Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ραντεβού συμβουλευτική συνεδρίες προσέγγιση άγχος νευρική ψυχολόγοι ανορεξία γονέων κέντρο αυτογνωσία σχέσεις αυτοπραγμάτωση Αθήνα συμπεριφοράς πανικού ψυχολόγος δυσκολίες θανάτου χαμηλή εγκατάλειψη φαντασιώσεις φόβος κενό φοβίες προβλήματα κατάθλιψη γνωσιακή βουλιμία μετρό ψυχολογία ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση αναλυτική ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή κρίσεις Ακρόπολη διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή διάσχιση συναισθήματαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή μετρό αυτοπραγμάτωση δυσκολίες αναπτυξιακή διάσχιση ψυχοθεραπεία διαταραχή αναλυτική βουλιμία αυτοεκτίμηση φόβος νευρική γονέων ραντεβού φαντασιώσεις κενό διάχυτη άγχος προβλήματα ψυχολόγοι εγκατάλειψη σχέσεις συμβουλευτική γνωσιακή προσέγγιση Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος κατάθλιψη θανάτου ψυχοθεραπείας Αθήνα συναισθήματα συμπεριφοράς πανικού συνεδρίες φοβίες κέντρο ψυχολογία ανορεξία κρίσεις αυτογνωσία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή μετρό φόβος συμβουλευτική εγκατάλειψη θανάτου πανικού διάχυτη φαντασιώσεις συναισθήματα προσέγγιση κέντρο συνεδρίες συμπεριφοράς προβλήματα αυτοπραγμάτωση σχέσεις χαμηλή αυτογνωσία διάσχιση ραντεβού άγχος δυσκολίες ψυχολογία ψυχολόγοι ανορεξία ψυχολόγος ψυχοθεραπείας νευρική Ακρόπολη κατάθλιψη κενό διαταραχή κρίσεις αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση γνωσιακή Αθήνα γονέων ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική φοβίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κατάθλιψη ανορεξία κρίσεις ραντεβού γονέων συνεδρίες γνωσιακή φοβίες ψυχοθεραπείας συναισθήματα εγκατάλειψη Ακρόπολη Αθήνα ψυχοθεραπεία θανάτου ψυχοθεραπεύτρια πανικού συμπεριφοράς φαντασιώσεις προσέγγιση ψυχοθεραπευτής προβλήματα βουλιμία αυτοεκτίμηση άγχος διάχυτη νευρική σχέσεις ψυχολόγος ψυχολογία κέντρο φόβος αναλυτική δυσκολίες αυτοπραγμάτωση χαμηλή μετρό ψυχολόγοι διάσχιση κενό αναπτυξιακή συμβουλευτική αυτογνωσία διαταραχή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φόβος προσέγγιση βουλιμία σχέσεις αυτοπραγμάτωση νευρική συναισθήματα διαταραχή φαντασιώσεις κατάθλιψη κενό ψυχολόγοι εγκατάλειψη διάχυτη δυσκολίες ψυχοθεραπεία κρίσεις ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση θανάτου συμπεριφοράς γνωσιακή ψυχοθεραπείας κέντρο μετρό άγχος φοβίες γονέων Αθήνα Ακρόπολη ψυχολογία ψυχοθεραπευτής ανορεξία χαμηλή προβλήματα αναπτυξιακή αναλυτική αυτοεκτίμηση ψυχολόγος αυτογνωσία πανικού συμβουλευτική συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κρίσεις αυτοεκτίμηση βουλιμία ανορεξία προβλήματα ψυχοθεραπείας κέντρο Αθήνα συνεδρίες διάσχιση ψυχολόγοι χαμηλή δυσκολίες φαντασιώσεις συναισθήματα συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής πανικού συμβουλευτική φοβίες μετρό κατάθλιψη θανάτου διαταραχή διάχυτη ραντεβού αναλυτική γονέων αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση Ακρόπολη ψυχοθεραπεία νευρική αυτογνωσία κενό εγκατάλειψη φόβος ψυχολογία αναπτυξιακή άγχος σχέσεις