Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κενό μετρό προβλήματα δυσκολίες νευρική εγκατάλειψη σχέσεις ραντεβού πανικού Αθήνα ψυχολογία ψυχοθεραπείας άγχος κρίσεις διαταραχή αυτοπραγμάτωση αναλυτική συνεδρίες φόβος φαντασιώσεις αυτογνωσία γονέων συμβουλευτική κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής θανάτου συναισθήματα προσέγγιση γνωσιακή ανορεξία διάσχιση κέντρο συμπεριφοράς ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη βουλιμία αναπτυξιακή ψυχολόγοι φοβίες Ακρόπολη αυτοεκτίμηση χαμηλή ψυχοθεραπείαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κρίσεις δυσκολίες αυτοεκτίμηση προσέγγιση πανικού νευρική Αθήνα εγκατάλειψη φοβίες γνωσιακή αυτοπραγμάτωση άγχος ψυχοθεραπευτής αναλυτική φόβος διαταραχή διάσχιση ραντεβού χαμηλή αυτογνωσία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία κέντρο θανάτου ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις συμβουλευτική συνεδρίες γονέων μετρό ψυχολόγος κενό βουλιμία ψυχολόγοι συναισθήματα κατάθλιψη συμπεριφοράς Ακρόπολη προβλήματα ανορεξία σχέσεις ψυχολογία διάχυτη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία μετρό κέντρο αυτοεκτίμηση γονέων Ακρόπολη ψυχολογία νευρική κατάθλιψη ψυχολόγος ανορεξία αναπτυξιακή διάσχιση άγχος συνεδρίες σχέσεις φοβίες γνωσιακή κρίσεις φαντασιώσεις φόβος θανάτου ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική διάχυτη προβλήματα αυτοπραγμάτωση διαταραχή ψυχοθεραπεία βουλιμία συναισθήματα κενό πανικού ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη αναλυτική χαμηλή αυτογνωσία προσέγγιση Αθήνα ψυχολόγοι συμπεριφοράς ραντεβού ψυχοθεραπευτής δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία διαταραχή ανορεξία ψυχολογία ραντεβού αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις προβλήματα αυτοεκτίμηση Αθήνα συμβουλευτική κατάθλιψη ψυχολόγοι φόβος Ακρόπολη αναπτυξιακή σχέσεις προσέγγιση νευρική κρίσεις μετρό συνεδρίες ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη συναισθήματα διάσχιση κέντρο φοβίες συμπεριφοράς ψυχολόγος πανικού κενό ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας γονέων αναλυτική βουλιμία δυσκολίες χαμηλή γνωσιακή θανάτου διάχυτη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη άγχος μετρό ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση κρίσεις ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση δυσκολίες σχέσεις προσέγγιση φοβίες ψυχοθεραπευτής βουλιμία ανορεξία συναισθήματα ψυχολόγος γονέων πανικού συνεδρίες κατάθλιψη χαμηλή κενό φόβος γνωσιακή διαταραχή θανάτου νευρική Ακρόπολη αναλυτική κέντρο φαντασιώσεις συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση Αθήνα αναπτυξιακή εγκατάλειψη αυτογνωσία ψυχολογία ραντεβού προβλήματα συμπεριφοράς