Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναπτυξιακή διάχυτη φοβίες κρίσεις ψυχοθεραπείας ψυχολόγος θανάτου συμβουλευτική συνεδρίες αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία μετρό άγχος ανορεξία συμπεριφοράς κέντρο αυτογνωσία προβλήματα βουλιμία κατάθλιψη διαταραχή φαντασιώσεις ραντεβού νευρική συναισθήματα πανικού διάσχιση σχέσεις γνωσιακή ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση χαμηλή φόβος ψυχολογία αναλυτική ψυχολόγοι γονέων δυσκολίες Αθήνα κενόΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή δυσκολίες διάχυτη αυτοεκτίμηση ανορεξία διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα ψυχολόγοι θανάτου ραντεβού ψυχολογία προβλήματα συνεδρίες εγκατάλειψη χαμηλή κατάθλιψη συναισθήματα προσέγγιση βουλιμία κέντρο πανικού μετρό άγχος ψυχοθεραπεία νευρική ψυχοθεραπευτής κρίσεις γονέων ψυχοθεραπείας φόβος φοβίες συμβουλευτική αναπτυξιακή αυτογνωσία διαταραχή σχέσεις ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις συμπεριφοράς κενό αναλυτική Ακρόπολη γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα ανορεξία μετρό νευρική γνωσιακή συμπεριφοράς γονέων πανικού συνεδρίες φοβίες διάχυτη συμβουλευτική κρίσεις ψυχολόγοι διαταραχή προβλήματα δυσκολίες κατάθλιψη διάσχιση εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση ψυχολόγος σχέσεις χαμηλή θανάτου κέντρο αναλυτική ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας αυτογνωσία ραντεβού βουλιμία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις προσέγγιση Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση άγχος ψυχολογία φόβος κενό Ακρόπολη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή εγκατάλειψη φαντασιώσεις συμπεριφοράς γονέων δυσκολίες κενό αναλυτική βουλιμία άγχος σχέσεις προβλήματα συναισθήματα ψυχοθεραπευτής χαμηλή ψυχοθεραπεία διαταραχή αυτοεκτίμηση ψυχολογία προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια νευρική αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη ψυχολόγοι αναπτυξιακή μετρό κρίσεις ψυχοθεραπείας κατάθλιψη ψυχολόγος γνωσιακή ραντεβού διάσχιση φοβίες κέντρο θανάτου φόβος πανικού συνεδρίες Αθήνα διάχυτη συμβουλευτική ανορεξία