Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή δυσκολίες ψυχολογία διάσχιση σχέσεις κρίσεις μετρό προσέγγιση συναισθήματα φοβίες προβλήματα φαντασιώσεις γνωσιακή κατάθλιψη νευρική κέντρο πανικού χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια κενό ψυχολόγος διαταραχή βουλιμία φόβος συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής γονέων αυτοεκτίμηση αυτογνωσία ανορεξία εγκατάλειψη αναπτυξιακή άγχος συνεδρίες ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας Αθήνα διάχυτη Ακρόπολη συμβουλευτική ραντεβού ψυχολόγοι θανάτου αναλυτική αυτοπραγμάτωσηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή άγχος αυτογνωσία συναισθήματα σχέσεις διαταραχή φοβίες ψυχοθεραπεύτρια γονέων αναπτυξιακή γνωσιακή ανορεξία ψυχολόγοι ραντεβού ψυχολογία κρίσεις αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη κέντρο προσέγγιση προβλήματα φόβος ψυχοθεραπείας βουλιμία συμπεριφοράς πανικού φαντασιώσεις διάχυτη διάσχιση μετρό αναλυτική Αθήνα θανάτου αυτοεκτίμηση ψυχολόγος συμβουλευτική ψυχοθεραπεία κενό Ακρόπολη δυσκολίες εγκατάλειψη νευρική ψυχοθεραπευτής χαμηλή συνεδρίες Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή συναισθήματα προβλήματα αυτογνωσία διαταραχή πανικού φαντασιώσεις θανάτου κέντρο αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία μετρό εγκατάλειψη χαμηλή ψυχολογία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής ραντεβού φοβίες κενό συμπεριφοράς κατάθλιψη αναπτυξιακή προσέγγιση Ακρόπολη ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα συνεδρίες ανορεξία συμβουλευτική νευρική άγχος ψυχολόγος γονέων γνωσιακή αυτοπραγμάτωση διάχυτη διάσχιση σχέσεις δυσκολίες κρίσεις βουλιμία αναλυτική φόβος Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ψυχολόγος συμπεριφοράς γονέων προβλήματα κρίσεις διάχυτη Αθήνα πανικού φόβος συνεδρίες νευρική ανορεξία προσέγγιση βουλιμία κέντρο συμβουλευτική θανάτου αυτοπραγμάτωση ψυχολογία φοβίες κενό φαντασιώσεις αυτογνωσία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση Ακρόπολη μετρό αναπτυξιακή αναλυτική διαταραχή διάσχιση χαμηλή γνωσιακή συναισθήματα δυσκολίες ραντεβού άγχος σχέσεις κατάθλιψη ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή κατάθλιψη συναισθήματα αυτοπραγμάτωση σχέσεις κέντρο ψυχοθεραπείας θανάτου ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία διάσχιση αναλυτική φοβίες δυσκολίες συνεδρίες νευρική ραντεβού φαντασιώσεις βουλιμία ψυχοθεραπεία χαμηλή πανικού άγχος αυτοεκτίμηση Ακρόπολη αναπτυξιακή ψυχολόγοι γονέων ψυχολόγος κρίσεις ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη γνωσιακή Αθήνα προσέγγιση συμβουλευτική συμπεριφοράς φόβος διαταραχή κενό προβλήματα μετρό ανορεξία διάχυτη