Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική σχέσεις ραντεβού νευρική συναισθήματα προσέγγιση ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής κενό προβλήματα συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση ψυχολογία αυτοεκτίμηση διάχυτη πανικού κρίσεις γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία αναπτυξιακή χαμηλή θανάτου ανορεξία διαταραχή διάσχιση κέντρο άγχος φοβίες γονέων φόβος κατάθλιψη ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις Αθήνα αναλυτική εγκατάλειψη δυσκολίες συνεδρίες ψυχολόγος ψυχοθεραπείας μετρό Ακρόπολη αυτογνωσίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή ψυχολόγος θανάτου άγχος πανικού συνεδρίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία ψυχολογία χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή εγκατάλειψη ψυχολόγοι ανορεξία συναισθήματα γονέων σχέσεις ραντεβού κατάθλιψη αυτοεκτίμηση φοβίες προσέγγιση κενό συμβουλευτική φόβος προβλήματα Ακρόπολη βουλιμία αυτοπραγμάτωση κέντρο διάχυτη διάσχιση συμπεριφοράς νευρική αυτογνωσία Αθήνα αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας κρίσεις αναλυτική μετρό δυσκολίες ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις θανάτου άγχος συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος αναπτυξιακή δυσκολίες βουλιμία φοβίες συνεδρίες συμβουλευτική γονέων προσέγγιση κρίσεις ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις διάσχιση προβλήματα κενό εγκατάλειψη χαμηλή ψυχολόγοι μετρό κατάθλιψη αναλυτική διαταραχή ψυχολογία αυτογνωσία φόβος πανικού διάχυτη συναισθήματα Ακρόπολη αυτοεκτίμηση νευρική Αθήνα αυτοπραγμάτωση ραντεβού γνωσιακή ψυχοθεραπεία κέντρο ψυχοθεραπευτής ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγοι γονέων συναισθήματα κατάθλιψη προβλήματα αυτοεκτίμηση θανάτου συνεδρίες συμβουλευτική διάσχιση ψυχοθεραπευτής κέντρο νευρική διαταραχή διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια φοβίες ψυχοθεραπεία σχέσεις κρίσεις εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή συμπεριφοράς Αθήνα γνωσιακή Ακρόπολη προσέγγιση ραντεβού πανικού αναλυτική χαμηλή δυσκολίες φαντασιώσεις μετρό άγχος ανορεξία ψυχοθεραπείας βουλιμία ψυχολόγος ψυχολογία φόβος αυτογνωσία κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγοι συμβουλευτική ψυχολόγος δυσκολίες γονέων αυτογνωσία κέντρο κενό φαντασιώσεις εγκατάλειψη αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία διάσχιση νευρική Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση προβλήματα γνωσιακή φόβος αυτοεκτίμηση φοβίες συναισθήματα μετρό διαταραχή προσέγγιση χαμηλή συνεδρίες ψυχοθεραπευτής διάχυτη πανικού βουλιμία Αθήνα κρίσεις αναλυτική σχέσεις ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς κατάθλιψη άγχος θανάτου ραντεβού ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη διάσχιση κατάθλιψη ψυχολόγος κέντρο κενό συναισθήματα συνεδρίες συμβουλευτική αναλυτική συμπεριφοράς ανορεξία γνωσιακή χαμηλή κρίσεις γονέων ψυχολογία νευρική φοβίες αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία θανάτου Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής άγχος πανικού ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα βουλιμία φαντασιώσεις προβλήματα αναπτυξιακή ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη ραντεβού ψυχοθεραπείας μετρό διαταραχή προσέγγιση δυσκολίες φόβος σχέσεις