Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή μετρό εγκατάλειψη προσέγγιση διάσχιση κρίσεις ψυχοθεραπεία χαμηλή ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής διαταραχή αναλυτική θανάτου ψυχοθεραπείας συνεδρίες βουλιμία ψυχολόγος προβλήματα φοβίες άγχος ψυχολογία διάχυτη γονέων αυτογνωσία φόβος ραντεβού συναισθήματα κενό γνωσιακή συμβουλευτική συμπεριφοράς κατάθλιψη Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση κέντρο αναπτυξιακή πανικού ανορεξία σχέσεις αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις Αθήνα νευρική ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίεςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή άγχος γονέων προβλήματα διάσχιση πανικού προσέγγιση διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια κέντρο γνωσιακή εγκατάλειψη συνεδρίες αυτοπραγμάτωση φόβος κατάθλιψη βουλιμία ψυχοθεραπείας κρίσεις συναισθήματα αναλυτική ψυχολογία αυτογνωσία διαταραχή ψυχολόγος φοβίες Αθήνα Ακρόπολη φαντασιώσεις ανορεξία αναπτυξιακή μετρό ψυχοθεραπεία σχέσεις χαμηλή δυσκολίες συμβουλευτική συμπεριφοράς νευρική κενό θανάτου ραντεβού αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια κενό προβλήματα διάσχιση συμβουλευτική ψυχοθεραπεία χαμηλή εγκατάλειψη ψυχολογία αυτογνωσία συμπεριφοράς δυσκολίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας προσέγγιση νευρική φόβος Ακρόπολη κατάθλιψη πανικού αναπτυξιακή βουλιμία θανάτου γνωσιακή φοβίες γονέων κρίσεις φαντασιώσεις άγχος αναλυτική διάχυτη κέντρο μετρό διαταραχή αυτοεκτίμηση Αθήνα ραντεβού ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος συνεδρίες ανορεξία σχέσεις αυτοπραγμάτωση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπευτής βουλιμία γνωσιακή συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση κενό γονέων αναπτυξιακή Ακρόπολη συναισθήματα μετρό κρίσεις νευρική ανορεξία διάχυτη ψυχοθεραπείας πανικού άγχος ραντεβού ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία προβλήματα σχέσεις θανάτου Αθήνα φοβίες εγκατάλειψη αυτογνωσία δυσκολίες φαντασιώσεις ψυχολογία ψυχολόγοι κέντρο συμβουλευτική διαταραχή συνεδρίες κατάθλιψη φόβος αυτοπραγμάτωση αναλυτική προσέγγιση χαμηλή διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμπεριφοράς μετρό κέντρο διαταραχή σχέσεις αυτογνωσία εγκατάλειψη ραντεβού κενό ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη Αθήνα κρίσεις πανικού φόβος γονέων προσέγγιση ψυχοθεραπείας συμβουλευτική συναισθήματα αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή θανάτου αναπτυξιακή ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση φοβίες χαμηλή Ακρόπολη ψυχολόγος διάχυτη αυτοεκτίμηση διάσχιση άγχος φαντασιώσεις νευρική ψυχολογία ψυχοθεραπεία δυσκολίες προβλήματα βουλιμία ανορεξία συνεδρίες