Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία χαμηλή πανικού ψυχολόγος δυσκολίες ραντεβού βουλιμία μετρό διαταραχή ψυχοθεραπευτής άγχος συναισθήματα γονέων συμβουλευτική αυτογνωσία νευρική συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια φοβίες Αθήνα Ακρόπολη φαντασιώσεις ψυχολογία συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη διάσχιση προβλήματα προσέγγιση ψυχολόγοι κατάθλιψη αναλυτική αυτοεκτίμηση κρίσεις κέντρο αναπτυξιακή κενό σχέσεις διάχυτη γνωσιακή ψυχοθεραπείας θανάτου ψυχοθεραπεία φόβοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική προβλήματα αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής φόβος ραντεβού συνεδρίες ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ψυχολογία κενό σχέσεις μετρό Αθήνα διάχυτη κατάθλιψη ψυχολόγος γονέων άγχος φοβίες αναπτυξιακή ψυχολόγοι χαμηλή εγκατάλειψη συναισθήματα προσέγγιση διάσχιση αναλυτική πανικού συμβουλευτική ανορεξία δυσκολίες αυτοεκτίμηση κέντρο ψυχοθεραπείας διαταραχή θανάτου ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη βουλιμία γνωσιακή αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής φόβος φαντασιώσεις συνεδρίες διαταραχή διάχυτη ψυχοθεραπείας Ακρόπολη κρίσεις αναπτυξιακή Αθήνα ανορεξία εγκατάλειψη θανάτου κέντρο δυσκολίες άγχος γονέων προβλήματα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία αυτογνωσία νευρική χαμηλή προσέγγιση μετρό διάσχιση συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ψυχολογία ψυχολόγοι αναλυτική σχέσεις βουλιμία συναισθήματα φοβίες κενό γνωσιακή κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια πανικού ψυχολόγος συμπεριφοράς ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού κενό φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής διάχυτη σχέσεις ανορεξία ραντεβού διάσχιση συναισθήματα προβλήματα συμβουλευτική ψυχοθεραπεία φοβίες κρίσεις συνεδρίες θανάτου αυτοεκτίμηση ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση χαμηλή μετρό διαταραχή συμπεριφοράς νευρική Αθήνα αναλυτική ψυχολογία αυτογνωσία κέντρο βουλιμία κατάθλιψη δυσκολίες αναπτυξιακή προσέγγιση ψυχολόγοι άγχος γνωσιακή γονέων ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη φόβος εγκατάλειψη