Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κενό συνεδρίες φαντασιώσεις διαταραχή διάχυτη φόβος νευρική διάσχιση κέντρο θανάτου ψυχοθεραπευτής συναισθήματα πανικού κρίσεις άγχος Ακρόπολη ψυχολογία αυτογνωσία αναλυτική αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή προβλήματα κατάθλιψη σχέσεις εγκατάλειψη φοβίες συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία συμβουλευτική ραντεβού ψυχοθεραπείας προσέγγιση χαμηλή ψυχολόγοι γονέων ανορεξία αυτοπραγμάτωση βουλιμία Αθήνα δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή μετρό ψυχολόγοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα διάσχιση κατάθλιψη βουλιμία ψυχοθεραπείας αναλυτική φαντασιώσεις ανορεξία ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι Ακρόπολη συνεδρίες δυσκολίες κρίσεις εγκατάλειψη χαμηλή αυτογνωσία φόβος Αθήνα άγχος αναπτυξιακή κέντρο σχέσεις αυτοεκτίμηση ραντεβού φοβίες συμπεριφοράς προσέγγιση μετρό νευρική κενό ψυχολόγος προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη γνωσιακή πανικού διαταραχή συμβουλευτική ψυχοθεραπεία θανάτου ψυχολογία γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή μετρό ψυχοθεραπείας συμβουλευτική βουλιμία σχέσεις κενό κέντρο πανικού συνεδρίες θανάτου κρίσεις ψυχολόγος ραντεβού ψυχολογία προβλήματα διαταραχή αυτοεκτίμηση Ακρόπολη Αθήνα φόβος άγχος αυτογνωσία δυσκολίες συμπεριφοράς ψυχολόγοι γνωσιακή προσέγγιση φοβίες νευρική αναπτυξιακή κατάθλιψη ανορεξία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής συναισθήματα χαμηλή φαντασιώσεις διάχυτη διάσχιση εγκατάλειψη αναλυτική αυτοπραγμάτωση γονέων ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ραντεβού ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική βουλιμία ανορεξία ψυχοθεραπευτής συναισθήματα φαντασιώσεις συνεδρίες Αθήνα διάσχιση εγκατάλειψη διαταραχή ψυχολόγος προσέγγιση σχέσεις διάχυτη γνωσιακή μετρό συμπεριφοράς δυσκολίες προβλήματα κέντρο φοβίες γονέων κρίσεις ψυχολογία κατάθλιψη νευρική αυτογνωσία ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση κενό άγχος αναλυτική Ακρόπολη αυτοεκτίμηση φόβος θανάτου ψυχοθεραπεία πανικού χαμηλή