Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγος μετρό διαταραχή αναπτυξιακή φοβίες προσέγγιση αναλυτική κρίσεις προβλήματα ψυχολόγοι συνεδρίες αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία χαμηλή δυσκολίες φόβος άγχος ραντεβού θανάτου γονέων πανικού διάσχιση κατάθλιψη κέντρο Ακρόπολη γνωσιακή φαντασιώσεις βουλιμία Αθήνα διάχυτη ψυχολογία νευρική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη κενό συμβουλευτική σχέσεις αυτογνωσία συναισθήματα συμπεριφοράς ανορεξίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία μετρό ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία βουλιμία σχέσεις συμπεριφοράς θανάτου κέντρο κρίσεις κενό προβλήματα ψυχολόγοι φόβος άγχος νευρική ραντεβού Αθήνα γνωσιακή αναλυτική διαταραχή διάχυτη συνεδρίες γονέων ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή συναισθήματα διάσχιση αυτογνωσία πανικού Ακρόπολη προσέγγιση αυτοπραγμάτωση ανορεξία ψυχολόγος φαντασιώσεις χαμηλή δυσκολίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής φοβίες κατάθλιψη συμβουλευτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή δυσκολίες προβλήματα συμπεριφοράς φαντασιώσεις ψυχολόγος γνωσιακή εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση κατάθλιψη κέντρο διάχυτη αναπτυξιακή νευρική Ακρόπολη πανικού φόβος αναλυτική κρίσεις προσέγγιση βουλιμία γονέων ραντεβού ψυχοθεραπευτής Αθήνα χαμηλή διάσχιση ψυχολόγοι ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια άγχος διαταραχή ανορεξία αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση σχέσεις συναισθήματα θανάτου συνεδρίες ψυχοθεραπεία κενό συμβουλευτική φοβίες μετρό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Ακρόπολη Αθήνα κέντρο διάχυτη προσέγγιση ανορεξία διάσχιση κατάθλιψη φοβίες σχέσεις κενό κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική αναλυτική γονέων νευρική θανάτου ψυχολογία δυσκολίες αυτοεκτίμηση συναισθήματα διαταραχή συμπεριφοράς εγκατάλειψη συνεδρίες φαντασιώσεις αυτογνωσία βουλιμία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος γνωσιακή μετρό χαμηλή προβλήματα αναπτυξιακή ψυχολόγοι άγχος πανικού φόβος ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή σχέσεις διαταραχή δυσκολίες ψυχολογία ψυχοθεραπεία ανορεξία συναισθήματα φοβίες αναπτυξιακή προβλήματα συμβουλευτική πανικού κατάθλιψη κρίσεις φόβος ψυχοθεραπευτής θανάτου προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια γονέων ψυχολόγοι ραντεβού αυτογνωσία βουλιμία κέντρο αναλυτική Ακρόπολη φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση γνωσιακή διάχυτη νευρική μετρό ψυχολόγος διάσχιση χαμηλή εγκατάλειψη συμπεριφοράς Αθήνα κενό συνεδρίες άγχος