Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη σχέσεις γνωσιακή ψυχοθεραπείας μετρό φόβος ψυχολογία κατάθλιψη βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια πανικού συμβουλευτική προβλήματα ψυχοθεραπευτής διάσχιση χαμηλή κέντρο Αθήνα φοβίες ψυχολόγοι ανορεξία κενό αναπτυξιακή εγκατάλειψη γονέων φαντασιώσεις Ακρόπολη προσέγγιση νευρική δυσκολίες αυτοεκτίμηση κρίσεις συναισθήματα θανάτου ψυχοθεραπεία αναλυτική ψυχολόγος συμπεριφοράς συνεδρίες άγχος διαταραχή αυτογνωσία ραντεβού αυτοπραγμάτωσηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς γνωσιακή εγκατάλειψη ψυχολόγοι γονέων αναλυτική συνεδρίες διαταραχή Ακρόπολη φόβος προβλήματα αυτογνωσία ψυχολόγος δυσκολίες διάχυτη ψυχοθεραπείας συναισθήματα χαμηλή αυτοπραγμάτωση άγχος ψυχοθεραπεύτρια πανικού νευρική βουλιμία αναπτυξιακή ανορεξία ψυχοθεραπεία συμβουλευτική κατάθλιψη ραντεβού κέντρο φοβίες κρίσεις Αθήνα θανάτου προσέγγιση διάσχιση αυτοεκτίμηση ψυχολογία σχέσεις ψυχοθεραπευτής μετρό φαντασιώσεις κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις φοβίες διάχυτη διάσχιση άγχος νευρική κενό βουλιμία προσέγγιση συμβουλευτική Ακρόπολη αυτογνωσία αναλυτική σχέσεις διαταραχή συνεδρίες θανάτου Αθήνα γονέων συμπεριφοράς ψυχολόγος ανορεξία εγκατάλειψη ραντεβού αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας πανικού φαντασιώσεις κέντρο αυτοεκτίμηση μετρό ψυχολόγοι ψυχολογία προβλήματα κατάθλιψη φόβος συναισθήματα γνωσιακή χαμηλή αναπτυξιακή δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία προσέγγιση αυτοπραγμάτωση σχέσεις νευρική κέντρο συνεδρίες ψυχοθεραπείας ραντεβού ψυχοθεραπεία Ακρόπολη ψυχολόγοι προβλήματα κατάθλιψη γνωσιακή εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή αυτογνωσία μετρό συναισθήματα ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς κενό φοβίες διαταραχή βουλιμία γονέων ψυχολόγος δυσκολίες αναπτυξιακή φαντασιώσεις ψυχολογία φόβος πανικού άγχος διάσχιση αυτοεκτίμηση κρίσεις Αθήνα θανάτου αναλυτική διάχυτη συμβουλευτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες νευρική κρίσεις Ακρόπολη γνωσιακή συνεδρίες συναισθήματα κέντρο συμπεριφοράς διάχυτη ανορεξία αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη φόβος άγχος γονέων θανάτου κατάθλιψη αναλυτική διάσχιση φαντασιώσεις ψυχολόγοι αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος πανικού διαταραχή προσέγγιση βουλιμία Αθήνα σχέσεις συμβουλευτική αυτοεκτίμηση προβλήματα μετρό ψυχοθεραπείας δυσκολίες ψυχοθεραπεία ψυχολογία ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια κενό αυτογνωσία χαμηλή