Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή θανάτου κατάθλιψη σχέσεις συνεδρίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας κενό διάσχιση συμβουλευτική προσέγγιση αυτογνωσία φαντασιώσεις εγκατάλειψη ψυχολογία φοβίες δυσκολίες γνωσιακή ανορεξία βουλιμία ψυχολόγος κέντρο ραντεβού Ακρόπολη μετρό ψυχοθεραπευτής διάχυτη αναλυτική ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση προβλήματα χαμηλή αυτοεκτίμηση κρίσεις νευρική άγχος συναισθήματα πανικού φόβος διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς γονέων Αθήνα αναπτυξιακήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγος ραντεβού κέντρο κρίσεις συναισθήματα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια άγχος κενό ψυχολογία αυτογνωσία Αθήνα ψυχολόγοι κατάθλιψη διαταραχή ψυχοθεραπείας γνωσιακή συμπεριφοράς ανορεξία προσέγγιση Ακρόπολη δυσκολίες πανικού χαμηλή αναλυτική αναπτυξιακή φαντασιώσεις γονέων αυτοπραγμάτωση διάσχιση συμβουλευτική βουλιμία συνεδρίες προβλήματα θανάτου εγκατάλειψη φόβος μετρό ψυχοθεραπεία νευρική διάχυτη αυτοεκτίμηση φοβίες σχέσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής βουλιμία κέντρο δυσκολίες ψυχοθεραπείας σχέσεις φοβίες άγχος Ακρόπολη εγκατάλειψη κενό συμβουλευτική κατάθλιψη γνωσιακή νευρική Αθήνα κρίσεις αυτοεκτίμηση διαταραχή ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι συναισθήματα συμπεριφοράς ανορεξία φαντασιώσεις συνεδρίες αυτοπραγμάτωση χαμηλή θανάτου αναλυτική διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση φόβος πανικού ψυχολόγος ψυχολογία γονέων προβλήματα ραντεβού αυτογνωσία μετρό προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτογνωσία κέντρο κατάθλιψη αναλυτική δυσκολίες άγχος γονέων συναισθήματα μετρό προβλήματα κενό ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας γνωσιακή αυτοπραγμάτωση θανάτου σχέσεις προσέγγιση συνεδρίες κρίσεις αναπτυξιακή διάχυτη ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι νευρική ραντεβού Ακρόπολη φοβίες συμβουλευτική ψυχολογία φαντασιώσεις βουλιμία χαμηλή διάσχιση συμπεριφοράς ψυχολόγος φόβος πανικού ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη Αθήνα ανορεξία διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή δυσκολίες αυτογνωσία σχέσεις ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα κατάθλιψη μετρό ψυχοθεραπευτής ψυχολογία ραντεβού αυτοεκτίμηση πανικού φόβος ψυχολόγοι αναπτυξιακή φαντασιώσεις διαταραχή ψυχοθεραπείας γνωσιακή γονέων συναισθήματα βουλιμία άγχος αναλυτική συμβουλευτική Ακρόπολη προσέγγιση κενό χαμηλή συνεδρίες κέντρο κρίσεις ψυχολόγος διάσχιση αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς νευρική ανορεξία Αθήνα θανάτου φοβίες διάχυτη