Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή μετρό νευρική κατάθλιψη προσέγγιση διάσχιση δυσκολίες φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας κέντρο αυτογνωσία χαμηλή σχέσεις ραντεβού Ακρόπολη ψυχοθεραπεία ανορεξία άγχος γονέων κρίσεις εγκατάλειψη προβλήματα φόβος βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη ψυχολόγος συναισθήματα κενό ψυχολόγοι αναπτυξιακή αναλυτική θανάτου ψυχοθεραπευτής Αθήνα διαταραχή συμβουλευτική φοβίες πανικού αυτοεκτίμηση συνεδρίες ψυχολογία γνωσιακή συμπεριφοράςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτογνωσία συμβουλευτική διάχυτη προβλήματα ψυχολογία γνωσιακή αναπτυξιακή διαταραχή κέντρο βουλιμία Ακρόπολη ραντεβού θανάτου ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις εγκατάλειψη σχέσεις συναισθήματα συνεδρίες κενό ανορεξία προσέγγιση συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση φοβίες μετρό διάσχιση δυσκολίες νευρική Αθήνα κρίσεις φόβος κατάθλιψη αυτοεκτίμηση πανικού αναλυτική χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι άγχος ψυχοθεραπείας ψυχολόγος γονέων ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική φαντασιώσεις κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη αυτοεκτίμηση γονέων φοβίες Αθήνα αυτογνωσία συμβουλευτική βουλιμία διάχυτη κρίσεις προβλήματα ψυχολόγοι εγκατάλειψη ραντεβού φόβος άγχος αναλυτική κέντρο διαταραχή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια κενό μετρό ανορεξία αναπτυξιακή σχέσεις πανικού ψυχοθεραπεία δυσκολίες γνωσιακή ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς προσέγγιση συνεδρίες θανάτου διάσχιση χαμηλή ψυχολογία ψυχολόγος συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ραντεβού νευρική γονέων συναισθήματα συνεδρίες σχέσεις προβλήματα κρίσεις διάσχιση αυτοεκτίμηση φοβίες εγκατάλειψη κατάθλιψη γνωσιακή Ακρόπολη διαταραχή χαμηλή φαντασιώσεις ψυχολογία ανορεξία συμπεριφοράς πανικού κέντρο ψυχολόγοι διάχυτη Αθήνα μετρό φόβος θανάτου άγχος αναλυτική ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική κενό βουλιμία προσέγγιση αυτογνωσία αναπτυξιακή δυσκολίες ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Αθήνα διάσχιση ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη φοβίες προσέγγιση θανάτου συμπεριφοράς ανορεξία συνεδρίες πανικού ψυχολόγοι ψυχολογία κενό σχέσεις κατάθλιψη μετρό ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή δυσκολίες άγχος συμβουλευτική ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση χαμηλή ραντεβού κέντρο γονέων διαταραχή ψυχολόγος Ακρόπολη φόβος προβλήματα συναισθήματα αναλυτική αυτογνωσία αναπτυξιακή φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής διάχυτη αυτοεκτίμηση κρίσεις βουλιμία νευρική