Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού ψυχολόγοι συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία δυσκολίες διάχυτη διαταραχή εγκατάλειψη ψυχολόγος ανορεξία ψυχολογία κέντρο αυτογνωσία νευρική συνεδρίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας αναλυτική γνωσιακή Ακρόπολη βουλιμία συμβουλευτική προσέγγιση κρίσεις μετρό σχέσεις φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση προβλήματα άγχος θανάτου γονέων χαμηλή συναισθήματα κενό κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια φόβος διάσχιση ψυχοθεραπευτής Αθήνα αναπτυξιακή πανικού φοβίεςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοεκτίμηση νευρική προβλήματα μετρό σχέσεις ψυχοθεραπείας φοβίες αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία ψυχολόγος δυσκολίες βουλιμία διαταραχή ραντεβού άγχος διάχυτη αυτοπραγμάτωση Αθήνα συμπεριφοράς γονέων προσέγγιση ανορεξία εγκατάλειψη κατάθλιψη κενό αυτογνωσία θανάτου πανικού κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική συναισθήματα φόβος χαμηλή ψυχολόγοι αναλυτική ψυχοθεραπευτής ψυχολογία γνωσιακή διάσχιση συνεδρίες Ακρόπολη φαντασιώσεις κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου συναισθήματα διαταραχή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη πανικού συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση ραντεβού ψυχοθεραπείας γονέων κρίσεις γνωσιακή φόβος άγχος συνεδρίες συμπεριφοράς κέντρο κενό νευρική ψυχολόγοι σχέσεις προσέγγιση διάχυτη ψυχολογία μετρό βουλιμία ανορεξία προβλήματα Ακρόπολη φαντασιώσεις αναπτυξιακή κατάθλιψη αναλυτική διάσχιση ψυχοθεραπεία φοβίες χαμηλή ψυχολόγος δυσκολίες αυτογνωσία Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κενό προβλήματα κατάθλιψη ανορεξία χαμηλή ψυχολόγος Αθήνα σχέσεις συναισθήματα διάσχιση κέντρο γονέων διαταραχή ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς βουλιμία νευρική φοβίες συμβουλευτική ραντεβού φόβος άγχος ψυχολόγοι κρίσεις αναλυτική αυτοπραγμάτωση συνεδρίες ψυχολογία πανικού αυτογνωσία προσέγγιση αυτοεκτίμηση μετρό θανάτου Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη φαντασιώσεις δυσκολίες γνωσιακή αναπτυξιακή διάχυτη ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κενό διαταραχή ψυχολόγος αναπτυξιακή ψυχολογία νευρική Αθήνα δυσκολίες φόβος πανικού αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής συνεδρίες ψυχολόγοι άγχος γονέων αναλυτική κέντρο βουλιμία διάσχιση συμπεριφοράς μετρό θανάτου ανορεξία σχέσεις ραντεβού προβλήματα συμβουλευτική αυτοεκτίμηση προσέγγιση φοβίες Ακρόπολη ψυχοθεραπείας διάχυτη φαντασιώσεις εγκατάλειψη συναισθήματα κρίσεις γνωσιακή κατάθλιψη χαμηλή