Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμβουλευτική σχέσεις συναισθήματα ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία κενό βουλιμία γονέων ψυχολόγοι άγχος πανικού φαντασιώσεις ψυχολογία χαμηλή φόβος Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση διαταραχή διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς φοβίες κατάθλιψη ψυχοθεραπείας μετρό θανάτου ανορεξία προβλήματα γνωσιακή συνεδρίες κέντρο ψυχοθεραπεία ψυχολόγος εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση Αθήνα νευρική ραντεβού κρίσεις δυσκολίες αναπτυξιακή αναλυτική διάχυτη προσέγγισηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κρίσεις αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία γνωσιακή δυσκολίες ψυχολογία ανορεξία γονέων Αθήνα ψυχολόγοι μετρό κέντρο νευρική ψυχοθεραπευτής φοβίες φόβος αυτογνωσία αυτοεκτίμηση συμβουλευτική θανάτου διαταραχή ραντεβού διάσχιση Ακρόπολη διάχυτη κατάθλιψη σχέσεις αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς βουλιμία ψυχοθεραπείας προσέγγιση πανικού κενό άγχος ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις προβλήματα αναλυτική εγκατάλειψη συναισθήματα χαμηλή συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φοβίες συναισθήματα ψυχολογία διαταραχή ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη προσέγγιση εγκατάλειψη αυτογνωσία ψυχολόγος άγχος σχέσεις θανάτου πανικού νευρική φόβος αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή Αθήνα αυτοπραγμάτωση ραντεβού γονέων κενό δυσκολίες διάσχιση συμπεριφοράς προβλήματα συνεδρίες γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη χαμηλή διάχυτη συμβουλευτική ανορεξία ψυχολόγοι αναλυτική ψυχοθεραπεία κέντρο μετρό φαντασιώσεις βουλιμία κρίσεις ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία κατάθλιψη άγχος Αθήνα συνεδρίες γονέων ψυχολογία Ακρόπολη πανικού διάσχιση φόβος κρίσεις φοβίες μετρό αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή εγκατάλειψη προβλήματα ψυχολόγοι χαμηλή ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή σχέσεις διάχυτη προσέγγιση συμβουλευτική αυτογνωσία κέντρο κενό ραντεβού γνωσιακή αναλυτική δυσκολίες αυτοεκτίμηση θανάτου φαντασιώσεις συμπεριφοράς νευρική ανορεξία βουλιμία συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή άγχος συμβουλευτική συναισθήματα γονέων προβλήματα κατάθλιψη χαμηλή διαταραχή δυσκολίες προσέγγιση κέντρο νευρική ψυχολόγοι διάχυτη θανάτου ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας κρίσεις γνωσιακή κενό μετρό Αθήνα ψυχολόγος αυτοεκτίμηση φόβος φοβίες βουλιμία αναπτυξιακή ραντεβού ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς σχέσεις συνεδρίες εγκατάλειψη Ακρόπολη ανορεξία ψυχολογία αυτοπραγμάτωση διάσχιση πανικού αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις αναλυτική