Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διάσχιση ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη ραντεβού συμπεριφοράς Αθήνα αυτοεκτίμηση κρίσεις δυσκολίες διάχυτη μετρό βουλιμία ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία κατάθλιψη αναλυτική συμβουλευτική κέντρο θανάτου συνεδρίες Ακρόπολη ανορεξία ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι προβλήματα φόβος συναισθήματα ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια φοβίες σχέσεις γνωσιακή πανικού προσέγγιση νευρική κενό γονέων ψυχοθεραπείας χαμηλή διαταραχή φαντασιώσεις άγχος αναπτυξιακήΔίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής ψυχολογία γονέων διάσχιση διάχυτη προβλήματα μετρό νευρική κρίσεις αυτοπραγμάτωση φοβίες αυτογνωσία διαταραχή άγχος συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή κενό Αθήνα Ακρόπολη συναισθήματα θανάτου κατάθλιψη ψυχοθεραπεία δυσκολίες αναλυτική βουλιμία πανικού ανορεξία συμπεριφοράς γνωσιακή φόβος χαμηλή κέντρο ψυχολόγοι ραντεβού αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις συμβουλευτική σχέσεις προσέγγιση εγκατάλειψη ψυχολόγος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου δυσκολίες ψυχολόγος ψυχολογία συμβουλευτική χαμηλή κρίσεις ψυχοθεραπεία συνεδρίες συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη διάσχιση γονέων ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις θανάτου σχέσεις ραντεβού μετρό Ακρόπολη κατάθλιψη αναλυτική άγχος ανορεξία συναισθήματα ψυχοθεραπευτής προβλήματα βουλιμία φόβος αυτοπραγμάτωση κενό νευρική φοβίες πανικού αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα ψυχολόγοι διάχυτη αυτογνωσία γνωσιακή διαταραχή προσέγγιση κέντρο Δίλημμα του Ακανθόχοιρου άγχος ραντεβού προσέγγιση φαντασιώσεις αναπτυξιακή αναλυτική μετρό γονέων ανορεξία διάχυτη ψυχολόγος θανάτου βουλιμία κρίσεις αυτογνωσία δυσκολίες προβλήματα συμπεριφοράς φόβος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία πανικού ψυχοθεραπευτής νευρική ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή αυτοπραγμάτωση Αθήνα Ακρόπολη συμβουλευτική φοβίες ψυχολόγοι κέντρο σχέσεις κατάθλιψη γνωσιακή ψυχολογία διάσχιση χαμηλή συναισθήματα εγκατάλειψη κενό ψυχοθεραπείας συνεδρίες