Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή ανορεξία φόβος προσέγγιση δυσκολίες βουλιμία ψυχολογία αυτοεκτίμηση ψυχολόγος συμβουλευτική νευρική σχέσεις Ακρόπολη προβλήματα κέντρο θανάτου κενό ψυχοθεραπευτής Αθήνα χαμηλή γονέων φαντασιώσεις ραντεβού φοβίες συνεδρίες αυτοπραγμάτωση πανικού ψυχοθεραπεία κατάθλιψη μετρό συναισθήματα αυτογνωσία εγκατάλειψη διαταραχή ψυχοθεραπείας αναλυτική άγχος κρίσεις ψυχολόγοι διάσχιση διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς αναπτυξιακήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κρίσεις αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία προβλήματα κατάθλιψη διάσχιση συμπεριφοράς συνεδρίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι δυσκολίες προσέγγιση διαταραχή ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση Ακρόπολη φόβος άγχος ραντεβού αναπτυξιακή διάχυτη νευρική φοβίες γονέων ψυχολογία βουλιμία μετρό χαμηλή αναλυτική συναισθήματα θανάτου κέντρο ψυχολόγος Αθήνα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής σχέσεις γνωσιακή φαντασιώσεις κενό πανικού συμβουλευτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση δυσκολίες συμπεριφοράς σχέσεις αυτογνωσία γνωσιακή κρίσεις χαμηλή ψυχοθεραπεία διαταραχή ψυχοθεραπείας γονέων αυτοπραγμάτωση φοβίες κενό εγκατάλειψη διάχυτη θανάτου συμβουλευτική φαντασιώσεις Ακρόπολη συναισθήματα μετρό νευρική προβλήματα Αθήνα ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια κέντρο ψυχοθεραπευτής πανικού ψυχολογία ανορεξία αυτοεκτίμηση βουλιμία διάσχιση κατάθλιψη συνεδρίες φόβος άγχος αναλυτική ψυχολόγοι ψυχολόγος αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες αναλυτική πανικού ραντεβού συμβουλευτική συνεδρίες ψυχολογία συναισθήματα κέντρο φοβίες ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια μετρό συμπεριφοράς διαταραχή γονέων αυτοεκτίμηση νευρική ψυχοθεραπευτής προσέγγιση ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη σχέσεις διάχυτη Ακρόπολη ψυχοθεραπεία γνωσιακή Αθήνα διάσχιση προβλήματα ψυχολόγος φαντασιώσεις θανάτου βουλιμία άγχος ψυχολόγοι κρίσεις χαμηλή κατάθλιψη φόβος αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή κενό αυτογνωσία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες φοβίες βουλιμία αναπτυξιακή άγχος αυτογνωσία ψυχολογία προβλήματα ραντεβού πανικού φόβος Ακρόπολη εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία κέντρο κενό μετρό θανάτου κατάθλιψη ψυχολόγοι γνωσιακή νευρική ψυχοθεραπευτής διάσχιση αναλυτική συμβουλευτική σχέσεις ανορεξία διαταραχή ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις συμπεριφοράς δυσκολίες προσέγγιση αυτοπραγμάτωση γονέων χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη συναισθήματα Αθήνα ψυχολόγος κρίσεις