Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή άγχος συμβουλευτική αυτοεκτίμηση βουλιμία κενό ανορεξία διαταραχή δυσκολίες αναπτυξιακή κατάθλιψη εγκατάλειψη κρίσεις ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία κέντρο ψυχοθεραπείας ψυχολόγος σχέσεις αναλυτική χαμηλή ψυχοθεραπευτής ραντεβού φαντασιώσεις διάχυτη ψυχολογία συναισθήματα γνωσιακή Ακρόπολη συμπεριφοράς φόβος συνεδρίες Αθήνα φοβίες αυτογνωσία προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση γονέων πανικού προβλήματα νευρική αυτοπραγμάτωση θανάτου μετρόΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φαντασιώσεις φοβίες κέντρο αυτογνωσία ραντεβού αυτοπραγμάτωση θανάτου προβλήματα μετρό αυτοεκτίμηση συνεδρίες ψυχολόγος ψυχοθεραπεία διάσχιση προσέγγιση χαμηλή νευρική βουλιμία κατάθλιψη κρίσεις συναισθήματα εγκατάλειψη σχέσεις συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής γνωσιακή αναπτυξιακή κενό άγχος ψυχολόγοι ανορεξία Αθήνα συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη αναλυτική Ακρόπολη διαταραχή δυσκολίες ψυχοθεραπείας πανικού φόβος ψυχολογία γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναπτυξιακή συμβουλευτική διάχυτη συμπεριφοράς διαταραχή μετρό γνωσιακή βουλιμία συνεδρίες εγκατάλειψη φοβίες διάσχιση Αθήνα σχέσεις αυτοεκτίμηση κέντρο αυτοπραγμάτωση ραντεβού συναισθήματα γονέων νευρική ψυχοθεραπεία πανικού άγχος Ακρόπολη προσέγγιση δυσκολίες ψυχολογία ανορεξία φόβος προβλήματα κατάθλιψη χαμηλή ψυχολόγος ψυχολόγοι αυτογνωσία φαντασιώσεις αναλυτική ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια κενό κρίσεις θανάτου ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κενό αναπτυξιακή ψυχολόγος χαμηλή προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες κρίσεις σχέσεις Αθήνα κέντρο φαντασιώσεις ανορεξία διάσχιση ψυχοθεραπεία πανικού αυτοπραγμάτωση αναλυτική συναισθήματα άγχος συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής φοβίες διαταραχή βουλιμία συμβουλευτική γνωσιακή προσέγγιση κατάθλιψη διάχυτη αυτοεκτίμηση θανάτου ψυχολόγοι φόβος γονέων δυσκολίες νευρική μετρό ψυχολογία Ακρόπολη ραντεβού ψυχοθεραπείας αυτογνωσία εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή δυσκολίες ψυχοθεραπεία φοβίες συμβουλευτική διάχυτη γνωσιακή αυτογνωσία αυτοεκτίμηση προσέγγιση άγχος αναπτυξιακή κατάθλιψη Ακρόπολη φόβος κενό μετρό φαντασιώσεις γονέων διαταραχή αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς ψυχολογία συναισθήματα ψυχοθεραπείας κρίσεις εγκατάλειψη χαμηλή νευρική σχέσεις βουλιμία ραντεβού κέντρο θανάτου πανικού αναλυτική διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα ανορεξία ψυχολόγος Αθήνα συνεδρίες ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι