Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κενό προβλήματα χαμηλή αναλυτική αυτογνωσία άγχος γονέων ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς εγκατάλειψη μετρό πανικού ψυχολογία φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή κέντρο συνεδρίες κατάθλιψη θανάτου νευρική φοβίες ψυχολόγος διάχυτη συμβουλευτική αυτοεκτίμηση διαταραχή κρίσεις ψυχοθεραπευτής προσέγγιση Αθήνα Ακρόπολη ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας σχέσεις διάσχιση βουλιμία συναισθήματα γνωσιακή φόβος ραντεβού ψυχολόγοι δυσκολίες ανορεξίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική συμβουλευτική συναισθήματα πανικού φοβίες ψυχοθεραπείας αυτογνωσία σχέσεις προβλήματα συνεδρίες χαμηλή αυτοεκτίμηση διάσχιση Αθήνα ψυχολόγοι συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής βουλιμία φαντασιώσεις φόβος θανάτου άγχος διάχυτη μετρό γονέων ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη ραντεβού ψυχολογία ψυχοθεραπεία ψυχολόγος αναλυτική κέντρο προσέγγιση ανορεξία κατάθλιψη γνωσιακή αναπτυξιακή κρίσεις διαταραχή δυσκολίες κενό Ακρόπολη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κρίσεις διαταραχή χαμηλή προσέγγιση ανορεξία ψυχολόγος διάσχιση αναλυτική αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη συναισθήματα σχέσεις ψυχολόγοι βουλιμία αυτογνωσία αυτοεκτίμηση κενό συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας γνωσιακή δυσκολίες άγχος προβλήματα ψυχοθεραπεία Αθήνα φαντασιώσεις ραντεβού αναπτυξιακή φόβος συνεδρίες φοβίες κατάθλιψη πανικού μετρό νευρική συμβουλευτική διάχυτη ψυχολογία ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη γονέων θανάτου κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή σχέσεις Αθήνα ψυχολογία γνωσιακή κέντρο διάσχιση συμβουλευτική ψυχοθεραπεία κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια πανικού συνεδρίες φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση νευρική προσέγγιση ψυχοθεραπείας άγχος ψυχοθεραπευτής αναλυτική κατάθλιψη αναπτυξιακή Ακρόπολη φόβος κενό μετρό ψυχολόγος δυσκολίες αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση γονέων εγκατάλειψη ανορεξία διαταραχή διάχυτη ψυχολόγοι φοβίες ραντεβού βουλιμία συναισθήματα χαμηλή θανάτου προβλήματα συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή χαμηλή ψυχολόγος ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής νευρική φοβίες ανορεξία κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική ψυχολογία διάσχιση Ακρόπολη συμπεριφοράς θανάτου ραντεβού διαταραχή εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση προσέγγιση κέντρο αυτογνωσία φόβος σχέσεις δυσκολίες κενό προβλήματα συναισθήματα κρίσεις συνεδρίες αναλυτική ψυχολόγοι φαντασιώσεις αναπτυξιακή άγχος μετρό γονέων πανικού Αθήνα βουλιμία διάχυτη γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διαταραχή κέντρο θανάτου αυτοεκτίμηση ανορεξία γονέων συναισθήματα προβλήματα νευρική φόβος ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας κενό ραντεβού φοβίες χαμηλή κατάθλιψη δυσκολίες φαντασιώσεις κρίσεις αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση άγχος πανικού Ακρόπολη συμπεριφοράς Αθήνα αυτογνωσία συνεδρίες αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη σχέσεις ψυχοθεραπευτής ψυχολογία αναλυτική διάχυτη συμβουλευτική ψυχολόγος προσέγγιση μετρό βουλιμία