Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής κέντρο φόβος σχέσεις φαντασιώσεις ψυχολόγοι Ακρόπολη ψυχολογία αυτοπραγμάτωση διάχυτη διάσχιση ψυχολόγος θανάτου Αθήνα μετρό συναισθήματα αναπτυξιακή πανικού γονέων προσέγγιση συνεδρίες ραντεβού αναλυτική γνωσιακή κενό ανορεξία δυσκολίες ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας βουλιμία αυτογνωσία εγκατάλειψη νευρική αυτοεκτίμηση διαταραχή κρίσεις συμβουλευτική άγχος κατάθλιψη προβλήματα φοβίες χαμηλήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή πανικού αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία άγχος σχέσεις φοβίες εγκατάλειψη δυσκολίες κρίσεις συμπεριφοράς αυτογνωσία ραντεβού κενό ψυχοθεραπείας γνωσιακή αυτοεκτίμηση χαμηλή αναπτυξιακή νευρική συνεδρίες διαταραχή μετρό βουλιμία συναισθήματα κατάθλιψη ψυχολογία ανορεξία φόβος φαντασιώσεις προβλήματα ψυχοθεραπευτής κέντρο Αθήνα διάχυτη θανάτου συμβουλευτική ψυχολόγος διάσχιση γονέων αναλυτική προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναπτυξιακή πανικού δυσκολίες γονέων φόβος θανάτου αυτογνωσία κρίσεις βουλιμία Αθήνα νευρική αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος ψυχολόγοι ψυχολογία διάσχιση φοβίες γνωσιακή συναισθήματα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία ραντεβού συμβουλευτική αυτοεκτίμηση προσέγγιση άγχος σχέσεις φαντασιώσεις συνεδρίες κενό ανορεξία Ακρόπολη εγκατάλειψη συμπεριφοράς χαμηλή μετρό ψυχοθεραπευτής κέντρο ψυχοθεραπείας κατάθλιψη προβλήματα διαταραχή διάχυτη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή βουλιμία συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας προσέγγιση αυτοεκτίμηση Ακρόπολη θανάτου χαμηλή συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία διαταραχή γνωσιακή διάχυτη αυτογνωσία φαντασιώσεις ραντεβού γονέων διάσχιση ψυχολογία ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση πανικού εγκατάλειψη σχέσεις κατάθλιψη συναισθήματα νευρική μετρό δυσκολίες ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής άγχος προβλήματα συμβουλευτική κενό ψυχολόγοι Αθήνα κρίσεις αναλυτική φοβίες κέντρο αναπτυξιακή φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγος αναλυτική γονέων χαμηλή γνωσιακή κατάθλιψη βουλιμία αυτογνωσία προβλήματα μετρό νευρική διαταραχή θανάτου αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς συναισθήματα διάχυτη ανορεξία ψυχοθεραπεία δυσκολίες σχέσεις κενό άγχος πανικού αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή φοβίες κέντρο ψυχοθεραπευτής Αθήνα ψυχολόγοι προσέγγιση ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια φόβος κρίσεις διάσχιση ραντεβού ψυχολογία εγκατάλειψη Ακρόπολη συνεδρίες συμβουλευτική