Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία μετρό κενό άγχος ψυχολόγοι κατάθλιψη δυσκολίες θανάτου χαμηλή διαταραχή φαντασιώσεις αναλυτική γνωσιακή πανικού ανορεξία φόβος συμβουλευτική συμπεριφοράς προβλήματα νευρική σχέσεις αυτογνωσία διάσχιση Ακρόπολη εγκατάλειψη ψυχολογία ψυχολόγος αυτοεκτίμηση ραντεβού αυτοπραγμάτωση διάχυτη κέντρο Αθήνα προσέγγιση γονέων κρίσεις ψυχοθεραπευτής φοβίες ψυχοθεραπεία συναισθήματα συνεδρίες ψυχοθεραπείας βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος γονέων ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής δυσκολίες αυτοπραγμάτωση προβλήματα συμπεριφοράς προσέγγιση ψυχοθεραπεία βουλιμία κενό γνωσιακή νευρική αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία πανικού συναισθήματα συνεδρίες συμβουλευτική μετρό ψυχολόγος κέντρο ψυχολογία εγκατάλειψη χαμηλή διαταραχή ψυχολόγοι Ακρόπολη θανάτου αυτογνωσία κατάθλιψη διάσχιση φόβος σχέσεις κρίσεις αυτοεκτίμηση ραντεβού διάχυτη αναπτυξιακή Αθήνα φαντασιώσεις φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση άγχος δυσκολίες διάχυτη αναλυτική βουλιμία ραντεβού συνεδρίες ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη κατάθλιψη αυτογνωσία κρίσεις ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία θανάτου νευρική ψυχολόγοι προσέγγιση διαταραχή αυτοεκτίμηση συμβουλευτική χαμηλή συμπεριφοράς ψυχολόγος αναπτυξιακή μετρό ανορεξία γνωσιακή κενό φόβος κέντρο πανικού φαντασιώσεις σχέσεις συναισθήματα ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση Αθήνα γονέων προβλήματα Ακρόπολη φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση ψυχοθεραπείας χαμηλή αυτοπραγμάτωση κέντρο νευρική συμβουλευτική αυτογνωσία συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής διαταραχή φαντασιώσεις συναισθήματα άγχος γνωσιακή Αθήνα προβλήματα γονέων φοβίες ψυχολόγοι προσέγγιση ψυχολογία ψυχοθεραπεία μετρό αναπτυξιακή κενό σχέσεις εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση Ακρόπολη ανορεξία κρίσεις ψυχολόγος θανάτου ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες φόβος πανικού διάχυτη κατάθλιψη βουλιμία αναλυτική συνεδρίες ραντεβού