Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση ανορεξία γνωσιακή Ακρόπολη κρίσεις συνεδρίες φαντασιώσεις ψυχολογία εγκατάλειψη ραντεβού φοβίες κενό διαταραχή σχέσεις θανάτου συμβουλευτική προβλήματα αυτογνωσία αυτοεκτίμηση πανικού κέντρο φόβος βουλιμία άγχος γονέων ψυχοθεραπεία αναλυτική δυσκολίες Αθήνα συναισθήματα αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής διάχυτη κατάθλιψη προσέγγιση μετρό ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς νευρική αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος ψυχολόγοι χαμηλήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια γονέων κατάθλιψη αναπτυξιακή εγκατάλειψη συνεδρίες ψυχολόγος άγχος μετρό γνωσιακή βουλιμία αυτοπραγμάτωση διάσχιση συμβουλευτική αυτογνωσία πανικού ψυχοθεραπεία σχέσεις συναισθήματα χαμηλή θανάτου Αθήνα Ακρόπολη κενό κρίσεις δυσκολίες συμπεριφοράς διάχυτη προβλήματα φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής διαταραχή ψυχοθεραπείας αναλυτική ψυχολογία προσέγγιση νευρική φόβος φοβίες κέντρο αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι ραντεβού ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι γνωσιακή φοβίες ψυχοθεραπεία βουλιμία μετρό νευρική γονέων κατάθλιψη χαμηλή δυσκολίες Ακρόπολη κρίσεις θανάτου κενό διάχυτη φόβος ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση προβλήματα συνεδρίες συναισθήματα Αθήνα συμβουλευτική προσέγγιση αναλυτική ανορεξία αναπτυξιακή αυτογνωσία φαντασιώσεις άγχος ψυχολόγος ραντεβού διαταραχή κέντρο αυτοπραγμάτωση διάσχιση εγκατάλειψη σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία συμπεριφοράς πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή προσέγγιση φοβίες άγχος διάσχιση αυτοεκτίμηση κενό διάχυτη κατάθλιψη διαταραχή συναισθήματα πανικού εγκατάλειψη βουλιμία αναπτυξιακή σχέσεις φόβος ραντεβού Αθήνα ψυχολογία συμπεριφοράς κρίσεις γονέων κέντρο γνωσιακή θανάτου νευρική ανορεξία αυτοπραγμάτωση προβλήματα δυσκολίες συνεδρίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπείας αυτογνωσία ψυχοθεραπεία μετρό συμβουλευτική ψυχολόγοι ψυχολόγος αναλυτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις διαταραχή μετρό ραντεβού γνωσιακή νευρική συνεδρίες συναισθήματα άγχος διάχυτη φοβίες Αθήνα πανικού βουλιμία ψυχολόγοι αναπτυξιακή εγκατάλειψη κρίσεις αυτοεκτίμηση Ακρόπολη ψυχολογία ψυχοθεραπεία κέντρο ψυχοθεραπευτής ανορεξία προβλήματα διάσχιση χαμηλή συμβουλευτική συμπεριφοράς γονέων φαντασιώσεις αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη αναλυτική ψυχοθεραπείας ψυχολόγος θανάτου κενό δυσκολίες προσέγγιση φόβος ψυχοθεραπεύτρια