Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου νευρική βουλιμία ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή χαμηλή φοβίες φόβος ψυχοθεραπεύτρια κέντρο προβλήματα προσέγγιση σχέσεις συμβουλευτική μετρό αυτογνωσία πανικού εγκατάλειψη ανορεξία ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση γνωσιακή άγχος αυτοεκτίμηση συναισθήματα συνεδρίες ραντεβού ψυχοθεραπεία ψυχολογία διάσχιση ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής διάχυτη δυσκολίες θανάτου κατάθλιψη γονέων κρίσεις Ακρόπολη κενό συμπεριφοράς αναλυτική φαντασιώσεις διαταραχή ΑθήναΔίλημμα του Ακανθόχοιρου συνεδρίες άγχος βουλιμία Ακρόπολη αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ψυχολόγος φόβος ψυχοθεραπευτής προβλήματα γονέων ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις αυτογνωσία ψυχολογία κενό συναισθήματα συμπεριφοράς αναλυτική ψυχοθεραπεία γνωσιακή ψυχοθεραπείας χαμηλή αυτοπραγμάτωση κρίσεις ανορεξία κέντρο πανικού προσέγγιση νευρική διάχυτη θανάτου σχέσεις διάσχιση δυσκολίες συμβουλευτική Αθήνα εγκατάλειψη διαταραχή μετρό κατάθλιψη φοβίες ραντεβού Δίλημμα του Ακανθόχοιρου γνωσιακή διαταραχή ραντεβού διάχυτη ψυχολογία δυσκολίες κενό συναισθήματα πανικού αυτοεκτίμηση χαμηλή φόβος γονέων προσέγγιση άγχος διάσχιση Αθήνα νευρική αυτογνωσία προβλήματα κρίσεις κέντρο θανάτου ψυχοθεραπεύτρια μετρό κατάθλιψη συμβουλευτική συνεδρίες αναλυτική ψυχοθεραπείας ψυχολόγος ψυχολόγοι εγκατάλειψη αναπτυξιακή σχέσεις φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία ανορεξία Ακρόπολη φοβίες βουλιμία συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοεκτίμηση συναισθήματα φαντασιώσεις συμπεριφοράς κέντρο συνεδρίες ραντεβού ψυχοθεραπεία ψυχολόγος αυτογνωσία νευρική εγκατάλειψη σχέσεις φοβίες προσέγγιση προβλήματα συμβουλευτική ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας φόβος βουλιμία Ακρόπολη γνωσιακή χαμηλή διάσχιση διαταραχή κατάθλιψη ψυχολογία κενό κρίσεις ανορεξία μετρό αναλυτική ψυχοθεραπευτής Αθήνα αναπτυξιακή διάχυτη αυτοπραγμάτωση θανάτου γονέων δυσκολίες άγχος πανικού ψυχοθεραπεύτρια