Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα άγχος ψυχολόγοι εγκατάλειψη συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής κενό φόβος αυτοεκτίμηση γονέων Αθήνα συμπεριφοράς βουλιμία συνεδρίες ψυχοθεραπεία κρίσεις προβλήματα φοβίες διαταραχή νευρική φαντασιώσεις διάσχιση δυσκολίες κέντρο ψυχολόγος κατάθλιψη διάχυτη ψυχολογία αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία αναπτυξιακή θανάτου ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή αναλυτική ανορεξία πανικού μετρό ραντεβού ψυχοθεραπείας Ακρόπολη γνωσιακή σχέσεις προσέγγισηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγοι αναλυτική φόβος ανορεξία ψυχοθεραπεία συνεδρίες κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση αναπτυξιακή φαντασιώσεις Ακρόπολη διάχυτη άγχος εγκατάλειψη προβλήματα συμπεριφοράς βουλιμία διαταραχή θανάτου προσέγγιση ψυχολόγος Αθήνα ψυχολογία κενό πανικού σχέσεις αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής χαμηλή αυτοεκτίμηση ραντεβού νευρική γνωσιακή μετρό φοβίες κατάθλιψη συμβουλευτική ψυχοθεραπείας συναισθήματα αυτοπραγμάτωση κέντρο γονέων δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κέντρο ανορεξία αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση συμβουλευτική συμπεριφοράς γνωσιακή γονέων κρίσεις Ακρόπολη προβλήματα πανικού διάχυτη ψυχοθεραπείας χαμηλή φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής άγχος ψυχοθεραπεία ραντεβού αυτογνωσία θανάτου φόβος ψυχολόγοι διάσχιση μετρό ψυχολόγος αναπτυξιακή ψυχολογία φοβίες κατάθλιψη νευρική προσέγγιση δυσκολίες κενό αναλυτική Αθήνα βουλιμία διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες σχέσεις συναισθήματα εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοπραγμάτωση κρίσεις κενό μετρό ψυχοθεραπεία άγχος κατάθλιψη ανορεξία προβλήματα κέντρο αναλυτική γονέων εγκατάλειψη σχέσεις ψυχολόγοι φόβος θανάτου Ακρόπολη ψυχολόγος συμβουλευτική χαμηλή αναπτυξιακή νευρική ψυχοθεραπείας διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα συναισθήματα γνωσιακή διάσχιση δυσκολίες πανικού ραντεβού ψυχοθεραπευτής διάχυτη φοβίες ψυχολογία συμπεριφοράς συνεδρίες αυτοεκτίμηση βουλιμία φαντασιώσεις προσέγγιση αυτογνωσία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή πανικού συναισθήματα φοβίες διάχυτη συμπεριφοράς ψυχολόγος άγχος δυσκολίες συνεδρίες ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ψυχοθεραπείας αναλυτική ανορεξία ψυχοθεραπευτής διάσχιση ψυχολόγοι γονέων νευρική διαταραχή κρίσεις σχέσεις θανάτου φαντασιώσεις συμβουλευτική ψυχολογία αυτοπραγμάτωση βουλιμία γνωσιακή Ακρόπολη Αθήνα φόβος αυτοεκτίμηση χαμηλή προβλήματα αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη εγκατάλειψη κέντρο προσέγγιση κενό ραντεβού μετρό