Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ανορεξία ψυχοθεραπεία προβλήματα βουλιμία ψυχοθεραπευτής χαμηλή δυσκολίες φαντασιώσεις ψυχολόγος αυτογνωσία ψυχοθεραπείας κενό συμβουλευτική κρίσεις ψυχολόγοι εγκατάλειψη θανάτου συμπεριφοράς αναπτυξιακή συναισθήματα πανικού ψυχολογία άγχος κέντρο διαταραχή Αθήνα αναλυτική αυτοεκτίμηση διάσχιση ραντεβού κατάθλιψη συνεδρίες προσέγγιση σχέσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη φοβίες νευρική φόβος διάχυτη γνωσιακή γονέων μετρόΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συνεδρίες συμβουλευτική αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη συναισθήματα αναλυτική σχέσεις αναπτυξιακή φοβίες φαντασιώσεις νευρική κρίσεις κενό άγχος ψυχοθεραπεία Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής ραντεβού προσέγγιση αυτογνωσία ψυχολόγος γνωσιακή θανάτου γονέων διαταραχή πανικού προβλήματα ψυχοθεραπείας κέντρο Ακρόπολη μετρό χαμηλή αυτοπραγμάτωση διάσχιση διάχυτη ανορεξία δυσκολίες βουλιμία φόβος κατάθλιψη ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς δυσκολίες διάχυτη χαμηλή κενό συμβουλευτική νευρική αναπτυξιακή κέντρο γνωσιακή αυτοπραγμάτωση θανάτου μετρό γονέων κρίσεις φοβίες Ακρόπολη σχέσεις φόβος αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη ψυχολόγοι προσέγγιση διάσχιση Αθήνα φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής βουλιμία ραντεβού προβλήματα ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία άγχος κατάθλιψη ανορεξία συναισθήματα αυτογνωσία ψυχολογία αναλυτική πανικού διαταραχή συνεδρίες ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγος διάχυτη αναπτυξιακή γνωσιακή ραντεβού συνεδρίες κέντρο συμβουλευτική συναισθήματα βουλιμία Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής γονέων εγκατάλειψη προβλήματα ανορεξία ψυχολόγοι αναλυτική ψυχολογία θανάτου πανικού ψυχοθεραπεύτρια φόβος κατάθλιψη άγχος συμπεριφοράς νευρική προσέγγιση κενό Αθήνα αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση κρίσεις δυσκολίες ψυχοθεραπείας σχέσεις διαταραχή φαντασιώσεις διάσχιση ψυχοθεραπεία χαμηλή αυτογνωσία φοβίες μετρό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμπεριφοράς διάχυτη θανάτου ψυχοθεραπεία ψυχολογία αυτοεκτίμηση μετρό κρίσεις προσέγγιση κέντρο βουλιμία ψυχοθεραπείας κενό ραντεβού γονέων ψυχοθεραπευτής φόβος ψυχολόγος σχέσεις ψυχολόγοι εγκατάλειψη φαντασιώσεις δυσκολίες αναπτυξιακή ανορεξία συνεδρίες χαμηλή αυτοπραγμάτωση συναισθήματα άγχος Αθήνα αναλυτική συμβουλευτική προβλήματα Ακρόπολη πανικού διάσχιση γνωσιακή φοβίες αυτογνωσία κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια νευρική διαταραχή