Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοεκτίμηση γνωσιακή αυτογνωσία κατάθλιψη αναπτυξιακή συναισθήματα ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής φοβίες αναλυτική σχέσεις φόβος κρίσεις πανικού προσέγγιση Αθήνα θανάτου ψυχοθεραπεία δυσκολίες φαντασιώσεις κενό χαμηλή διαταραχή νευρική ψυχολόγοι συνεδρίες εγκατάλειψη βουλιμία ψυχολογία ραντεβού ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη μετρό συμβουλευτική διάσχιση γονέων Ακρόπολη ανορεξία κέντρο άγχος προβλήματα αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προβλήματα κρίσεις θανάτου ψυχοθεραπεύτρια κενό δυσκολίες κέντρο αυτογνωσία νευρική βουλιμία ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση συνεδρίες προσέγγιση χαμηλή ψυχολογία αναλυτική Ακρόπολη φαντασιώσεις φοβίες διάσχιση Αθήνα γνωσιακή διαταραχή κατάθλιψη μετρό συμβουλευτική αναπτυξιακή σχέσεις άγχος ψυχολόγος εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση φόβος ανορεξία συναισθήματα πανικού ραντεβού συμπεριφοράς διάχυτη ψυχοθεραπευτής γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή δυσκολίες κέντρο κρίσεις αυτογνωσία κατάθλιψη αναπτυξιακή Αθήνα ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα Ακρόπολη εγκατάλειψη γονέων συμπεριφοράς συνεδρίες ανορεξία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι φόβος αυτοπραγμάτωση μετρό πανικού συμβουλευτική νευρική αναλυτική συναισθήματα ραντεβού κενό φαντασιώσεις θανάτου άγχος φοβίες ψυχοθεραπεία διάσχιση ψυχολόγος διαταραχή χαμηλή αυτοεκτίμηση βουλιμία γνωσιακή προσέγγιση σχέσεις διάχυτη ψυχολογία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ανορεξία πανικού ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια θανάτου φοβίες χαμηλή ραντεβού συμπεριφοράς ψυχολόγος εγκατάλειψη κατάθλιψη γονέων προβλήματα συμβουλευτική Αθήνα Ακρόπολη βουλιμία ψυχοθεραπείας σχέσεις αναλυτική προσέγγιση αυτοπραγμάτωση διαταραχή αναπτυξιακή φόβος δυσκολίες συναισθήματα νευρική μετρό συνεδρίες διάσχιση αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία κρίσεις γνωσιακή αυτογνωσία ψυχολογία άγχος ψυχολόγοι φαντασιώσεις διάχυτη κέντρο κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κρίσεις προβλήματα κενό διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη ψυχολόγος μετρό ψυχοθεραπεία χαμηλή συναισθήματα αυτογνωσία αναπτυξιακή άγχος προσέγγιση γνωσιακή φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής γονέων αυτοεκτίμηση βουλιμία συνεδρίες ψυχολόγοι ψυχολογία συμπεριφοράς ραντεβού φοβίες θανάτου σχέσεις αναλυτική εγκατάλειψη φόβος κατάθλιψη πανικού συμβουλευτική διάχυτη ανορεξία δυσκολίες κέντρο διαταραχή ψυχοθεραπείας νευρική Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Αθήνα κέντρο ψυχοθεραπευτής άγχος νευρική ψυχολογία φοβίες δυσκολίες κατάθλιψη συμπεριφοράς σχέσεις αυτοεκτίμηση ψυχολόγος Ακρόπολη μετρό ψυχοθεραπείας φόβος προβλήματα συνεδρίες αυτογνωσία αναπτυξιακή εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού ανορεξία ψυχολόγοι θανάτου συμβουλευτική αναλυτική διαταραχή ψυχοθεραπεία γνωσιακή χαμηλή γονέων πανικού διάχυτη κρίσεις βουλιμία συναισθήματα κενό αυτοπραγμάτωση διάσχιση φαντασιώσεις προσέγγιση