Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική κατάθλιψη αυτογνωσία συναισθήματα ψυχοθεραπείας κενό θανάτου δυσκολίες προσέγγιση κέντρο συνεδρίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία ραντεβού φόβος αναλυτική φοβίες αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι διάχυτη νευρική σχέσεις ψυχολογία βουλιμία ψυχοθεραπευτής πανικού χαμηλή μετρό άγχος γνωσιακή διάσχιση αναπτυξιακή γονέων ανορεξία διαταραχή Αθήνα συμπεριφοράς κρίσεις προβλήματα Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες κενό φόβος αναλυτική συμβουλευτική εγκατάλειψη Αθήνα αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς νευρική ραντεβού συνεδρίες διάσχιση αυτογνωσία φαντασιώσεις πανικού διάχυτη θανάτου βουλιμία κέντρο χαμηλή προβλήματα ψυχοθεραπεία μετρό αυτοπραγμάτωση συναισθήματα γνωσιακή ψυχοθεραπευτής προσέγγιση άγχος κρίσεις αναπτυξιακή ψυχολογία ψυχολόγοι κατάθλιψη ανορεξία ψυχολόγος διαταραχή Ακρόπολη ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις γονέων δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες προβλήματα προσέγγιση συμβουλευτική Ακρόπολη ψυχοθεραπεία ψυχολόγος ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή κέντρο ψυχολογία διάσχιση θανάτου αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη φοβίες πανικού άγχος φόβος νευρική αυτογνωσία βουλιμία γνωσιακή αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση γονέων φαντασιώσεις χαμηλή κενό μετρό σχέσεις ψυχολόγοι διαταραχή ανορεξία κατάθλιψη ραντεβού ψυχοθεραπευτής δυσκολίες Αθήνα διάχυτη κρίσεις συμπεριφοράς συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία κέντρο σχέσεις ψυχοθεραπευτής προβλήματα γονέων κρίσεις προσέγγιση αναπτυξιακή θανάτου άγχος εγκατάλειψη φόβος συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία συνεδρίες γνωσιακή ψυχολόγοι μετρό αυτογνωσία κατάθλιψη πανικού φοβίες ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση ραντεβού βουλιμία διαταραχή συμβουλευτική Αθήνα φαντασιώσεις δυσκολίες νευρική αυτοπραγμάτωση ψυχολογία ψυχολόγος αναλυτική κενό αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας Ακρόπολη διάχυτη χαμηλή συναισθήματα