Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική βουλιμία κενό συνεδρίες φαντασιώσεις αναλυτική αυτοεκτίμηση ψυχολογία ραντεβού γνωσιακή διαταραχή φόβος φοβίες μετρό συναισθήματα κρίσεις ψυχοθεραπείας αυτογνωσία αναπτυξιακή Αθήνα διάσχιση θανάτου ψυχοθεραπεία άγχος ψυχοθεραπευτής σχέσεις εγκατάλειψη πανικού ανορεξία συμπεριφοράς κατάθλιψη γονέων προσέγγιση διάχυτη αυτοπραγμάτωση χαμηλή Ακρόπολη δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική ψυχολόγοι ψυχολόγος κέντρο προβλήματαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κρίσεις χαμηλή αυτοπραγμάτωση γνωσιακή εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη θανάτου συναισθήματα αναπτυξιακή δυσκολίες αναλυτική Ακρόπολη διαταραχή ψυχοθεραπευτής διάσχιση μετρό συμπεριφοράς πανικού κενό φοβίες συνεδρίες κέντρο γονέων προβλήματα ψυχολόγοι αυτογνωσία ψυχολογία ραντεβού αυτοεκτίμηση διάχυτη συμβουλευτική ψυχολόγος βουλιμία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας ανορεξία φόβος φαντασιώσεις προσέγγιση σχέσεις Αθήνα άγχος νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση ψυχοθεραπευτής Αθήνα αναλυτική διάχυτη ψυχοθεραπεία διάσχιση αυτογνωσία μετρό φόβος Ακρόπολη συμπεριφοράς φοβίες ψυχοθεραπείας ραντεβού διαταραχή συναισθήματα δυσκολίες ψυχολόγος φαντασιώσεις γονέων κέντρο εγκατάλειψη κατάθλιψη κενό πανικού ψυχολογία συνεδρίες βουλιμία αυτοπραγμάτωση χαμηλή θανάτου σχέσεις κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική προβλήματα γνωσιακή νευρική ψυχολόγοι άγχος ανορεξία αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη νευρική προβλήματα ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση βουλιμία ψυχολόγος προσέγγιση δυσκολίες αυτογνωσία κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια πανικού σχέσεις ραντεβού ψυχοθεραπείας γονέων κρίσεις ψυχολογία κενό ανορεξία Ακρόπολη χαμηλή φοβίες συναισθήματα αναλυτική φαντασιώσεις άγχος θανάτου διάσχιση συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία γνωσιακή φόβος Αθήνα συμβουλευτική κέντρο αναπτυξιακή μετρό διαταραχή εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση συνεδρίες ψυχοθεραπευτής