Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολογία Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής κέντρο ψυχοθεραπεία φοβίες αυτοεκτίμηση διάχυτη ψυχοθεραπείας μετρό φόβος πανικού γνωσιακή ανορεξία προβλήματα εγκατάλειψη δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση κρίσεις προσέγγιση ραντεβού διάσχιση θανάτου χαμηλή συμπεριφοράς συνεδρίες ψυχολόγος γονέων συναισθήματα σχέσεις αναλυτική φαντασιώσεις νευρική συμβουλευτική κατάθλιψη ψυχολόγοι αναπτυξιακή άγχος βουλιμία αυτογνωσία κενό Αθήνα διαταραχήΔίλημμα του Ακανθόχοιρου διάσχιση κέντρο διάχυτη προβλήματα συμπεριφοράς κρίσεις Ακρόπολη βουλιμία αυτογνωσία θανάτου ραντεβού αυτοεκτίμηση δυσκολίες άγχος συναισθήματα εγκατάλειψη προσέγγιση φόβος νευρική ψυχολόγος αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία χαμηλή συμβουλευτική ψυχολόγοι φοβίες διαταραχή Αθήνα αναλυτική γνωσιακή ψυχολογία κατάθλιψη φαντασιώσεις ανορεξία σχέσεις συνεδρίες ψυχοθεραπείας κενό ψυχοθεραπευτής γονέων πανικού ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση μετρό Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή Ακρόπολη ανορεξία συναισθήματα διαταραχή κατάθλιψη κέντρο ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία ψυχολογία αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι γονέων φαντασιώσεις φοβίες χαμηλή ψυχοθεραπείας συνεδρίες προσέγγιση άγχος θανάτου συμπεριφοράς πανικού μετρό νευρική αυτογνωσία αναλυτική κρίσεις διάχυτη διάσχιση συμβουλευτική σχέσεις εγκατάλειψη ραντεβού δυσκολίες αναπτυξιακή κενό βουλιμία ψυχολόγος Αθήνα φόβος προβλήματα αυτοπραγμάτωση Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι άγχος κέντρο εγκατάλειψη ψυχολόγος συμβουλευτική κατάθλιψη αναλυτική αναπτυξιακή δυσκολίες προβλήματα βουλιμία συνεδρίες ψυχολογία φαντασιώσεις γνωσιακή μετρό πανικού διαταραχή κενό γονέων ψυχοθεραπείας θανάτου Αθήνα συναισθήματα διάσχιση Ακρόπολη αυτοεκτίμηση φοβίες αυτογνωσία φόβος ραντεβού αυτοπραγμάτωση διάχυτη νευρική κρίσεις χαμηλή ψυχοθεραπευτής ανορεξία προσέγγιση συμπεριφοράς σχέσεις