Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση ψυχοθεραπευτής αναλυτική φαντασιώσεις κρίσεις εγκατάλειψη κενό άγχος διάσχιση συναισθήματα φόβος συνεδρίες κατάθλιψη Αθήνα αναπτυξιακή συμπεριφοράς νευρική αυτοεκτίμηση αυτογνωσία συμβουλευτική Ακρόπολη προβλήματα θανάτου γνωσιακή διάχυτη πανικού κέντρο χαμηλή γονέων βουλιμία ραντεβού ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση σχέσεις μετρό διαταραχή ψυχολογία ψυχολόγοι φοβίες ψυχοθεραπείας ψυχολόγος δυσκολίες ψυχοθεραπείαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή φοβίες ψυχοθεραπευτής χαμηλή φόβος κατάθλιψη αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας ψυχολόγος διάσχιση προβλήματα αυτογνωσία βουλιμία εγκατάλειψη μετρό ραντεβού κέντρο ψυχολόγοι προσέγγιση κρίσεις διάχυτη ψυχοθεραπεία συμβουλευτική συναισθήματα αναλυτική συνεδρίες ανορεξία πανικού ψυχολογία Ακρόπολη γονέων ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις νευρική αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς διαταραχή κενό θανάτου φαντασιώσεις άγχος δυσκολίες Αθήνα γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα αυτοεκτίμηση θανάτου μετρό ψυχολόγος φοβίες αναλυτική συνεδρίες συναισθήματα αυτογνωσία χαμηλή ψυχοθεραπείας ραντεβού γονέων συμπεριφοράς διάχυτη γνωσιακή πανικού ανορεξία ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση φόβος διάσχιση διαταραχή Αθήνα φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική άγχος σχέσεις προσέγγιση νευρική βουλιμία Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία κρίσεις δυσκολίες αναπτυξιακή κατάθλιψη εγκατάλειψη κέντρο κενό ψυχολογία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία διάσχιση κενό αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας ραντεβού προσέγγιση ανορεξία σχέσεις συμπεριφοράς βουλιμία πανικού ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες προβλήματα χαμηλή αναλυτική γνωσιακή άγχος δυσκολίες φοβίες διαταραχή διάχυτη θανάτου συμβουλευτική ψυχολογία αυτοπραγμάτωση νευρική Αθήνα γονέων ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση φόβος συναισθήματα ψυχολόγος μετρό αυτογνωσία φαντασιώσεις ψυχολόγοι κέντρο κρίσεις Ακρόπολη κατάθλιψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κρίσεις μετρό ψυχολογία ψυχοθεραπευτής πανικού κέντρο κατάθλιψη γονέων αυτογνωσία βουλιμία συνεδρίες διάχυτη αυτοπραγμάτωση σχέσεις φαντασιώσεις ψυχολόγοι ψυχολόγος φόβος νευρική προσέγγιση εγκατάλειψη θανάτου αυτοεκτίμηση ραντεβού Ακρόπολη άγχος συμπεριφοράς κενό Αθήνα συμβουλευτική αναλυτική χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία ψυχοθεραπεία γνωσιακή ψυχοθεραπείας δυσκολίες φοβίες προβλήματα διάσχιση διαταραχή αναπτυξιακή συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Ακρόπολη ανορεξία μετρό κατάθλιψη συμβουλευτική εγκατάλειψη φαντασιώσεις ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση δυσκολίες συνεδρίες αυτογνωσία συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή γνωσιακή ψυχοθεραπείας βουλιμία κέντρο κενό αναλυτική διαταραχή Αθήνα ψυχοθεραπεία διάχυτη προσέγγιση ψυχολογία προβλήματα συναισθήματα χαμηλή νευρική σχέσεις ραντεβού κρίσεις φόβος ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση γονέων θανάτου αυτοεκτίμηση άγχος πανικού φοβίες