Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού πανικού κρίσεις συναισθήματα ψυχολόγοι διάσχιση ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής βουλιμία χαμηλή νευρική άγχος προβλήματα συνεδρίες μετρό εγκατάλειψη δυσκολίες διάχυτη ψυχολόγος αναλυτική ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή Αθήνα ψυχοθεραπεία συμβουλευτική κέντρο κενό αυτοεκτίμηση αυτογνωσία ανορεξία φόβος θανάτου αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις φοβίες κατάθλιψη σχέσεις προσέγγιση γονέων συμπεριφοράς γνωσιακή διαταραχήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας συνεδρίες άγχος κρίσεις αυτοεκτίμηση πανικού κέντρο ψυχολογία προσέγγιση χαμηλή αυτογνωσία θανάτου γνωσιακή ψυχοθεραπευτής φοβίες συναισθήματα ψυχολόγοι αναλυτική ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση βουλιμία αναπτυξιακή ψυχολόγος διάσχιση Αθήνα φόβος κατάθλιψη γονέων κενό Ακρόπολη μετρό ραντεβού διάχυτη φαντασιώσεις συμβουλευτική συμπεριφοράς προβλήματα δυσκολίες διαταραχή σχέσεις εγκατάλειψη νευρική ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική εγκατάλειψη νευρική φαντασιώσεις μετρό διάσχιση ανορεξία χαμηλή διαταραχή ραντεβού φοβίες προβλήματα σχέσεις αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι κέντρο αυτοπραγμάτωση Αθήνα ψυχοθεραπευτής δυσκολίες ψυχοθεραπεία πανικού ψυχοθεραπείας κατάθλιψη φόβος άγχος ψυχολόγος γνωσιακή θανάτου ψυχοθεραπεύτρια κενό Ακρόπολη αναπτυξιακή κρίσεις βουλιμία συναισθήματα αυτογνωσία διάχυτη γονέων συνεδρίες αναλυτική ψυχολογία προσέγγιση συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φόβος αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη κρίσεις εγκατάλειψη γνωσιακή ανορεξία συμπεριφοράς αυτογνωσία Αθήνα αναλυτική διαταραχή φοβίες χαμηλή συμβουλευτική διάσχιση Ακρόπολη γονέων φαντασιώσεις βουλιμία δυσκολίες αναπτυξιακή ραντεβού ψυχολογία συναισθήματα άγχος κενό ψυχοθεραπευτής σχέσεις ψυχοθεραπεία προβλήματα συνεδρίες αυτοεκτίμηση πανικού θανάτου κέντρο ψυχολόγος ψυχολόγοι μετρό ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη ψυχοθεραπείας προσέγγιση νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτογνωσία αναπτυξιακή κατάθλιψη προσέγγιση γονέων ραντεβού χαμηλή διάσχιση κενό θανάτου ψυχολογία ανορεξία συμβουλευτική κέντρο ψυχοθεραπεία νευρική ψυχολόγοι διαταραχή φόβος Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση αναλυτική συμπεριφοράς προβλήματα συναισθήματα ψυχοθεραπείας μετρό ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη συνεδρίες δυσκολίες ψυχολόγος κρίσεις Αθήνα διάχυτη σχέσεις φαντασιώσεις άγχος ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση πανικού φοβίες βουλιμία γνωσιακή