Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις αναπτυξιακή διάχυτη ψυχολόγος συμβουλευτική γονέων πανικού προσέγγιση φόβος αυτογνωσία δυσκολίες διάσχιση αυτοπραγμάτωση ραντεβού Ακρόπολη κέντρο φοβίες κενό προβλήματα αναλυτική φαντασιώσεις άγχος νευρική ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή διαταραχή ψυχοθεραπείας συναισθήματα μετρό ψυχοθεραπευτής ψυχολογία ψυχοθεραπεία χαμηλή ψυχολόγοι βουλιμία κατάθλιψη αυτοεκτίμηση Αθήνα εγκατάλειψη θανάτου συμπεριφοράς συνεδρίες ανορεξία κρίσειςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία συμβουλευτική συνεδρίες εγκατάλειψη κενό προσέγγιση δυσκολίες συμπεριφοράς αναπτυξιακή διαταραχή Αθήνα συναισθήματα γονέων νευρική φόβος γνωσιακή κατάθλιψη φοβίες ψυχοθεραπείας αυτογνωσία φαντασιώσεις βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση κέντρο θανάτου προβλήματα ψυχολόγοι χαμηλή άγχος πανικού ψυχολόγος διάχυτη αυτοπραγμάτωση μετρό Ακρόπολη ραντεβού σχέσεις κρίσεις αναλυτική ψυχολογία ανορεξία διάσχιση ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική φαντασιώσεις θανάτου σχέσεις νευρική προσέγγιση διάσχιση δυσκολίες κρίσεις ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία αυτογνωσία συναισθήματα αναλυτική Αθήνα άγχος φόβος γονέων γνωσιακή μετρό ανορεξία ψυχοθεραπευτής προβλήματα συνεδρίες κατάθλιψη εγκατάλειψη κέντρο ψυχοθεραπεύτρια κενό συμπεριφοράς βουλιμία Ακρόπολη πανικού διαταραχή αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι φοβίες ψυχολογία ραντεβού ψυχολόγος χαμηλή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση σχέσεις συναισθήματα συνεδρίες κρίσεις αναλυτική ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία ψυχοθεραπεία κενό διάχυτη Αθήνα διάσχιση βουλιμία χαμηλή μετρό νευρική αυτοεκτίμηση προβλήματα φαντασιώσεις Ακρόπολη φοβίες ψυχολόγος αναπτυξιακή συμβουλευτική γνωσιακή ψυχοθεραπείας γονέων δυσκολίες εγκατάλειψη αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη κέντρο θανάτου φόβος άγχος συμπεριφοράς ψυχολογία προσέγγιση πανικού ραντεβού διαταραχή