Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διάσχιση Ακρόπολη χαμηλή νευρική συναισθήματα προβλήματα γνωσιακή διάχυτη φοβίες ανορεξία πανικού κέντρο κατάθλιψη κρίσεις αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας ραντεβού εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση αυτογνωσία ψυχοθεραπεία συμβουλευτική αυτοεκτίμηση άγχος αναλυτική δυσκολίες ψυχολόγος σχέσεις ψυχολογία ψυχολόγοι φαντασιώσεις Αθήνα ψυχοθεραπευτής κενό φόβος βουλιμία μετρό συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση θανάτου γονέων συνεδρίες διαταραχήΔίλημμα του Ακανθόχοιρου κρίσεις κενό δυσκολίες ψυχοθεραπείας προβλήματα διάσχιση διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία πανικού ανορεξία γνωσιακή ψυχολογία μετρό αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη Αθήνα χαμηλή κέντρο συμπεριφοράς ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία βουλιμία γονέων φαντασιώσεις σχέσεις διαταραχή Ακρόπολη συναισθήματα φοβίες αναπτυξιακή θανάτου προσέγγιση αναλυτική ψυχολόγος νευρική κατάθλιψη συμβουλευτική φόβος άγχος συνεδρίες ραντεβού Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολόγος ανορεξία κενό φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση θανάτου Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες μετρό σχέσεις νευρική ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση διαταραχή φοβίες δυσκολίες διάσχιση Ακρόπολη κατάθλιψη ψυχολογία συναισθήματα συμβουλευτική φόβος αυτογνωσία εγκατάλειψη βουλιμία γνωσιακή άγχος προσέγγιση γονέων αναλυτική κέντρο ραντεβού χαμηλή διάχυτη κρίσεις προβλήματα αναπτυξιακή συμπεριφοράς πανικού ψυχοθεραπεία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική φοβίες ψυχολόγος ψυχολόγοι διάσχιση φαντασιώσεις ψυχολογία κενό ανορεξία διάχυτη θανάτου συνεδρίες Ακρόπολη διαταραχή συναισθήματα εγκατάλειψη πανικού αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας νευρική κέντρο άγχος ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική προσέγγιση φόβος βουλιμία γονέων συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση ραντεβού δυσκολίες ψυχοθεραπευτής προβλήματα κρίσεις σχέσεις αυτογνωσία γνωσιακή Αθήνα κατάθλιψη χαμηλή μετρό ψυχοθεραπεία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου άγχος ψυχοθεραπεία συναισθήματα αυτοεκτίμηση βουλιμία κρίσεις αυτοπραγμάτωση Αθήνα Ακρόπολη θανάτου ψυχοθεραπεύτρια κενό ανορεξία κέντρο διαταραχή αυτογνωσία χαμηλή φοβίες γονέων φαντασιώσεις πανικού δυσκολίες συνεδρίες νευρική προσέγγιση κατάθλιψη φόβος εγκατάλειψη διάχυτη σχέσεις ψυχολόγοι συμπεριφοράς μετρό ραντεβού αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας γνωσιακή διάσχιση αναλυτική ψυχολόγος προβλήματα ψυχοθεραπευτής ψυχολογία συμβουλευτική Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κατάθλιψη πανικού γνωσιακή αυτοεκτίμηση άγχος αναλυτική αυτοπραγμάτωση προσέγγιση κρίσεις ψυχολόγος χαμηλή ραντεβού φοβίες αναπτυξιακή μετρό προβλήματα σχέσεις ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία κενό βουλιμία Ακρόπολη συναισθήματα γονέων δυσκολίες συνεδρίες αυτογνωσία διάχυτη κέντρο Αθήνα ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη συμβουλευτική ψυχολογία φόβος νευρική διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς διαταραχή θανάτου ανορεξία