Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γονέων συνεδρίες αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση Αθήνα διάσχιση φόβος εγκατάλειψη χαμηλή αυτοεκτίμηση Ακρόπολη κατάθλιψη άγχος φοβίες ανορεξία φαντασιώσεις δυσκολίες νευρική αναλυτική βουλιμία συμβουλευτική συμπεριφοράς πανικού προβλήματα ψυχολόγος ψυχολογία μετρό αυτοπραγμάτωση θανάτου συναισθήματα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία γνωσιακή ψυχοθεραπείας κρίσεις ραντεβού κενό κέντρο διαταραχή ψυχολόγοι αναπτυξιακή διάχυτη σχέσειςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κενό προβλήματα φόβος προσέγγιση κατάθλιψη χαμηλή σχέσεις διάχυτη αναπτυξιακή ψυχολόγος συμβουλευτική κέντρο αυτογνωσία πανικού ανορεξία ψυχοθεραπεία φοβίες ψυχολόγοι άγχος φαντασιώσεις θανάτου κρίσεις Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας δυσκολίες ψυχολογία ψυχοθεραπευτής αναλυτική συμπεριφοράς διαταραχή γονέων μετρό διάσχιση αυτοπραγμάτωση νευρική Ακρόπολη βουλιμία γνωσιακή εγκατάλειψη συνεδρίες ραντεβού συναισθήματα αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κέντρο κενό εγκατάλειψη διαταραχή άγχος ανορεξία γνωσιακή κρίσεις ψυχολόγοι σχέσεις διάσχιση νευρική ψυχολογία πανικού αναπτυξιακή διάχυτη αυτογνωσία χαμηλή ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση αναλυτική κατάθλιψη ψυχολόγος συμβουλευτική Ακρόπολη γονέων φαντασιώσεις ραντεβού συμπεριφοράς προσέγγιση προβλήματα θανάτου φοβίες ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία ψυχοθεραπείας μετρό συνεδρίες συναισθήματα αυτοεκτίμηση φόβος ψυχοθεραπευτής δυσκολίες Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση μετρό κέντρο φοβίες σχέσεις αναπτυξιακή ανορεξία εγκατάλειψη κατάθλιψη αναλυτική δυσκολίες συναισθήματα γνωσιακή βουλιμία Ακρόπολη ψυχολόγος συμβουλευτική ψυχοθεραπείας προβλήματα αυτοπραγμάτωση συνεδρίες νευρική αυτογνωσία συμπεριφοράς φαντασιώσεις θανάτου ψυχολόγοι γονέων κενό ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή αυτοεκτίμηση φόβος διαταραχή πανικού κρίσεις ψυχολογία άγχος ψυχοθεραπεία Αθήνα διάσχιση διάχυτη ραντεβού ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γονέων συνεδρίες συναισθήματα προσέγγιση αναλυτική χαμηλή αναπτυξιακή Ακρόπολη διάσχιση θανάτου δυσκολίες κέντρο αυτοπραγμάτωση διάχυτη κενό ραντεβού σχέσεις νευρική εγκατάλειψη Αθήνα μετρό φαντασιώσεις φοβίες διαταραχή ψυχολογία φόβος άγχος αυτοεκτίμηση πανικού κατάθλιψη βουλιμία γνωσιακή ψυχολόγοι κρίσεις ανορεξία ψυχολόγος ψυχοθεραπείας προβλήματα αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής