Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αναλυτική διαταραχή Ακρόπολη γονέων συμβουλευτική συναισθήματα ανορεξία ψυχολόγος φοβίες ψυχοθεραπεία άγχος ψυχοθεραπεύτρια νευρική προσέγγιση αυτοπραγμάτωση χαμηλή κρίσεις διάσχιση διάχυτη εγκατάλειψη αναπτυξιακή κέντρο ψυχοθεραπείας δυσκολίες βουλιμία αυτοεκτίμηση πανικού αυτογνωσία προβλήματα φόβος ραντεβού κατάθλιψη συνεδρίες Αθήνα ψυχολόγοι κενό ψυχολογία μετρό συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις σχέσεις γνωσιακή θανάτουΔίλημμα του Ακανθόχοιρου συνεδρίες σχέσεις ανορεξία ψυχοθεραπευτής διάσχιση φόβος εγκατάλειψη ψυχολόγοι Ακρόπολη κέντρο φαντασιώσεις γνωσιακή ραντεβού θανάτου ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή ψυχοθεραπείας συμβουλευτική αυτογνωσία συμπεριφοράς δυσκολίες ψυχολόγος συναισθήματα αναλυτική πανικού χαμηλή διάχυτη Αθήνα ψυχολογία βουλιμία κενό αυτοεκτίμηση φοβίες κατάθλιψη άγχος κρίσεις αναπτυξιακή μετρό γονέων νευρική προσέγγιση προβλήματα αυτοπραγμάτωση Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αναπτυξιακή συμπεριφοράς ραντεβού αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη ψυχολογία κενό συνεδρίες προβλήματα γονέων σχέσεις ψυχολόγοι θανάτου ψυχοθεραπεία προσέγγιση διαταραχή αυτογνωσία ανορεξία κρίσεις άγχος νευρική διάσχιση ψυχοθεραπευτής μετρό συμβουλευτική ψυχοθεραπείας αναλυτική δυσκολίες φοβίες Ακρόπολη γνωσιακή αυτοπραγμάτωση πανικού φαντασιώσεις κέντρο φόβος ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα κατάθλιψη βουλιμία Αθήνα χαμηλή ψυχολόγος διάχυτη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου γονέων ψυχολόγος διάχυτη φοβίες πανικού Αθήνα κρίσεις ανορεξία άγχος χαμηλή κέντρο εγκατάλειψη μετρό ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή συναισθήματα νευρική ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία Ακρόπολη κατάθλιψη ψυχολογία αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις προβλήματα βουλιμία κενό διαταραχή θανάτου σχέσεις αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς ψυχολόγοι διάσχιση γνωσιακή δυσκολίες αυτογνωσία αναλυτική προσέγγιση συνεδρίες φόβος συμβουλευτική ραντεβού