Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική ραντεβού σχέσεις προβλήματα χαμηλή Αθήνα γονέων φοβίες κατάθλιψη φαντασιώσεις συνεδρίες ψυχοθεραπείας ανορεξία ψυχολόγοι πανικού γνωσιακή προσέγγιση διάσχιση ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια κέντρο συναισθήματα αυτοπραγμάτωση φόβος Ακρόπολη θανάτου βουλιμία ψυχολόγος αναλυτική νευρική άγχος εγκατάλειψη συμπεριφοράς κενό αυτογνωσία μετρό κρίσεις διαταραχή διάχυτη δυσκολίες ψυχολογία αναπτυξιακήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας φόβος διάσχιση ψυχολογία νευρική βουλιμία άγχος διάχυτη ανορεξία γονέων κέντρο κατάθλιψη συνεδρίες ψυχολόγος διαταραχή πανικού αυτοεκτίμηση μετρό γνωσιακή Ακρόπολη εγκατάλειψη κενό θανάτου αναλυτική Αθήνα ραντεβού φαντασιώσεις ψυχολόγοι δυσκολίες συναισθήματα σχέσεις χαμηλή συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία προσέγγιση ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια φοβίες αναπτυξιακή συμπεριφοράς κρίσεις προβλήματα ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες Ακρόπολη κρίσεις μετρό δυσκολίες ψυχοθεραπευτής διάσχιση χαμηλή σχέσεις ψυχοθεραπείας κέντρο αυτογνωσία φόβος συμβουλευτική ψυχολόγος γονέων αναπτυξιακή προσέγγιση θανάτου πανικού ψυχολόγοι διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη συναισθήματα νευρική συμπεριφοράς εγκατάλειψη άγχος συνεδρίες διάχυτη βουλιμία κενό ψυχολογία προβλήματα αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση αναλυτική ανορεξία γνωσιακή Αθήνα φαντασιώσεις ραντεβού ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία άγχος ραντεβού βουλιμία θανάτου φαντασιώσεις ψυχολόγος συμβουλευτική μετρό συναισθήματα προβλήματα ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη σχέσεις διάσχιση δυσκολίες ψυχολόγοι κρίσεις προσέγγιση αυτοεκτίμηση συνεδρίες αυτοπραγμάτωση χαμηλή διάχυτη αναλυτική κατάθλιψη γνωσιακή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία συμπεριφοράς φόβος διαταραχή κενό φοβίες γονέων πανικού αυτογνωσία κέντρο Αθήνα αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία Ακρόπολη νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία ψυχολογία συνεδρίες αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχολόγος κέντρο Αθήνα ψυχοθεραπευτής νευρική δυσκολίες διάχυτη Ακρόπολη εγκατάλειψη προσέγγιση αυτοπραγμάτωση κρίσεις συναισθήματα αναλυτική ψυχοθεραπείας άγχος ψυχοθεραπεία διάσχιση κατάθλιψη γονέων φοβίες μετρό συμβουλευτική αυτογνωσία χαμηλή σχέσεις πανικού συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια φόβος θανάτου φαντασιώσεις ψυχολόγοι κενό διαταραχή αναπτυξιακή προβλήματα ραντεβού γνωσιακή