Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις προσέγγιση μετρό αναλυτική ανορεξία διαταραχή συμβουλευτική αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη κρίσεις συνεδρίες Αθήνα δυσκολίες ψυχολογία συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας διάσχιση προβλήματα αυτοπραγμάτωση γνωσιακή θανάτου φόβος άγχος κέντρο χαμηλή ραντεβού αυτογνωσία γονέων σχέσεις διάχυτη κενό Ακρόπολη νευρική κατάθλιψη φοβίες συναισθήματα αναπτυξιακή βουλιμία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος πανικού ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοιΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοεκτίμηση διάσχιση ανορεξία συναισθήματα ραντεβού εγκατάλειψη κενό αναπτυξιακή γνωσιακή μετρό προσέγγιση ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι συμβουλευτική αναλυτική Αθήνα κρίσεις σχέσεις πανικού φόβος συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις χαμηλή κατάθλιψη συνεδρίες ψυχολόγος νευρική δυσκολίες ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας βουλιμία αυτογνωσία Ακρόπολη προβλήματα θανάτου γονέων φοβίες ψυχοθεραπευτής διάχυτη άγχος διαταραχή κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις Αθήνα συμβουλευτική κέντρο προβλήματα αναπτυξιακή ραντεβού άγχος προσέγγιση φοβίες μετρό διάσχιση συναισθήματα φόβος συνεδρίες πανικού γνωσιακή ψυχολογία κρίσεις ψυχοθεραπείας χαμηλή ψυχολόγος βουλιμία γονέων Ακρόπολη ψυχολόγοι εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση δυσκολίες θανάτου διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια κενό συμπεριφοράς φαντασιώσεις κατάθλιψη αυτογνωσία ανορεξία ψυχοθεραπεία διαταραχή νευρική αναλυτική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη αναλυτική φόβος ψυχολογία συνεδρίες συναισθήματα φαντασιώσεις Αθήνα εγκατάλειψη συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία μετρό ανορεξία ψυχολόγοι βουλιμία αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή Ακρόπολη κρίσεις δυσκολίες κενό ψυχοθεραπευτής γονέων άγχος αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη πανικού προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος χαμηλή προβλήματα ψυχοθεραπείας ραντεβού αυτογνωσία νευρική διάσχιση φοβίες διαταραχή σχέσεις θανάτου γνωσιακή κέντρο συμβουλευτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναλυτική διάχυτη συνεδρίες διάσχιση Αθήνα κέντρο αναπτυξιακή συναισθήματα μετρό σχέσεις Ακρόπολη ψυχολόγοι γονέων ψυχολόγος κατάθλιψη αυτογνωσία φοβίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής ραντεβού γνωσιακή ψυχοθεραπεία νευρική ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση θανάτου κρίσεις αυτοπραγμάτωση πανικού ανορεξία συμβουλευτική φαντασιώσεις φόβος ψυχοθεραπείας δυσκολίες συμπεριφοράς διαταραχή άγχος ψυχολογία αυτοεκτίμηση προβλήματα κενό βουλιμία χαμηλή