Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φόβος άγχος ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού πανικού αναλυτική ψυχοθεραπεία κρίσεις διάσχιση ψυχολόγοι δυσκολίες κατάθλιψη Ακρόπολη προσέγγιση ψυχολογία χαμηλή αυτοπραγμάτωση κενό φαντασιώσεις προβλήματα κέντρο εγκατάλειψη νευρική συμβουλευτική σχέσεις διάχυτη συναισθήματα ανορεξία γονέων ψυχολόγος αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής γνωσιακή μετρό διαταραχή βουλιμία θανάτου Αθήνα συνεδρίες αυτογνωσία συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση φοβίεςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φαντασιώσεις προβλήματα κέντρο αυτογνωσία συμπεριφοράς διάχυτη ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση χαμηλή ραντεβού ψυχοθεραπείας μετρό συμβουλευτική κατάθλιψη κενό ψυχολόγοι αναπτυξιακή νευρική Ακρόπολη διάσχιση αναλυτική γνωσιακή δυσκολίες θανάτου άγχος ψυχοθεραπεία γονέων εγκατάλειψη Αθήνα ανορεξία διαταραχή συναισθήματα αυτοπραγμάτωση φόβος κρίσεις σχέσεις αυτοεκτίμηση φοβίες πανικού βουλιμία ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φοβίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής μετρό δυσκολίες συναισθήματα εγκατάλειψη αναλυτική Ακρόπολη ψυχολόγοι κατάθλιψη συνεδρίες αυτοεκτίμηση νευρική Αθήνα αυτογνωσία βουλιμία ψυχολογία πανικού άγχος κρίσεις σχέσεις κέντρο ψυχολόγος ψυχοθεραπείας κενό γνωσιακή συμβουλευτική διάσχιση ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση διαταραχή συμπεριφοράς φόβος ραντεβού προσέγγιση γονέων διάχυτη αναπτυξιακή προβλήματα χαμηλή φαντασιώσεις ανορεξία θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή σχέσεις φαντασιώσεις θανάτου Αθήνα αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη αναλυτική συμβουλευτική Ακρόπολη αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι διαταραχή ψυχοθεραπεία συνεδρίες συναισθήματα χαμηλή μετρό ψυχοθεραπείας πανικού ψυχολόγος φόβος κρίσεις αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη κατάθλιψη βουλιμία αυτογνωσία φοβίες ψυχολογία ανορεξία γνωσιακή γονέων συμπεριφοράς προσέγγιση νευρική δυσκολίες κενό κέντρο ραντεβού ψυχοθεραπευτής άγχος διάσχιση προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής φόβος Ακρόπολη ψυχοθεραπείας αναλυτική κενό ανορεξία ψυχολογία μετρό φοβίες φαντασιώσεις χαμηλή ραντεβού συναισθήματα Αθήνα δυσκολίες ψυχολόγος προσέγγιση κέντρο νευρική συμπεριφοράς γνωσιακή πανικού σχέσεις αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή συμβουλευτική προβλήματα αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη συνεδρίες διάχυτη ψυχολόγοι θανάτου διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια άγχος γονέων διαταραχή εγκατάλειψη κρίσεις βουλιμία