Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτογνωσία μετρό γονέων φόβος φαντασιώσεις χαμηλή γνωσιακή ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη ραντεβού κενό νευρική συμπεριφοράς ψυχολογία προβλήματα ανορεξία αυτοπραγμάτωση σχέσεις συμβουλευτική άγχος συναισθήματα Ακρόπολη ψυχοθεραπείας συνεδρίες θανάτου προσέγγιση πανικού δυσκολίες διάχυτη διαταραχή βουλιμία Αθήνα ψυχολόγος κρίσεις ψυχολόγοι αναλυτική ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη αναπτυξιακή φοβίες διάσχιση κέντροΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτογνωσία δυσκολίες μετρό συμβουλευτική ψυχοθεραπεία βουλιμία ραντεβού Αθήνα συνεδρίες σχέσεις άγχος πανικού εγκατάλειψη συναισθήματα διάχυτη διάσχιση αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις αναπτυξιακή ψυχολογία αυτοπραγμάτωση φοβίες ψυχολόγος χαμηλή προβλήματα ψυχολόγοι αναλυτική ανορεξία γονέων γνωσιακή διαταραχή κατάθλιψη Ακρόπολη νευρική κέντρο κενό ψυχοθεραπεύτρια φόβος ψυχοθεραπευτής προσέγγιση ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς κρίσεις θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία πανικού κατάθλιψη συμπεριφοράς νευρική αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση συναισθήματα ανορεξία Αθήνα γονέων σχέσεις ραντεβού άγχος ψυχολόγοι φοβίες φόβος προσέγγιση αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής δυσκολίες διαταραχή ψυχολογία φαντασιώσεις κενό χαμηλή προβλήματα διάχυτη κρίσεις ψυχολόγος διάσχιση αναλυτική εγκατάλειψη μετρό ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη βουλιμία αυτοεκτίμηση θανάτου κέντρο συμβουλευτική ψυχοθεραπείας συνεδρίες γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φαντασιώσεις άγχος συμπεριφοράς ψυχολογία γνωσιακή χαμηλή βουλιμία γονέων θανάτου διάσχιση ραντεβού ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη ανορεξία πανικού συμβουλευτική φοβίες διάχυτη Ακρόπολη κρίσεις κενό φόβος σχέσεις κατάθλιψη συνεδρίες προσέγγιση νευρική διαταραχή ψυχοθεραπείας αναλυτική ψυχοθεραπευτής Αθήνα μετρό αναπτυξιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπεία κέντρο ψυχολόγος συναισθήματα δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κατάθλιψη συναισθήματα γνωσιακή αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς ψυχολόγος σχέσεις προβλήματα ψυχοθεραπευτής φόβος φοβίες αυτοπραγμάτωση ψυχολογία ψυχοθεραπεία πανικού Ακρόπολη αναπτυξιακή κέντρο χαμηλή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού Αθήνα διάσχιση αναλυτική ανορεξία φαντασιώσεις άγχος κενό γονέων αυτογνωσία εγκατάλειψη θανάτου βουλιμία ψυχολόγοι μετρό προσέγγιση συμβουλευτική κρίσεις συνεδρίες διαταραχή δυσκολίες διάχυτη νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή μετρό αναπτυξιακή ψυχολογία αυτογνωσία ψυχολόγος αναλυτική χαμηλή συμπεριφοράς Αθήνα συμβουλευτική κρίσεις άγχος αυτοπραγμάτωση γνωσιακή ραντεβού δυσκολίες προβλήματα διαταραχή κέντρο κενό ανορεξία Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής προσέγγιση συναισθήματα βουλιμία αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι εγκατάλειψη συνεδρίες σχέσεις φοβίες νευρική θανάτου φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία φόβος διάσχιση διάχυτη κατάθλιψη πανικού ψυχοθεραπεύτρια γονέων ψυχοθεραπείας