Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κρίσεις Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση χαμηλή συνεδρίες ψυχοθεραπευτής προβλήματα θανάτου πανικού νευρική κατάθλιψη κενό αυτογνωσία κέντρο βουλιμία προσέγγιση ψυχολόγοι ανορεξία αναλυτική ψυχολογία διάχυτη ψυχοθεραπείας άγχος γνωσιακή συμπεριφοράς ψυχολόγος εγκατάλειψη ραντεβού μετρό διαταραχή διάσχιση συναισθήματα γονέων ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα φαντασιώσεις φοβίες συμβουλευτική σχέσεις αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση δυσκολίες φόβος ψυχοθεραπείαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας συμβουλευτική εγκατάλειψη γνωσιακή αυτοπραγμάτωση συνεδρίες Αθήνα κενό αυτογνωσία διάσχιση ψυχολόγος ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι σχέσεις νευρική προσέγγιση κρίσεις βουλιμία φοβίες άγχος Ακρόπολη πανικού χαμηλή αναλυτική φόβος ραντεβού διάχυτη αναπτυξιακή θανάτου δυσκολίες συμπεριφοράς κέντρο ανορεξία γονέων αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα φαντασιώσεις προβλήματα μετρό κατάθλιψη διαταραχή ψυχολογία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού συμβουλευτική ψυχολογία γνωσιακή κέντρο ραντεβού ψυχολόγος κρίσεις εγκατάλειψη ψυχολόγοι βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια θανάτου προσέγγιση συμπεριφοράς ανορεξία προβλήματα χαμηλή ψυχοθεραπεία συνεδρίες κενό άγχος φοβίες γονέων δυσκολίες νευρική αναπτυξιακή φόβος ψυχοθεραπευτής διαταραχή διάχυτη συναισθήματα διάσχιση κατάθλιψη Αθήνα μετρό ψυχοθεραπείας αυτογνωσία Ακρόπολη αυτοεκτίμηση αναλυτική αυτοπραγμάτωση σχέσεις φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού ψυχολόγοι διάσχιση αυτογνωσία νευρική διάχυτη κρίσεις μετρό δυσκολίες ραντεβού ψυχοθεραπεία διαταραχή Ακρόπολη φοβίες συναισθήματα προσέγγιση αναλυτική χαμηλή βουλιμία συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας ψυχολόγος κατάθλιψη Αθήνα ανορεξία ψυχοθεραπευτής άγχος φαντασιώσεις ψυχολογία εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση σχέσεις προβλήματα κέντρο ψυχοθεραπεύτρια θανάτου κενό γονέων φόβος αναπτυξιακή συνεδρίες γνωσιακή συμβουλευτική αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία εγκατάλειψη κέντρο ψυχολόγος κρίσεις κενό χαμηλή Αθήνα σχέσεις ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη δυσκολίες αυτοεκτίμηση διάχυτη μετρό συνεδρίες ψυχολογία γνωσιακή ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση προβλήματα θανάτου συναισθήματα φαντασιώσεις αναπτυξιακή νευρική ψυχοθεραπείας προσέγγιση ραντεβού ψυχοθεραπεία διάσχιση ανορεξία γονέων αυτογνωσία κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική φόβος διαταραχή φοβίες άγχος αναλυτική πανικού συμπεριφοράς