Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος γνωσιακή φόβος φοβίες ανορεξία προσέγγιση διαταραχή προβλήματα ψυχοθεραπεία θανάτου εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι ψυχολογία ψυχοθεραπείας σχέσεις νευρική αναλυτική δυσκολίες κενό συνεδρίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία συμπεριφοράς κατάθλιψη διάχυτη Αθήνα χαμηλή κρίσεις συναισθήματα πανικού γονέων κέντρο διάσχιση μετρό βουλιμία ραντεβού συμβουλευτική άγχος Ακρόπολη αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση φαντασιώσειςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συναισθήματα άγχος φοβίες κατάθλιψη ψυχοθεραπεία ψυχολογία εγκατάλειψη Ακρόπολη γνωσιακή ραντεβού διάσχιση αυτογνωσία γονέων δυσκολίες ψυχοθεραπείας θανάτου αυτοεκτίμηση συνεδρίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια κενό κέντρο πανικού σχέσεις βουλιμία μετρό αναλυτική νευρική Αθήνα αυτοπραγμάτωση φόβος προσέγγιση χαμηλή φαντασιώσεις συμπεριφοράς κρίσεις ανορεξία αναπτυξιακή ψυχολόγοι διαταραχή διάχυτη προβλήματα ψυχολόγος συμβουλευτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία χαμηλή κενό συνεδρίες βουλιμία διαταραχή φαντασιώσεις προβλήματα μετρό πανικού ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη νευρική φόβος ψυχοθεραπείας γονέων ψυχολόγοι σχέσεις διάσχιση θανάτου αυτογνωσία ψυχολόγος συμβουλευτική συναισθήματα προσέγγιση δυσκολίες γνωσιακή φοβίες ψυχολογία Ακρόπολη αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς αναπτυξιακή κρίσεις κέντρο αναλυτική ανορεξία άγχος ραντεβού Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή προβλήματα γονέων προσέγγιση διάχυτη ψυχολόγος βουλιμία αναπτυξιακή συμβουλευτική διάσχιση πανικού κενό ψυχοθεραπείας κρίσεις ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία Ακρόπολη γνωσιακή φόβος ραντεβού φοβίες κέντρο συνεδρίες συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις ψυχολόγοι εγκατάλειψη συμπεριφοράς Αθήνα ψυχολογία άγχος θανάτου αναλυτική δυσκολίες χαμηλή κατάθλιψη μετρό ανορεξία αυτοπραγμάτωση νευρική σχέσεις ψυχοθεραπεία