Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συναισθήματα αναλυτική αυτογνωσία γνωσιακή φαντασιώσεις δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή νευρική άγχος κενό προσέγγιση διαταραχή Αθήνα ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση γονέων ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας ραντεβού κέντρο αναπτυξιακή Ακρόπολη ανορεξία φοβίες βουλιμία συνεδρίες σχέσεις ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς κατάθλιψη συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση φόβος διάσχιση διάχυτη εγκατάλειψη κρίσεις ψυχολογία προβλήματα ψυχολόγος θανάτου πανικού μετρόΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες Αθήνα ψυχολόγος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής πανικού ψυχολόγοι φαντασιώσεις προσέγγιση βουλιμία ραντεβού φόβος νευρική αυτοπραγμάτωση ανορεξία άγχος κρίσεις προβλήματα κενό σχέσεις διάσχιση αναπτυξιακή κέντρο αναλυτική εγκατάλειψη ψυχολογία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη φοβίες γνωσιακή χαμηλή δυσκολίες θανάτου συναισθήματα διάχυτη μετρό συμβουλευτική γονέων αυτογνωσία συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία κατάθλιψη διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Ακρόπολη φαντασιώσεις αυτογνωσία συμβουλευτική νευρική εγκατάλειψη διαταραχή ψυχοθεραπείας ραντεβού μετρό προσέγγιση φόβος αναλυτική κενό ψυχολογία ψυχοθεραπευτής Αθήνα αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς συναισθήματα δυσκολίες αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος αναπτυξιακή γονέων κέντρο διάχυτη ανορεξία ψυχοθεραπεία χαμηλή διάσχιση θανάτου συνεδρίες γνωσιακή βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια άγχος φοβίες σχέσεις πανικού προβλήματα κρίσεις ψυχολόγοι κατάθλιψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια πανικού αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής μετρό ραντεβού αναπτυξιακή κατάθλιψη φοβίες ψυχολόγοι εγκατάλειψη σχέσεις άγχος νευρική κέντρο συμπεριφοράς γονέων κενό ψυχολόγος συνεδρίες ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση διαταραχή διάχυτη γνωσιακή βουλιμία Αθήνα ψυχολογία συμβουλευτική διάσχιση προβλήματα θανάτου ανορεξία χαμηλή συναισθήματα φόβος δυσκολίες κρίσεις Ακρόπολη αναλυτική αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας προσέγγιση