Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοπραγμάτωση συναισθήματα ψυχοθεραπείας ανορεξία συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση θανάτου διαταραχή κρίσεις βουλιμία ψυχολογία ψυχοθεραπεία συμβουλευτική ραντεβού Ακρόπολη προβλήματα φόβος φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής φοβίες προσέγγιση πανικού εγκατάλειψη αυτογνωσία χαμηλή διάσχιση γνωσιακή κενό άγχος νευρική συνεδρίες δυσκολίες σχέσεις ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος Αθήνα αναλυτική γονέων διάχυτη αναπτυξιακή μετρό κέντρο κατάθλιψηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτογνωσία κέντρο ανορεξία συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος ψυχοθεραπεία συνεδρίες Αθήνα σχέσεις διαταραχή διάσχιση ψυχολογία μετρό ψυχοθεραπείας φόβος αναπτυξιακή προσέγγιση χαμηλή γονέων εγκατάλειψη φοβίες δυσκολίες κατάθλιψη ραντεβού άγχος συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής γνωσιακή αυτοεκτίμηση κρίσεις αναλυτική συναισθήματα προβλήματα Ακρόπολη βουλιμία θανάτου νευρική ψυχολόγοι πανικού φαντασιώσεις κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή άγχος συμπεριφοράς φαντασιώσεις γονέων αναλυτική κενό ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος ψυχολογία ψυχοθεραπεία προβλήματα θανάτου ψυχολόγοι διάσχιση Αθήνα συμβουλευτική φόβος αυτογνωσία κέντρο συναισθήματα κρίσεις πανικού βουλιμία γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη σχέσεις μετρό φοβίες ανορεξία χαμηλή νευρική κατάθλιψη Ακρόπολη ραντεβού αυτοεκτίμηση διάχυτη ψυχοθεραπείας δυσκολίες αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση συνεδρίες διαταραχή προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία άγχος χαμηλή προβλήματα κέντρο σχέσεις νευρική κενό αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή ανορεξία συμβουλευτική μετρό διάχυτη γνωσιακή συνεδρίες γονέων ψυχολογία ραντεβού βουλιμία κατάθλιψη συμπεριφοράς θανάτου Αθήνα ψυχολόγοι πανικού διάσχιση αναλυτική φόβος συναισθήματα φαντασιώσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής προσέγγιση αυτοεκτίμηση Ακρόπολη εγκατάλειψη αναπτυξιακή φοβίες δυσκολίες αυτοπραγμάτωση κρίσεις ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γνωσιακή ψυχολόγοι μετρό προβλήματα διάχυτη συμπεριφοράς κρίσεις συμβουλευτική συναισθήματα προσέγγιση θανάτου διάσχιση αυτοεκτίμηση ψυχολογία γονέων ψυχολόγος διαταραχή αναπτυξιακή συνεδρίες κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια νευρική ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση πανικού φαντασιώσεις ραντεβού αναλυτική βουλιμία φόβος κέντρο άγχος φοβίες Αθήνα ανορεξία αυτογνωσία σχέσεις εγκατάλειψη Ακρόπολη ψυχοθεραπεία χαμηλή δυσκολίες κενό