Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες κρίσεις γνωσιακή Αθήνα ψυχοθεραπεία προβλήματα αναλυτική διαταραχή αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη ανορεξία χαμηλή προσέγγιση συναισθήματα κατάθλιψη φόβος διάχυτη ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή γονέων κέντρο δυσκολίες διάσχιση βουλιμία αυτοεκτίμηση μετρό αυτογνωσία συμπεριφοράς πανικού ψυχολόγος θανάτου ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες ψυχολογία σχέσεις φαντασιώσεις νευρική άγχος συμβουλευτική ραντεβού ψυχολόγοι εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής κενόΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες γονέων γνωσιακή διάσχιση ψυχολόγοι φαντασιώσεις νευρική ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη Αθήνα αυτογνωσία ψυχοθεραπείας διάχυτη αναλυτική κέντρο ψυχολόγος συνεδρίες σχέσεις άγχος θανάτου διαταραχή κρίσεις κενό ψυχοθεραπευτής ραντεβού βουλιμία προβλήματα μετρό εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση χαμηλή φοβίες φόβος ψυχολογία συμπεριφοράς συναισθήματα αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική πανικού ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή ανορεξία κατάθλιψη προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ανορεξία γονέων ψυχολόγος χαμηλή κρίσεις κενό αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία άγχος μετρό διάσχιση φόβος Αθήνα εγκατάλειψη κατάθλιψη συμβουλευτική αναλυτική δυσκολίες κέντρο προσέγγιση βουλιμία διάχυτη ψυχολόγοι πανικού συμπεριφοράς συναισθήματα φαντασιώσεις θανάτου γνωσιακή φοβίες ψυχολογία Ακρόπολη ραντεβού νευρική διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία σχέσεις συνεδρίες ψυχοθεραπείας προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας κέντρο ψυχοθεραπευτής γονέων ραντεβού άγχος ψυχολόγοι κρίσεις αναλυτική διάχυτη συμβουλευτική γνωσιακή ανορεξία ψυχολόγος αυτοεκτίμηση προβλήματα σχέσεις συναισθήματα αυτογνωσία φοβίες φόβος μετρό εγκατάλειψη Ακρόπολη Αθήνα πανικού αναπτυξιακή χαμηλή συμπεριφοράς ψυχολογία κενό ψυχοθεραπεία νευρική συνεδρίες αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη προσέγγιση διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες φαντασιώσεις διάσχιση βουλιμία θανάτου