Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κενό γονέων δυσκολίες ψυχολόγοι ραντεβού γνωσιακή διάχυτη ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση νευρική ψυχοθεραπευτής κρίσεις φαντασιώσεις συναισθήματα ψυχολογία φόβος προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς πανικού κέντρο θανάτου σχέσεις αναπτυξιακή μετρό προσέγγιση συμβουλευτική χαμηλή ανορεξία αυτοπραγμάτωση διάσχιση ψυχολόγος αναλυτική φοβίες βουλιμία εγκατάλειψη Ακρόπολη αυτογνωσία συνεδρίες κατάθλιψη Αθήνα διαταραχή άγχοςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολόγος πανικού διάσχιση αναλυτική συμβουλευτική φόβος βουλιμία μετρό ψυχοθεραπευτής ψυχολογία κενό φοβίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια θανάτου δυσκολίες αυτογνωσία ψυχοθεραπείας Αθήνα αυτοπραγμάτωση προσέγγιση διαταραχή ραντεβού ανορεξία φαντασιώσεις διάχυτη κατάθλιψη αναπτυξιακή συμπεριφοράς συνεδρίες Ακρόπολη ψυχοθεραπεία κρίσεις κέντρο εγκατάλειψη νευρική σχέσεις συναισθήματα χαμηλή γονέων αυτοεκτίμηση γνωσιακή άγχος προβλήματα Δίλημμα του Ακανθόχοιρου δυσκολίες φοβίες πανικού Ακρόπολη κενό συμπεριφοράς συμβουλευτική χαμηλή ψυχολογία συναισθήματα φόβος γονέων Αθήνα προσέγγιση ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία βουλιμία γνωσιακή εγκατάλειψη φαντασιώσεις αναλυτική άγχος ραντεβού ψυχοθεραπεία μετρό συνεδρίες διαταραχή αυτοεκτίμηση θανάτου κρίσεις ψυχολόγος διάσχιση διάχυτη ψυχολόγοι κέντρο ανορεξία ψυχοθεραπείας προβλήματα αυτοπραγμάτωση νευρική σχέσεις αναπτυξιακή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου εγκατάλειψη ανορεξία ψυχολόγοι βουλιμία Ακρόπολη κέντρο ψυχοθεραπευτής κρίσεις ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία μετρό πανικού κατάθλιψη δυσκολίες συμπεριφοράς διαταραχή αυτογνωσία φοβίες χαμηλή ψυχολογία αυτοεκτίμηση συμβουλευτική γνωσιακή ψυχολόγος συναισθήματα γονέων προβλήματα φόβος κενό φαντασιώσεις αναλυτική αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού διάσχιση σχέσεις προσέγγιση Αθήνα θανάτου συνεδρίες διάχυτη άγχος νευρική Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διάχυτη ψυχολόγος εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση σχέσεις γονέων συνεδρίες αναπτυξιακή Αθήνα προβλήματα συναισθήματα ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική φαντασιώσεις ψυχολόγοι κρίσεις αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη νευρική θανάτου ραντεβού φόβος ψυχοθεραπείας πανικού βουλιμία χαμηλή κατάθλιψη αυτογνωσία αναλυτική ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς κενό φοβίες διαταραχή άγχος προσέγγιση ανορεξία γνωσιακή κέντρο διάσχιση μετρό ψυχολογία δυσκολίες