Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συνεδρίες Αθήνα προσέγγιση συμβουλευτική αναπτυξιακή γνωσιακή κρίσεις προβλήματα ψυχολόγοι διάχυτη γονέων κατάθλιψη εγκατάλειψη ανορεξία Ακρόπολη αυτογνωσία δυσκολίες φόβος σχέσεις νευρική βουλιμία συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία διαταραχή αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση πανικού χαμηλή ψυχολογία κενό φοβίες άγχος μετρό ψυχοθεραπείας ραντεβού συναισθήματα διάσχιση κέντρο θανάτου ψυχολόγος φαντασιώσειςΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; κενό Ακρόπολη χαμηλή κατάθλιψη γνωσιακή συμβουλευτική κρίσεις αναπτυξιακή αναλυτική βουλιμία αυτοπραγμάτωση συναισθήματα αυτογνωσία άγχος νευρική συνεδρίες ψυχοθεραπείας ψυχολογία ραντεβού εγκατάλειψη διάσχιση δυσκολίες Αθήνα γονέων διάχυτη ψυχολόγοι φαντασιώσεις φόβος συμπεριφοράς προσέγγιση ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση ανορεξία διαταραχή προβλήματα ψυχοθεραπεία ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια φοβίες πανικού θανάτου μετρό σχέσεις κέντρο Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; αυτογνωσία Αθήνα συμβουλευτική βουλιμία κέντρο συναισθήματα συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία σχέσεις γνωσιακή κρίσεις κενό φοβίες αναλυτική προσέγγιση χαμηλή μετρό ψυχολογία προβλήματα ανορεξία άγχος θανάτου γονέων φόβος διάχυτη ραντεβού ψυχολόγος αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις ψυχολόγοι εγκατάλειψη δυσκολίες συνεδρίες διαταραχή Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση πανικού κατάθλιψη νευρική ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; προσέγγιση ψυχολογία διαταραχή ψυχολόγος νευρική γνωσιακή δυσκολίες κενό αναλυτική συναισθήματα προβλήματα θανάτου κατάθλιψη φόβος συνεδρίες ραντεβού Ακρόπολη Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση αυτοπραγμάτωση μετρό αυτογνωσία πανικού διάχυτη κέντρο βουλιμία εγκατάλειψη χαμηλή γονέων άγχος κρίσεις φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή ανορεξία συμβουλευτική συμπεριφοράς σχέσεις ψυχολόγοι φοβίες Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; γνωσιακή ανορεξία αυτοπραγμάτωση διάχυτη συναισθήματα φαντασιώσεις θανάτου διάσχιση φοβίες συνεδρίες αυτογνωσία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι Αθήνα κέντρο πανικού προβλήματα αναλυτική αυτοεκτίμηση κρίσεις ψυχοθεραπεία βουλιμία εγκατάλειψη ψυχολόγος ραντεβού κατάθλιψη διαταραχή φόβος προσέγγιση ψυχοθεραπείας Ακρόπολη χαμηλή συμβουλευτική κενό νευρική μετρό άγχος συμπεριφοράς γονέων δυσκολίες ψυχολογία ψυχοθεραπευτής σχέσεις