Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου εγκατάλειψη διαταραχή προσέγγιση προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη συνεδρίες κενό αυτοεκτίμηση αυτογνωσία αναλυτική ψυχολόγοι δυσκολίες κρίσεις κέντρο φαντασιώσεις συμβουλευτική διάχυτη συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας Αθήνα μετρό γνωσιακή διάσχιση νευρική φοβίες Ακρόπολη ψυχοθεραπεία πανικού ανορεξία χαμηλή θανάτου ραντεβού φόβος συναισθήματα ψυχολόγος σχέσεις γονέων ψυχολογία ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή άγχοςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου γνωσιακή εγκατάλειψη μετρό προσέγγιση άγχος συναισθήματα νευρική αυτογνωσία κρίσεις αυτοεκτίμηση συμβουλευτική συνεδρίες φαντασιώσεις γονέων ψυχολόγοι διάσχιση ψυχολογία ραντεβού θανάτου σχέσεις αναπτυξιακή βουλιμία αυτοπραγμάτωση Αθήνα χαμηλή αναλυτική προβλήματα ανορεξία ψυχοθεραπευτής κενό κατάθλιψη διαταραχή Ακρόπολη πανικού συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας διάχυτη φοβίες κέντρο φόβος ψυχολόγος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ραντεβού Ακρόπολη κρίσεις εγκατάλειψη διαταραχή ψυχοθεραπείας κενό σχέσεις ψυχολόγος φαντασιώσεις προβλήματα πανικού συνεδρίες αυτοπραγμάτωση γονέων ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι διάχυτη κατάθλιψη μετρό άγχος συμβουλευτική φοβίες συναισθήματα θανάτου χαμηλή φόβος αναλυτική ανορεξία ψυχολογία κέντρο διάσχιση αυτογνωσία προσέγγιση αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή συμπεριφοράς δυσκολίες Αθήνα γνωσιακή νευρική ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου Ακρόπολη διάσχιση ψυχολογία συνεδρίες προσέγγιση αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή γνωσιακή αυτοπραγμάτωση ανορεξία εγκατάλειψη μετρό συμβουλευτική ψυχοθεραπεία αναλυτική ψυχολόγοι γονέων χαμηλή άγχος πανικού κενό κρίσεις θανάτου νευρική προβλήματα διαταραχή Αθήνα φόβος ψυχοθεραπευτής σχέσεις βουλιμία συμπεριφοράς συναισθήματα δυσκολίες φαντασιώσεις διάχυτη κατάθλιψη αυτοεκτίμηση κέντρο φοβίες ψυχολόγος ψυχοθεραπείας ραντεβού Δίλημμα του Ακανθόχοιρου θανάτου αυτοεκτίμηση διάσχιση μετρό Ακρόπολη ψυχοθεραπείας άγχος φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής ψυχολογία σχέσεις συναισθήματα συμβουλευτική προβλήματα κατάθλιψη διάχυτη ψυχοθεραπεία ανορεξία αναπτυξιακή Αθήνα γνωσιακή διαταραχή εγκατάλειψη βουλιμία ραντεβού ψυχολόγοι προσέγγιση αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία κέντρο δυσκολίες αναλυτική πανικού κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες συμπεριφοράς φοβίες κενό γονέων ψυχολόγος νευρική φόβος χαμηλή