Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή άγχος χαμηλή ψυχοθεραπευτής προσέγγιση ραντεβού νευρική συμβουλευτική διάχυτη συναισθήματα Αθήνα γνωσιακή ψυχολόγος μετρό σχέσεις αναλυτική διαταραχή ψυχοθεραπείας συνεδρίες προβλήματα αυτοπραγμάτωση κέντρο διάσχιση κενό φόβος Ακρόπολη βουλιμία ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς κατάθλιψη ψυχολογία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση κρίσεις θανάτου φοβίες ανορεξία αυτογνωσία δυσκολίες εγκατάλειψη πανικού φαντασιώσεις γονέωνΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμπεριφοράς συνεδρίες πανικού αναλυτική δυσκολίες συμβουλευτική προσέγγιση μετρό Αθήνα φόβος γονέων ψυχολογία φοβίες διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις κέντρο Ακρόπολη χαμηλή ψυχολόγος ψυχοθεραπείας θανάτου ανορεξία διάχυτη άγχος αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση κενό ψυχολόγοι κατάθλιψη εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία διάσχιση ραντεβού ψυχοθεραπευτής νευρική προβλήματα αυτογνωσία φαντασιώσεις βουλιμία αναπτυξιακή γνωσιακή συναισθήματα κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία μετρό γονέων συνεδρίες ανορεξία πανικού ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική φοβίες φόβος γνωσιακή κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας κρίσεις εγκατάλειψη διάχυτη φαντασιώσεις κενό ψυχολόγος αναλυτική Αθήνα προσέγγιση ψυχολογία βουλιμία ψυχολόγοι σχέσεις νευρική άγχος θανάτου κέντρο χαμηλή προβλήματα ραντεβού αυτογνωσία διάσχιση συμπεριφοράς διαταραχή Ακρόπολη δυσκολίες συναισθήματα αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ραντεβού αναπτυξιακή κέντρο μετρό ανορεξία γονέων δυσκολίες φόβος σχέσεις κρίσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση διάσχιση άγχος ψυχολογία νευρική συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις αυτογνωσία συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία χαμηλή αναλυτική φοβίες κατάθλιψη Αθήνα κενό εγκατάλειψη Ακρόπολη διάχυτη ψυχοθεραπεία θανάτου συμπεριφοράς διαταραχή πανικού ψυχολόγος προβλήματα προσέγγιση συναισθήματα ψυχολόγοι γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συνεδρίες συμπεριφοράς αναπτυξιακή εγκατάλειψη νευρική συμβουλευτική αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση χαμηλή ψυχοθεραπεία κέντρο αυτοεκτίμηση Ακρόπολη βουλιμία διάχυτη προσέγγιση άγχος ψυχολόγος ψυχολόγοι σχέσεις γονέων διάσχιση κατάθλιψη φαντασιώσεις μετρό ψυχοθεραπευτής θανάτου Αθήνα πανικού ραντεβού φοβίες συναισθήματα κενό ανορεξία ψυχοθεραπείας αναλυτική ψυχολογία γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες φόβος προβλήματα διαταραχή κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική προσέγγιση συνεδρίες θανάτου κατάθλιψη διαταραχή σχέσεις ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία κρίσεις αυτογνωσία ψυχολόγος φοβίες βουλιμία δυσκολίες αναλυτική φαντασιώσεις αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας πανικού χαμηλή διάχυτη συμπεριφοράς φόβος διάσχιση αυτοεκτίμηση γονέων κενό άγχος κέντρο γνωσιακή προβλήματα ανορεξία αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής μετρό συμβουλευτική Αθήνα συναισθήματα ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού