Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αναλυτική διαταραχή θανάτου Ακρόπολη διάσχιση δυσκολίες χαμηλή ψυχοθεραπεία άγχος συμβουλευτική νευρική φαντασιώσεις αναπτυξιακή ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη ψυχολογία αυτοπραγμάτωση ραντεβού προβλήματα αυτογνωσία ανορεξία αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη ψυχολόγος γνωσιακή γονέων πανικού φόβος κέντρο διάχυτη συναισθήματα φοβίες κρίσεις προσέγγιση σχέσεις συνεδρίες βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς κενό μετρό ψυχοθεραπείας ΑθήναΔίλημμα του Ακανθόχοιρου συμβουλευτική αναλυτική θανάτου προσέγγιση αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια νευρική διάχυτη βουλιμία κατάθλιψη ανορεξία ραντεβού συναισθήματα κενό ψυχοθεραπευτής γνωσιακή ψυχοθεραπεία διαταραχή φόβος ψυχολόγος ψυχοθεραπείας γονέων άγχος συμπεριφοράς κέντρο εγκατάλειψη διάσχιση μετρό αυτογνωσία κρίσεις αυτοεκτίμηση συνεδρίες χαμηλή σχέσεις ψυχολογία φοβίες προβλήματα ψυχολόγοι Ακρόπολη πανικού δυσκολίες αναπτυξιακή Αθήνα Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διάσχιση φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση συμβουλευτική δυσκολίες μετρό συναισθήματα κέντρο βουλιμία ψυχολογία χαμηλή γνωσιακή διαταραχή σχέσεις γονέων κρίσεις προσέγγιση αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας νευρική άγχος φόβος συμπεριφοράς Ακρόπολη ανορεξία ραντεβού κενό ψυχοθεραπεία πανικού κατάθλιψη προβλήματα φοβίες Αθήνα θανάτου ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή ψυχολόγος αυτογνωσία συνεδρίες διάχυτη αναλυτική Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολογία ραντεβού Αθήνα άγχος ψυχοθεραπεία βουλιμία συναισθήματα χαμηλή ψυχοθεραπείας διαταραχή κατάθλιψη ψυχολόγοι μετρό πανικού φόβος συμβουλευτική συμπεριφοράς κρίσεις αυτογνωσία εγκατάλειψη συνεδρίες φοβίες γνωσιακή Ακρόπολη ανορεξία νευρική αυτοεκτίμηση διάχυτη δυσκολίες κέντρο αναλυτική ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις αναπτυξιακή σχέσεις κενό διάσχιση θανάτου αυτοπραγμάτωση γονέων προβλήματα προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια Δίλημμα του Ακανθόχοιρου μετρό Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια κενό θανάτου διάσχιση ανορεξία διαταραχή βουλιμία πανικού Αθήνα νευρική αυτογνωσία ψυχολόγοι χαμηλή διάχυτη αναπτυξιακή γνωσιακή ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση κέντρο συνεδρίες ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής φόβος προσέγγιση ραντεβού αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη κατάθλιψη αναλυτική γονέων συμβουλευτική δυσκολίες φοβίες προβλήματα συναισθήματα ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις άγχος σχέσεις κρίσεις συμπεριφοράς ψυχολογία