Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γνωσιακή κενό διάσχιση κατάθλιψη ψυχοθεραπεία προβλήματα Ακρόπολη ανορεξία νευρική αυτοεκτίμηση ψυχολογία γονέων προσέγγιση μετρό σχέσεις διαταραχή χαμηλή αναπτυξιακή πανικού συναισθήματα φοβίες ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς φαντασιώσεις συμβουλευτική δυσκολίες ψυχολόγος εγκατάλειψη Αθήνα κρίσεις θανάτου ραντεβού αυτοπραγμάτωση φόβος αναλυτική διάχυτη κέντρο αυτογνωσία άγχος συνεδρίες ψυχολόγοιΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας σχέσεις κρίσεις κενό συμπεριφοράς συναισθήματα γονέων θανάτου συμβουλευτική ψυχοθεραπεία αυτογνωσία εγκατάλειψη προσέγγιση αυτοεκτίμηση διάχυτη διαταραχή νευρική άγχος φαντασιώσεις διάσχιση Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής κέντρο γνωσιακή Αθήνα αναλυτική συνεδρίες ψυχολόγος μετρό βουλιμία ραντεβού προβλήματα ανορεξία φόβος ψυχολογία ψυχολόγοι κατάθλιψη αναπτυξιακή δυσκολίες αυτοπραγμάτωση πανικού φοβίες χαμηλή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κατάθλιψη κέντρο θανάτου γνωσιακή συμβουλευτική φόβος αναλυτική προσέγγιση ψυχοθεραπευτής δυσκολίες γονέων ραντεβού Ακρόπολη χαμηλή ανορεξία ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς συνεδρίες Αθήνα μετρό ψυχολόγος φαντασιώσεις διαταραχή αυτογνωσία νευρική ψυχολογία συναισθήματα αυτοεκτίμηση διάχυτη προβλήματα φοβίες ψυχολόγοι εγκατάλειψη κενό ψυχοθεραπεύτρια άγχος διάσχιση κρίσεις αναπτυξιακή σχέσεις αυτοπραγμάτωση πανικού ψυχοθεραπείας βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή χαμηλή αυτοπραγμάτωση διάχυτη αυτοεκτίμηση συναισθήματα κρίσεις ψυχολόγοι συμπεριφοράς συμβουλευτική Ακρόπολη ραντεβού εγκατάλειψη ανορεξία φοβίες γονέων φόβος Αθήνα θανάτου ψυχοθεραπεία πανικού νευρική μετρό κατάθλιψη κέντρο φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής αναλυτική προσέγγιση κενό δυσκολίες γνωσιακή διάσχιση ψυχολόγος ψυχολογία αναπτυξιακή σχέσεις συνεδρίες ψυχοθεραπείας άγχος ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία προβλήματα διαταραχή αυτογνωσία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα φαντασιώσεις δυσκολίες αναπτυξιακή αναλυτική νευρική αυτοεκτίμηση προσέγγιση κατάθλιψη διαταραχή κενό αυτογνωσία ραντεβού θανάτου συνεδρίες κρίσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια πανικού φόβος εγκατάλειψη ανορεξία γνωσιακή ψυχοθεραπεία ψυχολογία ψυχολόγοι μετρό συμπεριφοράς Ακρόπολη φοβίες βουλιμία ψυχοθεραπείας Αθήνα κέντρο σχέσεις άγχος χαμηλή ψυχοθεραπευτής διάσχιση προβλήματα συμβουλευτική διάχυτη αυτοπραγμάτωση γονέων