Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού συμβουλευτική διαταραχή θανάτου Ακρόπολη ψυχολογία ψυχολόγος συναισθήματα κατάθλιψη δυσκολίες σχέσεις κέντρο χαμηλή αυτοεκτίμηση ανορεξία βουλιμία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια φοβίες νευρική εγκατάλειψη άγχος γονέων Αθήνα ψυχοθεραπεία προβλήματα φόβος συνεδρίες διάχυτη ψυχολόγοι φαντασιώσεις συμπεριφοράς αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση μετρό κενό αυτογνωσία γνωσιακή ψυχοθεραπευτής διάσχιση αναλυτική προσέγγιση ραντεβού κρίσειςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες προβλήματα αναλυτική ψυχοθεραπευτής γνωσιακή κρίσεις χαμηλή αυτογνωσία Ακρόπολη αναπτυξιακή φαντασιώσεις ραντεβού συνεδρίες κατάθλιψη διάσχιση βουλιμία κέντρο αυτοπραγμάτωση δυσκολίες φόβος προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια νευρική γονέων κενό συμπεριφοράς συναισθήματα ψυχολόγοι συμβουλευτική αυτοεκτίμηση διαταραχή Αθήνα ψυχολόγος ψυχοθεραπείας άγχος πανικού θανάτου μετρό ψυχολογία διάχυτη εγκατάλειψη σχέσεις ανορεξία ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία πανικού μετρό δυσκολίες γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή φοβίες αυτογνωσία κρίσεις θανάτου συμπεριφοράς προσέγγιση κενό φόβος χαμηλή ψυχοθεραπεία κέντρο Ακρόπολη ραντεβού κατάθλιψη φαντασιώσεις νευρική σχέσεις συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή συνεδρίες συναισθήματα αυτοεκτίμηση βουλιμία άγχος ψυχολόγοι προβλήματα διάσχιση ψυχολόγος Αθήνα ανορεξία εγκατάλειψη διάχυτη αναλυτική γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες ψυχοθεραπεία διάχυτη άγχος κρίσεις μετρό συναισθήματα γονέων ψυχολόγοι ανορεξία πανικού ψυχολογία φόβος αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας θανάτου αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις ραντεβού κατάθλιψη φοβίες βουλιμία κέντρο Αθήνα σχέσεις διαταραχή ψυχολόγος εγκατάλειψη προσέγγιση αναπτυξιακή γνωσιακή ψυχοθεραπευτής προβλήματα συμβουλευτική νευρική Ακρόπολη συνεδρίες κενό διάσχιση χαμηλή