Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αναλυτική κέντρο γονέων σχέσεις ψυχοθεραπείας κρίσεις διαταραχή κατάθλιψη συνεδρίες φόβος ψυχολόγος πανικού δυσκολίες ανορεξία αναπτυξιακή διάσχιση ψυχολογία συναισθήματα χαμηλή διάχυτη φαντασιώσεις θανάτου συμβουλευτική γνωσιακή κενό προσέγγιση βουλιμία φοβίες νευρική ψυχοθεραπεία μετρό Ακρόπολη συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής άγχος εγκατάλειψη προβλήματα αυτοπραγμάτωση ραντεβού αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια ΑθήναΔίλημμα του Ακανθόχοιρου προβλήματα σχέσεις φαντασιώσεις γονέων ανορεξία διαταραχή κέντρο προσέγγιση ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι άγχος νευρική κατάθλιψη συναισθήματα αυτογνωσία δυσκολίες κενό χαμηλή αναλυτική διάσχιση μετρό φόβος αναπτυξιακή Ακρόπολη βουλιμία ραντεβού κρίσεις συνεδρίες ψυχολόγος ψυχοθεραπείας φοβίες ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση συμβουλευτική γνωσιακή πανικού θανάτου συμπεριφοράς διάχυτη αυτοπραγμάτωση ψυχολογία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συμπεριφοράς κενό κρίσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπεία χαμηλή προβλήματα συμβουλευτική νευρική ραντεβού ανορεξία διάσχιση αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή άγχος κατάθλιψη φόβος μετρό δυσκολίες διαταραχή ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη πανικού συνεδρίες ψυχολόγοι σχέσεις γονέων διάχυτη ψυχολογία γνωσιακή αυτογνωσία προσέγγιση αυτοεκτίμηση θανάτου αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη Αθήνα φοβίες βουλιμία συναισθήματα κέντρο φαντασιώσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κρίσεις φοβίες Ακρόπολη άγχος ραντεβού αναπτυξιακή ανορεξία προβλήματα μετρό γνωσιακή φόβος κέντρο βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα ψυχοθεραπείας κενό θανάτου αναλυτική νευρική συμβουλευτική γονέων διάχυτη ψυχολόγος συμπεριφοράς ψυχολόγοι πανικού φαντασιώσεις συνεδρίες διαταραχή ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη διάσχιση συναισθήματα αυτογνωσία κατάθλιψη σχέσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ψυχολογία προσέγγιση αυτοεκτίμηση χαμηλή δυσκολίες Δίλημμα του Ακανθόχοιρου προβλήματα άγχος προσέγγιση κατάθλιψη αυτοεκτίμηση βουλιμία διάσχιση Αθήνα διάχυτη θανάτου χαμηλή γνωσιακή ραντεβού συνεδρίες ψυχοθεραπείας πανικού κρίσεις αναλυτική σχέσεις ψυχολογία συμπεριφοράς αναπτυξιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι νευρική ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση γονέων διαταραχή συμβουλευτική φοβίες φόβος Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια κενό ανορεξία δυσκολίες ψυχολόγος φαντασιώσεις κέντρο μετρό συναισθήματα εγκατάλειψη