Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συναισθήματα Αθήνα αναπτυξιακή θανάτου ανορεξία ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς διάσχιση κατάθλιψη φαντασιώσεις προβλήματα ψυχοθεραπευτής γονέων συνεδρίες διαταραχή νευρική ψυχολόγος ψυχοθεραπείας βουλιμία δυσκολίες άγχος ραντεβού συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση κρίσεις διάχυτη σχέσεις προσέγγιση μετρό γνωσιακή κενό χαμηλή αυτοεκτίμηση αυτογνωσία ψυχολογία αναλυτική πανικού κέντρο φοβίες ψυχολόγοι εγκατάλειψη φόβοςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου νευρική Ακρόπολη μετρό ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή συμπεριφοράς προσέγγιση ψυχολογία διάσχιση εγκατάλειψη κέντρο ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις φοβίες δυσκολίες θανάτου προβλήματα συμβουλευτική αυτογνωσία συνεδρίες ψυχοθεραπευτής άγχος αναλυτική σχέσεις βουλιμία γονέων ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια φόβος ψυχολόγος κατάθλιψη χαμηλή ραντεβού κενό Αθήνα κρίσεις συναισθήματα διαταραχή γνωσιακή πανικού ανορεξία διάχυτη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου νευρική ψυχολόγος φοβίες γονέων φαντασιώσεις φόβος αναπτυξιακή σχέσεις βουλιμία αυτογνωσία άγχος εγκατάλειψη δυσκολίες κρίσεις αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας μετρό ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική ανορεξία θανάτου κατάθλιψη προσέγγιση ψυχολογία ψυχοθεραπεία ραντεβού γνωσιακή χαμηλή Αθήνα κέντρο ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής διαταραχή συνεδρίες συμπεριφοράς κενό διάχυτη συναισθήματα Ακρόπολη προβλήματα πανικού αναλυτική Δίλημμα του Ακανθόχοιρου σχέσεις γνωσιακή κενό κρίσεις θανάτου αυτοπραγμάτωση χαμηλή συμβουλευτική πανικού προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια νευρική Αθήνα συμπεριφοράς φαντασιώσεις φόβος ραντεβού ψυχολογία αναλυτική δυσκολίες διάσχιση ψυχολόγος κέντρο προσέγγιση ψυχοθεραπείας φοβίες βουλιμία εγκατάλειψη συναισθήματα Ακρόπολη άγχος ανορεξία γονέων διάχυτη ψυχολόγοι κατάθλιψη αυτοεκτίμηση συνεδρίες μετρό αυτογνωσία ψυχοθεραπεία διαταραχή αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής Δίλημμα του Ακανθόχοιρου Ακρόπολη ραντεβού διαταραχή προσέγγιση αυτοπραγμάτωση συνεδρίες φόβος κρίσεις προβλήματα αναλυτική συμβουλευτική πανικού μετρό χαμηλή ψυχολόγοι γνωσιακή διάχυτη σχέσεις Αθήνα αυτοεκτίμηση ψυχολόγος κενό άγχος κέντρο θανάτου ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς κατάθλιψη δυσκολίες αναπτυξιακή βουλιμία νευρική συναισθήματα φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία ανορεξία διάσχιση γονέων φοβίες ψυχολογία εγκατάλειψη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διάχυτη νευρική ψυχολόγοι συμπεριφοράς προσέγγιση συμβουλευτική Ακρόπολη φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση κρίσεις πανικού γνωσιακή ραντεβού κενό συνεδρίες αυτογνωσία ψυχολογία ψυχοθεραπεία δυσκολίες κατάθλιψη βουλιμία σχέσεις αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη γονέων φοβίες άγχος φόβος ψυχολόγος αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας Αθήνα διάσχιση διαταραχή θανάτου κέντρο ψυχοθεραπευτής προβλήματα χαμηλή ανορεξία μετρό συναισθήματα