Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή ψυχοθεραπείας συνεδρίες διάσχιση αναπτυξιακή ψυχολόγοι Αθήνα κατάθλιψη χαμηλή διαταραχή ανορεξία ψυχολόγος ραντεβού πανικού φόβος κέντρο φαντασιώσεις συναισθήματα προσέγγιση προβλήματα φοβίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής δυσκολίες αυτογνωσία ψυχοθεραπεία αναλυτική άγχος γονέων συμβουλευτική μετρό Ακρόπολη θανάτου κενό ψυχολογία βουλιμία κρίσεις αυτοεκτίμηση σχέσεις συμπεριφοράς νευρική διάχυτη αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή προσέγγιση μετρό θανάτου σχέσεις πανικού κέντρο χαμηλή ψυχολόγοι φοβίες αυτογνωσία Ακρόπολη δυσκολίες κενό κρίσεις ραντεβού φαντασιώσεις συμβουλευτική αναπτυξιακή ψυχολογία διάχυτη ψυχοθεραπεία ανορεξία κατάθλιψη φόβος προβλήματα ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση διάσχιση γνωσιακή ψυχοθεραπείας άγχος αναλυτική γονέων αυτοεκτίμηση Αθήνα συμπεριφοράς συνεδρίες εγκατάλειψη συναισθήματα ψυχοθεραπευτής βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γονέων διάσχιση κέντρο συμβουλευτική ψυχολόγος Ακρόπολη ψυχολόγοι ανορεξία δυσκολίες αναπτυξιακή συναισθήματα ραντεβού Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς άγχος αυτογνωσία κενό θανάτου αναλυτική ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία προσέγγιση κρίσεις προβλήματα αυτοεκτίμηση χαμηλή συνεδρίες διαταραχή φοβίες μετρό πανικού διάχυτη φόβος σχέσεις νευρική εγκατάλειψη ψυχολογία φαντασιώσεις βουλιμία γνωσιακή κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοεκτίμηση θανάτου Ακρόπολη νευρική ψυχολόγος σχέσεις κενό αναλυτική γονέων ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη βουλιμία αναπτυξιακή διάσχιση γνωσιακή ανορεξία ψυχολογία ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς προβλήματα προσέγγιση εγκατάλειψη δυσκολίες άγχος αυτογνωσία φαντασιώσεις διαταραχή ψυχοθεραπευτής κέντρο συναισθήματα κατάθλιψη φοβίες Αθήνα κρίσεις συμβουλευτική ραντεβού αυτοπραγμάτωση μετρό φόβος πανικού ψυχοθεραπεία συνεδρίες χαμηλή ψυχολόγοι