Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή σχέσεις άγχος θανάτου διαταραχή πανικού ψυχολογία φοβίες ψυχοθεραπεία κενό βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια φόβος νευρική κατάθλιψη εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση δυσκολίες Ακρόπολη γονέων προσέγγιση συνεδρίες μετρό αυτογνωσία χαμηλή αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική συναισθήματα ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας Αθήνα προβλήματα διάχυτη συμπεριφοράς ανορεξία διάσχιση ραντεβού αναλυτική ψυχολόγος κέντρο αναπτυξιακή γνωσιακή φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής κρίσειςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία Ακρόπολη διάχυτη φόβος γονέων κέντρο κρίσεις διάσχιση διαταραχή ψυχολόγοι ανορεξία ραντεβού χαμηλή αναλυτική φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής φοβίες κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα κενό συναισθήματα συμπεριφοράς Αθήνα ψυχολογία δυσκολίες αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή γνωσιακή νευρική αυτογνωσία άγχος αυτοπραγμάτωση μετρό ψυχολόγος πανικού συνεδρίες εγκατάλειψη προσέγγιση βουλιμία σχέσεις θανάτου ψυχοθεραπείας συμβουλευτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμβουλευτική διάσχιση συναισθήματα νευρική σχέσεις ανορεξία ψυχολόγοι βουλιμία κατάθλιψη πανικού Αθήνα ραντεβού θανάτου φαντασιώσεις αυτογνωσία φόβος ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική κρίσεις μετρό αυτοεκτίμηση διαταραχή αυτοπραγμάτωση διάχυτη κενό Ακρόπολη προβλήματα δυσκολίες ψυχολογία φοβίες ψυχοθεραπείας γνωσιακή γονέων ψυχοθεραπεία χαμηλή συνεδρίες αναπτυξιακή προσέγγιση κέντρο ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς εγκατάλειψη άγχος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γνωσιακή κενό κέντρο χαμηλή νευρική διαταραχή ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική δυσκολίες διάχυτη ανορεξία προσέγγιση κατάθλιψη φαντασιώσεις γονέων βουλιμία μετρό ραντεβού ψυχολόγος θανάτου πανικού συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια φόβος Αθήνα κρίσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπείας συνεδρίες αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ψυχολόγοι προβλήματα εγκατάλειψη αυτογνωσία αυτοεκτίμηση ψυχολογία διάσχιση συναισθήματα άγχος σχέσεις φοβίες ψυχοθεραπεία αναλυτική