Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοεκτίμηση προβλήματα ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς κρίσεις ψυχοθεραπείας βουλιμία κέντρο χαμηλή θανάτου φόβος άγχος προσέγγιση μετρό ραντεβού κατάθλιψη ψυχολόγος δυσκολίες ψυχολογία αυτογνωσία γονέων πανικού συνεδρίες συμβουλευτική φοβίες διάσχιση γνωσιακή νευρική διάχυτη Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή αναλυτική ανορεξία ψυχολόγοι κενό εγκατάλειψη συναισθήματα ψυχοθεραπεία σχέσεις φαντασιώσεις αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ΑθήναΔίλημμα του Ακανθόχοιρου νευρική δυσκολίες άγχος κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής βουλιμία προβλήματα ψυχοθεραπείας διάχυτη αυτοπραγμάτωση κενό μετρό αναπτυξιακή ψυχολογία ανορεξία αναλυτική ψυχολόγος κέντρο συναισθήματα αυτοεκτίμηση Ακρόπολη χαμηλή γνωσιακή διαταραχή φόβος ραντεβού σχέσεις προσέγγιση φαντασιώσεις αυτογνωσία φοβίες ψυχοθεραπεία κρίσεις θανάτου εγκατάλειψη συμπεριφοράς ψυχολόγοι Αθήνα γονέων συνεδρίες συμβουλευτική πανικού διάσχιση Δίλημμα του Ακανθόχοιρου άγχος χαμηλή ψυχολόγος βουλιμία αναλυτική κρίσεις ψυχολόγοι φοβίες συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση κενό μετρό αναπτυξιακή νευρική σχέσεις ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία συναισθήματα συνεδρίες διαταραχή κατάθλιψη δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια γονέων ραντεβού ψυχοθεραπείας κέντρο Ακρόπολη ανορεξία προβλήματα διάχυτη εγκατάλειψη πανικού ψυχολογία φόβος Αθήνα αυτογνωσία διάσχιση αυτοεκτίμηση προσέγγιση γνωσιακή συμβουλευτική θανάτου φαντασιώσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κατάθλιψη κενό άγχος ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ψυχολόγος δυσκολίες αναλυτική χαμηλή εγκατάλειψη ραντεβού ψυχοθεραπεία μετρό φόβος ψυχοθεραπείας αυτογνωσία βουλιμία συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες Ακρόπολη προβλήματα προσέγγιση θανάτου φοβίες αναπτυξιακή γνωσιακή σχέσεις αυτοπραγμάτωση διαταραχή πανικού συμπεριφοράς κέντρο ψυχολόγοι διάσχιση νευρική Αθήνα διάχυτη γονέων φαντασιώσεις ανορεξία ψυχολογία κρίσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία ραντεβού γνωσιακή ανορεξία αναλυτική νευρική ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας κατάθλιψη συμβουλευτική κέντρο φαντασιώσεις σχέσεις διάχυτη γονέων κρίσεις ψυχολόγοι άγχος φόβος κενό Αθήνα Ακρόπολη θανάτου συμπεριφοράς διαταραχή φοβίες διάσχιση συνεδρίες προβλήματα αυτογνωσία συναισθήματα χαμηλή μετρό προσέγγιση βουλιμία εγκατάλειψη δυσκολίες αυτοπραγμάτωση πανικού ψυχολογία ψυχολόγος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοπραγμάτωση άγχος ψυχοθεραπευτής διαταραχή βουλιμία αυτογνωσία μετρό προσέγγιση γνωσιακή φοβίες συμπεριφοράς Αθήνα δυσκολίες συμβουλευτική ψυχολόγος κενό ψυχολογία πανικού φαντασιώσεις κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή Ακρόπολη συναισθήματα αναπτυξιακή προβλήματα νευρική ψυχολόγοι συνεδρίες διάσχιση ψυχοθεραπείας διάχυτη γονέων εγκατάλειψη κρίσεις ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση κέντρο αναλυτική ραντεβού φόβος σχέσεις ανορεξία θανάτου