Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή συναισθήματα φαντασιώσεις θανάτου κενό δυσκολίες αυτογνωσία ραντεβού διάχυτη νευρική Αθήνα ψυχοθεραπεία κρίσεις συνεδρίες κατάθλιψη αυτοεκτίμηση διαταραχή μετρό ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι άγχος ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική συμβουλευτική φοβίες προσέγγιση συμπεριφοράς ψυχολόγος κέντρο γονέων πανικού προβλήματα γνωσιακή βουλιμία ανορεξία αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη διάσχιση ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη χαμηλή ψυχολογία σχέσεις φόβοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση συμπεριφοράς εγκατάλειψη συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική ψυχολόγοι πανικού κενό ψυχολογία κρίσεις διάσχιση φόβος βουλιμία αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση χαμηλή αυτογνωσία κέντρο νευρική ψυχολόγος γονέων γνωσιακή θανάτου ψυχοθεραπείας σχέσεις άγχος Ακρόπολη αναλυτική συναισθήματα μετρό ανορεξία φοβίες προβλήματα ψυχοθεραπεία ραντεβού αυτοεκτίμηση Αθήνα κατάθλιψη φαντασιώσεις διάχυτη διαταραχή δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη αυτογνωσία διαταραχή συμπεριφοράς κατάθλιψη συμβουλευτική φοβίες Αθήνα θανάτου ψυχολόγοι φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη άγχος συναισθήματα κέντρο βουλιμία σχέσεις ραντεβού ψυχολογία δυσκολίες γνωσιακή νευρική φόβος γονέων κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή ανορεξία κενό διάχυτη διάσχιση αυτοεκτίμηση χαμηλή αναλυτική ψυχοθεραπεία μετρό πανικού συνεδρίες ψυχοθεραπείας ψυχολόγος προβλήματα προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία αναλυτική Αθήνα σχέσεις συμπεριφοράς συναισθήματα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας προσέγγιση διαταραχή γονέων συνεδρίες ψυχολόγος ανορεξία πανικού προβλήματα αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση διάχυτη κενό μετρό εγκατάλειψη φοβίες νευρική αναπτυξιακή Ακρόπολη διάσχιση κατάθλιψη γνωσιακή φόβος αυτοεκτίμηση ραντεβού δυσκολίες χαμηλή συμβουλευτική βουλιμία θανάτου κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι κέντρο φαντασιώσεις ψυχολογία άγχος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοεκτίμηση θανάτου γονέων μετρό αναπτυξιακή ραντεβού προσέγγιση νευρική συμβουλευτική ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία χαμηλή διάχυτη συνεδρίες φαντασιώσεις γνωσιακή αναλυτική δυσκολίες προβλήματα διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία κενό σχέσεις συναισθήματα συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση Αθήνα κέντρο αυτογνωσία διάσχιση εγκατάλειψη φόβος άγχος ανορεξία ψυχολόγος βουλιμία πανικού Ακρόπολη κρίσεις ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη θανάτου αυτογνωσία ψυχοθεραπείας χαμηλή νευρική συναισθήματα κενό φαντασιώσεις σχέσεις αυτοπραγμάτωση διάσχιση κρίσεις φόβος Αθήνα κέντρο ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία ανορεξία γονέων μετρό βουλιμία προβλήματα κατάθλιψη αναπτυξιακή φοβίες συμβουλευτική γνωσιακή ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία ψυχολόγος ραντεβού συνεδρίες αυτοεκτίμηση πανικού άγχος προσέγγιση διαταραχή εγκατάλειψη Ακρόπολη αναλυτική δυσκολίες συμπεριφοράς