Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή δυσκολίες ψυχολόγος μετρό κενό αναλυτική γνωσιακή σχέσεις φόβος ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις άγχος ψυχολόγοι διάχυτη Ακρόπολη διάσχιση συναισθήματα βουλιμία κέντρο συμβουλευτική εγκατάλειψη προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία πανικού ψυχολογία ραντεβού ψυχοθεραπεία χαμηλή προβλήματα νευρική κρίσεις αναπτυξιακή Αθήνα συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση ανορεξία συνεδρίες φοβίες διαταραχή κατάθλιψη θανάτου αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας γονέωνΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση βουλιμία Αθήνα αναπτυξιακή φόβος ψυχολόγοι χαμηλή συμπεριφοράς ραντεβού θανάτου προσέγγιση ψυχολόγος διαταραχή αναλυτική κενό προβλήματα διάχυτη Ακρόπολη διάσχιση γονέων πανικού άγχος αυτοεκτίμηση ανορεξία αυτογνωσία δυσκολίες συναισθήματα ψυχολογία ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη συμβουλευτική φοβίες κέντρο μετρό σχέσεις συνεδρίες κατάθλιψη νευρική γνωσιακή φαντασιώσεις κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοεκτίμηση συναισθήματα ψυχοθεραπείας προσέγγιση αυτογνωσία ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή πανικού ψυχολογία διάχυτη βουλιμία αναλυτική κρίσεις εγκατάλειψη θανάτου ψυχοθεραπεύτρια φόβος άγχος φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση διάσχιση ραντεβού γνωσιακή ψυχολόγοι νευρική χαμηλή ψυχολόγος κατάθλιψη συμβουλευτική φοβίες ανορεξία ψυχοθεραπευτής γονέων κέντρο Αθήνα προβλήματα Ακρόπολη κενό μετρό δυσκολίες συνεδρίες διαταραχή σχέσεις συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προσέγγιση νευρική ανορεξία ψυχολόγος αναλυτική κέντρο θανάτου ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία διαταραχή συνεδρίες ψυχοθεραπείας φοβίες αυτοεκτίμηση γονέων δυσκολίες συμπεριφοράς κενό φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία ραντεβού συμβουλευτική φόβος αναπτυξιακή διάχυτη ψυχολογία βουλιμία Ακρόπολη διάσχιση κατάθλιψη Αθήνα άγχος σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής συναισθήματα μετρό κρίσεις γνωσιακή προβλήματα εγκατάλειψη χαμηλή πανικού