Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναλυτική διάσχιση ψυχολόγος κρίσεις συναισθήματα γονέων φαντασιώσεις γνωσιακή φόβος νευρική αναπτυξιακή κενό φοβίες αυτοπραγμάτωση ανορεξία ψυχολόγοι άγχος ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη ψυχοθεραπείας βουλιμία συμβουλευτική προβλήματα συνεδρίες κέντρο πανικού διάχυτη δυσκολίες ψυχοθεραπεία θανάτου σχέσεις εγκατάλειψη συμπεριφοράς προσέγγιση μετρό αυτογνωσία ψυχολογία κατάθλιψη χαμηλή ραντεβού αυτοεκτίμηση διαταραχή ψυχοθεραπευτής ΑθήναΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ραντεβού συμβουλευτική Αθήνα άγχος προβλήματα αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος μετρό νευρική φόβος αυτογνωσία πανικού εγκατάλειψη φοβίες ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία συνεδρίες ψυχολόγοι Ακρόπολη ψυχοθεραπείας κρίσεις διάσχιση γνωσιακή κέντρο διάχυτη συναισθήματα αναλυτική δυσκολίες κενό φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή σχέσεις κατάθλιψη ανορεξία ψυχολογία προσέγγιση αυτοεκτίμηση θανάτου χαμηλή διαταραχή γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φοβίες συναισθήματα φαντασιώσεις ραντεβού σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση νευρική αναλυτική ψυχολογία Αθήνα Ακρόπολη διάσχιση θανάτου γονέων διάχυτη ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή κρίσεις μετρό αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι γνωσιακή δυσκολίες φόβος κατάθλιψη συνεδρίες άγχος συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία διαταραχή κενό ψυχοθεραπευτής χαμηλή αυτοεκτίμηση προβλήματα κέντρο βουλιμία ψυχολόγος συμβουλευτική ανορεξία πανικού εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φόβος πανικού συναισθήματα Ακρόπολη αυτογνωσία Αθήνα αναπτυξιακή άγχος χαμηλή κενό αυτοεκτίμηση φοβίες αναλυτική γονέων συμβουλευτική κέντρο διάχυτη σχέσεις ψυχολογία ραντεβού διάσχιση αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις κρίσεις προβλήματα ψυχολόγος βουλιμία ψυχολόγοι ανορεξία μετρό δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια νευρική κατάθλιψη συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας γνωσιακή διαταραχή εγκατάλειψη θανάτου προσέγγιση συνεδρίες ψυχοθεραπευτής