Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; Ακρόπολη βουλιμία μετρό προσέγγιση αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη φόβος ψυχοθεραπευτής διάσχιση συναισθήματα γνωσιακή ραντεβού ψυχολόγος κενό προβλήματα εγκατάλειψη ψυχολόγοι θανάτου δυσκολίες φοβίες αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή Αθήνα φαντασιώσεις γονέων διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική κρίσεις διάχυτη ψυχοθεραπείας αυτογνωσία ψυχολογία συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία συνεδρίες σχέσεις αναλυτική χαμηλή άγχος ανορεξία πανικού κέντρο νευρικήΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; βουλιμία μετρό συμπεριφοράς συμβουλευτική ψυχοθεραπείας αναλυτική διάχυτη προβλήματα δυσκολίες ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής ραντεβού αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις νευρική σχέσεις θανάτου κέντρο ψυχοθεραπεύτρια φοβίες προσέγγιση ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία φόβος κενό διαταραχή Ακρόπολη διάσχιση ανορεξία γονέων ψυχολογία κατάθλιψη Αθήνα γνωσιακή αυτογνωσία συνεδρίες πανικού χαμηλή συναισθήματα κρίσεις αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη άγχος Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχολόγοι γονέων δυσκολίες ανορεξία προσέγγιση ραντεβού αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη βουλιμία προβλήματα κατάθλιψη αναλυτική άγχος σχέσεις φαντασιώσεις γνωσιακή ψυχοθεραπείας διάχυτη αναπτυξιακή Αθήνα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα νευρική κενό κρίσεις συμβουλευτική χαμηλή διαταραχή πανικού συμπεριφοράς μετρό φοβίες συνεδρίες φόβος αυτοπραγμάτωση ψυχολογία κέντρο θανάτου αυτογνωσία ψυχοθεραπεία διάσχιση ψυχολόγος Ακρόπολη Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ανορεξία ψυχολογία ψυχοθεραπευτής προβλήματα αυτοεκτίμηση Ακρόπολη γνωσιακή ραντεβού δυσκολίες γονέων διάχυτη διαταραχή σχέσεις πανικού ψυχοθεραπεία κατάθλιψη φαντασιώσεις φοβίες κενό νευρική διάσχιση θανάτου αυτοπραγμάτωση συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις φόβος συναισθήματα συμπεριφοράς ψυχολόγοι εγκατάλειψη βουλιμία χαμηλή αυτογνωσία συμβουλευτική προσέγγιση κέντρο αναπτυξιακή άγχος Αθήνα ψυχοθεραπείας ψυχολόγος αναλυτική μετρό Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; θανάτου ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή διάσχιση ψυχοθεραπείας Ακρόπολη κέντρο κρίσεις φόβος ψυχοθεραπεύτρια άγχος Αθήνα ψυχοθεραπευτής μετρό ψυχολόγοι ψυχολογία πανικού αυτοεκτίμηση ψυχολόγος σχέσεις κατάθλιψη δυσκολίες συμπεριφοράς εγκατάλειψη βουλιμία φαντασιώσεις προσέγγιση αυτογνωσία συνεδρίες προβλήματα συμβουλευτική γνωσιακή γονέων κενό αυτοπραγμάτωση διάχυτη συναισθήματα ανορεξία νευρική αναλυτική διαταραχή ραντεβού χαμηλή φοβίες