Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή χαμηλή πανικού ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις συμβουλευτική συνεδρίες ανορεξία προβλήματα νευρική Ακρόπολη κρίσεις γονέων αναλυτική αναπτυξιακή άγχος ψυχολόγος ψυχολόγοι αυτογνωσία διάσχιση ψυχολογία εγκατάλειψη μετρό γνωσιακή φόβος συμπεριφοράς διαταραχή θανάτου κενό συναισθήματα ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση φοβίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής Αθήνα δυσκολίες ραντεβού αυτοπραγμάτωση διάχυτη βουλιμία κατάθλιψη προσέγγιση κέντροΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοεκτίμηση αυτογνωσία κέντρο προβλήματα φόβος ψυχοθεραπευτής συναισθήματα κρίσεις πανικού αναπτυξιακή προσέγγιση ψυχολόγος συμπεριφοράς ανορεξία γνωσιακή ψυχολόγοι φαντασιώσεις κενό ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία χαμηλή νευρική συνεδρίες ψυχοθεραπεία ψυχολογία ψυχοθεραπείας σχέσεις άγχος δυσκολίες Αθήνα ραντεβού εγκατάλειψη θανάτου διάσχιση διαταραχή αναλυτική αυτοπραγμάτωση φοβίες διάχυτη συμβουλευτική Ακρόπολη γονέων κατάθλιψη μετρό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Αθήνα γνωσιακή διάχυτη ψυχολογία κατάθλιψη προβλήματα ψυχολόγοι φαντασιώσεις αναπτυξιακή διαταραχή νευρική συναισθήματα συνεδρίες κρίσεις άγχος χαμηλή αυτοπραγμάτωση διάσχιση συμβουλευτική αυτογνωσία ανορεξία ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής πανικού προσέγγιση φόβος κέντρο κενό Ακρόπολη φοβίες θανάτου ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία σχέσεις ραντεβού βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη συμπεριφοράς γονέων αναλυτική μετρό δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις συνεδρίες αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση αυτογνωσία ανορεξία ψυχολόγος συμπεριφοράς Ακρόπολη φόβος δυσκολίες συναισθήματα κενό ραντεβού νευρική βουλιμία Αθήνα διαταραχή γονέων μετρό σχέσεις ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι κρίσεις συμβουλευτική ψυχοθεραπεία άγχος αναπτυξιακή χαμηλή διάσχιση φοβίες ψυχολογία εγκατάλειψη θανάτου κέντρο κατάθλιψη προβλήματα αυτοπραγμάτωση διάχυτη πανικού γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία φοβίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας ψυχολόγος ανορεξία συνεδρίες ψυχολογία κενό βουλιμία γνωσιακή αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση άγχος θανάτου ραντεβού ψυχοθεραπευτής προσέγγιση σχέσεις φαντασιώσεις κρίσεις Ακρόπολη συμπεριφοράς γονέων κέντρο συναισθήματα χαμηλή δυσκολίες προβλήματα νευρική κατάθλιψη συμβουλευτική ψυχολόγοι μετρό διάσχιση εγκατάλειψη αυτογνωσία πανικού διάχυτη διαταραχή αναλυτική φόβος Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή πανικού διάσχιση Ακρόπολη θανάτου φοβίες ψυχοθεραπείας μετρό αυτοεκτίμηση συνεδρίες κέντρο χαμηλή γνωσιακή φόβος διάχυτη εγκατάλειψη αυτογνωσία βουλιμία κενό ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι άγχος σχέσεις Αθήνα ψυχολόγος ανορεξία φαντασιώσεις νευρική κατάθλιψη κρίσεις προσέγγιση ψυχοθεραπευτής αναλυτική συμπεριφοράς συναισθήματα προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση δυσκολίες αναπτυξιακή ψυχολογία διαταραχή ραντεβού γονέων