Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία φοβίες φόβος θανάτου συνεδρίες κέντρο εγκατάλειψη γονέων προσέγγιση ψυχοθεραπείας διαταραχή ψυχολογία κατάθλιψη γνωσιακή συναισθήματα δυσκολίες ραντεβού βουλιμία αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι σχέσεις άγχος συμπεριφοράς Ακρόπολη διάσχιση αναλυτική Αθήνα ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική κενό πανικού μετρό χαμηλή προβλήματα διάχυτη αυτοπραγμάτωση κρίσεις αναπτυξιακή ψυχολόγος νευρική αυτογνωσία φαντασιώσειςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη βουλιμία προβλήματα φοβίες αυτογνωσία Αθήνα άγχος ψυχοθεραπείας συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία γονέων συμπεριφοράς δυσκολίες κέντρο διάσχιση γνωσιακή νευρική Ακρόπολη εγκατάλειψη κρίσεις προσέγγιση φαντασιώσεις πανικού ψυχολογία συναισθήματα διαταραχή αναπτυξιακή κενό μετρό ραντεβού αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος σχέσεις ψυχολόγοι θανάτου φόβος ψυχοθεραπευτής διάχυτη ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση συνεδρίες αναλυτική χαμηλή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κέντρο νευρική φόβος κρίσεις σχέσεις ψυχολόγοι αναπτυξιακή άγχος συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση προβλήματα ανορεξία διάχυτη Αθήνα πανικού εγκατάλειψη συμπεριφοράς δυσκολίες κενό ψυχοθεραπείας προσέγγιση φοβίες χαμηλή φαντασιώσεις κατάθλιψη ψυχοθεραπεία γονέων συνεδρίες αναλυτική Ακρόπολη αυτογνωσία μετρό ψυχολογία ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής ραντεβού γνωσιακή διάσχιση θανάτου αυτοεκτίμηση συναισθήματα διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού κενό προσέγγιση ψυχοθεραπεία συναισθήματα κέντρο αναλυτική διαταραχή συμβουλευτική φαντασιώσεις φοβίες γνωσιακή Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής μετρό αυτογνωσία ψυχολόγοι ψυχολόγος γονέων διάχυτη συμπεριφοράς προβλήματα ανορεξία ραντεβού θανάτου χαμηλή άγχος ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη κρίσεις δυσκολίες αυτοπραγμάτωση βουλιμία συνεδρίες ψυχολογία εγκατάλειψη φόβος αναπτυξιακή σχέσεις αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας Αθήνα διάσχιση νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοεκτίμηση σχέσεις φόβος αναλυτική εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη πανικού κρίσεις ανορεξία γνωσιακή συμβουλευτική προβλήματα δυσκολίες ψυχοθεραπευτής νευρική διάχυτη κενό ψυχοθεραπεύτρια θανάτου ψυχοθεραπεία μετρό διαταραχή συναισθήματα συνεδρίες κατάθλιψη ψυχολογία ψυχολόγοι κέντρο βουλιμία γονέων προσέγγιση ψυχοθεραπείας αυτογνωσία άγχος φαντασιώσεις αναπτυξιακή διάσχιση ραντεβού συμπεριφοράς χαμηλή ψυχολόγος Αθήνα φοβίες