Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου προβλήματα γνωσιακή αναπτυξιακή κέντρο σχέσεις συναισθήματα συνεδρίες κενό βουλιμία άγχος φόβος ψυχοθεραπεία κρίσεις αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση ψυχολογία προσέγγιση φοβίες δυσκολίες Αθήνα Ακρόπολη συμβουλευτική ψυχολόγος νευρική γονέων διάχυτη διαταραχή ψυχοθεραπευτής πανικού μετρό εγκατάλειψη διάσχιση ανορεξία ψυχοθεραπείας αναλυτική αυτογνωσία ραντεβού φαντασιώσεις χαμηλή συμπεριφοράς θανάτου ψυχοθεραπεύτριαΔίλημμα του Ακανθόχοιρου αναλυτική προσέγγιση αναπτυξιακή κενό χαμηλή συναισθήματα συμπεριφοράς δυσκολίες σχέσεις αυτογνωσία βουλιμία ραντεβού ψυχολογία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις συνεδρίες Αθήνα πανικού νευρική εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη προβλήματα γνωσιακή φόβος φοβίες διάσχιση διάχυτη θανάτου Ακρόπολη διαταραχή ψυχολόγοι κέντρο συμβουλευτική αυτοεκτίμηση γονέων κρίσεις ανορεξία άγχος μετρό Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διάχυτη εγκατάλειψη φοβίες ψυχοθεραπεία συνεδρίες κρίσεις δυσκολίες ανορεξία αυτογνωσία διαταραχή συμβουλευτική ψυχολόγος κατάθλιψη βουλιμία γνωσιακή ψυχοθεραπείας Ακρόπολη σχέσεις αναπτυξιακή άγχος πανικού νευρική συναισθήματα φόβος ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση μετρό αναλυτική ραντεβού αυτοεκτίμηση χαμηλή ψυχολογία προβλήματα ψυχολόγοι γονέων προσέγγιση συμπεριφοράς κενό Αθήνα φαντασιώσεις θανάτου κέντρο ψυχοθεραπευτής διάσχιση Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτογνωσία σχέσεις νευρική ψυχολόγος κρίσεις γονέων κέντρο φαντασιώσεις άγχος πανικού διάχυτη ανορεξία συναισθήματα διάσχιση αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού συμπεριφοράς εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας συμβουλευτική κενό συνεδρίες αναπτυξιακή προβλήματα αναλυτική ψυχοθεραπεία χαμηλή προσέγγιση βουλιμία διαταραχή δυσκολίες Ακρόπολη θανάτου ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής ψυχολογία γνωσιακή φοβίες αυτοπραγμάτωση φόβος κατάθλιψη μετρό Αθήνα