Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; διάχυτη αυτοπραγμάτωση γνωσιακή αυτοεκτίμηση νευρική ανορεξία φοβίες Ακρόπολη συμπεριφοράς κρίσεις ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή θανάτου κατάθλιψη ψυχοθεραπείας συναισθήματα ραντεβού προσέγγιση φόβος πανικού χαμηλή συμβουλευτική σχέσεις άγχος ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι συνεδρίες αυτογνωσία ψυχολογία κενό προβλήματα ψυχολόγος βουλιμία διαταραχή εγκατάλειψη φαντασιώσεις δυσκολίες μετρό ψυχοθεραπευτής αναλυτική γονέων κέντρο διάσχιση ΑθήναΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; φόβος συμβουλευτική συμπεριφοράς εγκατάλειψη διαταραχή Ακρόπολη συναισθήματα κενό φοβίες μετρό πανικού ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή κατάθλιψη ψυχολογία αυτοεκτίμηση νευρική κρίσεις προσέγγιση γνωσιακή κέντρο Αθήνα χαμηλή θανάτου προβλήματα αυτογνωσία ραντεβού αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας ανορεξία διάσχιση ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι σχέσεις γονέων συνεδρίες βουλιμία διάχυτη φαντασιώσεις άγχος αναλυτική δυσκολίες ψυχολόγος Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; δυσκολίες χαμηλή αναπτυξιακή σχέσεις ψυχοθεραπεία διάχυτη αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία συνεδρίες φόβος προβλήματα Ακρόπολη αυτοεκτίμηση κενό κατάθλιψη θανάτου ψυχοθεραπευτής γνωσιακή πανικού διαταραχή εγκατάλειψη ψυχολόγος κέντρο προσέγγιση φοβίες γονέων ψυχοθεραπείας Αθήνα συμβουλευτική συμπεριφοράς άγχος φαντασιώσεις νευρική συναισθήματα κρίσεις αυτογνωσία διάσχιση μετρό ραντεβού αυτοπραγμάτωση βουλιμία ψυχολόγοι ψυχολογία Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; νευρική ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία σχέσεις ψυχοθεραπείας γονέων αναπτυξιακή Ακρόπολη κατάθλιψη διάσχιση εγκατάλειψη γνωσιακή δυσκολίες αυτογνωσία φαντασιώσεις άγχος μετρό ψυχολόγοι Αθήνα προσέγγιση συνεδρίες πανικού συμπεριφοράς κρίσεις αναλυτική θανάτου ψυχολογία διαταραχή ψυχοθεραπεία συναισθήματα ψυχοθεραπευτής φόβος ανορεξία κέντρο κενό ψυχολόγος φοβίες προβλήματα διάχυτη χαμηλή ραντεβού συμβουλευτική αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες φαντασιώσεις ψυχολογία δυσκολίες ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση ραντεβού κρίσεις φόβος σχέσεις κενό μετρό νευρική συναισθήματα βουλιμία κατάθλιψη ανορεξία προβλήματα πανικού εγκατάλειψη Αθήνα ψυχοθεραπείας προσέγγιση χαμηλή ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή διάσχιση διαταραχή συμβουλευτική θανάτου αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη ψυχολόγος διάχυτη γονέων αυτοπραγμάτωση φοβίες κέντρο άγχος γνωσιακή συμπεριφοράς αναλυτική Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; κρίσεις πανικού γονέων αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή θανάτου ανορεξία εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις φοβίες κέντρο Ακρόπολη συναισθήματα αναλυτική κενό δυσκολίες ψυχολογία ψυχολόγος συνεδρίες ψυχοθεραπείας αυτογνωσία συμβουλευτική σχέσεις συμπεριφοράς διάχυτη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη διάσχιση βουλιμία προσέγγιση χαμηλή νευρική διαταραχή φόβος Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα γνωσιακή μετρό ραντεβού ψυχολόγοι άγχος