Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα ραντεβού θανάτου αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς ψυχολογία συναισθήματα μετρό δυσκολίες αυτογνωσία Ακρόπολη διαταραχή φοβίες ψυχολόγοι ανορεξία άγχος αναπτυξιακή προσέγγιση κρίσεις συνεδρίες σχέσεις αυτοπραγμάτωση γονέων ψυχοθεραπευτής διάχυτη φόβος ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία κέντρο γνωσιακή αναλυτική διάσχιση κατάθλιψη εγκατάλειψη χαμηλή βουλιμία Αθήνα φαντασιώσεις συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια πανικού ψυχολόγος κενό νευρικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής νευρική ψυχολόγοι συμβουλευτική χαμηλή Αθήνα συνεδρίες γνωσιακή ραντεβού διάχυτη ψυχολόγος πανικού θανάτου συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία αυτογνωσία προσέγγιση σχέσεις διάσχιση ψυχολογία αναλυτική γονέων αυτοεκτίμηση Ακρόπολη διαταραχή αναπτυξιακή εγκατάλειψη βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη κέντρο φόβος ανορεξία μετρό φοβίες συναισθήματα προβλήματα ψυχοθεραπείας κρίσεις αυτοπραγμάτωση δυσκολίες άγχος κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία ψυχολόγοι μετρό γνωσιακή προβλήματα προσέγγιση φόβος ψυχολογία αυτοεκτίμηση κρίσεις κατάθλιψη θανάτου ραντεβού νευρική διάχυτη χαμηλή Ακρόπολη κέντρο πανικού δυσκολίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια κενό φοβίες φαντασιώσεις Αθήνα αυτογνωσία ψυχολόγος γονέων συμβουλευτική συνεδρίες αναλυτική εγκατάλειψη ανορεξία διάσχιση συμπεριφοράς σχέσεις συναισθήματα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας άγχος διαταραχή ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή φοβίες αυτοπραγμάτωση κενό συναισθήματα δυσκολίες χαμηλή εγκατάλειψη ανορεξία σχέσεις ραντεβού αναπτυξιακή κατάθλιψη ψυχοθεραπεία γνωσιακή ψυχοθεραπείας φόβος συμβουλευτική μετρό ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες ψυχολογία νευρική αυτοεκτίμηση πανικού ψυχολόγοι αναλυτική προσέγγιση διάχυτη γονέων βουλιμία κρίσεις προβλήματα Αθήνα άγχος κέντρο διάσχιση ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος συμπεριφοράς Ακρόπολη φαντασιώσεις θανάτου αυτογνωσία