Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμπεριφοράς μετρό εγκατάλειψη νευρική προσέγγιση κέντρο αυτογνωσία αυτοεκτίμηση σχέσεις συναισθήματα ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις φοβίες φόβος κατάθλιψη συνεδρίες άγχος συμβουλευτική διάσχιση γονέων θανάτου κενό ψυχολόγοι γνωσιακή ψυχοθεραπευτής Αθήνα αυτοπραγμάτωση διάχυτη ψυχολόγος διαταραχή πανικού ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή προβλήματα ψυχολογία ραντεβού βουλιμία ανορεξία αναλυτική δυσκολίες κρίσεις Ακρόπολη χαμηλήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ανορεξία αναλυτική συμπεριφοράς ραντεβού συμβουλευτική ψυχολόγοι σχέσεις δυσκολίες γονέων ψυχολόγος εγκατάλειψη διάχυτη προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή κέντρο αναπτυξιακή προβλήματα νευρική Αθήνα χαμηλή Ακρόπολη συναισθήματα φοβίες ψυχολογία θανάτου κενό μετρό φόβος άγχος αυτοεκτίμηση αυτογνωσία κατάθλιψη διάσχιση ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις συνεδρίες ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής διαταραχή αυτοπραγμάτωση κρίσεις βουλιμία πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική σχέσεις Αθήνα άγχος μετρό προβλήματα ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι προσέγγιση δυσκολίες ψυχολόγος αναλυτική γονέων συμβουλευτική διάσχιση κενό φόβος κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία ψυχολογία φοβίες συναισθήματα συνεδρίες ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση βουλιμία αυτοπραγμάτωση χαμηλή αναπτυξιακή συμπεριφοράς θανάτου ραντεβού Ακρόπολη κέντρο πανικού διαταραχή εγκατάλειψη διάχυτη κατάθλιψη ψυχοθεραπείας γνωσιακή αυτογνωσία φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προβλήματα αναλυτική Ακρόπολη φοβίες γονέων εγκατάλειψη αναπτυξιακή διάσχιση φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια νευρική προσέγγιση συναισθήματα σχέσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπεία διάχυτη γνωσιακή μετρό συνεδρίες θανάτου κατάθλιψη αυτογνωσία κρίσεις κέντρο συμβουλευτική ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής ραντεβού Αθήνα ανορεξία ψυχοθεραπείας φόβος άγχος βουλιμία κενό αυτοπραγμάτωση χαμηλή δυσκολίες αυτοεκτίμηση πανικού ψυχολογία διαταραχή συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ραντεβού διάσχιση διάχυτη ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις Ακρόπολη ψυχολόγος αυτογνωσία άγχος προβλήματα συμβουλευτική δυσκολίες ανορεξία γονέων σχέσεις νευρική βουλιμία διαταραχή συνεδρίες Αθήνα κατάθλιψη θανάτου κέντρο ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις χαμηλή προσέγγιση γνωσιακή φοβίες ψυχολογία συναισθήματα ψυχοθεραπεία αναλυτική φόβος πανικού κενό μετρό