Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φόβος προσέγγιση αναλυτική συναισθήματα προβλήματα αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας πανικού γνωσιακή κενό Ακρόπολη δυσκολίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής Αθήνα βουλιμία ψυχολόγοι νευρική φαντασιώσεις συνεδρίες σχέσεις αυτογνωσία μετρό κρίσεις ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή συμπεριφοράς γονέων ραντεβού θανάτου διάσχιση άγχος συμβουλευτική ανορεξία κατάθλιψη φοβίες ψυχολογία χαμηλή αυτοπραγμάτωση κέντρο διαταραχή διάχυτη ψυχολόγοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία Αθήνα θανάτου σχέσεις ψυχολόγος μετρό αναπτυξιακή πανικού προσέγγιση διάσχιση δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια φόβος γονέων ψυχολόγοι συναισθήματα φοβίες διαταραχή κέντρο ραντεβού προβλήματα Ακρόπολη νευρική αυτοεκτίμηση αυτογνωσία βουλιμία συνεδρίες συμπεριφοράς αναλυτική κενό άγχος διάχυτη αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις κρίσεις ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη εγκατάλειψη χαμηλή συμβουλευτική ανορεξία γνωσιακή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή ψυχοθεραπεία κενό ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη Αθήνα σχέσεις νευρική γνωσιακή γονέων ψυχοθεραπευτής ραντεβού χαμηλή φόβος βουλιμία συμβουλευτική κρίσεις συνεδρίες αυτογνωσία συμπεριφοράς αναλυτική προσέγγιση ανορεξία κέντρο ψυχολόγοι δυσκολίες προβλήματα αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση διάχυτη φαντασιώσεις μετρό ψυχοθεραπείας συναισθήματα θανάτου εγκατάλειψη πανικού άγχος αυτοπραγμάτωση ψυχολογία διάσχιση Ακρόπολη φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής συνεδρίες κατάθλιψη πανικού ψυχοθεραπεύτρια φοβίες ψυχολογία συμβουλευτική διαταραχή φόβος αναλυτική κρίσεις αναπτυξιακή σχέσεις Αθήνα διάχυτη χαμηλή μετρό ψυχοθεραπείας άγχος συμπεριφοράς γνωσιακή αυτογνωσία ψυχολόγοι κενό συναισθήματα δυσκολίες Ακρόπολη αυτοεκτίμηση προσέγγιση προβλήματα κέντρο φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία ραντεβού βουλιμία ανορεξία ψυχολόγος διάσχιση εγκατάλειψη νευρική αυτοπραγμάτωση γονέων θανάτου