Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολογία ψυχολόγοι άγχος χαμηλή ανορεξία Αθήνα πανικού σχέσεις διάχυτη αναπτυξιακή γονέων συμβουλευτική κενό ψυχολόγος προσέγγιση νευρική Ακρόπολη συνεδρίες φοβίες αυτοπραγμάτωση συναισθήματα βουλιμία μετρό κατάθλιψη θανάτου συμπεριφοράς κέντρο ψυχοθεραπείας διάσχιση εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής δυσκολίες διαταραχή κρίσεις ραντεβού φόβος γνωσιακή αναλυτική προβλήματα αυτοεκτίμηση αυτογνωσία ψυχοθεραπεία φαντασιώσειςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κενό γονέων φαντασιώσεις χαμηλή άγχος συμβουλευτική θανάτου κατάθλιψη σχέσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι δυσκολίες ανορεξία ραντεβού νευρική διάχυτη κέντρο προβλήματα αναλυτική διαταραχή αυτογνωσία προσέγγιση Αθήνα συνεδρίες αναπτυξιακή ψυχολόγος ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση γνωσιακή Ακρόπολη διάσχιση πανικού εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία φοβίες συναισθήματα βουλιμία κρίσεις ψυχολογία φόβος αυτοεκτίμηση μετρό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή βουλιμία χαμηλή γνωσιακή συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση ραντεβού ψυχολόγος μετρό προσέγγιση ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση ανορεξία αυτογνωσία αναπτυξιακή κρίσεις εγκατάλειψη πανικού Αθήνα Ακρόπολη σχέσεις νευρική ψυχοθεραπείας κατάθλιψη γονέων συναισθήματα ψυχολογία θανάτου συνεδρίες συμβουλευτική διαταραχή φοβίες κέντρο κενό φαντασιώσεις δυσκολίες άγχος ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι προβλήματα διάχυτη αυτοεκτίμηση αναλυτική φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία αναλυτική ψυχοθεραπείας φοβίες εγκατάλειψη γονέων προβλήματα αυτοπραγμάτωση Αθήνα πανικού ψυχολογία ραντεβού κρίσεις αυτογνωσία διάσχιση ψυχοθεραπευτής θανάτου μετρό διαταραχή χαμηλή κέντρο σχέσεις κενό βουλιμία συνεδρίες Ακρόπολη συμβουλευτική συναισθήματα συμπεριφοράς άγχος αναπτυξιακή ψυχολόγος αυτοεκτίμηση φόβος ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη ψυχολόγοι κατάθλιψη προσέγγιση δυσκολίες νευρική γνωσιακή φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Αθήνα φοβίες χαμηλή βουλιμία ψυχοθεραπείας ανορεξία ψυχοθεραπεία δυσκολίες διάχυτη αυτογνωσία πανικού ραντεβού άγχος Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική εγκατάλειψη γνωσιακή νευρική αναπτυξιακή διαταραχή διάσχιση συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι συνεδρίες συμβουλευτική ψυχολόγος γονέων κενό αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση σχέσεις προβλήματα μετρό φαντασιώσεις φόβος προσέγγιση κέντρο συναισθήματα κατάθλιψη ψυχολογία κρίσεις θανάτου