Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπείας θανάτου γονέων ψυχολογία αυτογνωσία ψυχολόγος αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία Ακρόπολη μετρό άγχος ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή φαντασιώσεις διαταραχή συμβουλευτική διάχυτη αυτοπραγμάτωση δυσκολίες αυτοεκτίμηση νευρική ανορεξία Αθήνα κατάθλιψη ψυχολόγοι φόβος πανικού εγκατάλειψη προβλήματα αναλυτική κενό βουλιμία φοβίες συμπεριφοράς συνεδρίες σχέσεις χαμηλή διάσχιση συναισθήματα ψυχοθεραπευτής κρίσεις προσέγγιση κέντροΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κατάθλιψη ψυχολόγοι ψυχολογία συνεδρίες πανικού Ακρόπολη κρίσεις διάσχιση ψυχοθεραπευτής άγχος φοβίες φαντασιώσεις κενό ψυχοθεραπεία κέντρο ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική εγκατάλειψη δυσκολίες νευρική συμβουλευτική γονέων φόβος διαταραχή μετρό χαμηλή ψυχοθεραπείας σχέσεις ψυχολόγος αναπτυξιακή προβλήματα διάχυτη συναισθήματα προσέγγιση θανάτου ανορεξία αυτοπραγμάτωση Αθήνα αυτογνωσία συμπεριφοράς γνωσιακή βουλιμία αυτοεκτίμηση ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φοβίες συμβουλευτική ψυχολογία Αθήνα ψυχολόγος συναισθήματα αυτοπραγμάτωση διαταραχή προσέγγιση χαμηλή προβλήματα αναλυτική κέντρο δυσκολίες ψυχολόγοι φαντασιώσεις γονέων αυτοεκτίμηση θανάτου πανικού διάχυτη κατάθλιψη ραντεβού Ακρόπολη αναπτυξιακή κενό φόβος αυτογνωσία σχέσεις γνωσιακή βουλιμία διάσχιση συμπεριφοράς μετρό κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία ανορεξία ψυχοθεραπευτής συνεδρίες άγχος εγκατάλειψη νευρική ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπείας Ακρόπολη ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση σχέσεις διάσχιση ψυχοθεραπευτής άγχος νευρική φοβίες προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία αυτογνωσία κρίσεις συμπεριφοράς ψυχολογία φαντασιώσεις θανάτου διάχυτη Αθήνα πανικού εγκατάλειψη κενό διαταραχή δυσκολίες συνεδρίες προσέγγιση συναισθήματα ανορεξία αναλυτική αναπτυξιακή φόβος συμβουλευτική γνωσιακή ραντεβού ψυχοθεραπεία χαμηλή ψυχολόγος μετρό κατάθλιψη κέντρο γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς μετρό φαντασιώσεις κέντρο νευρική ψυχοθεραπείας Αθήνα γονέων ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ψυχολόγος πανικού δυσκολίες συνεδρίες εγκατάλειψη διάχυτη αυτογνωσία ψυχολογία κενό αναλυτική συμβουλευτική γνωσιακή διαταραχή αυτοπραγμάτωση προβλήματα ψυχολόγοι χαμηλή θανάτου ραντεβού βουλιμία ανορεξία αναπτυξιακή διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη αυτοεκτίμηση φόβος συναισθήματα κρίσεις προσέγγιση άγχος σχέσεις φοβίες