Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή ψυχοθεραπεία συναισθήματα αναπτυξιακή βουλιμία νευρική αναλυτική κατάθλιψη ραντεβού ψυχοθεραπευτής διάχυτη φοβίες ψυχολόγος διαταραχή χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη σχέσεις αυτογνωσία συμπεριφοράς συμβουλευτική γονέων θανάτου αυτοεκτίμηση Ακρόπολη ψυχολόγοι Αθήνα φόβος διάσχιση δυσκολίες μετρό ψυχολογία προσέγγιση συνεδρίες κρίσεις ανορεξία πανικού άγχος αυτοπραγμάτωση κενό προβλήματα κέντροΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη συμβουλευτική ψυχολόγος κατάθλιψη ψυχολόγοι κρίσεις γονέων φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση κενό αυτογνωσία άγχος αναλυτική αναπτυξιακή Ακρόπολη προσέγγιση συναισθήματα φόβος Αθήνα σχέσεις διάχυτη δυσκολίες ψυχοθεραπευτής πανικού προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια κέντρο βουλιμία θανάτου συνεδρίες συμπεριφοράς ανορεξία μετρό ψυχοθεραπεία χαμηλή φοβίες ραντεβού γνωσιακή διάσχιση αυτοεκτίμηση διαταραχή νευρική ψυχολογία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη βουλιμία κατάθλιψη χαμηλή ψυχολογία πανικού διάχυτη άγχος σχέσεις συναισθήματα ψυχοθεραπευτής ανορεξία ψυχολόγοι θανάτου διάσχιση διαταραχή Ακρόπολη κενό γονέων ραντεβού συμπεριφοράς αυτογνωσία νευρική συμβουλευτική συνεδρίες κέντρο γνωσιακή ψυχολόγος αναλυτική φοβίες προσέγγιση αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις Αθήνα προβλήματα αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια φόβος κρίσεις αυτοεκτίμηση μετρό ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής ραντεβού συμπεριφοράς αναλυτική αυτοεκτίμηση φόβος κατάθλιψη ψυχολόγοι ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση θανάτου ανορεξία σχέσεις γνωσιακή άγχος αναπτυξιακή φοβίες συνεδρίες Αθήνα δυσκολίες ψυχοθεραπεία χαμηλή φαντασιώσεις κέντρο συμβουλευτική προβλήματα ψυχολογία μετρό γονέων διαταραχή διάσχιση προσέγγιση αυτογνωσία συναισθήματα κενό βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια πανικού Ακρόπολη νευρική κρίσεις διάχυτη ψυχοθεραπείας