Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις πανικού μετρό ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση αναπτυξιακή αναλυτική κατάθλιψη αυτογνωσία Ακρόπολη Αθήνα ψυχοθεραπεία ψυχολογία κέντρο κρίσεις συναισθήματα προβλήματα γνωσιακή φοβίες θανάτου ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής χαμηλή διαταραχή ψυχολόγοι γονέων κενό φόβος ανορεξία διάσχιση εγκατάλειψη ραντεβού φαντασιώσεις δυσκολίες βουλιμία διάχυτη νευρική ψυχοθεραπείας συνεδρίες αυτοεκτίμηση συμβουλευτική άγχοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία προβλήματα κρίσεις κέντρο κατάθλιψη γνωσιακή αυτογνωσία Αθήνα θανάτου ψυχοθεραπεία σχέσεις χαμηλή διαταραχή αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική συμπεριφοράς ανορεξία ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής διάχυτη νευρική Ακρόπολη αναλυτική διάσχιση μετρό κενό ψυχολόγος αναπτυξιακή συνεδρίες δυσκολίες φαντασιώσεις γονέων αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας ψυχολογία φόβος ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση άγχος πανικού ραντεβού φοβίες συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή συμβουλευτική γονέων συναισθήματα ψυχοθεραπείας προβλήματα γνωσιακή συνεδρίες διάχυτη Ακρόπολη κενό κέντρο φόβος βουλιμία φοβίες διαταραχή κατάθλιψη ψυχολόγος προσέγγιση ραντεβού θανάτου κρίσεις σχέσεις αυτοεκτίμηση άγχος μετρό αυτογνωσία Αθήνα εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής ψυχολογία πανικού δυσκολίες ανορεξία χαμηλή ψυχολόγοι αναλυτική νευρική φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού αναπτυξιακή φοβίες συμπεριφοράς γνωσιακή συμβουλευτική κρίσεις θανάτου διάχυτη ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις νευρική χαμηλή ψυχοθεραπεία δυσκολίες κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση κενό αυτογνωσία γονέων ψυχοθεραπείας αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία συνεδρίες ανορεξία άγχος συναισθήματα ψυχολόγοι φόβος αυτοεκτίμηση διάσχιση κέντρο διαταραχή σχέσεις Αθήνα εγκατάλειψη προσέγγιση Ακρόπολη ψυχολόγος προβλήματα βουλιμία πανικού μετρό