Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή συναισθήματα κατάθλιψη Αθήνα διάσχιση μετρό προβλήματα νευρική αναλυτική βουλιμία ψυχοθεραπείας χαμηλή συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση διαταραχή ψυχοθεραπεία ψυχολογία αυτογνωσία αναπτυξιακή ανορεξία κέντρο φαντασιώσεις γονέων προσέγγιση Ακρόπολη άγχος ψυχοθεραπευτής διάχυτη σχέσεις φόβος εγκατάλειψη πανικού θανάτου ψυχολόγος κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς συνεδρίες κενό φοβίες δυσκολίες αυτοεκτίμηση ραντεβού ψυχολόγοιΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική αυτοεκτίμηση συνεδρίες φόβος κέντρο προσέγγιση ραντεβού ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς άγχος προβλήματα διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος φοβίες σχέσεις αναλυτική διαταραχή γνωσιακή ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής ψυχολογία Ακρόπολη αυτογνωσία συμβουλευτική αναπτυξιακή ανορεξία κενό ψυχοθεραπείας πανικού φαντασιώσεις δυσκολίες μετρό γονέων Αθήνα διάσχιση χαμηλή κρίσεις θανάτου βουλιμία συναισθήματα εγκατάλειψη κατάθλιψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση ανορεξία γονέων ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα χαμηλή ψυχοθεραπευτής συναισθήματα διαταραχή γνωσιακή Αθήνα κενό συμβουλευτική εγκατάλειψη ψυχολόγος φόβος πανικού ψυχοθεραπείας μετρό θανάτου αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι κρίσεις ψυχοθεραπεία κατάθλιψη συμπεριφοράς άγχος αυτογνωσία ραντεβού φοβίες σχέσεις κέντρο νευρική προσέγγιση συνεδρίες φαντασιώσεις αναλυτική διάχυτη βουλιμία δυσκολίες διάσχιση Ακρόπολη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου αυτογνωσία άγχος διάχυτη ραντεβού ανορεξία ψυχολόγος ψυχολόγοι ψυχολογία κέντρο συμβουλευτική κενό προβλήματα αναλυτική φαντασιώσεις φοβίες βουλιμία συνεδρίες χαμηλή πανικού ψυχοθεραπείας κρίσεις ψυχοθεραπεία νευρική αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής μετρό συμπεριφοράς Αθήνα εγκατάλειψη προσέγγιση διαταραχή φόβος ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή κατάθλιψη σχέσεις δυσκολίες συναισθήματα Ακρόπολη γνωσιακή αυτοεκτίμηση διάσχιση γονέων