Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή αυτογνωσία κενό αναλυτική ψυχολόγοι συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας προβλήματα εγκατάλειψη διάσχιση αναπτυξιακή γονέων φόβος θανάτου διάχυτη δυσκολίες άγχος αυτοεκτίμηση κατάθλιψη νευρική σχέσεις συναισθήματα Αθήνα συμβουλευτική ραντεβού Ακρόπολη χαμηλή κέντρο κρίσεις ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια πανικού ψυχολόγος βουλιμία προσέγγιση ανορεξία φαντασιώσεις ψυχολογία γνωσιακή συνεδρίες ψυχοθεραπευτής μετρό αυτοπραγμάτωση φοβίεςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση μετρό γνωσιακή συμβουλευτική συναισθήματα ανορεξία ψυχολόγοι διάχυτη κατάθλιψη εγκατάλειψη νευρική διάσχιση χαμηλή φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση φόβος προσέγγιση δυσκολίες φοβίες αυτογνωσία κενό αναλυτική σχέσεις γονέων πανικού ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη άγχος αναπτυξιακή προβλήματα συνεδρίες διαταραχή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια κέντρο Αθήνα κρίσεις βουλιμία θανάτου ψυχολογία ψυχολόγος ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες ψυχοθεραπευτής συνεδρίες πανικού διάχυτη συμβουλευτική κέντρο συμπεριφοράς άγχος διαταραχή διάσχιση αυτογνωσία ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη ψυχολόγοι ανορεξία Ακρόπολη φαντασιώσεις ραντεβού κατάθλιψη προσέγγιση μετρό αναλυτική νευρική αναπτυξιακή κενό Αθήνα αυτοπραγμάτωση βουλιμία θανάτου ψυχολόγος σχέσεις συναισθήματα ψυχολογία γονέων αυτοεκτίμηση φόβος κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια φοβίες γνωσιακή ψυχοθεραπεία χαμηλή προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κέντρο συμπεριφοράς δυσκολίες διάχυτη ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια θανάτου συναισθήματα φόβος γονέων σχέσεις Ακρόπολη κρίσεις διαταραχή εγκατάλειψη γνωσιακή Αθήνα νευρική άγχος φοβίες συμβουλευτική ψυχολόγος διάσχιση ψυχολογία πανικού μετρό φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία αναλυτική χαμηλή προβλήματα βουλιμία αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση κενό ψυχοθεραπείας ραντεβού ανορεξία αυτογνωσία κατάθλιψη αναπτυξιακή προσέγγιση συνεδρίες ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη συναισθήματα φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία ψυχολογία ψυχολόγος βουλιμία συμβουλευτική διάσχιση γνωσιακή Αθήνα φόβος γονέων πανικού χαμηλή κέντρο διαταραχή ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση προσέγγιση συμπεριφοράς κενό μετρό εγκατάλειψη συνεδρίες σχέσεις προβλήματα νευρική αναλυτική ανορεξία κατάθλιψη δυσκολίες αυτογνωσία ραντεβού αυτοπραγμάτωση φοβίες ψυχοθεραπευτής άγχος Ακρόπολη κρίσεις αναπτυξιακή θανάτου