Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας ψυχολόγος σχέσεις γνωσιακή διάχυτη διάσχιση ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση προβλήματα άγχος ραντεβού πανικού χαμηλή ανορεξία κέντρο δυσκολίες κατάθλιψη θανάτου αναλυτική Αθήνα διαταραχή συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια γονέων ψυχοθεραπεία συνεδρίες συμβουλευτική ψυχολογία προσέγγιση νευρική Ακρόπολη κενό αναπτυξιακή ψυχολόγοι βουλιμία αυτοεκτίμηση φοβίες κρίσεις μετρό εγκατάλειψη φαντασιώσεις συναισθήματα φόβοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική φοβίες μετρό αναλυτική γονέων διάσχιση αυτοεκτίμηση άγχος χαμηλή προσέγγιση εγκατάλειψη σχέσεις ψυχοθεραπευτής δυσκολίες βουλιμία αναπτυξιακή φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία κρίσεις φόβος διάχυτη συνεδρίες Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια κενό γνωσιακή ψυχολογία θανάτου αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη πανικού ανορεξία ψυχολόγος ψυχολόγοι ραντεβού συμπεριφοράς κέντρο προβλήματα συναισθήματα ψυχοθεραπείας διαταραχή νευρική Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κέντρο ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική φόβος διάχυτη εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας συνεδρίες συναισθήματα μετρό νευρική ψυχοθεραπεία ραντεβού αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική αναπτυξιακή Αθήνα κατάθλιψη χαμηλή κρίσεις προσέγγιση Ακρόπολη φαντασιώσεις ανορεξία προβλήματα ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση θανάτου διάσχιση πανικού γονέων βουλιμία άγχος ψυχοθεραπευτής κενό σχέσεις αυτογνωσία συμπεριφοράς ψυχολογία ψυχολόγος δυσκολίες γνωσιακή διαταραχή φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς θανάτου διαταραχή αναλυτική Αθήνα Ακρόπολη ανορεξία γονέων συνεδρίες φόβος μετρό δυσκολίες ψυχολόγος διάσχιση πανικού ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία γνωσιακή φαντασιώσεις ραντεβού αυτοεκτίμηση βουλιμία ψυχοθεραπευτής προβλήματα ψυχολόγοι κρίσεις κατάθλιψη κενό προσέγγιση συμβουλευτική φοβίες σχέσεις άγχος αναπτυξιακή ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα χαμηλή νευρική κέντρο αυτογνωσία διάχυτη