Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοεκτίμηση κρίσεις άγχος κενό προβλήματα εγκατάλειψη χαμηλή αυτογνωσία κέντρο ψυχολόγοι Ακρόπολη θανάτου γονέων βουλιμία ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή μετρό ψυχολόγος δυσκολίες φαντασιώσεις κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις διάσχιση προσέγγιση συνεδρίες διαταραχή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας Αθήνα ψυχολογία νευρική διάχυτη φοβίες ραντεβού συναισθήματα συμπεριφοράς ανορεξία αναλυτική ψυχοθεραπεία συμβουλευτική φόβος γνωσιακή πανικούΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες συνεδρίες συμβουλευτική ψυχολόγος σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία διάσχιση κατάθλιψη ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς διάχυτη προβλήματα φόβος άγχος χαμηλή φοβίες συναισθήματα αναπτυξιακή ψυχολογία Αθήνα γνωσιακή μετρό φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία κενό ραντεβού Ακρόπολη αναλυτική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας νευρική γονέων διαταραχή πανικού βουλιμία προσέγγιση κρίσεις θανάτου κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή δυσκολίες ραντεβού Αθήνα αυτοπραγμάτωση φοβίες γνωσιακή ψυχοθεραπευτής κενό ψυχολόγοι κατάθλιψη Ακρόπολη αναλυτική συναισθήματα εγκατάλειψη νευρική ανορεξία μετρό ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία ψυχολογία άγχος διάσχιση πανικού αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος σχέσεις συμπεριφοράς κρίσεις συμβουλευτική γονέων διάχυτη φόβος φαντασιώσεις κέντρο προσέγγιση διαταραχή θανάτου βουλιμία αναπτυξιακή προβλήματα αυτογνωσία συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγοι συμπεριφοράς διάχυτη ψυχοθεραπεία ανορεξία συμβουλευτική νευρική Ακρόπολη πανικού κέντρο φοβίες μετρό Αθήνα θανάτου αναλυτική προσέγγιση βουλιμία κρίσεις συνεδρίες κατάθλιψη άγχος χαμηλή φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση φόβος προβλήματα ψυχοθεραπείας σχέσεις εγκατάλειψη ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή ραντεβού γνωσιακή συναισθήματα ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση διάσχιση αυτογνωσία ψυχολογία δυσκολίες γονέων αναπτυξιακή κενό