Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διαταραχή συμπεριφοράς θανάτου κέντρο Αθήνα δυσκολίες ψυχοθεραπεία κρίσεις αναλυτική ραντεβού κενό κατάθλιψη χαμηλή άγχος ψυχολόγοι προβλήματα συναισθήματα ανορεξία διάχυτη αυτογνωσία συμβουλευτική προσέγγιση βουλιμία Ακρόπολη ψυχολόγος γνωσιακή γονέων αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη σχέσεις αναπτυξιακή πανικού ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες φαντασιώσεις ψυχολογία νευρική φοβίες μετρό ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση διάσχιση φόβος ψυχοθεραπευτήςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία πανικού προσέγγιση ψυχολογία γονέων δυσκολίες κενό συναισθήματα αναπτυξιακή διάχυτη αναλυτική αυτοεκτίμηση άγχος Ακρόπολη βουλιμία Αθήνα διαταραχή ψυχοθεραπείας κατάθλιψη συνεδρίες αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος γνωσιακή προβλήματα συμπεριφοράς ραντεβού σχέσεις ψυχοθεραπευτής χαμηλή συμβουλευτική εγκατάλειψη αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια μετρό φαντασιώσεις ψυχολόγοι ανορεξία διάσχιση κρίσεις νευρική κέντρο φοβίες θανάτου φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φόβος αυτοπραγμάτωση συναισθήματα προβλήματα κρίσεις Αθήνα ραντεβού μετρό γονέων αυτοεκτίμηση φοβίες χαμηλή κέντρο κενό συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες δυσκολίες νευρική πανικού διάσχιση ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις διαταραχή εγκατάλειψη διάχυτη άγχος θανάτου αναλυτική ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος κατάθλιψη συμβουλευτική αναπτυξιακή βουλιμία γνωσιακή προσέγγιση ανορεξία αυτογνωσία Ακρόπολη ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι ψυχολογία σχέσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπείας γνωσιακή φοβίες δυσκολίες διάχυτη κέντρο Αθήνα διάσχιση αναλυτική αυτοεκτίμηση νευρική συνεδρίες διαταραχή γονέων βουλιμία θανάτου ανορεξία συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις ψυχολόγοι χαμηλή ψυχολογία άγχος προσέγγιση κενό αυτογνωσία Ακρόπολη μετρό ραντεβού ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή κρίσεις ψυχολόγος συναισθήματα φόβος πανικού προβλήματα εγκατάλειψη σχέσεις