Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγος φόβος ραντεβού κέντρο ψυχοθεραπευτής συνεδρίες φοβίες αναλυτική κενό κατάθλιψη ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή χαμηλή διάσχιση διαταραχή Αθήνα γνωσιακή νευρική θανάτου ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη διάχυτη προσέγγιση συμβουλευτική άγχος ψυχολογία συμπεριφοράς βουλιμία δυσκολίες συναισθήματα προβλήματα Ακρόπολη μετρό ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση κρίσεις πανικού αυτογνωσία σχέσεις γονέων ψυχολόγοι αυτοεκτίμησηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμπεριφοράς αυτογνωσία αυτοεκτίμηση βουλιμία κρίσεις σχέσεις κενό ψυχολογία ψυχολόγος μετρό αναπτυξιακή Αθήνα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα διάχυτη πανικού κέντρο γονέων δυσκολίες φοβίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής αναλυτική ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις συναισθήματα φόβος ψυχοθεραπείας χαμηλή συμβουλευτική θανάτου ανορεξία κατάθλιψη νευρική γνωσιακή προσέγγιση άγχος ραντεβού διαταραχή εγκατάλειψη Ακρόπολη συνεδρίες διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή βουλιμία κενό κέντρο κατάθλιψη φοβίες προσέγγιση ψυχολόγοι ψυχολόγος Αθήνα μετρό φόβος ψυχοθεραπεία αυτογνωσία αναπτυξιακή κρίσεις αυτοπραγμάτωση νευρική άγχος πανικού συμπεριφοράς γνωσιακή ανορεξία συναισθήματα συνεδρίες ραντεβού διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα διάσχιση συμβουλευτική Ακρόπολη ψυχοθεραπείας θανάτου γονέων ψυχολογία διάχυτη αυτοεκτίμηση σχέσεις δυσκολίες ψυχοθεραπευτής χαμηλή εγκατάλειψη αναλυτική φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπευτής βουλιμία γνωσιακή συμβουλευτική ανορεξία αναπτυξιακή διάσχιση μετρό γονέων φαντασιώσεις άγχος συμπεριφοράς κενό αναλυτική διαταραχή ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση αυτογνωσία νευρική φόβος ψυχολόγος δυσκολίες κατάθλιψη διάχυτη κέντρο φοβίες ραντεβού Αθήνα εγκατάλειψη θανάτου ψυχοθεραπείας χαμηλή κρίσεις σχέσεις Ακρόπολη πανικού αυτοεκτίμηση συναισθήματα αυτοπραγμάτωση συνεδρίες προβλήματα ψυχολογία