Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή Ακρόπολη άγχος ψυχολόγοι προβλήματα αυτογνωσία ψυχολόγος ψυχολογία αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς πανικού διάσχιση θανάτου κρίσεις διαταραχή ανορεξία συναισθήματα ψυχοθεραπευτής γονέων ψυχοθεραπεία μετρό αναλυτική προσέγγιση χαμηλή φοβίες Αθήνα διάχυτη κέντρο ραντεβού σχέσεις συνεδρίες φόβος αναπτυξιακή κενό βουλιμία κατάθλιψη φαντασιώσεις νευρική αυτοεκτίμηση δυσκολίεςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάχυτη ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη χαμηλή συνεδρίες Αθήνα προβλήματα ψυχοθεραπείας γνωσιακή ψυχολόγοι σχέσεις συναισθήματα ραντεβού Ακρόπολη δυσκολίες φόβος κενό διαταραχή ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση γονέων βουλιμία συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία κρίσεις ανορεξία φαντασιώσεις νευρική αυτοεκτίμηση θανάτου κέντρο ψυχολογία ψυχοθεραπεία φοβίες άγχος διάσχιση πανικού μετρό αναπτυξιακή συμπεριφοράς κατάθλιψη αναλυτική προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή σχέσεις συμβουλευτική συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής Αθήνα συναισθήματα φαντασιώσεις κατάθλιψη συνεδρίες αναπτυξιακή θανάτου προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία Ακρόπολη πανικού κρίσεις ψυχολόγος χαμηλή αυτογνωσία ραντεβού ψυχολόγοι γνωσιακή γονέων ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση μετρό ψυχολογία νευρική φόβος ανορεξία κέντρο ψυχοθεραπείας άγχος διαταραχή αυτοπραγμάτωση δυσκολίες διάσχιση φοβίες κενό αναλυτική διάχυτη προβλήματα εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή μετρό αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη συναισθήματα προβλήματα ανορεξία διάσχιση ψυχολόγος ραντεβού Αθήνα προσέγγιση αναλυτική κρίσεις αναπτυξιακή κατάθλιψη κενό συμβουλευτική ψυχολογία βουλιμία θανάτου αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι φαντασιώσεις άγχος διαταραχή γνωσιακή χαμηλή πανικού εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής διάχυτη κέντρο φοβίες συμπεριφοράς νευρική συνεδρίες δυσκολίες σχέσεις φόβος ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία ψυχοθεραπεία γονέων ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γονέων συνεδρίες Αθήνα ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη άγχος αυτοεκτίμηση μετρό βουλιμία ανορεξία διάχυτη κρίσεις ψυχολογία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού σχέσεις αυτοπραγμάτωση δυσκολίες χαμηλή φοβίες συμπεριφοράς φαντασιώσεις κέντρο κενό κατάθλιψη συναισθήματα πανικού φόβος Ακρόπολη προβλήματα θανάτου αυτογνωσία διάσχιση ψυχολόγοι αναπτυξιακή νευρική διαταραχή προσέγγιση ψυχοθεραπεία συμβουλευτική αναλυτική γνωσιακή