Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία φοβίες προσέγγιση θανάτου Ακρόπολη μετρό αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση προβλήματα ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια νευρική κατάθλιψη διαταραχή κενό διάχυτη βουλιμία ψυχοθεραπευτής γνωσιακή αναλυτική κρίσεις συναισθήματα χαμηλή εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας δυσκολίες φόβος ψυχολόγοι κέντρο ραντεβού γονέων άγχος συμβουλευτική αυτογνωσία ανορεξία σχέσεις συμπεριφοράς ψυχολόγος φαντασιώσεις Αθήνα διάσχιση πανικού αναπτυξιακή συνεδρίεςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Αθήνα άγχος δυσκολίες κρίσεις πανικού νευρική διαταραχή συμπεριφοράς συμβουλευτική κατάθλιψη φαντασιώσεις φόβος ραντεβού γονέων προβλήματα βουλιμία διάσχιση γνωσιακή Ακρόπολη ψυχολογία αυτοεκτίμηση συναισθήματα φοβίες μετρό διάχυτη χαμηλή ψυχολόγος συνεδρίες κενό προσέγγιση ανορεξία κέντρο αναλυτική ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής σχέσεις θανάτου ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναλυτική φόβος ανορεξία αυτοπραγμάτωση άγχος κενό πανικού συμβουλευτική μετρό διάσχιση αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία κρίσεις ψυχοθεραπείας ψυχολογία προσέγγιση βουλιμία γνωσιακή ραντεβού συνεδρίες δυσκολίες χαμηλή προβλήματα κατάθλιψη θανάτου φοβίες κέντρο σχέσεις διαταραχή εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση νευρική Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα διάχυτη φαντασιώσεις ψυχολόγοι συναισθήματα γονέων ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου φόβος προβλήματα συνεδρίες αυτοεκτίμηση διαταραχή κέντρο εγκατάλειψη Αθήνα συμβουλευτική κρίσεις αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις μετρό ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία ψυχοθεραπείας κενό σχέσεις ψυχολόγος κατάθλιψη συμπεριφοράς προσέγγιση ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής δυσκολίες άγχος φοβίες ανορεξία χαμηλή πανικού αναλυτική γονέων συναισθήματα Ακρόπολη διάχυτη νευρική ψυχολογία γνωσιακή ραντεβού ψυχολόγοι βουλιμία διάσχιση αναπτυξιακή