Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα συμβουλευτική ψυχολογία πανικού βουλιμία συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση νευρική εγκατάλειψη κρίσεις συμπεριφοράς σχέσεις Αθήνα δυσκολίες ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή αυτογνωσία ψυχολόγοι γονέων κέντρο κενό μετρό φοβίες ανορεξία ψυχοθεραπευτής συνεδρίες ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ψυχολόγος προσέγγιση χαμηλή φόβος διάχυτη διάσχιση αυτοπραγμάτωση διαταραχή αναλυτική άγχος θανάτου ραντεβού Ακρόπολη γνωσιακήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες πανικού ψυχοθεραπεία ανορεξία γνωσιακή βουλιμία προβλήματα συμβουλευτική ψυχοθεραπείας σχέσεις συνεδρίες Αθήνα ραντεβού ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία αναλυτική αυτοπραγμάτωση κρίσεις προσέγγιση ψυχολόγος αυτοεκτίμηση γονέων κενό φόβος διάχυτη διάσχιση δυσκολίες κατάθλιψη συναισθήματα χαμηλή κέντρο αναπτυξιακή Ακρόπολη μετρό θανάτου διαταραχή φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια νευρική ψυχολόγοι ψυχολογία άγχος συμπεριφοράς εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία γονέων φοβίες ψυχοθεραπευτής σχέσεις αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη πανικού ψυχολόγοι προσέγγιση ψυχοθεραπεία διάχυτη συναισθήματα άγχος αναπτυξιακή κρίσεις αυτοεκτίμηση Ακρόπολη κενό Αθήνα νευρική διάσχιση αναλυτική εγκατάλειψη συνεδρίες συμπεριφοράς συμβουλευτική προβλήματα διαταραχή ψυχοθεραπείας θανάτου ραντεβού ψυχολογία ψυχολόγος μετρό φαντασιώσεις γνωσιακή δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία χαμηλή φόβος κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις προσέγγιση ψυχολόγος συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή σχέσεις διάσχιση θανάτου διάχυτη εγκατάλειψη νευρική ψυχολογία ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή ανορεξία προβλήματα Αθήνα κενό κέντρο ραντεβού πανικού βουλιμία φοβίες ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία Ακρόπολη κρίσεις άγχος συμβουλευτική φόβος συμπεριφοράς γνωσιακή κατάθλιψη ψυχοθεραπεία συναισθήματα αυτοπραγμάτωση δυσκολίες αυτοεκτίμηση μετρό διαταραχή αναλυτική γονέων ψυχολόγοι