Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού άγχος Αθήνα αυτοεκτίμηση συναισθήματα θανάτου συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία χαμηλή εγκατάλειψη αυτογνωσία διαταραχή ψυχολόγος αναλυτική σχέσεις γονέων αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις συνεδρίες ψυχολόγοι διάχυτη Ακρόπολη δυσκολίες ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία γνωσιακή ψυχοθεραπευτής κενό ψυχολογία ραντεβού φοβίες μετρό διάσχιση ψυχοθεραπείας νευρική κρίσεις συμβουλευτική προσέγγιση φόβος κατάθλιψη προβλήματα αναπτυξιακή κέντροΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση χαμηλή φοβίες ψυχολόγοι κενό σχέσεις προβλήματα Αθήνα ψυχολόγος άγχος κρίσεις αυτοεκτίμηση δυσκολίες ανορεξία διαταραχή συναισθήματα Ακρόπολη ραντεβού αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας κατάθλιψη εγκατάλειψη θανάτου ψυχοθεραπεία γονέων μετρό βουλιμία αναλυτική διάχυτη ψυχοθεραπευτής νευρική κέντρο γνωσιακή αναπτυξιακή συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία συνεδρίες φαντασιώσεις συμβουλευτική πανικού αυτογνωσία προσέγγιση φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς φαντασιώσεις διάσχιση ψυχολόγος σχέσεις ανορεξία ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας αναλυτική χαμηλή Αθήνα συμβουλευτική κέντρο ψυχοθεραπευτής διαταραχή γονέων κατάθλιψη εγκατάλειψη θανάτου πανικού ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή γνωσιακή συναισθήματα διάχυτη άγχος μετρό ψυχολογία κρίσεις προβλήματα αυτοεκτίμηση φόβος Ακρόπολη δυσκολίες κενό αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού νευρική φοβίες βουλιμία συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Ακρόπολη εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση αυτογνωσία διαταραχή ανορεξία μετρό αναλυτική ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική κατάθλιψη συνεδρίες διάχυτη ψυχοθεραπείας βουλιμία φαντασιώσεις συναισθήματα φόβος γονέων γνωσιακή αυτοπραγμάτωση κρίσεις δυσκολίες κέντρο Αθήνα χαμηλή νευρική κενό αναπτυξιακή άγχος ραντεβού ψυχολόγος προσέγγιση σχέσεις φοβίες θανάτου ψυχολογία ψυχολόγοι πανικού συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία προβλήματα διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοεκτίμηση γνωσιακή ψυχοθεραπεία διαταραχή σχέσεις εγκατάλειψη κρίσεις φαντασιώσεις μετρό ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού ανορεξία προσέγγιση διάσχιση συμπεριφοράς δυσκολίες συμβουλευτική κέντρο ψυχολόγοι αναλυτική κατάθλιψη φοβίες αυτοπραγμάτωση νευρική κενό Ακρόπολη αναπτυξιακή χαμηλή πανικού διάχυτη ψυχοθεραπευτής προβλήματα άγχος θανάτου φόβος ψυχολόγος Αθήνα βουλιμία ψυχοθεραπείας αυτογνωσία γονέων συνεδρίες συναισθήματα