Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες νευρική κρίσεις μετρό αυτοεκτίμηση γονέων αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ψυχολογία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος φοβίες ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας κέντρο κενό αναλυτική διάχυτη γνωσιακή κατάθλιψη χαμηλή συμβουλευτική ραντεβού Ακρόπολη σχέσεις βουλιμία αυτογνωσία φόβος ψυχολόγοι άγχος φαντασιώσεις διάσχιση συμπεριφοράς εγκατάλειψη πανικού ανορεξία θανάτου προβλήματα Αθήνα συναισθήματα διαταραχή προσέγγισηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη εγκατάλειψη συνεδρίες Ακρόπολη δυσκολίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας χαμηλή ψυχοθεραπεία θανάτου κατάθλιψη φόβος προσέγγιση σχέσεις ψυχολόγοι γονέων κενό ψυχολογία διάσχιση πανικού βουλιμία αναλυτική διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια φοβίες συναισθήματα αυτοπραγμάτωση προβλήματα άγχος γνωσιακή κρίσεις ανορεξία αυτοεκτίμηση αυτογνωσία συμβουλευτική ραντεβού αναπτυξιακή κέντρο συμπεριφοράς μετρό Αθήνα φαντασιώσεις νευρική ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας πανικού νευρική θανάτου μετρό ψυχολόγοι φαντασιώσεις προσέγγιση δυσκολίες ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος σχέσεις χαμηλή Ακρόπολη κρίσεις γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια φόβος κέντρο βουλιμία συμβουλευτική ψυχολογία διαταραχή αυτογνωσία εγκατάλειψη ραντεβού προβλήματα ανορεξία Αθήνα διάχυτη αυτοεκτίμηση κατάθλιψη συμπεριφοράς αναπτυξιακή αναλυτική άγχος συνεδρίες συναισθήματα φοβίες γονέων αυτοπραγμάτωση κενό διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση φοβίες αυτογνωσία κέντρο συναισθήματα νευρική αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη αυτοεκτίμηση φόβος χαμηλή Αθήνα μετρό ψυχοθεραπευτής ανορεξία γονέων ψυχολόγος εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή διάχυτη βουλιμία κρίσεις ψυχολογία συμβουλευτική προβλήματα σχέσεις θανάτου δυσκολίες αναλυτική γνωσιακή φαντασιώσεις διαταραχή ψυχολόγοι κενό ραντεβού άγχος συμπεριφοράς διάσχιση συνεδρίες Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού αναπτυξιακή συνεδρίες συναισθήματα κέντρο ψυχοθεραπείας κατάθλιψη ψυχολόγοι ψυχολόγος διαταραχή αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία συμβουλευτική ανορεξία άγχος χαμηλή προσέγγιση δυσκολίες φοβίες Ακρόπολη κενό διάσχιση θανάτου αναλυτική γονέων νευρική γνωσιακή ραντεβού Αθήνα φόβος αυτοεκτίμηση προβλήματα κρίσεις ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς διάχυτη εγκατάλειψη φαντασιώσεις μετρό σχέσεις ψυχοθεραπεία ψυχολογία