Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κρίσεις πανικού διάχυτη Αθήνα συμπεριφοράς νευρική αυτοεκτίμηση βουλιμία διαταραχή χαμηλή δυσκολίες ψυχοθεραπευτής κέντρο εγκατάλειψη γονέων συμβουλευτική φόβος προβλήματα σχέσεις άγχος φαντασιώσεις διάσχιση προσέγγιση κατάθλιψη κενό ψυχολογία γνωσιακή αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι ραντεβού αναλυτική Ακρόπολη ψυχοθεραπείας αυτογνωσία ψυχολόγος συναισθήματα ψυχοθεραπεία συνεδρίες ανορεξία θανάτου φοβίες αναπτυξιακή μετρό ψυχοθεραπεύτριαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοπραγμάτωση γονέων ψυχοθεραπεία συναισθήματα αυτοεκτίμηση μετρό φόβος ανορεξία διάχυτη δυσκολίες ψυχολογία φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας ψυχολόγος πανικού βουλιμία αυτογνωσία άγχος κέντρο ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική κατάθλιψη αναλυτική εγκατάλειψη διάσχιση αναπτυξιακή σχέσεις Αθήνα κενό θανάτου φοβίες ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες προσέγγιση διαταραχή νευρική ψυχολόγοι χαμηλή προβλήματα συμπεριφοράς κρίσεις Ακρόπολη γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διαταραχή νευρική φαντασιώσεις Αθήνα ψυχολόγοι αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία ψυχολογία δυσκολίες προσέγγιση αναλυτική κενό αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη Ακρόπολη κέντρο συνεδρίες άγχος γονέων αυτογνωσία συμβουλευτική αυτοεκτίμηση φόβος προβλήματα χαμηλή κρίσεις κατάθλιψη ψυχοθεραπείας μετρό πανικού βουλιμία σχέσεις συμπεριφοράς ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα διάσχιση γνωσιακή φοβίες ανορεξία ψυχολόγος θανάτου ψυχοθεραπευτής διάχυτη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κρίσεις ψυχολόγοι αυτογνωσία φόβος ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία σχέσεις κατάθλιψη νευρική συμβουλευτική ψυχοθεραπείας μετρό εγκατάλειψη φοβίες συμπεριφοράς διαταραχή αναλυτική ραντεβού προσέγγιση γνωσιακή πανικού προβλήματα αυτοεκτίμηση άγχος ανορεξία γονέων Αθήνα κενό φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής βουλιμία θανάτου δυσκολίες ψυχολογία ψυχολόγος συνεδρίες χαμηλή συναισθήματα αυτοπραγμάτωση κέντρο διάσχιση διάχυτη