Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κρίσεις φόβος φοβίες αυτογνωσία αναλυτική ψυχολόγοι πανικού αυτοπραγμάτωση διάχυτη βουλιμία νευρική άγχος φαντασιώσεις αναπτυξιακή ψυχολογία κενό ψυχοθεραπείας σχέσεις δυσκολίες εγκατάλειψη προσέγγιση Ακρόπολη συναισθήματα συμπεριφοράς ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής θανάτου Αθήνα αυτοεκτίμηση συμβουλευτική χαμηλή προβλήματα ανορεξία ψυχολόγος κατάθλιψη διαταραχή κέντρο συνεδρίες γονέων γνωσιακή ψυχοθεραπεία διάσχιση μετρόΔίλημμα του Ακανθόχοιρου ανορεξία ψυχολόγος Ακρόπολη εγκατάλειψη συναισθήματα φαντασιώσεις αυτογνωσία ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς πανικού αναλυτική προσέγγιση αυτοπραγμάτωση νευρική ραντεβού γνωσιακή διαταραχή κέντρο δυσκολίες ψυχολογία φόβος Αθήνα άγχος φοβίες ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή γονέων αυτοεκτίμηση κρίσεις βουλιμία ψυχοθεραπεία θανάτου κατάθλιψη διάσχιση μετρό κενό ψυχολόγοι σχέσεις συμβουλευτική χαμηλή συνεδρίες προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση γονέων πανικού διάχυτη ψυχολόγος κενό διάσχιση ψυχολόγοι μετρό συμβουλευτική θανάτου συνεδρίες βουλιμία προσέγγιση κρίσεις ανορεξία ψυχοθεραπείας χαμηλή γνωσιακή αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση σχέσεις κέντρο φοβίες συμπεριφοράς αναπτυξιακή συναισθήματα ψυχολογία δυσκολίες ψυχοθεραπευτής προβλήματα κατάθλιψη ραντεβού άγχος φόβος διαταραχή φαντασιώσεις εγκατάλειψη Ακρόπολη νευρική ψυχοθεραπεία αναλυτική Αθήνα Δίλημμα του Ακανθόχοιρου χαμηλή αυτογνωσία διαταραχή φαντασιώσεις κατάθλιψη προβλήματα ραντεβού αναλυτική αυτοπραγμάτωση φοβίες γνωσιακή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή ανορεξία νευρική γονέων ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια πανικού δυσκολίες άγχος ψυχολόγοι κέντρο σχέσεις εγκατάλειψη κενό ψυχολόγος θανάτου διάσχιση αυτοεκτίμηση Αθήνα προσέγγιση συμπεριφοράς διάχυτη συναισθήματα μετρό φόβος ψυχοθεραπείας βουλιμία συμβουλευτική Ακρόπολη κρίσεις συνεδρίες Δίλημμα του Ακανθόχοιρου πανικού κέντρο προσέγγιση Ακρόπολη γνωσιακή αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη ψυχολογία γονέων αναπτυξιακή αυτογνωσία ραντεβού διάχυτη συναισθήματα ανορεξία ψυχολόγος ψυχοθεραπεία σχέσεις εγκατάλειψη συνεδρίες φόβος ψυχοθεραπείας προβλήματα Αθήνα αυτοεκτίμηση συμβουλευτική χαμηλή αναλυτική κενό διαταραχή φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής μετρό άγχος φοβίες διάσχιση κρίσεις νευρική βουλιμία δυσκολίες θανάτου Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διάχυτη ψυχολόγοι άγχος πανικού χαμηλή συνεδρίες ψυχολογία κενό διαταραχή βουλιμία Ακρόπολη αναπτυξιακή δυσκολίες ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα διάσχιση ραντεβού αυτοεκτίμηση θανάτου προσέγγιση σχέσεις φόβος κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς ανορεξία συμβουλευτική αναλυτική αυτογνωσία νευρική γονέων φοβίες προβλήματα μετρό εγκατάλειψη κρίσεις Αθήνα γνωσιακή φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία κέντρο