Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή φαντασιώσεις άγχος ψυχοθεραπεία ψυχολόγος ψυχολόγοι προβλήματα βουλιμία κρίσεις κενό ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς δυσκολίες φόβος ραντεβού προσέγγιση κατάθλιψη διάχυτη συνεδρίες Αθήνα αναλυτική πανικού ψυχολογία χαμηλή ψυχοθεραπείας νευρική εγκατάλειψη φοβίες συμβουλευτική ανορεξία κέντρο ψυχοθεραπεύτρια θανάτου αυτοεκτίμηση γνωσιακή αυτογνωσία Ακρόπολη μετρό σχέσεις αυτοπραγμάτωση διάσχιση διαταραχή συναισθήματα γονέωνΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας διάσχιση φοβίες νευρική ραντεβού ψυχολόγοι συναισθήματα γονέων προβλήματα ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση κενό φόβος ψυχοθεραπεία διαταραχή διάχυτη κρίσεις ανορεξία αυτοπραγμάτωση σχέσεις προσέγγιση Αθήνα μετρό χαμηλή γνωσιακή συμπεριφοράς θανάτου πανικού φαντασιώσεις βουλιμία κατάθλιψη συνεδρίες κέντρο δυσκολίες άγχος ψυχολόγος αναλυτική Ακρόπολη ψυχολογία αυτογνωσία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη γνωσιακή φοβίες συμπεριφοράς κρίσεις διαταραχή προβλήματα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια γονέων αυτοεκτίμηση σχέσεις μετρό Αθήνα Ακρόπολη βουλιμία ψυχολόγοι ραντεβού ψυχοθεραπείας κατάθλιψη συμβουλευτική άγχος ψυχολογία φόβος δυσκολίες προσέγγιση συνεδρίες αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία θανάτου διάσχιση νευρική χαμηλή διάχυτη φαντασιώσεις κενό συναισθήματα αναλυτική κέντρο ανορεξία ψυχολόγος πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική φοβίες διάσχιση δυσκολίες κρίσεις ραντεβού Αθήνα συναισθήματα φαντασιώσεις προβλήματα γονέων ανορεξία ψυχολογία ψυχοθεραπευτής πανικού κέντρο ψυχοθεραπεία χαμηλή συμπεριφοράς μετρό αναλυτική Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις ψυχοθεραπείας προσέγγιση συνεδρίες αυτογνωσία αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση γνωσιακή άγχος φόβος διάχυτη διαταραχή συμβουλευτική εγκατάλειψη κατάθλιψη κενό ψυχολόγος θανάτου βουλιμία ψυχολόγοι