Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες πανικού κέντρο ψυχολόγοι συμβουλευτική φαντασιώσεις αναπτυξιακή θανάτου Αθήνα ψυχοθεραπεία προβλήματα Ακρόπολη φόβος αυτοπραγμάτωση μετρό διάσχιση προσέγγιση βουλιμία αυτοεκτίμηση ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη άγχος ανορεξία γνωσιακή κενό χαμηλή ραντεβού ψυχοθεραπευτής νευρική συμπεριφοράς διαταραχή κρίσεις κατάθλιψη αυτογνωσία συνεδρίες δυσκολίες ψυχολογία γονέων σχέσεις διάχυτη συναισθήματα αναλυτικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κενό συναισθήματα ψυχολογία σχέσεις Αθήνα αυτογνωσία ραντεβού νευρική κρίσεις ανορεξία φοβίες προσέγγιση πανικού κατάθλιψη διαταραχή ψυχολόγος χαμηλή αυτοπραγμάτωση φόβος αναπτυξιακή συνεδρίες βουλιμία ψυχολόγοι γονέων διάσχιση ψυχοθεραπεία κέντρο εγκατάλειψη γνωσιακή αναλυτική συμπεριφοράς Ακρόπολη φαντασιώσεις διάχυτη θανάτου δυσκολίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια μετρό συμβουλευτική αυτοεκτίμηση προβλήματα άγχος ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κενό νευρική εγκατάλειψη ψυχολόγος γνωσιακή Αθήνα κρίσεις αυτοεκτίμηση κατάθλιψη μετρό φοβίες Ακρόπολη θανάτου κέντρο αυτογνωσία διαταραχή φόβος ανορεξία συναισθήματα άγχος χαμηλή συμβουλευτική αναλυτική δυσκολίες διάσχιση ψυχολόγοι προσέγγιση σχέσεις διάχυτη φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση συνεδρίες προβλήματα γονέων πανικού ψυχοθεραπευτής βουλιμία ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή ραντεβού ψυχοθεραπείας ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Ακρόπολη διάσχιση φαντασιώσεις πανικού νευρική χαμηλή κατάθλιψη κρίσεις εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση συναισθήματα Αθήνα διαταραχή ανορεξία προβλήματα αυτοεκτίμηση άγχος ψυχοθεραπείας δυσκολίες ψυχολογία αναλυτική αυτογνωσία διάχυτη γονέων συνεδρίες ψυχοθεραπευτής προσέγγιση σχέσεις ψυχολόγος φοβίες μετρό γνωσιακή φόβος ραντεβού κέντρο θανάτου συμπεριφοράς βουλιμία κενό συμβουλευτική ψυχολόγοι αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική ψυχολόγος γνωσιακή άγχος διαταραχή ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη ραντεβού ανορεξία ψυχοθεραπεία φοβίες κατάθλιψη διάσχιση ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας γονέων συναισθήματα θανάτου προβλήματα φόβος ψυχολογία αναλυτική πανικού σχέσεις αναπτυξιακή φαντασιώσεις προσέγγιση Ακρόπολη αυτοεκτίμηση κρίσεις κέντρο βουλιμία αυτογνωσία διάχυτη συμπεριφοράς δυσκολίες χαμηλή κενό συνεδρίες συμβουλευτική μετρό ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα