Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή κατάθλιψη ψυχοθεραπείας κέντρο προσέγγιση Ακρόπολη διάσχιση φαντασιώσεις φοβίες αυτοπραγμάτωση άγχος θανάτου Αθήνα χαμηλή ψυχολογία φόβος αυτογνωσία προβλήματα σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική συμπεριφοράς νευρική συνεδρίες αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχοθεραπευτής πανικού ψυχολόγοι μετρό διάχυτη βουλιμία αναλυτική συναισθήματα γονέων διαταραχή ψυχολόγος δυσκολίες κρίσεις ραντεβού κενό εγκατάλειψη αναπτυξιακή ψυχοθεραπείαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη κέντρο ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική νευρική άγχος διάχυτη συνεδρίες αυτογνωσία μετρό φοβίες κρίσεις γνωσιακή συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση ραντεβού εγκατάλειψη δυσκολίες σχέσεις ψυχολογία προβλήματα συναισθήματα γονέων χαμηλή φόβος πανικού Ακρόπολη αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας διάσχιση ψυχολόγος αναλυτική διαταραχή φαντασιώσεις θανάτου κενό ψυχοθεραπεία βουλιμία Αθήνα προσέγγιση ψυχολόγοι ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση προσέγγιση φαντασιώσεις δυσκολίες ψυχοθεραπευτής κέντρο ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη διάχυτη φοβίες βουλιμία προβλήματα μετρό διαταραχή χαμηλή άγχος ψυχοθεραπεία συνεδρίες ανορεξία κενό αναλυτική ψυχολογία αυτοεκτίμηση συμβουλευτική συναισθήματα φόβος αυτογνωσία νευρική Αθήνα ψυχολόγοι σχέσεις γονέων κρίσεις συμπεριφοράς διάσχιση αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας ψυχολόγος γνωσιακή ραντεβού πανικού θανάτου εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία δυσκολίες προβλήματα φοβίες γονέων σχέσεις προσέγγιση ψυχολόγοι φόβος ψυχολογία Ακρόπολη διαταραχή αναλυτική συνεδρίες αναπτυξιακή κενό συναισθήματα συμπεριφοράς αυτογνωσία άγχος αυτοεκτίμηση νευρική διάσχιση θανάτου βουλιμία κρίσεις ψυχολόγος συμβουλευτική ψυχοθεραπείας πανικού χαμηλή διάχυτη Αθήνα γνωσιακή ραντεβού ψυχοθεραπευτής κέντρο ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις κατάθλιψη μετρό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες ψυχολόγος αναλυτική σχέσεις ψυχοθεραπευτής θανάτου συναισθήματα ψυχοθεραπείας διαταραχή βουλιμία συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή πανικού κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση κέντρο κενό ανορεξία συνεδρίες εγκατάλειψη διάχυτη γνωσιακή ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια γονέων προσέγγιση συμβουλευτική αυτογνωσία αυτοεκτίμηση νευρική Αθήνα ψυχολόγοι Ακρόπολη ραντεβού φοβίες χαμηλή διάσχιση κρίσεις άγχος φαντασιώσεις προβλήματα μετρό φόβος