Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμπεριφοράς φόβος ραντεβού αυτογνωσία διαταραχή πανικού Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση κρίσεις συμβουλευτική χαμηλή ανορεξία προβλήματα αναλυτική νευρική κέντρο εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση σχέσεις μετρό φαντασιώσεις γνωσιακή άγχος θανάτου ψυχολόγοι δυσκολίες προσέγγιση διάχυτη ψυχολογία διάσχιση κατάθλιψη ψυχολόγος φοβίες αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία γονέων βουλιμία Αθήνα κενό ψυχοθεραπευτής συναισθήματα συνεδρίες ψυχοθεραπείαςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγοι αυτογνωσία χαμηλή πανικού ψυχοθεραπείας δυσκολίες συμπεριφοράς εγκατάλειψη κατάθλιψη φοβίες προβλήματα αναλυτική ψυχολογία γονέων ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία συνεδρίες βουλιμία Ακρόπολη ανορεξία διαταραχή μετρό φόβος ραντεβού κέντρο κρίσεις διάχυτη γνωσιακή συμβουλευτική θανάτου φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση κενό ψυχοθεραπεύτρια άγχος Αθήνα αναπτυξιακή νευρική συναισθήματα σχέσεις προσέγγιση διάσχιση ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοεκτίμηση κενό σχέσεις ψυχολόγος νευρική φοβίες χαμηλή Ακρόπολη προσέγγιση ραντεβού αυτοπραγμάτωση φόβος αναπτυξιακή κρίσεις ψυχολόγοι συμπεριφοράς διάχυτη θανάτου Αθήνα αναλυτική κατάθλιψη μετρό ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας ψυχολογία συνεδρίες κέντρο γονέων διαταραχή αυτογνωσία διάσχιση φαντασιώσεις προβλήματα εγκατάλειψη γνωσιακή πανικού ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες βουλιμία συμβουλευτική συναισθήματα άγχος ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή δυσκολίες ψυχοθεραπευτής κενό κρίσεις διάχυτη ψυχοθεραπείας άγχος κατάθλιψη Ακρόπολη ραντεβού ψυχολόγος αναπτυξιακή πανικού εγκατάλειψη προσέγγιση ψυχολογία αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις κέντρο νευρική Αθήνα ανορεξία συμβουλευτική γονέων χαμηλή σχέσεις φόβος μετρό ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα διαταραχή θανάτου συμπεριφοράς συνεδρίες γνωσιακή διάσχιση φοβίες ψυχολόγοι αυτογνωσία βουλιμία συναισθήματα αυτοεκτίμηση αναλυτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολογία Ακρόπολη φόβος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής προσέγγιση βουλιμία αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις ανορεξία νευρική κενό άγχος διαταραχή συμπεριφοράς γονέων εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία γνωσιακή αναπτυξιακή ψυχολόγος συνεδρίες φοβίες ραντεβού διάσχιση συμβουλευτική ψυχοθεραπείας προβλήματα θανάτου κρίσεις ψυχολόγοι διάχυτη πανικού Αθήνα κέντρο μετρό σχέσεις συναισθήματα δυσκολίες κατάθλιψη αναλυτική