Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση άγχος γονέων φαντασιώσεις διάσχιση σχέσεις ψυχολόγοι Ακρόπολη αναλυτική γνωσιακή ψυχοθεραπείας διάχυτη χαμηλή αναπτυξιακή εγκατάλειψη δυσκολίες διαταραχή νευρική μετρό κέντρο ραντεβού αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη πανικού κενό αυτογνωσία ψυχοθεραπεία φόβος ψυχολογία Αθήνα φοβίες ψυχολόγος ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις συμβουλευτική συναισθήματα προσέγγιση θανάτου βουλιμία συνεδρίες προβλήματαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμβουλευτική φαντασιώσεις φοβίες άγχος γνωσιακή ραντεβού κενό προσέγγιση ψυχοθεραπεία ψυχολόγος συμπεριφοράς Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής συνεδρίες διάχυτη κέντρο αυτογνωσία πανικού ψυχολόγοι εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση κατάθλιψη ανορεξία χαμηλή αυτοπραγμάτωση προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια θανάτου νευρική φόβος σχέσεις δυσκολίες διάσχιση διαταραχή ψυχοθεραπείας ψυχολογία Αθήνα αναπτυξιακή συναισθήματα κρίσεις βουλιμία αναλυτική μετρό γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση κενό φόβος ψυχολογία ψυχολόγοι συναισθήματα πανικού γνωσιακή διάσχιση αυτογνωσία άγχος Ακρόπολη σχέσεις ραντεβού βουλιμία φαντασιώσεις συνεδρίες συμπεριφοράς κέντρο ψυχοθεραπεύτρια μετρό εγκατάλειψη προσέγγιση δυσκολίες γονέων συμβουλευτική προβλήματα Αθήνα κρίσεις ανορεξία χαμηλή ψυχολόγος κατάθλιψη διάχυτη νευρική θανάτου διαταραχή ψυχοθεραπευτής αναλυτική φοβίες ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια πανικού ψυχολογία μετρό σχέσεις ανορεξία χαμηλή ψυχοθεραπείας γνωσιακή φοβίες θανάτου ψυχολόγοι αυτογνωσία βουλιμία κατάθλιψη συνεδρίες διάχυτη προσέγγιση κενό προβλήματα κέντρο νευρική ψυχοθεραπευτής ραντεβού φόβος δυσκολίες κρίσεις συμβουλευτική άγχος αυτοπραγμάτωση αναλυτική διαταραχή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία διάσχιση αναπτυξιακή Αθήνα γονέων συμπεριφοράς φαντασιώσεις Ακρόπολη συναισθήματα εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή χαμηλή ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή διαταραχή διάσχιση φοβίες συνεδρίες κενό δυσκολίες ανορεξία νευρική ψυχοθεραπείας προσέγγιση ψυχολογία Αθήνα μετρό γονέων ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση άγχος διάχυτη εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού φαντασιώσεις βουλιμία Ακρόπολη αναλυτική προβλήματα κέντρο πανικού συναισθήματα θανάτου κατάθλιψη αυτογνωσία φόβος κρίσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς γνωσιακή αυτοπραγμάτωση σχέσεις συμβουλευτική