Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες προσέγγιση ραντεβού αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση βουλιμία ψυχολόγος ψυχολόγοι αυτογνωσία συναισθήματα διάσχιση συμπεριφοράς μετρό ψυχολογία κρίσεις φαντασιώσεις γονέων πανικού εγκατάλειψη κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη Αθήνα ψυχοθεραπεία γνωσιακή θανάτου ανορεξία φοβίες ψυχοθεραπείας συμβουλευτική κενό αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση σχέσεις δυσκολίες κέντρο προβλήματα νευρική χαμηλή φόβος διάχυτη διαταραχή άγχοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή διαταραχή διάχυτη κατάθλιψη διάσχιση άγχος Αθήνα κρίσεις δυσκολίες αυτοπραγμάτωση προβλήματα γονέων κενό νευρική ψυχοθεραπείας αυτογνωσία συμβουλευτική ψυχολόγος σχέσεις αυτοεκτίμηση φόβος ψυχοθεραπεία κέντρο Ακρόπολη ψυχολογία θανάτου φοβίες ψυχολόγοι χαμηλή βουλιμία εγκατάλειψη φαντασιώσεις πανικού αναλυτική συναισθήματα γνωσιακή συνεδρίες ραντεβού προσέγγιση συμπεριφοράς μετρό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις Ακρόπολη κέντρο ψυχοθεραπείας συμβουλευτική Αθήνα πανικού αυτογνωσία προβλήματα ψυχοθεραπεία συναισθήματα αυτοπραγμάτωση γονέων άγχος προσέγγιση κατάθλιψη αναλυτική δυσκολίες κενό ψυχολόγοι θανάτου γνωσιακή διάχυτη χαμηλή ψυχοθεραπευτής διάσχιση φαντασιώσεις βουλιμία συμπεριφοράς ψυχολογία ραντεβού διαταραχή εγκατάλειψη κρίσεις φοβίες ανορεξία συνεδρίες μετρό φόβος αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια νευρική ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή αναλυτική ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία ανορεξία μετρό ψυχολόγος Αθήνα νευρική γνωσιακή χαμηλή πανικού συνεδρίες θανάτου φαντασιώσεις συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις Ακρόπολη ψυχολογία συναισθήματα διάσχιση κενό εγκατάλειψη προβλήματα ραντεβού φοβίες φόβος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία κέντρο κατάθλιψη γονέων δυσκολίες ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση βουλιμία άγχος διάχυτη προσέγγιση σχέσεις συμπεριφοράς αναπτυξιακή