Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή χαμηλή ψυχοθεραπεία ψυχολόγος εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής θανάτου ψυχολόγοι φόβος συμβουλευτική σχέσεις Ακρόπολη συμπεριφοράς διαταραχή συναισθήματα κρίσεις κέντρο μετρό προσέγγιση γονέων αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις ραντεβού πανικού κατάθλιψη ψυχολογία βουλιμία φοβίες αναπτυξιακή Αθήνα διάχυτη συνεδρίες αναλυτική διάσχιση ψυχοθεραπείας κενό ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση νευρική δυσκολίες άγχος ανορεξία αυτογνωσία προβλήματα γνωσιακήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή δυσκολίες διάσχιση γονέων φοβίες γνωσιακή συμπεριφοράς θανάτου χαμηλή αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση ψυχολογία συμβουλευτική νευρική σχέσεις κέντρο βουλιμία συνεδρίες ραντεβού Αθήνα διαταραχή ανορεξία προβλήματα κατάθλιψη πανικού συναισθήματα ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη μετρό κενό κρίσεις ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις αναλυτική Ακρόπολη άγχος προσέγγιση ψυχολόγοι ψυχολόγος αυτογνωσία εγκατάλειψη φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γνωσιακή ψυχοθεραπευτής νευρική φοβίες συμβουλευτική συναισθήματα ψυχολόγοι διαταραχή προβλήματα ανορεξία Αθήνα διάχυτη βουλιμία αυτογνωσία γονέων δυσκολίες ψυχολογία προσέγγιση αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια άγχος φαντασιώσεις Ακρόπολη φόβος αναπτυξιακή κέντρο αυτοεκτίμηση διάσχιση συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας συνεδρίες μετρό κατάθλιψη κρίσεις ψυχοθεραπεία κενό ραντεβού εγκατάλειψη πανικού αυτοπραγμάτωση σχέσεις θανάτου χαμηλή ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κατάθλιψη προβλήματα ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη θανάτου αναλυτική σχέσεις κρίσεις ανορεξία φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα νευρική αυτογνωσία φοβίες φόβος κέντρο διάσχιση ψυχολογία αναπτυξιακή μετρό άγχος συνεδρίες ψυχοθεραπεία κενό αυτοπραγμάτωση ραντεβού συναισθήματα διάχυτη γνωσιακή διαταραχή Ακρόπολη πανικού δυσκολίες συμβουλευτική χαμηλή ψυχοθεραπείας βουλιμία συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση γονέων προσέγγιση ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κέντρο ψυχοθεραπείας διαταραχή ψυχολογία αυτογνωσία διάσχιση διάχυτη ψυχοθεραπεία χαμηλή νευρική φοβίες πανικού συναισθήματα κενό συμβουλευτική βουλιμία ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση θανάτου κατάθλιψη αναλυτική γονέων δυσκολίες γνωσιακή ψυχολόγοι ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις συμπεριφοράς προσέγγιση αναπτυξιακή φόβος Αθήνα κρίσεις μετρό συνεδρίες ραντεβού άγχος αυτοπραγμάτωση σχέσεις ανορεξία εγκατάλειψη προβλήματα Ακρόπολη