Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φόβος γονέων κέντρο ψυχολογία αναλυτική διάσχιση προσέγγιση συνεδρίες φοβίες ψυχοθεραπευτής σχέσεις κενό ψυχολόγος αυτογνωσία βουλιμία προβλήματα εγκατάλειψη συναισθήματα θανάτου ραντεβού μετρό αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι κρίσεις ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη συμβουλευτική γνωσιακή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία άγχος διάχυτη δυσκολίες κατάθλιψη χαμηλή φαντασιώσεις πανικού νευρική ανορεξία διαταραχήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προσέγγιση συμβουλευτική φοβίες δυσκολίες διάσχιση χαμηλή κενό αναλυτική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι άγχος Αθήνα ψυχολογία βουλιμία συνεδρίες κατάθλιψη ανορεξία Ακρόπολη γνωσιακή αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη διάχυτη αυτογνωσία γονέων ψυχολόγος προβλήματα πανικού θανάτου ραντεβού συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια νευρική ψυχοθεραπεία μετρό διαταραχή φόβος κέντρο συναισθήματα φαντασιώσεις κρίσεις σχέσεις αναπτυξιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή θανάτου ψυχολογία προβλήματα φοβίες συμπεριφοράς σχέσεις συμβουλευτική χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες διάσχιση αναλυτική αυτογνωσία άγχος πανικού κέντρο νευρική αυτοεκτίμηση συναισθήματα φαντασιώσεις κατάθλιψη αναπτυξιακή διαταραχή ψυχολόγος εγκατάλειψη γνωσιακή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής κενό Αθήνα αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη κρίσεις ψυχολόγοι βουλιμία ανορεξία φόβος ψυχοθεραπεία συνεδρίες διάχυτη προσέγγιση ραντεβού μετρό γονέων Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γονέων κρίσεις κενό αυτοπραγμάτωση ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια πανικού αυτογνωσία διάχυτη ψυχοθεραπευτής κέντρο αναλυτική άγχος Ακρόπολη μετρό ανορεξία προβλήματα προσέγγιση συμπεριφοράς ψυχολόγος φοβίες αναπτυξιακή σχέσεις κατάθλιψη ψυχοθεραπεία χαμηλή φαντασιώσεις βουλιμία Αθήνα διάσχιση θανάτου συμβουλευτική διαταραχή συνεδρίες νευρική εγκατάλειψη δυσκολίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας ραντεβού συναισθήματα φόβος αυτοεκτίμηση γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολογία κρίσεις γονέων αναλυτική διαταραχή αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχοθεραπείας φοβίες δυσκολίες κέντρο χαμηλή αναπτυξιακή αυτογνωσία άγχος κατάθλιψη συμβουλευτική φαντασιώσεις γνωσιακή προσέγγιση Ακρόπολη νευρική συμπεριφοράς ραντεβού μετρό διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια κενό πανικού εγκατάλειψη θανάτου σχέσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπεία διάχυτη ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση συνεδρίες ψυχολόγοι συναισθήματα φόβος Αθήνα βουλιμία προβλήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κενό γνωσιακή κέντρο ψυχοθεραπεία συναισθήματα δυσκολίες φαντασιώσεις μετρό διάσχιση διάχυτη διαταραχή ραντεβού φόβος άγχος κρίσεις θανάτου αυτοεκτίμηση ανορεξία εγκατάλειψη ψυχολογία κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική αναλυτική αυτοπραγμάτωση πανικού Ακρόπολη νευρική συμπεριφοράς προβλήματα φοβίες χαμηλή αναπτυξιακή ψυχολόγος αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία προσέγγιση σχέσεις Αθήνα γονέων ψυχοθεραπείας συνεδρίες ψυχολόγοι