Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή άγχος διαταραχή φοβίες διάχυτη συμπεριφοράς συναισθήματα ψυχολογία αναπτυξιακή ψυχολόγος μετρό αυτογνωσία ανορεξία γνωσιακή ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία Ακρόπολη προσέγγιση κενό χαμηλή πανικού αυτοεκτίμηση κρίσεις εγκατάλειψη προβλήματα θανάτου δυσκολίες βουλιμία φαντασιώσεις φόβος γονέων κέντρο συνεδρίες αναλυτική νευρική διάσχιση ψυχοθεραπείας συμβουλευτική ψυχολόγοι σχέσεις Αθήνα αυτοπραγμάτωση ραντεβούΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάχυτη ανορεξία συνεδρίες Αθήνα θανάτου γνωσιακή αυτογνωσία αναλυτική συμπεριφοράς κατάθλιψη χαμηλή δυσκολίες συμβουλευτική κρίσεις κέντρο αυτοπραγμάτωση προσέγγιση εγκατάλειψη φοβίες διαταραχή άγχος ραντεβού προβλήματα μετρό νευρική φαντασιώσεις γονέων συναισθήματα βουλιμία φόβος ψυχολόγοι αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας πανικού ψυχοθεραπεία σχέσεις ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος Ακρόπολη κενό ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή διάσχιση ραντεβού σχέσεις συμβουλευτική εγκατάλειψη προσέγγιση Αθήνα συνεδρίες Ακρόπολη αυτογνωσία προβλήματα φόβος ανορεξία φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας αναλυτική αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή μετρό νευρική δυσκολίες χαμηλή γνωσιακή φοβίες κέντρο ψυχολόγος συμπεριφοράς άγχος διάχυτη κατάθλιψη συναισθήματα πανικού βουλιμία κρίσεις ψυχοθεραπεία διαταραχή γονέων κενό θανάτου ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή βουλιμία ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις Ακρόπολη ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας διαταραχή ψυχολόγος προβλήματα γνωσιακή αναπτυξιακή ραντεβού δυσκολίες χαμηλή διάχυτη αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία φοβίες γονέων μετρό συμβουλευτική συναισθήματα συνεδρίες διάσχιση ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις σχέσεις κατάθλιψη κενό ανορεξία συμπεριφοράς θανάτου Αθήνα νευρική προσέγγιση αναλυτική ψυχοθεραπεία πανικού άγχος φόβος εγκατάλειψη κέντρο αυτοεκτίμηση Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή ανορεξία κρίσεις γνωσιακή προβλήματα πανικού αναπτυξιακή χαμηλή ψυχοθεραπείας συμβουλευτική Ακρόπολη ψυχολόγοι φοβίες αναλυτική ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις βουλιμία διάχυτη θανάτου αυτοεκτίμηση νευρική ψυχοθεραπευτής γονέων μετρό φόβος κενό διαταραχή συνεδρίες Αθήνα δυσκολίες άγχος ψυχολογία εγκατάλειψη συμπεριφοράς προσέγγιση συναισθήματα ψυχολόγος ραντεβού κατάθλιψη σχέσεις αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια κέντρο διάσχιση