Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική αναπτυξιακή συνεδρίες βουλιμία αναλυτική ψυχολόγοι γονέων ψυχολόγος συμπεριφοράς γνωσιακή Ακρόπολη κατάθλιψη αυτοεκτίμηση μετρό άγχος προσέγγιση κέντρο θανάτου φοβίες εγκατάλειψη πανικού προβλήματα σχέσεις κενό δυσκολίες ψυχολογία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής χαμηλή διαταραχή νευρική φαντασιώσεις ραντεβού διάσχιση ψυχοθεραπείας φόβος ανορεξία κρίσεις Αθήνα αυτογνωσία διάχυτη συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωσηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα συναισθήματα Αθήνα δυσκολίες διαταραχή ψυχολόγος κέντρο θανάτου προσέγγιση άγχος συμβουλευτική ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή διάσχιση ψυχολόγοι ανορεξία ψυχοθεραπευτής συνεδρίες αυτογνωσία συμπεριφοράς πανικού φοβίες κρίσεις φαντασιώσεις μετρό αυτοεκτίμηση νευρική αναλυτική εγκατάλειψη φόβος χαμηλή Ακρόπολη βουλιμία ψυχοθεραπεία ψυχολογία γονέων σχέσεις κατάθλιψη διάχυτη ραντεβού κενό ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις άγχος προσέγγιση διαταραχή ανορεξία ψυχολόγοι συνεδρίες κέντρο αυτοπραγμάτωση μετρό ψυχοθεραπευτής χαμηλή ψυχοθεραπεία ραντεβού Ακρόπολη συναισθήματα διάσχιση ψυχοθεραπείας ψυχολόγος συμπεριφοράς αυτογνωσία ψυχολογία κατάθλιψη γνωσιακή κενό συμβουλευτική αναλυτική νευρική κρίσεις δυσκολίες θανάτου φοβίες βουλιμία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια φόβος πανικού γονέων φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση προβλήματα διάχυτη Αθήνα εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη συναισθήματα προσέγγιση αυτοεκτίμηση προβλήματα ψυχολόγοι Ακρόπολη αναλυτική ψυχολόγος γνωσιακή φοβίες ψυχολογία χαμηλή βουλιμία δυσκολίες ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας κέντρο συμπεριφοράς αναπτυξιακή σχέσεις πανικού κρίσεις ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια θανάτου γονέων φόβος διάχυτη διαταραχή κενό αυτογνωσία μετρό ψυχοθεραπευτής άγχος Αθήνα διάσχιση ραντεβού συνεδρίες νευρική συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις προσέγγιση συνεδρίες ψυχοθεραπείας διάσχιση ψυχολόγοι Αθήνα φαντασιώσεις αυτογνωσία δυσκολίες ψυχολόγος συμπεριφοράς ψυχολογία Ακρόπολη κενό γονέων βουλιμία διαταραχή αυτοπραγμάτωση γνωσιακή νευρική φόβος εγκατάλειψη μετρό συναισθήματα φοβίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία θανάτου χαμηλή ραντεβού άγχος κατάθλιψη κρίσεις συμβουλευτική κέντρο προβλήματα διάχυτη ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή πανικού ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική ανορεξία