Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική δυσκολίες μετρό συμπεριφοράς χαμηλή θανάτου βουλιμία γνωσιακή ψυχολόγος σχέσεις φόβος διαταραχή αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη ψυχοθεραπεία κρίσεις ραντεβού διάσχιση συναισθήματα φοβίες συμβουλευτική φαντασιώσεις ανορεξία προσέγγιση κέντρο εγκατάλειψη άγχος ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα ψυχολογία ψυχοθεραπείας διάχυτη πανικού αναπτυξιακή συνεδρίες αναλυτική Ακρόπολη ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής γονέων Αθήνα κενό αυτογνωσίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή δυσκολίες μετρό προβλήματα άγχος χαμηλή ψυχοθεραπευτής σχέσεις συναισθήματα αναλυτική ανορεξία βουλιμία διαταραχή φόβος θανάτου κέντρο φαντασιώσεις συνεδρίες ψυχολογία διάχυτη εγκατάλειψη πανικού ψυχοθεραπεία ψυχολόγος προσέγγιση ψυχολόγοι διάσχιση συμπεριφοράς νευρική ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση Ακρόπολη Αθήνα αυτογνωσία συμβουλευτική γονέων αυτοπραγμάτωση φοβίες κενό κατάθλιψη γνωσιακή ραντεβού κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή χαμηλή γνωσιακή συνεδρίες συμβουλευτική ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας συναισθήματα κατάθλιψη φοβίες θανάτου φαντασιώσεις άγχος συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία προσέγγιση αυτοεκτίμηση διάχυτη Αθήνα πανικού μετρό φόβος αναλυτική εγκατάλειψη σχέσεις κρίσεις αυτογνωσία ψυχολόγοι διάσχιση κέντρο διαταραχή δυσκολίες βουλιμία ραντεβού προβλήματα γονέων ψυχολόγος νευρική αυτοπραγμάτωση κενό ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμβουλευτική χαμηλή προβλήματα ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι εγκατάλειψη ανορεξία Αθήνα άγχος σχέσεις διάχυτη ψυχολογία πανικού ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση διάσχιση φοβίες φόβος ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή προσέγγιση κενό αυτοεκτίμηση κατάθλιψη κέντρο γονέων Ακρόπολη κρίσεις φαντασιώσεις θανάτου συναισθήματα αυτογνωσία βουλιμία νευρική δυσκολίες αναλυτική συνεδρίες μετρό ψυχοθεραπευτής διαταραχή γνωσιακή συμπεριφοράς ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα αναπτυξιακή προσέγγιση γονέων ραντεβού Αθήνα δυσκολίες συνεδρίες σχέσεις νευρική συμβουλευτική αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη αυτογνωσία κέντρο βουλιμία ψυχοθεραπευτής γνωσιακή κενό ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη διαταραχή αναλυτική φοβίες φόβος αυτοπραγμάτωση πανικού ψυχολόγος ανορεξία Ακρόπολη κατάθλιψη μετρό ψυχοθεραπεία χαμηλή κρίσεις διάσχιση ψυχολογία συμπεριφοράς προβλήματα ψυχολόγοι θανάτου άγχος ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις