Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος κενό ραντεβού γονέων ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς αναπτυξιακή Ακρόπολη χαμηλή βουλιμία ψυχολόγοι κατάθλιψη άγχος συμβουλευτική αυτογνωσία θανάτου σχέσεις διάχυτη εγκατάλειψη προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια φοβίες συνεδρίες κέντρο διάσχιση μετρό κρίσεις αυτοεκτίμηση γνωσιακή συναισθήματα ψυχοθεραπείας προβλήματα αναλυτική διαταραχή ψυχολογία φαντασιώσεις δυσκολίες νευρική Αθήνα φόβος αυτοπραγμάτωση πανικού ψυχοθεραπεία ανορεξίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση φόβος αυτοπραγμάτωση κενό Ακρόπολη αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχοθεραπευτής δυσκολίες διαταραχή βουλιμία συμπεριφοράς άγχος μετρό θανάτου ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη κρίσεις συναισθήματα ψυχοθεραπεία προσέγγιση νευρική γονέων σχέσεις φαντασιώσεις αναλυτική ραντεβού ψυχολογία κέντρο προβλήματα ψυχοθεραπείας συμβουλευτική εγκατάλειψη γνωσιακή Αθήνα πανικού ψυχολόγοι ψυχολόγος αναπτυξιακή αυτογνωσία συνεδρίες διάχυτη φοβίες χαμηλή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία νευρική διάσχιση Ακρόπολη αυτογνωσία ραντεβού σχέσεις αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις εγκατάλειψη άγχος συνεδρίες θανάτου συμπεριφοράς διάχυτη προβλήματα μετρό Αθήνα ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος συναισθήματα ψυχοθεραπείας κατάθλιψη ψυχολόγοι ψυχολογία κενό ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις γνωσιακή χαμηλή προσέγγιση ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση ανορεξία διαταραχή κέντρο συμβουλευτική βουλιμία αναπτυξιακή φόβος γονέων φοβίες αναλυτική πανικού δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες διάσχιση αναπτυξιακή αυτογνωσία σχέσεις ψυχοθεραπεία αναλυτική μετρό γνωσιακή προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα άγχος χαμηλή συναισθήματα ψυχολόγοι φαντασιώσεις φόβος νευρική αυτοεκτίμηση διαταραχή ψυχοθεραπείας ανορεξία ψυχολόγος κενό κρίσεις διάχυτη αυτοπραγμάτωση θανάτου εγκατάλειψη βουλιμία ψυχολογία γονέων ψυχοθεραπευτής φοβίες συνεδρίες συμπεριφοράς κατάθλιψη πανικού κέντρο Ακρόπολη συμβουλευτική προσέγγιση ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Ακρόπολη μετρό αναλυτική φαντασιώσεις συμπεριφοράς αυτογνωσία θανάτου προβλήματα διάσχιση δυσκολίες συνεδρίες Αθήνα βουλιμία ψυχοθεραπείας κρίσεις ψυχολόγος εγκατάλειψη χαμηλή διάχυτη νευρική ψυχοθεραπεία συναισθήματα άγχος ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι φόβος ραντεβού αυτοπραγμάτωση ανορεξία γνωσιακή ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική ψυχολογία διαταραχή κενό πανικού κέντρο γονέων φοβίες σχέσεις κατάθλιψη προσέγγιση αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση