Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου κενό γονέων συνεδρίες Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση αναλυτική συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη ψυχοθεραπεία ανορεξία προσέγγιση αναπτυξιακή ψυχολογία διάχυτη ραντεβού κέντρο πανικού μετρό γνωσιακή αυτοεκτίμηση συναισθήματα Ακρόπολη άγχος ψυχοθεραπείας συμβουλευτική βουλιμία φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι διαταραχή σχέσεις αυτογνωσία ψυχολόγος εγκατάλειψη δυσκολίες νευρική φόβος φοβίες προβλήματα χαμηλή κρίσειςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού συνεδρίες ψυχολόγος διάσχιση ψυχοθεραπεία φοβίες ψυχοθεραπευτής γονέων συμβουλευτική Αθήνα προσέγγιση αναλυτική δυσκολίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία άγχος νευρική ψυχολογία αυτογνωσία ψυχολόγοι συμπεριφοράς κενό θανάτου γνωσιακή πανικού σχέσεις μετρό φαντασιώσεις Ακρόπολη χαμηλή διάχυτη κέντρο κρίσεις ανορεξία διαταραχή αναπτυξιακή προβλήματα ψυχοθεραπείας φόβος κατάθλιψη συναισθήματα αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού δυσκολίες προβλήματα πανικού Ακρόπολη άγχος διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία αυτοεκτίμηση φοβίες κέντρο αναλυτική ψυχολόγοι ψυχολόγος συνεδρίες εγκατάλειψη φαντασιώσεις αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση φόβος συναισθήματα προσέγγιση ψυχοθεραπευτής γνωσιακή κενό ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία διάσχιση συμπεριφοράς σχέσεις κατάθλιψη βουλιμία κρίσεις θανάτου γονέων μετρό Αθήνα συμβουλευτική αυτογνωσία χαμηλή ανορεξία νευρική διάχυτη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία ψυχοθεραπείας αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη συμβουλευτική ψυχοθεραπεία δυσκολίες κενό διάχυτη άγχος πανικού Αθήνα βουλιμία φαντασιώσεις κέντρο κρίσεις εγκατάλειψη νευρική σχέσεις συνεδρίες γονέων προσέγγιση διαταραχή φοβίες χαμηλή μετρό θανάτου συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος συμπεριφοράς διάσχιση φόβος αυτοεκτίμηση αναλυτική ψυχολογία ραντεβού αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι αναπτυξιακή προβλήματα γνωσιακή κατάθλιψη