Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή δυσκολίες ψυχολογία εγκατάλειψη φαντασιώσεις κενό κρίσεις νευρική Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη θανάτου συμβουλευτική κέντρο ανορεξία Αθήνα αυτογνωσία βουλιμία γονέων μετρό αναπτυξιακή προβλήματα φοβίες συνεδρίες ραντεβού σχέσεις αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη ψυχοθεραπεία άγχος φόβος γνωσιακή ψυχοθεραπευτής διαταραχή συναισθήματα πανικού διάσχιση αυτοεκτίμηση ψυχολόγος ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς ψυχολόγοι προσέγγιση χαμηλή αναλυτικήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κενό κατάθλιψη αυτογνωσία μετρό συνεδρίες νευρική κρίσεις δυσκολίες ψυχολόγος γονέων κέντρο διάχυτη διάσχιση προσέγγιση ψυχοθεραπεία αναλυτική Ακρόπολη ραντεβού θανάτου διαταραχή συναισθήματα γνωσιακή σχέσεις αυτοεκτίμηση άγχος συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη αναπτυξιακή ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια φόβος Αθήνα ψυχολόγοι προβλήματα χαμηλή φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας πανικού βουλιμία ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική φοβίες ψυχολογία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια νευρική Ακρόπολη ραντεβού προβλήματα αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη συνεδρίες βουλιμία διάχυτη άγχος ψυχολόγοι ανορεξία αναλυτική κατάθλιψη συναισθήματα κρίσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας ψυχολογία ψυχοθεραπεία κενό πανικού γονέων συμβουλευτική δυσκολίες φοβίες διάσχιση προσέγγιση κέντρο γνωσιακή μετρό διαταραχή φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής σχέσεις χαμηλή αναπτυξιακή αυτογνωσία ψυχολόγος φόβος θανάτου Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγος φοβίες προβλήματα Ακρόπολη γνωσιακή βουλιμία αυτοπραγμάτωση ραντεβού ανορεξία αναλυτική ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής πανικού συμπεριφοράς φόβος φαντασιώσεις εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση διαταραχή κατάθλιψη προσέγγιση ψυχολόγοι δυσκολίες συνεδρίες θανάτου νευρική ψυχοθεραπεύτρια κέντρο διάχυτη κενό κρίσεις αναπτυξιακή γονέων άγχος αυτογνωσία σχέσεις συναισθήματα χαμηλή Αθήνα συμβουλευτική μετρό διάσχιση ψυχοθεραπεία ψυχολογία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναπτυξιακή άγχος ψυχολογία φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση θανάτου συναισθήματα πανικού διαταραχή φόβος διάσχιση συμβουλευτική κρίσεις βουλιμία εγκατάλειψη συμπεριφοράς αναλυτική ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη ψυχοθεραπεία μετρό γονέων διάχυτη φοβίες αυτογνωσία χαμηλή νευρική κενό ανορεξία ψυχοθεραπείας κέντρο κατάθλιψη συνεδρίες προβλήματα αυτοπραγμάτωση Αθήνα ψυχολόγος δυσκολίες προσέγγιση ραντεβού γνωσιακή