Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναλυτική αυτογνωσία συμβουλευτική ψυχολογία προσέγγιση ψυχοθεραπευτής συνεδρίες χαμηλή ραντεβού ανορεξία ψυχολόγοι γονέων θανάτου πανικού αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση κατάθλιψη προβλήματα δυσκολίες νευρική Αθήνα ψυχοθεραπείας κρίσεις ψυχολόγος μετρό συμπεριφοράς φαντασιώσεις γνωσιακή διάσχιση σχέσεις βουλιμία εγκατάλειψη κέντρο αυτοπραγμάτωση φοβίες φόβος ψυχοθεραπεύτρια κενό ψυχοθεραπεία συναισθήματα Ακρόπολη διάχυτη διαταραχή άγχοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού συμπεριφοράς ανορεξία ψυχολογία διάχυτη φόβος αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι κέντρο κατάθλιψη νευρική διάσχιση προσέγγιση Ακρόπολη Αθήνα δυσκολίες ψυχοθεραπευτής βουλιμία σχέσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα αυτογνωσία κρίσεις χαμηλή αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις θανάτου προβλήματα κενό φοβίες συμβουλευτική αναλυτική εγκατάλειψη μετρό αυτοπραγμάτωση γνωσιακή άγχος γονέων πανικού ψυχοθεραπεία συνεδρίες διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού ψυχοθεραπευτής διάχυτη κρίσεις ψυχολόγος Αθήνα αυτοεκτίμηση δυσκολίες προσέγγιση συνεδρίες συμπεριφοράς κέντρο γονέων νευρική ψυχοθεραπείας χαμηλή φόβος κενό αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία εγκατάλειψη θανάτου ραντεβού ψυχολογία άγχος αναλυτική βουλιμία φοβίες προβλήματα μετρό σχέσεις ψυχολόγοι διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη συναισθήματα ανορεξία συμβουλευτική φαντασιώσεις Ακρόπολη αναπτυξιακή γνωσιακή ψυχοθεραπεία διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη σχέσεις χαμηλή θανάτου διαταραχή μετρό συναισθήματα συμβουλευτική συμπεριφοράς αναλυτική διάχυτη φοβίες ψυχοθεραπεία Ακρόπολη γνωσιακή ραντεβού αυτοεκτίμηση γονέων ανορεξία ψυχοθεραπείας κέντρο φόβος αυτογνωσία βουλιμία προσέγγιση Αθήνα νευρική εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής κρίσεις ψυχολόγος προβλήματα άγχος φαντασιώσεις συνεδρίες διάσχιση ψυχολογία κενό αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι δυσκολίες αναπτυξιακή πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Αθήνα Ακρόπολη φόβος ψυχολογία αυτοπραγμάτωση κενό συμπεριφοράς σχέσεις ψυχοθεραπείας προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία φοβίες ψυχολόγοι θανάτου γνωσιακή κέντρο αυτοεκτίμηση ψυχολόγος μετρό ανορεξία αναλυτική χαμηλή κατάθλιψη συνεδρίες διαταραχή διάσχιση αναπτυξιακή βουλιμία πανικού δυσκολίες ραντεβού προσέγγιση φαντασιώσεις συναισθήματα γονέων διάχυτη νευρική άγχος κρίσεις συμβουλευτική εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου συμπεριφοράς πανικού αυτοεκτίμηση διάχυτη άγχος αναλυτική φόβος αυτοπραγμάτωση χαμηλή γνωσιακή φαντασιώσεις προσέγγιση συμβουλευτική κατάθλιψη ψυχοθεραπείας προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια κέντρο σχέσεις ψυχολογία γονέων αναπτυξιακή συναισθήματα φοβίες κρίσεις δυσκολίες μετρό διαταραχή ψυχολόγος Αθήνα ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι εγκατάλειψη διάσχιση συνεδρίες βουλιμία ραντεβού Ακρόπολη ανορεξία κενό αυτογνωσία νευρική