Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη αυτοεκτίμηση αυτογνωσία φόβος αυτοπραγμάτωση προβλήματα κέντρο γονέων διάσχιση ανορεξία Αθήνα φαντασιώσεις διαταραχή προσέγγιση ψυχολογία χαμηλή κενό συναισθήματα μετρό άγχος δυσκολίες συνεδρίες ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή συμβουλευτική ψυχολόγοι νευρική ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς φοβίες κρίσεις σχέσεις αναλυτική διάχυτη γνωσιακή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος θανάτου εγκατάλειψη Ακρόπολη ραντεβού πανικού βουλιμίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση κενό ψυχοθεραπεία προβλήματα αυτοεκτίμηση μετρό άγχος νευρική διαταραχή ψυχολόγος χαμηλή πανικού αναπτυξιακή συνεδρίες συμβουλευτική αναλυτική γονέων φοβίες ψυχολόγοι Αθήνα κατάθλιψη θανάτου φόβος σχέσεις βουλιμία διάσχιση κέντρο ψυχολογία γνωσιακή αυτογνωσία συναισθήματα ραντεβού Ακρόπολη διάχυτη εγκατάλειψη φαντασιώσεις ανορεξία ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή θανάτου ψυχολόγοι βουλιμία διαταραχή συμβουλευτική αυτογνωσία προβλήματα Ακρόπολη αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια πανικού κρίσεις αυτοπραγμάτωση αναλυτική φόβος Αθήνα κατάθλιψη ψυχολόγος μετρό χαμηλή νευρική ραντεβού γονέων φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής διάχυτη ψυχολογία ανορεξία άγχος συνεδρίες διάσχιση συμπεριφοράς κέντρο φοβίες προσέγγιση συναισθήματα κενό σχέσεις δυσκολίες ψυχοθεραπεία γνωσιακή ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία κρίσεις θανάτου κατάθλιψη Ακρόπολη φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα προσέγγιση Αθήνα σχέσεις συνεδρίες ψυχολόγος αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση διάσχιση πανικού γονέων ψυχοθεραπείας συμβουλευτική κέντρο χαμηλή ψυχολόγοι ψυχολογία αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής διάχυτη άγχος δυσκολίες αναλυτική μετρό φόβος βουλιμία διαταραχή αναπτυξιακή ανορεξία εγκατάλειψη κενό συμπεριφοράς γνωσιακή προβλήματα φοβίες νευρική ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναλυτική γονέων ψυχολογία ψυχολόγος βουλιμία διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία κρίσεις ψυχοθεραπείας ανορεξία αυτοεκτίμηση πανικού ψυχολόγοι προσέγγιση αναπτυξιακή προβλήματα κατάθλιψη συνεδρίες συναισθήματα διάχυτη θανάτου φαντασιώσεις διαταραχή δυσκολίες ραντεβού αυτοπραγμάτωση Αθήνα χαμηλή σχέσεις αυτογνωσία γνωσιακή συμβουλευτική φόβος συμπεριφοράς νευρική Ακρόπολη μετρό κέντρο κενό εγκατάλειψη φοβίες άγχος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια κέντρο φοβίες φαντασιώσεις αυτογνωσία γονέων Αθήνα κρίσεις δυσκολίες ψυχοθεραπευτής ραντεβού ψυχολογία ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση άγχος διάσχιση σχέσεις Ακρόπολη προσέγγιση φόβος αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη ψυχοθεραπείας θανάτου συμπεριφοράς γνωσιακή βουλιμία εγκατάλειψη μετρό νευρική συναισθήματα διάχυτη πανικού αναλυτική ψυχολόγος προβλήματα συνεδρίες αναπτυξιακή ανορεξία συμβουλευτική κενό διαταραχή