Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχολογία αυτοπραγμάτωση δυσκολίες γονέων ψυχολόγος διάσχιση διάχυτη αυτογνωσία γνωσιακή φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια φόβος ραντεβού συμπεριφοράς χαμηλή συμβουλευτική κενό αναλυτική προβλήματα Ακρόπολη θανάτου ψυχοθεραπευτής Αθήνα ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή κρίσεις πανικού φοβίες κέντρο νευρική κατάθλιψη άγχος σχέσεις εγκατάλειψη βουλιμία συναισθήματα ψυχολόγοι ανορεξία μετρό συνεδρίες διαταραχή αυτοεκτίμησηΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συμβουλευτική ψυχοθεραπείας αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη ραντεβού συναισθήματα θανάτου ανορεξία αυτοπραγμάτωση φοβίες μετρό χαμηλή συνεδρίες προσέγγιση δυσκολίες ψυχολογία προβλήματα ψυχοθεραπευτής άγχος αναλυτική κέντρο ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία γνωσιακή πανικού νευρική Αθήνα Ακρόπολη ψυχολόγος φαντασιώσεις διαταραχή φόβος βουλιμία διάχυτη αυτοεκτίμηση γονέων κενό κρίσεις συμπεριφοράς διάσχιση αναπτυξιακή σχέσεις κατάθλιψη Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; γνωσιακή Ακρόπολη Αθήνα πανικού κατάθλιψη αναλυτική φόβος βουλιμία φαντασιώσεις συναισθήματα κέντρο συνεδρίες ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη ψυχολογία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής νευρική συμπεριφοράς ψυχολόγοι σχέσεις άγχος ανορεξία αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος διαταραχή κρίσεις φοβίες χαμηλή θανάτου αυτοεκτίμηση προσέγγιση γονέων προβλήματα διάχυτη μετρό αυτογνωσία συμβουλευτική δυσκολίες διάσχιση αναπτυξιακή ραντεβού κενό ψυχοθεραπεύτρια Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; Ακρόπολη άγχος κρίσεις διαταραχή Αθήνα αναπτυξιακή δυσκολίες αυτοπραγμάτωση διάχυτη εγκατάλειψη φόβος αυτογνωσία ψυχολογία συμβουλευτική ψυχολόγος προσέγγιση κέντρο θανάτου πανικού διάσχιση κενό νευρική ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική κατάθλιψη συνεδρίες φαντασιώσεις γνωσιακή συναισθήματα προβλήματα χαμηλή συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας σχέσεις γονέων ραντεβού αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής φοβίες ψυχολόγοι βουλιμία ανορεξία ψυχοθεραπεία μετρό Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; κέντρο ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση μετρό δυσκολίες συνεδρίες φαντασιώσεις Ακρόπολη διάχυτη εγκατάλειψη Αθήνα βουλιμία ραντεβού γονέων σχέσεις συμπεριφοράς συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα ψυχολόγος θανάτου ανορεξία προσέγγιση συναισθήματα αναλυτική άγχος ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση γνωσιακή αυτογνωσία φόβος χαμηλή πανικού ψυχολογία κρίσεις διάσχιση νευρική αναπτυξιακή διαταραχή κενό κατάθλιψη φοβίες