Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή προσέγγιση μετρό διάχυτη διαταραχή δυσκολίες ψυχοθεραπείας ψυχολογία διάσχιση ψυχολόγοι πανικού αυτοεκτίμηση κατάθλιψη συμπεριφοράς κέντρο προβλήματα γονέων βουλιμία φαντασιώσεις αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού συνεδρίες νευρική εγκατάλειψη ανορεξία αυτογνωσία Αθήνα κρίσεις θανάτου αυτοπραγμάτωση γνωσιακή άγχος ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία Ακρόπολη συμβουλευτική ψυχολόγος συναισθήματα φόβος χαμηλή φοβίες κενό αναπτυξιακή σχέσειςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναλυτική άγχος Ακρόπολη σχέσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία βουλιμία διάχυτη Αθήνα ψυχολογία κενό ραντεβού συμβουλευτική προβλήματα ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες ανορεξία πανικού φόβος θανάτου χαμηλή συναισθήματα φαντασιώσεις γονέων κέντρο αυτογνωσία μετρό κρίσεις ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη ψυχολόγος αναπτυξιακή προσέγγιση φοβίες ψυχοθεραπείας διάσχιση γνωσιακή αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη διαταραχή αυτοεκτίμηση νευρική συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή χαμηλή Ακρόπολη κατάθλιψη νευρική θανάτου προβλήματα αναλυτική πανικού φαντασιώσεις ψυχολογία ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση Αθήνα γονέων ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής δυσκολίες διαταραχή κέντρο σχέσεις συμπεριφοράς φόβος προσέγγιση συναισθήματα ραντεβού άγχος εγκατάλειψη ψυχολόγοι φοβίες ψυχολόγος συνεδρίες μετρό αυτογνωσία συμβουλευτική διάσχιση διάχυτη κενό κρίσεις αυτοεκτίμηση γνωσιακή ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή βουλιμία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμπεριφοράς γνωσιακή ψυχοθεραπεία διάσχιση ψυχολογία προσέγγιση συμβουλευτική ανορεξία μετρό αυτογνωσία φόβος συναισθήματα προβλήματα Αθήνα κέντρο αναλυτική χαμηλή ψυχολόγος σχέσεις φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες κρίσεις αναπτυξιακή βουλιμία δυσκολίες πανικού ψυχολόγοι Ακρόπολη γονέων κενό άγχος διαταραχή αυτοπραγμάτωση φοβίες ψυχοθεραπείας θανάτου εγκατάλειψη διάχυτη αυτοεκτίμηση κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής νευρική ραντεβού Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή Αθήνα κενό εγκατάλειψη φοβίες ψυχολόγος ψυχολόγοι σχέσεις συμβουλευτική διάσχιση αναλυτική αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής ψυχολογία αυτοεκτίμηση ανορεξία κατάθλιψη διαταραχή πανικού διάχυτη προσέγγιση συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας προβλήματα ψυχοθεραπεία θανάτου ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία γονέων ραντεβού κέντρο νευρική συναισθήματα Ακρόπολη κρίσεις χαμηλή μετρό συνεδρίες άγχος φόβος γνωσιακή δυσκολίες φαντασιώσεις Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναπτυξιακή αναλυτική γνωσιακή ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ραντεβού άγχος Ακρόπολη αυτοεκτίμηση συνεδρίες διάσχιση ανορεξία ψυχολόγος φοβίες εγκατάλειψη διάχυτη κατάθλιψη πανικού αυτογνωσία θανάτου νευρική σχέσεις συμβουλευτική ψυχοθεραπείας προβλήματα ψυχολόγοι μετρό ψυχολογία φόβος φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση κέντρο βουλιμία κενό δυσκολίες Αθήνα κρίσεις χαμηλή γονέων προσέγγιση διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα ψυχοθεραπευτής