Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική ραντεβού προβλήματα χαμηλή Αθήνα ψυχολογία νευρική δυσκολίες γνωσιακή φοβίες αναλυτική βουλιμία συναισθήματα μετρό θανάτου κέντρο προσέγγιση αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις συμπεριφοράς κενό κατάθλιψη άγχος αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής ανορεξία ψυχολόγοι διάσχιση Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση διαταραχή κρίσεις φόβος εγκατάλειψη ψυχολόγος συνεδρίες ψυχοθεραπεία γονέων διάχυτη πανικού αυτογνωσίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις ψυχολογία συμπεριφοράς διαταραχή αναλυτική κατάθλιψη γνωσιακή χαμηλή αυτοπραγμάτωση συνεδρίες ψυχοθεραπείας συναισθήματα άγχος βουλιμία ψυχολόγοι αυτογνωσία ψυχοθεραπεία φοβίες γονέων ψυχολόγος κρίσεις φαντασιώσεις διάσχιση Αθήνα προσέγγιση ραντεβού πανικού προβλήματα δυσκολίες νευρική συμβουλευτική θανάτου διάχυτη εγκατάλειψη φόβος ανορεξία κενό ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή μετρό κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία χαμηλή γονέων συναισθήματα προβλήματα συμπεριφοράς δυσκολίες σχέσεις γνωσιακή κέντρο ψυχολόγος συμβουλευτική κρίσεις βουλιμία θανάτου φοβίες Αθήνα άγχος αναλυτική κατάθλιψη φαντασιώσεις μετρό προσέγγιση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη ψυχολόγοι ψυχολογία διάχυτη αναπτυξιακή νευρική αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη συνεδρίες φόβος διαταραχή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας διάσχιση αυτογνωσία κενό ψυχοθεραπεία πανικού ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες συνεδρίες ψυχολογία συμβουλευτική προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα πανικού συμπεριφοράς αυτογνωσία φόβος φαντασιώσεις χαμηλή αναπτυξιακή βουλιμία θανάτου διάχυτη ψυχολόγοι Αθήνα σχέσεις ανορεξία κατάθλιψη Ακρόπολη διαταραχή ραντεβού κέντρο δυσκολίες αυτοπραγμάτωση γνωσιακή αναλυτική ψυχοθεραπευτής νευρική γονέων ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη κενό άγχος διάσχιση ψυχοθεραπείας μετρό κρίσεις συναισθήματα ψυχολόγος αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες συναισθήματα κενό νευρική ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη Ακρόπολη ανορεξία θανάτου γνωσιακή άγχος συμβουλευτική κρίσεις σχέσεις ψυχοθεραπείας φοβίες αυτογνωσία ψυχοθεραπεία συνεδρίες ψυχολογία διάσχιση συμπεριφοράς προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια κέντρο αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση διάχυτη βουλιμία ραντεβού φαντασιώσεις προβλήματα κατάθλιψη χαμηλή πανικού αναλυτική Αθήνα γονέων ψυχολόγος ψυχολόγοι φόβος μετρό αναπτυξιακή διαταραχή