Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας βουλιμία σχέσεις άγχος αναλυτική θανάτου πανικού φόβος φοβίες ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη προσέγγιση διάσχιση κατάθλιψη αυτογνωσία νευρική συμβουλευτική ψυχολογία αναπτυξιακή Ακρόπολη Αθήνα αυτοεκτίμηση συνεδρίες δυσκολίες χαμηλή ραντεβού κέντρο συμπεριφοράς διάχυτη κρίσεις συναισθήματα αυτοπραγμάτωση διαταραχή γνωσιακή γονέων ψυχολόγος κενό προβλήματα ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια μετρόΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία αυτοεκτίμηση Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση διαταραχή ανορεξία μετρό προσέγγιση ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη κρίσεις ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις αυτογνωσία γνωσιακή γονέων χαμηλή Αθήνα ψυχοθεραπείας πανικού προβλήματα κενό φαντασιώσεις ψυχολόγοι συμπεριφοράς εγκατάλειψη συναισθήματα φόβος αναπτυξιακή συμβουλευτική ραντεβού βουλιμία νευρική διάσχιση θανάτου κέντρο φοβίες δυσκολίες ψυχολόγος αναλυτική συνεδρίες διάχυτη άγχος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου ψυχοθεραπευτής Αθήνα ραντεβού χαμηλή Ακρόπολη ψυχολόγος φόβος προσέγγιση αυτογνωσία άγχος ψυχολογία νευρική αναπτυξιακή σχέσεις πανικού φοβίες κρίσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία διαταραχή φαντασιώσεις εγκατάλειψη βουλιμία γνωσιακή ανορεξία αυτοπραγμάτωση δυσκολίες κενό γονέων συναισθήματα μετρό αυτοεκτίμηση συνεδρίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική κατάθλιψη ψυχολόγοι διάσχιση διάχυτη αναλυτική κέντρο προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία κατάθλιψη αυτογνωσία προβλήματα φαντασιώσεις αναλυτική αυτοεκτίμηση διάσχιση ραντεβού συνεδρίες συμβουλευτική φόβος Ακρόπολη γνωσιακή Αθήνα νευρική ψυχοθεραπευτής κέντρο χαμηλή εγκατάλειψη φοβίες συμπεριφοράς διάχυτη μετρό γονέων ανορεξία σχέσεις βουλιμία πανικού διαταραχή άγχος θανάτου προσέγγιση κρίσεις αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες συναισθήματα κενό ψυχολογία ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού Ακρόπολη χαμηλή προβλήματα κέντρο φόβος διαταραχή ψυχοθεραπευτής μετρό συναισθήματα βουλιμία κενό ανορεξία συμβουλευτική αναλυτική γνωσιακή ψυχολόγος Αθήνα διάσχιση ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή συνεδρίες εγκατάλειψη σχέσεις άγχος κρίσεις νευρική δυσκολίες φαντασιώσεις ψυχολόγοι ψυχολογία κατάθλιψη πανικού αυτοεκτίμηση φοβίες προσέγγιση γονέων διάχυτη συμπεριφοράς θανάτου αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία