Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες μετρό ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής άγχος ψυχολογία κέντρο αυτοεκτίμηση διάσχιση εγκατάλειψη Αθήνα ψυχολόγοι νευρική φοβίες συμβουλευτική ψυχολόγος αυτογνωσία αναπτυξιακή προβλήματα κενό διάχυτη πανικού φόβος αναλυτική κρίσεις φαντασιώσεις ανορεξία προσέγγιση θανάτου διαταραχή Ακρόπολη γνωσιακή συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας δυσκολίες γονέων σχέσεις χαμηλή κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού βουλιμία συναισθήματαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναλυτική συναισθήματα χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς συμβουλευτική φαντασιώσεις γονέων κέντρο θανάτου σχέσεις ραντεβού προσέγγιση φόβος μετρό διάχυτη πανικού ψυχολόγος αυτοεκτίμηση Αθήνα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία προβλήματα κρίσεις ψυχοθεραπείας ψυχολογία αυτοπραγμάτωση ανορεξία κενό εγκατάλειψη αυτογνωσία άγχος γνωσιακή διάσχιση κατάθλιψη συνεδρίες βουλιμία νευρική δυσκολίες αναπτυξιακή Ακρόπολη φοβίες ψυχολόγοι διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοεκτίμηση προσέγγιση ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική συνεδρίες άγχος αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη κέντρο ραντεβού αναλυτική σχέσεις νευρική ψυχολόγοι δυσκολίες βουλιμία εγκατάλειψη μετρό Αθήνα κρίσεις ψυχολόγος ανορεξία φόβος ψυχοθεραπεία διαταραχή προβλήματα γνωσιακή συναισθήματα φοβίες αυτοπραγμάτωση χαμηλή Ακρόπολη συμπεριφοράς φαντασιώσεις κενό αναπτυξιακή ψυχολογία ψυχοθεραπείας γονέων πανικού διάσχιση διάχυτη θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση Αθήνα φοβίες ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική διάσχιση προβλήματα πανικού άγχος συνεδρίες διάχυτη κενό συμπεριφοράς ψυχολογία γνωσιακή βουλιμία ψυχοθεραπείας μετρό φαντασιώσεις χαμηλή νευρική ραντεβού ψυχοθεραπεία κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση κρίσεις Ακρόπολη διαταραχή κέντρο εγκατάλειψη ψυχολόγοι αναπτυξιακή σχέσεις φόβος ανορεξία αυτογνωσία γονέων δυσκολίες συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής θανάτου αυτοεκτίμηση ψυχολόγος συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Αθήνα ψυχοθεραπείας κέντρο ψυχολόγος κενό σχέσεις αυτογνωσία νευρική κατάθλιψη προβλήματα αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη διαταραχή ανορεξία πανικού ψυχολόγοι αναλυτική Ακρόπολη ψυχολογία κρίσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση δυσκολίες συμβουλευτική διάχυτη φόβος διάσχιση συνεδρίες ψυχοθεραπευτής άγχος μετρό προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή χαμηλή φαντασιώσεις θανάτου αναπτυξιακή ραντεβού φοβίες συναισθήματα γονέων βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας κρίσεις Αθήνα δυσκολίες θανάτου κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος διάχυτη πανικού Ακρόπολη νευρική ψυχολογία ανορεξία γνωσιακή κέντρο κενό σχέσεις αναλυτική συναισθήματα φοβίες προβλήματα βουλιμία μετρό αυτογνωσία φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία διαταραχή άγχος συμβουλευτική γονέων ραντεβού αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη χαμηλή φόβος διάσχιση συνεδρίες ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι συμπεριφοράς προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια