Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προσέγγιση μετρό συναισθήματα κενό ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία φοβίες δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια πανικού διάσχιση κρίσεις συμβουλευτική ανορεξία αναπτυξιακή αναλυτική ψυχολογία αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη ψυχολόγοι Αθήνα θανάτου ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς φαντασιώσεις νευρική άγχος ραντεβού αυτογνωσία φόβος κέντρο χαμηλή γονέων διαταραχή αυτοεκτίμηση σχέσεις διάχυτη γνωσιακή Ακρόπολη κατάθλιψη προβλήματα συνεδρίες βουλιμίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή πανικού συναισθήματα προσέγγιση αναπτυξιακή κέντρο ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα θανάτου αναλυτική ανορεξία βουλιμία κενό άγχος εγκατάλειψη διάσχιση μετρό γνωσιακή φοβίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία ψυχολόγος αυτογνωσία διάχυτη νευρική ψυχοθεραπείας κρίσεις διαταραχή συμπεριφοράς συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη ραντεβού χαμηλή κατάθλιψη συνεδρίες ψυχολογία προβλήματα ψυχολόγοι φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής δυσκολίες γονέων σχέσεις φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή χαμηλή προβλήματα ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση μετρό συμπεριφοράς φαντασιώσεις ψυχολογία προσέγγιση φόβος συνεδρίες βουλιμία γνωσιακή θανάτου κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση διάχυτη διαταραχή συμβουλευτική φοβίες ανορεξία πανικού Αθήνα ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι άγχος διάσχιση συναισθήματα αναλυτική σχέσεις Ακρόπολη ψυχολόγος εγκατάλειψη κέντρο κενό αυτογνωσία ραντεβού νευρική κρίσεις δυσκολίες γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ανορεξία αναλυτική αναπτυξιακή μετρό Αθήνα εγκατάλειψη συμβουλευτική θανάτου ψυχοθεραπευτής διάσχιση φαντασιώσεις ραντεβού αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή κατάθλιψη άγχος Ακρόπολη κρίσεις προσέγγιση συμπεριφοράς διαταραχή αυτογνωσία σχέσεις δυσκολίες αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία συνεδρίες συναισθήματα προβλήματα ψυχοθεραπείας γνωσιακή γονέων βουλιμία κενό νευρική φοβίες πανικού ψυχολόγοι διάχυτη φόβος ψυχολογία κέντρο ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή πανικού εγκατάλειψη φαντασιώσεις διαταραχή συμπεριφοράς θανάτου σχέσεις χαμηλή κενό ψυχοθεραπεία μετρό ψυχολογία ραντεβού προβλήματα ψυχολόγος συμβουλευτική ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση συναισθήματα κέντρο αυτογνωσία γνωσιακή ψυχοθεραπείας φόβος ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη γονέων νευρική βουλιμία Αθήνα προσέγγιση φοβίες Ακρόπολη άγχος αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή διάχυτη συνεδρίες δυσκολίες ψυχοθεραπευτής ανορεξία κρίσεις διάσχιση αναλυτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή πανικού άγχος φοβίες θανάτου αναλυτική διάχυτη Αθήνα αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη αναπτυξιακή συνεδρίες αυτοεκτίμηση συμβουλευτική κρίσεις φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία διάσχιση ανορεξία συμπεριφοράς φόβος ψυχολόγοι σχέσεις κενό ψυχοθεραπευτής διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια μετρό γνωσιακή γονέων αυτογνωσία ψυχοθεραπείας ραντεβού κέντρο προβλήματα συναισθήματα χαμηλή δυσκολίες βουλιμία προσέγγιση ψυχολόγος εγκατάλειψη ψυχολογία Ακρόπολη νευρική