Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή προβλήματα πανικού ψυχοθεραπείας διάχυτη κέντρο ραντεβού ψυχολόγοι θανάτου διαταραχή ψυχοθεραπευτής σχέσεις φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς μετρό Ακρόπολη συναισθήματα Αθήνα προσέγγιση ψυχολογία αναλυτική αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία δυσκολίες αναπτυξιακή κατάθλιψη βουλιμία γονέων εγκατάλειψη συμβουλευτική κρίσεις ψυχοθεραπεία κενό νευρική άγχος φόβος ψυχολόγος φοβίες συνεδρίες γνωσιακή ανορεξία διάσχισηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη συναισθήματα ψυχοθεραπευτής πανικού γονέων βουλιμία κρίσεις διάσχιση Αθήνα μετρό συμπεριφοράς φόβος ψυχολογία θανάτου ψυχοθεραπείας αυτογνωσία γνωσιακή Ακρόπολη φαντασιώσεις φοβίες συμβουλευτική ανορεξία διαταραχή αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι ψυχολόγος διάχυτη νευρική συνεδρίες εγκατάλειψη χαμηλή αναπτυξιακή δυσκολίες άγχος προβλήματα προσέγγιση σχέσεις κέντρο αναλυτική κενό ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη συμπεριφοράς συμβουλευτική γνωσιακή αναπτυξιακή χαμηλή Ακρόπολη κέντρο ψυχολογία κενό ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι σχέσεις ψυχοθεραπεία διάσχιση αναλυτική κρίσεις βουλιμία δυσκολίες κατάθλιψη ανορεξία γονέων συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια άγχος φοβίες πανικού φαντασιώσεις διάχυτη θανάτου αυτογνωσία μετρό ραντεβού νευρική προβλήματα φόβος διαταραχή ψυχοθεραπείας Αθήνα προσέγγιση αυτοεκτίμηση συνεδρίες ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι θανάτου αυτογνωσία εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση άγχος γνωσιακή συνεδρίες ψυχοθεραπευτής δυσκολίες πανικού ψυχολογία αναλυτική σχέσεις φαντασιώσεις ψυχολόγος φοβίες ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα ανορεξία κενό αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή συμπεριφοράς νευρική βουλιμία Ακρόπολη συμβουλευτική κέντρο διαταραχή διάσχιση φόβος διάχυτη προσέγγιση μετρό ραντεβού συναισθήματα κρίσεις Αθήνα γονέων χαμηλή κατάθλιψη