Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συνεδρίες αναλυτική ψυχολόγοι κενό προσέγγιση ραντεβού αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας συμβουλευτική φόβος χαμηλή προβλήματα ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη διάχυτη φαντασιώσεις θανάτου δυσκολίες άγχος εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής νευρική διάσχιση βουλιμία διαταραχή κατάθλιψη φοβίες σχέσεις ψυχοθεραπεία κρίσεις συναισθήματα μετρό συμπεριφοράς γονέων γνωσιακή Αθήνα ανορεξία ψυχολογία κέντρο πανικού αυτοεκτίμηση αυτογνωσίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα ψυχολόγος αναλυτική συμπεριφοράς ραντεβού διάχυτη προβλήματα κενό θανάτου διάσχιση ψυχολογία πανικού ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι διαταραχή άγχος συνεδρίες εγκατάλειψη νευρική ψυχοθεραπευτής γνωσιακή κρίσεις προσέγγιση συμβουλευτική αυτοεκτίμηση σχέσεις βουλιμία γονέων Ακρόπολη φόβος ψυχοθεραπεύτρια φοβίες μετρό κατάθλιψη Αθήνα ψυχοθεραπεία αυτογνωσία χαμηλή αναπτυξιακή δυσκολίες ανορεξία φαντασιώσεις κέντρο αυτοπραγμάτωση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα προβλήματα αυτοεκτίμηση ραντεβού κατάθλιψη συμπεριφοράς προσέγγιση εγκατάλειψη γονέων δυσκολίες συμβουλευτική διάχυτη κενό σχέσεις αναλυτική βουλιμία Ακρόπολη αναπτυξιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής γνωσιακή διάσχιση μετρό ανορεξία ψυχοθεραπεία άγχος ψυχολόγος ψυχολόγοι θανάτου φοβίες Αθήνα ψυχολογία διαταραχή κέντρο πανικού χαμηλή συνεδρίες φαντασιώσεις κρίσεις νευρική φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γονέων συμπεριφοράς φόβος ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση φοβίες προσέγγιση Ακρόπολη άγχος ψυχολόγοι χαμηλή δυσκολίες συνεδρίες αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια μετρό διαταραχή κατάθλιψη εγκατάλειψη πανικού αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος φαντασιώσεις Αθήνα προβλήματα σχέσεις θανάτου αναλυτική ψυχολογία γνωσιακή συμβουλευτική ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή συναισθήματα ανορεξία διάχυτη νευρική διάσχιση κρίσεις ψυχοθεραπευτής κενό ραντεβού κέντρο βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση φοβίες ψυχοθεραπείας ψυχολόγος άγχος συνεδρίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία φόβος ψυχολόγοι βουλιμία κέντρο νευρική κενό συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση Αθήνα αναλυτική ανορεξία θανάτου γονέων μετρό διαταραχή εγκατάλειψη ψυχολογία συναισθήματα προβλήματα πανικού γνωσιακή ραντεβού αναπτυξιακή προσέγγιση φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση κρίσεις χαμηλή δυσκολίες κατάθλιψη Ακρόπολη αυτογνωσία σχέσεις συμβουλευτική διάχυτη