Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική προβλήματα συμπεριφοράς Αθήνα φοβίες αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία νευρική δυσκολίες γνωσιακή διάχυτη ψυχολόγος ανορεξία προσέγγιση θανάτου γονέων φόβος αναλυτική διάσχιση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση άγχος πανικού συνεδρίες φαντασιώσεις κενό κέντρο ψυχολογία κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής διαταραχή αυτογνωσία συναισθήματα κρίσεις μετρό βουλιμία χαμηλή ψυχολόγοι σχέσεις ραντεβού εγκατάλειψηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες κατάθλιψη αναπτυξιακή αυτογνωσία συνεδρίες ψυχολογία Αθήνα ψυχολόγος ψυχολόγοι θανάτου διαταραχή συμπεριφοράς προσέγγιση αυτοπραγμάτωση ραντεβού συναισθήματα μετρό γονέων κενό κέντρο γνωσιακή φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας άγχος αναλυτική νευρική δυσκολίες εγκατάλειψη κρίσεις χαμηλή διάχυτη Ακρόπολη προβλήματα διάσχιση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική φόβος σχέσεις αυτοεκτίμηση βουλιμία πανικού ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή βουλιμία συμβουλευτική ψυχολογία Αθήνα ψυχολόγος προβλήματα γνωσιακή γονέων μετρό κέντρο δυσκολίες νευρική αυτοεκτίμηση κενό φοβίες ψυχοθεραπεύτρια άγχος φόβος ψυχολόγοι συναισθήματα συμπεριφοράς αναπτυξιακή πανικού φαντασιώσεις αναλυτική χαμηλή εγκατάλειψη ραντεβού ψυχοθεραπεία Ακρόπολη κρίσεις αυτοπραγμάτωση συνεδρίες κατάθλιψη αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής θανάτου προσέγγιση διάσχιση ανορεξία ψυχοθεραπείας σχέσεις διάχυτη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς αναπτυξιακή κέντρο πανικού ψυχοθεραπείας θανάτου φόβος μετρό γονέων Ακρόπολη ψυχολόγοι νευρική χαμηλή δυσκολίες ραντεβού συναισθήματα διάχυτη συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία γνωσιακή αναλυτική διάσχιση κρίσεις ψυχολογία προβλήματα συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις κενό προσέγγιση φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία Αθήνα κατάθλιψη αυτοεκτίμηση ανορεξία φοβίες άγχος αυτοπραγμάτωση βουλιμία διαταραχή ψυχολόγος εγκατάλειψη