Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες γονέων αναλυτική γνωσιακή άγχος χαμηλή διάχυτη σχέσεις εγκατάλειψη συνεδρίες συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη βουλιμία ψυχοθεραπεία ψυχολογία προσέγγιση διάσχιση ραντεβού μετρό κρίσεις ανορεξία ψυχολόγος Ακρόπολη νευρική προβλήματα κενό αναπτυξιακή κέντρο αυτογνωσία φόβος δυσκολίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής θανάτου διαταραχή συναισθήματα φαντασιώσεις πανικού συμβουλευτική Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι αυτοεκτίμησηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού γονέων σχέσεις Ακρόπολη προσέγγιση βουλιμία ψυχολόγος κενό Αθήνα μετρό φόβος ανορεξία γνωσιακή πανικού χαμηλή συμπεριφοράς συμβουλευτική ψυχολογία άγχος θανάτου διάσχιση κρίσεις συναισθήματα ψυχολόγοι εγκατάλειψη νευρική διάχυτη κέντρο ψυχοθεραπευτής προβλήματα διαταραχή αναλυτική αυτογνωσία κατάθλιψη αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία δυσκολίες συνεδρίες ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή ανορεξία συνεδρίες αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή συναισθήματα αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις εγκατάλειψη Ακρόπολη βουλιμία αυτογνωσία μετρό Αθήνα συμπεριφοράς χαμηλή θανάτου προσέγγιση νευρική φοβίες ψυχολόγοι διαταραχή φόβος ψυχοθεραπεία δυσκολίες ραντεβού φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας σχέσεις κατάθλιψη πανικού ψυχολόγος κενό προβλήματα συμβουλευτική άγχος διάσχιση ψυχολογία γονέων ψυχοθεραπευτής διάχυτη αναλυτική κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη φαντασιώσεις μετρό ψυχοθεραπεία ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής ανορεξία αναπτυξιακή συνεδρίες γονέων πανικού ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση ψυχολογία σχέσεις θανάτου βουλιμία κενό διάχυτη συμπεριφοράς κρίσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπείας προβλήματα συμβουλευτική προσέγγιση αυτογνωσία ραντεβού χαμηλή κέντρο διάσχιση γνωσιακή διαταραχή δυσκολίες κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση άγχος αναλυτική νευρική συναισθήματα φόβος φοβίες Αθήνα