Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμβουλευτική φαντασιώσεις γονέων φόβος νευρική προβλήματα αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση συναισθήματα ψυχολόγος πανικού κενό ανορεξία βουλιμία άγχος Αθήνα ψυχολογία εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας μετρό προσέγγιση ραντεβού διάσχιση γνωσιακή θανάτου φοβίες συνεδρίες σχέσεις διαταραχή Ακρόπολη αυτογνωσία κατάθλιψη συμπεριφοράς κέντρο αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις χαμηλή αναλυτική ψυχοθεραπευτής διάχυτη δυσκολίες ψυχοθεραπείαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ραντεβού αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση Αθήνα άγχος ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη ψυχολόγος συμβουλευτική θανάτου διάχυτη ψυχολόγοι δυσκολίες προβλήματα φαντασιώσεις ανορεξία εγκατάλειψη προσέγγιση Ακρόπολη ψυχοθεραπείας φόβος αυτογνωσία κενό διαταραχή κρίσεις συμπεριφοράς μετρό χαμηλή γνωσιακή κέντρο συναισθήματα διάσχιση βουλιμία ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή αναλυτική φοβίες πανικού γονέων νευρική συνεδρίες σχέσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή σχέσεις ραντεβού κρίσεις συναισθήματα νευρική βουλιμία ψυχολογία αυτογνωσία συνεδρίες άγχος ψυχολόγοι αναλυτική κενό διαταραχή χαμηλή συμβουλευτική φοβίες ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση διάσχιση ψυχοθεραπευτής θανάτου πανικού αυτοεκτίμηση φόβος προσέγγιση εγκατάλειψη κέντρο γονέων Ακρόπολη συμπεριφοράς δυσκολίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία κατάθλιψη μετρό φαντασιώσεις Αθήνα διάχυτη γνωσιακή αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολογία ανορεξία προβλήματα αναπτυξιακή συνεδρίες ψυχολόγοι διαταραχή φοβίες συναισθήματα κατάθλιψη κενό ψυχολόγος Αθήνα βουλιμία προσέγγιση ψυχοθεραπείας αναλυτική ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής θανάτου πανικού συμβουλευτική συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση δυσκολίες άγχος αυτοεκτίμηση χαμηλή ραντεβού φαντασιώσεις γονέων διάχυτη διάσχιση σχέσεις εγκατάλειψη γνωσιακή αυτογνωσία κρίσεις κέντρο Ακρόπολη φόβος ψυχοθεραπεύτρια νευρική μετρό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπευτής θανάτου νευρική φόβος μετρό εγκατάλειψη διάχυτη συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ανορεξία συνεδρίες άγχος Ακρόπολη σχέσεις συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή γνωσιακή κενό συμπεριφοράς ραντεβού κέντρο αναλυτική ψυχοθεραπεία χαμηλή διαταραχή φαντασιώσεις κατάθλιψη ψυχολόγος διάσχιση προσέγγιση Αθήνα αυτογνωσία ψυχοθεραπείας πανικού ψυχολόγοι δυσκολίες αυτοπραγμάτωση βουλιμία προβλήματα ψυχολογία γονέων φοβίες κρίσεις