Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή πανικού αυτοπραγμάτωση συναισθήματα δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια μετρό διάχυτη ψυχοθεραπείας φοβίες ψυχολόγοι αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής χαμηλή κενό αυτογνωσία ραντεβού συνεδρίες κέντρο αναλυτική κατάθλιψη προβλήματα φαντασιώσεις θανάτου διάσχιση διαταραχή βουλιμία κρίσεις εγκατάλειψη γνωσιακή Αθήνα ψυχολόγος προσέγγιση ανορεξία φόβος αυτοεκτίμηση άγχος γονέων νευρική Ακρόπολη σχέσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία ψυχολογία συμβουλευτικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή χαμηλή Ακρόπολη συναισθήματα διαταραχή κρίσεις άγχος φόβος διάχυτη ψυχολογία ανορεξία ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη Αθήνα φαντασιώσεις μετρό κενό αναλυτική ψυχολόγος θανάτου πανικού γνωσιακή συμβουλευτική δυσκολίες αναπτυξιακή διάσχιση αυτοπραγμάτωση ραντεβού προσέγγιση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία συμπεριφοράς βουλιμία νευρική ψυχολόγοι συνεδρίες προβλήματα φοβίες ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση κέντρο κατάθλιψη γονέων σχέσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Ακρόπολη γονέων ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση δυσκολίες βουλιμία νευρική ανορεξία χαμηλή διάχυτη ψυχοθεραπευτής διαταραχή συμβουλευτική ψυχοθεραπείας φοβίες ψυχολόγοι φαντασιώσεις συνεδρίες αυτοεκτίμηση γνωσιακή σχέσεις Αθήνα φόβος κέντρο αναλυτική ψυχολογία μετρό αυτογνωσία κατάθλιψη συναισθήματα εγκατάλειψη αναπτυξιακή ραντεβού θανάτου κρίσεις πανικού κενό συμπεριφοράς άγχος διάσχιση ψυχοθεραπεία προβλήματα ψυχολόγος προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή θανάτου διάσχιση διαταραχή Αθήνα προβλήματα αυτοπραγμάτωση άγχος ψυχολογία ψυχοθεραπεία συνεδρίες συναισθήματα δυσκολίες φοβίες μετρό εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη ψυχολόγοι νευρική αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση κατάθλιψη ραντεβού φαντασιώσεις αυτογνωσία κενό ανορεξία βουλιμία κρίσεις ψυχοθεραπείας αναλυτική συμπεριφοράς σχέσεις προσέγγιση γνωσιακή ψυχολόγος γονέων διάχυτη συμβουλευτική φόβος ψυχοθεραπεύτρια κέντρο χαμηλή πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή θανάτου μετρό κρίσεις συναισθήματα κενό προβλήματα αναπτυξιακή συμπεριφοράς Ακρόπολη αυτοεκτίμηση γνωσιακή φαντασιώσεις αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι πανικού δυσκολίες φόβος εγκατάλειψη νευρική αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος φοβίες γονέων συμβουλευτική ψυχοθεραπεία σχέσεις Αθήνα ψυχοθεραπευτής βουλιμία κατάθλιψη προσέγγιση διαταραχή άγχος ψυχολογία ψυχοθεραπείας διάσχιση χαμηλή ανορεξία ραντεβού αυτογνωσία συνεδρίες διάχυτη κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμπεριφοράς δυσκολίες θανάτου χαμηλή νευρική συναισθήματα αυτογνωσία πανικού ψυχοθεραπευτής διαταραχή ανορεξία εγκατάλειψη φόβος γνωσιακή ψυχοθεραπεία ψυχολογία προσέγγιση κατάθλιψη συμβουλευτική ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια μετρό φαντασιώσεις κενό Αθήνα γονέων βουλιμία συνεδρίες προβλήματα διάχυτη ψυχοθεραπείας άγχος ραντεβού ψυχολόγοι κέντρο κρίσεις αναλυτική διάσχιση αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή φοβίες αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη σχέσεις