Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου άγχος φόβος θανάτου συμπεριφοράς εγκατάλειψη σχέσεις κρίσεις ανορεξία συνεδρίες Αθήνα διαταραχή αναλυτική Ακρόπολη διάχυτη ψυχολογία φαντασιώσεις συναισθήματα ψυχοθεραπεία ραντεβού νευρική αυτοπραγμάτωση φοβίες γνωσιακή ψυχοθεραπείας κενό βουλιμία ψυχοθεραπευτής κέντρο διάσχιση ψυχολόγος αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή πανικού ψυχολόγοι συμβουλευτική γονέων δυσκολίες κατάθλιψη μετρό προβλήματα χαμηλή προσέγγισηΔίλημμα του Ακανθόχοιρου φοβίες αυτογνωσία διάχυτη Αθήνα κατάθλιψη κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση χαμηλή αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος ψυχολόγοι δυσκολίες άγχος αναπτυξιακή ραντεβού ανορεξία ψυχοθεραπείας Ακρόπολη εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία μετρό γνωσιακή συνεδρίες κέντρο συμβουλευτική σχέσεις ψυχολογία ψυχοθεραπευτής πανικού φαντασιώσεις αναλυτική φόβος προβλήματα συναισθήματα προσέγγιση νευρική διαταραχή γονέων κενό θανάτου διάσχιση Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φαντασιώσεις διαταραχή κέντρο συμβουλευτική γονέων ψυχολογία φόβος ανορεξία αναπτυξιακή ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας νευρική συναισθήματα αυτοεκτίμηση δυσκολίες εγκατάλειψη πανικού ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη Ακρόπολη ραντεβού αναλυτική προσέγγιση θανάτου ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα διάχυτη αυτογνωσία διάσχιση συνεδρίες προβλήματα φοβίες ψυχολόγος γνωσιακή κενό συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση χαμηλή ψυχοθεραπεία κρίσεις μετρό βουλιμία σχέσεις άγχος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοεκτίμηση γονέων σχέσεις συμπεριφοράς ψυχολόγος Αθήνα Ακρόπολη άγχος κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή γνωσιακή φαντασιώσεις βουλιμία εγκατάλειψη νευρική ψυχολογία ανορεξία θανάτου φοβίες ψυχοθεραπευτής συναισθήματα αυτογνωσία ψυχοθεραπείας διάχυτη συνεδρίες κενό φόβος πανικού διάσχιση χαμηλή αναλυτική μετρό αυτοπραγμάτωση διαταραχή προβλήματα ραντεβού κέντρο συμβουλευτική ψυχοθεραπεία δυσκολίες κρίσεις ψυχολόγοι προσέγγιση Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κενό κατάθλιψη συμπεριφοράς ραντεβού ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη φαντασιώσεις διάσχιση άγχος βουλιμία αναπτυξιακή φόβος ψυχολόγοι Ακρόπολη ψυχοθεραπεία θανάτου γνωσιακή δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια πανικού χαμηλή Αθήνα συναισθήματα κρίσεις κέντρο ψυχολόγος προσέγγιση γονέων αυτοεκτίμηση προβλήματα συνεδρίες αυτογνωσία μετρό διαταραχή φοβίες ψυχολογία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας αναλυτική ανορεξία σχέσεις νευρική διάχυτη συμβουλευτική