Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη συνεδρίες γνωσιακή αναλυτική κρίσεις φαντασιώσεις διαταραχή Αθήνα αναπτυξιακή χαμηλή ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία δυσκολίες άγχος αυτοπραγμάτωση συναισθήματα ψυχολόγοι φόβος προβλήματα ψυχολόγος συμβουλευτική προσέγγιση βουλιμία διάσχιση ψυχολογία αυτογνωσία κέντρο γονέων φοβίες θανάτου πανικού ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη ανορεξία κατάθλιψη μετρό ψυχοθεραπείας Ακρόπολη σχέσεις νευρική κενόΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες αναπτυξιακή αυτογνωσία φοβίες προσέγγιση φαντασιώσεις πανικού διάχυτη αναλυτική διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού ψυχολογία διάσχιση αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη κρίσεις φόβος συμπεριφοράς εγκατάλειψη χαμηλή άγχος ψυχοθεραπείας συμβουλευτική θανάτου νευρική δυσκολίες ψυχολόγος ψυχολόγοι γνωσιακή ανορεξία αυτοεκτίμηση κέντρο προβλήματα βουλιμία συναισθήματα μετρό ψυχοθεραπευτής Αθήνα κενό ψυχοθεραπεία κατάθλιψη σχέσεις γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου συναισθήματα ψυχολόγος χαμηλή διαταραχή νευρική ψυχοθεραπείας κέντρο ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις γονέων διάσχιση ανορεξία ψυχοθεραπεία πανικού αυτογνωσία αυτοεκτίμηση φοβίες άγχος μετρό εγκατάλειψη ραντεβού δυσκολίες κρίσεις φόβος ψυχολογία προβλήματα Αθήνα κατάθλιψη συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική Ακρόπολη προσέγγιση συμβουλευτική βουλιμία ψυχολόγοι γνωσιακή διάχυτη σχέσεις αναπτυξιακή κενό συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία αυτογνωσία ραντεβού νευρική πανικού φοβίες ψυχοθεραπείας γνωσιακή Ακρόπολη ψυχολόγος ανορεξία ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις μετρό κέντρο ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι άγχος κατάθλιψη βουλιμία συμβουλευτική θανάτου γονέων χαμηλή προβλήματα φόβος Αθήνα διαταραχή συνεδρίες συμπεριφοράς διάχυτη κενό αναπτυξιακή εγκατάλειψη διάσχιση αναλυτική δυσκολίες ψυχοθεραπευτής συναισθήματα σχέσεις κρίσεις προσέγγιση