Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπείας κρίσεις αυτοπραγμάτωση δυσκολίες θανάτου ψυχολογία ψυχοθεραπευτής φόβος αναλυτική προβλήματα ραντεβού ψυχολόγοι ανορεξία βουλιμία αυτοεκτίμηση μετρό άγχος κενό διάσχιση φοβίες αναπτυξιακή νευρική εγκατάλειψη συνεδρίες γνωσιακή πανικού γονέων χαμηλή αυτογνωσία προσέγγιση φαντασιώσεις ψυχολόγος Αθήνα κατάθλιψη διαταραχή συμπεριφοράς διάχυτη Ακρόπολη κέντρο συναισθήματα σχέσεις ψυχοθεραπεία συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτριαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική κατάθλιψη άγχος αναλυτική ψυχοθεραπείας γονέων πανικού Ακρόπολη φοβίες φαντασιώσεις ραντεβού ψυχοθεραπευτής δυσκολίες κενό γνωσιακή προσέγγιση φόβος σχέσεις διάχυτη θανάτου συμβουλευτική συναισθήματα αυτοπραγμάτωση διαταραχή αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη συνεδρίες Αθήνα ψυχολόγος ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι αυτογνωσία βουλιμία διάσχιση συμπεριφοράς χαμηλή προβλήματα κρίσεις κέντρο μετρό αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή βουλιμία εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή διάχυτη κέντρο κατάθλιψη δυσκολίες γνωσιακή Αθήνα ψυχοθεραπείας ψυχολόγος συναισθήματα συμβουλευτική προσέγγιση αυτοεκτίμηση φοβίες ραντεβού ψυχοθεραπευτής προβλήματα πανικού νευρική ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση σχέσεις χαμηλή ψυχολογία γονέων φαντασιώσεις κρίσεις θανάτου φόβος άγχος διάσχιση διαταραχή αυτογνωσία κενό ανορεξία συνεδρίες ψυχολόγοι αναλυτική Ακρόπολη συμπεριφοράς μετρό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα διάχυτη χαμηλή φοβίες προβλήματα κενό πανικού συμπεριφοράς αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής γονέων ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση αναλυτική συνεδρίες άγχος κέντρο ανορεξία Ακρόπολη ψυχοθεραπεία σχέσεις θανάτου νευρική γνωσιακή ραντεβού ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή εγκατάλειψη προσέγγιση ψυχολόγος μετρό φαντασιώσεις ψυχολόγοι ψυχολογία κρίσεις Αθήνα διαταραχή δυσκολίες κατάθλιψη βουλιμία φόβος συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κενό προσέγγιση αυτοπραγμάτωση αναλυτική μετρό θανάτου κατάθλιψη νευρική συμβουλευτική βουλιμία ψυχοθεραπείας διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια άγχος διάχυτη ραντεβού ανορεξία σχέσεις κρίσεις ψυχολόγοι πανικού δυσκολίες αναπτυξιακή γονέων Αθήνα Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής συνεδρίες ψυχολογία ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς συναισθήματα κέντρο διάσχιση φοβίες αυτοεκτίμηση αυτογνωσία γνωσιακή εγκατάλειψη προβλήματα ψυχολόγος φαντασιώσεις φόβος χαμηλή