Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής χαμηλή κενό διαταραχή διάχυτη ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση γονέων συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες Ακρόπολη αναλυτική πανικού μετρό κρίσεις αναπτυξιακή δυσκολίες ανορεξία βουλιμία σχέσεις διάσχιση συναισθήματα κέντρο ψυχολόγοι φοβίες προσέγγιση Αθήνα φόβος ψυχολόγος ραντεβού προβλήματα ψυχολογία αυτοεκτίμηση νευρική φαντασιώσεις συμπεριφοράς θανάτου αυτογνωσία εγκατάλειψη άγχος γνωσιακή ψυχοθεραπείαςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα κατάθλιψη αναπτυξιακή κρίσεις αυτογνωσία αναλυτική ανορεξία ψυχολόγοι διάσχιση φοβίες πανικού Ακρόπολη εγκατάλειψη άγχος χαμηλή γονέων συναισθήματα ψυχοθεραπευτής διαταραχή προσέγγιση δυσκολίες μετρό θανάτου αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις συνεδρίες διάχυτη κέντρο ραντεβού ψυχολόγος ψυχοθεραπείας κενό συμπεριφοράς νευρική σχέσεις βουλιμία αυτοπραγμάτωση Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή φόβος ψυχολογία ψυχοθεραπεία συμβουλευτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική μετρό κέντρο αυτοεκτίμηση ανορεξία δυσκολίες διάχυτη Ακρόπολη συναισθήματα ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση προσέγγιση αναπτυξιακή συνεδρίες ψυχολόγος βουλιμία γονέων ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι ραντεβού φοβίες φόβος προβλήματα σχέσεις ψυχοθεραπεία αυτογνωσία αναλυτική κατάθλιψη συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις γνωσιακή χαμηλή διάσχιση διαταραχή ψυχολογία άγχος θανάτου πανικού εγκατάλειψη κρίσεις κενό συμβουλευτική Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος Ακρόπολη κατάθλιψη αυτοεκτίμηση Αθήνα συμβουλευτική αναπτυξιακή συνεδρίες φόβος κενό διαταραχή ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής μετρό σχέσεις ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή δυσκολίες αυτοπραγμάτωση πανικού εγκατάλειψη γνωσιακή αυτογνωσία διάχυτη προβλήματα ψυχολόγος ραντεβού φοβίες κέντρο φαντασιώσεις γονέων ψυχοθεραπεία θανάτου προσέγγιση ανορεξία συναισθήματα κρίσεις βουλιμία συμπεριφοράς διάσχιση αναλυτική νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγοι προβλήματα αυτοεκτίμηση ραντεβού πανικού ψυχοθεραπευτής βουλιμία μετρό χαμηλή συνεδρίες Ακρόπολη άγχος κρίσεις διάχυτη εγκατάλειψη θανάτου συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή φόβος γονέων δυσκολίες αυτογνωσία κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση κενό ψυχολόγος γνωσιακή συμπεριφοράς διάσχιση φοβίες φαντασιώσεις συμβουλευτική κέντρο ψυχολογία ψυχοθεραπεία ανορεξία ψυχοθεραπείας αναλυτική νευρική σχέσεις διαταραχή προσέγγιση Αθήνα