Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κατάθλιψη δυσκολίες ψυχολόγοι κρίσεις Αθήνα αναλυτική ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής χαμηλή ψυχολόγος φοβίες άγχος πανικού κέντρο συμπεριφοράς μετρό βουλιμία φόβος αυτοπραγμάτωση ραντεβού Ακρόπολη αυτοεκτίμηση ανορεξία προσέγγιση συναισθήματα διάσχιση ψυχοθεραπείας θανάτου γονέων νευρική κενό προβλήματα διάχυτη γνωσιακή ψυχοθεραπεία συμβουλευτική διαταραχή εγκατάλειψη σχέσεις φαντασιώσεις συνεδρίες αυτογνωσίαΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προσέγγιση ψυχολογία διάχυτη κρίσεις διάσχιση άγχος συναισθήματα αναλυτική σχέσεις γονέων προβλήματα μετρό κενό ψυχοθεραπευτής βουλιμία ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις ψυχολόγοι δυσκολίες εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία ψυχολόγος ανορεξία νευρική Αθήνα ψυχοθεραπείας θανάτου αυτοεκτίμηση διαταραχή φοβίες συμπεριφοράς κέντρο ψυχοθεραπεύτρια φόβος πανικού συμβουλευτική αναπτυξιακή χαμηλή γνωσιακή ραντεβού Ακρόπολη κατάθλιψη συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διαταραχή ανορεξία αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη κενό γονέων συνεδρίες ψυχολογία δυσκολίες φαντασιώσεις σχέσεις Αθήνα εγκατάλειψη αυτογνωσία φοβίες βουλιμία αυτοεκτίμηση διάχυτη ψυχολόγος ψυχοθεραπεία προβλήματα συναισθήματα ψυχοθεραπείας κέντρο χαμηλή συμβουλευτική συμπεριφοράς φόβος αναπτυξιακή άγχος πανικού ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής μετρό θανάτου γνωσιακή διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική προσέγγιση νευρική ραντεβού κατάθλιψη κρίσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή βουλιμία γονέων κενό ψυχολογία μετρό συνεδρίες κέντρο αναλυτική Αθήνα αυτοπραγμάτωση ραντεβού ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή συναισθήματα Ακρόπολη χαμηλή άγχος νευρική φοβίες δυσκολίες συμβουλευτική φόβος ανορεξία αυτογνωσία κατάθλιψη προσέγγιση αναπτυξιακή εγκατάλειψη ψυχολόγος θανάτου αυτοεκτίμηση κρίσεις φαντασιώσεις διάχυτη πανικού ψυχολόγοι διάσχιση προβλήματα σχέσεις γνωσιακή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολογία βουλιμία εγκατάλειψη φοβίες αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια θανάτου πανικού κέντρο δυσκολίες χαμηλή ψυχοθεραπεία προσέγγιση συνεδρίες κενό ραντεβού Αθήνα αναλυτική σχέσεις νευρική γονέων ψυχολόγος φόβος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας συναισθήματα άγχος Ακρόπολη κατάθλιψη διαταραχή ανορεξία κρίσεις αυτοπραγμάτωση προβλήματα διάχυτη γνωσιακή διάσχιση ψυχοθεραπευτής μετρό αναπτυξιακή φαντασιώσεις συμπεριφοράς ψυχολόγοι συμβουλευτική