Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία μετρό συμπεριφοράς Αθήνα αυτοπραγμάτωση βουλιμία θανάτου συναισθήματα γνωσιακή ανορεξία ψυχολόγος διαταραχή συμβουλευτική Ακρόπολη διάσχιση αυτογνωσία νευρική ψυχολογία κενό δυσκολίες σχέσεις συνεδρίες χαμηλή φόβος κατάθλιψη κρίσεις γονέων αναπτυξιακή πανικού φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής διάχυτη εγκατάλειψη προβλήματα κέντρο ψυχολόγοι προσέγγιση αναλυτική άγχος ραντεβού ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση φοβίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείαςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική κατάθλιψη προσέγγιση συμπεριφοράς φαντασιώσεις γονέων κρίσεις φοβίες άγχος σχέσεις ψυχολόγος θανάτου διαταραχή αναλυτική ψυχολογία κενό δυσκολίες ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι διάχυτη Αθήνα γνωσιακή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια κέντρο χαμηλή αναπτυξιακή νευρική πανικού αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία ανορεξία Ακρόπολη εγκατάλειψη προβλήματα αυτογνωσία διάσχιση ραντεβού συνεδρίες αυτοπραγμάτωση μετρό βουλιμία φόβος συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος εγκατάλειψη ανορεξία κατάθλιψη κενό μετρό θανάτου ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς διαταραχή αναλυτική φόβος νευρική σχέσεις ψυχοθεραπείας διάχυτη Αθήνα φαντασιώσεις γονέων δυσκολίες αυτογνωσία πανικού συμβουλευτική ψυχολόγοι Ακρόπολη άγχος ψυχοθεραπευτής διάσχιση προβλήματα γνωσιακή αυτοπραγμάτωση χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες κέντρο κρίσεις ψυχολογία αυτοεκτίμηση συναισθήματα βουλιμία προσέγγιση φοβίες αναπτυξιακή ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς συνεδρίες φοβίες κατάθλιψη Ακρόπολη Αθήνα αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ραντεβού χαμηλή ψυχολόγος συμβουλευτική βουλιμία σχέσεις κρίσεις δυσκολίες θανάτου ανορεξία φόβος ψυχολόγοι αναλυτική κενό διαταραχή ψυχολογία διάχυτη προβλήματα διάσχιση ψυχοθεραπευτής μετρό ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις αυτογνωσία γνωσιακή αυτοπραγμάτωση άγχος πανικού κέντρο συναισθήματα γονέων προσέγγιση εγκατάλειψη νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση δυσκολίες ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση συνεδρίες κρίσεις χαμηλή φαντασιώσεις αναπτυξιακή Ακρόπολη σχέσεις κενό αυτογνωσία αναλυτική φόβος πανικού αυτοεκτίμηση προβλήματα ψυχοθεραπεία νευρική συναισθήματα γονέων κατάθλιψη βουλιμία θανάτου συμβουλευτική φοβίες ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς διάχυτη Αθήνα ψυχολόγοι ψυχολογία εγκατάλειψη ανορεξία προσέγγιση ραντεβού ψυχοθεραπείας κέντρο μετρό γνωσιακή ψυχολόγος άγχος διαταραχή