Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προσέγγιση συμβουλευτική γνωσιακή πανικού ψυχοθεραπεία άγχος Αθήνα κέντρο φαντασιώσεις διάχυτη ψυχοθεραπευτής χαμηλή νευρική συμπεριφοράς ανορεξία κρίσεις αναλυτική αυτογνωσία κατάθλιψη κενό εγκατάλειψη Ακρόπολη συναισθήματα ψυχολόγος μετρό δυσκολίες αυτοπραγμάτωση ραντεβού αναπτυξιακή διάσχιση αυτοεκτίμηση σχέσεις θανάτου ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι βουλιμία φοβίες ψυχολογία διαταραχή γονέων προβλήματα ψυχοθεραπείας συνεδρίες φόβοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική κενό σχέσεις προσέγγιση ψυχοθεραπείας κέντρο ραντεβού νευρική ψυχοθεραπευτής γνωσιακή βουλιμία ψυχολόγος ψυχοθεραπεία κατάθλιψη φαντασιώσεις γονέων αναπτυξιακή φόβος μετρό δυσκολίες συμπεριφοράς ψυχολόγοι εγκατάλειψη διαταραχή πανικού ανορεξία θανάτου Ακρόπολη ψυχολογία φοβίες κρίσεις διάχυτη αυτοπραγμάτωση χαμηλή συμβουλευτική αυτοεκτίμηση αυτογνωσία Αθήνα συνεδρίες διάσχιση συναισθήματα άγχος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική γνωσιακή Αθήνα προβλήματα φαντασιώσεις κέντρο κρίσεις πανικού ψυχολόγοι άγχος κενό μετρό διάχυτη αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής ραντεβού δυσκολίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος συμβουλευτική αναλυτική σχέσεις χαμηλή γονέων ψυχολογία θανάτου ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη βουλιμία φοβίες ανορεξία συνεδρίες συναισθήματα φόβος προσέγγιση διαταραχή ψυχοθεραπεία κατάθλιψη Ακρόπολη συμπεριφοράς διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμπεριφοράς Αθήνα ψυχολόγοι γονέων εγκατάλειψη θανάτου ψυχοθεραπευτής κέντρο προσέγγιση προβλήματα διάχυτη σχέσεις άγχος αυτοεκτίμηση φόβος αυτογνωσία διαταραχή ραντεβού φοβίες ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή φαντασιώσεις συναισθήματα ψυχοθεραπεία μετρό γνωσιακή βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη ψυχοθεραπείας συμβουλευτική συνεδρίες νευρική Ακρόπολη κενό πανικού αναλυτική ανορεξία διάσχιση ψυχολογία χαμηλή κρίσεις δυσκολίες