Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ραντεβού αναλυτική προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία άγχος κρίσεις βουλιμία διάχυτη αναπτυξιακή σχέσεις ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη αυτοεκτίμηση διάσχιση διαταραχή φόβος συνεδρίες γονέων εγκατάλειψη ανορεξία χαμηλή ψυχοθεραπεία θανάτου ψυχολόγος κατάθλιψη προβλήματα ψυχοθεραπείας αυτογνωσία πανικού συναισθήματα ψυχολόγοι συμβουλευτική Αθήνα φαντασιώσεις κενό νευρική αυτοπραγμάτωση δυσκολίες κέντρο μετρό συμπεριφοράς φοβίες γνωσιακήΔίλημμα του Ακανθόχοιρου διάσχιση χαμηλή ψυχολόγος ανορεξία αναπτυξιακή βουλιμία προβλήματα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική γονέων κενό κατάθλιψη φόβος ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση προσέγγιση συναισθήματα συνεδρίες συμβουλευτική μετρό διάχυτη ψυχολογία ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι άγχος δυσκολίες αυτογνωσία Αθήνα φοβίες ραντεβού εγκατάλειψη φαντασιώσεις διαταραχή θανάτου πανικού κρίσεις αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς κέντρο νευρική Ακρόπολη σχέσεις γνωσιακή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ανορεξία κατάθλιψη πανικού δυσκολίες άγχος ψυχοθεραπευτής γνωσιακή αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση διάσχιση βουλιμία γονέων προσέγγιση φοβίες χαμηλή φόβος αναλυτική θανάτου αναπτυξιακή μετρό ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία κενό συμπεριφοράς διαταραχή Ακρόπολη ραντεβού κρίσεις σχέσεις φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη κέντρο νευρική διάχυτη συναισθήματα συνεδρίες Αθήνα ψυχολόγος ψυχολόγοι ψυχολογία συμβουλευτική προβλήματα Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συνεδρίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία μετρό διάχυτη πανικού ψυχοθεραπείας αναλυτική διαταραχή γνωσιακή αναπτυξιακή ανορεξία ψυχοθεραπευτής συναισθήματα αυτοεκτίμηση αυτογνωσία διάσχιση γονέων φαντασιώσεις κρίσεις φοβίες συμπεριφοράς Αθήνα αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική κέντρο δυσκολίες προβλήματα ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος σχέσεις νευρική θανάτου ψυχολογία άγχος φόβος κατάθλιψη προσέγγιση εγκατάλειψη χαμηλή κενό Ακρόπολη βουλιμία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτογνωσία αυτοεκτίμηση προβλήματα ψυχοθεραπεία ψυχολογία γονέων διάσχιση θανάτου ψυχοθεραπευτής ανορεξία φόβος δυσκολίες Αθήνα κρίσεις ψυχοθεραπείας κέντρο φαντασιώσεις πανικού αναπτυξιακή συνεδρίες αυτοπραγμάτωση διαταραχή μετρό σχέσεις ψυχολόγοι διάχυτη κενό συμπεριφοράς άγχος νευρική ψυχολόγος κατάθλιψη συναισθήματα αναλυτική ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια φοβίες εγκατάλειψη γνωσιακή Ακρόπολη βουλιμία χαμηλή προσέγγιση συμβουλευτική