Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου προσέγγιση κρίσεις ανορεξία ψυχολόγος προβλήματα συναισθήματα συνεδρίες ψυχοθεραπεία διαταραχή συμπεριφοράς αναπτυξιακή χαμηλή διάχυτη γονέων βουλιμία κατάθλιψη συμβουλευτική Ακρόπολη φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση ραντεβού αναλυτική ψυχολόγοι Αθήνα φόβος πανικού σχέσεις κέντρο γνωσιακή δυσκολίες φοβίες άγχος αυτογνωσία θανάτου κενό μετρό ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη ψυχολογία νευρική διάσχιση ψυχοθεραπευτήςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου ραντεβού συμβουλευτική νευρική ψυχολογία κατάθλιψη ψυχολόγος διάσχιση ψυχοθεραπεία διαταραχή κέντρο πανικού εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής θανάτου διάχυτη γονέων ψυχολόγοι δυσκολίες αυτογνωσία κρίσεις συμπεριφοράς φαντασιώσεις προβλήματα σχέσεις αυτοπραγμάτωση συνεδρίες ανορεξία συναισθήματα Αθήνα γνωσιακή Ακρόπολη μετρό προσέγγιση αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια άγχος φοβίες χαμηλή φόβος βουλιμία ψυχοθεραπείας κενό αναλυτική Δίλημμα του Ακανθόχοιρου Ακρόπολη συμπεριφοράς άγχος ψυχοθεραπεία βουλιμία αυτοεκτίμηση διαταραχή κρίσεις φόβος ψυχοθεραπευτής ψυχολογία προσέγγιση αναπτυξιακή Αθήνα γνωσιακή ραντεβού ψυχολόγος κενό νευρική διάχυτη κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση συναισθήματα κέντρο συνεδρίες αναλυτική ανορεξία αυτογνωσία δυσκολίες φοβίες πανικού θανάτου χαμηλή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση σχέσεις συμβουλευτική ψυχολόγοι φαντασιώσεις προβλήματα μετρό γονέων εγκατάλειψη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φοβίες αυτοπραγμάτωση διάσχιση συναισθήματα γονέων φόβος μετρό Αθήνα φαντασιώσεις αυτογνωσία προβλήματα άγχος κατάθλιψη κρίσεις ραντεβού ψυχολογία ψυχοθεραπευτής διαταραχή ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή γνωσιακή ψυχολόγοι εγκατάλειψη βουλιμία διάχυτη νευρική συμπεριφοράς κενό χαμηλή αυτοεκτίμηση αναλυτική συνεδρίες Ακρόπολη κέντρο ψυχολόγος ανορεξία προσέγγιση θανάτου δυσκολίες συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία σχέσεις πανικού