Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική αυτογνωσία αναπτυξιακή διαταραχή φόβος γονέων ψυχοθεραπευτής σχέσεις γνωσιακή συμβουλευτική θανάτου ψυχολόγοι κρίσεις ραντεβού διάχυτη ψυχολόγος χαμηλή κατάθλιψη συναισθήματα άγχος εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση ανορεξία Αθήνα φοβίες ψυχολογία διάσχιση συνεδρίες πανικού αναλυτική ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία Ακρόπολη προσέγγιση κενό μετρό προβλήματα συμπεριφοράς δυσκολίες φαντασιώσεις κέντρο αυτοπραγμάτωσηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες νευρική ψυχολόγοι αυτογνωσία αναπτυξιακή αναλυτική πανικού διάχυτη θανάτου ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια φοβίες γνωσιακή συναισθήματα δυσκολίες ψυχολογία εγκατάλειψη κέντρο ανορεξία ψυχολόγος διαταραχή κενό προσέγγιση βουλιμία σχέσεις χαμηλή γονέων ραντεβού αυτοπραγμάτωση διάσχιση άγχος Αθήνα ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη Ακρόπολη συμβουλευτική προβλήματα ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς φόβος μετρό κρίσεις αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού φοβίες νευρική διάσχιση αναπτυξιακή φόβος προσέγγιση κέντρο Αθήνα αυτοεκτίμηση προβλήματα ψυχολόγοι ψυχολογία χαμηλή μετρό εγκατάλειψη Ακρόπολη θανάτου βουλιμία συναισθήματα ψυχοθεραπεία δυσκολίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής κρίσεις συνεδρίες διαταραχή ραντεβού ψυχοθεραπείας αναλυτική ανορεξία άγχος αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη σχέσεις γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος συμπεριφοράς αυτογνωσία διάχυτη συμβουλευτική γονέων κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση κέντρο διάχυτη αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη ψυχολόγος ψυχολόγοι κρίσεις ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις συμπεριφοράς άγχος νευρική διάσχιση σχέσεις προσέγγιση φοβίες Αθήνα συμβουλευτική συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή ψυχοθεραπευτής ανορεξία θανάτου ραντεβού αναλυτική διαταραχή κατάθλιψη κενό πανικού γνωσιακή ψυχολογία αναπτυξιακή Ακρόπολη μετρό ψυχοθεραπεία αυτογνωσία γονέων συνεδρίες φόβος βουλιμία προβλήματα δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση διάχυτη κρίσεις ραντεβού βουλιμία πανικού διάσχιση ψυχοθεραπεία κέντρο μετρό αυτοεκτίμηση κενό θανάτου ψυχοθεραπείας άγχος διαταραχή αυτογνωσία αναλυτική ψυχολόγος δυσκολίες φόβος κατάθλιψη συμπεριφοράς χαμηλή αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική συναισθήματα νευρική φαντασιώσεις ψυχολόγοι εγκατάλειψη φοβίες Ακρόπολη σχέσεις γονέων ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα συνεδρίες προβλήματα ψυχοθεραπευτής ψυχολογία ανορεξία γνωσιακή