Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική ανορεξία σχέσεις ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση βουλιμία δυσκολίες πανικού ψυχοθεραπείας άγχος συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος κέντρο γονέων ραντεβού διάσχιση ψυχοθεραπευτής φοβίες Ακρόπολη συνεδρίες κρίσεις νευρική αναλυτική προσέγγιση προβλήματα κατάθλιψη Αθήνα αναπτυξιακή ψυχολογία κενό διάχυτη αυτοπραγμάτωση φόβος ψυχολόγοι συμπεριφοράς φαντασιώσεις διαταραχή εγκατάλειψη γνωσιακή αυτογνωσία μετρό θανάτου χαμηλήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή ψυχολογία ψυχοθεραπευτής κρίσεις δυσκολίες ψυχοθεραπείας μετρό συμβουλευτική εγκατάλειψη φόβος αυτογνωσία ραντεβού σχέσεις Ακρόπολη φοβίες νευρική συναισθήματα Αθήνα κενό θανάτου προσέγγιση ψυχολόγοι βουλιμία γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση διάχυτη φαντασιώσεις κατάθλιψη συμπεριφοράς ψυχολόγος προβλήματα συνεδρίες ανορεξία κέντρο αναλυτική άγχος χαμηλή γονέων πανικού ψυχοθεραπεία διαταραχή διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα φοβίες κρίσεις Αθήνα προσέγγιση διαταραχή αυτογνωσία συμβουλευτική ραντεβού μετρό άγχος αυτοεκτίμηση κενό πανικού θανάτου ψυχολόγος φαντασιώσεις κατάθλιψη Ακρόπολη ψυχολογία διάσχιση βουλιμία ψυχοθεραπείας γονέων κέντρο γνωσιακή διάχυτη ψυχοθεραπευτής συναισθήματα ψυχοθεραπεία νευρική φόβος αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις αναλυτική δυσκολίες εγκατάλειψη αναπτυξιακή ψυχολόγοι συνεδρίες συμπεριφοράς χαμηλή ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Αθήνα διαταραχή αυτοπραγμάτωση ραντεβού ψυχολογία γονέων άγχος φοβίες βουλιμία κενό ανορεξία διάσχιση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής προσέγγιση αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή μετρό ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα συναισθήματα χαμηλή συμπεριφοράς δυσκολίες γνωσιακή εγκατάλειψη ψυχολόγος αναλυτική φόβος Ακρόπολη διάχυτη συνεδρίες κατάθλιψη φαντασιώσεις αυτογνωσία ψυχολόγοι νευρική συμβουλευτική σχέσεις κέντρο θανάτου κρίσεις πανικού