Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής διάσχιση νευρική αναλυτική ψυχολογία αυτοεκτίμηση συνεδρίες Αθήνα ψυχολόγος ψυχολόγοι σχέσεις φόβος ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη κατάθλιψη χαμηλή προβλήματα βουλιμία πανικού ραντεβού γονέων κρίσεις διαταραχή κενό συναισθήματα αυτοπραγμάτωση μετρό φοβίες διάχυτη θανάτου ανορεξία άγχος φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς προσέγγιση αυτογνωσία γνωσιακή αναπτυξιακή κέντρο εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας δυσκολίεςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμβουλευτική προσέγγιση κρίσεις σχέσεις διάσχιση μετρό ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος δυσκολίες γονέων συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια άγχος χαμηλή εγκατάλειψη κατάθλιψη νευρική βουλιμία Ακρόπολη αυτογνωσία ραντεβού φοβίες ψυχολόγοι ψυχολογία κέντρο φαντασιώσεις διαταραχή γνωσιακή αναπτυξιακή προβλήματα κενό αναλυτική ανορεξία ψυχοθεραπείας φόβος αυτοπραγμάτωση Αθήνα θανάτου συναισθήματα συνεδρίες πανικού ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση διάχυτη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμπεριφοράς χαμηλή διάχυτη ανορεξία φοβίες νευρική ψυχολόγος γνωσιακή διαταραχή συναισθήματα ψυχοθεραπεία συνεδρίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής κέντρο αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι εγκατάλειψη βουλιμία σχέσεις γονέων προβλήματα αυτογνωσία μετρό φόβος κενό δυσκολίες συμβουλευτική άγχος ραντεβού θανάτου Ακρόπολη ψυχοθεραπείας κρίσεις αναλυτική ψυχολογία κατάθλιψη πανικού αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα διάσχιση αυτοεκτίμηση προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή εγκατάλειψη σχέσεις γονέων ραντεβού νευρική αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις φόβος θανάτου συνεδρίες αναπτυξιακή προβλήματα Αθήνα αυτογνωσία πανικού Ακρόπολη ανορεξία γνωσιακή κρίσεις ψυχοθεραπεία συναισθήματα κατάθλιψη μετρό διάχυτη συμβουλευτική διαταραχή διάσχιση προσέγγιση βουλιμία ψυχολογία χαμηλή κενό ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής κέντρο αυτοεκτίμηση ψυχολόγος άγχος φοβίες αναλυτική δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή άγχος γνωσιακή κέντρο συναισθήματα φαντασιώσεις Ακρόπολη κατάθλιψη ψυχοθεραπείας νευρική ψυχολόγος συνεδρίες διάσχιση σχέσεις διαταραχή προσέγγιση κρίσεις ψυχοθεραπεία αναλυτική διάχυτη ψυχολογία προβλήματα πανικού μετρό ψυχοθεραπευτής δυσκολίες συμβουλευτική αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση βουλιμία φοβίες ψυχολόγοι αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια φόβος εγκατάλειψη ραντεβού γονέων χαμηλή θανάτου αυτοεκτίμηση κενό ανορεξία συμπεριφοράς Αθήνα