Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή Αθήνα ψυχολογία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία ανορεξία βουλιμία μετρό αυτοεκτίμηση γονέων συμπεριφοράς διαταραχή προσέγγιση φόβος χαμηλή ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική θανάτου διάχυτη προβλήματα άγχος σχέσεις ψυχολόγος κενό ψυχοθεραπείας συναισθήματα κρίσεις κέντρο εγκατάλειψη φαντασιώσεις δυσκολίες ραντεβού ψυχολόγοι αυτογνωσία φοβίες κατάθλιψη διάσχιση αυτοπραγμάτωση συνεδρίες νευρική πανικούΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού αυτοπραγμάτωση διάχυτη πανικού κενό ανορεξία κρίσεις συμπεριφοράς αυτογνωσία εγκατάλειψη μετρό κέντρο βουλιμία φόβος σχέσεις διάσχιση ψυχοθεραπεία προβλήματα φαντασιώσεις συνεδρίες γονέων αναλυτική συμβουλευτική ψυχολόγος ψυχολογία διαταραχή συναισθήματα φοβίες Ακρόπολη δυσκολίες προσέγγιση θανάτου γνωσιακή άγχος χαμηλή ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση Αθήνα ψυχολόγοι κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια νευρική ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας μετρό φοβίες ψυχοθεραπεία κρίσεις διάχυτη κενό διαταραχή θανάτου Ακρόπολη συμβουλευτική προβλήματα αυτοπραγμάτωση ψυχολογία κέντρο κατάθλιψη προσέγγιση διάσχιση πανικού φόβος ψυχολόγοι εγκατάλειψη ανορεξία αναπτυξιακή συναισθήματα ραντεβού Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες ψυχοθεραπευτής βουλιμία χαμηλή αυτοεκτίμηση αναλυτική γονέων άγχος συμπεριφοράς σχέσεις γνωσιακή δυσκολίες αυτογνωσία νευρική ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία διαταραχή Ακρόπολη δυσκολίες εγκατάλειψη κέντρο αυτογνωσία νευρική φαντασιώσεις φοβίες αυτοεκτίμηση βουλιμία συναισθήματα φόβος συμπεριφοράς πανικού αναλυτική χαμηλή αναπτυξιακή γονέων ανορεξία προβλήματα ψυχολόγος άγχος προσέγγιση διάσχιση κρίσεις κενό σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση διάχυτη συμβουλευτική ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής μετρό Αθήνα ψυχολόγοι ραντεβού θανάτου ψυχολογία γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή νευρική συνεδρίες γονέων εγκατάλειψη κατάθλιψη σχέσεις φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής θανάτου αυτοεκτίμηση Αθήνα ανορεξία διάχυτη προβλήματα ψυχολόγος αναπτυξιακή προσέγγιση Ακρόπολη άγχος αυτοπραγμάτωση συναισθήματα ψυχοθεραπεία συμβουλευτική αναλυτική βουλιμία κέντρο διάσχιση πανικού φοβίες φόβος ραντεβού ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή μετρό διαταραχή συμπεριφοράς ψυχολογία αυτογνωσία κρίσεις δυσκολίες ψυχολόγοι κενό