Εσύ τι σχέση έχεις με τον έλεγχο;

Όταν ακούμε την λέξη έλεγχος, το μυαλό μας ίσως πάει σε έναν άνθρωπο ψυχαναγκαστικό που προσπαθεί όλα να τα έχει σε τάξη.. όμως ο έλεγχος είναι μια διαδικασία που όλοι μας την κάνουμε, αλλά ο καθένας μας σε διαφορετικό βαθμό και εκεί είναι η διαφορά του παθολογικού και μη.

Εσύ προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα στη ζωή σου;

Ίσως βιαστικά πολλοί απαντήσουμε όχι, όμως ο άνθρωπος έχει βρει τόσους τρόπους να ασκεί έλεγχο στη ζωή του που σίγουρα κάποιον τρόπο θα έχουμε υιοθετήσει και εμείς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι έχουν την ανάγκη να ενημερώνονται για το ζώδιο τους, το μέλλον τους ή να πιστεύουν σε προλήψεις;

Σε σχέση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, το ανθρώπινο είδος είναι πιο ευάλωτο ως προς την επιβίωση του, δεν έχει τα σαγόνια ενός καρχαρία, δεν πετάει μελάνι, δεν έχει αρκετό τρίχωμα, σκληρό δέρμα ή τόση δύναμη ώστε να προστατευθεί και να επιβιώσει. Τα μόνο όπλο του ανθρώπου είναι το μυαλό του και με αυτό καταφέρνει να επιβιώνει. Ο έλεγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία ώστε να προβλέψει έναν πιθανό κίνδυνο. Ο υπερβολικός έλεγχος είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία και εκεί έρχεται το ερώτημα ποιος είναι ο κίνδυνος;

Στους περισσότερους ανθρώπους που ο έλεγχος καταλαμβάνει μεγάλο κομμάτι στη ζωή τους και έτσι κάποια στιγμή φτάνουν στο γραφείο του θεραπευτή, ο κίνδυνος είναι ο χρόνος που τρέχει, και οι μη ελέγξιμες καταστάσεις που όλες λίγο πολύ απειλούν την επιβίωση του.

Ο έλεγχος υπάρχει και με άλλους συγκαλυμμένους τρόπους στην ζωή μας, μήπως η θρησκεία δεν είναι μια προσπάθεια να ελέγξει ο άνθρωπος τη ζωή του; Η ελπίδα για μετά θάνατον ζωή δεν είναι μια ανάσα για κάποιον που φοβάται τον θάνατο; Ο έλεγχος υπάρχει και σε άλλους τομείς, κάποιοι παλεύουν την φθορά με αισθητικές επεμβάσεις ενώ άλλοι προσπαθούν να κρατήσουν το σώμα τους νεανικό.

Μάλιστα θα έλεγα ακόμα και ο πολιτισμός, η τεχνολογία και οι θεσμοί να είναι μια προσπάθεια του ανθρώπου για έλεγχο αλλά αυτό αποτελεί ένα άλλο μεγάλο κεφάλαιο.

Όμως τώρα που βιώνουμε μια κατάσταση πολιτικά, οικονομικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά ρευστή και αβέβαιη η ικανότητά μας για έλεγχο φαίνεται να κλονίζεται, ο πατέρας που απολύεται πώς θα εξασφαλίσει το φαί και την επιβίωση της οικογένειάς του; Η αύξηση των αυτοκτονιών και η έξαρση των ψυχικών παθήσεων αντανακλούν κατά κάποιο τρόπο την ανημπόρια και το αδιέξοδο που βιώνουμε αυτή την εποχή. Οι ανθρώπινες σχέσεις, είναι η προστασία μας απέναντι σε όλο αυτό το αδιέξοδο, για αυτό και ο άνθρωπος πάντα επιβίωνε σε ομάδες. Το να μοιραστείς το πρόβλημα σου, το αδιέξοδο και την ανημπόρια σου ακόμα και με τα παιδιά σου θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός. Ο άνθρωπος που ως πράξη απελπισίας καταλήγει να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας βιώνει την αδυναμία του και το αδιέξοδο μόνος του. Επομένως, είναι αποδεκτό να είναι κανείς αδύναμος αφού ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αδύναμος δεν χρειάζεται όμως να το βιώνει μόνος του.

Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ανορεξία Αθήνα ραντεβού συνεδρίες συμπεριφοράς κενό ψυχοθεραπεία συναισθήματα φοβίες άγχος διάχυτη βουλιμία ψυχοθεραπευτής νευρική γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις κατάθλιψη ψυχολόγος Ακρόπολη εγκατάλειψη φόβος χαμηλή αυτογνωσία κρίσεις διάσχιση ψυχολόγοι αναλυτική ψυχολογία φαντασιώσεις συμβουλευτική μετρό γονέων ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση διαταραχή πανικού κέντρο προβλήματα αυτοπραγμάτωση θανάτου αναπτυξιακή δυσκολίες προσέγγισηΕσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς διαταραχή γονέων ψυχολόγοι διάχυτη άγχος κέντρο ανορεξία αυτοεκτίμηση βουλιμία ψυχοθεραπευτής Αθήνα συμβουλευτική φαντασιώσεις δυσκολίες πανικού εγκατάλειψη συνεδρίες ψυχολογία αυτογνωσία συναισθήματα αναλυτική διάσχιση ραντεβού προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία ψυχολόγος χαμηλή κενό φοβίες φόβος θανάτου προσέγγιση Ακρόπολη σχέσεις αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή κρίσεις νευρική μετρό κατάθλιψη γνωσιακή Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; κατάθλιψη αυτοεκτίμηση άγχος βουλιμία αυτογνωσία ψυχοθεραπείας δυσκολίες κέντρο συναισθήματα Αθήνα ψυχοθεραπεία γονέων εγκατάλειψη Ακρόπολη χαμηλή πανικού νευρική αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή φοβίες ανορεξία γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία διαταραχή φαντασιώσεις συνεδρίες συμπεριφοράς ψυχολόγος σχέσεις συμβουλευτική κρίσεις προβλήματα διάσχιση ραντεβού φόβος μετρό κενό ψυχολόγοι θανάτου αναλυτική διάχυτη ψυχοθεραπευτής προσέγγιση Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; συναισθήματα Αθήνα βουλιμία αυτοπραγμάτωση ραντεβού κενό κρίσεις αυτογνωσία ψυχοθεραπεία γονέων άγχος μετρό αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής διάσχιση γνωσιακή φόβος διάχυτη ψυχοθεραπείας κατάθλιψη φαντασιώσεις χαμηλή σχέσεις συμπεριφοράς πανικού φοβίες δυσκολίες Ακρόπολη αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια θανάτου ανορεξία συμβουλευτική συνεδρίες προβλήματα νευρική ψυχολογία αυτοεκτίμηση κέντρο διαταραχή ψυχολόγοι εγκατάλειψη προσέγγιση ψυχολόγος Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; κατάθλιψη διάσχιση συμβουλευτική γνωσιακή σχέσεις ψυχολογία άγχος συναισθήματα Αθήνα αυτοπραγμάτωση κέντρο αναπτυξιακή προσέγγιση φοβίες διάχυτη αναλυτική ψυχοθεραπείας θανάτου πανικού συνεδρίες μετρό ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι ραντεβού προβλήματα αυτογνωσία αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη κενό Ακρόπολη διαταραχή συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις νευρική φόβος δυσκολίες ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία γονέων κρίσεις χαμηλή βουλιμία Εσύ σχέση έχεις τον έλεγχο; κενό ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις προβλήματα ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής διάχυτη κατάθλιψη νευρική εγκατάλειψη φαντασιώσεις ραντεβού κρίσεις ψυχολογία βουλιμία συμβουλευτική άγχος κέντρο Ακρόπολη ανορεξία διάσχιση χαμηλή πανικού γονέων γνωσιακή αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση συνεδρίες αυτοεκτίμηση δυσκολίες συμπεριφοράς μετρό θανάτου προσέγγιση φοβίες ψυχοθεραπεία συναισθήματα Αθήνα ψυχολόγος αναλυτική αναπτυξιακή φόβος διαταραχή ψυχολόγοι