Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα νευρική φοβίες βουλιμία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής χαμηλή γονέων γνωσιακή ψυχοθεραπεία κέντρο Ακρόπολη ψυχολογία άγχος αναλυτική συνεδρίες ψυχολόγος αναπτυξιακή κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες συμβουλευτική πανικού συμπεριφοράς διάχυτη Αθήνα ραντεβού διαταραχή θανάτου κενό διάσχιση μετρό αυτοεκτίμηση προσέγγιση προβλήματα αυτογνωσία φόβος φαντασιώσεις ανορεξία σχέσεις ψυχολόγοιΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Αθήνα συνεδρίες κατάθλιψη νευρική ραντεβού θανάτου γνωσιακή ανορεξία ψυχοθεραπείας προσέγγιση κρίσεις Ακρόπολη σχέσεις ψυχολόγος φαντασιώσεις αναλυτική ψυχοθεραπευτής δυσκολίες διάσχιση γονέων αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή βουλιμία κενό μετρό χαμηλή διαταραχή κέντρο συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα φοβίες ψυχολόγοι συναισθήματα ψυχολογία φόβος πανικού άγχος διάχυτη αυτογνωσία αυτοεκτίμηση συμβουλευτική εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμπεριφοράς ανορεξία διάσχιση συνεδρίες πανικού ψυχοθεραπείας συμβουλευτική κενό κατάθλιψη αναλυτική κέντρο ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση αυτογνωσία βουλιμία γνωσιακή σχέσεις ψυχολόγος αναπτυξιακή θανάτου ψυχοθεραπευτής προβλήματα διάχυτη ψυχολογία προσέγγιση φόβος εγκατάλειψη Ακρόπολη Αθήνα μετρό ραντεβού φοβίες αυτοπραγμάτωση νευρική ψυχοθεραπεία χαμηλή συναισθήματα γονέων άγχος φαντασιώσεις κρίσεις διαταραχή δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγος ψυχοθεραπεία άγχος Αθήνα αναπτυξιακή μετρό προβλήματα φαντασιώσεις ανορεξία γονέων διαταραχή κρίσεις πανικού ψυχολογία εγκατάλειψη νευρική αναλυτική θανάτου φοβίες ραντεβού αυτοπραγμάτωση φόβος κενό Ακρόπολη ψυχοθεραπείας γνωσιακή κατάθλιψη διάσχιση αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική αυτοεκτίμηση χαμηλή ψυχολόγοι διάχυτη δυσκολίες σχέσεις προσέγγιση συναισθήματα συνεδρίες κέντρο βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή θανάτου γνωσιακή συμπεριφοράς ψυχολόγος ραντεβού ψυχολογία φαντασιώσεις κενό σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση Ακρόπολη νευρική πανικού δυσκολίες βουλιμία αυτοπραγμάτωση κέντρο φόβος αυτογνωσία γονέων κρίσεις μετρό προσέγγιση χαμηλή Αθήνα κατάθλιψη συνεδρίες ψυχοθεραπεία ανορεξία διάσχιση ψυχοθεραπευτής φοβίες άγχος εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας συναισθήματα αναπτυξιακή προβλήματα συμβουλευτική αναλυτική διαταραχή διάχυτη