Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα ανορεξία ψυχολόγος φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη γνωσιακή γονέων ψυχολογία ραντεβού Ακρόπολη κενό πανικού αναλυτική κέντρο βουλιμία χαμηλή Αθήνα φόβος συμβουλευτική συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη προσέγγιση άγχος κρίσεις συνεδρίες διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία αναπτυξιακή διάχυτη σχέσεις δυσκολίες θανάτου φοβίες νευρική διαταραχή ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας συναισθήματα μετρόΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική διάχυτη αυτοπραγμάτωση γνωσιακή κατάθλιψη γονέων θανάτου ψυχολόγοι συναισθήματα ψυχολογία προβλήματα φαντασιώσεις διάσχιση νευρική ψυχοθεραπευτής κρίσεις βουλιμία πανικού χαμηλή ψυχολόγος εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία Αθήνα κενό δυσκολίες αναλυτική διαταραχή προσέγγιση φοβίες συνεδρίες μετρό ραντεβού φόβος Ακρόπολη ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις άγχος κέντρο ψυχοθεραπείας αυτογνωσία συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη συναισθήματα εγκατάλειψη συμβουλευτική αυτογνωσία νευρική αυτοπραγμάτωση φόβος ψυχοθεραπευτής συνεδρίες κέντρο αναπτυξιακή φοβίες θανάτου χαμηλή ψυχολόγοι Ακρόπολη σχέσεις δυσκολίες μετρό ραντεβού ανορεξία προσέγγιση διάσχιση ψυχοθεραπεία διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία βουλιμία Αθήνα φαντασιώσεις γονέων κενό συμπεριφοράς κατάθλιψη αυτοεκτίμηση κρίσεις αναλυτική ψυχοθεραπείας άγχος πανικού γνωσιακή ψυχολόγος προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία σχέσεις συμβουλευτική κέντρο κρίσεις χαμηλή ψυχολόγος συναισθήματα μετρό ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση φόβος Ακρόπολη άγχος ψυχολόγοι νευρική ραντεβού βουλιμία διαταραχή Αθήνα αυτογνωσία ανορεξία πανικού γονέων θανάτου ψυχοθεραπείας ψυχολογία εγκατάλειψη συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις διάσχιση αναλυτική κατάθλιψη προσέγγιση αναπτυξιακή δυσκολίες κενό προβλήματα γνωσιακή φοβίες διάχυτη αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής σχέσεις ψυχολογία Αθήνα αυτογνωσία προβλήματα πανικού εγκατάλειψη αναπτυξιακή Ακρόπολη θανάτου φόβος φοβίες κενό κατάθλιψη ανορεξία συναισθήματα αυτοεκτίμηση διαταραχή διάχυτη νευρική ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς βουλιμία δυσκολίες γονέων κρίσεις διάσχιση συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια κέντρο ψυχολόγος αναλυτική άγχος μετρό αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις συνεδρίες χαμηλή προσέγγιση ραντεβού γνωσιακή ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση κρίσεις συναισθήματα ψυχολόγοι φόβος ψυχολόγος θανάτου νευρική μετρό δυσκολίες ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις Αθήνα διάσχιση αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση Ακρόπολη κέντρο ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς γονέων βουλιμία ραντεβού κενό αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική ανορεξία σχέσεις διάχυτη εγκατάλειψη κατάθλιψη ψυχολογία προβλήματα προσέγγιση διαταραχή πανικού χαμηλή άγχος ψυχοθεραπεία φοβίες γνωσιακή συνεδρίες συμβουλευτική