Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Ακρόπολη αυτοεκτίμηση προσέγγιση κατάθλιψη γνωσιακή εγκατάλειψη δυσκολίες μετρό διάχυτη φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία προβλήματα σχέσεις αναπτυξιακή συναισθήματα συμβουλευτική ψυχολόγοι Αθήνα θανάτου κρίσεις ψυχοθεραπευτής πανικού αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας βουλιμία ψυχολογία συμπεριφοράς κενό φόβος διαταραχή ανορεξία ψυχολόγος φοβίες συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή διάσχιση κέντρο άγχος αναλυτική γονέων ραντεβού αυτογνωσία νευρικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προσέγγιση δυσκολίες σχέσεις προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή αυτογνωσία αναλυτική συμβουλευτική νευρική αυτοπραγμάτωση μετρό ψυχολόγος Αθήνα εγκατάλειψη γονέων άγχος κέντρο συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας ανορεξία φοβίες κατάθλιψη φαντασιώσεις κρίσεις ραντεβού διαταραχή χαμηλή ψυχοθεραπεία συναισθήματα Ακρόπολη συνεδρίες ψυχοθεραπευτής γνωσιακή βουλιμία αυτοεκτίμηση διάσχιση ψυχολόγοι πανικού κενό θανάτου ψυχολογία διάχυτη φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συνεδρίες δυσκολίες αυτοεκτίμηση άγχος βουλιμία προσέγγιση μετρό διαταραχή ψυχολόγος γονέων συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση πανικού φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής διάσχιση Ακρόπολη φοβίες αυτογνωσία κέντρο ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια θανάτου αναπτυξιακή κατάθλιψη ραντεβού σχέσεις κρίσεις συμπεριφοράς εγκατάλειψη κενό αναλυτική συναισθήματα ψυχολογία ψυχοθεραπεία γνωσιακή ψυχοθεραπείας ανορεξία διάχυτη Αθήνα φόβος προβλήματα χαμηλή νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος Αθήνα αυτοεκτίμηση ψυχολογία διάχυτη ψυχοθεραπείας φοβίες κατάθλιψη κρίσεις εγκατάλειψη γνωσιακή χαμηλή ψυχολόγοι πανικού ανορεξία συνεδρίες ραντεβού αναπτυξιακή αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση νευρική ψυχοθεραπεία συμβουλευτική κενό φαντασιώσεις άγχος διάσχιση βουλιμία συναισθήματα προβλήματα αυτογνωσία γονέων κέντρο μετρό δυσκολίες διαταραχή ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς σχέσεις φόβος Ακρόπολη θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Ακρόπολη διάχυτη κρίσεις διάσχιση αυτοεκτίμηση διαταραχή συμβουλευτική κενό δυσκολίες Αθήνα ψυχολογία συμπεριφοράς φαντασιώσεις φοβίες αναπτυξιακή γονέων κέντρο βουλιμία αυτογνωσία μετρό ψυχοθεραπευτής προβλήματα συναισθήματα αυτοπραγμάτωση ανορεξία άγχος σχέσεις ψυχοθεραπείας θανάτου γνωσιακή ψυχοθεραπεία αναλυτική ραντεβού νευρική πανικού κατάθλιψη ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη φόβος προσέγγιση ψυχολόγος χαμηλή συνεδρίες