Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προβλήματα ψυχοθεραπευτής ανορεξία φαντασιώσεις αναπτυξιακή συνεδρίες συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση αναλυτική Αθήνα διάσχιση ψυχολόγοι γονέων φοβίες ψυχολογία αυτογνωσία πανικού χαμηλή κατάθλιψη αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας συναισθήματα ραντεβού προσέγγιση ψυχοθεραπεία θανάτου κενό νευρική κρίσεις γνωσιακή εγκατάλειψη βουλιμία μετρό σχέσεις ψυχολόγος άγχος δυσκολίες διάχυτη συμπεριφοράς κέντρο ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη διαταραχή φόβοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γονέων αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη διαταραχή συναισθήματα ψυχολογία συνεδρίες συμπεριφοράς ψυχολόγοι γνωσιακή μετρό σχέσεις φαντασιώσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη Ακρόπολη ραντεβού αυτοεκτίμηση χαμηλή αναλυτική πανικού διάσχιση κέντρο ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική θανάτου νευρική προβλήματα άγχος ψυχοθεραπεία βουλιμία ανορεξία φόβος κρίσεις προσέγγιση κενό δυσκολίες διάχυτη Αθήνα αυτογνωσία φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φοβίες βουλιμία Ακρόπολη Αθήνα συναισθήματα αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση ραντεβού δυσκολίες κέντρο νευρική κρίσεις συμπεριφοράς φόβος γονέων φαντασιώσεις αναπτυξιακή χαμηλή διαταραχή κενό κατάθλιψη διάχυτη προβλήματα διάσχιση σχέσεις γνωσιακή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία προσέγγιση πανικού μετρό συμβουλευτική αυτογνωσία ψυχολόγοι εγκατάλειψη συνεδρίες άγχος ψυχοθεραπεία αναλυτική ψυχολόγος ανορεξία θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή σχέσεις ψυχολογία ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση ανορεξία δυσκολίες προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι Ακρόπολη διαταραχή νευρική συνεδρίες συμβουλευτική ψυχοθεραπεία κενό ψυχολόγος πανικού κατάθλιψη φοβίες χαμηλή θανάτου ραντεβού προσέγγιση φόβος γνωσιακή αυτογνωσία διάσχιση εγκατάλειψη συμπεριφοράς γονέων μετρό συναισθήματα διάχυτη κρίσεις κέντρο αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις αναπτυξιακή βουλιμία άγχος αναλυτική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προσέγγιση συμπεριφοράς φαντασιώσεις διάχυτη κενό ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση φόβος πανικού μετρό εγκατάλειψη συμβουλευτική προβλήματα αναπτυξιακή κρίσεις συνεδρίες συναισθήματα χαμηλή ψυχοθεραπευτής ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια κέντρο Αθήνα φοβίες βουλιμία αυτογνωσία διαταραχή γνωσιακή κατάθλιψη αναλυτική άγχος ψυχοθεραπεία νευρική Ακρόπολη γονέων ψυχολόγος διάσχιση ψυχολογία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας θανάτου ανορεξία δυσκολίες σχέσεις