Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου θανάτου εγκατάλειψη ανορεξία μετρό ραντεβού βουλιμία φοβίες ψυχοθεραπεία κενό αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση δυσκολίες άγχος ψυχοθεραπείας χαμηλή αυτοεκτίμηση διαταραχή συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια νευρική αναπτυξιακή συναισθήματα πανικού κέντρο ψυχολογία φόβος ψυχολόγοι συμπεριφοράς αναλυτική συνεδρίες διάχυτη προσέγγιση γονέων φαντασιώσεις ψυχολόγος κρίσεις διάσχιση Ακρόπολη κατάθλιψη προβλήματα Αθήνα ψυχοθεραπευτής σχέσεις γνωσιακήΔίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπεία διάσχιση ραντεβού συνεδρίες ψυχολόγοι διάχυτη χαμηλή ανορεξία ψυχολόγος ψυχολογία μετρό αναπτυξιακή εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας διαταραχή κρίσεις αυτοεκτίμηση γονέων συμβουλευτική φόβος κέντρο θανάτου αναλυτική άγχος προβλήματα Ακρόπολη φοβίες κατάθλιψη πανικού γνωσιακή σχέσεις φαντασιώσεις αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία συμπεριφοράς δυσκολίες προσέγγιση συναισθήματα κενό Αθήνα νευρική αυτοπραγμάτωση Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κενό σχέσεις φόβος συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής διαταραχή κέντρο συμβουλευτική ψυχοθεραπείας ανορεξία αναλυτική μετρό κρίσεις αναπτυξιακή γνωσιακή θανάτου ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις διάχυτη Ακρόπολη πανικού αυτοεκτίμηση ραντεβού ψυχολόγοι χαμηλή Αθήνα ψυχολόγος άγχος εγκατάλειψη συνεδρίες διάσχιση γονέων νευρική ψυχολογία φοβίες προσέγγιση δυσκολίες αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη προβλήματα αυτογνωσία συναισθήματα βουλιμία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολογία συμπεριφοράς συναισθήματα διάχυτη αυτοπραγμάτωση προσέγγιση αναλυτική ανορεξία προβλήματα φαντασιώσεις σχέσεις γνωσιακή φόβος θανάτου Αθήνα μετρό διαταραχή νευρική συνεδρίες αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη ψυχοθεραπεία ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια γονέων ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι χαμηλή κενό αναπτυξιακή κρίσεις εγκατάλειψη δυσκολίες άγχος ραντεβού φοβίες διάσχιση πανικού βουλιμία αυτοεκτίμηση Ακρόπολη συμβουλευτική κέντρο Δίλημμα του Ακανθόχοιρου γονέων προβλήματα θανάτου ψυχοθεραπεία μετρό κέντρο κενό ψυχολογία ψυχοθεραπείας χαμηλή βουλιμία φόβος ψυχοθεραπεύτρια πανικού φαντασιώσεις ψυχολόγοι διαταραχή άγχος αυτογνωσία ραντεβού συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη συμπεριφοράς Αθήνα κατάθλιψη ψυχολόγος γνωσιακή φοβίες σχέσεις αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση νευρική προσέγγιση δυσκολίες διάχυτη διάσχιση κρίσεις συναισθήματα Ακρόπολη αναλυτική ανορεξία συνεδρίες