Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις ψυχολόγοι θανάτου συμπεριφοράς αναλυτική αυτοπραγμάτωση διάχυτη δυσκολίες κέντρο διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία φόβος κρίσεις γνωσιακή προβλήματα ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή προσέγγιση διαταραχή κενό σχέσεις Αθήνα χαμηλή βουλιμία φοβίες συναισθήματα άγχος συνεδρίες νευρική Ακρόπολη γονέων συμβουλευτική μετρό εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη ψυχολόγος πανικού ψυχολογίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γονέων δυσκολίες αναπτυξιακή ψυχολογία ψυχολόγος σχέσεις γνωσιακή προσέγγιση αναλυτική μετρό διάσχιση αυτοεκτίμηση διάχυτη προβλήματα ραντεβού θανάτου κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση άγχος φοβίες Αθήνα συναισθήματα φόβος Ακρόπολη βουλιμία κενό φαντασιώσεις ανορεξία ψυχοθεραπεία κρίσεις συνεδρίες κέντρο συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη ψυχολόγοι διαταραχή πανικού νευρική ψυχοθεραπείας συμβουλευτική χαμηλή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συναισθήματα χαμηλή πανικού ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία ψυχοθεραπεία φόβος γονέων σχέσεις βουλιμία Αθήνα διαταραχή μετρό συνεδρίες ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι διάχυτη προβλήματα συμβουλευτική ψυχοθεραπείας ραντεβού αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις ψυχολογία δυσκολίες άγχος κενό φοβίες αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς Ακρόπολη κέντρο γνωσιακή νευρική αναπτυξιακή ανορεξία εγκατάλειψη θανάτου κατάθλιψη διάσχιση ψυχολόγος αναλυτική προσέγγιση κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση νευρική κενό ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική Αθήνα κατάθλιψη σχέσεις αναλυτική φοβίες διάσχιση αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη ανορεξία βουλιμία διαταραχή κρίσεις συμπεριφοράς χαμηλή ψυχολόγοι διάχυτη γνωσιακή κέντρο συνεδρίες ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις φόβος θανάτου ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας συναισθήματα μετρό πανικού ψυχολόγος άγχος προβλήματα ψυχολογία αυτογνωσία ραντεβού Ακρόπολη αναπτυξιακή γονέων αυτοπραγμάτωση δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς σχέσεις νευρική διαταραχή άγχος αναλυτική Ακρόπολη προβλήματα ραντεβού φαντασιώσεις κενό συναισθήματα ψυχολόγοι ψυχολόγος πανικού προσέγγιση διάσχιση ψυχοθεραπεία φοβίες συμβουλευτική μετρό κατάθλιψη θανάτου Αθήνα κρίσεις συνεδρίες εγκατάλειψη χαμηλή φόβος βουλιμία δυσκολίες ψυχοθεραπευτής ψυχολογία αναπτυξιακή ανορεξία αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία ψυχοθεραπείας γνωσιακή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη γονέων κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φόβος συμπεριφοράς Ακρόπολη μετρό εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα ψυχοθεραπεία συνεδρίες ψυχοθεραπευτής φοβίες κενό ανορεξία συμβουλευτική κέντρο σχέσεις κρίσεις φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση ψυχολογία ψυχολόγος κατάθλιψη αυτογνωσία προσέγγιση προβλήματα ψυχοθεραπείας διάχυτη γνωσιακή δυσκολίες γονέων διάσχιση αυτοπραγμάτωση πανικού ψυχολόγοι Αθήνα βουλιμία νευρική αναλυτική θανάτου ραντεβού χαμηλή άγχος διαταραχή αναπτυξιακή