Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φοβίες χαμηλή Ακρόπολη αυτογνωσία ψυχοθεραπεία κέντρο μετρό νευρική προβλήματα αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση διάσχιση αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη διαταραχή διάχυτη συναισθήματα πανικού φαντασιώσεις αναπτυξιακή άγχος συνεδρίες βουλιμία κρίσεις ψυχολόγος θανάτου σχέσεις ψυχοθεραπείας κατάθλιψη συμβουλευτική προσέγγιση Αθήνα γονέων ψυχολογία ανορεξία κενό γνωσιακή ψυχολόγοι δυσκολίες φόβος συμπεριφοράς ραντεβού ψυχοθεραπευτήςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα φοβίες ραντεβού διαταραχή κατάθλιψη Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες φαντασιώσεις φόβος αναπτυξιακή νευρική ψυχολογία αυτοεκτίμηση σχέσεις κενό βουλιμία γονέων Αθήνα ανορεξία αναλυτική ψυχοθεραπευτής γνωσιακή συναισθήματα συμβουλευτική διάσχιση πανικού αυτοπραγμάτωση κρίσεις ψυχολόγοι ψυχολόγος άγχος κέντρο διάχυτη εγκατάλειψη προσέγγιση συνεδρίες ψυχοθεραπείας χαμηλή αυτογνωσία ψυχοθεραπεία μετρό θανάτου συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φόβος σχέσεις φοβίες Ακρόπολη ψυχολογία εγκατάλειψη διάχυτη προσέγγιση δυσκολίες ψυχοθεραπεία κρίσεις Αθήνα μετρό αναλυτική αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική ψυχολόγος γονέων βουλιμία θανάτου χαμηλή κέντρο ραντεβού νευρική άγχος αυτοεκτίμηση διαταραχή συνεδρίες συμπεριφοράς συναισθήματα διάσχιση κατάθλιψη γνωσιακή αυτογνωσία ψυχολόγοι πανικού προβλήματα ψυχοθεραπείας κενό φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κενό ψυχολογία διαταραχή προσέγγιση συμβουλευτική Ακρόπολη κέντρο φοβίες μετρό ανορεξία αυτογνωσία σχέσεις αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια πανικού φαντασιώσεις συναισθήματα αναλυτική φόβος προβλήματα θανάτου διάχυτη γνωσιακή γονέων ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη βουλιμία αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι συνεδρίες αυτοπραγμάτωση διάσχιση κατάθλιψη άγχος ψυχολόγος δυσκολίες Αθήνα κρίσεις ψυχοθεραπεία χαμηλή νευρική συμπεριφοράς ραντεβού