Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγοι προβλήματα διαταραχή διάσχιση εγκατάλειψη κατάθλιψη ανορεξία αναλυτική Αθήνα συμβουλευτική φαντασιώσεις αυτογνωσία συνεδρίες ψυχολογία αυτοπραγμάτωση φοβίες αναπτυξιακή σχέσεις δυσκολίες συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας φόβος πανικού κενό ψυχοθεραπευτής χαμηλή προσέγγιση κέντρο Ακρόπολη γνωσιακή κρίσεις μετρό διάχυτη ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια άγχος νευρική ψυχολόγος θανάτου γονέων συναισθήματα βουλιμίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα αναλυτική θανάτου χαμηλή ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση ψυχολογία βουλιμία κενό συμβουλευτική πανικού ανορεξία νευρική ψυχοθεραπεία δυσκολίες συναισθήματα φαντασιώσεις κατάθλιψη Ακρόπολη αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση κρίσεις γνωσιακή ραντεβού ψυχολόγος ψυχολόγοι φοβίες μετρό διαταραχή Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη κέντρο προσέγγιση φόβος συνεδρίες ψυχοθεραπευτής διάσχιση γονέων σχέσεις εγκατάλειψη αυτογνωσία συμπεριφοράς άγχος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτογνωσία φόβος εγκατάλειψη αναπτυξιακή ψυχολόγοι προσέγγιση άγχος κατάθλιψη γονέων ανορεξία δυσκολίες κενό διάχυτη βουλιμία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής σχέσεις διάσχιση φοβίες συνεδρίες θανάτου Ακρόπολη ραντεβού συναισθήματα ψυχοθεραπείας κέντρο συμβουλευτική αναλυτική ψυχολογία ψυχολόγος συμπεριφοράς κρίσεις μετρό πανικού ψυχοθεραπεία διαταραχή Αθήνα προβλήματα αυτοεκτίμηση νευρική γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση διαταραχή φαντασιώσεις κενό δυσκολίες διάσχιση Ακρόπολη αυτογνωσία ανορεξία κρίσεις νευρική ψυχολόγος συναισθήματα ψυχοθεραπευτής προβλήματα προσέγγιση ραντεβού κέντρο χαμηλή διάχυτη αναπτυξιακή ψυχολόγοι μετρό Αθήνα ψυχοθεραπεία βουλιμία φοβίες συμπεριφοράς πανικού άγχος φόβος θανάτου γνωσιακή συνεδρίες κατάθλιψη γονέων ψυχολογία αυτοεκτίμηση σχέσεις εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας αναλυτική συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια