Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη προβλήματα συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια κέντρο διαταραχή φόβος ψυχοθεραπεία πανικού χαμηλή γονέων Αθήνα φαντασιώσεις συναισθήματα Ακρόπολη άγχος αυτογνωσία κρίσεις συνεδρίες ψυχοθεραπευτής φοβίες ανορεξία εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση μετρό αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή διάχυτη ψυχοθεραπείας βουλιμία προσέγγιση ραντεβού γνωσιακή ψυχολόγοι διάσχιση θανάτου δυσκολίες αναλυτική σχέσεις ψυχολόγος συμβουλευτική νευρική ψυχολογία κενόΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση ραντεβού Ακρόπολη αυτογνωσία φόβος μετρό συμβουλευτική ψυχοθεραπείας θανάτου αναλυτική ψυχολόγοι κατάθλιψη κέντρο διάσχιση ψυχολόγος προβλήματα ψυχολογία διάχυτη σχέσεις γονέων κενό άγχος νευρική προσέγγιση χαμηλή συναισθήματα φαντασιώσεις βουλιμία εγκατάλειψη ανορεξία ψυχοθεραπευτής διαταραχή αναπτυξιακή δυσκολίες αυτοεκτίμηση φοβίες συνεδρίες γνωσιακή κρίσεις ψυχοθεραπεία πανικού συμπεριφοράς Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη πανικού φοβίες διάσχιση συμβουλευτική Ακρόπολη θανάτου συμπεριφοράς συνεδρίες αναλυτική φαντασιώσεις διαταραχή κενό ψυχοθεραπευτής άγχος εγκατάλειψη ψυχολογία αυτοπραγμάτωση προσέγγιση ψυχοθεραπείας μετρό προβλήματα χαμηλή ψυχολόγος ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση δυσκολίες νευρική βουλιμία γονέων Αθήνα κατάθλιψη ανορεξία φόβος συναισθήματα σχέσεις κέντρο αυτογνωσία κρίσεις ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Αθήνα άγχος ανορεξία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος σχέσεις βουλιμία διάσχιση συνεδρίες γνωσιακή ψυχολογία χαμηλή διάχυτη γονέων κατάθλιψη διαταραχή αναλυτική κέντρο αυτογνωσία προβλήματα νευρική εγκατάλειψη μετρό ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις αναπτυξιακή κενό θανάτου φοβίες συναισθήματα ψυχολόγοι προσέγγιση συμβουλευτική Ακρόπολη ψυχοθεραπείας δυσκολίες ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ραντεβού αυτοπραγμάτωση πανικού φόβος φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη κέντρο εγκατάλειψη φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση διάσχιση συμπεριφοράς μετρό φόβος ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη ψυχολογία δυσκολίες διαταραχή ψυχολόγος χαμηλή αυτογνωσία προβλήματα ψυχολόγοι νευρική Αθήνα γονέων συμβουλευτική ανορεξία ψυχοθεραπεία βουλιμία άγχος αναπτυξιακή κενό Ακρόπολη αναλυτική πανικού γνωσιακή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας ραντεβού φοβίες συναισθήματα σχέσεις κρίσεις προσέγγιση συνεδρίες