Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη μετρό πανικού αναπτυξιακή προβλήματα αυτοπραγμάτωση νευρική κέντρο διαταραχή θανάτου συνεδρίες αναλυτική ψυχολόγοι συμβουλευτική προσέγγιση άγχος ψυχοθεραπευτής διάχυτη γονέων εγκατάλειψη δυσκολίες βουλιμία γνωσιακή χαμηλή ψυχοθεραπεία αυτογνωσία φόβος ψυχολογία σχέσεις συμπεριφοράς Αθήνα κενό Ακρόπολη κρίσεις διάσχιση φοβίες ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση συναισθήματα ραντεβού ψυχολόγοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες γνωσιακή κρίσεις σχέσεις ψυχοθεραπείας ψυχολόγος ανορεξία αναλυτική εγκατάλειψη γονέων συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία χαμηλή διάσχιση κατάθλιψη προβλήματα διάχυτη νευρική συμβουλευτική πανικού ψυχοθεραπευτής Αθήνα μετρό κενό ψυχοθεραπεία φοβίες συναισθήματα δυσκολίες φαντασιώσεις διαταραχή άγχος θανάτου αναπτυξιακή Ακρόπολη ραντεβού προσέγγιση φόβος ψυχολογία αυτοεκτίμηση κέντρο ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία Αθήνα ψυχοθεραπείας μετρό γονέων κέντρο φοβίες αναπτυξιακή χαμηλή εγκατάλειψη Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια πανικού διάχυτη αυτογνωσία συνεδρίες αυτοεκτίμηση θανάτου γνωσιακή ψυχολόγοι αναλυτική συμβουλευτική ραντεβού ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση βουλιμία προσέγγιση κενό δυσκολίες νευρική κατάθλιψη φόβος προβλήματα διαταραχή συμπεριφοράς φαντασιώσεις διάσχιση ψυχοθεραπεία σχέσεις ψυχολογία ψυχοθεραπευτής άγχος συναισθήματα κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου σχέσεις αναπτυξιακή φαντασιώσεις διάσχιση ψυχολόγος νευρική κρίσεις αυτοεκτίμηση Ακρόπολη αναλυτική ψυχοθεραπεία διαταραχή γνωσιακή γονέων κενό πανικού ψυχολογία αυτογνωσία ψυχολόγοι ανορεξία συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής ραντεβού εγκατάλειψη Αθήνα προβλήματα συνεδρίες κατάθλιψη βουλιμία συναισθήματα συμπεριφοράς μετρό άγχος δυσκολίες αυτοπραγμάτωση προσέγγιση διάχυτη ψυχοθεραπείας χαμηλή κέντρο φοβίες ψυχοθεραπεύτρια φόβος