Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; προβλήματα ψυχοθεραπευτής φόβος πανικού φοβίες βουλιμία κρίσεις διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική ψυχοθεραπείας θανάτου Αθήνα κέντρο ψυχολόγος φαντασιώσεις γνωσιακή μετρό σχέσεις ψυχολόγοι προσέγγιση αυτοεκτίμηση δυσκολίες νευρική ραντεβού ανορεξία συμβουλευτική συναισθήματα αυτοπραγμάτωση χαμηλή γονέων διάχυτη συμπεριφοράς ψυχολογία αυτογνωσία κενό συνεδρίες εγκατάλειψη κατάθλιψη διάσχιση αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία Ακρόπολη άγχοςΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; Αθήνα κατάθλιψη ραντεβού γονέων μετρό συμβουλευτική διάχυτη σχέσεις Ακρόπολη φοβίες βουλιμία προβλήματα ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής κενό αυτοεκτίμηση πανικού ψυχοθεραπεία νευρική φόβος κέντρο γνωσιακή διαταραχή δυσκολίες συμπεριφοράς άγχος συνεδρίες κρίσεις συναισθήματα αναλυτική αυτοπραγμάτωση διάσχιση φαντασιώσεις θανάτου ανορεξία χαμηλή αυτογνωσία προσέγγιση εγκατάλειψη ψυχολογία Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; αυτογνωσία συμπεριφοράς κρίσεις κατάθλιψη μετρό προσέγγιση άγχος αυτοπραγμάτωση σχέσεις συνεδρίες φοβίες ψυχοθεραπευτής κέντρο Αθήνα συμβουλευτική αυτοεκτίμηση πανικού συναισθήματα εγκατάλειψη ψυχολόγοι φόβος διαταραχή προβλήματα διάσχιση γονέων διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή ψυχοθεραπείας ραντεβού χαμηλή ψυχολογία νευρική κενό αναλυτική Ακρόπολη ανορεξία δυσκολίες αναπτυξιακή βουλιμία ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις ψυχολόγος θανάτου Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχοθεραπείας ψυχολόγος ψυχολόγοι αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή αυτογνωσία συμβουλευτική συνεδρίες διάχυτη χαμηλή συμπεριφοράς κρίσεις γονέων ραντεβού ανορεξία αυτοπραγμάτωση προσέγγιση Ακρόπολη φοβίες σχέσεις αυτοεκτίμηση ψυχολογία άγχος φόβος συναισθήματα ψυχοθεραπεία μετρό εγκατάλειψη διάσχιση κατάθλιψη θανάτου κενό πανικού νευρική γνωσιακή Αθήνα βουλιμία αναλυτική προβλήματα δυσκολίες κέντρο ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; γνωσιακή κρίσεις κενό ψυχοθεραπείας ανορεξία νευρική ψυχοθεραπεία χαμηλή συμβουλευτική αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις μετρό εγκατάλειψη φοβίες ψυχοθεραπευτής άγχος αυτογνωσία συμπεριφοράς ραντεβού διάσχιση δυσκολίες Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση διαταραχή αναπτυξιακή συναισθήματα βουλιμία ψυχολόγοι προβλήματα φόβος ψυχολογία θανάτου κέντρο ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα προσέγγιση διάχυτη πανικού κατάθλιψη συνεδρίες γονέων αναλυτική σχέσεις ψυχολόγος Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; σχέσεις Αθήνα γονέων εγκατάλειψη ανορεξία αυτογνωσία διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις πανικού συμβουλευτική ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση συνεδρίες φοβίες ψυχολόγοι γνωσιακή δυσκολίες συναισθήματα μετρό διάσχιση κρίσεις φόβος ψυχολόγος κατάθλιψη κενό θανάτου προσέγγιση άγχος αναλυτική ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση χαμηλή ραντεβού κέντρο βουλιμία ψυχολογία ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή νευρική συμπεριφοράς Ακρόπολη διάχυτη προβλήματα