Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες πανικού γονέων ανορεξία Ακρόπολη ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή χαμηλή γνωσιακή κρίσεις ψυχοθεραπείας ραντεβού άγχος συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση βουλιμία φόβος συμπεριφοράς αυτογνωσία αναλυτική συμβουλευτική κέντρο φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση προβλήματα ψυχοθεραπευτής διαταραχή εγκατάλειψη Αθήνα φοβίες ψυχολόγοι θανάτου αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος κενό ψυχολογία σχέσεις μετρό κατάθλιψη νευρική διάσχιση δυσκολίες διάχυτηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχολόγος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια θανάτου σχέσεις δυσκολίες διάχυτη κατάθλιψη χαμηλή κενό ανορεξία αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής ραντεβού ψυχοθεραπεία Αθήνα συμβουλευτική ψυχοθεραπείας πανικού νευρική συναισθήματα άγχος βουλιμία Ακρόπολη προβλήματα μετρό φαντασιώσεις συμπεριφοράς αναλυτική προσέγγιση κέντρο φοβίες ψυχολογία κρίσεις αναπτυξιακή γονέων φόβος γνωσιακή διαταραχή συνεδρίες διάσχιση αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπεύτρια μετρό κέντρο διάσχιση ψυχολόγοι Αθήνα αυτογνωσία βουλιμία σχέσεις διάχυτη συνεδρίες ψυχολογία δυσκολίες φοβίες εγκατάλειψη διαταραχή χαμηλή κενό αυτοεκτίμηση θανάτου προσέγγιση φαντασιώσεις προβλήματα κατάθλιψη ανορεξία ψυχοθεραπεία ραντεβού γονέων συμπεριφοράς νευρική αυτοπραγμάτωση κρίσεις Ακρόπολη πανικού συμβουλευτική άγχος συναισθήματα ψυχοθεραπευτής φόβος γνωσιακή αναπτυξιακή αναλυτική ψυχολόγος ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή χαμηλή κέντρο διάσχιση αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη κενό ραντεβού ανορεξία συνεδρίες ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση αναλυτική συναισθήματα θανάτου γονέων ψυχολόγος συμπεριφοράς μετρό διαταραχή δυσκολίες βουλιμία άγχος διάχυτη νευρική προσέγγιση φόβος σχέσεις ψυχολόγοι κρίσεις ψυχοθεραπεία φοβίες αυτογνωσία αναπτυξιακή εγκατάλειψη συμβουλευτική φαντασιώσεις πανικού ψυχολογία προβλήματα κατάθλιψη Αθήνα