Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή εγκατάλειψη Ακρόπολη προσέγγιση Αθήνα πανικού φοβίες βουλιμία ραντεβού άγχος αυτοπραγμάτωση θανάτου σχέσεις προβλήματα διάσχιση ψυχολόγος ψυχολογία συναισθήματα νευρική αυτοεκτίμηση κρίσεις φόβος γονέων συνεδρίες ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι κενό ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία χαμηλή κατάθλιψη συμπεριφοράς μετρό συμβουλευτική φαντασιώσεις αναπτυξιακή κέντρο διάχυτη δυσκολίες αυτογνωσία αναλυτική ψυχοθεραπευτής γνωσιακή διαταραχήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή άγχος ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία προβλήματα ψυχοθεραπεία αναλυτική αυτοεκτίμηση κατάθλιψη θανάτου διαταραχή κέντρο γονέων φαντασιώσεις γνωσιακή ψυχοθεραπείας ανορεξία νευρική συνεδρίες μετρό κενό κρίσεις ψυχολόγοι χαμηλή βουλιμία φόβος ραντεβού σχέσεις δυσκολίες αναπτυξιακή διάσχιση συναισθήματα αυτοπραγμάτωση πανικού συμβουλευτική ψυχολόγος προσέγγιση διάχυτη φοβίες ψυχολογία συμπεριφοράς εγκατάλειψη Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάχυτη συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής διάσχιση ψυχολόγοι διαταραχή χαμηλή φοβίες νευρική εγκατάλειψη κενό δυσκολίες προσέγγιση συμπεριφοράς ανορεξία συνεδρίες σχέσεις φαντασιώσεις πανικού ραντεβού θανάτου αναλυτική συναισθήματα αναπτυξιακή ψυχολογία κατάθλιψη γονέων άγχος αυτοεκτίμηση γνωσιακή μετρό αυτοπραγμάτωση Αθήνα ψυχοθεραπεία κρίσεις βουλιμία προβλήματα ψυχολόγος Ακρόπολη κέντρο φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναλυτική ψυχολογία χαμηλή φόβος αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη κέντρο διάχυτη κατάθλιψη αυτοεκτίμηση σχέσεις ανορεξία ψυχολόγοι γνωσιακή διαταραχή συμβουλευτική προβλήματα προσέγγιση διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα θανάτου φοβίες πανικού φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία ψυχολόγος αυτογνωσία εγκατάλειψη άγχος κενό αναπτυξιακή βουλιμία κρίσεις ραντεβού συμπεριφοράς συνεδρίες Αθήνα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας μετρό νευρική γονέων δυσκολίες