Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη αυτογνωσία φόβος δυσκολίες διαταραχή γνωσιακή νευρική κενό πανικού συναισθήματα προβλήματα θανάτου ψυχολόγοι σχέσεις Ακρόπολη ψυχολόγος αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς αναλυτική γονέων συνεδρίες Αθήνα φοβίες βουλιμία χαμηλή κέντρο μετρό διάσχιση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις εγκατάλειψη άγχος κρίσεις ραντεβού κατάθλιψη ψυχολογία προσέγγιση συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση ανορεξία αναπτυξιακή ψυχοθεραπείαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση διάσχιση φαντασιώσεις φοβίες κενό άγχος βουλιμία συναισθήματα συμβουλευτική συνεδρίες κατάθλιψη διάχυτη χαμηλή Ακρόπολη ανορεξία προσέγγιση ψυχολόγοι ψυχολογία διαταραχή Αθήνα αναλυτική φόβος γονέων δυσκολίες κρίσεις αναπτυξιακή σχέσεις συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση νευρική εγκατάλειψη γνωσιακή ψυχοθεραπεία κέντρο ψυχολόγος προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια μετρό ραντεβού θανάτου ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κέντρο ψυχολογία φαντασιώσεις σχέσεις ψυχοθεραπεία αυτογνωσία αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα συνεδρίες Ακρόπολη ραντεβού χαμηλή ψυχοθεραπευτής Αθήνα κατάθλιψη πανικού εγκατάλειψη μετρό προβλήματα διαταραχή συμβουλευτική αυτοεκτίμηση άγχος κενό διάσχιση ψυχοθεραπείας γονέων ανορεξία φόβος φοβίες διάχυτη βουλιμία θανάτου συμπεριφοράς αναπτυξιακή νευρική ψυχολόγος δυσκολίες ψυχολόγοι κρίσεις γνωσιακή αυτοπραγμάτωση προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής άγχος συμβουλευτική ανορεξία συμπεριφοράς διάχυτη διαταραχή διάσχιση ψυχολόγοι γνωσιακή γονέων φοβίες νευρική ραντεβού δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις συναισθήματα κατάθλιψη θανάτου ψυχολόγος ψυχοθεραπείας αναλυτική προσέγγιση κενό κέντρο αναπτυξιακή αυτογνωσία φόβος πανικού σχέσεις αυτοπραγμάτωση συνεδρίες χαμηλή μετρό προβλήματα αυτοεκτίμηση βουλιμία εγκατάλειψη Αθήνα κρίσεις ψυχολογία