Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία άγχος ψυχοθεραπείας κενό χαμηλή μετρό προβλήματα αναλυτική αυτογνωσία κέντρο ψυχολογία βουλιμία ψυχολόγοι φόβος πανικού εγκατάλειψη σχέσεις ψυχοθεραπευτής γνωσιακή κρίσεις συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση ραντεβού συμπεριφοράς νευρική αναπτυξιακή συνεδρίες κατάθλιψη ψυχοθεραπεία Ακρόπολη φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση θανάτου προσέγγιση γονέων αυτοεκτίμηση διαταραχή Αθήνα διάχυτη δυσκολίες φοβίες συναισθήματα ψυχολόγοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση θανάτου ψυχολόγοι αναλυτική συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση νευρική σχέσεις συνεδρίες αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής φόβος κέντρο δυσκολίες αυτοεκτίμηση Ακρόπολη ψυχολογία μετρό γνωσιακή κρίσεις διαταραχή συναισθήματα χαμηλή φαντασιώσεις ραντεβού ψυχολόγος εγκατάλειψη γονέων διάχυτη Αθήνα βουλιμία συμβουλευτική κενό ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή προσέγγιση ανορεξία φοβίες ψυχοθεραπεύτρια πανικού κατάθλιψη ψυχοθεραπεία άγχος προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες αναπτυξιακή φοβίες ψυχοθεραπείας αυτογνωσία κενό συναισθήματα προσέγγιση διάχυτη εγκατάλειψη ανορεξία Ακρόπολη σχέσεις συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια κέντρο ψυχοθεραπευτής προβλήματα ραντεβού διαταραχή ψυχοθεραπεία βουλιμία μετρό ψυχολογία αναλυτική αυτοπραγμάτωση γνωσιακή φόβος πανικού θανάτου χαμηλή συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις διάσχιση κατάθλιψη Αθήνα νευρική δυσκολίες κρίσεις γονέων ψυχολόγος άγχος ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγοι διάχυτη αυτοπραγμάτωση ραντεβού αναπτυξιακή προβλήματα κενό φαντασιώσεις πανικού Ακρόπολη νευρική φοβίες συναισθήματα διάσχιση διαταραχή συμβουλευτική άγχος συνεδρίες Αθήνα γνωσιακή κέντρο μετρό ψυχολόγος χαμηλή γονέων σχέσεις αυτογνωσία ανορεξία προσέγγιση ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας θανάτου δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία βουλιμία κρίσεις ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς αναλυτική φόβος κατάθλιψη