Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναλυτική συμβουλευτική αυτογνωσία ψυχολόγοι προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια πανικού συμπεριφοράς κρίσεις νευρική ραντεβού ψυχοθεραπείας άγχος σχέσεις διαταραχή φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία διάχυτη γονέων συνεδρίες Αθήνα κέντρο θανάτου αυτοπραγμάτωση δυσκολίες αυτοεκτίμηση φοβίες ανορεξία προσέγγιση ψυχολογία φόβος Ακρόπολη κατάθλιψη διάσχιση γνωσιακή μετρό ψυχολόγος βουλιμία κενό χαμηλή εγκατάλειψη συναισθήματα αναπτυξιακήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση ψυχολογία μετρό συναισθήματα συμπεριφοράς αυτογνωσία προσέγγιση Ακρόπολη σχέσεις νευρική άγχος αυτοεκτίμηση συνεδρίες βουλιμία ανορεξία γνωσιακή ψυχολόγος φαντασιώσεις διαταραχή κρίσεις ψυχοθεραπεία δυσκολίες αναπτυξιακή αναλυτική κέντρο ψυχολόγοι ραντεβού συμβουλευτική κατάθλιψη διάχυτη πανικού χαμηλή γονέων θανάτου αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη κενό ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα ψυχοθεραπευτής Αθήνα φόβος φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία φοβίες σχέσεις γονέων βουλιμία ανορεξία προβλήματα χαμηλή αυτογνωσία συμπεριφοράς συμβουλευτική δυσκολίες εγκατάλειψη κατάθλιψη κρίσεις γνωσιακή συναισθήματα διαταραχή πανικού προσέγγιση φαντασιώσεις κέντρο φόβος ψυχοθεραπείας Ακρόπολη ψυχολόγος άγχος διάσχιση διάχυτη μετρό ψυχοθεραπευτής συνεδρίες Αθήνα ραντεβού κενό αυτοεκτίμηση νευρική αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια θανάτου αναλυτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Ακρόπολη βουλιμία δυσκολίες γονέων κέντρο χαμηλή κρίσεις αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία διαταραχή ψυχολόγος κενό συναισθήματα ψυχολογία συμβουλευτική ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία προσέγγιση μετρό φαντασιώσεις συμπεριφοράς ψυχολόγοι πανικού Αθήνα αναλυτική νευρική θανάτου ραντεβού εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση φοβίες προβλήματα διάσχιση συνεδρίες διάχυτη φόβος άγχος γνωσιακή ψυχοθεραπευτής σχέσεις αυτογνωσία κατάθλιψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γονέων ψυχοθεραπεία δυσκολίες συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής ραντεβού κρίσεις συμπεριφοράς ψυχολόγοι κέντρο μετρό θανάτου βουλιμία διάχυτη Ακρόπολη γνωσιακή προσέγγιση συναισθήματα χαμηλή κενό πανικού αυτοεκτίμηση κατάθλιψη αναπτυξιακή φοβίες ανορεξία φόβος ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις ψυχολόγος Αθήνα διαταραχή ψυχοθεραπείας ψυχολογία προβλήματα συνεδρίες διάσχιση αυτοπραγμάτωση σχέσεις αυτογνωσία νευρική άγχος αναλυτική εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού διάσχιση αναλυτική ψυχολόγος Αθήνα αυτογνωσία εγκατάλειψη χαμηλή κέντρο φοβίες συνεδρίες προσέγγιση φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία κενό ψυχολογία κρίσεις ανορεξία διάχυτη αναπτυξιακή νευρική συναισθήματα ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι δυσκολίες κατάθλιψη σχέσεις διαταραχή ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη φόβος γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία συμπεριφοράς πανικού γονέων αυτοπραγμάτωση άγχος προβλήματα αυτοεκτίμηση συμβουλευτική θανάτου μετρό