Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη βουλιμία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι ψυχολογία γνωσιακή ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή κρίσεις ανορεξία νευρική άγχος ραντεβού συναισθήματα αυτοπραγμάτωση σχέσεις προσέγγιση συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια γονέων διάχυτη αναλυτική κέντρο διάσχιση πανικού δυσκολίες κατάθλιψη προβλήματα κενό Αθήνα συμβουλευτική αυτογνωσία φαντασιώσεις διαταραχή συνεδρίες φόβος χαμηλή Ακρόπολη φοβίες μετρό ψυχολόγος θανάτουΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Ακρόπολη προβλήματα συμπεριφοράς διάχυτη γονέων νευρική ψυχολόγος θανάτου συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια κέντρο ραντεβού κενό αυτοπραγμάτωση πανικού αναπτυξιακή άγχος φόβος ψυχολόγοι αναλυτική συμβουλευτική κατάθλιψη εγκατάλειψη μετρό φοβίες χαμηλή ψυχολογία φαντασιώσεις γνωσιακή βουλιμία προσέγγιση ανορεξία ψυχοθεραπείας διαταραχή σχέσεις Αθήνα διάσχιση δυσκολίες συνεδρίες ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία αυτογνωσία κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φόβος νευρική ψυχολόγος γονέων σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση αναπτυξιακή διάχυτη προβλήματα μετρό συμπεριφοράς προσέγγιση χαμηλή κενό δυσκολίες θανάτου εγκατάλειψη πανικού συνεδρίες ψυχοθεραπείας συμβουλευτική ανορεξία αυτοεκτίμηση φοβίες ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση διαταραχή κέντρο ψυχολόγοι αυτογνωσία κρίσεις ψυχολογία κατάθλιψη συναισθήματα Αθήνα άγχος ψυχοθεραπευτής βουλιμία γνωσιακή Ακρόπολη αναλυτική ραντεβού φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού εγκατάλειψη συναισθήματα κρίσεις διάσχιση αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς φαντασιώσεις συνεδρίες δυσκολίες θανάτου συμβουλευτική ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι φοβίες ανορεξία κατάθλιψη διάχυτη ψυχολόγος χαμηλή σχέσεις αναλυτική ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας μετρό φόβος Ακρόπολη βουλιμία κενό γονέων άγχος αυτογνωσία νευρική ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού προσέγγιση Αθήνα κέντρο ψυχολογία αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή διαταραχή γνωσιακή προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση σχέσεις ανορεξία συμβουλευτική ψυχολογία φοβίες ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη θανάτου βουλιμία ψυχοθεραπευτής ραντεβού διάσχιση μετρό αυτογνωσία αναπτυξιακή προβλήματα συμπεριφοράς κρίσεις φαντασιώσεις φόβος ψυχοθεραπείας χαμηλή κενό Αθήνα αναλυτική ψυχολόγοι διαταραχή γονέων γνωσιακή συνεδρίες εγκατάλειψη άγχος δυσκολίες διάχυτη κατάθλιψη ψυχολόγος αυτοεκτίμηση πανικού ψυχοθεραπεία νευρική κέντρο συναισθήματα προσέγγιση