Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία μετρό συναισθήματα δυσκολίες συμπεριφοράς κρίσεις σχέσεις φαντασιώσεις συνεδρίες αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας γνωσιακή φοβίες αναπτυξιακή συμβουλευτική προσέγγιση αυτογνωσία Αθήνα ψυχολόγοι διάχυτη προβλήματα διάσχιση ψυχολογία ψυχοθεραπεία ραντεβού ψυχολόγος άγχος βουλιμία κενό γονέων αναλυτική πανικού αυτοεκτίμηση θανάτου ψυχοθεραπευτής κέντρο κατάθλιψη ανορεξία Ακρόπολη νευρική φόβος χαμηλή διαταραχή εγκατάλειψηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή αναπτυξιακή ανορεξία ψυχοθεραπεία συμβουλευτική θανάτου ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα συναισθήματα φοβίες κατάθλιψη δυσκολίες ψυχολόγοι μετρό ψυχολογία αυτοπραγμάτωση αναλυτική κέντρο νευρική διάσχιση ψυχολόγος ψυχοθεραπείας ραντεβού φαντασιώσεις Αθήνα κενό άγχος διάχυτη ψυχοθεραπευτής πανικού γονέων εγκατάλειψη συνεδρίες κρίσεις προσέγγιση φόβος Ακρόπολη διαταραχή βουλιμία σχέσεις συμπεριφοράς γνωσιακή αυτογνωσία αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη κρίσεις φόβος κατάθλιψη Ακρόπολη ψυχολόγοι αναπτυξιακή γονέων ραντεβού φοβίες ψυχοθεραπείας συμβουλευτική κέντρο διάχυτη αναλυτική αυτοεκτίμηση ανορεξία αυτογνωσία ψυχοθεραπεία μετρό θανάτου χαμηλή διαταραχή σχέσεις κενό φαντασιώσεις δυσκολίες αυτοπραγμάτωση συνεδρίες πανικού νευρική άγχος ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή ψυχολόγος Αθήνα διάσχιση συναισθήματα ψυχολογία προσέγγιση βουλιμία προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού ψυχολόγοι εγκατάλειψη ψυχολογία σχέσεις κέντρο συνεδρίες κατάθλιψη γνωσιακή Αθήνα διαταραχή θανάτου φόβος άγχος συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής χαμηλή ψυχοθεραπείας διάχυτη κρίσεις αυτογνωσία αναλυτική συναισθήματα συμβουλευτική ψυχοθεραπεία προσέγγιση κενό φαντασιώσεις προβλήματα διάσχιση νευρική ανορεξία μετρό πανικού αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση βουλιμία Ακρόπολη φοβίες γονέων δυσκολίες ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις προσέγγιση αυτογνωσία μετρό προβλήματα ραντεβού αναπτυξιακή πανικού συναισθήματα διάσχιση φοβίες γονέων δυσκολίες φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση κατάθλιψη θανάτου συμπεριφοράς Ακρόπολη φόβος κέντρο συμβουλευτική Αθήνα ψυχολόγοι ψυχολογία κενό κρίσεις ψυχοθεραπείας χαμηλή αυτοπραγμάτωση αναλυτική διάχυτη βουλιμία συνεδρίες ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής γνωσιακή ανορεξία ψυχοθεραπεία νευρική διαταραχή εγκατάλειψη άγχος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κρίσεις γονέων σχέσεις αναλυτική χαμηλή φόβος άγχος φαντασιώσεις κενό εγκατάλειψη ραντεβού ψυχολόγοι μετρό Αθήνα διάσχιση θανάτου αυτοπραγμάτωση συναισθήματα ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή βουλιμία συνεδρίες διάχυτη ψυχολογία γνωσιακή προβλήματα ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική κέντρο κατάθλιψη προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς αυτογνωσία Ακρόπολη πανικού ψυχοθεραπείας δυσκολίες διαταραχή ψυχολόγος ανορεξία φοβίες νευρική αυτοεκτίμηση