Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή συνεδρίες αναλυτική κατάθλιψη Αθήνα ψυχολόγος Ακρόπολη ανορεξία θανάτου συναισθήματα ψυχοθεραπευτής ψυχολογία άγχος διάσχιση νευρική μετρό διάχυτη αυτοπραγμάτωση σχέσεις κρίσεις αναπτυξιακή αυτογνωσία γονέων συμπεριφοράς φόβος προσέγγιση συμβουλευτική βουλιμία δυσκολίες αυτοεκτίμηση κέντρο κενό εγκατάλειψη φοβίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού γνωσιακή ψυχοθεραπείας πανικού προβλήματα διαταραχή ψυχολόγοιΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες διάσχιση ανορεξία ψυχολογία θανάτου ραντεβού ψυχολόγος δυσκολίες γνωσιακή κρίσεις προβλήματα ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική εγκατάλειψη άγχος αυτοπραγμάτωση διαταραχή αυτογνωσία κέντρο γονέων νευρική ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή κενό Αθήνα κατάθλιψη αναλυτική προσέγγιση βουλιμία ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις μετρό αναπτυξιακή συμπεριφοράς φοβίες φόβος σχέσεις αυτοεκτίμηση συναισθήματα Ακρόπολη ψυχοθεραπεία διάχυτη πανικού ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη κατάθλιψη δυσκολίες ψυχοθεραπείας θανάτου ψυχολογία εγκατάλειψη γνωσιακή Αθήνα ανορεξία διάσχιση γονέων αναπτυξιακή άγχος φαντασιώσεις κρίσεις βουλιμία συναισθήματα χαμηλή μετρό ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία φοβίες ραντεβού συμβουλευτική ψυχολόγος αυτοεκτίμηση προβλήματα διάχυτη διαταραχή σχέσεις ψυχοθεραπεία νευρική κενό κέντρο πανικού φόβος συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση ψυχολόγοι αναλυτική συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή ραντεβού φοβίες πανικού θανάτου προσέγγιση δυσκολίες αναλυτική προβλήματα χαμηλή γονέων συμβουλευτική ψυχοθεραπεία κρίσεις αυτοπραγμάτωση διάχυτη φαντασιώσεις διαταραχή αναπτυξιακή φόβος συνεδρίες σχέσεις ψυχολογία διάσχιση αυτοεκτίμηση νευρική συναισθήματα κατάθλιψη κέντρο άγχος Ακρόπολη ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια κενό ψυχολόγος εγκατάλειψη βουλιμία ανορεξία Αθήνα μετρό συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία Αθήνα πανικού διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι προσέγγιση κρίσεις συμπεριφοράς θανάτου βουλιμία νευρική σχέσεις γνωσιακή αναλυτική αναπτυξιακή διάσχιση συναισθήματα κέντρο ψυχοθεραπευτής κενό Ακρόπολη συνεδρίες φοβίες διάχυτη ψυχοθεραπείας χαμηλή αυτοεκτίμηση ψυχολογία ραντεβού μετρό γονέων εγκατάλειψη αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση προβλήματα φαντασιώσεις συμβουλευτική ανορεξία δυσκολίες φόβος ψυχολόγος κατάθλιψη άγχος