Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες ψυχολογία ψυχοθεραπεία ανορεξία ψυχολόγος διάσχιση κατάθλιψη κενό ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας διαταραχή θανάτου προσέγγιση κρίσεις νευρική ψυχολόγοι συμπεριφοράς συμβουλευτική προβλήματα γνωσιακή αναλυτική πανικού Ακρόπολη αναπτυξιακή εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής διάχυτη συνεδρίες φόβος μετρό άγχος ραντεβού φαντασιώσεις χαμηλή σχέσεις γονέων δυσκολίες συναισθήματα αυτογνωσία βουλιμία Αθήνα αυτοεκτίμηση κέντροΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη Αθήνα μετρό αναλυτική συμβουλευτική αναπτυξιακή κατάθλιψη βουλιμία αυτογνωσία προσέγγιση δυσκολίες ραντεβού κέντρο συνεδρίες πανικού ψυχολόγος νευρική προβλήματα ψυχολόγοι φαντασιώσεις άγχος φοβίες θανάτου διάσχιση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση γνωσιακή φόβος κενό σχέσεις Ακρόπολη ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία κρίσεις χαμηλή αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς συναισθήματα διάχυτη γονέων διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες προσέγγιση κρίσεις κέντρο κατάθλιψη φοβίες ψυχοθεραπεύτρια άγχος διάσχιση συμπεριφοράς φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση χαμηλή πανικού ψυχοθεραπεία ανορεξία γονέων διάχυτη ραντεβού διαταραχή δυσκολίες φόβος κενό μετρό γνωσιακή αναλυτική συναισθήματα συμβουλευτική ψυχολόγοι αυτογνωσία βουλιμία ψυχολογία προβλήματα ψυχοθεραπείας σχέσεις αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή νευρική ψυχολόγος εγκατάλειψη θανάτου ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία φαντασιώσεις νευρική πανικού θανάτου ψυχολόγοι ραντεβού ψυχολόγος χαμηλή διαταραχή αναπτυξιακή κατάθλιψη γνωσιακή προβλήματα άγχος ψυχοθεραπεία αναλυτική σχέσεις συμπεριφοράς κέντρο Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής γονέων διάσχιση διάχυτη βουλιμία Αθήνα συμβουλευτική συνεδρίες φοβίες ανορεξία αυτογνωσία αυτοεκτίμηση συναισθήματα δυσκολίες αυτοπραγμάτωση προσέγγιση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια μετρό εγκατάλειψη κρίσεις κενό φόβος