Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού βουλιμία αυτογνωσία ψυχολόγος φοβίες γνωσιακή νευρική γονέων συμβουλευτική ψυχοθεραπείας αναλυτική ανορεξία διάσχιση αυτοπραγμάτωση προβλήματα Αθήνα άγχος αναπτυξιακή κενό θανάτου μετρό σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη αυτοεκτίμηση συνεδρίες προσέγγιση συμπεριφοράς εγκατάλειψη κέντρο ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία συναισθήματα Ακρόπολη διαταραχή κατάθλιψη φαντασιώσεις πανικού χαμηλή κρίσεις ψυχοθεραπευτής δυσκολίες φόβος ψυχολογίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη ψυχολογία ψυχολόγοι συμβουλευτική αναπτυξιακή αναλυτική ραντεβού συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες ανορεξία διαταραχή νευρική άγχος Ακρόπολη βουλιμία γονέων σχέσεις ψυχολόγος αυτοεκτίμηση κέντρο κρίσεις διάσχιση δυσκολίες Αθήνα χαμηλή μετρό ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη διάχυτη θανάτου αυτοπραγμάτωση προσέγγιση προβλήματα συναισθήματα φοβίες ψυχοθεραπείας γνωσιακή κενό φόβος πανικού αυτογνωσία φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία μετρό συμπεριφοράς διαταραχή ψυχοθεραπευτής αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα ψυχολόγοι Ακρόπολη ραντεβού βουλιμία συναισθήματα γονέων Αθήνα κρίσεις αυτογνωσία διάσχιση άγχος διάχυτη φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία συμβουλευτική πανικού νευρική γνωσιακή φόβος θανάτου αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή σχέσεις ψυχολόγος εγκατάλειψη φοβίες χαμηλή κενό κέντρο κατάθλιψη ανορεξία δυσκολίες προσέγγιση αυτοπραγμάτωση ψυχολογία ψυχοθεραπείας συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας κενό βουλιμία γονέων πανικού αναλυτική νευρική ραντεβού ψυχοθεραπευτής κρίσεις αναπτυξιακή ανορεξία Ακρόπολη κέντρο χαμηλή θανάτου συμβουλευτική εγκατάλειψη μετρό φόβος προβλήματα διάσχιση διάχυτη φαντασιώσεις αυτογνωσία συνεδρίες συμπεριφοράς κατάθλιψη φοβίες ψυχολόγοι δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση γνωσιακή διαταραχή συναισθήματα ψυχολογία Αθήνα άγχος ψυχολόγος προσέγγιση σχέσεις ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία μετρό αναλυτική κατάθλιψη φοβίες ψυχοθεραπείας κενό φαντασιώσεις συμβουλευτική διάχυτη θανάτου ραντεβού Ακρόπολη κρίσεις άγχος αυτοπραγμάτωση φόβος ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα νευρική ψυχολογία εγκατάλειψη ψυχολόγοι ψυχολόγος αυτοεκτίμηση χαμηλή συνεδρίες γονέων συμπεριφοράς σχέσεις διαταραχή αναπτυξιακή πανικού κέντρο προσέγγιση βουλιμία προβλήματα δυσκολίες γνωσιακή διάσχιση ψυχοθεραπεία Αθήνα