Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συνεδρίες προβλήματα νευρική κέντρο βουλιμία κατάθλιψη φοβίες διαταραχή αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις αυτογνωσία γνωσιακή κενό συναισθήματα ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι θανάτου άγχος ψυχοθεραπεία δυσκολίες κρίσεις αναπτυξιακή φόβος ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική ψυχολογία ραντεβού διάχυτη πανικού διάσχιση γονέων εγκατάλειψη ανορεξία χαμηλή ψυχολόγος μετρό Αθήνα προσέγγιση ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς σχέσεις αναλυτικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς αναλυτική ψυχοθεραπευτής γνωσιακή διάσχιση άγχος αυτοεκτίμηση κέντρο μετρό προσέγγιση προβλήματα κρίσεις γονέων δυσκολίες συνεδρίες διάχυτη διαταραχή πανικού βουλιμία συμβουλευτική Ακρόπολη εγκατάλειψη φοβίες συναισθήματα θανάτου Αθήνα φαντασιώσεις σχέσεις νευρική φόβος αυτογνωσία ψυχοθεραπεία ραντεβού χαμηλή ψυχολογία κενό ανορεξία κατάθλιψη ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κρίσεις θανάτου φαντασιώσεις κατάθλιψη ψυχολόγος εγκατάλειψη γονέων Αθήνα προβλήματα συμπεριφοράς προσέγγιση Ακρόπολη χαμηλή μετρό αναλυτική ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή διάσχιση αυτοεκτίμηση βουλιμία συνεδρίες φοβίες ψυχολογία πανικού ψυχοθεραπείας γνωσιακή ανορεξία κέντρο δυσκολίες φόβος διάχυτη ραντεβού αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία συμβουλευτική ψυχολόγοι νευρική άγχος σχέσεις ψυχοθεραπεία κενό αναπτυξιακή συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κρίσεις μετρό νευρική προσέγγιση σχέσεις χαμηλή Αθήνα ψυχολόγος θανάτου αυτογνωσία αναλυτική ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ανορεξία αναπτυξιακή συναισθήματα διάχυτη κατάθλιψη ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις διαταραχή προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια άγχος κενό ραντεβού ψυχολογία συμβουλευτική φόβος βουλιμία συνεδρίες Ακρόπολη κέντρο δυσκολίες γονέων φοβίες εγκατάλειψη γνωσιακή αυτοεκτίμηση διάσχιση πανικού