Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες ψυχολογία διάχυτη συναισθήματα ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση συνεδρίες αυτοπραγμάτωση θανάτου αναλυτική γνωσιακή κενό γονέων χαμηλή ψυχοθεραπεία προσέγγιση πανικού κατάθλιψη κρίσεις ψυχολόγος συμβουλευτική σχέσεις ανορεξία διαταραχή προβλήματα νευρική φόβος αυτογνωσία βουλιμία ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς φοβίες άγχος φαντασιώσεις μετρό κέντρο ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη Αθήνα εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή διάσχισηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συναισθήματα ψυχολογία χαμηλή προσέγγιση αυτογνωσία συμβουλευτική ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση πανικού κέντρο εγκατάλειψη συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία διαταραχή συνεδρίες ανορεξία Ακρόπολη δυσκολίες κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια φοβίες άγχος νευρική ψυχοθεραπείας Αθήνα αναπτυξιακή γονέων διάσχιση αυτοεκτίμηση βουλιμία ραντεβού κενό φαντασιώσεις αναλυτική ψυχολόγος γνωσιακή διάχυτη κατάθλιψη μετρό σχέσεις φόβος ψυχοθεραπευτής θανάτου προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διαταραχή πανικού αναλυτική κρίσεις προβλήματα ψυχολογία συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση αυτοεκτίμηση γονέων συναισθήματα κατάθλιψη κενό κέντρο νευρική εγκατάλειψη δυσκολίες ψυχολόγος αυτογνωσία ψυχολόγοι συμβουλευτική Αθήνα άγχος αυτοπραγμάτωση χαμηλή φαντασιώσεις μετρό αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία ανορεξία ψυχοθεραπευτής βουλιμία γνωσιακή ραντεβού συμπεριφοράς φοβίες σχέσεις φόβος ψυχοθεραπείας Ακρόπολη προσέγγιση διάχυτη θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα σχέσεις συμβουλευτική ανορεξία μετρό εγκατάλειψη Ακρόπολη αναλυτική αναπτυξιακή χαμηλή φόβος ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος ραντεβού διάσχιση ψυχοθεραπευτής δυσκολίες γονέων συμπεριφοράς συναισθήματα ψυχοθεραπεία διαταραχή άγχος νευρική πανικού κέντρο αυτοπραγμάτωση κενό γνωσιακή ψυχολόγοι αυτογνωσία φαντασιώσεις φοβίες προσέγγιση κρίσεις ψυχοθεραπείας διάχυτη κατάθλιψη θανάτου βουλιμία αυτοεκτίμηση Αθήνα ψυχολογία συνεδρίες