Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; δυσκολίες φοβίες ψυχολογία κρίσεις διαταραχή εγκατάλειψη Αθήνα νευρική βουλιμία κατάθλιψη διάσχιση πανικού προσέγγιση ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση αναλυτική χαμηλή συνεδρίες αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς γνωσιακή σχέσεις θανάτου γονέων ανορεξία Ακρόπολη συμβουλευτική ψυχολόγος αυτογνωσία προβλήματα κενό ψυχολόγοι άγχος διάχυτη μετρό φαντασιώσεις κέντρο συναισθήματα ραντεβού φόβος ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτήςΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; φοβίες κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα γονέων Αθήνα ψυχολόγος κενό συναισθήματα συνεδρίες βουλιμία φόβος διάχυτη ψυχολογία δυσκολίες ψυχοθεραπεία πανικού προσέγγιση μετρό εγκατάλειψη άγχος κέντρο κατάθλιψη διάσχιση χαμηλή φαντασιώσεις διαταραχή σχέσεις ψυχολόγοι αναλυτική συμβουλευτική αυτοεκτίμηση γνωσιακή αυτογνωσία συμπεριφοράς Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση νευρική θανάτου ανορεξία ραντεβού αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; άγχος φαντασιώσεις δυσκολίες ψυχοθεραπείας θανάτου κρίσεις ανορεξία πανικού συναισθήματα μετρό αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση γνωσιακή εγκατάλειψη γονέων Αθήνα διάσχιση φοβίες βουλιμία αυτογνωσία διάχυτη Ακρόπολη προσέγγιση προβλήματα συνεδρίες κατάθλιψη φόβος ραντεβού ψυχοθεραπευτής διαταραχή ψυχολόγοι συμπεριφοράς νευρική συμβουλευτική ψυχολογία σχέσεις ψυχοθεραπεία ψυχολόγος αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια κέντρο χαμηλή κενό αναπτυξιακή Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; βουλιμία σχέσεις προβλήματα συμβουλευτική ψυχοθεραπεία αναλυτική αυτοεκτίμηση διαταραχή ψυχολόγος προσέγγιση χαμηλή μετρό Ακρόπολη ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής Αθήνα ψυχολόγοι άγχος θανάτου αυτογνωσία ραντεβού φόβος κέντρο κενό αναπτυξιακή συναισθήματα αυτοπραγμάτωση διάχυτη κατάθλιψη φοβίες διάσχιση ανορεξία εγκατάλειψη ψυχολογία πανικού δυσκολίες κρίσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες νευρική φαντασιώσεις γνωσιακή γονέων Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; φοβίες αυτοπραγμάτωση χαμηλή προβλήματα φαντασιώσεις αναπτυξιακή Αθήνα αναλυτική γνωσιακή αυτοεκτίμηση διαταραχή εγκατάλειψη πανικού δυσκολίες νευρική βουλιμία ψυχοθεραπεία ραντεβού προσέγγιση μετρό φόβος συναισθήματα συμβουλευτική κενό διάσχιση κατάθλιψη Ακρόπολη ψυχολόγος κέντρο διάχυτη γονέων ψυχοθεραπείας θανάτου ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι άγχος σχέσεις συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία ανορεξία συμπεριφοράς αυτογνωσία κρίσεις