Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού Αθήνα ψυχολόγος ψυχολογία αναπτυξιακή σχέσεις γονέων συμπεριφοράς προβλήματα φαντασιώσεις κενό συμβουλευτική βουλιμία αυτοεκτίμηση κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή αυτοπραγμάτωση αναλυτική εγκατάλειψη ανορεξία συνεδρίες συναισθήματα ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής κρίσεις Ακρόπολη διάσχιση φόβος ραντεβού ψυχοθεραπείας διάχυτη γνωσιακή κέντρο προσέγγιση άγχος θανάτου νευρική αυτογνωσία φοβίες ψυχολόγοι μετρό διαταραχή δυσκολίεςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Ακρόπολη κενό ψυχολόγος χαμηλή φοβίες ραντεβού σχέσεις κρίσεις προσέγγιση ψυχολογία αυτοπραγμάτωση αναλυτική βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική κατάθλιψη αναπτυξιακή συναισθήματα εγκατάλειψη Αθήνα κέντρο άγχος γονέων φόβος μετρό πανικού ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας αυτογνωσία αυτοεκτίμηση γνωσιακή νευρική ανορεξία διάσχιση ψυχοθεραπεία διάχυτη δυσκολίες θανάτου συνεδρίες προβλήματα ψυχολόγοι συμπεριφοράς φαντασιώσεις διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη μετρό ψυχολόγος συμβουλευτική κενό Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας χαμηλή προβλήματα αυτοεκτίμηση προσέγγιση ψυχολογία κρίσεις ψυχοθεραπευτής γνωσιακή διάχυτη φαντασιώσεις γονέων άγχος αυτογνωσία βουλιμία αυτοπραγμάτωση ανορεξία θανάτου συμπεριφοράς πανικού κατάθλιψη ψυχοθεραπεία φόβος δυσκολίες συνεδρίες Αθήνα νευρική ψυχολόγοι διαταραχή σχέσεις αναλυτική διάσχιση ραντεβού συναισθήματα κέντρο φοβίες αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή ψυχολόγος διάχυτη διαταραχή φαντασιώσεις χαμηλή βουλιμία μετρό αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι αναπτυξιακή ανορεξία συμπεριφοράς πανικού κρίσεις αυτοεκτίμηση Ακρόπολη κατάθλιψη άγχος θανάτου δυσκολίες ψυχολογία εγκατάλειψη κενό αναλυτική ψυχοθεραπεία Αθήνα ραντεβού συνεδρίες αυτογνωσία συμβουλευτική ψυχοθεραπείας φόβος προσέγγιση συναισθήματα διάσχιση σχέσεις κέντρο γονέων νευρική προβλήματα φοβίες