Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή ψυχολόγος χαμηλή ραντεβού αυτοπραγμάτωση προβλήματα κατάθλιψη φόβος συναισθήματα γνωσιακή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς ανορεξία ψυχοθεραπευτής διάχυτη γονέων σχέσεις κενό πανικού φοβίες Αθήνα θανάτου συμβουλευτική νευρική αυτοεκτίμηση βουλιμία αναπτυξιακή εγκατάλειψη Ακρόπολη ψυχολόγοι κρίσεις φαντασιώσεις μετρό ψυχολογία συνεδρίες αυτογνωσία κέντρο διάσχιση δυσκολίες προσέγγιση αναλυτική ψυχοθεραπεία άγχοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας συνεδρίες Ακρόπολη αυτοεκτίμηση κρίσεις νευρική άγχος αυτοπραγμάτωση χαμηλή σχέσεις κατάθλιψη πανικού συμβουλευτική μετρό ψυχολόγοι εγκατάλειψη φοβίες προσέγγιση φόβος Αθήνα ψυχοθεραπευτής βουλιμία κενό ανορεξία διάχυτη αναπτυξιακή φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα ψυχολόγος συναισθήματα ραντεβού δυσκολίες αναλυτική διάσχιση διαταραχή γονέων θανάτου αυτογνωσία ψυχοθεραπεία κέντρο ψυχολογία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία νευρική κενό προβλήματα αναλυτική διάχυτη ψυχολογία πανικού συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη συναισθήματα συνεδρίες κρίσεις Αθήνα δυσκολίες γνωσιακή γονέων εγκατάλειψη φόβος ψυχοθεραπείας θανάτου αυτογνωσία αναπτυξιακή διάσχιση συμπεριφοράς φαντασιώσεις προσέγγιση αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι μετρό βουλιμία ραντεβού άγχος σχέσεις κέντρο χαμηλή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία διαταραχή φοβίες κατάθλιψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς εγκατάλειψη χαμηλή πανικού αναλυτική φαντασιώσεις ψυχολόγος μετρό διαταραχή σχέσεις αυτοπραγμάτωση φόβος ψυχοθεραπεία συναισθήματα Ακρόπολη προσέγγιση συνεδρίες κρίσεις φοβίες ραντεβού γνωσιακή δυσκολίες βουλιμία ψυχολόγοι κέντρο αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής θανάτου ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη αναπτυξιακή διάσχιση προβλήματα αυτοεκτίμηση νευρική ψυχοθεραπείας άγχος ψυχολογία κενό γονέων συμβουλευτική διάχυτη Αθήνα ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής γνωσιακή προβλήματα ψυχοθεραπεία νευρική κενό αυτογνωσία φοβίες αυτοεκτίμηση ανορεξία κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική ψυχολογία δυσκολίες θανάτου ραντεβού μετρό Ακρόπολη συνεδρίες ψυχοθεραπείας άγχος διαταραχή γονέων βουλιμία συμπεριφοράς κέντρο φόβος κατάθλιψη Αθήνα διάχυτη ψυχολόγος χαμηλή συμβουλευτική προσέγγιση ψυχολόγοι εγκατάλειψη πανικού φαντασιώσεις συναισθήματα αυτοπραγμάτωση σχέσεις διάσχιση