Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη διαταραχή χαμηλή ψυχολόγος αναλυτική Αθήνα συνεδρίες ψυχοθεραπεία ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια άγχος ψυχοθεραπευτής ραντεβού θανάτου πανικού Ακρόπολη γνωσιακή αυτογνωσία δυσκολίες αναπτυξιακή ψυχολόγοι νευρική συμπεριφοράς μετρό φοβίες κρίσεις φαντασιώσεις βουλιμία διάσχιση ψυχοθεραπείας γονέων σχέσεις συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση προσέγγιση κέντρο συναισθήματα κενό κατάθλιψη προβλήματα διάχυτη αυτοεκτίμηση φόβος ανορεξίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή συμπεριφοράς διαταραχή διάσχιση ψυχολόγος ψυχοθεραπείας Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία Ακρόπολη κατάθλιψη ανορεξία ψυχοθεραπεία μετρό γνωσιακή προβλήματα αυτογνωσία θανάτου συναισθήματα ψυχολόγοι αναλυτική κέντρο γονέων βουλιμία αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση δυσκολίες διάχυτη συνεδρίες κενό άγχος πανικού ραντεβού φαντασιώσεις σχέσεις προσέγγιση νευρική φόβος εγκατάλειψη κρίσεις φοβίες συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος κενό ψυχοθεραπεία άγχος Αθήνα ανορεξία διαταραχή κέντρο Ακρόπολη αναπτυξιακή προσέγγιση συναισθήματα αναλυτική κατάθλιψη γονέων διάσχιση βουλιμία φοβίες φόβος ψυχολογία δυσκολίες χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα αυτοπραγμάτωση γνωσιακή φαντασιώσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας σχέσεις νευρική θανάτου ψυχολόγοι συνεδρίες ψυχοθεραπευτής διάχυτη αυτοεκτίμηση κρίσεις ραντεβού πανικού συμβουλευτική εγκατάλειψη μετρό αυτογνωσία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας κέντρο ψυχοθεραπευτής μετρό αναπτυξιακή φόβος θανάτου γονέων συμβουλευτική πανικού δυσκολίες διαταραχή ψυχολογία βουλιμία άγχος κατάθλιψη συναισθήματα νευρική προβλήματα ραντεβού ψυχοθεραπεία αναλυτική ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση ψυχολόγος κρίσεις Ακρόπολη ανορεξία χαμηλή Αθήνα γνωσιακή διάσχιση φοβίες σχέσεις εγκατάλειψη κενό αυτογνωσία φαντασιώσεις συνεδρίες προσέγγιση αυτοπραγμάτωση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή φόβος αναπτυξιακή συνεδρίες αυτογνωσία μετρό προσέγγιση βουλιμία ψυχολόγοι δυσκολίες χαμηλή άγχος συμπεριφοράς ραντεβού σχέσεις ψυχολογία γνωσιακή συμβουλευτική Αθήνα ψυχολόγος ανορεξία φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση φοβίες συναισθήματα αυτοεκτίμηση γονέων ψυχοθεραπεύτρια θανάτου κατάθλιψη κρίσεις ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας κέντρο κενό ψυχοθεραπευτής προβλήματα διάχυτη Ακρόπολη διάσχιση αναλυτική πανικού εγκατάλειψη νευρική