Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ραντεβού συναισθήματα συμπεριφοράς Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση ψυχολόγος αναπτυξιακή φαντασιώσεις ψυχολογία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής διαταραχή εγκατάλειψη σχέσεις άγχος ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι αναλυτική βουλιμία δυσκολίες φοβίες συμβουλευτική αυτογνωσία διάχυτη συνεδρίες γνωσιακή γονέων κρίσεις κέντρο αυτοπραγμάτωση μετρό ανορεξία κατάθλιψη φόβος χαμηλή κενό προσέγγιση προβλήματα θανάτου νευρική Αθήνα πανικούΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναπτυξιακή προσέγγιση προβλήματα φαντασιώσεις συμβουλευτική θανάτου ψυχολόγος εγκατάλειψη κρίσεις ανορεξία συναισθήματα Αθήνα κέντρο δυσκολίες ψυχολογία ραντεβού σχέσεις Ακρόπολη μετρό ψυχολόγοι πανικού άγχος ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς βουλιμία γονέων διάσχιση ψυχοθεραπευτής διάχυτη αυτοπραγμάτωση νευρική κατάθλιψη χαμηλή διαταραχή αναλυτική φοβίες ψυχοθεραπεία αυτογνωσία γνωσιακή φόβος ψυχοθεραπείας συνεδρίες αυτοεκτίμηση κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάχυτη κατάθλιψη ψυχοθεραπείας γνωσιακή προσέγγιση εγκατάλειψη ραντεβού αναπτυξιακή κενό Αθήνα συμπεριφοράς βουλιμία νευρική συνεδρίες άγχος κέντρο πανικού κρίσεις χαμηλή φοβίες φόβος ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη γονέων ανορεξία συναισθήματα διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση θανάτου σχέσεις διαταραχή αυτογνωσία δυσκολίες προβλήματα αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι μετρό ψυχολόγος ψυχοθεραπεία συμβουλευτική αναλυτική ψυχολογία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φαντασιώσεις βουλιμία φοβίες προβλήματα γνωσιακή διαταραχή φόβος διάχυτη συνεδρίες θανάτου μετρό σχέσεις δυσκολίες ανορεξία νευρική αυτοπραγμάτωση γονέων άγχος πανικού κενό ψυχολογία εγκατάλειψη ψυχολόγος κέντρο Αθήνα προσέγγιση ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι διάσχιση συμπεριφοράς κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική αυτογνωσία συναισθήματα ραντεβού ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη αναπτυξιακή χαμηλή αναλυτική αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμβουλευτική διαταραχή διάσχιση αναλυτική άγχος δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις αυτοπραγμάτωση γονέων φαντασιώσεις ανορεξία ψυχοθεραπευτής μετρό Αθήνα αυτοεκτίμηση ψυχολογία αυτογνωσία συναισθήματα πανικού συνεδρίες αναπτυξιακή φόβος γνωσιακή θανάτου κατάθλιψη συμπεριφοράς ραντεβού ψυχολόγος προσέγγιση φοβίες νευρική ψυχοθεραπεία βουλιμία προβλήματα ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη χαμηλή Ακρόπολη κενό διάχυτη κέντρο κρίσεις