Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις προβλήματα φοβίες πανικού φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής γνωσιακή θανάτου Αθήνα ψυχολόγος κέντρο κενό εγκατάλειψη αναλυτική μετρό ανορεξία βουλιμία συνεδρίες κρίσεις διαταραχή συμπεριφοράς ψυχολόγοι δυσκολίες αυτοπραγμάτωση χαμηλή κατάθλιψη αυτογνωσία γονέων άγχος προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού αυτοεκτίμηση συμβουλευτική ψυχοθεραπείας φόβος αναπτυξιακή νευρική ψυχολογία Ακρόπολη διάσχιση συναισθήματα διάχυτη ψυχοθεραπείαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα νευρική κρίσεις αυτογνωσία μετρό ψυχοθεραπείας δυσκολίες σχέσεις πανικού κέντρο ανορεξία κενό βουλιμία διαταραχή αυτοεκτίμηση φόβος γνωσιακή ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι φαντασιώσεις αναπτυξιακή εγκατάλειψη συναισθήματα διάσχιση ψυχοθεραπευτής ραντεβού αναλυτική γονέων Αθήνα διάχυτη Ακρόπολη θανάτου ψυχολόγος άγχος συνεδρίες κατάθλιψη συμπεριφοράς συμβουλευτική φοβίες χαμηλή αυτοπραγμάτωση προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναλυτική κρίσεις συναισθήματα συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια φοβίες θανάτου δυσκολίες Ακρόπολη αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση κέντρο διάσχιση σχέσεις εγκατάλειψη γονέων ραντεβού χαμηλή μετρό διαταραχή φαντασιώσεις κατάθλιψη ψυχολογία προσέγγιση αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία κενό βουλιμία άγχος ψυχολόγοι συμβουλευτική ψυχοθεραπείας συνεδρίες Αθήνα φόβος αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής πανικού γνωσιακή διάχυτη νευρική ψυχολόγος προβλήματα ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή αναλυτική ψυχολόγος Ακρόπολη ανορεξία νευρική αυτοπραγμάτωση σχέσεις θανάτου κρίσεις αυτοεκτίμηση διάσχιση αναπτυξιακή κέντρο συμβουλευτική ψυχολόγοι συναισθήματα προσέγγιση πανικού αυτογνωσία συνεδρίες μετρό ψυχοθεραπευτής γνωσιακή φόβος διαταραχή συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία ραντεβού ψυχοθεραπείας ψυχολογία βουλιμία κατάθλιψη γονέων φοβίες Αθήνα άγχος διάχυτη κενό εγκατάλειψη προβλήματα φαντασιώσεις δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτογνωσία πανικού ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση θανάτου Ακρόπολη αυτοεκτίμηση προσέγγιση συναισθήματα κέντρο ψυχοθεραπευτής άγχος κατάθλιψη φαντασιώσεις ψυχολόγος γνωσιακή ψυχολόγοι δυσκολίες συμπεριφοράς ψυχολογία κενό νευρική φοβίες Αθήνα ψυχοθεραπεία αναλυτική χαμηλή γονέων φόβος σχέσεις βουλιμία αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ραντεβού εγκατάλειψη ανορεξία προβλήματα συμβουλευτική διαταραχή συνεδρίες κρίσεις διάχυτη μετρό