Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική ψυχοθεραπεία Αθήνα σχέσεις άγχος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας μετρό εγκατάλειψη κενό θανάτου χαμηλή κρίσεις πανικού νευρική φοβίες συμπεριφοράς ψυχολόγοι γνωσιακή συναισθήματα κέντρο ανορεξία αναλυτική διάχυτη κατάθλιψη αυτογνωσία δυσκολίες ψυχολόγος φαντασιώσεις διαταραχή προσέγγιση αυτοπραγμάτωση συνεδρίες φόβος Ακρόπολη διάσχιση ραντεβού προβλήματα αναπτυξιακή γονέων ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία βουλιμία ψυχοθεραπευτήςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή ραντεβού πανικού γονέων εγκατάλειψη κρίσεις συναισθήματα φοβίες άγχος συμπεριφοράς φόβος μετρό αναλυτική ψυχολόγοι διάσχιση Ακρόπολη κενό ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία κέντρο χαμηλή αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία ψυχολογία ψυχοθεραπευτής Αθήνα νευρική ανορεξία φαντασιώσεις γνωσιακή συνεδρίες βουλιμία σχέσεις κατάθλιψη προσέγγιση διάχυτη συμβουλευτική αυτοεκτίμηση δυσκολίες ψυχοθεραπείας θανάτου προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία σχέσεις συναισθήματα Ακρόπολη ραντεβού άγχος φόβος ψυχοθεραπευτής ψυχολογία δυσκολίες κενό αυτογνωσία Αθήνα συνεδρίες αναλυτική διαταραχή εγκατάλειψη πανικού αυτοεκτίμηση προσέγγιση φοβίες γνωσιακή χαμηλή βουλιμία κρίσεις νευρική γονέων ψυχολόγοι κατάθλιψη συμβουλευτική συμπεριφοράς ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση διάχυτη προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή κέντρο φαντασιώσεις θανάτου ψυχοθεραπείας μετρό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή ανορεξία διάχυτη συμπεριφοράς προσέγγιση εγκατάλειψη άγχος φόβος ραντεβού κατάθλιψη σχέσεις νευρική φαντασιώσεις θανάτου συμβουλευτική Ακρόπολη πανικού αναλυτική ψυχολογία δυσκολίες φοβίες ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα συνεδρίες κρίσεις αυτοεκτίμηση γνωσιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας μετρό διάσχιση ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή κέντρο προβλήματα αυτοπραγμάτωση βουλιμία κενό ψυχολόγοι χαμηλή ψυχολόγος γονέων συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού χαμηλή κέντρο διαταραχή αυτογνωσία φόβος ψυχολόγος κρίσεις ψυχοθεραπεία κατάθλιψη Αθήνα αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας βουλιμία φοβίες ανορεξία αναλυτική ψυχολογία αυτοεκτίμηση θανάτου Ακρόπολη ψυχολόγοι διάχυτη συμβουλευτική πανικού άγχος μετρό γονέων γνωσιακή εγκατάλειψη προσέγγιση σχέσεις συμπεριφοράς διάσχιση αυτοπραγμάτωση δυσκολίες φαντασιώσεις προβλήματα κενό νευρική συνεδρίες συναισθήματα ψυχοθεραπευτής