Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; διάσχιση κατάθλιψη ψυχολόγοι σχέσεις νευρική αυτοπραγμάτωση άγχος ψυχοθεραπεία κενό ανορεξία συναισθήματα δυσκολίες κέντρο πανικού διάχυτη συνεδρίες ραντεβού χαμηλή μετρό ψυχολογία αυτοεκτίμηση θανάτου γονέων βουλιμία συμβουλευτική φοβίες φόβος αυτογνωσία προσέγγιση Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική ψυχολόγος εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή προβλήματα γνωσιακή Αθήνα διαταραχή ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς φαντασιώσεις κρίσειςΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχολογία δυσκολίες διαταραχή ραντεβού κατάθλιψη φαντασιώσεις φόβος άγχος βουλιμία εγκατάλειψη θανάτου ψυχοθεραπεία νευρική συμβουλευτική ψυχολόγοι διάχυτη ψυχοθεραπείας συναισθήματα συνεδρίες πανικού αναλυτική κέντρο αυτοπραγμάτωση μετρό Αθήνα ψυχολόγος κενό φοβίες συμπεριφοράς διάσχιση σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία Ακρόπολη κρίσεις γονέων προσέγγιση χαμηλή ψυχοθεραπευτής γνωσιακή αυτοεκτίμηση προβλήματα ανορεξία αναπτυξιακή Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; νευρική ψυχολόγοι κατάθλιψη ανορεξία κενό άγχος βουλιμία συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς Αθήνα ραντεβού γονέων σχέσεις φαντασιώσεις φόβος ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη Ακρόπολη πανικού κέντρο προβλήματα διάχυτη ψυχοθεραπείας θανάτου προσέγγιση χαμηλή συμβουλευτική φοβίες ψυχολογία δυσκολίες αναπτυξιακή διάσχιση κρίσεις αυτογνωσία ψυχολόγος γνωσιακή μετρό ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση αναλυτική διαταραχή συναισθήματα Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συμβουλευτική αναπτυξιακή συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια φοβίες ραντεβού διάσχιση Αθήνα χαμηλή διάχυτη ψυχολόγος μετρό κρίσεις ψυχοθεραπείας Ακρόπολη ψυχολόγοι συνεδρίες γονέων φαντασιώσεις αναλυτική προσέγγιση ψυχολογία άγχος δυσκολίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία θανάτου σχέσεις συναισθήματα βουλιμία κέντρο αυτοπραγμάτωση πανικού νευρική αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής διαταραχή γνωσιακή κατάθλιψη φόβος κενό ανορεξία προβλήματα αυτοεκτίμηση Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συμβουλευτική σχέσεις φοβίες ανορεξία συναισθήματα διαταραχή φαντασιώσεις ραντεβού εγκατάλειψη αναλυτική κατάθλιψη ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής κέντρο μετρό δυσκολίες προσέγγιση γονέων αυτογνωσία διάσχιση αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας φόβος κενό άγχος διάχυτη προβλήματα συμπεριφοράς ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση κρίσεις ψυχολόγοι γνωσιακή θανάτου χαμηλή ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση πανικού συνεδρίες βουλιμία Αθήνα Ακρόπολη νευρική