Όταν τα πράγματα γίνονται επικίνδυνα….

Όταν πράγματα γίνονται επικίνδυνα…. ψυχοθεραπεία Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία διάσχιση συμβουλευτική αυτοεκτίμηση νευρική κέντρο διάχυτη αυτοπραγμάτωση μετρό δυσκολίες εγκατάλειψη ραντεβού ψυχολόγος γνωσιακή πανικού βουλιμία γονέων συμπεριφοράς κενό προσέγγιση σχέσεις θανάτου άγχος προβλήματα χαμηλή συναισθήματα αναπτυξιακή φοβίες αυτογνωσία φόβος κατάθλιψη διαταραχή φαντασιώσεις Αθήνα συνεδρίες ψυχοθεραπευτής αναλυτική κρίσεις ψυχολογία ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι

https://psycho-logia.gr/wp-content/uploads/2011/09/help-photo-1024x768.jpg
[Κατηγορίες: ΑΡΘΡΑΑΡΘΡΑ ΓΙΑ ΕΝΗΛΙΚΕΣ]

Οι εξελίξεις τις τελευταίες εβδομάδες τρέχουν καθώς νέα μέτρα συνεχώς ανακοινώνονται, οι ελληνικές οικογένειες αντιμετωπίζουν πλέον σοβαρά προβλήματα αφού τους μειώνονται οι μισθοί, καραδοκούν απολύσεις, τα παιδιά στα σχολεία δεν έχουν βιβλία, το σύστημα υγείας συνεχώς συρρικνώνεται, και νέες εισφορές μας χτυπούν καθημερινά την πόρτα. Τα προβλήματα δεν επηρεάζουν μόνου τους γονείς, επηρεάζουν και τα παιδιά που νιώθουν ότι στις πανελλαδικές θα πρέπει να πετύχουν βλέποντας τους γονείς τους να θυσιάζονται για να καλύψουν τα φροντιστήρια αλλά και όλη αυτή η αστάθεια δημιουργεί ένα κλίμα αβεβαιότητας τόσο μέσα στην οικογένεια όσο ακόμα και μέσα στα σχολεία. Η ξαφνική απόλυση του πατέρα, το οικονομικό στένεμα και τα προβλήματα που βιώνουν τα παιδιά μπορούν πολύ εύκολα να επηρεάσουν την ψυχική τους υγεία και την επίδοσή τους στο σχολείο.  Τα νεύρα, το άγχος και η απόγνωση πλήττουν μικρούς και μεγάλους. Οι φοιτητές ζουν ένα αδιέξοδο, όπου θέλουν να εξεγερθούν με κατάληψη αλλά η αναβολή των μαθημάτων σημαίνει και αναβολή των σπουδών και περισσότερα έξοδα.

Παρακολουθώντας τα γεγονότα αλλά και ζώντας στην καθημερινότητα, με θλίψη αντιλαμβάνομαι τον κίνδυνο που αντιμετωπίζει η ψυχική υγεία όλων μας. Νεύρα τεντωμένα, άγχος, αποτυχίες, απολύσεις, αδιέξοδα, προβλήματα στον ύπνο, κακή διατροφή, κακή διάθεση, απαισιοδοξία, καυγάδες έχουν γίνει πλέον η καθημερινότητά μας. Πόσο όμως αντέχει η καρδιά μας και ο οργανισμός μας..;Όταν τα πράγματα γίνονται επικίνδυνα

Οι Έλληνες είμαστε πλέον ένας σκυθρωπός λαός, νευρικός απαισιόδοξος με υψηλά ποσοστά αυτοκτονιών, αγχωδών διαταραχών και καταθλιπτικών συμπτωμάτων.

Και ενώ μέχρι τώρα υπήρχε απλά οικονομική κρίση, σιγά σιγά αρχίζει να υπάρχει πρόβλημα επιβίωσης αφού η μεσαία τάξη τείνει να εξαλειφθεί αλλά προβλήματα παρουσιάζονται και στην υγεία των πολιτών λόγω του τεταμένου στρες. Ο οργανισμός μας δεν έχει απλά να αντιμετωπίσει έναν μόνο κίνδυνο ή μια απειλή, αλλά μια συνεχιζόμενη στρεσογόνο κατάσταση. Σε μια αποτυχία ο άνθρωπος στρεσάρεται, στεναχωριέται, αποδέχεται, επαναπροσδιορίζει και ξανασηκώνεται στα πόδια του. Η παρούσα όμως κατάσταση δεν έχει σαφή λήξη αφού συνεχώς προστίθενται προβλήματα και μπροστά υπάρχει αδιέξοδο. Η έλλειψη ελπίδας, λύσεων, η καθολικότητα της κατάστασης αλλά και το μακροχρόνιο δημιουργούν προβλήματα στην υγεία. Το άγχος σε ένα βαθμό είναι φυσιολογικό και δημιουργικό, από ένα σημείο και μετά όμως το περισσότερο άγχος παύει να είναι λειτουργικό και παραγωγικό ενώ η μόνιμη κατάσταση στρες βάζει την υγεία σε κίνδυνο καθώς το ανοσοποιητικό εξαντλείται, ο οργανισμός δεν αντέχει να είναι σε κατάσταση alert και δεν έχει την ευκαιρία να επανακάμψει, με κίνδυνο την εμφάνιση σοβαρών προβλημάτων υγείας.

Όταν τα πράγματα γίνονται επικίνδυνα

Η ψυχική υγεία φαίνεται να εντάσσεται και πάλι στα είδη πολυτελείας όπως και η θεραπεία. Πολλοί δεν δίνουν σημασία στα συμπτώματα των δικών τους ανθρώπων ή και του ίδιου τους του εαυτού, θεωρούν ότι τα φάρμακα είναι η φθηνή και εύκολη λύση. Η πρόληψη όμως είναι μέρος μιας κοινωνίας και μιας οικογένειας που είναι υγιής. Σε μια τέτοια εποχή λοιπόν οι προτεραιότητες χρειάζονται επαναπροσδιορισμό γιατί προτεραιότητα της επιβίωσης είναι η τροφή και η σωματική και ψυχική υγεία. Πρόσφατα διάβασα μια είδηση για έναν νεαρό που αυτοκτόνησε ο οποίος ήταν άνεργος και με γονείς χωρισμένους αλλά οι δικοί του δεν θεωρούσαν ότι είχε τόσο σοβαρά προβλήματα απλά ήταν λίγο μελαγχολικός, γεγονός που δείχνει πόσο αδιάφοροι έχουμε γίνει για την ψυχική υγεία, του φίλου, του παιδιού και του συντρόφου μας όχι μόνο αδιάφοροι αλλά πιστεύουμε ότι τα ξέρουμε όλα και δεν χρειάζεται να πηγαίνουμε σε ειδικούς, γιατρούς ή ψυχοθεραπευτές.

Επομένως μην αδιαφορείς για τα συμπτώματα που σου δείχνει ο εαυτός σου ή ο συνάνθρωπός σου, μην αφήνεις το πρόβλημα να διογκώνεται και να κοχλάζει ενώ εσύ θεωρείς ότι το αντιμετώπισες ή δεν είναι κάτι σοβαρό, μίλα σε έναν ειδικό..

Η Ελλάδα έχει γίνει πρωταθλήτρια αυτοκτονιών τον τελευταίο καιρό, και όπως χαρακτηριστικά δηλώνει για τις αυτοκτονίες στην Κρήτη ο δήμαρχος των Ανωγείων «Υπάρχει κόσμος που κλείνει το πρόβλημα μέσα του. Δεν το μοιράζεται για να μη στιγματιστεί. Αυτό τον τρώει ώσπου κάποια στιγμή σκάει», εξηγεί ο κ. Κεφαλογιάννης.

 

Όταν τα πράγματα γίνονται επικίνδυνα

Όταν πράγματα γίνονται επικίνδυνα…. ψυχολογία κέντρο ανορεξία συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια θανάτου κενό δυσκολίες Αθήνα νευρική διαταραχή γονέων μετρό αυτοεκτίμηση κρίσεις κατάθλιψη ψυχολόγοι γνωσιακή φοβίες αυτοπραγμάτωση διάχυτη βουλιμία συμβουλευτική συνεδρίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας σχέσεις ψυχοθεραπεία αναλυτική ψυχοθεραπευτής χαμηλή διάσχιση άγχος ψυχολόγος ραντεβού αυτογνωσία Ακρόπολη πανικού φόβος συναισθήματα αναπτυξιακή προβλήματα προσέγγιση εγκατάλειψηΌταν πράγματα γίνονται επικίνδυνα…. φόβος ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση συναισθήματα συνεδρίες Ακρόπολη θανάτου ψυχολογία πανικού διάχυτη διαταραχή ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση σχέσεις χαμηλή ανορεξία δυσκολίες αναλυτική αυτογνωσία διάσχιση νευρική ψυχοθεραπεία κενό φοβίες Αθήνα άγχος εγκατάλειψη προσέγγιση κέντρο αναπτυξιακή συμβουλευτική γονέων ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις ραντεβού μετρό γνωσιακή κατάθλιψη κρίσεις προβλήματα βουλιμία ψυχολόγοι Όταν πράγματα γίνονται επικίνδυνα…. γνωσιακή γονέων ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία συμβουλευτική φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση προσέγγιση θανάτου μετρό συμπεριφοράς κενό Αθήνα κρίσεις πανικού βουλιμία αυτοεκτίμηση νευρική φοβίες διαταραχή συνεδρίες αυτογνωσία χαμηλή αναλυτική δυσκολίες διάσχιση φόβος σχέσεις προβλήματα ραντεβού συναισθήματα ψυχοθεραπείας κατάθλιψη ψυχολογία διάχυτη Ακρόπολη κέντρο ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής άγχος αναπτυξιακή εγκατάλειψη ανορεξία ψυχολόγος Όταν πράγματα γίνονται επικίνδυνα…. φοβίες πανικού αυτογνωσία δυσκολίες ψυχοθεραπείας διάσχιση μετρό θανάτου συναισθήματα άγχος αναπτυξιακή φαντασιώσεις κενό φόβος προσέγγιση συμπεριφοράς αναλυτική συνεδρίες προβλήματα αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη Αθήνα νευρική ψυχοθεραπευτής διαταραχή ραντεβού ψυχοθεραπεία συμβουλευτική κρίσεις βουλιμία σχέσεις ψυχολογία ψυχολόγοι γονέων ψυχολόγος Ακρόπολη κατάθλιψη χαμηλή αυτοπραγμάτωση ανορεξία γνωσιακή κέντρο Όταν πράγματα γίνονται επικίνδυνα…. άγχος πανικού διαταραχή Αθήνα συναισθήματα χαμηλή γνωσιακή ψυχοθεραπεία ψυχολόγος βουλιμία δυσκολίες διάσχιση κατάθλιψη κέντρο ανορεξία Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας θανάτου εγκατάλειψη φαντασιώσεις φοβίες αναπτυξιακή αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής νευρική κρίσεις σχέσεις προβλήματα ψυχολογία μετρό ψυχολόγοι ραντεβού διάχυτη συνεδρίες γονέων κενό συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση φόβος συμβουλευτική προσέγγιση Όταν πράγματα γίνονται επικίνδυνα…. φοβίες διάχυτη γονέων ψυχολογία άγχος ψυχολόγοι δυσκολίες προσέγγιση βουλιμία πανικού Αθήνα φόβος συνεδρίες συμβουλευτική κατάθλιψη γνωσιακή φαντασιώσεις μετρό αυτογνωσία εγκατάλειψη νευρική ψυχολόγος διάσχιση ραντεβού διαταραχή σχέσεις κρίσεις κέντρο αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία συναισθήματα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία προβλήματα ψυχοθεραπείας κενό ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη θανάτου αναλυτική χαμηλή αναπτυξιακή συμπεριφοράς

Τίτλος: Όταν τα πράγματα γίνονται επικίνδυνα….
Σύνδεσμος:
Αναρτήθηκε:
Τελευταία τροποποίηση: 2024-03-19 00:19:23
Νέα Ψυχοθεραπευτική Ομάδα Αυτογνωσίας
This is default text for notification bar