Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία βουλιμία συναισθήματα ψυχολογία θανάτου ψυχοθεραπεία νευρική ψυχολόγος εγκατάλειψη δυσκολίες διάχυτη Αθήνα γνωσιακή σχέσεις κενό αναπτυξιακή κατάθλιψη πανικού προβλήματα συνεδρίες αυτοπραγμάτωση προσέγγιση αυτογνωσία κρίσεις Ακρόπολη αναλυτική κέντρο μετρό γονέων ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση φοβίες συμβουλευτική ψυχοθεραπείας διαταραχή ραντεβού φόβος ψυχολόγοι χαμηλή άγχος συμπεριφοράς διάσχισηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου προβλήματα συναισθήματα ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις διάσχιση προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος ανορεξία συνεδρίες Ακρόπολη σχέσεις αυτογνωσία συμπεριφοράς συμβουλευτική κέντρο ψυχοθεραπεία βουλιμία φόβος αναπτυξιακή ψυχολογία χαμηλή γονέων διαταραχή πανικού φοβίες κενό κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι κρίσεις άγχος μετρό αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη δυσκολίες νευρική γνωσιακή αναλυτική αυτοπραγμάτωση ραντεβού διάχυτη Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες διάσχιση ψυχοθεραπείας συμβουλευτική ψυχολόγοι αυτογνωσία σχέσεις φαντασιώσεις φόβος διάχυτη Αθήνα συνεδρίες συμπεριφοράς κατάθλιψη ψυχολόγος κενό ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή αναλυτική βουλιμία γονέων ψυχοθεραπευτής ραντεβού γνωσιακή ανορεξία αυτοπραγμάτωση κέντρο αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη πανικού κρίσεις ψυχολογία άγχος προσέγγιση μετρό Ακρόπολη νευρική προβλήματα χαμηλή συναισθήματα θανάτου διαταραχή φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού φαντασιώσεις συναισθήματα διάσχιση αναπτυξιακή εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής γνωσιακή διαταραχή νευρική αναλυτική προβλήματα αυτογνωσία γονέων μετρό ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη ψυχολόγος δυσκολίες φοβίες αυτοεκτίμηση βουλιμία διάχυτη κέντρο ψυχολογία ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς συνεδρίες προσέγγιση αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική πανικού ψυχοθεραπεία Ακρόπολη κρίσεις ανορεξία φόβος ψυχολόγοι χαμηλή άγχος σχέσεις Αθήνα θανάτου κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία φόβος μετρό βουλιμία φαντασιώσεις ψυχολόγοι πανικού φοβίες κρίσεις αυτογνωσία διάχυτη ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη Αθήνα γνωσιακή συμβουλευτική συναισθήματα ραντεβού γονέων θανάτου συνεδρίες σχέσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση κέντρο ψυχολογία ψυχολόγος διαταραχή κατάθλιψη διάσχιση Ακρόπολη προσέγγιση άγχος νευρική κενό αναλυτική χαμηλή ανορεξία δυσκολίες προβλήματα