Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γονέων αναλυτική δυσκολίες θανάτου ανορεξία ψυχολογία κενό αυτοεκτίμηση συναισθήματα συνεδρίες αυτοπραγμάτωση διάσχιση εγκατάλειψη άγχος διάχυτη αναπτυξιακή γνωσιακή προβλήματα μετρό ραντεβού Αθήνα αυτογνωσία φόβος πανικού βουλιμία ψυχολόγοι προσέγγιση φοβίες ψυχοθεραπεία ψυχολόγος Ακρόπολη ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις διαταραχή συμπεριφοράς κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική φαντασιώσεις χαμηλή κέντρο νευρική κρίσειςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεία γνωσιακή κενό νευρική ψυχοθεραπεύτρια άγχος θανάτου ψυχολόγος αναλυτική προβλήματα συμβουλευτική πανικού ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση Αθήνα Ακρόπολη διαταραχή ανορεξία φόβος αυτοπραγμάτωση συνεδρίες ψυχοθεραπείας μετρό προσέγγιση αναπτυξιακή κατάθλιψη βουλιμία συμπεριφοράς σχέσεις ψυχολογία διάχυτη γονέων δυσκολίες ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη διάσχιση χαμηλή ραντεβού κέντρο αυτογνωσία κρίσεις φαντασιώσεις φοβίες συναισθήματα Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή θανάτου κρίσεις κέντρο Αθήνα νευρική φαντασιώσεις εγκατάλειψη δυσκολίες ψυχοθεραπείας συμβουλευτική ψυχολόγοι προβλήματα κενό ψυχοθεραπεία αυτογνωσία φόβος διάχυτη συνεδρίες ψυχοθεραπευτής άγχος μετρό γνωσιακή γονέων ραντεβού συμπεριφοράς βουλιμία σχέσεις προσέγγιση πανικού ψυχολόγος ανορεξία φοβίες διάσχιση χαμηλή κατάθλιψη ψυχολογία αναπτυξιακή αναλυτική αυτοεκτίμηση Ακρόπολη συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή αυτοπραγμάτωση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συμβουλευτική αυτογνωσία Αθήνα ψυχολόγος συμπεριφοράς κατάθλιψη κέντρο ανορεξία προσέγγιση ψυχοθεραπείας ραντεβού άγχος βουλιμία διάσχιση δυσκολίες ψυχοθεραπεία κενό μετρό κρίσεις προβλήματα φόβος φαντασιώσεις αναλυτική ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση θανάτου Ακρόπολη διάχυτη ψυχοθεραπευτής γονέων γνωσιακή συναισθήματα αυτοπραγμάτωση ψυχολογία πανικού φοβίες ψυχοθεραπεύτρια νευρική διαταραχή σχέσεις συνεδρίες αναπτυξιακή χαμηλή εγκατάλειψη Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κατάθλιψη ψυχοθεραπεία ψυχολόγος διάσχιση συναισθήματα εγκατάλειψη ψυχολόγοι ραντεβού φοβίες θανάτου αυτοπραγμάτωση διάχυτη νευρική μετρό δυσκολίες αναλυτική κρίσεις γνωσιακή προσέγγιση κέντρο συμπεριφοράς Ακρόπολη χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια γονέων Αθήνα διαταραχή ψυχολογία φαντασιώσεις φόβος ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχοθεραπείας προβλήματα σχέσεις κενό αναπτυξιακή αυτογνωσία πανικού συνεδρίες άγχος βουλιμία