Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη Αθήνα ψυχοθεραπεία αναλυτική γονέων διαταραχή φαντασιώσεις προσέγγιση δυσκολίες κέντρο ψυχοθεραπεύτρια μετρό κενό φοβίες αναπτυξιακή ψυχολόγος σχέσεις πανικού κρίσεις θανάτου συναισθήματα κατάθλιψη διάχυτη φόβος ψυχολογία ψυχοθεραπείας διάσχιση γνωσιακή αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη άγχος χαμηλή αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής συνεδρίες ανορεξία συμβουλευτική προβλήματα ραντεβού συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι βουλιμία νευρικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γονέων ψυχοθεραπεία σχέσεις κρίσεις ανορεξία συμπεριφοράς συναισθήματα ψυχοθεραπείας άγχος ραντεβού βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή ψυχολόγοι φοβίες Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση αναλυτική διάχυτη ψυχολογία αυτογνωσία φαντασιώσεις δυσκολίες προβλήματα Αθήνα συμβουλευτική γνωσιακή ψυχολόγος πανικού νευρική προσέγγιση διάσχιση αναπτυξιακή συνεδρίες μετρό διαταραχή εγκατάλειψη κενό θανάτου φόβος κατάθλιψη κέντρο ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γονέων χαμηλή Αθήνα εγκατάλειψη σχέσεις γνωσιακή συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση βουλιμία νευρική φοβίες φαντασιώσεις θανάτου προβλήματα διάχυτη Ακρόπολη ψυχολόγος κενό διαταραχή μετρό συμβουλευτική ψυχολόγοι κέντρο φόβος άγχος πανικού αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας ψυχολογία αυτοεκτίμηση κρίσεις ανορεξία ψυχοθεραπεία διάσχιση αναπτυξιακή ραντεβού συνεδρίες δυσκολίες κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία αναλυτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες κέντρο ραντεβού ψυχοθεραπεία βουλιμία διαταραχή σχέσεις διάχυτη γνωσιακή Αθήνα αυτοεκτίμηση φοβίες ψυχολόγος αναλυτική συναισθήματα προβλήματα εγκατάλειψη άγχος φαντασιώσεις κενό ψυχοθεραπευτής χαμηλή ψυχολόγοι διάσχιση πανικού Ακρόπολη αυτογνωσία ψυχολογία κατάθλιψη μετρό αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας δυσκολίες συμπεριφοράς νευρική προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια γονέων κρίσεις ανορεξία αναπτυξιακή συμβουλευτική φόβος θανάτου