Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση κέντρο ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα προσέγγιση αναλυτική εγκατάλειψη κατάθλιψη φαντασιώσεις θανάτου αυτοεκτίμηση άγχος αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας γονέων ψυχοθεραπευτής σχέσεις αυτογνωσία διάχυτη φοβίες πανικού γνωσιακή συνεδρίες διαταραχή διάσχιση δυσκολίες συμπεριφοράς κρίσεις ψυχοθεραπεία προβλήματα βουλιμία συμβουλευτική ανορεξία φόβος συναισθήματα νευρική ψυχολογία μετρό ψυχολόγος ραντεβού Ακρόπολη κενό χαμηλήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναλυτική κενό ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις πανικού προβλήματα άγχος συμβουλευτική ψυχολογία αυτοεκτίμηση κέντρο ανορεξία ραντεβού γνωσιακή γονέων διαταραχή φοβίες διάσχιση νευρική ψυχοθεραπεία συνεδρίες κρίσεις βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς χαμηλή φόβος κατάθλιψη Ακρόπολη εγκατάλειψη διάχυτη σχέσεις ψυχοθεραπευτής θανάτου ψυχολόγος Αθήνα αναπτυξιακή ψυχολόγοι αυτογνωσία συναισθήματα δυσκολίες προσέγγιση μετρό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διαταραχή Ακρόπολη χαμηλή ραντεβού νευρική ψυχολόγοι συνεδρίες διάχυτη Αθήνα κρίσεις αυτοπραγμάτωση μετρό ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς αναπτυξιακή ψυχολόγος κενό φαντασιώσεις άγχος κατάθλιψη βουλιμία ψυχολογία ανορεξία σχέσεις διάσχιση συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία προσέγγιση αυτογνωσία φοβίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες γονέων αναλυτική θανάτου πανικού φόβος συναισθήματα γνωσιακή κέντρο εγκατάλειψη προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή σχέσεις προσέγγιση κέντρο γνωσιακή κατάθλιψη φόβος χαμηλή φαντασιώσεις διάχυτη διάσχιση γονέων αυτοεκτίμηση άγχος συμβουλευτική Ακρόπολη κενό πανικού αυτογνωσία Αθήνα φοβίες βουλιμία νευρική ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος κρίσεις προβλήματα ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή θανάτου διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας ανορεξία εγκατάλειψη μετρό ψυχολογία ραντεβού συναισθήματα συνεδρίες δυσκολίες αναλυτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγος αναπτυξιακή κέντρο βουλιμία φαντασιώσεις άγχος ανορεξία ψυχοθεραπεία δυσκολίες ψυχοθεραπείας θανάτου κρίσεις αυτογνωσία αυτοεκτίμηση ψυχολογία ψυχολόγοι χαμηλή αυτοπραγμάτωση προβλήματα συμπεριφοράς φόβος συνεδρίες διάσχιση ραντεβού προσέγγιση μετρό νευρική συναισθήματα κατάθλιψη διάχυτη ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη κενό ψυχοθεραπεύτρια φοβίες γονέων Ακρόπολη γνωσιακή Αθήνα σχέσεις αναλυτική διαταραχή πανικού συμβουλευτική