Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολογία εγκατάλειψη διάχυτη χαμηλή προσέγγιση διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι προβλήματα αναπτυξιακή συνεδρίες γνωσιακή Ακρόπολη φαντασιώσεις διάσχιση Αθήνα ανορεξία αυτοεκτίμηση σχέσεις αυτοπραγμάτωση κρίσεις γονέων βουλιμία δυσκολίες νευρική φόβος άγχος κατάθλιψη συμπεριφοράς θανάτου κενό ψυχοθεραπεία συναισθήματα φοβίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής μετρό ψυχολόγος κέντρο ραντεβού αυτογνωσία πανικού αναλυτική συμβουλευτικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοεκτίμηση νευρική ψυχοθεραπευτής φόβος ραντεβού αυτοπραγμάτωση φοβίες βουλιμία εγκατάλειψη άγχος μετρό αναλυτική φαντασιώσεις κρίσεις χαμηλή Αθήνα διάσχιση ψυχολογία κατάθλιψη ψυχολόγοι σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή θανάτου ψυχοθεραπείας κενό συμπεριφοράς συμβουλευτική διάχυτη συνεδρίες ψυχοθεραπεία πανικού δυσκολίες ψυχολόγος αναπτυξιακή συναισθήματα ανορεξία αυτογνωσία γονέων Ακρόπολη προβλήματα διαταραχή προσέγγιση κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φόβος θανάτου κέντρο αναλυτική διάσχιση συμβουλευτική φοβίες εγκατάλειψη βουλιμία κρίσεις χαμηλή ψυχοθεραπεία ραντεβού συνεδρίες ψυχολόγος μετρό διάχυτη ψυχολόγοι δυσκολίες προσέγγιση άγχος αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις γονέων αυτογνωσία διαταραχή προβλήματα κενό ψυχολογία σχέσεις Ακρόπολη ανορεξία ψυχοθεραπευτής νευρική πανικού συναισθήματα αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας κατάθλιψη συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση Αθήνα γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση κρίσεις αυτοπραγμάτωση ραντεβού γονέων συνεδρίες ψυχοθεραπεία διάχυτη ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής θανάτου ψυχοθεραπείας Ακρόπολη σχέσεις διάσχιση αυτοεκτίμηση πανικού αυτογνωσία Αθήνα συμπεριφοράς κέντρο κενό ψυχολόγος φοβίες κατάθλιψη προβλήματα ψυχολογία διαταραχή μετρό αναπτυξιακή εγκατάλειψη αναλυτική βουλιμία φαντασιώσεις συναισθήματα χαμηλή γνωσιακή νευρική δυσκολίες συμβουλευτική φόβος ανορεξία άγχος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτογνωσία διάσχιση διαταραχή χαμηλή αυτοπραγμάτωση μετρό ψυχοθεραπεύτρια πανικού κενό ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη σχέσεις κέντρο ραντεβού αναπτυξιακή κατάθλιψη ψυχολογία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη ψυχοθεραπεία Αθήνα κρίσεις γονέων φοβίες άγχος θανάτου γνωσιακή συναισθήματα φόβος βουλιμία συμβουλευτική ανορεξία νευρική ψυχολόγοι φαντασιώσεις διάχυτη συμπεριφοράς δυσκολίες προσέγγιση ψυχολόγος αναλυτική συνεδρίες προβλήματα