Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεύτρια κενό προσέγγιση προβλήματα διάσχιση Αθήνα ψυχολόγος εγκατάλειψη μετρό φοβίες αναλυτική ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής συναισθήματα Ακρόπολη συμπεριφοράς δυσκολίες αυτοπραγμάτωση ψυχολογία σχέσεις κέντρο φόβος ανορεξία ραντεβού βουλιμία ψυχοθεραπεία γονέων κατάθλιψη θανάτου κρίσεις συνεδρίες γνωσιακή αναπτυξιακή διάχυτη χαμηλή διαταραχή άγχος αυτογνωσία νευρική ψυχολόγοι πανικού συμβουλευτική αυτοεκτίμησηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή μετρό αυτοπραγμάτωση άγχος ψυχοθεραπευτής ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια νευρική κέντρο κατάθλιψη θανάτου διάχυτη ψυχοθεραπείας προβλήματα αυτοεκτίμηση συνεδρίες ψυχοθεραπεία βουλιμία Αθήνα συναισθήματα ψυχολόγοι κενό αναλυτική φοβίες χαμηλή προσέγγιση φόβος Ακρόπολη φαντασιώσεις συμβουλευτική ραντεβού αναπτυξιακή συμπεριφοράς διαταραχή αυτογνωσία ψυχολόγος γνωσιακή κρίσεις πανικού σχέσεις ανορεξία διάσχιση γονέων εγκατάλειψη δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολογία ψυχολόγοι κατάθλιψη συμπεριφοράς προβλήματα αυτοπραγμάτωση προσέγγιση Αθήνα γνωσιακή εγκατάλειψη διάσχιση βουλιμία ψυχολόγος κρίσεις κενό αυτογνωσία Ακρόπολη φαντασιώσεις ανορεξία χαμηλή αυτοεκτίμηση πανικού ψυχοθεραπείας διάχυτη διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες νευρική άγχος σχέσεις ψυχοθεραπεία συνεδρίες κέντρο φόβος συναισθήματα φοβίες ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική αναπτυξιακή ραντεβού γονέων αναλυτική μετρό θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γνωσιακή αυτοπραγμάτωση ψυχολογία ψυχοθεραπείας διάσχιση ψυχοθεραπεία κατάθλιψη νευρική Ακρόπολη φαντασιώσεις άγχος γονέων εγκατάλειψη προβλήματα σχέσεις αναλυτική κρίσεις πανικού ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή δυσκολίες ραντεβού Αθήνα ψυχοθεραπευτής διαταραχή φόβος χαμηλή προσέγγιση βουλιμία αυτοεκτίμηση διάχυτη θανάτου ανορεξία ψυχολόγοι μετρό κενό συναισθήματα κέντρο συνεδρίες ψυχολόγος συμπεριφοράς φοβίες αυτογνωσία συμβουλευτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προσέγγιση φαντασιώσεις ανορεξία διαταραχή θανάτου κέντρο ψυχολόγος ψυχολογία γονέων εγκατάλειψη βουλιμία ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι διάσχιση σχέσεις γνωσιακή πανικού ψυχοθεραπεύτρια φόβος άγχος αυτοπραγμάτωση κρίσεις δυσκολίες χαμηλή ραντεβού αυτοεκτίμηση αναλυτική προβλήματα κενό συμπεριφοράς συμβουλευτική διάχυτη μετρό συναισθήματα Αθήνα συνεδρίες αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία Ακρόπολη φοβίες αυτογνωσία κατάθλιψη νευρική