Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αναπτυξιακή Ακρόπολη συνεδρίες διαταραχή πανικού ψυχοθεραπείας θανάτου φοβίες κενό μετρό βουλιμία προβλήματα αναλυτική χαμηλή ψυχολογία αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι διάχυτη φαντασιώσεις διάσχιση φόβος συμπεριφοράς συναισθήματα δυσκολίες γνωσιακή κρίσεις Αθήνα ψυχοθεραπεία συμβουλευτική ανορεξία ραντεβού προσέγγιση κέντρο αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση νευρική σχέσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια άγχος εγκατάλειψη κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής γονέωνΔίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα εγκατάλειψη θανάτου φαντασιώσεις κρίσεις φόβος Αθήνα διαταραχή ψυχοθεραπεία ανορεξία φοβίες γονέων αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία ψυχολογία πανικού προσέγγιση κέντρο ψυχολόγοι συνεδρίες ραντεβού βουλιμία διάχυτη δυσκολίες άγχος ψυχολόγος αναπτυξιακή νευρική κατάθλιψη μετρό κενό συμβουλευτική αυτοεκτίμηση διάσχιση σχέσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπείας αναλυτική συναισθήματα γνωσιακή ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς χαμηλή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου προσέγγιση αυτογνωσία διαταραχή φαντασιώσεις συναισθήματα ραντεβού ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας μετρό συμβουλευτική νευρική πανικού άγχος κέντρο φοβίες θανάτου κατάθλιψη δυσκολίες αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη Ακρόπολη αναλυτική κενό αυτοεκτίμηση ψυχολόγος προβλήματα διάσχιση Αθήνα σχέσεις συνεδρίες γνωσιακή ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι χαμηλή βουλιμία ψυχολογία γονέων συμπεριφοράς κρίσεις εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση ανορεξία φόβος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοεκτίμηση άγχος σχέσεις εγκατάλειψη φοβίες συμπεριφοράς θανάτου γνωσιακή αυτογνωσία προβλήματα ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή χαμηλή ραντεβού διαταραχή ψυχοθεραπευτής αναλυτική ψυχοθεραπείας μετρό φαντασιώσεις ανορεξία διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση συναισθήματα κρίσεις πανικού κενό Ακρόπολη γονέων Αθήνα συμβουλευτική φόβος ψυχολογία δυσκολίες βουλιμία νευρική κέντρο προσέγγιση διάχυτη ψυχολόγοι συνεδρίες κατάθλιψη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου Ακρόπολη αναλυτική Αθήνα σχέσεις δυσκολίες νευρική αναπτυξιακή μετρό ψυχολόγος χαμηλή αυτοπραγμάτωση προσέγγιση διαταραχή κέντρο ψυχοθεραπείας φοβίες γονέων ανορεξία συμπεριφοράς ραντεβού κατάθλιψη θανάτου κρίσεις προβλήματα αυτογνωσία συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής ψυχολογία συναισθήματα γνωσιακή διάχυτη αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι συνεδρίες βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια φόβος διάσχιση εγκατάλειψη φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία πανικού άγχος κενό