Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα θανάτου αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος πανικού συμπεριφοράς αναπτυξιακή προσέγγιση αυτοεκτίμηση διαταραχή αναλυτική ραντεβού γονέων νευρική Ακρόπολη ψυχολόγοι διάχυτη διάσχιση κατάθλιψη εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική κρίσεις ψυχοθεραπείας μετρό συναισθήματα κενό Αθήνα ανορεξία φαντασιώσεις βουλιμία άγχος ψυχολογία γνωσιακή χαμηλή δυσκολίες φόβος σχέσεις συνεδρίες ψυχοθεραπευτής κέντρο φοβίεςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία κενό διάχυτη Ακρόπολη θανάτου αναλυτική εγκατάλειψη συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις πανικού Αθήνα διάσχιση κατάθλιψη ψυχολογία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση φοβίες φόβος διαταραχή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή νευρική φαντασιώσεις χαμηλή συνεδρίες προσέγγιση συμβουλευτική σχέσεις ψυχολόγος προβλήματα μετρό αυτογνωσία γνωσιακή κέντρο βουλιμία ραντεβού άγχος ψυχολόγοι δυσκολίες γονέων συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κέντρο φοβίες βουλιμία κατάθλιψη συνεδρίες Αθήνα ψυχοθεραπευτής χαμηλή συμπεριφοράς άγχος ψυχοθεραπεύτρια φόβος συναισθήματα Ακρόπολη ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις νευρική ραντεβού μετρό πανικού ψυχοθεραπεία συμβουλευτική ανορεξία εγκατάλειψη ψυχολόγοι αυτογνωσία θανάτου γνωσιακή γονέων προσέγγιση διαταραχή αναπτυξιακή ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση κενό αναλυτική δυσκολίες σχέσεις αυτοεκτίμηση κρίσεις ψυχολογία διάσχιση προβλήματα διάχυτη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες Αθήνα συμπεριφοράς προσέγγιση άγχος ψυχοθεραπεύτρια φόβος αυτογνωσία χαμηλή διαταραχή δυσκολίες κέντρο φοβίες βουλιμία φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση κατάθλιψη συμβουλευτική ψυχολογία ανορεξία αναπτυξιακή κρίσεις διάχυτη συναισθήματα ψυχολόγος διάσχιση κενό ψυχοθεραπείας γονέων ψυχολόγοι γνωσιακή προβλήματα πανικού σχέσεις μετρό ραντεβού θανάτου ψυχοθεραπευτής νευρική αναλυτική εγκατάλειψη Ακρόπολη