Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φοβίες αυτοεκτίμηση Ακρόπολη γονέων πανικού αναπτυξιακή συναισθήματα διαταραχή προβλήματα αυτογνωσία αναλυτική μετρό άγχος βουλιμία αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι συνεδρίες συμβουλευτική νευρική γνωσιακή φαντασιώσεις διάσχιση ραντεβού χαμηλή ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη φόβος προσέγγιση δυσκολίες ψυχολόγος κενό ανορεξία Αθήνα θανάτου κέντρο σχέσεις συμπεριφοράς ψυχολογία κρίσεις ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια διάχυτηΔίλημμα του Ακανθόχοιρου φαντασιώσεις νευρική αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι φοβίες συνεδρίες αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια πανικού κατάθλιψη χαμηλή άγχος κενό ραντεβού διάσχιση ψυχολογία δυσκολίες θανάτου Ακρόπολη αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχοθεραπεία γνωσιακή κρίσεις φόβος γονέων συμπεριφοράς σχέσεις ψυχολόγος προσέγγιση συναισθήματα αναλυτική Αθήνα κέντρο προβλήματα ψυχοθεραπείας συμβουλευτική διάχυτη διαταραχή βουλιμία αυτογνωσία εγκατάλειψη μετρό Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κενό θανάτου φοβίες άγχος ραντεβού αυτοεκτίμηση κέντρο σχέσεις Αθήνα ανορεξία ψυχοθεραπείας Ακρόπολη κατάθλιψη συναισθήματα γονέων διάσχιση προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική μετρό ψυχοθεραπεία δυσκολίες εγκατάλειψη διαταραχή βουλιμία ψυχολόγος αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς συνεδρίες προβλήματα αναπτυξιακή διάχυτη ψυχολόγοι πανικού γνωσιακή χαμηλή κρίσεις ψυχοθεραπευτής αναλυτική φαντασιώσεις ψυχολογία νευρική φόβος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου γνωσιακή θανάτου κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη σχέσεις νευρική φοβίες Ακρόπολη γονέων ψυχολόγοι κενό αυτογνωσία Αθήνα ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις ψυχολογία συμπεριφοράς προβλήματα αναλυτική διάχυτη συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής ραντεβού διαταραχή αυτοεκτίμηση χαμηλή άγχος αναπτυξιακή πανικού φόβος ψυχολόγος ανορεξία ψυχοθεραπείας μετρό συναισθήματα διάσχιση συνεδρίες προσέγγιση βουλιμία αυτοπραγμάτωση δυσκολίες κέντρο κατάθλιψη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου μετρό ψυχολογία διάσχιση διάχυτη ψυχοθεραπείας συμβουλευτική φαντασιώσεις θανάτου νευρική φοβίες δυσκολίες ανορεξία κέντρο ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις αυτοεκτίμηση αναλυτική προβλήματα κενό ψυχολόγος φόβος γονέων συνεδρίες εγκατάλειψη συμπεριφοράς πανικού αυτογνωσία συναισθήματα προσέγγιση χαμηλή κατάθλιψη ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη άγχος βουλιμία γνωσιακή σχέσεις ραντεβού αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση Αθήνα διαταραχή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αναλυτική ψυχολόγοι κατάθλιψη ψυχολόγος σχέσεις προσέγγιση συνεδρίες κέντρο μετρό ψυχολογία ψυχοθεραπείας ραντεβού δυσκολίες φόβος ανορεξία θανάτου γνωσιακή άγχος φαντασιώσεις γονέων ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή φοβίες ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη προβλήματα βουλιμία συναισθήματα πανικού αυτογνωσία διάχυτη αυτοεκτίμηση Αθήνα χαμηλή διαταραχή νευρική κενό αυτοπραγμάτωση κρίσεις διάσχιση εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική συμπεριφοράς