Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάχυτη αναλυτική γνωσιακή ραντεβού κρίσεις διάσχιση κέντρο αυτογνωσία φοβίες προσέγγιση διαταραχή πανικού ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση νευρική κενό αναπτυξιακή ψυχολογία ψυχοθεραπείας σχέσεις κατάθλιψη συναισθήματα θανάτου ανορεξία συμβουλευτική μετρό γονέων συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος χαμηλή προβλήματα εγκατάλειψη άγχος Αθήνα δυσκολίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι βουλιμία Ακρόπολη φόβοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κενό Ακρόπολη ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι πανικού ψυχολόγος γονέων δυσκολίες φαντασιώσεις διαταραχή φοβίες φόβος κέντρο εγκατάλειψη αυτογνωσία προβλήματα ψυχολογία ψυχοθεραπευτής χαμηλή κρίσεις ραντεβού αναλυτική συναισθήματα αυτοεκτίμηση συμβουλευτική γνωσιακή κατάθλιψη βουλιμία σχέσεις συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση συμπεριφοράς νευρική διάχυτη μετρό θανάτου ανορεξία ψυχοθεραπείας Αθήνα διάσχιση άγχος αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προσέγγιση διάσχιση κρίσεις πανικού αυτογνωσία φοβίες κενό φαντασιώσεις συνεδρίες ψυχολογία αυτοεκτίμηση φόβος αναλυτική Αθήνα βουλιμία Ακρόπολη νευρική θανάτου άγχος ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα ψυχολόγος ψυχολόγοι γονέων διάχυτη γνωσιακή σχέσεις ψυχοθεραπείας προβλήματα κατάθλιψη χαμηλή δυσκολίες αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία ραντεβού συμπεριφοράς αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής κέντρο μετρό εγκατάλειψη ανορεξία συμβουλευτική διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή σχέσεις αναλυτική ψυχολόγοι διάσχιση συναισθήματα ψυχοθεραπείας νευρική κρίσεις Ακρόπολη διάχυτη ψυχοθεραπεία δυσκολίες φόβος αναπτυξιακή προσέγγιση φοβίες συμπεριφοράς ανορεξία εγκατάλειψη ψυχολόγος προβλήματα κέντρο ραντεβού κενό αυτογνωσία άγχος γονέων Αθήνα πανικού μετρό αυτοπραγμάτωση συνεδρίες χαμηλή ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη ψυχολογία φαντασιώσεις θανάτου βουλιμία συμβουλευτική αυτοεκτίμηση διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική συμβουλευτική διάσχιση ψυχοθεραπείας προβλήματα αυτογνωσία Αθήνα φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση γονέων ραντεβού αναπτυξιακή χαμηλή δυσκολίες φόβος κέντρο ψυχοθεραπεύτρια θανάτου Ακρόπολη συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη βουλιμία ψυχοθεραπεία συναισθήματα ψυχοθεραπευτής ανορεξία πανικού διαταραχή φοβίες άγχος διάχυτη σχέσεις εγκατάλειψη ψυχολογία αναλυτική συνεδρίες προσέγγιση κρίσεις ψυχολόγοι ψυχολόγος γνωσιακή κενό μετρό