Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτογνωσία διάχυτη ραντεβού διάσχιση φοβίες προσέγγιση αναπτυξιακή πανικού άγχος Αθήνα συνεδρίες συναισθήματα ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι προβλήματα κέντρο διαταραχή ψυχοθεραπευτής δυσκολίες κενό μετρό συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία κατάθλιψη συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική νευρική Ακρόπολη εγκατάλειψη ψυχολογία κρίσεις σχέσεις θανάτου φόβος ανορεξία γονέων χαμηλή φαντασιώσεις γνωσιακή αυτοεκτίμηση ψυχολόγος βουλιμία αυτοπραγμάτωσηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή δυσκολίες άγχος μετρό ραντεβού ψυχοθεραπεία νευρική χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία διαταραχή γνωσιακή προβλήματα εγκατάλειψη ανορεξία αναλυτική κενό Ακρόπολη ψυχολόγος αναπτυξιακή ψυχολογία γονέων φαντασιώσεις Αθήνα συμβουλευτική διάχυτη ψυχοθεραπευτής κρίσεις συμπεριφοράς συνεδρίες αυτογνωσία θανάτου αυτοεκτίμηση συναισθήματα αυτοπραγμάτωση φόβος κατάθλιψη ψυχολόγοι προσέγγιση κέντρο σχέσεις φοβίες διάσχιση ψυχοθεραπείας πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια γονέων συναισθήματα γνωσιακή βουλιμία ψυχοθεραπεία ραντεβού δυσκολίες συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση άγχος διάσχιση ψυχολογία εγκατάλειψη ψυχολόγος προβλήματα Αθήνα μετρό κέντρο σχέσεις Ακρόπολη αναπτυξιακή ανορεξία κενό αναλυτική διαταραχή αυτογνωσία φοβίες χαμηλή κρίσεις φόβος θανάτου συνεδρίες ψυχοθεραπείας νευρική ψυχολόγοι διάχυτη φαντασιώσεις συμβουλευτική προσέγγιση κατάθλιψη πανικού αυτοπραγμάτωση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή σχέσεις ψυχολογία κατάθλιψη βουλιμία γνωσιακή μετρό διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση κέντρο γονέων χαμηλή αυτοεκτίμηση θανάτου κενό συναισθήματα φαντασιώσεις διάχυτη αναλυτική δυσκολίες συνεδρίες προβλήματα ψυχολόγος συμβουλευτική ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση ανορεξία φοβίες κρίσεις Αθήνα διαταραχή πανικού άγχος νευρική ψυχοθεραπεία Ακρόπολη ραντεβού συμπεριφοράς εγκατάλειψη φόβος ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γνωσιακή βουλιμία φοβίες Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση αναλυτική θανάτου ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση αυτογνωσία συνεδρίες ψυχοθεραπευτής διάσχιση γονέων προβλήματα αναπτυξιακή δυσκολίες ραντεβού συμβουλευτική ψυχολόγοι άγχος κέντρο σχέσεις κατάθλιψη νευρική ψυχολόγος εγκατάλειψη συναισθήματα κενό συμπεριφοράς ανορεξία διάχυτη πανικού φαντασιώσεις φόβος μετρό Αθήνα προσέγγιση ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή ψυχοθεραπείας κρίσεις διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κενό κέντρο αναπτυξιακή κρίσεις διαταραχή ψυχολόγος φαντασιώσεις φοβίες άγχος συμβουλευτική ψυχολογία Ακρόπολη σχέσεις αναλυτική συνεδρίες πανικού μετρό συμπεριφοράς ραντεβού γνωσιακή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία διάχυτη προβλήματα ψυχολόγοι θανάτου αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση συναισθήματα νευρική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας προσέγγιση δυσκολίες εγκατάλειψη Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία χαμηλή ανορεξία φόβος γονέων κατάθλιψη διάσχιση