Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις γονέων ψυχοθεραπευτής φοβίες κατάθλιψη άγχος μετρό ραντεβού θανάτου αναπτυξιακή προβλήματα φαντασιώσεις Ακρόπολη αυτογνωσία διαταραχή αναλυτική συμπεριφοράς βουλιμία γνωσιακή ανορεξία χαμηλή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη συμβουλευτική κενό φόβος κέντρο συναισθήματα διάχυτη νευρική ψυχολόγος ψυχολογία συνεδρίες Αθήνα κρίσεις αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας προσέγγιση δυσκολίες διάσχιση ψυχολόγοι πανικού ψυχοθεραπεύτριαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση συναισθήματα αυτογνωσία συμπεριφοράς χαμηλή αναπτυξιακή σχέσεις γονέων Αθήνα φόβος θανάτου κενό διάχυτη άγχος αναλυτική μετρό ψυχολόγοι ψυχολόγος ραντεβού διαταραχή κέντρο ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής γνωσιακή αυτοπραγμάτωση νευρική αυτοεκτίμηση πανικού κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία κρίσεις Ακρόπολη συνεδρίες συμβουλευτική εγκατάλειψη βουλιμία ψυχολογία φαντασιώσεις διάσχιση δυσκολίες φοβίες ψυχοθεραπεία προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες αναλυτική πανικού συμπεριφοράς αναπτυξιακή ανορεξία κρίσεις γνωσιακή ψυχολόγοι προβλήματα κέντρο διάχυτη προσέγγιση εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας Ακρόπολη διάσχιση γονέων συνεδρίες Αθήνα φόβος ψυχοθεραπεία αυτογνωσία φοβίες αυτοεκτίμηση θανάτου κενό ψυχοθεραπεύτρια άγχος ραντεβού μετρό ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής νευρική διαταραχή κατάθλιψη συμβουλευτική συναισθήματα χαμηλή φαντασιώσεις βουλιμία αυτοπραγμάτωση ψυχολογία σχέσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία συναισθήματα κέντρο γονέων άγχος αναλυτική μετρό αναπτυξιακή διάχυτη βουλιμία δυσκολίες ανορεξία ψυχολογία φαντασιώσεις φόβος ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες νευρική σχέσεις πανικού αυτοπραγμάτωση ραντεβού κατάθλιψη κρίσεις διάσχιση συμπεριφοράς θανάτου ψυχολόγος αυτογνωσία εγκατάλειψη Ακρόπολη συμβουλευτική Αθήνα ψυχοθεραπείας προσέγγιση αυτοεκτίμηση φοβίες χαμηλή κενό ψυχολόγοι διαταραχή γνωσιακή προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος φαντασιώσεις κατάθλιψη προσέγγιση αναπτυξιακή συναισθήματα ψυχολόγος Αθήνα διαταραχή προβλήματα μετρό ψυχοθεραπείας συμβουλευτική σχέσεις διάσχιση γνωσιακή Ακρόπολη αυτοεκτίμηση δυσκολίες φόβος ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς βουλιμία ανορεξία αναλυτική πανικού χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες κρίσεις γονέων εγκατάλειψη ψυχολόγοι διάχυτη κέντρο αυτοπραγμάτωση κενό ψυχοθεραπεία ραντεβού αυτογνωσία θανάτου νευρική ψυχολογία φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γονέων πανικού Αθήνα άγχος ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση χαμηλή προσέγγιση ψυχοθεραπευτής φοβίες αυτογνωσία ψυχολόγοι κατάθλιψη ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς ανορεξία αυτοεκτίμηση δυσκολίες ψυχολογία αναλυτική βουλιμία κρίσεις διάσχιση κέντρο κενό προβλήματα διαταραχή νευρική Ακρόπολη ψυχολόγος φαντασιώσεις θανάτου μετρό ψυχοθεραπεία ραντεβού γνωσιακή συμβουλευτική αναπτυξιακή σχέσεις διάχυτη συνεδρίες εγκατάλειψη φόβος συναισθήματα