Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία Ακρόπολη φαντασιώσεις κατάθλιψη νευρική αυτογνωσία προβλήματα κενό συμπεριφοράς διάσχιση σχέσεις ψυχοθεραπείας διάχυτη δυσκολίες εγκατάλειψη συνεδρίες μετρό ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή ραντεβού αυτοπραγμάτωση πανικού φοβίες ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση θανάτου κέντρο βουλιμία αναπτυξιακή άγχος χαμηλή διαταραχή Αθήνα αναλυτική συναισθήματα γονέων ψυχολόγοι κρίσεις προσέγγιση συμβουλευτική ψυχολογία ψυχοθεραπεία φόβοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού αναλυτική εγκατάλειψη συνεδρίες κέντρο διάχυτη χαμηλή ψυχοθεραπεία δυσκολίες θανάτου διαταραχή αυτοεκτίμηση φοβίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής κενό αναπτυξιακή ψυχολογία Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση προσέγγιση νευρική αυτογνωσία συμπεριφοράς ανορεξία κατάθλιψη γονέων κρίσεις άγχος ραντεβού μετρό συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική βουλιμία Αθήνα προβλήματα διάσχιση φόβος σχέσεις ψυχολόγος γνωσιακή ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη Αθήνα κενό διάσχιση θανάτου νευρική αναλυτική φαντασιώσεις Ακρόπολη ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση φοβίες ραντεβού συναισθήματα φόβος γνωσιακή γονέων προβλήματα κατάθλιψη αναπτυξιακή πανικού ψυχολογία δυσκολίες σχέσεις μετρό συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες βουλιμία ψυχοθεραπεία προσέγγιση ανορεξία διαταραχή ψυχολόγος χαμηλή αυτογνωσία κέντρο διάχυτη ψυχοθεραπευτής κρίσεις άγχος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φόβος συμπεριφοράς δυσκολίες αναπτυξιακή ψυχολόγος προσέγγιση συναισθήματα συνεδρίες άγχος κρίσεις ψυχολόγοι ψυχολογία διάσχιση Ακρόπολη βουλιμία πανικού αναλυτική ραντεβού κατάθλιψη σχέσεις γνωσιακή αυτοπραγμάτωση μετρό ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική κέντρο χαμηλή Αθήνα κενό φοβίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα γονέων εγκατάλειψη ανορεξία θανάτου αυτογνωσία νευρική διάχυτη διαταραχή