Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις γονέων κέντρο αυτοεκτίμηση ψυχολογία βουλιμία διαταραχή γνωσιακή φόβος προβλήματα Αθήνα ανορεξία φοβίες συνεδρίες εγκατάλειψη συναισθήματα αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις προσέγγιση δυσκολίες συμβουλευτική κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς ραντεβού ψυχολόγος αναπτυξιακή νευρική ψυχοθεραπεία αυτογνωσία κενό ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής χαμηλή μετρό κρίσεις πανικού άγχος διάχυτη Ακρόπολη διάσχιση αναλυτική θανάτου ψυχολόγοιΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτογνωσία νευρική γονέων προβλήματα εγκατάλειψη ραντεβού φοβίες συμβουλευτική βουλιμία ψυχοθεραπείας κενό μετρό αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής αναλυτική άγχος ψυχολόγος δυσκολίες προσέγγιση ανορεξία φαντασιώσεις συμπεριφοράς συνεδρίες ψυχολογία συναισθήματα χαμηλή διαταραχή κατάθλιψη διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα Ακρόπολη πανικού θανάτου διάσχιση κέντρο ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή κρίσεις γνωσιακή αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι σχέσεις φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα εγκατάλειψη διάχυτη μετρό ψυχολογία φοβίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής χαμηλή γνωσιακή βουλιμία αυτογνωσία διαταραχή νευρική φόβος διάσχιση συνεδρίες ψυχοθεραπεία θανάτου άγχος Αθήνα σχέσεις γονέων ραντεβού ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση ανορεξία πανικού αναπτυξιακή αναλυτική κρίσεις κατάθλιψη ψυχολόγος φαντασιώσεις προσέγγιση συμβουλευτική δυσκολίες κέντρο Ακρόπολη κενό συναισθήματα ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος συμπεριφοράς σχέσεις πανικού διάχυτη αναπτυξιακή νευρική προβλήματα δυσκολίες ραντεβού Αθήνα συνεδρίες γνωσιακή μετρό φοβίες αυτοεκτίμηση χαμηλή κατάθλιψη συμβουλευτική συναισθήματα φαντασιώσεις βουλιμία κενό ψυχολόγος ψυχοθεραπείας Ακρόπολη αυτογνωσία φόβος διάσχιση ψυχοθεραπεία κρίσεις κέντρο γονέων αναλυτική ψυχολόγοι διαταραχή αυτοπραγμάτωση προσέγγιση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία ψυχολογία εγκατάλειψη θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή νευρική σχέσεις φοβίες Αθήνα συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση χαμηλή φαντασιώσεις προβλήματα ψυχολόγοι ψυχολόγος αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση γνωσιακή ραντεβού κέντρο γονέων μετρό ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες άγχος εγκατάλειψη αναπτυξιακή θανάτου κενό ψυχολογία βουλιμία συμβουλευτική ψυχοθεραπεία κρίσεις αναλυτική ψυχοθεραπευτής ανορεξία συναισθήματα διάσχιση Ακρόπολη κατάθλιψη δυσκολίες ψυχοθεραπείας προσέγγιση πανικού φόβος διάχυτη