Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού συμπεριφοράς χαμηλή ψυχοθεραπευτής γονέων αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας προσέγγιση διαταραχή συναισθήματα φοβίες κρίσεις ψυχολόγοι νευρική κατάθλιψη πανικού βουλιμία κενό ψυχοθεραπεία Ακρόπολη ψυχολόγος συμβουλευτική αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία αυτοεκτίμηση άγχος αναλυτική κέντρο προβλήματα γνωσιακή συνεδρίες ψυχολογία μετρό Αθήνα θανάτου σχέσεις εγκατάλειψη διάσχιση δυσκολίες φόβος διάχυτηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοεκτίμηση διάχυτη γονέων εγκατάλειψη βουλιμία συμπεριφοράς διάσχιση δυσκολίες χαμηλή πανικού κέντρο Αθήνα κρίσεις προσέγγιση αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι συμβουλευτική ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή ραντεβού συνεδρίες σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια φοβίες κενό ψυχοθεραπείας Ακρόπολη ψυχολογία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος φόβος κατάθλιψη ανορεξία θανάτου γνωσιακή συναισθήματα άγχος φαντασιώσεις διαταραχή αναλυτική νευρική αυτογνωσία μετρό προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γονέων βουλιμία χαμηλή ψυχοθεραπεία ψυχολογία γνωσιακή εγκατάλειψη φόβος μετρό Ακρόπολη ραντεβού αναλυτική νευρική προβλήματα ψυχολόγος αυτογνωσία αυτοεκτίμηση κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση προσέγγιση ψυχολόγοι δυσκολίες θανάτου άγχος φαντασιώσεις κέντρο συνεδρίες διάχυτη αναπτυξιακή κενό κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής διάσχιση φοβίες Αθήνα πανικού ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς ανορεξία διαταραχή σχέσεις συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος κρίσεις βουλιμία δυσκολίες φαντασιώσεις γνωσιακή προβλήματα κατάθλιψη ανορεξία ψυχοθεραπευτής συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια νευρική εγκατάλειψη συνεδρίες γονέων χαμηλή ψυχοθεραπεία φοβίες Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία ψυχολόγος διάσχιση Αθήνα μετρό πανικού ψυχοθεραπείας διαταραχή ψυχολογία διάχυτη φόβος αυτοεκτίμηση σχέσεις ψυχολόγοι συμπεριφοράς κέντρο αναλυτική κενό θανάτου αναπτυξιακή συμβουλευτική προσέγγιση ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση φόβος σχέσεις Αθήνα εγκατάλειψη πανικού συμβουλευτική ψυχολόγοι ανορεξία ψυχολόγος συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση γονέων διαταραχή αναλυτική κέντρο Ακρόπολη άγχος θανάτου βουλιμία χαμηλή αυτογνωσία μετρό ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις δυσκολίες κενό αναπτυξιακή νευρική ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή συνεδρίες κατάθλιψη φοβίες ψυχοθεραπεία ραντεβού ψυχολογία συναισθήματα διάσχιση προσέγγιση κρίσεις διάχυτη προβλήματα