Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναλυτική κέντρο διάσχιση προσέγγιση φοβίες διάχυτη θανάτου χαμηλή μετρό εγκατάλειψη γονέων κενό κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα διαταραχή Αθήνα ψυχολόγοι προβλήματα φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση σχέσεις ραντεβού Ακρόπολη ανορεξία ψυχολόγος αυτογνωσία αναπτυξιακή δυσκολίες ψυχολογία συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση φόβος συμβουλευτική γνωσιακή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας κατάθλιψη συνεδρίες πανικού ψυχοθεραπευτής βουλιμία νευρική άγχοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προσέγγιση ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας βουλιμία ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής άγχος ψυχολόγος συναισθήματα αναπτυξιακή νευρική κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη κέντρο διαταραχή δυσκολίες χαμηλή προβλήματα ψυχολογία διάσχιση αναλυτική φαντασιώσεις κρίσεις αυτοεκτίμηση γονέων εγκατάλειψη σχέσεις γνωσιακή Αθήνα φοβίες κενό συμπεριφοράς θανάτου ανορεξία συμβουλευτική αυτογνωσία ψυχολόγοι συνεδρίες μετρό πανικού φόβος διάχυτη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα θανάτου ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση άγχος συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια πανικού διαταραχή φοβίες αυτογνωσία μετρό αναλυτική ψυχολόγος εγκατάλειψη διάχυτη γνωσιακή προσέγγιση φαντασιώσεις συνεδρίες νευρική προβλήματα αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής γονέων φόβος Ακρόπολη κατάθλιψη κέντρο κρίσεις δυσκολίες συμπεριφοράς κενό διάσχιση αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία ανορεξία χαμηλή Αθήνα ψυχολογία βουλιμία ραντεβού σχέσεις ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή μετρό θανάτου νευρική ψυχοθεραπεύτρια φόβος κενό ανορεξία βουλιμία κέντρο προσέγγιση σχέσεις αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση διαταραχή ψυχοθεραπείας γονέων αναπτυξιακή αναλυτική δυσκολίες συναισθήματα χαμηλή ψυχολόγος γνωσιακή ραντεβού φαντασιώσεις ψυχολογία συμπεριφοράς άγχος πανικού εγκατάλειψη Αθήνα διάσχιση προβλήματα διάχυτη ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη συνεδρίες αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι φοβίες συμβουλευτική κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμπεριφοράς προσέγγιση φόβος ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής θανάτου ψυχολόγος κατάθλιψη συναισθήματα κέντρο φαντασιώσεις εγκατάλειψη δυσκολίες αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική διάχυτη προβλήματα νευρική αναλυτική διάσχιση χαμηλή αυτοεκτίμηση ανορεξία Ακρόπολη διαταραχή ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία ραντεβού κρίσεις κενό γονέων σχέσεις αυτογνωσία γνωσιακή ψυχολογία αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας συνεδρίες Αθήνα άγχος μετρό βουλιμία φοβίες πανικού