Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη κατάθλιψη προβλήματα θανάτου ψυχολόγοι Αθήνα πανικού ραντεβού ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις άγχος κέντρο σχέσεις ψυχοθεραπείας φοβίες ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη αυτοεκτίμηση δυσκολίες ανορεξία αυτογνωσία συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση διαταραχή κρίσεις φόβος προσέγγιση ψυχολογία διάσχιση γνωσιακή αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία αναλυτική συνεδρίες μετρό γονέων συμβουλευτική κενό εγκατάλειψη χαμηλή βουλιμία συναισθήματα νευρικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Αθήνα διάσχιση αυτοπραγμάτωση μετρό σχέσεις ραντεβού πανικού βουλιμία ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις προβλήματα ανορεξία δυσκολίες ψυχοθεραπείας αναλυτική κατάθλιψη εγκατάλειψη γονέων κενό ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς ψυχολογία συνεδρίες αναπτυξιακή θανάτου ψυχολόγος κρίσεις συμβουλευτική φοβίες διάχυτη φόβος συναισθήματα κέντρο ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση άγχος χαμηλή ψυχοθεραπεία διαταραχή νευρική αυτογνωσία Ακρόπολη γνωσιακή προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού συμπεριφοράς συναισθήματα εγκατάλειψη άγχος αυτοεκτίμηση διαταραχή κέντρο γονέων νευρική Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας θανάτου συμβουλευτική ψυχοθεραπεία σχέσεις φόβος Αθήνα προσέγγιση βουλιμία φαντασιώσεις ανορεξία αυτοπραγμάτωση κρίσεις χαμηλή ραντεβού μετρό αναλυτική κενό συνεδρίες προβλήματα ψυχολόγοι διάχυτη γνωσιακή ψυχολογία αναπτυξιακή κατάθλιψη φοβίες ψυχολόγος δυσκολίες αυτογνωσία διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα ραντεβού κατάθλιψη φοβίες φόβος ψυχολόγος ψυχολόγοι νευρική πανικού κρίσεις γνωσιακή εγκατάλειψη δυσκολίες φαντασιώσεις ανορεξία διάσχιση αυτοεκτίμηση συνεδρίες Ακρόπολη γονέων συμβουλευτική ψυχοθεραπείας Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια θανάτου μετρό διαταραχή συναισθήματα αναπτυξιακή ψυχολογία βουλιμία αυτογνωσία αναλυτική κενό ψυχοθεραπεία σχέσεις συμπεριφοράς χαμηλή διάχυτη ψυχοθεραπευτής προσέγγιση κέντρο αυτοπραγμάτωση άγχος