Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς αναλυτική φόβος συνεδρίες διάσχιση κατάθλιψη ανορεξία σχέσεις βουλιμία ψυχοθεραπεία θανάτου γνωσιακή γονέων ψυχοθεραπείας πανικού αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση φοβίες ψυχολογία διαταραχή συμβουλευτική συναισθήματα ψυχολόγοι χαμηλή άγχος νευρική ψυχολόγος μετρό δυσκολίες αυτογνωσία φαντασιώσεις κενό διάχυτη εγκατάλειψη αναπτυξιακή Ακρόπολη προσέγγιση ραντεβού ψυχοθεραπευτής κέντρο ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα Αθήνα κρίσειςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος δυσκολίες σχέσεις άγχος διάχυτη αναλυτική ψυχοθεραπεία πανικού διάσχιση αναπτυξιακή φοβίες συμπεριφοράς διαταραχή Αθήνα Ακρόπολη φαντασιώσεις βουλιμία προσέγγιση εγκατάλειψη προβλήματα ψυχολόγοι χαμηλή κενό ψυχολογία αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία θανάτου νευρική μετρό φόβος ψυχοθεραπευτής συναισθήματα συνεδρίες αυτοεκτίμηση ραντεβού κρίσεις ψυχοθεραπείας γονέων κέντρο κατάθλιψη ανορεξία γνωσιακή συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση προσέγγιση διάχυτη ραντεβού κρίσεις άγχος αυτογνωσία γνωσιακή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία προβλήματα ψυχολόγοι αναπτυξιακή νευρική ψυχολογία ανορεξία εγκατάλειψη θανάτου φαντασιώσεις συμπεριφοράς κέντρο ψυχολόγος Αθήνα κενό σχέσεις γονέων πανικού αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας αναλυτική κατάθλιψη φοβίες συνεδρίες ψυχοθεραπευτής μετρό βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες διαταραχή συμβουλευτική συναισθήματα φόβος Ακρόπολη χαμηλή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναλυτική αναπτυξιακή χαμηλή νευρική φαντασιώσεις προσέγγιση φοβίες πανικού κενό φόβος κατάθλιψη μετρό ψυχοθεραπευτής ραντεβού κέντρο συναισθήματα συνεδρίες ψυχολογία διάχυτη συμπεριφοράς διαταραχή διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας άγχος ψυχολόγος δυσκολίες ψυχολόγοι αυτογνωσία εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση σχέσεις Αθήνα θανάτου γονέων ανορεξία συμβουλευτική βουλιμία γνωσιακή κρίσεις αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική εγκατάλειψη προβλήματα ψυχοθεραπεία ψυχολόγος δυσκολίες γνωσιακή βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι πανικού αυτοπραγμάτωση συναισθήματα Αθήνα συμπεριφοράς σχέσεις κρίσεις μετρό άγχος φαντασιώσεις κενό αυτογνωσία Ακρόπολη χαμηλή προσέγγιση κέντρο φόβος ψυχοθεραπείας φοβίες διάχυτη συνεδρίες θανάτου αναλυτική διάσχιση ψυχολογία νευρική ανορεξία διαταραχή ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση γονέων ραντεβού