Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση γνωσιακή φοβίες αναλυτική ραντεβού ψυχολόγοι Ακρόπολη κενό βουλιμία κρίσεις συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ψυχολογία ψυχοθεραπευτής θανάτου ανορεξία Αθήνα σχέσεις άγχος κατάθλιψη δυσκολίες ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή διάχυτη προβλήματα αναπτυξιακή εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση συνεδρίες μετρό συναισθήματα φόβος κέντρο γονέων προσέγγιση συμπεριφοράς φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας πανικού ψυχοθεραπεία χαμηλή αυτογνωσία νευρικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία σχέσεις μετρό θανάτου προσέγγιση ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής αναλυτική συνεδρίες δυσκολίες Αθήνα ψυχοθεραπείας φόβος ψυχοθεραπεία κενό συναισθήματα γονέων διαταραχή άγχος φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση Ακρόπολη κέντρο πανικού γνωσιακή βουλιμία προβλήματα αναπτυξιακή συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη εγκατάλειψη ψυχολόγος αυτογνωσία συμπεριφοράς ψυχολογία διάχυτη διάσχιση κρίσεις φοβίες νευρική ραντεβού χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Αθήνα άγχος ραντεβού ψυχολογία αυτοεκτίμηση φόβος βουλιμία κατάθλιψη ψυχοθεραπείας ψυχολόγος χαμηλή προβλήματα θανάτου κενό διάχυτη φαντασιώσεις αναπτυξιακή μετρό Ακρόπολη γνωσιακή κρίσεις σχέσεις αυτοπραγμάτωση διάσχιση κέντρο προσέγγιση συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια φοβίες ψυχοθεραπεία διαταραχή συναισθήματα αυτογνωσία ανορεξία γονέων συμβουλευτική πανικού αναλυτική συνεδρίες νευρική δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κενό εγκατάλειψη δυσκολίες αναλυτική κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση μετρό συμβουλευτική ψυχολόγοι αυτογνωσία διαταραχή γνωσιακή ραντεβού Αθήνα κρίσεις ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις συμπεριφοράς ανορεξία ψυχολογία άγχος διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία φοβίες σχέσεις διάχυτη ψυχολόγος ψυχοθεραπείας συναισθήματα Ακρόπολη αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία χαμηλή προβλήματα αναπτυξιακή νευρική κέντρο θανάτου πανικού συνεδρίες γονέων προσέγγιση φόβος