Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φόβος μετρό θανάτου διαταραχή ψυχοθεραπείας κρίσεις διάχυτη ψυχολόγος εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς αναλυτική αυτογνωσία προβλήματα βουλιμία ψυχολογία διάσχιση συναισθήματα ραντεβού ανορεξία προσέγγιση κενό γνωσιακή πανικού χαμηλή γονέων Αθήνα δυσκολίες συμβουλευτική Ακρόπολη άγχος σχέσεις αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία φοβίες κέντρο ψυχολόγοι αναπτυξιακή νευρική κατάθλιψη φαντασιώσεις συνεδρίες ψυχοθεραπεύτριαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις ψυχοθεραπευτής ανορεξία Ακρόπολη ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση φόβος γονέων συμβουλευτική εγκατάλειψη κενό συναισθήματα συμπεριφοράς αναλυτική ψυχολογία αυτογνωσία βουλιμία θανάτου κατάθλιψη φοβίες προσέγγιση κέντρο διάσχιση κρίσεις χαμηλή ψυχοθεραπείας δυσκολίες μετρό διαταραχή φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση συνεδρίες προβλήματα διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού ψυχολόγοι Αθήνα ψυχολόγος άγχος αναπτυξιακή γνωσιακή νευρική πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία βουλιμία πανικού κρίσεις γονέων δυσκολίες ραντεβού συμβουλευτική ψυχολογία συνεδρίες Αθήνα άγχος αναπτυξιακή διαταραχή σχέσεις αναλυτική κέντρο κενό θανάτου κατάθλιψη Ακρόπολη συναισθήματα φοβίες διάσχιση εγκατάλειψη συμπεριφοράς χαμηλή φαντασιώσεις γνωσιακή αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος φόβος διάχυτη προβλήματα προσέγγιση μετρό ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια νευρική ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις αναπτυξιακή Αθήνα αυτοεκτίμηση φόβος αυτογνωσία κενό αυτοπραγμάτωση πανικού ψυχολόγος ραντεβού ψυχολογία φαντασιώσεις κατάθλιψη φοβίες κέντρο αναλυτική μετρό προσέγγιση συμβουλευτική γονέων θανάτου προβλήματα διάχυτη ψυχοθεραπεία νευρική Ακρόπολη συμπεριφοράς διάσχιση ανορεξία χαμηλή διαταραχή ψυχολόγοι δυσκολίες άγχος ψυχοθεραπείας γνωσιακή συναισθήματα βουλιμία συνεδρίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις ψυχοθεραπευτής