Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία νευρική γνωσιακή εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς συναισθήματα βουλιμία φοβίες αναλυτική δυσκολίες αυτογνωσία φόβος κατάθλιψη διάσχιση φαντασιώσεις ψυχολόγοι συνεδρίες θανάτου κέντρο διάχυτη γονέων σχέσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπεία Αθήνα κενό ψυχολόγος πανικού χαμηλή αυτοεκτίμηση προβλήματα ψυχοθεραπείας ραντεβού αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής προσέγγιση μετρό κρίσεις αυτοπραγμάτωση άγχος διαταραχή συμβουλευτική ανορεξίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος διάχυτη σχέσεις ψυχοθεραπεία μετρό κέντρο εγκατάλειψη γνωσιακή αναπτυξιακή ραντεβού ψυχολόγος προβλήματα χαμηλή βουλιμία Αθήνα προσέγγιση φοβίες αυτοεκτίμηση διαταραχή δυσκολίες αναλυτική ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς κενό φόβος ψυχολογία ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι διάσχιση θανάτου κατάθλιψη νευρική κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη πανικού φαντασιώσεις γονέων ανορεξία συμβουλευτική αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση συναισθήματα συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Ακρόπολη συναισθήματα κέντρο αυτοπραγμάτωση αναλυτική ψυχοθεραπεία ψυχολογία χαμηλή αυτογνωσία ψυχοθεραπείας ψυχολόγος συμβουλευτική φοβίες διαταραχή προσέγγιση συνεδρίες ψυχολόγοι φαντασιώσεις σχέσεις νευρική κενό προβλήματα αναπτυξιακή κατάθλιψη γονέων ψυχοθεραπευτής διάσχιση θανάτου δυσκολίες ανορεξία κρίσεις διάχυτη βουλιμία εγκατάλειψη άγχος πανικού Αθήνα αυτοεκτίμηση μετρό συμπεριφοράς ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια φόβος γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα μετρό γνωσιακή διάσχιση ψυχοθεραπευτής προσέγγιση σχέσεις ψυχοθεραπείας κέντρο Αθήνα φοβίες συνεδρίες φαντασιώσεις συναισθήματα ψυχοθεραπεία ψυχολόγος διαταραχή ψυχολογία αναλυτική κρίσεις συμπεριφοράς άγχος ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή πανικού ραντεβού αυτοεκτίμηση διάχυτη χαμηλή συμβουλευτική βουλιμία αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη Ακρόπολη εγκατάλειψη φόβος ψυχολόγοι νευρική θανάτου γονέων κενό ανορεξία αυτογνωσία δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς συνεδρίες άγχος διάσχιση ψυχοθεραπεία διαταραχή σχέσεις διάχυτη πανικού φαντασιώσεις αναπτυξιακή αυτογνωσία κρίσεις προβλήματα Αθήνα δυσκολίες κενό ψυχολογία αναλυτική φοβίες ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση θανάτου ραντεβού συμβουλευτική νευρική εγκατάλειψη ψυχολόγοι κέντρο γνωσιακή χαμηλή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής συναισθήματα γονέων κατάθλιψη ανορεξία φόβος αυτοπραγμάτωση προσέγγιση μετρό ψυχολόγος Ακρόπολη βουλιμία