Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κατάθλιψη χαμηλή βουλιμία ανορεξία ψυχολογία φοβίες συμβουλευτική εγκατάλειψη ψυχολόγος διαταραχή κέντρο γνωσιακή συνεδρίες ψυχοθεραπείας κενό αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη δυσκολίες σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή διάχυτη αυτοεκτίμηση προσέγγιση αναλυτική θανάτου νευρική αυτογνωσία πανικού συμπεριφοράς διάσχιση φαντασιώσεις προβλήματα άγχος μετρό ραντεβού ψυχοθεραπεία φόβος κρίσεις Αθήνα ψυχολόγοι γονέων συναισθήματαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή εγκατάλειψη ανορεξία ψυχολόγος φόβος Αθήνα Ακρόπολη διαταραχή διάχυτη δυσκολίες αυτοπραγμάτωση φοβίες ψυχολόγοι συμβουλευτική γονέων κενό σχέσεις ραντεβού κατάθλιψη βουλιμία αναπτυξιακή προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια μετρό ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής γνωσιακή νευρική ψυχολογία συμπεριφοράς αναλυτική ψυχοθεραπεία χαμηλή συνεδρίες κρίσεις προβλήματα διάσχιση θανάτου πανικού αυτοεκτίμηση κέντρο αυτογνωσία φαντασιώσεις άγχος συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια άγχος κρίσεις φαντασιώσεις συνεδρίες ψυχολόγοι Ακρόπολη ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση χαμηλή συμβουλευτική μετρό ψυχολόγος κέντρο διάχυτη ψυχοθεραπείας προσέγγιση ψυχοθεραπευτής νευρική κενό ψυχολογία ανορεξία αναλυτική θανάτου δυσκολίες γονέων αυτοπραγμάτωση φοβίες προβλήματα κατάθλιψη πανικού διαταραχή Αθήνα βουλιμία διάσχιση σχέσεις γνωσιακή φόβος συμπεριφοράς αυτογνωσία εγκατάλειψη ραντεβού συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη φόβος κέντρο ψυχολόγοι άγχος κατάθλιψη ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής δυσκολίες κενό γνωσιακή διαταραχή φαντασιώσεις βουλιμία γονέων ανορεξία εγκατάλειψη θανάτου μετρό σχέσεις φοβίες χαμηλή συναισθήματα ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες νευρική συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία διάσχιση κρίσεις αυτογνωσία αυτοεκτίμηση συμβουλευτική προσέγγιση πανικού προβλήματα ραντεβού αναπτυξιακή διάχυτη αναλυτική ψυχοθεραπείας Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση κενό ραντεβού θανάτου ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας γνωσιακή ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή διάχυτη κατάθλιψη κρίσεις συμπεριφοράς ψυχολογία ψυχοθεραπεία μετρό βουλιμία συνεδρίες αναλυτική Ακρόπολη φόβος διαταραχή χαμηλή σχέσεις συναισθήματα συμβουλευτική πανικού Αθήνα διάσχιση φοβίες νευρική δυσκολίες άγχος κέντρο προσέγγιση προβλήματα φαντασιώσεις ψυχολόγοι εγκατάλειψη αυτογνωσία γονέων