Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναλυτική πανικού ψυχολόγοι βουλιμία ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη Αθήνα κέντρο φόβος διάσχιση ραντεβού γονέων ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή αυτογνωσία κενό διάχυτη προβλήματα σχέσεις αναπτυξιακή συναισθήματα ψυχολογία αυτοεκτίμηση προσέγγιση συμπεριφοράς κατάθλιψη συμβουλευτική φοβίες νευρική αυτοπραγμάτωση θανάτου Ακρόπολη ψυχοθεραπείας συνεδρίες φαντασιώσεις δυσκολίες μετρό διαταραχή άγχος κρίσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπεία ανορεξία χαμηλήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες διάχυτη ψυχολόγοι Αθήνα μετρό συμπεριφοράς κρίσεις φοβίες συμβουλευτική εγκατάλειψη γνωσιακή αναλυτική προβλήματα κενό αυτογνωσία ψυχολογία διαταραχή κέντρο γονέων βουλιμία ψυχοθεραπείας κατάθλιψη ψυχοθεραπεία φόβος Ακρόπολη θανάτου αυτοεκτίμηση νευρική ψυχοθεραπευτής πανικού ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες φαντασιώσεις άγχος συναισθήματα αναπτυξιακή ανορεξία ψυχολόγος διάσχιση προσέγγιση ραντεβού αυτοπραγμάτωση σχέσεις χαμηλή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος συμπεριφοράς χαμηλή Αθήνα ψυχολόγος κενό ψυχοθεραπεύτρια κέντρο Ακρόπολη αυτογνωσία θανάτου φαντασιώσεις προσέγγιση ψυχολογία μετρό διάχυτη γνωσιακή ανορεξία διαταραχή ραντεβού πανικού φοβίες συμβουλευτική συναισθήματα ψυχολόγοι δυσκολίες προβλήματα αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας φόβος κρίσεις σχέσεις βουλιμία νευρική εγκατάλειψη κατάθλιψη γονέων αναλυτική διάσχιση ψυχοθεραπεία συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή ανορεξία φόβος διάχυτη συναισθήματα διάσχιση θανάτου προβλήματα προσέγγιση ψυχοθεραπευτής ραντεβού κατάθλιψη νευρική ψυχολόγοι αυτογνωσία κρίσεις αυτοεκτίμηση βουλιμία συμπεριφοράς Αθήνα εγκατάλειψη δυσκολίες σχέσεις κενό ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση άγχος συνεδρίες ψυχοθεραπείας κέντρο ψυχοθεραπεία γνωσιακή μετρό Ακρόπολη γονέων φοβίες χαμηλή αναλυτική συμβουλευτική πανικού αναπτυξιακή ψυχολόγος φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες βουλιμία διάσχιση Αθήνα ψυχοθεραπείας ψυχολογία συναισθήματα άγχος χαμηλή φόβος θανάτου ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία προσέγγιση φαντασιώσεις φοβίες μετρό αναλυτική κενό εγκατάλειψη ραντεβού γονέων γνωσιακή διαταραχή πανικού αυτοπραγμάτωση διάχυτη κατάθλιψη σχέσεις προβλήματα ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση κρίσεις συμβουλευτική κέντρο ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες ψυχολόγοι συμπεριφοράς νευρική ανορεξία ψυχολόγος αναπτυξιακή Ακρόπολη