Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία μετρό ανορεξία ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή θανάτου ψυχοθεραπείας προβλήματα αναλυτική γονέων δυσκολίες ψυχοθεραπεία γνωσιακή χαμηλή συνεδρίες φόβος αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία νευρική ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς κρίσεις διάχυτη ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση ψυχολογία συμβουλευτική συναισθήματα διάσχιση κέντρο Ακρόπολη φοβίες βουλιμία κενό ψυχολόγος πανικού σχέσεις εγκατάλειψη προσέγγιση Αθήνα φαντασιώσεις διαταραχή άγχος κατάθλιψηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή συνεδρίες συναισθήματα διάσχιση ψυχοθεραπευτής βουλιμία γνωσιακή διάχυτη προβλήματα δυσκολίες προσέγγιση ανορεξία συμπεριφοράς Ακρόπολη γονέων αυτοεκτίμηση ψυχολόγος αυτογνωσία συμβουλευτική ψυχολογία αναπτυξιακή φαντασιώσεις διαταραχή κενό Αθήνα αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι μετρό φοβίες κατάθλιψη άγχος ραντεβού πανικού ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη αναλυτική σχέσεις θανάτου νευρική ψυχοθεραπεύτρια φόβος κέντρο ψυχοθεραπεία κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κρίσεις ψυχοθεραπευτής συναισθήματα θανάτου διαταραχή νευρική συνεδρίες σχέσεις εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση αναλυτική κατάθλιψη αναπτυξιακή ψυχολόγοι δυσκολίες φόβος διάχυτη κέντρο προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού φοβίες μετρό Ακρόπολη κενό γνωσιακή συμπεριφοράς ανορεξία πανικού ψυχολόγος χαμηλή Αθήνα αυτοεκτίμηση διάσχιση άγχος ψυχολογία φαντασιώσεις αυτογνωσία βουλιμία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας συμβουλευτική προβλήματα γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού κέντρο γονέων άγχος κενό μετρό φαντασιώσεις κρίσεις προβλήματα αναπτυξιακή αναλυτική χαμηλή νευρική ψυχολογία βουλιμία προσέγγιση συνεδρίες ανορεξία ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι διάσχιση φοβίες ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη φόβος συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη δυσκολίες ψυχολόγος διαταραχή ραντεβού Αθήνα κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση σχέσεις Ακρόπολη αυτογνωσία γνωσιακή συμβουλευτική συναισθήματα θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κρίσεις δυσκολίες συμπεριφοράς θανάτου νευρική αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση κέντρο άγχος κατάθλιψη προβλήματα χαμηλή διάσχιση μετρό φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία συνεδρίες ψυχοθεραπείας πανικού ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής κενό εγκατάλειψη φοβίες γονέων διάχυτη ψυχολογία προσέγγιση αναλυτική συναισθήματα διαταραχή ανορεξία Ακρόπολη φόβος ραντεβού βουλιμία Αθήνα αυτογνωσία ψυχολόγος γνωσιακή συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση σχέσεις