Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ραντεβού κενό εγκατάλειψη άγχος ψυχολογία ψυχοθεραπευτής θανάτου ψυχοθεραπείας διάσχιση βουλιμία αναπτυξιακή προσέγγιση ψυχοθεραπεία φόβος αναλυτική κρίσεις Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι διάχυτη διαταραχή φαντασιώσεις δυσκολίες συναισθήματα ψυχολόγος χαμηλή φοβίες κέντρο νευρική πανικού προβλήματα συμπεριφοράς Αθήνα αυτογνωσία κατάθλιψη γονέων σχέσεις συνεδρίες μετρό γνωσιακήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή θανάτου συμπεριφοράς νευρική Αθήνα μετρό ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη άγχος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή βουλιμία ψυχολογία διάσχιση προσέγγιση ψυχολόγος εγκατάλειψη ραντεβού αυτογνωσία ψυχολόγοι φοβίες κέντρο δυσκολίες διάχυτη φαντασιώσεις προβλήματα συναισθήματα ανορεξία ψυχοθεραπεία γνωσιακή πανικού αυτοπραγμάτωση συνεδρίες αναλυτική φόβος γονέων σχέσεις κενό συμβουλευτική χαμηλή ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη διαταραχή κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμβουλευτική γνωσιακή εγκατάλειψη μετρό γονέων συνεδρίες πανικού διάχυτη ψυχολόγοι Ακρόπολη κατάθλιψη προσέγγιση φόβος διαταραχή ψυχοθεραπεία κρίσεις συναισθήματα θανάτου ανορεξία κέντρο ψυχολόγος ραντεβού αναλυτική φοβίες διάσχιση ψυχοθεραπείας ψυχολογία σχέσεις χαμηλή Αθήνα ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση νευρική συμπεριφοράς δυσκολίες φαντασιώσεις προβλήματα άγχος κενό βουλιμία αυτοεκτίμηση αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή μετρό ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς εγκατάλειψη ψυχολόγος διάχυτη διαταραχή γονέων ψυχολόγοι σχέσεις Αθήνα νευρική ραντεβού Ακρόπολη συνεδρίες συναισθήματα προβλήματα χαμηλή προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή κατάθλιψη φόβος δυσκολίες πανικού θανάτου αυτοπραγμάτωση βουλιμία κενό κρίσεις ψυχοθεραπείας ψυχολογία γνωσιακή φοβίες άγχος ανορεξία συμβουλευτική ψυχοθεραπεία κέντρο φαντασιώσεις αναλυτική αυτοεκτίμηση διάσχιση αυτογνωσία