Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; γονέων ψυχολόγοι εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία συναισθήματα χαμηλή συνεδρίες διάχυτη συμπεριφοράς πανικού ανορεξία ψυχοθεραπείας κενό γνωσιακή βουλιμία συμβουλευτική Αθήνα θανάτου άγχος ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση φοβίες δυσκολίες κατάθλιψη ψυχολογία αναπτυξιακή φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση προβλήματα νευρική μετρό διάσχιση σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη αναλυτική κρίσεις κέντρο αυτογνωσία ψυχολόγος ραντεβού προσέγγιση διαταραχή φόβοςΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; βουλιμία ψυχολόγοι χαμηλή ψυχοθεραπεία δυσκολίες άγχος συμβουλευτική κέντρο μετρό συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα γνωσιακή διάχυτη φόβος αυτοπραγμάτωση Αθήνα αναπτυξιακή νευρική φοβίες πανικού ανορεξία ψυχοθεραπευτής κενό σχέσεις αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας κρίσεις γονέων αυτογνωσία αναλυτική ψυχολογία συνεδρίες ψυχολόγος προσέγγιση διαταραχή προβλήματα Ακρόπολη διάσχιση κατάθλιψη εγκατάλειψη θανάτου φαντασιώσεις ραντεβού Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συμβουλευτική Ακρόπολη θανάτου σχέσεις νευρική διάσχιση προβλήματα γονέων ψυχολογία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική κρίσεις αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος εγκατάλειψη κατάθλιψη κέντρο πανικού συναισθήματα δυσκολίες συνεδρίες γνωσιακή ψυχολόγοι διαταραχή συμπεριφοράς διάχυτη ανορεξία χαμηλή Αθήνα άγχος αυτογνωσία βουλιμία αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις προσέγγιση ψυχοθεραπεία ραντεβού φόβος κενό αναπτυξιακή φοβίες μετρό Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχολογία άγχος διαταραχή ψυχολόγος κρίσεις συμπεριφοράς κατάθλιψη συμβουλευτική νευρική συναισθήματα διάσχιση φόβος διάχυτη ψυχοθεραπείας φοβίες Ακρόπολη γνωσιακή αυτογνωσία κενό Αθήνα ανορεξία συνεδρίες προβλήματα μετρό εγκατάλειψη γονέων αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση σχέσεις κέντρο ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική ψυχολόγοι θανάτου δυσκολίες πανικού βουλιμία προσέγγιση ψυχοθεραπεία ραντεβού χαμηλή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; προβλήματα κατάθλιψη ραντεβού γνωσιακή θανάτου ψυχολόγος αναλυτική αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής χαμηλή πανικού αυτογνωσία φόβος διάσχιση προσέγγιση δυσκολίες συναισθήματα κενό Αθήνα συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες άγχος ψυχοθεραπεία κρίσεις νευρική συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας φοβίες διάχυτη γονέων βουλιμία κέντρο ανορεξία ψυχολογία διαταραχή Ακρόπολη εγκατάλειψη μετρό αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι σχέσεις αναπτυξιακή Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; διαταραχή Αθήνα ψυχοθεραπευτής βουλιμία θανάτου ραντεβού γονέων ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή μετρό συμβουλευτική ψυχολογία διάχυτη κενό κέντρο ψυχοθεραπεία προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη διάσχιση φαντασιώσεις κρίσεις ανορεξία νευρική συμπεριφοράς προσέγγιση ψυχολόγος αναλυτική Ακρόπολη εγκατάλειψη συναισθήματα πανικού ψυχολόγοι δυσκολίες γνωσιακή αυτοεκτίμηση φοβίες συνεδρίες σχέσεις αυτοπραγμάτωση άγχος φόβος αυτογνωσία χαμηλή