Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχολογία μετρό ανορεξία ψυχοθεραπευτής γνωσιακή Αθήνα συνεδρίες προσέγγιση σχέσεις φοβίες νευρική θανάτου συμβουλευτική ραντεβού κατάθλιψη βουλιμία γονέων κενό εγκατάλειψη ψυχολόγοι χαμηλή διαταραχή φαντασιώσεις δυσκολίες άγχος ψυχοθεραπείας ψυχολόγος πανικού αναλυτική συμπεριφοράς προβλήματα διάχυτη συναισθήματα κέντρο αυτογνωσία Ακρόπολη ψυχοθεραπεία κρίσεις φόβος διάσχιση αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτριαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση αναπτυξιακή κέντρο αυτοεκτίμηση σχέσεις βουλιμία αυτογνωσία διάχυτη συμπεριφοράς συναισθήματα νευρική κατάθλιψη θανάτου συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής γνωσιακή διαταραχή φόβος συνεδρίες χαμηλή ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις φοβίες ψυχολογία κενό αναλυτική ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση Αθήνα ραντεβού γονέων ψυχολόγος ψυχοθεραπεία πανικού μετρό προβλήματα κρίσεις άγχος προσέγγιση ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες εγκατάλειψη Ακρόπολη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη σχέσεις ψυχοθεραπείας ραντεβού διαταραχή θανάτου νευρική ανορεξία ψυχολόγοι κενό αυτογνωσία χαμηλή πανικού ψυχοθεραπεύτρια γονέων μετρό αναπτυξιακή προσέγγιση εγκατάλειψη φόβος Αθήνα συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση δυσκολίες κατάθλιψη αναλυτική φοβίες φαντασιώσεις διάσχιση ψυχολόγος προβλήματα συναισθήματα βουλιμία Ακρόπολη κέντρο ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική άγχος αυτοπραγμάτωση συνεδρίες ψυχολογία γνωσιακή κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοεκτίμηση διάχυτη ψυχοθεραπείας μετρό προβλήματα γονέων φόβος ψυχοθεραπευτής πανικού αυτογνωσία ψυχολογία κρίσεις Ακρόπολη ψυχολόγος άγχος κενό αυτοπραγμάτωση δυσκολίες φοβίες ανορεξία συμπεριφοράς νευρική γνωσιακή σχέσεις Αθήνα βουλιμία συνεδρίες αναλυτική θανάτου διαταραχή χαμηλή ραντεβού συμβουλευτική αναπτυξιακή ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση συναισθήματα εγκατάλειψη κατάθλιψη προσέγγιση ψυχοθεραπεία κέντρο φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γονέων αυτογνωσία χαμηλή Αθήνα νευρική κρίσεις συνεδρίες συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση διαταραχή κατάθλιψη προσέγγιση διάσχιση ανορεξία μετρό δυσκολίες προβλήματα θανάτου συναισθήματα κενό κέντρο φαντασιώσεις ψυχολόγος γνωσιακή φόβος ψυχοθεραπείας σχέσεις ψυχολόγοι βουλιμία εγκατάλειψη ραντεβού φοβίες αναπτυξιακή πανικού ψυχοθεραπευτής διάχυτη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική Ακρόπολη ψυχολογία αναλυτική άγχος ψυχοθεραπεία