Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη διάσχιση άγχος γνωσιακή κέντρο βουλιμία χαμηλή αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι συναισθήματα φοβίες φόβος πανικού αυτοεκτίμηση συμβουλευτική φαντασιώσεις ανορεξία σχέσεις ψυχοθεραπευτής διαταραχή Αθήνα συνεδρίες αναλυτική κρίσεις νευρική αναπτυξιακή θανάτου συμπεριφοράς δυσκολίες μετρό προσέγγιση αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία ραντεβού διάχυτη ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας κενό γονέων προβλήματα Ακρόπολη κατάθλιψη ψυχολόγοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου αναλυτική φόβος πανικού εγκατάλειψη φοβίες διαταραχή ανορεξία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας ψυχολόγος συμπεριφοράς διάσχιση γνωσιακή γονέων κατάθλιψη διάχυτη σχέσεις άγχος συμβουλευτική προσέγγιση δυσκολίες αυτογνωσία προβλήματα νευρική φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού αυτοεκτίμηση κέντρο ψυχολογία Ακρόπολη Αθήνα χαμηλή αυτοπραγμάτωση συνεδρίες ψυχολόγοι μετρό συναισθήματα ψυχοθεραπεία κενό βουλιμία κρίσεις αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες προβλήματα κενό ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση ψυχοθεραπείας μετρό σχέσεις Αθήνα φοβίες προσέγγιση εγκατάλειψη συμπεριφοράς θανάτου δυσκολίες διάχυτη ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι Ακρόπολη βουλιμία πανικού φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής συναισθήματα κατάθλιψη κέντρο αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή γονέων νευρική γνωσιακή χαμηλή αυτοεκτίμηση ραντεβού ανορεξία ψυχολογία αναλυτική κρίσεις αυτογνωσία συμβουλευτική φόβος ψυχολόγος διαταραχή άγχος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γονέων φοβίες φαντασιώσεις συνεδρίες ραντεβού εγκατάλειψη μετρό διάχυτη πανικού Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική διάσχιση θανάτου κέντρο ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή κενό κρίσεις νευρική συναισθήματα ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής φόβος αυτογνωσία ψυχοθεραπεία ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη βουλιμία χαμηλή δυσκολίες γνωσιακή συμπεριφοράς προσέγγιση συμβουλευτική σχέσεις άγχος διαταραχή κατάθλιψη ανορεξία προβλήματα ψυχολογία