Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες Αθήνα άγχος νευρική συμπεριφοράς αναπτυξιακή ανορεξία γονέων ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία κρίσεις κενό προβλήματα βουλιμία ψυχολογία αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις χαμηλή προσέγγιση εγκατάλειψη φόβος διαταραχή Ακρόπολη συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία διάχυτη αυτοπραγμάτωση συναισθήματα μετρό δυσκολίες ραντεβού γνωσιακή κατάθλιψη πανικού διάσχιση ψυχοθεραπείας φοβίες κέντρο θανάτου σχέσεις ψυχολόγος ψυχολόγοιΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή συμπεριφοράς συμβουλευτική πανικού ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη ραντεβού προβλήματα διάχυτη ανορεξία αναπτυξιακή συναισθήματα νευρική κρίσεις αναλυτική χαμηλή ψυχολόγοι ψυχολογία Αθήνα προσέγγιση ψυχοθεραπείας κατάθλιψη σχέσεις αυτοπραγμάτωση βουλιμία κενό ψυχολόγος αυτογνωσία φόβος δυσκολίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία διαταραχή θανάτου συνεδρίες ψυχοθεραπευτής άγχος γονέων αυτοεκτίμηση κέντρο φοβίες μετρό διάσχιση Ακρόπολη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα κέντρο βουλιμία δυσκολίες μετρό ραντεβού αυτοπραγμάτωση αναλυτική ανορεξία αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι θανάτου διάχυτη κενό φόβος γονέων εγκατάλειψη ψυχολογία συμβουλευτική πανικού αυτογνωσία κρίσεις ψυχοθεραπείας άγχος νευρική φοβίες ψυχολόγος προσέγγιση γνωσιακή Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή συναισθήματα αναπτυξιακή σχέσεις ψυχοθεραπεία Αθήνα ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη χαμηλή συμπεριφοράς φαντασιώσεις συνεδρίες διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία ανορεξία αυτοεκτίμηση φόβος δυσκολίες κατάθλιψη ψυχολογία προσέγγιση θανάτου μετρό συναισθήματα ραντεβού Αθήνα συνεδρίες ψυχολόγοι κρίσεις αυτογνωσία γονέων χαμηλή εγκατάλειψη φοβίες Ακρόπολη διάχυτη νευρική διάσχιση κέντρο ψυχολόγος φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση αναλυτική πανικού προβλήματα συμπεριφοράς γνωσιακή συμβουλευτική ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής άγχος σχέσεις διαταραχή κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος ψυχολόγοι κατάθλιψη ανορεξία βουλιμία Αθήνα αναλυτική πανικού συνεδρίες συμπεριφοράς προβλήματα διάχυτη φαντασιώσεις κέντρο σχέσεις αυτογνωσία φόβος κενό Ακρόπολη φοβίες κρίσεις εγκατάλειψη δυσκολίες ψυχοθεραπείας ραντεβού ψυχολογία συναισθήματα μετρό ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση συμβουλευτική αναπτυξιακή διαταραχή προσέγγιση θανάτου χαμηλή αυτοεκτίμηση νευρική ψυχοθεραπευτής γνωσιακή αυτοπραγμάτωση άγχος γονέων ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής σχέσεις εγκατάλειψη συναισθήματα ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση άγχος συνεδρίες φόβος φοβίες Αθήνα χαμηλή Ακρόπολη δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση συμπεριφοράς ψυχολόγος αυτογνωσία θανάτου ψυχολόγοι φαντασιώσεις πανικού αναπτυξιακή κέντρο νευρική κενό συμβουλευτική γνωσιακή ψυχοθεραπείας ραντεβού προβλήματα προσέγγιση διαταραχή διάχυτη αυτοεκτίμηση βουλιμία γονέων κατάθλιψη αναλυτική μετρό κρίσεις ανορεξία ψυχολογία