Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμβουλευτική προβλήματα φοβίες ψυχολόγος προσέγγιση άγχος αυτοπραγμάτωση ψυχολογία σχέσεις φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι διάχυτη κατάθλιψη ραντεβού αυτοεκτίμηση αναλυτική νευρική δυσκολίες φόβος Αθήνα εγκατάλειψη συμπεριφοράς αυτογνωσία πανικού Ακρόπολη διαταραχή θανάτου γνωσιακή κενό συναισθήματα ανορεξία ψυχοθεραπείας βουλιμία ψυχοθεραπεία διάσχιση γονέων κέντρο κρίσεις ψυχοθεραπευτής συνεδρίες χαμηλή μετρό αναπτυξιακήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική συνεδρίες αυτοπραγμάτωση μετρό αυτοεκτίμηση θανάτου Αθήνα ραντεβού χαμηλή γονέων συναισθήματα διαταραχή κέντρο άγχος διάχυτη ψυχοθεραπείας αναλυτική αυτογνωσία κρίσεις σχέσεις διάσχιση ψυχολόγοι νευρική ψυχολογία ψυχολόγος πανικού Ακρόπολη δυσκολίες φόβος ψυχοθεραπευτής κενό εγκατάλειψη προβλήματα ανορεξία βουλιμία αναπτυξιακή φοβίες ψυχοθεραπεία προσέγγιση φαντασιώσεις κατάθλιψη συμπεριφοράς γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή χαμηλή αναλυτική συμπεριφοράς βουλιμία αυτοεκτίμηση Αθήνα συμβουλευτική κέντρο ραντεβού διαταραχή μετρό πανικού ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις διάχυτη αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη διάσχιση κατάθλιψη δυσκολίες θανάτου νευρική ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας αυτογνωσία φόβος κενό κρίσεις συναισθήματα αναπτυξιακή προσέγγιση γονέων ψυχοθεραπεύτρια άγχος ανορεξία σχέσεις προβλήματα γνωσιακή φοβίες ψυχολογία εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία ψυχολόγος συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κατάθλιψη ψυχοθεραπεία δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια κενό ψυχοθεραπευτής βουλιμία διάχυτη γονέων Ακρόπολη φοβίες Αθήνα νευρική αυτοπραγμάτωση ψυχολογία άγχος μετρό διάσχιση προβλήματα πανικού συμπεριφοράς κρίσεις αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις συμβουλευτική αυτογνωσία ψυχοθεραπείας θανάτου ψυχολόγος ανορεξία ψυχολόγοι κέντρο συναισθήματα συνεδρίες διαταραχή προσέγγιση αναλυτική αναπτυξιακή φόβος εγκατάλειψη χαμηλή ραντεβού γνωσιακή σχέσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Αθήνα αυτογνωσία ψυχολόγος αναπτυξιακή διάχυτη ψυχολόγοι προβλήματα Ακρόπολη αυτοεκτίμηση άγχος φαντασιώσεις ψυχολογία ψυχοθεραπευτής προσέγγιση συναισθήματα θανάτου ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση κρίσεις ανορεξία συμπεριφοράς χαμηλή σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία ψυχοθεραπεία κέντρο γνωσιακή διάσχιση πανικού διαταραχή συμβουλευτική νευρική φοβίες μετρό γονέων φόβος κατάθλιψη αναλυτική ραντεβού κενό εγκατάλειψη συνεδρίες δυσκολίες