Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή σχέσεις φοβίες κατάθλιψη ραντεβού ψυχοθεραπευτής Αθήνα διάσχιση ψυχολόγος αναλυτική κενό μετρό ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες άγχος συναισθήματα βουλιμία ψυχολόγοι πανικού ψυχοθεραπεία Ακρόπολη διάχυτη αυτοεκτίμηση ψυχολογία φαντασιώσεις συμπεριφοράς αυτογνωσία γονέων δυσκολίες εγκατάλειψη αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας γνωσιακή κέντρο αυτοπραγμάτωση διαταραχή φόβος κρίσεις θανάτου ανορεξία χαμηλή νευρική προβλήματα συμβουλευτική προσέγγισηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φαντασιώσεις δυσκολίες διαταραχή κρίσεις φόβος συναισθήματα εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία ραντεβού πανικού αναλυτική βουλιμία ψυχοθεραπευτής γνωσιακή προσέγγιση μετρό προβλήματα αυτογνωσία φοβίες σχέσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια θανάτου διάσχιση ψυχολογία νευρική κέντρο κατάθλιψη αυτοεκτίμηση γονέων συνεδρίες συμβουλευτική Ακρόπολη κενό διάχυτη Αθήνα ανορεξία ψυχολόγοι χαμηλή αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ψυχολόγος άγχος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Ακρόπολη άγχος βουλιμία ψυχοθεραπευτής πανικού γονέων συνεδρίες διάσχιση ψυχολόγος κενό αυτοεκτίμηση κέντρο μετρό διάχυτη συμβουλευτική προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις θανάτου ραντεβού Αθήνα φαντασιώσεις φόβος συμπεριφοράς χαμηλή κρίσεις φοβίες κατάθλιψη αναλυτική ψυχοθεραπείας συναισθήματα εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία προβλήματα νευρική αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή διαταραχή ψυχολόγοι αυτογνωσία δυσκολίες γνωσιακή ψυχολογία ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κενό κέντρο προβλήματα συμπεριφοράς συνεδρίες ψυχοθεραπεία συμβουλευτική ψυχολόγοι νευρική άγχος γνωσιακή Ακρόπολη αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια φόβος ψυχολογία βουλιμία ραντεβού σχέσεις χαμηλή θανάτου πανικού γονέων εγκατάλειψη κατάθλιψη δυσκολίες κρίσεις διαταραχή φαντασιώσεις φοβίες ψυχοθεραπείας Αθήνα μετρό διάχυτη ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος αναπτυξιακή ανορεξία αυτογνωσία διάσχιση προσέγγιση αναλυτική συναισθήματα αυτοπραγμάτωση