Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου σχέσεις προσέγγιση προβλήματα ψυχολόγοι θανάτου ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς γονέων ψυχοθεραπευτής μετρό ραντεβού Ακρόπολη νευρική αυτογνωσία συναισθήματα άγχος συνεδρίες πανικού ψυχοθεραπεία κέντρο ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή ανορεξία εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας δυσκολίες διάσχιση βουλιμία κενό συμβουλευτική Αθήνα φαντασιώσεις κατάθλιψη κρίσεις αυτοεκτίμηση φοβίες αναλυτική διαταραχή ψυχολογία φόβος χαμηλή διάχυτη αναπτυξιακήΔίλημμα του Ακανθόχοιρου συμπεριφοράς γνωσιακή συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση ψυχολογία χαμηλή ψυχοθεραπείας πανικού συναισθήματα βουλιμία αυτογνωσία αναλυτική αυτοεκτίμηση διάχυτη φοβίες φαντασιώσεις εγκατάλειψη προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια μετρό ψυχοθεραπευτής γονέων δυσκολίες κενό Αθήνα διαταραχή σχέσεις ραντεβού κέντρο ψυχοθεραπεία συνεδρίες ψυχολόγος ψυχολόγοι προσέγγιση κατάθλιψη κρίσεις θανάτου αναπτυξιακή διάσχιση ανορεξία Ακρόπολη άγχος φόβος νευρική Δίλημμα του Ακανθόχοιρου χαμηλή συνεδρίες αυτογνωσία δυσκολίες αυτοεκτίμηση προσέγγιση βουλιμία γονέων γνωσιακή ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς εγκατάλειψη νευρική θανάτου ψυχολόγος μετρό ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις προβλήματα ραντεβού ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια άγχος σχέσεις διάσχιση φοβίες ανορεξία αναλυτική κρίσεις ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική διαταραχή διάχυτη κατάθλιψη κέντρο Αθήνα κενό πανικού συναισθήματα αναπτυξιακή Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση φόβος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διαταραχή διάχυτη κενό διάσχιση ανορεξία ψυχολόγος θανάτου φόβος μετρό πανικού δυσκολίες συναισθήματα κέντρο σχέσεις βουλιμία αυτογνωσία γνωσιακή συμπεριφοράς συνεδρίες ψυχοθεραπείας κρίσεις γονέων φαντασιώσεις αναπτυξιακή ψυχολόγοι προσέγγιση αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική ραντεβού προβλήματα ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση φοβίες κατάθλιψη νευρική ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη εγκατάλειψη αναλυτική Αθήνα ψυχολογία ψυχοθεραπευτής άγχος χαμηλή