Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες φαντασιώσεις αυτογνωσία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής χαμηλή συναισθήματα αναλυτική εγκατάλειψη προσέγγιση Αθήνα πανικού δυσκολίες ψυχολόγος ψυχολόγοι άγχος συμπεριφοράς συνεδρίες προβλήματα κρίσεις ψυχολογία ραντεβού αναπτυξιακή φόβος βουλιμία σχέσεις κατάθλιψη διάχυτη θανάτου γονέων αυτοεκτίμηση νευρική ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία μετρό αυτοπραγμάτωση γνωσιακή Ακρόπολη συμβουλευτική ανορεξία διάσχιση κενό διαταραχή κέντροΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη διάσχιση βουλιμία θανάτου συμβουλευτική προβλήματα συναισθήματα διαταραχή ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση σχέσεις χαμηλή αυτογνωσία κρίσεις φόβος αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ψυχολογία ψυχολόγοι ραντεβού εγκατάλειψη πανικού κενό γονέων νευρική ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή άγχος κέντρο κατάθλιψη συμπεριφοράς ψυχολόγος μετρό φοβίες ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις δυσκολίες αναλυτική Αθήνα συνεδρίες ψυχοθεραπεία ανορεξία προσέγγιση Ακρόπολη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γονέων ψυχοθεραπευτής κρίσεις διάχυτη φόβος ψυχοθεραπεία συνεδρίες συμπεριφοράς πανικού προσέγγιση ψυχολογία κέντρο κατάθλιψη αναλυτική άγχος διάσχιση αναπτυξιακή δυσκολίες Αθήνα αυτοπραγμάτωση συναισθήματα προβλήματα διαταραχή φοβίες σχέσεις ανορεξία νευρική χαμηλή ψυχολόγοι εγκατάλειψη φαντασιώσεις αυτογνωσία ψυχοθεραπείας μετρό συμβουλευτική θανάτου Ακρόπολη ψυχολόγος βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή ραντεβού αυτοεκτίμηση κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις γνωσιακή άγχος ψυχολόγοι αναλυτική ψυχολογία βουλιμία εγκατάλειψη κρίσεις πανικού αυτογνωσία θανάτου προσέγγιση μετρό αυτοεκτίμηση κενό αυτοπραγμάτωση δυσκολίες ανορεξία συνεδρίες κέντρο Αθήνα διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας γονέων σχέσεις αναπτυξιακή προβλήματα συμπεριφοράς φόβος ψυχολόγος Ακρόπολη ψυχοθεραπεία κατάθλιψη συναισθήματα ραντεβού νευρική συμβουλευτική διαταραχή φοβίες χαμηλή διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία γονέων συμπεριφοράς αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής κέντρο συναισθήματα γνωσιακή Αθήνα Ακρόπολη διάσχιση προβλήματα συμβουλευτική αναπτυξιακή ραντεβού διάχυτη εγκατάλειψη δυσκολίες ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι σχέσεις κενό αυτοπραγμάτωση άγχος νευρική κρίσεις προσέγγιση διαταραχή φοβίες χαμηλή βουλιμία κατάθλιψη μετρό φαντασιώσεις αναλυτική θανάτου ψυχολόγος φόβος ανορεξία πανικού