Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοεκτίμηση μετρό φοβίες διαταραχή προσέγγιση ψυχολόγος θανάτου φαντασιώσεις γνωσιακή διάσχιση χαμηλή αναλυτική Αθήνα αυτοπραγμάτωση ραντεβού συνεδρίες προβλήματα ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη δυσκολίες νευρική συμπεριφοράς συμβουλευτική κρίσεις πανικού αυτογνωσία κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής συναισθήματα διάχυτη φόβος κενό σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία βουλιμία αναπτυξιακή Ακρόπολη γονέων άγχος ψυχοθεραπείας ψυχολογία κέντροΔίλημμα του Ακανθόχοιρου θανάτου σχέσεις κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια κέντρο βουλιμία κενό πανικού αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς προβλήματα ψυχολόγοι άγχος ψυχολόγος ψυχοθεραπεία συναισθήματα κατάθλιψη φαντασιώσεις μετρό διάσχιση αναπτυξιακή γονέων συμβουλευτική εγκατάλειψη διαταραχή γνωσιακή νευρική ψυχοθεραπευτής προσέγγιση ψυχολογία αυτογνωσία ραντεβού συνεδρίες χαμηλή Αθήνα αυτοπραγμάτωση φόβος ψυχοθεραπείας ανορεξία φοβίες δυσκολίες διάχυτη αναλυτική Ακρόπολη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπεία γνωσιακή κέντρο φαντασιώσεις χαμηλή θανάτου ραντεβού κατάθλιψη γονέων αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση σχέσεις άγχος νευρική ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής κρίσεις συνεδρίες ψυχολογία διάσχιση βουλιμία Ακρόπολη συναισθήματα ψυχολόγος Αθήνα αυτογνωσία προβλήματα αναπτυξιακή συμπεριφοράς προσέγγιση ανορεξία φόβος πανικού ψυχολόγοι διάχυτη μετρό αναλυτική δυσκολίες ψυχοθεραπείας διαταραχή εγκατάλειψη κενό φοβίες συμβουλευτική Δίλημμα του Ακανθόχοιρου Ακρόπολη διάχυτη δυσκολίες βουλιμία ψυχοθεραπείας κέντρο Αθήνα συμβουλευτική χαμηλή ψυχοθεραπευτής πανικού θανάτου νευρική εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή συναισθήματα συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία προβλήματα διαταραχή ανορεξία κρίσεις αναλυτική φαντασιώσεις κενό προσέγγιση σχέσεις ψυχολόγος ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια άγχος ψυχολόγοι φοβίες γονέων διάσχιση αυτογνωσία κατάθλιψη συνεδρίες ραντεβού αυτοπραγμάτωση μετρό γνωσιακή φόβος