Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου γονέων κρίσεις αναλυτική φόβος ψυχολογία προσέγγιση κέντρο πανικού προβλήματα δυσκολίες αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής διάχυτη διαταραχή σχέσεις Αθήνα αυτογνωσία ψυχολόγος χαμηλή ψυχοθεραπείας νευρική συνεδρίες εγκατάλειψη φαντασιώσεις αναπτυξιακή συμβουλευτική βουλιμία θανάτου διάσχιση κενό ανορεξία ψυχοθεραπεία φοβίες γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια άγχος συναισθήματα Ακρόπολη ψυχολόγοι κατάθλιψη μετρό ραντεβού συμπεριφοράςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου διαταραχή γνωσιακή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας Ακρόπολη αυτοεκτίμηση κενό χαμηλή πανικού διάσχιση άγχος διάχυτη ψυχολόγοι αναλυτική ραντεβού αυτογνωσία θανάτου φαντασιώσεις σχέσεις νευρική συνεδρίες φοβίες συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα αναπτυξιακή βουλιμία ψυχολόγος εγκατάλειψη προβλήματα συμβουλευτική μετρό ψυχολογία δυσκολίες κατάθλιψη ανορεξία φόβος ψυχοθεραπεία προσέγγιση αυτοπραγμάτωση γονέων Αθήνα κρίσεις κέντρο Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αναπτυξιακή γονέων άγχος πανικού διαταραχή αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις συναισθήματα συμβουλευτική προβλήματα προσέγγιση αυτοπραγμάτωση ραντεβού βουλιμία συνεδρίες συμπεριφοράς ανορεξία δυσκολίες Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία γνωσιακή φοβίες Ακρόπολη κέντρο ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι διάσχιση διάχυτη σχέσεις ψυχοθεραπείας κατάθλιψη μετρό ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος φόβος εγκατάλειψη αναλυτική νευρική κρίσεις ψυχολογία χαμηλή θανάτου κενό Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτογνωσία κενό κατάθλιψη κέντρο ψυχολόγοι συνεδρίες διάχυτη ανορεξία πανικού σχέσεις θανάτου φόβος ραντεβού αναλυτική νευρική κρίσεις Αθήνα χαμηλή εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς προσέγγιση γνωσιακή δυσκολίες ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση συμβουλευτική φαντασιώσεις ψυχολόγος προβλήματα αναπτυξιακή φοβίες μετρό ψυχοθεραπεία συναισθήματα βουλιμία διαταραχή ψυχολογία ψυχοθεραπείας Ακρόπολη άγχος γονέων Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολογία συμβουλευτική Ακρόπολη βουλιμία διάσχιση φόβος συναισθήματα γνωσιακή ψυχολόγοι αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια κενό θανάτου σχέσεις ψυχοθεραπευτής διαταραχή μετρό αυτοεκτίμηση προβλήματα φοβίες προσέγγιση κατάθλιψη γονέων ψυχοθεραπεία ψυχολόγος χαμηλή συνεδρίες Αθήνα ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς κέντρο πανικού αναλυτική νευρική κρίσεις αναπτυξιακή διάχυτη δυσκολίες αυτοπραγμάτωση ραντεβού ανορεξία άγχος εγκατάλειψη φαντασιώσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συμπεριφοράς διάχυτη εγκατάλειψη φόβος κέντρο κενό Αθήνα ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία αναλυτική ψυχολόγος φαντασιώσεις φοβίες αυτοπραγμάτωση θανάτου προβλήματα γνωσιακή διαταραχή δυσκολίες συνεδρίες αναπτυξιακή διάσχιση σχέσεις ανορεξία πανικού αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι χαμηλή κατάθλιψη συναισθήματα ψυχοθεραπεία ραντεβού άγχος γονέων Ακρόπολη κρίσεις βουλιμία ψυχοθεραπείας μετρό συμβουλευτική νευρική προσέγγιση