Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού γνωσιακή προβλήματα εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας φόβος φοβίες ψυχοθεραπεία διαταραχή μετρό κέντρο συναισθήματα ραντεβού άγχος ανορεξία κατάθλιψη αναλυτική ψυχολογία νευρική Αθήνα συμπεριφοράς κενό Ακρόπολη θανάτου συμβουλευτική χαμηλή προσέγγιση ψυχολόγος διάχυτη φαντασιώσεις αναπτυξιακή βουλιμία σχέσεις αυτοπραγμάτωση διάσχιση γονέων συνεδρίες αυτογνωσία δυσκολίες ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις ψυχολόγοιΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής άγχος κατάθλιψη νευρική διάσχιση εγκατάλειψη Ακρόπολη συμπεριφοράς συναισθήματα αναπτυξιακή φόβος δυσκολίες ψυχολόγοι θανάτου ανορεξία ψυχολόγος μετρό συμβουλευτική χαμηλή πανικού συνεδρίες αναλυτική διαταραχή κενό αυτοεκτίμηση προβλήματα αυτογνωσία ραντεβού ψυχοθεραπείας διάχυτη βουλιμία κέντρο ψυχοθεραπεία φοβίες προσέγγιση σχέσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή Αθήνα ψυχολογία κρίσεις φαντασιώσεις γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής άγχος Αθήνα κέντρο κρίσεις γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική εγκατάλειψη μετρό θανάτου ραντεβού φοβίες προσέγγιση φαντασιώσεις συμβουλευτική συμπεριφοράς διάσχιση Ακρόπολη προβλήματα βουλιμία ψυχολογία αυτοεκτίμηση χαμηλή ψυχοθεραπείας πανικού αυτογνωσία ανορεξία νευρική ψυχοθεραπεία διαταραχή γονέων συνεδρίες αυτοπραγμάτωση συναισθήματα διάχυτη αναπτυξιακή φόβος ψυχολόγοι κενό ψυχολόγος σχέσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φόβος ψυχοθεραπείας διάσχιση αναλυτική άγχος σχέσεις νευρική κατάθλιψη δυσκολίες μετρό προβλήματα αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία γνωσιακή προσέγγιση αυτοπραγμάτωση θανάτου πανικού αυτογνωσία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις Ακρόπολη κέντρο συμβουλευτική βουλιμία ψυχολόγοι κενό ψυχολογία συνεδρίες διάχυτη χαμηλή φοβίες Αθήνα διαταραχή γονέων ψυχολόγος συμπεριφοράς ραντεβού συναισθήματα ανορεξία κρίσεις εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος συνεδρίες κρίσεις συναισθήματα φοβίες δυσκολίες διάσχιση κατάθλιψη χαμηλή αυτογνωσία διάχυτη φόβος γονέων ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη φαντασιώσεις προσέγγιση θανάτου αυτοεκτίμηση νευρική βουλιμία ανορεξία κέντρο εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση άγχος κενό σχέσεις ψυχολογία προβλήματα μετρό ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι ραντεβού αναπτυξιακή πανικού αναλυτική ψυχοθεραπεία συμβουλευτική Αθήνα γνωσιακή διαταραχή