Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπευτής ανορεξία αυτοεκτίμηση κατάθλιψη συναισθήματα Αθήνα εγκατάλειψη ψυχολόγοι κέντρο διάχυτη ραντεβού διάσχιση γνωσιακή σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος δυσκολίες πανικού Ακρόπολη διαταραχή βουλιμία γονέων κρίσεις μετρό αναπτυξιακή φοβίες θανάτου ψυχολογία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία αυτογνωσία συνεδρίες φόβος προβλήματα προσέγγιση συμπεριφοράς κενό αναλυτική άγχος συμβουλευτική χαμηλή νευρική φαντασιώσειςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διαταραχή προσέγγιση πανικού φόβος νευρική Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα άγχος γνωσιακή αναλυτική ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας ραντεβού κρίσεις αυτογνωσία γονέων ψυχολογία συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση κέντρο συμβουλευτική συνεδρίες κενό αναπτυξιακή ψυχολόγοι σχέσεις διάχυτη ψυχολόγος συναισθήματα ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη Ακρόπολη φοβίες βουλιμία δυσκολίες κατάθλιψη αυτοεκτίμηση μετρό ανορεξία θανάτου χαμηλή διάσχιση φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση διάσχιση θανάτου φοβίες ανορεξία φαντασιώσεις εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή νευρική αυτογνωσία συνεδρίες προσέγγιση ψυχοθεραπευτής διαταραχή δυσκολίες ψυχοθεραπείας αναλυτική κέντρο κενό διάχυτη συμπεριφοράς ραντεβού χαμηλή άγχος φόβος ψυχολόγος πανικού Ακρόπολη προβλήματα σχέσεις γνωσιακή κατάθλιψη γονέων συμβουλευτική συναισθήματα Αθήνα βουλιμία μετρό ψυχοθεραπεία ψυχολογία κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Αθήνα κατάθλιψη αυτογνωσία ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία βουλιμία ψυχοθεραπευτής νευρική αυτοεκτίμηση θανάτου κρίσεις συμπεριφοράς φόβος προσέγγιση πανικού συναισθήματα προβλήματα διάχυτη συνεδρίες μετρό σχέσεις ψυχολογία διαταραχή ψυχοθεραπείας ραντεβού άγχος αναπτυξιακή γονέων κενό εγκατάλειψη ψυχολόγος γνωσιακή δυσκολίες φαντασιώσεις διάσχιση ανορεξία αναλυτική Ακρόπολη φοβίες κέντρο χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γονέων ραντεβού γνωσιακή δυσκολίες Αθήνα κενό πανικού ψυχοθεραπεία Ακρόπολη ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη διάσχιση φαντασιώσεις διαταραχή βουλιμία αναλυτική αυτοπραγμάτωση συναισθήματα συμβουλευτική ψυχολόγοι ψυχολογία άγχος φόβος αυτοεκτίμηση ανορεξία αναπτυξιακή εγκατάλειψη νευρική προβλήματα ψυχολόγος σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια κέντρο συμπεριφοράς μετρό συνεδρίες θανάτου προσέγγιση αυτογνωσία φοβίες διάχυτη χαμηλή κρίσεις