Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτογνωσία πανικού ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση Αθήνα αυτοεκτίμηση κενό κατάθλιψη νευρική φαντασιώσεις χαμηλή σχέσεις εγκατάλειψη θανάτου Ακρόπολη άγχος συνεδρίες συμπεριφοράς διάχυτη ραντεβού προβλήματα προσέγγιση διάσχιση δυσκολίες ψυχοθεραπευτής κέντρο ψυχολογία αναπτυξιακή μετρό διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα αναλυτική συμβουλευτική ανορεξία γνωσιακή κρίσεις ψυχοθεραπείας βουλιμία φόβος φοβίες ψυχολόγος ψυχοθεραπεία γονέωνΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία κατάθλιψη προβλήματα αυτοπραγμάτωση ψυχολογία νευρική αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις συνεδρίες διάσχιση αυτογνωσία κρίσεις Ακρόπολη διαταραχή άγχος ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς ανορεξία γονέων εγκατάλειψη προσέγγιση μετρό φόβος γνωσιακή ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική συναισθήματα ψυχολόγος χαμηλή ψυχοθεραπείας ραντεβού κενό δυσκολίες κέντρο διάχυτη φοβίες αναλυτική Αθήνα θανάτου αναπτυξιακή πανικού σχέσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κρίσεις σχέσεις ραντεβού συναισθήματα αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη ψυχοθεραπείας γονέων Αθήνα διαταραχή αναλυτική αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη ψυχολόγος διάχυτη ανορεξία μετρό κενό προσέγγιση χαμηλή ψυχολόγοι αναπτυξιακή κέντρο συνεδρίες ψυχοθεραπεία βουλιμία άγχος πανικού αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς θανάτου ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις φόβος συμβουλευτική προβλήματα δυσκολίες γνωσιακή φοβίες διάσχιση ψυχολογία κατάθλιψη νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία διαταραχή διάσχιση ψυχοθεραπείας κέντρο φοβίες γονέων συμπεριφοράς κρίσεις ψυχολόγος φόβος προβλήματα χαμηλή ψυχοθεραπεία άγχος φαντασιώσεις θανάτου γνωσιακή διάχυτη εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής ψυχολογία αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική Αθήνα αυτογνωσία σχέσεις κατάθλιψη νευρική συνεδρίες Ακρόπολη αναλυτική αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα δυσκολίες κενό ραντεβού βουλιμία ψυχολόγοι προσέγγιση αυτοεκτίμηση μετρό πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση κρίσεις δυσκολίες μετρό διαταραχή αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις αυτογνωσία κατάθλιψη γνωσιακή διάχυτη άγχος ανορεξία σχέσεις αναλυτική Αθήνα ψυχοθεραπεία πανικού εγκατάλειψη Ακρόπολη ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής γονέων κενό νευρική φόβος φοβίες συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας συνεδρίες αναπτυξιακή ψυχολογία χαμηλή κέντρο ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία ψυχολόγοι προβλήματα θανάτου διάσχιση συναισθήματα συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση ραντεβού