Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή πανικού δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς ψυχολόγοι φαντασιώσεις διάσχιση αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή άγχος συναισθήματα αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας γονέων μετρό σχέσεις κατάθλιψη ψυχολογία προβλήματα βουλιμία χαμηλή γνωσιακή ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη κέντρο προσέγγιση ψυχολόγος αναλυτική φοβίες φόβος συνεδρίες ψυχοθεραπεία Αθήνα θανάτου ραντεβού διαταραχή διάχυτη κενό αυτογνωσία συμβουλευτική κρίσεις νευρική ανορεξίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φόβος ψυχοθεραπείας προσέγγιση νευρική ψυχολογία χαμηλή πανικού κενό προβλήματα αυτογνωσία διαταραχή δυσκολίες γνωσιακή ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη διάχυτη ψυχολόγος άγχος συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση φοβίες κατάθλιψη βουλιμία αναπτυξιακή μετρό ψυχοθεραπευτής Αθήνα ραντεβού Ακρόπολη γονέων φαντασιώσεις συνεδρίες αναλυτική θανάτου σχέσεις ανορεξία κέντρο συμβουλευτική συναισθήματα κρίσεις διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Ακρόπολη διαταραχή γνωσιακή συνεδρίες ψυχολόγοι βουλιμία αναπτυξιακή χαμηλή μετρό ψυχοθεραπείας προβλήματα ψυχολογία αυτοπραγμάτωση φόβος κατάθλιψη αυτοεκτίμηση κέντρο σχέσεις συμβουλευτική κρίσεις διάσχιση πανικού άγχος αυτογνωσία προσέγγιση γονέων Αθήνα συναισθήματα διάχυτη εγκατάλειψη δυσκολίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία θανάτου νευρική φοβίες συμπεριφοράς ανορεξία φαντασιώσεις ραντεβού αναλυτική κενό ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προβλήματα χαμηλή ψυχοθεραπευτής ραντεβού γονέων συμβουλευτική κρίσεις σχέσεις αυτοεκτίμηση άγχος συναισθήματα φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας νευρική αυτοπραγμάτωση προσέγγιση εγκατάλειψη ψυχολόγος θανάτου Αθήνα διάχυτη συμπεριφοράς ανορεξία μετρό αναπτυξιακή κατάθλιψη Ακρόπολη αναλυτική φόβος κενό διαταραχή ψυχοθεραπεία δυσκολίες διάσχιση φοβίες γνωσιακή κέντρο συνεδρίες αυτογνωσία βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι πανικού ψυχολογία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία ραντεβού διάσχιση ψυχολογία κρίσεις αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς συναισθήματα προβλήματα Αθήνα αυτογνωσία διαταραχή συμβουλευτική αναλυτική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής μετρό Ακρόπολη προσέγγιση φοβίες θανάτου φόβος διάχυτη κέντρο γνωσιακή πανικού γονέων αναπτυξιακή ψυχολόγοι σχέσεις νευρική φαντασιώσεις κατάθλιψη ψυχοθεραπείας ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες χαμηλή βουλιμία άγχος εγκατάλειψη κενό συνεδρίες ψυχολόγος