Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις διαταραχή ψυχοθεραπείας συναισθήματα σχέσεις φοβίες κέντρο διάσχιση προσέγγιση αναλυτική συνεδρίες προβλήματα αυτοπραγμάτωση διάχυτη κατάθλιψη νευρική χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα ψυχολόγος πανικού γονέων βουλιμία κρίσεις Ακρόπολη ψυχολογία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή κενό δυσκολίες ανορεξία συμπεριφοράς θανάτου μετρό ψυχολόγοι συμβουλευτική αυτογνωσία αυτοεκτίμηση γνωσιακή εγκατάλειψη ραντεβού άγχος φόβοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία σχέσεις γνωσιακή ψυχολόγος διαταραχή νευρική αναπτυξιακή άγχος ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση γονέων ψυχολόγοι συμβουλευτική φαντασιώσεις ψυχολογία διάσχιση φοβίες ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη μετρό βουλιμία χαμηλή προβλήματα ραντεβού κέντρο συμπεριφοράς αναλυτική φόβος θανάτου εγκατάλειψη Αθήνα διάχυτη συναισθήματα αυτογνωσία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση δυσκολίες κενό πανικού συνεδρίες προσέγγιση κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή συναισθήματα ψυχοθεραπευτής κέντρο ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς βουλιμία ραντεβού φοβίες φόβος Αθήνα ανορεξία προσέγγιση νευρική αυτοπραγμάτωση κενό ψυχολόγος γνωσιακή πανικού κρίσεις διάσχιση εγκατάλειψη φαντασιώσεις διαταραχή προβλήματα δυσκολίες ψυχολογία Ακρόπολη συνεδρίες διάχυτη μετρό σχέσεις κατάθλιψη άγχος χαμηλή συμβουλευτική γονέων αναλυτική αυτογνωσία ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας προσέγγιση διάχυτη ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη χαμηλή γνωσιακή μετρό ψυχολογία κενό ραντεβού ανορεξία Ακρόπολη θανάτου αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία ψυχολόγος συνεδρίες διαταραχή φαντασιώσεις κέντρο προβλήματα ψυχολόγοι αναλυτική νευρική φόβος συμβουλευτική φοβίες άγχος δυσκολίες Αθήνα ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς αναπτυξιακή γονέων συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία πανικού σχέσεις διάσχιση κρίσεις εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία αυτοπραγμάτωση ανορεξία ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς άγχος Ακρόπολη κρίσεις μετρό γνωσιακή κέντρο διάχυτη πανικού ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή συμβουλευτική νευρική διάσχιση ραντεβού αυτογνωσία ψυχολόγοι συνεδρίες κενό φοβίες θανάτου αναλυτική κατάθλιψη φαντασιώσεις Αθήνα διαταραχή σχέσεις εγκατάλειψη χαμηλή αυτοεκτίμηση φόβος προβλήματα ψυχολόγος προσέγγιση συναισθήματα ψυχολογία γονέων ψυχοθεραπείας δυσκολίες