Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτογνωσία βουλιμία συναισθήματα προσέγγιση Ακρόπολη συνεδρίες αυτοεκτίμηση μετρό νευρική ανορεξία διάσχιση χαμηλή φοβίες πανικού διαταραχή ψυχοθεραπείας διάχυτη γνωσιακή ψυχοθεραπευτής θανάτου δυσκολίες σχέσεις αναλυτική συμπεριφοράς συμβουλευτική κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού προβλήματα ψυχολογία φαντασιώσεις κρίσεις ψυχολόγοι αναπτυξιακή ψυχολόγος Αθήνα φόβος κέντρο κενό άγχος γονέων ψυχοθεραπείαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής Αθήνα συμβουλευτική αυτοεκτίμηση βουλιμία κέντρο νευρική πανικού ψυχοθεραπείας αυτογνωσία κρίσεις εγκατάλειψη θανάτου φόβος διαταραχή ανορεξία συμπεριφοράς κατάθλιψη ψυχοθεραπεία διάσχιση συναισθήματα διάχυτη προσέγγιση αυτοπραγμάτωση κενό Ακρόπολη φοβίες γνωσιακή φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες προβλήματα αναπτυξιακή γονέων ραντεβού μετρό χαμηλή σχέσεις αναλυτική ψυχολόγος ψυχολόγοι δυσκολίες άγχος ψυχολογία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση διάσχιση Ακρόπολη βουλιμία διάχυτη συνεδρίες εγκατάλειψη συναισθήματα αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία χαμηλή φοβίες αναλυτική προβλήματα ψυχοθεραπεία δυσκολίες συμπεριφοράς άγχος κατάθλιψη διαταραχή γνωσιακή κενό φόβος Αθήνα προσέγγιση θανάτου σχέσεις συμβουλευτική ψυχολόγος ψυχολογία ανορεξία ψυχοθεραπείας ραντεβού κέντρο ψυχολόγοι νευρική πανικού αναπτυξιακή κρίσεις μετρό γονέων ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη συναισθήματα φαντασιώσεις συνεδρίες ψυχοθεραπείας γνωσιακή κρίσεις χαμηλή κενό ανορεξία Αθήνα κέντρο φόβος θανάτου μετρό συμβουλευτική γονέων αναπτυξιακή ψυχολογία πανικού άγχος βουλιμία διάσχιση συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση αναλυτική διαταραχή δυσκολίες ραντεβού εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις ψυχοθεραπεία ψυχολόγος Ακρόπολη νευρική αυτοπραγμάτωση φοβίες ψυχολόγοι προβλήματα διάχυτη αυτογνωσία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος μετρό αυτοεκτίμηση ψυχολογία ραντεβού φοβίες αναλυτική προβλήματα ψυχολόγος Ακρόπολη συναισθήματα ανορεξία ψυχοθεραπείας χαμηλή συνεδρίες νευρική αναπτυξιακή κρίσεις συμπεριφοράς συμβουλευτική διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη προσέγγιση αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση διάσχιση ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής φόβος Αθήνα πανικού φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία κέντρο γονέων θανάτου σχέσεις δυσκολίες γνωσιακή διαταραχή κενό εγκατάλειψη βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή κρίσεις ψυχολογία ψυχολόγος κατάθλιψη αυτογνωσία προσέγγιση εγκατάλειψη κενό γονέων νευρική συμπεριφοράς αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση συναισθήματα ψυχοθεραπεία γνωσιακή ψυχοθεραπευτής συνεδρίες Ακρόπολη πανικού Αθήνα προβλήματα θανάτου ανορεξία φαντασιώσεις διάχυτη ραντεβού δυσκολίες συμβουλευτική φοβίες αυτοπραγμάτωση μετρό διάσχιση άγχος χαμηλή ψυχολόγοι σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική φόβος βουλιμία κέντρο ψυχοθεραπείας