Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία μετρό συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας νευρική πανικού αναλυτική αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη διάχυτη προβλήματα βουλιμία γνωσιακή διάσχιση κενό συναισθήματα ψυχολόγος ραντεβού ανορεξία κρίσεις φόβος κέντρο φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση διαταραχή γονέων αναπτυξιακή άγχος συνεδρίες χαμηλή θανάτου σχέσεις αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία Αθήνα συμβουλευτική κατάθλιψη Ακρόπολη προσέγγιση ψυχολόγοι φοβίες ψυχοθεραπευτής δυσκολίες ψυχοθεραπείαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Ακρόπολη νευρική χαμηλή κατάθλιψη κενό θανάτου αναπτυξιακή σχέσεις διαταραχή αυτογνωσία συναισθήματα μετρό ψυχολογία συνεδρίες δυσκολίες κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς φόβος φοβίες συμβουλευτική ψυχολόγοι κέντρο ψυχοθεραπείας προβλήματα άγχος διάσχιση φαντασιώσεις αναλυτική βουλιμία ψυχολόγος πανικού προσέγγιση Αθήνα διάχυτη αυτοπραγμάτωση γονέων ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη γνωσιακή ψυχοθεραπευτής ραντεβού ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού γονέων αναπτυξιακή ψυχολόγος διάχυτη κατάθλιψη φαντασιώσεις ψυχολόγοι μετρό φοβίες αναλυτική άγχος συμβουλευτική κέντρο γνωσιακή προσέγγιση φόβος ψυχολογία κενό χαμηλή προβλήματα συναισθήματα αυτογνωσία κρίσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας νευρική Αθήνα αυτοεκτίμηση σχέσεις Ακρόπολη θανάτου πανικού ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία συνεδρίες ανορεξία ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη διάσχιση διαταραχή δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη σχέσεις συμβουλευτική κενό αναπτυξιακή διαταραχή προβλήματα βουλιμία ραντεβού άγχος νευρική κέντρο διάσχιση κρίσεις δυσκολίες χαμηλή ανορεξία προσέγγιση Αθήνα συνεδρίες φοβίες γονέων αναλυτική συναισθήματα ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι πανικού αυτογνωσία ψυχολόγος διάχυτη φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση ψυχολογία εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία γνωσιακή μετρό συμπεριφοράς φόβος θανάτου αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες αυτογνωσία νευρική ραντεβού συμβουλευτική κενό κέντρο διάχυτη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση προσέγγιση διαταραχή Αθήνα προβλήματα Ακρόπολη σχέσεις φαντασιώσεις δυσκολίες μετρό άγχος χαμηλή ψυχοθεραπείας βουλιμία αναλυτική ψυχολογία φόβος γνωσιακή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη ψυχολόγοι φοβίες ανορεξία συμπεριφοράς διάσχιση εγκατάλειψη συναισθήματα θανάτου γονέων ψυχολόγος πανικού αναπτυξιακή κρίσεις