Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία μετρό διάχυτη ραντεβού προσέγγιση φοβίες γνωσιακή συνεδρίες ψυχολόγοι προβλήματα διαταραχή βουλιμία θανάτου δυσκολίες συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας κενό γονέων εγκατάλειψη κρίσεις ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις σχέσεις Αθήνα ψυχολόγος φόβος αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση αυτογνωσία άγχος αναλυτική συμβουλευτική κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση συναισθήματα νευρική κέντρο χαμηλή Ακρόπολη ψυχολογία διάσχιση πανικούΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη κενό προβλήματα συμβουλευτική θανάτου συναισθήματα ανορεξία προσέγγιση ραντεβού διάχυτη αναλυτική ψυχολόγος νευρική βουλιμία αυτοπραγμάτωση διαταραχή ψυχολογία αυτογνωσία δυσκολίες πανικού διάσχιση φοβίες Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις συνεδρίες μετρό αναπτυξιακή φόβος άγχος ψυχοθεραπείας γνωσιακή κρίσεις Αθήνα ψυχοθεραπεία σχέσεις κατάθλιψη χαμηλή ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι συμπεριφοράς κέντρο αυτοεκτίμηση γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία κρίσεις διαταραχή πανικού Αθήνα αυτοεκτίμηση κέντρο Ακρόπολη φαντασιώσεις προβλήματα αναπτυξιακή ανορεξία σχέσεις γνωσιακή θανάτου άγχος συμπεριφοράς ραντεβού αναλυτική ψυχολόγος διάσχιση προσέγγιση φόβος φοβίες ψυχοθεραπείας κατάθλιψη χαμηλή βουλιμία ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση συναισθήματα δυσκολίες συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία ψυχοθεραπευτής διάχυτη εγκατάλειψη κενό γονέων συνεδρίες νευρική μετρό αυτογνωσία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις προβλήματα Ακρόπολη διάσχιση φοβίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας δυσκολίες ψυχολόγος μετρό συνεδρίες ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση γνωσιακή κενό αυτογνωσία ψυχοθεραπεία φόβος βουλιμία αναλυτική ανορεξία νευρική συμβουλευτική αναπτυξιακή σχέσεις γονέων προσέγγιση ψυχολόγοι Αθήνα διάχυτη άγχος ραντεβού συμπεριφοράς διαταραχή κέντρο αυτοπραγμάτωση ψυχολογία συναισθήματα κατάθλιψη πανικού θανάτου εγκατάλειψη κρίσεις χαμηλή