Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη διάσχιση πανικού κέντρο εγκατάλειψη θανάτου σχέσεις αυτοεκτίμηση κατάθλιψη μετρό φοβίες ψυχοθεραπεία αναλυτική αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις αυτογνωσία νευρική συναισθήματα συμβουλευτική ψυχολόγοι διαταραχή χαμηλή βουλιμία Ακρόπολη Αθήνα συμπεριφοράς άγχος γνωσιακή προβλήματα αναπτυξιακή ανορεξία ψυχολόγος ψυχολογία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες κενό προσέγγιση ραντεβού ψυχοθεραπευτής κρίσεις φόβος γονέων συνεδρίεςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία Αθήνα ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση πανικού εγκατάλειψη φαντασιώσεις αναλυτική ψυχολογία θανάτου κέντρο βουλιμία ψυχολόγοι αυτογνωσία σχέσεις ανορεξία ψυχολόγος άγχος διάσχιση νευρική προβλήματα κατάθλιψη συμβουλευτική αυτοεκτίμηση κρίσεις γονέων ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή συναισθήματα μετρό ραντεβού διαταραχή κενό διάχυτη δυσκολίες χαμηλή Ακρόπολη γνωσιακή φοβίες συνεδρίες προσέγγιση φόβος ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία άγχος αναπτυξιακή συμπεριφοράς διαταραχή ψυχοθεραπεία ραντεβού συναισθήματα γνωσιακή διάσχιση φόβος Ακρόπολη θανάτου πανικού ψυχοθεραπείας προσέγγιση διάχυτη ψυχολογία φαντασιώσεις σχέσεις κρίσεις μετρό κατάθλιψη δυσκολίες αυτογνωσία κέντρο συμβουλευτική αυτοεκτίμηση Αθήνα χαμηλή αναλυτική αυτοπραγμάτωση νευρική κενό εγκατάλειψη γονέων ψυχολόγος βουλιμία συνεδρίες προβλήματα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση βουλιμία Ακρόπολη αναλυτική διάχυτη άγχος φόβος συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής προβλήματα νευρική ραντεβού Αθήνα συναισθήματα ψυχοθεραπεία δυσκολίες φαντασιώσεις κρίσεις μετρό πανικού αυτοεκτίμηση φοβίες κατάθλιψη συμβουλευτική αναπτυξιακή κέντρο ανορεξία χαμηλή θανάτου ψυχολόγος ψυχολόγοι συνεδρίες εγκατάλειψη ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια κενό ψυχοθεραπείας διάσχιση σχέσεις γνωσιακή διαταραχή προσέγγιση γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση διάχυτη φοβίες αυτοεκτίμηση νευρική γνωσιακή ψυχοθεραπεία χαμηλή αυτογνωσία αναλυτική κέντρο συναισθήματα Ακρόπολη διάσχιση κρίσεις μετρό ψυχολογία σχέσεις ψυχοθεραπευτής βουλιμία φαντασιώσεις ανορεξία κατάθλιψη πανικού συνεδρίες ψυχολόγος κενό εγκατάλειψη συμβουλευτική διαταραχή φόβος ψυχοθεραπείας ραντεβού προβλήματα θανάτου προσέγγιση Αθήνα άγχος γονέων δυσκολίες συμπεριφοράς ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή