Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις κέντρο αυτογνωσία ανορεξία ψυχοθεραπείας Αθήνα αναλυτική διάχυτη συναισθήματα αυτοπραγμάτωση προσέγγιση αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής συνεδρίες άγχος φοβίες γονέων ψυχολόγοι γνωσιακή συμβουλευτική φόβος φαντασιώσεις κενό χαμηλή εγκατάλειψη ραντεβού αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία πανικού νευρική δυσκολίες κρίσεις συμπεριφοράς διάσχιση κατάθλιψη διαταραχή προβλήματα ψυχολογία Ακρόπολη θανάτου ψυχολόγος βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια μετρόΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού διάχυτη ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση σχέσεις χαμηλή διαταραχή κρίσεις ανορεξία κατάθλιψη κενό κέντρο διάσχιση συναισθήματα συμπεριφοράς συμβουλευτική αυτογνωσία ψυχοθεραπεία νευρική ψυχολόγος ψυχολογία δυσκολίες ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή γονέων ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα προσέγγιση εγκατάλειψη άγχος μετρό ραντεβού συνεδρίες θανάτου βουλιμία Ακρόπολη γνωσιακή φόβος αναλυτική προβλήματα φοβίες φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία διάσχιση ψυχοθεραπεία αναλυτική ψυχολόγοι κρίσεις κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση προσέγγιση συνεδρίες συμπεριφοράς άγχος ψυχοθεραπείας διαταραχή διάχυτη φοβίες Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος συναισθήματα θανάτου πανικού σχέσεις Αθήνα γονέων γνωσιακή ψυχοθεραπευτής χαμηλή συμβουλευτική βουλιμία φόβος αυτογνωσία κέντρο ψυχολογία αυτοεκτίμηση μετρό δυσκολίες εγκατάλειψη φαντασιώσεις προβλήματα αναπτυξιακή νευρική κενό ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση κενό μετρό αναπτυξιακή ανορεξία διαταραχή γονέων θανάτου ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση σχέσεις προσέγγιση συναισθήματα συμβουλευτική φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας ραντεβού ψυχοθεραπεία βουλιμία προβλήματα νευρική γνωσιακή ψυχολόγος φοβίες άγχος κέντρο ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία ψυχοθεραπευτής χαμηλή εγκατάλειψη αναλυτική πανικού συνεδρίες συμπεριφοράς φόβος Αθήνα δυσκολίες κρίσεις διάχυτη Ακρόπολη αυτοεκτίμηση αυτογνωσία κατάθλιψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση ψυχολογία κέντρο άγχος προβλήματα Αθήνα φαντασιώσεις φόβος αυτοεκτίμηση Ακρόπολη συμβουλευτική ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς κενό αναπτυξιακή αυτογνωσία διάσχιση βουλιμία γνωσιακή σχέσεις ψυχοθεραπεία ψυχολόγος διάχυτη αναλυτική εγκατάλειψη μετρό γονέων φοβίες θανάτου αυτοπραγμάτωση δυσκολίες ψυχολόγοι συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής πανικού νευρική ραντεβού συνεδρίες διαταραχή χαμηλή ανορεξία κρίσεις κατάθλιψη