Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες ψυχοθεραπεύτρια γονέων αυτοεκτίμηση πανικού αναλυτική διαταραχή ψυχολογία θανάτου αυτοπραγμάτωση μετρό δυσκολίες ανορεξία ψυχοθεραπεία προβλήματα προσέγγιση κατάθλιψη ψυχολόγος Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής χαμηλή ψυχολόγοι κενό κέντρο νευρική ψυχοθεραπείας σχέσεις κρίσεις άγχος εγκατάλειψη Αθήνα αυτογνωσία διάχυτη συναισθήματα φόβος διάσχιση συμβουλευτική ραντεβού συμπεριφοράς φαντασιώσεις αναπτυξιακή γνωσιακή συνεδρίες βουλιμίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή γονέων αυτοεκτίμηση θανάτου ραντεβού μετρό ψυχοθεραπευτής πανικού αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή ψυχοθεραπεία σχέσεις ψυχολόγοι συνεδρίες εγκατάλειψη δυσκολίες ανορεξία ψυχολογία αυτογνωσία συμβουλευτική συναισθήματα άγχος ψυχολόγος κέντρο διάσχιση νευρική βουλιμία διαταραχή Αθήνα κενό προβλήματα φαντασιώσεις φόβος Ακρόπολη κατάθλιψη κρίσεις προσέγγιση συμπεριφοράς φοβίες διάχυτη αυτοπραγμάτωση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία ψυχοθεραπευτής γνωσιακή ψυχολόγοι φαντασιώσεις μετρό Αθήνα ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα συμπεριφοράς διάχυτη νευρική αναπτυξιακή φοβίες κατάθλιψη φόβος πανικού γονέων διάσχιση θανάτου άγχος συμβουλευτική ψυχοθεραπεία δυσκολίες αυτοεκτίμηση συνεδρίες Ακρόπολη κενό εγκατάλειψη κέντρο αυτογνωσία ψυχολόγος χαμηλή ραντεβού προσέγγιση βουλιμία προβλήματα σχέσεις αναλυτική αυτοπραγμάτωση κρίσεις ανορεξία διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φόβος ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση αυτογνωσία πανικού γονέων χαμηλή κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία γνωσιακή φαντασιώσεις συναισθήματα κενό κρίσεις αναπτυξιακή αναλυτική ραντεβού ψυχολογία ανορεξία κέντρο διάχυτη αυτοπραγμάτωση νευρική ψυχοθεραπευτής μετρό εγκατάλειψη σχέσεις προσέγγιση προβλήματα ψυχοθεραπείας άγχος Ακρόπολη συμπεριφοράς φοβίες θανάτου συνεδρίες ψυχολόγοι Αθήνα συμβουλευτική διαταραχή ψυχολόγος διάσχιση δυσκολίες