Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φόβος συμβουλευτική φοβίες βουλιμία μετρό Αθήνα κατάθλιψη θανάτου ψυχολογία αναλυτική κρίσεις σχέσεις ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής νευρική ψυχολόγος δυσκολίες ανορεξία κέντρο αυτοπραγμάτωση άγχος ψυχοθεραπεία συνεδρίες Ακρόπολη αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας ραντεβού συμπεριφοράς χαμηλή συναισθήματα γνωσιακή διαταραχή πανικού φαντασιώσεις κενό αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη γονέων προβλήματα διάχυτη διάσχιση προσέγγιση αυτογνωσίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη νευρική ψυχοθεραπεία άγχος συναισθήματα βουλιμία πανικού φόβος ψυχοθεραπείας γνωσιακή διάχυτη αυτοπραγμάτωση αναλυτική δυσκολίες θανάτου αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα κατάθλιψη κενό κέντρο φαντασιώσεις ψυχολόγοι διάσχιση ψυχολογία Αθήνα φοβίες συμπεριφοράς ραντεβού αυτοεκτίμηση ψυχολόγος προσέγγιση ανορεξία γονέων συμβουλευτική χαμηλή συνεδρίες διαταραχή σχέσεις εγκατάλειψη μετρό αυτογνωσία κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπευτής ανορεξία γνωσιακή χαμηλή Αθήνα αναλυτική αυτοπραγμάτωση προβλήματα διάχυτη κρίσεις συναισθήματα δυσκολίες αυτογνωσία θανάτου ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή φοβίες συμβουλευτική πανικού κενό βουλιμία συμπεριφοράς αναπτυξιακή γονέων συνεδρίες νευρική ψυχολόγος κατάθλιψη κέντρο εγκατάλειψη άγχος ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι Ακρόπολη ραντεβού ψυχοθεραπείας προσέγγιση αυτοεκτίμηση σχέσεις φόβος ψυχολογία μετρό διάσχιση φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Ακρόπολη νευρική ανορεξία κατάθλιψη βουλιμία δυσκολίες εγκατάλειψη Αθήνα αυτοεκτίμηση συναισθήματα διάσχιση κρίσεις χαμηλή διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι φαντασιώσεις γονέων φόβος μετρό αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση ψυχολογία προσέγγιση γνωσιακή ραντεβού σχέσεις άγχος κέντρο συμβουλευτική διάχυτη κενό πανικού αυτογνωσία ψυχολόγος συμπεριφοράς συνεδρίες αναλυτική φοβίες θανάτου προβλήματα ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναλυτική ψυχολόγος κατάθλιψη συναισθήματα ραντεβού νευρική διάχυτη θανάτου φαντασιώσεις γνωσιακή φοβίες διαταραχή άγχος κέντρο Αθήνα αναπτυξιακή σχέσεις ψυχοθεραπείας βουλιμία χαμηλή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση κρίσεις ψυχοθεραπευτής μετρό ψυχολόγοι εγκατάλειψη προσέγγιση συμπεριφοράς συνεδρίες φόβος γονέων συμβουλευτική κενό ψυχολογία πανικού Ακρόπολη διάσχιση ανορεξία αυτογνωσία προβλήματα δυσκολίες αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συνεδρίες χαμηλή σχέσεις συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση κρίσεις προσέγγιση μετρό ραντεβού γονέων φόβος ανορεξία αυτοπραγμάτωση νευρική γνωσιακή πανικού φοβίες Αθήνα φαντασιώσεις αναπτυξιακή αυτογνωσία ψυχολόγοι διαταραχή βουλιμία κατάθλιψη ψυχολόγος Ακρόπολη κενό ψυχολογία αναλυτική συμβουλευτική κέντρο συμπεριφοράς διάχυτη ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής δυσκολίες ψυχοθεραπεία προβλήματα εγκατάλειψη θανάτου αυτοεκτίμηση άγχος