Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αυτογνωσία γονέων κενό αναπτυξιακή συνεδρίες ψυχολογία ραντεβού σχέσεις ανορεξία κέντρο δυσκολίες πανικού αναλυτική εγκατάλειψη ψυχολόγοι φαντασιώσεις φόβος προβλήματα άγχος ψυχολόγος Αθήνα συμπεριφοράς θανάτου φοβίες κρίσεις Ακρόπολη συμβουλευτική αυτοεκτίμηση βουλιμία διάχυτη χαμηλή συναισθήματα ψυχοθεραπείας προσέγγιση ψυχοθεραπευτής διαταραχή διάσχιση νευρική ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή αυτοπραγμάτωση μετρό κατάθλιψη ψυχοθεραπείαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική ανορεξία ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις κέντρο διάχυτη διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία κρίσεις Ακρόπολη φοβίες αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση άγχος προσέγγιση βουλιμία εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας συνεδρίες αναλυτική φόβος διάσχιση κατάθλιψη αυτοεκτίμηση συναισθήματα δυσκολίες μετρό γονέων γνωσιακή συμπεριφοράς χαμηλή κενό προβλήματα αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία Αθήνα πανικού σχέσεις ραντεβού συμβουλευτική θανάτου ψυχολόγος ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναπτυξιακή γονέων χαμηλή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια φοβίες προσέγγιση ψυχοθεραπείας ψυχολογία συνεδρίες δυσκολίες ψυχολόγος διαταραχή θανάτου εγκατάλειψη συναισθήματα προβλήματα πανικού συμπεριφοράς νευρική σχέσεις κενό αυτογνωσία φόβος μετρό κατάθλιψη ψυχολόγοι διάσχιση κρίσεις αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής αναλυτική κέντρο ανορεξία ραντεβού άγχος γνωσιακή φαντασιώσεις Αθήνα βουλιμία Ακρόπολη διάχυτη συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάσχιση φόβος αναλυτική αυτοεκτίμηση πανικού ψυχολόγοι κατάθλιψη αναπτυξιακή θανάτου ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση συνεδρίες προσέγγιση διάχυτη νευρική κέντρο αυτογνωσία χαμηλή κενό γονέων ψυχοθεραπευτής Αθήνα ψυχολόγος ψυχολογία ανορεξία κρίσεις συμπεριφοράς μετρό διαταραχή γνωσιακή ψυχοθεραπείας συμβουλευτική ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις δυσκολίες φοβίες προβλήματα σχέσεις βουλιμία άγχος εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Αθήνα αναλυτική αυτοπραγμάτωση κενό διαταραχή συνεδρίες φοβίες προβλήματα συμπεριφοράς Ακρόπολη φόβος γονέων συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού πανικού φαντασιώσεις αυτογνωσία διάσχιση ψυχολόγος ψυχολόγοι χαμηλή ψυχοθεραπευτής δυσκολίες κατάθλιψη ανορεξία θανάτου σχέσεις ψυχοθεραπείας ψυχολογία βουλιμία άγχος μετρό συναισθήματα διάχυτη κρίσεις νευρική κέντρο αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή εγκατάλειψη γνωσιακή ψυχοθεραπεία προσέγγιση