Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου εγκατάλειψη κενό συμβουλευτική συνεδρίες ψυχολογία ψυχολόγος ανορεξία συναισθήματα φόβος φοβίες νευρική Ακρόπολη πανικού προβλήματα βουλιμία προσέγγιση αναπτυξιακή συμπεριφοράς μετρό γονέων Αθήνα αυτοεκτίμηση αναλυτική άγχος ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση δυσκολίες κατάθλιψη διάσχιση ραντεβού ψυχοθεραπείας κρίσεις χαμηλή γνωσιακή αυτογνωσία ψυχολόγοι διάχυτη ψυχοθεραπεία κέντρο σχέσεις ψυχοθεραπευτής θανάτου φαντασιώσεις διαταραχήΔίλημμα του Ακανθόχοιρου θανάτου δυσκολίες ψυχολογία ψυχολόγος αυτογνωσία ψυχοθεραπείας κατάθλιψη αναλυτική ψυχοθεραπεία φόβος ψυχοθεραπευτής ραντεβού φαντασιώσεις ψυχολόγοι προβλήματα άγχος κέντρο νευρική ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις αυτοπραγμάτωση συνεδρίες κρίσεις εγκατάλειψη Αθήνα Ακρόπολη φοβίες διάχυτη βουλιμία συμπεριφοράς κενό συμβουλευτική γνωσιακή αναπτυξιακή διαταραχή μετρό χαμηλή γονέων διάσχιση πανικού συναισθήματα προσέγγιση αυτοεκτίμηση ανορεξία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φόβος κενό βουλιμία γονέων Ακρόπολη μετρό κέντρο δυσκολίες ραντεβού διαταραχή φοβίες άγχος διάσχιση κατάθλιψη αυτοεκτίμηση συναισθήματα συμβουλευτική ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση νευρική αναλυτική αυτογνωσία πανικού ψυχοθεραπευτής προβλήματα κρίσεις ανορεξία ψυχολόγος θανάτου ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση συμπεριφοράς γνωσιακή ψυχολόγοι εγκατάλειψη φαντασιώσεις Αθήνα αναπτυξιακή ψυχολογία σχέσεις συνεδρίες ψυχοθεραπείας χαμηλή διάχυτη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου μετρό γνωσιακή χαμηλή Αθήνα Ακρόπολη ψυχοθεραπεία φόβος διάσχιση συμβουλευτική αναλυτική συμπεριφοράς διάχυτη ραντεβού αυτοεκτίμηση ανορεξία άγχος ψυχολόγος θανάτου αυτοπραγμάτωση νευρική σχέσεις ψυχολόγοι διαταραχή δυσκολίες κατάθλιψη γονέων ψυχοθεραπευτής συναισθήματα πανικού φοβίες κενό αυτογνωσία προσέγγιση ψυχολογία κέντρο συνεδρίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία κρίσεις εγκατάλειψη προβλήματα φαντασιώσεις αναπτυξιακή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου μετρό ψυχολόγος νευρική εγκατάλειψη ανορεξία συναισθήματα συμβουλευτική Ακρόπολη γνωσιακή αναλυτική φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι αυτογνωσία κατάθλιψη φοβίες ραντεβού προβλήματα ψυχοθεραπείας δυσκολίες κέντρο χαμηλή άγχος βουλιμία κρίσεις κενό ψυχοθεραπευτής διαταραχή Αθήνα συνεδρίες προσέγγιση αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ψυχολογία φόβος γονέων θανάτου σχέσεις διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια πανικού διάσχιση αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς