Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση προσέγγιση συναισθήματα άγχος δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες αυτογνωσία γονέων διαταραχή εγκατάλειψη σχέσεις ψυχοθεραπείας κενό ανορεξία θανάτου αυτοεκτίμηση Αθήνα ψυχολόγοι προβλήματα ψυχολογία πανικού ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή διάσχιση κέντρο φόβος μετρό Ακρόπολη αναλυτική συμπεριφοράς συμβουλευτική χαμηλή κρίσεις φαντασιώσεις ραντεβού γνωσιακή διάχυτη ψυχολόγος φοβίες βουλιμία ψυχοθεραπείαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα νευρική ραντεβού θανάτου γνωσιακή άγχος συμπεριφοράς συνεδρίες ψυχολογία αναλυτική ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη διάχυτη κέντρο σχέσεις μετρό ψυχολόγος κενό φαντασιώσεις εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική Αθήνα ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή διάσχιση αυτοπραγμάτωση φοβίες πανικού Ακρόπολη προσέγγιση ψυχοθεραπεία χαμηλή γονέων δυσκολίες προβλήματα κρίσεις αυτογνωσία αυτοεκτίμηση φόβος βουλιμία ανορεξία διαταραχή ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προβλήματα εγκατάλειψη αναλυτική ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη πανικού κατάθλιψη αναπτυξιακή κέντρο διάχυτη άγχος Αθήνα ανορεξία ψυχοθεραπείας συνεδρίες θανάτου συναισθήματα ψυχολόγοι αυτογνωσία βουλιμία κρίσεις ραντεβού φοβίες ψυχολογία ψυχοθεραπευτής γονέων νευρική δυσκολίες προσέγγιση χαμηλή αυτοεκτίμηση γνωσιακή σχέσεις κενό φόβος αυτοπραγμάτωση διαταραχή φαντασιώσεις μετρό ψυχολόγος συμβουλευτική συμπεριφοράς διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Αθήνα ψυχολογία διαταραχή ψυχοθεραπείας κέντρο αυτογνωσία φοβίες δυσκολίες ψυχοθεραπεία ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική ραντεβού νευρική συμπεριφοράς αναπτυξιακή προβλήματα φόβος συνεδρίες κενό αυτοπραγμάτωση γονέων εγκατάλειψη Ακρόπολη διάχυτη αυτοεκτίμηση μετρό αναλυτική χαμηλή γνωσιακή ψυχολόγος φαντασιώσεις προσέγγιση ψυχοθεραπευτής άγχος κρίσεις ψυχολόγοι διάσχιση σχέσεις συναισθήματα βουλιμία θανάτου κατάθλιψη πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προσέγγιση ψυχοθεραπεία αναλυτική κέντρο ψυχοθεραπεύτρια άγχος ψυχοθεραπείας γνωσιακή χαμηλή κατάθλιψη διάχυτη θανάτου ανορεξία κενό δυσκολίες φαντασιώσεις βουλιμία γονέων φοβίες ψυχοθεραπευτής σχέσεις πανικού ψυχολόγος αναπτυξιακή ραντεβού φόβος συναισθήματα συνεδρίες διαταραχή αυτοπραγμάτωση κρίσεις νευρική διάσχιση ψυχολογία προβλήματα συμβουλευτική αυτογνωσία μετρό συμπεριφοράς Ακρόπολη αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη ψυχολόγοι Αθήνα