Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες αυτοεκτίμηση φόβος διάσχιση Ακρόπολη ανορεξία πανικού ψυχολογία κατάθλιψη συναισθήματα βουλιμία ραντεβού φοβίες Αθήνα μετρό εγκατάλειψη ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη γονέων προσέγγιση προβλήματα κέντρο κενό σχέσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση θανάτου αναλυτική συνεδρίες κρίσεις αυτογνωσία άγχος ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία διαταραχή ψυχολόγος νευρική αναπτυξιακή γνωσιακή φαντασιώσεις χαμηλή συμβουλευτικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση διαταραχή συναισθήματα σχέσεις συνεδρίες ψυχολόγοι πανικού εγκατάλειψη θανάτου αυτοεκτίμηση δυσκολίες κατάθλιψη Ακρόπολη άγχος ψυχοθεραπευτής Αθήνα κρίσεις ανορεξία ψυχολογία αυτοπραγμάτωση χαμηλή φαντασιώσεις μετρό βουλιμία κενό προσέγγιση αναλυτική αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού ψυχοθεραπείας νευρική φοβίες ψυχοθεραπεία κέντρο συμπεριφοράς διάχυτη προβλήματα γονέων αυτογνωσία ψυχολόγος συμβουλευτική γνωσιακή φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γονέων κέντρο ψυχοθεραπείας ραντεβού χαμηλή θανάτου αναπτυξιακή ψυχολόγος ψυχολόγοι συμπεριφοράς κατάθλιψη κενό συναισθήματα ψυχοθεραπευτής διαταραχή αυτογνωσία φοβίες φαντασιώσεις δυσκολίες σχέσεις συνεδρίες ανορεξία κρίσεις διάχυτη γνωσιακή αυτοπραγμάτωση διάσχιση Αθήνα προβλήματα προσέγγιση φόβος αναλυτική ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια πανικού ψυχολογία βουλιμία άγχος νευρική μετρό εγκατάλειψη συμβουλευτική Ακρόπολη αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία ανορεξία σχέσεις συναισθήματα γνωσιακή συμβουλευτική αυτοεκτίμηση αναλυτική πανικού θανάτου προσέγγιση φοβίες ψυχοθεραπείας χαμηλή Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος μετρό διάσχιση συμπεριφοράς φαντασιώσεις εγκατάλειψη διάχυτη νευρική διαταραχή ψυχοθεραπεία κενό φόβος συνεδρίες Αθήνα κέντρο κρίσεις άγχος προβλήματα ψυχολόγοι δυσκολίες αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία ραντεβού αναπτυξιακή ψυχολογία κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια γονέων