Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ραντεβού αυτοεκτίμηση συναισθήματα αυτογνωσία μετρό νευρική Ακρόπολη δυσκολίες συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική αναπτυξιακή προβλήματα ανορεξία κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής σχέσεις ψυχολόγος συμπεριφοράς θανάτου φόβος ψυχολόγοι Αθήνα πανικού βουλιμία φοβίες ψυχολογία συμβουλευτική εγκατάλειψη προσέγγιση κρίσεις γονέων αυτοπραγμάτωση διάχυτη φαντασιώσεις χαμηλή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας γνωσιακή άγχος κενό διάσχιση κέντρο διαταραχήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολογία κενό συναισθήματα βουλιμία κέντρο ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη αναπτυξιακή γονέων ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση θανάτου μετρό προσέγγιση ψυχοθεραπείας φοβίες φόβος ψυχολόγοι συμβουλευτική σχέσεις ραντεβού νευρική Ακρόπολη διάσχιση αυτοπραγμάτωση γνωσιακή ανορεξία προβλήματα Αθήνα χαμηλή συνεδρίες δυσκολίες διαταραχή συμπεριφοράς κρίσεις πανικού κατάθλιψη εγκατάλειψη αυτογνωσία αναλυτική άγχος ψυχοθεραπεία ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ραντεβού βουλιμία μετρό σχέσεις πανικού εγκατάλειψη προσέγγιση Ακρόπολη κατάθλιψη κρίσεις άγχος νευρική ψυχολόγος ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις Αθήνα κέντρο αναλυτική φοβίες γνωσιακή γονέων συναισθήματα χαμηλή αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής διαταραχή διάχυτη συνεδρίες διάσχιση δυσκολίες θανάτου ανορεξία συμβουλευτική φόβος ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία ψυχολογία προβλήματα αυτογνωσία κενό ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναλυτική διάσχιση Αθήνα συμβουλευτική χαμηλή κενό γονέων αυτοεκτίμηση πανικού ψυχολόγος φαντασιώσεις γνωσιακή φόβος διαταραχή ψυχοθεραπείας ψυχολογία θανάτου προβλήματα ραντεβού δυσκολίες κρίσεις άγχος σχέσεις Ακρόπολη συναισθήματα ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία μετρό φοβίες αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία ανορεξία κέντρο κατάθλιψη συνεδρίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη νευρική συμπεριφοράς βουλιμία διάχυτη προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία κέντρο διάσχιση φόβος Αθήνα προσέγγιση πανικού αναλυτική βουλιμία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας άγχος αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική ραντεβού νευρική προβλήματα κρίσεις γνωσιακή ψυχολόγοι γονέων δυσκολίες διάχυτη διαταραχή Ακρόπολη μετρό εγκατάλειψη ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη αυτοεκτίμηση χαμηλή φοβίες αυτογνωσία αναπτυξιακή φαντασιώσεις συναισθήματα συμπεριφοράς ψυχολόγος σχέσεις συνεδρίες κενό θανάτου ανορεξία