Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση συνεδρίες φόβος ψυχοθεραπείας κέντρο ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη Αθήνα πανικού αναλυτική αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση συμβουλευτική προσέγγιση μετρό βουλιμία κενό εγκατάλειψη Ακρόπολη σχέσεις φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία θανάτου αυτοπραγμάτωση νευρική δυσκολίες προβλήματα άγχος ψυχολόγοι διαταραχή ψυχολόγος ψυχολογία κρίσεις γνωσιακή χαμηλή διάχυτη γονέων αυτογνωσία φοβίες συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς ανορεξία ραντεβούΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις συναισθήματα ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι άγχος κρίσεις πανικού ανορεξία ψυχολόγος ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή θανάτου δυσκολίες ψυχοθεραπευτής διάχυτη Αθήνα εγκατάλειψη κατάθλιψη γονέων φοβίες αυτογνωσία σχέσεις διαταραχή διάσχιση αυτοεκτίμηση Ακρόπολη βουλιμία προβλήματα ψυχοθεραπεία προσέγγιση κέντρο χαμηλή φόβος αυτοπραγμάτωση ψυχολογία γνωσιακή νευρική μετρό κενό συμπεριφοράς αναλυτική συνεδρίες συμβουλευτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγοι Αθήνα κέντρο συνεδρίες αυτοεκτίμηση άγχος συναισθήματα αυτοπραγμάτωση φόβος σχέσεις ψυχοθεραπευτής νευρική αυτογνωσία πανικού ψυχοθεραπείας κρίσεις συμβουλευτική εγκατάλειψη αναπτυξιακή ψυχολογία κατάθλιψη φοβίες φαντασιώσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς διάχυτη ανορεξία μετρό γονέων γνωσιακή δυσκολίες προβλήματα διάσχιση προσέγγιση αναλυτική κενό ψυχολόγος βουλιμία χαμηλή διαταραχή ραντεβού θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία άγχος κέντρο προσέγγιση ραντεβού γνωσιακή συμβουλευτική αυτογνωσία διάσχιση κατάθλιψη δυσκολίες φόβος ψυχολόγος αυτοεκτίμηση κρίσεις εγκατάλειψη κενό ψυχοθεραπεία διάχυτη Ακρόπολη νευρική σχέσεις διαταραχή χαμηλή θανάτου αναλυτική συνεδρίες φοβίες πανικού ανορεξία ψυχολογία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής προβλήματα συναισθήματα μετρό γονέων αναπτυξιακή φαντασιώσεις ψυχολόγοι συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος ψυχοθεραπεία μετρό συναισθήματα γονέων χαμηλή προσέγγιση ραντεβού κενό σχέσεις διάχυτη αναλυτική ψυχολόγοι δυσκολίες ψυχοθεραπευτής άγχος Αθήνα βουλιμία φόβος αναπτυξιακή νευρική συνεδρίες διάσχιση προβλήματα ψυχοθεραπείας κρίσεις γνωσιακή εγκατάλειψη διαταραχή αυτοεκτίμηση συμβουλευτική θανάτου ανορεξία φαντασιώσεις Ακρόπολη πανικού ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία φοβίες κέντρο αυτογνωσία κατάθλιψη