Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία ψυχοθεραπείας διάχυτη ραντεβού κέντρο συνεδρίες κενό εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση προσέγγιση κατάθλιψη γονέων κρίσεις ψυχοθεραπευτής νευρική φοβίες αναλυτική ψυχολόγοι αυτογνωσία Αθήνα Ακρόπολη συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις ψυχολόγος συμβουλευτική χαμηλή άγχος γνωσιακή προβλήματα συναισθήματα φόβος διάσχιση ψυχολογία μετρό ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία σχέσεις θανάτου δυσκολίες αναπτυξιακή διαταραχή πανικούΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος ψυχολόγος ψυχολογία βουλιμία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι κατάθλιψη δυσκολίες αναπτυξιακή συναισθήματα κέντρο ανορεξία ψυχοθεραπεία προβλήματα φαντασιώσεις αυτογνωσία χαμηλή γνωσιακή φοβίες διάσχιση Ακρόπολη διαταραχή θανάτου μετρό φόβος κενό αυτοεκτίμηση συμβουλευτική αναλυτική διάχυτη κρίσεις πανικού νευρική συνεδρίες ραντεβού σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια γονέων εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας προσέγγιση αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση αναλυτική φοβίες διάσχιση νευρική ψυχολόγος ψυχολογία συνεδρίες διάχυτη φόβος ψυχολόγοι γνωσιακή δυσκολίες εγκατάλειψη συναισθήματα αναπτυξιακή προβλήματα φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση μετρό διαταραχή ψυχοθεραπεία ανορεξία ραντεβού Ακρόπολη Αθήνα αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς κενό σχέσεις χαμηλή άγχος κρίσεις κέντρο αυτογνωσία βουλιμία ψυχοθεραπευτής θανάτου συμβουλευτική γονέων πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση κενό αυτοεκτίμηση πανικού κέντρο αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος ψυχολόγοι φαντασιώσεις συναισθήματα συμβουλευτική φόβος ραντεβού συνεδρίες κρίσεις Ακρόπολη δυσκολίες διαταραχή γονέων μετρό κατάθλιψη νευρική αναπτυξιακή προβλήματα γνωσιακή Αθήνα χαμηλή άγχος φοβίες ψυχοθεραπεύτρια θανάτου ψυχοθεραπευτής σχέσεις συμπεριφοράς αναλυτική ανορεξία ψυχολογία αυτογνωσία ψυχοθεραπείας προσέγγιση διάχυτη εγκατάλειψη βουλιμία ψυχοθεραπεία