Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς ανορεξία Ακρόπολη ψυχολογία προβλήματα γονέων αυτοεκτίμηση συναισθήματα ραντεβού φοβίες συνεδρίες δυσκολίες αυτογνωσία χαμηλή γνωσιακή μετρό άγχος ψυχοθεραπεύτρια πανικού αναπτυξιακή ψυχολόγοι διάσχιση σχέσεις ψυχοθεραπεία κρίσεις κέντρο φαντασιώσεις αναλυτική ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση νευρική Αθήνα προσέγγιση κενό βουλιμία εγκατάλειψη διάχυτη διαταραχή ψυχοθεραπείας κατάθλιψη συμβουλευτική φόβος θανάτου ψυχολόγοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή ραντεβού ψυχολόγοι κενό ψυχοθεραπευτής φόβος αυτοπραγμάτωση γονέων ψυχολόγος εγκατάλειψη φαντασιώσεις θανάτου πανικού βουλιμία ψυχολογία συμπεριφοράς ανορεξία κατάθλιψη άγχος δυσκολίες συμβουλευτική αυτογνωσία διαταραχή φοβίες διάχυτη διάσχιση αυτοεκτίμηση γνωσιακή συνεδρίες μετρό προβλήματα σχέσεις Ακρόπολη Αθήνα κέντρο αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία κρίσεις νευρική ψυχοθεραπείας προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα αναλυτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φόβος ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος συμπεριφοράς συμβουλευτική σχέσεις φαντασιώσεις κενό Ακρόπολη βουλιμία συναισθήματα διάσχιση αυτογνωσία προβλήματα ψυχοθεραπεία δυσκολίες ψυχοθεραπευτής διάχυτη Αθήνα αναλυτική πανικού εγκατάλειψη ψυχολόγοι φοβίες ψυχοθεραπείας θανάτου κέντρο μετρό αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη συνεδρίες άγχος γονέων γνωσιακή αναπτυξιακή ραντεβού κρίσεις αυτοεκτίμηση ψυχολογία χαμηλή νευρική διαταραχή προσέγγιση ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση κρίσεις δυσκολίες γονέων ψυχολογία πανικού φόβος συναισθήματα διαταραχή μετρό ψυχοθεραπευτής προβλήματα θανάτου γνωσιακή αναλυτική αναπτυξιακή κέντρο χαμηλή βουλιμία κατάθλιψη ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία Αθήνα νευρική Ακρόπολη κενό σχέσεις ψυχολόγος διάσχιση αυτογνωσία ψυχολόγοι φαντασιώσεις διάχυτη αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική συνεδρίες ραντεβού εγκατάλειψη συμπεριφοράς προσέγγιση φοβίες άγχος ανορεξία