Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη αναλυτική κενό θανάτου ψυχοθεραπεία ανορεξία νευρική αναπτυξιακή κρίσεις διαταραχή αυτοπραγμάτωση σχέσεις φοβίες διάχυτη προβλήματα ψυχοθεραπείας μετρό ψυχολογία κατάθλιψη γονέων χαμηλή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις φόβος πανικού Αθήνα διάσχιση συμβουλευτική ψυχολόγοι άγχος γνωσιακή βουλιμία ψυχοθεραπευτής προσέγγιση συνεδρίες συναισθήματα δυσκολίες κέντρο ραντεβού ψυχολόγος αυτογνωσία Ακρόπολη συμπεριφοράςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη μετρό βουλιμία φόβος συμβουλευτική νευρική διάσχιση ψυχολόγος θανάτου αναπτυξιακή αυτογνωσία αυτοεκτίμηση ψυχολογία φοβίες διάχυτη πανικού άγχος σχέσεις ραντεβού ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις ψυχολόγοι προβλήματα ψυχοθεραπεία ανορεξία Αθήνα χαμηλή ψυχοθεραπείας αναλυτική γονέων Ακρόπολη συνεδρίες συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες διαταραχή συμπεριφοράς κρίσεις γνωσιακή αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη κέντρο προσέγγιση κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού φαντασιώσεις γονέων ψυχοθεραπείας φόβος θανάτου φοβίες ψυχολόγος κενό ψυχολογία αυτογνωσία κρίσεις άγχος κατάθλιψη δυσκολίες αναλυτική μετρό εγκατάλειψη πανικού ψυχοθεραπευτής προβλήματα συμπεριφοράς προσέγγιση αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη διάσχιση νευρική συναισθήματα συμβουλευτική αυτοεκτίμηση διαταραχή ψυχολόγοι Αθήνα διάχυτη συνεδρίες βουλιμία αυτοπραγμάτωση σχέσεις ανορεξία χαμηλή κέντρο ψυχοθεραπεία γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση κέντρο Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία συνεδρίες θανάτου συμβουλευτική γνωσιακή ψυχολόγος ραντεβού διάχυτη γονέων σχέσεις δυσκολίες άγχος κρίσεις αναπτυξιακή συναισθήματα μετρό εγκατάλειψη φόβος χαμηλή ψυχολόγοι Αθήνα ανορεξία αυτοεκτίμηση νευρική φοβίες ψυχοθεραπεία αναλυτική προσέγγιση ψυχοθεραπευτής προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία φαντασιώσεις κατάθλιψη συμπεριφοράς πανικού κενό διαταραχή βουλιμία ψυχοθεραπείας