Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συναισθήματα συμπεριφοράς ψυχολόγος άγχος κατάθλιψη χαμηλή διάχυτη αυτογνωσία φαντασιώσεις κρίσεις φοβίες προβλήματα ραντεβού πανικού προσέγγιση κενό Ακρόπολη αναλυτική διάσχιση μετρό συνεδρίες γονέων ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση Αθήνα αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση ανορεξία νευρική βουλιμία φόβος σχέσεις διαταραχή δυσκολίες εγκατάλειψη συμβουλευτική κέντρο ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας ψυχολογία γνωσιακή θανάτουΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια φόβος γονέων ψυχολόγοι ραντεβού κέντρο γνωσιακή αυτοπραγμάτωση άγχος συμπεριφοράς διάχυτη φαντασιώσεις προσέγγιση φοβίες ψυχολογία θανάτου νευρική ψυχοθεραπεία κενό Ακρόπολη αναλυτική σχέσεις κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή βουλιμία αυτοεκτίμηση συναισθήματα χαμηλή προβλήματα διαταραχή δυσκολίες μετρό αυτογνωσία κρίσεις διάσχιση εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας πανικού Αθήνα ανορεξία συνεδρίες ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη συναισθήματα γνωσιακή Ακρόπολη ψυχοθεραπείας αναλυτική ανορεξία σχέσεις αναπτυξιακή αυτογνωσία ραντεβού δυσκολίες διαταραχή αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος κρίσεις συμβουλευτική διάχυτη μετρό ψυχοθεραπεία άγχος προβλήματα κενό ψυχοθεραπεύτρια πανικού συμπεριφοράς συνεδρίες προσέγγιση φόβος διάσχιση Αθήνα βουλιμία φαντασιώσεις γονέων κέντρο αυτοεκτίμηση νευρική φοβίες ψυχολόγοι χαμηλή ψυχολογία ψυχοθεραπευτής θανάτου εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση σχέσεις συμβουλευτική αυτογνωσία μετρό συνεδρίες διάσχιση ψυχολόγοι εγκατάλειψη δυσκολίες κέντρο συμπεριφοράς αναλυτική κενό άγχος συναισθήματα βουλιμία θανάτου χαμηλή νευρική κατάθλιψη γονέων προσέγγιση προβλήματα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία πανικού Ακρόπολη ραντεβού φαντασιώσεις κρίσεις Αθήνα διαταραχή ανορεξία ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια φοβίες φόβος αυτοεκτίμηση γνωσιακή διάχυτη