Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπείας Ακρόπολη κενό σχέσεις φοβίες αυτογνωσία διάσχιση διάχυτη βουλιμία συμβουλευτική αναπτυξιακή ψυχολόγος ραντεβού θανάτου ψυχολογία Αθήνα δυσκολίες αυτοπραγμάτωση πανικού αναλυτική άγχος ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή συνεδρίες ανορεξία ψυχολόγοι κέντρο νευρική προβλήματα γονέων συμπεριφοράς φαντασιώσεις κρίσεις χαμηλή φόβος μετρό προσέγγιση γνωσιακή εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση συναισθήματα κατάθλιψη ψυχοθεραπευτήςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κέντρο συνεδρίες γονέων αναπτυξιακή φοβίες συναισθήματα βουλιμία ραντεβού διαταραχή αυτογνωσία ψυχοθεραπείας Ακρόπολη προβλήματα ψυχοθεραπευτής σχέσεις φόβος κατάθλιψη μετρό νευρική χαμηλή ψυχολόγοι κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία ψυχολογία συμβουλευτική Αθήνα φαντασιώσεις ανορεξία ψυχολόγος διάχυτη κενό θανάτου εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση αναλυτική άγχος συμπεριφοράς διάσχιση δυσκολίες πανικού γνωσιακή αυτοπραγμάτωση προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάσχιση ψυχολόγος Αθήνα διάχυτη ψυχολόγοι αναλυτική προβλήματα ψυχοθεραπείας άγχος Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση πανικού διαταραχή ανορεξία αυτοεκτίμηση συμβουλευτική ψυχολογία συναισθήματα κρίσεις συνεδρίες κέντρο δυσκολίες θανάτου φαντασιώσεις χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη αναπτυξιακή γονέων προσέγγιση κατάθλιψη συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία βουλιμία νευρική σχέσεις κενό φοβίες μετρό ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία γνωσιακή φόβος ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γνωσιακή κρίσεις διαταραχή φόβος νευρική συνεδρίες ψυχοθεραπείας μετρό συμπεριφοράς ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική θανάτου φαντασιώσεις διάσχιση κέντρο ψυχολογία σχέσεις Αθήνα δυσκολίες Ακρόπολη γονέων ραντεβού ανορεξία άγχος αναπτυξιακή βουλιμία κατάθλιψη εγκατάλειψη αναλυτική αυτογνωσία αυτοεκτίμηση πανικού ψυχοθεραπεία συναισθήματα ψυχοθεραπευτής κενό αυτοπραγμάτωση χαμηλή προβλήματα προσέγγιση διάχυτη φοβίες ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική διαταραχή Αθήνα διάσχιση μετρό προσέγγιση συμπεριφοράς ψυχολογία συμβουλευτική αναλυτική εγκατάλειψη χαμηλή φαντασιώσεις φοβίες δυσκολίες ψυχολόγος κέντρο ψυχοθεραπείας διάχυτη αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση κενό άγχος γνωσιακή Ακρόπολη σχέσεις πανικού κρίσεις αυτογνωσία θανάτου ραντεβού ψυχοθεραπευτής βουλιμία κατάθλιψη συναισθήματα γονέων ανορεξία φόβος αναπτυξιακή ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες προβλήματα