Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συνεδρίες πανικού αυτοπραγμάτωση δυσκολίες νευρική προβλήματα άγχος αναλυτική διάσχιση κρίσεις ψυχοθεραπείας σχέσεις ανορεξία κατάθλιψη αναπτυξιακή συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια μετρό προσέγγιση διάχυτη ψυχοθεραπευτής ραντεβού συναισθήματα ψυχολόγος ψυχολόγοι διαταραχή χαμηλή βουλιμία ψυχολογία Ακρόπολη αυτοεκτίμηση κενό φοβίες ψυχοθεραπεία γνωσιακή κέντρο συμβουλευτική φαντασιώσεις εγκατάλειψη γονέων αυτογνωσία Αθήνα φόβος θανάτουΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναλυτική ραντεβού συμβουλευτική κατάθλιψη συμπεριφοράς δυσκολίες ψυχοθεραπείας ψυχολόγος ψυχολόγοι πανικού κέντρο Αθήνα αυτοπραγμάτωση προσέγγιση άγχος ψυχολογία εγκατάλειψη κρίσεις αυτογνωσία διαταραχή θανάτου συνεδρίες Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής διάχυτη μετρό ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις διάσχιση αυτοεκτίμηση ανορεξία χαμηλή φόβος αναπτυξιακή προβλήματα γονέων βουλιμία κενό νευρική σχέσεις συναισθήματα γνωσιακή ψυχοθεραπεία φοβίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προβλήματα φοβίες Ακρόπολη ψυχοθεραπείας συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής σχέσεις συμπεριφοράς κέντρο διάσχιση βουλιμία ψυχολογία γονέων αναπτυξιακή κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση μετρό φόβος χαμηλή θανάτου αυτογνωσία γνωσιακή κρίσεις ανορεξία ραντεβού συνεδρίες Αθήνα δυσκολίες αυτοεκτίμηση διάχυτη φαντασιώσεις εγκατάλειψη πανικού ψυχοθεραπεία ψυχολόγος ψυχολόγοι συναισθήματα κενό αναλυτική διαταραχή άγχος ψυχοθεραπεύτρια νευρική προσέγγιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι νευρική σχέσεις φαντασιώσεις πανικού θανάτου αναλυτική κέντρο συμπεριφοράς διάσχιση φοβίες κατάθλιψη άγχος εγκατάλειψη γονέων γνωσιακή ψυχολόγος διαταραχή ψυχοθεραπεία συμβουλευτική συναισθήματα προβλήματα ραντεβού μετρό αναπτυξιακή φόβος χαμηλή ψυχοθεραπευτής ανορεξία αυτοεκτίμηση βουλιμία δυσκολίες ψυχολογία συνεδρίες προσέγγιση αυτογνωσία Αθήνα διάχυτη Ακρόπολη κενό αυτοπραγμάτωση κρίσεις ψυχοθεραπείας Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ανορεξία συνεδρίες συμβουλευτική φοβίες πανικού αναλυτική φαντασιώσεις διάχυτη ψυχοθεραπευτής κρίσεις προσέγγιση αυτοπραγμάτωση άγχος γονέων ψυχοθεραπεύτρια κενό μετρό ψυχολόγοι διάσχιση ψυχολόγος θανάτου φόβος ψυχοθεραπεία σχέσεις διαταραχή συναισθήματα αναπτυξιακή κέντρο κατάθλιψη νευρική ψυχολογία Ακρόπολη χαμηλή δυσκολίες ραντεβού συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση προβλήματα αυτογνωσία γνωσιακή ψυχοθεραπείας βουλιμία Αθήνα εγκατάλειψη