Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα αναλυτική Ακρόπολη γονέων συνεδρίες διαταραχή ψυχοθεραπείας ανορεξία ψυχολόγοι διάσχιση αυτοπραγμάτωση Αθήνα φόβος μετρό συναισθήματα βουλιμία ψυχολόγος εγκατάλειψη δυσκολίες κέντρο ραντεβού κενό θανάτου προσέγγιση φαντασιώσεις φοβίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία αναπτυξιακή κατάθλιψη ψυχολογία γνωσιακή κρίσεις πανικού αυτοεκτίμηση σχέσεις συμπεριφοράς διάχυτη νευρική ψυχοθεραπεία χαμηλή άγχος συμβουλευτικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία διάσχιση αυτογνωσία κενό φόβος διάχυτη δυσκολίες νευρική Ακρόπολη ψυχοθεραπείας κρίσεις σχέσεις ψυχολογία ψυχοθεραπευτής πανικού γονέων αναλυτική Αθήνα συνεδρίες μετρό συμπεριφοράς άγχος διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση βουλιμία ψυχολόγος φαντασιώσεις προβλήματα κέντρο αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ραντεβού χαμηλή γνωσιακή ανορεξία ψυχολόγοι εγκατάλειψη φοβίες κατάθλιψη προσέγγιση συναισθήματα θανάτου συμβουλευτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή ψυχοθεραπεία Αθήνα φόβος ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση κενό αυτογνωσία ψυχολόγος ψυχοθεραπείας φοβίες διάσχιση πανικού κατάθλιψη γνωσιακή μετρό συνεδρίες γονέων αναλυτική προσέγγιση συμβουλευτική αναπτυξιακή δυσκολίες ανορεξία ψυχολογία ψυχοθεραπευτής βουλιμία χαμηλή συμπεριφοράς ψυχολόγοι φαντασιώσεις νευρική θανάτου σχέσεις κρίσεις άγχος εγκατάλειψη συναισθήματα διάχυτη ραντεβού αυτοεκτίμηση προβλήματα κέντρο Ακρόπολη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση συμπεριφοράς ψυχολογία χαμηλή ψυχοθεραπείας σχέσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι ανορεξία μετρό συναισθήματα θανάτου κρίσεις διαταραχή Αθήνα προβλήματα εγκατάλειψη φόβος γνωσιακή Ακρόπολη κέντρο κενό κατάθλιψη φοβίες ψυχοθεραπεία συνεδρίες προσέγγιση ψυχολόγος αναλυτική άγχος ραντεβού βουλιμία δυσκολίες αυτογνωσία νευρική πανικού συμβουλευτική γονέων αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής κέντρο συμβουλευτική αναλυτική διάχυτη δυσκολίες κενό φαντασιώσεις διάσχιση αναπτυξιακή φόβος συμπεριφοράς θανάτου κρίσεις αυτοεκτίμηση χαμηλή ψυχοθεραπεία Ακρόπολη προβλήματα πανικού σχέσεις γονέων άγχος Αθήνα αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες ψυχολόγοι φοβίες αυτοπραγμάτωση διαταραχή γνωσιακή βουλιμία νευρική εγκατάλειψη κατάθλιψη ψυχολόγος ψυχολογία ραντεβού μετρό προσέγγιση συναισθήματα ανορεξία