Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγος κενό ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία συμπεριφοράς ανορεξία συμβουλευτική βουλιμία διάχυτη γνωσιακή φόβος αυτοπραγμάτωση προβλήματα ψυχοθεραπείας κατάθλιψη δυσκολίες σχέσεις συνεδρίες προσέγγιση αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία συναισθήματα αναπτυξιακή θανάτου χαμηλή κρίσεις ψυχοθεραπευτής διάσχιση κέντρο μετρό Αθήνα ραντεβού εγκατάλειψη φοβίες φαντασιώσεις νευρική ψυχολόγοι αναλυτική ψυχολογία άγχος διαταραχή πανικού Ακρόπολη γονέωνΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτογνωσία γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις βουλιμία συμβουλευτική δυσκολίες θανάτου εγκατάλειψη προβλήματα αυτοεκτίμηση ραντεβού ψυχολόγοι ψυχολόγος Αθήνα προσέγγιση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας φοβίες συναισθήματα κέντρο χαμηλή συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση σχέσεις φόβος Ακρόπολη ψυχοθεραπεία νευρική συνεδρίες μετρό πανικού κατάθλιψη κρίσεις αναλυτική άγχος διάχυτη ψυχολογία ανορεξία διαταραχή γονέων αναπτυξιακή διάσχιση κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπευτής θανάτου συμπεριφοράς προσέγγιση ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση ανορεξία κέντρο κενό προβλήματα διάσχιση διάχυτη συμβουλευτική νευρική αναλυτική μετρό βουλιμία φόβος αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις συναισθήματα εγκατάλειψη φαντασιώσεις ραντεβού κατάθλιψη ψυχολόγος χαμηλή ψυχολογία Ακρόπολη σχέσεις ψυχοθεραπείας πανικού συνεδρίες άγχος Αθήνα φοβίες διαταραχή αναπτυξιακή γνωσιακή γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ραντεβού Αθήνα φαντασιώσεις πανικού κρίσεις συναισθήματα κέντρο ψυχοθεραπευτής δυσκολίες συμβουλευτική γνωσιακή εγκατάλειψη χαμηλή αυτοεκτίμηση κατάθλιψη αναλυτική σχέσεις κενό φοβίες διαταραχή φόβος συνεδρίες προσέγγιση άγχος μετρό διάσχιση Ακρόπολη νευρική θανάτου ψυχολόγος γονέων ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς βουλιμία αυτοπραγμάτωση προβλήματα ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή αυτογνωσία ανορεξία διάχυτη ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φαντασιώσεις αυτογνωσία ψυχοθεραπεία διάσχιση άγχος χαμηλή αυτοπραγμάτωση γονέων μετρό αναλυτική αναπτυξιακή κρίσεις αυτοεκτίμηση κενό διάχυτη κέντρο ψυχοθεραπείας νευρική κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής θανάτου ψυχολόγοι ψυχολογία βουλιμία δυσκολίες συμβουλευτική φοβίες συνεδρίες γνωσιακή πανικού προσέγγιση συναισθήματα ψυχολόγος διαταραχή Αθήνα ανορεξία ραντεβού συμπεριφοράς φόβος σχέσεις εγκατάλειψη προβλήματα Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοπραγμάτωση αναλυτική ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες διάχυτη κέντρο φόβος αναπτυξιακή βουλιμία Αθήνα κενό θανάτου γονέων Ακρόπολη φοβίες αυτογνωσία ψυχολόγος κατάθλιψη προβλήματα ψυχοθεραπείας μετρό άγχος διαταραχή πανικού συνεδρίες προσέγγιση ανορεξία διάσχιση συμπεριφοράς ραντεβού εγκατάλειψη σχέσεις ψυχολογία συναισθήματα συμβουλευτική αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις γνωσιακή ψυχολόγοι χαμηλή κρίσεις ψυχοθεραπευτής νευρική