Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή ψυχολόγος ραντεβού ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι φόβος φοβίες ψυχοθεραπείας συναισθήματα γνωσιακή Ακρόπολη ανορεξία άγχος αυτοπραγμάτωση θανάτου πανικού βουλιμία αυτοεκτίμηση κενό συνεδρίες μετρό ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις ψυχοθεραπευτής κρίσεις χαμηλή γονέων αναλυτική ψυχολογία προσέγγιση προβλήματα διάσχιση συμπεριφοράς συμβουλευτική δυσκολίες διάχυτη νευρική διαταραχή Αθήνα εγκατάλειψη φαντασιώσεις αυτογνωσία κατάθλιψη κέντροΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή άγχος γονέων φαντασιώσεις κέντρο Ακρόπολη γνωσιακή διαταραχή ψυχοθεραπευτής βουλιμία ψυχολόγοι συμβουλευτική κατάθλιψη σχέσεις αναπτυξιακή αναλυτική διάσχιση συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση Αθήνα κρίσεις συναισθήματα φοβίες προβλήματα ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη μετρό κενό αυτογνωσία θανάτου συνεδρίες φόβος ανορεξία δυσκολίες ψυχοθεραπείας ψυχολόγος προσέγγιση αυτοπραγμάτωση διάχυτη πανικού νευρική ραντεβού ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις γονέων ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις μετρό συμπεριφοράς αναπτυξιακή ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη κέντρο κενό ψυχολογία συναισθήματα άγχος θανάτου δυσκολίες νευρική συνεδρίες αυτογνωσία διάχυτη Αθήνα πανικού ανορεξία βουλιμία ραντεβού κατάθλιψη προβλήματα φοβίες γνωσιακή συμβουλευτική χαμηλή ψυχοθεραπεία διάσχιση φόβος αυτοεκτίμηση Ακρόπολη φαντασιώσεις διαταραχή αναλυτική ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος συναισθήματα κέντρο γνωσιακή φοβίες διάχυτη γονέων βουλιμία ψυχολόγος διάσχιση ανορεξία πανικού ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση συμβουλευτική σχέσεις χαμηλή ψυχοθεραπεία μετρό Αθήνα αναπτυξιακή προσέγγιση θανάτου συμπεριφοράς διαταραχή κρίσεις φαντασιώσεις εγκατάλειψη προβλήματα νευρική ραντεβού κατάθλιψη ψυχοθεραπείας αυτογνωσία Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση ψυχολογία φόβος συνεδρίες κενό δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική ραντεβού διαταραχή ανορεξία κατάθλιψη βουλιμία αυτοπραγμάτωση κέντρο Ακρόπολη διάχυτη αυτοεκτίμηση συναισθήματα Αθήνα κρίσεις ψυχοθεραπεία αναλυτική διάσχιση συμβουλευτική αυτογνωσία συμπεριφοράς συνεδρίες χαμηλή πανικού ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας προβλήματα άγχος ψυχολόγοι μετρό αναπτυξιακή προσέγγιση γνωσιακή ψυχολογία σχέσεις κενό ψυχοθεραπεύτρια γονέων φαντασιώσεις θανάτου φοβίες δυσκολίες φόβος ψυχολόγος