Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη θανάτου δυσκολίες Αθήνα αυτοεκτίμηση διάσχιση αναπτυξιακή προβλήματα σχέσεις εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής γνωσιακή ψυχολόγος ψυχοθεραπεία αναλυτική ανορεξία γονέων ψυχολόγοι ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία κέντρο συναισθήματα φαντασιώσεις ραντεβού πανικού κενό χαμηλή διάχυτη συμπεριφοράς μετρό άγχος συνεδρίες αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας κρίσεις Ακρόπολη φοβίες νευρική διαταραχή βουλιμία προσέγγιση φόβος συμβουλευτικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη ψυχοθεραπείας δυσκολίες αυτοπραγμάτωση ραντεβού διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια άγχος κρίσεις αυτοεκτίμηση φοβίες σχέσεις προσέγγιση βουλιμία ψυχοθεραπεία γονέων αναπτυξιακή διάσχιση φαντασιώσεις μετρό χαμηλή κατάθλιψη εγκατάλειψη συμβουλευτική γνωσιακή ψυχολογία φόβος ψυχολόγος διάχυτη θανάτου Αθήνα συμπεριφοράς κενό συνεδρίες αυτογνωσία νευρική πανικού ψυχολόγοι αναλυτική προβλήματα ανορεξία συναισθήματα κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος αυτογνωσία κατάθλιψη κέντρο κενό ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα διαταραχή χαμηλή φαντασιώσεις ανορεξία εγκατάλειψη πανικού μετρό αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος δυσκολίες συμβουλευτική αναλυτική σχέσεις συμπεριφοράς νευρική αυτοεκτίμηση θανάτου διάχυτη ραντεβού ψυχολογία Ακρόπολη προβλήματα γνωσιακή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας βουλιμία γονέων φόβος φοβίες προσέγγιση αναπτυξιακή κρίσεις Αθήνα ψυχοθεραπευτής συνεδρίες διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια κενό γνωσιακή ψυχολογία σχέσεις ψυχολόγος αναπτυξιακή μετρό διάχυτη προβλήματα γονέων δυσκολίες διάσχιση φοβίες ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς άγχος Ακρόπολη ανορεξία συναισθήματα Αθήνα κέντρο ψυχολόγοι συμβουλευτική βουλιμία φόβος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη προσέγγιση αναλυτική ραντεβού χαμηλή κατάθλιψη αυτογνωσία φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής συνεδρίες αυτοπραγμάτωση νευρική διαταραχή κρίσεις θανάτου πανικού