Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού συναισθήματα κατάθλιψη δυσκολίες θανάτου συμπεριφοράς Ακρόπολη προβλήματα αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια νευρική ψυχολογία συμβουλευτική φόβος σχέσεις μετρό διάσχιση διαταραχή αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις ανορεξία πανικού συνεδρίες γονέων ψυχοθεραπεία κενό προσέγγιση βουλιμία χαμηλή άγχος γνωσιακή ψυχολόγος διάχυτη Αθήνα αυτογνωσία φοβίες ψυχοθεραπευτής κρίσεις εγκατάλειψη αναλυτική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας κέντρο ψυχολόγοιΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κρίσεις κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση προσέγγιση γονέων βουλιμία διαταραχή αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία διάχυτη ψυχολόγοι άγχος σχέσεις ψυχοθεραπείας μετρό χαμηλή θανάτου πανικού ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη δυσκολίες συμβουλευτική γνωσιακή συναισθήματα ψυχολογία αναλυτική κέντρο συνεδρίες φόβος συμπεριφοράς προβλήματα ψυχολόγος νευρική Αθήνα φοβίες ανορεξία ραντεβού διάσχιση φαντασιώσεις κενό Ακρόπολη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία αυτογνωσία γονέων φαντασιώσεις ψυχολογία Αθήνα ψυχολόγος μετρό συμβουλευτική προβλήματα συνεδρίες θανάτου εγκατάλειψη διάχυτη Ακρόπολη πανικού συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση κενό κέντρο βουλιμία φοβίες κρίσεις διαταραχή ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια νευρική διάσχιση ραντεβού χαμηλή αναλυτική ψυχοθεραπευτής δυσκολίες κατάθλιψη αναπτυξιακή σχέσεις άγχος ψυχοθεραπεία συναισθήματα αυτοεκτίμηση προσέγγιση γνωσιακή φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος αναπτυξιακή ψυχολογία δυσκολίες διάχυτη ψυχοθεραπευτής συνεδρίες ραντεβού αυτογνωσία μετρό αναλυτική διάσχιση πανικού αυτοεκτίμηση γονέων φοβίες προσέγγιση κέντρο χαμηλή εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας φόβος ψυχολόγοι συναισθήματα συμπεριφοράς βουλιμία ανορεξία συμβουλευτική άγχος νευρική κατάθλιψη κρίσεις αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη γνωσιακή κενό φαντασιώσεις σχέσεις προβλήματα θανάτου Αθήνα διαταραχή