Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φαντασιώσεις θανάτου Αθήνα πανικού γνωσιακή αυτοπραγμάτωση συναισθήματα διαταραχή ψυχολόγοι ψυχολογία κρίσεις Ακρόπολη κέντρο άγχος ψυχολόγος αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία κατάθλιψη φόβος συμβουλευτική προσέγγιση αυτογνωσία μετρό βουλιμία γονέων ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή διάχυτη εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες φοβίες δυσκολίες κενό αναλυτική ανορεξία σχέσεις προβλήματα διάσχιση νευρική χαμηλή ραντεβούΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή δυσκολίες σχέσεις φοβίες θανάτου ψυχοθεραπείας φόβος προσέγγιση αναπτυξιακή κέντρο βουλιμία διάσχιση κατάθλιψη συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική διαταραχή γονέων αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος προβλήματα κενό μετρό συμβουλευτική φαντασιώσεις Αθήνα ανορεξία ψυχοθεραπεία κρίσεις αυτοεκτίμηση νευρική γνωσιακή ραντεβού Ακρόπολη ψυχολογία ψυχοθεραπευτής συναισθήματα διάχυτη ψυχολόγοι άγχος χαμηλή πανικού συνεδρίες αυτογνωσία εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φαντασιώσεις κενό θανάτου φόβος συναισθήματα κατάθλιψη ψυχολογία προσέγγιση αυτοεκτίμηση Ακρόπολη ψυχοθεραπείας άγχος κρίσεις φοβίες γνωσιακή αναλυτική αναπτυξιακή προβλήματα ψυχολόγοι συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση διάχυτη σχέσεις κέντρο εγκατάλειψη συμβουλευτική αυτογνωσία βουλιμία ψυχολόγος πανικού ραντεβού μετρό συνεδρίες ψυχοθεραπευτής ανορεξία νευρική χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα διάσχιση διαταραχή ψυχοθεραπεία γονέων δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγος νευρική εγκατάλειψη πανικού κενό σχέσεις Ακρόπολη προβλήματα γονέων γνωσιακή κέντρο δυσκολίες φαντασιώσεις κρίσεις ψυχολόγοι συμβουλευτική ψυχολογία μετρό κατάθλιψη Αθήνα αναπτυξιακή συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας φοβίες διάσχιση άγχος θανάτου χαμηλή συνεδρίες φόβος ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή βουλιμία ραντεβού προσέγγιση αναλυτική συναισθήματα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση διάχυτη ανορεξία αυτογνωσία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φοβίες γνωσιακή Ακρόπολη ψυχολογία δυσκολίες θανάτου κενό διάχυτη κατάθλιψη ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση μετρό Αθήνα διάσχιση βουλιμία αυτογνωσία άγχος ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι συμβουλευτική κέντρο διαταραχή ψυχοθεραπεία συναισθήματα φαντασιώσεις συνεδρίες σχέσεις πανικού ραντεβού χαμηλή φόβος αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς ανορεξία γονέων αναπτυξιακή αναλυτική εγκατάλειψη ψυχολόγος προσέγγιση προβλήματα κρίσεις νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προσέγγιση ραντεβού φαντασιώσεις μετρό βουλιμία εγκατάλειψη διάχυτη συμβουλευτική διάσχιση φοβίες ψυχολόγος διαταραχή αυτοπραγμάτωση δυσκολίες κρίσεις άγχος πανικού νευρική κενό γνωσιακή προβλήματα κατάθλιψη αναλυτική φόβος συναισθήματα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία κέντρο ανορεξία ψυχολόγοι συνεδρίες θανάτου ψυχοθεραπεία σχέσεις ψυχοθεραπείας Ακρόπολη γονέων συμπεριφοράς αυτογνωσία αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση Αθήνα χαμηλή