Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις διάχυτη νευρική ψυχολόγος συμβουλευτική ανορεξία ψυχοθεραπεία προσέγγιση δυσκολίες ραντεβού μετρό ψυχοθεραπείας κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη θανάτου φόβος γνωσιακή συνεδρίες διαταραχή Αθήνα διάσχιση ψυχολογία φοβίες ψυχολόγοι κέντρο συμπεριφοράς αναλυτική ψυχοθεραπευτής κρίσεις προβλήματα αναπτυξιακή χαμηλή αυτοεκτίμηση συναισθήματα άγχος Ακρόπολη γονέων σχέσεις πανικού αυτογνωσία βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια κενόΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες φόβος κενό συμβουλευτική εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι αναλυτική διαταραχή βουλιμία φαντασιώσεις νευρική κρίσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία Ακρόπολη άγχος κέντρο ψυχοθεραπείας Αθήνα πανικού θανάτου ψυχολογία γνωσιακή ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα διάσχιση αναπτυξιακή συμπεριφοράς συναισθήματα προσέγγιση ανορεξία γονέων μετρό χαμηλή αυτογνωσία ψυχολόγος κατάθλιψη σχέσεις ψυχοθεραπευτής συνεδρίες διάχυτη φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες φόβος Ακρόπολη βουλιμία άγχος αυτοεκτίμηση διάσχιση αναπτυξιακή διάχυτη σχέσεις νευρική ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας κενό εγκατάλειψη προσέγγιση κέντρο ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς πανικού ψυχοθεραπευτής αναλυτική αυτοπραγμάτωση Αθήνα χαμηλή μετρό φοβίες γνωσιακή συμβουλευτική κρίσεις ψυχολόγος ψυχολογία συνεδρίες ραντεβού φαντασιώσεις διαταραχή αυτογνωσία κατάθλιψη θανάτου ψυχοθεραπεία προβλήματα γονέων συναισθήματα ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος πανικού προσέγγιση γονέων αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας χαμηλή μετρό ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι δυσκολίες κενό φαντασιώσεις ραντεβού Αθήνα σχέσεις συνεδρίες φόβος συναισθήματα ψυχολόγος αναπτυξιακή διαταραχή προβλήματα θανάτου συμπεριφοράς εγκατάλειψη βουλιμία γνωσιακή συμβουλευτική Ακρόπολη φοβίες κατάθλιψη διάχυτη ανορεξία διάσχιση αυτογνωσία κρίσεις ψυχολογία κέντρο νευρική ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κενό φόβος συναισθήματα φαντασιώσεις νευρική ψυχοθεραπεύτρια θανάτου κέντρο συμβουλευτική χαμηλή μετρό ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση διαταραχή αυτογνωσία Ακρόπολη φοβίες ψυχολόγοι γνωσιακή ψυχολογία προβλήματα συμπεριφοράς δυσκολίες διάχυτη ψυχοθεραπεία γονέων προσέγγιση αυτοπραγμάτωση κρίσεις πανικού συνεδρίες διάσχιση αναπτυξιακή ψυχολόγος άγχος ανορεξία ψυχοθεραπευτής βουλιμία κατάθλιψη αναλυτική σχέσεις Αθήνα ραντεβού