Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; φαντασιώσεις συνεδρίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία αναλυτική προβλήματα βουλιμία συναισθήματα συμπεριφοράς διάσχιση κενό ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση χαμηλή προσέγγιση ραντεβού μετρό ψυχοθεραπεία γονέων συμβουλευτική νευρική δυσκολίες διάχυτη ψυχολόγος σχέσεις φόβος αναπτυξιακή Αθήνα ψυχοθεραπευτής κέντρο αυτογνωσία άγχος ανορεξία θανάτου γνωσιακή κρίσεις φοβίες πανικού αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας κατάθλιψη διαταραχή ΑκρόποληΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; δυσκολίες αυτοπραγμάτωση χαμηλή φόβος γνωσιακή ψυχοθεραπευτής μετρό ψυχολόγος κέντρο σχέσεις αυτοεκτίμηση διαταραχή φαντασιώσεις συναισθήματα βουλιμία ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη συμβουλευτική κρίσεις θανάτου κενό αναπτυξιακή συνεδρίες πανικού συμπεριφοράς φοβίες άγχος Αθήνα Ακρόπολη αναλυτική κατάθλιψη διάσχιση προβλήματα ψυχολογία προσέγγιση αυτογνωσία γονέων νευρική ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι διάχυτη Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; αναλυτική διάσχιση συμβουλευτική προσέγγιση συναισθήματα ψυχολογία γνωσιακή σχέσεις βουλιμία αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη ψυχολόγοι διάχυτη κέντρο αυτοπραγμάτωση ανορεξία θανάτου ψυχοθεραπευτής χαμηλή γονέων ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία ψυχολόγος μετρό συμπεριφοράς φόβος φοβίες κενό συνεδρίες προβλήματα φαντασιώσεις νευρική άγχος αυτογνωσία πανικού δυσκολίες αναπτυξιακή κατάθλιψη διαταραχή Αθήνα ψυχοθεραπείας ραντεβού κρίσεις Ακρόπολη Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; δυσκολίες σχέσεις ραντεβού ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη διάχυτη διαταραχή νευρική θανάτου αναλυτική γνωσιακή συμπεριφοράς ψυχολόγοι μετρό διάσχιση συμβουλευτική Αθήνα αναπτυξιακή γονέων ανορεξία προσέγγιση κρίσεις συνεδρίες φοβίες κενό συναισθήματα ψυχολόγος πανικού άγχος αυτογνωσία χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις ψυχολογία ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση κέντρο εγκατάλειψη κατάθλιψη ψυχοθεραπείας προβλήματα αυτοεκτίμηση βουλιμία φόβος Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; νευρική Ακρόπολη γνωσιακή μετρό προσέγγιση διάσχιση ανορεξία βουλιμία θανάτου συμπεριφοράς ψυχολογία κρίσεις γονέων κέντρο ψυχολόγοι χαμηλή ψυχοθεραπευτής Αθήνα δυσκολίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία προβλήματα συνεδρίες αναλυτική κατάθλιψη κενό ψυχολόγος συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση ραντεβού φόβος αναπτυξιακή διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια πανικού φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση διαταραχή συναισθήματα σχέσεις άγχος φοβίες εγκατάλειψη αυτογνωσία Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση διάσχιση συμβουλευτική πανικού Ακρόπολη ψυχολόγοι κρίσεις ραντεβού κατάθλιψη προβλήματα αυτοεκτίμηση Αθήνα συναισθήματα ανορεξία αναλυτική εγκατάλειψη συμπεριφοράς δυσκολίες νευρική ψυχολογία γνωσιακή ψυχοθεραπείας βουλιμία αυτογνωσία θανάτου ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις φοβίες κέντρο γονέων άγχος ψυχολόγος σχέσεις μετρό κενό συνεδρίες ψυχοθεραπευτής χαμηλή διαταραχή διάχυτη φόβος