Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοπραγμάτωση άγχος φόβος ψυχοθεραπείας πανικού δυσκολίες αναπτυξιακή διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία κατάθλιψη Αθήνα εγκατάλειψη ανορεξία διάσχιση ψυχολογία αυτογνωσία κέντρο χαμηλή προσέγγιση γνωσιακή Ακρόπολη μετρό φαντασιώσεις σχέσεις φοβίες συναισθήματα ψυχολόγος κρίσεις γονέων συνεδρίες συμπεριφοράς βουλιμία προβλήματα κενό συμβουλευτική ραντεβού ψυχοθεραπευτής διάχυτη νευρική ψυχολόγοι θανάτου αναλυτικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κατάθλιψη προβλήματα εγκατάλειψη σχέσεις ραντεβού θανάτου φαντασιώσεις κέντρο γονέων αναπτυξιακή φοβίες αυτογνωσία κρίσεις φόβος άγχος πανικού κενό ψυχοθεραπευτής ανορεξία συναισθήματα ψυχοθεραπεία Ακρόπολη συμβουλευτική δυσκολίες αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση συνεδρίες βουλιμία συμπεριφοράς προσέγγιση νευρική διάσχιση μετρό ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη ψυχολογία αναλυτική ψυχοθεραπείας διαταραχή χαμηλή Αθήνα γνωσιακή ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτογνωσία ψυχοθεραπείας προβλήματα προσέγγιση Αθήνα ψυχολόγοι εγκατάλειψη κατάθλιψη Ακρόπολη κέντρο κενό γονέων πανικού διάσχιση αυτοπραγμάτωση άγχος χαμηλή διάχυτη ψυχοθεραπεία ανορεξία φόβος ψυχολογία συναισθήματα αναπτυξιακή γνωσιακή φαντασιώσεις μετρό συνεδρίες ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική δυσκολίες ψυχοθεραπευτής θανάτου νευρική διαταραχή βουλιμία σχέσεις ψυχολόγος αυτοεκτίμηση κρίσεις αναλυτική συμπεριφοράς φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία Ακρόπολη θανάτου προσέγγιση ψυχοθεραπείας διάχυτη άγχος κενό ψυχολόγος φοβίες σχέσεις διαταραχή διάσχιση συνεδρίες νευρική μετρό αυτογνωσία χαμηλή δυσκολίες αναπτυξιακή κρίσεις κέντρο ψυχολόγοι πανικού ραντεβού βουλιμία αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς φόβος Αθήνα προβλήματα κατάθλιψη ψυχολογία συναισθήματα φαντασιώσεις γονέων γνωσιακή αναλυτική ψυχοθεραπευτής ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διαταραχή φόβος ψυχοθεραπευτής διάχυτη συμπεριφοράς ανορεξία συμβουλευτική προβλήματα ψυχολόγος διάσχιση βουλιμία κατάθλιψη θανάτου ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή Αθήνα συναισθήματα χαμηλή συνεδρίες κέντρο πανικού αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη αναπτυξιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις γονέων κρίσεις ψυχοθεραπείας φοβίες ψυχολογία κενό αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι ραντεβού σχέσεις δυσκολίες μετρό άγχος νευρική προσέγγιση αναλυτική Ακρόπολη