Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ραντεβού άγχος προβλήματα νευρική αυτογνωσία συναισθήματα εγκατάλειψη διαταραχή ψυχοθεραπευτής προσέγγιση κέντρο ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις θανάτου φοβίες ψυχολογία συνεδρίες Αθήνα διάχυτη πανικού αναπτυξιακή κατάθλιψη φόβος μετρό κενό βουλιμία κρίσεις διάσχιση ψυχοθεραπείας ανορεξία γονέων Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση χαμηλή σχέσεις γνωσιακή συμπεριφοράς δυσκολίες αναλυτική αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία ψυχολόγος συμβουλευτικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φόβος θανάτου ανορεξία βουλιμία νευρική γονέων ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας πανικού ψυχολογία χαμηλή φαντασιώσεις αυτογνωσία αναπτυξιακή εγκατάλειψη κενό προσέγγιση προβλήματα γνωσιακή κρίσεις ραντεβού διαταραχή δυσκολίες ψυχολόγοι διάσχιση συναισθήματα αναλυτική σχέσεις φοβίες ψυχολόγος διάχυτη αυτοπραγμάτωση συνεδρίες άγχος ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια κέντρο μετρό συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση κατάθλιψη Ακρόπολη Αθήνα συμβουλευτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φοβίες δυσκολίες νευρική αναλυτική γνωσιακή Αθήνα συμβουλευτική ψυχοθεραπείας κέντρο αυτοπραγμάτωση προβλήματα ψυχοθεραπεία μετρό χαμηλή γονέων ψυχοθεραπευτής ραντεβού ψυχολόγοι φαντασιώσεις αυτογνωσία κενό Ακρόπολη διαταραχή θανάτου συνεδρίες βουλιμία κατάθλιψη εγκατάλειψη συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις άγχος ανορεξία διάχυτη διάσχιση ψυχολόγος αυτοεκτίμηση συναισθήματα προσέγγιση κρίσεις πανικού ψυχολογία φόβος αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή σχέσεις διάσχιση συμβουλευτική άγχος ψυχοθεραπευτής Αθήνα κρίσεις ψυχολόγος γονέων αναλυτική ψυχολογία ανορεξία συνεδρίες φοβίες ψυχοθεραπεία γνωσιακή συμπεριφοράς ραντεβού προβλήματα δυσκολίες διάχυτη μετρό ψυχοθεραπείας φόβος κενό νευρική διαταραχή πανικού συναισθήματα κατάθλιψη φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη Ακρόπολη βουλιμία προσέγγιση αυτοεκτίμηση χαμηλή κέντρο αυτογνωσία ψυχολόγοι θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προβλήματα ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας άγχος ψυχοθεραπεύτρια γονέων εγκατάλειψη μετρό πανικού προσέγγιση κρίσεις κενό δυσκολίες αναπτυξιακή κέντρο συμβουλευτική σχέσεις συνεδρίες φαντασιώσεις αναλυτική κατάθλιψη γνωσιακή ψυχολογία ραντεβού διάχυτη διάσχιση νευρική Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς διαταραχή ψυχοθεραπευτής χαμηλή φόβος θανάτου βουλιμία αυτοεκτίμηση ανορεξία Αθήνα συναισθήματα ψυχολόγοι φοβίες ψυχολόγος αυτογνωσία