Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες φοβίες συμβουλευτική διάσχιση αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση διάχυτη αυτοεκτίμηση μετρό ραντεβού αναλυτική αναπτυξιακή κενό φόβος βουλιμία συνεδρίες ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις ανορεξία θανάτου κέντρο διαταραχή άγχος συναισθήματα νευρική σχέσεις ψυχοθεραπεία κρίσεις ψυχολόγοι ψυχολόγος Ακρόπολη προσέγγιση εγκατάλειψη προβλήματα γονέων πανικού ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα συμπεριφοράς ψυχολογία χαμηλή κατάθλιψη γνωσιακήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες φόβος κρίσεις αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή συναισθήματα βουλιμία ραντεβού δυσκολίες αναλυτική άγχος γονέων εγκατάλειψη διάσχιση ψυχοθεραπευτής πανικού διάχυτη αυτογνωσία συμπεριφοράς προσέγγιση νευρική συμβουλευτική μετρό συνεδρίες ψυχολόγοι κέντρο κενό ψυχοθεραπείας ψυχολόγος ανορεξία ψυχολογία γνωσιακή ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις Αθήνα αυτοπραγμάτωση διαταραχή σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια θανάτου κατάθλιψη Ακρόπολη χαμηλή προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες κέντρο συμβουλευτική αυτοεκτίμηση γνωσιακή αναλυτική βουλιμία ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι άγχος ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις κατάθλιψη προβλήματα εγκατάλειψη κενό μετρό ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή διάσχιση αυτογνωσία ανορεξία φοβίες ψυχολόγος συναισθήματα ψυχοθεραπεία κρίσεις προσέγγιση ραντεβού σχέσεις φόβος Αθήνα διάχυτη συμπεριφοράς χαμηλή διαταραχή δυσκολίες αυτοπραγμάτωση νευρική ψυχολογία θανάτου πανικού Ακρόπολη γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Αθήνα εγκατάλειψη πανικού γονέων άγχος δυσκολίες αυτογνωσία φαντασιώσεις κενό ψυχοθεραπευτής συνεδρίες χαμηλή αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι νευρική φόβος συμπεριφοράς κατάθλιψη κέντρο διάχυτη ραντεβού αναπτυξιακή γνωσιακή σχέσεις ψυχοθεραπεία συμβουλευτική προβλήματα κρίσεις αναλυτική Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια θανάτου βουλιμία αυτοεκτίμηση ψυχολογία ανορεξία ψυχοθεραπείας φοβίες προσέγγιση διαταραχή μετρό διάσχιση συναισθήματα ψυχολόγος