Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συνεδρίες προσέγγιση σχέσεις διαταραχή θανάτου κατάθλιψη ψυχοθεραπεία βουλιμία νευρική αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς αυτογνωσία γνωσιακή κέντρο ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού ψυχολογία κενό φόβος συναισθήματα κρίσεις πανικού ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι συμβουλευτική χαμηλή γονέων εγκατάλειψη άγχος Ακρόπολη δυσκολίες αναλυτική μετρό προβλήματα ψυχοθεραπευτής φοβίες φαντασιώσεις ανορεξία διάχυτη Αθήνα διάσχιση αναπτυξιακήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ανορεξία κατάθλιψη εγκατάλειψη σχέσεις συνεδρίες αυτογνωσία κρίσεις γνωσιακή αναπτυξιακή Ακρόπολη κέντρο διάχυτη συμπεριφοράς Αθήνα αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια φόβος άγχος θανάτου ραντεβού δυσκολίες συμβουλευτική ψυχολογία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής συναισθήματα κενό διάσχιση ψυχολόγος ψυχολόγοι μετρό πανικού χαμηλή φοβίες βουλιμία φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία προσέγγιση αναλυτική διαταραχή προβλήματα νευρική αυτοπραγμάτωση γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προβλήματα βουλιμία δυσκολίες ανορεξία θανάτου άγχος ψυχοθεραπευτής κρίσεις κενό συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη συμβουλευτική εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση μετρό ραντεβού φοβίες κέντρο Ακρόπολη διαταραχή φαντασιώσεις γνωσιακή Αθήνα προσέγγιση αναπτυξιακή γονέων φόβος χαμηλή ψυχολογία ψυχολόγοι σχέσεις διάχυτη διάσχιση πανικού νευρική συνεδρίες ψυχολόγος συμπεριφοράς αναλυτική ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεύτρια πανικού ψυχοθεραπείας νευρική χαμηλή κέντρο αναλυτική φόβος φαντασιώσεις εγκατάλειψη ραντεβού δυσκολίες συμπεριφοράς σχέσεις προσέγγιση διάσχιση αυτογνωσία ψυχολογία βουλιμία θανάτου φοβίες Ακρόπολη κρίσεις συνεδρίες ψυχοθεραπευτής κενό ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι κατάθλιψη γονέων αυτοεκτίμηση άγχος ψυχολόγος διαταραχή αυτοπραγμάτωση συναισθήματα γνωσιακή συμβουλευτική ανορεξία προβλήματα αναπτυξιακή Αθήνα μετρό διάχυτη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάσχιση νευρική ψυχοθεραπεία Ακρόπολη διαταραχή κενό ψυχολόγος συμπεριφοράς φόβος γονέων δυσκολίες πανικού θανάτου χαμηλή συνεδρίες βουλιμία κρίσεις προσέγγιση εγκατάλειψη Αθήνα αυτογνωσία άγχος ψυχολόγοι κέντρο αυτοπραγμάτωση μετρό συμβουλευτική κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη ψυχοθεραπείας φοβίες σχέσεις ψυχολογία συναισθήματα αυτοεκτίμηση ραντεβού αναπτυξιακή φαντασιώσεις ανορεξία γνωσιακή προβλήματα