Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή φαντασιώσεις κρίσεις συμβουλευτική ανορεξία προσέγγιση γονέων κενό δυσκολίες διάχυτη συμπεριφοράς άγχος ψυχολογία προβλήματα ψυχολόγος Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής διαταραχή μετρό νευρική βουλιμία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια θανάτου διάσχιση εγκατάλειψη ραντεβού αναλυτική Αθήνα σχέσεις αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι πανικού ψυχοθεραπείας κατάθλιψη φοβίες φόβος συνεδρίες αυτογνωσία συναισθήματα χαμηλή ψυχοθεραπεία κέντροΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία κενό διάχυτη ψυχολόγοι συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία γνωσιακή ραντεβού ανορεξία φόβος φαντασιώσεις κέντρο ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία ψυχολόγος εγκατάλειψη κρίσεις κατάθλιψη συναισθήματα άγχος διαταραχή αναλυτική δυσκολίες προσέγγιση αυτοπραγμάτωση σχέσεις διάσχιση προβλήματα ψυχολογία Ακρόπολη θανάτου αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή πανικού συμβουλευτική Αθήνα γονέων μετρό νευρική ψυχοθεραπευτής συνεδρίες φοβίες χαμηλή ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή βουλιμία συνεδρίες διαταραχή Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση σχέσεις διάχυτη κενό δυσκολίες νευρική συμβουλευτική ψυχολογία γονέων αυτογνωσία φαντασιώσεις χαμηλή πανικού κέντρο θανάτου ραντεβού προσέγγιση προβλήματα φοβίες συναισθήματα εγκατάλειψη κρίσεις ψυχολόγος Αθήνα ψυχοθεραπείας φόβος ψυχολόγοι άγχος συμπεριφοράς κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ανορεξία διάσχιση μετρό αναλυτική ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη Ακρόπολη διαταραχή ψυχολόγος φαντασιώσεις συνεδρίες γονέων ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση κέντρο Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή σχέσεις κατάθλιψη φοβίες συμπεριφοράς πανικού θανάτου ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία βουλιμία προσέγγιση κενό αυτοπραγμάτωση ραντεβού δυσκολίες ψυχολογία αναλυτική νευρική συμβουλευτική αναπτυξιακή άγχος εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας διάσχιση συναισθήματα κρίσεις αυτογνωσία προβλήματα μετρό φόβος χαμηλή ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική διάσχιση αναλυτική ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη βουλιμία κενό φόβος φαντασιώσεις αυτογνωσία κέντρο νευρική Αθήνα γνωσιακή συναισθήματα Ακρόπολη χαμηλή συνεδρίες συμπεριφοράς ψυχολόγος ψυχοθεραπεία θανάτου ψυχοθεραπευτής γονέων διαταραχή ψυχοθεραπείας διάχυτη μετρό φοβίες προσέγγιση ανορεξία πανικού ραντεβού αυτοεκτίμηση κρίσεις άγχος σχέσεις αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή προβλήματα ψυχολογία δυσκολίες εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου διάσχιση βουλιμία προσέγγιση κενό προβλήματα μετρό εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας κατάθλιψη ψυχολογία ανορεξία γονέων κέντρο αυτογνωσία χαμηλή φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία διάχυτη Αθήνα Ακρόπολη φοβίες συνεδρίες συμβουλευτική άγχος σχέσεις συναισθήματα αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς κρίσεις αναπτυξιακή πανικού νευρική ψυχολόγοι γνωσιακή ραντεβού ψυχολόγος δυσκολίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια φόβος αναλυτική αυτοεκτίμηση διαταραχή