Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμπεριφοράς προβλήματα ψυχοθεραπευτής γονέων ανορεξία διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος χαμηλή άγχος ραντεβού προσέγγιση αναπτυξιακή κατάθλιψη σχέσεις διάσχιση αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις κρίσεις ψυχολογία συμβουλευτική ψυχοθεραπεία μετρό βουλιμία εγκατάλειψη φόβος δυσκολίες θανάτου αυτογνωσία Ακρόπολη κέντρο διαταραχή πανικού συναισθήματα ψυχοθεραπείας νευρική αναλυτική συνεδρίες γνωσιακή κενό Αθήνα ψυχολόγοι φοβίες αυτοεκτίμησηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα μετρό κενό δυσκολίες φόβος ψυχολογία κέντρο συμβουλευτική φοβίες ψυχοθεραπευτής σχέσεις ψυχοθεραπείας προβλήματα Αθήνα εγκατάλειψη νευρική χαμηλή βουλιμία αναλυτική ανορεξία Ακρόπολη γονέων ψυχοθεραπεία πανικού άγχος αυτοπραγμάτωση γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού διαταραχή συνεδρίες φαντασιώσεις αναπτυξιακή κρίσεις ψυχολόγος διάσχιση αυτογνωσία κατάθλιψη θανάτου αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι διάχυτη προσέγγιση συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κενό ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη γονέων νευρική ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα ανορεξία φαντασιώσεις φόβος θανάτου προβλήματα φοβίες διαταραχή συμπεριφοράς αναπτυξιακή συναισθήματα προσέγγιση κέντρο γνωσιακή κατάθλιψη κρίσεις σχέσεις αναλυτική ραντεβού χαμηλή ψυχολόγος δυσκολίες συμβουλευτική αυτογνωσία συνεδρίες μετρό αυτοεκτίμηση πανικού Ακρόπολη διάχυτη βουλιμία ψυχολόγοι διάσχιση αυτοπραγμάτωση ψυχολογία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία άγχος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κενό ανορεξία φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής σχέσεις διάχυτη προβλήματα γονέων μετρό ψυχολογία ψυχοθεραπεία κρίσεις κατάθλιψη Ακρόπολη διάσχιση χαμηλή Αθήνα αναλυτική ψυχολόγος φοβίες ψυχοθεραπείας γνωσιακή κέντρο διαταραχή συμβουλευτική δυσκολίες προσέγγιση φόβος άγχος ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες θανάτου ψυχολόγοι πανικού αυτοεκτίμηση συναισθήματα ραντεβού βουλιμία αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη αυτογνωσία αναπτυξιακή συμπεριφοράς νευρική