Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες αναλυτική συνεδρίες κατάθλιψη αυτοεκτίμηση πανικού μετρό ραντεβού αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ψυχολόγοι διάσχιση ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής προβλήματα δυσκολίες νευρική ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη γνωσιακή βουλιμία χαμηλή φόβος αυτογνωσία Αθήνα γονέων ψυχολογία κρίσεις διάχυτη συμπεριφοράς θανάτου Ακρόπολη συμβουλευτική ψυχοθεραπεία άγχος φαντασιώσεις κενό προσέγγιση συναισθήματα διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία κέντρο σχέσειςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολογία αυτοπραγμάτωση σχέσεις δυσκολίες συμβουλευτική ψυχοθεραπείας χαμηλή αυτογνωσία συνεδρίες Αθήνα συναισθήματα φοβίες αναλυτική αυτοεκτίμηση ανορεξία θανάτου νευρική Ακρόπολη διάσχιση μετρό διάχυτη άγχος ψυχοθεραπεύτρια κέντρο ψυχοθεραπεία ραντεβού βουλιμία ψυχολόγος γνωσιακή γονέων κρίσεις φαντασιώσεις συμπεριφοράς αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής πανικού διαταραχή κενό προσέγγιση προβλήματα εγκατάλειψη φόβος ψυχολόγοι κατάθλιψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία Αθήνα κατάθλιψη αναπτυξιακή ψυχολογία πανικού ψυχολόγοι φαντασιώσεις ψυχολόγος συμβουλευτική Ακρόπολη εγκατάλειψη βουλιμία ψυχοθεραπείας διάχυτη ψυχοθεραπεία κέντρο άγχος αυτογνωσία κρίσεις αναλυτική αυτοπραγμάτωση γνωσιακή διάσχιση γονέων φοβίες μετρό ανορεξία συνεδρίες συμπεριφοράς προσέγγιση χαμηλή κενό συναισθήματα προβλήματα δυσκολίες ραντεβού ψυχοθεραπευτής διαταραχή νευρική σχέσεις αυτοεκτίμηση θανάτου ψυχοθεραπεύτρια φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία αυτοπραγμάτωση νευρική γνωσιακή Αθήνα φόβος προσέγγιση αναπτυξιακή διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική ψυχολογία κρίσεις Ακρόπολη συμπεριφοράς κέντρο ανορεξία ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις κατάθλιψη θανάτου χαμηλή αυτογνωσία διάσχιση ψυχολόγοι εγκατάλειψη δυσκολίες ψυχοθεραπείας κενό συνεδρίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής ραντεβού προβλήματα μετρό πανικού άγχος ψυχολόγος διάχυτη σχέσεις συναισθήματα συμβουλευτική γονέων φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος γονέων διάχυτη μετρό συμπεριφοράς θανάτου συνεδρίες διαταραχή κενό πανικού αναπτυξιακή νευρική αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία κατάθλιψη δυσκολίες προβλήματα ψυχολογία διάσχιση προσέγγιση αναλυτική συμβουλευτική φόβος ανορεξία συναισθήματα Αθήνα αυτογνωσία αυτοεκτίμηση κέντρο άγχος ψυχολόγοι εγκατάλειψη σχέσεις φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού φοβίες βουλιμία ψυχοθεραπείας Ακρόπολη κρίσεις χαμηλή