Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία άγχος αναπτυξιακή μετρό Ακρόπολη αυτογνωσία φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής Αθήνα διαταραχή βουλιμία δυσκολίες ψυχολογία κέντρο διάσχιση νευρική συμπεριφοράς γονέων αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος συμβουλευτική συνεδρίες ψυχολόγοι συναισθήματα χαμηλή φόβος αυτοεκτίμηση κρίσεις κενό εγκατάλειψη διάχυτη προβλήματα προσέγγιση φοβίες αναλυτική γνωσιακή πανικού κατάθλιψη θανάτου σχέσεις ψυχοθεραπείας ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία ανορεξίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συνεδρίες αναλυτική φόβος προβλήματα κενό ψυχοθεραπεύτρια πανικού Ακρόπολη συναισθήματα ψυχολόγος συμπεριφοράς κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι εγκατάλειψη ανορεξία αναπτυξιακή φοβίες αυτοεκτίμηση σχέσεις χαμηλή ψυχοθεραπευτής θανάτου βουλιμία ψυχοθεραπεία κέντρο αυτογνωσία κρίσεις φαντασιώσεις δυσκολίες νευρική ραντεβού διαταραχή μετρό ψυχοθεραπείας διάχυτη διάσχιση προσέγγιση γνωσιακή γονέων Αθήνα συμβουλευτική άγχος ψυχολογία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία συμπεριφοράς σχέσεις κρίσεις ραντεβού προσέγγιση κατάθλιψη διαταραχή ψυχολογία άγχος δυσκολίες κενό Αθήνα γονέων πανικού φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική φοβίες αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες διάσχιση συναισθήματα χαμηλή ψυχολόγος βουλιμία μετρό Ακρόπολη ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή προβλήματα ψυχοθεραπείας νευρική κέντρο εγκατάλειψη γνωσιακή ψυχολόγοι αναλυτική αυτογνωσία θανάτου διάχυτη φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κενό φοβίες θανάτου συμβουλευτική εγκατάλειψη χαμηλή ψυχοθεραπεία Αθήνα ψυχολόγος αναπτυξιακή διάχυτη κατάθλιψη Ακρόπολη ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία μετρό νευρική ψυχοθεραπείας διάσχιση κρίσεις αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις συναισθήματα βουλιμία συνεδρίες προσέγγιση ραντεβού προβλήματα ψυχολόγοι πανικού συμπεριφοράς γνωσιακή αυτοπραγμάτωση κέντρο γονέων αναλυτική σχέσεις φόβος αυτογνωσία άγχος δυσκολίες ψυχοθεραπευτής διαταραχή