Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμβουλευτική ψυχοθεραπεία αυτογνωσία σχέσεις κρίσεις κατάθλιψη προσέγγιση κενό Ακρόπολη συμπεριφοράς ραντεβού Αθήνα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας μετρό φόβος νευρική συναισθήματα κέντρο αναπτυξιακή άγχος δυσκολίες προβλήματα θανάτου εγκατάλειψη διάχυτη διαταραχή φοβίες πανικού γνωσιακή βουλιμία χαμηλή ανορεξία ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις ψυχολογία ψυχολόγος αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση αυτοπραγμάτωση γονέων συνεδρίεςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή χαμηλή φοβίες φαντασιώσεις συνεδρίες ψυχολόγος ψυχολογία διάχυτη κέντρο νευρική βουλιμία συμπεριφοράς διάσχιση εγκατάλειψη ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση προβλήματα κενό Αθήνα γνωσιακή μετρό αναπτυξιακή αυτογνωσία δυσκολίες κρίσεις ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση κατάθλιψη προσέγγιση ψυχοθεραπεία άγχος σχέσεις θανάτου διαταραχή πανικού συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη συναισθήματα ραντεβού φόβος αναλυτική ανορεξία γονέων ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοπραγμάτωση γνωσιακή Ακρόπολη κέντρο κρίσεις κατάθλιψη συνεδρίες αναλυτική νευρική προβλήματα φοβίες ραντεβού φαντασιώσεις αυτογνωσία πανικού διάσχιση διαταραχή συμπεριφοράς Αθήνα προσέγγιση ψυχολόγοι θανάτου ψυχολόγος συναισθήματα διάχυτη γονέων αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή άγχος συμβουλευτική ανορεξία κενό ψυχολογία ψυχοθεραπείας μετρό ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες φόβος σχέσεις χαμηλή ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φαντασιώσεις θανάτου προσέγγιση πανικού ραντεβού φοβίες φόβος προβλήματα συναισθήματα κενό αναπτυξιακή νευρική Ακρόπολη ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς Αθήνα διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια μετρό ψυχοθεραπευτής ανορεξία αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος αυτογνωσία κατάθλιψη ψυχολογία συμβουλευτική διάχυτη χαμηλή διάσχιση σχέσεις κέντρο αναλυτική κρίσεις αυτοεκτίμηση δυσκολίες γονέων ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη συνεδρίες βουλιμία γνωσιακή άγχος ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή πανικού μετρό σχέσεις ανορεξία εγκατάλειψη διάχυτη ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση Αθήνα συνεδρίες κρίσεις συναισθήματα νευρική αναπτυξιακή δυσκολίες γνωσιακή αναλυτική γονέων ψυχολογία ραντεβού φοβίες αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι κενό ψυχοθεραπευτής χαμηλή φόβος ψυχολόγος προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια άγχος συμπεριφοράς φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας προβλήματα θανάτου διάσχιση κατάθλιψη αυτογνωσία συμβουλευτική βουλιμία διαταραχή κέντρο Ακρόπολη