Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου Ακρόπολη ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη φοβίες προβλήματα κρίσεις ανορεξία διάχυτη χαμηλή σχέσεις Αθήνα αναλυτική συμβουλευτική διάσχιση αυτοπραγμάτωση προσέγγιση ψυχολόγοι συναισθήματα ψυχοθεραπεία πανικού διαταραχή μετρό αυτογνωσία αναπτυξιακή κατάθλιψη ραντεβού κέντρο αυτοεκτίμηση ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες κενό γνωσιακή ψυχοθεραπευτής άγχος γονέων φαντασιώσεις ψυχολογία θανάτου συνεδρίες συμπεριφοράς βουλιμία νευρική φόβοςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου βουλιμία ψυχολόγοι κατάθλιψη εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας προβλήματα κρίσεις συμπεριφοράς ψυχολόγος διαταραχή άγχος αυτοπραγμάτωση κενό πανικού μετρό αναλυτική ψυχοθεραπευτής διάχυτη σχέσεις αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία συναισθήματα γνωσιακή φαντασιώσεις προσέγγιση αυτοεκτίμηση Ακρόπολη δυσκολίες Αθήνα χαμηλή φοβίες ανορεξία νευρική κέντρο γονέων θανάτου συμβουλευτική ραντεβού διάσχιση φόβος ψυχολογία συνεδρίες αναπτυξιακή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτογνωσία κέντρο συμβουλευτική ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι προσέγγιση διάσχιση εγκατάλειψη φαντασιώσεις Αθήνα ψυχολογία μετρό ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική ανορεξία σχέσεις κρίσεις συναισθήματα ψυχολόγος προβλήματα γνωσιακή συνεδρίες φόβος συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία γονέων νευρική ψυχοθεραπευτής δυσκολίες κενό πανικού κατάθλιψη βουλιμία Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση άγχος διαταραχή φοβίες θανάτου ραντεβού αυτοεκτίμηση χαμηλή αναπτυξιακή διάχυτη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ραντεβού ψυχοθεραπείας κέντρο πανικού άγχος ψυχολογία φόβος αυτοεκτίμηση δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια νευρική διάσχιση χαμηλή διάχυτη φαντασιώσεις αναπτυξιακή γονέων Αθήνα εγκατάλειψη κατάθλιψη μετρό συμπεριφοράς φοβίες ψυχολόγος ψυχοθεραπεία γνωσιακή προβλήματα αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική συνεδρίες βουλιμία ψυχοθεραπευτής προσέγγιση ψυχολόγοι Ακρόπολη κενό θανάτου κρίσεις αναλυτική διαταραχή ανορεξία συναισθήματα σχέσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου προσέγγιση συναισθήματα νευρική σχέσεις κατάθλιψη κρίσεις συνεδρίες θανάτου ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση προβλήματα φοβίες αναλυτική κέντρο συμπεριφοράς φαντασιώσεις γνωσιακή αυτοεκτίμηση πανικού ψυχοθεραπεία φόβος γονέων χαμηλή συμβουλευτική Αθήνα ψυχοθεραπείας διαταραχή διάσχιση διάχυτη ψυχολογία ραντεβού βουλιμία αναπτυξιακή εγκατάλειψη άγχος μετρό Ακρόπολη ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια κενό δυσκολίες ψυχολόγος ανορεξία αυτογνωσία