Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κενό ανορεξία φοβίες ψυχολόγος συνεδρίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική φόβος Αθήνα ραντεβού προσέγγιση άγχος Ακρόπολη ψυχολογία χαμηλή κατάθλιψη ψυχοθεραπεία διάχυτη κρίσεις νευρική αυτογνωσία αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή εγκατάλειψη πανικού δυσκολίες προβλήματα συναισθήματα αυτοπραγμάτωση διαταραχή συμπεριφοράς σχέσεις θανάτου βουλιμία διάσχιση αναλυτική φαντασιώσεις γνωσιακή ψυχοθεραπευτής κέντρο μετρό γονέων ψυχολόγοιΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Ακρόπολη ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις εγκατάλειψη ψυχολόγος φόβος αυτοεκτίμηση προβλήματα αυτογνωσία ψυχοθεραπείας διάχυτη μετρό πανικού ψυχολογία ψυχολόγοι θανάτου ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή χαμηλή Αθήνα συμβουλευτική άγχος κρίσεις φοβίες προσέγγιση κατάθλιψη συναισθήματα γνωσιακή ανορεξία δυσκολίες αναλυτική κέντρο σχέσεις διαταραχή συνεδρίες κενό συμπεριφοράς ραντεβού νευρική γονέων βουλιμία διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Ακρόπολη ψυχολογία ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση θανάτου αναπτυξιακή αναλυτική διάσχιση πανικού διαταραχή φόβος βουλιμία ψυχολόγος αυτοεκτίμηση συναισθήματα γονέων γνωσιακή συνεδρίες φοβίες φαντασιώσεις ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία κενό νευρική προσέγγιση συμπεριφοράς ραντεβού διάχυτη αυτογνωσία κρίσεις Αθήνα σχέσεις κατάθλιψη εγκατάλειψη προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή συμβουλευτική κέντρο ανορεξία άγχος μετρό δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγοι προβλήματα πανικού χαμηλή αυτογνωσία συμπεριφοράς μετρό κρίσεις ραντεβού αναλυτική άγχος σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία διαταραχή ψυχολόγος φόβος γονέων φαντασιώσεις γνωσιακή φοβίες συναισθήματα ανορεξία νευρική θανάτου Ακρόπολη προσέγγιση κέντρο κατάθλιψη εγκατάλειψη βουλιμία Αθήνα συμβουλευτική κενό διάσχιση αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής δυσκολίες διάχυτη συνεδρίες ψυχοθεραπείας ψυχολογία