Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάχυτη φόβος αυτοεκτίμηση δυσκολίες φαντασιώσεις ψυχολογία συμπεριφοράς ανορεξία γνωσιακή ψυχολόγος αναλυτική αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία διαταραχή ψυχολόγοι χαμηλή σχέσεις κρίσεις γονέων πανικού κενό Αθήνα άγχος μετρό Ακρόπολη προβλήματα φοβίες προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση νευρική συναισθήματα συνεδρίες κατάθλιψη κέντρο θανάτου εγκατάλειψη συμβουλευτική ραντεβού διάσχιση αυτογνωσίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φοβίες κρίσεις εγκατάλειψη Ακρόπολη συνεδρίες ψυχολογία διαταραχή γνωσιακή Αθήνα άγχος συμπεριφοράς πανικού φόβος θανάτου ψυχοθεραπευτής δυσκολίες ψυχολόγοι διάχυτη διάσχιση αναλυτική ανορεξία συναισθήματα γονέων αυτογνωσία σχέσεις μετρό νευρική ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση προσέγγιση ψυχοθεραπείας προβλήματα κενό συμβουλευτική χαμηλή αναπτυξιακή κέντρο φαντασιώσεις ραντεβού κατάθλιψη ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγοι χαμηλή κέντρο βουλιμία ανορεξία σχέσεις φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση κατάθλιψη διάσχιση συνεδρίες διαταραχή ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση γονέων ψυχολόγος μετρό Ακρόπολη εγκατάλειψη ραντεβού πανικού δυσκολίες αυτογνωσία προβλήματα φόβος ψυχοθεραπευτής γνωσιακή άγχος συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία συμβουλευτική κενό Αθήνα αναλυτική φοβίες προσέγγιση κρίσεις διάχυτη θανάτου συμπεριφοράς νευρική αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή βουλιμία ψυχολογία χαμηλή προβλήματα ψυχολόγος άγχος φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη δυσκολίες προσέγγιση διαταραχή φοβίες κενό αυτογνωσία κέντρο συναισθήματα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα νευρική γονέων διάσχιση ραντεβού αυτοεκτίμηση σχέσεις θανάτου συνεδρίες εγκατάλειψη φόβος αναλυτική αναπτυξιακή συμπεριφοράς κρίσεις γνωσιακή ψυχοθεραπείας μετρό κατάθλιψη ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι συμβουλευτική πανικού διάχυτη ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή βουλιμία νευρική φοβίες φαντασιώσεις ραντεβού ανορεξία αυτοεκτίμηση αυτογνωσία κέντρο ψυχοθεραπεία διαταραχή εγκατάλειψη προσέγγιση πανικού αυτοπραγμάτωση άγχος γονέων φόβος δυσκολίες μετρό συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή σχέσεις ψυχολόγος αναλυτική ψυχολόγοι διάχυτη ψυχοθεραπείας Ακρόπολη διάσχιση συμβουλευτική αναπτυξιακή χαμηλή κενό θανάτου ψυχοθεραπευτής ψυχολογία συναισθήματα Αθήνα συμπεριφοράς κατάθλιψη κρίσεις προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ανορεξία σχέσεις ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις διαταραχή δυσκολίες άγχος χαμηλή αναπτυξιακή διάχυτη αυτογνωσία συνεδρίες ψυχολογία ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση προσέγγιση κατάθλιψη θανάτου γονέων γνωσιακή συναισθήματα κρίσεις φοβίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση κέντρο φόβος Αθήνα βουλιμία κενό ραντεβού νευρική συμβουλευτική ψυχολόγοι μετρό προβλήματα αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς Ακρόπολη διάσχιση πανικού