Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κενό Ακρόπολη συμβουλευτική ψυχολογία φαντασιώσεις πανικού κατάθλιψη δυσκολίες συναισθήματα ανορεξία ψυχοθεραπείας αυτογνωσία ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση αναλυτική διαταραχή διάσχιση προβλήματα μετρό νευρική αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια φόβος Αθήνα θανάτου ψυχοθεραπευτής βουλιμία γνωσιακή ψυχολόγος εγκατάλειψη ψυχολόγοι συμπεριφοράς φοβίες σχέσεις συνεδρίες κέντρο ραντεβού διάχυτη γονέων αυτοεκτίμηση προσέγγιση κρίσεις χαμηλή άγχοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συναισθήματα νευρική αυτοπραγμάτωση ραντεβού θανάτου ανορεξία διάχυτη ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία ψυχολογία κρίσεις δυσκολίες αναπτυξιακή Ακρόπολη βουλιμία ψυχολόγοι διάσχιση χαμηλή ψυχολόγος κενό κατάθλιψη φοβίες εγκατάλειψη γονέων διαταραχή γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια κέντρο συμπεριφοράς προβλήματα αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής αναλυτική συνεδρίες άγχος αυτοεκτίμηση σχέσεις πανικού φόβος Αθήνα μετρό φαντασιώσεις προσέγγιση συμβουλευτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συναισθήματα ραντεβού θανάτου πανικού διάχυτη διάσχιση συνεδρίες συμπεριφοράς γονέων συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια μετρό προβλήματα χαμηλή ανορεξία ψυχοθεραπεία ψυχολογία φόβος αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι κενό προσέγγιση Αθήνα ψυχοθεραπευτής άγχος φαντασιώσεις αυτογνωσία Ακρόπολη βουλιμία αυτοεκτίμηση διαταραχή φοβίες κρίσεις δυσκολίες νευρική γνωσιακή αναπτυξιακή σχέσεις κέντρο ψυχολόγος ψυχοθεραπείας αναλυτική κατάθλιψη εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή δυσκολίες συμπεριφοράς εγκατάλειψη κρίσεις ανορεξία κατάθλιψη φαντασιώσεις φόβος αυτοπραγμάτωση σχέσεις κέντρο κενό προσέγγιση γονέων ψυχοθεραπεία Αθήνα νευρική διάχυτη θανάτου αυτογνωσία Ακρόπολη ψυχολόγος άγχος προβλήματα βουλιμία πανικού μετρό ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση διάσχιση ψυχολόγοι χαμηλή διαταραχή συναισθήματα συμβουλευτική ραντεβού ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή φοβίες αναλυτική ψυχολογία συνεδρίες