Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κέντρο ψυχοθεραπευτής χαμηλή αυτογνωσία ραντεβού αναλυτική εγκατάλειψη προβλήματα άγχος διάσχιση φόβος κρίσεις συναισθήματα ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι θανάτου Αθήνα ανορεξία γονέων φοβίες αυτοπραγμάτωση σχέσεις μετρό δυσκολίες κενό κατάθλιψη αυτοεκτίμηση πανικού ψυχολόγος ψυχολογία συμπεριφοράς νευρική ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή γνωσιακή βουλιμία συμβουλευτική φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας συνεδρίες διαταραχή διάχυτη προσέγγιση ΑκρόποληΔίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοπραγμάτωση αναλυτική ψυχολογία διαταραχή ραντεβού πανικού συνεδρίες φόβος προσέγγιση διάχυτη φαντασιώσεις κέντρο ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη γνωσιακή συναισθήματα νευρική συμπεριφοράς βουλιμία διάσχιση δυσκολίες γονέων σχέσεις αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία χαμηλή εγκατάλειψη συμβουλευτική κενό ψυχοθεραπεία μετρό φοβίες ανορεξία άγχος Αθήνα κρίσεις αναπτυξιακή ψυχολόγος ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι κατάθλιψη προβλήματα θανάτου Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διαταραχή σχέσεις βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις συμπεριφοράς ψυχολόγος γνωσιακή κέντρο αυτοεκτίμηση προσέγγιση ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική αυτογνωσία ψυχολόγοι κατάθλιψη φοβίες ανορεξία θανάτου πανικού Αθήνα συνεδρίες ψυχολογία κενό εγκατάλειψη ραντεβού αναλυτική ψυχοθεραπεία δυσκολίες χαμηλή συναισθήματα αναπτυξιακή μετρό αυτοπραγμάτωση νευρική διάχυτη ψυχοθεραπείας Ακρόπολη άγχος διάσχιση φόβος προβλήματα γονέων φαντασιώσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κέντρο δυσκολίες ραντεβού πανικού συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις συναισθήματα συμβουλευτική βουλιμία ψυχοθεραπεία κενό συνεδρίες ψυχολογία ψυχολόγοι άγχος Ακρόπολη εγκατάλειψη σχέσεις διάσχιση μετρό γνωσιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική διάχυτη προβλήματα αναπτυξιακή φόβος ψυχοθεραπευτής χαμηλή φοβίες γονέων ανορεξία διαταραχή νευρική ψυχολόγος θανάτου ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση κρίσεις προσέγγιση κατάθλιψη Αθήνα Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συμβουλευτική φοβίες κενό ψυχολόγος φόβος γονέων γνωσιακή μετρό ραντεβού συναισθήματα ψυχολόγοι Ακρόπολη εγκατάλειψη πανικού διάχυτη Αθήνα αναπτυξιακή κέντρο θανάτου αυτογνωσία φαντασιώσεις άγχος αυτοεκτίμηση ανορεξία προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες δυσκολίες αυτοπραγμάτωση κρίσεις ψυχοθεραπεία νευρική ψυχολογία προσέγγιση σχέσεις χαμηλή βουλιμία διαταραχή ψυχοθεραπείας κατάθλιψη συμπεριφοράς αναλυτική διάσχιση ψυχοθεραπευτής