Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα μετρό σχέσεις δυσκολίες προβλήματα διάσχιση Ακρόπολη ψυχολόγοι θανάτου Αθήνα κρίσεις συνεδρίες προσέγγιση αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής νευρική ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση ραντεβού αυτοπραγμάτωση γονέων βουλιμία ψυχολόγος αναλυτική κατάθλιψη γνωσιακή φοβίες συμβουλευτική ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ανορεξία άγχος κενό εγκατάλειψη φαντασιώσεις πανικού ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς φόβος ψυχολογία διάχυτη κέντρο χαμηλή διαταραχήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φόβος συναισθήματα βουλιμία γονέων ψυχοθεραπεύτρια θανάτου φαντασιώσεις χαμηλή διαταραχή Ακρόπολη αυτογνωσία αναπτυξιακή μετρό εγκατάλειψη κέντρο συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία ραντεβού ψυχολογία ψυχοθεραπευτής κρίσεις Αθήνα νευρική αναλυτική αυτοεκτίμηση προβλήματα σχέσεις πανικού ανορεξία διάσχιση προσέγγιση αυτοπραγμάτωση γνωσιακή ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι ψυχολόγος συμβουλευτική δυσκολίες κενό συνεδρίες φοβίες άγχος διάχυτη κατάθλιψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας ψυχολογία διάσχιση φαντασιώσεις γονέων φοβίες διάχυτη ραντεβού Αθήνα διαταραχή σχέσεις μετρό φόβος προβλήματα αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη συναισθήματα θανάτου βουλιμία κενό γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις πανικού Ακρόπολη κέντρο ανορεξία προσέγγιση συνεδρίες αυτογνωσία χαμηλή αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι δυσκολίες νευρική άγχος ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική αυτοεκτίμηση αναλυτική ψυχολόγος συμπεριφοράς Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κατάθλιψη ψυχολογία άγχος αυτοπραγμάτωση γνωσιακή πανικού συμπεριφοράς κρίσεις διάσχιση προσέγγιση νευρική ψυχοθεραπεύτρια φοβίες ψυχολόγοι προβλήματα εγκατάλειψη Αθήνα ψυχολόγος ραντεβού κέντρο φαντασιώσεις φόβος αυτογνωσία ανορεξία συναισθήματα δυσκολίες βουλιμία αναλυτική διαταραχή σχέσεις γονέων ψυχοθεραπεία συνεδρίες διάχυτη κενό Ακρόπολη συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή μετρό θανάτου χαμηλή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γονέων εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση διαταραχή συναισθήματα νευρική σχέσεις δυσκολίες κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια κέντρο αυτοπραγμάτωση αναλυτική αυτογνωσία ανορεξία φόβος χαμηλή ψυχοθεραπείας θανάτου ψυχολόγος γνωσιακή βουλιμία ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι κρίσεις προβλήματα φοβίες συνεδρίες ραντεβού προσέγγιση αναπτυξιακή πανικού μετρό ψυχολογία συμβουλευτική κενό διάχυτη διάσχιση φαντασιώσεις συμπεριφοράς άγχος Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής Αθήνα