Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες προβλήματα προσέγγιση συνεδρίες συμβουλευτική φόβος κέντρο αναπτυξιακή νευρική άγχος αυτογνωσία ψυχολόγοι μετρό σχέσεις δυσκολίες Ακρόπολη αναλυτική ψυχολόγος κατάθλιψη βουλιμία κρίσεις ραντεβού αυτοπραγμάτωση πανικού διάσχιση εγκατάλειψη γονέων ψυχοθεραπευτής γνωσιακή Αθήνα συναισθήματα συμπεριφοράς φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας χαμηλή αυτοεκτίμηση θανάτου διάχυτη διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία κενό ανορεξίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις ψυχολόγοι ψυχολόγος φοβίες αναλυτική φόβος γονέων κατάθλιψη αυτογνωσία συναισθήματα διαταραχή γνωσιακή ανορεξία αναπτυξιακή συμβουλευτική ψυχοθεραπείας ραντεβού κρίσεις σχέσεις βουλιμία εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής συνεδρίες μετρό θανάτου συμπεριφοράς διάσχιση Ακρόπολη προβλήματα ψυχολογία πανικού διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες κενό Αθήνα προσέγγιση χαμηλή αυτοεκτίμηση άγχος κέντρο νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου κατάθλιψη αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη Ακρόπολη φόβος χαμηλή νευρική φοβίες κρίσεις φαντασιώσεις συναισθήματα ψυχολόγοι κενό γνωσιακή γονέων ψυχοθεραπεία διαταραχή διάσχιση διάχυτη βουλιμία αναπτυξιακή Αθήνα ραντεβού συμβουλευτική προβλήματα συνεδρίες αυτογνωσία μετρό συμπεριφοράς αναλυτική αυτοπραγμάτωση ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις ψυχοθεραπείας ψυχολογία δυσκολίες ψυχολόγος πανικού άγχος προσέγγιση κέντρο ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία γονέων κενό Αθήνα γνωσιακή συνεδρίες πανικού ψυχολόγοι συμπεριφοράς ψυχολόγος νευρική αυτοεκτίμηση φόβος κρίσεις μετρό Ακρόπολη ψυχοθεραπείας άγχος σχέσεις κατάθλιψη ψυχολογία αυτοπραγμάτωση διάχυτη ανορεξία αναπτυξιακή φαντασιώσεις φοβίες αναλυτική προσέγγιση χαμηλή συμβουλευτική συναισθήματα ψυχοθεραπευτής κέντρο δυσκολίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία διαταραχή διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία προβλήματα θανάτου ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες κρίσεις διαταραχή αναλυτική γνωσιακή άγχος φόβος σχέσεις προσέγγιση αυτοπραγμάτωση ραντεβού φαντασιώσεις γονέων συμπεριφοράς συμβουλευτική ανορεξία διάχυτη προβλήματα χαμηλή αυτοεκτίμηση μετρό συνεδρίες νευρική βουλιμία Ακρόπολη κατάθλιψη αυτογνωσία ψυχοθεραπεία ψυχολογία κενό εγκατάλειψη διάσχιση ψυχοθεραπείας συναισθήματα ψυχοθεραπευτής κέντρο Αθήνα θανάτου πανικού ψυχολόγοι ψυχολόγος αναπτυξιακή δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κρίσεις συνεδρίες συμβουλευτική διάχυτη αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις φοβίες ψυχοθεραπευτής συναισθήματα αναπτυξιακή βουλιμία ψυχοθεραπείας διάσχιση διαταραχή ψυχοθεραπεία Ακρόπολη προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία χαμηλή άγχος αυτογνωσία σχέσεις αναλυτική δυσκολίες εγκατάλειψη ψυχολόγος θανάτου γονέων πανικού συμπεριφοράς γνωσιακή κατάθλιψη κενό νευρική μετρό ραντεβού ψυχολόγοι ανορεξία Αθήνα κέντρο αυτοεκτίμηση προβλήματα φόβος