Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοεκτίμηση άγχος γονέων ψυχοθεραπείας συναισθήματα διάχυτη μετρό ψυχολόγοι δυσκολίες κενό βουλιμία χαμηλή ψυχοθεραπεία ψυχολογία φοβίες νευρική αυτοπραγμάτωση φόβος κατάθλιψη εγκατάλειψη συνεδρίες θανάτου προβλήματα διαταραχή ψυχολόγος αναλυτική προσέγγιση αυτογνωσία ανορεξία αναπτυξιακή σχέσεις συμπεριφοράς πανικού γνωσιακή διάσχιση Ακρόπολη κρίσεις ψυχοθεραπευτής ραντεβού Αθήνα φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια κέντρο συμβουλευτικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή εγκατάλειψη προβλήματα ψυχολόγος διαταραχή κέντρο προσέγγιση ψυχοθεραπευτής δυσκολίες Ακρόπολη άγχος ψυχοθεραπείας θανάτου χαμηλή γονέων συναισθήματα φόβος νευρική σχέσεις συμπεριφοράς πανικού ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι διάχυτη φαντασιώσεις συνεδρίες αυτογνωσία βουλιμία γνωσιακή ψυχολογία Αθήνα συμβουλευτική φοβίες κενό μετρό κατάθλιψη ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση κρίσεις ανορεξία αυτοπραγμάτωση διάσχιση ραντεβού αναλυτική αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή εγκατάλειψη συμπεριφοράς φοβίες γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση ψυχοθεραπείας κατάθλιψη χαμηλή νευρική συνεδρίες ψυχολόγοι ψυχολογία αυτογνωσία βουλιμία κενό διαταραχή κρίσεις σχέσεις πανικού διάχυτη ψυχολόγος αυτοεκτίμηση συμβουλευτική φόβος δυσκολίες φαντασιώσεις Ακρόπολη μετρό γονέων Αθήνα αυτοπραγμάτωση ανορεξία ψυχοθεραπευτής κέντρο αναπτυξιακή προβλήματα διάσχιση ραντεβού θανάτου αναλυτική συναισθήματα άγχος ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προβλήματα φαντασιώσεις ψυχολογία κατάθλιψη κενό ψυχολόγοι γονέων μετρό αυτοπραγμάτωση ραντεβού άγχος ψυχοθεραπεύτρια φόβος αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή Ακρόπολη διαταραχή αυτογνωσία εγκατάλειψη συνεδρίες προσέγγιση δυσκολίες ψυχολόγος κρίσεις ψυχοθεραπευτής γνωσιακή συναισθήματα θανάτου βουλιμία νευρική ανορεξία φοβίες ψυχοθεραπείας σχέσεις ψυχοθεραπεία αναλυτική χαμηλή συμπεριφοράς διάχυτη Αθήνα πανικού διάσχιση κέντρο συμβουλευτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φόβος προβλήματα ραντεβού κέντρο νευρική συμπεριφοράς ψυχολόγος Αθήνα σχέσεις άγχος χαμηλή αυτογνωσία διαταραχή δυσκολίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία αναλυτική εγκατάλειψη ψυχολογία βουλιμία Ακρόπολη συμβουλευτική διάχυτη συνεδρίες ψυχολόγοι μετρό αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση κρίσεις προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία αυτοπραγμάτωση γονέων διάσχιση συναισθήματα κατάθλιψη κενό θανάτου γνωσιακή φοβίες πανικού φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συνεδρίες γνωσιακή γονέων αυτοεκτίμηση Ακρόπολη χαμηλή θανάτου νευρική άγχος κενό φαντασιώσεις μετρό κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι αναπτυξιακή προσέγγιση ραντεβού διαταραχή προβλήματα σχέσεις ψυχοθεραπείας δυσκολίες βουλιμία συναισθήματα εγκατάλειψη αναλυτική διάσχιση ψυχοθεραπευτής διάχυτη φόβος ανορεξία συμπεριφοράς αυτογνωσία κρίσεις ψυχολογία Αθήνα ψυχολόγος ψυχοθεραπεία συμβουλευτική πανικού αυτοπραγμάτωση κέντρο φοβίες