Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία μετρό ανορεξία αναλυτική φοβίες θανάτου ψυχολόγοι φαντασιώσεις συμπεριφοράς συμβουλευτική κατάθλιψη προσέγγιση συνεδρίες ψυχολογία κρίσεις γονέων διάχυτη κενό ψυχοθεραπείας πανικού κέντρο προβλήματα ψυχοθεραπευτής άγχος αυτογνωσία συναισθήματα αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη βουλιμία διάσχιση ραντεβού ψυχολόγος φόβος ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή χαμηλή Αθήνα δυσκολίες σχέσεις νευρική εγκατάλειψη αναπτυξιακήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς κρίσεις ψυχοθεραπευτής διαταραχή αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι σχέσεις αναλυτική αναπτυξιακή ανορεξία κενό αυτογνωσία νευρική χαμηλή διάχυτη κέντρο φαντασιώσεις συναισθήματα φοβίες ψυχοθεραπεύτρια πανικού συμβουλευτική άγχος Αθήνα δυσκολίες προβλήματα φόβος ψυχολογία θανάτου βουλιμία μετρό γονέων ψυχολόγος ψυχοθεραπείας διάσχιση κατάθλιψη ραντεβού ψυχοθεραπεία γνωσιακή προσέγγιση συνεδρίες Ακρόπολη εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη σχέσεις διάσχιση κέντρο χαμηλή ψυχολόγοι ραντεβού πανικού φοβίες συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία αναπτυξιακή συναισθήματα αυτογνωσία συμβουλευτική νευρική προβλήματα Αθήνα αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη προσέγγιση διαταραχή γονέων Ακρόπολη άγχος γνωσιακή βουλιμία ψυχολόγος κενό ψυχοθεραπεία δυσκολίες μετρό φόβος κατάθλιψη ανορεξία θανάτου συνεδρίες ψυχοθεραπευτής αναλυτική ψυχοθεραπείας κρίσεις αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική αναλυτική Αθήνα κατάθλιψη ψυχοθεραπεία συναισθήματα Ακρόπολη γνωσιακή αναπτυξιακή πανικού αυτογνωσία συμπεριφοράς φόβος αυτοπραγμάτωση άγχος συμβουλευτική ανορεξία ψυχολόγος βουλιμία διάχυτη προσέγγιση ψυχοθεραπείας προβλήματα φοβίες αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι ψυχολογία ραντεβού σχέσεις γονέων ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση φαντασιώσεις κέντρο θανάτου χαμηλή κενό διαταραχή ψυχοθεραπευτής κρίσεις δυσκολίες μετρό συνεδρίες εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας Αθήνα συναισθήματα διάχυτη γνωσιακή αναλυτική μετρό αυτογνωσία φοβίες προβλήματα συνεδρίες βουλιμία προσέγγιση άγχος ψυχοθεραπευτής ψυχολογία κατάθλιψη ψυχολόγος συμπεριφοράς δυσκολίες σχέσεις κρίσεις αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία ανορεξία κενό συμβουλευτική εγκατάλειψη φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση διάσχιση διαταραχή ψυχολόγοι κέντρο νευρική αυτοεκτίμηση χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού γονέων Ακρόπολη θανάτου πανικού φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες μετρό ψυχολόγοι αυτογνωσία πανικού ψυχολογία κενό Αθήνα κατάθλιψη διάσχιση ψυχοθεραπείας αναλυτική κέντρο αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος ανορεξία χαμηλή συμπεριφοράς προσέγγιση συναισθήματα διάχυτη Ακρόπολη εγκατάλειψη νευρική άγχος προβλήματα ραντεβού συμβουλευτική γνωσιακή κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία φοβίες βουλιμία σχέσεις φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση διαταραχή θανάτου δυσκολίες γονέων φόβος αναπτυξιακή