Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ραντεβού ανορεξία διάσχιση φοβίες βουλιμία ψυχολόγοι γονέων ψυχοθεραπεία ψυχολόγος γνωσιακή ψυχολογία σχέσεις αυτογνωσία κενό νευρική κέντρο Ακρόπολη αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς δυσκολίες συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια πανικού ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη Αθήνα χαμηλή συμβουλευτική φόβος διαταραχή προβλήματα συναισθήματα φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας αναλυτική προσέγγιση εγκατάλειψη μετρό διάχυτη κρίσεις θανάτουΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες αυτοεκτίμηση διάσχιση Ακρόπολη διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία μετρό γνωσιακή θανάτου ψυχοθεραπευτής νευρική εγκατάλειψη συνεδρίες συμπεριφοράς αναπτυξιακή προσέγγιση ανορεξία ψυχολόγοι βουλιμία φαντασιώσεις ψυχολογία κατάθλιψη διαταραχή ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική Αθήνα αναλυτική άγχος κέντρο προβλήματα σχέσεις πανικού φόβος γονέων κρίσεις ψυχοθεραπείας χαμηλή ραντεβού ψυχολόγος συναισθήματα φοβίες κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση πανικού γνωσιακή βουλιμία ραντεβού συμπεριφοράς χαμηλή διάσχιση νευρική αυτογνωσία δυσκολίες Ακρόπολη φόβος εγκατάλειψη προβλήματα αναλυτική φοβίες ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι κρίσεις ψυχολογία κέντρο γονέων συναισθήματα αναπτυξιακή συνεδρίες ψυχοθεραπεία διαταραχή θανάτου συμβουλευτική διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια άγχος φαντασιώσεις μετρό ανορεξία ψυχοθεραπείας κατάθλιψη κενό αυτοεκτίμηση προσέγγιση σχέσεις Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία ψυχοθεραπείας κενό συμπεριφοράς βουλιμία αυτογνωσία συνεδρίες αναπτυξιακή θανάτου συμβουλευτική ψυχολόγοι γνωσιακή διάσχιση Αθήνα μετρό προσέγγιση διάχυτη προβλήματα νευρική Ακρόπολη σχέσεις δυσκολίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία αναλυτική χαμηλή συναισθήματα άγχος αυτοεκτίμηση ραντεβού κρίσεις ψυχολογία φόβος φοβίες διαταραχή κατάθλιψη πανικού φαντασιώσεις γονέων κέντρο ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος