Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάχυτη Ακρόπολη αυτογνωσία προσέγγιση βουλιμία φοβίες γνωσιακή γονέων φαντασιώσεις κενό μετρό κέντρο αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή θανάτου αυτοεκτίμηση κρίσεις διαταραχή αναπτυξιακή φόβος ψυχοθεραπείας Αθήνα άγχος κατάθλιψη ψυχοθεραπεία ανορεξία σχέσεις πανικού ραντεβού νευρική αναλυτική δυσκολίες ψυχολόγος εγκατάλειψη ψυχολογία διάσχιση προβλήματα ψυχολόγοι συνεδρίες ψυχοθεραπευτής συναισθήματα συμβουλευτικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προσέγγιση συνεδρίες χαμηλή γνωσιακή συμβουλευτική φοβίες άγχος Αθήνα κρίσεις αναλυτική πανικού Ακρόπολη φόβος προβλήματα αυτοπραγμάτωση σχέσεις κέντρο κενό εγκατάλειψη δυσκολίες αυτογνωσία ψυχολογία ανορεξία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση κατάθλιψη μετρό βουλιμία γονέων ψυχολόγοι νευρική διαταραχή συναισθήματα φαντασιώσεις θανάτου διάχυτη ραντεβού αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή συμπεριφοράς ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή πανικού αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής κέντρο άγχος ψυχολόγος φόβος γνωσιακή διάχυτη συμβουλευτική κατάθλιψη ραντεβού κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική διάσχιση διαταραχή αυτοπραγμάτωση συνεδρίες γονέων συμπεριφοράς σχέσεις ψυχοθεραπείας συναισθήματα ψυχολογία φοβίες βουλιμία νευρική αυτοεκτίμηση δυσκολίες Ακρόπολη προσέγγιση φαντασιώσεις ανορεξία εγκατάλειψη θανάτου αυτογνωσία Αθήνα ψυχολόγοι προβλήματα ψυχοθεραπεία χαμηλή μετρό κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή δυσκολίες άγχος αυτογνωσία ψυχολόγοι διάχυτη γνωσιακή ψυχοθεραπείας νευρική φόβος προσέγγιση διαταραχή κενό βουλιμία εγκατάλειψη συμβουλευτική αναλυτική κέντρο ψυχολόγος σχέσεις γονέων ανορεξία αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση μετρό ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής κρίσεις θανάτου κατάθλιψη Ακρόπολη αναπτυξιακή συνεδρίες προβλήματα ραντεβού Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα ψυχολογία φαντασιώσεις πανικού χαμηλή διάσχιση συμπεριφοράς φοβίες