Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμπεριφοράς σχέσεις αυτογνωσία γονέων κατάθλιψη διαταραχή Αθήνα νευρική εγκατάλειψη κενό ψυχολόγοι άγχος θανάτου αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη προσέγγιση ραντεβού ανορεξία συνεδρίες προβλήματα γνωσιακή φόβος δυσκολίες μετρό κέντρο πανικού συναισθήματα ψυχοθεραπευτής φοβίες χαμηλή διάσχιση ψυχοθεραπεία ψυχολογία ψυχολόγος συμβουλευτική αυτοεκτίμηση αναλυτική φαντασιώσεις Ακρόπολη βουλιμία ψυχοθεραπείας κρίσεις αυτοπραγμάτωσηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φοβίες ψυχολογία ανορεξία Ακρόπολη συμβουλευτική προβλήματα άγχος νευρική πανικού συναισθήματα κενό ψυχολόγοι φαντασιώσεις σχέσεις προσέγγιση ψυχοθεραπευτής μετρό δυσκολίες θανάτου χαμηλή κατάθλιψη διαταραχή αυτογνωσία αναπτυξιακή φόβος συνεδρίες ραντεβού διάχυτη γνωσιακή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας γονέων αναλυτική αυτοεκτίμηση βουλιμία ψυχολόγος διάσχιση εγκατάλειψη Αθήνα κέντρο κρίσεις ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ανορεξία προσέγγιση μετρό αναπτυξιακή ψυχολόγοι ραντεβού φαντασιώσεις χαμηλή συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή κρίσεις δυσκολίες κενό άγχος φοβίες συνεδρίες σχέσεις διάχυτη προβλήματα φόβος κατάθλιψη πανικού ψυχολογία ψυχοθεραπείας αναλυτική αυτογνωσία θανάτου συναισθήματα ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη γονέων συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής νευρική Αθήνα αυτοπραγμάτωση διάσχιση κέντρο Ακρόπολη γνωσιακή βουλιμία ψυχολόγος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα κέντρο κενό διάσχιση σχέσεις γνωσιακή χαμηλή αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση Αθήνα αναλυτική ψυχοθεραπείας άγχος ψυχοθεραπευτής βουλιμία κρίσεις κατάθλιψη γονέων συμβουλευτική ψυχολογία διάχυτη ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση μετρό πανικού διαταραχή ανορεξία συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα Ακρόπολη ραντεβού εγκατάλειψη φόβος νευρική ψυχοθεραπεία προσέγγιση δυσκολίες φοβίες συνεδρίες φαντασιώσεις ψυχολόγος θανάτου αυτογνωσία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή θανάτου κενό Αθήνα ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς διαταραχή φοβίες ψυχοθεραπευτής φόβος αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις Ακρόπολη βουλιμία ψυχολόγος διάσχιση κέντρο αυτοεκτίμηση συναισθήματα ψυχολόγοι σχέσεις συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια μετρό αναλυτική πανικού προσέγγιση ραντεβού προβλήματα ψυχολογία δυσκολίες νευρική ψυχοθεραπεία συνεδρίες άγχος αυτογνωσία γνωσιακή διάχυτη εγκατάλειψη αναπτυξιακή κρίσεις γονέων ανορεξία κατάθλιψη χαμηλή