Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες σχέσεις συναισθήματα βουλιμία Ακρόπολη κενό φαντασιώσεις κρίσεις φοβίες Αθήνα προσέγγιση φόβος αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής διαταραχή συμπεριφοράς κατάθλιψη θανάτου ψυχολόγοι γονέων εγκατάλειψη ραντεβού ψυχολόγος ψυχολογία διάσχιση δυσκολίες γνωσιακή ανορεξία ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση μετρό διάχυτη άγχος κέντρο χαμηλή ψυχοθεραπείας προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή αναλυτική αυτογνωσία συμβουλευτική πανικού νευρικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κέντρο ψυχολόγοι αναλυτική γνωσιακή συναισθήματα μετρό ψυχοθεραπευτής κρίσεις ψυχοθεραπεία δυσκολίες φοβίες προσέγγιση κενό ψυχολογία αναπτυξιακή κατάθλιψη ψυχοθεραπείας ραντεβού θανάτου φόβος γονέων ανορεξία συμπεριφοράς συνεδρίες φαντασιώσεις Ακρόπολη διάχυτη προβλήματα πανικού σχέσεις αυτοπραγμάτωση Αθήνα ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη χαμηλή άγχος αυτοεκτίμηση διάσχιση νευρική αυτογνωσία βουλιμία συμβουλευτική διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική διάσχιση αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία γνωσιακή μετρό συμπεριφοράς συνεδρίες αυτοεκτίμηση ψυχολόγος κενό αναλυτική χαμηλή πανικού ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή διαταραχή αυτογνωσία εγκατάλειψη φόβος φαντασιώσεις κέντρο συναισθήματα γονέων ραντεβού θανάτου ψυχολογία κατάθλιψη προβλήματα Αθήνα νευρική Ακρόπολη διάχυτη σχέσεις ψυχολόγοι άγχος δυσκολίες κρίσεις ψυχοθεραπείας ανορεξία φοβίες προσέγγιση βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτογνωσία σχέσεις προβλήματα άγχος ψυχοθεραπευτής βουλιμία ψυχολόγος φοβίες γνωσιακή δυσκολίες αυτοπραγμάτωση θανάτου μετρό φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες γονέων αναπτυξιακή ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση κενό κατάθλιψη Αθήνα αναλυτική συμβουλευτική συμπεριφοράς προσέγγιση ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη κρίσεις φόβος ανορεξία Ακρόπολη συναισθήματα νευρική διάσχιση ραντεβού ψυχολογία ψυχοθεραπεία πανικού κέντρο διάχυτη χαμηλή διαταραχή