Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φόβος αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας ψυχολογία φαντασιώσεις γνωσιακή ψυχοθεραπεία κενό αυτοεκτίμηση νευρική πανικού δυσκολίες θανάτου ψυχολόγοι βουλιμία προσέγγιση φοβίες συναισθήματα κρίσεις αυτοπραγμάτωση ανορεξία αυτογνωσία χαμηλή άγχος ψυχοθεραπευτής διάσχιση συνεδρίες Αθήνα αναλυτική εγκατάλειψη ψυχολόγος κατάθλιψη συμπεριφοράς σχέσεις κέντρο προβλήματα γονέων διαταραχή ραντεβού μετρό ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική Ακρόπολη διάχυτηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή ψυχολογία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος συνεδρίες θανάτου φαντασιώσεις κέντρο εγκατάλειψη γονέων δυσκολίες νευρική σχέσεις φόβος αυτοεκτίμηση βουλιμία αυτογνωσία φοβίες ραντεβού ψυχολόγοι κατάθλιψη ανορεξία διάχυτη προβλήματα συναισθήματα αναπτυξιακή άγχος ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη πανικού κενό συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας διάσχιση διαταραχή Αθήνα αναλυτική χαμηλή προσέγγιση συμβουλευτική μετρό κρίσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις πανικού ψυχολόγος ραντεβού φόβος αυτοεκτίμηση βουλιμία διάσχιση ανορεξία Αθήνα σχέσεις συνεδρίες διαταραχή φοβίες ψυχολόγοι χαμηλή δυσκολίες προσέγγιση άγχος προβλήματα συμπεριφοράς μετρό ψυχοθεραπεία συναισθήματα αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία συμβουλευτική εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή αναλυτική ψυχοθεραπείας διάχυτη γνωσιακή θανάτου νευρική ψυχολογία γονέων κενό κρίσεις κατάθλιψη Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες κέντρο κενό φόβος κατάθλιψη ανορεξία αυτογνωσία βουλιμία εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια άγχος φαντασιώσεις θανάτου συναισθήματα διαταραχή κρίσεις ψυχολόγος πανικού νευρική συμπεριφοράς διάσχιση ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας συμβουλευτική Ακρόπολη ψυχολόγοι χαμηλή μετρό σχέσεις αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία Αθήνα γονέων ψυχολογία γνωσιακή διάχυτη δυσκολίες ραντεβού προβλήματα αναλυτική αυτοεκτίμηση προσέγγιση συνεδρίες