Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπευτής κέντρο διάχυτη ψυχολογία φοβίες βουλιμία νευρική κρίσεις σχέσεις προβλήματα αυτοεκτίμηση Ακρόπολη χαμηλή κενό φόβος αναπτυξιακή συναισθήματα προσέγγιση πανικού συνεδρίες αναλυτική δυσκολίες ανορεξία ψυχοθεραπεία συμβουλευτική Αθήνα κατάθλιψη διάσχιση θανάτου ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς ραντεβού γονέων άγχος ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία ψυχολόγοι φαντασιώσεις μετρό διαταραχή γνωσιακή ψυχολόγος εγκατάλειψηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία Αθήνα αναπτυξιακή ψυχολόγος προβλήματα αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική συμβουλευτική εγκατάλειψη συνεδρίες θανάτου αυτογνωσία χαμηλή φοβίες διάσχιση Ακρόπολη δυσκολίες άγχος γνωσιακή βουλιμία κρίσεις ανορεξία σχέσεις μετρό πανικού προσέγγιση κέντρο φόβος ραντεβού κατάθλιψη νευρική ψυχοθεραπείας ψυχολογία συμπεριφοράς γονέων διάχυτη συναισθήματα αυτοεκτίμηση κενό φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Αθήνα ψυχοθεραπευτής συναισθήματα ψυχοθεραπείας ραντεβού άγχος φοβίες θανάτου διάχυτη βουλιμία διάσχιση αυτογνωσία χαμηλή φαντασιώσεις δυσκολίες πανικού κρίσεις ψυχοθεραπεία ψυχολόγος συνεδρίες προσέγγιση Ακρόπολη εγκατάλειψη ψυχολογία διαταραχή κατάθλιψη αναπτυξιακή συμπεριφοράς κενό αυτοεκτίμηση προβλήματα συμβουλευτική αναλυτική νευρική ανορεξία αυτοπραγμάτωση γονέων μετρό ψυχολόγοι κέντρο σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προβλήματα αυτοπραγμάτωση φόβος διάσχιση χαμηλή συνεδρίες αυτοεκτίμηση βουλιμία συναισθήματα κενό προσέγγιση σχέσεις διάχυτη ψυχολόγοι άγχος θανάτου ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή διαταραχή πανικού δυσκολίες Ακρόπολη ψυχολόγος συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού κρίσεις εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής νευρική φαντασιώσεις φοβίες κέντρο αναλυτική συμπεριφοράς γονέων ανορεξία μετρό ψυχολογία Αθήνα κατάθλιψη γνωσιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολογία γονέων κρίσεις κατάθλιψη φόβος θανάτου ανορεξία ραντεβού πανικού χαμηλή συνεδρίες αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική βουλιμία ψυχοθεραπεία γνωσιακή σχέσεις αναπτυξιακή φαντασιώσεις δυσκολίες διάχυτη φοβίες συμπεριφοράς προβλήματα μετρό κενό κέντρο αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας προσέγγιση συναισθήματα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη νευρική άγχος Αθήνα αυτογνωσία διάσχιση αναλυτική εγκατάλειψη ψυχολόγοι διαταραχή ψυχολόγος