Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία βουλιμία συναισθήματα δυσκολίες κατάθλιψη γονέων φαντασιώσεις πανικού κρίσεις διαταραχή αυτογνωσία γνωσιακή ψυχολόγος χαμηλή αυτοπραγμάτωση άγχος ψυχοθεραπείας προβλήματα κενό φοβίες προσέγγιση αναλυτική διάσχιση ραντεβού θανάτου εγκατάλειψη σχέσεις Αθήνα μετρό ψυχολόγοι νευρική αυτοεκτίμηση ψυχολογία ψυχοθεραπευτής συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια κέντρο αναπτυξιακή διάχυτη Ακρόπολη ανορεξία συμβουλευτική συμπεριφοράς φόβοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή μετρό διαταραχή ανορεξία Αθήνα κέντρο γνωσιακή χαμηλή ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς νευρική συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία διάχυτη ραντεβού αναπτυξιακή κατάθλιψη διάσχιση προσέγγιση συνεδρίες προβλήματα ψυχολόγοι Ακρόπολη θανάτου δυσκολίες βουλιμία αυτοεκτίμηση φόβος ψυχολόγος φοβίες αναλυτική γονέων πανικού κενό ψυχοθεραπείας κρίσεις εγκατάλειψη φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση συναισθήματα ψυχοθεραπευτής άγχος σχέσεις αυτογνωσία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμπεριφοράς βουλιμία θανάτου προσέγγιση κέντρο δυσκολίες ψυχοθεραπεία γνωσιακή ανορεξία μετρό κρίσεις ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής φοβίες νευρική διαταραχή αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια άγχος χαμηλή σχέσεις πανικού κατάθλιψη ψυχολόγος ραντεβού ψυχολογία διάσχιση συναισθήματα αυτοεκτίμηση αυτογνωσία Ακρόπολη εγκατάλειψη κενό γονέων διάχυτη προβλήματα φόβος αναλυτική φαντασιώσεις Αθήνα συνεδρίες συμβουλευτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμβουλευτική φόβος προσέγγιση σχέσεις Αθήνα συναισθήματα αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς γνωσιακή φοβίες ψυχολογία αυτογνωσία φαντασιώσεις διάσχιση αναπτυξιακή αναλυτική συνεδρίες ψυχολόγοι διαταραχή Ακρόπολη κατάθλιψη ανορεξία βουλιμία πανικού άγχος δυσκολίες ψυχοθεραπευτής χαμηλή αυτοεκτίμηση θανάτου κέντρο ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη γονέων μετρό κενό προβλήματα ψυχολόγος διάχυτη κρίσεις νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φοβίες ψυχοθεραπείας συναισθήματα αναπτυξιακή κενό προσέγγιση πανικού μετρό εγκατάλειψη φόβος ψυχολόγος ψυχολογία συμπεριφοράς άγχος διαταραχή σχέσεις χαμηλή αυτοεκτίμηση κέντρο Αθήνα συμβουλευτική κρίσεις ψυχολόγοι κατάθλιψη δυσκολίες συνεδρίες ανορεξία ψυχοθεραπεία προβλήματα νευρική ραντεβού αυτογνωσία αναλυτική αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη διάσχιση φαντασιώσεις Ακρόπολη γονέων θανάτου βουλιμία γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κατάθλιψη κέντρο σχέσεις φοβίες συμβουλευτική γονέων προσέγγιση αυτοεκτίμηση ψυχολογία θανάτου μετρό διάσχιση ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος συνεδρίες ανορεξία άγχος ψυχολόγοι φαντασιώσεις χαμηλή βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική συμπεριφοράς αυτογνωσία συναισθήματα κενό αναπτυξιακή προβλήματα διάχυτη πανικού αυτοπραγμάτωση γνωσιακή νευρική ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη κρίσεις ψυχοθεραπείας Αθήνα δυσκολίες Ακρόπολη φόβος ραντεβού διαταραχή