Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; φαντασιώσεις βουλιμία γονέων διάχυτη κέντρο νευρική γνωσιακή συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση διάσχιση Αθήνα φοβίες ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής συνεδρίες αναλυτική ψυχολογία ραντεβού προσέγγιση κενό πανικού συμπεριφοράς θανάτου φόβος αυτογνωσία ψυχολόγοι εγκατάλειψη κρίσεις αναπτυξιακή χαμηλή δυσκολίες διαταραχή προβλήματα ψυχοθεραπείας ανορεξία ψυχολόγος αυτοεκτίμηση Ακρόπολη άγχος σχέσεις συναισθήματα κατάθλιψη μετρόΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; σχέσεις συμπεριφοράς ψυχολογία βουλιμία αυτοπραγμάτωση διάσχιση προβλήματα αυτογνωσία εγκατάλειψη κενό συναισθήματα γονέων ψυχοθεραπευτής νευρική κρίσεις πανικού Αθήνα προσέγγιση διαταραχή κέντρο γνωσιακή συμβουλευτική ραντεβού φοβίες αναλυτική φαντασιώσεις χαμηλή ψυχοθεραπεία θανάτου ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη δυσκολίες αυτοεκτίμηση ψυχολόγος κατάθλιψη ψυχοθεραπείας άγχος φόβος ανορεξία ψυχολόγοι μετρό Ακρόπολη συνεδρίες αναπτυξιακή Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; Ακρόπολη κενό νευρική προβλήματα φόβος ψυχοθεραπείας βουλιμία ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής κρίσεις προσέγγιση συνεδρίες φοβίες πανικού δυσκολίες συμπεριφοράς διάχυτη κέντρο αναπτυξιακή αναλυτική ψυχολογία εγκατάλειψη ανορεξία θανάτου Αθήνα άγχος ραντεβού συναισθήματα αυτοεκτίμηση χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση διάσχιση φαντασιώσεις συμβουλευτική ψυχολόγος γνωσιακή κατάθλιψη γονέων διαταραχή ψυχοθεραπεία μετρό σχέσεις Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή προβλήματα συναισθήματα μετρό ψυχοθεραπεία γνωσιακή Ακρόπολη ανορεξία αναπτυξιακή συμπεριφοράς κενό ψυχολογία ραντεβού κέντρο σχέσεις γονέων βουλιμία ψυχοθεραπευτής φοβίες δυσκολίες ψυχολόγος νευρική προσέγγιση κρίσεις φόβος Αθήνα αναλυτική φαντασιώσεις διάσχιση αυτογνωσία συμβουλευτική θανάτου άγχος ψυχολόγοι συνεδρίες αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας διαταραχή διάχυτη πανικού κατάθλιψη Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; Αθήνα Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη αυτογνωσία διάσχιση νευρική άγχος γονέων συνεδρίες ανορεξία ψυχολόγοι ψυχολόγος μετρό κρίσεις ψυχοθεραπεία δυσκολίες αυτοεκτίμηση κενό αυτοπραγμάτωση αναλυτική συμπεριφοράς φόβος ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση προβλήματα ψυχολογία συναισθήματα βουλιμία αναπτυξιακή διαταραχή φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας διάχυτη θανάτου σχέσεις γνωσιακή κατάθλιψη πανικού κέντρο φοβίες χαμηλή συμβουλευτική