Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συνεδρίες συμβουλευτική νευρική αναλυτική γονέων συναισθήματα φαντασιώσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπεία Αθήνα θανάτου ραντεβού διάσχιση κενό πανικού συμπεριφοράς κέντρο Ακρόπολη χαμηλή γνωσιακή φοβίες ψυχοθεραπείας σχέσεις αναπτυξιακή βουλιμία προβλήματα κατάθλιψη κρίσεις διάχυτη προσέγγιση εγκατάλειψη διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση φόβος αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι αυτογνωσία άγχος δυσκολίες ανορεξία ψυχολογία μετρόΔίλημμα του Ακανθόχοιρου φαντασιώσεις άγχος βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα διάσχιση διάχυτη φόβος αυτογνωσία κρίσεις συμπεριφοράς νευρική αναλυτική σχέσεις ψυχοθεραπείας συνεδρίες ανορεξία προβλήματα ψυχολογία ψυχολόγοι γονέων αυτοπραγμάτωση ραντεβού αναπτυξιακή Αθήνα θανάτου προσέγγιση συμβουλευτική διαταραχή ψυχοθεραπεία φοβίες κέντρο γνωσιακή πανικού ψυχολόγος δυσκολίες χαμηλή αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής κενό Ακρόπολη μετρό Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτογνωσία συναισθήματα Ακρόπολη δυσκολίες βουλιμία γνωσιακή αυτοεκτίμηση προβλήματα ψυχολογία εγκατάλειψη κρίσεις φόβος χαμηλή φαντασιώσεις μετρό άγχος προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή θανάτου ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής ανορεξία ψυχοθεραπεία ραντεβού κέντρο κενό γονέων αναλυτική ψυχοθεραπείας συνεδρίες διάσχιση ψυχολόγοι κατάθλιψη πανικού διάχυτη Αθήνα αναπτυξιακή νευρική αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς φοβίες σχέσεις συμβουλευτική Δίλημμα του Ακανθόχοιρου εγκατάλειψη κενό Ακρόπολη ραντεβού αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής αναλυτική ψυχολόγοι προβλήματα ψυχοθεραπεία συναισθήματα διάσχιση συμβουλευτική φόβος σχέσεις συνεδρίες αυτοπραγμάτωση δυσκολίες συμπεριφοράς κατάθλιψη φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια νευρική ψυχολόγος μετρό βουλιμία πανικού θανάτου φοβίες διάχυτη διαταραχή κέντρο προσέγγιση ανορεξία γονέων άγχος ψυχολογία γνωσιακή αυτοεκτίμηση Αθήνα ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή κρίσεις χαμηλή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φοβίες αναπτυξιακή συνεδρίες προσέγγιση ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση θανάτου ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι φαντασιώσεις γονέων προβλήματα συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες διάχυτη αυτοπραγμάτωση Αθήνα βουλιμία φόβος κατάθλιψη συμβουλευτική Ακρόπολη νευρική ψυχολογία άγχος μετρό αυτογνωσία γνωσιακή ραντεβού διάσχιση εγκατάλειψη πανικού διαταραχή χαμηλή ανορεξία κέντρο ψυχοθεραπείας αναλυτική κρίσεις ψυχολόγος συναισθήματα κενό σχέσεις