Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη δυσκολίες προσέγγιση χαμηλή μετρό πανικού άγχος ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις ψυχοθεραπευτής ανορεξία αναλυτική ψυχοθεραπεία διαταραχή συμπεριφοράς ψυχολογία φόβος φαντασιώσεις αυτογνωσία ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση ψυχολόγος συνεδρίες ραντεβού Ακρόπολη γονέων προβλήματα εγκατάλειψη αναπτυξιακή κέντρο θανάτου ψυχοθεραπείας γνωσιακή βουλιμία κενό Αθήνα νευρική διάσχιση σχέσεις συναισθήματα φοβίες συμβουλευτική κατάθλιψηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική συμπεριφοράς συνεδρίες διαταραχή φοβίες συναισθήματα ψυχοθεραπευτής πανικού προβλήματα ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια θανάτου γνωσιακή αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση ραντεβού Ακρόπολη άγχος σχέσεις αναλυτική νευρική κενό φαντασιώσεις αυτογνωσία ψυχολόγος φόβος κρίσεις προσέγγιση διάσχιση κέντρο εγκατάλειψη κατάθλιψη γονέων μετρό ψυχολογία διάχυτη δυσκολίες βουλιμία αναπτυξιακή Αθήνα χαμηλή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή θανάτου διάσχιση ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή κρίσεις συναισθήματα ψυχολόγοι διάχυτη ψυχοθεραπεία αναλυτική αυτογνωσία κενό συμπεριφοράς φαντασιώσεις ανορεξία γονέων αυτοεκτίμηση πανικού ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες ψυχοθεραπείας ραντεβού Ακρόπολη ψυχολόγος ψυχολογία προσέγγιση φόβος προβλήματα άγχος εγκατάλειψη φοβίες νευρική διαταραχή κατάθλιψη σχέσεις συμβουλευτική κέντρο μετρό βουλιμία δυσκολίες αυτοπραγμάτωση γνωσιακή Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση χαμηλή φόβος κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη πανικού Αθήνα συναισθήματα αυτογνωσία φοβίες διάχυτη συμπεριφοράς θανάτου γονέων συμβουλευτική διαταραχή βουλιμία φαντασιώσεις ραντεβού νευρική άγχος κενό γνωσιακή αυτοεκτίμηση προβλήματα ψυχολόγος κέντρο ψυχολόγοι ανορεξία ψυχολογία ψυχοθεραπεία σχέσεις ψυχοθεραπευτής προσέγγιση συνεδρίες διάσχιση αναλυτική Ακρόπολη δυσκολίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή μετρό