Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα ψυχοθεραπευτής Αθήνα συμπεριφοράς δυσκολίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία διαταραχή διάχυτη ψυχολόγος φοβίες ψυχοθεραπείας αυτογνωσία άγχος νευρική χαμηλή γνωσιακή κενό συμβουλευτική αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση συναισθήματα αναπτυξιακή κέντρο σχέσεις κατάθλιψη ψυχολόγοι ψυχολογία θανάτου συνεδρίες προσέγγιση κρίσεις διάσχιση ραντεβού φαντασιώσεις μετρό Ακρόπολη γονέων πανικού αναλυτική φόβος ανορεξία βουλιμία ψυχοθεραπεύτριαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα συμβουλευτική διάσχιση βουλιμία εγκατάλειψη διάχυτη προσέγγιση φαντασιώσεις θανάτου συμπεριφοράς ψυχολογία χαμηλή φόβος συνεδρίες κατάθλιψη Ακρόπολη ανορεξία κενό αναλυτική αναπτυξιακή ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας νευρική άγχος αυτοεκτίμηση γνωσιακή κρίσεις ψυχολόγος φοβίες σχέσεις μετρό συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση γονέων ψυχοθεραπευτής δυσκολίες ψυχοθεραπεία αυτογνωσία κέντρο ραντεβού Αθήνα πανικού διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς γονέων κατάθλιψη ραντεβού μετρό ψυχοθεραπευτής νευρική εγκατάλειψη ψυχολόγος δυσκολίες κέντρο αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη φοβίες σχέσεις φόβος συμβουλευτική συνεδρίες ανορεξία άγχος κρίσεις χαμηλή διάχυτη αυτοεκτίμηση συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια θανάτου γνωσιακή φαντασιώσεις αναλυτική Αθήνα προβλήματα βουλιμία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία διάσχιση διαταραχή πανικού ψυχολογία ψυχολόγοι κενό προσέγγιση ψυχοθεραπείας αυτογνωσία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση κρίσεις ψυχοθεραπευτής νευρική ψυχολόγοι βουλιμία ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή συνεδρίες κέντρο σχέσεις φόβος φαντασιώσεις συμπεριφοράς άγχος αναλυτική Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες χαμηλή συμβουλευτική ψυχολόγος φοβίες πανικού διαταραχή κατάθλιψη μετρό γνωσιακή αυτοπραγμάτωση ραντεβού ψυχολογία ανορεξία προσέγγιση θανάτου αυτογνωσία συναισθήματα αυτοεκτίμηση προβλήματα ψυχοθεραπείας Αθήνα γονέων εγκατάλειψη διάχυτη κενό