Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις διάχυτη διάσχιση χαμηλή συνεδρίες προσέγγιση μετρό ραντεβού άγχος φοβίες φόβος συναισθήματα φαντασιώσεις ψυχολογία αυτογνωσία βουλιμία Αθήνα συμβουλευτική κέντρο αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας θανάτου γονέων αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση πανικού σχέσεις συμπεριφοράς διαταραχή προβλήματα εγκατάλειψη ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής ανορεξία νευρική ψυχολόγος κενό ψυχοθεραπεία Ακρόπολη δυσκολίες αναλυτική κατάθλιψη γνωσιακήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη κατάθλιψη ψυχοθεραπείας μετρό δυσκολίες χαμηλή κέντρο ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις ψυχολογία ανορεξία Αθήνα προσέγγιση γνωσιακή ψυχοθεραπευτής φόβος συμβουλευτική συμπεριφοράς νευρική διάχυτη συνεδρίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση άγχος αναλυτική Ακρόπολη διαταραχή αυτοπραγμάτωση σχέσεις αναπτυξιακή συναισθήματα βουλιμία διάσχιση φοβίες κρίσεις προβλήματα ψυχολόγος αυτογνωσία θανάτου κενό γονέων πανικού ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φόβος φαντασιώσεις θανάτου ψυχοθεραπεία Ακρόπολη κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα μετρό εγκατάλειψη νευρική ψυχοθεραπείας βουλιμία πανικού προσέγγιση διάσχιση συνεδρίες συμπεριφοράς αναλυτική αυτοπραγμάτωση γονέων κατάθλιψη αναπτυξιακή συναισθήματα κέντρο αυτογνωσία σχέσεις διάχυτη άγχος διαταραχή γνωσιακή φοβίες ραντεβού Αθήνα ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος αυτοεκτίμηση δυσκολίες χαμηλή ψυχολόγοι ψυχολογία συμβουλευτική κενό ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση Αθήνα αναπτυξιακή μετρό σχέσεις φόβος δυσκολίες διάσχιση ψυχολόγος προβλήματα ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής φοβίες αναλυτική κενό φαντασιώσεις συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία γνωσιακή ψυχολογία αυτογνωσία ψυχολόγοι προσέγγιση πανικού διαταραχή νευρική ψυχοθεραπεία χαμηλή ραντεβού συναισθήματα κατάθλιψη άγχος κέντρο εγκατάλειψη θανάτου γονέων Ακρόπολη κρίσεις αυτοπραγμάτωση ανορεξία διάχυτη συμβουλευτική