Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γονέων βουλιμία ψυχοθεραπεία φοβίες Αθήνα νευρική μετρό αυτογνωσία αναπτυξιακή χαμηλή προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις ψυχολόγοι γνωσιακή φόβος διάχυτη εγκατάλειψη άγχος διάσχιση ραντεβού συναισθήματα ψυχολογία θανάτου κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση κρίσεις σχέσεις διαταραχή κενό ψυχοθεραπείας προσέγγιση αναλυτική συμβουλευτική ψυχολόγος δυσκολίες συμπεριφοράς κέντρο συνεδρίες ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση ανορεξία πανικού ΑκρόποληΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση Ακρόπολη ψυχολόγος συμπεριφοράς δυσκολίες πανικού αυτοεκτίμηση προβλήματα κατάθλιψη φαντασιώσεις σχέσεις εγκατάλειψη συνεδρίες συναισθήματα μετρό νευρική ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα άγχος βουλιμία διάχυτη ψυχοθεραπείας ψυχολογία ψυχοθεραπευτής ραντεβού ψυχοθεραπεία κέντρο συμβουλευτική ανορεξία αυτοπραγμάτωση χαμηλή κενό διάσχιση αυτογνωσία φόβος κρίσεις διαταραχή ψυχολόγοι φοβίες θανάτου αναλυτική γνωσιακή αναπτυξιακή γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή προσέγγιση αναλυτική ανορεξία Αθήνα μετρό συναισθήματα φοβίες αυτοπραγμάτωση συνεδρίες σχέσεις ψυχολόγος πανικού βουλιμία δυσκολίες φόβος αυτοεκτίμηση κρίσεις αυτογνωσία διάσχιση φαντασιώσεις ραντεβού κενό συμπεριφοράς Ακρόπολη ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία διαταραχή συμβουλευτική γνωσιακή κέντρο ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη διάχυτη ψυχολογία θανάτου εγκατάλειψη άγχος προβλήματα νευρική γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες συναισθήματα συνεδρίες ψυχοθεραπεία κενό ψυχολογία δυσκολίες κρίσεις διάχυτη διαταραχή Αθήνα αυτοεκτίμηση ανορεξία αναπτυξιακή γονέων προσέγγιση μετρό θανάτου αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος σχέσεις διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής πανικού νευρική φόβος γνωσιακή φαντασιώσεις κατάθλιψη κέντρο αναλυτική Ακρόπολη ραντεβού συμβουλευτική ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη προβλήματα άγχος βουλιμία συμπεριφοράς χαμηλή αυτογνωσία