Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή πανικού άγχος φόβος αυτογνωσία διάχυτη θανάτου νευρική Αθήνα προβλήματα προσέγγιση γνωσιακή ψυχολογία κενό συμπεριφοράς εγκατάλειψη δυσκολίες γονέων κατάθλιψη χαμηλή αναλυτική ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής διαταραχή συναισθήματα Ακρόπολη συνεδρίες συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις φοβίες ψυχολόγοι κρίσεις μετρό αναπτυξιακή σχέσεις βουλιμία ψυχοθεραπεία διάσχιση κέντρο ραντεβού ανορεξίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμπεριφοράς συναισθήματα προβλήματα αναπτυξιακή ανορεξία ψυχολόγος διαταραχή κέντρο αυτοπραγμάτωση διάχυτη πανικού μετρό φόβος προσέγγιση ψυχοθεραπεία συνεδρίες φαντασιώσεις Ακρόπολη δυσκολίες αυτοεκτίμηση κατάθλιψη γνωσιακή κενό θανάτου συμβουλευτική Αθήνα κρίσεις γονέων νευρική άγχος ραντεβού ψυχοθεραπευτής βουλιμία ψυχολόγοι χαμηλή αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας διάσχιση ψυχολογία αυτογνωσία σχέσεις φοβίες εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα αυτοεκτίμηση μετρό άγχος ανορεξία ραντεβού χαμηλή συμβουλευτική βουλιμία διάχυτη εγκατάλειψη κατάθλιψη κενό προσέγγιση φόβος διάσχιση διαταραχή προβλήματα ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική κέντρο ψυχοθεραπευτής συνεδρίες γνωσιακή θανάτου κρίσεις Ακρόπολη σχέσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς ψυχολόγος νευρική φοβίες ψυχοθεραπεία γονέων δυσκολίες Αθήνα αναπτυξιακή ψυχολόγοι αυτογνωσία πανικού φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή χαμηλή συνεδρίες αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής θανάτου ψυχοθεραπεία κέντρο φοβίες κατάθλιψη προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη ψυχολόγοι προβλήματα μετρό γνωσιακή ραντεβού αυτογνωσία δυσκολίες διάσχιση διαταραχή ψυχολογία νευρική σχέσεις άγχος εγκατάλειψη κενό φόβος αυτοεκτίμηση συναισθήματα γονέων ανορεξία ψυχολόγος Ακρόπολη αναλυτική Αθήνα φαντασιώσεις κρίσεις συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση πανικού ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή θανάτου δυσκολίες φοβίες κέντρο βουλιμία συναισθήματα χαμηλή προβλήματα προσέγγιση γονέων ανορεξία διαταραχή κενό πανικού ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση άγχος αυτογνωσία συμβουλευτική ψυχολογία μετρό συνεδρίες ραντεβού διάχυτη ψυχοθεραπεία ψυχολόγος Αθήνα κατάθλιψη αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι κρίσεις διάσχιση σχέσεις αναπτυξιακή Ακρόπολη νευρική ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη γνωσιακή αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς φόβος