Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συναισθήματα αναλυτική ψυχοθεραπευτής κενό φοβίες κέντρο κατάθλιψη άγχος φόβος νευρική πανικού φαντασιώσεις διάσχιση αναπτυξιακή εγκατάλειψη βουλιμία σχέσεις ανορεξία διαταραχή Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία ψυχολογία αυτογνωσία κρίσεις ψυχοθεραπείας Αθήνα προβλήματα ψυχολόγοι συμβουλευτική προσέγγιση ραντεβού συμπεριφοράς χαμηλή θανάτου δυσκολίες γονέων μετρό συνεδρίες διάχυτη αυτοεκτίμηση ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση γνωσιακήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική προβλήματα συμβουλευτική διάσχιση αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση Ακρόπολη άγχος δυσκολίες θανάτου συμπεριφοράς μετρό συναισθήματα βουλιμία ψυχολογία φαντασιώσεις Αθήνα ψυχολόγοι κέντρο αναλυτική γνωσιακή ραντεβού ψυχοθεραπείας διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια γονέων φοβίες εγκατάλειψη φόβος σχέσεις αυτογνωσία αναπτυξιακή συνεδρίες ψυχοθεραπεία ψυχολόγος διαταραχή κατάθλιψη κενό χαμηλή κρίσεις προσέγγιση πανικού ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία αναλυτική ψυχοθεραπείας δυσκολίες νευρική συναισθήματα κρίσεις βουλιμία ραντεβού κενό ανορεξία άγχος γονέων φαντασιώσεις ψυχολόγος θανάτου αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι Αθήνα σχέσεις προσέγγιση προβλήματα φόβος ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή μετρό πανικού φοβίες αυτογνωσία διαταραχή συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή κατάθλιψη διάχυτη χαμηλή συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση ψυχολογία διάσχιση Ακρόπολη κέντρο συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία φοβίες δυσκολίες προσέγγιση μετρό κατάθλιψη κρίσεις συναισθήματα ραντεβού νευρική θανάτου γνωσιακή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία βουλιμία χαμηλή αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας διαταραχή φόβος αναλυτική αναπτυξιακή διάσχιση κενό αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη συνεδρίες ανορεξία συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής προβλήματα κέντρο Αθήνα άγχος Ακρόπολη γονέων σχέσεις συμπεριφοράς διάχυτη πανικού ψυχολόγοι φαντασιώσεις ψυχολόγος