Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ανορεξία νευρική ψυχολογία συναισθήματα προσέγγιση δυσκολίες συμπεριφοράς φοβίες Ακρόπολη εγκατάλειψη Αθήνα αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία κέντρο συνεδρίες πανικού διάχυτη κατάθλιψη προβλήματα γνωσιακή μετρό σχέσεις διάσχιση συμβουλευτική γονέων κενό αυτοπραγμάτωση αναλυτική βουλιμία ψυχοθεραπευτής θανάτου ψυχολόγος ψυχολόγοι αυτογνωσία διαταραχή ραντεβού φαντασιώσεις χαμηλή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις ψυχοθεραπείας άγχος φόβοςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου μετρό συνεδρίες ψυχολόγος ψυχολόγοι κέντρο αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας προσέγγιση εγκατάλειψη γνωσιακή άγχος θανάτου Ακρόπολη διάχυτη σχέσεις βουλιμία ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς αναπτυξιακή ανορεξία νευρική φοβίες κατάθλιψη δυσκολίες διαταραχή συναισθήματα κενό γονέων αναλυτική πανικού ψυχολογία συμβουλευτική διάσχιση προβλήματα κρίσεις ψυχοθεραπευτής χαμηλή αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια φόβος φαντασιώσεις ραντεβού Αθήνα Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συμπεριφοράς διάχυτη ανορεξία φόβος προσέγγιση προβλήματα συναισθήματα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία φοβίες κρίσεις δυσκολίες χαμηλή ραντεβού ψυχοθεραπευτής θανάτου αυτογνωσία ψυχολογία συμβουλευτική μετρό νευρική αναλυτική εγκατάλειψη σχέσεις κέντρο αναπτυξιακή βουλιμία κατάθλιψη διαταραχή Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια πανικού κενό γονέων ψυχολόγος ψυχολόγοι συνεδρίες αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις Αθήνα διάσχιση γνωσιακή άγχος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου δυσκολίες σχέσεις ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία μετρό ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση κενό ψυχοθεραπεία φόβος αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή διαταραχή ανορεξία εγκατάλειψη γονέων κέντρο κρίσεις διάσχιση πανικού ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη χαμηλή άγχος βουλιμία γνωσιακή ψυχολόγος συμβουλευτική Αθήνα προσέγγιση θανάτου συμπεριφοράς ψυχολόγοι προβλήματα νευρική συνεδρίες φαντασιώσεις ψυχολογία Ακρόπολη συναισθήματα φοβίες αναλυτική κατάθλιψη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διαταραχή συμβουλευτική φοβίες ψυχοθεραπευτής ραντεβού κενό ψυχολόγος σχέσεις αυτογνωσία εγκατάλειψη μετρό προσέγγιση γονέων φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας γνωσιακή δυσκολίες προβλήματα θανάτου ανορεξία ψυχοθεραπεία κρίσεις αυτοεκτίμηση αναλυτική χαμηλή αυτοπραγμάτωση συναισθήματα διάσχιση νευρική άγχος κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη κέντρο πανικού συνεδρίες φόβος Αθήνα διάχυτη βουλιμία ψυχολόγοι αναπτυξιακή ψυχολογία συμπεριφοράς