Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις διαταραχή Ακρόπολη διάσχιση άγχος ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα ραντεβού σχέσεις ανορεξία συμπεριφοράς κέντρο κρίσεις γνωσιακή αυτοεκτίμηση πανικού νευρική ψυχολογία προσέγγιση θανάτου κενό αυτογνωσία ψυχολόγοι χαμηλή ψυχοθεραπείας συνεδρίες αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική αναπτυξιακή βουλιμία ψυχολόγος προβλήματα δυσκολίες φοβίες μετρό γονέων αναλυτική συναισθήματα φόβος ψυχοθεραπεία κατάθλιψη διάχυτηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή συμβουλευτική νευρική προσέγγιση χαμηλή φόβος σχέσεις άγχος διάχυτη ψυχολογία ραντεβού αυτοπραγμάτωση Αθήνα φαντασιώσεις συνεδρίες διάσχιση ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία γονέων γνωσιακή θανάτου φοβίες εγκατάλειψη πανικού ψυχοθεραπεύτρια μετρό δυσκολίες κατάθλιψη ψυχοθεραπείας συναισθήματα προβλήματα ανορεξία ψυχολόγος κρίσεις βουλιμία συμπεριφοράς αναλυτική Ακρόπολη αυτοεκτίμηση κενό κέντρο αναπτυξιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση συνεδρίες διάχυτη ραντεβού βουλιμία νευρική διαταραχή φαντασιώσεις μετρό αναλυτική κέντρο ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής δυσκολίες χαμηλή πανικού Αθήνα γονέων φόβος ψυχολόγοι γνωσιακή θανάτου Ακρόπολη κρίσεις προβλήματα κενό συμβουλευτική ψυχοθεραπείας προσέγγιση ανορεξία αυτοεκτίμηση αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς φοβίες συναισθήματα σχέσεις αναπτυξιακή άγχος ψυχολογία κατάθλιψη διάσχιση ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς σχέσεις προσέγγιση διαταραχή άγχος ψυχολόγος συμβουλευτική κρίσεις φοβίες χαμηλή ψυχοθεραπευτής ραντεβού γνωσιακή αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη γονέων δυσκολίες ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια κέντρο προβλήματα διάσχιση ψυχοθεραπεία νευρική φόβος θανάτου διάχυτη συνεδρίες ψυχολόγοι Ακρόπολη συναισθήματα αναλυτική εγκατάλειψη ψυχολογία φαντασιώσεις πανικού κενό Αθήνα μετρό βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες Αθήνα εγκατάλειψη κρίσεις μετρό αυτοπραγμάτωση διάχυτη κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής άγχος αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς πανικού Ακρόπολη προβλήματα γνωσιακή ανορεξία αναπτυξιακή ψυχολόγοι φαντασιώσεις αναλυτική συμβουλευτική νευρική συνεδρίες αυτογνωσία διάσχιση ψυχοθεραπείας προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια κέντρο γονέων διαταραχή βουλιμία σχέσεις κενό ψυχολόγος συναισθήματα φόβος ραντεβού χαμηλή ψυχολογία ψυχοθεραπεία θανάτου φοβίες