Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία γνωσιακή άγχος συμπεριφοράς Ακρόπολη ψυχολόγοι κενό θανάτου εγκατάλειψη συνεδρίες αναλυτική κατάθλιψη κέντρο ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή συμβουλευτική προσέγγιση ψυχοθεραπείας αυτογνωσία φοβίες φαντασιώσεις Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού ψυχοθεραπεία ψυχολόγος συναισθήματα ανορεξία γονέων φόβος βουλιμία κρίσεις αυτοεκτίμηση μετρό προβλήματα δυσκολίες διάχυτη νευρική σχέσεις διαταραχή αυτοπραγμάτωση πανικού χαμηλή διάσχισηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού συμβουλευτική Ακρόπολη συμπεριφοράς άγχος ψυχοθεραπευτής αναλυτική αυτοεκτίμηση αυτογνωσία διάχυτη προβλήματα θανάτου ψυχολόγος γονέων δυσκολίες διαταραχή ψυχοθεραπείας χαμηλή διάσχιση συναισθήματα φαντασιώσεις ανορεξία κέντρο γνωσιακή κενό ραντεβού κατάθλιψη μετρό βουλιμία εγκατάλειψη προσέγγιση σχέσεις ψυχολογία φοβίες συνεδρίες φόβος αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ψυχολόγοι κρίσεις Αθήνα ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή κατάθλιψη διάχυτη πανικού κρίσεις νευρική ψυχοθεραπεία σχέσεις αυτοπραγμάτωση δυσκολίες ψυχοθεραπείας ραντεβού διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία συνεδρίες κέντρο προσέγγιση φόβος συμπεριφοράς συναισθήματα συμβουλευτική γνωσιακή ψυχοθεραπευτής θανάτου άγχος αυτογνωσία ανορεξία Αθήνα φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση αναλυτική μετρό ψυχολόγος διάσχιση φοβίες αναπτυξιακή Ακρόπολη προβλήματα ψυχολογία κενό εγκατάλειψη ψυχολόγοι γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή συναισθήματα δυσκολίες συνεδρίες Ακρόπολη ψυχολόγος φοβίες φαντασιώσεις αυτογνωσία μετρό γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση ψυχοθεραπείας ψυχολογία διάσχιση αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη άγχος θανάτου διαταραχή ραντεβού αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς κενό βουλιμία διάχυτη Αθήνα κέντρο συμβουλευτική σχέσεις αναπτυξιακή πανικού εγκατάλειψη αναλυτική κρίσεις νευρική προβλήματα ψυχολόγοι φόβος γονέων ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση ραντεβού συνεδρίες κρίσεις νευρική συμβουλευτική γονέων βουλιμία θανάτου μετρό πανικού κατάθλιψη διάσχιση Ακρόπολη διαταραχή αναλυτική ανορεξία ψυχολόγοι αναπτυξιακή ψυχολόγος φόβος εγκατάλειψη δυσκολίες αυτοπραγμάτωση ψυχολογία ψυχοθεραπείας προβλήματα Αθήνα ψυχοθεραπεία κέντρο γνωσιακή συναισθήματα αυτογνωσία σχέσεις ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια κενό συμπεριφοράς άγχος φοβίες διάχυτη χαμηλή