Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς συμβουλευτική προβλήματα ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας πανικού φοβίες θανάτου αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη προσέγγιση δυσκολίες διάσχιση ανορεξία αυτογνωσία διαταραχή ραντεβού αναπτυξιακή φόβος συνεδρίες ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια άγχος γνωσιακή κατάθλιψη κενό φαντασιώσεις κέντρο κρίσεις Αθήνα χαμηλή γονέων σχέσεις Ακρόπολη διάχυτη ψυχολόγος βουλιμία ψυχοθεραπευτής ψυχολογία συναισθήματα αναλυτική μετρό νευρικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία φόβος συναισθήματα προσέγγιση αναπτυξιακή μετρό κρίσεις κέντρο ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία ανορεξία γονέων Αθήνα διάσχιση συμβουλευτική βουλιμία διαταραχή ψυχοθεραπευτής δυσκολίες ψυχολόγος γνωσιακή χαμηλή ραντεβού συνεδρίες ψυχοθεραπείας αναλυτική πανικού σχέσεις Ακρόπολη άγχος αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις θανάτου νευρική φοβίες κενό αυτογνωσία διάχυτη αυτοπραγμάτωση προβλήματα κατάθλιψη εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση κατάθλιψη Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση γνωσιακή συναισθήματα ψυχολόγος συνεδρίες φαντασιώσεις κρίσεις πανικού προσέγγιση άγχος ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση βουλιμία εγκατάλειψη διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική ψυχολογία νευρική ραντεβού αυτογνωσία μετρό ψυχοθεραπεία θανάτου διαταραχή χαμηλή κέντρο αναπτυξιακή σχέσεις φόβος δυσκολίες γονέων συμπεριφοράς Αθήνα ψυχολόγοι κενό ανορεξία φοβίες προβλήματα ψυχοθεραπευτής αναλυτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κενό Αθήνα φοβίες διαταραχή κρίσεις φόβος ψυχολόγοι ψυχολογία εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας συναισθήματα άγχος θανάτου διάχυτη ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή κέντρο ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση φαντασιώσεις ψυχολόγος μετρό γνωσιακή ανορεξία δυσκολίες προβλήματα συνεδρίες αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη βουλιμία συμβουλευτική χαμηλή αναλυτική νευρική αυτογνωσία γονέων διάσχιση κατάθλιψη σχέσεις πανικού συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γονέων συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία πανικού δυσκολίες αναλυτική συνεδρίες νευρική χαμηλή κέντρο ραντεβού σχέσεις προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια φόβος ψυχολογία ψυχοθεραπείας διαταραχή κρίσεις αυτοεκτίμηση συμβουλευτική Αθήνα διάχυτη φαντασιώσεις ψυχολόγος κατάθλιψη κενό μετρό συναισθήματα βουλιμία αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι αναπτυξιακή εγκατάλειψη φοβίες ανορεξία Ακρόπολη γνωσιακή θανάτου διάσχιση άγχος προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος συναισθήματα συμβουλευτική ψυχοθεραπείας κενό ψυχοθεραπεύτρια κέντρο διάσχιση συνεδρίες προσέγγιση κρίσεις αυτογνωσία διάχυτη αυτοπραγμάτωση φόβος προβλήματα κατάθλιψη βουλιμία ραντεβού αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη νευρική συμπεριφοράς αναλυτική δυσκολίες Αθήνα φαντασιώσεις σχέσεις μετρό πανικού χαμηλή θανάτου ψυχολόγοι γονέων ψυχοθεραπεία ψυχολογία ψυχοθεραπευτής φοβίες Ακρόπολη γνωσιακή ανορεξία αναπτυξιακή ψυχολόγος διαταραχή