Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προσέγγιση φόβος αυτογνωσία προβλήματα βουλιμία νευρική ψυχολογία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας σχέσεις φαντασιώσεις διάσχιση εγκατάλειψη θανάτου ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη διάχυτη γονέων κενό ραντεβού χαμηλή διαταραχή συνεδρίες δυσκολίες ψυχοθεραπεία μετρό κατάθλιψη ανορεξία πανικού κέντρο φοβίες αυτοπραγμάτωση συναισθήματα αναλυτική συμβουλευτική ψυχολόγος Αθήνα συμπεριφοράς γνωσιακή ψυχολόγοι αναπτυξιακή άγχος κρίσεις ψυχοθεραπεύτριαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή άγχος φόβος εγκατάλειψη γονέων ψυχολογία κενό ψυχοθεραπεία προσέγγιση βουλιμία αναπτυξιακή φαντασιώσεις χαμηλή διάχυτη κρίσεις ψυχολόγοι μετρό νευρική αυτοεκτίμηση συμβουλευτική θανάτου αυτοπραγμάτωση πανικού δυσκολίες αναλυτική ανορεξία κατάθλιψη φοβίες ραντεβού διαταραχή κέντρο σχέσεις ψυχολόγος προβλήματα Αθήνα αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή συμπεριφοράς Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής συναισθήματα συνεδρίες διάσχιση ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία συνεδρίες βουλιμία αυτογνωσία γονέων κατάθλιψη γνωσιακή θανάτου ψυχολογία αναλυτική ανορεξία σχέσεις προβλήματα πανικού χαμηλή μετρό δυσκολίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής άγχος κέντρο Αθήνα συμβουλευτική νευρική ραντεβού Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση διάχυτη διαταραχή προσέγγιση συναισθήματα κενό ψυχολόγος εγκατάλειψη φοβίες συμπεριφοράς ψυχολόγοι διάσχιση αναπτυξιακή φόβος κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγοι Αθήνα κρίσεις ψυχολογία γονέων αυτογνωσία πανικού αναλυτική βουλιμία δυσκολίες σχέσεις αυτοεκτίμηση άγχος νευρική συναισθήματα μετρό ψυχολόγος αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής προβλήματα γνωσιακή ψυχοθεραπείας χαμηλή κενό διαταραχή διάσχιση ραντεβού συμπεριφοράς κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση συνεδρίες Ακρόπολη προσέγγιση κέντρο διάχυτη εγκατάλειψη φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια φοβίες συμβουλευτική ψυχοθεραπεία ανορεξία φόβος θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή δυσκολίες ψυχολόγοι αναπτυξιακή κρίσεις μετρό αυτογνωσία εγκατάλειψη ψυχολογία διάχυτη βουλιμία προβλήματα ψυχοθεραπεία συμβουλευτική φόβος διάσχιση φοβίες Ακρόπολη άγχος προσέγγιση φαντασιώσεις ανορεξία κέντρο κατάθλιψη αναλυτική ψυχοθεραπείας θανάτου αυτοεκτίμηση σχέσεις διαταραχή πανικού συμπεριφοράς γνωσιακή ψυχοθεραπευτής συνεδρίες ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα συναισθήματα χαμηλή αυτοπραγμάτωση νευρική κενό γονέων ψυχολόγος