Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή διάχυτη ψυχοθεραπευτής διάσχιση άγχος κρίσεις προσέγγιση αναλυτική κενό ραντεβού ψυχοθεραπεία βουλιμία αναπτυξιακή ψυχολόγος προβλήματα φαντασιώσεις πανικού νευρική κατάθλιψη ανορεξία Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια φόβος ψυχολογία ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση γονέων εγκατάλειψη χαμηλή συμβουλευτική δυσκολίες φοβίες αυτογνωσία σχέσεις ψυχολόγοι Ακρόπολη κέντρο συνεδρίες αυτοπραγμάτωση θανάτου μετρό διαταραχή συναισθήματα συμπεριφοράςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση φοβίες πανικού αναλυτική χαμηλή ανορεξία συνεδρίες προσέγγιση μετρό σχέσεις συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή γνωσιακή κέντρο ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη ραντεβού γονέων κρίσεις συμπεριφοράς ψυχολόγοι διάσχιση άγχος βουλιμία διάχυτη Αθήνα φόβος κενό προβλήματα δυσκολίες νευρική κατάθλιψη ψυχοθεραπεία ψυχολογία ψυχολόγος θανάτου συναισθήματα Ακρόπολη αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου άγχος ψυχολόγοι κρίσεις σχέσεις μετρό ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα ψυχολόγος συνεδρίες διάσχιση αυτοπραγμάτωση ραντεβού φόβος αυτοεκτίμηση κέντρο πανικού συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας γνωσιακή βουλιμία γονέων χαμηλή διάχυτη ψυχολογία Ακρόπολη κατάθλιψη ανορεξία προβλήματα αυτογνωσία αναπτυξιακή συναισθήματα δυσκολίες συμπεριφοράς νευρική κενό προσέγγιση φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη φοβίες διαταραχή αναλυτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού ψυχολόγοι κέντρο συμβουλευτική Ακρόπολη συνεδρίες βουλιμία άγχος Αθήνα ψυχολογία χαμηλή πανικού κρίσεις ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις συναισθήματα ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση διάσχιση κενό αυτογνωσία γνωσιακή φοβίες διάχυτη διαταραχή μετρό ανορεξία αναλυτική ψυχοθεραπευτής θανάτου αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς προβλήματα αναπτυξιακή ψυχολόγος φόβος σχέσεις κατάθλιψη προσέγγιση γονέων δυσκολίες εγκατάλειψη νευρική