Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολόγοι φαντασιώσεις φόβος διάσχιση αυτοπραγμάτωση μετρό ανορεξία προσέγγιση βουλιμία χαμηλή κενό συμπεριφοράς συμβουλευτική διαταραχή συνεδρίες συναισθήματα αναπτυξιακή νευρική ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος διάχυτη άγχος θανάτου φοβίες ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις εγκατάλειψη αναλυτική ραντεβού ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας προβλήματα αυτογνωσία κρίσεις γονέων κέντρο πανικού Αθήνα δυσκολίες κατάθλιψη γνωσιακή ψυχολογία αυτοεκτίμηση ΑκρόποληΔίλημμα του Ακανθόχοιρου νευρική θανάτου διάχυτη εγκατάλειψη ανορεξία ψυχολογία προσέγγιση συνεδρίες ψυχολόγοι χαμηλή προβλήματα δυσκολίες συμβουλευτική φοβίες ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα φαντασιώσεις βουλιμία αναλυτική αυτογνωσία αυτοεκτίμηση γνωσιακή ψυχοθεραπείας διαταραχή ψυχολόγος πανικού φόβος αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής άγχος ψυχοθεραπεία σχέσεις συμπεριφοράς κενό αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη γονέων διάσχιση ραντεβού κρίσεις μετρό κέντρο συναισθήματα κατάθλιψη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα ψυχοθεραπείας διάσχιση φοβίες αυτογνωσία διάχυτη συμβουλευτική σχέσεις συμπεριφοράς προσέγγιση κενό κρίσεις αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι προβλήματα δυσκολίες αυτοεκτίμηση ραντεβού ψυχολόγος συνεδρίες χαμηλή μετρό γονέων συναισθήματα φαντασιώσεις άγχος κέντρο γνωσιακή εγκατάλειψη φόβος ανορεξία Ακρόπολη διαταραχή πανικού θανάτου ψυχολογία αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη ψυχοθεραπεία νευρική βουλιμία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κενό ψυχοθεραπείας διαταραχή άγχος Ακρόπολη ραντεβού κατάθλιψη συνεδρίες συμβουλευτική νευρική ψυχολόγοι συμπεριφοράς πανικού μετρό δυσκολίες Αθήνα χαμηλή βουλιμία εγκατάλειψη προβλήματα ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ψυχολογία αυτοεκτίμηση διάχυτη ανορεξία προσέγγιση γονέων φαντασιώσεις ψυχολόγος αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια θανάτου διάσχιση κέντρο σχέσεις συναισθήματα ψυχοθεραπευτής κρίσεις αυτογνωσία φόβος γνωσιακή φοβίες