Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα φόβος σχέσεις βουλιμία κρίσεις φοβίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις γνωσιακή αναλυτική αυτογνωσία διάσχιση ανορεξία αυτοπραγμάτωση άγχος ραντεβού προσέγγιση θανάτου Αθήνα διαταραχή ψυχολόγος κέντρο συναισθήματα κατάθλιψη ψυχολόγοι γονέων συμβουλευτική συνεδρίες χαμηλή συμπεριφοράς ψυχολογία μετρό πανικού δυσκολίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή νευρική ψυχοθεραπευτής διάχυτη Ακρόπολη κενό αυτοεκτίμησηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής διάσχιση κενό ραντεβού φοβίες κρίσεις διάχυτη σχέσεις ανορεξία συνεδρίες δυσκολίες νευρική ψυχολόγοι Αθήνα χαμηλή συναισθήματα προβλήματα άγχος ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις ψυχολόγος συμβουλευτική κατάθλιψη βουλιμία αυτογνωσία φόβος αναλυτική ψυχολογία εγκατάλειψη γνωσιακή προσέγγιση θανάτου διαταραχή πανικού μετρό κέντρο ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή συμπεριφοράς άγχος γονέων ανορεξία εγκατάλειψη φοβίες αναπτυξιακή θανάτου αυτογνωσία φόβος ψυχολόγος ψυχολογία ραντεβού συμβουλευτική κενό δυσκολίες ψυχοθεραπευτής διάσχιση χαμηλή φαντασιώσεις Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια πανικού προσέγγιση ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας μετρό συνεδρίες διάχυτη κέντρο κρίσεις ψυχοθεραπεία βουλιμία προβλήματα αυτοεκτίμηση νευρική αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη σχέσεις κατάθλιψη γνωσιακή αναλυτική συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συναισθήματα νευρική ψυχολόγος Αθήνα συμπεριφοράς Ακρόπολη κρίσεις κενό γονέων αναλυτική σχέσεις κέντρο ψυχοθεραπεία βουλιμία φόβος χαμηλή προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή άγχος θανάτου ψυχολογία προσέγγιση διαταραχή ανορεξία γνωσιακή διάσχιση εγκατάλειψη φοβίες ψυχοθεραπείας συνεδρίες δυσκολίες αυτογνωσία ψυχολόγοι διάχυτη ραντεβού αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις πανικού μετρό κατάθλιψη συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής