Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάσχιση ψυχολογία γονέων νευρική ψυχοθεραπείας διαταραχή μετρό αναλυτική συνεδρίες ψυχολόγος σχέσεις συμβουλευτική Ακρόπολη φοβίες αυτοεκτίμηση κρίσεις γνωσιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα φαντασιώσεις θανάτου φόβος συμπεριφοράς άγχος προσέγγιση κατάθλιψη ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή ανορεξία χαμηλή συναισθήματα διάχυτη πανικού αυτοπραγμάτωση ραντεβού κενό ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι δυσκολίες βουλιμία εγκατάλειψη κέντρο προβλήματαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή δυσκολίες κατάθλιψη αναπτυξιακή διάσχιση κέντρο προσέγγιση ψυχολόγοι φόβος φοβίες αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία ραντεβού κενό αναλυτική άγχος διάχυτη μετρό προβλήματα συναισθήματα γονέων συνεδρίες ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής πανικού χαμηλή Αθήνα αυτοεκτίμηση διαταραχή νευρική ανορεξία ψυχολόγος σχέσεις κρίσεις βουλιμία θανάτου συμβουλευτική ψυχοθεραπεία Ακρόπολη φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ψυχοθεραπείας δυσκολίες συνεδρίες αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία κατάθλιψη συναισθήματα ψυχοθεραπευτής προσέγγιση θανάτου βουλιμία γονέων Αθήνα διάσχιση ψυχολόγος κέντρο αυτοεκτίμηση συμβουλευτική σχέσεις αναλυτική ψυχολόγοι αναπτυξιακή αυτογνωσία διαταραχή γνωσιακή νευρική φόβος χαμηλή διάχυτη φοβίες Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού άγχος συμπεριφοράς κενό πανικού προβλήματα μετρό εγκατάλειψη ανορεξία ψυχολογία κρίσεις φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία φαντασιώσεις νευρική πανικού αυτοεκτίμηση ψυχολόγος φόβος κρίσεις ψυχοθεραπευτής βουλιμία αναλυτική θανάτου κέντρο αυτογνωσία συναισθήματα ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς διάσχιση ψυχολογία σχέσεις διαταραχή ψυχοθεραπείας γονέων δυσκολίες συμβουλευτική Ακρόπολη συνεδρίες αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη εγκατάλειψη κενό μετρό ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή αναπτυξιακή Αθήνα ραντεβού προβλήματα άγχος ανορεξία διάχυτη προσέγγιση φοβίες χαμηλή ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμβουλευτική αναλυτική προβλήματα γνωσιακή άγχος διάχυτη πανικού ψυχοθεραπευτής χαμηλή συνεδρίες φόβος θανάτου φαντασιώσεις βουλιμία μετρό Αθήνα εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία Ακρόπολη νευρική αυτοπραγμάτωση ραντεβού ανορεξία αυτοεκτίμηση διάσχιση συναισθήματα αυτογνωσία ψυχολόγος ψυχοθεραπείας κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς διαταραχή προσέγγιση σχέσεις δυσκολίες ψυχολογία ψυχολόγοι γονέων κέντρο αναπτυξιακή φοβίες κρίσεις κενό