Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση νευρική φοβίες γονέων αυτοεκτίμηση ραντεβού φόβος γνωσιακή προσέγγιση διάχυτη Ακρόπολη ψυχολόγος άγχος ψυχοθεραπευτής σχέσεις εγκατάλειψη διαταραχή πανικού θανάτου μετρό συναισθήματα βουλιμία ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι δυσκολίες αναπτυξιακή κέντρο ανορεξία Αθήνα προβλήματα αναλυτική κατάθλιψη φαντασιώσεις συμπεριφοράς διάσχιση χαμηλή ψυχοθεραπείας κενό συνεδρίες κρίσεις ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναλυτική προβλήματα γνωσιακή θανάτου άγχος αυτογνωσία αυτοεκτίμηση κενό μετρό χαμηλή Αθήνα ραντεβού φοβίες ψυχολογία αναπτυξιακή ψυχολόγος γονέων προσέγγιση πανικού ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη κατάθλιψη νευρική δυσκολίες ψυχολόγοι συμβουλευτική Ακρόπολη βουλιμία αυτοπραγμάτωση ανορεξία σχέσεις κρίσεις διάχυτη κέντρο διάσχιση συνεδρίες διαταραχή ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς φαντασιώσεις φόβος ψυχοθεραπείας συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις θανάτου συμβουλευτική κατάθλιψη πανικού ψυχοθεραπείας χαμηλή προσέγγιση φόβος νευρική μετρό διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική σχέσεις γονέων ψυχοθεραπεία συναισθήματα αναπτυξιακή εγκατάλειψη δυσκολίες αυτογνωσία συνεδρίες ψυχολογία γνωσιακή ανορεξία Αθήνα Ακρόπολη συμπεριφοράς κρίσεις ψυχοθεραπευτής βουλιμία φοβίες διαταραχή ψυχολόγος κέντρο προβλήματα αυτοεκτίμηση κενό άγχος διάχυτη ψυχολόγοι ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες ψυχοθεραπείας κενό ραντεβού ψυχολόγοι φοβίες χαμηλή συμβουλευτική διάχυτη φαντασιώσεις κέντρο νευρική κρίσεις σχέσεις άγχος αυτοπραγμάτωση διαταραχή ανορεξία ψυχοθεραπεία φόβος γνωσιακή θανάτου ψυχολογία Αθήνα αυτοεκτίμηση διάσχιση προσέγγιση συναισθήματα ψυχολόγος μετρό πανικού αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής βουλιμία εγκατάλειψη αναλυτική κατάθλιψη συνεδρίες αυτογνωσία Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα γονέων συμπεριφοράς