Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη Αθήνα προβλήματα αυτογνωσία συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση μετρό σχέσεις κενό ψυχοθεραπείας βουλιμία εγκατάλειψη Ακρόπολη ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία φοβίες γνωσιακή πανικού διάχυτη ψυχολόγος κέντρο συναισθήματα ανορεξία ψυχολογία γονέων φόβος νευρική θανάτου άγχος χαμηλή δυσκολίες φαντασιώσεις ραντεβού διάσχιση συνεδρίες ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς κρίσεις αυτοεκτίμηση διαταραχή αναπτυξιακή αναλυτική προσέγγισηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη αναπτυξιακή φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια φοβίες γονέων Ακρόπολη συμβουλευτική αυτογνωσία προβλήματα κενό άγχος συνεδρίες ψυχολόγος προσέγγιση ψυχοθεραπείας Αθήνα σχέσεις ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση διάσχιση ραντεβού ψυχολογία κρίσεις μετρό φόβος συναισθήματα διαταραχή αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι πανικού εγκατάλειψη κατάθλιψη αναλυτική νευρική συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία βουλιμία δυσκολίες ανορεξία γνωσιακή χαμηλή κέντρο θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία διαταραχή ανορεξία φόβος κατάθλιψη φαντασιώσεις κενό ψυχολόγος συμβουλευτική κρίσεις φοβίες ψυχολογία διάχυτη διάσχιση γονέων συνεδρίες ψυχολόγοι Αθήνα προβλήματα εγκατάλειψη χαμηλή αναπτυξιακή δυσκολίες γνωσιακή άγχος αυτογνωσία αναλυτική ψυχοθεραπείας βουλιμία ψυχοθεραπευτής κέντρο σχέσεις νευρική μετρό θανάτου ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού προσέγγιση συναισθήματα συμπεριφοράς Ακρόπολη πανικού αυτοπραγμάτωση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγοι μετρό φοβίες αναλυτική Ακρόπολη κενό Αθήνα διαταραχή ψυχολογία άγχος φόβος συμβουλευτική γονέων εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση νευρική αυτοπραγμάτωση σχέσεις προσέγγιση συμπεριφοράς συναισθήματα χαμηλή κέντρο θανάτου φαντασιώσεις ψυχολόγος αυτογνωσία πανικού αναπτυξιακή προβλήματα γνωσιακή κατάθλιψη διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση βουλιμία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία συνεδρίες κρίσεις ανορεξία ραντεβού δυσκολίες ψυχοθεραπευτής