Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή συνεδρίες ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη φόβος κενό Αθήνα σχέσεις βουλιμία αυτοεκτίμηση πανικού χαμηλή φαντασιώσεις διαταραχή αναλυτική δυσκολίες ψυχολογία συναισθήματα ψυχοθεραπευτής φοβίες προσέγγιση διάχυτη γονέων κατάθλιψη θανάτου κρίσεις διάσχιση αναπτυξιακή ραντεβού ανορεξία προβλήματα Ακρόπολη μετρό αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος αυτογνωσία άγχος ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια νευρική ψυχοθεραπείας κέντρο συμπεριφοράς συμβουλευτικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού θανάτου κενό ψυχοθεραπευτής διάχυτη ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη φοβίες ανορεξία Ακρόπολη νευρική άγχος συναισθήματα κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια φόβος διάσχιση Αθήνα σχέσεις αυτοπραγμάτωση γνωσιακή συμπεριφοράς διαταραχή δυσκολίες πανικού αναπτυξιακή μετρό κατάθλιψη βουλιμία αυτογνωσία συνεδρίες ψυχολογία συμβουλευτική ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις ψυχολόγος κέντρο χαμηλή προβλήματα γονέων αυτοεκτίμηση προσέγγιση αναλυτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες φόβος ψυχοθεραπευτής κρίσεις μετρό ψυχολόγος φαντασιώσεις άγχος αυτογνωσία ψυχολογία κέντρο συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση διαταραχή δυσκολίες συναισθήματα αυτοεκτίμηση ανορεξία ραντεβού γονέων διάχυτη πανικού προβλήματα κατάθλιψη διάσχιση θανάτου κενό Ακρόπολη χαμηλή εγκατάλειψη νευρική ψυχολόγοι αναπτυξιακή γνωσιακή σχέσεις προσέγγιση Αθήνα αναλυτική ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας φοβίες ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία συμβουλευτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου πανικού γονέων συνεδρίες αυτογνωσία γνωσιακή συμβουλευτική βουλιμία χαμηλή σχέσεις φοβίες Ακρόπολη ψυχολόγος κενό αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς αναλυτική δυσκολίες κρίσεις Αθήνα αυτοπραγμάτωση διαταραχή φαντασιώσεις αναπτυξιακή εγκατάλειψη φόβος κατάθλιψη ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής κέντρο ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια μετρό διάσχιση ραντεβού ψυχολογία προσέγγιση συναισθήματα προβλήματα άγχος νευρική ανορεξία διάχυτη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες αναλυτική συναισθήματα κρίσεις ραντεβού φόβος διάσχιση κέντρο νευρική Ακρόπολη γνωσιακή ψυχολογία αυτογνωσία διάχυτη φαντασιώσεις ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση χαμηλή πανικού κατάθλιψη βουλιμία προβλήματα ψυχοθεραπευτής Αθήνα γονέων ανορεξία αναπτυξιακή διαταραχή κενό εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια θανάτου ψυχοθεραπεία μετρό φοβίες συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ψυχολόγος προσέγγιση συμπεριφοράς σχέσεις ψυχοθεραπείας άγχος συνεδρίες