Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου δυσκολίες Αθήνα συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση ραντεβού διάχυτη ψυχολογία ψυχοθεραπείας χαμηλή κενό πανικού γονέων αναλυτική φαντασιώσεις συνεδρίες αναπτυξιακή κέντρο ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση αυτογνωσία γνωσιακή προσέγγιση ψυχολόγοι ψυχολόγος νευρική ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη διάσχιση σχέσεις εγκατάλειψη κατάθλιψη άγχος κρίσεις ανορεξία προβλήματα συναισθήματα μετρό φοβίες ψυχοθεραπεία βουλιμία διαταραχή φόβος συμπεριφοράς θανάτουΔίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπείας θανάτου διαταραχή άγχος συμπεριφοράς ραντεβού φόβος συναισθήματα ψυχολόγοι βουλιμία ανορεξία ψυχοθεραπευτής γνωσιακή κέντρο γονέων αυτοπραγμάτωση μετρό δυσκολίες νευρική συμβουλευτική φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη Ακρόπολη πανικού προσέγγιση αναπτυξιακή ψυχολόγος συνεδρίες διάσχιση ψυχολογία κενό φοβίες Αθήνα προβλήματα αυτογνωσία εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία αναλυτική κατάθλιψη χαμηλή αυτοεκτίμηση σχέσεις κρίσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διάσχιση συνεδρίες δυσκολίες ψυχοθεραπευτής γνωσιακή συμπεριφοράς προβλήματα κέντρο ψυχοθεραπείας προσέγγιση θανάτου νευρική Αθήνα Ακρόπολη ανορεξία ψυχολόγοι κρίσεις αυτοπραγμάτωση διαταραχή ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος εγκατάλειψη ψυχολογία αυτογνωσία γονέων φοβίες συμβουλευτική πανικού βουλιμία αναλυτική συναισθήματα κενό διάχυτη κατάθλιψη φόβος χαμηλή σχέσεις μετρό αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις άγχος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αναλυτική προσέγγιση ανορεξία αναπτυξιακή συναισθήματα Ακρόπολη ψυχολογία μετρό ψυχοθεραπεία πανικού Αθήνα αυτογνωσία φόβος κατάθλιψη συμβουλευτική σχέσεις ραντεβού θανάτου κρίσεις νευρική προβλήματα γονέων συνεδρίες κενό βουλιμία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος συμπεριφοράς κέντρο φοβίες δυσκολίες ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη ψυχολόγοι φαντασιώσεις διαταραχή άγχος διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή χαμηλή διάσχιση Δίλημμα του Ακανθόχοιρου άγχος μετρό φαντασιώσεις δυσκολίες ραντεβού γνωσιακή συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία αναλυτική αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση ανορεξία ψυχοθεραπείας φοβίες νευρική κενό θανάτου διάχυτη προσέγγιση συναισθήματα Ακρόπολη αναπτυξιακή διάσχιση χαμηλή ψυχοθεραπεία γονέων προβλήματα σχέσεις φόβος ψυχολόγοι κέντρο ψυχολογία πανικού ψυχολόγος συμπεριφοράς διαταραχή Αθήνα συνεδρίες ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη κρίσεις κατάθλιψη