Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γονέων ραντεβού προσέγγιση αναλυτική κέντρο προβλήματα διάσχιση σχέσεις νευρική ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος ψυχοθεραπεία βουλιμία ψυχοθεραπείας πανικού αυτογνωσία αυτοεκτίμηση κρίσεις Ακρόπολη συνεδρίες ψυχολόγοι εγκατάλειψη φόβος φοβίες κατάθλιψη ψυχολογία θανάτου διάχυτη ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική κενό Αθήνα φαντασιώσεις συμπεριφοράς γνωσιακή μετρό συναισθήματα ανορεξία διαταραχή χαμηλή δυσκολίες αναπτυξιακή άγχοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διαταραχή κατάθλιψη Ακρόπολη διάχυτη αναπτυξιακή πανικού ανορεξία ψυχολογία ψυχολόγοι θανάτου φαντασιώσεις ραντεβού κέντρο κενό νευρική συνεδρίες φοβίες ψυχολόγος προβλήματα σχέσεις αναλυτική δυσκολίες συναισθήματα προσέγγιση μετρό ψυχοθεραπείας βουλιμία ψυχοθεραπεία αυτογνωσία εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια γονέων διάσχιση συμβουλευτική Αθήνα αυτοεκτίμηση κρίσεις χαμηλή άγχος γνωσιακή αυτοπραγμάτωση φόβος συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεύτρια φόβος συμβουλευτική αναπτυξιακή συναισθήματα ψυχολογία σχέσεις Ακρόπολη φοβίες αυτοπραγμάτωση βουλιμία κατάθλιψη αυτοεκτίμηση πανικού άγχος συμπεριφοράς διαταραχή κενό ραντεβού μετρό διάσχιση κρίσεις φαντασιώσεις προβλήματα εγκατάλειψη διάχυτη θανάτου ψυχοθεραπεία προσέγγιση γονέων ψυχολόγοι γνωσιακή ανορεξία ψυχοθεραπείας αναλυτική αυτογνωσία νευρική ψυχοθεραπευτής κέντρο ψυχολόγος χαμηλή συνεδρίες δυσκολίες Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας άγχος κενό συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική θανάτου Αθήνα Ακρόπολη διάχυτη ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση νευρική συναισθήματα ψυχολογία προσέγγιση αναπτυξιακή εγκατάλειψη διαταραχή πανικού κατάθλιψη χαμηλή ραντεβού βουλιμία φαντασιώσεις ανορεξία μετρό ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική συνεδρίες φοβίες προβλήματα σχέσεις διάσχιση κέντρο ψυχολόγοι δυσκολίες ψυχολόγος φόβος γονέων γνωσιακή αυτογνωσία κρίσεις