Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή συνεδρίες αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις αναλυτική Ακρόπολη διάχυτη νευρική κενό βουλιμία φόβος εγκατάλειψη συμβουλευτική πανικού Αθήνα ψυχολόγος κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση κρίσεις γονέων ψυχοθεραπείας διάσχιση ανορεξία δυσκολίες χαμηλή διαταραχή μετρό σχέσεις φοβίες θανάτου ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι συμπεριφοράς άγχος ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής συναισθήματα αυτογνωσία ραντεβού προβλήματα προσέγγιση κέντρο γνωσιακήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι συμπεριφοράς γνωσιακή ανορεξία συνεδρίες μετρό προσέγγιση ψυχοθεραπείας Ακρόπολη διάσχιση προβλήματα φόβος Αθήνα βουλιμία αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη κενό αναλυτική κρίσεις χαμηλή διάχυτη ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή αυτογνωσία εγκατάλειψη διαταραχή συναισθήματα γονέων ψυχολόγος συμβουλευτική νευρική θανάτου φοβίες κέντρο ραντεβού δυσκολίες αυτοεκτίμηση πανικού άγχος σχέσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες κέντρο χαμηλή συναισθήματα φόβος Ακρόπολη μετρό διάχυτη πανικού αυτοεκτίμηση αναλυτική φαντασιώσεις νευρική ανορεξία αναπτυξιακή κενό προσέγγιση ψυχολογία άγχος διάσχιση θανάτου διαταραχή βουλιμία αυτοπραγμάτωση προβλήματα σχέσεις δυσκολίες κρίσεις ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος γονέων συνεδρίες εγκατάλειψη Αθήνα συμβουλευτική συμπεριφοράς ραντεβού αυτογνωσία κατάθλιψη ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις πανικού διάσχιση χαμηλή αναπτυξιακή εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής γονέων ψυχοθεραπεία κρίσεις κενό ανορεξία διάχυτη συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία αυτοεκτίμηση άγχος σχέσεις ψυχολόγοι δυσκολίες φοβίες Αθήνα ψυχοθεραπείας αναλυτική κέντρο αυτογνωσία προβλήματα συμβουλευτική συμπεριφοράς γνωσιακή θανάτου προσέγγιση ραντεβού αυτοπραγμάτωση μετρό ψυχολογία Ακρόπολη συναισθήματα κατάθλιψη ψυχολόγος διαταραχή φόβος νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα κατάθλιψη συναισθήματα κέντρο γονέων δυσκολίες διάσχιση συμπεριφοράς Ακρόπολη πανικού ψυχολόγοι ψυχολόγος εγκατάλειψη χαμηλή κρίσεις μετρό θανάτου άγχος ραντεβού ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία ανορεξία φοβίες αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες φαντασιώσεις σχέσεις βουλιμία ψυχοθεραπεία νευρική αυτοεκτίμηση Αθήνα αυτοπραγμάτωση προσέγγιση συμβουλευτική ψυχοθεραπείας διαταραχή διάχυτη ψυχολογία κενό γνωσιακή αναπτυξιακή φόβος