Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική άγχος αυτογνωσία συνεδρίες ψυχολογία ψυχολόγοι φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση προβλήματα αυτοεκτίμηση ραντεβού βουλιμία συμβουλευτική μετρό κατάθλιψη αναλυτική ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος γνωσιακή ψυχοθεραπείας χαμηλή διάχυτη συναισθήματα πανικού θανάτου ανορεξία δυσκολίες προσέγγιση Ακρόπολη φοβίες κενό σχέσεις συμπεριφοράς κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία κέντρο φόβος Αθήνα διάσχιση γονέων εγκατάλειψη διαταραχή αναπτυξιακήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτογνωσία δυσκολίες διάσχιση ψυχοθεραπείας κατάθλιψη θανάτου ανορεξία αυτοεκτίμηση γονέων ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες κέντρο Αθήνα ψυχοθεραπευτής ραντεβού διαταραχή κενό ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις χαμηλή προβλήματα συναισθήματα μετρό ψυχολογία νευρική διάχυτη φόβος κρίσεις αυτοπραγμάτωση πανικού αναπτυξιακή άγχος αναλυτική ψυχολόγοι ψυχολόγος Ακρόπολη συμβουλευτική γνωσιακή βουλιμία εγκατάλειψη σχέσεις προσέγγιση συμπεριφοράς φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γνωσιακή συνεδρίες ψυχοθεραπείας φόβος ψυχολόγοι ψυχολογία νευρική συναισθήματα χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία διάσχιση άγχος θανάτου βουλιμία Αθήνα εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση προβλήματα προσέγγιση μετρό συμβουλευτική αναλυτική συμπεριφοράς φαντασιώσεις διαταραχή κατάθλιψη Ακρόπολη διάχυτη ψυχολόγος ψυχοθεραπεία κέντρο γονέων σχέσεις πανικού ραντεβού δυσκολίες κρίσεις κενό φοβίες ψυχοθεραπευτής ανορεξία αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναλυτική συναισθήματα φαντασιώσεις μετρό ψυχοθεραπεία συνεδρίες γονέων ψυχοθεραπείας φοβίες προσέγγιση δυσκολίες θανάτου ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής Αθήνα κρίσεις εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση γνωσιακή ψυχολογία κενό διάχυτη σχέσεις χαμηλή ανορεξία ψυχολόγος κατάθλιψη φόβος άγχος κέντρο συμβουλευτική βουλιμία διάσχιση αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση προβλήματα αυτογνωσία νευρική Ακρόπολη πανικού ραντεβού συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία βουλιμία διαταραχή χαμηλή πανικού αυτογνωσία κενό δυσκολίες νευρική ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση συμβουλευτική σχέσεις αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής φόβος ψυχολόγοι μετρό άγχος διάσχιση εγκατάλειψη κατάθλιψη ανορεξία γονέων Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση Αθήνα ραντεβού γνωσιακή φοβίες αναλυτική αυτοεκτίμηση κρίσεις ψυχολόγος συνεδρίες ψυχολογία διάχυτη φαντασιώσεις προβλήματα συμπεριφοράς θανάτου συναισθήματα κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φοβίες κρίσεις φόβος εγκατάλειψη προσέγγιση συνεδρίες αυτοπραγμάτωση δυσκολίες προβλήματα κατάθλιψη ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή κενό θανάτου συναισθήματα σχέσεις άγχος κέντρο αυτογνωσία συμβουλευτική αναπτυξιακή ψυχολόγος γνωσιακή Ακρόπολη ψυχολογία φαντασιώσεις γονέων αυτοεκτίμηση πανικού βουλιμία ανορεξία χαμηλή συμπεριφοράς αναλυτική διάσχιση ψυχοθεραπευτής ραντεβού νευρική Αθήνα ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας μετρό διάχυτη