Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φόβος συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση πανικού ψυχολόγοι μετρό διάχυτη Ακρόπολη αυτοεκτίμηση συμβουλευτική ψυχολόγος ανορεξία ψυχοθεραπεία ραντεβού προσέγγιση κενό νευρική κέντρο ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα Αθήνα αυτογνωσία εγκατάλειψη δυσκολίες άγχος κρίσεις γνωσιακή συνεδρίες χαμηλή αναπτυξιακή διάσχιση γονέων αναλυτική φαντασιώσεις ψυχολογία σχέσεις θανάτου φοβίες κατάθλιψη βουλιμία διαταραχή συναισθήματα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείαςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες άγχος αυτοπραγμάτωση κενό ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση ραντεβού διάχυτη συναισθήματα αυτοεκτίμηση πανικού διαταραχή συνεδρίες σχέσεις ψυχοθεραπείας φόβος ανορεξία προσέγγιση Αθήνα εγκατάλειψη κατάθλιψη φαντασιώσεις βουλιμία προβλήματα μετρό νευρική γνωσιακή ψυχολογία αναπτυξιακή γονέων ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία θανάτου ψυχολόγος δυσκολίες αυτογνωσία αναλυτική ψυχολόγοι συμπεριφοράς κρίσεις κέντρο χαμηλή συμβουλευτική Ακρόπολη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα αναπτυξιακή ψυχολόγος διάσχιση αναλυτική αυτοπραγμάτωση βουλιμία διαταραχή εγκατάλειψη προσέγγιση χαμηλή φόβος Ακρόπολη δυσκολίες κατάθλιψη συμβουλευτική άγχος ψυχοθεραπευτής ανορεξία συμπεριφοράς διάχυτη Αθήνα αυτογνωσία ψυχοθεραπείας γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια γονέων συναισθήματα θανάτου ψυχολογία αυτοεκτίμηση κενό φαντασιώσεις ψυχολόγοι μετρό ραντεβού νευρική κρίσεις σχέσεις συνεδρίες ψυχοθεραπεία κέντρο φοβίες πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις Αθήνα ψυχοθεραπείας άγχος φαντασιώσεις Ακρόπολη συμπεριφοράς ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση θανάτου νευρική κατάθλιψη ραντεβού σχέσεις χαμηλή διάχυτη γονέων ψυχολόγος διάσχιση προσέγγιση συνεδρίες αναλυτική μετρό φοβίες διαταραχή αυτοπραγμάτωση γνωσιακή κέντρο ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή δυσκολίες φόβος ψυχολογία συμβουλευτική αυτογνωσία συναισθήματα πανικού βουλιμία εγκατάλειψη ανορεξία κενό προβλήματα ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναλυτική κατάθλιψη προσέγγιση συμβουλευτική κενό ψυχοθεραπείας ανορεξία Αθήνα ψυχοθεραπεία γνωσιακή αναπτυξιακή σχέσεις γονέων ψυχοθεραπευτής διάχυτη ψυχολογία ραντεβού συμπεριφοράς άγχος αυτοπραγμάτωση μετρό εγκατάλειψη διαταραχή χαμηλή κέντρο βουλιμία ψυχολόγοι φοβίες φαντασιώσεις κρίσεις προβλήματα συνεδρίες αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος Ακρόπολη συναισθήματα διάσχιση αυτοεκτίμηση θανάτου φόβος πανικού δυσκολίες νευρική