Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες νευρική συνεδρίες συναισθήματα αυτοεκτίμηση θανάτου ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια φόβος προσέγγιση ψυχολόγος Αθήνα κατάθλιψη εγκατάλειψη ραντεβού χαμηλή διάχυτη κρίσεις ψυχολογία ψυχοθεραπευτής διάσχιση Ακρόπολη βουλιμία πανικού ψυχολόγοι ανορεξία προβλήματα συμβουλευτική κενό μετρό διαταραχή αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας γονέων φαντασιώσεις σχέσεις αυτογνωσία άγχος κέντρο γνωσιακή συμπεριφοράς αναλυτικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες ψυχολόγος πανικού διαταραχή φόβος σχέσεις θανάτου άγχος ψυχολόγοι διάχυτη αυτοπραγμάτωση κέντρο γνωσιακή κατάθλιψη συμπεριφοράς Αθήνα προβλήματα κενό μετρό ψυχοθεραπείας φοβίες διάσχιση νευρική ψυχοθεραπεία βουλιμία αναλυτική ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση συμβουλευτική συνεδρίες κρίσεις Ακρόπολη γονέων χαμηλή φαντασιώσεις ραντεβού ανορεξία αυτοεκτίμηση ψυχολογία εγκατάλειψη αυτογνωσία συναισθήματα αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη νευρική διαταραχή άγχος συνεδρίες ψυχολόγοι φοβίες αναπτυξιακή σχέσεις δυσκολίες προβλήματα ψυχοθεραπευτής Αθήνα ραντεβού αναλυτική συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση κατάθλιψη κρίσεις χαμηλή ανορεξία διάσχιση βουλιμία ψυχολόγος γονέων συναισθήματα αυτοπραγμάτωση κενό θανάτου γνωσιακή συμβουλευτική αυτογνωσία κέντρο πανικού διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια μετρό φόβος ψυχολογία προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής φοβίες ψυχοθεραπεύτρια κέντρο συναισθήματα ψυχοθεραπείας νευρική ανορεξία κρίσεις αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη ψυχοθεραπεία συνεδρίες διαταραχή διάσχιση γονέων πανικού άγχος αναλυτική εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση ψυχολογία μετρό αυτογνωσία ψυχολόγοι προσέγγιση γνωσιακή συμβουλευτική χαμηλή φόβος ραντεβού φαντασιώσεις δυσκολίες προβλήματα σχέσεις συμπεριφοράς διάχυτη κενό βουλιμία θανάτου αναπτυξιακή Αθήνα κατάθλιψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής προσέγγιση δυσκολίες κρίσεις κέντρο κενό ψυχοθεραπείας κατάθλιψη ραντεβού βουλιμία φόβος άγχος ψυχοθεραπεύτρια φοβίες αυτογνωσία προβλήματα ψυχολόγος ανορεξία γνωσιακή Αθήνα θανάτου συμπεριφοράς διαταραχή ψυχολογία ψυχολόγοι εγκατάλειψη φαντασιώσεις μετρό νευρική συνεδρίες χαμηλή διάσχιση αναλυτική πανικού Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή γονέων σχέσεις διάχυτη ψυχοθεραπεία συμβουλευτική συναισθήματα αυτοεκτίμηση