Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή θανάτου συναισθήματα αναλυτική Ακρόπολη κρίσεις προσέγγιση νευρική πανικού αυτογνωσία ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση δυσκολίες σχέσεις εγκατάλειψη χαμηλή ψυχολόγοι ανορεξία ψυχολογία φοβίες ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς φαντασιώσεις διαταραχή βουλιμία κέντρο άγχος Αθήνα αναπτυξιακή συνεδρίες ραντεβού ψυχολόγος προβλήματα αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική κενό διάχυτη γνωσιακή γονέων διάσχιση μετρό ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια φόβος κατάθλιψηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάχυτη αυτοπραγμάτωση Αθήνα διαταραχή προβλήματα προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι κατάθλιψη πανικού μετρό συναισθήματα κέντρο βουλιμία φαντασιώσεις Ακρόπολη εγκατάλειψη νευρική χαμηλή ψυχοθεραπείας ψυχολογία σχέσεις άγχος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία κρίσεις ανορεξία φοβίες αναπτυξιακή γνωσιακή φόβος ψυχολόγος αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής γονέων θανάτου ραντεβού συνεδρίες κενό αναλυτική διάσχιση συμπεριφοράς συμβουλευτική δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φόβος προσέγγιση γονέων βουλιμία ψυχολόγοι κενό πανικού αυτοεκτίμηση γνωσιακή κρίσεις εγκατάλειψη συμβουλευτική διάχυτη σχέσεις κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση διάσχιση αναπτυξιακή ψυχολογία φοβίες φαντασιώσεις δυσκολίες νευρική θανάτου ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες διαταραχή χαμηλή κέντρο Ακρόπολη αυτογνωσία ανορεξία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος προβλήματα αναλυτική συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας συναισθήματα άγχος ψυχοθεραπεία ραντεβού μετρό Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γνωσιακή ψυχοθεραπείας θανάτου κενό ψυχοθεραπευτής χαμηλή αναπτυξιακή συναισθήματα συνεδρίες Ακρόπολη βουλιμία αναλυτική σχέσεις Αθήνα φοβίες διαταραχή κατάθλιψη διάσχιση αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος αυτογνωσία φαντασιώσεις ανορεξία ψυχοθεραπεία πανικού ψυχολόγοι προσέγγιση μετρό προβλήματα διάχυτη συμπεριφοράς ψυχολογία δυσκολίες γονέων κέντρο άγχος φόβος κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού συμβουλευτική εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση νευρική