Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση συμπεριφοράς κατάθλιψη ανορεξία ψυχολογία κρίσεις ψυχοθεραπείας γνωσιακή συναισθήματα συνεδρίες φοβίες αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη Ακρόπολη αυτοεκτίμηση διαταραχή ψυχοθεραπεία νευρική προσέγγιση φόβος κενό βουλιμία δυσκολίες άγχος προβλήματα ραντεβού Αθήνα σχέσεις ψυχολόγος συμβουλευτική φαντασιώσεις πανικού διάχυτη ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια μετρό κέντρο ψυχοθεραπευτής γονέων χαμηλή θανάτου αναλυτική αυτογνωσίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική άγχος συνεδρίες φόβος ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή δυσκολίες μετρό βουλιμία νευρική Αθήνα προβλήματα συναισθήματα διάχυτη αναπτυξιακή προσέγγιση γνωσιακή ψυχολογία φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας αυτογνωσία Ακρόπολη κενό γονέων θανάτου συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση κέντρο ψυχοθεραπεία κρίσεις εγκατάλειψη χαμηλή ανορεξία κατάθλιψη ψυχολόγος φοβίες διάσχιση αναλυτική ψυχοθεραπευτής σχέσεις πανικού ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση Ακρόπολη διάχυτη κενό αναλυτική κρίσεις άγχος ραντεβού προσέγγιση γνωσιακή φόβος ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία αυτογνωσία διαταραχή σχέσεις κατάθλιψη φαντασιώσεις μετρό φοβίες αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση νευρική χαμηλή δυσκολίες εγκατάλειψη συμβουλευτική βουλιμία συνεδρίες συμπεριφοράς θανάτου συναισθήματα πανικού αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχολογία κέντρο γονέων Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις μετρό συμπεριφοράς αναπτυξιακή ανορεξία γονέων εγκατάλειψη Ακρόπολη θανάτου ραντεβού κρίσεις διάχυτη διαταραχή δυσκολίες άγχος βουλιμία συνεδρίες προβλήματα φοβίες ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση νευρική ψυχολόγος συναισθήματα αναλυτική αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση Αθήνα φόβος συμβουλευτική φαντασιώσεις αυτογνωσία κατάθλιψη ψυχοθεραπεία κέντρο γνωσιακή πανικού ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής ψυχολογία κενό προσέγγιση ψυχοθεραπείας χαμηλή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Ακρόπολη κρίσεις άγχος ψυχολόγος ψυχολογία φόβος Αθήνα φαντασιώσεις σχέσεις προσέγγιση βουλιμία αυτοεκτίμηση συμβουλευτική μετρό νευρική πανικού αυτογνωσία συνεδρίες δυσκολίες κενό ψυχοθεραπευτής κέντρο συναισθήματα ραντεβού θανάτου αναπτυξιακή συμπεριφοράς γονέων εγκατάλειψη αναλυτική ψυχολόγοι ανορεξία αυτοπραγμάτωση διάχυτη γνωσιακή φοβίες χαμηλή κατάθλιψη διαταραχή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία προβλήματα διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος διαταραχή διάσχιση εγκατάλειψη δυσκολίες σχέσεις φόβος συναισθήματα προβλήματα αυτοπραγμάτωση πανικού γονέων αναλυτική ψυχολογία ψυχολόγοι συμπεριφοράς θανάτου βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις αυτογνωσία διάχυτη Ακρόπολη ψυχοθεραπεία γνωσιακή φοβίες χαμηλή συμβουλευτική ψυχοθεραπείας νευρική ψυχοθεραπευτής Αθήνα ανορεξία συνεδρίες μετρό προσέγγιση αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ψυχολόγος ραντεβού κατάθλιψη φαντασιώσεις κενό κέντρο