Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Θεραπευτική Σχέση Ασθενή Θεραπευτή προσέγγιση διάσχιση άγχος νευρική μετρό ανορεξία βουλιμία Αθήνα ραντεβού ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία προβλήματα αυτοπραγμάτωση φοβίες δυσκολίες ψυχολογία Ακρόπολη φαντασιώσεις πανικού διάχυτη ψυχολόγος θανάτου γνωσιακή κατάθλιψη ψυχολόγοι γονέων διαταραχή κενό συναισθήματα αυτοεκτίμηση κέντρο εγκατάλειψη αυτογνωσία αναπτυξιακή φόβος αναλυτική συνεδρίες συμβουλευτική σχέσεις κρίσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής χαμηλή ψυχοθεραπεύτριαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Θεραπευτική Σχέση Ασθενή Θεραπευτή ψυχοθεραπεία πανικού προβλήματα άγχος φοβίες δυσκολίες Ακρόπολη ψυχοθεραπείας συνεδρίες μετρό χαμηλή κρίσεις διαταραχή βουλιμία συναισθήματα διάχυτη φόβος ψυχολόγος ψυχολόγοι προσέγγιση αυτογνωσία διάσχιση αναπτυξιακή ραντεβού ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς κατάθλιψη κενό θανάτου γονέων ψυχολογία αναλυτική Αθήνα νευρική κέντρο ανορεξία αυτοεκτίμηση συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη σχέσεις φαντασιώσεις γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Θεραπευτική Σχέση Ασθενή Θεραπευτή κέντρο διαταραχή φαντασιώσεις δυσκολίες ραντεβού διάσχιση γνωσιακή βουλιμία συμβουλευτική διάχυτη αναπτυξιακή Αθήνα ψυχολογία προβλήματα μετρό ψυχολόγος πανικού προσέγγιση αναλυτική φοβίες χαμηλή γονέων Ακρόπολη συνεδρίες συναισθήματα εγκατάλειψη αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση κενό ψυχοθεραπεία ανορεξία συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια νευρική ψυχοθεραπευτής θανάτου σχέσεις κατάθλιψη κρίσεις αυτοεκτίμηση φόβος ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι άγχος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Θεραπευτική Σχέση Ασθενή Θεραπευτή γνωσιακή κατάθλιψη συμβουλευτική ψυχοθεραπείας δυσκολίες συνεδρίες αυτοεκτίμηση μετρό εγκατάλειψη κενό φαντασιώσεις αναπτυξιακή αυτογνωσία γονέων συναισθήματα ψυχοθεραπεία νευρική θανάτου προσέγγιση κρίσεις αναλυτική Αθήνα ανορεξία διάχυτη πανικού φόβος χαμηλή ψυχολόγος ραντεβού αυτοπραγμάτωση προβλήματα Ακρόπολη βουλιμία άγχος ψυχολόγοι διαταραχή φοβίες ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς κέντρο ψυχοθεραπευτής ψυχολογία σχέσεις διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Θεραπευτική Σχέση Ασθενή Θεραπευτή Ακρόπολη διαταραχή ψυχολογία αναλυτική Αθήνα κρίσεις συνεδρίες ψυχολόγος φόβος φοβίες συμβουλευτική εγκατάλειψη προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή ανορεξία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία γνωσιακή βουλιμία ψυχοθεραπείας γονέων χαμηλή διάχυτη συμπεριφοράς άγχος φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση συναισθήματα μετρό δυσκολίες προβλήματα νευρική σχέσεις ραντεβού κέντρο διάσχιση κατάθλιψη κενό πανικού αυτογνωσία θανάτου ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι