Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού θανάτου αναπτυξιακή ψυχολόγος σχέσεις ψυχολογία βουλιμία συναισθήματα συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση πανικού φαντασιώσεις δυσκολίες κέντρο προβλήματα φοβίες γνωσιακή αναλυτική Ακρόπολη ανορεξία διάσχιση συνεδρίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη προσέγγιση κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη Αθήνα συμβουλευτική διαταραχή διάχυτη αυτογνωσία χαμηλή ψυχολόγοι κενό νευρική ψυχοθεραπεία φόβος αυτοεκτίμηση γονέων μετρό άγχοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις Αθήνα συναισθήματα κατάθλιψη φαντασιώσεις δυσκολίες φόβος κέντρο πανικού κενό θανάτου βουλιμία εγκατάλειψη Ακρόπολη ανορεξία αυτογνωσία ψυχολόγος αναλυτική προβλήματα προσέγγιση νευρική συμπεριφοράς αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική αυτοεκτίμηση κρίσεις ψυχοθεραπεία άγχος γνωσιακή ψυχολόγοι γονέων ψυχολογία φοβίες διάχυτη μετρό ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας συνεδρίες χαμηλή διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος κατάθλιψη διάχυτη ψυχολογία ανορεξία διαταραχή Αθήνα φόβος κέντρο εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση συνεδρίες αυτοπραγμάτωση προσέγγιση ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι προβλήματα άγχος γονέων ψυχοθεραπευτής κρίσεις δυσκολίες ραντεβού κενό φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή συμπεριφοράς αυτογνωσία χαμηλή μετρό συναισθήματα θανάτου αναπτυξιακή σχέσεις αναλυτική διάσχιση φοβίες συμβουλευτική πανικού νευρική Ακρόπολη βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις ψυχοθεραπευτής γνωσιακή διάχυτη θανάτου συμβουλευτική κρίσεις διαταραχή ραντεβού ψυχοθεραπείας φοβίες αναπτυξιακή κατάθλιψη ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση Αθήνα συναισθήματα δυσκολίες χαμηλή κέντρο ψυχολογία βουλιμία άγχος κενό αναλυτική πανικού ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία νευρική εγκατάλειψη ψυχολόγος διάσχιση γονέων μετρό προβλήματα φόβος προσέγγιση συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση συνεδρίες Ακρόπολη ψυχολόγοι φαντασιώσεις αυτογνωσία