Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση αναλυτική φόβος αυτογνωσία φοβίες αυτοεκτίμηση θανάτου συμβουλευτική Αθήνα άγχος συμπεριφοράς κρίσεις συνεδρίες ψυχολογία μετρό διάχυτη συναισθήματα κατάθλιψη διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση κενό πανικού βουλιμία ψυχολόγος αναπτυξιακή ανορεξία προβλήματα ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις νευρική σχέσεις γνωσιακή Ακρόπολη ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι εγκατάλειψη διαταραχή ραντεβού γονέων κέντρο χαμηλήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος μετρό χαμηλή αναπτυξιακή γνωσιακή εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη ραντεβού Αθήνα προβλήματα διάχυτη ψυχοθεραπείας αυτογνωσία συμβουλευτική ψυχολόγοι κέντρο ψυχοθεραπευτής κρίσεις συναισθήματα κενό συμπεριφοράς δυσκολίες θανάτου διαταραχή Ακρόπολη διάσχιση γονέων φόβος φοβίες βουλιμία ανορεξία νευρική συνεδρίες πανικού φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση προσέγγιση ψυχολόγος ψυχολογία αναλυτική ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση σχέσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες πανικού αναπτυξιακή άγχος ανορεξία κενό προσέγγιση σχέσεις ψυχοθεραπεία προβλήματα κέντρο αυτοπραγμάτωση διάσχιση φαντασιώσεις συμβουλευτική φόβος ψυχοθεραπεύτρια νευρική Αθήνα γνωσιακή ψυχοθεραπείας κρίσεις συμπεριφοράς αναλυτική συναισθήματα εγκατάλειψη διαταραχή αυτογνωσία συνεδρίες κατάθλιψη Ακρόπολη ψυχολόγος φοβίες γονέων μετρό ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι ψυχολογία διάχυτη χαμηλή αυτοεκτίμηση ραντεβού θανάτου βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία μετρό συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση προσέγγιση γονέων ραντεβού κενό Ακρόπολη χαμηλή Αθήνα πανικού γνωσιακή νευρική διαταραχή ανορεξία διάσχιση βουλιμία σχέσεις συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας κατάθλιψη άγχος φαντασιώσεις θανάτου κέντρο ψυχολογία δυσκολίες ψυχοθεραπεία προβλήματα εγκατάλειψη συμβουλευτική διάχυτη συνεδρίες αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή ψυχολόγοι ψυχολόγος αναλυτική κρίσεις αυτοεκτίμηση φόβος φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή πανικού άγχος κενό προσέγγιση νευρική ψυχολόγος φοβίες αυτοεκτίμηση Ακρόπολη κρίσεις ψυχοθεραπεία ραντεβού γονέων συνεδρίες κατάθλιψη συμπεριφοράς αυτογνωσία συναισθήματα προβλήματα σχέσεις ψυχολόγοι θανάτου φόβος δυσκολίες κέντρο μετρό γνωσιακή Αθήνα ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση ψυχολογία βουλιμία φαντασιώσεις συμβουλευτική ψυχοθεραπείας αναλυτική ανορεξία χαμηλή διάχυτη