Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου άγχος κρίσεις ραντεβού δυσκολίες συμπεριφοράς ψυχολόγος εγκατάλειψη διαταραχή ψυχολόγοι κατάθλιψη γονέων χαμηλή φοβίες φαντασιώσεις αναπτυξιακή γνωσιακή συνεδρίες βουλιμία προβλήματα Αθήνα συμβουλευτική κενό προσέγγιση θανάτου σχέσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία κέντρο ψυχοθεραπείας ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια φόβος αναλυτική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής νευρική αυτογνωσία μετρό διάσχιση διάχυτη ανορεξία πανικού Ακρόπολη συναισθήματαΔίλημμα του Ακανθόχοιρου εγκατάλειψη συναισθήματα ψυχολογία αυτοεκτίμηση μετρό κατάθλιψη συμβουλευτική θανάτου κέντρο άγχος ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση φοβίες διαταραχή γονέων νευρική κρίσεις ψυχοθεραπείας Αθήνα ραντεβού συμπεριφοράς κενό γνωσιακή φόβος πανικού ψυχολόγοι φαντασιώσεις προβλήματα διάσχιση ψυχολόγος διάχυτη βουλιμία αναλυτική σχέσεις χαμηλή προσέγγιση ψυχοθεραπεία δυσκολίες ανορεξία Ακρόπολη αναπτυξιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής συνεδρίες Δίλημμα του Ακανθόχοιρου άγχος ψυχολόγοι αναπτυξιακή γνωσιακή φοβίες κενό κέντρο πανικού ανορεξία γονέων Ακρόπολη αναλυτική αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ψυχολογία νευρική συμπεριφοράς μετρό φαντασιώσεις κρίσεις δυσκολίες αυτοεκτίμηση διαταραχή συναισθήματα συμβουλευτική προβλήματα χαμηλή διάχυτη ψυχοθεραπείας προσέγγιση διάσχιση εγκατάλειψη σχέσεις κατάθλιψη βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία ραντεβού Αθήνα αυτογνωσία συνεδρίες ψυχολόγος θανάτου φόβος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συμπεριφοράς διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα συνεδρίες συμβουλευτική δυσκολίες χαμηλή γονέων ανορεξία αναπτυξιακή εγκατάλειψη μετρό άγχος Ακρόπολη ψυχοθεραπεία προβλήματα ραντεβού διαταραχή γνωσιακή σχέσεις ψυχολόγοι κέντρο ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση αυτογνωσία διάχυτη ψυχολογία προσέγγιση φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση βουλιμία ψυχοθεραπείας Αθήνα ψυχολόγος φόβος θανάτου αναλυτική πανικού κενό νευρική κρίσεις φοβίες κατάθλιψη