Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου συμπεριφοράς ψυχολόγοι νευρική κενό ψυχολόγος διάχυτη μετρό βουλιμία προβλήματα φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής συναισθήματα κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια άγχος ψυχολογία διάσχιση κέντρο ανορεξία πανικού φόβος δυσκολίες Ακρόπολη προσέγγιση αυτογνωσία διαταραχή συμβουλευτική Αθήνα αυτοπραγμάτωση χαμηλή σχέσεις εγκατάλειψη αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας αναλυτική κατάθλιψη γονέων συνεδρίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία ραντεβού γνωσιακή φοβίεςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση κέντρο αναλυτική Αθήνα ψυχοθεραπεία Ακρόπολη αυτοεκτίμηση διάχυτη διαταραχή προσέγγιση κατάθλιψη ψυχολόγος δυσκολίες αναπτυξιακή φοβίες πανικού ψυχολογία ψυχοθεραπείας γνωσιακή εγκατάλειψη συμπεριφοράς διάσχιση φαντασιώσεις νευρική προβλήματα ψυχολόγοι αυτογνωσία βουλιμία ψυχοθεραπευτής άγχος χαμηλή φόβος συμβουλευτική κενό κρίσεις ανορεξία ραντεβού γονέων συναισθήματα μετρό συνεδρίες σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτογνωσία ψυχολόγος αναλυτική κατάθλιψη διαταραχή γονέων μετρό διάχυτη συναισθήματα προσέγγιση συμβουλευτική φόβος νευρική διάσχιση σχέσεις χαμηλή πανικού κέντρο αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι δυσκολίες Ακρόπολη κρίσεις θανάτου συνεδρίες ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ραντεβού εγκατάλειψη Αθήνα φοβίες φαντασιώσεις γνωσιακή άγχος βουλιμία ανορεξία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας ψυχολογία κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία Αθήνα Ακρόπολη φαντασιώσεις κενό ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή κρίσεις εγκατάλειψη προβλήματα αυτοεκτίμηση κέντρο ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια μετρό προσέγγιση διάσχιση ψυχολόγος σχέσεις δυσκολίες ανορεξία αναλυτική γονέων φοβίες ψυχοθεραπεία άγχος συναισθήματα φόβος συνεδρίες συμπεριφοράς ραντεβού διαταραχή πανικού κατάθλιψη θανάτου χαμηλή αυτοπραγμάτωση ψυχολογία συμβουλευτική νευρική γνωσιακή ψυχολόγοι διάχυτη αυτογνωσία