Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοεκτίμηση διαταραχή αναλυτική μετρό ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη ραντεβού ψυχοθεραπείας θανάτου προβλήματα αυτοπραγμάτωση νευρική ψυχοθεραπεία ψυχολόγος φαντασιώσεις Ακρόπολη ανορεξία βουλιμία γονέων γνωσιακή συμπεριφοράς διάσχιση κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια φόβος αναπτυξιακή φοβίες κέντρο σχέσεις πανικού ψυχολόγοι συμβουλευτική διάχυτη ψυχολογία προσέγγιση συναισθήματα χαμηλή συνεδρίες κρίσεις άγχος δυσκολίες αυτογνωσία Αθήνα κενόΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή νευρική αυτοπραγμάτωση προσέγγιση ψυχοθεραπείας ραντεβού διάχυτη αυτοεκτίμηση αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική βουλιμία συνεδρίες φόβος συμπεριφοράς κενό Αθήνα ψυχοθεραπεία δυσκολίες ψυχολόγος θανάτου διαταραχή κέντρο ψυχολογία εγκατάλειψη συμβουλευτική σχέσεις ανορεξία κρίσεις φαντασιώσεις διάσχιση αναπτυξιακή μετρό γνωσιακή ψυχοθεραπευτής συναισθήματα πανικού προβλήματα γονέων κατάθλιψη άγχος φοβίες Ακρόπολη ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας προβλήματα χαμηλή αναπτυξιακή διάχυτη Αθήνα αναλυτική γονέων ψυχοθεραπευτής φόβος προσέγγιση δυσκολίες κέντρο άγχος ψυχολογία ψυχολόγοι συμπεριφοράς διάσχιση συναισθήματα ψυχολόγος ανορεξία κρίσεις διαταραχή θανάτου βουλιμία συνεδρίες μετρό πανικού φαντασιώσεις κενό αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία σχέσεις κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη ραντεβού αυτογνωσία εγκατάλειψη φοβίες ψυχοθεραπεύτρια νευρική γνωσιακή συμβουλευτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα άγχος ψυχολόγοι βουλιμία μετρό συμπεριφοράς κρίσεις ανορεξία γνωσιακή αναπτυξιακή γονέων κενό αυτογνωσία προσέγγιση διάχυτη διαταραχή νευρική διάσχιση ψυχολόγος εγκατάλειψη χαμηλή δυσκολίες συναισθήματα Ακρόπολη θανάτου φοβίες κέντρο φόβος πανικού ραντεβού ψυχολογία ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική φαντασιώσεις συνεδρίες ψυχοθεραπείας κατάθλιψη ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση σχέσεις αναλυτική αυτοεκτίμηση προβλήματα