Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση ψυχολόγοι διαταραχή νευρική γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις πανικού συμπεριφοράς αυτογνωσία ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση βουλιμία εγκατάλειψη ραντεβού Αθήνα θανάτου αναπτυξιακή μετρό άγχος φόβος ψυχοθεραπευτής συναισθήματα αυτοεκτίμηση Ακρόπολη συνεδρίες κατάθλιψη σχέσεις προβλήματα διάχυτη χαμηλή διάσχιση φοβίες συμβουλευτική κέντρο αναλυτική ψυχοθεραπεία ανορεξία κενό φαντασιώσεις γονέων ψυχοθεραπείας δυσκολίες ψυχολογίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή αυτοπραγμάτωση φόβος Ακρόπολη συμβουλευτική βουλιμία γνωσιακή διάσχιση αναπτυξιακή συμπεριφοράς συνεδρίες γονέων πανικού κατάθλιψη μετρό διάχυτη ψυχοθεραπεία σχέσεις ψυχολόγος νευρική δυσκολίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση προσέγγιση κενό συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια κέντρο ανορεξία ψυχολόγοι άγχος αυτογνωσία ψυχολογία εγκατάλειψη διαταραχή αναλυτική προβλήματα ραντεβού φοβίες κρίσεις Αθήνα φαντασιώσεις θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις διαταραχή αναπτυξιακή προσέγγιση κατάθλιψη συμπεριφοράς γονέων ψυχολόγος συναισθήματα ραντεβού ψυχοθεραπεία χαμηλή αυτοεκτίμηση μετρό ψυχολογία βουλιμία κέντρο διάσχιση δυσκολίες εγκατάλειψη διάχυτη θανάτου αναλυτική ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής φόβος κρίσεις φαντασιώσεις Αθήνα άγχος αυτογνωσία ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι φοβίες αυτοπραγμάτωση συνεδρίες κενό πανικού Ακρόπολη προβλήματα νευρική γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα φόβος διάχυτη συναισθήματα Αθήνα κατάθλιψη ανορεξία κενό ψυχοθεραπείας διάσχιση αυτοπραγμάτωση ραντεβού Ακρόπολη αναλυτική φαντασιώσεις εγκατάλειψη γνωσιακή αυτοεκτίμηση διαταραχή χαμηλή νευρική ψυχολογία προσέγγιση κρίσεις βουλιμία αυτογνωσία θανάτου κέντρο πανικού φοβίες μετρό συμβουλευτική άγχος ψυχοθεραπεία σχέσεις συνεδρίες ψυχολόγος συμπεριφοράς γονέων ψυχολόγοι δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες άγχος χαμηλή ψυχοθεραπεία διάχυτη συμπεριφοράς Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια κέντρο διάσχιση συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ψυχολογία ψυχοθεραπευτής προβλήματα αυτογνωσία νευρική κρίσεις ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη κενό κατάθλιψη ανορεξία σχέσεις φαντασιώσεις πανικού γνωσιακή φοβίες ραντεβού μετρό συνεδρίες αναλυτική φόβος θανάτου αναπτυξιακή βουλιμία προσέγγιση ψυχολόγος γονέων συναισθήματα Αθήνα διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση συμβουλευτική ψυχοθεραπείας γονέων συνεδρίες ψυχολόγος γνωσιακή κενό ραντεβού νευρική αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ανορεξία μετρό χαμηλή διαταραχή ψυχολογία ψυχολόγοι δυσκολίες άγχος διάχυτη κατάθλιψη ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση πανικού εγκατάλειψη Αθήνα θανάτου συναισθήματα αυτογνωσία φαντασιώσεις κέντρο αναλυτική προβλήματα φόβος κρίσεις σχέσεις συμπεριφοράς βουλιμία ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη προσέγγιση