Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση συνεδρίες διαταραχή κέντρο νευρική δυσκολίες συμπεριφοράς ψυχολογία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής άγχος συμβουλευτική ψυχολόγοι βουλιμία κενό αυτογνωσία προβλήματα αναλυτική σχέσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή φόβος πανικού ανορεξία προσέγγιση διάσχιση εγκατάλειψη φοβίες θανάτου μετρό κατάθλιψη φαντασιώσεις Ακρόπολη γονέων ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις χαμηλή διάχυτη Αθήνα ραντεβού γνωσιακή συναισθήματα ψυχοθεραπείαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Αθήνα προβλήματα συμπεριφοράς εγκατάλειψη γνωσιακή άγχος θανάτου αναλυτική ψυχοθεραπείας σχέσεις αναπτυξιακή συμβουλευτική φοβίες αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη γονέων μετρό αυτογνωσία συνεδρίες ψυχολόγος πανικού διάχυτη κενό δυσκολίες συναισθήματα κρίσεις ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια φόβος ανορεξία χαμηλή Ακρόπολη ραντεβού βουλιμία διάσχιση κέντρο ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις προσέγγιση ψυχολόγοι διαταραχή ψυχολογία νευρική αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συναισθήματα φοβίες αναλυτική ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση δυσκολίες συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση νευρική Αθήνα διαταραχή ραντεβού μετρό γονέων φόβος κέντρο συνεδρίες διάσχιση φαντασιώσεις θανάτου συμπεριφοράς προβλήματα σχέσεις αυτογνωσία γνωσιακή βουλιμία άγχος ψυχοθεραπεία ψυχολογία αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής κρίσεις κατάθλιψη Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια πανικού χαμηλή ψυχολόγος ανορεξία εγκατάλειψη προσέγγιση ψυχολόγοι διάχυτη κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες διάχυτη κρίσεις φόβος πανικού συναισθήματα φαντασιώσεις εγκατάλειψη αυτογνωσία θανάτου ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία μετρό προβλήματα χαμηλή αυτοπραγμάτωση νευρική διαταραχή αναλυτική γνωσιακή ψυχολόγος συμπεριφοράς γονέων ψυχολογία συμβουλευτική Αθήνα προσέγγιση Ακρόπολη κενό βουλιμία αυτοεκτίμηση κατάθλιψη σχέσεις φοβίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής άγχος ραντεβού συνεδρίες αναπτυξιακή ανορεξία κέντρο διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία Αθήνα πανικού ψυχολόγος αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση χαμηλή φοβίες αυτοπραγμάτωση βουλιμία νευρική κατάθλιψη κενό αυτογνωσία ανορεξία κέντρο διάσχιση άγχος διαταραχή ραντεβού ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη κρίσεις προσέγγιση γονέων αναλυτική διάχυτη σχέσεις φόβος συμβουλευτική δυσκολίες ψυχοθεραπεία γνωσιακή συναισθήματα συνεδρίες θανάτου μετρό Ακρόπολη ψυχολόγοι συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας προβλήματα