Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κέντρο αναπτυξιακή αναλυτική αυτοεκτίμηση κενό ψυχολόγοι γνωσιακή διάχυτη συνεδρίες ψυχολογία ραντεβού φόβος σχέσεις άγχος χαμηλή Ακρόπολη πανικού φοβίες ψυχολόγος μετρό αυτοπραγμάτωση ανορεξία ψυχοθεραπείας προβλήματα συμβουλευτική ψυχοθεραπεία συναισθήματα γονέων κρίσεις κατάθλιψη φαντασιώσεις θανάτου διαταραχή αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια νευρική βουλιμία διάσχιση ψυχοθεραπευτής δυσκολίες Αθήνα εγκατάλειψη προσέγγιση συμπεριφοράςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναπτυξιακή Αθήνα προσέγγιση ψυχολόγος κρίσεις αυτοπραγμάτωση κενό διάσχιση πανικού ψυχοθεραπευτής άγχος φόβος βουλιμία φαντασιώσεις συμβουλευτική νευρική κατάθλιψη Ακρόπολη ψυχοθεραπείας κέντρο ραντεβού ανορεξία σχέσεις γονέων ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι αναλυτική συνεδρίες χαμηλή διαταραχή φοβίες διάχυτη αυτογνωσία αυτοεκτίμηση δυσκολίες μετρό ψυχολογία γνωσιακή συμπεριφοράς θανάτου εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία προβλήματα συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμπεριφοράς φαντασιώσεις βουλιμία ψυχολόγοι συνεδρίες ψυχοθεραπεία κρίσεις αυτοεκτίμηση διάσχιση εγκατάλειψη φόβος διαταραχή σχέσεις ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια πανικού αναλυτική προσέγγιση κατάθλιψη κενό Ακρόπολη κέντρο θανάτου φοβίες προβλήματα συναισθήματα δυσκολίες γονέων χαμηλή ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή ανορεξία ψυχολόγος γνωσιακή ραντεβού Αθήνα άγχος ψυχολογία συμβουλευτική μετρό διάχυτη νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φαντασιώσεις πανικού ψυχολογία αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς φόβος ψυχολόγος αναπτυξιακή κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής συναισθήματα Αθήνα γνωσιακή διάσχιση ψυχοθεραπεία κρίσεις νευρική αναλυτική κενό ραντεβού μετρό δυσκολίες ανορεξία συνεδρίες προσέγγιση προβλήματα φοβίες σχέσεις κέντρο Ακρόπολη συμβουλευτική αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση γονέων θανάτου ψυχοθεραπείας βουλιμία ψυχολόγοι χαμηλή διάχυτη άγχος εγκατάλειψη διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάσχιση κρίσεις ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση αναλυτική πανικού φοβίες γνωσιακή βουλιμία συνεδρίες ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη χαμηλή ψυχοθεραπεία νευρική θανάτου δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα άγχος διάχυτη ραντεβού διαταραχή φαντασιώσεις αυτογνωσία αυτοεκτίμηση κενό αναπτυξιακή γονέων φόβος Ακρόπολη προσέγγιση ψυχολόγος ψυχολόγοι ανορεξία κατάθλιψη συμβουλευτική συμπεριφοράς προβλήματα μετρό σχέσεις συναισθήματα ψυχολογία κέντρο