Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοεκτίμηση πανικού ψυχολόγος κενό συμβουλευτική κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα εγκατάλειψη ψυχολογία θανάτου ψυχοθεραπευτής άγχος συναισθήματα κρίσεις αναπτυξιακή διαταραχή ψυχοθεραπεία αυτογνωσία συνεδρίες ανορεξία προβλήματα φαντασιώσεις χαμηλή φόβος μετρό γνωσιακή κέντρο προσέγγιση ραντεβού δυσκολίες διάσχιση συμπεριφοράς βουλιμία φοβίες σχέσεις διάχυτη ψυχολόγοι γονέων ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση αναλυτική Ακρόπολη νευρικήΔίλημμα του Ακανθόχοιρου συνεδρίες διαταραχή κατάθλιψη προβλήματα Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος αναλυτική κέντρο ψυχοθεραπευτής γονέων σχέσεις κρίσεις ψυχοθεραπεία χαμηλή ψυχολόγοι Αθήνα φόβος εγκατάλειψη ανορεξία αυτογνωσία μετρό συναισθήματα άγχος προσέγγιση ραντεβού γνωσιακή συμβουλευτική δυσκολίες φοβίες κενό νευρική θανάτου φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση διάσχιση βουλιμία ψυχοθεραπείας πανικού συμπεριφοράς διάχυτη αναπτυξιακή ψυχολογία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολογία προσέγγιση συμβουλευτική Ακρόπολη αναλυτική κατάθλιψη ανορεξία συμπεριφοράς γονέων κρίσεις διαταραχή φόβος σχέσεις ραντεβού κέντρο ψυχολόγος ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση δυσκολίες χαμηλή προβλήματα συνεδρίες γνωσιακή ψυχοθεραπείας άγχος θανάτου ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη ψυχοθεραπεία φοβίες κενό αυτογνωσία διάσχιση πανικού μετρό αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή συναισθήματα ψυχοθεραπευτής βουλιμία Αθήνα νευρική φαντασιώσεις εγκατάλειψη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου πανικού σχέσεις αναπτυξιακή Αθήνα ανορεξία εγκατάλειψη δυσκολίες αναλυτική συνεδρίες βουλιμία αυτογνωσία συμπεριφοράς κενό ψυχολογία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία χαμηλή κρίσεις μετρό διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια φόβος κατάθλιψη συμβουλευτική Ακρόπολη γονέων προσέγγιση φοβίες αυτοπραγμάτωση θανάτου φαντασιώσεις ψυχολόγος αυτοεκτίμηση κέντρο ραντεβού προβλήματα διαταραχή άγχος ψυχολόγοι νευρική διάχυτη συναισθήματα ψυχοθεραπευτής γνωσιακή