Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεύτρια φοβίες κέντρο αναλυτική κατάθλιψη προσέγγιση συνεδρίες διάσχιση ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας Ακρόπολη κενό φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση ψυχολογία Αθήνα συναισθήματα μετρό κρίσεις ψυχοθεραπεία πανικού ψυχολόγος αυτοεκτίμηση γνωσιακή εγκατάλειψη διαταραχή συμβουλευτική προβλήματα ανορεξία σχέσεις φόβος βουλιμία συμπεριφοράς άγχος γονέων διάχυτη ραντεβού χαμηλή θανάτου δυσκολίες νευρική αυτογνωσίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή σχέσεις κενό συναισθήματα βουλιμία χαμηλή άγχος κατάθλιψη κέντρο διάχυτη θανάτου νευρική διαταραχή συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση μετρό προσέγγιση αναλυτική ψυχολογία δυσκολίες γνωσιακή γονέων φαντασιώσεις αυτογνωσία προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική διάσχιση ανορεξία συνεδρίες Αθήνα αναπτυξιακή πανικού ψυχολόγος κρίσεις ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ραντεβού φόβος Ακρόπολη φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη αναλυτική συμπεριφοράς μετρό κρίσεις φόβος ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία κατάθλιψη προβλήματα φαντασιώσεις προσέγγιση ψυχοθεραπευτής ραντεβού Αθήνα αυτογνωσία ψυχοθεραπείας ψυχολόγος δυσκολίες διαταραχή συνεδρίες φοβίες αναπτυξιακή κενό κέντρο εγκατάλειψη νευρική πανικού ψυχολόγοι σχέσεις συμβουλευτική ψυχολογία βουλιμία συναισθήματα αυτοεκτίμηση γονέων άγχος διάσχιση θανάτου χαμηλή γνωσιακή διάχυτη ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κέντρο βουλιμία ψυχοθεραπευτής άγχος προσέγγιση θανάτου ψυχολόγοι δυσκολίες Ακρόπολη κρίσεις Αθήνα ραντεβού ψυχολόγος κενό ψυχολογία συνεδρίες χαμηλή συναισθήματα φόβος μετρό νευρική φαντασιώσεις σχέσεις εγκατάλειψη διάσχιση κατάθλιψη πανικού ψυχοθεραπείας αυτογνωσία αναπτυξιακή ανορεξία συμπεριφοράς φοβίες γονέων αυτοεκτίμηση προβλήματα ψυχοθεραπεία αναλυτική γνωσιακή διαταραχή διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συνεδρίες αναπτυξιακή χαμηλή προσέγγιση φόβος δυσκολίες βουλιμία κενό ψυχοθεραπευτής Αθήνα ανορεξία φαντασιώσεις Ακρόπολη εγκατάλειψη διάσχιση φοβίες ψυχοθεραπεία συμβουλευτική αναλυτική γνωσιακή άγχος μετρό ραντεβού συναισθήματα ψυχολογία διαταραχή αυτοπραγμάτωση πανικού θανάτου διάχυτη κατάθλιψη αυτοεκτίμηση κρίσεις σχέσεις ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια γονέων κέντρο ψυχολόγος νευρική αυτογνωσία προβλήματα συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολογία ραντεβού νευρική Ακρόπολη διάσχιση ψυχοθεραπεία θανάτου δυσκολίες μετρό ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία άγχος ψυχολόγος κατάθλιψη αυτοεκτίμηση γνωσιακή αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι γονέων διάχυτη συμπεριφοράς κενό ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη προσέγγιση αναπτυξιακή χαμηλή Αθήνα πανικού αναλυτική κρίσεις βουλιμία σχέσεις ανορεξία διαταραχή συναισθήματα φόβος προβλήματα φοβίες συμβουλευτική συνεδρίες κέντρο ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις