Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διάσχιση δυσκολίες φοβίες πανικού κέντρο ψυχοθεραπεία συνεδρίες προσέγγιση αυτοπραγμάτωση βουλιμία Ακρόπολη φόβος ραντεβού γονέων ανορεξία συμπεριφοράς κρίσεις Αθήνα ψυχοθεραπείας μετρό γνωσιακή αναπτυξιακή φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια κενό ψυχολόγοι διάχυτη αναλυτική κατάθλιψη αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος προβλήματα συμβουλευτική ψυχολογία σχέσεις θανάτου χαμηλή συναισθήματα άγχος εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση νευρική διαταραχήΔίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία ανορεξία εγκατάλειψη κατάθλιψη διάχυτη κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας άγχος αναπτυξιακή ραντεβού συνεδρίες Αθήνα χαμηλή δυσκολίες κενό φόβος Ακρόπολη διάσχιση ψυχολόγος διαταραχή μετρό συμπεριφοράς κέντρο προσέγγιση ψυχολόγοι πανικού ψυχοθεραπεία γνωσιακή γονέων νευρική προβλήματα θανάτου αυτοεκτίμηση συναισθήματα φοβίες συμβουλευτική σχέσεις αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις βουλιμία ψυχολογία αναλυτική Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συνεδρίες μετρό χαμηλή φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής γονέων διαταραχή ψυχοθεραπεία φόβος διάσχιση ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση πανικού κρίσεις προβλήματα διάχυτη νευρική συμπεριφοράς προσέγγιση ψυχολόγος φοβίες αυτοεκτίμηση αναλυτική Ακρόπολη ψυχοθεραπείας θανάτου άγχος Αθήνα ψυχολογία δυσκολίες βουλιμία αυτογνωσία σχέσεις κενό ραντεβού κατάθλιψη ανορεξία κέντρο συμβουλευτική γνωσιακή συναισθήματα εγκατάλειψη αναπτυξιακή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διαταραχή ψυχοθεραπεία νευρική χαμηλή διάσχιση θανάτου Αθήνα αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία κενό Ακρόπολη αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος γνωσιακή φόβος προβλήματα εγκατάλειψη συμβουλευτική ψυχολόγοι συναισθήματα κρίσεις άγχος μετρό δυσκολίες συμπεριφοράς γονέων κέντρο διάχυτη φαντασιώσεις ραντεβού συνεδρίες σχέσεις κατάθλιψη πανικού αναπτυξιακή φοβίες προσέγγιση ψυχοθεραπευτής βουλιμία αναλυτική ψυχοθεραπείας Δίλημμα του Ακανθόχοιρου θανάτου φαντασιώσεις διάχυτη ψυχολόγοι προβλήματα γονέων συναισθήματα ψυχολογία μετρό ραντεβού Αθήνα ψυχοθεραπείας σχέσεις ψυχοθεραπευτής προσέγγιση αναπτυξιακή άγχος φόβος διάσχιση ανορεξία ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη δυσκολίες συμβουλευτική Ακρόπολη βουλιμία συμπεριφοράς ψυχολόγος αυτογνωσία αυτοεκτίμηση αναλυτική κενό φοβίες χαμηλή πανικού γνωσιακή νευρική συνεδρίες κέντρο ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη κρίσεις αυτοπραγμάτωση διαταραχή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου θανάτου πανικού φοβίες άγχος κρίσεις ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή μετρό χαμηλή ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση αυτοπραγμάτωση διάχυτη γνωσιακή γονέων ψυχολογία κέντρο κατάθλιψη εγκατάλειψη συνεδρίες αναλυτική ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία δυσκολίες Αθήνα συμπεριφοράς προβλήματα συναισθήματα σχέσεις αυτογνωσία Ακρόπολη φαντασιώσεις βουλιμία προσέγγιση φόβος ψυχολόγος νευρική αυτοεκτίμηση συμβουλευτική ανορεξία ψυχοθεραπευτής κενό διαταραχή