Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Ακρόπολη συναισθήματα διαταραχή αναλυτική φόβος γονέων κέντρο βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση ψυχοθεραπεία προβλήματα αναπτυξιακή συμβουλευτική αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις θανάτου άγχος γνωσιακή ψυχολόγος μετρό εγκατάλειψη κρίσεις Αθήνα νευρική σχέσεις φοβίες δυσκολίες προσέγγιση συμπεριφοράς χαμηλή ψυχοθεραπείας πανικού διάχυτη αυτοπραγμάτωση ανορεξία ψυχολογία συνεδρίες ραντεβού κενό κατάθλιψηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Αθήνα μετρό φαντασιώσεις συμβουλευτική Ακρόπολη ραντεβού νευρική διάχυτη γονέων βουλιμία συνεδρίες αυτοπραγμάτωση κέντρο δυσκολίες εγκατάλειψη προσέγγιση ψυχολόγος άγχος ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία προβλήματα κατάθλιψη κρίσεις σχέσεις αναπτυξιακή διαταραχή γνωσιακή συμπεριφοράς συναισθήματα φοβίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία φόβος αναλυτική πανικού ψυχολογία διάσχιση ανορεξία θανάτου κενό ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διαταραχή εγκατάλειψη κέντρο ανορεξία διάχυτη μετρό αυτοπραγμάτωση κρίσεις διάσχιση δυσκολίες ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική φόβος ψυχοθεραπείας γονέων Ακρόπολη ψυχολογία ψυχολόγοι θανάτου συναισθήματα ψυχοθεραπεία συνεδρίες αυτοεκτίμηση αυτογνωσία κενό σχέσεις Αθήνα προβλήματα συμπεριφοράς αναπτυξιακή νευρική συμβουλευτική ψυχολόγος γνωσιακή προσέγγιση φοβίες φαντασιώσεις άγχος κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής πανικού χαμηλή βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κέντρο φοβίες αναλυτική εγκατάλειψη θανάτου αυτοεκτίμηση συνεδρίες διάσχιση ψυχοθεραπευτής κρίσεις άγχος συναισθήματα χαμηλή διαταραχή διάχυτη ψυχολογία ψυχολόγος συμβουλευτική φαντασιώσεις κατάθλιψη συμπεριφοράς νευρική προβλήματα γονέων δυσκολίες ψυχολόγοι ραντεβού γνωσιακή αναπτυξιακή φόβος μετρό κενό αυτοπραγμάτωση βουλιμία ψυχοθεραπεία Αθήνα Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια πανικού αυτογνωσία προσέγγιση ανορεξία σχέσεις ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή άγχος αναλυτική διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία ψυχολογία κέντρο συναισθήματα ψυχοθεραπείας συμβουλευτική συμπεριφοράς ψυχολόγος διαταραχή φοβίες Αθήνα γονέων φόβος θανάτου σχέσεις προβλήματα αναπτυξιακή πανικού κρίσεις διάχυτη Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής προσέγγιση αυτογνωσία γνωσιακή αυτοπραγμάτωση χαμηλή νευρική ψυχολόγοι μετρό αυτοεκτίμηση κενό ραντεβού βουλιμία συνεδρίες ανορεξία φαντασιώσεις δυσκολίες κατάθλιψη εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή βουλιμία συμβουλευτική συμπεριφοράς εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία αναλυτική αυτοεκτίμηση κέντρο δυσκολίες κενό διάσχιση ψυχολόγος κατάθλιψη διαταραχή ανορεξία γονέων ψυχοθεραπεύτρια μετρό προσέγγιση ψυχολόγοι φοβίες σχέσεις πανικού αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη χαμηλή αυτογνωσία Αθήνα κρίσεις προβλήματα γνωσιακή συναισθήματα ραντεβού διάχυτη αναπτυξιακή συνεδρίες θανάτου νευρική φόβος φαντασιώσεις άγχος ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής ψυχολογία