Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φόβος χαμηλή προσέγγιση κρίσεις Αθήνα συναισθήματα προβλήματα αναλυτική νευρική συνεδρίες κέντρο διάσχιση Ακρόπολη δυσκολίες θανάτου κατάθλιψη ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική διαταραχή πανικού ψυχολογία σχέσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία ψυχολόγος γονέων αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής κενό μετρό διάχυτη φαντασιώσεις αυτογνωσία αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας βουλιμία ραντεβού άγχος φοβίες γνωσιακή εγκατάλειψη ανορεξίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία συμβουλευτική αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη διάχυτη συναισθήματα γονέων ραντεβού ψυχοθεραπευτής διάσχιση σχέσεις άγχος δυσκολίες συνεδρίες κρίσεις προσέγγιση νευρική διαταραχή κενό αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς αυτογνωσία χαμηλή βουλιμία φοβίες φόβος ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή Ακρόπολη θανάτου κατάθλιψη αναλυτική φαντασιώσεις μετρό πανικού ψυχοθεραπεία ψυχολόγος προβλήματα κέντρο ανορεξία γνωσιακή ψυχοθεραπείας Αθήνα ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού ψυχολόγοι συμπεριφοράς φαντασιώσεις συναισθήματα γνωσιακή δυσκολίες ψυχοθεραπείας χαμηλή ψυχολόγος αυτοεκτίμηση συμβουλευτική Ακρόπολη κενό κατάθλιψη θανάτου φοβίες εγκατάλειψη σχέσεις προβλήματα ψυχοθεραπεία Αθήνα διάχυτη προσέγγιση αναπτυξιακή διαταραχή ψυχοθεραπευτής βουλιμία κρίσεις αυτοπραγμάτωση ραντεβού αυτογνωσία ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια φόβος μετρό άγχος συνεδρίες ψυχολογία διάσχιση νευρική γονέων αναλυτική κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις βουλιμία κρίσεις ψυχοθεραπείας Αθήνα Ακρόπολη διάσχιση αυτοπραγμάτωση μετρό κατάθλιψη κέντρο γνωσιακή ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος φαντασιώσεις διαταραχή ψυχολογία συμβουλευτική φόβος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία αναλυτική διάχυτη ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια άγχος πανικού προσέγγιση φοβίες προβλήματα κενό αυτογνωσία νευρική συμπεριφοράς ανορεξία συνεδρίες εγκατάλειψη γονέων ραντεβού δυσκολίες αναπτυξιακή συναισθήματα χαμηλή θανάτου