Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας θανάτου αναπτυξιακή προβλήματα φαντασιώσεις συναισθήματα άγχος σχέσεις αναλυτική φόβος κέντρο Ακρόπολη διάσχιση δυσκολίες χαμηλή γνωσιακή ψυχολογία συνεδρίες αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι διάχυτη πανικού διαταραχή κρίσεις κενό αυτογνωσία βουλιμία ψυχολόγος γονέων ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς κατάθλιψη νευρική εγκατάλειψη φοβίες προσέγγιση Αθήνα ανορεξία ραντεβού συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια μετρόΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας φόβος βουλιμία ψυχολόγος συμβουλευτική αυτογνωσία δυσκολίες συμπεριφοράς άγχος αναπτυξιακή Αθήνα κέντρο ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη διαταραχή χαμηλή ψυχοθεραπεία προσέγγιση αναλυτική φαντασιώσεις γονέων ψυχολογία Ακρόπολη νευρική γνωσιακή προβλήματα σχέσεις ραντεβού φοβίες εγκατάλειψη θανάτου συναισθήματα διάχυτη μετρό διάσχιση αυτοεκτίμηση κρίσεις ψυχολόγοι ανορεξία κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Ακρόπολη ανορεξία αναλυτική κέντρο γονέων συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια θανάτου αυτογνωσία προβλήματα κατάθλιψη συμπεριφοράς διαταραχή ψυχοθεραπεία πανικού ψυχοθεραπείας συναισθήματα ψυχολόγοι προσέγγιση συμβουλευτική Αθήνα γνωσιακή βουλιμία ψυχολογία άγχος ραντεβού ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις διάσχιση φοβίες μετρό ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη διάχυτη αυτοεκτίμηση δυσκολίες χαμηλή σχέσεις αναπτυξιακή νευρική κενό κρίσεις φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κενό σχέσεις Ακρόπολη συμβουλευτική ψυχολόγοι ραντεβού φαντασιώσεις γνωσιακή ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή μετρό δυσκολίες θανάτου ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος φόβος προσέγγιση εγκατάλειψη Αθήνα χαμηλή ψυχοθεραπείας πανικού διαταραχή ανορεξία νευρική κρίσεις διάχυτη άγχος προβλήματα αυτοπραγμάτωση συναισθήματα αυτοεκτίμηση συνεδρίες αυτογνωσία γονέων ψυχολογία αναλυτική φοβίες ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς κέντρο διάσχιση κατάθλιψη βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής δυσκολίες εγκατάλειψη Ακρόπολη βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού φόβος θανάτου άγχος αυτογνωσία κενό χαμηλή ψυχοθεραπεία μετρό ανορεξία προσέγγιση αυτοπραγμάτωση συναισθήματα κρίσεις διάχυτη νευρική κέντρο κατάθλιψη αναλυτική φοβίες γονέων ψυχοθεραπείας συνεδρίες διάσχιση ψυχολόγοι Αθήνα πανικού αναπτυξιακή διαταραχή προβλήματα γνωσιακή αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις συμβουλευτική συμπεριφοράς ψυχολογία σχέσεις ψυχολόγος