Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοεκτίμηση κρίσεις ανορεξία φοβίες κατάθλιψη κενό χαμηλή κέντρο Αθήνα αυτογνωσία συναισθήματα άγχος διαταραχή δυσκολίες εγκατάλειψη γονέων ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες αναπτυξιακή γνωσιακή Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι μετρό βουλιμία ψυχοθεραπείας αναλυτική σχέσεις ψυχολόγος πανικού θανάτου αυτοπραγμάτωση νευρική διάχυτη ραντεβού συμβουλευτική φαντασιώσεις προσέγγιση ψυχολογία φόβος προβλήματα διάσχιση συμπεριφοράςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγοι ραντεβού φόβος πανικού ψυχοθεραπεία συνεδρίες κατάθλιψη προβλήματα κρίσεις αναπτυξιακή γνωσιακή άγχος ανορεξία Ακρόπολη κέντρο συμπεριφοράς σχέσεις ψυχοθεραπευτής διαταραχή αναλυτική βουλιμία συμβουλευτική κενό χαμηλή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος ψυχοθεραπείας δυσκολίες αυτοεκτίμηση διάχυτη Αθήνα διάσχιση προσέγγιση νευρική ψυχολογία εγκατάλειψη θανάτου γονέων αυτογνωσία μετρό συναισθήματα φοβίες φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτογνωσία μετρό ψυχοθεραπευτής γονέων φοβίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία ψυχολογία αυτοεκτίμηση δυσκολίες συμπεριφοράς Ακρόπολη πανικού διάσχιση κέντρο ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική κρίσεις φαντασιώσεις σχέσεις αναλυτική εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση ανορεξία κενό γνωσιακή προσέγγιση κατάθλιψη συναισθήματα προβλήματα ψυχοθεραπείας θανάτου διαταραχή διάχυτη βουλιμία χαμηλή Αθήνα ραντεβού νευρική φόβος συνεδρίες αναπτυξιακή άγχος ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Ακρόπολη ψυχολογία διάσχιση συμπεριφοράς σχέσεις άγχος γνωσιακή αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια κενό φόβος ραντεβού φαντασιώσεις εγκατάλειψη δυσκολίες Αθήνα πανικού συμβουλευτική προβλήματα βουλιμία κατάθλιψη θανάτου χαμηλή ανορεξία συναισθήματα προσέγγιση ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση γονέων ψυχοθεραπευτής συνεδρίες φοβίες αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας μετρό αναπτυξιακή ψυχολόγος διάχυτη νευρική αυτογνωσία κρίσεις κέντρο ψυχοθεραπεία διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γνωσιακή φαντασιώσεις νευρική προσέγγιση ψυχοθεραπευτής ραντεβού βουλιμία άγχος αυτογνωσία συμβουλευτική αναπτυξιακή κατάθλιψη διάχυτη ψυχολογία μετρό ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος γονέων δυσκολίες συνεδρίες αυτοπραγμάτωση συναισθήματα φόβος εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση πανικού θανάτου ψυχοθεραπεία χαμηλή σχέσεις αναλυτική διαταραχή προβλήματα Αθήνα διάσχιση ανορεξία Ακρόπολη ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς κρίσεις κέντρο ψυχολόγοι κενό φοβίες