Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Ακρόπολη μετρό φοβίες άγχος αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή διάσχιση νευρική ψυχοθεραπευτής πανικού εγκατάλειψη γνωσιακή βουλιμία συμβουλευτική διάχυτη ψυχολόγος συμπεριφοράς αναλυτική ραντεβού ανορεξία αυτοπραγμάτωση φόβος κενό αυτογνωσία γονέων συναισθήματα ψυχολόγοι κέντρο συνεδρίες χαμηλή Αθήνα θανάτου κατάθλιψη ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία ψυχοθεραπείας σχέσεις προσέγγιση δυσκολίες διαταραχή κρίσεις φαντασιώσεις προβλήματαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη φαντασιώσεις μετρό αυτογνωσία κενό ραντεβού αυτοπραγμάτωση χαμηλή ψυχοθεραπείας φοβίες προβλήματα γονέων διάσχιση κέντρο βουλιμία αναπτυξιακή εγκατάλειψη κατάθλιψη Ακρόπολη συνεδρίες αυτοεκτίμηση θανάτου ανορεξία ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική κρίσεις πανικού νευρική προσέγγιση ψυχολόγος σχέσεις ψυχολογία αναλυτική διαταραχή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή συμπεριφοράς συναισθήματα Αθήνα άγχος φόβος δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή φόβος φοβίες γνωσιακή ψυχολογία γονέων συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα αυτογνωσία βουλιμία φαντασιώσεις συναισθήματα διάσχιση προσέγγιση ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη συνεδρίες αναλυτική άγχος χαμηλή συμβουλευτική κρίσεις δυσκολίες αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής πανικού σχέσεις ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη ψυχολόγοι ανορεξία θανάτου αυτοεκτίμηση κέντρο ραντεβού διάχυτη ψυχολόγος μετρό νευρική κενό Ακρόπολη προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία κατάθλιψη ανορεξία δυσκολίες προσέγγιση αυτοεκτίμηση χαμηλή Ακρόπολη προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα φαντασιώσεις ψυχολόγοι ψυχολόγος άγχος αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση διάχυτη εγκατάλειψη νευρική ραντεβού συμβουλευτική αναλυτική φοβίες θανάτου γνωσιακή συμπεριφοράς συνεδρίες διάσχιση αναπτυξιακή ψυχολογία σχέσεις κενό μετρό κέντρο γονέων φόβος ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής πανικού ψυχοθεραπείας κρίσεις συναισθήματα διαταραχή