Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση σχέσεις γονέων διαταραχή Αθήνα φαντασιώσεις κέντρο κρίσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας φοβίες ψυχοθεραπεύτρια πανικού θανάτου μετρό ψυχοθεραπευτής κενό εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχολόγοι ψυχολογία αυτογνωσία συνεδρίες φόβος συμβουλευτική δυσκολίες προβλήματα Ακρόπολη γνωσιακή διάσχιση βουλιμία κατάθλιψη χαμηλή άγχος συναισθήματα διάχυτη νευρική αυτοπραγμάτωση ραντεβού αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία ψυχολόγος αναλυτικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη συμβουλευτική ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι ανορεξία συνεδρίες αυτογνωσία ψυχολογία Αθήνα διάσχιση κέντρο βουλιμία κρίσεις προσέγγιση αναλυτική προβλήματα διάχυτη άγχος αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση Ακρόπολη συναισθήματα χαμηλή ραντεβού νευρική πανικού ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς κενό διαταραχή σχέσεις ψυχοθεραπείας γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια θανάτου φαντασιώσεις φοβίες φόβος δυσκολίες μετρό αυτοπραγμάτωση γονέων ψυχολόγος κατάθλιψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη δυσκολίες διάσχιση ψυχολογία γνωσιακή προσέγγιση σχέσεις ψυχοθεραπείας πανικού προβλήματα κρίσεις φοβίες χαμηλή αναλυτική γονέων μετρό βουλιμία ψυχολόγοι εγκατάλειψη φαντασιώσεις διαταραχή συμβουλευτική ραντεβού συμπεριφοράς συναισθήματα φόβος θανάτου ανορεξία νευρική αυτοπραγμάτωση άγχος ψυχολόγος αναπτυξιακή αυτογνωσία Αθήνα συνεδρίες ψυχοθεραπεία Ακρόπολη κέντρο ψυχοθεραπεύτρια κενό διάχυτη αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή ψυχοθεραπείας ραντεβού χαμηλή φόβος αυτογνωσία προβλήματα συμπεριφοράς αναλυτική ψυχοθεραπεία δυσκολίες άγχος φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση ψυχολογία διάσχιση κενό κατάθλιψη κρίσεις πανικού αυτοεκτίμηση ανορεξία μετρό συμβουλευτική γονέων αναπτυξιακή νευρική συνεδρίες βουλιμία κέντρο ψυχοθεραπευτής Αθήνα Ακρόπολη διάχυτη ψυχολόγοι συναισθήματα εγκατάλειψη γνωσιακή σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια θανάτου προσέγγιση φοβίες ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες ψυχοθεραπεύτρια γονέων φαντασιώσεις ανορεξία σχέσεις αναλυτική συναισθήματα κρίσεις Αθήνα δυσκολίες προσέγγιση διάσχιση συμβουλευτική συνεδρίες ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση νευρική αυτογνωσία εγκατάλειψη άγχος χαμηλή βουλιμία κέντρο ψυχοθεραπεία ραντεβού ψυχολογία θανάτου διαταραχή φόβος κατάθλιψη αναπτυξιακή συμπεριφοράς Ακρόπολη μετρό διάχυτη αυτοεκτίμηση ψυχολόγος πανικού κενό ψυχοθεραπείας προβλήματα γνωσιακή ψυχολόγοι