Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία αναλυτική φαντασιώσεις χαμηλή μετρό θανάτου αυτοπραγμάτωση γνωσιακή συναισθήματα προσέγγιση κατάθλιψη Αθήνα ραντεβού εγκατάλειψη διάχυτη διαταραχή αυτογνωσία ψυχολόγος άγχος βουλιμία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία διάσχιση φόβος ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα αναπτυξιακή δυσκολίες συμβουλευτική σχέσεις πανικού κρίσεις αυτοεκτίμηση Ακρόπολη συνεδρίες ψυχολόγοι κενό φοβίες ψυχοθεραπευτής ψυχολογία συμπεριφοράς νευρική γονέων κέντροΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς ανορεξία αυτογνωσία ψυχολόγος δυσκολίες κέντρο ψυχοθεραπείας φοβίες νευρική φαντασιώσεις θανάτου ψυχολόγοι αναλυτική προβλήματα αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή φόβος σχέσεις συνεδρίες βουλιμία συναισθήματα προσέγγιση διάχυτη αυτοεκτίμηση μετρό χαμηλή εγκατάλειψη κρίσεις Ακρόπολη διάσχιση ψυχολογία κενό ραντεβού κατάθλιψη Αθήνα πανικού ψυχοθεραπευτής γονέων διαταραχή ψυχοθεραπεία γνωσιακή άγχος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία μετρό Ακρόπολη εγκατάλειψη βουλιμία αυτογνωσία κρίσεις αυτοπραγμάτωση ψυχολογία Αθήνα θανάτου φόβος αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή κέντρο διάσχιση συμπεριφοράς συνεδρίες σχέσεις διαταραχή προβλήματα συμβουλευτική ραντεβού γνωσιακή διάχυτη χαμηλή ψυχοθεραπείας γονέων πανικού φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής ανορεξία ψυχολόγοι άγχος συναισθήματα νευρική ψυχοθεραπεία φοβίες προσέγγιση κατάθλιψη δυσκολίες αναλυτική ψυχολόγος κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτογνωσία διαταραχή μετρό γνωσιακή κενό Αθήνα νευρική συναισθήματα Ακρόπολη αναπτυξιακή άγχος αναλυτική αυτοπραγμάτωση θανάτου ψυχοθεραπευτής διάσχιση συμπεριφοράς κρίσεις συμβουλευτική κατάθλιψη χαμηλή διάχυτη σχέσεις κέντρο προσέγγιση φοβίες φόβος βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία γονέων συνεδρίες ψυχολόγοι εγκατάλειψη ραντεβού ανορεξία πανικού ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση προβλήματα ψυχολόγος ψυχολογία φαντασιώσεις δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία ψυχολόγοι χαμηλή ραντεβού δυσκολίες νευρική βουλιμία συνεδρίες Αθήνα κρίσεις ψυχολογία φοβίες μετρό προβλήματα αυτογνωσία συμπεριφοράς φόβος διάχυτη κέντρο αυτοεκτίμηση συναισθήματα γνωσιακή θανάτου πανικού σχέσεις αναλυτική συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή άγχος κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση διάσχιση ψυχοθεραπεία Ακρόπολη κενό φαντασιώσεις προσέγγιση ψυχολόγος γονέων εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας