Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή συνεδρίες προβλήματα πανικού εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη ανορεξία ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις Αθήνα θανάτου αυτογνωσία συμβουλευτική συμπεριφοράς φόβος ραντεβού μετρό ψυχολογία νευρική διάχυτη διάσχιση γνωσιακή κέντρο αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας κατάθλιψη ψυχολόγοι γονέων δυσκολίες αυτοεκτίμηση χαμηλή ψυχολόγος φοβίες βουλιμία αναπτυξιακή άγχος ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις κενό αναλυτική προσέγγιση κρίσεις συναισθήματαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Αθήνα προβλήματα δυσκολίες χαμηλή ραντεβού συναισθήματα ψυχολογία συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι προσέγγιση νευρική ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία μετρό γονέων σχέσεις άγχος αναλυτική διάχυτη γνωσιακή συμπεριφοράς ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση ανορεξία κρίσεις ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη κατάθλιψη βουλιμία φόβος κενό συνεδρίες διαταραχή θανάτου Ακρόπολη ψυχοθεραπεία πανικού φοβίες αναπτυξιακή φαντασιώσεις κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια νευρική συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση κέντρο ψυχοθεραπεία συμβουλευτική προσέγγιση κενό γνωσιακή γονέων ψυχοθεραπείας αυτογνωσία προβλήματα ψυχολογία φαντασιώσεις άγχος ψυχοθεραπευτής πανικού Ακρόπολη Αθήνα διάχυτη αναλυτική φόβος συναισθήματα κατάθλιψη φοβίες αναπτυξιακή ψυχολόγος δυσκολίες διάσχιση βουλιμία εγκατάλειψη χαμηλή συνεδρίες ραντεβού κρίσεις θανάτου ψυχολόγοι ανορεξία μετρό διαταραχή σχέσεις αυτοπραγμάτωση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη ραντεβού γνωσιακή νευρική ψυχοθεραπευτής θανάτου αυτοπραγμάτωση προβλήματα σχέσεις αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις κατάθλιψη διαταραχή βουλιμία ψυχολόγοι γονέων μετρό διάσχιση ψυχολόγος κέντρο συμπεριφοράς αναλυτική δυσκολίες χαμηλή πανικού ανορεξία κενό συναισθήματα φόβος συμβουλευτική άγχος αυτογνωσία ψυχολογία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία φοβίες Ακρόπολη ψυχοθεραπείας συνεδρίες προσέγγιση κρίσεις Αθήνα διάχυτη