Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγοι προβλήματα γονέων κατάθλιψη ανορεξία πανικού αυτοεκτίμηση βουλιμία θανάτου κέντρο γνωσιακή κενό ψυχοθεραπεία μετρό ψυχοθεραπευτής δυσκολίες συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση νευρική συμπεριφοράς φόβος αυτογνωσία χαμηλή ραντεβού αναλυτική συμβουλευτική Ακρόπολη διάσχιση ψυχολόγος κρίσεις προσέγγιση διάχυτη συνεδρίες φαντασιώσεις φοβίες ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή ψυχολογία άγχος διαταραχή εγκατάλειψη Αθήνα σχέσειςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φαντασιώσεις ψυχολογία αναπτυξιακή αναλυτική ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση γονέων διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία κέντρο ψυχολόγοι θανάτου αυτογνωσία φοβίες προσέγγιση προβλήματα ψυχοθεραπεία σχέσεις συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής πανικού κατάθλιψη δυσκολίες διάχυτη συνεδρίες Αθήνα φόβος γνωσιακή διάσχιση χαμηλή άγχος ανορεξία μετρό αυτοεκτίμηση Ακρόπολη ραντεβού συναισθήματα νευρική κενό συμπεριφοράς εγκατάλειψη ψυχολόγος κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συνεδρίες ψυχολόγοι ψυχολογία διαταραχή ψυχολόγος βουλιμία σχέσεις χαμηλή ψυχοθεραπείας μετρό αυτογνωσία κέντρο διάσχιση δυσκολίες άγχος ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής ραντεβού συναισθήματα φαντασιώσεις αναπτυξιακή κενό θανάτου φοβίες κρίσεις Ακρόπολη εγκατάλειψη γνωσιακή αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση διάχυτη συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση αναλυτική κατάθλιψη Αθήνα προβλήματα ανορεξία φόβος πανικού νευρική γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γνωσιακή αυτοπραγμάτωση συνεδρίες αυτοεκτίμηση ανορεξία γονέων κατάθλιψη φοβίες ψυχολόγος διάχυτη κέντρο αναπτυξιακή προσέγγιση βουλιμία μετρό φαντασιώσεις άγχος ψυχολογία δυσκολίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι συναισθήματα ραντεβού νευρική Ακρόπολη συμβουλευτική συμπεριφοράς διαταραχή σχέσεις διάσχιση χαμηλή εγκατάλειψη πανικού θανάτου Αθήνα προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία αναλυτική κενό κρίσεις φόβος ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή χαμηλή διάσχιση προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια φόβος Αθήνα αυτογνωσία ψυχολογία κατάθλιψη μετρό κρίσεις διαταραχή κέντρο γνωσιακή κενό Ακρόπολη σχέσεις αναπτυξιακή φοβίες άγχος πανικού συμπεριφοράς συναισθήματα ψυχοθεραπεία θανάτου ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη διάχυτη ψυχολόγοι ψυχολόγος αναλυτική δυσκολίες ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις ραντεβού βουλιμία συνεδρίες γονέων νευρική συμβουλευτική προσέγγιση αυτοπραγμάτωση ανορεξία