Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία Ακρόπολη γνωσιακή σχέσεις συμπεριφοράς κρίσεις εγκατάλειψη θανάτου συνεδρίες άγχος συναισθήματα ψυχοθεραπευτής χαμηλή φαντασιώσεις πανικού κατάθλιψη ανορεξία ψυχοθεραπείας μετρό κέντρο ψυχολόγοι ψυχολόγος ψυχοθεραπεία διαταραχή διάσχιση δυσκολίες ψυχολογία προσέγγιση αυτοεκτίμηση βουλιμία αναλυτική γονέων φοβίες προβλήματα διάχυτη φόβος κενό νευρική Αθήνα αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική ραντεβούΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία ψυχοθεραπείας θανάτου κρίσεις εγκατάλειψη κατάθλιψη συναισθήματα γνωσιακή νευρική γονέων ψυχολόγοι φοβίες προβλήματα ψυχολόγος κενό ψυχοθεραπεία προσέγγιση πανικού φόβος συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση μετρό δυσκολίες συμβουλευτική Ακρόπολη άγχος χαμηλή Αθήνα αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις αναπτυξιακή ανορεξία αυτοεκτίμηση αυτογνωσία ραντεβού διαταραχή διάχυτη σχέσεις ψυχοθεραπευτής αναλυτική συνεδρίες κέντρο βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής ραντεβού γονέων ψυχολόγοι φαντασιώσεις χαμηλή κρίσεις αναλυτική διάσχιση αναπτυξιακή ψυχολόγος συναισθήματα Ακρόπολη αυτοεκτίμηση ψυχολογία μετρό αυτοπραγμάτωση άγχος διαταραχή εγκατάλειψη δυσκολίες ψυχοθεραπεία βουλιμία διάχυτη προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς πανικού κατάθλιψη Αθήνα προσέγγιση ανορεξία κενό ψυχοθεραπείας αυτογνωσία σχέσεις συνεδρίες γνωσιακή συμβουλευτική φόβος φοβίες νευρική κέντρο θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις προσέγγιση συμπεριφοράς διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια άγχος ψυχολογία πανικού ανορεξία κενό προβλήματα ραντεβού κρίσεις αυτοεκτίμηση συναισθήματα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη αναπτυξιακή διάχυτη φοβίες βουλιμία αυτογνωσία κατάθλιψη θανάτου κέντρο μετρό ψυχολόγοι συμβουλευτική συνεδρίες χαμηλή γνωσιακή γονέων διάσχιση Ακρόπολη Αθήνα νευρική δυσκολίες φαντασιώσεις αναλυτική ψυχοθεραπείας φόβος ψυχολόγος