Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή εγκατάλειψη κατάθλιψη συναισθήματα συνεδρίες άγχος αναπτυξιακή θανάτου διάχυτη συμβουλευτική Αθήνα κέντρο ψυχολογία ψυχοθεραπείας δυσκολίες φαντασιώσεις ψυχολόγοι σχέσεις πανικού κρίσεις ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή φόβος αναλυτική διάσχιση κενό γονέων χαμηλή φοβίες ανορεξία προβλήματα βουλιμία αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς ψυχολόγος μετρό προσέγγιση ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία νευρική γνωσιακή ραντεβού ΑκρόποληΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμπεριφοράς πανικού ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις νευρική ψυχοθεραπείας χαμηλή αυτοεκτίμηση θανάτου αυτογνωσία συναισθήματα άγχος βουλιμία γνωσιακή κατάθλιψη μετρό φόβος προσέγγιση εγκατάλειψη διάχυτη Αθήνα δυσκολίες ψυχοθεραπεία Ακρόπολη ανορεξία διαταραχή αναλυτική ψυχολόγος ψυχολόγοι διάσχιση συμβουλευτική φοβίες κέντρο προβλήματα γονέων κρίσεις αυτοπραγμάτωση ψυχολογία συνεδρίες ψυχοθεραπευτής ραντεβού αναπτυξιακή κενό σχέσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμβουλευτική κατάθλιψη μετρό αυτοεκτίμηση διάχυτη ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή ψυχολόγοι κενό θανάτου βουλιμία Ακρόπολη φαντασιώσεις ανορεξία ραντεβού αναπτυξιακή φόβος άγχος προβλήματα νευρική δυσκολίες ψυχοθεραπείας αυτογνωσία προσέγγιση συναισθήματα αυτοπραγμάτωση διάσχιση συμπεριφοράς σχέσεις κέντρο ψυχοθεραπευτής συνεδρίες γνωσιακή πανικού κρίσεις ψυχολογία αναλυτική φοβίες Αθήνα ψυχοθεραπεία διαταραχή γονέων εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοεκτίμηση Ακρόπολη συμπεριφοράς γονέων φόβος συνεδρίες προσέγγιση διαταραχή φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας αναλυτική σχέσεις κατάθλιψη κενό κρίσεις πανικού δυσκολίες συναισθήματα θανάτου βουλιμία ανορεξία φοβίες κέντρο αναπτυξιακή προβλήματα ραντεβού Αθήνα ψυχολογία εγκατάλειψη νευρική αυτοπραγμάτωση χαμηλή ψυχολόγοι διάσχιση γνωσιακή ψυχοθεραπευτής μετρό διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία άγχος συμβουλευτική ψυχολόγος ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προβλήματα κατάθλιψη προσέγγιση αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις βουλιμία συναισθήματα ανορεξία γνωσιακή διάχυτη συνεδρίες Αθήνα Ακρόπολη γονέων αυτογνωσία κέντρο κενό αναλυτική διάσχιση πανικού μετρό ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι εγκατάλειψη νευρική χαμηλή αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση φόβος σχέσεις ψυχολόγος συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες ψυχολογία κρίσεις ραντεβού άγχος διαταραχή φοβίες συμβουλευτική θανάτου