Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάχυτη ψυχολογία φαντασιώσεις ψυχολόγος φοβίες Αθήνα κενό σχέσεις αναπτυξιακή συμβουλευτική γονέων πανικού νευρική αυτογνωσία συμπεριφοράς εγκατάλειψη Ακρόπολη ραντεβού δυσκολίες συνεδρίες ψυχοθεραπευτής αναλυτική συναισθήματα αυτοεκτίμηση διαταραχή βουλιμία αυτοπραγμάτωση χαμηλή διάσχιση ψυχοθεραπεία θανάτου ανορεξία προβλήματα άγχος γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας κέντρο κατάθλιψη προσέγγιση φόβος μετρό ψυχολόγοι κρίσειςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κρίσεις ψυχολόγοι αυτογνωσία διαταραχή αναπτυξιακή ανορεξία διάσχιση κατάθλιψη κέντρο γνωσιακή βουλιμία φόβος ραντεβού φοβίες γονέων ψυχοθεραπεία νευρική προβλήματα ψυχολόγος αυτοεκτίμηση Αθήνα χαμηλή μετρό αυτοπραγμάτωση άγχος συμβουλευτική ψυχολογία εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις κενό δυσκολίες πανικού συνεδρίες ψυχοθεραπείας προσέγγιση θανάτου συναισθήματα σχέσεις διάχυτη Ακρόπολη αναλυτική συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπευτής ψυχολογία ψυχολόγος φοβίες αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη διάχυτη θανάτου πανικού βουλιμία άγχος φόβος νευρική αυτογνωσία μετρό ραντεβού χαμηλή αυτοπραγμάτωση δυσκολίες κενό εγκατάλειψη σχέσεις Αθήνα διάσχιση προβλήματα συναισθήματα διαταραχή συνεδρίες ψυχοθεραπεία ανορεξία γνωσιακή ψυχολόγοι συμπεριφοράς φαντασιώσεις Ακρόπολη συμβουλευτική γονέων κέντρο ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή προσέγγιση κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική Ακρόπολη ψυχολόγοι σχέσεις γνωσιακή ψυχολόγος πανικού άγχος συμπεριφοράς εγκατάλειψη αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση αυτογνωσία κρίσεις προσέγγιση ψυχολογία κενό ανορεξία ψυχοθεραπείας διαταραχή δυσκολίες κέντρο αναλυτική ψυχοθεραπευτής χαμηλή ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση Αθήνα ραντεβού γονέων κατάθλιψη φόβος φαντασιώσεις διάσχιση συναισθήματα διάχυτη συνεδρίες προβλήματα μετρό θανάτου βουλιμία συμβουλευτική φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή θανάτου Ακρόπολη προσέγγιση διάσχιση αναλυτική προβλήματα μετρό βουλιμία ψυχολόγος γνωσιακή δυσκολίες συμπεριφοράς κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία αυτοεκτίμηση φοβίες ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία ψυχολογία ψυχοθεραπείας νευρική συναισθήματα διάχυτη γονέων κατάθλιψη εγκατάλειψη Αθήνα διαταραχή ψυχοθεραπεία φόβος ραντεβού αναπτυξιακή συνεδρίες σχέσεις χαμηλή ψυχολόγοι κέντρο φαντασιώσεις συμβουλευτική κενό άγχος πανικού αυτοπραγμάτωση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι διάσχιση βουλιμία ανορεξία γονέων φαντασιώσεις φοβίες εγκατάλειψη αναπτυξιακή ψυχολογία συμβουλευτική πανικού κατάθλιψη Αθήνα άγχος γνωσιακή συναισθήματα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ραντεβού κέντρο Ακρόπολη δυσκολίες προσέγγιση προβλήματα μετρό διαταραχή νευρική σχέσεις χαμηλή αυτογνωσία συνεδρίες κενό αναλυτική ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας κρίσεις συμπεριφοράς θανάτου φόβος διάχυτη αυτοεκτίμηση ψυχολόγος