Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγοι ψυχολογία κέντρο αυτοεκτίμηση δυσκολίες φαντασιώσεις διάχυτη προσέγγιση νευρική φόβος ψυχοθεραπείας διάσχιση αναπτυξιακή Αθήνα κενό ψυχοθεραπευτής σχέσεις κατάθλιψη αυτογνωσία ραντεβού μετρό πανικού προβλήματα άγχος συναισθήματα συμβουλευτική συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία αναλυτική διαταραχή φοβίες βουλιμία ψυχολόγος χαμηλή γνωσιακή συνεδρίες Ακρόπολη κρίσεις εγκατάλειψη ανορεξία θανάτου ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση γονέωνΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες αυτογνωσία διάχυτη νευρική συναισθήματα Ακρόπολη συμπεριφοράς αναλυτική άγχος ψυχοθεραπείας διαταραχή ψυχοθεραπεία κενό φόβος ψυχολογία κρίσεις εγκατάλειψη φαντασιώσεις προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία προσέγγιση σχέσεις αναπτυξιακή ψυχολόγοι διάσχιση αυτοπραγμάτωση χαμηλή γονέων πανικού θανάτου μετρό συμβουλευτική ραντεβού κέντρο κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση ψυχολόγος γνωσιακή Αθήνα ανορεξία δυσκολίες συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση προβλήματα κενό κέντρο διαταραχή συμπεριφοράς σχέσεις κατάθλιψη αναπτυξιακή δυσκολίες χαμηλή γνωσιακή εγκατάλειψη ανορεξία φαντασιώσεις φόβος ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις ραντεβού άγχος Αθήνα Ακρόπολη αναλυτική γονέων ψυχοθεραπείας συνεδρίες νευρική πανικού φοβίες συμβουλευτική βουλιμία διάχυτη μετρό αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση αυτογνωσία συναισθήματα θανάτου ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία ψυχολογία διάσχιση ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή διάσχιση δυσκολίες γονέων εγκατάλειψη βουλιμία μετρό Ακρόπολη αναπτυξιακή ραντεβού ψυχολόγος φόβος προβλήματα συναισθήματα πανικού γνωσιακή ψυχοθεραπευτής κενό ανορεξία διάχυτη φοβίες κέντρο κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση νευρική συνεδρίες ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική ψυχοθεραπείας ψυχολογία αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς αυτογνωσία χαμηλή προσέγγιση θανάτου σχέσεις συμβουλευτική φαντασιώσεις άγχος Αθήνα ψυχολόγοι κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συναισθήματα εγκατάλειψη μετρό ψυχολόγος συνεδρίες άγχος προσέγγιση δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια πανικού φαντασιώσεις χαμηλή διάχυτη διάσχιση θανάτου αυτοπραγμάτωση φοβίες κενό ψυχοθεραπεία συμβουλευτική φόβος ραντεβού κρίσεις ψυχοθεραπευτής ανορεξία βουλιμία κατάθλιψη Αθήνα Ακρόπολη ψυχολογία γονέων σχέσεις διαταραχή αναλυτική συμπεριφοράς ψυχολόγοι αναπτυξιακή νευρική αυτοεκτίμηση κέντρο προβλήματα γνωσιακή ψυχοθεραπείας αυτογνωσία