Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις προβλήματα συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια κενό ψυχολόγοι γονέων σχέσεις άγχος συνεδρίες αναλυτική ψυχοθεραπείας συμβουλευτική διαταραχή κρίσεις μετρό θανάτου αυτογνωσία εγκατάλειψη νευρική φόβος διάσχιση φοβίες ψυχοθεραπευτής βουλιμία ψυχολογία Αθήνα γνωσιακή συναισθήματα δυσκολίες πανικού Ακρόπολη ανορεξία αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία προσέγγιση κέντρο ραντεβού αυτοεκτίμηση διάχυτη ψυχολόγος χαμηλήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κρίσεις διαταραχή άγχος αυτογνωσία πανικού χαμηλή σχέσεις συνεδρίες ψυχοθεραπείας ψυχολογία προβλήματα κενό βουλιμία ψυχοθεραπευτής ραντεβού γνωσιακή ψυχολόγος φόβος διάχυτη δυσκολίες κατάθλιψη φοβίες Αθήνα διάσχιση ψυχοθεραπεία νευρική αυτοπραγμάτωση προσέγγιση αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή θανάτου κέντρο Ακρόπολη συμπεριφοράς φαντασιώσεις γονέων συμβουλευτική ψυχολόγοι εγκατάλειψη ανορεξία μετρό αναλυτική συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού ψυχολόγος συνεδρίες σχέσεις κέντρο ψυχοθεραπευτής φόβος αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση συμβουλευτική άγχος διάσχιση Ακρόπολη μετρό χαμηλή ψυχολογία αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις θανάτου ψυχολόγοι νευρική διαταραχή γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική εγκατάλειψη φοβίες συναισθήματα ανορεξία προβλήματα κατάθλιψη συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία ραντεβού προσέγγιση ψυχοθεραπείας κενό βουλιμία δυσκολίες κρίσεις Αθήνα αυτογνωσία γονέων διάχυτη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτογνωσία συναισθήματα κενό ψυχολόγος προβλήματα θανάτου άγχος διάχυτη μετρό συνεδρίες αναλυτική ψυχοθεραπεία νευρική κρίσεις κέντρο Ακρόπολη ψυχολόγοι εγκατάλειψη διάσχιση ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση χαμηλή αναπτυξιακή φόβος γνωσιακή ανορεξία ραντεβού δυσκολίες γονέων ψυχολογία διαταραχή πανικού ψυχοθεραπεύτρια φοβίες συμπεριφοράς φαντασιώσεις Αθήνα κατάθλιψη σχέσεις ψυχοθεραπείας βουλιμία προσέγγιση αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική