Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; κέντρο προσέγγιση κρίσεις κενό Αθήνα μετρό ψυχοθεραπεία άγχος γονέων ψυχολόγοι φαντασιώσεις συμπεριφοράς προβλήματα αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής αναλυτική εγκατάλειψη πανικού ψυχοθεραπείας χαμηλή ανορεξία ψυχολόγος συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη δυσκολίες φοβίες βουλιμία νευρική συναισθήματα γνωσιακή διάχυτη συμβουλευτική διάσχιση διαταραχή θανάτου ραντεβού σχέσεις αναπτυξιακή φόβος αυτογνωσία ψυχολογίαΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ανορεξία νευρική δυσκολίες εγκατάλειψη άγχος φαντασιώσεις φόβος διάσχιση αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή φοβίες αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι βουλιμία κατάθλιψη συναισθήματα ψυχοθεραπείας συνεδρίες ψυχολόγος πανικού συμπεριφοράς κενό προσέγγιση ψυχολογία κέντρο διαταραχή αναλυτική γνωσιακή γονέων προβλήματα Αθήνα ψυχοθεραπεία ραντεβού συμβουλευτική κρίσεις μετρό θανάτου διάχυτη Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; προσέγγιση ψυχοθεραπείας φόβος διάσχιση συμβουλευτική δυσκολίες άγχος αυτοεκτίμηση νευρική αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία αναλυτική κέντρο συναισθήματα κατάθλιψη ραντεβού συνεδρίες χαμηλή Αθήνα Ακρόπολη ψυχολογία συμπεριφοράς ανορεξία βουλιμία αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια πανικού εγκατάλειψη κρίσεις φαντασιώσεις προβλήματα σχέσεις ψυχολόγος διάχυτη ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής θανάτου αναπτυξιακή διαταραχή γονέων μετρό κενό γνωσιακή φοβίες Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; φόβος Αθήνα γνωσιακή χαμηλή διάχυτη διαταραχή ψυχοθεραπεία γονέων κενό φαντασιώσεις αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση προσέγγιση σχέσεις συναισθήματα θανάτου δυσκολίες ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική ραντεβού ψυχοθεραπείας ψυχολογία κατάθλιψη προβλήματα συνεδρίες βουλιμία εγκατάλειψη φοβίες κέντρο αυτογνωσία συμπεριφοράς Ακρόπολη μετρό αναλυτική κρίσεις ανορεξία διάσχιση ψυχολόγος πανικού ψυχοθεραπεύτρια νευρική αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι άγχος Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; εγκατάλειψη κενό αυτοεκτίμηση ραντεβού φαντασιώσεις δυσκολίες φόβος Ακρόπολη κρίσεις χαμηλή θανάτου συμβουλευτική κατάθλιψη αυτογνωσία συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση προσέγγιση πανικού νευρική άγχος γνωσιακή ψυχοθεραπευτής κέντρο ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή ανορεξία αναλυτική ψυχολογία ψυχοθεραπεία σχέσεις συνεδρίες διάσχιση διάχυτη ψυχολόγος γονέων Αθήνα βουλιμία μετρό προβλήματα συναισθήματα ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή φοβίες ψυχολόγοι Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; κρίσεις γονέων αναλυτική θανάτου κενό φόβος αυτογνωσία νευρική εγκατάλειψη γνωσιακή ψυχολόγοι δυσκολίες φοβίες ψυχοθεραπείας Ακρόπολη προβλήματα αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος αυτοεκτίμηση μετρό πανικού συνεδρίες κέντρο ψυχοθεραπεία χαμηλή φαντασιώσεις ανορεξία αναπτυξιακή διάχυτη συμβουλευτική διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα Αθήνα διάσχιση κατάθλιψη βουλιμία άγχος ψυχοθεραπευτής ψυχολογία ραντεβού σχέσεις συμπεριφοράς προσέγγιση