Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις κέντρο Αθήνα διάχυτη φόβος συμπεριφοράς ψυχολογία συναισθήματα ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική σχέσεις φοβίες αυτοπραγμάτωση νευρική κενό προσέγγιση ψυχολόγοι φαντασιώσεις Ακρόπολη βουλιμία αναπτυξιακή πανικού γνωσιακή ψυχοθεραπείας διαταραχή προβλήματα διάσχιση θανάτου κατάθλιψη μετρό γονέων συνεδρίες ανορεξία αναλυτική χαμηλή αυτοεκτίμηση ραντεβού αυτογνωσία ψυχολόγος δυσκολίες εγκατάλειψηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συναισθήματα ραντεβού διάχυτη αυτοεκτίμηση φοβίες ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση αναλυτική γονέων ψυχολογία φαντασιώσεις αναπτυξιακή δυσκολίες χαμηλή ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική ψυχοθεραπεία κενό βουλιμία κατάθλιψη γνωσιακή συμπεριφοράς προσέγγιση εγκατάλειψη θανάτου κέντρο αυτογνωσία διάσχιση κρίσεις ψυχοθεραπείας μετρό προβλήματα Ακρόπολη φόβος ανορεξία νευρική άγχος Αθήνα ψυχολόγος ψυχολόγοι σχέσεις συνεδρίες πανικού διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία αναλυτική αυτογνωσία ψυχοθεραπείας χαμηλή κέντρο διάχυτη ψυχολόγος διαταραχή προβλήματα Ακρόπολη φαντασιώσεις ψυχολογία ψυχοθεραπευτής ραντεβού συνεδρίες Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια φοβίες γονέων προσέγγιση θανάτου δυσκολίες ψυχολόγοι φόβος συναισθήματα συμπεριφοράς κρίσεις μετρό γνωσιακή διάσχιση εγκατάλειψη σχέσεις αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση πανικού άγχος κατάθλιψη νευρική κενό ψυχοθεραπεία βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γονέων αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας κενό ψυχοθεραπεία κρίσεις αυτογνωσία φοβίες διάσχιση κατάθλιψη χαμηλή ανορεξία κέντρο ραντεβού συναισθήματα αναλυτική αναπτυξιακή πανικού ψυχολόγοι μετρό ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση βουλιμία Ακρόπολη συμπεριφοράς φόβος προσέγγιση εγκατάλειψη σχέσεις ψυχολογία συνεδρίες συμβουλευτική φαντασιώσεις άγχος διαταραχή ψυχολόγος διάχυτη δυσκολίες νευρική Αθήνα προβλήματα γνωσιακή ψυχοθεραπευτής θανάτου