Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση ανορεξία αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη μετρό φοβίες διαταραχή άγχος αυτογνωσία κρίσεις κέντρο κενό ψυχολόγοι θανάτου Αθήνα νευρική ψυχολόγος χαμηλή συμπεριφοράς πανικού ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική ραντεβού κατάθλιψη γονέων αναλυτική προβλήματα σχέσεις ψυχοθεραπείας φόβος αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις ψυχολογία γνωσιακή προσέγγιση βουλιμία συναισθήματα συνεδρίες ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη δυσκολίες διάχυτηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή βουλιμία ραντεβού ψυχοθεραπευτής φόβος γνωσιακή Αθήνα ψυχοθεραπείας θανάτου εγκατάλειψη νευρική διάχυτη αυτοεκτίμηση κέντρο κρίσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια κενό ψυχολόγος ανορεξία ψυχολόγοι ψυχολογία πανικού δυσκολίες ψυχοθεραπεία μετρό φαντασιώσεις γονέων κατάθλιψη αναλυτική διαταραχή χαμηλή φοβίες διάσχιση συναισθήματα προβλήματα προσέγγιση άγχος Ακρόπολη αυτογνωσία σχέσεις συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φόβος δυσκολίες Αθήνα ψυχολόγοι προβλήματα χαμηλή αυτοπραγμάτωση κενό εγκατάλειψη ραντεβού άγχος ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις ψυχολόγος ψυχολογία φοβίες γνωσιακή βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής θανάτου προσέγγιση κέντρο σχέσεις συναισθήματα αναπτυξιακή συνεδρίες ψυχοθεραπείας αναλυτική διάχυτη κατάθλιψη συμβουλευτική μετρό νευρική γονέων κρίσεις ανορεξία συμπεριφοράς αυτογνωσία διαταραχή διάσχιση Ακρόπολη αυτοεκτίμηση πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κέντρο ψυχολογία αυτοπραγμάτωση συνεδρίες συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία ανορεξία αυτογνωσία πανικού ψυχολόγος γνωσιακή κενό προβλήματα ραντεβού προσέγγιση διαταραχή αναπτυξιακή κατάθλιψη διάχυτη ψυχοθεραπευτής χαμηλή ψυχολόγοι συμβουλευτική διάσχιση δυσκολίες φαντασιώσεις άγχος Αθήνα εγκατάλειψη φόβος φοβίες μετρό Ακρόπολη συναισθήματα κρίσεις νευρική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις βουλιμία θανάτου αναλυτική ψυχοθεραπείας γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες συμβουλευτική αναπτυξιακή πανικού ανορεξία διάχυτη αναλυτική αυτοεκτίμηση Αθήνα γνωσιακή άγχος συμπεριφοράς συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι σχέσεις χαμηλή προσέγγιση μετρό προβλήματα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής συνεδρίες κατάθλιψη νευρική κενό φόβος διάσχιση κρίσεις ψυχοθεραπείας θανάτου ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη γονέων κέντρο βουλιμία φαντασιώσεις ραντεβού ψυχολόγος Ακρόπολη φοβίες διαταραχή αυτογνωσία ψυχολογία