Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχοθεραπείας πανικού άγχος αυτογνωσία νευρική διάσχιση μετρό θανάτου συμπεριφοράς κρίσεις κέντρο φοβίες δυσκολίες γονέων προσέγγιση εγκατάλειψη φόβος σχέσεις συμβουλευτική κενό κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία συναισθήματα αυτοπραγμάτωση προβλήματα φαντασιώσεις ψυχολόγος Ακρόπολη ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι διάχυτη αναπτυξιακή ραντεβού χαμηλή Αθήνα γνωσιακή συνεδρίες διαταραχή αναλυτικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες αναπτυξιακή γνωσιακή μετρό διάσχιση φαντασιώσεις προβλήματα κενό Ακρόπολη σχέσεις θανάτου ψυχολογία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας Αθήνα συναισθήματα πανικού αυτογνωσία διάχυτη νευρική αυτοεκτίμηση κρίσεις γονέων χαμηλή ψυχολόγοι άγχος φοβίες ψυχοθεραπεία κέντρο βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη διαταραχή προσέγγιση συμπεριφοράς αναλυτική αυτοπραγμάτωση ραντεβού συνεδρίες ανορεξία συμβουλευτική φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες αυτοπραγμάτωση προσέγγιση σχέσεις ψυχολόγοι κρίσεις αυτογνωσία κέντρο κενό συναισθήματα διάσχιση θανάτου Ακρόπολη γονέων διάχυτη πανικού ψυχολογία αναλυτική φαντασιώσεις χαμηλή ανορεξία ραντεβού διαταραχή φόβος βουλιμία νευρική συμβουλευτική δυσκολίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη Αθήνα κατάθλιψη συμπεριφοράς προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια φοβίες μετρό ψυχολόγος αναπτυξιακή άγχος γνωσιακή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση χαμηλή σχέσεις ανορεξία ψυχολόγοι γνωσιακή Ακρόπολη διαταραχή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας νευρική συνεδρίες ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση πανικού κενό διάχυτη αυτοεκτίμηση ψυχολογία προβλήματα κρίσεις αναλυτική συναισθήματα θανάτου συμβουλευτική αυτογνωσία φοβίες αναπτυξιακή γονέων Αθήνα προσέγγιση μετρό φόβος εγκατάλειψη ψυχολόγος δυσκολίες ραντεβού κέντρο συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία κατάθλιψη φαντασιώσεις άγχος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη αυτοπραγμάτωση διαταραχή κρίσεις εγκατάλειψη προσέγγιση ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς συνεδρίες συμβουλευτική αναπτυξιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια θανάτου βουλιμία γονέων ψυχολόγος προβλήματα φοβίες κενό ψυχοθεραπεία δυσκολίες Ακρόπολη σχέσεις αναλυτική ψυχολογία κατάθλιψη Αθήνα ανορεξία νευρική φόβος μετρό ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι γνωσιακή χαμηλή συναισθήματα αυτοεκτίμηση κέντρο πανικού άγχος διάσχιση ραντεβού φαντασιώσεις