Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη άγχος διάχυτη ψυχοθεραπείας συμβουλευτική Αθήνα γονέων Ακρόπολη συναισθήματα θανάτου αυτογνωσία νευρική φαντασιώσεις ψυχολογία κέντρο αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία συνεδρίες ψυχοθεραπευτής προσέγγιση ανορεξία αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση διάσχιση ψυχολόγοι αναλυτική κατάθλιψη χαμηλή βουλιμία διαταραχή πανικού συμπεριφοράς σχέσεις κρίσεις ραντεβού ψυχολόγος μετρό φοβίες κενό προβλήματα δυσκολίες φόβος γνωσιακήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή φοβίες χαμηλή ανορεξία ψυχοθεραπείας ραντεβού άγχος αυτογνωσία ψυχολόγοι διάσχιση θανάτου φαντασιώσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπεία συμβουλευτική διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις Ακρόπολη συνεδρίες ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη προβλήματα αυτοεκτίμηση Αθήνα προσέγγιση κέντρο διάχυτη συμπεριφοράς σχέσεις φόβος ψυχολογία πανικού κατάθλιψη μετρό κενό συναισθήματα βουλιμία αναπτυξιακή νευρική αναλυτική αυτοπραγμάτωση δυσκολίες γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φόβος αυτοεκτίμηση φοβίες Ακρόπολη εγκατάλειψη προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία συμπεριφοράς ψυχολογία αναλυτική ψυχολόγοι γονέων διάχυτη ψυχοθεραπείας ραντεβού ψυχολόγος διαταραχή πανικού ψυχοθεραπευτής συνεδρίες κατάθλιψη ψυχοθεραπεία νευρική συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση άγχος κρίσεις διάσχιση ανορεξία προσέγγιση κενό αναπτυξιακή γνωσιακή κέντρο σχέσεις Αθήνα φαντασιώσεις συναισθήματα αυτογνωσία θανάτου μετρό χαμηλή δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση κέντρο συμβουλευτική ψυχολογία κενό χαμηλή αναπτυξιακή πανικού φόβος κατάθλιψη Ακρόπολη γνωσιακή φαντασιώσεις φοβίες διάσχιση μετρό διάχυτη διαταραχή ανορεξία ψυχολόγοι Αθήνα συναισθήματα νευρική βουλιμία γονέων συνεδρίες άγχος ψυχοθεραπείας κρίσεις σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες αυτοπραγμάτωση προσέγγιση αυτογνωσία ψυχοθεραπεία προβλήματα αναλυτική ψυχολόγος ραντεβού συμπεριφοράς εγκατάλειψη θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κρίσεις άγχος προβλήματα ραντεβού βουλιμία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις διάχυτη σχέσεις εγκατάλειψη αναπτυξιακή αυτογνωσία κατάθλιψη μετρό κενό δυσκολίες γονέων ανορεξία γνωσιακή διάσχιση κέντρο φόβος ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια θανάτου συνεδρίες προσέγγιση Ακρόπολη διαταραχή φοβίες πανικού αναλυτική νευρική αυτοεκτίμηση συναισθήματα χαμηλή συμπεριφοράς συμβουλευτική ψυχολόγοι Αθήνα ψυχολόγος ψυχολογία ψυχοθεραπεία