Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοεκτίμηση χαμηλή γονέων συμπεριφοράς γνωσιακή αναπτυξιακή κενό Ακρόπολη διάχυτη ανορεξία κέντρο Αθήνα άγχος ψυχολόγος φόβος αυτογνωσία δυσκολίες ψυχοθεραπείας θανάτου διαταραχή συναισθήματα βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα διάσχιση ψυχοθεραπεία αναλυτική μετρό σχέσεις αυτοπραγμάτωση φοβίες ραντεβού φαντασιώσεις ψυχολόγοι εγκατάλειψη κρίσεις νευρική συνεδρίες ψυχοθεραπευτής πανικού συμβουλευτική ψυχολογία προσέγγιση κατάθλιψηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτογνωσία κρίσεις δυσκολίες συνεδρίες συναισθήματα κενό ραντεβού διαταραχή φαντασιώσεις διάσχιση αναλυτική ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας ψυχολόγος προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη συμπεριφοράς γνωσιακή Αθήνα μετρό ψυχολογία γονέων κέντρο συμβουλευτική βουλιμία εγκατάλειψη κατάθλιψη πανικού θανάτου αυτοπραγμάτωση διάχυτη σχέσεις νευρική προβλήματα ψυχολόγοι αναπτυξιακή άγχος αυτοεκτίμηση φοβίες ανορεξία ψυχοθεραπευτής φόβος χαμηλή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φόβος διάχυτη γονέων διάσχιση ψυχοθεραπείας άγχος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία μετρό ραντεβού κατάθλιψη συμπεριφοράς δυσκολίες φαντασιώσεις συμβουλευτική κρίσεις ανορεξία βουλιμία νευρική κενό αυτογνωσία ψυχολόγοι Ακρόπολη διαταραχή ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση αναλυτική σχέσεις ψυχολογία Αθήνα χαμηλή αναπτυξιακή συναισθήματα προσέγγιση κέντρο θανάτου ψυχολόγος εγκατάλειψη πανικού φοβίες ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή προβλήματα συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία μετρό συναισθήματα αναπτυξιακή θανάτου χαμηλή γνωσιακή ψυχολογία συμβουλευτική άγχος ψυχοθεραπεία βουλιμία ψυχοθεραπευτής γονέων δυσκολίες αναλυτική αυτοεκτίμηση κενό Ακρόπολη κρίσεις εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας προβλήματα συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία διαταραχή σχέσεις νευρική ψυχολόγοι συνεδρίες ψυχολόγος φοβίες πανικού προσέγγιση κέντρο ραντεβού διάσχιση Αθήνα φόβος αυτοπραγμάτωση διάχυτη κατάθλιψη ανορεξία φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση άγχος κατάθλιψη αναλυτική Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες μετρό νευρική κενό διάχυτη συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη γονέων κέντρο προσέγγιση σχέσεις ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι ψυχολόγος ψυχολογία ψυχοθεραπεία Αθήνα διαταραχή φοβίες κρίσεις προβλήματα ραντεβού χαμηλή πανικού φαντασιώσεις συμβουλευτική ανορεξία αναπτυξιακή γνωσιακή συνεδρίες αυτοεκτίμηση συναισθήματα φόβος θανάτου βουλιμία αυτογνωσία