Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική δυσκολίες Ακρόπολη κενό ανορεξία θανάτου διαταραχή σχέσεις μετρό γονέων συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής ψυχολογία διάσχιση φόβος φοβίες ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού κατάθλιψη προσέγγιση συναισθήματα ψυχοθεραπείας πανικού αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση αναλυτική βουλιμία γνωσιακή ψυχοθεραπεία ψυχολόγος αναπτυξιακή νευρική εγκατάλειψη κέντρο αυτογνωσία διάχυτη Αθήνα φαντασιώσεις κρίσεις συνεδρίες άγχος προβλήματα ψυχολόγοι χαμηλήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Ακρόπολη Αθήνα άγχος δυσκολίες αυτογνωσία διάχυτη διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική χαμηλή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία ανορεξία ψυχολογία σχέσεις αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας πανικού κενό ψυχολόγος συναισθήματα κέντρο μετρό συνεδρίες θανάτου κατάθλιψη προσέγγιση γνωσιακή ραντεβού ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση διάσχιση συμπεριφοράς βουλιμία προβλήματα κρίσεις συμβουλευτική νευρική ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις φοβίες εγκατάλειψη γονέων φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Ακρόπολη συναισθήματα κρίσεις ψυχολόγος συμπεριφοράς διαταραχή αυτογνωσία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής προσέγγιση φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία κατάθλιψη εγκατάλειψη αναπτυξιακή δυσκολίες φόβος νευρική συνεδρίες γνωσιακή ψυχοθεραπείας μετρό Αθήνα ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική κενό προβλήματα ραντεβού ανορεξία γονέων διάσχιση βουλιμία κέντρο χαμηλή φοβίες άγχος πανικού θανάτου αναλυτική ψυχολογία διάχυτη σχέσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες Ακρόπολη εγκατάλειψη φόβος αναπτυξιακή νευρική Αθήνα διάσχιση γνωσιακή ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία κατάθλιψη άγχος φοβίες προσέγγιση αυτοεκτίμηση συμβουλευτική μετρό ραντεβού πανικού θανάτου ψυχολόγος αναλυτική διάχυτη ψυχολόγοι φαντασιώσεις κέντρο γονέων συμπεριφοράς βουλιμία ψυχοθεραπείας προβλήματα δυσκολίες κενό ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις διαταραχή αυτοπραγμάτωση χαμηλή ψυχοθεραπεία σχέσεις ανορεξία συναισθήματα ψυχολογία