Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία προβλήματα ψυχολόγοι αναλυτική συμπεριφοράς Αθήνα συνεδρίες Ακρόπολη αυτοεκτίμηση κατάθλιψη θανάτου κέντρο βουλιμία ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις διάσχιση ψυχοθεραπεία νευρική συμβουλευτική φοβίες διάχυτη αυτοπραγμάτωση γονέων αυτογνωσία σχέσεις ψυχολόγος εγκατάλειψη προσέγγιση άγχος χαμηλή μετρό συναισθήματα φαντασιώσεις ανορεξία γνωσιακή δυσκολίες αναπτυξιακή διαταραχή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής φόβος πανικού κενόΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική αναπτυξιακή διάσχιση κενό διάχυτη βουλιμία δυσκολίες άγχος πανικού ψυχοθεραπευτής προσέγγιση ανορεξία φοβίες αυτοεκτίμηση σχέσεις κατάθλιψη διαταραχή χαμηλή μετρό ψυχοθεραπείας κέντρο φαντασιώσεις θανάτου Αθήνα προβλήματα Ακρόπολη φόβος γνωσιακή αυτοπραγμάτωση ραντεβού συμπεριφοράς αυτογνωσία ψυχοθεραπεία αναλυτική κρίσεις ψυχολογία συνεδρίες εγκατάλειψη ψυχολόγοι ψυχολόγος συναισθήματα συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική σχέσεις ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή γνωσιακή προσέγγιση συμπεριφοράς συνεδρίες δυσκολίες αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση φοβίες αυτογνωσία κέντρο συναισθήματα εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας Αθήνα θανάτου βουλιμία Ακρόπολη ψυχοθεραπεία πανικού ανορεξία μετρό προβλήματα φόβος διάχυτη κενό διαταραχή γονέων ψυχολόγος φαντασιώσεις αναλυτική διάσχιση ραντεβού άγχος κατάθλιψη κρίσεις νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή ραντεβού ψυχολογία Αθήνα αναλυτική διαταραχή ψυχοθεραπεία διάσχιση γνωσιακή μετρό κέντρο κενό Ακρόπολη ψυχοθεραπείας σχέσεις αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση συνεδρίες προβλήματα προσέγγιση γονέων διάχυτη ψυχολόγος αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις κατάθλιψη πανικού ανορεξία φόβος βουλιμία νευρική ψυχολόγοι δυσκολίες θανάτου συναισθήματα φοβίες αυτογνωσία άγχος συμπεριφοράς κρίσεις συμβουλευτική