Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγοι κατάθλιψη άγχος ραντεβού μετρό συμπεριφοράς νευρική αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής ανορεξία θανάτου ψυχολόγος διάσχιση εγκατάλειψη δυσκολίες χαμηλή βουλιμία διαταραχή Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία προσέγγιση κέντρο αυτογνωσία συνεδρίες συμβουλευτική φαντασιώσεις γονέων προβλήματα κενό ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση κρίσεις συναισθήματα αναλυτική φοβίες φόβος πανικού γνωσιακή Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση διάχυτη σχέσεις ψυχοθεραπείαςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή αυτοεκτίμηση κέντρο σχέσεις προσέγγιση νευρική συμβουλευτική διαταραχή ψυχολόγοι βουλιμία συναισθήματα διάχυτη συμπεριφοράς άγχος ψυχολόγος πανικού αναπτυξιακή κενό γονέων κρίσεις προβλήματα κατάθλιψη ψυχοθεραπείας ψυχολογία αυτογνωσία ραντεβού φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση δυσκολίες Ακρόπολη εγκατάλειψη μετρό συνεδρίες διάσχιση ψυχοθεραπευτής φόβος Αθήνα ανορεξία γνωσιακή φοβίες θανάτου αναλυτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπείας διαταραχή Ακρόπολη αναλυτική κρίσεις Αθήνα φαντασιώσεις εγκατάλειψη συμπεριφοράς συναισθήματα προσέγγιση ψυχολογία μετρό συμβουλευτική ανορεξία κατάθλιψη φόβος προβλήματα αυτοπραγμάτωση θανάτου άγχος βουλιμία δυσκολίες χαμηλή κέντρο νευρική αυτοεκτίμηση αυτογνωσία διάσχιση σχέσεις συνεδρίες φοβίες πανικού ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι ψυχολόγος γνωσιακή κενό αναπτυξιακή ραντεβού ψυχοθεραπευτής γονέων διάχυτη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναπτυξιακή σχέσεις φόβος πανικού αναλυτική κέντρο εγκατάλειψη συμπεριφοράς βουλιμία προσέγγιση ψυχολογία γονέων προβλήματα ψυχοθεραπευτής κρίσεις αυτοπραγμάτωση Αθήνα φαντασιώσεις δυσκολίες μετρό ψυχολόγος ραντεβού συναισθήματα θανάτου Ακρόπολη αυτοεκτίμηση διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια νευρική φοβίες χαμηλή γνωσιακή ψυχοθεραπεία διάσχιση κενό ανορεξία άγχος συνεδρίες αυτογνωσία ψυχοθεραπείας συμβουλευτική διαταραχή κατάθλιψη ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ανορεξία διαταραχή φόβος αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία διάχυτη γνωσιακή φαντασιώσεις αναπτυξιακή κρίσεις συμβουλευτική κέντρο ψυχολόγος ψυχοθεραπείας διάσχιση Αθήνα νευρική γονέων προσέγγιση ψυχολογία θανάτου αυτοεκτίμηση σχέσεις κενό δυσκολίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής συνεδρίες πανικού προβλήματα χαμηλή άγχος συμπεριφοράς συναισθήματα αναλυτική ψυχοθεραπεία φοβίες ραντεβού μετρό αυτογνωσία κατάθλιψη Ακρόπολη εγκατάλειψη