Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς φόβος αναπτυξιακή εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας διαταραχή προσέγγιση αυτοεκτίμηση ραντεβού κρίσεις γνωσιακή ψυχολόγος προβλήματα νευρική χαμηλή αναλυτική σχέσεις θανάτου βουλιμία ψυχοθεραπεία πανικού αυτογνωσία μετρό διάχυτη φαντασιώσεις κέντρο άγχος ψυχολογία δυσκολίες συναισθήματα Ακρόπολη φοβίες Αθήνα συμβουλευτική γονέων ψυχολόγοι κατάθλιψη κενό ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση ανορεξία διάσχισηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή ψυχολόγοι πανικού ψυχοθεραπεύτρια κέντρο αυτοπραγμάτωση ραντεβού χαμηλή προβλήματα ανορεξία Αθήνα συμπεριφοράς φαντασιώσεις ψυχολόγος προσέγγιση νευρική κενό άγχος εγκατάλειψη διάσχιση συναισθήματα διάχυτη ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική Ακρόπολη σχέσεις αυτοεκτίμηση συνεδρίες φόβος αναπτυξιακή μετρό βουλιμία φοβίες κατάθλιψη θανάτου κρίσεις ψυχολογία γονέων ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία αυτογνωσία γνωσιακή αναλυτική δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος αναλυτική μετρό συνεδρίες ανορεξία σχέσεις ψυχολόγος φαντασιώσεις κέντρο πανικού αυτογνωσία δυσκολίες διάχυτη γονέων χαμηλή διαταραχή βουλιμία προσέγγιση συναισθήματα Ακρόπολη ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση συμβουλευτική ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη συμπεριφοράς κατάθλιψη αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις ραντεβού κενό θανάτου ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας νευρική ψυχολογία προβλήματα φόβος γνωσιακή Αθήνα φοβίες διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος εγκατάλειψη ψυχολόγοι νευρική σχέσεις ψυχολογία αναπτυξιακή προβλήματα φοβίες αναλυτική ψυχοθεραπεία ραντεβού Αθήνα Ακρόπολη αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία κατάθλιψη αυτοεκτίμηση πανικού αυτοπραγμάτωση διάχυτη διαταραχή θανάτου προσέγγιση δυσκολίες συνεδρίες κέντρο συναισθήματα φαντασιώσεις συμπεριφοράς χαμηλή κρίσεις μετρό βουλιμία διάσχιση ψυχοθεραπείας φόβος συμβουλευτική γονέων κενό γνωσιακή ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Ακρόπολη νευρική αναπτυξιακή κατάθλιψη ραντεβού δυσκολίες Αθήνα βουλιμία διάσχιση φόβος ψυχολογία κενό ψυχολόγος αυτοεκτίμηση κρίσεις ψυχοθεραπεία προβλήματα κέντρο ψυχοθεραπευτής γονέων πανικού ψυχολόγοι χαμηλή ψυχοθεραπείας μετρό θανάτου ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς φοβίες άγχος σχέσεις συμβουλευτική διάχυτη εγκατάλειψη ανορεξία συνεδρίες αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις αναλυτική διαταραχή συναισθήματα γνωσιακή προσέγγιση