Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες θανάτου σχέσεις ψυχολογία νευρική ραντεβού κατάθλιψη χαμηλή άγχος Αθήνα διαταραχή ψυχοθεραπείας κέντρο κρίσεις αναλυτική αυτοεκτίμηση φοβίες ψυχοθεραπεία φόβος φαντασιώσεις γνωσιακή πανικού ψυχολόγοι διάχυτη προβλήματα εγκατάλειψη συμβουλευτική δυσκολίες μετρό αναπτυξιακή κενό συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια γονέων αυτογνωσία ανορεξία προσέγγιση ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση βουλιμία ψυχοθεραπευτής διάσχιση συμπεριφοράς ΑκρόποληΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία συμβουλευτική Ακρόπολη κρίσεις χαμηλή ψυχολογία κατάθλιψη διάχυτη συμπεριφοράς ψυχολόγοι προβλήματα αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής γνωσιακή κενό ραντεβού αναπτυξιακή κέντρο πανικού φοβίες φόβος σχέσεις διαταραχή βουλιμία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας άγχος φαντασιώσεις γονέων Αθήνα αναλυτική προσέγγιση δυσκολίες συναισθήματα ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία θανάτου μετρό νευρική εγκατάλειψη διάσχιση συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού προσέγγιση κρίσεις πανικού διαταραχή κενό αυτοεκτίμηση φόβος νευρική γνωσιακή διάχυτη αναπτυξιακή Ακρόπολη κέντρο διάσχιση ψυχοθεραπείας αυτογνωσία γονέων ανορεξία δυσκολίες φοβίες αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις ψυχολόγος εγκατάλειψη μετρό ψυχολογία βουλιμία ψυχολόγοι προβλήματα συνεδρίες χαμηλή θανάτου συμβουλευτική κατάθλιψη ψυχοθεραπεία Αθήνα άγχος συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής συναισθήματα αναλυτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος μετρό αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή προσέγγιση αυτογνωσία συμπεριφοράς κενό αναλυτική χαμηλή πανικού θανάτου νευρική ανορεξία φαντασιώσεις ραντεβού κατάθλιψη δυσκολίες γονέων σχέσεις φοβίες εγκατάλειψη Αθήνα βουλιμία Ακρόπολη άγχος ψυχολόγοι αναπτυξιακή προβλήματα κέντρο διάσχιση φόβος αυτοπραγμάτωση συνεδρίες κρίσεις ψυχοθεραπευτής γνωσιακή ψυχοθεραπείας διάχυτη συναισθήματα ψυχοθεραπεία συμβουλευτική ψυχολογία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτογνωσία άγχος ψυχοθεραπεία διάχυτη γνωσιακή προσέγγιση νευρική συνεδρίες αναλυτική διάσχιση συναισθήματα μετρό πανικού σχέσεις προβλήματα δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις αναπτυξιακή συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη ψυχολογία Αθήνα εγκατάλειψη χαμηλή θανάτου φοβίες ραντεβού αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος ανορεξία γονέων βουλιμία κενό διαταραχή κρίσεις κέντρο φόβος ψυχοθεραπείας κατάθλιψη ψυχολόγοι συμπεριφοράς