Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη ανορεξία ψυχοθεραπείας ραντεβού εγκατάλειψη βουλιμία Αθήνα δυσκολίες διάσχιση κέντρο φόβος ψυχοθεραπεία συνεδρίες προσέγγιση πανικού νευρική φαντασιώσεις σχέσεις φοβίες μετρό αναλυτική χαμηλή ψυχολογία ψυχοθεραπευτής γνωσιακή συναισθήματα διάχυτη ψυχολόγοι διαταραχή αναπτυξιακή άγχος προβλήματα κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος κενό αυτογνωσία συμβουλευτική αυτοεκτίμηση κατάθλιψη θανάτου γονέων συμπεριφοράςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία πανικού διάχυτη Αθήνα ψυχολόγος άγχος προβλήματα αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση φόβος συμβουλευτική θανάτου αυτοεκτίμηση ανορεξία κατάθλιψη κενό Ακρόπολη εγκατάλειψη φοβίες συνεδρίες διαταραχή ραντεβού χαμηλή προσέγγιση γονέων αυτοπραγμάτωση κέντρο μετρό σχέσεις συμπεριφοράς φαντασιώσεις ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής νευρική γνωσιακή αυτογνωσία ψυχολογία αναλυτική δυσκολίες συναισθήματα ψυχοθεραπείας βουλιμία κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναπτυξιακή θανάτου συνεδρίες Ακρόπολη συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια νευρική αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι άγχος αυτοεκτίμηση αυτογνωσία συναισθήματα βουλιμία Αθήνα προβλήματα διαταραχή αναλυτική δυσκολίες ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής κέντρο συμβουλευτική μετρό γνωσιακή φαντασιώσεις φοβίες κατάθλιψη ψυχολογία διάχυτη πανικού κενό κρίσεις προσέγγιση εγκατάλειψη χαμηλή ανορεξία διάσχιση φόβος σχέσεις ραντεβού γονέων ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία θανάτου ψυχολόγοι πανικού αυτοπραγμάτωση φοβίες ψυχολόγος δυσκολίες σχέσεις συμπεριφοράς μετρό διάχυτη Αθήνα συνεδρίες κρίσεις ψυχοθεραπεία χαμηλή ψυχολογία συμβουλευτική άγχος συναισθήματα ραντεβού διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια νευρική ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή εγκατάλειψη κέντρο προβλήματα διάσχιση γονέων αυτοεκτίμηση βουλιμία κενό προσέγγιση αυτογνωσία ανορεξία φόβος γνωσιακή κατάθλιψη Ακρόπολη αναλυτική φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας