Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; σχέσεις γνωσιακή βουλιμία φοβίες μετρό ψυχοθεραπείας πανικού διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια φόβος αναπτυξιακή γονέων διάσχιση αυτογνωσία συναισθήματα ψυχολόγοι κρίσεις αναλυτική προβλήματα δυσκολίες ψυχολογία ψυχοθεραπευτής συνεδρίες χαμηλή διάχυτη ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις ραντεβού κενό ανορεξία Αθήνα συμπεριφοράς άγχος συμβουλευτική κατάθλιψη αυτοεκτίμηση ψυχολόγος εγκατάλειψη νευρική αυτοπραγμάτωση θανάτου Ακρόπολη κέντρο προσέγγισηΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; δυσκολίες πανικού άγχος διάσχιση γονέων αυτοεκτίμηση θανάτου αναλυτική αυτογνωσία συμβουλευτική σχέσεις ψυχολόγος φαντασιώσεις διαταραχή γνωσιακή προβλήματα νευρική ψυχολόγοι κρίσεις κενό ανορεξία κατάθλιψη ψυχολογία ψυχοθεραπευτής προσέγγιση συμπεριφοράς αναπτυξιακή Αθήνα Ακρόπολη φόβος συνεδρίες αυτοπραγμάτωση συναισθήματα μετρό κέντρο χαμηλή διάχυτη ψυχοθεραπεία φοβίες ψυχοθεραπείας ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία εγκατάλειψη Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχολόγος εγκατάλειψη προσέγγιση φόβος χαμηλή θανάτου ψυχοθεραπεία συναισθήματα σχέσεις αναπτυξιακή Αθήνα δυσκολίες γονέων αυτογνωσία αυτοεκτίμηση διάχυτη κατάθλιψη ραντεβού διαταραχή βουλιμία ψυχοθεραπείας ψυχολογία συνεδρίες γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια μετρό ανορεξία φαντασιώσεις συμπεριφοράς διάσχιση ψυχοθεραπευτής προβλήματα νευρική αναλυτική ψυχολόγοι κρίσεις κενό άγχος αυτοπραγμάτωση φοβίες Ακρόπολη συμβουλευτική πανικού κέντρο Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική ψυχοθεραπευτής άγχος Ακρόπολη διάσχιση κενό ψυχολόγοι θανάτου διάχυτη φόβος συμπεριφοράς διαταραχή αυτογνωσία εγκατάλειψη γνωσιακή νευρική δυσκολίες προσέγγιση Αθήνα συναισθήματα ψυχοθεραπεία μετρό κρίσεις φοβίες προβλήματα ραντεβού φαντασιώσεις συμβουλευτική αυτοεκτίμηση κατάθλιψη συνεδρίες πανικού αυτοπραγμάτωση κέντρο βουλιμία αναπτυξιακή χαμηλή σχέσεις ανορεξία γονέων ψυχολογία ψυχολόγος Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; φόβος αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση συνεδρίες χαμηλή συμπεριφοράς αυτογνωσία αναλυτική νευρική φοβίες συναισθήματα μετρό διαταραχή κενό διάχυτη αυτοεκτίμηση κέντρο άγχος γονέων ψυχολόγοι συμβουλευτική προσέγγιση διάσχιση γνωσιακή ανορεξία κατάθλιψη ψυχοθεραπείας προβλήματα βουλιμία πανικού ψυχολογία Ακρόπολη δυσκολίες ραντεβού θανάτου φαντασιώσεις εγκατάλειψη σχέσεις κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; προσέγγιση ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία ψυχολόγος θανάτου ανορεξία βουλιμία κέντρο ψυχολογία συνεδρίες χαμηλή φοβίες διάχυτη εγκατάλειψη συμβουλευτική αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς κενό κρίσεις συναισθήματα αναπτυξιακή Αθήνα μετρό γονέων σχέσεις ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι φαντασιώσεις διαταραχή ραντεβού αναλυτική άγχος ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση ψυχοθεραπεία προβλήματα πανικού Ακρόπολη κατάθλιψη δυσκολίες νευρική φόβος γνωσιακή αυτοπραγμάτωση