Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κενό αναλυτική εγκατάλειψη φαντασιώσεις κρίσεις άγχος γνωσιακή αναπτυξιακή κατάθλιψη προσέγγιση συναισθήματα πανικού αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς χαμηλή συνεδρίες συμβουλευτική διάχυτη κέντρο ψυχοθεραπεία ψυχολογία θανάτου Ακρόπολη σχέσεις ραντεβού Αθήνα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία φοβίες μετρό ψυχολόγος προβλήματα διαταραχή αυτογνωσία φόβος ψυχοθεραπείας δυσκολίες βουλιμία γονέων νευρική ψυχολόγοι διάσχισηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γονέων συμβουλευτική συναισθήματα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία φόβος εγκατάλειψη κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή προβλήματα ψυχολόγος διάχυτη Ακρόπολη κενό βουλιμία συνεδρίες κατάθλιψη Αθήνα αυτοπραγμάτωση μετρό χαμηλή ανορεξία φοβίες δυσκολίες ψυχοθεραπείας θανάτου ψυχολογία φαντασιώσεις κέντρο συμπεριφοράς σχέσεις γνωσιακή διαταραχή ψυχολόγοι αναλυτική αυτοεκτίμηση νευρική πανικού ραντεβού αυτογνωσία άγχος προσέγγιση διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή μετρό κέντρο συνεδρίες φόβος σχέσεις άγχος φαντασιώσεις νευρική ψυχοθεραπεία συμβουλευτική αυτογνωσία ψυχοθεραπείας ανορεξία Αθήνα κατάθλιψη Ακρόπολη χαμηλή βουλιμία ψυχολογία αυτοεκτίμηση δυσκολίες ψυχολόγος αναπτυξιακή κενό ψυχοθεραπευτής διάχυτη προσέγγιση συναισθήματα αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη φοβίες γονέων γνωσιακή πανικού διαταραχή συμπεριφοράς θανάτου αναλυτική διάσχιση ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα κρίσεις ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική ραντεβού ψυχοθεραπεία Αθήνα συμβουλευτική αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας γονέων θανάτου κέντρο φοβίες άγχος ψυχολόγος διάχυτη σχέσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής ανορεξία αναλυτική χαμηλή φόβος δυσκολίες φαντασιώσεις κατάθλιψη μετρό προβλήματα συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία συνεδρίες κενό ψυχολογία προσέγγιση αυτοεκτίμηση αυτογνωσία ψυχολόγοι πανικού διαταραχή εγκατάλειψη κρίσεις γνωσιακή αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διαταραχή εγκατάλειψη προσέγγιση συναισθήματα σχέσεις κέντρο διάσχιση άγχος συνεδρίες Αθήνα κατάθλιψη ψυχοθεραπεία αναλυτική δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια νευρική προβλήματα βουλιμία Ακρόπολη ψυχολογία πανικού αυτοπραγμάτωση φόβος γνωσιακή κρίσεις αυτοεκτίμηση ραντεβού φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι χαμηλή ανορεξία αυτογνωσία γονέων αναπτυξιακή ψυχολόγος θανάτου διάχυτη κενό ψυχοθεραπευτής φοβίες συμβουλευτική μετρό συμπεριφοράς