Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναλυτική μετρό φαντασιώσεις Ακρόπολη συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα ψυχολόγοι γονέων ψυχοθεραπεία ραντεβού αναπτυξιακή συνεδρίες κέντρο χαμηλή Αθήνα αυτοεκτίμηση διαταραχή κατάθλιψη πανικού αυτοπραγμάτωση διάσχιση ψυχοθεραπευτής νευρική αυτογνωσία φοβίες σχέσεις κενό δυσκολίες προβλήματα γνωσιακή κρίσεις βουλιμία συμβουλευτική θανάτου ψυχοθεραπείας προσέγγιση διάχυτη ψυχολογία εγκατάλειψη ψυχολόγος ανορεξία φόβος άγχοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Αθήνα διάσχιση πανικού ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι κέντρο προβλήματα νευρική συμβουλευτική χαμηλή διαταραχή μετρό ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη Ακρόπολη αυτοεκτίμηση διάχυτη ραντεβού προσέγγιση συναισθήματα αναλυτική θανάτου κατάθλιψη γνωσιακή ανορεξία βουλιμία ψυχολογία ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία γονέων ψυχολόγος δυσκολίες κρίσεις άγχος φόβος κενό αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια φοβίες συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση συνεδρίες φαντασιώσεις σχέσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη ψυχοθεραπευτής φοβίες δυσκολίες αναπτυξιακή συναισθήματα νευρική κατάθλιψη κέντρο ψυχοθεραπεία προσέγγιση προβλήματα αυτογνωσία ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς διαταραχή διάσχιση συνεδρίες γνωσιακή βουλιμία αυτοεκτίμηση ψυχολόγος Ακρόπολη φαντασιώσεις μετρό άγχος θανάτου κρίσεις φόβος εγκατάλειψη συμβουλευτική κενό ραντεβού ψυχολόγοι ψυχολογία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας χαμηλή γονέων σχέσεις Αθήνα πανικού αναλυτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση γονέων φοβίες Ακρόπολη θανάτου αυτοεκτίμηση κατάθλιψη κέντρο Αθήνα ψυχολόγοι αυτογνωσία δυσκολίες διάχυτη διαταραχή συνεδρίες αναλυτική μετρό αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ψυχολογία συμπεριφοράς νευρική ψυχοθεραπεύτρια κενό άγχος προβλήματα εγκατάλειψη γνωσιακή ψυχολόγος ψυχοθεραπεία σχέσεις ραντεβού ανορεξία χαμηλή διάσχιση φόβος αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας πανικού συναισθήματα φαντασιώσεις βουλιμία κρίσεις συμβουλευτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία πανικού αυτογνωσία νευρική σχέσεις ψυχολόγος συναισθήματα ψυχοθεραπείας θανάτου ψυχολόγοι διαταραχή φόβος συμπεριφοράς συμβουλευτική κατάθλιψη ανορεξία αυτοεκτίμηση Αθήνα γονέων κέντρο διάχυτη χαμηλή μετρό γνωσιακή διάσχιση δυσκολίες κενό ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή εγκατάλειψη συνεδρίες άγχος ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη ραντεβού βουλιμία αναλυτική φοβίες προβλήματα φαντασιώσεις κρίσεις προσέγγιση