Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι πανικού γνωσιακή διάσχιση μετρό ψυχολόγος κέντρο ανορεξία κενό φόβος αυτογνωσία σχέσεις ψυχολογία Αθήνα βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη νευρική συμπεριφοράς κρίσεις δυσκολίες κατάθλιψη Ακρόπολη αυτοεκτίμηση άγχος γονέων εγκατάλειψη θανάτου ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας συναισθήματα αναπτυξιακή αναλυτική προβλήματα συνεδρίες συμβουλευτική διαταραχή χαμηλή ψυχοθεραπεία ραντεβού προσέγγιση φοβίες φαντασιώσειςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Αθήνα γονέων προβλήματα διάχυτη αυτογνωσία διαταραχή κενό νευρική συναισθήματα βουλιμία αναλυτική αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις σχέσεις ανορεξία ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς Ακρόπολη χαμηλή αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ψυχολόγοι συμβουλευτική ραντεβού κρίσεις κέντρο διάσχιση συνεδρίες ψυχοθεραπευτής φοβίες ψυχολογία γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη θανάτου φόβος δυσκολίες μετρό ψυχοθεραπεία ψυχολόγος άγχος κατάθλιψη προσέγγιση πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου κατάθλιψη συμβουλευτική πανικού χαμηλή ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή φοβίες κρίσεις ανορεξία αναλυτική κενό προσέγγιση συναισθήματα ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής Αθήνα αυτογνωσία διάσχιση δυσκολίες αυτοεκτίμηση κέντρο αυτοπραγμάτωση διάχυτη ψυχολόγοι διαταραχή συμπεριφοράς μετρό προβλήματα ραντεβού εγκατάλειψη Ακρόπολη άγχος φόβος βουλιμία ψυχολόγος γονέων σχέσεις ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή νευρική συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία γνωσιακή άγχος φοβίες νευρική συνεδρίες προσέγγιση κενό φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία ψυχολόγοι κέντρο δυσκολίες χαμηλή ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας κατάθλιψη Ακρόπολη σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή γονέων μετρό ψυχολογία πανικού Αθήνα συμπεριφοράς συναισθήματα διάχυτη προβλήματα θανάτου ραντεβού ανορεξία αυτοεκτίμηση συμβουλευτική αναλυτική βουλιμία κρίσεις φόβος εγκατάλειψη ψυχολόγος διάσχιση