Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική βουλιμία αυτοπραγμάτωση γνωσιακή κρίσεις αναπτυξιακή προβλήματα συνεδρίες μετρό διάχυτη φαντασιώσεις συμπεριφοράς άγχος χαμηλή ψυχολογία κενό πανικού διάσχιση φόβος νευρική ψυχοθεραπεία προσέγγιση ψυχολόγοι γονέων δυσκολίες θανάτου κέντρο σχέσεις ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη αναλυτική ανορεξία φοβίες κατάθλιψη ραντεβού διαταραχή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος αυτογνωσία Ακρόπολη συναισθήματα Αθήνα ψυχοθεραπείαςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία μετρό διάσχιση συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια θανάτου αυτογνωσία διάχυτη ψυχοθεραπευτής προβλήματα ψυχολόγος διαταραχή αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη κατάθλιψη προσέγγιση σχέσεις φοβίες κέντρο συναισθήματα νευρική φόβος συμπεριφοράς αναλυτική ψυχολογία γονέων ανορεξία χαμηλή ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις εγκατάλειψη κρίσεις Αθήνα συμβουλευτική δυσκολίες άγχος πανικού ραντεβού ψυχοθεραπείας γνωσιακή αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι αναπτυξιακή κενό βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις διάχυτη προβλήματα ραντεβού ψυχοθεραπεία μετρό Ακρόπολη κέντρο αυτογνωσία νευρική αναλυτική αναπτυξιακή κρίσεις θανάτου φοβίες ψυχολόγοι κενό ψυχοθεραπευτής πανικού Αθήνα διαταραχή ανορεξία συμβουλευτική ψυχολογία διάσχιση προσέγγιση φόβος εγκατάλειψη γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος κατάθλιψη γονέων συναισθήματα χαμηλή φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση συνεδρίες βουλιμία άγχος ψυχοθεραπείας δυσκολίες συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Αθήνα διάχυτη κρίσεις εγκατάλειψη κατάθλιψη ραντεβού ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη ψυχολογία ψυχοθεραπείας διάσχιση γονέων χαμηλή φαντασιώσεις σχέσεις άγχος ψυχολόγοι διαταραχή φόβος αναπτυξιακή βουλιμία συναισθήματα πανικού φοβίες νευρική γνωσιακή αυτοπραγμάτωση αναλυτική ψυχολόγος κενό ανορεξία ψυχοθεραπεία θανάτου αυτογνωσία συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση προσέγγιση κέντρο μετρό συμβουλευτική συνεδρίες προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία διάσχιση ψυχολόγος αυτογνωσία ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση αναλυτική ανορεξία ψυχοθεραπεία φόβος κέντρο γνωσιακή συναισθήματα διάχυτη μετρό αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή γονέων άγχος νευρική θανάτου προβλήματα εγκατάλειψη κρίσεις συμπεριφοράς κενό Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής σχέσεις πανικού διαταραχή Αθήνα ραντεβού προσέγγιση φοβίες ψυχολόγοι συνεδρίες συμβουλευτική βουλιμία αναπτυξιακή δυσκολίες κατάθλιψη