Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κέντρο ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική συναισθήματα θανάτου αυτοεκτίμηση αυτογνωσία φαντασιώσεις μετρό συμπεριφοράς γνωσιακή ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας διαταραχή αυτοπραγμάτωση διάσχιση ραντεβού δυσκολίες συνεδρίες ψυχολόγος αναλυτική ανορεξία κατάθλιψη σχέσεις φόβος κρίσεις πανικού κενό άγχος Ακρόπολη γονέων βουλιμία Αθήνα νευρική προσέγγιση ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι διάχυτη φοβίες προβλήματα χαμηλή εγκατάλειψη ψυχολογίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοεκτίμηση προσέγγιση ψυχοθεραπεία κρίσεις συμβουλευτική πανικού διάχυτη συνεδρίες κενό ψυχοθεραπείας Αθήνα σχέσεις αυτογνωσία συναισθήματα διαταραχή γονέων προβλήματα δυσκολίες αναπτυξιακή διάσχιση άγχος βουλιμία ραντεβού ανορεξία φόβος αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη ψυχολόγοι φαντασιώσεις χαμηλή φοβίες νευρική Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση γνωσιακή θανάτου ψυχολόγος μετρό εγκατάλειψη ψυχολογία κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγοι ψυχολογία διάσχιση φόβος ανορεξία ψυχοθεραπευτής μετρό αυτογνωσία συμβουλευτική συναισθήματα ψυχοθεραπείας νευρική συνεδρίες γνωσιακή βουλιμία φοβίες θανάτου συμπεριφοράς αναλυτική ψυχολόγος άγχος προβλήματα Ακρόπολη ψυχοθεραπεία κέντρο αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση κενό γονέων ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη δυσκολίες Αθήνα διαταραχή φαντασιώσεις κατάθλιψη προσέγγιση κρίσεις εγκατάλειψη χαμηλή αναπτυξιακή πανικού σχέσεις ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγοι θανάτου γνωσιακή κενό συνεδρίες σχέσεις προβλήματα φοβίες μετρό χαμηλή διάχυτη φαντασιώσεις εγκατάλειψη ανορεξία Ακρόπολη ψυχοθεραπείας βουλιμία πανικού ψυχοθεραπεία αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα δυσκολίες διαταραχή γονέων ραντεβού αναπτυξιακή νευρική αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής προσέγγιση άγχος ψυχολόγος αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση κέντρο κατάθλιψη ψυχολογία φόβος κρίσεις συμβουλευτική διάσχιση Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Αθήνα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία ραντεβού αυτοεκτίμηση προβλήματα μετρό σχέσεις κενό χαμηλή γονέων διάσχιση ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή άγχος ανορεξία κέντρο γνωσιακή συνεδρίες ψυχολόγος πανικού διάχυτη εγκατάλειψη δυσκολίες αυτοπραγμάτωση κρίσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι φοβίες συμβουλευτική θανάτου φόβος αναλυτική διαταραχή κατάθλιψη φαντασιώσεις αυτογνωσία βουλιμία νευρική συναισθήματα ψυχολογία συμπεριφοράς προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Αθήνα προβλήματα διάσχιση κενό φαντασιώσεις πανικού αναλυτική ψυχοθεραπεία συνεδρίες δυσκολίες συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος μετρό ραντεβού φοβίες σχέσεις νευρική άγχος εγκατάλειψη γονέων ψυχολογία ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση φόβος ανορεξία ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη κέντρο γνωσιακή θανάτου ψυχολόγοι βουλιμία αυτογνωσία χαμηλή αυτοπραγμάτωση διαταραχή κρίσεις κατάθλιψη διάχυτη προσέγγιση συμβουλευτική αναπτυξιακή