Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία (ΓΑΘ) είναι ένα μοντέλο βραχείας ψυχοθεραπείας, το οποίο αναπτύχθηκε βάσει γνωσιακών και ψυχαναλυτικών ιδεών. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην βελτίωση της αυτογνωσίας σε ατομικό, δυαδικό (ζεύγη) και ομαδικό επίπεδο.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προσπαθεί να επικεντρωθεί σε αυτό που ο θεραπευόμενος φέρνει στη θεραπεία (πρόβλημα – στόχος) και στα βαθύτερα εξαρτώμενα πρότυπα σχέσεων που υποβόσκουν.

Στο γνωσιακό μέρος χρησιμοποιείται πλήρως η ικανότητα του ατόμου για αυτοπαρατήρηση και μελέτη του εαυτού (σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές).

Στο αναλυτικό μέρος γίνεται έρευνα και επεξεργασία ασυνείδητων παραγόντων που επηρεάζουν την λειτουργικότητα του ατόμου και δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην φύση της θεραπευτικής σχέσης, η οποία στηρίζεται στην αμοιβαία συνεργασία.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι συνθετική αφού, παρόλο που διαθέτει το δικό της θεωρητικό υπόβαθρο, επιτρέπει και προάγει την χρήση τεχνικών από άλλα μοντέλα.

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία αναγνωρίζει πως οι άνθρωποι είναι κάτι πολύ περισσότερο από τα διαγνωσμένα προβλήματά τους και βοηθά το άτομο στον καθορισμό διαχειρίσιμων στόχων που επιφέρουν την αλλαγή.

Χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ πεδίο εφαρμογών όπως κατάθλιψη, άγχος, προσωπικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα γάμου, οικογενειακές συσχετίσεις, συμβουλευτική γονεικού ρόλου, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, πένθος, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, διαζύγιο, επιλόχεια κατάθλιψη, και πολλά άλλα.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία μετρό γνωσιακή θανάτου σχέσεις εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας αυτογνωσία χαμηλή κενό ψυχολόγοι κατάθλιψη διάσχιση ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ανορεξία Αθήνα βουλιμία αναπτυξιακή Ακρόπολη άγχος συμπεριφοράς διαταραχή γονέων φαντασιώσεις ψυχολόγος συναισθήματα νευρική αναλυτική πανικού αυτοεκτίμηση κρίσεις συνεδρίες φόβος προσέγγιση ραντεβού προβλήματα διάχυτη ψυχολογία φοβίες συμβουλευτική κέντρο ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίεςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία ανορεξία αναπτυξιακή αναλυτική σχέσεις εγκατάλειψη συναισθήματα ψυχολόγος Αθήνα ψυχοθεραπείας διάσχιση βουλιμία συνεδρίες προσέγγιση κενό ραντεβού νευρική φαντασιώσεις πανικού αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια άγχος θανάτου γνωσιακή κρίσεις χαμηλή διαταραχή ψυχοθεραπεία συμβουλευτική αυτοεκτίμηση γονέων ψυχολογία διάχυτη αυτογνωσία προβλήματα φόβος μετρό κατάθλιψη δυσκολίες φοβίες κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία προβλήματα ψυχοθεραπείας γονέων συμβουλευτική μετρό συναισθήματα δυσκολίες σχέσεις φόβος διάσχιση ραντεβού πανικού ψυχολόγοι κατάθλιψη φοβίες ψυχολογία ανορεξία διαταραχή αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπεία γνωσιακή ψυχολόγος διάχυτη αυτοπραγμάτωση θανάτου κέντρο άγχος εγκατάλειψη αναπτυξιακή νευρική κρίσεις συνεδρίες συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής προσέγγιση κενό βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα αυτογνωσία χαμηλή αναλυτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία εγκατάλειψη κενό γνωσιακή σχέσεις κρίσεις βουλιμία αυτοεκτίμηση άγχος φόβος διάχυτη θανάτου συμβουλευτική αυτογνωσία διάσχιση συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία Ακρόπολη κατάθλιψη συνεδρίες νευρική ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση πανικού διαταραχή χαμηλή φοβίες ανορεξία προσέγγιση ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή φαντασιώσεις προβλήματα ραντεβού μετρό γονέων Αθήνα δυσκολίες κέντρο συναισθήματα ψυχοθεραπεία ψυχολόγος