Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή αυτογνωσία συμβουλευτική ψυχολόγοι κρίσεις διαταραχή πανικού δυσκολίες ψυχοθεραπείας φόβος ψυχοθεραπεία ψυχολογία κενό Ακρόπολη γονέων θανάτου βουλιμία συνεδρίες εγκατάλειψη ραντεβού μετρό ψυχοθεραπευτής κέντρο αναπτυξιακή νευρική αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση συναισθήματα κατάθλιψη φαντασιώσεις αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση διάχυτη προβλήματα άγχος φοβίες διάσχιση Αθήνα γνωσιακή σχέσεις συμπεριφοράς ανορεξία ψυχολόγοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση ψυχολογία θανάτου μετρό προσέγγιση ραντεβού φαντασιώσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια πανικού ψυχολόγοι δυσκολίες κέντρο αυτοεκτίμηση αυτογνωσία φόβος Αθήνα προβλήματα αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία γνωσιακή άγχος διάχυτη ανορεξία συμβουλευτική Ακρόπολη γονέων κατάθλιψη διαταραχή εγκατάλειψη συμπεριφοράς χαμηλή κρίσεις συναισθήματα νευρική φοβίες συνεδρίες αναλυτική κενό βουλιμία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας σχέσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού κατάθλιψη γνωσιακή κενό αναλυτική συμβουλευτική ψυχολογία ψυχολόγοι βουλιμία ψυχοθεραπεία ραντεβού φόβος Αθήνα χαμηλή εγκατάλειψη φοβίες μετρό γονέων θανάτου διάσχιση άγχος κέντρο ανορεξία συμπεριφοράς αναπτυξιακή σχέσεις ψυχοθεραπευτής συνεδρίες αυτοπραγμάτωση διάχυτη κρίσεις ψυχολόγος δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις συναισθήματα νευρική προσέγγιση αυτογνωσία ψυχοθεραπείας διαταραχή προβλήματα αυτοεκτίμηση Ακρόπολη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού συνεδρίες κενό χαμηλή πανικού φαντασιώσεις αναπτυξιακή προσέγγιση ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις βουλιμία Αθήνα θανάτου δυσκολίες ψυχολογία ψυχολόγοι εγκατάλειψη νευρική αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής προβλήματα κέντρο κατάθλιψη διάχυτη διαταραχή διάσχιση Ακρόπολη ανορεξία ψυχοθεραπείας γνωσιακή κρίσεις αναλυτική άγχος συναισθήματα συμβουλευτική γονέων μετρό αυτοεκτίμηση φοβίες φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα ψυχολογία διαταραχή αναλυτική αυτογνωσία μετρό γονέων συνεδρίες Αθήνα γνωσιακή διάσχιση δυσκολίες πανικού ψυχολόγοι φόβος κενό ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη ψυχολόγος συναισθήματα ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις κέντρο κατάθλιψη συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση ανορεξία εγκατάλειψη κρίσεις ραντεβού συμβουλευτική νευρική αυτοπραγμάτωση βουλιμία ψυχοθεραπεία προσέγγιση φοβίες σχέσεις διάχυτη χαμηλή θανάτου άγχος