Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία ψυχολόγοι νευρική πανικού μετρό εγκατάλειψη κενό χαμηλή κέντρο διάσχιση συναισθήματα φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη αυτογνωσία δυσκολίες συμπεριφοράς συνεδρίες ψυχοθεραπεία συμβουλευτική θανάτου Αθήνα γνωσιακή διάχυτη προβλήματα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας βουλιμία γονέων κατάθλιψη ραντεβού κρίσεις σχέσεις αναπτυξιακή προσέγγιση διαταραχή άγχος ανορεξία φόβος αναλυτική ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση φοβίεςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις ανορεξία ψυχολόγοι αναλυτική μετρό συμπεριφοράς προσέγγιση Ακρόπολη Αθήνα συμβουλευτική κέντρο διάχυτη ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής κενό συνεδρίες γνωσιακή ραντεβού φόβος κρίσεις αυτοεκτίμηση άγχος δυσκολίες συναισθήματα χαμηλή αυτογνωσία ψυχολογία διαταραχή αυτοπραγμάτωση προβλήματα φαντασιώσεις θανάτου κατάθλιψη αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια γονέων νευρική φοβίες διάσχιση βουλιμία πανικού εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση κρίσεις βουλιμία κατάθλιψη προβλήματα μετρό πανικού φόβος συνεδρίες εγκατάλειψη Ακρόπολη διάχυτη ψυχολόγοι σχέσεις κενό άγχος συναισθήματα συμβουλευτική αναλυτική ανορεξία φοβίες προσέγγιση Αθήνα ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις αναπτυξιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού θανάτου ψυχολογία ψυχολόγος δυσκολίες διάσχιση συμπεριφοράς γονέων γνωσιακή νευρική κέντρο ψυχοθεραπεία χαμηλή διαταραχή ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση φοβίες Αθήνα νευρική βουλιμία χαμηλή συμβουλευτική άγχος Ακρόπολη κέντρο κατάθλιψη ψυχοθεραπείας συναισθήματα θανάτου διάχυτη διαταραχή ψυχολογία διάσχιση αυτογνωσία μετρό προσέγγιση δυσκολίες ψυχολόγοι φόβος κενό προβλήματα ανορεξία πανικού ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις κρίσεις ψυχοθεραπεία γονέων ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη αναλυτική ψυχολόγος αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς αναπτυξιακή συνεδρίες γνωσιακή ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις δυσκολίες ψυχολογία φόβος γονέων διαταραχή διάχυτη ανορεξία βουλιμία ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς κέντρο αυτοεκτίμηση μετρό χαμηλή Αθήνα αναπτυξιακή ψυχολόγος κατάθλιψη γνωσιακή φοβίες αυτογνωσία πανικού κενό θανάτου ψυχολόγοι ραντεβού συναισθήματα συμβουλευτική νευρική ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις ψυχοθεραπεία συνεδρίες προσέγγιση προβλήματα φαντασιώσεις αναλυτική διάσχιση άγχος