Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία μετρό συμβουλευτική προσέγγιση ψυχολογία κρίσεις ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία ψυχολόγοι ψυχολόγος ψυχοθεραπείας Ακρόπολη θανάτου συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση νευρική δυσκολίες χαμηλή κενό φοβίες γνωσιακή ψυχοθεραπεία προβλήματα συνεδρίες βουλιμία πανικού κέντρο αναλυτική άγχος διαταραχή φόβος αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση αναπτυξιακή εγκατάλειψη ραντεβού σχέσεις φαντασιώσεις Αθήνα γονέων συναισθήματα κατάθλιψη ανορεξία διάχυτηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή συναισθήματα ψυχολόγος εγκατάλειψη σχέσεις χαμηλή αναπτυξιακή φοβίες διαταραχή αυτοεκτίμηση κατάθλιψη ψυχολογία ψυχοθεραπεία γονέων κενό αναλυτική πανικού θανάτου κέντρο διάχυτη προβλήματα αυτοπραγμάτωση ραντεβού συνεδρίες φαντασιώσεις διάσχιση συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής φόβος προσέγγιση ψυχολόγοι ανορεξία δυσκολίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία συμπεριφοράς μετρό άγχος Αθήνα αυτογνωσία κρίσεις Ακρόπολη νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή διάσχιση νευρική ψυχολόγοι χαμηλή πανικού ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού κενό βουλιμία σχέσεις συνεδρίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής μετρό αυτοεκτίμηση κέντρο αναπτυξιακή συμβουλευτική κρίσεις συναισθήματα γνωσιακή αυτοπραγμάτωση δυσκολίες ψυχολόγος συμπεριφοράς θανάτου αναλυτική ψυχοθεραπεία φοβίες αυτογνωσία Αθήνα γονέων διάχυτη Ακρόπολη κατάθλιψη προσέγγιση ανορεξία άγχος φαντασιώσεις φόβος ψυχοθεραπείας προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες άγχος ραντεβού συμπεριφοράς διάσχιση συμβουλευτική βουλιμία ανορεξία ψυχοθεραπείας μετρό ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη θανάτου ψυχοθεραπευτής Αθήνα Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση διάχυτη συναισθήματα προβλήματα ψυχολόγος φοβίες φαντασιώσεις φόβος γονέων κρίσεις σχέσεις γνωσιακή προσέγγιση κέντρο χαμηλή αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι αυτογνωσία κατάθλιψη ψυχολογία διαταραχή πανικού αναλυτική κενό συνεδρίες νευρική αυτοεκτίμηση