Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος κενό προβλήματα θανάτου βουλιμία συμβουλευτική διαταραχή νευρική ψυχοθεραπείας φοβίες ψυχοθεραπεία Ακρόπολη προσέγγιση Αθήνα συναισθήματα ψυχολογία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού αναπτυξιακή εγκατάλειψη φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση διάχυτη ανορεξία κρίσεις αναλυτική ψυχολόγοι συμπεριφοράς διάσχιση χαμηλή αυτογνωσία γνωσιακή αυτοπραγμάτωση μετρό σχέσεις πανικού κέντρο φόβος συνεδρίες γονέων δυσκολίες κατάθλιψη άγχοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική αυτοπραγμάτωση Αθήνα φοβίες αναλυτική προβλήματα συναισθήματα κενό θανάτου ψυχοθεραπεία χαμηλή γνωσιακή σχέσεις Ακρόπολη κρίσεις φόβος μετρό ψυχοθεραπεύτρια πανικού αναπτυξιακή γονέων εγκατάλειψη ψυχολογία ψυχολόγοι συνεδρίες φαντασιώσεις προσέγγιση κατάθλιψη αυτοεκτίμηση αυτογνωσία συμπεριφοράς ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής διάσχιση διαταραχή δυσκολίες βουλιμία διάχυτη ραντεβού κέντρο συμβουλευτική άγχος ανορεξία ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας γονέων σχέσεις Ακρόπολη πανικού κενό χαμηλή γνωσιακή εγκατάλειψη κατάθλιψη ψυχοθεραπεία άγχος ψυχολόγοι ψυχολόγος διάχυτη δυσκολίες φοβίες ανορεξία προσέγγιση διαταραχή διάσχιση αυτοπραγμάτωση νευρική ψυχοθεραπευτής συνεδρίες αυτοεκτίμηση συναισθήματα αυτογνωσία ραντεβού μετρό φαντασιώσεις θανάτου προβλήματα κέντρο ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία αναπτυξιακή κρίσεις βουλιμία συμβουλευτική φόβος Αθήνα συμπεριφοράς αναλυτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση γνωσιακή ψυχολόγος κέντρο συνεδρίες αναλυτική ψυχοθεραπείας συμβουλευτική προσέγγιση κρίσεις ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια θανάτου αυτογνωσία άγχος προβλήματα εγκατάλειψη Ακρόπολη φαντασιώσεις φόβος Αθήνα μετρό δυσκολίες νευρική αυτοεκτίμηση ανορεξία συμπεριφοράς κενό ψυχοθεραπευτής συναισθήματα χαμηλή κατάθλιψη σχέσεις ψυχολόγοι ψυχολογία φοβίες βουλιμία διάσχιση διάχυτη διαταραχή γονέων ραντεβού πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος θανάτου προβλήματα ψυχολόγος κενό βουλιμία ψυχολογία αναπτυξιακή πανικού μετρό αυτοπραγμάτωση ραντεβού νευρική φαντασιώσεις κρίσεις γονέων ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία διάσχιση ανορεξία συμπεριφοράς διαταραχή κατάθλιψη δυσκολίες διάχυτη συμβουλευτική Αθήνα φόβος αυτοεκτίμηση συνεδρίες ψυχοθεραπείας γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη συναισθήματα αυτογνωσία αναλυτική φοβίες κέντρο Ακρόπολη χαμηλή σχέσεις ψυχοθεραπευτής προσέγγιση