Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κρίσεις άγχος ψυχολογία φόβος φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής διάσχιση σχέσεις βουλιμία αυτογνωσία ραντεβού ψυχοθεραπεία γονέων κενό Αθήνα προβλήματα γνωσιακή ανορεξία συναισθήματα ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση διαταραχή θανάτου χαμηλή προσέγγιση συμβουλευτική συνεδρίες Ακρόπολη ψυχολόγοι νευρική μετρό συμπεριφοράς ψυχολόγος πανικού εγκατάλειψη αναπτυξιακή αναλυτική δυσκολίες φοβίες διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη κέντροΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος αυτογνωσία γονέων Ακρόπολη αναπτυξιακή συναισθήματα ψυχολόγοι διάχυτη πανικού κενό θανάτου νευρική συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας ψυχολογία διαταραχή προσέγγιση κατάθλιψη φοβίες χαμηλή Αθήνα συμβουλευτική ραντεβού γνωσιακή ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις δυσκολίες κρίσεις φόβος ψυχοθεραπεία διάσχιση αυτοπραγμάτωση συνεδρίες αναλυτική εγκατάλειψη ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία μετρό σχέσεις αυτοεκτίμηση κέντρο προβλήματα άγχος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγοι συναισθήματα Ακρόπολη κενό βουλιμία ραντεβού αυτοεκτίμηση διάσχιση θανάτου ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα διαταραχή ψυχοθεραπεία φόβος ψυχολόγος μετρό διάχυτη αναπτυξιακή κέντρο συνεδρίες κρίσεις γνωσιακή αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής προβλήματα συμβουλευτική φοβίες φαντασιώσεις ψυχολογία κατάθλιψη νευρική σχέσεις αυτογνωσία γονέων πανικού ψυχοθεραπείας αναλυτική χαμηλή άγχος δυσκολίες ανορεξία προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική διαταραχή προσέγγιση αυτοπραγμάτωση κρίσεις χαμηλή ψυχοθεραπεία ανορεξία πανικού ραντεβού κατάθλιψη ψυχοθεραπείας κέντρο αυτογνωσία φοβίες Ακρόπολη αναλυτική ψυχολογία βουλιμία ψυχολόγος Αθήνα θανάτου ψυχοθεραπευτής διάσχιση αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια κενό φαντασιώσεις συναισθήματα μετρό ψυχολόγοι συμπεριφοράς σχέσεις προβλήματα συνεδρίες διάχυτη δυσκολίες συμβουλευτική γονέων αναπτυξιακή φόβος γνωσιακή εγκατάλειψη άγχος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας αυτογνωσία άγχος πανικού προσέγγιση Αθήνα κατάθλιψη φόβος δυσκολίες θανάτου γνωσιακή εγκατάλειψη διαταραχή γονέων αναλυτική διάσχιση χαμηλή συνεδρίες ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση σχέσεις συμπεριφοράς κέντρο φοβίες ψυχολόγοι Ακρόπολη συμβουλευτική μετρό διάχυτη προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις αυτοεκτίμηση ραντεβού ψυχολόγος συναισθήματα αναπτυξιακή ανορεξία φαντασιώσεις ψυχολογία βουλιμία κενό