Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου μετρό ανορεξία κρίσεις ψυχοθεραπείας διαταραχή ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή Αθήνα συμβουλευτική άγχος πανικού φόβος κενό κατάθλιψη κέντρο σχέσεις συμπεριφοράς ψυχολόγοι δυσκολίες γονέων ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία βουλιμία Ακρόπολη αυτοεκτίμηση ραντεβού γνωσιακή συναισθήματα αναλυτική προβλήματα ψυχολογία συνεδρίες διάχυτη εγκατάλειψη φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια νευρική φοβίες προσέγγιση χαμηλή ψυχολόγος διάσχισηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία συνεδρίες ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή φόβος άγχος αναπτυξιακή θανάτου διαταραχή Αθήνα ψυχολογία γνωσιακή κέντρο ψυχολόγοι διάσχιση κενό ψυχολόγος κατάθλιψη Ακρόπολη σχέσεις νευρική αυτογνωσία φοβίες διάχυτη αυτοεκτίμηση πανικού ραντεβού αναλυτική αυτοπραγμάτωση μετρό δυσκολίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας γονέων συμβουλευτική προβλήματα φαντασιώσεις συναισθήματα συμπεριφοράς κρίσεις εγκατάλειψη προσέγγιση ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις πανικού αυτογνωσία αναπτυξιακή θανάτου ψυχοθεραπεία κέντρο ψυχολογία γνωσιακή μετρό ψυχοθεραπευτής φόβος συμπεριφοράς δυσκολίες αναλυτική βουλιμία κενό κατάθλιψη ψυχολόγοι συναισθήματα συμβουλευτική διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση σχέσεις νευρική εγκατάλειψη διάχυτη άγχος κρίσεις ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση φοβίες διάσχιση ανορεξία προβλήματα ραντεβού χαμηλή ψυχολόγος συνεδρίες Αθήνα Ακρόπολη γονέων αυτοπραγμάτωση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κέντρο προσέγγιση συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι φαντασιώσεις διάχυτη πανικού ψυχοθεραπευτής συναισθήματα ψυχοθεραπείας γνωσιακή αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση διάσχιση αυτογνωσία νευρική σχέσεις γονέων βουλιμία κενό ραντεβού φοβίες μετρό κρίσεις εγκατάλειψη θανάτου συνεδρίες ανορεξία Αθήνα ψυχολογία φόβος δυσκολίες κατάθλιψη ψυχολόγος άγχος διαταραχή προβλήματα αναλυτική χαμηλή