Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συναισθήματα συμπεριφοράς ανορεξία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος κρίσεις βουλιμία αυτοπραγμάτωση διαταραχή κατάθλιψη αυτογνωσία ψυχοθεραπεία προβλήματα συνεδρίες ψυχολογία εγκατάλειψη θανάτου φόβος σχέσεις Αθήνα πανικού γονέων ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή φοβίες γνωσιακή προσέγγιση κέντρο ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση δυσκολίες μετρό ραντεβού αναπτυξιακή αναλυτική διάσχιση διάχυτη φαντασιώσεις συμβουλευτική κενό άγχος νευρική Ακρόπολη ψυχοθεραπείαςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη ανορεξία γνωσιακή φόβος συμπεριφοράς μετρό φαντασιώσεις προσέγγιση χαμηλή Ακρόπολη πανικού κατάθλιψη αυτογνωσία ψυχολόγοι αναπτυξιακή κρίσεις ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια άγχος κενό σχέσεις προβλήματα θανάτου διαταραχή γονέων ψυχολογία συναισθήματα ψυχοθεραπείας φοβίες συνεδρίες συμβουλευτική βουλιμία αναλυτική ψυχοθεραπεία διάσχιση αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη ψυχολόγος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής δυσκολίες Αθήνα κέντρο νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη συνεδρίες ψυχοθεραπείας ψυχολογία ραντεβού φαντασιώσεις βουλιμία Ακρόπολη φόβος χαμηλή συναισθήματα κέντρο φοβίες προβλήματα συμπεριφοράς πανικού ψυχολόγος άγχος γνωσιακή διάσχιση νευρική διάχυτη αυτογνωσία ψυχολόγοι κρίσεις διαταραχή μετρό συμβουλευτική ανορεξία γονέων κατάθλιψη δυσκολίες σχέσεις θανάτου προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση Αθήνα αναλυτική αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση συμπεριφοράς συναισθήματα Αθήνα σχέσεις γνωσιακή κέντρο ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας συνεδρίες συμβουλευτική δυσκολίες μετρό ραντεβού ανορεξία φόβος αυτογνωσία Ακρόπολη πανικού ψυχολογία ψυχοθεραπεία βουλιμία φοβίες διάχυτη αναλυτική θανάτου εγκατάλειψη ψυχολόγοι γονέων κατάθλιψη αναπτυξιακή προσέγγιση αυτοπραγμάτωση νευρική κρίσεις χαμηλή άγχος φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος κενό προβλήματα διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συναισθήματα αυτογνωσία φόβος αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας συνεδρίες γνωσιακή Ακρόπολη διαταραχή κέντρο προσέγγιση διάχυτη προβλήματα θανάτου βουλιμία μετρό ραντεβού διάσχιση κενό νευρική αναλυτική εγκατάλειψη χαμηλή πανικού συμβουλευτική σχέσεις ανορεξία άγχος αναπτυξιακή ψυχολόγος φοβίες Αθήνα δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις ψυχολόγοι γονέων ψυχολογία συμπεριφοράς κρίσεις αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία κατάθλιψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Αθήνα ραντεβού κατάθλιψη διάσχιση κενό διάχυτη συμβουλευτική γονέων πανικού συνεδρίες ψυχολογία χαμηλή δυσκολίες βουλιμία διαταραχή αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής νευρική κέντρο ανορεξία αναλυτική άγχος ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας φοβίες ψυχοθεραπεία ψυχολόγος γνωσιακή κρίσεις αυτοπραγμάτωση συναισθήματα προβλήματα μετρό εγκατάλειψη Ακρόπολη φόβος φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή θανάτου προσέγγιση