Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου βουλιμία ψυχοθεραπεία αναλυτική συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις μετρό ραντεβού ψυχολόγος φόβος αυτοεκτίμηση ψυχολογία συνεδρίες αυτογνωσία αναπτυξιακή συμπεριφοράς σχέσεις ψυχοθεραπείας Αθήνα χαμηλή φοβίες ανορεξία ψυχοθεραπευτής διάχυτη διάσχιση πανικού δυσκολίες εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση προβλήματα θανάτου γνωσιακή γονέων νευρική διαταραχή φαντασιώσεις ψυχολόγοι συμβουλευτική κατάθλιψη κέντρο άγχος Ακρόπολη κενό προσέγγισηΔίλημμα του Ακανθόχοιρου συμπεριφοράς συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια πανικού φαντασιώσεις φοβίες εγκατάλειψη διάσχιση ψυχολόγος Αθήνα ψυχοθεραπείας γνωσιακή κρίσεις ραντεβού διαταραχή ψυχοθεραπευτής προβλήματα κατάθλιψη αυτογνωσία ψυχολόγοι αναπτυξιακή θανάτου προσέγγιση κενό συναισθήματα ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση σχέσεις φόβος αυτοεκτίμηση δυσκολίες Ακρόπολη άγχος γονέων νευρική ανορεξία συνεδρίες βουλιμία αναλυτική χαμηλή μετρό διάχυτη ψυχολογία κέντρο Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διαταραχή προβλήματα δυσκολίες συναισθήματα αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική συμπεριφοράς κενό σχέσεις διάχυτη συνεδρίες ψυχοθεραπευτής ψυχολογία βουλιμία Ακρόπολη κρίσεις φόβος Αθήνα προσέγγιση ψυχοθεραπεία μετρό χαμηλή εγκατάλειψη κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια νευρική αναλυτική άγχος γνωσιακή αυτογνωσία θανάτου κέντρο γονέων ψυχολόγοι φοβίες πανικού ραντεβού ψυχολόγος ψυχοθεραπείας ανορεξία διάσχιση αναπτυξιακή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου Ακρόπολη κενό κέντρο αυτοπραγμάτωση ψυχολογία ψυχοθεραπείας προβλήματα αναπτυξιακή συμπεριφοράς αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού φοβίες αναλυτική γονέων αυτοεκτίμηση γνωσιακή διάσχιση συναισθήματα πανικού χαμηλή φόβος προσέγγιση συνεδρίες μετρό Αθήνα σχέσεις ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι κρίσεις διάχυτη συμβουλευτική δυσκολίες ανορεξία άγχος ψυχολόγος φαντασιώσεις βουλιμία ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη εγκατάλειψη νευρική διαταραχή θανάτου Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αναλυτική προσέγγιση συνεδρίες γνωσιακή γονέων Ακρόπολη αυτογνωσία αναπτυξιακή συναισθήματα αυτοπραγμάτωση δυσκολίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας διάχυτη διαταραχή Αθήνα βουλιμία ραντεβού συμπεριφοράς φαντασιώσεις χαμηλή νευρική φοβίες ψυχολογία κενό κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη προβλήματα πανικού μετρό κέντρο κατάθλιψη σχέσεις αυτοεκτίμηση ψυχολόγος ανορεξία διάσχιση θανάτου ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία συμβουλευτική φόβος άγχος