Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτογνωσία Ακρόπολη φαντασιώσεις προσέγγιση αναλυτική βουλιμία ψυχοθεραπείας συναισθήματα διαταραχή συμπεριφοράς διάχυτη γνωσιακή πανικού ψυχολόγος κέντρο θανάτου αναπτυξιακή ψυχολογία χαμηλή κενό ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη κρίσεις ψυχοθεραπεία νευρική δυσκολίες συμβουλευτική συνεδρίες ραντεβού διάσχιση εγκατάλειψη φοβίες σχέσεις φόβος ψυχολόγοι άγχος προβλήματα γονέων μετρό ανορεξία ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμησηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κενό συνεδρίες αναπτυξιακή εγκατάλειψη προσέγγιση δυσκολίες συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση αναλυτική γνωσιακή γονέων φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας ψυχολογία Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια νευρική σχέσεις κατάθλιψη θανάτου χαμηλή συμπεριφοράς φόβος αυτογνωσία Αθήνα ραντεβού φοβίες μετρό βουλιμία κρίσεις ψυχοθεραπεία άγχος ψυχοθεραπευτής διάσχιση κέντρο διάχυτη πανικού ψυχολόγοι ψυχολόγος ανορεξία αυτοεκτίμηση διαταραχή συναισθήματα προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση χαμηλή προβλήματα φόβος συμβουλευτική κενό νευρική γονέων εγκατάλειψη συναισθήματα άγχος ψυχολόγοι συμπεριφοράς αυτογνωσία φοβίες ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη ψυχολογία αυτοπραγμάτωση διάχυτη ψυχοθεραπείας ραντεβού ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ανορεξία δυσκολίες φαντασιώσεις συνεδρίες βουλιμία πανικού αναπτυξιακή γνωσιακή κέντρο διαταραχή ψυχολόγος θανάτου διάσχιση κρίσεις αυτοεκτίμηση σχέσεις Αθήνα αναλυτική μετρό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη αναπτυξιακή ανορεξία βουλιμία συνεδρίες προβλήματα ψυχοθεραπευτής κέντρο αυτοπραγμάτωση ραντεβού ψυχοθεραπεία δυσκολίες φοβίες μετρό ψυχοθεραπείας φόβος ψυχολόγος γνωσιακή εγκατάλειψη χαμηλή αυτογνωσία διαταραχή κατάθλιψη κρίσεις διάσχιση αυτοεκτίμηση πανικού συμβουλευτική θανάτου ψυχολόγοι συναισθήματα κενό άγχος ψυχολογία φαντασιώσεις συμπεριφοράς αναλυτική σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα προσέγγιση Ακρόπολη γονέων νευρική