Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοεκτίμηση χαμηλή διαταραχή γνωσιακή φαντασιώσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπείας διάσχιση βουλιμία ανορεξία προβλήματα αναλυτική ψυχοθεραπευτής ψυχολογία συμπεριφοράς διάχυτη άγχος κενό ψυχοθεραπεία συμβουλευτική συνεδρίες νευρική αυτοπραγμάτωση Αθήνα κέντρο δυσκολίες συναισθήματα ψυχολόγοι εγκατάλειψη φοβίες μετρό Ακρόπολη αναπτυξιακή πανικού σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση ραντεβού αυτογνωσία γονέων κατάθλιψη φόβος θανάτου κρίσειςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια νευρική φόβος θανάτου αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη συνεδρίες κατάθλιψη κρίσεις φοβίες γονέων κενό άγχος φαντασιώσεις συναισθήματα σχέσεις βουλιμία αναπτυξιακή ανορεξία χαμηλή δυσκολίες Αθήνα διάχυτη κέντρο μετρό ψυχολόγοι προσέγγιση ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας ψυχολογία αυτογνωσία γνωσιακή ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς Ακρόπολη διαταραχή αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος προβλήματα διάσχιση αναλυτική συμβουλευτική πανικού ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κενό διαταραχή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας αναλυτική Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη Αθήνα σχέσεις νευρική κέντρο διάσχιση φοβίες προβλήματα αυτογνωσία ανορεξία άγχος ραντεβού ψυχολόγοι κρίσεις δυσκολίες ψυχολογία γονέων αναπτυξιακή χαμηλή συναισθήματα ψυχολόγος θανάτου φαντασιώσεις συμπεριφοράς διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία συνεδρίες αυτοεκτίμηση προσέγγιση συμβουλευτική μετρό γνωσιακή πανικού κατάθλιψη φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία φόβος ψυχολόγοι αναπτυξιακή πανικού ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια θανάτου ψυχολογία βουλιμία συναισθήματα αυτοεκτίμηση προσέγγιση διάχυτη εγκατάλειψη χαμηλή συμπεριφοράς σχέσεις διαταραχή νευρική αναλυτική μετρό κρίσεις ψυχοθεραπευτής φοβίες Ακρόπολη κενό συμβουλευτική αυτογνωσία ψυχοθεραπεία Αθήνα αυτοπραγμάτωση γονέων κατάθλιψη προβλήματα κέντρο συνεδρίες διάσχιση ψυχοθεραπείας δυσκολίες φαντασιώσεις ψυχολόγος άγχος γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Αθήνα γονέων συνεδρίες προσέγγιση αυτογνωσία ανορεξία αναλυτική κρίσεις ψυχολογία γνωσιακή ψυχολόγος εγκατάλειψη μετρό βουλιμία ραντεβού φοβίες νευρική διάχυτη διάσχιση δυσκολίες ψυχολόγοι κατάθλιψη αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία συναισθήματα φαντασιώσεις Ακρόπολη προβλήματα θανάτου αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής κενό συμπεριφοράς συμβουλευτική άγχος ψυχοθεραπεύτρια φόβος διαταραχή σχέσεις χαμηλή κέντρο πανικού