Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου προσέγγιση εγκατάλειψη χαμηλή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία αναλυτική προβλήματα κατάθλιψη βουλιμία μετρό ψυχοθεραπείας κέντρο θανάτου Αθήνα ψυχολόγος άγχος δυσκολίες ανορεξία πανικού συμβουλευτική συναισθήματα Ακρόπολη διάχυτη φόβος ραντεβού αυτογνωσία συνεδρίες κενό νευρική σχέσεις αναπτυξιακή κρίσεις συμπεριφοράς ψυχολόγοι ψυχολογία φοβίες γονέων ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση γνωσιακή αυτοεκτίμηση διαταραχήΔίλημμα του Ακανθόχοιρου κρίσεις αυτογνωσία γνωσιακή αυτοεκτίμηση κέντρο Ακρόπολη δυσκολίες άγχος κατάθλιψη νευρική φοβίες συμβουλευτική Αθήνα ψυχολογία προβλήματα ψυχοθεραπείας θανάτου χαμηλή ψυχολόγοι σχέσεις φαντασιώσεις πανικού ψυχοθεραπεία κενό αναπτυξιακή ψυχολόγος διάσχιση αυτοπραγμάτωση διάχυτη βουλιμία αναλυτική διαταραχή προσέγγιση ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη συμπεριφοράς μετρό συνεδρίες συναισθήματα γονέων ανορεξία ψυχοθεραπευτής φόβος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπείας πανικού αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ραντεβού συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη κενό Αθήνα θανάτου ψυχολόγοι συνεδρίες συναισθήματα διαταραχή ψυχολογία συμπεριφοράς σχέσεις φοβίες φόβος δυσκολίες ανορεξία ψυχοθεραπεία αυτογνωσία φαντασιώσεις γνωσιακή αναλυτική μετρό κατάθλιψη προσέγγιση γονέων διάσχιση άγχος νευρική χαμηλή Ακρόπολη διάχυτη βουλιμία κρίσεις ψυχολόγος προβλήματα κέντρο Δίλημμα του Ακανθόχοιρου χαμηλή γνωσιακή συμπεριφοράς Ακρόπολη άγχος βουλιμία συναισθήματα ψυχοθεραπείας συνεδρίες νευρική διάσχιση προσέγγιση Αθήνα αυτοεκτίμηση κενό ανορεξία ψυχολόγος αναπτυξιακή φόβος φοβίες ψυχολογία δυσκολίες προβλήματα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής διαταραχή φαντασιώσεις σχέσεις διάχυτη ραντεβού γονέων εγκατάλειψη συμβουλευτική κέντρο κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια μετρό αυτογνωσία αναλυτική πανικού κρίσεις θανάτου ψυχολόγοι