Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φόβος κέντρο διάσχιση ψυχολόγος βουλιμία διάχυτη ψυχοθεραπείας φοβίες προβλήματα νευρική κενό δυσκολίες γνωσιακή εγκατάλειψη συμπεριφοράς αναλυτική φαντασιώσεις χαμηλή κατάθλιψη διαταραχή αυτοπραγμάτωση μετρό Ακρόπολη ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση άγχος κρίσεις σχέσεις αναπτυξιακή Αθήνα προσέγγιση συναισθήματα θανάτου ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια πανικού συμβουλευτική ανορεξία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής συνεδρίες γονέων ραντεβού αυτογνωσίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προσέγγιση εγκατάλειψη χαμηλή αναπτυξιακή Αθήνα διάσχιση προβλήματα φοβίες συνεδρίες αυτοεκτίμηση βουλιμία Ακρόπολη θανάτου συμπεριφοράς φόβος σχέσεις διάχυτη κέντρο μετρό ψυχοθεραπεύτρια νευρική ψυχοθεραπευτής πανικού συναισθήματα φαντασιώσεις άγχος δυσκολίες ψυχολογία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία ραντεβού συμβουλευτική κενό κρίσεις ανορεξία αυτοπραγμάτωση αναλυτική αυτογνωσία γνωσιακή διαταραχή ψυχολόγοι ψυχολόγος γονέων κατάθλιψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάσχιση μετρό ψυχολόγος κατάθλιψη βουλιμία ψυχολογία αυτογνωσία διαταραχή συνεδρίες γνωσιακή ψυχοθεραπευτής προσέγγιση κέντρο φοβίες νευρική συμπεριφοράς ανορεξία Ακρόπολη συμβουλευτική φαντασιώσεις διάχυτη αυτοεκτίμηση φόβος ψυχολόγοι αναλυτική χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα συναισθήματα γονέων σχέσεις δυσκολίες αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή κρίσεις ψυχοθεραπεία πανικού ψυχοθεραπείας άγχος θανάτου ραντεβού κενό εγκατάλειψη Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Ακρόπολη Αθήνα ψυχοθεραπείας διαταραχή ραντεβού βουλιμία ψυχολόγος αναπτυξιακή γνωσιακή εγκατάλειψη προβλήματα θανάτου κρίσεις σχέσεις δυσκολίες αυτοπραγμάτωση ανορεξία συμπεριφοράς αναλυτική φόβος ψυχολόγοι κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια νευρική ψυχοθεραπεία συναισθήματα αυτογνωσία γονέων άγχος κέντρο πανικού φοβίες συμβουλευτική προσέγγιση ψυχοθεραπευτής διάσχιση αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις συνεδρίες μετρό χαμηλή ψυχολογία διάχυτη κενό