Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κενό συμπεριφοράς νευρική σχέσεις βουλιμία άγχος συναισθήματα δυσκολίες γνωσιακή φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία ψυχολογία ψυχοθεραπευτής χαμηλή θανάτου ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση αυτογνωσία συμβουλευτική κέντρο διαταραχή αναλυτική ψυχοθεραπείας ραντεβού αναπτυξιακή ανορεξία γονέων κατάθλιψη διάχυτη αυτοπραγμάτωση πανικού εγκατάλειψη Ακρόπολη μετρό ψυχολόγος συνεδρίες κρίσεις Αθήνα φοβίες φόβος προβλήματα προσέγγισηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη αυτοεκτίμηση θανάτου συμβουλευτική διαταραχή αναπτυξιακή ραντεβού συμπεριφοράς Ακρόπολη δυσκολίες αυτογνωσία κρίσεις γονέων νευρική μετρό αναλυτική ψυχολόγος συναισθήματα εγκατάλειψη γνωσιακή ψυχοθεραπείας φόβος βουλιμία πανικού κέντρο άγχος ψυχολογία συνεδρίες αυτοπραγμάτωση Αθήνα προσέγγιση διάσχιση ψυχολόγοι φοβίες χαμηλή φαντασιώσεις σχέσεις ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη προβλήματα ψυχοθεραπεία κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναλυτική ραντεβού ψυχολόγοι νευρική βουλιμία σχέσεις διάσχιση ανορεξία χαμηλή αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη δυσκολίες συνεδρίες συναισθήματα διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις κενό ψυχολόγος φοβίες ψυχολογία φόβος πανικού αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία γνωσιακή κατάθλιψη κρίσεις Αθήνα διαταραχή συμβουλευτική προβλήματα άγχος θανάτου αυτογνωσία γονέων ψυχοθεραπευτής μετρό προσέγγιση συμπεριφοράς εγκατάλειψη κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού σχέσεις δυσκολίες Ακρόπολη ψυχολόγος νευρική προσέγγιση χαμηλή εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική γνωσιακή συνεδρίες ψυχοθεραπεία μετρό ανορεξία διάσχιση διάχυτη αυτογνωσία κέντρο διαταραχή βουλιμία αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη ραντεβού άγχος ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς αναπτυξιακή συμβουλευτική κρίσεις φόβος ψυχολογία γονέων αυτοεκτίμηση φοβίες φαντασιώσεις προβλήματα θανάτου συναισθήματα ψυχολόγοι Αθήνα κενό