Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φαντασιώσεις κρίσεις ψυχολόγοι πανικού ραντεβού ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής συναισθήματα χαμηλή φόβος σχέσεις αυτοεκτίμηση άγχος διαταραχή φοβίες ψυχοθεραπείας κενό Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια γονέων προβλήματα αυτογνωσία δυσκολίες ανορεξία συμπεριφοράς θανάτου εγκατάλειψη γνωσιακή ψυχολογία συνεδρίες διάσχιση αναλυτική νευρική Αθήνα κέντρο προσέγγιση μετρό αναπτυξιακή συμβουλευτική κατάθλιψη ψυχολόγος βουλιμία διάχυτηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κατάθλιψη ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση θανάτου ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας κέντρο διάσχιση μετρό Ακρόπολη κρίσεις Αθήνα αυτοπραγμάτωση προβλήματα ανορεξία άγχος φαντασιώσεις συνεδρίες φόβος αναπτυξιακή ψυχολόγος φοβίες ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή γνωσιακή σχέσεις διάχυτη αναλυτική κενό ραντεβού προσέγγιση νευρική πανικού εγκατάλειψη γονέων βουλιμία χαμηλή δυσκολίες συναισθήματα αυτογνωσία ψυχολογία συμβουλευτική συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή χαμηλή θανάτου μετρό συμβουλευτική αναπτυξιακή διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή αυτοεκτίμηση Ακρόπολη ψυχοθεραπείας αυτογνωσία διάχυτη πανικού προβλήματα διάσχιση ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση προσέγγιση ψυχολόγος βουλιμία σχέσεις ψυχοθεραπεία συνεδρίες γονέων συμπεριφοράς δυσκολίες εγκατάλειψη ψυχολογία συναισθήματα φαντασιώσεις κέντρο ψυχολόγοι κενό Αθήνα κρίσεις φοβίες νευρική άγχος αναλυτική φόβος κατάθλιψη ραντεβού ανορεξία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή μετρό εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση κενό ψυχολόγος Αθήνα αυτοεκτίμηση προβλήματα διαταραχή γνωσιακή κρίσεις φοβίες πανικού αναλυτική φόβος προσέγγιση αυτογνωσία γονέων ανορεξία δυσκολίες συναισθήματα σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια νευρική κέντρο συνεδρίες άγχος αναπτυξιακή χαμηλή συμβουλευτική φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής ψυχολογία θανάτου ραντεβού βουλιμία συμπεριφοράς διάσχιση διάχυτη ψυχολόγοι κατάθλιψη Ακρόπολη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγος συμβουλευτική Αθήνα διαταραχή συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία ανορεξία φόβος Ακρόπολη φοβίες κατάθλιψη αυτοεκτίμηση κενό θανάτου φαντασιώσεις αναλυτική κρίσεις σχέσεις δυσκολίες προσέγγιση ψυχοθεραπευτής προβλήματα πανικού αυτοπραγμάτωση νευρική διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια μετρό διάσχιση ψυχοθεραπείας γονέων εγκατάλειψη συνεδρίες άγχος αυτογνωσία κέντρο χαμηλή συναισθήματα γνωσιακή ψυχολογία βουλιμία ψυχολόγοι αναπτυξιακή ραντεβού