Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Ακρόπολη γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια φοβίες ανορεξία αυτοπραγμάτωση ψυχολογία προσέγγιση συνεδρίες συμπεριφοράς σχέσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία διάσχιση βουλιμία φαντασιώσεις συμβουλευτική Αθήνα ψυχολόγοι διαταραχή αναλυτική προβλήματα ραντεβού κρίσεις κέντρο αναπτυξιακή κενό ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη συναισθήματα χαμηλή θανάτου νευρική φόβος ψυχοθεραπείας πανικού άγχος δυσκολίες μετρό κατάθλιψη γονέων διάχυτηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κατάθλιψη άγχος ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση κέντρο αναπτυξιακή ανορεξία φόβος Ακρόπολη διαταραχή συμπεριφοράς αναλυτική ψυχολόγοι δυσκολίες συνεδρίες ραντεβού σχέσεις κενό φαντασιώσεις κρίσεις θανάτου ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή νευρική ψυχοθεραπείας ψυχολογία γονέων διάσχιση πανικού αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση προβλήματα προσέγγιση διάχυτη εγκατάλειψη συμβουλευτική μετρό φοβίες χαμηλή βουλιμία συναισθήματα ψυχολόγος Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κενό γνωσιακή ψυχοθεραπείας χαμηλή Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση θανάτου συνεδρίες φοβίες κρίσεις κέντρο κατάθλιψη βουλιμία αναλυτική σχέσεις διάσχιση ραντεβού άγχος προσέγγιση ψυχολόγοι φαντασιώσεις διαταραχή ανορεξία συναισθήματα αυτοεκτίμηση μετρό προβλήματα αυτογνωσία διάχυτη νευρική φόβος ψυχοθεραπευτής γονέων ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ψυχολόγος αναπτυξιακή δυσκολίες ψυχολογία Αθήνα πανικού συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Ακρόπολη μετρό αναλυτική κέντρο ψυχολόγοι προβλήματα αυτοεκτίμηση κρίσεις αναπτυξιακή συμπεριφοράς άγχος διαταραχή θανάτου αυτοπραγμάτωση σχέσεις φοβίες εγκατάλειψη κατάθλιψη ψυχοθεραπείας διάχυτη ψυχοθεραπεία συναισθήματα βουλιμία ανορεξία γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα δυσκολίες φόβος χαμηλή ψυχολογία ραντεβού συνεδρίες ψυχολόγος προσέγγιση φαντασιώσεις γονέων κενό ψυχοθεραπευτής διάσχιση αυτογνωσία συμβουλευτική πανικού νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή άγχος φόβος φοβίες ψυχολόγοι δυσκολίες αυτοπραγμάτωση αναλυτική πανικού Αθήνα κενό ψυχοθεραπεία ψυχολογία ραντεβού εγκατάλειψη αυτογνωσία Ακρόπολη ανορεξία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας ψυχολόγος μετρό προβλήματα συναισθήματα νευρική χαμηλή αυτοεκτίμηση κατάθλιψη διάχυτη φαντασιώσεις κρίσεις βουλιμία συμβουλευτική συμπεριφοράς προσέγγιση σχέσεις κέντρο διάσχιση γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες διαταραχή αναπτυξιακή γονέων θανάτου