Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια κενό βουλιμία ψυχοθεραπεία πανικού Ακρόπολη μετρό ραντεβού κέντρο αυτοπραγμάτωση αναλυτική εγκατάλειψη αναπτυξιακή δυσκολίες κρίσεις αυτοεκτίμηση διαταραχή διάχυτη Αθήνα θανάτου ψυχολόγοι προσέγγιση διάσχιση ψυχοθεραπευτής φοβίες αυτογνωσία συναισθήματα συμπεριφοράς νευρική χαμηλή γονέων συμβουλευτική ανορεξία φόβος σχέσεις άγχος φαντασιώσεις κατάθλιψη ψυχολόγος γνωσιακή ψυχοθεραπείας συνεδρίες ψυχολογίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη διάχυτη νευρική ψυχοθεραπεία διάσχιση συναισθήματα συνεδρίες Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση φοβίες μετρό αυτογνωσία ψυχοθεραπείας ανορεξία δυσκολίες κέντρο γονέων συμπεριφοράς κατάθλιψη προβλήματα προσέγγιση Αθήνα πανικού ραντεβού αναλυτική ψυχοθεραπευτής κρίσεις χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι φαντασιώσεις ψυχολόγος κενό συμβουλευτική αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση σχέσεις άγχος θανάτου φόβος γνωσιακή βουλιμία ψυχολογία διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία συναισθήματα αναπτυξιακή αναλυτική αυτοεκτίμηση θανάτου προσέγγιση φαντασιώσεις κατάθλιψη χαμηλή ψυχολογία πανικού δυσκολίες κενό ψυχολόγος ψυχολόγοι φόβος Ακρόπολη διάχυτη άγχος βουλιμία συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις συνεδρίες ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής ραντεβού διαταραχή ψυχοθεραπεία κρίσεις κέντρο διάσχιση Αθήνα γονέων φοβίες προβλήματα νευρική μετρό αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς γνωσιακή αυτογνωσία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοεκτίμηση διάχυτη μετρό ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική αναλυτική δυσκολίες ψυχοθεραπεία γονέων συμπεριφοράς προβλήματα Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση γνωσιακή φοβίες χαμηλή άγχος διαταραχή συναισθήματα αναπτυξιακή ψυχολογία ψυχολόγοι προσέγγιση ανορεξία εγκατάλειψη νευρική πανικού διάσχιση κενό φαντασιώσεις αυτογνωσία ραντεβού Αθήνα φόβος ψυχολόγος ψυχοθεραπείας σχέσεις θανάτου κρίσεις κατάθλιψη κέντρο ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία συνεδρίες