Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπείας σχέσεις μετρό βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία φοβίες ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής νευρική ψυχολόγοι κατάθλιψη Αθήνα κρίσεις προβλήματα κενό ραντεβού εγκατάλειψη άγχος δυσκολίες συμβουλευτική διάχυτη γνωσιακή γονέων συνεδρίες χαμηλή αυτοεκτίμηση πανικού συμπεριφοράς διάσχιση συναισθήματα προσέγγιση κέντρο αυτοπραγμάτωση φόβος θανάτου αναλυτική διαταραχή Ακρόπολη φαντασιώσεις ψυχολογία ανορεξία αυτογνωσία αναπτυξιακήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναπτυξιακή εγκατάλειψη χαμηλή διάσχιση ψυχολογία προβλήματα γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια θανάτου συμβουλευτική φόβος διαταραχή σχέσεις διάχυτη ραντεβού κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος αυτογνωσία κενό πανικού αναλυτική Αθήνα άγχος κέντρο προσέγγιση δυσκολίες συμπεριφοράς ψυχολόγοι νευρική συναισθήματα φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση γονέων κρίσεις βουλιμία Ακρόπολη ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση φοβίες συνεδρίες ανορεξία μετρό ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γονέων αυτοεκτίμηση άγχος πανικού συμβουλευτική ψυχοθεραπεία προσέγγιση ψυχοθεραπευτής φόβος ραντεβού γνωσιακή συμπεριφοράς συναισθήματα θανάτου χαμηλή συνεδρίες αυτοπραγμάτωση διάχυτη δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη κενό αυτογνωσία κέντρο κρίσεις ψυχολόγοι εγκατάλειψη Αθήνα αναλυτική νευρική ψυχολόγος φαντασιώσεις κατάθλιψη σχέσεις ψυχολογία προβλήματα φοβίες διάσχιση βουλιμία διαταραχή μετρό αναπτυξιακή ανορεξία ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγος προβλήματα διάσχιση διαταραχή βουλιμία αυτοεκτίμηση γνωσιακή μετρό χαμηλή αναλυτική εγκατάλειψη κέντρο θανάτου συναισθήματα ραντεβού ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία νευρική κατάθλιψη φόβος πανικού φαντασιώσεις συμπεριφοράς αναπτυξιακή κενό Ακρόπολη αυτογνωσία κρίσεις Αθήνα δυσκολίες άγχος ψυχοθεραπεία γονέων φοβίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής διάχυτη ψυχολογία αυτοπραγμάτωση προσέγγιση σχέσεις συμβουλευτική συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγος γνωσιακή νευρική κατάθλιψη χαμηλή πανικού φαντασιώσεις διάχυτη σχέσεις προσέγγιση βουλιμία διάσχιση διαταραχή γονέων αναλυτική Ακρόπολη ψυχολόγοι άγχος ραντεβού μετρό δυσκολίες ψυχοθεραπεία φοβίες συνεδρίες ψυχοθεραπείας αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια κενό αυτοπραγμάτωση ψυχολογία εγκατάλειψη κέντρο Αθήνα προβλήματα αυτοεκτίμηση ανορεξία φόβος ψυχοθεραπευτής συναισθήματα θανάτου αναπτυξιακή συμβουλευτική κρίσεις συμπεριφοράς