Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διάσχιση γονέων φοβίες συμπεριφοράς προβλήματα Αθήνα χαμηλή αυτοεκτίμηση θανάτου κέντρο άγχος ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία μετρό ψυχολόγοι Ακρόπολη προσέγγιση διάχυτη ψυχολόγος δυσκολίες συμβουλευτική φόβος συναισθήματα ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη κενό ραντεβού ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη βουλιμία πανικού διαταραχή σχέσεις ψυχολογία γνωσιακή ψυχοθεραπείας αυτογνωσία συνεδρίες κρίσεις αυτοπραγμάτωση αναλυτική φαντασιώσεις νευρική αναπτυξιακήΔίλημμα του Ακανθόχοιρου κενό ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση γονέων ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής διάσχιση Αθήνα φαντασιώσεις πανικού διάχυτη συνεδρίες αυτοπραγμάτωση κέντρο εγκατάλειψη νευρική σχέσεις χαμηλή κατάθλιψη διαταραχή ραντεβού φόβος γνωσιακή Ακρόπολη συμπεριφοράς ψυχολόγος συναισθήματα αναλυτική φοβίες προσέγγιση αυτογνωσία θανάτου αναπτυξιακή άγχος ψυχολόγοι βουλιμία ψυχολογία προβλήματα κρίσεις μετρό συμβουλευτική δυσκολίες ψυχοθεραπεία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αναλυτική συνεδρίες δυσκολίες γνωσιακή χαμηλή ψυχοθεραπεία σχέσεις μετρό αναπτυξιακή συναισθήματα ψυχολόγος διάσχιση Ακρόπολη ψυχολογία προβλήματα αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη πανικού συμβουλευτική προσέγγιση διάχυτη αυτογνωσία γονέων βουλιμία Αθήνα ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη νευρική ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι κέντρο άγχος ραντεβού θανάτου κενό διαταραχή συμπεριφοράς ανορεξία φοβίες ψυχοθεραπεύτρια φόβος φαντασιώσεις κρίσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη σχέσεις ψυχοθεραπεία δυσκολίες Αθήνα αυτογνωσία φοβίες συναισθήματα άγχος αυτοπραγμάτωση θανάτου διάχυτη νευρική μετρό χαμηλή κατάθλιψη βουλιμία ψυχολογία προσέγγιση πανικού ραντεβού ανορεξία ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις διάσχιση κρίσεις αυτοεκτίμηση φόβος συμβουλευτική προβλήματα αναλυτική συνεδρίες διαταραχή γνωσιακή ψυχολόγος κενό συμπεριφοράς κέντρο Ακρόπολη αναπτυξιακή γονέων Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπείας νευρική ψυχοθεραπεία σχέσεις διαταραχή φόβος κενό προβλήματα Αθήνα ψυχολόγοι αναλυτική Ακρόπολη άγχος μετρό εγκατάλειψη συμπεριφοράς προσέγγιση φοβίες γνωσιακή χαμηλή αυτοεκτίμηση δυσκολίες ραντεβού πανικού ανορεξία συναισθήματα κέντρο αυτοπραγμάτωση θανάτου διάχυτη φαντασιώσεις κρίσεις ψυχολογία αναπτυξιακή διάσχιση ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία συνεδρίες συμβουλευτική βουλιμία κατάθλιψη γονέων ψυχοθεραπευτής Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπεύτρια φοβίες πανικού κενό ψυχοθεραπεία μετρό συμβουλευτική αναλυτική ψυχοθεραπείας θανάτου αυτοεκτίμηση ανορεξία φαντασιώσεις σχέσεις βουλιμία γνωσιακή συναισθήματα ψυχολόγος κατάθλιψη διάχυτη κρίσεις γονέων κέντρο νευρική ψυχολόγοι δυσκολίες ραντεβού Αθήνα άγχος αυτογνωσία φόβος χαμηλή διαταραχή Ακρόπολη ψυχολογία ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή συνεδρίες διάσχιση συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση προβλήματα προσέγγιση εγκατάλειψη