Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα ψυχολόγος ανορεξία αυτοεκτίμηση αυτογνωσία χαμηλή φοβίες μετρό εγκατάλειψη ψυχολογία αυτοπραγμάτωση γνωσιακή ψυχοθεραπευτής αναλυτική πανικού συναισθήματα ψυχολόγοι σχέσεις κατάθλιψη Αθήνα συμπεριφοράς συμβουλευτική συνεδρίες προσέγγιση διαταραχή ψυχοθεραπείας γονέων διάχυτη ραντεβού νευρική κρίσεις θανάτου φόβος διάσχιση ψυχοθεραπεία άγχος κέντρο δυσκολίες Ακρόπολη φαντασιώσεις κενό ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή βουλιμίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις εγκατάλειψη φοβίες διάσχιση αυτοπραγμάτωση δυσκολίες ψυχολογία χαμηλή αναπτυξιακή συνεδρίες συμπεριφοράς θανάτου Ακρόπολη πανικού κατάθλιψη κρίσεις βουλιμία γνωσιακή ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση συμβουλευτική γονέων ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα διαταραχή ψυχοθεραπεία νευρική αναλυτική προβλήματα ψυχοθεραπευτής μετρό φόβος ψυχολόγοι άγχος ψυχολόγος διάχυτη ραντεβού ανορεξία Αθήνα αυτογνωσία κέντρο σχέσεις κενό προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Ακρόπολη φόβος ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία σχέσεις αναπτυξιακή ψυχολογία Αθήνα ψυχοθεραπευτής άγχος ανορεξία φοβίες εγκατάλειψη ραντεβού αυτογνωσία συμβουλευτική νευρική κενό κέντρο συνεδρίες διάσχιση αναλυτική θανάτου προβλήματα χαμηλή κρίσεις συναισθήματα πανικού κατάθλιψη φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή ψυχολόγος δυσκολίες βουλιμία γονέων ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση μετρό διάχυτη γνωσιακή προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού ραντεβού διαταραχή συμβουλευτική φοβίες βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος αυτοεκτίμηση φόβος αναλυτική αναπτυξιακή Αθήνα συναισθήματα διάχυτη μετρό δυσκολίες γνωσιακή διάσχιση γονέων φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση κέντρο ψυχολογία νευρική συμπεριφοράς ανορεξία ψυχολόγοι άγχος εγκατάλειψη θανάτου κρίσεις κατάθλιψη προβλήματα Ακρόπολη προσέγγιση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία συνεδρίες σχέσεις χαμηλή κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γονέων προσέγγιση συμπεριφοράς Αθήνα κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος γνωσιακή συμβουλευτική ραντεβού συνεδρίες αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή δυσκολίες συναισθήματα διάσχιση κρίσεις αυτογνωσία Ακρόπολη νευρική εγκατάλειψη κέντρο μετρό ψυχολογία φοβίες αναλυτική χαμηλή άγχος ψυχολόγοι βουλιμία διαταραχή κενό ψυχοθεραπείας φόβος φαντασιώσεις σχέσεις θανάτου ψυχοθεραπεία ανορεξία διάχυτη προβλήματα πανικού αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις Αθήνα χαμηλή ανορεξία κενό διάσχιση κατάθλιψη νευρική ψυχολογία κέντρο φαντασιώσεις γονέων ψυχοθεραπεία συνεδρίες πανικού αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας ραντεβού μετρό φοβίες αναλυτική αυτογνωσία ψυχολόγος συμβουλευτική δυσκολίες συμπεριφοράς αναπτυξιακή φόβος άγχος Ακρόπολη γνωσιακή ψυχοθεραπευτής θανάτου αυτοεκτίμηση βουλιμία σχέσεις προσέγγιση ψυχολόγοι προβλήματα εγκατάλειψη συναισθήματα διαταραχή