Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση Αθήνα άγχος εγκατάλειψη δυσκολίες προσέγγιση ραντεβού φοβίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής συνεδρίες Ακρόπολη γονέων συμπεριφοράς φόβος συναισθήματα διαταραχή ανορεξία ψυχολογία πανικού ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος μετρό κέντρο προβλήματα αυτογνωσία διάσχιση βουλιμία θανάτου αναλυτική ψυχοθεραπείας σχέσεις αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι αναπτυξιακή διάχυτη κατάθλιψη κενό χαμηλή κρίσεις συμβουλευτική νευρική γνωσιακήΔίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία συμβουλευτική Ακρόπολη χαμηλή αυτογνωσία φαντασιώσεις φοβίες πανικού ψυχοθεραπείας κενό δυσκολίες φόβος βουλιμία διάχυτη γονέων ψυχολόγος αναπτυξιακή σχέσεις μετρό ψυχοθεραπεύτρια άγχος ψυχολογία θανάτου διάσχιση διαταραχή συμπεριφοράς εγκατάλειψη προσέγγιση Αθήνα ανορεξία κέντρο ραντεβού αναλυτική νευρική συναισθήματα αυτοεκτίμηση κατάθλιψη γνωσιακή ψυχοθεραπευτής συνεδρίες προβλήματα αυτοπραγμάτωση κρίσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα ψυχοθεραπεία άγχος διάσχιση χαμηλή αναπτυξιακή ανορεξία γνωσιακή κρίσεις Αθήνα ψυχολογία κατάθλιψη αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση δυσκολίες συνεδρίες κενό συμβουλευτική βουλιμία πανικού ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος θανάτου νευρική συναισθήματα εγκατάλειψη αναλυτική ραντεβού φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας κέντρο γονέων Ακρόπολη ψυχολόγοι φόβος διαταραχή φοβίες συμπεριφοράς μετρό σχέσεις διάχυτη προσέγγιση Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αναλυτική ψυχολογία άγχος εγκατάλειψη διάσχιση κρίσεις φόβος γονέων ψυχοθεραπευτής κέντρο Ακρόπολη σχέσεις συνεδρίες προσέγγιση ψυχολόγοι προβλήματα δυσκολίες μετρό αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη διαταραχή βουλιμία θανάτου πανικού αυτοπραγμάτωση φοβίες συναισθήματα κενό συμβουλευτική νευρική ραντεβού φαντασιώσεις χαμηλή ανορεξία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς Αθήνα ψυχολόγος αναπτυξιακή κατάθλιψη αυτογνωσία γνωσιακή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου Αθήνα αναλυτική αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι άγχος αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχολόγος προσέγγιση δυσκολίες φαντασιώσεις θανάτου βουλιμία διάσχιση μετρό διαταραχή ψυχολογία συνεδρίες αυτογνωσία χαμηλή γνωσιακή προβλήματα κρίσεις αναπτυξιακή κενό κατάθλιψη ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια κέντρο ραντεβού ψυχοθεραπευτής πανικού Ακρόπολη φοβίες συναισθήματα συμβουλευτική σχέσεις ψυχοθεραπείας διάχυτη νευρική φόβος γονέων εγκατάλειψη