Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Ακρόπολη συμβουλευτική γνωσιακή ψυχολόγος κρίσεις εγκατάλειψη άγχος κατάθλιψη προβλήματα προσέγγιση συναισθήματα αυτοεκτίμηση διαταραχή αναλυτική διάχυτη μετρό νευρική ψυχολογία φόβος Αθήνα ψυχολόγοι θανάτου φαντασιώσεις ανορεξία κέντρο ψυχοθεραπεύτρια γονέων χαμηλή ψυχοθεραπεία σχέσεις φοβίες πανικού αναπτυξιακή δυσκολίες αυτοπραγμάτωση συνεδρίες διάσχιση συμπεριφοράς αυτογνωσία κενό ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής ραντεβού βουλιμίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φόβος κέντρο ψυχολόγοι φοβίες ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος νευρική διάσχιση διάχυτη ανορεξία συναισθήματα Αθήνα ψυχοθεραπείας κατάθλιψη δυσκολίες ραντεβού αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση προβλήματα μετρό γονέων κρίσεις εγκατάλειψη κενό συνεδρίες γνωσιακή άγχος αναπτυξιακή πανικού συμβουλευτική βουλιμία προσέγγιση ψυχοθεραπεία Ακρόπολη θανάτου συμπεριφοράς αναλυτική διαταραχή αυτογνωσία φαντασιώσεις σχέσεις χαμηλή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Ακρόπολη συμπεριφοράς γνωσιακή νευρική προσέγγιση εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση ψυχολογία συνεδρίες χαμηλή φοβίες ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση προβλήματα άγχος βουλιμία κατάθλιψη αυτογνωσία ψυχολόγοι διαταραχή Αθήνα διάχυτη ανορεξία δυσκολίες συναισθήματα κενό φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση ραντεβού μετρό κέντρο πανικού ψυχοθεραπευτής κρίσεις ψυχολόγος συμβουλευτική σχέσεις γονέων φόβος ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή αναλυτική θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κρίσεις άγχος συναισθήματα κατάθλιψη γονέων νευρική ψυχοθεραπεία συμβουλευτική διαταραχή σχέσεις συνεδρίες χαμηλή αυτοεκτίμηση θανάτου προβλήματα αναπτυξιακή Ακρόπολη εγκατάλειψη διάχυτη πανικού Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος αυτογνωσία φοβίες ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση κέντρο διάσχιση βουλιμία ραντεβού ψυχοθεραπευτής φόβος δυσκολίες κενό προσέγγιση αναλυτική συμπεριφοράς ανορεξία μετρό ψυχολογία φαντασιώσεις ψυχολόγοι γνωσιακή