Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού νευρική διάσχιση συνεδρίες διάχυτη ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση γνωσιακή χαμηλή άγχος κενό αυτοπραγμάτωση προβλήματα ψυχοθεραπείας κατάθλιψη Ακρόπολη εγκατάλειψη Αθήνα θανάτου κρίσεις μετρό δυσκολίες κέντρο προσέγγιση φόβος συμπεριφοράς ανορεξία φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια πανικού ψυχοθεραπεία ψυχολογία φοβίες συναισθήματα συμβουλευτική ψυχολόγος σχέσεις ψυχολόγοι γονέων βουλιμία διαταραχή αναπτυξιακή αναλυτική αυτογνωσίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία προσέγγιση μετρό φοβίες συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία ραντεβού γονέων αυτογνωσία εγκατάλειψη ανορεξία πανικού διαταραχή άγχος αναπτυξιακή κέντρο διάχυτη χαμηλή ψυχοθεραπευτής σχέσεις βουλιμία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη γνωσιακή συμβουλευτική φαντασιώσεις θανάτου κρίσεις δυσκολίες διάσχιση συναισθήματα αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι κενό κατάθλιψη αναλυτική προβλήματα Αθήνα ψυχολόγος συνεδρίες νευρική φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή προσέγγιση συμβουλευτική ψυχολόγοι σχέσεις πανικού συμπεριφοράς γνωσιακή ψυχολογία κενό θανάτου αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος συναισθήματα ψυχοθεραπεία ανορεξία Αθήνα ψυχοθεραπευτής κρίσεις εγκατάλειψη φόβος γονέων αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία διαταραχή βουλιμία κέντρο νευρική αναλυτική φαντασιώσεις ραντεβού διάχυτη ψυχοθεραπείας δυσκολίες φοβίες άγχος μετρό Ακρόπολη συνεδρίες προβλήματα κατάθλιψη διάσχιση αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση χαμηλή μετρό κενό ψυχολόγος ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι ανορεξία αυτογνωσία αναλυτική σχέσεις συνεδρίες αυτοπραγμάτωση φοβίες νευρική κρίσεις πανικού διάχυτη συναισθήματα αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη δυσκολίες φόβος ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια κέντρο βουλιμία προβλήματα διαταραχή ψυχοθεραπευτής ραντεβού άγχος αναπτυξιακή Αθήνα φαντασιώσεις γνωσιακή προσέγγιση ψυχολογία Ακρόπολη θανάτου γονέων συμβουλευτική συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου φοβίες ψυχοθεραπείας ψυχολογία άγχος ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής διάσχιση Αθήνα προσέγγιση πανικού κατάθλιψη διάχυτη φόβος κρίσεις προβλήματα αναλυτική αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια μετρό γνωσιακή ψυχοθεραπεία νευρική ανορεξία φαντασιώσεις Ακρόπολη διαταραχή αυτογνωσία κέντρο χαμηλή βουλιμία γονέων συμπεριφοράς συναισθήματα αναπτυξιακή εγκατάλειψη σχέσεις ραντεβού συμβουλευτική δυσκολίες συνεδρίες κενό ψυχολόγος