Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία νευρική αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες κατάθλιψη προσέγγιση χαμηλή συναισθήματα σχέσεις κενό προβλήματα ψυχοθεραπευτής ανορεξία αυτοεκτίμηση διάχυτη ψυχολόγος Αθήνα φόβος μετρό φοβίες άγχος διαταραχή ραντεβού κρίσεις διάσχιση ψυχολόγοι γονέων αυτογνωσία ψυχολογία συμπεριφοράς γνωσιακή βουλιμία εγκατάλειψη Ακρόπολη πανικού ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις θανάτου δυσκολίες κέντροΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας συνεδρίες κατάθλιψη ραντεβού κέντρο Αθήνα φοβίες θανάτου αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής κρίσεις συμπεριφοράς συμβουλευτική δυσκολίες γονέων αναλυτική κενό εγκατάλειψη χαμηλή Ακρόπολη διάσχιση πανικού ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση άγχος διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος φαντασιώσεις μετρό ψυχολογία γνωσιακή διαταραχή ανορεξία βουλιμία συναισθήματα ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή αυτογνωσία σχέσεις φόβος νευρική προσέγγιση προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κέντρο συνεδρίες διάχυτη ψυχοθεραπευτής αναλυτική ψυχολόγος ψυχολόγοι χαμηλή συμπεριφοράς διαταραχή κρίσεις δυσκολίες εγκατάλειψη ψυχολογία προβλήματα νευρική Αθήνα σχέσεις ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική ψυχοθεραπείας προσέγγιση γονέων πανικού φαντασιώσεις αυτογνωσία ανορεξία μετρό φοβίες θανάτου αναπτυξιακή γνωσιακή Ακρόπολη ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση κενό διάσχιση κατάθλιψη άγχος φόβος συναισθήματα βουλιμία αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία ψυχολόγοι αναπτυξιακή Αθήνα πανικού μετρό εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας αυτογνωσία αναλυτική διαταραχή ραντεβού ψυχοθεραπευτής γνωσιακή γονέων συμβουλευτική φοβίες κενό διάσχιση συμπεριφοράς ψυχολογία διάχυτη ψυχολόγος συνεδρίες αυτοεκτίμηση φόβος νευρική συναισθήματα χαμηλή προβλήματα προσέγγιση κέντρο αυτοπραγμάτωση άγχος Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία κατάθλιψη φαντασιώσεις δυσκολίες σχέσεις κρίσεις θανάτου ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος κρίσεις διάχυτη ψυχοθεραπευτής Αθήνα δυσκολίες σχέσεις συνεδρίες χαμηλή νευρική μετρό αυτογνωσία Ακρόπολη φοβίες ψυχολόγοι εγκατάλειψη ψυχολογία ραντεβού διάσχιση ψυχοθεραπεία διαταραχή ψυχοθεραπείας γνωσιακή συναισθήματα κέντρο πανικού αναλυτική προσέγγιση κατάθλιψη φαντασιώσεις φόβος αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια κενό αυτοπραγμάτωση ανορεξία άγχος γονέων θανάτου προβλήματα βουλιμία αυτοεκτίμηση συμβουλευτική συμπεριφοράς