Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή χαμηλή Αθήνα σχέσεις αυτοεκτίμηση γονέων δυσκολίες νευρική προσέγγιση ψυχολόγοι ψυχολογία ανορεξία αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη αναπτυξιακή προβλήματα ψυχολόγος γνωσιακή συμβουλευτική κέντρο φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία βουλιμία ψυχοθεραπείας αυτογνωσία κενό διαταραχή άγχος φόβος ραντεβού διάσχιση συμπεριφοράς κρίσεις ψυχοθεραπευτής φοβίες πανικού συνεδρίες αναλυτική διάχυτη εγκατάλειψη συναισθήματα θανάτου κατάθλιψη μετρόΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις ψυχολόγοι άγχος ανορεξία νευρική κέντρο ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς αυτογνωσία κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια μετρό διάχυτη Αθήνα ψυχολόγος θανάτου διαταραχή δυσκολίες αναπτυξιακή ψυχολογία αναλυτική Ακρόπολη φοβίες κατάθλιψη χαμηλή συμβουλευτική προσέγγιση κενό αυτοπραγμάτωση ραντεβού αυτοεκτίμηση βουλιμία ψυχοθεραπείας πανικού γονέων σχέσεις φόβος γνωσιακή προβλήματα εγκατάλειψη διάσχιση συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοεκτίμηση ραντεβού εγκατάλειψη ψυχολόγος συμβουλευτική γονέων συμπεριφοράς χαμηλή ανορεξία κατάθλιψη συνεδρίες κενό συναισθήματα βουλιμία ψυχοθεραπευτής διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη ψυχοθεραπείας γνωσιακή πανικού αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία διάσχιση νευρική διαταραχή αναλυτική σχέσεις ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι φόβος κρίσεις φοβίες Αθήνα φαντασιώσεις προβλήματα κέντρο ψυχολογία θανάτου προσέγγιση αναπτυξιακή μετρό δυσκολίες άγχος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή μετρό βουλιμία αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη φόβος συμπεριφοράς πανικού εγκατάλειψη συναισθήματα Ακρόπολη διαταραχή κενό κέντρο ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία προβλήματα γνωσιακή Αθήνα ψυχολόγος ραντεβού προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή αναλυτική νευρική σχέσεις συνεδρίες ψυχολογία φοβίες φαντασιώσεις δυσκολίες κρίσεις διάσχιση ανορεξία χαμηλή συμβουλευτική αυτοεκτίμηση θανάτου ψυχοθεραπευτής άγχος αυτογνωσία διάχυτη ψυχοθεραπείας γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συνεδρίες διάσχιση συναισθήματα φόβος θανάτου χαμηλή κρίσεις εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής προσέγγιση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι διαταραχή διάχυτη μετρό κενό νευρική ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία κέντρο συμπεριφοράς δυσκολίες γονέων κατάθλιψη συμβουλευτική φαντασιώσεις ανορεξία ψυχολόγος προβλήματα αυτογνωσία φοβίες σχέσεις αναλυτική πανικού ψυχολογία γνωσιακή άγχος Αθήνα αναπτυξιακή Ακρόπολη