Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάσχιση νευρική Αθήνα προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια πανικού διάχυτη ψυχολογία ψυχοθεραπευτής αναλυτική κατάθλιψη σχέσεις βουλιμία φόβος Ακρόπολη διαταραχή κενό φοβίες συμβουλευτική άγχος δυσκολίες ραντεβού φαντασιώσεις γνωσιακή χαμηλή ψυχολόγοι ψυχολόγος συνεδρίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία ανορεξία γονέων κρίσεις αυτοπραγμάτωση συναισθήματα μετρό θανάτου αναπτυξιακή εγκατάλειψη αυτογνωσία κέντρο αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς προσέγγισηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική Αθήνα φόβος γνωσιακή ψυχοθεραπεία πανικού διάχυτη διάσχιση συναισθήματα χαμηλή βουλιμία διαταραχή ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια γονέων αυτογνωσία εγκατάλειψη φοβίες συνεδρίες θανάτου αναπτυξιακή ανορεξία συμβουλευτική κρίσεις αυτοπραγμάτωση προσέγγιση ψυχολόγοι μετρό ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη δυσκολίες φαντασιώσεις άγχος προβλήματα συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση κενό αναλυτική ψυχολογία ψυχολόγος Ακρόπολη σχέσεις κέντρο ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διαταραχή χαμηλή δυσκολίες γονέων φαντασιώσεις συνεδρίες ψυχολόγος ψυχολόγοι θανάτου αναλυτική ανορεξία κενό εγκατάλειψη αναπτυξιακή πανικού Αθήνα αυτοεκτίμηση προσέγγιση ραντεβού φόβος φοβίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη κρίσεις διάσχιση ψυχοθεραπείας μετρό Ακρόπολη κέντρο αυτοπραγμάτωση ψυχολογία αυτογνωσία συναισθήματα γνωσιακή σχέσεις άγχος συμβουλευτική διάχυτη προβλήματα νευρική βουλιμία ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα μετρό ψυχολόγοι χαμηλή εγκατάλειψη βουλιμία αυτοπραγμάτωση φόβος κρίσεις ραντεβού φαντασιώσεις νευρική γνωσιακή συναισθήματα αυτοεκτίμηση κατάθλιψη Ακρόπολη διαταραχή προβλήματα σχέσεις διάσχιση αναπτυξιακή πανικού συνεδρίες κέντρο κενό συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία συμβουλευτική γονέων άγχος θανάτου δυσκολίες προσέγγιση αναλυτική αυτογνωσία ψυχολογία φοβίες ανορεξία διάχυτη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή δυσκολίες αναλυτική αυτογνωσία πανικού Αθήνα διάχυτη συναισθήματα κέντρο ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ραντεβού συμπεριφοράς φοβίες ψυχολόγοι γονέων ψυχολόγος συνεδρίες αυτοεκτίμηση διαταραχή εγκατάλειψη χαμηλή συμβουλευτική προσέγγιση σχέσεις νευρική άγχος ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή κρίσεις προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια κενό ανορεξία βουλιμία διάσχιση Ακρόπολη μετρό ψυχολογία αυτοπραγμάτωση θανάτου ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις φόβος γνωσιακή