Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια μετρό αναλυτική διάσχιση φόβος Αθήνα συμβουλευτική φοβίες προσέγγιση χαμηλή ψυχολόγος κενό κέντρο κατάθλιψη φαντασιώσεις γνωσιακή αυτοεκτίμηση γονέων συναισθήματα Ακρόπολη εγκατάλειψη ψυχολόγοι ανορεξία άγχος ψυχολογία θανάτου ψυχοθεραπεία διάχυτη ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας διαταραχή προβλήματα ραντεβού αυτοπραγμάτωση δυσκολίες αναπτυξιακή πανικού συνεδρίες νευρική σχέσεις συμπεριφοράς αυτογνωσία κρίσειςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κέντρο δυσκολίες φοβίες ψυχολόγοι πανικού διάχυτη γονέων διάσχιση ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση προβλήματα ψυχοθεραπεία Αθήνα αναπτυξιακή χαμηλή ραντεβού προσέγγιση σχέσεις άγχος ψυχολόγος αναλυτική διαταραχή ψυχοθεραπείας ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες μετρό κενό φόβος γνωσιακή αυτογνωσία κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη θανάτου συναισθήματα φαντασιώσεις συμβουλευτική εγκατάλειψη συμπεριφοράς βουλιμία κρίσεις ψυχολογία νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού σχέσεις ψυχολογία ανορεξία συναισθήματα συνεδρίες φαντασιώσεις διάσχιση Αθήνα γνωσιακή αναπτυξιακή ψυχολόγοι κρίσεις ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής διάχυτη μετρό χαμηλή αυτογνωσία άγχος Ακρόπολη γονέων αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση κατάθλιψη ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια φόβος προσέγγιση διαταραχή ψυχοθεραπείας προβλήματα νευρική εγκατάλειψη αναλυτική συμπεριφοράς συμβουλευτική δυσκολίες θανάτου κέντρο βουλιμία κενό φοβίες ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία διάσχιση γνωσιακή ραντεβού κρίσεις διάχυτη δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή γονέων αυτοεκτίμηση κέντρο Αθήνα μετρό σχέσεις Ακρόπολη συνεδρίες φοβίες πανικού αυτογνωσία κατάθλιψη συμβουλευτική θανάτου ψυχοθεραπείας φόβος ανορεξία αναλυτική νευρική διαταραχή χαμηλή συναισθήματα φαντασιώσεις προβλήματα κενό εγκατάλειψη βουλιμία προσέγγιση ψυχολόγος ψυχολογία άγχος ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς Αθήνα συμβουλευτική κενό ψυχολόγος προβλήματα εγκατάλειψη αναπτυξιακή προσέγγιση αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση ψυχολογία κέντρο ψυχοθεραπείας γνωσιακή ανορεξία νευρική διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια πανικού θανάτου διαταραχή συναισθήματα αυτογνωσία ψυχολόγοι αναλυτική ψυχοθεραπεία διάσχιση Ακρόπολη βουλιμία μετρό συνεδρίες ραντεβού κρίσεις ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη δυσκολίες γονέων φοβίες σχέσεις φαντασιώσεις χαμηλή άγχος φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη αναλυτική πανικού ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς κενό Αθήνα ψυχολόγος μετρό άγχος ψυχολογία φοβίες προσέγγιση ραντεβού γνωσιακή συνεδρίες συμβουλευτική βουλιμία αυτοπραγμάτωση συναισθήματα φόβος κρίσεις αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι νευρική αυτοεκτίμηση διάχυτη Ακρόπολη φαντασιώσεις δυσκολίες αυτογνωσία χαμηλή θανάτου διαταραχή κέντρο σχέσεις κατάθλιψη διάσχιση ψυχοθεραπεία ανορεξία προβλήματα γονέων