Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη ραντεβού κατάθλιψη κενό προβλήματα Αθήνα βουλιμία Ακρόπολη γονέων γνωσιακή ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία φαντασιώσεις ψυχολόγος άγχος αναπτυξιακή διάσχιση διαταραχή ψυχοθεραπείας αναλυτική ψυχοθεραπεία μετρό χαμηλή εγκατάλειψη συμπεριφοράς φόβος νευρική προσέγγιση πανικού συμβουλευτική συναισθήματα θανάτου φοβίες κέντρο αυτοεκτίμηση σχέσεις δυσκολίες κρίσεις ψυχοθεραπευτής ψυχολογία συνεδρίεςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συνεδρίες πανικού φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς σχέσεις ανορεξία εγκατάλειψη συμβουλευτική μετρό διάσχιση γνωσιακή δυσκολίες αναπτυξιακή ψυχολόγος κατάθλιψη άγχος ψυχοθεραπείας διαταραχή κέντρο ραντεβού κενό θανάτου κρίσεις νευρική φόβος αυτοπραγμάτωση προβλήματα αναλυτική βουλιμία γονέων ψυχοθεραπεία διάχυτη συναισθήματα προσέγγιση Ακρόπολη χαμηλή ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία ψυχολόγοι Αθήνα αυτοεκτίμηση ψυχολογία φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συνεδρίες Αθήνα φοβίες ψυχοθεραπεία ψυχολογία φαντασιώσεις ραντεβού διάχυτη αυτογνωσία νευρική γνωσιακή συμβουλευτική θανάτου γονέων χαμηλή αναλυτική εγκατάλειψη σχέσεις άγχος προβλήματα δυσκολίες ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση προσέγγιση συναισθήματα ψυχολόγοι μετρό Ακρόπολη κενό ψυχοθεραπείας πανικού κρίσεις διάσχιση ψυχοθεραπευτής ανορεξία αυτοπραγμάτωση βουλιμία συμπεριφοράς διαταραχή κέντρο κατάθλιψη αναπτυξιακή φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναπτυξιακή ραντεβού πανικού φαντασιώσεις βουλιμία Ακρόπολη προσέγγιση μετρό διαταραχή ψυχολόγοι κέντρο συναισθήματα ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση δυσκολίες άγχος αυτοπραγμάτωση γονέων ψυχολόγος γνωσιακή ανορεξία χαμηλή ψυχολογία ψυχοθεραπεία κρίσεις κατάθλιψη διάχυτη συμπεριφοράς φοβίες προβλήματα νευρική διάσχιση θανάτου σχέσεις αναλυτική αυτογνωσία ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική συνεδρίες κενό Αθήνα φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή βουλιμία διάσχιση αυτοεκτίμηση Αθήνα συναισθήματα ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή συνεδρίες συμπεριφοράς ψυχολόγοι νευρική χαμηλή φαντασιώσεις ανορεξία κενό συμβουλευτική προβλήματα κέντρο θανάτου κρίσεις μετρό γονέων αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος γνωσιακή ραντεβού φόβος ψυχολογία προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας διάχυτη άγχος φοβίες διαταραχή σχέσεις κατάθλιψη Ακρόπολη αναλυτική αυτογνωσία δυσκολίες ψυχοθεραπευτής πανικού