Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διάχυτη αυτογνωσία πανικού συμβουλευτική κενό ψυχοθεραπεύτρια φοβίες ανορεξία ραντεβού γνωσιακή ψυχοθεραπευτής προβλήματα δυσκολίες Ακρόπολη βουλιμία φόβος άγχος κατάθλιψη ψυχολογία αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη διαταραχή προσέγγιση ψυχολόγοι διάσχιση κέντρο συναισθήματα ψυχοθεραπεία μετρό σχέσεις φαντασιώσεις συνεδρίες αναπτυξιακή αναλυτική νευρική συμπεριφοράς χαμηλή θανάτου ψυχολόγος κρίσεις αυτοπραγμάτωση γονέων Αθήνα ψυχοθεραπείαςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπείας χαμηλή αναλυτική συμπεριφοράς διάσχιση Αθήνα αναπτυξιακή πανικού ψυχολόγος κατάθλιψη διάχυτη ψυχολόγοι διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια μετρό βουλιμία ανορεξία εγκατάλειψη συμβουλευτική δυσκολίες κενό συνεδρίες φόβος σχέσεις κέντρο άγχος νευρική ψυχολογία ραντεβού αυτογνωσία Ακρόπολη γονέων θανάτου φαντασιώσεις συναισθήματα προσέγγιση φοβίες ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής γνωσιακή κρίσεις προβλήματα αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση Δίλημμα του Ακανθόχοιρου σχέσεις Αθήνα κατάθλιψη φόβος ανορεξία αναλυτική φαντασιώσεις ραντεβού πανικού ψυχοθεραπεύτρια γονέων θανάτου ψυχολόγος χαμηλή διάσχιση συμπεριφοράς κρίσεις γνωσιακή ψυχολογία διαταραχή αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία φοβίες εγκατάλειψη νευρική συμβουλευτική ψυχοθεραπείας κέντρο κενό προσέγγιση μετρό διάχυτη άγχος αυτοεκτίμηση συναισθήματα προβλήματα συνεδρίες βουλιμία αναπτυξιακή ψυχολόγοι δυσκολίες ψυχοθεραπεία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοεκτίμηση διάχυτη φαντασιώσεις βουλιμία μετρό κέντρο σχέσεις συναισθήματα ψυχολογία ραντεβού αυτοπραγμάτωση πανικού ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι εγκατάλειψη συμβουλευτική φοβίες κρίσεις συνεδρίες συμπεριφοράς κατάθλιψη διαταραχή προσέγγιση γονέων προβλήματα αναλυτική Ακρόπολη Αθήνα ψυχοθεραπείας νευρική χαμηλή φόβος κενό διάσχιση ψυχοθεραπεία ψυχολόγος αυτογνωσία δυσκολίες αναπτυξιακή άγχος ψυχοθεραπευτής ανορεξία γνωσιακή θανάτου Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κρίσεις βουλιμία γονέων προσέγγιση ψυχοθεραπείας άγχος κέντρο προβλήματα ραντεβού διαταραχή κενό ανορεξία εγκατάλειψη Αθήνα σχέσεις συναισθήματα διάχυτη ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς φοβίες μετρό ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες ψυχοθεραπευτής νευρική ψυχολογία ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη χαμηλή δυσκολίες αυτογνωσία γνωσιακή συμβουλευτική αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις ψυχολόγοι διάσχιση αναπτυξιακή φόβος πανικού κατάθλιψη θανάτου αναλυτική