Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου συμβουλευτική κατάθλιψη αυτογνωσία συνεδρίες αναλυτική ψυχολογία αυτοεκτίμηση βουλιμία μετρό συναισθήματα Ακρόπολη προβλήματα συμπεριφοράς ψυχολόγος διάχυτη πανικού δυσκολίες διάσχιση ψυχοθεραπευτής κρίσεις νευρική φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια φόβος φοβίες κέντρο ψυχολόγοι διαταραχή Αθήνα ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση γονέων προσέγγιση αναπτυξιακή εγκατάλειψη γνωσιακή σχέσεις ανορεξία χαμηλή ψυχοθεραπεία άγχος κενό ραντεβούΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη ανορεξία σχέσεις εγκατάλειψη Αθήνα μετρό διαταραχή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού κέντρο άγχος γονέων αυτοπραγμάτωση συνεδρίες ψυχολόγος δυσκολίες Ακρόπολη κρίσεις κατάθλιψη φαντασιώσεις αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση συμβουλευτική φόβος ψυχολογία αναλυτική βουλιμία πανικού διάσχιση συναισθήματα νευρική θανάτου προσέγγιση γνωσιακή χαμηλή ψυχοθεραπεία φοβίες ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι κενό αυτογνωσία προβλήματα συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής κενό ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού σχέσεις Αθήνα δυσκολίες κέντρο νευρική πανικού μετρό γνωσιακή ψυχολόγοι προσέγγιση διάχυτη ψυχοθεραπείας κατάθλιψη γονέων φαντασιώσεις διαταραχή αυτογνωσία εγκατάλειψη συμβουλευτική άγχος ανορεξία βουλιμία συναισθήματα θανάτου χαμηλή διάσχιση αυτοεκτίμηση φοβίες φόβος ψυχολογία κρίσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία συνεδρίες ψυχολόγος αναπτυξιακή προβλήματα αναλυτική Ακρόπολη συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση διάσχιση πανικού διαταραχή αυτογνωσία βουλιμία ψυχολόγος ψυχολογία νευρική ψυχοθεραπευτής γνωσιακή φόβος προσέγγιση συμπεριφοράς εγκατάλειψη κέντρο ψυχοθεραπείας μετρό ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη φαντασιώσεις αναλυτική κρίσεις κενό χαμηλή αυτοεκτίμηση Αθήνα φοβίες συναισθήματα άγχος σχέσεις διάχυτη ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία ανορεξία Ακρόπολη δυσκολίες γονέων θανάτου συμβουλευτική συνεδρίες προβλήματα ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια γονέων αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής χαμηλή ψυχολογία εγκατάλειψη συμβουλευτική νευρική ψυχοθεραπεία ραντεβού γνωσιακή φαντασιώσεις δυσκολίες συναισθήματα αναλυτική άγχος αυτοεκτίμηση Ακρόπολη κέντρο φοβίες βουλιμία πανικού σχέσεις κενό μετρό κατάθλιψη φόβος αυτογνωσία προσέγγιση προβλήματα διάσχιση ανορεξία ψυχολόγος θανάτου ψυχοθεραπείας Αθήνα διάχυτη ψυχολόγοι κρίσεις συνεδρίες διαταραχή συμπεριφοράς