Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία χαμηλή συνεδρίες συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού διαταραχή διάχυτη φαντασιώσεις νευρική σχέσεις ψυχοθεραπευτής διάσχιση πανικού συμπεριφοράς εγκατάλειψη κενό ψυχολόγος προσέγγιση αυτοπραγμάτωση προβλήματα θανάτου ανορεξία Αθήνα κέντρο Ακρόπολη κατάθλιψη γνωσιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας ψυχολογία γονέων άγχος αυτοεκτίμηση μετρό δυσκολίες φοβίες ψυχολόγοι φόβος αναλυτική αναπτυξιακή συναισθήματα κρίσειςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη συμπεριφοράς διάσχιση διάχυτη γνωσιακή φοβίες αυτοεκτίμηση αναλυτική κατάθλιψη μετρό προσέγγιση ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής συνεδρίες νευρική αυτοπραγμάτωση γονέων άγχος συναισθήματα ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή πανικού ψυχολόγος ψυχολόγοι προβλήματα ανορεξία θανάτου Ακρόπολη φόβος κενό ψυχολογία χαμηλή Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις αυτογνωσία συμβουλευτική ραντεβού διαταραχή κρίσεις βουλιμία κέντρο δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση εγκατάλειψη συναισθήματα ραντεβού φοβίες Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής θανάτου ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή χαμηλή κατάθλιψη ανορεξία συνεδρίες άγχος δυσκολίες αναλυτική ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι διάχυτη γνωσιακή συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ψυχολογία σχέσεις φαντασιώσεις κενό μετρό διάσχιση πανικού προβλήματα κρίσεις κέντρο βουλιμία γονέων συμπεριφοράς διαταραχή φόβος ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία Αθήνα νευρική ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική γονέων ψυχολόγος συνεδρίες αυτοεκτίμηση φοβίες συναισθήματα κρίσεις μετρό νευρική διαταραχή ανορεξία προβλήματα κενό ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση σχέσεις ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι εγκατάλειψη δυσκολίες θανάτου φαντασιώσεις αναπτυξιακή αναλυτική άγχος κατάθλιψη διάχυτη αυτογνωσία πανικού βουλιμία φόβος συμπεριφοράς Αθήνα Ακρόπολη ψυχοθεραπεία γνωσιακή χαμηλή προσέγγιση ψυχοθεραπευτής κέντρο ραντεβού διάσχιση