Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φόβος ραντεβού αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα κρίσεις ανορεξία βουλιμία διάσχιση κατάθλιψη κενό άγχος μετρό προβλήματα φοβίες διαταραχή ψυχολόγος νευρική αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις ψυχολόγοι συναισθήματα ψυχοθεραπευτής συνεδρίες ψυχοθεραπείας πανικού σχέσεις κέντρο γνωσιακή προσέγγιση συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία χαμηλή Ακρόπολη αυτογνωσία συμπεριφοράς θανάτου ψυχολογία δυσκολίες διάχυτη γονέων εγκατάλειψη αναλυτικήΔίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοεκτίμηση θανάτου γονέων κατάθλιψη σχέσεις διάχυτη ψυχολόγος κέντρο εγκατάλειψη προβλήματα δυσκολίες ανορεξία συμπεριφοράς συναισθήματα αναλυτική ψυχοθεραπεία ραντεβού αυτογνωσία προσέγγιση πανικού αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι Αθήνα κρίσεις διάσχιση φόβος αναπτυξιακή ψυχολογία κενό ψυχοθεραπείας συνεδρίες άγχος διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια φοβίες ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις χαμηλή μετρό γνωσιακή Ακρόπολη συμβουλευτική νευρική βουλιμία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φαντασιώσεις άγχος γνωσιακή αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη γονέων φοβίες κενό κέντρο νευρική συναισθήματα διάχυτη συμβουλευτική αναλυτική δυσκολίες αυτογνωσία Ακρόπολη συνεδρίες αναπτυξιακή διαταραχή ψυχοθεραπεία θανάτου βουλιμία ψυχολογία ψυχοθεραπείας κατάθλιψη προβλήματα Αθήνα πανικού αυτοπραγμάτωση ραντεβού ψυχολόγος σχέσεις διάσχιση ψυχολόγοι συμπεριφοράς μετρό ψυχοθεραπεύτρια φόβος κρίσεις προσέγγιση χαμηλή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου μετρό δυσκολίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας συμβουλευτική κρίσεις προσέγγιση συμπεριφοράς διαταραχή ψυχολόγος σχέσεις εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια πανικού γνωσιακή αυτογνωσία διάχυτη κατάθλιψη ραντεβού κενό ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση συνεδρίες ψυχοθεραπευτής αναλυτική γονέων αναπτυξιακή βουλιμία χαμηλή θανάτου ανορεξία διάσχιση άγχος ψυχολογία προβλήματα νευρική αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη συναισθήματα κέντρο φοβίες Αθήνα φόβος ψυχολόγοι