Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτογνωσία διάχυτη φοβίες Αθήνα προβλήματα βουλιμία ανορεξία διαταραχή γνωσιακή ψυχοθεραπεία νευρική χαμηλή προσέγγιση κατάθλιψη κενό συνεδρίες αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής άγχος ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς φόβος αυτοπραγμάτωση πανικού σχέσεις αυτοεκτίμηση κρίσεις θανάτου συμβουλευτική Ακρόπολη γονέων ψυχολογία ψυχολόγοι διάσχιση δυσκολίες ραντεβού ψυχοθεραπείας μετρό αναλυτική κέντρο εγκατάλειψη φαντασιώσεις ψυχολόγος συναισθήματαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συναισθήματα ψυχολογία θανάτου χαμηλή συμπεριφοράς ψυχολόγος ψυχολόγοι συνεδρίες μετρό ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις κενό ψυχοθεραπευτής δυσκολίες κατάθλιψη κρίσεις αυτοεκτίμηση προσέγγιση ανορεξία γονέων αυτογνωσία Αθήνα άγχος φόβος διάχυτη νευρική αναπτυξιακή βουλιμία Ακρόπολη ψυχοθεραπείας αναλυτική γνωσιακή διάσχιση φοβίες ραντεβού πανικού κέντρο εγκατάλειψη προβλήματα διαταραχή σχέσεις συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή διαταραχή φαντασιώσεις κέντρο ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη ραντεβού αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι Αθήνα διάχυτη ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή Ακρόπολη φόβος ψυχολόγος προσέγγιση συμπεριφοράς χαμηλή σχέσεις αυτογνωσία δυσκολίες γονέων ψυχοθεραπείας συναισθήματα συμβουλευτική αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη ψυχολογία κενό διάσχιση προβλήματα συνεδρίες κρίσεις αναλυτική βουλιμία θανάτου ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία άγχος μετρό πανικού νευρική φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος διαταραχή σχέσεις κρίσεις ψυχοθεραπείας βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική κέντρο προβλήματα ψυχολόγοι Αθήνα αναλυτική συμπεριφοράς ανορεξία προσέγγιση κατάθλιψη φοβίες συνεδρίες αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση φόβος δυσκολίες διάσχιση φαντασιώσεις γνωσιακή ψυχοθεραπευτής συναισθήματα ραντεβού αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία κενό διάχυτη θανάτου ψυχολογία Ακρόπολη άγχος μετρό αυτογνωσία νευρική γονέων εγκατάλειψη πανικού χαμηλή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή αυτογνωσία διάχυτη φόβος ψυχολόγοι κέντρο ψυχολόγος συναισθήματα διαταραχή διάσχιση σχέσεις ψυχοθεραπείας αναλυτική συνεδρίες δυσκολίες κατάθλιψη ραντεβού ψυχοθεραπευτής βουλιμία συμβουλευτική άγχος χαμηλή ανορεξία αναπτυξιακή φοβίες αυτοπραγμάτωση κενό θανάτου Ακρόπολη φαντασιώσεις νευρική Αθήνα ψυχολογία προσέγγιση πανικού συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση μετρό κρίσεις προβλήματα γονέων εγκατάλειψη