Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολόγοι χαμηλή ραντεβού δυσκολίες ψυχολογία ψυχοθεραπευτής άγχος προσέγγιση συναισθήματα ψυχοθεραπεία νευρική προβλήματα Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση συνεδρίες κατάθλιψη ψυχολόγος κέντρο αυτοπραγμάτωση θανάτου διάσχιση συμπεριφοράς γνωσιακή πανικού κενό γονέων συμβουλευτική Ακρόπολη ανορεξία αναπτυξιακή διαταραχή φόβος διάχυτη σχέσεις εγκατάλειψη φαντασιώσεις αναλυτική μετρό αυτογνωσία φοβίες βουλιμίαΔίλημμα του Ακανθόχοιρου φόβος συμπεριφοράς αναλυτική ψυχοθεραπευτής χαμηλή συμβουλευτική κέντρο ψυχολόγος Ακρόπολη ψυχολόγοι διαταραχή προσέγγιση πανικού ραντεβού διάσχιση κατάθλιψη θανάτου γονέων διάχυτη προβλήματα φοβίες αυτογνωσία συναισθήματα συνεδρίες αναπτυξιακή σχέσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία ψυχολογία ανορεξία νευρική εγκατάλειψη κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις κενό Αθήνα αυτοεκτίμηση δυσκολίες μετρό ψυχοθεραπείας βουλιμία γνωσιακή άγχος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολογία φοβίες ανορεξία προσέγγιση αναπτυξιακή ψυχολόγοι πανικού άγχος συμπεριφοράς μετρό αυτοπραγμάτωση χαμηλή κενό αναλυτική ψυχοθεραπείας θανάτου συναισθήματα σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση φόβος αυτογνωσία ραντεβού βουλιμία ψυχοθεραπεία Αθήνα νευρική γονέων κέντρο διάχυτη ψυχολόγος συμβουλευτική Ακρόπολη κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής προβλήματα δυσκολίες αυτοεκτίμηση γνωσιακή διαταραχή εγκατάλειψη συνεδρίες φαντασιώσεις κρίσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου Αθήνα αυτογνωσία διάχυτη συμπεριφοράς συναισθήματα ψυχολόγοι μετρό κρίσεις αυτοεκτίμηση ψυχολογία φοβίες αυτοπραγμάτωση συνεδρίες κενό σχέσεις διάσχιση Ακρόπολη άγχος ραντεβού προβλήματα θανάτου ψυχοθεραπεία ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος νευρική γνωσιακή προσέγγιση φόβος αναπτυξιακή γονέων ψυχοθεραπείας κέντρο αναλυτική πανικού ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική βουλιμία εγκατάλειψη διαταραχή δυσκολίες χαμηλή φαντασιώσεις κατάθλιψη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου θανάτου γονέων προσέγγιση σχέσεις αναλυτική ψυχολόγοι νευρική συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής κέντρο βουλιμία φοβίες αυτογνωσία φαντασιώσεις ψυχολόγος χαμηλή γνωσιακή διάσχιση αυτοπραγμάτωση πανικού προβλήματα δυσκολίες ψυχολογία αυτοεκτίμηση μετρό Αθήνα ραντεβού συμβουλευτική συνεδρίες ανορεξία φόβος κατάθλιψη συναισθήματα αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη διάχυτη κρίσεις άγχος διαταραχή εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας κενό ψυχοθεραπεία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου Αθήνα Ακρόπολη αυτογνωσία μετρό συμβουλευτική ψυχολόγοι φόβος κρίσεις διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια γονέων αυτοεκτίμηση συναισθήματα προσέγγιση αναπτυξιακή γνωσιακή φαντασιώσεις εγκατάλειψη φοβίες σχέσεις κέντρο αυτοπραγμάτωση πανικού δυσκολίες κατάθλιψη ανορεξία προβλήματα συνεδρίες νευρική ψυχοθεραπείας θανάτου ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς διάχυτη χαμηλή κενό βουλιμία ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής διάσχιση ραντεβού άγχος αναλυτική ψυχολογία