Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος χαμηλή συμπεριφοράς Ακρόπολη αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής φοβίες αυτοπραγμάτωση ψυχολογία συναισθήματα διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια γονέων Αθήνα προβλήματα θανάτου νευρική κέντρο κενό ψυχοθεραπείας φόβος μετρό ψυχολόγος διαταραχή αναλυτική κρίσεις βουλιμία αναπτυξιακή διάχυτη ραντεβού πανικού ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη φαντασιώσεις συμβουλευτική προσέγγιση αυτογνωσία γνωσιακή ψυχολόγοι δυσκολίες ανορεξία κατάθλιψη συνεδρίες σχέσειςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία συμπεριφοράς αναλυτική αυτογνωσία κατάθλιψη κενό αναπτυξιακή εγκατάλειψη προβλήματα χαμηλή ανορεξία ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση συναισθήματα ραντεβού νευρική γνωσιακή μετρό συνεδρίες διάχυτη αυτοεκτίμηση διαταραχή ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι φοβίες φόβος σχέσεις ψυχοθεραπείας προσέγγιση φαντασιώσεις Ακρόπολη δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια γονέων θανάτου συμβουλευτική βουλιμία Αθήνα ψυχολόγος κρίσεις άγχος κέντρο πανικού διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική συναισθήματα προσέγγιση γνωσιακή αναλυτική σχέσεις φοβίες μετρό συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ψυχολόγος κενό Αθήνα Ακρόπολη άγχος νευρική ανορεξία ψυχολόγοι κρίσεις ραντεβού αυτοπραγμάτωση προβλήματα πανικού γονέων ψυχολογία κατάθλιψη ψυχοθεραπείας βουλιμία διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες θανάτου διάχυτη φόβος φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση χαμηλή ψυχοθεραπευτής δυσκολίες εγκατάλειψη αναπτυξιακή διαταραχή κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις διάσχιση αναπτυξιακή νευρική χαμηλή δυσκολίες θανάτου πανικού φόβος ψυχολόγος αυτογνωσία κατάθλιψη κέντρο ραντεβού ψυχολόγοι προσέγγιση γονέων Αθήνα κενό Ακρόπολη βουλιμία κρίσεις ψυχολογία εγκατάλειψη διάχυτη αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας προβλήματα αυτοπραγμάτωση διαταραχή άγχος συμβουλευτική γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια μετρό συνεδρίες συναισθήματα συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής αναλυτική σχέσεις φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες αναλυτική χαμηλή διαταραχή κατάθλιψη διάχυτη Αθήνα γονέων συμβουλευτική ψυχολόγος ραντεβού ψυχοθεραπεία προβλήματα ανορεξία συναισθήματα δυσκολίες ψυχολογία αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι προσέγγιση διάσχιση βουλιμία κρίσεις άγχος αυτογνωσία νευρική ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια κέντρο εγκατάλειψη μετρό φοβίες συμπεριφοράς Ακρόπολη κενό σχέσεις αυτοπραγμάτωση θανάτου γνωσιακή φαντασιώσεις πανικού φόβος ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας κρίσεις ψυχολόγος αναπτυξιακή αναλυτική ψυχολόγοι θανάτου αυτογνωσία ραντεβού σχέσεις κατάθλιψη Αθήνα ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς ανορεξία χαμηλή κενό ψυχολογία προσέγγιση Ακρόπολη διάχυτη κέντρο αυτοεκτίμηση προβλήματα διάσχιση φόβος γνωσιακή ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις πανικού φοβίες άγχος συνεδρίες βουλιμία αυτοπραγμάτωση μετρό διαταραχή συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες νευρική γονέων συμβουλευτική