Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία γονέων φοβίες άγχος φόβος διάχυτη ψυχολογία εγκατάλειψη μετρό ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση συμβουλευτική νευρική χαμηλή κενό σχέσεις φαντασιώσεις Ακρόπολη ψυχολόγος συναισθήματα κρίσεις Αθήνα ραντεβού αυτοεκτίμηση διαταραχή προβλήματα διάσχιση αναλυτική συνεδρίες πανικού αναπτυξιακή κέντρο γνωσιακή θανάτου ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία ανορεξία ψυχολόγοι συμπεριφοράς δυσκολίες ψυχοθεραπείας αυτογνωσίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κρίσεις διάχυτη ψυχοθεραπευτής θανάτου Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική βουλιμία άγχος αυτογνωσία ψυχοθεραπεία χαμηλή Αθήνα δυσκολίες σχέσεις γνωσιακή προβλήματα ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή πανικού φοβίες ψυχολόγοι προσέγγιση ψυχολόγος αυτοεκτίμηση συναισθήματα φαντασιώσεις κέντρο φόβος συμπεριφοράς αναλυτική κενό αυτοπραγμάτωση διάσχιση ανορεξία κατάθλιψη εγκατάλειψη νευρική ραντεβού μετρό διαταραχή συνεδρίες γονέων ψυχολογία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική δυσκολίες αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα εγκατάλειψη αυτογνωσία συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση διάσχιση μετρό κρίσεις ψυχοθεραπευτής ανορεξία γονέων αναλυτική Αθήνα χαμηλή ψυχολόγος βουλιμία φοβίες φόβος ψυχοθεραπεία προβλήματα σχέσεις κατάθλιψη πανικού γνωσιακή διαταραχή ψυχοθεραπείας ψυχολογία κέντρο Ακρόπολη κενό ραντεβού φαντασιώσεις συνεδρίες προσέγγιση θανάτου άγχος διάχυτη αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία νευρική φαντασιώσεις μετρό αυτογνωσία συνεδρίες πανικού κατάθλιψη γνωσιακή ψυχοθεραπείας δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι φοβίες αναλυτική γονέων ραντεβού αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη κενό θανάτου συναισθήματα κρίσεις αναπτυξιακή προβλήματα συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση προσέγγιση χαμηλή διαταραχή ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος άγχος ψυχοθεραπεία ψυχολογία διάσχιση φόβος βουλιμία εγκατάλειψη Αθήνα σχέσεις κέντρο διάχυτη συμβουλευτική