Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολογία μετρό φόβος Ακρόπολη ψυχολόγος νευρική ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις πανικού αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες γονέων Αθήνα διαταραχή αυτοεκτίμηση χαμηλή διάχυτη συναισθήματα προβλήματα βουλιμία κατάθλιψη ραντεβού γνωσιακή ψυχοθεραπείας προσέγγιση εγκατάλειψη αναπτυξιακή διάσχιση συμπεριφοράς φοβίες κέντρο σχέσεις ψυχολόγοι κρίσεις δυσκολίες ψυχοθεραπεία θανάτου κενό αναλυτική συμβουλευτική άγχος αυτογνωσία ανορεξίαΔίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολόγος πανικού συναισθήματα ραντεβού κατάθλιψη φόβος συνεδρίες ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση μετρό προσέγγιση ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες αναπτυξιακή βουλιμία κενό ψυχολόγοι Αθήνα διάσχιση διαταραχή σχέσεις αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη συμπεριφοράς θανάτου γνωσιακή φαντασιώσεις φοβίες κέντρο ψυχοθεραπεία αναλυτική άγχος γονέων ανορεξία εγκατάλειψη συμβουλευτική νευρική αυτοπραγμάτωση κρίσεις προβλήματα διάχυτη χαμηλή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου μετρό κέντρο συμβουλευτική ψυχοθεραπείας γνωσιακή ανορεξία διάσχιση ψυχολόγοι ψυχολόγος συνεδρίες ψυχοθεραπεία σχέσεις χαμηλή κρίσεις διαταραχή προσέγγιση αυτοεκτίμηση αναλυτική αυτοπραγμάτωση ψυχολογία ψυχοθεραπευτής προβλήματα διάχυτη αυτογνωσία φαντασιώσεις συναισθήματα ραντεβού άγχος φοβίες ψυχοθεραπεύτρια πανικού γονέων βουλιμία κατάθλιψη αναπτυξιακή εγκατάλειψη δυσκολίες φόβος Αθήνα Ακρόπολη συμπεριφοράς θανάτου νευρική κενό Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φαντασιώσεις εγκατάλειψη διαταραχή ανορεξία αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις ραντεβού προσέγγιση αυτογνωσία μετρό συμπεριφοράς κέντρο συμβουλευτική βουλιμία νευρική πανικού κατάθλιψη ψυχολογία γονέων Αθήνα δυσκολίες ψυχολόγος προβλήματα διάσχιση συναισθήματα ψυχοθεραπεία θανάτου διάχυτη κενό φοβίες χαμηλή ψυχοθεραπευτής γνωσιακή αυτοπραγμάτωση άγχος Ακρόπολη σχέσεις φόβος αναλυτική Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φοβίες διάχυτη κέντρο συναισθήματα συμβουλευτική αναλυτική κατάθλιψη ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη θανάτου κρίσεις γνωσιακή Αθήνα ψυχολόγοι Ακρόπολη συνεδρίες φαντασιώσεις πανικού ραντεβού γονέων σχέσεις κενό προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή προβλήματα αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς μετρό αυτογνωσία νευρική ανορεξία φόβος αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής ψυχολογία διάσχιση ψυχολόγος διαταραχή βουλιμία άγχος αυτοεκτίμηση δυσκολίες ψυχοθεραπείας