Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή εγκατάλειψη κατάθλιψη φοβίες αναλυτική ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις ψυχοθεραπευτής χαμηλή βουλιμία γονέων ψυχολογία αυτοπραγμάτωση διάσχιση συνεδρίες προβλήματα διάχυτη κρίσεις συναισθήματα συμβουλευτική ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία Ακρόπολη δυσκολίες κέντρο προσέγγιση ραντεβού ανορεξία γνωσιακή συμπεριφοράς πανικού ψυχολόγος νευρική φαντασιώσεις αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση Αθήνα κενό άγχος μετρό διαταραχή θανάτου φόβος αυτογνωσίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπευτής θανάτου συναισθήματα άγχος συμπεριφοράς διάχυτη πανικού φοβίες αυτογνωσία χαμηλή Αθήνα γνωσιακή αυτοπραγμάτωση προβλήματα κέντρο ραντεβού διαταραχή προσέγγιση εγκατάλειψη σχέσεις γονέων ψυχοθεραπεία ψυχολογία ψυχολόγοι δυσκολίες κενό ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις κατάθλιψη ανορεξία Ακρόπολη αναπτυξιακή μετρό διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία συμβουλευτική κρίσεις αναλυτική αυτοεκτίμηση ψυχολόγος συνεδρίες φόβος νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή άγχος ανορεξία προβλήματα διάσχιση ψυχολόγος ψυχοθεραπείας μετρό συναισθήματα διαταραχή νευρική πανικού ψυχολόγοι αναπτυξιακή θανάτου συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική ραντεβού φαντασιώσεις Αθήνα κέντρο προσέγγιση κατάθλιψη ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση χαμηλή αναλυτική ψυχολογία κενό ψυχοθεραπευτής γνωσιακή εγκατάλειψη αυτογνωσία δυσκολίες φοβίες συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση σχέσεις γονέων φόβος Ακρόπολη διάχυτη βουλιμία κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γονέων ανορεξία γνωσιακή διαταραχή κρίσεις ψυχοθεραπεία Αθήνα πανικού αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια κενό βουλιμία ψυχοθεραπείας προσέγγιση φοβίες συναισθήματα μετρό νευρική συμπεριφοράς προβλήματα αναλυτική ψυχολογία θανάτου φόβος διάχυτη κέντρο άγχος χαμηλή Ακρόπολη φαντασιώσεις συνεδρίες αυτοεκτίμηση διάσχιση ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι σχέσεις κατάθλιψη ραντεβού αυτογνωσία συμβουλευτική δυσκολίες αναπτυξιακή εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή βουλιμία κατάθλιψη ψυχολογία προσέγγιση ψυχοθεραπεία σχέσεις χαμηλή θανάτου μετρό κενό Ακρόπολη ψυχοθεραπείας φοβίες ραντεβού γονέων διάσχιση φόβος νευρική φαντασιώσεις αυτογνωσία κέντρο συνεδρίες πανικού Αθήνα κρίσεις διάχυτη συμβουλευτική διαταραχή εγκατάλειψη συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής αναλυτική δυσκολίες ψυχολόγος αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση ανορεξία άγχος ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα γνωσιακή ψυχολόγοι αναπτυξιακή προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ραντεβού συναισθήματα γνωσιακή κενό νευρική γονέων Ακρόπολη ψυχοθεραπείας κέντρο προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη αυτογνωσία αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση προσέγγιση αναλυτική μετρό Αθήνα βουλιμία συμβουλευτική ψυχολόγος ψυχολογία κρίσεις διάσχιση φοβίες χαμηλή διάχυτη πανικού φαντασιώσεις ψυχολόγοι άγχος δυσκολίες συνεδρίες εγκατάλειψη σχέσεις διαταραχή ανορεξία φόβος ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς θανάτου