Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ανορεξία κενό διάχυτη ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας πανικού ψυχοθεραπευτής Αθήνα αναπτυξιακή γονέων ραντεβού προβλήματα εγκατάλειψη άγχος ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη φόβος αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς συναισθήματα μετρό φαντασιώσεις κέντρο προσέγγιση φοβίες βουλιμία νευρική συμβουλευτική γνωσιακή δυσκολίες συνεδρίες διαταραχή χαμηλή κατάθλιψη ψυχολογία κρίσεις αυτοεκτίμηση αναλυτική διάσχιση σχέσεις ψυχοθεραπεία θανάτου αυτογνωσία ψυχολόγοςΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή βουλιμία αυτοεκτίμηση γονέων συνεδρίες εγκατάλειψη μετρό ψυχοθεραπείας κέντρο αναλυτική Ακρόπολη αναπτυξιακή Αθήνα αυτογνωσία ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις προβλήματα αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική διάχυτη διάσχιση συμπεριφοράς συναισθήματα χαμηλή ψυχολογία ψυχολόγος πανικού κρίσεις προσέγγιση ψυχολόγοι ανορεξία κενό φοβίες δυσκολίες ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις γνωσιακή άγχος ψυχοθεραπευτής θανάτου διαταραχή κατάθλιψη φόβος νευρική Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή φόβος ψυχοθεραπευτής προσέγγιση συμπεριφοράς πανικού προβλήματα ανορεξία ψυχολόγοι συναισθήματα δυσκολίες φοβίες κατάθλιψη γνωσιακή αυτογνωσία ψυχολόγος ψυχοθεραπεία διάσχιση αναλυτική κενό γονέων Αθήνα αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις κέντρο ψυχολογία άγχος διαταραχή νευρική εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις χαμηλή κρίσεις Ακρόπολη ραντεβού συμβουλευτική διάχυτη συνεδρίες αυτοπραγμάτωση βουλιμία θανάτου μετρό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα Ακρόπολη ραντεβού σχέσεις άγχος φαντασιώσεις αυτογνωσία χαμηλή προσέγγιση ανορεξία εγκατάλειψη συμπεριφοράς Αθήνα κέντρο διάσχιση αναπτυξιακή δυσκολίες κενό αυτοεκτίμηση συνεδρίες ψυχολόγος πανικού ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα ψυχοθεραπείας βουλιμία κρίσεις φοβίες θανάτου ψυχολογία αναλυτική διάχυτη μετρό ψυχοθεραπευτής γνωσιακή αυτοπραγμάτωση διαταραχή κατάθλιψη ψυχοθεραπεία συμβουλευτική νευρική γονέων φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση άγχος κατάθλιψη συναισθήματα ψυχολόγοι προβλήματα συμπεριφοράς βουλιμία γνωσιακή δυσκολίες συμβουλευτική διάσχιση αυτογνωσία κρίσεις αναπτυξιακή συνεδρίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας χαμηλή ψυχολόγος ψυχολογία ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη διαταραχή φοβίες νευρική εγκατάλειψη διάχυτη κέντρο σχέσεις ραντεβού πανικού Αθήνα μετρό προσέγγιση θανάτου αναλυτική γονέων κενό φόβος ανορεξία