Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή αναλυτική κατάθλιψη προβλήματα βουλιμία ψυχολογία χαμηλή σχέσεις διάχυτη δυσκολίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική κενό αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις μετρό γονέων συναισθήματα συμπεριφοράς ψυχολόγος ψυχοθεραπείας προσέγγιση φοβίες διάσχιση κρίσεις αυτογνωσία άγχος φόβος γνωσιακή συνεδρίες Ακρόπολη ψυχολόγοι νευρική θανάτου διαταραχή ψυχοθεραπεία Αθήνα κέντρο πανικού ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη ραντεβούΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κενό διαταραχή ψυχοθεραπεία αυτογνωσία κρίσεις Ακρόπολη γνωσιακή κέντρο προβλήματα νευρική πανικού φαντασιώσεις μετρό διάχυτη ραντεβού συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση χαμηλή θανάτου άγχος αναπτυξιακή διάσχιση αναλυτική ψυχολόγοι βουλιμία Αθήνα φοβίες συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις ανορεξία κατάθλιψη αυτοεκτίμηση δυσκολίες γονέων συναισθήματα εγκατάλειψη προσέγγιση συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας φόβος ψυχολόγος ψυχολογία ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς σχέσεις μετρό χαμηλή κέντρο ψυχολόγος κρίσεις αναλυτική ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια πανικού γονέων βουλιμία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία Αθήνα ψυχοθεραπείας συνεδρίες διαταραχή φόβος γνωσιακή εγκατάλειψη άγχος θανάτου Ακρόπολη φαντασιώσεις αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία ανορεξία συμβουλευτική συναισθήματα προβλήματα νευρική διάσχιση κενό ψυχολόγοι διάχυτη προσέγγιση ραντεβού κατάθλιψη δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή νευρική ψυχολόγος χαμηλή κέντρο προβλήματα φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας δυσκολίες Αθήνα βουλιμία ραντεβού πανικού ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις συμπεριφοράς προσέγγιση φόβος θανάτου ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση γονέων συνεδρίες ψυχοθεραπεία ανορεξία σχέσεις άγχος αυτογνωσία φοβίες διαταραχή αυτοεκτίμηση μετρό κενό διάχυτη ψυχολόγοι διάσχιση συμβουλευτική αναλυτική συναισθήματα γνωσιακή κατάθλιψη εγκατάλειψη ψυχολογία Ακρόπολη