Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κενό αυτογνωσία φόβος αυτοπραγμάτωση συναισθήματα αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία πανικού συμβουλευτική ψυχοθεραπείας ψυχολογία αναπτυξιακή ανορεξία νευρική κρίσεις διάσχιση Ακρόπολη συμπεριφοράς προβλήματα διάχυτη βουλιμία γνωσιακή κέντρο αναλυτική φαντασιώσεις σχέσεις μετρό ψυχολόγος άγχος προσέγγιση ραντεβού ψυχοθεραπευτής θανάτου χαμηλή εγκατάλειψη κατάθλιψη συνεδρίες Αθήνα διαταραχή φοβίες ψυχολόγοι δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια γονέωνΔίλημμα του Ακανθόχοιρου γονέων ψυχοθεραπείας αναλυτική συναισθήματα δυσκολίες συνεδρίες φόβος χαμηλή θανάτου συμβουλευτική ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία γνωσιακή κρίσεις αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη κέντρο προσέγγιση ψυχολόγος αυτογνωσία σχέσεις αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη φοβίες διάχυτη προβλήματα φαντασιώσεις κατάθλιψη ραντεβού συμπεριφοράς ψυχολόγοι ανορεξία πανικού διάσχιση νευρική ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής άγχος Αθήνα κενό διαταραχή μετρό Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κενό δυσκολίες ψυχοθεραπευτής γονέων Ακρόπολη αυτοεκτίμηση φοβίες συμβουλευτική φόβος προβλήματα αναλυτική Αθήνα ανορεξία συναισθήματα προσέγγιση κέντρο ψυχολόγος μετρό ψυχοθεραπεία σχέσεις διάσχιση διάχυτη κρίσεις αυτοπραγμάτωση χαμηλή αναπτυξιακή φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή κατάθλιψη γνωσιακή άγχος ψυχολόγοι θανάτου ψυχολογία αυτογνωσία ραντεβού νευρική συνεδρίες βουλιμία συμπεριφοράς εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας πανικού Δίλημμα του Ακανθόχοιρου νευρική διαταραχή αυτοεκτίμηση συναισθήματα φοβίες θανάτου διάχυτη δυσκολίες ραντεβού αυτοπραγμάτωση φόβος προβλήματα ανορεξία ψυχολογία πανικού εγκατάλειψη Αθήνα άγχος αναπτυξιακή Ακρόπολη κέντρο κενό βουλιμία σχέσεις ψυχοθεραπείας προσέγγιση κρίσεις χαμηλή συμβουλευτική συνεδρίες ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι συμπεριφοράς ψυχολόγος κατάθλιψη γνωσιακή ψυχοθεραπευτής αναλυτική αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις μετρό διάσχιση γονέων Δίλημμα του Ακανθόχοιρου γονέων διαταραχή συμπεριφοράς θανάτου αυτογνωσία άγχος ψυχολόγος δυσκολίες πανικού διάχυτη μετρό ψυχολογία εγκατάλειψη κέντρο ψυχοθεραπεία βουλιμία ψυχολόγοι κρίσεις αυτοεκτίμηση προσέγγιση χαμηλή κενό αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες αναλυτική γνωσιακή ψυχοθεραπείας συμβουλευτική ανορεξία αυτοπραγμάτωση προβλήματα σχέσεις κατάθλιψη διάσχιση νευρική φόβος ψυχοθεραπευτής ραντεβού φοβίες φαντασιώσεις Αθήνα συναισθήματα Ακρόπολη