Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση βουλιμία ψυχοθεραπεία συνεδρίες διαταραχή σχέσεις κρίσεις χαμηλή γονέων συναισθήματα κενό αναλυτική άγχος ψυχοθεραπευτής διάχυτη ψυχολόγος μετρό Ακρόπολη γνωσιακή κατάθλιψη ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη κέντρο θανάτου συμπεριφοράς νευρική ραντεβού Αθήνα αυτογνωσία συμβουλευτική ψυχολόγοι φοβίες προβλήματα φόβος δυσκολίες πανικού αυτοπραγμάτωση ανορεξία αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας προσέγγιση φαντασιώσεις αυτοεκτίμησηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος κρίσεις μετρό αυτοεκτίμηση άγχος αυτοπραγμάτωση φόβος διαταραχή θανάτου σχέσεις προβλήματα συμπεριφοράς αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση αναπτυξιακή ψυχολογία συναισθήματα Ακρόπολη χαμηλή φοβίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας αναλυτική βουλιμία ραντεβού ανορεξία εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής προσέγγιση κατάθλιψη γονέων δυσκολίες συνεδρίες πανικού Αθήνα κενό συμβουλευτική κέντρο γνωσιακή ψυχοθεραπεία διάχυτη νευρική φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα Ακρόπολη προσέγγιση ψυχολόγοι θανάτου ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση ανορεξία βουλιμία εγκατάλειψη φοβίες ραντεβού συμβουλευτική συμπεριφοράς φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας άγχος διάχυτη αυτοεκτίμηση αναλυτική κέντρο γονέων ψυχολογία σχέσεις αυτογνωσία διαταραχή συναισθήματα συνεδρίες διάσχιση νευρική μετρό κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια φόβος χαμηλή ψυχολόγος πανικού κενό ψυχοθεραπευτής γνωσιακή κατάθλιψη Αθήνα αναπτυξιακή δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση Αθήνα ψυχολογία ψυχολόγος σχέσεις συμπεριφοράς θανάτου προσέγγιση ψυχοθεραπεία γνωσιακή φόβος συνεδρίες προβλήματα συμβουλευτική κενό εγκατάλειψη Ακρόπολη κέντρο διαταραχή νευρική ψυχοθεραπείας βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή ανορεξία κρίσεις πανικού αυτοπραγμάτωση δυσκολίες άγχος ραντεβού κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία φοβίες αναλυτική γονέων αναπτυξιακή διάχυτη συναισθήματα διάσχιση μετρό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή ανορεξία δυσκολίες ψυχολογία κέντρο κενό Ακρόπολη θανάτου συμβουλευτική βουλιμία μετρό γονέων προσέγγιση συμπεριφοράς Αθήνα διαταραχή ψυχοθεραπεία κατάθλιψη αναλυτική ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση γνωσιακή φόβος αναπτυξιακή σχέσεις άγχος κρίσεις εγκατάλειψη αυτογνωσία φαντασιώσεις ραντεβού πανικού διάχυτη ψυχοθεραπευτής συνεδρίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα ψυχολόγοι προβλήματα διάσχιση νευρική φοβίες αυτοεκτίμηση