Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτογνωσία θανάτου εγκατάλειψη δυσκολίες γονέων κρίσεις αυτοεκτίμηση διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι συναισθήματα ψυχολογία διάσχιση άγχος βουλιμία προσέγγιση σχέσεις ψυχοθεραπείας αναλυτική ψυχοθεραπευτής κενό κατάθλιψη Ακρόπολη γνωσιακή συμβουλευτική αναπτυξιακή προβλήματα φοβίες νευρική κέντρο Αθήνα ψυχολόγος ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις συνεδρίες χαμηλή φόβος διάχυτη ραντεβού ανορεξία συμπεριφοράς πανικού μετρόΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή διάχυτη αυτοεκτίμηση συναισθήματα συμβουλευτική άγχος ψυχοθεραπείας κέντρο αναλυτική ραντεβού βουλιμία Αθήνα κρίσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπεία ψυχολογία εγκατάλειψη συμπεριφοράς προσέγγιση ψυχολόγοι γονέων ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία διάσχιση φόβος αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις φοβίες δυσκολίες γνωσιακή χαμηλή προβλήματα πανικού θανάτου ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες ανορεξία αναπτυξιακή νευρική μετρό κενό σχέσεις Ακρόπολη κατάθλιψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού ψυχολογία κέντρο ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς προσέγγιση ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη διαταραχή άγχος Αθήνα διάσχιση φόβος ψυχολόγος ψυχοθεραπείας δυσκολίες φαντασιώσεις προβλήματα χαμηλή γονέων εγκατάλειψη γνωσιακή συμβουλευτική συνεδρίες σχέσεις συναισθήματα Ακρόπολη μετρό κρίσεις νευρική βουλιμία αυτογνωσία διάχυτη ανορεξία αυτοπραγμάτωση αναλυτική θανάτου ψυχοθεραπεία πανικού αυτοεκτίμηση φοβίες κενό αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναλυτική δυσκολίες συμπεριφοράς θανάτου ψυχοθεραπευτής διάχυτη χαμηλή κέντρο γνωσιακή βουλιμία ψυχολόγοι φαντασιώσεις συναισθήματα διάσχιση διαταραχή νευρική ψυχολόγος εγκατάλειψη κατάθλιψη μετρό Αθήνα φόβος προβλήματα πανικού σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπεία γονέων φοβίες αυτογνωσία συνεδρίες ψυχολογία συμβουλευτική προσέγγιση ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση ραντεβού αναπτυξιακή άγχος κενό ανορεξία αυτοεκτίμηση