Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής σχέσεις συναισθήματα αναπτυξιακή γονέων ψυχοθεραπεία Αθήνα διάχυτη διάσχιση κέντρο συνεδρίες νευρική αυτοεκτίμηση διαταραχή Ακρόπολη φοβίες δυσκολίες αυτογνωσία αναλυτική συμβουλευτική ανορεξία προσέγγιση μετρό ψυχοθεραπείας κατάθλιψη εγκατάλειψη κενό χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς φαντασιώσεις ψυχολόγοι ψυχολόγος πανικού αυτοπραγμάτωση κρίσεις γνωσιακή φόβος ψυχολογία βουλιμία προβλήματα άγχος ραντεβού θανάτουΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση ψυχολογία Ακρόπολη ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια κενό σχέσεις ραντεβού πανικού μετρό προσέγγιση ψυχοθεραπεία Αθήνα γονέων κρίσεις κέντρο αναλυτική κατάθλιψη αυτογνωσία αναπτυξιακή φόβος ψυχοθεραπευτής προβλήματα νευρική ανορεξία άγχος διάχυτη γνωσιακή φαντασιώσεις ψυχολόγοι συναισθήματα συμπεριφοράς θανάτου συμβουλευτική συνεδρίες βουλιμία εγκατάλειψη ψυχολόγος δυσκολίες φοβίες χαμηλή αυτοεκτίμηση διάσχιση διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Ακρόπολη Αθήνα σχέσεις κενό προσέγγιση μετρό γονέων χαμηλή ψυχοθεραπεία βουλιμία κρίσεις ψυχολόγοι ψυχολογία συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος προβλήματα θανάτου συνεδρίες δυσκολίες συναισθήματα διάσχιση κατάθλιψη αναλυτική διάχυτη αυτοπραγμάτωση πανικού ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή διαταραχή συμβουλευτική ψυχοθεραπείας ραντεβού γνωσιακή νευρική φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση ανορεξία άγχος φόβος αυτογνωσία φοβίες κέντρο εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς φοβίες νευρική φαντασιώσεις ραντεβού αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη κέντρο γονέων προβλήματα χαμηλή αναλυτική αυτογνωσία ψυχοθεραπείας θανάτου ψυχολογία άγχος αναπτυξιακή διάχυτη αυτοεκτίμηση Αθήνα πανικού συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή γνωσιακή Ακρόπολη ανορεξία προσέγγιση δυσκολίες φόβος κενό κρίσεις σχέσεις ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι ψυχολόγος βουλιμία διάσχιση συναισθήματα μετρό ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική κατάθλιψη