Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναλυτική κρίσεις ψυχολόγοι κενό ψυχοθεραπείας διάσχιση συναισθήματα διαταραχή κατάθλιψη σχέσεις ψυχολογία προσέγγιση χαμηλή δυσκολίες ψυχοθεραπευτής Αθήνα κέντρο πανικού νευρική αυτοεκτίμηση άγχος φόβος προβλήματα συνεδρίες ψυχοθεραπεία αυτογνωσία Ακρόπολη θανάτου μετρό ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη συμπεριφοράς ραντεβού φαντασιώσεις συμβουλευτική γονέων αναπτυξιακή φοβίες γνωσιακή ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση διάχυτη βουλιμία ανορεξίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φαντασιώσεις Αθήνα εγκατάλειψη κενό κέντρο άγχος γονέων αυτοεκτίμηση αυτογνωσία διάσχιση νευρική κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής κρίσεις βουλιμία ψυχοθεραπεία χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη προσέγγιση θανάτου προβλήματα διάχυτη αναπτυξιακή αναλυτική συνεδρίες φόβος ψυχολογία πανικού ραντεβού ψυχολόγοι ψυχολόγος συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας συναισθήματα συμβουλευτική φοβίες ανορεξία σχέσεις μετρό διαταραχή γνωσιακή δυσκολίες αυτοπραγμάτωση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολογία πανικού κενό διαταραχή διάχυτη κρίσεις νευρική άγχος δυσκολίες ραντεβού σχέσεις γνωσιακή ανορεξία κέντρο Ακρόπολη αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις προσέγγιση εγκατάλειψη ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση συνεδρίες συμβουλευτική φόβος βουλιμία αυτοεκτίμηση χαμηλή ψυχοθεραπεία προβλήματα Αθήνα αναλυτική φοβίες συμπεριφοράς αυτογνωσία συναισθήματα μετρό θανάτου ψυχοθεραπευτής γονέων κατάθλιψη διάσχιση ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπείας ανορεξία αυτογνωσία φοβίες άγχος κέντρο ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος γνωσιακή συναισθήματα ψυχολογία διαταραχή πανικού προσέγγιση κρίσεις εγκατάλειψη κατάθλιψη αναπτυξιακή φόβος συμπεριφοράς μετρό γονέων βουλιμία διάσχιση διάχυτη συνεδρίες συμβουλευτική δυσκολίες αυτοπραγμάτωση κενό χαμηλή αναλυτική ψυχοθεραπεία νευρική θανάτου σχέσεις αυτοεκτίμηση προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις Αθήνα ραντεβού Ακρόπολη ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση αυτοπραγμάτωση γονέων χαμηλή ανορεξία συμβουλευτική κατάθλιψη βουλιμία εγκατάλειψη συμπεριφοράς φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας θανάτου διαταραχή προβλήματα ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία νευρική αυτοεκτίμηση κέντρο δυσκολίες πανικού φοβίες ραντεβού σχέσεις συνεδρίες ψυχολογία γνωσιακή Ακρόπολη άγχος διάχυτη διάσχιση φόβος ψυχολόγος ψυχολόγοι κρίσεις αναλυτική κενό μετρό συναισθήματα αναπτυξιακή Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναπτυξιακή σχέσεις διάχυτη ψυχολόγοι δυσκολίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία νευρική διάσχιση Αθήνα προβλήματα αναλυτική κενό ανορεξία συναισθήματα ψυχολόγος εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη γνωσιακή φοβίες ραντεβού διαταραχή πανικού συνεδρίες χαμηλή φαντασιώσεις βουλιμία γονέων άγχος κρίσεις κέντρο συμπεριφοράς αυτογνωσία συμβουλευτική προσέγγιση Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής μετρό φόβος θανάτου ψυχολογία αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση