Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία μετρό εγκατάλειψη ψυχολόγος προσέγγιση κατάθλιψη δυσκολίες χαμηλή ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι αναλυτική βουλιμία διαταραχή κενό ραντεβού διάσχιση σχέσεις διάχυτη συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις προβλήματα ανορεξία αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς συνεδρίες αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη πανικού ψυχολογία ψυχοθεραπείας κέντρο άγχος γονέων αυτογνωσία γνωσιακή συναισθήματα φοβίες νευρική Αθήνα θανάτου φόβοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος γνωσιακή χαμηλή σχέσεις εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή δυσκολίες συνεδρίες συμβουλευτική νευρική συναισθήματα αναλυτική κρίσεις ψυχολογία διάχυτη Αθήνα αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση γονέων θανάτου προβλήματα κέντρο ραντεβού κατάθλιψη μετρό ψυχοθεραπείας ανορεξία πανικού βουλιμία διάσχιση φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια κενό διαταραχή φόβος Ακρόπολη συμπεριφοράς ψυχολόγοι αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής φοβίες άγχος προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος ψυχολόγος συνεδρίες κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς κρίσεις αναλυτική εγκατάλειψη Ακρόπολη συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας προσέγγιση αυτογνωσία βουλιμία γνωσιακή συμβουλευτική Αθήνα κέντρο αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή ψυχολόγοι ανορεξία διαταραχή θανάτου ψυχοθεραπευτής νευρική χαμηλή δυσκολίες κενό διάσχιση μετρό γονέων προβλήματα ψυχολογία διάχυτη φόβος πανικού σχέσεις φαντασιώσεις ραντεβού φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου μετρό εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση διάσχιση ψυχοθεραπεία διαταραχή νευρική αναλυτική κατάθλιψη συνεδρίες αναπτυξιακή γονέων πανικού βουλιμία αυτοπραγμάτωση ραντεβού προβλήματα συμβουλευτική κρίσεις διάχυτη φοβίες ψυχολογία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος συναισθήματα δυσκολίες προσέγγιση χαμηλή ανορεξία σχέσεις γνωσιακή ψυχοθεραπείας Αθήνα Ακρόπολη κενό αυτογνωσία συμπεριφοράς φαντασιώσεις φόβος ψυχολόγοι κέντρο ψυχοθεραπεύτρια άγχος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη γονέων φόβος διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση προβλήματα συμβουλευτική διάσχιση ψυχοθεραπείας ψυχολογία φοβίες κενό ραντεβού κατάθλιψη ψυχολόγοι συμπεριφοράς αυτογνωσία κέντρο ψυχοθεραπευτής ανορεξία θανάτου Αθήνα βουλιμία δυσκολίες κρίσεις Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις αναλυτική χαμηλή συνεδρίες γνωσιακή μετρό νευρική πανικού σχέσεις ψυχοθεραπεία συναισθήματα προσέγγιση εγκατάλειψη ψυχολόγος άγχος