Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία μετρό κενό εγκατάλειψη θανάτου Ακρόπολη χαμηλή Αθήνα ψυχολογία φόβος συναισθήματα συμπεριφοράς φοβίες άγχος κρίσεις ψυχοθεραπευτής διάσχιση συνεδρίες φαντασιώσεις γονέων προβλήματα αναλυτική νευρική πανικού ραντεβού διάχυτη ψυχολόγοι δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη βουλιμία σχέσεις συμβουλευτική ανορεξία κέντρο διαταραχή ψυχολόγος ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή προσέγγιση γνωσιακή ψυχοθεραπείας αυτογνωσίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση πανικού φαντασιώσεις ψυχολογία αναλυτική συνεδρίες μετρό ψυχολόγοι ραντεβού ψυχοθεραπευτής κενό χαμηλή διαταραχή γονέων ψυχοθεραπείας προσέγγιση φοβίες θανάτου ψυχολόγος δυσκολίες άγχος κέντρο νευρική κατάθλιψη Ακρόπολη γνωσιακή εγκατάλειψη συναισθήματα συμβουλευτική ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή φόβος αυτογνωσία ανορεξία διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη κρίσεις Αθήνα σχέσεις βουλιμία προβλήματα αυτοπραγμάτωση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής άγχος διάχυτη ψυχολόγοι κρίσεις αναλυτική αυτοεκτίμηση προσέγγιση νευρική ψυχολογία διάσχιση βουλιμία πανικού ψυχοθεραπεία Ακρόπολη προβλήματα χαμηλή Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος αυτογνωσία ραντεβού συνεδρίες γονέων δυσκολίες φόβος σχέσεις αναπτυξιακή ανορεξία αυτοπραγμάτωση κέντρο συμβουλευτική διαταραχή ψυχοθεραπείας θανάτου φοβίες κατάθλιψη εγκατάλειψη συναισθήματα συμπεριφοράς μετρό γνωσιακή κενό φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή πανικού νευρική Ακρόπολη διάσχιση φαντασιώσεις κενό συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια φόβος φοβίες ψυχολογία εγκατάλειψη συμπεριφοράς ραντεβού βουλιμία γονέων κρίσεις συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής διάχυτη ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι αναπτυξιακή κέντρο διαταραχή συναισθήματα προσέγγιση χαμηλή θανάτου σχέσεις ψυχολόγος αυτοεκτίμηση αυτογνωσία άγχος μετρό κατάθλιψη δυσκολίες ψυχοθεραπείας αναλυτική Αθήνα ανορεξία προβλήματα