Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση σχέσεις ψυχολογία προβλήματα Ακρόπολη κατάθλιψη γονέων συνεδρίες κενό διάχυτη αναλυτική διαταραχή ψυχολόγος αυτοεκτίμηση χαμηλή συναισθήματα συμβουλευτική εγκατάλειψη κρίσεις δυσκολίες νευρική ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς διάσχιση ψυχολόγοι προσέγγιση ανορεξία μετρό γνωσιακή ραντεβού κέντρο θανάτου πανικού ψυχοθεραπευτής βουλιμία φοβίες ψυχοθεραπεία Αθήνα άγχος φαντασιώσεις αναπτυξιακή φόβος αυτογνωσία ψυχοθεραπείαςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική συναισθήματα Αθήνα φαντασιώσεις βουλιμία φόβος αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις γνωσιακή ανορεξία δυσκολίες αυτοπραγμάτωση διάχυτη άγχος προβλήματα αυτοεκτίμηση θανάτου χαμηλή διάσχιση διαταραχή σχέσεις ψυχολόγοι πανικού ψυχοθεραπεία συνεδρίες Ακρόπολη αναλυτική ψυχολογία ραντεβού κέντρο φοβίες συμβουλευτική προσέγγιση γονέων εγκατάλειψη κατάθλιψη ψυχοθεραπείας κενό ψυχολόγος αναπτυξιακή συμπεριφοράς μετρό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού προβλήματα κατάθλιψη ψυχολογία εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας χαμηλή γονέων φόβος αυτοπραγμάτωση Αθήνα κέντρο προσέγγιση νευρική ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς ψυχολόγοι αναπτυξιακή συμβουλευτική δυσκολίες σχέσεις φαντασιώσεις διαταραχή Ακρόπολη συνεδρίες μετρό διάχυτη πανικού συναισθήματα αναλυτική ψυχολόγος αυτογνωσία άγχος φοβίες ανορεξία κενό θανάτου γνωσιακή κρίσεις ψυχοθεραπεία διάσχιση ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία ανορεξία φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή Ακρόπολη γονέων ψυχολόγος προσέγγιση ψυχολογία διάσχιση ψυχολόγοι Αθήνα πανικού κέντρο γνωσιακή συμβουλευτική νευρική κατάθλιψη φοβίες αυτοπραγμάτωση συνεδρίες μετρό φόβος ραντεβού προβλήματα ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή διάχυτη διαταραχή κενό βουλιμία αναλυτική κρίσεις συμπεριφοράς σχέσεις ψυχοθεραπείας συναισθήματα θανάτου άγχος αυτογνωσία