Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κρίσεις χαμηλή διάχυτη αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη θανάτου πανικού αναλυτική Αθήνα προβλήματα μετρό ψυχοθεραπεία συναισθήματα συνεδρίες γονέων Ακρόπολη αυτοεκτίμηση ψυχολόγος φοβίες νευρική φόβος ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες ψυχολόγοι συμπεριφοράς κέντρο ψυχοθεραπευτής διάσχιση κατάθλιψη σχέσεις διαταραχή φαντασιώσεις ψυχολογία ψυχοθεραπείας συμβουλευτική προσέγγιση κενό άγχος γνωσιακή αυτογνωσία ραντεβού ανορεξία βουλιμίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία φόβος αναπτυξιακή βουλιμία αυτογνωσία γονέων αυτοπραγμάτωση άγχος διάχυτη ψυχολόγοι κενό ψυχολογία προσέγγιση διάσχιση πανικού προβλήματα αναλυτική διαταραχή ψυχοθεραπευτής ανορεξία ψυχοθεραπείας μετρό συνεδρίες νευρική θανάτου κρίσεις γνωσιακή φαντασιώσεις ψυχολόγος δυσκολίες συμβουλευτική συναισθήματα κατάθλιψη Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια φοβίες εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση σχέσεις χαμηλή συμπεριφοράς ραντεβού Αθήνα κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή φαντασιώσεις σχέσεις μετρό συμπεριφοράς προσέγγιση κρίσεις Ακρόπολη κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική συνεδρίες αναλυτική συναισθήματα διάχυτη κέντρο φοβίες προβλήματα γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία χαμηλή θανάτου αυτογνωσία βουλιμία ανορεξία δυσκολίες αυτοεκτίμηση διάσχιση ραντεβού ψυχολόγοι κενό εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής πανικού άγχος Αθήνα ψυχοθεραπείας γονέων αναπτυξιακή νευρική φόβος ψυχοθεραπεία ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συναισθήματα αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς εγκατάλειψη δυσκολίες διάσχιση ανορεξία συμβουλευτική φόβος γονέων προσέγγιση προβλήματα φοβίες Αθήνα γνωσιακή ψυχοθεραπευτής πανικού αναλυτική κρίσεις άγχος κέντρο νευρική κατάθλιψη Ακρόπολη αυτογνωσία διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι θανάτου χαμηλή αυτοπραγμάτωση συνεδρίες ψυχολόγος φαντασιώσεις μετρό αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας κενό σχέσεις βουλιμία ψυχολογία ραντεβού διάχυτη