Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη ψυχοθεραπεία κρίσεις κέντρο φοβίες κενό προσέγγιση κατάθλιψη αυτοεκτίμηση άγχος ψυχοθεραπείας ανορεξία συμβουλευτική συμπεριφοράς διαταραχή ψυχολόγος μετρό αναπτυξιακή θανάτου βουλιμία χαμηλή αυτοπραγμάτωση συναισθήματα εγκατάλειψη πανικού σχέσεις διάσχιση δυσκολίες ψυχολόγοι αυτογνωσία ψυχολογία φόβος νευρική γονέων αναλυτική φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα γνωσιακή προβλήματα ψυχοθεραπευτής συνεδρίες Ακρόπολη ραντεβούΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γονέων κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση διάσχιση νευρική ψυχοθεραπείας γνωσιακή ψυχολογία κενό συμπεριφοράς μετρό προβλήματα διάχυτη φαντασιώσεις θανάτου φοβίες εγκατάλειψη ανορεξία αναλυτική φόβος συναισθήματα άγχος αυτογνωσία κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια πανικού σχέσεις ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι αναπτυξιακή χαμηλή ραντεβού ψυχολόγος προσέγγιση Ακρόπολη διαταραχή συνεδρίες δυσκολίες αυτοεκτίμηση κέντρο βουλιμία Αθήνα ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή φόβος αυτοπραγμάτωση διάσχιση μετρό αναλυτική φαντασιώσεις ραντεβού άγχος χαμηλή βουλιμία κατάθλιψη γονέων ψυχοθεραπείας Αθήνα εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση κενό πανικού προσέγγιση αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής θανάτου κέντρο ψυχολόγος συνεδρίες δυσκολίες Ακρόπολη ψυχολογία φοβίες γνωσιακή συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική συναισθήματα ανορεξία ψυχοθεραπεία διάχυτη σχέσεις προβλήματα κρίσεις νευρική διαταραχή ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη διαταραχή δυσκολίες φόβος Αθήνα ψυχοθεραπείας νευρική προσέγγιση φαντασιώσεις άγχος σχέσεις ψυχολογία ανορεξία αυτοπραγμάτωση χαμηλή γνωσιακή εγκατάλειψη ψυχολόγος κέντρο διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια θανάτου ψυχοθεραπεία μετρό προβλήματα κενό συνεδρίες κρίσεις συμπεριφοράς ψυχολόγοι βουλιμία ψυχοθεραπευτής αναλυτική Ακρόπολη συναισθήματα πανικού φοβίες γονέων διάσχιση συμβουλευτική αυτογνωσία αυτοεκτίμηση ραντεβού αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία μετρό κρίσεις πανικού ψυχολογία κενό φαντασιώσεις προσέγγιση γονέων θανάτου συμβουλευτική ανορεξία αναπτυξιακή συμπεριφοράς άγχος γνωσιακή νευρική ψυχοθεραπευτής συναισθήματα διάσχιση δυσκολίες αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι ψυχολόγος αναλυτική ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση Αθήνα Ακρόπολη διάχυτη κατάθλιψη προβλήματα διαταραχή συνεδρίες ραντεβού βουλιμία αυτογνωσία φοβίες κέντρο σχέσεις χαμηλή φόβος εγκατάλειψη