Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς συνεδρίες συμβουλευτική φοβίες κατάθλιψη πανικού μετρό κέντρο χαμηλή αυτογνωσία γνωσιακή ψυχοθεραπευτής ψυχολογία κρίσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας σχέσεις προβλήματα νευρική ψυχολόγοι αναλυτική ανορεξία Ακρόπολη ψυχοθεραπεία διάσχιση ραντεβού εγκατάλειψη συναισθήματα φόβος φαντασιώσεις Αθήνα προσέγγιση θανάτου αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια κενό δυσκολίες γονέων βουλιμία αυτοεκτίμηση άγχος ψυχολόγος διάχυτη διαταραχήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες φαντασιώσεις ψυχολόγος αυτογνωσία θανάτου φοβίες αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση κέντρο Αθήνα συμπεριφοράς νευρική διάσχιση διαταραχή συναισθήματα προβλήματα ραντεβού κατάθλιψη ψυχολογία συμβουλευτική μετρό προσέγγιση διάχυτη γνωσιακή αναλυτική βουλιμία ανορεξία αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής άγχος Ακρόπολη κρίσεις σχέσεις γονέων ψυχοθεραπείας χαμηλή φόβος ψυχοθεραπεύτρια κενό δυσκολίες πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη σχέσεις διάσχιση κενό φοβίες γνωσιακή γονέων Ακρόπολη ανορεξία αυτοπραγμάτωση κέντρο συνεδρίες αυτογνωσία φόβος Αθήνα διαταραχή αναλυτική ψυχοθεραπεία ψυχολόγος ψυχολόγοι βουλιμία πανικού συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες συμβουλευτική μετρό θανάτου κατάθλιψη διάχυτη προβλήματα νευρική συναισθήματα κρίσεις ψυχοθεραπευτής ραντεβού άγχος ψυχολογία αναπτυξιακή χαμηλή φαντασιώσεις προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κέντρο συμπεριφοράς ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση συναισθήματα πανικού ψυχοθεραπείας ψυχολογία ψυχοθεραπεία συνεδρίες δυσκολίες Αθήνα φαντασιώσεις προβλήματα αυτογνωσία φοβίες διαταραχή κατάθλιψη αυτοεκτίμηση συμβουλευτική μετρό προσέγγιση ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη ανορεξία χαμηλή θανάτου βουλιμία ψυχολόγος νευρική κενό ραντεβού κρίσεις αναλυτική εγκατάλειψη διάσχιση άγχος γονέων σχέσεις γνωσιακή φόβος διάχυτη αναπτυξιακή