Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική κέντρο ψυχοθεραπευτής γονέων αυτοπραγμάτωση θανάτου φοβίες ψυχολόγοι γνωσιακή πανικού ραντεβού κατάθλιψη διαταραχή εγκατάλειψη Αθήνα συναισθήματα βουλιμία διάχυτη κενό συμπεριφοράς προβλήματα ψυχολόγος προσέγγιση άγχος ανορεξία ψυχοθεραπεία δυσκολίες κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική συμβουλευτική αυτογνωσία μετρό χαμηλή ψυχολογία φαντασιώσεις φόβος ψυχοθεραπείας Ακρόπολη διάσχιση σχέσεις συνεδρίες αυτοεκτίμηση αναπτυξιακήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού ψυχοθεραπείας δυσκολίες φοβίες διάσχιση βουλιμία συμβουλευτική προβλήματα συναισθήματα Ακρόπολη αυτογνωσία ψυχοθεραπεία φόβος ψυχολόγος σχέσεις κρίσεις νευρική πανικού ψυχολογία ψυχοθεραπευτής συνεδρίες κατάθλιψη γονέων ψυχοθεραπεύτρια κενό διάχυτη αυτοπραγμάτωση ανορεξία αναλυτική κέντρο ψυχολόγοι χαμηλή εγκατάλειψη γνωσιακή διαταραχή μετρό φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση θανάτου προσέγγιση άγχος αναπτυξιακή Αθήνα συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις κενό κέντρο κατάθλιψη αυτογνωσία αναλυτική προσέγγιση φόβος θανάτου φοβίες ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή συμπεριφοράς φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία ψυχολόγος διάσχιση ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι συνεδρίες κρίσεις ραντεβού συμβουλευτική άγχος δυσκολίες συναισθήματα Αθήνα διαταραχή γνωσιακή μετρό εγκατάλειψη πανικού ανορεξία βουλιμία ψυχοθεραπείας Ακρόπολη γονέων προβλήματα νευρική ψυχολογία διάχυτη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις συμπεριφοράς προσέγγιση κενό άγχος εγκατάλειψη Αθήνα προβλήματα πανικού Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση διάχυτη συμβουλευτική συναισθήματα αυτοπραγμάτωση ψυχολογία ψυχοθεραπεία ραντεβού ανορεξία φοβίες αναλυτική χαμηλή διαταραχή διάσχιση ψυχολόγοι θανάτου γνωσιακή μετρό κατάθλιψη ψυχοθεραπείας κρίσεις αναπτυξιακή φόβος κέντρο συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια νευρική γονέων δυσκολίες ψυχολόγος βουλιμία αυτογνωσία φαντασιώσεις