Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική συνεδρίες γνωσιακή ψυχοθεραπείας κατάθλιψη κέντρο γονέων κενό ψυχοθεραπευτής βουλιμία ανορεξία διάχυτη Ακρόπολη προβλήματα ψυχολογία αυτοεκτίμηση συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη αναπτυξιακή θανάτου φαντασιώσεις ραντεβού ψυχολόγοι μετρό αναλυτική συναισθήματα φόβος ψυχοθεραπεύτρια πανικού σχέσεις κρίσεις διάσχιση χαμηλή δυσκολίες διαταραχή άγχος ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς Αθήνα αυτογνωσία προσέγγιση φοβίες ψυχολόγοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διαταραχή φόβος συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση ψυχολογία σχέσεις γνωσιακή ψυχοθεραπείας κρίσεις μετρό διάσχιση εγκατάλειψη ψυχολόγος φοβίες Ακρόπολη Αθήνα αναλυτική ψυχολόγοι ραντεβού νευρική ψυχοθεραπεία πανικού ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα γονέων αναπτυξιακή συνεδρίες άγχος αυτογνωσία φαντασιώσεις κενό προσέγγιση θανάτου αυτοεκτίμηση βουλιμία δυσκολίες χαμηλή κατάθλιψη κέντρο συμπεριφοράς διάχυτη ανορεξία συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάχυτη άγχος ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική βουλιμία συναισθήματα Ακρόπολη κενό φόβος ψυχολόγοι διάσχιση εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία ψυχολογία αναλυτική αυτοπραγμάτωση δυσκολίες κέντρο φοβίες κατάθλιψη νευρική αυτοεκτίμηση ραντεβού αυτογνωσία συμπεριφοράς ανορεξία συνεδρίες μετρό προβλήματα ψυχοθεραπείας διαταραχή πανικού γονέων Αθήνα χαμηλή προσέγγιση ψυχοθεραπευτής γνωσιακή κρίσεις ψυχολόγος φαντασιώσεις αναπτυξιακή σχέσεις θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κατάθλιψη γονέων διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς πανικού φοβίες ψυχολόγος ανορεξία ψυχολογία άγχος φαντασιώσεις συνεδρίες σχέσεις δυσκολίες αυτογνωσία χαμηλή συναισθήματα ψυχοθεραπείας κέντρο φόβος ψυχολόγοι προβλήματα αναπτυξιακή γνωσιακή μετρό αναλυτική βουλιμία συμβουλευτική ραντεβού Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής θανάτου αυτοπραγμάτωση κενό προσέγγιση αυτοεκτίμηση Αθήνα διαταραχή εγκατάλειψη κρίσεις νευρική διάχυτη ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοεκτίμηση βουλιμία ραντεβού κέντρο φοβίες γνωσιακή δυσκολίες συμβουλευτική ψυχολόγος κατάθλιψη συνεδρίες φαντασιώσεις Ακρόπολη μετρό χαμηλή ψυχοθεραπευτής κενό διαταραχή διάσχιση σχέσεις ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς φόβος ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση αναλυτική αυτοπραγμάτωση προβλήματα αναπτυξιακή αυτογνωσία διάχυτη Αθήνα εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας γονέων κρίσεις νευρική συναισθήματα ψυχολόγοι θανάτου ψυχολογία άγχος πανικού