Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτογνωσία αναλυτική σχέσεις βουλιμία άγχος αναπτυξιακή διαταραχή πανικού συμπεριφοράς ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση φόβος κενό συνεδρίες γνωσιακή ψυχοθεραπευτής φοβίες μετρό κατάθλιψη νευρική προσέγγιση χαμηλή θανάτου ψυχολογία Αθήνα γονέων διάσχιση κρίσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια κέντρο προβλήματα ραντεβού φαντασιώσεις συμβουλευτική δυσκολίες ψυχοθεραπεία συναισθήματα αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχολόγοι διάχυτη ψυχοθεραπείας εγκατάλειψηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα δυσκολίες γονέων φόβος αυτοπραγμάτωση ανορεξία κενό βουλιμία συμπεριφοράς κέντρο ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη πανικού γνωσιακή ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι διαταραχή θανάτου προσέγγιση συμβουλευτική αυτοεκτίμηση χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα ραντεβού μετρό συνεδρίες άγχος ψυχολόγος Ακρόπολη ψυχοθεραπείας νευρική φοβίες αναπτυξιακή σχέσεις αναλυτική διάχυτη Αθήνα αυτογνωσία φαντασιώσεις διάσχιση κατάθλιψη κρίσεις ψυχολογία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή εγκατάλειψη διάσχιση ψυχολογία κρίσεις κέντρο αυτογνωσία βουλιμία πανικού άγχος διάχυτη προβλήματα ψυχοθεραπεία γνωσιακή Αθήνα συναισθήματα αυτοεκτίμηση νευρική ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση ραντεβού φαντασιώσεις συμπεριφοράς διαταραχή ανορεξία σχέσεις Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση δυσκολίες κενό γονέων ψυχολόγοι κατάθλιψη χαμηλή θανάτου αναλυτική συμβουλευτική ψυχολόγος αναπτυξιακή φόβος φοβίες μετρό συνεδρίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προβλήματα Ακρόπολη ψυχοθεραπείας βουλιμία γονέων θανάτου συμβουλευτική προσέγγιση ανορεξία μετρό ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι κατάθλιψη εγκατάλειψη διαταραχή δυσκολίες φοβίες ραντεβού άγχος ψυχοθεραπευτής αναλυτική ψυχολογία συμπεριφοράς σχέσεις κέντρο αυτογνωσία αναπτυξιακή συναισθήματα διάσχιση πανικού χαμηλή ψυχολόγος φόβος αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση κενό κρίσεις Αθήνα συνεδρίες διάχυτη γνωσιακή ψυχοθεραπεία νευρική φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες σχέσεις νευρική ανορεξία συναισθήματα εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας ψυχολόγος διάσχιση Ακρόπολη συμβουλευτική χαμηλή ψυχολογία αναπτυξιακή κατάθλιψη προβλήματα φοβίες αυτοπραγμάτωση κενό ψυχολόγοι φόβος αναλυτική βουλιμία διαταραχή κέντρο ραντεβού γονέων κρίσεις ψυχοθεραπευτής γνωσιακή συμπεριφοράς αυτογνωσία θανάτου Αθήνα μετρό συνεδρίες διάχυτη αυτοεκτίμηση πανικού άγχος