Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτογνωσία αυτοεκτίμηση μετρό αυτοπραγμάτωση ραντεβού προσέγγιση διαταραχή διάσχιση κενό εγκατάλειψη διάχυτη συνεδρίες ψυχοθεραπείας φοβίες θανάτου Ακρόπολη κρίσεις βουλιμία προβλήματα πανικού συμπεριφοράς γνωσιακή συμβουλευτική νευρική δυσκολίες ανορεξία κατάθλιψη συναισθήματα γονέων χαμηλή Αθήνα αναλυτική ψυχολόγοι φόβος φαντασιώσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής ψυχολογία ψυχοθεραπεία κέντρο άγχος σχέσειςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου πανικού κρίσεις κενό σχέσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπεία ραντεβού γονέων κέντρο αυτοπραγμάτωση βουλιμία φαντασιώσεις διάχυτη συναισθήματα αυτογνωσία διάσχιση κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής φόβος αυτοεκτίμηση δυσκολίες ψυχοθεραπείας γνωσιακή ψυχολόγοι εγκατάλειψη αναπτυξιακή προσέγγιση χαμηλή άγχος ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες αναλυτική Αθήνα θανάτου προβλήματα διαταραχή ψυχολόγος συμπεριφοράς νευρική συμβουλευτική μετρό ανορεξία φοβίες Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αναλυτική φοβίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας θανάτου ανορεξία γονέων μετρό φόβος ραντεβού Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής διάχυτη αυτοεκτίμηση πανικού νευρική ψυχοθεραπεία συναισθήματα φαντασιώσεις δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις προβλήματα διάσχιση ψυχολογία συμπεριφοράς κενό κατάθλιψη γνωσιακή συνεδρίες άγχος προσέγγιση Αθήνα σχέσεις αυτοπραγμάτωση διαταραχή αυτογνωσία αναπτυξιακή ψυχολόγος βουλιμία χαμηλή εγκατάλειψη συμβουλευτική κέντρο Δίλημμα του Ακανθόχοιρου πανικού γνωσιακή διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια άγχος αναλυτική προβλήματα ψυχολόγος ραντεβού φόβος χαμηλή κενό φαντασιώσεις κρίσεις βουλιμία κέντρο γονέων κατάθλιψη σχέσεις δυσκολίες αυτοπραγμάτωση μετρό διάσχιση συναισθήματα αυτοεκτίμηση προσέγγιση θανάτου συνεδρίες αυτογνωσία συμπεριφοράς Ακρόπολη ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη διάχυτη ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή ανορεξία συμβουλευτική ψυχολογία φοβίες νευρική Αθήνα ψυχοθεραπεία