Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φόβος αναπτυξιακή συμπεριφοράς προβλήματα κενό νευρική προσέγγιση ψυχοθεραπεία ανορεξία άγχος αυτοεκτίμηση αυτογνωσία πανικού συναισθήματα συμβουλευτική βουλιμία χαμηλή μετρό Ακρόπολη διάσχιση ραντεβού ψυχολόγοι φοβίες αυτοπραγμάτωση γνωσιακή συνεδρίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα εγκατάλειψη αναλυτική σχέσεις γονέων ψυχολογία φαντασιώσεις ψυχολόγος διάχυτη κατάθλιψη δυσκολίες διαταραχή κρίσεις ψυχοθεραπευτής θανάτου κέντροΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας προσέγγιση φαντασιώσεις διαταραχή ψυχολόγος άγχος Ακρόπολη συνεδρίες ψυχοθεραπευτής κρίσεις κέντρο προβλήματα συναισθήματα Αθήνα αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή αυτογνωσία ψυχολόγοι γνωσιακή θανάτου ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία συμπεριφοράς χαμηλή δυσκολίες νευρική γονέων αναλυτική εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση μετρό ψυχολογία βουλιμία ψυχοθεραπεία συμβουλευτική σχέσεις πανικού διάσχιση διάχυτη ραντεβού κατάθλιψη φοβίες φόβος κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος νευρική διάχυτη εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία Αθήνα συναισθήματα συνεδρίες προβλήματα συμπεριφοράς ανορεξία σχέσεις φοβίες κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής κρίσεις θανάτου βουλιμία άγχος γονέων διάσχιση ραντεβού δυσκολίες ψυχολογία διαταραχή συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση προσέγγιση αναπτυξιακή αυτογνωσία αναλυτική πανικού φόβος γνωσιακή φαντασιώσεις χαμηλή μετρό κέντρο ψυχοθεραπείας Ακρόπολη κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή ψυχολόγοι γονέων διάχυτη προβλήματα συμβουλευτική αυτογνωσία κατάθλιψη φοβίες σχέσεις Ακρόπολη ανορεξία συνεδρίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας κρίσεις αναλυτική διάσχιση κενό ψυχοθεραπευτής γνωσιακή συμπεριφοράς άγχος κέντρο θανάτου πανικού ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση προσέγγιση συναισθήματα ραντεβού χαμηλή φόβος διαταραχή φαντασιώσεις μετρό βουλιμία ψυχοθεραπεία Αθήνα δυσκολίες εγκατάλειψη νευρική ψυχολογία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος σχέσεις προσέγγιση αναλυτική κέντρο κρίσεις βουλιμία Ακρόπολη χαμηλή πανικού φοβίες ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα προβλήματα συναισθήματα ψυχολόγοι γονέων θανάτου εγκατάλειψη συμπεριφοράς αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις διάχυτη διάσχιση ψυχολόγος συνεδρίες κενό ανορεξία διαταραχή γνωσιακή ψυχολογία ψυχοθεραπείας δυσκολίες ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη συμβουλευτική αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή νευρική φόβος ραντεβού μετρό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή συμβουλευτική ψυχολόγοι συναισθήματα διαταραχή διάχυτη ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση κενό φόβος πανικού συνεδρίες ψυχοθεραπευτής κέντρο αυτοεκτίμηση θανάτου ανορεξία ψυχοθεραπεία διάσχιση κατάθλιψη ραντεβού Ακρόπολη προβλήματα αυτογνωσία μετρό άγχος ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση ψυχολόγος αναπτυξιακή εγκατάλειψη νευρική δυσκολίες φαντασιώσεις ψυχολογία σχέσεις γνωσιακή αναλυτική γονέων φοβίες βουλιμία Αθήνα συμπεριφοράς κρίσεις