Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγοι γονέων αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή κατάθλιψη ψυχολογία μετρό συμπεριφοράς φοβίες χαμηλή θανάτου διάχυτη φόβος ψυχοθεραπεία πανικού δυσκολίες νευρική κενό προβλήματα Ακρόπολη προσέγγιση αναλυτική ανορεξία ψυχολόγος συνεδρίες βουλιμία διαταραχή συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη γνωσιακή αυτογνωσία διάσχιση άγχος συναισθήματα κέντρο σχέσεις ραντεβού κρίσεις αυτοπραγμάτωση ΑθήναΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις συναισθήματα γνωσιακή θανάτου διάσχιση φόβος διάχυτη κατάθλιψη ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια μετρό κρίσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή φοβίες διαταραχή δυσκολίες σχέσεις εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία βουλιμία ψυχοθεραπευτής συνεδρίες ανορεξία άγχος νευρική Ακρόπολη προσέγγιση συμπεριφοράς κέντρο προβλήματα γονέων πανικού Αθήνα αυτογνωσία αυτοεκτίμηση αναλυτική κενό συμβουλευτική ψυχολογία χαμηλή ραντεβού αυτοπραγμάτωση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις προσέγγιση διάσχιση ψυχοθεραπεία γονέων χαμηλή φόβος Αθήνα αυτογνωσία Ακρόπολη νευρική ψυχολόγοι κατάθλιψη δυσκολίες συμπεριφοράς σχέσεις ψυχοθεραπευτής κέντρο συνεδρίες διαταραχή κρίσεις αυτοεκτίμηση κενό βουλιμία πανικού διάχυτη συμβουλευτική μετρό ψυχοθεραπεύτρια φοβίες άγχος ανορεξία εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας ραντεβού θανάτου γνωσιακή αναπτυξιακή αναλυτική αυτοπραγμάτωση προβλήματα ψυχολόγος ψυχολογία συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή διάχυτη Αθήνα προβλήματα άγχος αναπτυξιακή ραντεβού ψυχολογία ψυχολόγοι προσέγγιση φόβος κενό συνεδρίες συμπεριφοράς διαταραχή Ακρόπολη ανορεξία φοβίες ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία γονέων αυτοεκτίμηση θανάτου ψυχοθεραπείας κρίσεις κατάθλιψη διάσχιση πανικού μετρό αυτοπραγμάτωση δυσκολίες κέντρο συμβουλευτική ψυχολόγος εγκατάλειψη φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις ψυχοθεραπεία νευρική αναλυτική χαμηλή βουλιμία συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτογνωσία πανικού κατάθλιψη ψυχολογία νευρική συναισθήματα διάσχιση φοβίες κενό γονέων βουλιμία άγχος ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική φαντασιώσεις ψυχολόγος κέντρο προβλήματα μετρό αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς Αθήνα ραντεβού εγκατάλειψη χαμηλή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας κρίσεις γνωσιακή σχέσεις ανορεξία ψυχοθεραπεία προσέγγιση δυσκολίες συνεδρίες ψυχολόγοι συμβουλευτική φόβος Ακρόπολη διάχυτη διαταραχή θανάτου αυτοπραγμάτωση