Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάσχιση προβλήματα συνεδρίες φαντασιώσεις εγκατάλειψη Αθήνα διαταραχή κρίσεις γονέων διάχυτη Ακρόπολη φόβος φοβίες κέντρο νευρική ανορεξία ψυχολογία ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση ψυχολόγος κατάθλιψη θανάτου ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας αυτογνωσία γνωσιακή συμβουλευτική συμπεριφοράς ραντεβού μετρό σχέσεις χαμηλή άγχος αναπτυξιακή πανικού δυσκολίες αναλυτική ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής προσέγγιση συναισθήματα αυτοπραγμάτωση κενό βουλιμίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγος συναισθήματα θανάτου χαμηλή ψυχοθεραπεία διάσχιση ψυχοθεραπείας διάχυτη Αθήνα ψυχολόγοι ανορεξία κέντρο προβλήματα συνεδρίες φαντασιώσεις φοβίες φόβος κρίσεις ραντεβού πανικού συμπεριφοράς αναλυτική ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη συμβουλευτική αυτοεκτίμηση γονέων αυτογνωσία εγκατάλειψη δυσκολίες γνωσιακή νευρική αυτοπραγμάτωση κενό ψυχολογία Ακρόπολη άγχος διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή προσέγγιση βουλιμία σχέσεις μετρό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κρίσεις ψυχολογία ψυχοθεραπεία συμβουλευτική αναλυτική μετρό Αθήνα άγχος κατάθλιψη ανορεξία κέντρο συμπεριφοράς κενό γνωσιακή θανάτου αυτογνωσία βουλιμία εγκατάλειψη ραντεβού αυτοπραγμάτωση νευρική προβλήματα φαντασιώσεις πανικού αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια γονέων προσέγγιση διαταραχή ψυχολόγος φοβίες δυσκολίες διάχυτη ψυχολόγοι συναισθήματα σχέσεις ψυχοθεραπευτής διάσχιση φόβος Ακρόπολη χαμηλή συνεδρίες αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φόβος ψυχολόγος διαταραχή άγχος νευρική συναισθήματα πανικού συμβουλευτική ψυχοθεραπεία κατάθλιψη θανάτου ψυχολογία γονέων διάχυτη συνεδρίες εγκατάλειψη προβλήματα κενό ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία Αθήνα ψυχοθεραπείας ραντεβού αυτοεκτίμηση γνωσιακή βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις συμπεριφοράς Ακρόπολη φαντασιώσεις προσέγγιση κρίσεις αναλυτική δυσκολίες κέντρο ψυχολόγοι διάσχιση χαμηλή αυτοπραγμάτωση μετρό ανορεξία αναπτυξιακή φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γονέων προσέγγιση ψυχολόγοι άγχος αυτογνωσία φόβος αναπτυξιακή πανικού φαντασιώσεις κρίσεις διάχυτη συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη ψυχοθεραπείας συμβουλευτική ψυχολόγος Αθήνα δυσκολίες προβλήματα κενό συμπεριφοράς συναισθήματα αυτοεκτίμηση ψυχολογία γνωσιακή κατάθλιψη αναλυτική διάσχιση κέντρο ψυχοθεραπεία ανορεξία διαταραχή νευρική εγκατάλειψη φοβίες σχέσεις χαμηλή ραντεβού ψυχοθεραπευτής μετρό θανάτου βουλιμία