Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπευτής φόβος προσέγγιση γνωσιακή διάχυτη αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική δυσκολίες γονέων Αθήνα συναισθήματα φαντασιώσεις άγχος ψυχολόγοι βουλιμία ραντεβού ανορεξία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία κατάθλιψη σχέσεις συνεδρίες διάσχιση προβλήματα ψυχοθεραπείας πανικού κέντρο συμπεριφοράς ψυχολογία νευρική διαταραχή αναλυτική φοβίες κρίσεις αυτοεκτίμηση αυτογνωσία ψυχολόγος χαμηλή μετρό Ακρόπολη κενό θανάτουΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γονέων Αθήνα ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς αναλυτική ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις προσέγγιση φόβος σχέσεις φοβίες συμβουλευτική νευρική αναπτυξιακή διάσχιση κατάθλιψη θανάτου μετρό αυτογνωσία άγχος συνεδρίες ραντεβού κενό βουλιμία εγκατάλειψη ψυχολογία δυσκολίες ανορεξία πανικού ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση χαμηλή προβλήματα διάχυτη Ακρόπολη κέντρο ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις διαταραχή ψυχολόγος συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κενό κέντρο πανικού σχέσεις αυτοπραγμάτωση άγχος ψυχολόγοι κατάθλιψη αναλυτική ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση διάχυτη ψυχολόγος διαταραχή κρίσεις αυτογνωσία φαντασιώσεις φόβος ψυχολογία διάσχιση Αθήνα Ακρόπολη δυσκολίες γονέων ραντεβού συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής φοβίες θανάτου συναισθήματα χαμηλή βουλιμία αναπτυξιακή νευρική προσέγγιση ανορεξία συνεδρίες γνωσιακή προβλήματα συμπεριφοράς εγκατάλειψη μετρό ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προβλήματα κέντρο νευρική προσέγγιση συμπεριφοράς σχέσεις ανορεξία άγχος φαντασιώσεις συναισθήματα συμβουλευτική αναπτυξιακή πανικού διάχυτη κρίσεις αναλυτική χαμηλή ψυχοθεραπείας φοβίες βουλιμία κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση Αθήνα ψυχολογία μετρό συνεδρίες ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη κενό ψυχολόγος γνωσιακή ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη φόβος αυτογνωσία δυσκολίες διάσχιση γονέων ψυχοθεραπεύτρια θανάτου διαταραχή ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμβουλευτική σχέσεις διάχυτη κρίσεις κατάθλιψη θανάτου ψυχοθεραπεία ραντεβού συμπεριφοράς εγκατάλειψη νευρική βουλιμία Ακρόπολη δυσκολίες Αθήνα ψυχοθεραπείας κενό προβλήματα κέντρο ψυχολογία φόβος διαταραχή ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή ψυχολόγος συναισθήματα μετρό αναλυτική πανικού συνεδρίες γνωσιακή χαμηλή φοβίες ανορεξία γονέων φαντασιώσεις άγχος διάσχιση αυτογνωσία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ανορεξία συναισθήματα Ακρόπολη συνεδρίες ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς νευρική μετρό φαντασιώσεις ψυχολόγοι συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ψυχολόγος φοβίες πανικού εγκατάλειψη προβλήματα Αθήνα διάχυτη διάσχιση κρίσεις αναλυτική κατάθλιψη δυσκολίες κέντρο αναπτυξιακή βουλιμία ραντεβού αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία κενό φόβος ψυχοθεραπεία θανάτου ψυχοθεραπείας προσέγγιση διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία σχέσεις άγχος γνωσιακή γονέων χαμηλή