Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία κρίσεις φαντασιώσεις ραντεβού αναλυτική Ακρόπολη θανάτου ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη κατάθλιψη σχέσεις κενό ψυχολογία αυτοπραγμάτωση προβλήματα ψυχοθεραπευτής διαταραχή πανικού συναισθήματα γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια γονέων φόβος άγχος χαμηλή προσέγγιση φοβίες συμπεριφοράς βουλιμία ανορεξία Αθήνα ψυχοθεραπείας διάχυτη αυτοεκτίμηση συμβουλευτική αυτογνωσία ψυχολόγοι μετρό δυσκολίες συνεδρίες νευρική ψυχολόγος κέντρο αναπτυξιακή διάσχισηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία γνωσιακή εγκατάλειψη συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση ραντεβού κρίσεις βουλιμία κατάθλιψη συμβουλευτική ανορεξία άγχος προβλήματα φόβος Αθήνα συναισθήματα θανάτου κέντρο ψυχολογία προσέγγιση αυτοπραγμάτωση δυσκολίες νευρική αναλυτική χαμηλή μετρό σχέσεις διάσχιση διαταραχή Ακρόπολη διάχυτη πανικού αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας συνεδρίες αυτογνωσία ψυχοθεραπεία ψυχολόγος φοβίες γονέων κενό ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναλυτική φόβος ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ραντεβού ανορεξία προβλήματα αυτοπραγμάτωση βουλιμία διάχυτη εγκατάλειψη αναπτυξιακή θανάτου μετρό ψυχοθεραπευτής φοβίες κέντρο διαταραχή φαντασιώσεις ψυχολόγοι χαμηλή συναισθήματα κατάθλιψη συμπεριφοράς πανικού Αθήνα κρίσεις ψυχοθεραπείας συμβουλευτική ψυχολογία νευρική συνεδρίες ψυχολόγος γνωσιακή προσέγγιση σχέσεις διάσχιση Ακρόπολη γονέων άγχος δυσκολίες αυτογνωσία κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία διάχυτη χαμηλή ανορεξία γνωσιακή ψυχολογία πανικού αναλυτική ψυχολόγοι άγχος ψυχολόγος εγκατάλειψη διάσχιση σχέσεις Αθήνα προβλήματα αναπτυξιακή βουλιμία μετρό αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία ψυχοθεραπείας κρίσεις συναισθήματα θανάτου Ακρόπολη διαταραχή γονέων κέντρο ραντεβού ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς προσέγγιση συμβουλευτική φόβος συνεδρίες νευρική κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια κενό δυσκολίες ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση φοβίες φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια φόβος αυτογνωσία ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή γονέων συνεδρίες διάχυτη φαντασιώσεις ραντεβού δυσκολίες θανάτου συμβουλευτική αναλυτική πανικού ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη γνωσιακή κενό μετρό ψυχολόγος σχέσεις ψυχολόγοι φοβίες προσέγγιση Ακρόπολη προβλήματα νευρική αυτοπραγμάτωση ψυχολογία διάσχιση κατάθλιψη κρίσεις Αθήνα διαταραχή ανορεξία χαμηλή συμπεριφοράς συναισθήματα κέντρο άγχος βουλιμία