Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάχυτη συνεδρίες ψυχολόγοι αναπτυξιακή άγχος κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής χαμηλή δυσκολίες προσέγγιση συμβουλευτική ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση αυτογνωσία γνωσιακή συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση ψυχολογία ψυχολόγος διαταραχή νευρική αναλυτική φοβίες μετρό βουλιμία Ακρόπολη ραντεβού φόβος εγκατάλειψη κενό Αθήνα συναισθήματα ανορεξία αυτοπραγμάτωση κρίσεις ψυχοθεραπεία θανάτου γονέων σχέσεις πανικού κέντρο φαντασιώσεις προβλήματαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κέντρο δυσκολίες αυτογνωσία κενό σχέσεις κατάθλιψη ψυχολόγος γνωσιακή ψυχολογία νευρική συνεδρίες γονέων αυτοεκτίμηση διάχυτη αυτοπραγμάτωση συναισθήματα ψυχολόγοι αναπτυξιακή συμβουλευτική Ακρόπολη αναλυτική προσέγγιση θανάτου κρίσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας ανορεξία ραντεβού φαντασιώσεις εγκατάλειψη βουλιμία προβλήματα φοβίες διάσχιση φόβος μετρό ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής πανικού ψυχοθεραπεία διαταραχή άγχος Αθήνα χαμηλή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φόβος συμπεριφοράς κατάθλιψη γνωσιακή αναπτυξιακή ραντεβού προβλήματα ψυχολόγος αυτοεκτίμηση Αθήνα εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία δυσκολίες Ακρόπολη γονέων αναλυτική κέντρο φαντασιώσεις κρίσεις διαταραχή φοβίες πανικού διάσχιση μετρό προσέγγιση χαμηλή ανορεξία σχέσεις αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία ψυχοθεραπείας ψυχολογία άγχος συμβουλευτική ψυχολόγοι βουλιμία συναισθήματα θανάτου διάχυτη συνεδρίες νευρική κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση βουλιμία συνεδρίες χαμηλή συναισθήματα ανορεξία ψυχολογία σχέσεις θανάτου Αθήνα διάχυτη γνωσιακή συμπεριφοράς εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία Ακρόπολη κρίσεις φοβίες προσέγγιση αυτογνωσία ψυχολόγος μετρό γονέων φαντασιώσεις αναλυτική κενό δυσκολίες κατάθλιψη διάσχιση ψυχολόγοι αναπτυξιακή φόβος συμβουλευτική προβλήματα ψυχοθεραπείας άγχος πανικού κέντρο αυτοπραγμάτωση διαταραχή ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάχυτη δυσκολίες ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι κενό συνεδρίες αυτοεκτίμηση Ακρόπολη πανικού φόβος κρίσεις συμπεριφοράς φοβίες ψυχολόγος μετρό ψυχολογία ψυχοθεραπεία συμβουλευτική αναλυτική γνωσιακή διαταραχή ανορεξία θανάτου ραντεβού αυτοπραγμάτωση προσέγγιση Αθήνα νευρική αναπτυξιακή φαντασιώσεις χαμηλή συναισθήματα σχέσεις διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια άγχος προβλήματα εγκατάλειψη κατάθλιψη κέντρο βουλιμία γονέων ψυχοθεραπείας αυτογνωσία