Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; Αθήνα ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη αναλυτική βουλιμία ψυχολόγοι κέντρο ψυχολογία συμβουλευτική προσέγγιση αυτογνωσία θανάτου αναπτυξιακή πανικού συμπεριφοράς δυσκολίες διάχυτη νευρική γνωσιακή ψυχοθεραπεία γονέων συναισθήματα κρίσεις αυτοπραγμάτωση φόβος συνεδρίες σχέσεις αυτοεκτίμηση κενό διάσχιση χαμηλή ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη άγχος μετρό προβλήματα διαταραχή ραντεβού ψυχοθεραπείας φοβίες κατάθλιψη φαντασιώσειςΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις ψυχολόγοι δυσκολίες γνωσιακή ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή βουλιμία προσέγγιση ψυχολογία κενό ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη εγκατάλειψη κέντρο θανάτου φοβίες άγχος κρίσεις συνεδρίες ψυχολόγος διάχυτη προβλήματα συναισθήματα αυτοεκτίμηση μετρό διαταραχή κατάθλιψη Αθήνα συμβουλευτική ανορεξία αυτογνωσία ψυχοθεραπεία νευρική πανικού αναλυτική φόβος γονέων συμπεριφοράς διάσχιση φαντασιώσεις χαμηλή Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχολογία πανικού ψυχολόγοι εγκατάλειψη κρίσεις αναλυτική δυσκολίες ανορεξία κέντρο αυτοεκτίμηση ραντεβού προβλήματα σχέσεις φοβίες φόβος μετρό άγχος συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή διαταραχή ψυχοθεραπεία νευρική προσέγγιση συναισθήματα ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση Αθήνα κατάθλιψη γνωσιακή ψυχοθεραπείας διάσχιση διάχυτη συνεδρίες θανάτου χαμηλή γονέων ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις κενό αυτογνωσία βουλιμία συμπεριφοράς Ακρόπολη Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συνεδρίες κενό ψυχολογία αυτογνωσία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία κέντρο ανορεξία νευρική διάσχιση Αθήνα αναλυτική συμπεριφοράς μετρό προβλήματα ψυχοθεραπευτής φοβίες γονέων θανάτου άγχος φαντασιώσεις δυσκολίες αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι συναισθήματα κατάθλιψη προσέγγιση χαμηλή ραντεβού συμβουλευτική αναπτυξιακή κρίσεις ψυχολόγος Ακρόπολη διάχυτη γνωσιακή ψυχοθεραπείας πανικού εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις φόβος διαταραχή βουλιμία Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; διάσχιση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία προσέγγιση φαντασιώσεις γνωσιακή μετρό κέντρο άγχος ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία διαταραχή συναισθήματα συμβουλευτική νευρική ραντεβού κενό Αθήνα εγκατάλειψη αναλυτική ψυχολόγος πανικού Ακρόπολη αναπτυξιακή ψυχολόγοι φόβος βουλιμία συνεδρίες αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση θανάτου σχέσεις προβλήματα γονέων φοβίες δυσκολίες ψυχολογία χαμηλή διάχυτη κατάθλιψη ανορεξία συμπεριφοράς κρίσεις Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ανορεξία νευρική γονέων εγκατάλειψη γνωσιακή άγχος αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις διάχυτη σχέσεις αναλυτική θανάτου πανικού ψυχοθεραπεία μετρό ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη κρίσεις συνεδρίες ψυχολόγος χαμηλή ψυχοθεραπείας κενό διαταραχή Αθήνα συμπεριφοράς φόβος διάσχιση προσέγγιση βουλιμία αυτογνωσία κέντρο ψυχολογία αναπτυξιακή συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα ψυχολόγοι προβλήματα κατάθλιψη δυσκολίες ραντεβού φοβίες