Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κρίσεις γνωσιακή φόβος φαντασιώσεις κενό αυτοπραγμάτωση Αθήνα εγκατάλειψη ψυχολόγοι συμβουλευτική διάχυτη νευρική αυτογνωσία κέντρο κατάθλιψη άγχος αυτοεκτίμηση προβλήματα χαμηλή ανορεξία συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής ραντεβού ψυχολογία γονέων αναπτυξιακή συναισθήματα ψυχοθεραπεία σχέσεις φοβίες αναλυτική ψυχολόγος θανάτου πανικού ψυχοθεραπείας συνεδρίες διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες Ακρόπολη μετρό διαταραχή βουλιμία προσέγγισηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή χαμηλή ψυχοθεραπευτής αναλυτική ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ραντεβού ψυχολόγοι κέντρο ψυχολογία εγκατάλειψη συνεδρίες φόβος γονέων κατάθλιψη ψυχοθεραπείας φοβίες συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη νευρική ανορεξία πανικού προσέγγιση συναισθήματα προβλήματα θανάτου φαντασιώσεις διαταραχή μετρό ψυχολόγος σχέσεις διάχυτη άγχος Αθήνα κρίσεις κενό συμβουλευτική διάσχιση αυτοπραγμάτωση βουλιμία γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού κέντρο αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις συμβουλευτική χαμηλή συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής δυσκολίες συνεδρίες ψυχολογία γονέων διαταραχή αναλυτική φόβος φοβίες ψυχολόγοι Αθήνα εγκατάλειψη κρίσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία διάσχιση προβλήματα κατάθλιψη αναπτυξιακή γνωσιακή νευρική κενό μετρό διάχυτη άγχος σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση ανορεξία βουλιμία Ακρόπολη αυτογνωσία ψυχολόγος συναισθήματα θανάτου πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συναισθήματα ανορεξία κέντρο αυτογνωσία αναπτυξιακή φοβίες αναλυτική αυτοπραγμάτωση διαταραχή Ακρόπολη νευρική ψυχοθεραπεία γονέων μετρό συνεδρίες προβλήματα Αθήνα αυτοεκτίμηση κενό φαντασιώσεις εγκατάλειψη πανικού σχέσεις ψυχολογία γνωσιακή θανάτου χαμηλή ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού συμπεριφοράς βουλιμία διάσχιση προσέγγιση ψυχοθεραπείας φόβος δυσκολίες διάχυτη συμβουλευτική κρίσεις άγχος κατάθλιψη ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία βουλιμία ανορεξία σχέσεις Αθήνα πανικού χαμηλή συνεδρίες ραντεβού αυτογνωσία νευρική αναπτυξιακή Ακρόπολη κρίσεις συναισθήματα κέντρο προβλήματα κατάθλιψη γονέων συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη προσέγγιση δυσκολίες διάχυτη ψυχολογία διαταραχή διάσχιση συμπεριφοράς ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση φοβίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας φόβος κενό άγχος αυτοεκτίμηση ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής αναλυτική μετρό θανάτου γνωσιακή