Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και η Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή

Κοινή αντίληψη σε όλα τα είδη ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης αποτελεί η αξία της θεραπευτικής σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόµενο ως τρόπος κατανόησης του εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο της εμπιστευτικής σχέσης, οι πληγές κάθε ψυχής αποκαλύπτονται στον θεραπευτή και επουλώνονται. Η δομή της ΓΑΘ συνεισφέρει σημαντικά σε αυτό το εν δυνάμει ταξίδι προς τη θεραπεία μέσα από τη θεραπευτική σχέση. Οι παγιωμένες συμπεριφορές στις διαπροσωπικές σχέσεις του θεραπευόμενου (ονομάζονται «αμοιβαίοι ρόλοι» στη ΓΑΘ) και ο τρόπος που αυτές σχεδόν αναπόφευκτα βιώνονται και στη σχέση ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή ονομάζεται «διαδραμάτιση» και αποτελεί  μια πολύ ισχυρή εμπειρία γνώσης και για τις δύο πλευρές.

Ο θεραπευτής σας αναγνωρίζει και προσδιορίζει αυτές τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές στις σχέσεις σας, έτσι ώστε εσείς να μπορέσετε να συνδέσετε τη νοητική και τη συναισθηματική σας αντίληψη. Όσο επώδυνη ή δύσκολη κι αν είναι η συγκεκριμένη διαδικασία, μοιράζεται κι ερμηνεύεται με αμοιβαιότητα και σεβασμό.

Η διαδικασία της αλλαγής προέρχεται από τον προσδιορισμό, το βίωμα, το μοίρασμα, την αναγνώριση και την κατανόηση των παγιωμένων συμπεριφορών. Η επίγνωση αυτή επιτρέπει τη διαμόρφωση νέων και πιο υγιών συμπεριφορών. Ακόμα και η σχέση αυτή καθαυτή ανάμεσα στον ασθενή και τον θεραπευτή βοηθά στη δημιουργία συμπεριφορών που θα διέπονται από περισσότερη αποδοχή και σεβασμό. 

Η Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία

• δεν είναι δεσμευτική ή προσχεδιασμένη
• δεν είναι «ζωγραφική με αριθμούς»
• η όλη διαδικασία απαιτεί πνεύμα συνεργασίας
• από την αρχή θα έχετε ενεργό ρόλο στην αυτοπαρακολούθηση μέσω διατήρησης ημερολογίου καταγραφής σκέψεων και συµπεριφορών
• μαζί με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο οποίος ξεκινά πρώτος τη διαδικασία, θα διηγηθείτε την προσωπική σας ιστορία και θα θέσετε στόχους με σκοπό την αλλαγή

Η ΓΑΘ αποτελεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας το οποίο φέρνει το άτομο πιο κοντά στα συναισθήματά του με ξεκάθαρο τρόπο και μέσω του οποίου προκύπτει η δυνατότητα αναθεώρησης και αλλαγής παλαιών τρόπων συμπεριφοράς.

Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γνωσιακή προβλήματα γονέων φαντασιώσεις αναπτυξιακή σχέσεις Αθήνα προσέγγιση νευρική θανάτου κέντρο φόβος αυτοεκτίμηση κρίσεις συναισθήματα φοβίες διάσχιση μετρό ψυχοθεραπείας ψυχολόγος διαταραχή ραντεβού εγκατάλειψη διάχυτη δυσκολίες αναλυτική αυτογνωσία ψυχοθεραπεία άγχος συμπεριφοράς βουλιμία συνεδρίες ψυχολόγοι Ακρόπολη χαμηλή κενό ψυχοθεραπευτής ανορεξία ψυχολογία κατάθλιψη πανικού ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική αυτοπραγμάτωσηΓνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή γονέων χαμηλή φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση σχέσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπείας άγχος κέντρο βουλιμία κρίσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική προσέγγιση γνωσιακή φοβίες συνεδρίες διάχυτη Αθήνα νευρική ψυχολογία κατάθλιψη διάσχιση ανορεξία αναλυτική εγκατάλειψη θανάτου φόβος πανικού ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη ραντεβού συμπεριφοράς προβλήματα ψυχοθεραπεία δυσκολίες ψυχολόγοι συναισθήματα διαταραχή αναπτυξιακή μετρό αυτογνωσία κενό Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή αναλυτική θανάτου αυτοπραγμάτωση μετρό Ακρόπολη γνωσιακή ψυχολόγος διάχυτη ψυχοθεραπεία δυσκολίες συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής συνεδρίες ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα εγκατάλειψη πανικού κέντρο βουλιμία κενό αυτογνωσία συμβουλευτική σχέσεις διάσχιση φόβος προβλήματα νευρική ψυχοθεραπείας διαταραχή προσέγγιση άγχος γονέων ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις ανορεξία αναπτυξιακή Αθήνα κατάθλιψη φοβίες ραντεβού κρίσεις χαμηλή Γνωσιακή Αναλυτική Θεραπεία και Θεραπευτική Σχέση Ασθενή και Θεραπευτή νευρική ψυχοθεραπείας δυσκολίες ραντεβού αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος αυτογνωσία προβλήματα Ακρόπολη γνωσιακή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι κενό διάσχιση θανάτου προσέγγιση Αθήνα αυτοεκτίμηση κέντρο χαμηλή συμπεριφοράς κρίσεις αναπτυξιακή ψυχολογία βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες αναλυτική συμβουλευτική εγκατάλειψη φαντασιώσεις συναισθήματα μετρό διάχυτη σχέσεις γονέων πανικού άγχος ανορεξία διαταραχή φόβος κατάθλιψη φοβίες