Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διαταραχή αυτοπραγμάτωση πανικού άγχος φόβος Αθήνα θανάτου εγκατάλειψη κενό αυτοεκτίμηση γνωσιακή προσέγγιση προβλήματα δυσκολίες Ακρόπολη συνεδρίες φοβίες αναλυτική σχέσεις αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ψυχολογία χαμηλή βουλιμία διάχυτη κατάθλιψη συναισθήματα ψυχολόγος αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής μετρό κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια γονέων ανορεξία ραντεβού φαντασιώσεις ψυχολόγοι διάσχιση κέντρο συμβουλευτική νευρικήΔίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολόγος πανικού συμπεριφοράς αναπτυξιακή θανάτου άγχος διαταραχή νευρική κρίσεις προσέγγιση φοβίες αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι δυσκολίες Ακρόπολη συνεδρίες σχέσεις συναισθήματα χαμηλή κέντρο ψυχοθεραπευτής προβλήματα ραντεβού κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική Αθήνα διάσχιση ψυχοθεραπείας μετρό γονέων αυτογνωσία φαντασιώσεις διάχυτη γνωσιακή φόβος βουλιμία ανορεξία ψυχολογία κενό συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπευτής κενό διάχυτη αυτοπραγμάτωση διαταραχή συνεδρίες Αθήνα ψυχολογία άγχος νευρική ψυχοθεραπείας συναισθήματα σχέσεις διάσχιση κρίσεις αναπτυξιακή φοβίες φόβος εγκατάλειψη ψυχολόγοι αυτογνωσία συμπεριφοράς αναλυτική αυτοεκτίμηση γονέων μετρό συμβουλευτική Ακρόπολη φαντασιώσεις προβλήματα ψυχολόγος θανάτου γνωσιακή ανορεξία πανικού βουλιμία ψυχοθεραπεία κέντρο ραντεβού προσέγγιση κατάθλιψη δυσκολίες χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ραντεβού γνωσιακή μετρό συμβουλευτική διάσχιση πανικού δυσκολίες ψυχοθεραπείας συναισθήματα νευρική κενό συμπεριφοράς εγκατάλειψη Αθήνα άγχος χαμηλή φόβος συνεδρίες σχέσεις ψυχολογία κρίσεις αναλυτική ανορεξία γονέων ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση προσέγγιση Ακρόπολη φοβίες φαντασιώσεις κατάθλιψη ψυχολόγος αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια θανάτου βουλιμία διαταραχή διάχυτη αυτοπραγμάτωση κέντρο ψυχολόγοι προβλήματα Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φαντασιώσεις πανικού ψυχολόγοι δυσκολίες ψυχοθεραπείας προβλήματα διάχυτη συνεδρίες βουλιμία χαμηλή ψυχοθεραπεία Αθήνα κενό θανάτου νευρική ψυχοθεραπευτής φόβος συμπεριφοράς συναισθήματα προσέγγιση αναπτυξιακή σχέσεις συμβουλευτική Ακρόπολη κατάθλιψη γνωσιακή άγχος φοβίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία διάσχιση εγκατάλειψη ανορεξία αυτοεκτίμηση μετρό ραντεβού αυτογνωσία αναλυτική διαταραχή ψυχολόγος κέντρο κρίσεις αυτοπραγμάτωση γονέων Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διάχυτη θανάτου κρίσεις κενό διαταραχή κέντρο βουλιμία χαμηλή προσέγγιση φόβος ψυχοθεραπεία άγχος συνεδρίες ψυχολόγος συμβουλευτική κατάθλιψη φαντασιώσεις αυτογνωσία προβλήματα ραντεβού ψυχοθεραπευτής διάσχιση αυτοεκτίμηση ψυχολογία σχέσεις Ακρόπολη δυσκολίες γνωσιακή συμπεριφοράς εγκατάλειψη Αθήνα αναλυτική φοβίες αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας ανορεξία μετρό πανικού συναισθήματα γονέων αναπτυξιακή νευρική