Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες αυτοπραγμάτωση συναισθήματα φαντασιώσεις ψυχολόγος ψυχολόγοι εγκατάλειψη προβλήματα σχέσεις ψυχοθεραπευτής γονέων διάσχιση προσέγγιση κενό μετρό ψυχοθεραπείας κατάθλιψη νευρική αυτοεκτίμηση συνεδρίες ραντεβού άγχος ψυχολογία συμπεριφοράς αναλυτική αυτογνωσία Ακρόπολη ανορεξία θανάτου αναπτυξιακή φοβίες χαμηλή φόβος διαταραχή κρίσεις συμβουλευτική κέντρο διάχυτη πανικού γνωσιακή ΑθήναΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή μετρό διάσχιση κρίσεις ανορεξία ψυχολόγος αυτογνωσία διαταραχή συναισθήματα Αθήνα προσέγγιση κενό αυτοεκτίμηση θανάτου εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας ψυχολογία σχέσεις ραντεβού φόβος ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική φαντασιώσεις προβλήματα συνεδρίες αναλυτική πανικού χαμηλή γονέων αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση κέντρο ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ψυχολόγοι άγχος βουλιμία γνωσιακή διάχυτη κατάθλιψη Ακρόπολη φοβίες νευρική δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγοι ψυχολόγος συμβουλευτική κατάθλιψη αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής βουλιμία διαταραχή αυτοεκτίμηση φοβίες κρίσεις Αθήνα προσέγγιση ανορεξία γνωσιακή συνεδρίες σχέσεις αναλυτική εγκατάλειψη συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση χαμηλή γονέων φόβος κέντρο ραντεβού ψυχολογία θανάτου συναισθήματα νευρική μετρό δυσκολίες ψυχοθεραπείας άγχος διάχυτη ψυχοθεραπεία Ακρόπολη προβλήματα κενό πανικού αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προβλήματα Αθήνα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ψυχολόγοι γονέων κενό φοβίες μετρό διαταραχή ραντεβού γνωσιακή κρίσεις κατάθλιψη εγκατάλειψη φόβος ψυχολόγος συνεδρίες φαντασιώσεις πανικού αναλυτική διάσχιση χαμηλή άγχος συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής ανορεξία ψυχολογία προσέγγιση αναπτυξιακή Ακρόπολη συμβουλευτική διάχυτη δυσκολίες θανάτου νευρική σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία συναισθήματα κέντρο αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή μετρό γνωσιακή ραντεβού ψυχολογία αναπτυξιακή φόβος θανάτου κατάθλιψη φαντασιώσεις Αθήνα προβλήματα αναλυτική άγχος χαμηλή φοβίες σχέσεις διάχυτη δυσκολίες ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική ανορεξία διάσχιση προσέγγιση αυτογνωσία διαταραχή αυτοεκτίμηση Ακρόπολη εγκατάλειψη κέντρο κρίσεις ψυχοθεραπείας νευρική ψυχολόγοι γονέων συναισθήματα ψυχοθεραπευτής συνεδρίες συμπεριφοράς πανικού ψυχολόγος κενό