Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη συμβουλευτική φοβίες άγχος νευρική βουλιμία αναλυτική διαταραχή δυσκολίες διάσχιση Αθήνα χαμηλή κρίσεις κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι πανικού γονέων ψυχολόγος κενό ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή αναπτυξιακή Ακρόπολη θανάτου κέντρο ψυχολογία ανορεξία προβλήματα φαντασιώσεις αυτογνωσία συμπεριφοράς συνεδρίες μετρό προσέγγιση σχέσεις αυτοεκτίμηση συναισθήματα ψυχοθεραπευτής διάχυτη φόβοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος μετρό δυσκολίες κατάθλιψη πανικού προσέγγιση Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής συναισθήματα ψυχολόγοι κρίσεις προβλήματα κενό ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα φαντασιώσεις σχέσεις φόβος κέντρο θανάτου νευρική ψυχολογία γονέων φοβίες συνεδρίες αυτοεκτίμηση αυτογνωσία βουλιμία γνωσιακή αναλυτική ψυχοθεραπεία διάσχιση ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη διάχυτη ανορεξία συμπεριφοράς διαταραχή άγχος ραντεβού χαμηλή συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή γονέων κρίσεις συμπεριφοράς διάσχιση ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια φοβίες αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας κατάθλιψη συνεδρίες αυτοεκτίμηση θανάτου διάχυτη κενό συμβουλευτική προβλήματα φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή βουλιμία κέντρο νευρική ψυχολόγοι πανικού ραντεβού μετρό δυσκολίες ψυχολογία γνωσιακή φόβος αναλυτική συναισθήματα χαμηλή ανορεξία εγκατάλειψη προσέγγιση Ακρόπολη Αθήνα αυτογνωσία άγχος σχέσεις ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού συνεδρίες συναισθήματα κέντρο μετρό φόβος διάχυτη άγχος κατάθλιψη αναπτυξιακή φοβίες διάσχιση προβλήματα ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι ανορεξία ψυχοθεραπευτής ψυχολογία θανάτου γνωσιακή προσέγγιση ψυχολόγος διαταραχή γονέων συμπεριφοράς Αθήνα αυτοπραγμάτωση σχέσεις βουλιμία νευρική ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή κενό δυσκολίες αυτογνωσία Ακρόπολη κρίσεις φαντασιώσεις αναλυτική συμβουλευτική ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτογνωσία εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής διαταραχή κέντρο φόβος συναισθήματα ραντεβού ψυχολόγος διάσχιση προβλήματα κενό αυτοεκτίμηση συνεδρίες ψυχολόγοι φαντασιώσεις γνωσιακή δυσκολίες μετρό ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική κατάθλιψη χαμηλή βουλιμία αναλυτική θανάτου άγχος σχέσεις προσέγγιση γονέων συμπεριφοράς Ακρόπολη νευρική ψυχολογία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία ανορεξία πανικού φοβίες αναπτυξιακή Αθήνα κρίσεις διάχυτη