Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή εγκατάλειψη πανικού συμπεριφοράς σχέσεις ψυχολογία αυτογνωσία φόβος βουλιμία ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια κέντρο μετρό αναλυτική διάχυτη συμβουλευτική κενό ανορεξία γνωσιακή διάσχιση κρίσεις Αθήνα ψυχολόγοι φαντασιώσεις διαταραχή δυσκολίες προβλήματα ψυχοθεραπεία θανάτου γονέων αναπτυξιακή χαμηλή αυτοπραγμάτωση φοβίες άγχος ψυχοθεραπευτής προσέγγιση ραντεβού συναισθήματα αυτοεκτίμηση νευρική κατάθλιψη Ακρόπολη ψυχοθεραπείας συνεδρίεςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φοβίες νευρική ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία γονέων χαμηλή αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής κέντρο αυτοεκτίμηση φόβος ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή θανάτου μετρό συμβουλευτική συμπεριφοράς κενό διάσχιση ψυχολογία ψυχολόγοι ψυχολόγος Αθήνα σχέσεις διαταραχή δυσκολίες Ακρόπολη κρίσεις διάχυτη φαντασιώσεις εγκατάλειψη ραντεβού αναλυτική κατάθλιψη γνωσιακή αυτοπραγμάτωση άγχος προβλήματα συνεδρίες βουλιμία συναισθήματα ψυχοθεραπεία προσέγγιση πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμπεριφοράς διάσχιση ραντεβού μετρό διαταραχή αναπτυξιακή φόβος αυτοεκτίμηση χαμηλή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία βουλιμία κρίσεις ψυχολόγος αναλυτική συνεδρίες διάχυτη γονέων εγκατάλειψη ψυχολογία ψυχοθεραπείας γνωσιακή αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη συμβουλευτική άγχος κέντρο κενό αυτογνωσία πανικού δυσκολίες φαντασιώσεις κατάθλιψη θανάτου φοβίες ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα προσέγγιση ψυχολόγοι νευρική συναισθήματα Αθήνα ανορεξία σχέσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολογία χαμηλή πανικού κέντρο προβλήματα συνεδρίες ψυχολόγοι συμπεριφοράς προσέγγιση ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική γονέων αυτοπραγμάτωση δυσκολίες φοβίες ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία κρίσεις Ακρόπολη βουλιμία Αθήνα φόβος κενό γνωσιακή σχέσεις ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία άγχος κατάθλιψη διάσχιση αναπτυξιακή ραντεβού διαταραχή εγκατάλειψη ψυχολόγος αναλυτική συναισθήματα φαντασιώσεις διάχυτη νευρική θανάτου μετρό αυτοεκτίμηση ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διαταραχή φοβίες προσέγγιση ραντεβού αναπτυξιακή κρίσεις εγκατάλειψη διάσχιση άγχος ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς δυσκολίες ψυχολόγος συνεδρίες πανικού ψυχοθεραπευτής προβλήματα ψυχολογία φόβος θανάτου αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση Ακρόπολη ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι φαντασιώσεις ανορεξία συμβουλευτική αυτογνωσία χαμηλή διάχυτη γονέων αναλυτική βουλιμία κέντρο κενό σχέσεις μετρό ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα γνωσιακή συναισθήματα νευρική κατάθλιψη