Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Ακρόπολη συμβουλευτική κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες αυτογνωσία ανορεξία φαντασιώσεις προβλήματα θανάτου διαταραχή νευρική ψυχολόγος γνωσιακή φόβος ψυχοθεραπευτής πανικού κέντρο εγκατάλειψη άγχος ψυχοθεραπείας αναλυτική ραντεβού διάχυτη ψυχολόγοι σχέσεις αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία χαμηλή προσέγγιση αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς συνεδρίες αυτοεκτίμηση κατάθλιψη μετρό κενό γονέων ψυχολογία διάσχιση συναισθήματα βουλιμία Αθήνα φοβίεςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Ακρόπολη βουλιμία φόβος ψυχολογία ψυχολόγος κρίσεις αναλυτική φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση διάχυτη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας ραντεβού μετρό διάσχιση νευρική προσέγγιση άγχος συνεδρίες γονέων κατάθλιψη δυσκολίες σχέσεις ψυχοθεραπευτής γνωσιακή ψυχολόγοι εγκατάλειψη συμπεριφοράς συναισθήματα αναπτυξιακή συμβουλευτική ανορεξία προβλήματα χαμηλή κενό φοβίες θανάτου ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή αυτογνωσία πανικού Αθήνα κέντρο ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα ψυχοθεραπευτής άγχος βουλιμία πανικού ανορεξία σχέσεις ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή ψυχολόγοι Ακρόπολη νευρική κατάθλιψη συμπεριφοράς συνεδρίες προβλήματα προσέγγιση κρίσεις φοβίες συμβουλευτική γονέων διάχυτη ραντεβού Αθήνα αυτογνωσία κέντρο φόβος ψυχολόγος διαταραχή ψυχοθεραπεία θανάτου κενό εγκατάλειψη διάσχιση γνωσιακή μετρό αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις αναλυτική αναπτυξιακή ψυχολογία δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προβλήματα ανορεξία Ακρόπολη κενό φαντασιώσεις αναλυτική αυτογνωσία ψυχοθεραπεία δυσκολίες κρίσεις φοβίες νευρική ψυχολογία κατάθλιψη συμπεριφοράς βουλιμία Αθήνα ψυχολόγοι συναισθήματα διαταραχή αυτοεκτίμηση διάχυτη πανικού συμβουλευτική ραντεβού φόβος ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση σχέσεις αναπτυξιακή εγκατάλειψη προσέγγιση μετρό ψυχοθεραπευτής θανάτου ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή ψυχολόγος κέντρο γονέων διάσχιση συνεδρίες γνωσιακή άγχος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις συμπεριφοράς ψυχολογία αυτοπραγμάτωση φοβίες σχέσεις ψυχοθεραπεία κρίσεις άγχος διάσχιση ραντεβού γνωσιακή φόβος συναισθήματα συνεδρίες Ακρόπολη κατάθλιψη διάχυτη δυσκολίες αναλυτική κενό προβλήματα διαταραχή Αθήνα προσέγγιση πανικού ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία βουλιμία ανορεξία εγκατάλειψη θανάτου νευρική ψυχολόγοι ψυχολόγος μετρό γονέων αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή άγχος ψυχολόγος συμβουλευτική γνωσιακή ανορεξία ψυχοθεραπευτής συναισθήματα μετρό αναπτυξιακή εγκατάλειψη κενό σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια γονέων συνεδρίες ραντεβού κέντρο φόβος διαταραχή αυτοεκτίμηση διάχυτη ψυχοθεραπεία βουλιμία προβλήματα χαμηλή ψυχολογία φαντασιώσεις φοβίες προσέγγιση ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς θανάτου Ακρόπολη ψυχοθεραπείας κρίσεις αναλυτική νευρική κατάθλιψη διάσχιση πανικού δυσκολίες αυτογνωσία Αθήνα