Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου δυσκολίες συμπεριφοράς ψυχολογία χαμηλή σχέσεις γονέων άγχος προσέγγιση διάσχιση θανάτου ραντεβού Ακρόπολη προβλήματα γνωσιακή ψυχολόγοι ανορεξία μετρό διάχυτη ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση συνεδρίες κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία κενό βουλιμία εγκατάλειψη Αθήνα ψυχολόγος νευρική κέντρο πανικού αυτοπραγμάτωση κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή συναισθήματα φοβίες αυτογνωσία διαταραχή φαντασιώσεις φόβος συμβουλευτική αναλυτικήΔίλημμα του Ακανθόχοιρου γνωσιακή θανάτου διαταραχή διάσχιση κατάθλιψη πανικού χαμηλή δυσκολίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής γονέων άγχος προσέγγιση προβλήματα σχέσεις ψυχοθεραπείας φόβος αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη αυτογνωσία ψυχοθεραπεία κενό αυτοεκτίμηση ψυχολογία εγκατάλειψη συναισθήματα Αθήνα διάχυτη νευρική ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία συμπεριφοράς συμβουλευτική συνεδρίες φοβίες ψυχολόγοι βουλιμία αναπτυξιακή ψυχολόγος ραντεβού κρίσεις μετρό αναλυτική κέντρο Δίλημμα του Ακανθόχοιρου άγχος διαταραχή γονέων ψυχολογία εγκατάλειψη προβλήματα πανικού κατάθλιψη προσέγγιση νευρική ψυχοθεραπείας δυσκολίες αυτοπραγμάτωση βουλιμία ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία αυτογνωσία φοβίες κενό ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις κρίσεις μετρό χαμηλή αυτοεκτίμηση φόβος Ακρόπολη αναπτυξιακή θανάτου διάχυτη συμπεριφοράς γνωσιακή διάσχιση φαντασιώσεις αναλυτική Αθήνα ραντεβού συναισθήματα συμβουλευτική συνεδρίες κέντρο ανορεξία ψυχολόγος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου προσέγγιση αναλυτική αυτοεκτίμηση κρίσεις συναισθήματα βουλιμία ραντεβού διαταραχή αυτοπραγμάτωση διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική ανορεξία άγχος ψυχολογία γονέων προβλήματα κέντρο ψυχοθεραπείας πανικού ψυχολόγοι συνεδρίες χαμηλή κατάθλιψη αυτογνωσία φαντασιώσεις νευρική ψυχολόγος φοβίες μετρό αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία κενό εγκατάλειψη γνωσιακή θανάτου συμπεριφοράς φόβος Αθήνα ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη διάσχιση δυσκολίες σχέσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φαντασιώσεις αναλυτική ψυχολόγος προβλήματα αυτογνωσία διαταραχή ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή συμπεριφοράς βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής Αθήνα κατάθλιψη εγκατάλειψη μετρό ψυχοθεραπεία διάχυτη αυτοπραγμάτωση διάσχιση συνεδρίες δυσκολίες χαμηλή γνωσιακή ψυχολόγοι φοβίες πανικού αυτοεκτίμηση κενό ψυχολογία κρίσεις νευρική φόβος σχέσεις ραντεβού ανορεξία κέντρο συναισθήματα άγχος γονέων προσέγγιση συμβουλευτική θανάτου Ακρόπολη