Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή άγχος διαταραχή συναισθήματα χαμηλή συμπεριφοράς βουλιμία αυτοεκτίμηση κρίσεις φοβίες φαντασιώσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής γνωσιακή θανάτου ανορεξία δυσκολίες προβλήματα αναλυτική ψυχολογία αυτοπραγμάτωση νευρική γονέων Αθήνα συμβουλευτική μετρό ραντεβού προσέγγιση ψυχολόγος ψυχοθεραπείας συνεδρίες αυτογνωσία διάσχιση ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη κενό ψυχολόγοι σχέσεις κέντρο πανικού διάχυτη φόβοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση φοβίες προβλήματα γονέων συνεδρίες διάχυτη κατάθλιψη συμπεριφοράς εγκατάλειψη άγχος κέντρο γνωσιακή νευρική ψυχοθεραπεύτρια πανικού αυτοεκτίμηση Αθήνα ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή ψυχολογία φαντασιώσεις συναισθήματα διαταραχή ψυχοθεραπεία ανορεξία ραντεβού κενό αυτοπραγμάτωση μετρό θανάτου βουλιμία Ακρόπολη σχέσεις ψυχοθεραπείας φόβος ψυχολόγοι κρίσεις χαμηλή αυτογνωσία συμβουλευτική αναλυτική δυσκολίες διάσχιση ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις ψυχολογία συμβουλευτική πανικού ψυχοθεραπευτής χαμηλή διάχυτη φαντασιώσεις προβλήματα δυσκολίες βουλιμία άγχος Ακρόπολη κενό διάσχιση προσέγγιση μετρό αυτοπραγμάτωση Αθήνα φόβος αναπτυξιακή θανάτου διαταραχή αυτοεκτίμηση νευρική ψυχοθεραπείας κρίσεις συμπεριφοράς ανορεξία αναλυτική αυτογνωσία κέντρο ψυχοθεραπεία συνεδρίες ψυχολόγοι ψυχολόγος ραντεβού συναισθήματα γνωσιακή γονέων κατάθλιψη εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση αναλυτική πανικού ψυχοθεραπεία φοβίες συμπεριφοράς Ακρόπολη συναισθήματα αυτοεκτίμηση κατάθλιψη συμβουλευτική άγχος προσέγγιση διαταραχή μετρό ανορεξία φόβος σχέσεις διάσχιση ψυχολόγος κενό αυτογνωσία διάχυτη θανάτου αναπτυξιακή νευρική δυσκολίες γνωσιακή κρίσεις κέντρο εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα προβλήματα ψυχολογία φαντασιώσεις γονέων ψυχοθεραπευτής χαμηλή ραντεβού ψυχοθεραπείας βουλιμία συνεδρίες