Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία εγκατάλειψη μετρό ψυχολόγοι νευρική αυτοεκτίμηση ανορεξία φοβίες θανάτου ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια φόβος χαμηλή συμβουλευτική πανικού αυτοπραγμάτωση συνεδρίες σχέσεις ψυχολόγος διαταραχή ψυχοθεραπεία άγχος Ακρόπολη αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής γνωσιακή κενό προβλήματα γονέων φαντασιώσεις διάσχιση βουλιμία συναισθήματα κατάθλιψη δυσκολίες Αθήνα συμπεριφοράς κρίσεις προσέγγιση διάχυτη κέντρο αναπτυξιακή αναλυτική ραντεβούΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις αναπτυξιακή φαντασιώσεις διάχυτη συνεδρίες προβλήματα ψυχοθεραπευτής ανορεξία φόβος ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή Αθήνα ψυχολόγοι Ακρόπολη ραντεβού άγχος διαταραχή ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη γονέων συναισθήματα βουλιμία νευρική ψυχολόγος κατάθλιψη αναλυτική θανάτου διάσχιση αυτογνωσία προσέγγιση κρίσεις δυσκολίες πανικού συμπεριφοράς ψυχολογία συμβουλευτική γνωσιακή κενό κέντρο μετρό φοβίες ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση προβλήματα άγχος δυσκολίες νευρική φόβος κρίσεις συνεδρίες ανορεξία βουλιμία ψυχοθεραπεία διάχυτη ψυχοθεραπείας σχέσεις ψυχολόγοι φαντασιώσεις κενό συμβουλευτική κατάθλιψη χαμηλή αυτοπραγμάτωση μετρό ψυχολογία γονέων θανάτου συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια πανικού αναπτυξιακή ψυχολόγος προσέγγιση ψυχοθεραπευτής διαταραχή κέντρο Αθήνα συναισθήματα Ακρόπολη ραντεβού αναλυτική φοβίες εγκατάλειψη αυτογνωσία γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή σχέσεις βουλιμία αναπτυξιακή συνεδρίες συμβουλευτική αναλυτική φοβίες ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη δυσκολίες μετρό ραντεβού άγχος συναισθήματα διάχυτη κέντρο φόβος προβλήματα κατάθλιψη πανικού ψυχολογία φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση αυτογνωσία θανάτου κενό ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής χαμηλή ψυχολόγοι κρίσεις προσέγγιση γονέων διάσχιση ψυχολόγος γνωσιακή Αθήνα ανορεξία νευρική