Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου προβλήματα ψυχολόγος σχέσεις συναισθήματα κέντρο συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας διάχυτη μετρό φοβίες συμπεριφοράς Ακρόπολη γνωσιακή φόβος ψυχολόγοι ανορεξία αυτογνωσία προσέγγιση ψυχολογία κατάθλιψη αυτοεκτίμηση δυσκολίες βουλιμία συμβουλευτική θανάτου αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις διαταραχή ραντεβού κρίσεις κενό πανικού άγχος εγκατάλειψη αναλυτική νευρική ψυχοθεραπεία Αθήνα χαμηλή γονέων αναπτυξιακήΔίλημμα του Ακανθόχοιρου Ακρόπολη προβλήματα προσέγγιση αυτοεκτίμηση ανορεξία νευρική πανικού ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες κέντρο διάσχιση μετρό συναισθήματα διάχυτη αυτογνωσία ραντεβού ψυχολόγοι ψυχολογία σχέσεις χαμηλή άγχος φαντασιώσεις κρίσεις αυτοπραγμάτωση γνωσιακή συμπεριφοράς γονέων Αθήνα αναλυτική ψυχοθεραπεία συνεδρίες κενό διαταραχή αναπτυξιακή εγκατάλειψη συμβουλευτική κατάθλιψη φοβίες ψυχολόγος φόβος βουλιμία ψυχοθεραπευτής θανάτου ψυχοθεραπείας Δίλημμα του Ακανθόχοιρου χαμηλή ψυχολόγος ραντεβού ψυχοθεραπείας γονέων δυσκολίες Ακρόπολη φαντασιώσεις διαταραχή νευρική εγκατάλειψη συμπεριφοράς συμβουλευτική βουλιμία συνεδρίες προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις αυτογνωσία κέντρο γνωσιακή άγχος αυτοπραγμάτωση συναισθήματα θανάτου ψυχοθεραπεία αναλυτική διάσχιση αυτοεκτίμηση πανικού φόβος ανορεξία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι φοβίες προβλήματα σχέσεις αναπτυξιακή διάχυτη κατάθλιψη μετρό Αθήνα ψυχολογία κενό Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολογία αναλυτική αυτοεκτίμηση σχέσεις συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια άγχος νευρική κέντρο κενό κρίσεις φόβος βουλιμία Ακρόπολη αναπτυξιακή φαντασιώσεις ραντεβού αυτογνωσία φοβίες συναισθήματα μετρό διαταραχή διάσχιση συμβουλευτική συμπεριφοράς ανορεξία πανικού χαμηλή γονέων ψυχοθεραπείας προβλήματα Αθήνα θανάτου κατάθλιψη ψυχοθεραπεία διάχυτη ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι ψυχολόγος δυσκολίες εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση γνωσιακή προσέγγιση Δίλημμα του Ακανθόχοιρου εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη διάσχιση ψυχολόγος κενό συμπεριφοράς συνεδρίες δυσκολίες κρίσεις αυτοεκτίμηση πανικού χαμηλή αυτογνωσία διαταραχή φόβος ψυχολογία μετρό προσέγγιση ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση ανορεξία φοβίες Ακρόπολη αναπτυξιακή γονέων σχέσεις συμβουλευτική θανάτου άγχος ραντεβού φαντασιώσεις ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία κέντρο κατάθλιψη ψυχοθεραπείας γνωσιακή βουλιμία νευρική Αθήνα συναισθήματα αναλυτική προβλήματα