Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή μετρό αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία σχέσεις ψυχοθεραπευτής θανάτου συναισθήματα κενό ανορεξία διάχυτη Ακρόπολη συμπεριφοράς κρίσεις χαμηλή νευρική πανικού διαταραχή εγκατάλειψη δυσκολίες αυτογνωσία διάσχιση φόβος ψυχολογία συνεδρίες συμβουλευτική ψυχοθεραπείας αναλυτική κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση φοβίες γονέων ψυχολόγος κέντρο βουλιμία Αθήνα προβλήματα άγχος φαντασιώσεις γνωσιακή ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση ψυχολόγοιΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή εγκατάλειψη συναισθήματα συμβουλευτική αναπτυξιακή ψυχολόγοι συνεδρίες θανάτου αναλυτική προσέγγιση προβλήματα βουλιμία ψυχοθεραπείας ψυχολόγος αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής φοβίες ψυχολογία χαμηλή γνωσιακή φόβος Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση πανικού ανορεξία νευρική κατάθλιψη ψυχοθεραπεία δυσκολίες διαταραχή σχέσεις κρίσεις διάχυτη φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς διάσχιση ραντεβού γονέων Αθήνα μετρό κέντρο αυτοεκτίμηση άγχος κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα φαντασιώσεις φοβίες βουλιμία προβλήματα διάχυτη νευρική αυτοεκτίμηση συνεδρίες ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική σχέσεις φόβος ψυχολόγοι κατάθλιψη δυσκολίες ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς ραντεβού κενό εγκατάλειψη γονέων αυτογνωσία αναλυτική διαταραχή θανάτου μετρό χαμηλή Ακρόπολη ψυχολόγος πανικού γνωσιακή κέντρο άγχος ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία προσέγγιση διάσχιση ψυχολογία Αθήνα κρίσεις αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή χαμηλή βουλιμία άγχος φαντασιώσεις κατάθλιψη φοβίες ραντεβού συμβουλευτική φόβος διαταραχή συναισθήματα διάσχιση κρίσεις Αθήνα εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη Ακρόπολη ψυχολόγοι αυτογνωσία συμπεριφοράς αναπτυξιακή μετρό κενό ανορεξία προβλήματα σχέσεις ψυχολογία ψυχοθεραπείας θανάτου προσέγγιση γνωσιακή πανικού αυτοπραγμάτωση νευρική δυσκολίες αυτοεκτίμηση ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής αναλυτική κέντρο γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ανορεξία βουλιμία ψυχοθεραπευτής φοβίες προσέγγιση Ακρόπολη κρίσεις χαμηλή διάσχιση εγκατάλειψη αυτογνωσία προβλήματα διαταραχή φαντασιώσεις δυσκολίες συμπεριφοράς άγχος αυτοπραγμάτωση πανικού διάχυτη κενό ψυχολόγος αναπτυξιακή συναισθήματα συνεδρίες μετρό ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας σχέσεις Αθήνα θανάτου φόβος ραντεβού αναλυτική κατάθλιψη ψυχοθεραπεία κέντρο αυτοεκτίμηση γονέων ψυχολογία νευρική ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή συμβουλευτική