Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση συναισθήματα γνωσιακή μετρό ραντεβού ψυχολογία διάχυτη ψυχοθεραπευτής θανάτου φοβίες ψυχολόγος σχέσεις διαταραχή κενό εγκατάλειψη πανικού ψυχοθεραπείας κέντρο γονέων βουλιμία συνεδρίες κρίσεις προβλήματα φαντασιώσεις χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια νευρική συμπεριφοράς αναπτυξιακή αναλυτική Αθήνα άγχος Ακρόπολη φόβος κατάθλιψη προσέγγιση αυτογνωσία ψυχολόγοι ανορεξία αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση δυσκολίες συμβουλευτική ψυχοθεραπείαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση σχέσεις κατάθλιψη προσέγγιση αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής πανικού κέντρο φόβος άγχος δυσκολίες μετρό γονέων ψυχοθεραπείας προβλήματα ψυχολόγοι ανορεξία συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες γνωσιακή αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση αναλυτική διάχυτη Αθήνα κρίσεις κενό φοβίες θανάτου φαντασιώσεις βουλιμία νευρική Ακρόπολη ραντεβού χαμηλή συμβουλευτική συμπεριφοράς διαταραχή αναπτυξιακή ψυχολογία εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναλυτική κρίσεις φοβίες σχέσεις συναισθήματα βουλιμία συνεδρίες χαμηλή φόβος ψυχολόγος διάσχιση πανικού αυτογνωσία ψυχολογία προσέγγιση γνωσιακή ψυχολόγοι διάχυτη δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή διαταραχή κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση κέντρο μετρό αυτοεκτίμηση θανάτου γονέων ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη φαντασιώσεις Ακρόπολη ανορεξία άγχος κενό νευρική Αθήνα προβλήματα ψυχοθεραπεία ραντεβού ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς συμβουλευτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου χαμηλή συνεδρίες προβλήματα φαντασιώσεις διάχυτη συναισθήματα γονέων ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι μετρό κέντρο δυσκολίες ανορεξία αυτογνωσία αυτοεκτίμηση άγχος ψυχοθεραπευτής προσέγγιση κρίσεις νευρική φόβος διαταραχή ψυχολόγος ψυχολογία αυτοπραγμάτωση διάσχιση ψυχοθεραπείας συμβουλευτική αναλυτική αναπτυξιακή κατάθλιψη ψυχοθεραπεία Ακρόπολη ραντεβού κενό συμπεριφοράς εγκατάλειψη φοβίες πανικού Αθήνα σχέσεις γνωσιακή βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις φοβίες κέντρο ανορεξία αναπτυξιακή αυτογνωσία εγκατάλειψη νευρική συμβουλευτική γνωσιακή κενό συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση προσέγγιση γονέων διάχυτη ραντεβού διαταραχή θανάτου σχέσεις συναισθήματα διάσχιση αναλυτική ψυχολόγος ψυχοθεραπείας συνεδρίες Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι κρίσεις Αθήνα μετρό πανικού βουλιμία ψυχολογία κατάθλιψη προβλήματα άγχος δυσκολίες χαμηλή ψυχοθεραπεία φόβος