Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κενό συμβουλευτική συμπεριφοράς εγκατάλειψη διάχυτη φόβος φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση αναλυτική κρίσεις ψυχοθεραπευτής γονέων χαμηλή ψυχοθεραπεία βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια άγχος ψυχολόγοι φοβίες ραντεβού ανορεξία προβλήματα σχέσεις αυτοεκτίμηση Αθήνα ψυχολογία Ακρόπολη αναπτυξιακή θανάτου ψυχοθεραπείας μετρό νευρική συναισθήματα δυσκολίες γνωσιακή πανικού κέντρο ψυχολόγος συνεδρίες διαταραχή διάσχιση αυτογνωσία κατάθλιψη προσέγγισηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια φοβίες ραντεβού κατάθλιψη γονέων βουλιμία συμπεριφοράς διάσχιση ψυχολόγοι εγκατάλειψη γνωσιακή αναπτυξιακή πανικού κενό ψυχοθεραπείας ψυχολογία αυτοεκτίμηση προσέγγιση διάχυτη συνεδρίες Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση χαμηλή φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία αναλυτική άγχος κρίσεις προβλήματα συναισθήματα διαταραχή σχέσεις ανορεξία αυτογνωσία συμβουλευτική μετρό δυσκολίες θανάτου νευρική φόβος ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή δυσκολίες Αθήνα γνωσιακή διαταραχή ανορεξία νευρική συναισθήματα φόβος ψυχοθεραπεία κενό αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία βουλιμία προβλήματα ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια πανικού άγχος ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή κρίσεις θανάτου χαμηλή ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι γονέων αναλυτική κατάθλιψη φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη συμβουλευτική Ακρόπολη μετρό συνεδρίες φοβίες διάχυτη σχέσεις διάσχιση συμπεριφοράς κέντρο ψυχολόγος ραντεβού προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προσέγγιση κέντρο φοβίες ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή εγκατάλειψη συμβουλευτική συναισθήματα άγχος ψυχολογία συνεδρίες διάσχιση Ακρόπολη ψυχολόγοι κρίσεις μετρό ανορεξία νευρική πανικού διαταραχή χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις αυτογνωσία ψυχολόγος αυτοεκτίμηση κατάθλιψη ψυχοθεραπείας αναλυτική σχέσεις βουλιμία γνωσιακή γονέων Αθήνα διάχυτη δυσκολίες θανάτου προβλήματα κενό συμπεριφοράς φόβος ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κατάθλιψη Αθήνα φοβίες γονέων αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα διάσχιση άγχος ψυχοθεραπείας σχέσεις συναισθήματα συνεδρίες κρίσεις φαντασιώσεις συμβουλευτική διαταραχή πανικού ραντεβού ψυχοθεραπευτής διάχυτη χαμηλή βουλιμία μετρό αυτογνωσία κέντρο συμπεριφοράς εγκατάλειψη ψυχολογία ψυχοθεραπεία αναλυτική δυσκολίες γνωσιακή φόβος ανορεξία νευρική κενό ψυχολόγοι προσέγγιση Ακρόπολη αυτοεκτίμηση ψυχολόγος θανάτου αναπτυξιακή