Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς αυτογνωσία κατάθλιψη διάσχιση διαταραχή συνεδρίες δυσκολίες κρίσεις ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική ψυχολόγοι γονέων συναισθήματα ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη μετρό πανικού νευρική κέντρο θανάτου κενό Ακρόπολη άγχος προσέγγιση αναπτυξιακή φοβίες διάχυτη ψυχολόγος ψυχολογία γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία ανορεξία προβλήματα φόβος σχέσεις φαντασιώσεις ραντεβού ψυχοθεραπεία αναλυτική χαμηλή Αθήνα αυτοεκτίμησηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα κρίσεις Αθήνα ψυχοθεραπεία γονέων ψυχολόγος γνωσιακή άγχος πανικού θανάτου αυτοεκτίμηση βουλιμία ψυχοθεραπευτής συναισθήματα αυτοπραγμάτωση δυσκολίες εγκατάλειψη διαταραχή Ακρόπολη αναλυτική φαντασιώσεις διάσχιση ψυχοθεραπείας φόβος ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία προσέγγιση μετρό χαμηλή κενό αναπτυξιακή ραντεβού συμπεριφοράς συνεδρίες ανορεξία κέντρο ψυχολογία διάχυτη κατάθλιψη ψυχολόγοι σχέσεις νευρική συμβουλευτική φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία ραντεβού φοβίες συναισθήματα χαμηλή διάσχιση Αθήνα ψυχολόγοι δυσκολίες φόβος ψυχολογία γνωσιακή μετρό συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής νευρική ψυχολόγος φαντασιώσεις ανορεξία κατάθλιψη συνεδρίες Ακρόπολη αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη διαταραχή αναλυτική κρίσεις προσέγγιση σχέσεις θανάτου αυτοεκτίμηση συμβουλευτική εγκατάλειψη κενό κέντρο αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση γονέων βουλιμία πανικού ψυχοθεραπείας προβλήματα άγχος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτογνωσία ψυχολόγοι κέντρο γονέων θανάτου ψυχολόγος ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής σχέσεις ανορεξία προσέγγιση ψυχολογία κρίσεις φόβος διάσχιση κενό άγχος γνωσιακή νευρική συνεδρίες Αθήνα προβλήματα διάχυτη συναισθήματα μετρό αναπτυξιακή φαντασιώσεις δυσκολίες ψυχοθεραπείας διαταραχή φοβίες Ακρόπολη κατάθλιψη εγκατάλειψη χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση αναλυτική βουλιμία συμπεριφοράς πανικού συμβουλευτική ραντεβού αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φόβος συνεδρίες γνωσιακή κενό ψυχοθεραπευτής νευρική ψυχολόγος μετρό κατάθλιψη δυσκολίες εγκατάλειψη ραντεβού κέντρο πανικού διάχυτη γονέων αυτοπραγμάτωση αναλυτική ψυχολογία προβλήματα ψυχολόγοι φοβίες συμβουλευτική ψυχοθεραπεία διαταραχή βουλιμία χαμηλή συναισθήματα αυτογνωσία συμπεριφοράς διάσχιση άγχος σχέσεις ανορεξία προσέγγιση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις Αθήνα Ακρόπολη φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση θανάτου αναπτυξιακή