Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φόβος διάσχιση κρίσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπεία κενό φαντασιώσεις θανάτου γνωσιακή συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική εγκατάλειψη φοβίες προβλήματα ψυχολόγος αναλυτική κατάθλιψη συναισθήματα ανορεξία αυτοεκτίμηση άγχος γονέων κέντρο αναπτυξιακή προσέγγιση νευρική δυσκολίες Αθήνα ψυχολόγοι ψυχολογία βουλιμία σχέσεις ψυχοθεραπευτής ραντεβού πανικού αυτογνωσία χαμηλή διαταραχή διάχυτη συνεδρίες μετρό αυτοπραγμάτωσηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κενό αυτοεκτίμηση προσέγγιση προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια νευρική βουλιμία μετρό ψυχοθεραπεία γνωσιακή αυτοπραγμάτωση αναλυτική κέντρο διαταραχή πανικού γονέων συνεδρίες αναπτυξιακή εγκατάλειψη διάσχιση κατάθλιψη χαμηλή φοβίες Αθήνα σχέσεις κρίσεις διάχυτη συμπεριφοράς φαντασιώσεις Ακρόπολη συμβουλευτική ανορεξία δυσκολίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας άγχος θανάτου φόβος ψυχολόγος συναισθήματα ψυχολογία ραντεβού ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναλυτική κενό φοβίες νευρική αυτοπραγμάτωση δυσκολίες συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση ψυχολόγος Ακρόπολη γονέων προσέγγιση άγχος βουλιμία ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή συνεδρίες κέντρο κατάθλιψη ψυχολόγοι αναπτυξιακή φόβος φαντασιώσεις κρίσεις μετρό Αθήνα διάχυτη συναισθήματα εγκατάλειψη προβλήματα σχέσεις διαταραχή ψυχοθεραπείας ανορεξία αυτογνωσία πανικού γνωσιακή συμβουλευτική ραντεβού ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής διάσχιση θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κρίσεις άγχος βουλιμία Αθήνα κενό ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη ψυχοθεραπείας αυτογνωσία εγκατάλειψη αναλυτική προσέγγιση γονέων φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής φόβος αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς διάσχιση γνωσιακή συναισθήματα ψυχολογία προβλήματα σχέσεις κέντρο μετρό χαμηλή διάχυτη φοβίες πανικού συμβουλευτική ψυχοθεραπεία ανορεξία δυσκολίες αναπτυξιακή ψυχολόγοι θανάτου κατάθλιψη νευρική ραντεβού συνεδρίες διαταραχή ψυχολόγος