Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Αθήνα κατάθλιψη σχέσεις διαταραχή ψυχοθεραπείας αναλυτική κενό φοβίες αυτογνωσία κέντρο συναισθήματα ανορεξία ψυχολόγοι γνωσιακή διάσχιση συμβουλευτική βουλιμία νευρική αναπτυξιακή συμπεριφοράς φόβος ψυχολόγος μετρό ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση προσέγγιση εγκατάλειψη Ακρόπολη κρίσεις πανικού αυτοεκτίμηση ψυχολογία θανάτου χαμηλή συνεδρίες γονέων φαντασιώσεις άγχος δυσκολίες ραντεβού διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια προβλήματαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία χαμηλή ψυχολόγος προβλήματα σχέσεις συμπεριφοράς αναπτυξιακή θανάτου ψυχοθεραπείας διάχυτη δυσκολίες συμβουλευτική προσέγγιση αναλυτική κρίσεις μετρό άγχος κενό νευρική κατάθλιψη ψυχολόγοι γονέων κέντρο συναισθήματα φόβος αυτοπραγμάτωση συνεδρίες φαντασιώσεις Αθήνα εγκατάλειψη διαταραχή ανορεξία βουλιμία διάσχιση φοβίες Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού γνωσιακή αυτογνωσία αυτοεκτίμηση ψυχολογία ψυχοθεραπευτής πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή μετρό ψυχολόγοι Αθήνα αυτοεκτίμηση ψυχολόγος κατάθλιψη ψυχοθεραπείας αναλυτική εγκατάλειψη γνωσιακή κέντρο νευρική κενό πανικού βουλιμία ραντεβού προσέγγιση γονέων ψυχολογία χαμηλή συναισθήματα αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής άγχος διάσχιση συμπεριφοράς συνεδρίες δυσκολίες φόβος Ακρόπολη διάχυτη αυτοπραγμάτωση φοβίες αυτογνωσία σχέσεις θανάτου διαταραχή συμβουλευτική ανορεξία ψυχοθεραπεία κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κενό διάσχιση βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία γονέων μετρό αυτοεκτίμηση φόβος διαταραχή διάχυτη συνεδρίες θανάτου δυσκολίες χαμηλή αυτογνωσία γνωσιακή ψυχολόγοι πανικού ψυχολόγος ψυχολογία ψυχοθεραπείας Ακρόπολη Αθήνα αναλυτική ραντεβού κρίσεις ανορεξία φαντασιώσεις κέντρο κατάθλιψη συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη αναπτυξιακή νευρική σχέσεις φοβίες άγχος συμπεριφοράς προσέγγιση αυτοπραγμάτωση συναισθήματα προβλήματα