Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ραντεβού κρίσεις ψυχοθεραπευτής φόβος συνεδρίες ψυχολόγοι ψυχολογία προβλήματα συμπεριφοράς άγχος νευρική κατάθλιψη γνωσιακή βουλιμία αναπτυξιακή εγκατάλειψη διάχυτη σχέσεις μετρό Αθήνα ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση συναισθήματα θανάτου διάσχιση πανικού ψυχοθεραπείας Ακρόπολη ψυχολόγος προσέγγιση φαντασιώσεις διαταραχή φοβίες ανορεξία συμβουλευτική δυσκολίες κενό γονέων αναλυτική αυτογνωσία κέντρο ψυχοθεραπεύτρια χαμηλήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία φοβίες προσέγγιση αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση αναλυτική γονέων κρίσεις άγχος συναισθήματα φόβος νευρική φαντασιώσεις συμπεριφοράς διάσχιση ψυχολογία πανικού θανάτου εγκατάλειψη διαταραχή ανορεξία συνεδρίες κενό ραντεβού προβλήματα αυτογνωσία ψυχολόγος Ακρόπολη σχέσεις Αθήνα κατάθλιψη αυτοεκτίμηση συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής γνωσιακή ψυχολόγοι χαμηλή δυσκολίες μετρό διάχυτη ψυχοθεραπείας κέντρο ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή χαμηλή άγχος αναλυτική Αθήνα κατάθλιψη σχέσεις ψυχολόγος κρίσεις δυσκολίες αυτοπραγμάτωση βουλιμία εγκατάλειψη γνωσιακή ψυχοθεραπευτής κέντρο συμβουλευτική φόβος φοβίες φαντασιώσεις πανικού ψυχοθεραπεία διαταραχή ψυχολογία νευρική ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία συναισθήματα συνεδρίες Ακρόπολη αυτοεκτίμηση θανάτου αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας διάχυτη ραντεβού διάσχιση συμπεριφοράς κενό προβλήματα αυτογνωσία γονέων μετρό προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φοβίες ψυχοθεραπεία κρίσεις μετρό συμβουλευτική χαμηλή διάχυτη κέντρο θανάτου κατάθλιψη Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση αναλυτική συνεδρίες αυτογνωσία διαταραχή πανικού ψυχολόγοι ψυχολογία ανορεξία σχέσεις αυτοεκτίμηση βουλιμία προβλήματα εγκατάλειψη δυσκολίες προσέγγιση ψυχοθεραπευτής φόβος γνωσιακή φαντασιώσεις άγχος ψυχολόγος συναισθήματα αναπτυξιακή νευρική ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση κενό συμπεριφοράς γονέων ψυχοθεραπείας Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διαταραχή δυσκολίες προσέγγιση κέντρο προβλήματα αναπτυξιακή φοβίες γονέων αυτοεκτίμηση νευρική ψυχολόγοι ραντεβού Ακρόπολη συμπεριφοράς κρίσεις βουλιμία συναισθήματα ψυχοθεραπευτής πανικού αυτογνωσία θανάτου ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση συνεδρίες αναλυτική συμβουλευτική άγχος κενό φαντασιώσεις γνωσιακή διάχυτη σχέσεις ψυχολογία κατάθλιψη ανορεξία φόβος εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας μετρό διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα ψυχολόγος χαμηλή