Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; προβλήματα Ακρόπολη γονέων Αθήνα αυτοεκτίμηση γνωσιακή συνεδρίες θανάτου ανορεξία αναλυτική ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις προσέγγιση νευρική εγκατάλειψη άγχος ψυχολόγος κενό κρίσεις φοβίες διάχυτη κατάθλιψη αναπτυξιακή μετρό κέντρο ψυχολόγοι φόβος διάσχιση ραντεβού ψυχοθεραπευτής διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια πανικού αυτογνωσία συναισθήματα συμπεριφοράς χαμηλή ψυχοθεραπεία δυσκολίες βουλιμία σχέσεις ψυχολογία συμβουλευτικήΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; βουλιμία προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη φοβίες ψυχολογία θανάτου σχέσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας ψυχολόγος φόβος προσέγγιση αναπτυξιακή συναισθήματα νευρική αυτογνωσία κενό ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ραντεβού ψυχοθεραπευτής χαμηλή μετρό κέντρο ανορεξία γνωσιακή διαταραχή αυτοεκτίμηση συνεδρίες διάχυτη Ακρόπολη ψυχολόγοι κρίσεις συμβουλευτική δυσκολίες συμπεριφοράς άγχος αναλυτική πανικού γονέων φαντασιώσεις διάσχιση Αθήνα Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ανορεξία αναπτυξιακή κρίσεις κενό άγχος ψυχολόγοι Αθήνα Ακρόπολη πανικού συναισθήματα κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος κέντρο ραντεβού ψυχοθεραπεία σχέσεις προβλήματα δυσκολίες προσέγγιση συμπεριφοράς εγκατάλειψη νευρική βουλιμία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής θανάτου συμβουλευτική συνεδρίες γνωσιακή διαταραχή φοβίες αυτογνωσία φαντασιώσεις διάσχιση αναλυτική γονέων χαμηλή μετρό ψυχοθεραπείας φόβος διάχυτη ψυχολογία αυτοεκτίμηση Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; νευρική ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη κρίσεις γονέων φόβος ψυχολογία γνωσιακή συναισθήματα Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση σχέσεις ανορεξία αναλυτική αυτογνωσία αυτοεκτίμηση δυσκολίες κενό διάχυτη Αθήνα διάσχιση ψυχολόγος φοβίες μετρό προβλήματα θανάτου ψυχολόγοι συμβουλευτική διαταραχή κέντρο κατάθλιψη πανικού χαμηλή αναπτυξιακή φαντασιώσεις συνεδρίες ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς προσέγγιση άγχος ψυχοθεραπεία βουλιμία ψυχοθεραπείας ραντεβού Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι ανορεξία ψυχολογία νευρική πανικού ψυχοθεραπεύτρια μετρό κατάθλιψη φοβίες συμπεριφοράς χαμηλή δυσκολίες αυτοπραγμάτωση άγχος ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη αυτογνωσία προσέγγιση κενό συναισθήματα διάσχιση συνεδρίες κρίσεις φαντασιώσεις βουλιμία προβλήματα ψυχολόγος σχέσεις αυτοεκτίμηση γονέων γνωσιακή κέντρο συμβουλευτική ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή Αθήνα ραντεβού αναλυτική θανάτου διάχυτη διαταραχή φόβος εγκατάλειψη