Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμβουλευτική σχέσεις αυτοεκτίμηση αυτογνωσία ανορεξία φόβος χαμηλή θανάτου άγχος αυτοπραγμάτωση βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής Αθήνα ψυχοθεραπείας διάσχιση γονέων διάχυτη γνωσιακή μετρό φαντασιώσεις προβλήματα εγκατάλειψη διαταραχή κέντρο νευρική κενό Ακρόπολη ψυχολογία συμπεριφοράς ψυχολόγοι κρίσεις ψυχοθεραπεία πανικού ψυχολόγος αναπτυξιακή ραντεβού δυσκολίες προσέγγιση συνεδρίες φοβίες αναλυτική κατάθλιψη συναισθήματαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ανορεξία πανικού σχέσεις συμπεριφοράς ψυχολόγοι διαταραχή θανάτου κατάθλιψη δυσκολίες ψυχοθεραπεία γονέων φοβίες άγχος διάσχιση συνεδρίες προσέγγιση ψυχολογία φόβος ψυχοθεραπείας κρίσεις Αθήνα συναισθήματα εγκατάλειψη χαμηλή ψυχοθεραπευτής κενό αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή αυτογνωσία φαντασιώσεις γνωσιακή κέντρο διάχυτη νευρική Ακρόπολη συμβουλευτική ψυχολόγος αναλυτική μετρό αυτοεκτίμηση προβλήματα ραντεβού βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική ψυχοθεραπευτής γνωσιακή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη βουλιμία ραντεβού εγκατάλειψη αναπτυξιακή διάσχιση συναισθήματα θανάτου πανικού συμβουλευτική φοβίες φαντασιώσεις κέντρο συνεδρίες ψυχοθεραπείας αναλυτική προσέγγιση Αθήνα διαταραχή αυτοεκτίμηση άγχος προβλήματα σχέσεις μετρό αυτοπραγμάτωση κενό ψυχολογία φόβος κατάθλιψη δυσκολίες Ακρόπολη ανορεξία χαμηλή ψυχολόγοι ψυχολόγος κρίσεις γονέων συμπεριφοράς αυτογνωσία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή σχέσεις ψυχολογία προβλήματα προσέγγιση γονέων ψυχολόγος φόβος νευρική αυτογνωσία κρίσεις φοβίες ψυχοθεραπεία ραντεβού ψυχοθεραπείας αναλυτική συμπεριφοράς Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση γνωσιακή πανικού κέντρο διάχυτη συναισθήματα κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής θανάτου φαντασιώσεις συμβουλευτική δυσκολίες διαταραχή χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία εγκατάλειψη διάσχιση αναπτυξιακή κενό αυτοεκτίμηση συνεδρίες άγχος ψυχολόγοι Αθήνα ανορεξία μετρό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Αθήνα συμβουλευτική ανορεξία διαταραχή γονέων συνεδρίες προβλήματα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς ψυχολόγοι αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση διάχυτη βουλιμία νευρική αναλυτική πανικού κέντρο διάσχιση ψυχολόγος θανάτου γνωσιακή αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας φόβος συναισθήματα φοβίες κενό κρίσεις σχέσεις δυσκολίες μετρό άγχος χαμηλή Ακρόπολη εγκατάλειψη φαντασιώσεις κατάθλιψη ψυχοθεραπεία προσέγγιση ψυχολογία αυτοεκτίμηση ραντεβού