Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική φόβος κατάθλιψη αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις Ακρόπολη άγχος ψυχολογία εγκατάλειψη κέντρο θανάτου βουλιμία αυτογνωσία φαντασιώσεις Αθήνα πανικού ψυχολόγος διάσχιση συνεδρίες συμβουλευτική προβλήματα συναισθήματα αυτοεκτίμηση ραντεβού διάχυτη ψυχοθεραπευτής διαταραχή προσέγγιση κενό γνωσιακή συμπεριφοράς αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία γονέων δυσκολίες ανορεξία σχέσεις χαμηλή φοβίες ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι μετρό αυτοπραγμάτωσηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική αυτοπραγμάτωση κρίσεις πανικού αυτογνωσία διάχυτη δυσκολίες Ακρόπολη κέντρο συμβουλευτική εγκατάλειψη μετρό προβλήματα ψυχοθεραπευτής διάσχιση φοβίες ψυχολογία αναλυτική αναπτυξιακή γονέων ανορεξία συνεδρίες συμπεριφοράς συναισθήματα κενό άγχος Αθήνα γνωσιακή προσέγγιση ψυχοθεραπείας διαταραχή ψυχολόγος ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση ραντεβού κατάθλιψη βουλιμία σχέσεις χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια φόβος φαντασιώσεις θανάτου ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη νευρική ψυχολόγος δυσκολίες ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς μετρό κατάθλιψη γονέων σχέσεις άγχος ανορεξία Ακρόπολη θανάτου προβλήματα διαταραχή συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση αναλυτική διάχυτη ψυχολογία διάσχιση συνεδρίες χαμηλή βουλιμία Αθήνα ψυχολόγοι φαντασιώσεις ραντεβού ψυχοθεραπευτής κενό συναισθήματα γνωσιακή προσέγγιση αυτοεκτίμηση αυτογνωσία φοβίες κρίσεις φόβος ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή κέντρο πανικού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Αθήνα ψυχολογία σχέσεις άγχος φαντασιώσεις φοβίες ψυχολόγος γνωσιακή εγκατάλειψη αναπτυξιακή χαμηλή θανάτου ψυχοθεραπείας προβλήματα αυτογνωσία νευρική διάχυτη φόβος συμβουλευτική ψυχολόγοι ραντεβού μετρό συμπεριφοράς διαταραχή κέντρο κατάθλιψη βουλιμία ψυχοθεραπευτής πανικού συνεδρίες αυτοπραγμάτωση συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχοθεραπεία δυσκολίες προσέγγιση αναλυτική κενό Ακρόπολη διάσχιση κρίσεις γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προσέγγιση αυτοεκτίμηση κρίσεις φόβος προβλήματα κενό Ακρόπολη αναπτυξιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπείας θανάτου ψυχοθεραπεία κέντρο σχέσεις νευρική αναλυτική συμπεριφοράς πανικού διάσχιση συνεδρίες γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια άγχος κατάθλιψη ραντεβού ψυχολογία βουλιμία χαμηλή φοβίες δυσκολίες μετρό ανορεξία Αθήνα εγκατάλειψη συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος φαντασιώσεις συναισθήματα διάχυτη ψυχολόγοι διαταραχή γονέων ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διαταραχή ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή θανάτου συμβουλευτική νευρική κέντρο προσέγγιση κατάθλιψη διάχυτη εγκατάλειψη ραντεβού βουλιμία σχέσεις ανορεξία δυσκολίες κενό συναισθήματα αυτογνωσία Αθήνα προβλήματα ψυχολόγοι ψυχολόγος γνωσιακή διάσχιση πανικού φοβίες κρίσεις φόβος φαντασιώσεις μετρό ψυχολογία αυτοπραγμάτωση γονέων Ακρόπολη ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής αναλυτική συμπεριφοράς συνεδρίες άγχος ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή αυτοεκτίμηση