Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γονέων γνωσιακή συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση προσέγγιση φοβίες κενό κέντρο ψυχολόγος φόβος αναπτυξιακή χαμηλή πανικού ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία κατάθλιψη συμβουλευτική βουλιμία ψυχοθεραπείας νευρική άγχος αυτοεκτίμηση μετρό δυσκολίες ψυχολόγοι σχέσεις διαταραχή θανάτου αυτογνωσία αναλυτική ραντεβού ανορεξία συναισθήματα ψυχολογία Αθήνα συνεδρίες κρίσεις φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής διάσχιση προβλήματα διάχυτη Ακρόπολη εγκατάλειψηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτογνωσία διάχυτη αυτοπραγμάτωση νευρική μετρό χαμηλή φοβίες ψυχοθεραπείας ραντεβού ψυχοθεραπεία προσέγγιση αναλυτική δυσκολίες εγκατάλειψη Ακρόπολη κρίσεις ανορεξία γνωσιακή αναπτυξιακή ψυχολόγος άγχος κατάθλιψη θανάτου συναισθήματα κενό αυτοεκτίμηση κέντρο ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα πανικού διάσχιση συνεδρίες ψυχοθεραπευτής φόβος διαταραχή ψυχολογία συμπεριφοράς συμβουλευτική ψυχολόγοι σχέσεις γονέων βουλιμία φαντασιώσεις προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή βουλιμία ψυχοθεραπεία κρίσεις κενό ψυχοθεραπεύτρια μετρό ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση ψυχολογία διάσχιση θανάτου ψυχοθεραπείας σχέσεις κατάθλιψη γνωσιακή κέντρο συμπεριφοράς ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη γονέων διαταραχή νευρική ανορεξία συναισθήματα ψυχολόγοι δυσκολίες φαντασιώσεις προβλήματα αναλυτική χαμηλή αυτογνωσία ραντεβού φοβίες συνεδρίες φόβος πανικού Αθήνα προσέγγιση εγκατάλειψη άγχος διάχυτη συμβουλευτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική γνωσιακή βουλιμία κρίσεις φόβος αυτοπραγμάτωση συναισθήματα χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη αυτοεκτίμηση Αθήνα συμπεριφοράς φαντασιώσεις ραντεβού κατάθλιψη ψυχολογία συμβουλευτική μετρό ψυχολόγος κενό εγκατάλειψη σχέσεις ανορεξία φοβίες πανικού αναλυτική αυτογνωσία ψυχοθεραπεία προσέγγιση διάχυτη γονέων κέντρο ψυχολόγοι θανάτου άγχος προβλήματα ψυχοθεραπείας δυσκολίες διαταραχή συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική προσέγγιση βουλιμία ψυχοθεραπείας πανικού ανορεξία άγχος φόβος αναπτυξιακή μετρό συμπεριφοράς εγκατάλειψη Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα κενό ψυχολόγοι αναλυτική κρίσεις κατάθλιψη συμβουλευτική Αθήνα συνεδρίες φαντασιώσεις σχέσεις αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής διαταραχή ψυχοθεραπεία συναισθήματα διάσχιση φοβίες αυτογνωσία κέντρο ραντεβού δυσκολίες θανάτου γνωσιακή χαμηλή ψυχολογία διάχυτη γονέων ψυχολόγος