Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοεκτίμηση θανάτου σχέσεις γονέων συμβουλευτική κέντρο κατάθλιψη συνεδρίες ανορεξία γνωσιακή ψυχολογία κενό ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή βουλιμία συμπεριφοράς άγχος ψυχοθεραπευτής ραντεβού προβλήματα αναλυτική αυτοπραγμάτωση χαμηλή ψυχοθεραπείας συναισθήματα πανικού δυσκολίες ψυχολόγοι αναπτυξιακή προσέγγιση διάσχιση Αθήνα εγκατάλειψη ψυχολόγος φαντασιώσεις αυτογνωσία νευρική διάχυτη φόβος μετρό ψυχοθεραπεία Ακρόπολη κρίσεις φοβίεςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς Αθήνα ψυχοθεραπευτής θανάτου κενό εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας φοβίες αναπτυξιακή συναισθήματα αναλυτική συμβουλευτική συνεδρίες φαντασιώσεις χαμηλή γνωσιακή διάσχιση προσέγγιση Ακρόπολη ραντεβού αυτοπραγμάτωση πανικού κρίσεις αυτογνωσία άγχος μετρό διαταραχή νευρική σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη διάχυτη προβλήματα ψυχολόγοι γονέων βουλιμία ψυχολόγος ψυχολογία κέντρο ανορεξία δυσκολίες αυτοεκτίμηση φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συνεδρίες φόβος διάχυτη διάσχιση κενό συμπεριφοράς γνωσιακή συναισθήματα θανάτου αναπτυξιακή Αθήνα ψυχοθεραπείας γονέων συμβουλευτική ψυχολόγοι φοβίες κατάθλιψη κέντρο δυσκολίες εγκατάλειψη πανικού χαμηλή σχέσεις ψυχολογία ψυχοθεραπεία Ακρόπολη μετρό κρίσεις νευρική αυτογνωσία ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής ανορεξία ραντεβού βουλιμία αναλυτική προσέγγιση αυτοεκτίμηση διαταραχή προβλήματα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις άγχος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προβλήματα ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας δυσκολίες κρίσεις αυτοεκτίμηση ψυχολογία ψυχολόγος σχέσεις κέντρο ανορεξία κενό συμβουλευτική θανάτου εγκατάλειψη αυτογνωσία προσέγγιση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία μετρό γνωσιακή βουλιμία συνεδρίες κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση άγχος πανικού χαμηλή διαταραχή συναισθήματα διάσχιση Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη φαντασιώσεις φόβος συμπεριφοράς αναπτυξιακή γονέων φοβίες αναλυτική νευρική ραντεβού Ακρόπολη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κρίσεις ανορεξία φόβος άγχος ραντεβού διαταραχή σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη πανικού Αθήνα ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή προβλήματα ψυχοθεραπευτής φοβίες γνωσιακή αυτογνωσία διάχυτη συμβουλευτική συνεδρίες βουλιμία θανάτου διάσχιση νευρική προσέγγιση συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση χαμηλή μετρό ψυχολόγοι κενό ψυχολόγος συναισθήματα ψυχολογία Ακρόπολη γονέων κέντρο δυσκολίες αναλυτική κατάθλιψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική Ακρόπολη ψυχοθεραπεία μετρό κατάθλιψη ψυχολόγοι χαμηλή άγχος φόβος Αθήνα διάχυτη γονέων αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση πανικού βουλιμία εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση κενό σχέσεις συμπεριφοράς διαταραχή συνεδρίες δυσκολίες συμβουλευτική συναισθήματα κέντρο φαντασιώσεις ψυχολόγος γνωσιακή ψυχολογία διάσχιση προβλήματα ραντεβού ανορεξία αυτογνωσία προσέγγιση φοβίες κρίσεις θανάτου ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια