Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση ψυχολογία χαμηλή θανάτου ψυχολόγος Αθήνα πανικού γονέων κενό ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή διάχυτη κατάθλιψη Ακρόπολη κρίσεις γνωσιακή ψυχοθεραπεία διαταραχή ψυχολόγοι προσέγγιση φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής φοβίες ραντεβού μετρό αυτογνωσία συμβουλευτική νευρική άγχος συμπεριφοράς αναλυτική συνεδρίες αυτοεκτίμηση συναισθήματα σχέσεις κέντρο προβλήματα ψυχοθεραπείας ανορεξία βουλιμία φόβος εγκατάλειψη δυσκολίεςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση σχέσεις φοβίες φόβος θανάτου Ακρόπολη κενό ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη γονέων προβλήματα αναλυτική διαταραχή πανικού συμβουλευτική συνεδρίες αυτοεκτίμηση κατάθλιψη κέντρο νευρική γνωσιακή ψυχολογία δυσκολίες διάσχιση αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι μετρό συναισθήματα φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία διάχυτη άγχος ραντεβού προσέγγιση βουλιμία κρίσεις Αθήνα συμπεριφοράς αναπτυξιακή ψυχολόγος χαμηλή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή χαμηλή Ακρόπολη αυτογνωσία ψυχοθεραπεία αναλυτική βουλιμία ψυχολόγοι κενό αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη άγχος ψυχολόγος σχέσεις γονέων θανάτου πανικού συμβουλευτική δυσκολίες Αθήνα συνεδρίες ψυχοθεραπευτής κέντρο γνωσιακή προβλήματα διάσχιση κρίσεις νευρική μετρό εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση φόβος φαντασιώσεις διαταραχή συμπεριφοράς προσέγγιση φοβίες διάχυτη συναισθήματα ραντεβού ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας άγχος ραντεβού φοβίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής χαμηλή ψυχοθεραπεία διάχυτη προβλήματα φόβος συμβουλευτική κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση ψυχολογία κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια κέντρο συναισθήματα γονέων βουλιμία κενό αναπτυξιακή Ακρόπολη θανάτου νευρική αναλυτική προσέγγιση Αθήνα συνεδρίες διαταραχή ψυχολόγοι συμπεριφοράς φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση μετρό δυσκολίες σχέσεις πανικού αυτογνωσία ψυχολόγος γνωσιακή διάσχιση ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα αυτογνωσία διάχυτη Αθήνα προβλήματα ραντεβού σχέσεις Ακρόπολη αυτοεκτίμηση γνωσιακή συνεδρίες ψυχολόγος κρίσεις συμπεριφοράς φαντασιώσεις δυσκολίες ψυχολόγοι διάσχιση θανάτου κατάθλιψη βουλιμία πανικού συμβουλευτική διαταραχή αναπτυξιακή άγχος φοβίες κέντρο αυτοπραγμάτωση μετρό εγκατάλειψη προσέγγιση ψυχοθεραπείας νευρική χαμηλή κενό γονέων ψυχοθεραπευτής αναλυτική φόβος ανορεξία ψυχολογία ψυχοθεραπεία