Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φόβος κατάθλιψη χαμηλή ψυχολόγος φαντασιώσεις διαταραχή ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη ψυχοθεραπευτής κενό συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση σχέσεις δυσκολίες προσέγγιση γονέων μετρό αναπτυξιακή ψυχολογία εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας πανικού αυτοεκτίμηση συναισθήματα κρίσεις ψυχοθεραπεία βουλιμία συνεδρίες γνωσιακή νευρική θανάτου φοβίες ραντεβού προβλήματα Ακρόπολη αυτογνωσία ανορεξία κέντρο αναλυτική συμβουλευτική Αθήνα άγχος διάσχισηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγος φόβος αυτοεκτίμηση ανορεξία νευρική δυσκολίες πανικού κρίσεις διάχυτη εγκατάλειψη συμπεριφοράς Ακρόπολη Αθήνα σχέσεις κατάθλιψη ψυχοθεραπείας διάσχιση χαμηλή κέντρο αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση θανάτου αναλυτική γνωσιακή προσέγγιση συνεδρίες φοβίες συμβουλευτική ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής μετρό βουλιμία συναισθήματα ραντεβού άγχος γονέων φαντασιώσεις διαταραχή ψυχολογία αναπτυξιακή κενό ψυχοθεραπεία προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία συνεδρίες ανορεξία πανικού σχέσεις άγχος διάσχιση Ακρόπολη φόβος νευρική ψυχοθεραπευτής δυσκολίες ψυχοθεραπείας διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι κρίσεις κατάθλιψη χαμηλή ψυχολογία προβλήματα αυτοεκτίμηση αναλυτική συναισθήματα κέντρο Αθήνα προσέγγιση φαντασιώσεις διαταραχή γνωσιακή εγκατάλειψη θανάτου ψυχολόγος συμπεριφοράς γονέων κενό αναπτυξιακή ραντεβού συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση φοβίες μετρό βουλιμία αυτογνωσία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή βουλιμία αυτοεκτίμηση φοβίες συμβουλευτική ανορεξία αναλυτική νευρική διαταραχή προσέγγιση θανάτου φόβος χαμηλή αυτογνωσία εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής συνεδρίες σχέσεις πανικού συμπεριφοράς γονέων αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ραντεβού διάσχιση δυσκολίες κρίσεις ψυχολόγοι κενό Αθήνα γνωσιακή Ακρόπολη συναισθήματα ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία άγχος ψυχολόγος προβλήματα φαντασιώσεις κατάθλιψη μετρό ψυχολογία διάχυτη κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας ανορεξία εγκατάλειψη φόβος προβλήματα διαταραχή Ακρόπολη μετρό σχέσεις προσέγγιση ψυχολογία διάσχιση συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια νευρική αναπτυξιακή κρίσεις χαμηλή συνεδρίες γονέων φοβίες δυσκολίες Αθήνα ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία άγχος γνωσιακή ραντεβού βουλιμία συμπεριφοράς κατάθλιψη διάχυτη κενό αυτογνωσία συμβουλευτική πανικού θανάτου αναλυτική ψυχολόγος κέντρο ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση