Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Αθήνα προσέγγιση γνωσιακή διαταραχή μετρό συναισθήματα διάχυτη φόβος σχέσεις φοβίες ψυχολογία δυσκολίες αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι προβλήματα αναλυτική ανορεξία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια νευρική φαντασιώσεις αυτογνωσία διάσχιση κατάθλιψη πανικού Ακρόπολη άγχος ψυχοθεραπείας ραντεβού γονέων ψυχολόγος ψυχοθεραπεία χαμηλή κρίσεις αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς συνεδρίες κέντρο θανάτου εγκατάλειψη βουλιμία συμβουλευτική κενόΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κατάθλιψη μετρό συμβουλευτική δυσκολίες ανορεξία γονέων φαντασιώσεις κενό αναλυτική βουλιμία άγχος διάσχιση συναισθήματα Ακρόπολη θανάτου ψυχοθεραπεία κέντρο ραντεβού εγκατάλειψη διάχυτη νευρική προβλήματα αναπτυξιακή σχέσεις διαταραχή πανικού προσέγγιση αυτογνωσία χαμηλή συμπεριφοράς γνωσιακή φόβος ψυχολόγος συνεδρίες Αθήνα ψυχολογία ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση κρίσεις ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση φοβίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φοβίες κρίσεις εγκατάλειψη μετρό ψυχολογία αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας χαμηλή ψυχολόγος ανορεξία συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή άγχος κατάθλιψη βουλιμία πανικού γνωσιακή Αθήνα Ακρόπολη προβλήματα κενό σχέσεις γονέων συναισθήματα θανάτου αναλυτική φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση ραντεβού ψυχολόγοι δυσκολίες διάσχιση αυτογνωσία κέντρο νευρική φόβος διαταραχή διάχυτη συνεδρίες προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κρίσεις συναισθήματα χαμηλή προβλήματα ψυχολόγος Ακρόπολη θανάτου ψυχολογία πανικού αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση φόβος δυσκολίες εγκατάλειψη μετρό φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη ψυχοθεραπείας σχέσεις ψυχοθεραπευτής φοβίες γνωσιακή νευρική προσέγγιση άγχος κενό συνεδρίες διάσχιση ανορεξία ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή Αθήνα αναλυτική κέντρο ψυχολόγοι διαταραχή γονέων συμπεριφοράς αυτογνωσία ραντεβού διάχυτη συμβουλευτική βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα γνωσιακή αυτογνωσία Αθήνα ψυχοθεραπεία ραντεβού βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση διάχυτη ψυχολόγοι φαντασιώσεις διάσχιση δυσκολίες συνεδρίες προβλήματα ψυχοθεραπευτής σχέσεις κενό Ακρόπολη θανάτου άγχος εγκατάλειψη μετρό συμπεριφοράς νευρική προσέγγιση κρίσεις κέντρο διαταραχή πανικού κατάθλιψη φόβος αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή συμβουλευτική αναλυτική γονέων ψυχοθεραπείας ανορεξία χαμηλή φοβίες