Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κρίσεις ψυχολόγοι μετρό ανορεξία χαμηλή κατάθλιψη γνωσιακή φόβος δυσκολίες πανικού συμπεριφοράς νευρική βουλιμία σχέσεις συμβουλευτική κενό αναπτυξιακή αναλυτική διάσχιση διάχυτη ψυχοθεραπείας θανάτου αυτογνωσία εγκατάλειψη γονέων συνεδρίες ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα άγχος προβλήματα ψυχολογία Αθήνα ψυχολόγος αυτοεκτίμηση προσέγγιση ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις ραντεβού αυτοπραγμάτωση κέντρο διαταραχή φοβίες ΑκρόποληΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Αθήνα άγχος κατάθλιψη μετρό εγκατάλειψη ψυχολόγοι αυτογνωσία κέντρο φαντασιώσεις συναισθήματα γονέων ψυχολόγος δυσκολίες Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας πανικού θανάτου νευρική διαταραχή διάχυτη ανορεξία ψυχοθεραπεία χαμηλή συνεδρίες προσέγγιση σχέσεις συμπεριφοράς διάσχιση προβλήματα φοβίες αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής ραντεβού συμβουλευτική κρίσεις αυτοπραγμάτωση γνωσιακή φόβος κενό ψυχολογία βουλιμία αναλυτική αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις συνεδρίες αναλυτική γονέων συμπεριφοράς ανορεξία Ακρόπολη συμβουλευτική διάχυτη ψυχοθεραπεία φοβίες ψυχοθεραπείας αυτογνωσία προβλήματα διάσχιση θανάτου αναπτυξιακή δυσκολίες κατάθλιψη σχέσεις αυτοπραγμάτωση φόβος Αθήνα άγχος ψυχολόγος ραντεβού γνωσιακή νευρική χαμηλή κενό βουλιμία ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής κέντρο συναισθήματα ψυχολογία μετρό κρίσεις αυτοεκτίμηση πανικού διαταραχή εγκατάλειψη προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας συναισθήματα σχέσεις αυτογνωσία προσέγγιση ανορεξία γονέων νευρική αναπτυξιακή συμπεριφοράς προβλήματα διάχυτη αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι φοβίες μετρό διαταραχή κενό ψυχοθεραπεία γνωσιακή εγκατάλειψη συνεδρίες πανικού διάσχιση ραντεβού άγχος δυσκολίες Αθήνα βουλιμία χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική θανάτου Ακρόπολη ψυχολόγος κρίσεις κέντρο φόβος ψυχολογία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος βουλιμία συμπεριφοράς ψυχολόγοι ψυχολόγος διαταραχή κρίσεις προβλήματα συνεδρίες ραντεβού γονέων γνωσιακή ψυχολογία αναπτυξιακή θανάτου διάχυτη φοβίες κατάθλιψη νευρική προσέγγιση διάσχιση σχέσεις ψυχοθεραπευτής ανορεξία κενό ψυχοθεραπεύτρια φόβος αυτογνωσία δυσκολίες αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις Αθήνα αυτοεκτίμηση χαμηλή Ακρόπολη κέντρο εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας συμβουλευτική μετρό αναλυτική πανικού συναισθήματα ψυχοθεραπεία