Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ανορεξία συνεδρίες αναλυτική αυτογνωσία νευρική φαντασιώσεις ψυχολόγοι διάχυτη Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση κρίσεις μετρό ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση κενό ψυχολογία άγχος προσέγγιση ραντεβού θανάτου προβλήματα εγκατάλειψη ψυχολόγος πανικού χαμηλή συναισθήματα ψυχοθεραπεία δυσκολίες συμπεριφοράς συμβουλευτική σχέσεις φόβος γνωσιακή αναπτυξιακή φοβίες βουλιμία Αθήνα κέντρο διαταραχή γονέων διάσχιση ψυχοθεραπείας κατάθλιψηΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; προσέγγιση ψυχοθεραπευτής διάχυτη φόβος αυτογνωσία Αθήνα κρίσεις συμβουλευτική αναπτυξιακή κενό νευρική ανορεξία φοβίες βουλιμία ψυχολόγος πανικού θανάτου άγχος εγκατάλειψη συμπεριφοράς ψυχολόγοι κέντρο Ακρόπολη φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή κατάθλιψη γνωσιακή ψυχοθεραπείας διάσχιση προβλήματα ψυχολογία ψυχοθεραπεία διαταραχή μετρό ραντεβού συναισθήματα αυτοπραγμάτωση γονέων αυτοεκτίμηση δυσκολίες συνεδρίες αναλυτική σχέσεις Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; φόβος συμβουλευτική προσέγγιση κατάθλιψη κέντρο γονέων διάχυτη φαντασιώσεις συμπεριφοράς Αθήνα άγχος μετρό βουλιμία ψυχολόγος ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία αναπτυξιακή εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας σχέσεις θανάτου πανικού διαταραχή δυσκολίες ψυχοθεραπευτής φοβίες συναισθήματα αυτογνωσία αναλυτική διάσχιση αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη συνεδρίες αυτοεκτίμηση κρίσεις προβλήματα γνωσιακή χαμηλή ανορεξία νευρική ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι κενό Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; κρίσεις ψυχοθεραπευτής νευρική βουλιμία Αθήνα συνεδρίες προσέγγιση χαμηλή σχέσεις φόβος ψυχολόγος ανορεξία ψυχολόγοι συμβουλευτική συναισθήματα προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή φοβίες γονέων αναλυτική φαντασιώσεις διάσχιση αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη άγχος αυτογνωσία πανικού διάχυτη Ακρόπολη μετρό θανάτου ραντεβού δυσκολίες γνωσιακή κέντρο ψυχοθεραπείας ψυχολογία κενό ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη αναπτυξιακή συμπεριφοράς Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; εγκατάλειψη Ακρόπολη χαμηλή κρίσεις άγχος ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις αναπτυξιακή νευρική γονέων προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική πανικού ανορεξία φοβίες διαταραχή θανάτου Αθήνα συμπεριφοράς αυτογνωσία συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση διάχυτη κενό ψυχολόγος φόβος κέντρο ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη μετρό γνωσιακή ψυχολόγοι προβλήματα βουλιμία ψυχολογία δυσκολίες ψυχοθεραπείας συναισθήματα διάσχιση συνεδρίες σχέσεις αυτοεκτίμηση ραντεβού