Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία δυσκολίες γνωσιακή συνεδρίες ψυχολόγος ψυχολογία αυτοπραγμάτωση διάχυτη αναπτυξιακή κέντρο αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς κρίσεις ανορεξία χαμηλή αυτογνωσία θανάτου άγχος προβλήματα αναλυτική συναισθήματα ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη πανικού κατάθλιψη ραντεβού κενό Αθήνα φαντασιώσεις μετρό ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια φόβος προσέγγιση γονέων ψυχολόγοι νευρική φοβίες εγκατάλειψη συμβουλευτική βουλιμία σχέσεις διαταραχή διάσχιση ψυχοθεραπείαςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γονέων άγχος προσέγγιση αυτοεκτίμηση αυτογνωσία ραντεβού ψυχολόγοι ψυχολογία Ακρόπολη θανάτου συμπεριφοράς αναλυτική εγκατάλειψη χαμηλή κρίσεις ψυχοθεραπευτής Αθήνα κέντρο ψυχολόγος γνωσιακή συμβουλευτική διαταραχή συνεδρίες ψυχοθεραπεία βουλιμία σχέσεις συναισθήματα ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις φοβίες μετρό ανορεξία δυσκολίες αυτοπραγμάτωση προβλήματα φόβος κενό πανικού ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση διάχυτη κατάθλιψη αναπτυξιακή νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία μετρό κατάθλιψη θανάτου γονέων φαντασιώσεις φοβίες κενό φόβος Ακρόπολη κρίσεις συνεδρίες διάχυτη ψυχοθεραπευτής ανορεξία ραντεβού νευρική άγχος συναισθήματα αναπτυξιακή χαμηλή αυτοεκτίμηση σχέσεις προσέγγιση αναλυτική αυτογνωσία ψυχολόγοι προβλήματα διαταραχή εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας ψυχολογία Αθήνα ψυχολόγος συμβουλευτική βουλιμία συμπεριφοράς δυσκολίες πανικού διάσχιση γνωσιακή κέντρο ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κρίσεις χαμηλή κενό Αθήνα φόβος αναλυτική δυσκολίες διαταραχή ανορεξία ραντεβού συνεδρίες κατάθλιψη ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις διάσχιση βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς εγκατάλειψη μετρό αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση γνωσιακή συναισθήματα θανάτου διάχυτη νευρική αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής προβλήματα ψυχολογία πανικού συμβουλευτική γονέων αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος φοβίες ψυχολόγοι άγχος προσέγγιση Ακρόπολη κέντρο σχέσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή δυσκολίες διάχυτη Ακρόπολη διαταραχή συμβουλευτική διάσχιση αυτογνωσία αναλυτική Αθήνα ψυχολογία ψυχολόγος συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση κέντρο νευρική ανορεξία πανικού ραντεβού προβλήματα φόβος ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις συναισθήματα φοβίες εγκατάλειψη κενό κατάθλιψη συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή ψυχοθεραπεία γονέων άγχος σχέσεις προσέγγιση ψυχοθεραπείας γνωσιακή κρίσεις βουλιμία θανάτου μετρό ψυχολόγοι