Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κενό γνωσιακή σχέσεις διαταραχή ψυχολογία αναπτυξιακή δυσκολίες συνεδρίες προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη αυτοπραγμάτωση συναισθήματα προβλήματα θανάτου φόβος μετρό συμβουλευτική ψυχοθεραπείας διάσχιση βουλιμία νευρική χαμηλή κατάθλιψη ψυχολόγος φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής ραντεβού εγκατάλειψη Αθήνα Ακρόπολη αυτογνωσία άγχος ψυχολόγοι γονέων αναλυτική ανορεξία συμπεριφοράς κρίσεις πανικού κέντρο φοβίες ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμησηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή αυτογνωσία εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής διάσχιση προσέγγιση ψυχολόγοι ψυχολόγος βουλιμία ανορεξία γνωσιακή διάχυτη αυτοεκτίμηση Αθήνα ψυχοθεραπεία αναλυτική θανάτου ραντεβού φοβίες γονέων δυσκολίες αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς συνεδρίες φόβος πανικού σχέσεις κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια νευρική αναπτυξιακή φαντασιώσεις συναισθήματα άγχος διαταραχή Ακρόπολη μετρό συμβουλευτική κενό ψυχοθεραπείας κρίσεις κέντρο ψυχολογία προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή κατάθλιψη Αθήνα γονέων γνωσιακή χαμηλή πανικού αυτογνωσία κρίσεις ψυχοθεραπείας ανορεξία αυτοεκτίμηση αναλυτική θανάτου διάσχιση κενό ψυχολογία αυτοπραγμάτωση φοβίες προβλήματα φαντασιώσεις σχέσεις ραντεβού ψυχοθεραπεία ψυχολόγος συμβουλευτική εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής προσέγγιση ψυχολόγοι δυσκολίες συμπεριφοράς συναισθήματα διάχυτη μετρό αναπτυξιακή κέντρο βουλιμία φόβος νευρική άγχος συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής δυσκολίες γνωσιακή κρίσεις φοβίες αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς αναλυτική κενό κέντρο εγκατάλειψη πανικού προβλήματα θανάτου διάχυτη ανορεξία βουλιμία Ακρόπολη ραντεβού άγχος μετρό αυτογνωσία ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή χαμηλή γονέων διάσχιση αυτοπραγμάτωση συνεδρίες ψυχοθεραπείας νευρική κατάθλιψη συναισθήματα σχέσεις φόβος ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική προσέγγιση φαντασιώσεις Αθήνα ψυχολόγοι ψυχολόγος διαταραχή ψυχολογία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία ψυχοθεραπείας κατάθλιψη γονέων φαντασιώσεις συμπεριφοράς φόβος χαμηλή γνωσιακή πανικού ραντεβού συνεδρίες νευρική συμβουλευτική κρίσεις σχέσεις αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία βουλιμία αναλυτική συναισθήματα κενό κέντρο μετρό φοβίες δυσκολίες διαταραχή Αθήνα διάχυτη ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής άγχος προσέγγιση διάσχιση αυτογνωσία θανάτου εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση προβλήματα ψυχολόγος Ακρόπολη