Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις φοβίες ψυχολογία νευρική ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις εγκατάλειψη διάσχιση ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής γονέων κρίσεις γνωσιακή ανορεξία συμπεριφοράς θανάτου αυτοπραγμάτωση συναισθήματα Αθήνα κατάθλιψη αναπτυξιακή φόβος αναλυτική προβλήματα δυσκολίες διάχυτη αυτογνωσία μετρό αυτοεκτίμηση κενό συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια άγχος πανικού προσέγγιση Ακρόπολη διαταραχή βουλιμία ψυχολόγος ψυχοθεραπεία χαμηλή κέντρο ραντεβού συμβουλευτικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη ανορεξία γονέων σχέσεις ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις κενό φοβίες ψυχολογία μετρό αυτοεκτίμηση πανικού διαταραχή θανάτου ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία δυσκολίες ψυχοθεραπευτής χαμηλή βουλιμία κρίσεις συμπεριφοράς συναισθήματα αυτογνωσία γνωσιακή Αθήνα διάχυτη εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια φόβος προβλήματα αναλυτική ψυχολόγος νευρική ραντεβού Ακρόπολη αναπτυξιακή συμβουλευτική κέντρο άγχος προσέγγιση διάσχιση αυτοπραγμάτωση συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες κενό γνωσιακή ψυχολόγος ψυχολογία ραντεβού αυτογνωσία προβλήματα άγχος αναλυτική ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής διάσχιση ανορεξία φαντασιώσεις κατάθλιψη Ακρόπολη κέντρο συμβουλευτική αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση θανάτου προσέγγιση ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς βουλιμία νευρική κρίσεις εγκατάλειψη φοβίες σχέσεις διάχυτη συναισθήματα χαμηλή πανικού ψυχοθεραπεύτρια μετρό γονέων διαταραχή Αθήνα φόβος αναπτυξιακή συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση φοβίες εγκατάλειψη βουλιμία συμπεριφοράς γονέων αναλυτική δυσκολίες φόβος κενό διάχυτη ψυχοθεραπεία νευρική πανικού φαντασιώσεις ραντεβού θανάτου κέντρο συνεδρίες διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής ψυχολογία προσέγγιση συναισθήματα χαμηλή ανορεξία κρίσεις μετρό κατάθλιψη αυτοεκτίμηση Αθήνα σχέσεις προβλήματα διαταραχή γνωσιακή ψυχολόγοι συμβουλευτική άγχος αυτογνωσία ψυχολόγος Ακρόπολη