Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Αθήνα εγκατάλειψη άγχος ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία γονέων γνωσιακή δυσκολίες ψυχολόγοι φοβίες ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις συνεδρίες αυτοπραγμάτωση ανορεξία μετρό αυτογνωσία συμπεριφοράς φόβος κατάθλιψη προβλήματα ψυχοθεραπείας διαταραχή κέντρο διάσχιση ραντεβού συναισθήματα ψυχολόγος χαμηλή νευρική βουλιμία προσέγγιση αναπτυξιακή πανικού αυτοεκτίμηση αναλυτική κενό σχέσεις ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη θανάτου κρίσεις διάχυτη συμβουλευτικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική αυτογνωσία κατάθλιψη αυτοεκτίμηση Αθήνα άγχος αυτοπραγμάτωση πανικού διάχυτη φαντασιώσεις χαμηλή διάσχιση φόβος ανορεξία αναλυτική γονέων Ακρόπολη ψυχολογία φοβίες γνωσιακή σχέσεις ραντεβού συμπεριφοράς μετρό ψυχοθεραπεύτρια νευρική συνεδρίες βουλιμία προσέγγιση ψυχοθεραπευτής κρίσεις διαταραχή εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας θανάτου κενό δυσκολίες ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή ψυχολόγοι συναισθήματα κέντρο προβλήματα ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού νευρική αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς ψυχολόγος ψυχολογία Ακρόπολη γνωσιακή φόβος γονέων αυτοπραγμάτωση πανικού συμβουλευτική διαταραχή κενό άγχος ψυχολόγοι συναισθήματα θανάτου κρίσεις αυτογνωσία δυσκολίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας μετρό βουλιμία ψυχοθεραπεία κατάθλιψη προσέγγιση φοβίες σχέσεις εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις προβλήματα χαμηλή κέντρο Αθήνα συνεδρίες διάσχιση διάχυτη αναπτυξιακή ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις άγχος γονέων συναισθήματα πανικού ψυχοθεραπεία διάσχιση αναπτυξιακή χαμηλή ψυχοθεραπευτής φοβίες προσέγγιση αυτογνωσία ψυχολόγοι φαντασιώσεις διαταραχή δυσκολίες αυτοεκτίμηση κενό Αθήνα συμβουλευτική μετρό διάχυτη ραντεβού φόβος συμπεριφοράς κέντρο προβλήματα ψυχολόγος κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία συνεδρίες ψυχοθεραπείας Ακρόπολη θανάτου ανορεξία εγκατάλειψη αναλυτική κατάθλιψη βουλιμία νευρική γνωσιακή αυτοπραγμάτωση