Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη αυτογνωσία κέντρο ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα διαταραχή διάχυτη ψυχοθεραπεία γονέων συμβουλευτική γνωσιακή Ακρόπολη ανορεξία άγχος χαμηλή εγκατάλειψη αναπτυξιακή μετρό διάσχιση φόβος προσέγγιση συμπεριφοράς βουλιμία ψυχολόγοι θανάτου σχέσεις νευρική φοβίες ψυχοθεραπείας αναλυτική δυσκολίες κρίσεις συναισθήματα ραντεβού ψυχολογία συνεδρίες ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση κενό αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις προβλήματα πανικούΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση αναλυτική διάχυτη διάσχιση κέντρο ψυχολόγοι γνωσιακή ραντεβού διαταραχή μετρό ψυχολογία ψυχοθεραπεία κενό προσέγγιση συναισθήματα θανάτου αναπτυξιακή ανορεξία αυτογνωσία προβλήματα ψυχολόγος συμβουλευτική Αθήνα ψυχοθεραπείας πανικού κατάθλιψη κρίσεις γονέων βουλιμία άγχος χαμηλή σχέσεις Ακρόπολη φόβος εγκατάλειψη συνεδρίες ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς νευρική φοβίες δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας φοβίες διάσχιση κρίσεις ψυχοθεραπεία γνωσιακή αναλυτική άγχος ανορεξία διάχυτη ψυχολόγοι αυτογνωσία συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση χαμηλή νευρική εγκατάλειψη κενό βουλιμία συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής θανάτου σχέσεις γονέων συμβουλευτική ψυχολογία διαταραχή μετρό αναπτυξιακή ραντεβού προσέγγιση Ακρόπολη δυσκολίες πανικού κατάθλιψη Αθήνα κέντρο προβλήματα αυτοεκτίμηση φόβος ψυχολόγος φαντασιώσεις συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναλυτική κρίσεις βουλιμία ψυχοθεραπευτής ανορεξία ψυχοθεραπείας σχέσεις ψυχολόγος φαντασιώσεις συνεδρίες εγκατάλειψη διάσχιση αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία φοβίες κενό φόβος ψυχολόγοι συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση θανάτου γνωσιακή αναπτυξιακή ραντεβού κέντρο προσέγγιση χαμηλή αυτογνωσία ψυχολογία μετρό συμβουλευτική νευρική δυσκολίες κατάθλιψη άγχος προβλήματα Αθήνα γονέων πανικού διαταραχή διάχυτη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες ψυχολόγοι αναπτυξιακή κέντρο αυτοεκτίμηση προβλήματα φόβος ραντεβού διαταραχή διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς κενό νευρική αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία μετρό πανικού αναλυτική Αθήνα Ακρόπολη ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη φοβίες κρίσεις ψυχολόγος άγχος δυσκολίες γνωσιακή γονέων κατάθλιψη διάχυτη βουλιμία προσέγγιση συναισθήματα χαμηλή ψυχοθεραπεία συμβουλευτική ανορεξία θανάτου ψυχολογία φαντασιώσεις σχέσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού βουλιμία θανάτου ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση συναισθήματα κέντρο αναλυτική αυτοεκτίμηση πανικού αναπτυξιακή προσέγγιση ψυχολόγοι κρίσεις προβλήματα χαμηλή διαταραχή μετρό Ακρόπολη συνεδρίες εγκατάλειψη φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς Αθήνα δυσκολίες ψυχολόγος συμβουλευτική νευρική ψυχοθεραπευτής διάσχιση ανορεξία γονέων ψυχολογία ψυχοθεραπείας αυτογνωσία σχέσεις άγχος κενό διάχυτη κατάθλιψη γνωσιακή φόβος φοβίες