Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεία σχέσεις ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής συναισθήματα φόβος διάσχιση ανορεξία συμπεριφοράς χαμηλή δυσκολίες ψυχολόγοι αυτογνωσία ψυχολογία ψυχολόγος κρίσεις διάχυτη αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική συμβουλευτική βουλιμία διαταραχή προβλήματα αυτοπραγμάτωση Αθήνα εγκατάλειψη γονέων πανικού κενό φαντασιώσεις συνεδρίες κέντρο νευρική προσέγγιση ραντεβού κατάθλιψη θανάτου φοβίες αναπτυξιακή μετρό άγχος γνωσιακή ΑκρόποληΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος διαταραχή ραντεβού κενό ανορεξία αυτοπραγμάτωση πανικού φόβος αναλυτική ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες αυτογνωσία ψυχολόγοι γονέων συμπεριφοράς χαμηλή κατάθλιψη προσέγγιση φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία συμβουλευτική θανάτου συνεδρίες προβλήματα φοβίες γνωσιακή νευρική άγχος βουλιμία αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής διάσχιση κέντρο Αθήνα κρίσεις μετρό Ακρόπολη συναισθήματα σχέσεις διάχυτη ψυχολογία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής φόβος Ακρόπολη ψυχοθεραπείας προβλήματα εγκατάλειψη γονέων αυτοεκτίμηση κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση κενό κέντρο συμπεριφοράς Αθήνα ψυχολόγος αυτογνωσία ψυχολόγοι συναισθήματα γνωσιακή νευρική αναλυτική φαντασιώσεις μετρό συμβουλευτική προσέγγιση κρίσεις θανάτου διάχυτη ραντεβού χαμηλή ψυχοθεραπεία συνεδρίες σχέσεις αναπτυξιακή άγχος διαταραχή φοβίες βουλιμία ανορεξία πανικού δυσκολίες διάσχιση ψυχολογία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος προσέγγιση αυτογνωσία μετρό ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση διαταραχή γνωσιακή ραντεβού αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική αναλυτική ανορεξία συνεδρίες φόβος εγκατάλειψη πανικού Ακρόπολη διάχυτη κατάθλιψη κρίσεις φοβίες αυτοπραγμάτωση χαμηλή γονέων ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία διάσχιση νευρική φαντασιώσεις κενό δυσκολίες βουλιμία άγχος προβλήματα συναισθήματα σχέσεις ψυχολογία κέντρο Αθήνα θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσέγγιση κέντρο φοβίες ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες εγκατάλειψη αυτογνωσία μετρό ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή συμβουλευτική ψυχολόγος κενό συμπεριφοράς γνωσιακή αναλυτική βουλιμία συναισθήματα Ακρόπολη διαταραχή δυσκολίες κατάθλιψη ραντεβού ψυχολόγοι πανικού φόβος ψυχοθεραπευτής Αθήνα νευρική σχέσεις κρίσεις θανάτου αυτοπραγμάτωση προβλήματα γονέων αυτοεκτίμηση ανορεξία χαμηλή ψυχολογία φαντασιώσεις διάχυτη άγχος διάσχιση ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική προσέγγιση άγχος διαταραχή σχέσεις Ακρόπολη μετρό ψυχολόγοι διάχυτη αναλυτική πανικού ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική αυτογνωσία ψυχοθεραπεία Αθήνα φόβος ανορεξία φοβίες θανάτου ψυχοθεραπευτής συνεδρίες φαντασιώσεις συμπεριφοράς κενό κατάθλιψη βουλιμία γνωσιακή χαμηλή κρίσεις ψυχοθεραπείας διάσχιση ραντεβού συναισθήματα προβλήματα αυτοεκτίμηση δυσκολίες κέντρο αναπτυξιακή ψυχολογία αυτοπραγμάτωση γονέων εγκατάλειψη