Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα διάχυτη προσέγγιση ψυχολογία διάσχιση συναισθήματα κέντρο ψυχοθεραπεία δυσκολίες άγχος μετρό φόβος συμπεριφοράς ραντεβού αυτοεκτίμηση γνωσιακή συμβουλευτική γονέων Ακρόπολη κατάθλιψη ανορεξία αναλυτική αυτογνωσία κρίσεις χαμηλή αναπτυξιακή κενό ψυχοθεραπείας βουλιμία συνεδρίες ψυχολόγος διαταραχή αυτοπραγμάτωση θανάτου ψυχολόγοι προβλήματα πανικού σχέσεις νευρική εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής φοβίεςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου αναπτυξιακή πανικού δυσκολίες κατάθλιψη γονέων αναλυτική ψυχολόγος συναισθήματα ψυχολόγοι φοβίες Ακρόπολη βουλιμία συμβουλευτική ανορεξία αυτογνωσία προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή ραντεβού προβλήματα σχέσεις χαμηλή άγχος ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς διάχυτη κέντρο Αθήνα κενό ψυχολογία διαταραχή ψυχοθεραπευτής κρίσεις μετρό νευρική αυτοεκτίμηση διάσχιση αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις συνεδρίες ψυχοθεραπεία θανάτου φόβος εγκατάλειψη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ανορεξία κενό χαμηλή φόβος φοβίες διαταραχή Ακρόπολη βουλιμία Αθήνα άγχος εγκατάλειψη κατάθλιψη ψυχολογία γονέων κρίσεις προβλήματα θανάτου ψυχολόγος νευρική αναλυτική αυτογνωσία συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση φαντασιώσεις ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση κέντρο προσέγγιση ψυχοθεραπείας συμβουλευτική πανικού αναπτυξιακή δυσκολίες γνωσιακή συνεδρίες ραντεβού μετρό σχέσεις ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση συναισθήματα διάχυτη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες ψυχολογία προσέγγιση προβλήματα κατάθλιψη θανάτου κενό σχέσεις βουλιμία φοβίες άγχος διαταραχή αναπτυξιακή Αθήνα ραντεβού ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις συμπεριφοράς φόβος γνωσιακή εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία μετρό συναισθήματα αναλυτική διάσχιση νευρική κρίσεις γονέων χαμηλή αυτογνωσία ψυχολόγοι ανορεξία ψυχολόγος διάχυτη πανικού ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση δυσκολίες αυτοεκτίμηση συμβουλευτική Ακρόπολη κέντρο