Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή ψυχολόγοι αυτογνωσία νευρική ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς μετρό ψυχοθεραπεία βουλιμία κρίσεις συνεδρίες πανικού προσέγγιση άγχος κενό συναισθήματα αναπτυξιακή προβλήματα Ακρόπολη ανορεξία φοβίες ψυχολογία ψυχοθεραπείας γνωσιακή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη αναλυτική ψυχολόγος κέντρο σχέσεις ραντεβού διάσχιση διαταραχή διάχυτη εγκατάλειψη συμβουλευτική δυσκολίες αυτοεκτίμηση γονέων φόβος θανάτου Αθήνα φαντασιώσειςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική γονέων διάσχιση φαντασιώσεις αναλυτική αναπτυξιακή άγχος προβλήματα αυτοεκτίμηση διάχυτη ψυχολογία ψυχολόγος εγκατάλειψη βουλιμία ψυχοθεραπευτής διαταραχή ψυχοθεραπείας θανάτου ανορεξία ραντεβού δυσκολίες κρίσεις ψυχοθεραπεία φοβίες πανικού ψυχολόγοι συμπεριφοράς κατάθλιψη μετρό σχέσεις φόβος συνεδρίες χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα συμβουλευτική κενό κέντρο αυτογνωσία γνωσιακή Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση συναισθήματα προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια νευρική εγκατάλειψη θανάτου αυτογνωσία συμβουλευτική διαταραχή προσέγγιση φόβος ψυχολόγος φαντασιώσεις φοβίες ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη Αθήνα ψυχολογία ραντεβού διάχυτη Ακρόπολη βουλιμία άγχος διάσχιση κέντρο ψυχοθεραπείας συνεδρίες συμπεριφοράς αναλυτική αυτοεκτίμηση κενό γονέων κρίσεις γνωσιακή μετρό ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία προβλήματα δυσκολίες αυτοπραγμάτωση πανικού ανορεξία χαμηλή σχέσεις αναπτυξιακή συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής προβλήματα συνεδρίες γνωσιακή δυσκολίες θανάτου διάχυτη χαμηλή γονέων συμπεριφοράς αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια κενό Αθήνα αναλυτική ανορεξία πανικού σχέσεις φοβίες αναπτυξιακή ψυχολόγοι άγχος Ακρόπολη βουλιμία αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση ραντεβού φαντασιώσεις κατάθλιψη συμβουλευτική φόβος κρίσεις μετρό κέντρο ψυχολογία συναισθήματα διάσχιση ψυχολόγος εγκατάλειψη νευρική προσέγγιση ψυχοθεραπεία διαταραχή ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη φοβίες συμβουλευτική προσέγγιση Αθήνα ψυχοθεραπευτής κέντρο ψυχολογία ψυχολόγος εγκατάλειψη μετρό άγχος ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη βουλιμία ψυχοθεραπείας αναλυτική ανορεξία κενό ψυχοθεραπεία διάχυτη αυτογνωσία ραντεβού συνεδρίες κρίσεις προβλήματα αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση χαμηλή σχέσεις γονέων νευρική φαντασιώσεις ψυχολόγοι πανικού θανάτου δυσκολίες φόβος συμπεριφοράς διάσχιση συναισθήματα διαταραχή γνωσιακή αυτοεκτίμηση