Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία κρίσεις ψυχολόγοι χαμηλή ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία ψυχολόγος γονέων αυτοεκτίμηση διάσχιση κενό ψυχοθεραπείας ραντεβού αυτογνωσία δυσκολίες μετρό εγκατάλειψη φοβίες άγχος συναισθήματα ψυχοθεραπεία προσέγγιση Ακρόπολη συνεδρίες προβλήματα σχέσεις αυτοπραγμάτωση γνωσιακή διαταραχή νευρική πανικού κατάθλιψη συμβουλευτική φαντασιώσεις κέντρο διάχυτη ψυχοθεραπευτής φόβος αναπτυξιακή Αθήνα θανάτου συμπεριφοράς αναλυτικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή ανορεξία ψυχολογία Αθήνα ραντεβού αυτοπραγμάτωση προσέγγιση πανικού φόβος δυσκολίες κρίσεις γνωσιακή άγχος κέντρο φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση συναισθήματα φοβίες αυτογνωσία κενό συνεδρίες αναλυτική κατάθλιψη ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς νευρική αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι βουλιμία γονέων ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη συμβουλευτική εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία θανάτου μετρό προβλήματα σχέσεις διάχυτη ψυχολόγος διαταραχή διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση ψυχολόγοι κενό κατάθλιψη νευρική αυτοπραγμάτωση αναλυτική εγκατάλειψη αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία διάχυτη άγχος γνωσιακή συμβουλευτική συνεδρίες μετρό χαμηλή αυτοεκτίμηση κέντρο φαντασιώσεις φοβίες διάσχιση ραντεβού θανάτου βουλιμία ψυχοθεραπευτής φόβος συναισθήματα ψυχολόγος Αθήνα δυσκολίες Ακρόπολη σχέσεις προβλήματα πανικού διαταραχή κρίσεις συμπεριφοράς ψυχολογία ψυχοθεραπείας αυτογνωσία ανορεξία γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία Αθήνα χαμηλή δυσκολίες ψυχοθεραπευτής μετρό Ακρόπολη αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού αναλυτική σχέσεις ψυχοθεραπεία διάσχιση κέντρο κρίσεις άγχος γνωσιακή προβλήματα συμβουλευτική ψυχολογία γονέων φαντασιώσεις νευρική αυτογνωσία φοβίες συνεδρίες διάχυτη συναισθήματα ψυχολόγοι κενό ανορεξία εγκατάλειψη προσέγγιση συμπεριφοράς θανάτου πανικού κατάθλιψη διαταραχή φόβος ψυχοθεραπείας