Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φόβος κενό δυσκολίες ραντεβού χαμηλή ψυχολογία ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις κρίσεις φοβίες ανορεξία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος συμβουλευτική αυτοεκτίμηση συναισθήματα ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς κέντρο μετρό άγχος βουλιμία νευρική Ακρόπολη εγκατάλειψη κατάθλιψη προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία Αθήνα αναπτυξιακή ψυχολόγοι γνωσιακή διάχυτη θανάτου προσέγγιση αναλυτική διάσχιση πανικού σχέσεις γονέων συνεδρίες διαταραχήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική κρίσεις φοβίες Αθήνα αναλυτική ψυχολόγοι θανάτου κενό διάχυτη αυτογνωσία προσέγγιση προβλήματα διαταραχή αυτοεκτίμηση σχέσεις ψυχολόγος γονέων ψυχοθεραπεία γνωσιακή αναπτυξιακή βουλιμία συμπεριφοράς δυσκολίες μετρό διάσχιση άγχος Ακρόπολη φαντασιώσεις συναισθήματα πανικού κατάθλιψη κέντρο συνεδρίες φόβος εγκατάλειψη ψυχολογία χαμηλή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας νευρική ανορεξία αυτοπραγμάτωση ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κέντρο συμπεριφοράς φαντασιώσεις κενό αναλυτική συνεδρίες ψυχοθεραπείας ραντεβού άγχος Αθήνα κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια νευρική Ακρόπολη χαμηλή ψυχολογία ψυχοθεραπευτής προβλήματα εγκατάλειψη μετρό ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή φοβίες ψυχολόγος αυτογνωσία σχέσεις ανορεξία αυτοπραγμάτωση προσέγγιση συμβουλευτική φόβος διάσχιση διάχυτη ψυχολόγοι θανάτου αυτοεκτίμηση δυσκολίες γνωσιακή πανικού γονέων διαταραχή κρίσεις βουλιμία συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική προσέγγιση πανικού συμπεριφοράς σχέσεις Αθήνα συμβουλευτική ψυχολόγοι φόβος γονέων κενό θανάτου μετρό ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις ψυχολογία γνωσιακή αυτογνωσία κέντρο χαμηλή άγχος βουλιμία δυσκολίες κατάθλιψη φοβίες διάσχιση προβλήματα αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη κρίσεις Ακρόπολη διαταραχή αναλυτική ραντεβού συνεδρίες ψυχοθεραπεία ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα διάχυτη ανορεξία αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι μετρό συνεδρίες άγχος εγκατάλειψη ραντεβού συναισθήματα αυτογνωσία φοβίες αναλυτική χαμηλή Αθήνα κέντρο κενό γονέων συμβουλευτική διάσχιση προβλήματα αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση ανορεξία δυσκολίες ψυχολογία κατάθλιψη διαταραχή συμπεριφοράς σχέσεις νευρική φαντασιώσεις αναπτυξιακή φόβος κρίσεις πανικού ψυχοθεραπείας Ακρόπολη διάχυτη ψυχολόγος βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία θανάτου προσέγγιση γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου ψυχοθεραπευτής χαμηλή ψυχοθεραπεία προβλήματα σχέσεις ανορεξία γονέων Ακρόπολη φοβίες προσέγγιση συνεδρίες μετρό συμβουλευτική κενό ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία πανικού ψυχολόγος δυσκολίες αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή κρίσεις κατάθλιψη άγχος ραντεβού βουλιμία εγκατάλειψη διάσχιση συναισθήματα αυτοεκτίμηση ψυχολογία διαταραχή ψυχολόγοι διάχυτη συμπεριφοράς γνωσιακή αναλυτική κέντρο νευρική φόβος Αθήνα φαντασιώσεις