Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προβλήματα κενό βουλιμία αυτογνωσία συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική ψυχοθεραπεία δυσκολίες αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής κέντρο γνωσιακή ψυχολόγος φόβος νευρική διαταραχή κατάθλιψη αυτοεκτίμηση χαμηλή μετρό πανικού γονέων διάσχιση Αθήνα συναισθήματα διάχυτη φοβίες κρίσεις ανορεξία σχέσεις αναλυτική εγκατάλειψη ψυχολογία προσέγγιση ραντεβού θανάτου ψυχολόγοι συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις άγχοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολογία ψυχολόγοι κατάθλιψη συνεδρίες άγχος συμπεριφοράς φόβος Αθήνα διάσχιση αυτογνωσία διαταραχή ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια μετρό φοβίες συναισθήματα ψυχοθεραπεία γνωσιακή δυσκολίες ανορεξία φαντασιώσεις αναλυτική πανικού νευρική προβλήματα σχέσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπείας προσέγγιση διάχυτη θανάτου Ακρόπολη βουλιμία ραντεβού αυτοπραγμάτωση κρίσεις γονέων συμβουλευτική κέντρο κενό χαμηλή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φόβος αναπτυξιακή φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας αυτογνωσία κέντρο φοβίες γονέων μετρό ψυχοθεραπευτής βουλιμία σχέσεις θανάτου συμπεριφοράς Αθήνα κρίσεις ψυχοθεραπεία ανορεξία αυτοεκτίμηση προβλήματα διάσχιση αυτοπραγμάτωση χαμηλή ψυχολόγοι άγχος δυσκολίες διαταραχή νευρική γνωσιακή διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος ραντεβού προσέγγιση κενό αναλυτική συνεδρίες συναισθήματα ψυχολογία πανικού κατάθλιψη συμβουλευτική εγκατάλειψη Ακρόπολη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία συμβουλευτική αυτογνωσία ψυχολόγος νευρική φόβος ανορεξία γονέων ραντεβού συμπεριφοράς αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις ψυχολογία διαταραχή συνεδρίες χαμηλή δυσκολίες άγχος θανάτου φαντασιώσεις συναισθήματα Ακρόπολη κατάθλιψη πανικού φοβίες εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση γνωσιακή διάσχιση διάχυτη προσέγγιση ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση σχέσεις αναπτυξιακή ψυχολόγοι κέντρο βουλιμία Αθήνα ψυχοθεραπείας προβλήματα κενό μετρό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Ακρόπολη φοβίες συμπεριφοράς φαντασιώσεις ψυχολογία ψυχολόγος ραντεβού χαμηλή μετρό σχέσεις διάχυτη προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια νευρική αυτοπραγμάτωση γνωσιακή δυσκολίες θανάτου κρίσεις αναπτυξιακή προσέγγιση κέντρο διαταραχή διάσχιση κενό γονέων συνεδρίες συναισθήματα κατάθλιψη αναλυτική ανορεξία Αθήνα αυτογνωσία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας άγχος ψυχοθεραπευτής βουλιμία ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση συμβουλευτική φόβος εγκατάλειψη πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεύτρια φοβίες ψυχοθεραπεία κρίσεις νευρική αναλυτική κενό πανικού φαντασιώσεις συμβουλευτική μετρό άγχος διάσχιση γνωσιακή Ακρόπολη φόβος βουλιμία συνεδρίες εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση σχέσεις ψυχοθεραπευτής συναισθήματα κέντρο κατάθλιψη διάχυτη ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή χαμηλή αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος ψυχολογία προσέγγιση συμπεριφοράς θανάτου προβλήματα ανορεξία δυσκολίες αυτογνωσία διαταραχή ψυχολόγοι Αθήνα γονέων ραντεβού