Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συναισθήματα ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία κενό ψυχολόγος συμπεριφοράς αυτογνωσία δυσκολίες κέντρο ραντεβού Ακρόπολη ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση διάσχιση θανάτου γνωσιακή συμβουλευτική πανικού συνεδρίες φοβίες διαταραχή φαντασιώσεις αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής διάχυτη βουλιμία ανορεξία προβλήματα αυτοεκτίμηση γονέων μετρό σχέσεις προσέγγιση χαμηλή Αθήνα αναλυτική κατάθλιψη φόβος νευρική ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη κρίσεις άγχοςΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχοθεραπεία θανάτου κρίσεις βουλιμία πανικού ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση άγχος ψυχοθεραπείας χαμηλή ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία κατάθλιψη αναλυτική συναισθήματα διάσχιση γνωσιακή φαντασιώσεις σχέσεις εγκατάλειψη φόβος ψυχολόγοι συμβουλευτική Ακρόπολη γονέων δυσκολίες αυτοεκτίμηση κενό Αθήνα φοβίες συνεδρίες νευρική ψυχολογία συμπεριφοράς κέντρο ανορεξία αναπτυξιακή προβλήματα ψυχολόγος προσέγγιση ραντεβού διαταραχή μετρό διάχυτη Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή συνεδρίες σχέσεις θανάτου αναλυτική ψυχολογία διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση κενό διάχυτη βουλιμία ανορεξία διάσχιση ψυχολόγοι ραντεβού ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς νευρική Ακρόπολη εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση φόβος γνωσιακή φοβίες ψυχολόγος ψυχοθεραπεία προβλήματα Αθήνα πανικού κατάθλιψη αυτογνωσία δυσκολίες κρίσεις φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση συναισθήματα άγχος χαμηλή μετρό γονέων συμβουλευτική κέντρο Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; νευρική γονέων αυτοεκτίμηση φοβίες ψυχολογία αναλυτική προσέγγιση σχέσεις χαμηλή θανάτου φαντασιώσεις πανικού γνωσιακή ψυχοθεραπείας κέντρο συναισθήματα αναπτυξιακή φόβος ραντεβού συνεδρίες Ακρόπολη Αθήνα κενό ψυχολόγος διάσχιση διάχυτη κρίσεις συμπεριφοράς μετρό ψυχολόγοι άγχος προβλήματα ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία βουλιμία εγκατάλειψη δυσκολίες αυτογνωσία ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση διαταραχή Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συμπεριφοράς ανορεξία συμβουλευτική κατάθλιψη εγκατάλειψη δυσκολίες μετρό ψυχολόγος ψυχοθεραπεία πανικού συνεδρίες ψυχοθεραπείας γονέων ραντεβού φόβος κέντρο βουλιμία διάχυτη ψυχοθεραπευτής φοβίες προβλήματα διάσχιση αναλυτική άγχος κενό θανάτου αυτογνωσία ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση κρίσεις αυτοπραγμάτωση διαταραχή συναισθήματα σχέσεις γνωσιακή ψυχολογία νευρική φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση Αθήνα χαμηλή αναπτυξιακή Ακρόπολη