Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συναισθήματα εγκατάλειψη κατάθλιψη κέντρο αυτογνωσία ψυχολογία γνωσιακή διάχυτη φόβος θανάτου ανορεξία Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση σχέσεις συμπεριφοράς διάσχιση δυσκολίες ψυχολόγοι Αθήνα αναλυτική προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία φοβίες συμβουλευτική κρίσεις κενό συνεδρίες προσέγγιση νευρική γονέων ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή χαμηλή πανικού αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία ραντεβού ψυχολόγος ψυχοθεραπείας διαταραχή φαντασιώσεις άγχος μετρόΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; γονέων ψυχολόγοι προσέγγιση κρίσεις ψυχοθεραπείας φόβος αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις προβλήματα ψυχολογία συμβουλευτική συνεδρίες διάσχιση νευρική βουλιμία συναισθήματα ραντεβού χαμηλή κέντρο πανικού κενό δυσκολίες θανάτου μετρό αυτογνωσία Αθήνα κατάθλιψη διαταραχή αυτοεκτίμηση ανορεξία συμπεριφοράς άγχος αναλυτική σχέσεις ψυχοθεραπεία διάχυτη γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος εγκατάλειψη φοβίες αναπτυξιακή Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; κέντρο διάχυτη ψυχολόγος σχέσεις άγχος μετρό διάσχιση προσέγγιση διαταραχή χαμηλή κρίσεις Ακρόπολη ανορεξία θανάτου γνωσιακή συναισθήματα βουλιμία αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες δυσκολίες ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι φοβίες κατάθλιψη κενό Αθήνα γονέων αναλυτική προβλήματα φόβος ψυχολογία συμπεριφοράς πανικού αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση νευρική εγκατάλειψη ραντεβού Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; κενό συναισθήματα ψυχοθεραπευτής χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη κατάθλιψη προσέγγιση Ακρόπολη νευρική άγχος συμπεριφοράς ανορεξία γνωσιακή διάχυτη αναπτυξιακή κρίσεις αυτοεκτίμηση δυσκολίες Αθήνα φόβος ραντεβού ψυχολογία διάσχιση ψυχολόγος ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση συνεδρίες θανάτου αυτογνωσία σχέσεις γονέων φοβίες φαντασιώσεις πανικού βουλιμία διαταραχή ψυχολόγοι αναλυτική προβλήματα συμβουλευτική μετρό κέντρο ψυχοθεραπείας Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; προσέγγιση φόβος συμβουλευτική συνεδρίες χαμηλή συμπεριφοράς ψυχολόγος κενό ψυχοθεραπείας κρίσεις αναλυτική ψυχολογία άγχος διάσχιση ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη σχέσεις ψυχοθεραπεία συναισθήματα φαντασιώσεις αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια θανάτου βουλιμία πανικού κατάθλιψη Αθήνα αυτοπραγμάτωση προβλήματα διάχυτη γνωσιακή ραντεβού διαταραχή νευρική γονέων ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση Ακρόπολη αναπτυξιακή φοβίες ανορεξία κέντρο δυσκολίες μετρό