Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις συνεδρίες ανορεξία νευρική φοβίες ραντεβού διάσχιση αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία διάχυτη ψυχολογία προσέγγιση άγχος ψυχολόγος θανάτου συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη συμπεριφοράς φόβος προβλήματα χαμηλή δυσκολίες σχέσεις αυτοεκτίμηση διαταραχή Ακρόπολη γνωσιακή αναλυτική ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής κενό βουλιμία Αθήνα ψυχοθεραπεία μετρό κατάθλιψη ψυχολόγοι κέντρο πανικού αναπτυξιακή γονέων κρίσεις συμβουλευτικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος κενό διάχυτη φόβος ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία άγχος συμβουλευτική ψυχοθεραπείας ψυχολογία πανικού δυσκολίες εγκατάλειψη αναλυτική αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής φοβίες φαντασιώσεις νευρική κατάθλιψη ραντεβού συμπεριφοράς ψυχολόγοι προβλήματα χαμηλή διάσχιση αναπτυξιακή κρίσεις συνεδρίες γνωσιακή βουλιμία θανάτου αυτοεκτίμηση συναισθήματα προσέγγιση ανορεξία αυτοπραγμάτωση σχέσεις κέντρο διαταραχή Αθήνα μετρό γονέων Ακρόπολη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες αναπτυξιακή ψυχολόγος συναισθήματα ψυχολόγοι αναλυτική εγκατάλειψη διάσχιση συμπεριφοράς προσέγγιση φόβος χαμηλή θανάτου κρίσεις ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας Αθήνα προβλήματα κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια μετρό ανορεξία Ακρόπολη νευρική διάχυτη φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία συμβουλευτική γνωσιακή κέντρο πανικού ραντεβού ψυχολογία φοβίες διαταραχή βουλιμία κενό άγχος γονέων σχέσεις δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συναισθήματα ραντεβού ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι κρίσεις δυσκολίες διάχυτη αυτοεκτίμηση πανικού νευρική ψυχοθεραπείας συνεδρίες κενό γνωσιακή κατάθλιψη γονέων συμβουλευτική θανάτου αυτοπραγμάτωση προβλήματα Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία ανορεξία διάσχιση εγκατάλειψη διαταραχή ψυχολογία ψυχολόγος χαμηλή ψυχοθεραπευτής αναλυτική φαντασιώσεις αυτογνωσία άγχος μετρό σχέσεις προσέγγιση συμπεριφοράς αναπτυξιακή φοβίες κέντρο φόβος Ακρόπολη