Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες συμβουλευτική σχέσεις αυτογνωσία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια άγχος εγκατάλειψη φόβος κρίσεις χαμηλή Αθήνα διάχυτη βουλιμία διαταραχή ψυχολογία φαντασιώσεις φοβίες ψυχολόγοι δυσκολίες κατάθλιψη αυτοεκτίμηση μετρό ανορεξία γνωσιακή ραντεβού πανικού αναλυτική κενό αναπτυξιακή ψυχολόγος θανάτου κέντρο διάσχιση Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής προβλήματα συναισθήματα συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία προσέγγιση γονέων αυτοπραγμάτωση νευρικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή χαμηλή συμπεριφοράς κέντρο φαντασιώσεις κρίσεις διάχυτη ψυχολόγοι σχέσεις συνεδρίες μετρό διαταραχή γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια πανικού ραντεβού συμβουλευτική φοβίες Ακρόπολη ψυχοθεραπεία φόβος αυτοεκτίμηση ψυχολόγος νευρική αναλυτική προβλήματα ανορεξία άγχος θανάτου Αθήνα ψυχοθεραπευτής κενό αυτοπραγμάτωση συναισθήματα γονέων διάσχιση δυσκολίες αυτογνωσία προσέγγιση βουλιμία ψυχολογία εγκατάλειψη κατάθλιψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια γονέων Ακρόπολη γνωσιακή ανορεξία αυτοπραγμάτωση δυσκολίες συμπεριφοράς σχέσεις διάσχιση χαμηλή ψυχολόγος νευρική προσέγγιση αυτοεκτίμηση συμβουλευτική φαντασιώσεις κατάθλιψη Αθήνα κενό αυτογνωσία ψυχολογία προβλήματα ψυχοθεραπεία συνεδρίες φόβος συναισθήματα φοβίες ψυχοθεραπευτής ραντεβού εγκατάλειψη βουλιμία θανάτου ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας κρίσεις άγχος μετρό διάχυτη πανικού κέντρο διαταραχή αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία κενό θανάτου ψυχολόγος αναλυτική αυτογνωσία κέντρο νευρική συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική δυσκολίες προσέγγιση φοβίες σχέσεις φόβος γονέων κατάθλιψη Αθήνα ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση προβλήματα ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη γνωσιακή φαντασιώσεις αναπτυξιακή πανικού ραντεβού μετρό διαταραχή άγχος βουλιμία ανορεξία ψυχολογία χαμηλή ψυχολόγοι κρίσεις διάσχιση Ακρόπολη συναισθήματα διάχυτη