Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φόβος αναπτυξιακή γνωσιακή προσέγγιση σχέσεις κρίσεις κενό αυτογνωσία αυτοεκτίμηση συμβουλευτική πανικού ραντεβού συμπεριφοράς γονέων κέντρο συνεδρίες μετρό αναλυτική φαντασιώσεις Ακρόπολη προβλήματα βουλιμία συναισθήματα εγκατάλειψη διαταραχή φοβίες ψυχοθεραπείας διάσχιση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία κατάθλιψη ψυχολόγος ψυχολογία ψυχολόγοι χαμηλή αυτοπραγμάτωση δυσκολίες διάχυτη άγχος ψυχοθεραπεία θανάτου Αθήνα νευρικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες ψυχοθεραπεύτρια φόβος διάχυτη νευρική μετρό γονέων χαμηλή αυτογνωσία αυτοεκτίμηση Ακρόπολη ψυχολόγοι εγκατάλειψη σχέσεις συμπεριφοράς διαταραχή φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή κρίσεις κέντρο κατάθλιψη πανικού ψυχολόγος συναισθήματα κενό βουλιμία ραντεβού συμβουλευτική ψυχοθεραπείας Αθήνα ψυχολογία προσέγγιση θανάτου αυτοπραγμάτωση αναλυτική άγχος ανορεξία συνεδρίες δυσκολίες διάσχιση γνωσιακή ψυχοθεραπευτής προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κρίσεις θανάτου χαμηλή φοβίες νευρική αναλυτική ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια κέντρο ψυχολόγος ραντεβού συναισθήματα φαντασιώσεις προσέγγιση μετρό γνωσιακή αναπτυξιακή αυτογνωσία άγχος φόβος εγκατάλειψη Ακρόπολη διαταραχή δυσκολίες κενό συμβουλευτική σχέσεις βουλιμία πανικού ψυχολογία προβλήματα ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη γονέων διάχυτη ψυχοθεραπεία Αθήνα ανορεξία συμπεριφοράς διάσχιση αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κενό γονέων εγκατάλειψη πανικού συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας διάχυτη βουλιμία συνεδρίες χαμηλή ψυχολόγος ψυχολογία ψυχοθεραπευτής φοβίες αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή συμβουλευτική δυσκολίες ψυχολόγοι συναισθήματα κατάθλιψη αναλυτική διάσχιση φαντασιώσεις Ακρόπολη μετρό προβλήματα φόβος θανάτου διαταραχή άγχος Αθήνα ραντεβού κέντρο κρίσεις νευρική προσέγγιση αυτογνωσία ανορεξία γνωσιακή σχέσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις βουλιμία ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση διαταραχή κέντρο ψυχοθεραπείας Ακρόπολη συναισθήματα συμπεριφοράς ραντεβού κατάθλιψη αυτοεκτίμηση αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση διάχυτη μετρό χαμηλή γονέων κρίσεις ψυχοθεραπεία συνεδρίες Αθήνα σχέσεις συμβουλευτική κενό αναλυτική θανάτου προβλήματα νευρική άγχος ψυχολογία πανικού αναπτυξιακή γνωσιακή διάσχιση εγκατάλειψη ψυχολόγοι φοβίες δυσκολίες φόβος