Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάχυτη Ακρόπολη μετρό ψυχολόγος άγχος εγκατάλειψη πανικού δυσκολίες κρίσεις βουλιμία ψυχοθεραπεία συναισθήματα προσέγγιση προβλήματα γνωσιακή κέντρο ραντεβού νευρική Αθήνα αυτοεκτίμηση σχέσεις διαταραχή συμπεριφοράς θανάτου φοβίες ψυχολόγοι αυτογνωσία διάσχιση αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ανορεξία ψυχοθεραπείας κενό φαντασιώσεις αναλυτική χαμηλή ψυχολογία φόβος κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες συμβουλευτική γονέων αναπτυξιακήΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολογία φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής γονέων σχέσεις χαμηλή προβλήματα ψυχολόγος ραντεβού θανάτου βουλιμία προσέγγιση γνωσιακή συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη αυτοεκτίμηση Αθήνα συναισθήματα φόβος εγκατάλειψη κατάθλιψη συμπεριφοράς συνεδρίες φοβίες μετρό αναλυτική ψυχοθεραπείας νευρική κενό διάχυτη διαταραχή κρίσεις πανικού άγχος ψυχοθεραπεύτρια κέντρο δυσκολίες ψυχολόγοι αναπτυξιακή ανορεξία αυτογνωσία διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγος σχέσεις κενό συμβουλευτική Αθήνα αυτοεκτίμηση κατάθλιψη γνωσιακή ψυχολόγοι βουλιμία κέντρο δυσκολίες ψυχολογία διαταραχή φοβίες άγχος συμπεριφοράς κρίσεις χαμηλή Ακρόπολη ραντεβού προσέγγιση ψυχοθεραπείας πανικού συναισθήματα συνεδρίες διάσχιση ανορεξία αυτοπραγμάτωση νευρική αυτογνωσία φαντασιώσεις αναπτυξιακή προβλήματα θανάτου φόβος γονέων μετρό ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία αναλυτική διάχυτη ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα κατάθλιψη συνεδρίες φόβος πανικού ψυχολόγοι συμπεριφοράς χαμηλή ψυχολόγος εγκατάλειψη διάχυτη προβλήματα ψυχολογία αναπτυξιακή κενό σχέσεις αυτοπραγμάτωση φοβίες βουλιμία Ακρόπολη συμβουλευτική προσέγγιση ψυχοθεραπείας νευρική διαταραχή αυτογνωσία φαντασιώσεις μετρό δυσκολίες κέντρο ψυχοθεραπευτής διάσχιση αναλυτική θανάτου γονέων γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία αυτοεκτίμηση κρίσεις άγχος ψυχοθεραπεία ραντεβού Αθήνα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή χαμηλή ανορεξία Ακρόπολη φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία πανικού αναπτυξιακή συναισθήματα αναλυτική βουλιμία διαταραχή νευρική Αθήνα κατάθλιψη διάσχιση κενό συμβουλευτική γονέων δυσκολίες ψυχοθεραπείας μετρό ψυχολόγος συνεδρίες γνωσιακή ψυχολόγοι διάχυτη θανάτου προβλήματα συμπεριφοράς εγκατάλειψη φοβίες σχέσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής κέντρο ψυχολογία αυτογνωσία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις φόβος προσέγγιση άγχος ραντεβού