Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κρίσεις συναισθήματα χαμηλή προσέγγιση ψυχολόγος διαταραχή φόβος ψυχοθεραπεία γονέων ανορεξία ψυχολογία ψυχοθεραπείας συνεδρίες αυτοπραγμάτωση ραντεβού φοβίες φαντασιώσεις Ακρόπολη αυτοεκτίμηση διάσχιση αυτογνωσία νευρική θανάτου κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι αναλυτική αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής δυσκολίες συμβουλευτική προβλήματα πανικού σχέσεις συμπεριφοράς εγκατάλειψη Αθήνα άγχος κέντρο κενό γνωσιακή διάχυτη μετρό βουλιμίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες βουλιμία ψυχολόγοι αναλυτική φόβος προβλήματα γνωσιακή προσέγγιση κέντρο αυτογνωσία δυσκολίες ψυχοθεραπείας συμβουλευτική άγχος κενό ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού νευρική διάσχιση διαταραχή κρίσεις ψυχολογία διάχυτη συμπεριφοράς χαμηλή αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία ψυχολόγος θανάτου πανικού Αθήνα μετρό εγκατάλειψη φαντασιώσεις γονέων αυτοπραγμάτωση ανορεξία συναισθήματα ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη αυτοεκτίμηση σχέσεις Ακρόπολη συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία ψυχολόγοι φαντασιώσεις δυσκολίες συμβουλευτική κέντρο χαμηλή διαταραχή κατάθλιψη αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη συναισθήματα συμπεριφοράς άγχος ψυχοθεραπευτής μετρό φοβίες νευρική αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία σχέσεις ψυχολόγος ψυχολογία Αθήνα βουλιμία φόβος γονέων πανικού Ακρόπολη ψυχοθεραπεία διάσχιση κρίσεις κενό αναλυτική αναπτυξιακή ραντεβού θανάτου προσέγγιση γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα ψυχοθεραπείας συνεδρίες διάχυτη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία φαντασιώσεις συνεδρίες χαμηλή αυτοεκτίμηση προβλήματα Ακρόπολη δυσκολίες ψυχολόγοι συναισθήματα συμβουλευτική αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια νευρική αυτοπραγμάτωση θανάτου εγκατάλειψη γονέων ψυχολόγος κατάθλιψη ανορεξία ραντεβού συμπεριφοράς διάσχιση κέντρο κρίσεις βουλιμία σχέσεις φόβος ψυχοθεραπείας μετρό αναλυτική ψυχοθεραπεία διάχυτη πανικού γνωσιακή άγχος αναπτυξιακή διαταραχή Αθήνα φοβίες προσέγγιση ψυχοθεραπευτής κενό