Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού αυτογνωσία προβλήματα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας φόβος αναπτυξιακή κενό θανάτου Αθήνα διαταραχή αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη πανικού κέντρο φαντασιώσεις γνωσιακή δυσκολίες σχέσεις διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία ψυχολόγος μετρό διάσχιση συμπεριφοράς εγκατάλειψη άγχος αναλυτική νευρική ψυχοθεραπεία Ακρόπολη συμβουλευτική συνεδρίες ψυχολόγοι γονέων χαμηλή συναισθήματα ψυχολογία βουλιμία αυτοεκτίμηση φοβίες κρίσεις προσέγγισηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική ψυχολόγος σχέσεις εγκατάλειψη διαταραχή χαμηλή φόβος συναισθήματα κρίσεις ψυχολογία αυτογνωσία μετρό αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις κενό κατάθλιψη κέντρο γονέων Ακρόπολη πανικού θανάτου γνωσιακή άγχος φοβίες αναλυτική βουλιμία ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής προβλήματα δυσκολίες ψυχοθεραπεία νευρική ανορεξία συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας προσέγγιση ψυχολόγοι συνεδρίες διάχυτη Αθήνα αναπτυξιακή διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτογνωσία αναλυτική ψυχολόγοι διαταραχή διάχυτη γονέων Αθήνα κέντρο κενό πανικού ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική ραντεβού αναπτυξιακή βουλιμία προσέγγιση φοβίες ψυχοθεραπείας Ακρόπολη άγχος φαντασιώσεις μετρό κρίσεις φόβος κατάθλιψη εγκατάλειψη ανορεξία νευρική ψυχολόγος συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση σχέσεις διάσχιση χαμηλή δυσκολίες συνεδρίες ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή ψυχολογία αυτοεκτίμηση προβλήματα θανάτου συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη αναλυτική άγχος θανάτου ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια νευρική δυσκολίες πανικού συναισθήματα προβλήματα φοβίες φαντασιώσεις κέντρο ραντεβού συνεδρίες ανορεξία ψυχολόγοι χαμηλή σχέσεις διάχυτη προσέγγιση ψυχολόγος κρίσεις γνωσιακή ψυχοθεραπεία συμβουλευτική Αθήνα συμπεριφοράς γονέων αυτογνωσία μετρό φόβος εγκατάλειψη διαταραχή διάσχιση ψυχοθεραπείας κενό αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση Ακρόπολη αναπτυξιακή ψυχολογία βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναλυτική προβλήματα αναπτυξιακή ψυχολόγος ψυχολόγοι φοβίες θανάτου ψυχοθεραπευτής διάχυτη ανορεξία συναισθήματα ραντεβού διάσχιση κρίσεις πανικού συμπεριφοράς εγκατάλειψη δυσκολίες άγχος Ακρόπολη χαμηλή αυτοεκτίμηση συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια μετρό νευρική διαταραχή βουλιμία κέντρο κενό ψυχοθεραπείας συνεδρίες προσέγγιση γονέων αυτογνωσία γνωσιακή ψυχολογία Αθήνα σχέσεις ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση φόβος κατάθλιψη φαντασιώσεις