Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κέντρο αυτογνωσία αναλυτική ψυχολόγος συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια γονέων δυσκολίες συμπεριφοράς ραντεβού προβλήματα χαμηλή ψυχολογία εγκατάλειψη αναπτυξιακή κρίσεις διαταραχή βουλιμία Αθήνα διάχυτη συνεδρίες Ακρόπολη νευρική προσέγγιση φοβίες άγχος πανικού ψυχοθεραπεία ανορεξία αυτοπραγμάτωση θανάτου συναισθήματα κενό φόβος γνωσιακή διάσχιση ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση σχέσεις ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις μετρό κατάθλιψη ψυχολόγοιΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή αυτογνωσία θανάτου ραντεβού προσέγγιση συμβουλευτική αναπτυξιακή διάχυτη ανορεξία πανικού μετρό Αθήνα φοβίες αυτοπραγμάτωση συνεδρίες γονέων αυτοεκτίμηση γνωσιακή ψυχοθεραπευτής προβλήματα ψυχολογία εγκατάλειψη σχέσεις συναισθήματα κρίσεις ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας άγχος ψυχοθεραπεία φόβος κενό νευρική συμπεριφοράς βουλιμία χαμηλή ψυχολόγος διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη δυσκολίες Ακρόπολη φαντασιώσεις αναλυτική κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή διάχυτη πανικού αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη φαντασιώσεις ραντεβού νευρική κέντρο δυσκολίες φόβος χαμηλή Ακρόπολη συμπεριφοράς φοβίες συναισθήματα γνωσιακή σχέσεις αναλυτική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία αυτογνωσία μετρό άγχος εγκατάλειψη προσέγγιση διάσχιση θανάτου βουλιμία κρίσεις προβλήματα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας γονέων ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική ψυχολογία ανορεξία Αθήνα ψυχολόγος συνεδρίες κενό αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη κενό θανάτου φόβος ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία σχέσεις δυσκολίες κρίσεις γνωσιακή κέντρο αναπτυξιακή μετρό κατάθλιψη αναλυτική νευρική φοβίες αυτοεκτίμηση προβλήματα αυτοπραγμάτωση διαταραχή ραντεβού ψυχολόγος ψυχολόγοι φαντασιώσεις συνεδρίες χαμηλή συναισθήματα Ακρόπολη αυτογνωσία συμβουλευτική ψυχολογία Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση εγκατάλειψη προσέγγιση βουλιμία γονέων συμπεριφοράς άγχος ανορεξία πανικού ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή νευρική συναισθήματα γονέων χαμηλή ψυχοθεραπευτής διάχυτη θανάτου αυτοπραγμάτωση πανικού αναλυτική κενό ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη συμβουλευτική σχέσεις αναπτυξιακή προβλήματα κέντρο ψυχοθεραπεύτρια άγχος διάσχιση δυσκολίες ψυχολόγος μετρό συμπεριφοράς φόβος συνεδρίες ανορεξία ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι φαντασιώσεις ψυχολογία αυτογνωσία ραντεβού γνωσιακή κατάθλιψη βουλιμία Ακρόπολη κρίσεις φοβίες προσέγγιση αυτοεκτίμηση Αθήνα