Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κρίσεις κατάθλιψη αναπτυξιακή ανορεξία ψυχολόγος χαμηλή συναισθήματα συμπεριφοράς φόβος διάχυτη ραντεβού διάσχιση αυτοεκτίμηση μετρό φοβίες δυσκολίες ψυχολόγοι αναλυτική γνωσιακή συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση νευρική πανικού εγκατάλειψη θανάτου άγχος Αθήνα προσέγγιση κέντρο σχέσεις κενό ψυχολογία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας βουλιμία αυτογνωσία συνεδρίες προβλήματα φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη γονέων διαταραχήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Ακρόπολη κενό ψυχοθεραπεία μετρό χαμηλή συναισθήματα ψυχοθεραπείας ψυχολόγος γνωσιακή συμπεριφοράς φοβίες θανάτου ανορεξία δυσκολίες αναλυτική αυτογνωσία κρίσεις βουλιμία γονέων ραντεβού διαταραχή διάχυτη σχέσεις συνεδρίες ψυχολόγοι διάσχιση κέντρο ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση φόβος άγχος Αθήνα αναπτυξιακή προβλήματα κατάθλιψη συμβουλευτική νευρική προσέγγιση πανικού φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική κενό αυτοεκτίμηση διάσχιση εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική φαντασιώσεις Ακρόπολη Αθήνα προσέγγιση συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία γνωσιακή φοβίες μετρό αναπτυξιακή σχέσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία ανορεξία προβλήματα αυτογνωσία κατάθλιψη δυσκολίες συνεδρίες διαταραχή κρίσεις διάχυτη γονέων θανάτου αναλυτική κέντρο συναισθήματα άγχος βουλιμία χαμηλή ραντεβού πανικού ψυχολόγος ψυχολόγοι φόβος ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις συμβουλευτική γονέων πανικού ραντεβού ψυχολόγος ψυχοθεραπεία ψυχολογία αναπτυξιακή αναλυτική αυτογνωσία συνεδρίες συναισθήματα προβλήματα διάσχιση κέντρο διάχυτη Ακρόπολη νευρική κενό προσέγγιση εγκατάλειψη διαταραχή ψυχοθεραπευτής μετρό αυτοεκτίμηση Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια άγχος χαμηλή αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη θανάτου ανορεξία ψυχολόγοι σχέσεις κρίσεις φόβος ψυχοθεραπείας βουλιμία δυσκολίες συμπεριφοράς γνωσιακή φοβίες