Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς θανάτου Αθήνα κενό γνωσιακή κατάθλιψη Ακρόπολη προβλήματα νευρική συνεδρίες συναισθήματα αυτογνωσία φοβίες διάσχιση προσέγγιση ψυχοθεραπεία συμβουλευτική ραντεβού άγχος σχέσεις αυτοεκτίμηση βουλιμία κρίσεις ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή πανικού εγκατάλειψη διαταραχή ψυχολόγοι γονέων αναλυτική ψυχολόγος φόβος ψυχοθεραπείας μετρό διάχυτη φαντασιώσεις κέντρο χαμηλή ψυχολογία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες ανορεξίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής κενό ψυχολόγος ψυχοθεραπείας κέντρο αυτογνωσία βουλιμία μετρό εγκατάλειψη θανάτου γνωσιακή Αθήνα ψυχολόγοι διάσχιση διαταραχή προβλήματα νευρική φόβος άγχος Ακρόπολη χαμηλή αυτοπραγμάτωση προσέγγιση ανορεξία αυτοεκτίμηση συναισθήματα συμβουλευτική κρίσεις ψυχολογία κατάθλιψη πανικού δυσκολίες συνεδρίες ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς σχέσεις γονέων ραντεβού αναλυτική διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια φοβίες φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία ραντεβού γνωσιακή κρίσεις κέντρο ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς χαμηλή μετρό ψυχοθεραπεία κατάθλιψη διάσχιση άγχος θανάτου προσέγγιση ψυχολογία ψυχοθεραπείας διαταραχή διάχυτη πανικού φοβίες αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη συναισθήματα συνεδρίες γονέων δυσκολίες συμβουλευτική νευρική Αθήνα φαντασιώσεις σχέσεις φόβος κενό ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι προβλήματα αναλυτική αναπτυξιακή ψυχολόγος αυτογνωσία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς κατάθλιψη μετρό θανάτου δυσκολίες αναπτυξιακή κέντρο νευρική φοβίες κενό κρίσεις συναισθήματα ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις συνεδρίες γονέων ραντεβού βουλιμία διάχυτη αναλυτική Αθήνα ψυχοθεραπεία προσέγγιση Ακρόπολη ψυχολόγος διάσχιση ανορεξία φόβος ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία άγχος εγκατάλειψη διαταραχή αυτοεκτίμηση σχέσεις αυτοπραγμάτωση χαμηλή αυτογνωσία γνωσιακή πανικού προβλήματα συμβουλευτική