Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή κατάθλιψη ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη Ακρόπολη βουλιμία ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική μετρό αναλυτική ανορεξία αυτοπραγμάτωση διάσχιση φοβίες συναισθήματα νευρική φόβος κέντρο Αθήνα ραντεβού διαταραχή ψυχοθεραπείας κρίσεις προβλήματα αυτοεκτίμηση δυσκολίες πανικού αναπτυξιακή συνεδρίες ψυχολογία διάχυτη ψυχολόγος αυτογνωσία σχέσεις κενό άγχος συμπεριφοράς προσέγγιση ψυχολόγοι φαντασιώσεις γνωσιακή γονέων ψυχοθεραπεύτρια θανάτουΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία μετρό ραντεβού γνωσιακή αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς Αθήνα συνεδρίες ψυχολογία αυτογνωσία αναλυτική πανικού αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι κατάθλιψη ανορεξία φαντασιώσεις διάσχιση προβλήματα κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια γονέων κενό αναπτυξιακή βουλιμία χαμηλή φοβίες νευρική ψυχοθεραπεία σχέσεις φόβος ψυχολόγος ψυχοθεραπείας Ακρόπολη διάχυτη εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής συναισθήματα συμβουλευτική διαταραχή δυσκολίες κέντρο άγχος θανάτου προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία φοβίες μετρό ραντεβού γονέων προβλήματα ψυχοθεραπευτής νευρική φαντασιώσεις συμβουλευτική προσέγγιση εγκατάλειψη δυσκολίες φόβος ψυχοθεραπεία θανάτου ψυχολογία συμπεριφοράς πανικού Αθήνα ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση σχέσεις αναπτυξιακή διάχυτη συναισθήματα αυτοεκτίμηση κενό κρίσεις κέντρο κατάθλιψη χαμηλή άγχος ψυχοθεραπείας συνεδρίες αναλυτική ψυχολόγοι διάσχιση Ακρόπολη γνωσιακή διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου κενό ψυχοθεραπευτής φοβίες διάσχιση ραντεβού βουλιμία ψυχολόγοι διάχυτη κρίσεις φόβος συνεδρίες άγχος διαταραχή χαμηλή φαντασιώσεις κέντρο κατάθλιψη προσέγγιση αναλυτική συναισθήματα αυτογνωσία συμπεριφοράς αναπτυξιακή μετρό νευρική ψυχολόγος γονέων εγκατάλειψη προβλήματα ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία ανορεξία δυσκολίες αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη Αθήνα γνωσιακή συμβουλευτική σχέσεις πανικού αυτοεκτίμηση ψυχολογία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση φοβίες εγκατάλειψη χαμηλή ψυχολόγος ανορεξία αυτοπραγμάτωση νευρική Αθήνα αναλυτική συμβουλευτική κενό γνωσιακή κέντρο συνεδρίες ψυχοθεραπευτής διαταραχή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας κρίσεις γονέων θανάτου σχέσεις δυσκολίες προβλήματα φόβος μετρό ψυχολόγοι ραντεβού βουλιμία πανικού ψυχολογία αυτογνωσία άγχος ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή Ακρόπολη διάχυτη φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση συναισθήματα διάσχιση συμπεριφοράς κατάθλιψη