Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις γνωσιακή αναλυτική ραντεβού εγκατάλειψη ψυχολόγοι δυσκολίες ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις διάσχιση διαταραχή θανάτου νευρική πανικού φόβος ψυχολόγος προβλήματα προσέγγιση άγχος συμπεριφοράς συναισθήματα ψυχοθεραπευτής κενό Ακρόπολη ψυχολογία συνεδρίες κατάθλιψη αναπτυξιακή γονέων χαμηλή αυτογνωσία μετρό αυτοπραγμάτωση Αθήνα διάχυτη ψυχοθεραπείας κρίσεις φοβίες κέντρο συμβουλευτική ψυχοθεραπείαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Αθήνα ψυχοθεραπεία διαταραχή κενό γονέων εγκατάλειψη διάχυτη φοβίες μετρό κατάθλιψη συμπεριφοράς νευρική συμβουλευτική χαμηλή ψυχοθεραπευτής κέντρο σχέσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπείας φόβος αυτοεκτίμηση αναλυτική διάσχιση προβλήματα κρίσεις συναισθήματα αυτοπραγμάτωση δυσκολίες αυτογνωσία ανορεξία ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή Ακρόπολη αναπτυξιακή συνεδρίες ψυχολογία άγχος φαντασιώσεις βουλιμία πανικού θανάτου προσέγγιση ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι κρίσεις ψυχοθεραπείας κατάθλιψη συνεδρίες δυσκολίες ψυχολόγος άγχος προβλήματα ραντεβού θανάτου σχέσεις φοβίες κενό ψυχοθεραπευτής διάχυτη προσέγγιση διάσχιση κέντρο αυτογνωσία νευρική φόβος ψυχολογία γνωσιακή συμβουλευτική βουλιμία ανορεξία γονέων πανικού συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη χαμηλή αυτοπραγμάτωση διαταραχή εγκατάλειψη φαντασιώσεις αναλυτική μετρό Αθήνα αυτοεκτίμηση συναισθήματα αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία ψυχολόγος γονέων κρίσεις διαταραχή προβλήματα αυτογνωσία ψυχολόγοι κενό γνωσιακή συναισθήματα Ακρόπολη κέντρο συμπεριφοράς πανικού συνεδρίες ραντεβού αυτοπραγμάτωση διάσχιση Αθήνα προσέγγιση άγχος αυτοεκτίμηση διάχυτη νευρική αναλυτική χαμηλή εγκατάλειψη φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια φόβος δυσκολίες μετρό φοβίες αναπτυξιακή συμβουλευτική ανορεξία ψυχοθεραπεία ψυχολογία ψυχοθεραπείας θανάτου κατάθλιψη σχέσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική συναισθήματα κενό φόβος αναλυτική κατάθλιψη Αθήνα φαντασιώσεις Ακρόπολη συμπεριφοράς ραντεβού άγχος αυτοεκτίμηση μετρό κέντρο γνωσιακή γονέων διάσχιση δυσκολίες προβλήματα εγκατάλειψη αναπτυξιακή χαμηλή διάχυτη ψυχοθεραπευτής προσέγγιση κρίσεις συμβουλευτική διαταραχή ψυχοθεραπεία ψυχολογία πανικού ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας ανορεξία φοβίες ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία ψυχολόγος αυτογνωσία θανάτου αυτοπραγμάτωση συνεδρίες σχέσεις