Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία γνωσιακή βουλιμία αναλυτική σχέσεις ψυχολογία δυσκολίες φόβος ραντεβού συναισθήματα ψυχολόγος εγκατάλειψη φοβίες μετρό αυτογνωσία κρίσεις διάσχιση χαμηλή ψυχοθεραπευτής προσέγγιση κενό ψυχολόγοι Αθήνα γονέων διαταραχή άγχος προβλήματα αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση πανικού νευρική ψυχοθεραπείας συμβουλευτική Ακρόπολη συμπεριφοράς θανάτου κατάθλιψη διάχυτη κέντρο συνεδρίεςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις κενό θανάτου κρίσεις συναισθήματα κατάθλιψη πανικού ψυχοθεραπεύτρια άγχος αναπτυξιακή ψυχολογία μετρό διάχυτη σχέσεις ψυχολόγος συνεδρίες ανορεξία ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη διαταραχή ραντεβού συμπεριφοράς νευρική δυσκολίες προβλήματα ψυχοθεραπευτής προσέγγιση αυτογνωσία διάσχιση ψυχοθεραπείας γνωσιακή ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη κέντρο συμβουλευτική χαμηλή αναλυτική φόβος γονέων αυτοεκτίμηση φοβίες βουλιμία Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κέντρο φοβίες διαταραχή συμπεριφοράς σχέσεις αυτοπραγμάτωση γονέων δυσκολίες αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη αυτογνωσία ψυχοθεραπεία κατάθλιψη προσέγγιση προβλήματα χαμηλή φόβος άγχος διάχυτη ραντεβού συμβουλευτική γνωσιακή αναλυτική ψυχολόγοι διάσχιση ανορεξία μετρό ψυχοθεραπευτής ψυχολογία αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη νευρική κρίσεις Αθήνα πανικού βουλιμία συνεδρίες φαντασιώσεις ψυχολόγος κενό συναισθήματα θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη συναισθήματα ψυχοθεραπεία ραντεβού προβλήματα γονέων πανικού αυτοεκτίμηση κέντρο άγχος ψυχοθεραπείας νευρική χαμηλή αναλυτική βουλιμία Αθήνα διαταραχή κενό φοβίες θανάτου αυτοπραγμάτωση γνωσιακή σχέσεις ψυχοθεραπευτής φόβος αναπτυξιακή προσέγγιση μετρό συμβουλευτική δυσκολίες φαντασιώσεις διάχυτη Ακρόπολη διάσχιση συνεδρίες κρίσεις αυτογνωσία ανορεξία κατάθλιψη ψυχολογία συμπεριφοράς ψυχολόγος ψυχολόγοι