Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή μετρό ψυχοθεραπεία ψυχολόγος συμβουλευτική αναλυτική ψυχοθεραπευτής συναισθήματα προβλήματα άγχος Αθήνα φοβίες διαταραχή θανάτου ανορεξία αυτογνωσία σχέσεις ραντεβού αυτοπραγμάτωση κρίσεις κατάθλιψη αυτοεκτίμηση διάσχιση διάχυτη συνεδρίες εγκατάλειψη νευρική ψυχοθεραπεύτρια κενό ψυχολόγοι Ακρόπολη δυσκολίες γονέων φόβος κέντρο ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις αναπτυξιακή συμπεριφοράς προσέγγιση ψυχολογία χαμηλή βουλιμία γνωσιακή πανικούΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ανορεξία διαταραχή φοβίες αναπτυξιακή βουλιμία κατάθλιψη δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις ψυχολόγοι μετρό ραντεβού προβλήματα ψυχοθεραπείας φόβος χαμηλή νευρική κρίσεις ψυχολόγος συμπεριφοράς θανάτου ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη κενό αναλυτική αυτογνωσία διάχυτη κέντρο Αθήνα συνεδρίες γονέων εγκατάλειψη άγχος αυτοεκτίμηση ψυχολογία διάσχιση πανικού συναισθήματα προσέγγιση συμβουλευτική γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κρίσεις Ακρόπολη χαμηλή άγχος ψυχολογία ανορεξία κενό φαντασιώσεις φοβίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία κέντρο σχέσεις συμβουλευτική διάσχιση νευρική ψυχοθεραπευτής γονέων δυσκολίες ψυχολόγοι βουλιμία Αθήνα εγκατάλειψη ραντεβού διάχυτη φόβος προβλήματα προσέγγιση ψυχοθεραπείας συνεδρίες αυτοπραγμάτωση θανάτου πανικού γνωσιακή συναισθήματα ψυχολόγος κατάθλιψη μετρό αυτοεκτίμηση αυτογνωσία διαταραχή αναπτυξιακή συμπεριφοράς αναλυτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι προβλήματα αυτοπραγμάτωση μετρό εγκατάλειψη Ακρόπολη αυτοεκτίμηση γονέων ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού χαμηλή ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική ψυχολογία κέντρο Αθήνα διάχυτη φοβίες ψυχοθεραπεία βουλιμία ανορεξία αυτογνωσία ψυχολόγος σχέσεις διάσχιση πανικού αναπτυξιακή αναλυτική νευρική κρίσεις φόβος συναισθήματα διαταραχή προσέγγιση δυσκολίες φαντασιώσεις κενό άγχος θανάτου κατάθλιψη συνεδρίες γνωσιακή συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική αυτογνωσία σχέσεις δυσκολίες αναπτυξιακή συνεδρίες ανορεξία ψυχολόγος διάσχιση συμπεριφοράς μετρό κέντρο φαντασιώσεις διαταραχή κατάθλιψη άγχος φόβος πανικού κρίσεις προσέγγιση φοβίες αυτοπραγμάτωση γονέων εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία συμβουλευτική κενό διάχυτη ψυχοθεραπείας Αθήνα θανάτου αναλυτική αυτοεκτίμηση συναισθήματα χαμηλή ραντεβού ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη ψυχολόγοι προβλήματα ψυχοθεραπευτής βουλιμία γνωσιακή