Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναλυτική άγχος προσέγγιση φόβος κενό ψυχολόγοι διάσχιση αυτοεκτίμηση βουλιμία ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία ανορεξία διάχυτη συνεδρίες γνωσιακή εγκατάλειψη ψυχολογία ραντεβού ψυχοθεραπευτής προβλήματα φοβίες μετρό δυσκολίες ψυχολόγος Αθήνα συμπεριφοράς Ακρόπολη συναισθήματα χαμηλή κατάθλιψη θανάτου φαντασιώσεις κέντρο σχέσεις πανικού κρίσεις αναπτυξιακή νευρική συμβουλευτική γονέων διαταραχήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναπτυξιακή Αθήνα ανορεξία συναισθήματα Ακρόπολη διάχυτη προσέγγιση ψυχολογία συνεδρίες κενό αναλυτική φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς άγχος σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος προβλήματα ψυχοθεραπείας κρίσεις βουλιμία γνωσιακή κέντρο ψυχοθεραπεία θανάτου κατάθλιψη ραντεβού αυτογνωσία εγκατάλειψη δυσκολίες μετρό συμβουλευτική φόβος αυτοεκτίμηση νευρική φοβίες διαταραχή χαμηλή γονέων ψυχολόγοι πανικού διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Ακρόπολη αναπτυξιακή άγχος θανάτου ανορεξία φοβίες κρίσεις νευρική αναλυτική κενό ψυχοθεραπεία μετρό ραντεβού σχέσεις εγκατάλειψη γονέων συμβουλευτική ψυχολόγοι γνωσιακή διαταραχή συνεδρίες κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς χαμηλή ψυχοθεραπείας διάσχιση φόβος προβλήματα αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια πανικού Αθήνα δυσκολίες φαντασιώσεις προσέγγιση συναισθήματα διάχυτη αυτοεκτίμηση κέντρο ψυχολογία βουλιμία ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή μετρό νευρική προσέγγιση πανικού φοβίες ψυχοθεραπείας άγχος αναλυτική κενό κέντρο συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι προβλήματα δυσκολίες συνεδρίες φαντασιώσεις διάσχιση διάχυτη ψυχολόγος σχέσεις γονέων ψυχοθεραπεία Ακρόπολη κρίσεις βουλιμία κατάθλιψη ανορεξία συμπεριφοράς γνωσιακή ραντεβού ψυχολογία φόβος αναπτυξιακή Αθήνα εγκατάλειψη αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια θανάτου διαταραχή συναισθήματα χαμηλή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική φαντασιώσεις Αθήνα κρίσεις άγχος εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία φοβίες ψυχοθεραπείας ψυχολογία συναισθήματα κέντρο αναπτυξιακή ραντεβού Ακρόπολη γνωσιακή προβλήματα βουλιμία συνεδρίες διάσχιση διαταραχή αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος αναλυτική συμπεριφοράς κατάθλιψη δυσκολίες διάχυτη χαμηλή συμβουλευτική ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής προσέγγιση πανικού αυτοεκτίμηση αυτογνωσία γονέων σχέσεις θανάτου μετρό φόβος ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια κενό