Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας χαμηλή συμπεριφοράς εγκατάλειψη σχέσεις φαντασιώσεις προσέγγιση νευρική συμβουλευτική αναπτυξιακή συναισθήματα ραντεβού διάχυτη πανικού γνωσιακή αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη ψυχολόγοι κρίσεις συνεδρίες διάσχιση ψυχολόγος κενό αυτοεκτίμηση αναλυτική θανάτου αυτογνωσία Ακρόπολη φόβος ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή γονέων κέντρο φοβίες βουλιμία δυσκολίες άγχος μετρό Αθήνα ψυχοθεραπεία προβλήματα ψυχοθεραπευτής ανορεξία ψυχολογίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κέντρο ραντεβού νευρική ψυχολόγος αναλυτική γνωσιακή βουλιμία διαταραχή γονέων δυσκολίες προσέγγιση αυτοεκτίμηση συνεδρίες φόβος θανάτου ψυχολογία διάσχιση ψυχοθεραπευτής διάχυτη άγχος ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι πανικού ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας μετρό φοβίες Ακρόπολη κενό σχέσεις κρίσεις ανορεξία αυτογνωσία κατάθλιψη εγκατάλειψη αναπτυξιακή φαντασιώσεις συναισθήματα προβλήματα συμβουλευτική χαμηλή Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία φαντασιώσεις διαταραχή διάσχιση συνεδρίες αυτοπραγμάτωση νευρική ψυχοθεραπεύτρια φόβος δυσκολίες πανικού συναισθήματα αυτογνωσία αναπτυξιακή χαμηλή διάχυτη ψυχολόγος αναλυτική θανάτου ψυχολογία κρίσεις ψυχοθεραπευτής σχέσεις γνωσιακή γονέων κενό ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη προσέγγιση συμβουλευτική φοβίες ανορεξία ψυχοθεραπείας κέντρο ραντεβού μετρό συμπεριφοράς προβλήματα ψυχολόγοι άγχος αυτοεκτίμηση Αθήνα Ακρόπολη κατάθλιψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια μετρό φοβίες προσέγγιση διάσχιση γονέων συναισθήματα συμπεριφοράς θανάτου κενό αυτοεκτίμηση άγχος ραντεβού ψυχολόγος αναλυτική φόβος δυσκολίες ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή κέντρο πανικού ψυχοθεραπεία διαταραχή ψυχολογία βουλιμία κρίσεις αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη εγκατάλειψη ψυχολόγοι συμβουλευτική γνωσιακή διάχυτη φαντασιώσεις νευρική προβλήματα αυτογνωσία κατάθλιψη σχέσεις ψυχοθεραπείας ανορεξία χαμηλή συνεδρίες