Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φόβος σχέσεις αυτογνωσία φοβίες κέντρο μετρό γνωσιακή Αθήνα διάσχιση ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς νευρική συνεδρίες διαταραχή εγκατάλειψη φαντασιώσεις προβλήματα κατάθλιψη ψυχολόγοι Ακρόπολη γονέων δυσκολίες χαμηλή ψυχολογία συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική προσέγγιση βουλιμία ψυχοθεραπευτής διάχυτη πανικού κρίσεις ραντεβού αυτοεκτίμηση ψυχολόγος κενό αναλυτική άγχος θανάτου αυτοπραγμάτωση ανορεξία ψυχοθεραπεία αναπτυξιακήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία χαμηλή θανάτου σχέσεις αυτοεκτίμηση φοβίες διάσχιση αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη δυσκολίες ψυχολόγος Ακρόπολη διάχυτη συμπεριφοράς Αθήνα ανορεξία ψυχοθεραπεία συναισθήματα ψυχολογία ψυχοθεραπείας μετρό ραντεβού αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής αναλυτική άγχος διαταραχή φόβος κρίσεις κατάθλιψη γνωσιακή φαντασιώσεις κέντρο αναπτυξιακή πανικού κενό συνεδρίες προβλήματα συμβουλευτική προσέγγιση νευρική γονέων ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναλυτική αυτοπραγμάτωση προσέγγιση αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι σχέσεις θανάτου ψυχοθεραπείας συνεδρίες φοβίες ραντεβού μετρό ψυχοθεραπεία άγχος ψυχολόγος συναισθήματα ψυχοθεραπευτής χαμηλή διάχυτη συμπεριφοράς ανορεξία συμβουλευτική προβλήματα πανικού κατάθλιψη φόβος διάσχιση εγκατάλειψη φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα διαταραχή Ακρόπολη νευρική αυτογνωσία γνωσιακή κέντρο κενό γονέων κρίσεις αναπτυξιακή βουλιμία ψυχολογία δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναλυτική βουλιμία ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση συναισθήματα ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος Ακρόπολη χαμηλή συμπεριφοράς ανορεξία ψυχοθεραπεία διάχυτη αναπτυξιακή Αθήνα άγχος γονέων πανικού κενό δυσκολίες ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη προβλήματα φοβίες ραντεβού συνεδρίες προσέγγιση θανάτου κέντρο κρίσεις κατάθλιψη φόβος ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις γνωσιακή συμβουλευτική διαταραχή μετρό αυτογνωσία νευρική σχέσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή άγχος συνεδρίες γνωσιακή διάσχιση χαμηλή συναισθήματα μετρό ψυχολόγοι γονέων Ακρόπολη προβλήματα συμπεριφοράς αναλυτική αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση διάχυτη δυσκολίες ραντεβού κενό θανάτου κέντρο φοβίες ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις πανικού ψυχολόγος ψυχοθεραπείας φόβος κρίσεις ψυχολογία Αθήνα προσέγγιση ψυχοθεραπεία σχέσεις ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη αναπτυξιακή βουλιμία αυτογνωσία νευρική κατάθλιψη συμβουλευτική ανορεξία