Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συναισθήματα διάχυτη αυτογνωσία φοβίες χαμηλή φαντασιώσεις κενό κρίσεις διάσχιση προβλήματα προσέγγιση ψυχολόγος ψυχολογία γονέων ψυχοθεραπείας μετρό συμβουλευτική νευρική εγκατάλειψη κατάθλιψη ανορεξία διαταραχή αναπτυξιακή ψυχολόγοι συμπεριφοράς ραντεβού αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία βουλιμία άγχος δυσκολίες πανικού συνεδρίες αυτοεκτίμηση θανάτου Ακρόπολη σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα γνωσιακή κέντρο ψυχοθεραπευτής αναλυτική φόβοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος αυτογνωσία πανικού ψυχοθεραπευτής δυσκολίες φοβίες φαντασιώσεις κενό αναπτυξιακή διάσχιση συναισθήματα νευρική ψυχολόγοι άγχος ψυχολογία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια κέντρο ψυχοθεραπείας γνωσιακή Αθήνα θανάτου σχέσεις συμβουλευτική διάχυτη Ακρόπολη εγκατάλειψη προβλήματα βουλιμία κρίσεις αναλυτική ανορεξία αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς συνεδρίες αυτοπραγμάτωση προσέγγιση κατάθλιψη μετρό γονέων διαταραχή φόβος ραντεβού χαμηλή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γονέων αναλυτική σχέσεις βουλιμία δυσκολίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής ραντεβού διάχυτη Ακρόπολη κενό νευρική φοβίες φαντασιώσεις άγχος γνωσιακή πανικού ψυχοθεραπείας χαμηλή κατάθλιψη ψυχολόγος θανάτου ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή συνεδρίες εγκατάλειψη αναπτυξιακή διάσχιση κέντρο προσέγγιση αυτογνωσία Αθήνα φόβος κρίσεις προβλήματα αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς συναισθήματα ανορεξία συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση ψυχολογία μετρό ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία πανικού γνωσιακή ψυχολόγοι κέντρο ψυχοθεραπείας Αθήνα φαντασιώσεις χαμηλή συνεδρίες προσέγγιση διαταραχή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία προβλήματα μετρό διάσχιση συμβουλευτική συναισθήματα αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση κρίσεις εγκατάλειψη δυσκολίες σχέσεις φοβίες κενό βουλιμία αυτοεκτίμηση γονέων Ακρόπολη συμπεριφοράς διάχυτη αυτογνωσία ψυχολόγος ραντεβού νευρική αναλυτική θανάτου φόβος κατάθλιψη άγχος ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γονέων ψυχοθεραπείας αυτογνωσία κενό διαταραχή σχέσεις προσέγγιση χαμηλή Αθήνα συναισθήματα ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική διάσχιση φόβος Ακρόπολη κέντρο αυτοπραγμάτωση βουλιμία εγκατάλειψη ανορεξία διάχυτη ραντεβού γνωσιακή κατάθλιψη άγχος προβλήματα δυσκολίες αναπτυξιακή συνεδρίες πανικού μετρό θανάτου ψυχολόγοι ψυχολογία συμπεριφοράς κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις νευρική φοβίες ψυχοθεραπεία ψυχολόγος αναλυτική αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες νευρική γονέων μετρό αυτογνωσία εγκατάλειψη διάχυτη Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής συνεδρίες κέντρο συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια φόβος σχέσεις αναλυτική ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία κρίσεις συναισθήματα ραντεβού άγχος ανορεξία προσέγγιση βουλιμία αυτοπραγμάτωση Αθήνα ψυχολόγος κατάθλιψη χαμηλή ψυχολόγοι φαντασιώσεις ψυχολογία κενό προβλήματα διαταραχή αναπτυξιακή γνωσιακή αυτοεκτίμηση δυσκολίες θανάτου διάσχιση πανικού συμβουλευτική