Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς βουλιμία προσέγγιση διάχυτη ανορεξία διάσχιση Ακρόπολη ραντεβού άγχος αναλυτική κενό Αθήνα αυτογνωσία πανικού κέντρο χαμηλή φαντασιώσεις μετρό γονέων κρίσεις ψυχοθεραπείας συμβουλευτική ψυχολογία διαταραχή κατάθλιψη δυσκολίες ψυχοθεραπεία συναισθήματα συνεδρίες αναπτυξιακή ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση γνωσιακή εγκατάλειψη φοβίες προβλήματα νευρική θανάτου αυτοπραγμάτωση φόβος σχέσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτριαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διαταραχή αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή φόβος σχέσεις Ακρόπολη πανικού άγχος κενό ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς αναλυτική Αθήνα ψυχολογία γονέων συνεδρίες ανορεξία προσέγγιση φαντασιώσεις συμβουλευτική βουλιμία προβλήματα ψυχοθεραπευτής μετρό συναισθήματα εγκατάλειψη δυσκολίες ψυχοθεραπεία κέντρο χαμηλή αυτοεκτίμηση φοβίες ψυχοθεραπείας θανάτου νευρική αυτογνωσία κατάθλιψη ραντεβού κρίσεις ψυχολόγος διάσχιση διάχυτη γνωσιακή ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή άγχος αυτογνωσία συνεδρίες αναπτυξιακή ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική Ακρόπολη κρίσεις αναλυτική συμπεριφοράς ψυχολόγος συναισθήματα ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη γονέων φόβος προσέγγιση κέντρο κατάθλιψη διαταραχή σχέσεις διάχυτη Αθήνα προβλήματα πανικού θανάτου φοβίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις χαμηλή νευρική βουλιμία ανορεξία ψυχολογία γνωσιακή αυτοπραγμάτωση μετρό δυσκολίες ραντεβού κενό διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή πανικού ψυχολόγος αυτοεκτίμηση Αθήνα κρίσεις μετρό θανάτου συμπεριφοράς φόβος αναλυτική εγκατάλειψη συμβουλευτική νευρική άγχος ανορεξία ψυχολόγοι κατάθλιψη αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής κενό διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια κέντρο προβλήματα αναπτυξιακή συναισθήματα γνωσιακή χαμηλή Ακρόπολη διαταραχή βουλιμία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία ραντεβού φαντασιώσεις δυσκολίες γονέων συνεδρίες αυτοπραγμάτωση σχέσεις ψυχολογία φοβίες προσέγγιση διάχυτη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φαντασιώσεις αυτογνωσία σχέσεις θανάτου φοβίες ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση δυσκολίες ψυχολογία πανικού βουλιμία διάχυτη αναλυτική κέντρο αναπτυξιακή κενό νευρική γνωσιακή κατάθλιψη διάσχιση ψυχοθεραπείας μετρό εγκατάλειψη φόβος χαμηλή άγχος κρίσεις Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα συναισθήματα ραντεβού Ακρόπολη προσέγγιση ψυχολόγοι ψυχολόγος ανορεξία συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική συνεδρίες διαταραχή γονέων ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμβουλευτική κατάθλιψη αυτογνωσία αυτοεκτίμηση αναλυτική εγκατάλειψη κρίσεις πανικού κενό προσέγγιση άγχος γνωσιακή αναπτυξιακή συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια φόβος ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη διαταραχή θανάτου ραντεβού διάχυτη κέντρο ψυχοθεραπεία ψυχολογία ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς σχέσεις ψυχοθεραπείας δυσκολίες ψυχολόγοι διάσχιση Αθήνα φοβίες νευρική γονέων μετρό βουλιμία προβλήματα φαντασιώσεις ανορεξία συναισθήματα χαμηλή