Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή φοβίες φαντασιώσεις διάσχιση χαμηλή νευρική φόβος πανικού αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια κέντρο Ακρόπολη κρίσεις ανορεξία εγκατάλειψη άγχος σχέσεις αναπτυξιακή προβλήματα γνωσιακή συνεδρίες κενό διάχυτη συναισθήματα ψυχολόγος θανάτου δυσκολίες μετρό ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς αναλυτική ψυχολογία ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι κατάθλιψη Αθήνα γονέων αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική βουλιμία ψυχοθεραπείας ραντεβού αυτοεκτίμηση προσέγγισηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κενό ψυχολόγος κατάθλιψη γονέων κέντρο άγχος μετρό Αθήνα αυτογνωσία γνωσιακή ψυχολόγοι διάσχιση φαντασιώσεις φοβίες πανικού χαμηλή ραντεβού φόβος ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη ψυχοθεραπείας ανορεξία θανάτου ψυχολογία αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση νευρική ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη βουλιμία προβλήματα συμβουλευτική σχέσεις συνεδρίες κρίσεις διαταραχή εγκατάλειψη δυσκολίες συναισθήματα συμπεριφοράς αναλυτική προσέγγιση αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού αναλυτική σχέσεις κενό κέντρο συνεδρίες Αθήνα γνωσιακή θανάτου ψυχολογία μετρό Ακρόπολη ανορεξία φόβος νευρική χαμηλή εγκατάλειψη συμβουλευτική προβλήματα γονέων ψυχολόγος προσέγγιση άγχος πανικού διάσχιση αναπτυξιακή διαταραχή ψυχοθεραπεία κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία αυτοεκτίμηση κρίσεις φαντασιώσεις ψυχολόγοι βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς δυσκολίες φοβίες συναισθήματα ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Αθήνα πανικού σχέσεις κρίσεις νευρική χαμηλή βουλιμία συμβουλευτική θανάτου ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη εγκατάλειψη ραντεβού δυσκολίες κέντρο κενό διαταραχή ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία αναλυτική μετρό αναπτυξιακή φοβίες ανορεξία ψυχολογία ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια άγχος προσέγγιση συμπεριφοράς διάσχιση αυτογνωσία γονέων διάχυτη φόβος ψυχοθεραπείας συνεδρίες συναισθήματα γνωσιακή κατάθλιψη προβλήματα αυτοεκτίμηση