Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία διάχυτη εγκατάλειψη διάσχιση χαμηλή φοβίες αυτογνωσία αναπτυξιακή αναλυτική προβλήματα σχέσεις ψυχολόγος ραντεβού θανάτου ψυχοθεραπευτής άγχος συμπεριφοράς δυσκολίες ψυχολόγοι φαντασιώσεις κατάθλιψη προσέγγιση κέντρο Ακρόπολη κρίσεις κενό πανικού μετρό ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση γνωσιακή ψυχολογία ψυχοθεραπεία διαταραχή βουλιμία φόβος ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση συναισθήματα γονέων νευρική Αθήνα συνεδρίεςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική νευρική φαντασιώσεις διάσχιση εγκατάλειψη Ακρόπολη σχέσεις γνωσιακή φοβίες ψυχολόγοι προσέγγιση ανορεξία διάχυτη ψυχοθεραπευτής αναλυτική ψυχολογία χαμηλή άγχος βουλιμία Αθήνα πανικού ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση κενό κρίσεις γονέων ψυχολόγος αυτοεκτίμηση συναισθήματα μετρό κέντρο συμπεριφοράς ραντεβού θανάτου διαταραχή συνεδρίες προβλήματα δυσκολίες ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή κατάθλιψη φόβος ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοεκτίμηση δυσκολίες ανορεξία γνωσιακή χαμηλή ψυχοθεραπείας φοβίες ψυχοθεραπευτής διαταραχή εγκατάλειψη διάσχιση Ακρόπολη συνεδρίες κατάθλιψη βουλιμία νευρική φαντασιώσεις Αθήνα διάχυτη φόβος ψυχολογία αυτοπραγμάτωση μετρό συμπεριφοράς κενό αναπτυξιακή πανικού γονέων συμβουλευτική άγχος προσέγγιση ραντεβού αυτογνωσία ψυχοθεραπεία σχέσεις αναλυτική κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια κέντρο συναισθήματα προβλήματα ψυχολόγος θανάτου ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας ανορεξία συναισθήματα ραντεβού αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία άγχος σχέσεις προβλήματα αυτοπραγμάτωση συνεδρίες φόβος εγκατάλειψη συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια γονέων βουλιμία αυτοεκτίμηση χαμηλή αυτογνωσία πανικού συμβουλευτική κρίσεις κέντρο μετρό διάχυτη ψυχολογία φοβίες προσέγγιση διαταραχή γνωσιακή κενό Ακρόπολη νευρική δυσκολίες διάσχιση θανάτου Αθήνα αναλυτική ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις ψυχολόγος κατάθλιψη