Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή γονέων ραντεβού φαντασιώσεις συνεδρίες αναλυτική θανάτου αυτοεκτίμηση χαμηλή προσέγγιση μετρό γνωσιακή κατάθλιψη διάσχιση αυτογνωσία Αθήνα άγχος ψυχολογία πανικού διάχυτη ψυχοθεραπείας βουλιμία ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι ψυχολόγος ανορεξία αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή εγκατάλειψη συναισθήματα Ακρόπολη κρίσεις δυσκολίες ψυχοθεραπευτής νευρική ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς συμβουλευτική φόβος φοβίες σχέσεις κενό κέντρο προβλήματαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος ψυχοθεραπεία γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις κατάθλιψη αυτογνωσία χαμηλή αυτοπραγμάτωση ψυχολογία αναλυτική προσέγγιση προβλήματα Αθήνα πανικού φόβος διάσχιση ψυχοθεραπευτής δυσκολίες Ακρόπολη ψυχολόγοι συμβουλευτική θανάτου συνεδρίες φαντασιώσεις κέντρο κρίσεις εγκατάλειψη ανορεξία ψυχοθεραπείας βουλιμία ψυχολόγος ραντεβού γονέων διάχυτη συναισθήματα κενό αναπτυξιακή διαταραχή μετρό νευρική φοβίες συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού συνεδρίες αυτοπραγμάτωση Αθήνα προσέγγιση αυτογνωσία συμβουλευτική βουλιμία πανικού νευρική συμπεριφοράς διαταραχή προβλήματα φόβος χαμηλή κέντρο ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση άγχος ψυχολόγοι κατάθλιψη ψυχολογία γνωσιακή εγκατάλειψη γονέων ψυχοθεραπευτής θανάτου δυσκολίες συναισθήματα ψυχολόγος Ακρόπολη κρίσεις αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις σχέσεις μετρό φοβίες ανορεξία κενό ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή διάχυτη αναλυτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φόβος διάσχιση βουλιμία ψυχολογία ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη χαμηλή σχέσεις γνωσιακή συμπεριφοράς κατάθλιψη γονέων προβλήματα δυσκολίες διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη κρίσεις άγχος θανάτου αναπτυξιακή μετρό ραντεβού αυτοπραγμάτωση φοβίες ψυχολόγοι κενό φαντασιώσεις νευρική ψυχοθεραπείας αναλυτική πανικού αυτοεκτίμηση κέντρο ψυχοθεραπευτής Αθήνα συνεδρίες συμβουλευτική ψυχολόγος Ακρόπολη προσέγγιση ανορεξία αυτογνωσία συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία ψυχολογία φόβος διάχυτη διαταραχή εγκατάλειψη Ακρόπολη προβλήματα πανικού διάσχιση συνεδρίες γονέων ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή νευρική μετρό θανάτου αναλυτική προσέγγιση συμβουλευτική ψυχολόγος αυτοεκτίμηση άγχος συμπεριφοράς φαντασιώσεις ψυχολόγοι βουλιμία κατάθλιψη σχέσεις δυσκολίες ψυχοθεραπευτής ραντεβού συναισθήματα αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας κενό αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία κρίσεις Αθήνα φοβίες ψυχοθεραπεία γνωσιακή κέντρο