Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπευτής φοβίες δυσκολίες αναλυτική Ακρόπολη αυτογνωσία ψυχολόγοι αναπτυξιακή συναισθήματα κέντρο ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς θανάτου άγχος διαταραχή ανορεξία συνεδρίες κενό εγκατάλειψη βουλιμία σχέσεις πανικού προσέγγιση κατάθλιψη διάχυτη ψυχοθεραπεία ραντεβού φαντασιώσεις ψυχολόγος κρίσεις φόβος Αθήνα ψυχοθεραπείας μετρό χαμηλή διάσχιση αυτοεκτίμηση ψυχολογία αυτοπραγμάτωση προβλήματα νευρική γονέων συμβουλευτική γνωσιακήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα ψυχοθεραπείας συνεδρίες Αθήνα μετρό ψυχολογία κέντρο αυτογνωσία φοβίες εγκατάλειψη δυσκολίες προσέγγιση γνωσιακή ραντεβού αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση κρίσεις ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη διάσχιση συμπεριφοράς διαταραχή φαντασιώσεις διάχυτη σχέσεις ψυχοθεραπεία νευρική αναλυτική άγχος βουλιμία πανικού θανάτου συμβουλευτική ψυχολόγοι προβλήματα κενό ανορεξία χαμηλή αναπτυξιακή φόβος ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια γονέων Ακρόπολη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες φαντασιώσεις φοβίες σχέσεις ψυχοθεραπευτής μετρό άγχος γονέων βουλιμία κρίσεις συμβουλευτική ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη αυτογνωσία συναισθήματα χαμηλή διάχυτη αναπτυξιακή ψυχολόγος γνωσιακή κέντρο δυσκολίες αυτοπραγμάτωση φόβος προβλήματα κενό πανικού αυτοεκτίμηση κατάθλιψη Αθήνα προσέγγιση αναλυτική συμπεριφοράς ψυχολογία διάσχιση Ακρόπολη ανορεξία ψυχολόγοι θανάτου διαταραχή ραντεβού ψυχοθεραπείας νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή σχέσεις κενό διαταραχή αυτοπραγμάτωση χαμηλή γονέων προβλήματα φαντασιώσεις φοβίες βουλιμία συμβουλευτική συναισθήματα φόβος ψυχοθεραπείας διάσχιση ανορεξία διάχυτη πανικού Αθήνα ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι συμπεριφοράς αναλυτική νευρική κατάθλιψη αυτοεκτίμηση ραντεβού εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια θανάτου ψυχολογία άγχος αυτογνωσία δυσκολίες γνωσιακή Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής προσέγγιση συνεδρίες κρίσεις μετρό κέντρο αναπτυξιακή ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή βουλιμία αυτοπραγμάτωση δυσκολίες αναλυτική αυτοεκτίμηση διάσχιση πανικού ψυχοθεραπεία συναισθήματα προβλήματα χαμηλή ψυχοθεραπευτής συνεδρίες φοβίες ψυχολόγος συμβουλευτική μετρό Ακρόπολη εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι κατάθλιψη ανορεξία συμπεριφοράς θανάτου κρίσεις ψυχολογία κέντρο γνωσιακή Αθήνα φαντασιώσεις αναπτυξιακή σχέσεις διαταραχή ραντεβού νευρική άγχος φόβος αυτογνωσία διάχυτη ψυχοθεραπείας γονέων κενό προσέγγιση