Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα κατάθλιψη αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία μετρό ψυχολόγος εγκατάλειψη κρίσεις συμβουλευτική πανικού συναισθήματα χαμηλή άγχος ψυχολογία κενό αυτοπραγμάτωση φοβίες βουλιμία θανάτου γονέων σχέσεις αυτοεκτίμηση νευρική Ακρόπολη διάχυτη φαντασιώσεις διαταραχή ραντεβού φόβος ανορεξία γνωσιακή προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία διάσχιση ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι Αθήνα κέντρο συνεδρίες συμπεριφοράς δυσκολίες αναλυτικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις νευρική ψυχοθεραπείας πανικού ψυχοθεραπευτής αναλυτική αναπτυξιακή προβλήματα φόβος γονέων συμπεριφοράς κέντρο συμβουλευτική ανορεξία ψυχοθεραπεία συναισθήματα ψυχολογία βουλιμία συνεδρίες αυτοεκτίμηση ψυχολόγος φοβίες ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη αυτογνωσία κρίσεις κενό διάχυτη δυσκολίες σχέσεις διαταραχή διάσχιση ραντεβού Αθήνα αυτοπραγμάτωση μετρό γνωσιακή Ακρόπολη προσέγγιση κατάθλιψη θανάτου χαμηλή άγχος ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία συνεδρίες αυτοπραγμάτωση συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία ραντεβού φόβος ψυχολόγοι άγχος εγκατάλειψη γνωσιακή ψυχολογία φαντασιώσεις μετρό ανορεξία Αθήνα προβλήματα Ακρόπολη δυσκολίες διάσχιση διαταραχή συμπεριφοράς αναπτυξιακή κατάθλιψη φοβίες διάχυτη κρίσεις ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία θανάτου νευρική χαμηλή γονέων ψυχολόγος κενό πανικού προσέγγιση συμβουλευτική αναλυτική σχέσεις κέντρο ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη Αθήνα ψυχοθεραπείας σχέσεις κρίσεις αναλυτική προβλήματα αυτογνωσία φόβος συναισθήματα αυτοεκτίμηση φοβίες χαμηλή νευρική Ακρόπολη συνεδρίες συμβουλευτική ψυχολόγος ψυχολογία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία ραντεβού ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη πανικού άγχος κέντρο γονέων διάχυτη κενό μετρό φαντασιώσεις θανάτου ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς διάσχιση δυσκολίες ανορεξία διαταραχή αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι προσέγγιση βουλιμία γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία διαταραχή συνεδρίες κέντρο θανάτου διάσχιση νευρική φόβος ραντεβού κρίσεις κενό συμπεριφοράς φαντασιώσεις ανορεξία εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση γνωσιακή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας προβλήματα χαμηλή ψυχολόγοι μετρό αναλυτική Ακρόπολη προσέγγιση ψυχοθεραπευτής δυσκολίες αυτογνωσία διάχυτη γονέων συμβουλευτική κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια φοβίες αυτοεκτίμηση ψυχολογία αναπτυξιακή σχέσεις συναισθήματα ψυχολόγος άγχος πανικού Αθήνα