Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναλυτική ψυχολόγος κρίσεις αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις ανορεξία συνεδρίες γνωσιακή ψυχολογία Ακρόπολη πανικού προβλήματα φοβίες συμπεριφοράς βουλιμία αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή νευρική γονέων αυτογνωσία κατάθλιψη διάσχιση φόβος Αθήνα ραντεβού εγκατάλειψη μετρό άγχος σχέσεις θανάτου διαταραχή ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής κενό ψυχοθεραπεία προσέγγιση διάχυτη χαμηλή δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα συμβουλευτική κέντρο ψυχοθεραπείαςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολογία ψυχοθεραπείας φόβος προσέγγιση πανικού αυτοεκτίμηση αναλυτική κατάθλιψη σχέσεις αυτοπραγμάτωση βουλιμία συναισθήματα ψυχολόγος αναπτυξιακή διαταραχή προβλήματα ραντεβού συμπεριφοράς ψυχολόγοι συμβουλευτική γονέων θανάτου κρίσεις άγχος μετρό φαντασιώσεις φοβίες κενό ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση κέντρο ανορεξία Αθήνα ψυχοθεραπεία Ακρόπολη δυσκολίες νευρική εγκατάλειψη αυτογνωσία διάχυτη χαμηλή γνωσιακή συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα φόβος αυτογνωσία ψυχολόγος πανικού ραντεβού κατάθλιψη αυτοεκτίμηση δυσκολίες κενό συνεδρίες φαντασιώσεις κέντρο γονέων Αθήνα συμπεριφοράς γνωσιακή αυτοπραγμάτωση μετρό ψυχολόγοι Ακρόπολη σχέσεις αναλυτική χαμηλή προσέγγιση ψυχοθεραπεία συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία διάσχιση προβλήματα κρίσεις διαταραχή ψυχοθεραπείας ανορεξία νευρική θανάτου άγχος αναπτυξιακή φοβίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής βουλιμία διάχυτη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συνεδρίες κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση Αθήνα ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις συναισθήματα κενό σχέσεις φοβίες πανικού Ακρόπολη φόβος ψυχολόγος συμβουλευτική θανάτου διάσχιση αναλυτική αυτογνωσία άγχος ψυχολογία μετρό ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας διάχυτη βουλιμία νευρική προβλήματα εγκατάλειψη προσέγγιση ραντεβού αναπτυξιακή ανορεξία αυτοεκτίμηση δυσκολίες συμπεριφοράς γνωσιακή κέντρο ψυχολόγοι διαταραχή γονέων χαμηλή κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ραντεβού αναπτυξιακή κρίσεις διαταραχή αναλυτική ψυχολόγος ψυχολογία εγκατάλειψη ανορεξία προβλήματα μετρό θανάτου αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια γονέων κενό προσέγγιση πανικού κατάθλιψη νευρική συμπεριφοράς φαντασιώσεις αυτογνωσία Αθήνα ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση συμβουλευτική ψυχοθεραπείας συνεδρίες βουλιμία σχέσεις φοβίες κέντρο γνωσιακή διάσχιση ψυχοθεραπευτής φόβος άγχος συναισθήματα ψυχολόγοι δυσκολίες χαμηλή διάχυτη Ακρόπολη