Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; διάσχιση προβλήματα νευρική θανάτου γνωσιακή κενό αναπτυξιακή συμβουλευτική σχέσεις φόβος δυσκολίες μετρό αυτοπραγμάτωση Αθήνα ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση άγχος ραντεβού προσέγγιση ψυχολογία φοβίες γονέων συνεδρίες εγκατάλειψη διάχυτη ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή πανικού αυτογνωσία Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής αναλυτική συμπεριφοράς κρίσεις συναισθήματα ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία κατάθλιψη διαταραχή ανορεξία βουλιμία κέντρο φαντασιώσειςΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; θανάτου διάσχιση γονέων προσέγγιση συνεδρίες φαντασιώσεις βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία συναισθήματα νευρική ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη μετρό ραντεβού κρίσεις κατάθλιψη δυσκολίες φοβίες προβλήματα ψυχολόγος κέντρο σχέσεις αυτοεκτίμηση χαμηλή αναλυτική αυτογνωσία αναπτυξιακή ψυχολόγοι ανορεξία Αθήνα εγκατάλειψη διάχυτη άγχος ψυχοθεραπείας ψυχολογία κενό συμβουλευτική φόβος πανικού αυτοπραγμάτωση γνωσιακή διαταραχή Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση αναλυτική νευρική κενό εγκατάλειψη κατάθλιψη άγχος προβλήματα φαντασιώσεις αυτογνωσία συμπεριφοράς κρίσεις μετρό ψυχολόγοι διάσχιση ψυχολόγος φοβίες δυσκολίες γονέων χαμηλή συναισθήματα γνωσιακή πανικού σχέσεις προσέγγιση Ακρόπολη βουλιμία κέντρο Αθήνα ανορεξία συνεδρίες φόβος διάχυτη ραντεβού αναπτυξιακή ψυχολογία ψυχοθεραπεία συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση θανάτου διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχοθεραπείας διάσχιση συμβουλευτική γονέων συνεδρίες φόβος αυτογνωσία προσέγγιση αυτοεκτίμηση προβλήματα Ακρόπολη μετρό ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση αναλυτική ψυχολόγοι νευρική αναπτυξιακή κενό σχέσεις γνωσιακή κατάθλιψη συναισθήματα βουλιμία ανορεξία πανικού διάχυτη κέντρο δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη χαμηλή ραντεβού φοβίες άγχος ψυχοθεραπευτής Αθήνα κρίσεις συμπεριφοράς ψυχολόγος διαταραχή ψυχολογία θανάτου