Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολογία κατάθλιψη βουλιμία φαντασιώσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής διάχυτη συνεδρίες προβλήματα αυτογνωσία διαταραχή αναπτυξιακή κρίσεις ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι ανορεξία διάσχιση σχέσεις αυτοπραγμάτωση Αθήνα ψυχοθεραπεία αναλυτική κενό γονέων ψυχοθεραπεύτρια μετρό άγχος θανάτου εγκατάλειψη κέντρο νευρική ραντεβού δυσκολίες συμβουλευτική προσέγγιση γνωσιακή συναισθήματα πανικού συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση χαμηλή ψυχολόγος φόβος φοβίεςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου πανικού Ακρόπολη ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία αυτοεκτίμηση συμβουλευτική συναισθήματα φοβίες αυτοπραγμάτωση κενό νευρική γονέων εγκατάλειψη γνωσιακή ψυχοθεραπευτής κέντρο χαμηλή σχέσεις μετρό κρίσεις φόβος δυσκολίες προσέγγιση ανορεξία ψυχολόγοι αναλυτική ψυχοθεραπείας ψυχολογία προβλήματα φαντασιώσεις κατάθλιψη Αθήνα διαταραχή αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία ψυχολόγος άγχος συνεδρίες θανάτου αυτογνωσία διάσχιση συμπεριφοράς διάχυτη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου γονέων νευρική θανάτου κατάθλιψη εγκατάλειψη αναλυτική γνωσιακή αναπτυξιακή διάσχιση σχέσεις μετρό ψυχοθεραπείας ψυχολογία κέντρο κρίσεις ψυχολόγος αυτογνωσία βουλιμία φοβίες συνεδρίες ψυχοθεραπευτής προβλήματα ανορεξία πανικού ψυχοθεραπεία προσέγγιση συναισθήματα διαταραχή άγχος ψυχολόγοι κενό Ακρόπολη χαμηλή συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού Αθήνα δυσκολίες διάχυτη αυτοεκτίμηση φόβος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φοβίες συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση θανάτου διαταραχή νευρική Ακρόπολη ψυχοθεραπείας πανικού γονέων αναπτυξιακή φαντασιώσεις συμπεριφοράς ψυχολόγος ψυχολόγοι συνεδρίες χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία Αθήνα διάχυτη κρίσεις άγχος ψυχοθεραπεία προβλήματα δυσκολίες φόβος αναλυτική συναισθήματα εγκατάλειψη προσέγγιση γνωσιακή ραντεβού διάσχιση κέντρο μετρό βουλιμία κατάθλιψη κενό ψυχολογία αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση σχέσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ανορεξία ραντεβού συμπεριφοράς γνωσιακή ψυχοθεραπεία μετρό κέντρο ψυχολόγος κρίσεις προβλήματα ψυχολογία κατάθλιψη φόβος συμβουλευτική διαταραχή Αθήνα χαμηλή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι δυσκολίες αναπτυξιακή άγχος φοβίες βουλιμία πανικού συναισθήματα διάσχιση αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση σχέσεις Ακρόπολη συνεδρίες θανάτου ψυχοθεραπείας διάχυτη αυτογνωσία γονέων προσέγγιση εγκατάλειψη κενό αναλυτική νευρική Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπείας γονέων αυτοεκτίμηση μετρό γνωσιακή ψυχοθεραπευτής χαμηλή κέντρο διάχυτη βουλιμία Ακρόπολη συνεδρίες ψυχοθεραπεία φόβος ραντεβού διάσχιση προβλήματα αυτογνωσία δυσκολίες συμπεριφοράς συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια πανικού Αθήνα διαταραχή φοβίες αναλυτική φαντασιώσεις κενό ψυχολόγοι άγχος κρίσεις σχέσεις θανάτου αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή κατάθλιψη ανορεξία προσέγγιση νευρική συναισθήματα ψυχολόγος εγκατάλειψη ψυχολογία