντρο πανικού συναισθήματα αναλυτική ψυχοθεραπευτής διαταραχή ψυχολόγοι προβλήματα νευρική ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση κατάθλιψη φοβίες προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη συνεδρίες γνωσιακή συμπεριφοράς χαμηλή φαντασιώσεις γονέων ραντεβού Αθήνα μετρό συμβουλευτική κρίσειςΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συμβουλευτική γονέων φαντασιώσεις προβλήματα γνωσιακή φοβίες διάσχιση ραντεβού αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία ψυχολόγος συναισθήματα προσέγγιση ανορεξία κενό συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής πανικού διαταραχή κέντρο χαμηλή διάχυτη δυσκολίες αυτοπραγμάτωση κρίσεις εγκατάλειψη αυτογνωσία θανάτου ψυχολογία φόβος αναλυτική σχέσεις άγχος Ακρόπολη μετρό βουλιμία ψυχοθεραπείας κατάθλιψη νευρική Αθήνα αναπτυξιακή συνεδρίες ψυχολόγοι Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; γονέων ραντεβού κενό κρίσεις σχέσεις εγκατάλειψη κέντρο διάχυτη νευρική θανάτου συναισθήματα προσέγγιση συνεδρίες διαταραχή συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής γνωσιακή αυτογνωσία αυτοεκτίμηση βουλιμία μετρό Αθήνα Ακρόπολη φόβος προβλήματα αναλυτική συμβουλευτική διάσχιση ψυχολόγοι χαμηλή αναπτυξιακή δυσκολίες πανικού αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη ψυχοθεραπεία ψυχολογία ανορεξία φοβίες ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας άγχος Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; κατάθλιψη αναπτυξιακή θανάτου συμπεριφοράς συναισθήματα ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις φόβος αυτοεκτίμηση δυσκολίες διαταραχή διάσχιση πανικού νευρική διάχυτη άγχος αναλυτική γνωσιακή σχέσεις χαμηλή εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας κρίσεις ψυχολογία κενό ψυχολόγος βουλιμία κέντρο Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι προσέγγιση προβλήματα γονέων συμβουλευτική ανορεξία ραντεβού μετρό συνεδρίες φοβίες ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα αυτογνωσία