Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοεκτίμηση φοβίες ψυχοθεραπευτής γονέων νευρική κέντρο προσέγγιση φαντασιώσεις συναισθήματα αναπτυξιακή ψυχολόγος προβλήματα κατάθλιψη ψυχοθεραπείας συμβουλευτική θανάτου ανορεξία αναλυτική εγκατάλειψη Αθήνα γνωσιακή διάσχιση συμπεριφοράς ψυχολόγοι χαμηλή ψυχοθεραπεία Ακρόπολη σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού βουλιμία πανικού κρίσεις συνεδρίες δυσκολίες διάχυτη αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία φόβος διαταραχή ψυχολογία κενό άγχος μετρόΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση ψυχοθεραπευτής κέντρο φοβίες δυσκολίες εγκατάλειψη φαντασιώσεις διάχυτη φόβος άγχος διάσχιση μετρό ψυχολόγοι ψυχολογία προβλήματα αυτοπραγμάτωση ραντεβού συνεδρίες νευρική πανικού Αθήνα βουλιμία αυτοεκτίμηση διαταραχή συμπεριφοράς Ακρόπολη ψυχοθεραπεία χαμηλή θανάτου ψυχοθεραπεύτρια γονέων ψυχοθεραπείας αυτογνωσία συναισθήματα ανορεξία αναλυτική γνωσιακή κρίσεις αναπτυξιακή κενό σχέσεις συμβουλευτική κατάθλιψη ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική διαταραχή διάσχιση αναλυτική προσέγγιση ψυχοθεραπεία κενό αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής προβλήματα γνωσιακή συμπεριφοράς βουλιμία κατάθλιψη ψυχολογία συνεδρίες ραντεβού αναπτυξιακή εγκατάλειψη φοβίες δυσκολίες διάχυτη κρίσεις αυτοεκτίμηση Αθήνα πανικού νευρική ψυχολόγος άγχος θανάτου μετρό αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι συναισθήματα φαντασιώσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπείας κέντρο ανορεξία γονέων χαμηλή σχέσεις φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση ψυχοθεραπευτής ραντεβού πανικού μετρό εγκατάλειψη θανάτου χαμηλή ψυχοθεραπεία γνωσιακή συνεδρίες αυτοπραγμάτωση συναισθήματα προβλήματα αναπτυξιακή διαταραχή νευρική ψυχολογία κενό αυτογνωσία ψυχολόγοι ανορεξία φοβίες Ακρόπολη συμβουλευτική Αθήνα κέντρο διάσχιση άγχος βουλιμία αυτοεκτίμηση διάχυτη συμπεριφοράς αναλυτική κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες κρίσεις ψυχολόγος φόβος σχέσεις φαντασιώσεις γονέων ψυχοθεραπείας