Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού ψυχοθεραπείας ψυχολόγος σχέσεις κέντρο νευρική θανάτου Αθήνα βουλιμία ψυχολόγοι άγχος κενό ψυχολογία προβλήματα ραντεβού αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη κατάθλιψη αναλυτική φόβος διάχυτη γνωσιακή αυτοεκτίμηση κρίσεις ανορεξία συναισθήματα δυσκολίες συμπεριφοράς προσέγγιση συμβουλευτική φαντασιώσεις Ακρόπολη μετρό χαμηλή ψυχοθεραπευτής συνεδρίες ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση γονέων φοβίες διαταραχήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Αθήνα ψυχοθεραπείας διάχυτη ραντεβού κρίσεις διάσχιση αυτοεκτίμηση συμβουλευτική αναπτυξιακή αναλυτική συνεδρίες ψυχολόγος αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση δυσκολίες ψυχοθεραπευτής κενό γονέων θανάτου προσέγγιση ψυχολόγοι διαταραχή ψυχολογία πανικού άγχος εγκατάλειψη κατάθλιψη φαντασιώσεις φοβίες ψυχοθεραπεία προβλήματα μετρό χαμηλή ανορεξία Ακρόπολη γνωσιακή σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια φόβος συναισθήματα βουλιμία συμπεριφοράς κέντρο νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία φαντασιώσεις άγχος αυτογνωσία διαταραχή δυσκολίες ψυχολόγος κρίσεις αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή συμπεριφοράς ψυχολογία Ακρόπολη κενό γονέων κέντρο συναισθήματα συνεδρίες αυτοπραγμάτωση ραντεβού νευρική ψυχοθεραπεία συμβουλευτική αναλυτική ανορεξία ψυχοθεραπείας μετρό προσέγγιση κατάθλιψη προβλήματα φοβίες διάσχιση αναπτυξιακή Αθήνα πανικού ψυχολόγοι διάχυτη γνωσιακή ψυχοθεραπευτής φόβος σχέσεις θανάτου εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία μετρό συμβουλευτική συμπεριφοράς αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη Ακρόπολη πανικού άγχος διαταραχή αναλυτική κατάθλιψη ψυχολόγος ραντεβού φόβος γνωσιακή βουλιμία κρίσεις σχέσεις ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία διάσχιση διάχυτη ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις συνεδρίες κενό αυτοεκτίμηση γονέων νευρική συναισθήματα χαμηλή Αθήνα κέντρο δυσκολίες φοβίες ψυχολογία θανάτου προβλήματα ψυχοθεραπευτής προσέγγιση