Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη συνεδρίες σχέσεις πανικού διάχυτη Αθήνα ανορεξία φαντασιώσεις φοβίες ψυχοθεραπείας συμβουλευτική συναισθήματα αναπτυξιακή αναλυτική γνωσιακή διαταραχή αυτογνωσία κενό ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος βουλιμία χαμηλή εγκατάλειψη κρίσεις διάσχιση νευρική μετρό Ακρόπολη ψυχολόγοι ραντεβού ψυχοθεραπεία φόβος δυσκολίες γονέων κέντρο ψυχοθεραπεύτρια άγχος συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση προβλήματα αυτοπραγμάτωση θανάτου προσέγγιση ψυχολογίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες ψυχοθεραπεία διαταραχή Αθήνα νευρική συναισθήματα συμπεριφοράς ψυχολόγοι γονέων ψυχολογία φόβος συμβουλευτική κατάθλιψη αναλυτική διάσχιση συνεδρίες φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση μετρό χαμηλή προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια φοβίες κέντρο ανορεξία κρίσεις ψυχολόγος άγχος κενό σχέσεις προβλήματα ψυχοθεραπευτής διάχυτη θανάτου αυτοεκτίμηση Ακρόπολη αναπτυξιακή ραντεβού γνωσιακή εγκατάλειψη βουλιμία ψυχοθεραπείας αυτογνωσία πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή αναλυτική ψυχοθεραπευτής διάχυτη συμπεριφοράς νευρική προβλήματα ψυχοθεραπεία διαταραχή αυτογνωσία κέντρο κατάθλιψη συμβουλευτική ψυχολόγοι γονέων Ακρόπολη προσέγγιση μετρό ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση φοβίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα Αθήνα διάσχιση ανορεξία ψυχολογία συνεδρίες αυτοεκτίμηση κενό χαμηλή σχέσεις άγχος ψυχοθεραπείας βουλιμία ραντεβού πανικού θανάτου κρίσεις φόβος δυσκολίες εγκατάλειψη γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες ψυχολόγος αυτοεκτίμηση προβλήματα ψυχοθεραπείας άγχος εγκατάλειψη σχέσεις χαμηλή δυσκολίες θανάτου ψυχολόγοι ραντεβού κέντρο αυτοπραγμάτωση διάσχιση διαταραχή Αθήνα ψυχοθεραπεία βουλιμία διάχυτη κατάθλιψη Ακρόπολη συναισθήματα κενό συμβουλευτική συνεδρίες μετρό πανικού ψυχολογία φόβος προσέγγιση γνωσιακή φαντασιώσεις αυτογνωσία κρίσεις γονέων ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς νευρική αναλυτική αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία