Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάσχιση γονέων ψυχολόγοι συνεδρίες κρίσεις κέντρο προβλήματα αυτοεκτίμηση προσέγγιση αναλυτική κατάθλιψη ψυχοθεραπείας δυσκολίες χαμηλή Ακρόπολη ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή αυτογνωσία φόβος θανάτου Αθήνα διαταραχή συμπεριφοράς βουλιμία ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική κενό ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη άγχος πανικού φαντασιώσεις μετρό γνωσιακή συναισθήματα φοβίες ανορεξία σχέσεις ψυχολογία ραντεβού νευρική διάχυτηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπείας προσέγγιση συνεδρίες αναπτυξιακή Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία πανικού δυσκολίες συμπεριφοράς χαμηλή συμβουλευτική φόβος φαντασιώσεις ψυχολόγοι Αθήνα γονέων γνωσιακή ραντεβού ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση νευρική κατάθλιψη διάχυτη βουλιμία μετρό ψυχολογία θανάτου σχέσεις κέντρο αναλυτική αυτογνωσία φοβίες ανορεξία προβλήματα κενό κρίσεις αυτοεκτίμηση άγχος συναισθήματα ψυχοθεραπευτής διάσχιση διαταραχή εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κρίσεις διάχυτη συναισθήματα φοβίες κέντρο φαντασιώσεις διαταραχή κατάθλιψη νευρική αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη προσέγγιση ψυχοθεραπευτής δυσκολίες άγχος Αθήνα συμπεριφοράς προβλήματα ψυχολογία χαμηλή συνεδρίες γονέων ανορεξία διάσχιση πανικού αυτογνωσία φόβος συμβουλευτική κενό ψυχολόγος σχέσεις ψυχοθεραπείας βουλιμία ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή ραντεβού αυτοεκτίμηση γνωσιακή αναλυτική θανάτου ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια μετρό εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολογία αναλυτική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής συνεδρίες διαταραχή κατάθλιψη δυσκολίες αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική ψυχολόγος γονέων συμπεριφοράς μετρό ψυχολόγοι Ακρόπολη Αθήνα ψυχοθεραπεία γνωσιακή πανικού αναπτυξιακή ραντεβού φοβίες αυτογνωσία κενό προβλήματα θανάτου κρίσεις φόβος ψυχοθεραπείας διάσχιση συναισθήματα σχέσεις νευρική ανορεξία χαμηλή εγκατάλειψη βουλιμία διάχυτη κέντρο ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση φαντασιώσεις άγχος