Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κατάθλιψη συμβουλευτική βουλιμία ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη προβλήματα διάσχιση συνεδρίες φοβίες κέντρο ψυχολογία γνωσιακή πανικού ψυχολόγος διαταραχή αναπτυξιακή κρίσεις συναισθήματα κενό Αθήνα ραντεβού ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη άγχος φόβος συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση προσέγγιση γονέων ανορεξία μετρό σχέσεις θανάτου χαμηλή ψυχοθεραπευτής αναλυτική νευρική αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση διάχυτη ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις δυσκολίεςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή θανάτου κατάθλιψη συνεδρίες Αθήνα μετρό κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες φοβίες προσέγγιση ψυχοθεραπεία κενό χαμηλή εγκατάλειψη αναλυτική συναισθήματα άγχος βουλιμία ψυχοθεραπείας ψυχολόγος διαταραχή διάχυτη φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι σχέσεις γονέων ραντεβού ψυχοθεραπευτής νευρική συμβουλευτική φόβος Ακρόπολη ανορεξία αυτογνωσία προβλήματα πανικού ψυχολογία γνωσιακή αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή διάσχιση συμπεριφοράς κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναλυτική διάχυτη εγκατάλειψη κρίσεις κενό διάσχιση Ακρόπολη ψυχοθεραπείας Αθήνα χαμηλή θανάτου γνωσιακή γονέων ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις συναισθήματα ψυχολογία ανορεξία συμπεριφοράς συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος προσέγγιση αναπτυξιακή αυτογνωσία μετρό δυσκολίες κατάθλιψη ψυχοθεραπεία κέντρο ψυχολόγοι ραντεβού βουλιμία άγχος πανικού ψυχοθεραπεύτρια νευρική σχέσεις συνεδρίες προβλήματα φόβος φοβίες αυτοεκτίμηση διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμβουλευτική φοβίες φόβος συμπεριφοράς ψυχολόγος Αθήνα συναισθήματα αναλυτική Ακρόπολη ψυχοθεραπεία σχέσεις προσέγγιση χαμηλή γονέων κέντρο αναπτυξιακή κενό ανορεξία ψυχοθεραπείας μετρό αυτογνωσία κατάθλιψη προβλήματα δυσκολίες βουλιμία αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη φαντασιώσεις ψυχολόγοι διαταραχή άγχος ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή ψυχοθεραπευτής θανάτου αυτοεκτίμηση νευρική διάχυτη διάσχιση συνεδρίες ραντεβού πανικού κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγοι συμβουλευτική αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία διάσχιση φαντασιώσεις συνεδρίες γνωσιακή προβλήματα άγχος ψυχοθεραπευτής σχέσεις κρίσεις θανάτου αυτογνωσία νευρική εγκατάλειψη διαταραχή αναλυτική φόβος βουλιμία μετρό ψυχοθεραπείας ψυχολογία φοβίες δυσκολίες Αθήνα πανικού κενό συμπεριφοράς χαμηλή ραντεβού αυτοπραγμάτωση συναισθήματα προσέγγιση ψυχολόγος διάχυτη γονέων κέντρο Ακρόπολη κατάθλιψη