Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα αναλυτική γνωσιακή κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία φόβος ψυχοθεραπεία χαμηλή διαταραχή εγκατάλειψη ψυχολόγος ψυχολόγοι αναπτυξιακή φοβίες άγχος διάχυτη νευρική συνεδρίες ψυχοθεραπείας σχέσεις αυτογνωσία ανορεξία κέντρο προσέγγιση φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής πανικού δυσκολίες διάσχιση συμπεριφοράς Αθήνα αυτοπραγμάτωση συναισθήματα βουλιμία μετρό συμβουλευτική ραντεβού Ακρόπολη κενό γονέων θανάτου κρίσειςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κρίσεις συμπεριφοράς προσέγγιση σχέσεις αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις άγχος γονέων δυσκολίες συμβουλευτική Αθήνα ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής κενό γνωσιακή κέντρο μετρό αναπτυξιακή εγκατάλειψη ψυχολόγος πανικού διάσχιση συναισθήματα ραντεβού συνεδρίες αναλυτική χαμηλή βουλιμία διάχυτη θανάτου φοβίες κατάθλιψη αυτοεκτίμηση προβλήματα ψυχοθεραπείας φόβος ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία Ακρόπολη νευρική ψυχολογία αυτογνωσία ψυχολόγοι διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική διάσχιση βουλιμία φοβίες αυτοπραγμάτωση ψυχολογία κέντρο συνεδρίες θανάτου κενό εγκατάλειψη διάχυτη ψυχολόγοι κρίσεις ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση νευρική αναπτυξιακή Ακρόπολη σχέσεις αυτογνωσία φαντασιώσεις συναισθήματα γονέων πανικού ψυχοθεραπείας προσέγγιση ανορεξία μετρό δυσκολίες κατάθλιψη αναλυτική ψυχοθεραπεία άγχος προβλήματα ψυχολόγος χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή Αθήνα ραντεβού φόβος γνωσιακή συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη θανάτου προσέγγιση γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια μετρό ψυχοθεραπεία χαμηλή κρίσεις ανορεξία αυτοπραγμάτωση κενό συνεδρίες βουλιμία αναλυτική φόβος Αθήνα άγχος συναισθήματα διάχυτη αναπτυξιακή ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση ψυχολόγος διάσχιση κέντρο προβλήματα αυτογνωσία φοβίες ψυχολογία συμβουλευτική Ακρόπολη εγκατάλειψη διαταραχή νευρική σχέσεις δυσκολίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας πανικού φαντασιώσεις γονέων ραντεβού συμπεριφοράς