Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγος ψυχολόγοι μετρό ψυχοθεραπείας προβλήματα νευρική ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση συμβουλευτική κέντρο ψυχολογία αυτοπραγμάτωση διαταραχή ραντεβού κρίσεις δυσκολίες θανάτου σχέσεις φοβίες φόβος διάχυτη διάσχιση βουλιμία γνωσιακή συναισθήματα εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία πανικού Αθήνα κενό άγχος αυτοεκτίμηση ανορεξία φαντασιώσεις κατάθλιψη γονέων συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή συνεδρίες αυτογνωσία χαμηλή αναλυτική ΑκρόποληΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή μετρό αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση άγχος φοβίες συμβουλευτική ανορεξία χαμηλή ψυχοθεραπείας διάχυτη σχέσεις εγκατάλειψη προβλήματα θανάτου κατάθλιψη συνεδρίες κέντρο φόβος ψυχολόγος γονέων διαταραχή πανικού δυσκολίες αυτογνωσία γνωσιακή συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα προσέγγιση νευρική ραντεβού αυτοπραγμάτωση κρίσεις κενό Αθήνα διάσχιση αναλυτική βουλιμία Ακρόπολη ψυχολογία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπείας προσέγγιση ραντεβού ανορεξία συνεδρίες διάσχιση ψυχοθεραπευτής ψυχολογία ψυχοθεραπεία προβλήματα εγκατάλειψη δυσκολίες θανάτου άγχος χαμηλή φοβίες συμπεριφοράς αναπτυξιακή κέντρο φόβος πανικού αυτογνωσία κατάθλιψη κρίσεις βουλιμία ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις ψυχολόγοι νευρική μετρό διαταραχή συναισθήματα φαντασιώσεις διάχυτη αυτοπραγμάτωση Αθήνα γνωσιακή αυτοεκτίμηση συμβουλευτική Ακρόπολη αναλυτική κενό γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κέντρο πανικού ψυχοθεραπείας ανορεξία αυτογνωσία θανάτου χαμηλή δυσκολίες φόβος ψυχοθεραπεία προσέγγιση προβλήματα διαταραχή κρίσεις ψυχολόγος ψυχολόγοι αναπτυξιακή συνεδρίες Αθήνα βουλιμία σχέσεις φοβίες διάσχιση αναλυτική συμβουλευτική αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις εγκατάλειψη ψυχολογία κατάθλιψη νευρική κενό γνωσιακή συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση ραντεβού μετρό συμπεριφοράς γονέων άγχος διάχυτη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κενό κέντρο πανικού φόβος συναισθήματα προσέγγιση ραντεβού ψυχολόγος γνωσιακή αναλυτική Ακρόπολη χαμηλή συμβουλευτική βουλιμία προβλήματα δυσκολίες φαντασιώσεις Αθήνα συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή θανάτου ψυχολογία γονέων αναπτυξιακή συνεδρίες φοβίες διάσχιση αυτοπραγμάτωση άγχος μετρό ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη κρίσεις διάχυτη ψυχοθεραπείας ανορεξία νευρική κατάθλιψη σχέσεις