Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάχυτη φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας ψυχολόγος αναλυτική συμπεριφοράς Ακρόπολη ανορεξία φόβος αυτοπραγμάτωση Αθήνα προβλήματα διάσχιση ψυχολόγοι φοβίες κέντρο αναπτυξιακή συναισθήματα νευρική αυτοεκτίμηση πανικού ψυχοθεραπεία συμβουλευτική κατάθλιψη κενό εγκατάλειψη προσέγγιση άγχος αυτογνωσία ραντεβού γονέων βουλιμία μετρό διαταραχή ψυχολογία θανάτου κρίσεις χαμηλή συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις γνωσιακή δυσκολίες ψυχοθεραπευτήςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπευτής αναλυτική ψυχοθεραπεία άγχος κέντρο χαμηλή συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη γνωσιακή προβλήματα κρίσεις φοβίες εγκατάλειψη κατάθλιψη ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή μετρό αυτογνωσία συμβουλευτική προσέγγιση φόβος σχέσεις πανικού δυσκολίες διάσχιση βουλιμία θανάτου γονέων αυτοεκτίμηση ανορεξία ραντεβού Αθήνα διαταραχή φαντασιώσεις ψυχολογία Ακρόπολη συμπεριφοράς ψυχολόγος συναισθήματα ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση κενό νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προβλήματα αυτοεκτίμηση κατάθλιψη μετρό κενό αυτοπραγμάτωση βουλιμία ψυχοθεραπείας ψυχολόγος συμπεριφοράς δυσκολίες συνεδρίες ψυχολόγοι φαντασιώσεις ψυχολογία Ακρόπολη εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία πανικού φόβος κρίσεις χαμηλή προσέγγιση διάσχιση διαταραχή Αθήνα γνωσιακή γονέων αυτογνωσία θανάτου κέντρο άγχος αναλυτική ανορεξία διάχυτη ραντεβού αναπτυξιακή φοβίες συναισθήματα σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια νευρική συμβουλευτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φόβος σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής γονέων ψυχολογία Ακρόπολη κέντρο αναπτυξιακή φοβίες χαμηλή κρίσεις δυσκολίες νευρική μετρό θανάτου ψυχολόγος ψυχοθεραπεία προβλήματα αυτοπραγμάτωση προσέγγιση φαντασιώσεις ανορεξία Αθήνα συναισθήματα κενό πανικού αυτογνωσία εγκατάλειψη συμπεριφοράς συνεδρίες ψυχολόγοι κατάθλιψη διάσχιση γνωσιακή βουλιμία άγχος αναλυτική συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ραντεβού διάχυτη ψυχοθεραπείας διαταραχή