Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση φόβος συναισθήματα αναλυτική συμβουλευτική γνωσιακή ψυχολόγοι θανάτου συνεδρίες σχέσεις ψυχοθεραπεία ψυχολόγος ψυχολογία διάσχιση Ακρόπολη κατάθλιψη διαταραχή φοβίες προβλήματα χαμηλή Αθήνα εγκατάλειψη νευρική αναπτυξιακή άγχος κέντρο συμπεριφοράς ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια μετρό βουλιμία αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση κενό δυσκολίες ανορεξία πανικού ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις γονέων διάχυτη ψυχοθεραπείας κρίσειςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση φόβος αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία φοβίες διάσχιση συμβουλευτική θανάτου ψυχοθεραπείας αναλυτική Ακρόπολη ραντεβού κρίσεις κατάθλιψη ψυχολογία άγχος συνεδρίες ψυχολόγος κενό πανικού νευρική χαμηλή βουλιμία διαταραχή συναισθήματα γονέων ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις προβλήματα κέντρο Αθήνα συμπεριφοράς δυσκολίες σχέσεις γνωσιακή μετρό ψυχολόγοι ανορεξία διάχυτη αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας κατάθλιψη φαντασιώσεις ανορεξία κρίσεις δυσκολίες προσέγγιση ψυχολόγοι αναλυτική ψυχοθεραπευτής κενό θανάτου Ακρόπολη φοβίες διαταραχή αυτοπραγμάτωση κέντρο γνωσιακή γονέων νευρική διάσχιση βουλιμία διάχυτη αυτοεκτίμηση ραντεβού φόβος συνεδρίες ψυχοθεραπεία συμβουλευτική μετρό σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία άγχος εγκατάλειψη Αθήνα ψυχολογία συναισθήματα προβλήματα χαμηλή ψυχολόγος συμπεριφοράς αναπτυξιακή πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή ραντεβού κρίσεις φαντασιώσεις εγκατάλειψη βουλιμία ψυχολόγος ψυχοθεραπεία δυσκολίες ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη γονέων προβλήματα κατάθλιψη ψυχοθεραπείας διαταραχή συναισθήματα συνεδρίες ψυχολόγοι διάχυτη πανικού θανάτου διάσχιση σχέσεις συμβουλευτική φόβος ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση ψυχολογία μετρό φοβίες αναλυτική κενό Αθήνα συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση χαμηλή νευρική άγχος αυτογνωσία αναπτυξιακή κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή μετρό εγκατάλειψη κενό διάσχιση κατάθλιψη ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής πανικού αυτογνωσία διαταραχή διάχυτη φαντασιώσεις Ακρόπολη άγχος ψυχοθεραπεία σχέσεις γνωσιακή συμπεριφοράς δυσκολίες ψυχοθεραπείας Αθήνα συμβουλευτική αναπτυξιακή ανορεξία αυτοεκτίμηση νευρική γονέων ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις φοβίες ψυχολόγοι προσέγγιση ραντεβού αυτοπραγμάτωση συνεδρίες θανάτου βουλιμία προβλήματα φόβος κέντρο συναισθήματα αναλυτική