Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα κατάθλιψη φοβίες θανάτου ψυχοθεραπευτής προβλήματα φαντασιώσεις νευρική συνεδρίες αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι γονέων ψυχοθεραπεία Ακρόπολη διάχυτη διαταραχή προσέγγιση μετρό συμβουλευτική αναλυτική πανικού κενό ψυχολόγος φόβος ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία ραντεβού σχέσεις άγχος αυτογνωσία ψυχολογία κρίσεις δυσκολίες διάσχιση κέντρο χαμηλή εγκατάλειψη γνωσιακή Αθήνα συμπεριφοράς αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείαςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ανορεξία φαντασιώσεις ψυχολόγος εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής συναισθήματα δυσκολίες Αθήνα προβλήματα κατάθλιψη διάσχιση διαταραχή αναπτυξιακή μετρό προσέγγιση ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς άγχος αναλυτική χαμηλή ψυχοθεραπεία φόβος νευρική αυτοεκτίμηση συμβουλευτική κρίσεις σχέσεις ψυχολογία Ακρόπολη φοβίες αυτοπραγμάτωση θανάτου βουλιμία διάχυτη κέντρο αυτογνωσία κενό γονέων πανικού ραντεβού γνωσιακή συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή χαμηλή ραντεβού προσέγγιση νευρική διάσχιση μετρό αυτογνωσία κρίσεις αυτοπραγμάτωση ανορεξία άγχος πανικού βουλιμία διαταραχή Ακρόπολη θανάτου κενό φαντασιώσεις διάχυτη αναλυτική συμπεριφοράς συμβουλευτική ψυχολόγος ψυχοθεραπείας Αθήνα κατάθλιψη σχέσεις προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια φοβίες ψυχοθεραπεία κέντρο γονέων ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση συναισθήματα εγκατάλειψη γνωσιακή ψυχολογία αναπτυξιακή συνεδρίες ψυχολόγοι φόβος δυσκολίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φόβος φαντασιώσεις εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες πανικού προβλήματα γνωσιακή άγχος ψυχοθεραπείας διαταραχή αναπτυξιακή σχέσεις συμβουλευτική ανορεξία διάχυτη φοβίες κενό ψυχολόγος αυτογνωσία μετρό αναλυτική γονέων συναισθήματα κέντρο Ακρόπολη δυσκολίες ψυχοθεραπευτής ψυχολογία νευρική διάσχιση προσέγγιση Αθήνα ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση κρίσεις χαμηλή κατάθλιψη βουλιμία θανάτου αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς ψυχολόγοι ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συνεδρίες γνωσιακή δυσκολίες αναλυτική ψυχοθεραπεία Αθήνα φόβος συμπεριφοράς φοβίες συμβουλευτική χαμηλή κατάθλιψη θανάτου διάσχιση φαντασιώσεις ανορεξία προσέγγιση πανικού προβλήματα κενό αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι διάχυτη αυτογνωσία κέντρο κρίσεις ψυχολόγος βουλιμία αναπτυξιακή Ακρόπολη ψυχολογία γονέων ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη συναισθήματα διαταραχή ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση σχέσεις ραντεβού μετρό νευρική ψυχοθεραπευτής άγχος