Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα συνεδρίες συμπεριφοράς διαταραχή ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι δυσκολίες κέντρο νευρική κενό ψυχολογία βουλιμία γονέων Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση φόβος σχέσεις συναισθήματα αναλυτική αυτοεκτίμηση Αθήνα ανορεξία ραντεβού αυτογνωσία φοβίες θανάτου ψυχολόγος φαντασιώσεις χαμηλή κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις ψυχοθεραπευτής γνωσιακή διάχυτη πανικού εγκατάλειψη μετρό ψυχοθεραπείας προσέγγιση αναπτυξιακή άγχος διάσχιση συμβουλευτικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου μετρό αναπτυξιακή ψυχολόγοι φοβίες συμπεριφοράς γονέων ψυχοθεραπεία δυσκολίες βουλιμία Αθήνα φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση αναλυτική συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια άγχος χαμηλή συνεδρίες διαταραχή εγκατάλειψη Ακρόπολη γνωσιακή νευρική κέντρο ανορεξία φόβος ψυχοθεραπείας προσέγγιση διάσχιση κατάθλιψη ψυχολογία αυτογνωσία πανικού συναισθήματα ψυχολόγος προβλήματα ραντεβού κρίσεις κενό σχέσεις αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες ψυχοθεραπευτής νευρική κατάθλιψη σχέσεις συμβουλευτική φαντασιώσεις γονέων ψυχολόγοι ψυχολογία αναλυτική συμπεριφοράς συνεδρίες εγκατάλειψη πανικού θανάτου Αθήνα συναισθήματα κέντρο ψυχοθεραπείας δυσκολίες κενό διάχυτη μετρό διαταραχή ψυχολόγος ραντεβού γνωσιακή αναπτυξιακή προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία ανορεξία φόβος ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση άγχος κρίσεις προσέγγιση Ακρόπολη αυτογνωσία χαμηλή διάσχιση αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή κρίσεις σχέσεις συμπεριφοράς κέντρο κενό ανορεξία προσέγγιση διάσχιση ψυχολόγος αυτοεκτίμηση δυσκολίες αυτογνωσία συναισθήματα προβλήματα νευρική ψυχοθεραπείας χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση αναλυτική ψυχολογία αναπτυξιακή γονέων συμβουλευτική εγκατάλειψη Αθήνα ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη συνεδρίες βουλιμία διαταραχή ψυχοθεραπεία άγχος μετρό θανάτου πανικού ραντεβού φοβίες φαντασιώσεις διάχυτη ψυχολόγοι Ακρόπολη φόβος