Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς ψυχολόγοι σχέσεις αυτοεκτίμηση γονέων κατάθλιψη φαντασιώσεις ανορεξία φοβίες κέντρο ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος συνεδρίες κενό ψυχοθεραπευτής ραντεβού πανικού Ακρόπολη προβλήματα διάχυτη ψυχοθεραπείας Αθήνα συναισθήματα μετρό αναπτυξιακή προσέγγιση δυσκολίες διαταραχή νευρική αυτογνωσία άγχος θανάτου κρίσεις φόβος συμβουλευτική ψυχοθεραπεία διάσχιση αυτοπραγμάτωση αναλυτική γνωσιακή ψυχολογία βουλιμία εγκατάλειψη χαμηλήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες αναλυτική ψυχοθεραπευτής συνεδρίες πανικού εγκατάλειψη ανορεξία κατάθλιψη προβλήματα ψυχοθεραπείας διαταραχή ψυχολόγοι αυτογνωσία συναισθήματα θανάτου αυτοεκτίμηση δυσκολίες ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση Αθήνα συμπεριφοράς χαμηλή κρίσεις νευρική διάσχιση αναπτυξιακή βουλιμία γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια κέντρο γονέων μετρό άγχος φόβος κενό προσέγγιση ψυχολογία ραντεβού σχέσεις διάχυτη ψυχολόγος συμβουλευτική Ακρόπολη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κατάθλιψη αναπτυξιακή ανορεξία ψυχολόγος δυσκολίες πανικού Αθήνα εγκατάλειψη Ακρόπολη διάσχιση φόβος γνωσιακή συμβουλευτική φαντασιώσεις συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση προβλήματα αυτοπραγμάτωση συνεδρίες συναισθήματα χαμηλή νευρική κρίσεις θανάτου ψυχολόγοι διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια άγχος γονέων φοβίες κέντρο αναλυτική βουλιμία διάχυτη ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας κενό αυτογνωσία ψυχοθεραπεία μετρό ραντεβού σχέσεις ψυχολογία προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναλυτική ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση χαμηλή προβλήματα ανορεξία Ακρόπολη φόβος νευρική ψυχολόγος σχέσεις προσέγγιση δυσκολίες διάχυτη συνεδρίες συναισθήματα ψυχολόγοι Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια μετρό φαντασιώσεις κενό ψυχοθεραπείας θανάτου διαταραχή άγχος γνωσιακή κατάθλιψη συμβουλευτική φοβίες συμπεριφοράς ραντεβού κρίσεις ψυχολογία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία γονέων διάσχιση κέντρο αυτογνωσία πανικού εγκατάλειψη βουλιμία αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κενό ψυχοθεραπεία γνωσιακή αυτοεκτίμηση Ακρόπολη αυτογνωσία συνεδρίες φαντασιώσεις βουλιμία ψυχολογία διάχυτη συναισθήματα θανάτου ψυχολόγος εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση ανορεξία αναπτυξιακή σχέσεις συμβουλευτική μετρό αναλυτική ραντεβού δυσκολίες φόβος κέντρο πανικού προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας φοβίες ψυχολόγοι κρίσεις νευρική συμπεριφοράς διαταραχή ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη χαμηλή άγχος διάσχιση γονέων Αθήνα προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συναισθήματα διαταραχή συμπεριφοράς κρίσεις κενό χαμηλή άγχος αναλυτική αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη φοβίες αναπτυξιακή νευρική φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος γνωσιακή γονέων πανικού φόβος συνεδρίες μετρό ανορεξία ψυχολογία ψυχοθεραπείας προβλήματα Αθήνα προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία ραντεβού ψυχοθεραπεία κέντρο Ακρόπολη κατάθλιψη δυσκολίες αυτοεκτίμηση σχέσεις διάσχιση θανάτου διάχυτη συμβουλευτική ψυχολόγοι βουλιμία