Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή ανορεξία κενό διαταραχή κέντρο βουλιμία προσέγγιση δυσκολίες ψυχολογία συναισθήματα γονέων κρίσεις άγχος ψυχολόγος συμβουλευτική ψυχοθεραπείας Αθήνα σχέσεις νευρική κατάθλιψη φοβίες συνεδρίες αναπτυξιακή ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις συμπεριφοράς θανάτου διάσχιση διάχυτη αναλυτική προβλήματα Ακρόπολη φόβος γνωσιακή εγκατάλειψη ραντεβού αυτοεκτίμηση πανικού αυτοπραγμάτωση μετρό αυτογνωσία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτριαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία συνεδρίες ανορεξία φοβίες σχέσεις νευρική συναισθήματα δυσκολίες ψυχολόγος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή άγχος θανάτου πανικού μετρό συμβουλευτική κενό γονέων Αθήνα αναλυτική εγκατάλειψη διάχυτη φαντασιώσεις συμπεριφοράς γνωσιακή ψυχοθεραπείας διάσχιση αυτοπραγμάτωση διαταραχή κέντρο προβλήματα Ακρόπολη αυτογνωσία φόβος ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία βουλιμία αναπτυξιακή προσέγγιση κατάθλιψη ψυχολόγοι κρίσεις ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναλυτική συνεδρίες ψυχοθεραπευτής σχέσεις Ακρόπολη χαμηλή φόβος αναπτυξιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπείας προσέγγιση δυσκολίες αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη ραντεβού διάσχιση ψυχολόγος κέντρο διαταραχή κενό θανάτου αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχολογία ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς Αθήνα προβλήματα ψυχοθεραπεία άγχος γονέων εγκατάλειψη γνωσιακή νευρική βουλιμία διάχυτη μετρό πανικού συναισθήματα φαντασιώσεις συμβουλευτική φοβίες κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη πανικού προβλήματα άγχος συμβουλευτική ανορεξία κατάθλιψη αναλυτική Αθήνα Ακρόπολη ψυχολογία μετρό ψυχολόγος φαντασιώσεις ραντεβού αυτογνωσία κενό γονέων κρίσεις βουλιμία συναισθήματα ψυχοθεραπεία σχέσεις αυτοεκτίμηση διάσχιση φοβίες ψυχοθεραπεύτρια φόβος γνωσιακή χαμηλή ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς προσέγγιση θανάτου κέντρο διαταραχή δυσκολίες νευρική ψυχολόγοι συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς κρίσεις συνεδρίες διάσχιση ψυχοθεραπείας πανικού Αθήνα φαντασιώσεις φόβος ραντεβού διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια μετρό διαταραχή συναισθήματα άγχος κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση βουλιμία νευρική θανάτου ψυχολογία σχέσεις φοβίες αναπτυξιακή προσέγγιση δυσκολίες ψυχολόγος χαμηλή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία γονέων προβλήματα γνωσιακή κέντρο ανορεξία συμβουλευτική κενό αυτογνωσία Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής αναλυτική εγκατάλειψη ψυχολόγοι