Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού προσέγγιση φόβος ψυχοθεραπευτής μετρό χαμηλή δυσκολίες ψυχοθεραπεία κατάθλιψη άγχος συναισθήματα θανάτου σχέσεις εγκατάλειψη αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση γονέων ψυχολόγος κέντρο Ακρόπολη γνωσιακή πανικού βουλιμία συμπεριφοράς διαταραχή αυτογνωσία κρίσεις Αθήνα προβλήματα διάσχιση συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία ψυχολόγοι νευρική διάχυτη φοβίες συμβουλευτική ψυχοθεραπείας ανορεξία αναλυτική κενό φαντασιώσειςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συναισθήματα ψυχολόγοι κατάθλιψη κέντρο αυτοπραγμάτωση γονέων ψυχολογία διάσχιση εγκατάλειψη δυσκολίες πανικού αναπτυξιακή φόβος ραντεβού Ακρόπολη συνεδρίες συμβουλευτική διαταραχή φοβίες νευρική Αθήνα ψυχολόγος αναλυτική μετρό κρίσεις ανορεξία προβλήματα ψυχοθεραπευτής βουλιμία κενό προσέγγιση άγχος χαμηλή αυτογνωσία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις ψυχοθεραπείας διάχυτη συμπεριφοράς θανάτου ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία ραντεβού βουλιμία χαμηλή κέντρο Ακρόπολη διαταραχή συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση νευρική γνωσιακή συμβουλευτική φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία ψυχολογία προβλήματα διάχυτη άγχος κατάθλιψη συναισθήματα φοβίες σχέσεις ψυχοθεραπείας θανάτου πανικού συνεδρίες αυτογνωσία φόβος διάσχιση κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια κενό εγκατάλειψη μετρό δυσκολίες ψυχολόγοι αναλυτική ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος γονέων Αθήνα προσέγγιση αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες ψυχοθεραπευτής πανικού αυτογνωσία φαντασιώσεις Αθήνα θανάτου κατάθλιψη νευρική ψυχοθεραπεία χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση ανορεξία συνεδρίες ψυχοθεραπείας διαταραχή συμπεριφοράς ραντεβού αναπτυξιακή συναισθήματα βουλιμία ψυχολογία Ακρόπολη διάσχιση κρίσεις αναλυτική διάχυτη μετρό συμβουλευτική άγχος γονέων ψυχολόγοι ψυχολόγος κενό προσέγγιση γνωσιακή προβλήματα φόβος κέντρο σχέσεις αυτοεκτίμηση φοβίες