Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διάχυτη κενό διάσχιση αυτογνωσία ανορεξία ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή διαταραχή ψυχολόγος ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή προβλήματα ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη συνεδρίες πανικού νευρική αναλυτική Αθήνα συμπεριφοράς δυσκολίες άγχος φοβίες αυτοεκτίμηση σχέσεις ψυχοθεραπείας κέντρο προσέγγιση φαντασιώσεις συμβουλευτική θανάτου γονέων βουλιμία χαμηλή αυτοπραγμάτωση ραντεβού κρίσεις φόβος Ακρόπολη ψυχολόγοι κατάθλιψη συναισθήματα μετρόΔίλημμα του Ακανθόχοιρου βουλιμία φαντασιώσεις εγκατάλειψη ψυχολογία ψυχολόγοι αναλυτική μετρό συμβουλευτική κενό γνωσιακή αυτοπραγμάτωση δυσκολίες ανορεξία ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής φοβίες συνεδρίες διάχυτη συμπεριφοράς σχέσεις κέντρο άγχος κρίσεις γονέων νευρική ψυχολόγος διαταραχή Αθήνα θανάτου πανικού αυτοεκτίμηση προσέγγιση αναπτυξιακή χαμηλή Ακρόπολη ψυχοθεραπείας προβλήματα διάσχιση ραντεβού φόβος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπείας αυτογνωσία διάχυτη κέντρο γονέων χαμηλή ανορεξία νευρική σχέσεις ψυχοθεραπεία ραντεβού προσέγγιση αναπτυξιακή συνεδρίες μετρό ψυχολογία Αθήνα συναισθήματα αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή φοβίες συμπεριφοράς φαντασιώσεις κατάθλιψη κρίσεις διάσχιση ψυχοθεραπευτής δυσκολίες προβλήματα γνωσιακή αναλυτική φόβος ψυχολόγος βουλιμία κενό Ακρόπολη πανικού εγκατάλειψη θανάτου αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική άγχος ψυχολόγοι Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κατάθλιψη κρίσεις ψυχολόγοι αναλυτική συναισθήματα ραντεβού κέντρο διάχυτη διάσχιση πανικού βουλιμία σχέσεις κενό αναπτυξιακή φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία προσέγγιση ψυχολόγος νευρική φοβίες φόβος αυτοεκτίμηση προβλήματα γονέων ψυχολογία γνωσιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη μετρό θανάτου διαταραχή συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση δυσκολίες συνεδρίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη ανορεξία Αθήνα συμβουλευτική χαμηλή άγχος