Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοεκτίμηση νευρική φόβος συμπεριφοράς κατάθλιψη φοβίες Αθήνα κρίσεις γνωσιακή αναπτυξιακή ραντεβού συναισθήματα βουλιμία Ακρόπολη προβλήματα φαντασιώσεις μετρό διάσχιση διάχυτη ανορεξία προσέγγιση θανάτου συνεδρίες χαμηλή αυτογνωσία σχέσεις ψυχολόγοι διαταραχή άγχος συμβουλευτική πανικού ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος γονέων δυσκολίες κέντρο ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη αναλυτική ψυχολογία ψυχοθεραπεία κενό ψυχοθεραπευτήςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος κέντρο διαταραχή προβλήματα ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς χαμηλή φοβίες γνωσιακή κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση πανικού Ακρόπολη συναισθήματα σχέσεις φόβος διάχυτη Αθήνα αναλυτική διάσχιση συμβουλευτική δυσκολίες αυτογνωσία ψυχοθεραπεία βουλιμία κενό προσέγγιση γονέων εγκατάλειψη κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες ανορεξία ψυχοθεραπείας ραντεβού μετρό αυτοεκτίμηση ψυχολογία νευρική αναπτυξιακή ψυχολόγοι θανάτου ψυχολόγος φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες αναλυτική γνωσιακή σχέσεις διάχυτη νευρική συμβουλευτική συναισθήματα Ακρόπολη γονέων μετρό ψυχολόγος βουλιμία πανικού Αθήνα αυτοπραγμάτωση ανορεξία διάσχιση φόβος κενό χαμηλή διαταραχή άγχος συμπεριφοράς ψυχολόγοι κατάθλιψη ραντεβού αυτογνωσία κέντρο ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση προσέγγιση θανάτου προβλήματα ψυχολογία αναπτυξιακή κρίσεις φαντασιώσεις δυσκολίες ψυχοθεραπεία φοβίες εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή αυτογνωσία ανορεξία συναισθήματα αναλυτική φοβίες ψυχολόγος Ακρόπολη φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία διάχυτη αναπτυξιακή συμβουλευτική προβλήματα ψυχοθεραπευτής δυσκολίες αυτοπραγμάτωση ραντεβού κέντρο θανάτου γονέων φόβος βουλιμία διαταραχή προσέγγιση διάσχιση πανικού κατάθλιψη μετρό κενό κρίσεις εγκατάλειψη σχέσεις ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας Αθήνα συμπεριφοράς νευρική χαμηλή άγχος αυτοεκτίμηση συνεδρίες ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα βουλιμία γνωσιακή κέντρο χαμηλή αυτοπραγμάτωση ραντεβού αναλυτική διάσχιση ψυχολόγος ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής θανάτου άγχος ψυχοθεραπείας Αθήνα πανικού αναπτυξιακή φαντασιώσεις νευρική γονέων συναισθήματα δυσκολίες συμβουλευτική αυτογνωσία κρίσεις εγκατάλειψη φοβίες κενό συμπεριφοράς μετρό αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη σχέσεις διάχυτη συνεδρίες ανορεξία ψυχολογία φόβος ψυχολόγοι προσέγγιση διαταραχή