Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κέντρο εγκατάλειψη προβλήματα συμβουλευτική άγχος διάσχιση προσέγγιση ψυχολόγοι γνωσιακή κρίσεις μετρό Ακρόπολη κενό φόβος αναπτυξιακή χαμηλή δυσκολίες ανορεξία διαταραχή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία συνεδρίες κατάθλιψη βουλιμία ραντεβού σχέσεις αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς φοβίες ψυχοθεραπείας θανάτου φαντασιώσεις νευρική συναισθήματα γονέων αυτογνωσία ψυχολογία ψυχοθεραπευτής πανικού Αθήνα ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική διάχυτηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φαντασιώσεις Αθήνα γνωσιακή μετρό ψυχολογία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής αναλυτική χαμηλή ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη αυτογνωσία συνεδρίες προβλήματα διάσχιση ανορεξία αυτοπραγμάτωση προσέγγιση κενό θανάτου βουλιμία συναισθήματα συμβουλευτική ψυχολόγος ψυχοθεραπείας νευρική εγκατάλειψη κρίσεις άγχος φόβος αναπτυξιακή κατάθλιψη σχέσεις διάχυτη δυσκολίες γονέων φοβίες διαταραχή ραντεβού κέντρο πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις κέντρο γνωσιακή Ακρόπολη κρίσεις ανορεξία συμβουλευτική διαταραχή γονέων φόβος συναισθήματα συνεδρίες άγχος Αθήνα χαμηλή βουλιμία προσέγγιση κενό πανικού εγκατάλειψη διάχυτη νευρική ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία αναλυτική δυσκολίες αυτοπραγμάτωση διάσχιση μετρό σχέσεις ψυχοθεραπεία φοβίες συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής ψυχολογία αναπτυξιακή προβλήματα θανάτου κατάθλιψη ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα κενό θανάτου κέντρο πανικού συμβουλευτική δυσκολίες ανορεξία συναισθήματα νευρική σχέσεις φοβίες ραντεβού αυτογνωσία Ακρόπολη ψυχολόγοι άγχος φόβος συνεδρίες μετρό Αθήνα ψυχολόγος φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση βουλιμία αναλυτική κατάθλιψη αναπτυξιακή προσέγγιση γνωσιακή διάχυτη ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχολογία κρίσεις ψυχοθεραπείας γονέων χαμηλή διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολογία γνωσιακή βουλιμία Ακρόπολη αναλυτική κενό συμβουλευτική εγκατάλειψη διάχυτη κρίσεις πανικού σχέσεις κέντρο προσέγγιση ραντεβού δυσκολίες μετρό χαμηλή ψυχολόγοι προβλήματα ψυχολόγος διαταραχή αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση συναισθήματα άγχος φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία νευρική ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς γονέων κατάθλιψη συνεδρίες ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία Αθήνα φοβίες αναπτυξιακή φόβος διάσχιση θανάτου ψυχοθεραπείας