Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη αναλυτική φόβος ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση δυσκολίες προσέγγιση μετρό κατάθλιψη βουλιμία αυτοεκτίμηση σχέσεις άγχος γνωσιακή χαμηλή συναισθήματα κέντρο κενό Ακρόπολη νευρική ψυχοθεραπεία κρίσεις συμβουλευτική ψυχολόγος ανορεξία ψυχοθεραπείας Αθήνα γονέων θανάτου αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες ψυχολογία αναπτυξιακή φαντασιώσεις πανικού διάσχιση διάχυτη φοβίες προβλήματα ραντεβού διαταραχήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Αθήνα βουλιμία αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση σχέσεις συμπεριφοράς εγκατάλειψη χαμηλή δυσκολίες διάσχιση ψυχοθεραπευτής διαταραχή πανικού φαντασιώσεις συμβουλευτική άγχος συνεδρίες μετρό ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία γνωσιακή κενό γονέων ψυχοθεραπεία προβλήματα ψυχολόγος αυτοεκτίμηση κέντρο ραντεβού νευρική συναισθήματα ψυχολογία διάχυτη κρίσεις θανάτου προσέγγιση κατάθλιψη φοβίες φόβος αναπτυξιακή αναλυτική Ακρόπολη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις διάσχιση συμβουλευτική μετρό Αθήνα ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση πανικού αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής διαταραχή συναισθήματα ανορεξία γνωσιακή φόβος εγκατάλειψη Ακρόπολη συνεδρίες διάχυτη ψυχολογία δυσκολίες προσέγγιση ψυχοθεραπεία βουλιμία κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια φοβίες θανάτου κρίσεις ψυχοθεραπείας προβλήματα γονέων ψυχολόγος αυτοεκτίμηση χαμηλή αναπτυξιακή νευρική σχέσεις άγχος κέντρο κενό ραντεβού αναλυτική συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη προσέγγιση αυτοεκτίμηση διαταραχή προβλήματα δυσκολίες γνωσιακή ραντεβού συμβουλευτική αναλυτική γονέων σχέσεις πανικού άγχος φαντασιώσεις νευρική κατάθλιψη συνεδρίες Ακρόπολη Αθήνα ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής βουλιμία ψυχοθεραπείας συναισθήματα ψυχολόγος συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία ψυχολογία θανάτου φόβος κρίσεις κενό μετρό εγκατάλειψη φοβίες κέντρο ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία διάσχιση ανορεξία χαμηλή