Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής κέντρο προβλήματα εγκατάλειψη γονέων φόβος ανορεξία ψυχολόγοι διάχυτη ψυχολογία διαταραχή συναισθήματα κρίσεις μετρό φοβίες συμπεριφοράς κατάθλιψη νευρική δυσκολίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού αυτογνωσία χαμηλή αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος φαντασιώσεις Αθήνα συνεδρίες διάσχιση γνωσιακή Ακρόπολη θανάτου άγχος αναλυτική βουλιμία ψυχοθεραπείας πανικού προσέγγιση κενό συμβουλευτική σχέσειςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου άγχος διάχυτη ανορεξία κατάθλιψη πανικού νευρική φόβος φαντασιώσεις γονέων αναλυτική συναισθήματα ψυχολόγοι χαμηλή προβλήματα διάσχιση συμβουλευτική ψυχολογία κρίσεις αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη κενό μετρό βουλιμία θανάτου προσέγγιση ψυχοθεραπείας Αθήνα συμπεριφοράς εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής φοβίες αυτοεκτίμηση κέντρο γνωσιακή διαταραχή δυσκολίες συνεδρίες ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ραντεβού ψυχολόγος σχέσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου Ακρόπολη κρίσεις αυτογνωσία ψυχολόγος γονέων πανικού θανάτου διαταραχή ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις χαμηλή γνωσιακή αυτοεκτίμηση Αθήνα συμβουλευτική δυσκολίες αναπτυξιακή προβλήματα φόβος ψυχολόγοι άγχος κατάθλιψη συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια κέντρο προσέγγιση μετρό ανορεξία φοβίες σχέσεις συνεδρίες ψυχοθεραπείας αναλυτική διάχυτη ψυχολογία αυτοπραγμάτωση διάσχιση εγκατάλειψη ραντεβού ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς κενό βουλιμία νευρική Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολόγοι ραντεβού ψυχοθεραπευτής Αθήνα διάσχιση άγχος διαταραχή φόβος ψυχολόγος ψυχοθεραπεία γονέων κατάθλιψη χαμηλή συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη κρίσεις Ακρόπολη ψυχολογία αυτοπραγμάτωση μετρό αναπτυξιακή προσέγγιση κενό φαντασιώσεις δυσκολίες εγκατάλειψη συμβουλευτική ψυχοθεραπείας σχέσεις ανορεξία συμπεριφοράς γνωσιακή νευρική βουλιμία πανικού αναλυτική προβλήματα κέντρο θανάτου φοβίες αυτογνωσία αυτοεκτίμηση συνεδρίες Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διάχυτη ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος Αθήνα συνεδρίες αναπτυξιακή γονέων κέντρο εγκατάλειψη θανάτου ψυχολόγοι χαμηλή κενό φοβίες συναισθήματα συμβουλευτική ψυχοθεραπείας πανικού φόβος ψυχολογία ραντεβού προβλήματα προσέγγιση διαταραχή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία κρίσεις δυσκολίες άγχος διάσχιση αυτοεκτίμηση γνωσιακή συμπεριφοράς νευρική αναλυτική βουλιμία σχέσεις αυτογνωσία μετρό ανορεξία φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη Ακρόπολη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου θανάτου προσέγγιση ψυχολόγος σχέσεις γονέων διαταραχή κέντρο νευρική κενό φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι κατάθλιψη αυτογνωσία πανικού φοβίες συμπεριφοράς άγχος ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής αναλυτική συναισθήματα φόβος συμβουλευτική Ακρόπολη γνωσιακή Αθήνα διάχυτη προβλήματα αυτοεκτίμηση διάσχιση ψυχολογία κρίσεις ψυχοθεραπείας μετρό βουλιμία χαμηλή συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη ανορεξία δυσκολίες ραντεβού