Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάχυτη Ακρόπολη αναλυτική αυτοεκτίμηση κρίσεις αναπτυξιακή βουλιμία ψυχοθεραπείας συναισθήματα μετρό ψυχοθεραπευτής γνωσιακή κατάθλιψη ψυχολογία νευρική διαταραχή άγχος συνεδρίες ραντεβού προβλήματα διάσχιση εγκατάλειψη ψυχολόγος φαντασιώσεις ψυχολόγοι δυσκολίες Αθήνα ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια θανάτου αυτογνωσία κέντρο ψυχοθεραπεία σχέσεις αυτοπραγμάτωση χαμηλή κενό συμβουλευτική φόβος γονέων πανικού προσέγγιση συμπεριφοράς φοβίεςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση νευρική διαταραχή εγκατάλειψη φοβίες αναλυτική δυσκολίες συμβουλευτική άγχος προβλήματα φόβος ψυχοθεραπείας σχέσεις γνωσιακή συμπεριφοράς βουλιμία θανάτου ψυχολογία κατάθλιψη προσέγγιση γονέων αναπτυξιακή ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία συνεδρίες ανορεξία ψυχοθεραπευτής μετρό φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα Αθήνα χαμηλή κέντρο ψυχολόγος διάχυτη αυτοεκτίμηση Ακρόπολη πανικού κενό κρίσεις διάσχιση ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή βουλιμία πανικού φοβίες ανορεξία άγχος ψυχολόγοι ραντεβού αυτοεκτίμηση διάχυτη Ακρόπολη χαμηλή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική συναισθήματα φαντασιώσεις δυσκολίες μετρό αναλυτική αναπτυξιακή σχέσεις κενό γονέων ψυχοθεραπεύτρια φόβος διαταραχή θανάτου ψυχολογία προβλήματα κέντρο γνωσιακή νευρική κρίσεις διάσχιση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς εγκατάλειψη κατάθλιψη προσέγγιση ψυχολόγος αυτογνωσία συνεδρίες Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή εγκατάλειψη διαταραχή αυτογνωσία ψυχολόγος φόβος αναλυτική Αθήνα γνωσιακή συμβουλευτική άγχος ψυχοθεραπείας ραντεβού αυτοπραγμάτωση κενό συναισθήματα κατάθλιψη δυσκολίες Ακρόπολη ψυχολογία διάχυτη αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς ψυχολόγοι νευρική σχέσεις φοβίες προβλήματα συνεδρίες βουλιμία φαντασιώσεις κρίσεις θανάτου ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή χαμηλή προσέγγιση κέντρο γονέων μετρό ανορεξία πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή θανάτου ανορεξία βουλιμία ψυχοθεραπεία νευρική ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη αυτοεκτίμηση προβλήματα ψυχολόγοι συμπεριφοράς κατάθλιψη κέντρο συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία εγκατάλειψη φόβος μετρό αυτογνωσία συναισθήματα φαντασιώσεις γνωσιακή χαμηλή αυτοπραγμάτωση πανικού προσέγγιση διάχυτη δυσκολίες ψυχολόγος φοβίες ψυχοθεραπείας κενό κρίσεις αναλυτική διαταραχή άγχος σχέσεις αναπτυξιακή γονέων Αθήνα ραντεβού συμβουλευτική διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή βουλιμία άγχος προβλήματα διαταραχή αναλυτική αυτογνωσία ανορεξία συμπεριφοράς πανικού αυτοεκτίμηση Αθήνα μετρό διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή δυσκολίες κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής συναισθήματα ψυχολογία κενό ραντεβού συμβουλευτική γνωσιακή ψυχοθεραπεία κέντρο ψυχολόγος νευρική συνεδρίες ψυχοθεραπείας θανάτου ψυχολόγοι κρίσεις προσέγγιση φαντασιώσεις εγκατάλειψη αναπτυξιακή Ακρόπολη φοβίες αυτοπραγμάτωση σχέσεις διάσχιση γονέων φόβος