Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή συναισθήματα φοβίες μετρό αναλυτική ψυχοθεραπεία συνεδρίες φόβος συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες σχέσεις ραντεβού γονέων προσέγγιση θανάτου αυτογνωσία άγχος Ακρόπολη ψυχοθεραπείας πανικού ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής διάσχιση Αθήνα κέντρο αναπτυξιακή φαντασιώσεις διάχυτη ψυχολογία κατάθλιψη ανορεξία κενό προβλήματα χαμηλή νευρική αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση κρίσεις βουλιμία ψυχολόγος εγκατάλειψη διαταραχήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου διάχυτη ανορεξία δυσκολίες μετρό Αθήνα ψυχολόγος πανικού ψυχολόγοι χαμηλή αναλυτική βουλιμία γνωσιακή ραντεβού φαντασιώσεις συμβουλευτική γονέων ψυχολογία κενό προσέγγιση φοβίες αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη αναπτυξιακή κέντρο διαταραχή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής σχέσεις διάσχιση ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας συνεδρίες συναισθήματα άγχος ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη Ακρόπολη φόβος κρίσεις αυτογνωσία προβλήματα νευρική συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες φόβος αυτοεκτίμηση ραντεβού ψυχοθεραπεία κρίσεις μετρό νευρική αυτογνωσία Αθήνα κέντρο πανικού προσέγγιση γονέων σχέσεις γνωσιακή ψυχολόγοι ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία συναισθήματα ανορεξία Ακρόπολη διαταραχή συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση κενό ψυχολόγος κατάθλιψη χαμηλή δυσκολίες διάσχιση αναπτυξιακή θανάτου φοβίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής προβλήματα διάχυτη αναλυτική ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη άγχος συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας πανικού ψυχολογία κενό γονέων κέντρο δυσκολίες διάσχιση αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής συνεδρίες προσέγγιση Ακρόπολη συμβουλευτική ανορεξία αυτοπραγμάτωση θανάτου εγκατάλειψη διαταραχή φοβίες αναλυτική διάχυτη ψυχοθεραπεία βουλιμία φόβος συμπεριφοράς αναπτυξιακή αυτογνωσία ψυχολόγος γνωσιακή χαμηλή ραντεβού νευρική άγχος σχέσεις συναισθήματα μετρό φαντασιώσεις προβλήματα Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συναισθήματα φαντασιώσεις κατάθλιψη αυτογνωσία ψυχολόγος άγχος διάσχιση προβλήματα θανάτου συνεδρίες σχέσεις φοβίες ψυχοθεραπεία γνωσιακή συμβουλευτική συμπεριφοράς προσέγγιση βουλιμία κέντρο γονέων ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής δυσκολίες φόβος ανορεξία ψυχολόγοι εγκατάλειψη ψυχολογία αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή διαταραχή αυτοπραγμάτωση αναλυτική Ακρόπολη νευρική χαμηλή ραντεβού πανικού διάχυτη μετρό κενό κρίσεις Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια