Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτογνωσία νευρική εγκατάλειψη φοβίες θανάτου ψυχοθεραπεία διαταραχή γονέων συμβουλευτική φόβος ψυχολογία Ακρόπολη άγχος ψυχολόγοι προσέγγιση μετρό αναλυτική αυτοπραγμάτωση ανορεξία προβλήματα χαμηλή βουλιμία Αθήνα συμπεριφοράς γνωσιακή φαντασιώσεις σχέσεις ραντεβού αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση πανικού κέντρο κρίσεις ψυχολόγος δυσκολίες ψυχοθεραπείας διάσχιση ψυχοθεραπευτής κενό ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη κατάθλιψη συναισθήματα συνεδρίεςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή προβλήματα κατάθλιψη κενό νευρική κρίσεις ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια θανάτου συναισθήματα αναπτυξιακή συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση κέντρο ανορεξία γνωσιακή ψυχοθεραπεία αναλυτική πανικού διάχυτη φοβίες ψυχοθεραπευτής μετρό Ακρόπολη συνεδρίες διάσχιση αυτοεκτίμηση βουλιμία ψυχοθεραπείας σχέσεις Αθήνα γονέων εγκατάλειψη άγχος φόβος χαμηλή ραντεβού ψυχολόγοι συμπεριφοράς προσέγγιση αυτογνωσία ψυχολόγος φαντασιώσεις δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος γνωσιακή ψυχοθεραπευτής άγχος βουλιμία αυτογνωσία προσέγγιση Ακρόπολη ανορεξία συμπεριφοράς κενό διαταραχή ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι διάσχιση θανάτου ραντεβού αναλυτική σχέσεις δυσκολίες κατάθλιψη αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή νευρική εγκατάλειψη διάχυτη συναισθήματα Αθήνα ψυχολογία συνεδρίες κρίσεις πανικού φόβος συμβουλευτική γονέων προβλήματα φοβίες φαντασιώσεις μετρό κέντρο αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς νευρική ψυχοθεραπείας ψυχολόγος βουλιμία δυσκολίες αυτοεκτίμηση φοβίες αναλυτική ανορεξία μετρό διάχυτη διαταραχή διάσχιση θανάτου χαμηλή γνωσιακή αυτογνωσία συνεδρίες κενό εγκατάλειψη κέντρο φόβος ραντεβού συμβουλευτική κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα προβλήματα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις ψυχολογία ψυχοθεραπεία σχέσεις κρίσεις Αθήνα προσέγγιση γονέων άγχος αναπτυξιακή πανικού ψυχολόγοι Ακρόπολη