Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κατάθλιψη νευρική αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις εγκατάλειψη σχέσεις μετρό συμβουλευτική ανορεξία θανάτου πανικού ψυχοθεραπείας συνεδρίες συναισθήματα φόβος ψυχολόγοι χαμηλή κρίσεις φοβίες άγχος γνωσιακή γονέων δυσκολίες αυτογνωσία ψυχολόγος αυτοεκτίμηση διαταραχή συμπεριφοράς ραντεβού Ακρόπολη κενό αναλυτική Αθήνα ψυχολογία προσέγγιση ψυχοθεραπευτής προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη βουλιμία διάσχιση κέντροΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας συνεδρίες κατάθλιψη συμπεριφοράς διάχυτη φοβίες φόβος κρίσεις προβλήματα ψυχοθεραπευτής μετρό αναπτυξιακή διαταραχή προσέγγιση θανάτου συναισθήματα σχέσεις αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ψυχολόγος ραντεβού αναλυτική κενό δυσκολίες διάσχιση ανορεξία γνωσιακή νευρική γονέων Ακρόπολη Αθήνα πανικού χαμηλή φαντασιώσεις ψυχολογία ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία κέντρο άγχος βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή δυσκολίες συμβουλευτική διάσχιση συναισθήματα κατάθλιψη διαταραχή γονέων κρίσεις φόβος αναλυτική ραντεβού αυτοεκτίμηση προσέγγιση φοβίες ανορεξία νευρική αυτοπραγμάτωση πανικού γνωσιακή ψυχολόγοι εγκατάλειψη θανάτου διάχυτη χαμηλή κενό Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος ψυχολογία αυτογνωσία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία συνεδρίες προβλήματα ψυχοθεραπείας άγχος μετρό Αθήνα συμπεριφοράς φαντασιώσεις σχέσεις κέντρο ψυχοθεραπευτής βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συνεδρίες διαταραχή Ακρόπολη διάχυτη κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση νευρική ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας αυτογνωσία χαμηλή γονέων σχέσεις γνωσιακή συναισθήματα κέντρο θανάτου φαντασιώσεις ψυχολόγοι προβλήματα αναλυτική Αθήνα πανικού βουλιμία δυσκολίες εγκατάλειψη φόβος ανορεξία ψυχολόγος προσέγγιση διάσχιση φοβίες κενό ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή κρίσεις άγχος συμβουλευτική ψυχολογία μετρό αυτοεκτίμηση ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπείας πανικού αναλυτική κρίσεις Αθήνα αναπτυξιακή δυσκολίες σχέσεις ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη ανορεξία γνωσιακή θανάτου αυτογνωσία ραντεβού κενό μετρό αυτοπραγμάτωση συναισθήματα φοβίες φαντασιώσεις προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία προσέγγιση χαμηλή κατάθλιψη ψυχολόγοι συνεδρίες φόβος άγχος συμπεριφοράς συμβουλευτική αυτοεκτίμηση διάχυτη κέντρο νευρική διάσχιση ψυχολόγος ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη διαταραχή ψυχολογία γονέων