Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή κατάθλιψη Ακρόπολη κενό φοβίες γνωσιακή πανικού ραντεβού ψυχοθεραπευτής μετρό άγχος αναλυτική Αθήνα φόβος αυτοπραγμάτωση βουλιμία ψυχολογία αυτογνωσία συνεδρίες ψυχολόγος ανορεξία προσέγγιση προβλήματα συμπεριφοράς συμβουλευτική θανάτου διάσχιση κρίσεις αναπτυξιακή δυσκολίες σχέσεις διάχυτη γονέων φαντασιώσεις χαμηλή συναισθήματα ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας κέντρο ψυχολόγοι νευρική ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμησηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος ψυχοθεραπείας προσέγγιση αυτογνωσία θανάτου αναπτυξιακή φαντασιώσεις αναλυτική συμπεριφοράς χαμηλή διαταραχή ψυχολόγοι κενό ψυχοθεραπεύτρια κέντρο ψυχοθεραπεία γονέων φοβίες μετρό φόβος διάχυτη ψυχολογία βουλιμία σχέσεις άγχος προβλήματα δυσκολίες ανορεξία συνεδρίες συναισθήματα ραντεβού Αθήνα διάσχιση αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση συμβουλευτική Ακρόπολη πανικού γνωσιακή νευρική κρίσεις ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη ραντεβού ψυχοθεραπεία ανορεξία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής θανάτου ψυχολογία κενό διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα φοβίες προσέγγιση διαταραχή δυσκολίες συμπεριφοράς κέντρο κρίσεις ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση διάσχιση άγχος αναλυτική Ακρόπολη νευρική χαμηλή αναπτυξιακή μετρό ψυχολόγοι φαντασιώσεις σχέσεις συμβουλευτική ψυχολόγος βουλιμία προβλήματα γνωσιακή αυτογνωσία γονέων πανικού φόβος συνεδρίες Αθήνα εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία κέντρο σχέσεις δυσκολίες ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια θανάτου βουλιμία κρίσεις συναισθήματα αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής ψυχολογία διάχυτη κατάθλιψη συνεδρίες ψυχολόγος γνωσιακή φόβος Ακρόπολη ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς χαμηλή προσέγγιση συμβουλευτική αναπτυξιακή διάσχιση πανικού φαντασιώσεις προβλήματα εγκατάλειψη νευρική αναλυτική ψυχοθεραπεία φοβίες άγχος Αθήνα κενό μετρό αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι γονέων διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κέντρο ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις κατάθλιψη πανικού ψυχοθεραπείας ανορεξία ραντεβού διάσχιση δυσκολίες διαταραχή γνωσιακή συμπεριφοράς κενό φόβος θανάτου αυτογνωσία προβλήματα κρίσεις αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση Αθήνα αυτοεκτίμηση Ακρόπολη φοβίες αναλυτική διάχυτη γονέων εγκατάλειψη συμβουλευτική νευρική βουλιμία ψυχοθεραπευτής άγχος συναισθήματα χαμηλή ψυχολόγος συνεδρίες ψυχοθεραπεία ψυχολογία ψυχολόγοι μετρό προσέγγιση σχέσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή δυσκολίες ψυχολόγοι κενό συνεδρίες αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια θανάτου πανικού φοβίες φαντασιώσεις προβλήματα κρίσεις κέντρο αναπτυξιακή φόβος γνωσιακή συμπεριφοράς νευρική ψυχολόγος ψυχολογία μετρό γονέων διάσχιση αναλυτική συμβουλευτική κατάθλιψη διάχυτη Ακρόπολη εγκατάλειψη προσέγγιση ραντεβού ανορεξία διαταραχή άγχος αυτοεκτίμηση συναισθήματα ψυχοθεραπευτής βουλιμία Αθήνα αυτογνωσία σχέσεις ψυχοθεραπεία