Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή δυσκολίες χαμηλή συναισθήματα σχέσεις ψυχοθεραπείας κέντρο αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα βουλιμία φοβίες άγχος αυτοπραγμάτωση γονέων πανικού συνεδρίες φαντασιώσεις αναλυτική συμπεριφοράς φόβος ψυχολογία θανάτου προβλήματα αυτογνωσία κρίσεις διάσχιση Ακρόπολη εγκατάλειψη κατάθλιψη ψυχοθεραπεία ραντεβού γνωσιακή ανορεξία ψυχολόγος προσέγγιση μετρό κενό αυτοεκτίμηση νευρική διάχυτη ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική διαταραχή ψυχολόγοιΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή βουλιμία αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού προσέγγιση ψυχολογία κενό συναισθήματα φαντασιώσεις αναπτυξιακή συμπεριφοράς Ακρόπολη νευρική άγχος ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής κρίσεις αυτογνωσία συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση ανορεξία χαμηλή κέντρο θανάτου δυσκολίες διάσχιση ψυχοθεραπείας μετρό κατάθλιψη αυτοεκτίμηση γονέων συνεδρίες σχέσεις ψυχολόγοι διάχυτη ψυχολόγος εγκατάλειψη Αθήνα πανικού φοβίες διαταραχή προβλήματα γνωσιακή φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Αθήνα πανικού γονέων νευρική συναισθήματα προσέγγιση κενό αυτοεκτίμηση ανορεξία αυτοπραγμάτωση διάχυτη δυσκολίες φόβος συνεδρίες ψυχολογία κρίσεις φαντασιώσεις κέντρο σχέσεις ψυχολόγος Ακρόπολη εγκατάλειψη αναλυτική ραντεβού βουλιμία άγχος γνωσιακή συμβουλευτική μετρό προβλήματα ψυχοθεραπείας διαταραχή θανάτου ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι αυτογνωσία φοβίες διάσχιση χαμηλή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ραντεβού κενό προσέγγιση συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα συναισθήματα ψυχοθεραπείας διάχυτη εγκατάλειψη θανάτου ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία διάσχιση δυσκολίες διαταραχή Ακρόπολη κέντρο γονέων μετρό ψυχολογία φαντασιώσεις αυτογνωσία ανορεξία ψυχολόγος γνωσιακή συμβουλευτική συνεδρίες χαμηλή κατάθλιψη αυτοεκτίμηση φοβίες βουλιμία πανικού αναλυτική άγχος κρίσεις αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή προβλήματα ψυχολόγοι νευρική φόβος σχέσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναλυτική βουλιμία διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια κέντρο ψυχοθεραπευτής σχέσεις κενό κατάθλιψη φαντασιώσεις συμβουλευτική θανάτου προσέγγιση συμπεριφοράς αναπτυξιακή φόβος διαταραχή πανικού αυτοπραγμάτωση κρίσεις ψυχοθεραπεία χαμηλή γνωσιακή νευρική συνεδρίες εγκατάλειψη διάσχιση άγχος γονέων φοβίες Αθήνα ψυχοθεραπείας συναισθήματα ανορεξία δυσκολίες ψυχολογία ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση μετρό ψυχολόγος αυτογνωσία Ακρόπολη προβλήματα ραντεβού