Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς σχέσεις θανάτου διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση βουλιμία πανικού ψυχολόγοι κρίσεις φοβίες Ακρόπολη γνωσιακή αναλυτική αυτογνωσία διάσχιση Αθήνα διάχυτη άγχος φόβος μετρό προσέγγιση αναπτυξιακή συναισθήματα κατάθλιψη ραντεβού κενό συμβουλευτική ανορεξία αυτοπραγμάτωση προβλήματα συνεδρίες νευρική χαμηλή ψυχοθεραπευτής κέντρο φαντασιώσεις δυσκολίες γονέων εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας ψυχολογία ψυχοθεραπεία ψυχολόγοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη ψυχολόγος Ακρόπολη άγχος ψυχοθεραπεία χαμηλή προσέγγιση συμβουλευτική σχέσεις πανικού θανάτου Αθήνα διάχυτη κέντρο αυτογνωσία φαντασιώσεις αναλυτική συμπεριφοράς ανορεξία συναισθήματα προβλήματα διαταραχή φόβος νευρική αναπτυξιακή ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση φοβίες γονέων αυτοπραγμάτωση μετρό ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού κρίσεις ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη βουλιμία κενό συνεδρίες ψυχολογία δυσκολίες διάσχιση γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση σχέσεις συμβουλευτική πανικού κέντρο ψυχοθεραπευτής θανάτου φόβος ανορεξία Ακρόπολη άγχος φοβίες συνεδρίες αυτοεκτίμηση προσέγγιση Αθήνα βουλιμία εγκατάλειψη διαταραχή συναισθήματα κατάθλιψη γνωσιακή χαμηλή ραντεβού αυτογνωσία ψυχολόγοι δυσκολίες νευρική ψυχολόγος μετρό προβλήματα διάχυτη ψυχοθεραπεία ψυχολογία κενό συμπεριφοράς γονέων φαντασιώσεις αναλυτική ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής γονέων εγκατάλειψη χαμηλή αυτοπραγμάτωση προσέγγιση αυτοεκτίμηση γνωσιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα κέντρο συνεδρίες κενό βουλιμία αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας δυσκολίες νευρική προβλήματα αναλυτική Αθήνα κρίσεις άγχος ψυχοθεραπεία ψυχολόγος Ακρόπολη ψυχολόγοι θανάτου συμπεριφοράς πανικού φαντασιώσεις διάσχιση συμβουλευτική φοβίες ψυχολογία διαταραχή φόβος μετρό κατάθλιψη ραντεβού διάχυτη ανορεξία σχέσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής συναισθήματα συνεδρίες κρίσεις ανορεξία συμπεριφοράς αναλυτική αυτοεκτίμηση αυτογνωσία πανικού ψυχοθεραπείας κατάθλιψη δυσκολίες προβλήματα Αθήνα ψυχολογία φαντασιώσεις συμβουλευτική διάχυτη ραντεβού άγχος διαταραχή μετρό φόβος σχέσεις κέντρο αυτοπραγμάτωση θανάτου χαμηλή κενό ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία ψυχολόγοι φοβίες Ακρόπολη αναπτυξιακή διάσχιση νευρική ψυχολόγος γνωσιακή προσέγγιση γονέων εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία