Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική ψυχοθεραπείας διάχυτη εγκατάλειψη αναπτυξιακή συμπεριφοράς κρίσεις προσέγγιση κέντρο μετρό φόβος δυσκολίες Αθήνα ψυχολογία γονέων άγχος ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή Ακρόπολη νευρική θανάτου αναλυτική φοβίες γνωσιακή βουλιμία προβλήματα διαταραχή ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση ραντεβού σχέσεις κενό συνεδρίες φαντασιώσεις κατάθλιψη διάσχιση συναισθήματα αυτογνωσία πανικούΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Αθήνα δυσκολίες ψυχοθεραπείας συνεδρίες αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις φόβος ψυχολόγοι θανάτου κενό φοβίες διάχυτη διαταραχή ραντεβού ψυχοθεραπεία ανορεξία Ακρόπολη χαμηλή συμβουλευτική κρίσεις ψυχολόγος κατάθλιψη συναισθήματα αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή κέντρο αναλυτική ψυχολογία σχέσεις προβλήματα νευρική εγκατάλειψη γονέων βουλιμία πανικού ψυχοθεραπευτής άγχος γνωσιακή αυτογνωσία προσέγγιση μετρό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή ανορεξία βουλιμία διαταραχή ραντεβού κέντρο μετρό κατάθλιψη αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση Αθήνα φοβίες φαντασιώσεις συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος γονέων δυσκολίες κρίσεις ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία κενό συνεδρίες άγχος ψυχολόγοι ψυχολογία εγκατάλειψη νευρική αναλυτική συναισθήματα πανικού αυτογνωσία συμπεριφοράς διάχυτη προσέγγιση φόβος χαμηλή θανάτου σχέσεις προβλήματα διάσχιση ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής κρίσεις ψυχολόγος Ακρόπολη ψυχολόγοι θανάτου συμπεριφοράς φόβος συνεδρίες χαμηλή μετρό συναισθήματα βουλιμία εγκατάλειψη συμβουλευτική ψυχολογία αναπτυξιακή ανορεξία κενό αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση προσέγγιση γονέων πανικού διάσχιση άγχος κατάθλιψη αναλυτική δυσκολίες γνωσιακή διάχυτη φοβίες ψυχοθεραπεία ραντεβού ψυχοθεραπείας Αθήνα σχέσεις κέντρο ψυχοθεραπεύτρια νευρική προβλήματα διαταραχή αυτογνωσία φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος ψυχοθεραπεύτρια γονέων Ακρόπολη προσέγγιση δυσκολίες νευρική κέντρο κρίσεις διαταραχή κατάθλιψη φοβίες ραντεβού μετρό πανικού βουλιμία διάχυτη ψυχολόγοι ανορεξία συνεδρίες εγκατάλειψη χαμηλή προβλήματα φόβος φαντασιώσεις σχέσεις ψυχοθεραπεία Αθήνα διάσχιση ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική γνωσιακή συμπεριφοράς θανάτου αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση συναισθήματα κενό ψυχολόγος αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας αυτογνωσία αναλυτική ψυχολογία