Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φαντασιώσεις γνωσιακή διάσχιση διαταραχή προβλήματα βουλιμία κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση χαμηλή συμπεριφοράς Αθήνα μετρό ψυχοθεραπευτής άγχος ψυχοθεραπεία πανικού εγκατάλειψη προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια φοβίες Ακρόπολη νευρική συναισθήματα αυτογνωσία δυσκολίες συνεδρίες ψυχολόγοι ψυχολογία αναπτυξιακή κέντρο συμβουλευτική θανάτου ανορεξία ραντεβού διάχυτη ψυχολόγος κρίσεις σχέσεις φόβος κενό αναλυτική ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση γονέωνΔίλημμα του Ακανθόχοιρου ανορεξία κρίσεις αναπτυξιακή σχέσεις φόβος Ακρόπολη ψυχοθεραπεία γνωσιακή γονέων βουλιμία εγκατάλειψη κατάθλιψη άγχος διάχυτη μετρό συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική κενό φαντασιώσεις συναισθήματα κέντρο ψυχολόγος θανάτου προβλήματα χαμηλή ψυχοθεραπευτής ψυχολογία αυτογνωσία αναλυτική διαταραχή ραντεβού ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας διάσχιση δυσκολίες Αθήνα συνεδρίες πανικού αυτοεκτίμηση νευρική προσέγγιση φοβίες Δίλημμα του Ακανθόχοιρου γονέων διάσχιση θανάτου ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις προσέγγιση Ακρόπολη ψυχολόγος ψυχοθεραπεία προβλήματα ψυχολόγοι βουλιμία Αθήνα χαμηλή αναλυτική φοβίες μετρό δυσκολίες γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη άγχος διαταραχή σχέσεις συναισθήματα νευρική φόβος κρίσεις διάχυτη αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς συνεδρίες κενό συμβουλευτική ψυχολογία εγκατάλειψη ανορεξία ραντεβού αυτογνωσία πανικού κέντρο Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κρίσεις εγκατάλειψη Ακρόπολη ανορεξία διάχυτη θανάτου νευρική προβλήματα συναισθήματα συμπεριφοράς ψυχολόγος γονέων σχέσεις ψυχοθεραπείας αυτογνωσία διαταραχή βουλιμία χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη προσέγγιση αυτοεκτίμηση διάσχιση ψυχοθεραπεία κέντρο άγχος συμβουλευτική αναλυτική ραντεβού φόβος Αθήνα γνωσιακή μετρό φοβίες πανικού δυσκολίες φαντασιώσεις ψυχολογία αναπτυξιακή ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής κενό συνεδρίες