Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου βουλιμία Ακρόπολη σχέσεις αυτογνωσία διαταραχή συναισθήματα ψυχολόγοι άγχος δυσκολίες γονέων κέντρο φαντασιώσεις θανάτου νευρική ψυχοθεραπευτής μετρό συμβουλευτική ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία κενό φόβος χαμηλή αναλυτική κατάθλιψη αναπτυξιακή πανικού ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα ανορεξία ψυχολογία συμπεριφοράς ραντεβού εγκατάλειψη γνωσιακή προσέγγιση διάσχιση αυτοεκτίμηση ψυχολόγος κρίσεις φοβίες αυτοπραγμάτωση Αθήνα διάχυτη συνεδρίεςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου βουλιμία ψυχοθεραπεία φοβίες Ακρόπολη δυσκολίες συνεδρίες νευρική προβλήματα μετρό ραντεβού διάσχιση φόβος αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή φαντασιώσεις σχέσεις κέντρο διάχυτη άγχος εγκατάλειψη ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία Αθήνα γνωσιακή ανορεξία θανάτου ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς πανικού συμβουλευτική διαταραχή αυτοπραγμάτωση προσέγγιση κενό χαμηλή κατάθλιψη συναισθήματα γονέων ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική κρίσεις ψυχολογία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολογία δυσκολίες συναισθήματα κρίσεις συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία ραντεβού αυτογνωσία βουλιμία αναπτυξιακή Αθήνα διαταραχή προβλήματα άγχος ανορεξία κέντρο φόβος διάσχιση κατάθλιψη πανικού ψυχοθεραπείας φοβίες προσέγγιση χαμηλή ψυχολόγοι εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση διάχυτη γονέων Ακρόπολη θανάτου γνωσιακή συνεδρίες σχέσεις μετρό ψυχολόγος αναλυτική φαντασιώσεις κενό ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση νευρική Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοπραγμάτωση γονέων κρίσεις εγκατάλειψη αυτογνωσία ανορεξία Ακρόπολη διαταραχή φαντασιώσεις αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία αναλυτική προσέγγιση προβλήματα ψυχολογία συμβουλευτική ψυχοθεραπείας σχέσεις ψυχολόγος νευρική γνωσιακή διάχυτη φόβος ψυχοθεραπευτής κέντρο δυσκολίες πανικού χαμηλή ραντεβού άγχος βουλιμία μετρό κατάθλιψη συναισθήματα ψυχολόγοι φοβίες κενό συνεδρίες συμπεριφοράς Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια θανάτου διάσχιση αυτοεκτίμηση Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία ραντεβού ψυχολογία γονέων προβλήματα προσέγγιση σχέσεις συμπεριφοράς βουλιμία φόβος φαντασιώσεις εγκατάλειψη κρίσεις πανικού διάσχιση φοβίες συμβουλευτική ψυχολόγοι συναισθήματα διαταραχή μετρό γνωσιακή αυτογνωσία ανορεξία Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση αναλυτική συνεδρίες κενό δυσκολίες διάχυτη ψυχολόγος κέντρο Αθήνα ψυχοθεραπευτής θανάτου ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη άγχος αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας νευρική χαμηλή