Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία χαμηλή συναισθήματα γνωσιακή ανορεξία ραντεβού σχέσεις ψυχολογία ψυχολόγος ψυχοθεραπεία κέντρο ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία αυτοεκτίμηση θανάτου μετρό συμπεριφοράς φοβίες φαντασιώσεις κενό συνεδρίες προβλήματα Ακρόπολη προσέγγιση διαταραχή αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις ψυχοθεραπευτής άγχος Αθήνα διάσχιση εγκατάλειψη νευρική γονέων πανικού συμβουλευτική ψυχολόγοι δυσκολίες φόβος βουλιμία κατάθλιψη αναλυτική διάχυτηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ραντεβού Αθήνα ψυχοθεραπεία φοβίες εγκατάλειψη χαμηλή ανορεξία αυτοεκτίμηση αναλυτική ψυχολόγος συμπεριφοράς κενό κατάθλιψη γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία φαντασιώσεις Ακρόπολη κρίσεις κέντρο θανάτου συνεδρίες συναισθήματα δυσκολίες διαταραχή ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή μετρό ψυχολογία διάχυτη πανικού προβλήματα βουλιμία προσέγγιση διάσχιση γονέων ψυχολόγοι συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής φόβος νευρική σχέσεις άγχος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία βουλιμία Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση δυσκολίες θανάτου προβλήματα διαταραχή χαμηλή εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία φόβος συνεδρίες αυτογνωσία φαντασιώσεις κέντρο διάσχιση αναπτυξιακή Αθήνα ψυχοθεραπείας ψυχολογία φοβίες γονέων προσέγγιση κατάθλιψη μετρό διάχυτη ανορεξία ραντεβού συμπεριφοράς πανικού ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική γνωσιακή άγχος νευρική ψυχολόγοι κρίσεις ψυχοθεραπευτής σχέσεις συναισθήματα ψυχολόγος αναλυτική κενό αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία κρίσεις εγκατάλειψη μετρό ραντεβού συμβουλευτική δυσκολίες βουλιμία ψυχολογία αυτογνωσία συναισθήματα προβλήματα ανορεξία ψυχολόγοι φοβίες ψυχολόγος συνεδρίες αναλυτική διαταραχή χαμηλή συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση διάσχιση σχέσεις άγχος ψυχοθεραπείας Ακρόπολη Αθήνα κέντρο γονέων πανικού κενό αυτοπραγμάτωση γνωσιακή φόβος αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη θανάτου νευρική φαντασιώσεις διάχυτη