Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση φοβίες γνωσιακή σχέσεις διάχυτη μετρό διάσχιση ανορεξία κρίσεις αυτογνωσία συμπεριφοράς αναλυτική ψυχολογία κατάθλιψη δυσκολίες βουλιμία άγχος διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής γονέων νευρική κέντρο συνεδρίες συμβουλευτική Αθήνα θανάτου προσέγγιση αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις Ακρόπολη ραντεβού αναπτυξιακή ψυχολόγος συναισθήματα χαμηλή ψυχοθεραπεία φόβος πανικού κενόΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία ανορεξία ψυχοθεραπευτής προβλήματα γνωσιακή δυσκολίες ψυχοθεραπείας διάχυτη ψυχολόγοι σχέσεις διαταραχή συμπεριφοράς αυτογνωσία προσέγγιση γονέων μετρό Ακρόπολη άγχος πανικού εγκατάλειψη ψυχολογία φόβος κέντρο φαντασιώσεις θανάτου βουλιμία αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική ραντεβού Αθήνα αυτοεκτίμηση διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια κενό αναπτυξιακή ψυχολόγος αναλυτική νευρική φοβίες κατάθλιψη χαμηλή κρίσεις συναισθήματα συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή μετρό ανορεξία χαμηλή Αθήνα νευρική φοβίες διάχυτη ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση κενό άγχος συνεδρίες φόβος εγκατάλειψη αναλυτική κατάθλιψη προσέγγιση κρίσεις ραντεβού βουλιμία σχέσεις πανικού αυτογνωσία συναισθήματα ψυχολόγος φαντασιώσεις διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή γονέων Ακρόπολη συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή θανάτου προβλήματα ψυχολογία κέντρο ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος κατάθλιψη ψυχολόγοι ψυχολόγος γνωσιακή ψυχοθεραπευτής κέντρο σχέσεις προβλήματα προσέγγιση συμπεριφοράς κενό συμβουλευτική διάσχιση συνεδρίες διαταραχή ανορεξία νευρική αναπτυξιακή φόβος ψυχοθεραπεία φοβίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια μετρό θανάτου πανικού συναισθήματα εγκατάλειψη κρίσεις ψυχολογία αυτογνωσία βουλιμία Ακρόπολη Αθήνα αναλυτική ραντεβού διάχυτη αυτοεκτίμηση γονέων αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις χαμηλή δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική προβλήματα διαταραχή κρίσεις δυσκολίες χαμηλή θανάτου βουλιμία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας κενό προσέγγιση φαντασιώσεις ανορεξία διάχυτη γνωσιακή συμπεριφοράς νευρική αυτοεκτίμηση αυτογνωσία κατάθλιψη ψυχοθεραπεία κέντρο εγκατάλειψη Ακρόπολη πανικού αναλυτική διάσχιση φόβος ψυχοθεραπευτής συνεδρίες ψυχολόγοι Αθήνα αναπτυξιακή γονέων άγχος ραντεβού φοβίες ψυχολόγος ψυχολογία σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια μετρό συναισθήματα