Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγοι βουλιμία χαμηλή διάσχιση συνεδρίες κενό αναπτυξιακή εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση γονέων κρίσεις ανορεξία διαταραχή δυσκολίες προσέγγιση αυτογνωσία φοβίες πανικού αναλυτική κέντρο φαντασιώσεις συμβουλευτική φόβος γνωσιακή διάχυτη ψυχολόγος ραντεβού σχέσεις συναισθήματα μετρό κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής νευρική Αθήνα άγχος θανάτου Ακρόπολη προβλήματαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμπεριφοράς κατάθλιψη φοβίες ψυχοθεραπείας δυσκολίες κέντρο αναλυτική ραντεβού γνωσιακή αναπτυξιακή ψυχολογία φαντασιώσεις άγχος ψυχολόγοι εγκατάλειψη ανορεξία γονέων προβλήματα ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική συνεδρίες κρίσεις συναισθήματα ψυχοθεραπεία φόβος προσέγγιση Ακρόπολη διαταραχή αυτοεκτίμηση αυτογνωσία διάχυτη βουλιμία Αθήνα μετρό θανάτου ψυχολόγος νευρική σχέσεις αυτοπραγμάτωση διάσχιση κενό πανικού χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες βουλιμία σχέσεις μετρό κρίσεις αυτοπραγμάτωση ανορεξία ψυχοθεραπεία νευρική φοβίες ραντεβού φόβος θανάτου συμβουλευτική αυτογνωσία αναλυτική Ακρόπολη γονέων πανικού συμπεριφοράς προβλήματα δυσκολίες κέντρο κενό αναπτυξιακή διάσχιση άγχος κατάθλιψη ψυχοθεραπείας προσέγγιση φαντασιώσεις γνωσιακή χαμηλή διαταραχή Αθήνα εγκατάλειψη ψυχολογία αυτοεκτίμηση συναισθήματα διάχυτη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία Ακρόπολη νευρική συνεδρίες κατάθλιψη κενό ραντεβού αναπτυξιακή πανικού κρίσεις ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία διάσχιση θανάτου γνωσιακή κέντρο ψυχοθεραπείας βουλιμία προσέγγιση φόβος σχέσεις ψυχολόγοι ψυχολογία συναισθήματα συμβουλευτική διαταραχή δυσκολίες συμπεριφοράς προβλήματα φοβίες ψυχολόγος αυτογνωσία χαμηλή γονέων αυτοπραγμάτωση άγχος φαντασιώσεις διάχυτη μετρό αναλυτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική κατάθλιψη συναισθήματα συμπεριφοράς σχέσεις πανικού ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις αναλυτική φόβος αυτοπραγμάτωση δυσκολίες συμβουλευτική εγκατάλειψη ανορεξία γνωσιακή μετρό Ακρόπολη συνεδρίες προσέγγιση χαμηλή διάχυτη ψυχολόγος Αθήνα αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή προβλήματα ψυχοθεραπείας κενό γονέων φοβίες ραντεβού ψυχοθεραπευτής κέντρο διαταραχή κρίσεις ψυχολόγοι άγχος ψυχολογία θανάτου αυτογνωσία διάσχιση βουλιμία