Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή σχέσεις ψυχολόγος προβλήματα αναλυτική αυτογνωσία ψυχολογία γνωσιακή συμπεριφοράς χαμηλή κρίσεις γονέων εγκατάλειψη κενό αυτοεκτίμηση κέντρο ψυχολόγοι άγχος ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη προσέγγιση πανικού αναπτυξιακή δυσκολίες Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία συνεδρίες μετρό Αθήνα φόβος νευρική βουλιμία διαταραχή ανορεξία φαντασιώσεις ραντεβού συναισθήματα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας συμβουλευτική κατάθλιψη διάσχιση φοβίες θανάτουΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ραντεβού κενό διάχυτη δυσκολίες ψυχολογία φοβίες κρίσεις ανορεξία φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς Ακρόπολη βουλιμία νευρική ψυχοθεραπευτής προσέγγιση κατάθλιψη ψυχολόγος διάσχιση ψυχοθεραπεία συμβουλευτική φόβος γονέων ψυχολόγοι συναισθήματα προβλήματα αυτογνωσία άγχος αναλυτική γνωσιακή αναπτυξιακή μετρό διαταραχή χαμηλή εγκατάλειψη σχέσεις αυτοεκτίμηση Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια πανικού αυτοπραγμάτωση θανάτου συνεδρίες κέντρο Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναλυτική συναισθήματα άγχος συνεδρίες κατάθλιψη διάχυτη κέντρο αυτοπραγμάτωση βουλιμία γνωσιακή προβλήματα γονέων φόβος ανορεξία μετρό ψυχολόγος νευρική προσέγγιση ραντεβού σχέσεις αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες ψυχολόγοι αναπτυξιακή κενό αυτογνωσία εγκατάλειψη κρίσεις διάσχιση ψυχολογία θανάτου χαμηλή πανικού Ακρόπολη διαταραχή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας φοβίες συμβουλευτική Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση δυσκολίες ανορεξία συμπεριφοράς ραντεβού μετρό συμβουλευτική ψυχοθεραπεία προσέγγιση αναλυτική διάσχιση πανικού ψυχοθεραπευτής νευρική προβλήματα χαμηλή κατάθλιψη σχέσεις αναπτυξιακή διάχυτη ψυχολόγος συναισθήματα κέντρο ψυχολόγοι φαντασιώσεις κρίσεις βουλιμία φοβίες θανάτου εγκατάλειψη άγχος συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια φόβος αυτογνωσία ψυχολογία κενό Ακρόπολη διαταραχή Αθήνα γνωσιακή αυτοπραγμάτωση γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική άγχος αυτογνωσία συμβουλευτική μετρό ανορεξία ψυχολογία χαμηλή Ακρόπολη κατάθλιψη ψυχοθεραπεία διάχυτη κενό προβλήματα κρίσεις συναισθήματα συνεδρίες δυσκολίες αναλυτική αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις γνωσιακή διάσχιση φοβίες ψυχολόγοι Αθήνα ραντεβού συμπεριφοράς θανάτου αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη βουλιμία πανικού κέντρο ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας φόβος προσέγγιση γονέων σχέσεις διαταραχή