Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία μετρό Αθήνα φαντασιώσεις ανορεξία γονέων αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση πανικού ψυχολογία ψυχολόγος δυσκολίες βουλιμία νευρική ραντεβού ψυχολόγοι κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή σχέσεις αυτογνωσία προβλήματα κατάθλιψη αναπτυξιακή κενό διάσχιση φοβίες συμπεριφοράς διαταραχή θανάτου ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής διάχυτη άγχος συναισθήματα κέντρο εγκατάλειψη συμβουλευτική συνεδρίες χαμηλή προσέγγιση φόβος αναλυτική Ακρόπολη ψυχοθεραπείαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος ψυχολόγοι κατάθλιψη ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση συναισθήματα συμπεριφοράς διάχυτη ψυχολογία Αθήνα μετρό φαντασιώσεις φόβος χαμηλή δυσκολίες ραντεβού σχέσεις γονέων προβλήματα φοβίες κέντρο άγχος ανορεξία εγκατάλειψη πανικού αναλυτική Ακρόπολη προσέγγιση αυτοεκτίμηση αυτογνωσία θανάτου αναπτυξιακή γνωσιακή συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή νευρική ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής συνεδρίες κενό διάσχιση βουλιμία κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτογνωσία θανάτου ψυχολογία δυσκολίες προβλήματα κρίσεις διάχυτη κατάθλιψη μετρό Αθήνα ανορεξία ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση κενό ψυχολόγος Ακρόπολη γνωσιακή ψυχολόγοι κέντρο φόβος ψυχοθεραπευτής βουλιμία φοβίες εγκατάλειψη διαταραχή νευρική άγχος συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση ραντεβού γονέων συμπεριφοράς αναλυτική αναπτυξιακή προσέγγιση ψυχοθεραπείας συνεδρίες αυτοπραγμάτωση σχέσεις συμβουλευτική χαμηλή πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη ψυχοθεραπείας θανάτου ψυχολόγος προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια φοβίες συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία ραντεβού πανικού φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση Ακρόπολη αυτογνωσία δυσκολίες διάσχιση σχέσεις μετρό αναπτυξιακή γονέων προβλήματα άγχος νευρική χαμηλή συνεδρίες ψυχολόγοι κρίσεις ψυχολογία κέντρο διαταραχή Αθήνα διάχυτη κενό συμβουλευτική εγκατάλειψη αναλυτική αυτοπραγμάτωση φόβος γνωσιακή συναισθήματα ανορεξία ψυχοθεραπευτής βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού Ακρόπολη κέντρο ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις νευρική αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς δυσκολίες θανάτου διαταραχή διάσχιση συναισθήματα συνεδρίες εγκατάλειψη προσέγγιση ψυχοθεραπείας βουλιμία φοβίες κενό αναλυτική άγχος πανικού μετρό γονέων χαμηλή κατάθλιψη προβλήματα ανορεξία ψυχολόγος διάχυτη αυτογνωσία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής φόβος γνωσιακή ψυχολογία ψυχολόγοι Αθήνα συμβουλευτική σχέσεις κρίσεις