Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή μετρό δυσκολίες Αθήνα συναισθήματα κρίσεις ψυχολόγος βουλιμία αναλυτική φαντασιώσεις φόβος Ακρόπολη φοβίες αυτοπραγμάτωση πανικού άγχος εγκατάλειψη ραντεβού ψυχολογία ψυχολόγοι κέντρο ψυχοθεραπευτής προσέγγιση συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις συμβουλευτική προβλήματα συνεδρίες κατάθλιψη χαμηλή ανορεξία γονέων αυτοεκτίμηση διάχυτη ψυχοθεραπείας θανάτου ψυχοθεραπεία νευρική διάσχιση αυτογνωσία αναπτυξιακή γνωσιακή κενόΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού συμβουλευτική φαντασιώσεις ψυχολογία ψυχολόγοι ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις δυσκολίες συνεδρίες μετρό προβλήματα διάχυτη διάσχιση ψυχοθεραπεία γονέων προσέγγιση κατάθλιψη σχέσεις φόβος νευρική αναλυτική συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας γνωσιακή ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή κενό Ακρόπολη Αθήνα χαμηλή άγχος αυτογνωσία αυτοεκτίμηση βουλιμία αυτοπραγμάτωση κέντρο συναισθήματα ραντεβού εγκατάλειψη ψυχολόγος διαταραχή φοβίες θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική ψυχολογία αυτοεκτίμηση αυτογνωσία γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς εγκατάλειψη κρίσεις άγχος ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη δυσκολίες ανορεξία γονέων ψυχοθεραπεία κενό φοβίες νευρική αναλυτική αναπτυξιακή κέντρο διάσχιση αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος Ακρόπολη χαμηλή συνεδρίες πανικού διαταραχή σχέσεις συναισθήματα φόβος φαντασιώσεις διάχυτη βουλιμία μετρό ψυχολόγοι Αθήνα θανάτου ραντεβού προσέγγιση προβλήματα ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γονέων αυτοπραγμάτωση βουλιμία διάχυτη αναπτυξιακή προβλήματα συμβουλευτική σχέσεις αναλυτική φοβίες ανορεξία ψυχολόγοι αυτογνωσία δυσκολίες χαμηλή συναισθήματα ραντεβού άγχος κρίσεις θανάτου νευρική γνωσιακή ψυχολογία ψυχοθεραπείας Αθήνα φαντασιώσεις συνεδρίες διάσχιση φόβος ψυχοθεραπεία διαταραχή ψυχολόγος κατάθλιψη μετρό κέντρο κενό εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς προσέγγιση πανικού