Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή σχέσεις ανορεξία φοβίες φαντασιώσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική μετρό προβλήματα ψυχολογία βουλιμία νευρική αναπτυξιακή πανικού χαμηλή ψυχολόγοι διάχυτη αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση γονέων δυσκολίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής προσέγγιση θανάτου γνωσιακή κέντρο άγχος συνεδρίες Ακρόπολη κατάθλιψη ψυχοθεραπεία κενό διάσχιση κρίσεις ψυχολόγος διαταραχή ραντεβού εγκατάλειψη Αθήνα φόβος αυτοεκτίμηση συναισθήματα συμβουλευτικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάσχιση προσέγγιση πανικού συνεδρίες φαντασιώσεις εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια άγχος σχέσεις αυτογνωσία κενό αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία γνωσιακή διαταραχή ανορεξία κατάθλιψη θανάτου δυσκολίες αυτοεκτίμηση αναλυτική γονέων κέντρο ραντεβού ψυχολογία βουλιμία διάχυτη αναπτυξιακή προβλήματα ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος συναισθήματα Αθήνα συμβουλευτική μετρό φοβίες χαμηλή νευρική κρίσεις ψυχολόγοι φόβος ψυχοθεραπείας Ακρόπολη συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή βουλιμία κρίσεις εγκατάλειψη φόβος διαταραχή ψυχολόγοι αναλυτική διάχυτη σχέσεις συνεδρίες συμπεριφοράς δυσκολίες κενό αναπτυξιακή Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής άγχος μετρό χαμηλή φοβίες προβλήματα ανορεξία αυτοπραγμάτωση διάσχιση θανάτου αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας νευρική φαντασιώσεις γονέων ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα αυτογνωσία κατάθλιψη πανικού ραντεβού προσέγγιση ψυχοθεραπεία γνωσιακή ψυχολόγος συμβουλευτική συναισθήματα ψυχολογία κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμπεριφοράς φόβος δυσκολίες θανάτου προβλήματα σχέσεις εγκατάλειψη συνεδρίες κρίσεις νευρική ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος γνωσιακή συναισθήματα κενό ψυχολογία αναπτυξιακή ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση διάχυτη ανορεξία διάσχιση ραντεβού αυτογνωσία κατάθλιψη προσέγγιση μετρό ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή βουλιμία αναλυτική άγχος φοβίες Αθήνα Ακρόπολη γονέων φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία κέντρο πανικού διαταραχή συμβουλευτική