Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή μετρό αυτοπραγμάτωση συνεδρίες διάσχιση ραντεβού γνωσιακή προβλήματα δυσκολίες κατάθλιψη γονέων θανάτου φόβος αναπτυξιακή εγκατάλειψη συναισθήματα ανορεξία Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία ψυχολογία διαταραχή βουλιμία φαντασιώσεις ψυχολόγος αναλυτική νευρική άγχος κενό ψυχολόγοι πανικού συμβουλευτική διάχυτη αυτογνωσία ψυχοθεραπείας χαμηλή συμπεριφοράς σχέσεις αυτοεκτίμηση κέντρο Αθήνα κρίσεις φοβίες προσέγγισηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία ραντεβού κρίσεις χαμηλή κέντρο φαντασιώσεις συναισθήματα σχέσεις δυσκολίες φοβίες προσέγγιση γνωσιακή βουλιμία κενό κατάθλιψη προβλήματα ψυχολόγος μετρό νευρική αναλυτική αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή φόβος συμπεριφοράς ψυχολογία διάσχιση ανορεξία συμβουλευτική Ακρόπολη αυτογνωσία αυτοεκτίμηση άγχος διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια πανικού ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας θανάτου διάχυτη γονέων εγκατάλειψη Αθήνα συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμβουλευτική φοβίες ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις διάχυτη συνεδρίες κενό ραντεβού φόβος γνωσιακή αυτοπραγμάτωση γονέων αυτογνωσία πανικού σχέσεις προσέγγιση ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση άγχος κέντρο Αθήνα φαντασιώσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία ψυχολόγος διαταραχή διάσχιση μετρό κατάθλιψη ανορεξία προβλήματα νευρική χαμηλή αναπτυξιακή συναισθήματα ψυχοθεραπείας θανάτου Ακρόπολη αναλυτική δυσκολίες βουλιμία ψυχολογία εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Ακρόπολη φόβος προβλήματα αναπτυξιακή χαμηλή πανικού αυτογνωσία ψυχοθεραπεία βουλιμία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη κατάθλιψη νευρική ψυχολογία φοβίες προσέγγιση ψυχολόγος ψυχολόγοι διάχυτη συμπεριφοράς ραντεβού συνεδρίες κενό θανάτου συμβουλευτική κέντρο ανορεξία αυτοεκτίμηση άγχος γονέων διαταραχή συναισθήματα κρίσεις γνωσιακή διάσχιση μετρό φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση σχέσεις αναλυτική Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία φοβίες κατάθλιψη αναλυτική χαμηλή ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη μετρό ανορεξία νευρική συμβουλευτική κενό κέντρο ψυχολογία ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη θανάτου συμπεριφοράς διαταραχή φόβος διάσχιση ψυχολόγος συναισθήματα άγχος ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες σχέσεις ραντεβού πανικού φαντασιώσεις διάχυτη αυτογνωσία αναπτυξιακή ψυχολόγοι γονέων προσέγγιση αυτοπραγμάτωση γνωσιακή βουλιμία Αθήνα αυτοεκτίμηση κρίσεις προβλήματα συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάχυτη προβλήματα ψυχοθεραπεία ανορεξία άγχος θανάτου ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας ραντεβού πανικού συνεδρίες κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής προσέγγιση βουλιμία φαντασιώσεις συμβουλευτική αυτογνωσία φοβίες δυσκολίες διάσχιση ψυχολογία συναισθήματα φόβος χαμηλή αυτοεκτίμηση σχέσεις Αθήνα Ακρόπολη ψυχολόγος διαταραχή κενό συμπεριφοράς νευρική ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση κέντρο κρίσεις αναπτυξιακή μετρό γνωσιακή γονέων