Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση χαμηλή διάχυτη συμπεριφοράς φόβος συνεδρίες πανικού διαταραχή κατάθλιψη ψυχολόγος κέντρο θανάτου γνωσιακή ψυχολόγοι εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση κενό συναισθήματα άγχος νευρική βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις αναλυτική ψυχολογία προσέγγιση αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας ραντεβού διάσχιση ανορεξία γονέων δυσκολίες Ακρόπολη προβλήματα φοβίες μετρό κρίσεις συμβουλευτική αυτογνωσία φαντασιώσεις ΑθήναΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση συναισθήματα χαμηλή Ακρόπολη σχέσεις διάσχιση πανικού αναπτυξιακή συμβουλευτική αυτογνωσία ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη φόβος φοβίες κατάθλιψη κενό ψυχολογία δυσκολίες συνεδρίες γνωσιακή ανορεξία ψυχοθεραπευτής Αθήνα φαντασιώσεις νευρική άγχος γονέων ψυχολόγος προβλήματα διαταραχή κέντρο βουλιμία προσέγγιση συμπεριφοράς μετρό ραντεβού αναλυτική αυτοπραγμάτωση θανάτου ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις διάχυτη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική αναπτυξιακή κέντρο προβλήματα γνωσιακή βουλιμία χαμηλή Αθήνα ραντεβού προσέγγιση ψυχολογία συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής γονέων πανικού αυτοπραγμάτωση μετρό συναισθήματα διαταραχή νευρική δυσκολίες ψυχοθεραπεία θανάτου άγχος κατάθλιψη ανορεξία διάχυτη αναλυτική αυτογνωσία αυτοεκτίμηση κρίσεις ψυχολόγος ψυχολόγοι φόβος φοβίες κενό ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις συνεδρίες φαντασιώσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτογνωσία ανορεξία διαταραχή συναισθήματα πανικού χαμηλή ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας φόβος ψυχολογία γονέων ραντεβού φοβίες συμπεριφοράς Αθήνα δυσκολίες διάσχιση εγκατάλειψη αναπτυξιακή σχέσεις αυτοεκτίμηση κατάθλιψη Ακρόπολη γνωσιακή κρίσεις άγχος αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις κέντρο μετρό ψυχολόγος θανάτου προσέγγιση κενό ψυχοθεραπευτής βουλιμία αναλυτική συμβουλευτική συνεδρίες προβλήματα ψυχοθεραπεία διάχυτη νευρική