Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη πανικού θανάτου χαμηλή εγκατάλειψη συναισθήματα αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή συμβουλευτική ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας ανορεξία αναλυτική κέντρο προσέγγιση γνωσιακή Αθήνα ψυχοθεραπευτής γονέων φόβος άγχος ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος φαντασιώσεις κρίσεις ψυχοθεραπεία μετρό δυσκολίες αυτοεκτίμηση διάσχιση αυτογνωσία ραντεβού Ακρόπολη νευρική φοβίες ψυχολογία συμπεριφοράς συνεδρίες σχέσεις προβλήματα διαταραχή διάχυτη βουλιμία κενόΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού εγκατάλειψη γονέων αναλυτική συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή αυτοπραγμάτωση διάσχιση αυτοεκτίμηση ανορεξία κενό συμπεριφοράς ραντεβού προβλήματα ψυχολόγος αυτογνωσία άγχος κατάθλιψη μετρό διάχυτη φοβίες ψυχοθεραπείας σχέσεις προσέγγιση κρίσεις νευρική γνωσιακή Ακρόπολη ψυχολόγοι συνεδρίες ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία φόβος ψυχολογία δυσκολίες κέντρο φαντασιώσεις βουλιμία θανάτου διαταραχή Αθήνα συμβουλευτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γονέων ψυχολόγοι αναλυτική βουλιμία ψυχολογία ψυχοθεραπεία διαταραχή αναπτυξιακή συμβουλευτική Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού κέντρο αυτογνωσία φοβίες προβλήματα ψυχολόγος φόβος ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ανορεξία μετρό εγκατάλειψη φαντασιώσεις χαμηλή προσέγγιση νευρική συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση κατάθλιψη κενό δυσκολίες διάσχιση Αθήνα πανικού σχέσεις συναισθήματα θανάτου άγχος συνεδρίες κρίσεις γνωσιακή διάχυτη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού κενό φαντασιώσεις συνεδρίες ψυχοθεραπεία ψυχολογία γονέων φόβος δυσκολίες βουλιμία διάσχιση συναισθήματα προσέγγιση αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή φοβίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας άγχος αυτογνωσία Αθήνα ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική εγκατάλειψη γνωσιακή ανορεξία κρίσεις Ακρόπολη προβλήματα συμπεριφοράς διαταραχή αυτοπραγμάτωση νευρική κατάθλιψη μετρό κέντρο σχέσεις αναλυτική πανικού θανάτου χαμηλή ψυχολόγος διάχυτη ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή κατάθλιψη προβλήματα εγκατάλειψη ραντεβού ψυχολόγος αυτοεκτίμηση πανικού θανάτου συνεδρίες κέντρο φόβος ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς βουλιμία μετρό δυσκολίες σχέσεις συμβουλευτική αυτογνωσία αναπτυξιακή διάχυτη Αθήνα διαταραχή φαντασιώσεις άγχος συναισθήματα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας φοβίες γονέων γνωσιακή Ακρόπολη νευρική διάσχιση ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι ανορεξία κρίσεις ψυχοθεραπεία αναλυτική προσέγγιση κενό ψυχολογία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή διάσχιση κενό Ακρόπολη συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση δυσκολίες φόβος προσέγγιση ψυχολόγος βουλιμία γονέων γνωσιακή συμβουλευτική εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση Αθήνα ψυχοθεραπευτής προβλήματα αυτογνωσία κέντρο πανικού νευρική θανάτου ψυχολόγοι μετρό διαταραχή κρίσεις άγχος ψυχολογία συναισθήματα ψυχοθεραπεία διάχυτη κατάθλιψη φαντασιώσεις συνεδρίες αναλυτική αναπτυξιακή σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας ραντεβού ανορεξία φοβίες