Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτογνωσία πανικού προβλήματα μετρό συμπεριφοράς χαμηλή βουλιμία κρίσεις κέντρο φαντασιώσεις ψυχολόγος αυτοεκτίμηση ψυχολογία αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική ανορεξία ψυχολόγοι θανάτου φοβίες διάσχιση συναισθήματα ραντεβού διάχυτη άγχος κατάθλιψη αναλυτική γνωσιακή ψυχοθεραπεία φόβος γονέων σχέσεις νευρική προσέγγιση διαταραχή εγκατάλειψη αναπτυξιακή δυσκολίες ψυχοθεραπείας κενό ψυχοθεραπευτής Αθήνα συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια ΑκρόποληΔίλημμα του Ακανθόχοιρου θανάτου νευρική συμβουλευτική φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία πανικού κατάθλιψη συναισθήματα αναπτυξιακή Ακρόπολη συμπεριφοράς αυτογνωσία δυσκολίες αναλυτική προσέγγιση διάσχιση προβλήματα ραντεβού κενό εγκατάλειψη κρίσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπείας ανορεξία ψυχοθεραπευτής φόβος άγχος Αθήνα αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση διάχυτη βουλιμία σχέσεις κέντρο γνωσιακή ψυχολογία γονέων μετρό ψυχολόγοι διαταραχή συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή φοβίες Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ανορεξία φόβος ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού φοβίες πανικού διάχυτη ψυχολόγος προβλήματα φαντασιώσεις συνεδρίες σχέσεις συναισθήματα Αθήνα αυτοεκτίμηση αναλυτική γονέων διαταραχή χαμηλή αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής προσέγγιση ψυχοθεραπείας κατάθλιψη βουλιμία δυσκολίες διάσχιση γνωσιακή μετρό θανάτου Ακρόπολη ψυχοθεραπεία κενό άγχος ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση κέντρο αναπτυξιακή ψυχολογία συμπεριφοράς νευρική κρίσεις εγκατάλειψη συμβουλευτική Δίλημμα του Ακανθόχοιρου άγχος συνεδρίες κατάθλιψη κέντρο ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις πανικού κενό φόβος Ακρόπολη χαμηλή συμβουλευτική ψυχοθεραπεία νευρική διαταραχή ανορεξία κρίσεις αναλυτική αναπτυξιακή φοβίες συναισθήματα αυτογνωσία γονέων διάσχιση θανάτου ψυχολογία αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας διάχυτη προσέγγιση προβλήματα Αθήνα σχέσεις ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι ψυχολόγος συμπεριφοράς δυσκολίες μετρό βουλιμία γνωσιακή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συναισθήματα αυτοεκτίμηση άγχος νευρική ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι διάχυτη πανικού συμβουλευτική κέντρο συμπεριφοράς σχέσεις φαντασιώσεις ραντεβού φοβίες αναπτυξιακή δυσκολίες ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση γονέων θανάτου μετρό διάσχιση προσέγγιση φόβος διαταραχή γνωσιακή Ακρόπολη αυτογνωσία προβλήματα κατάθλιψη βουλιμία κρίσεις εγκατάλειψη Αθήνα κενό ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες ψυχολογία χαμηλή ψυχοθεραπευτής ανορεξία αναλυτική ψυχοθεραπεία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συναισθήματα βουλιμία μετρό εγκατάλειψη κρίσεις ψυχοθεραπείας αυτογνωσία προβλήματα φόβος φοβίες ψυχολογία συνεδρίες ανορεξία πανικού χαμηλή γνωσιακή ψυχοθεραπευτής κενό άγχος γονέων αναλυτική προσέγγιση αναπτυξιακή σχέσεις διάσχιση συμβουλευτική συμπεριφοράς ψυχολόγος κέντρο ψυχολόγοι κατάθλιψη νευρική φαντασιώσεις Ακρόπολη ραντεβού ψυχοθεραπεία διαταραχή αυτοεκτίμηση θανάτου Αθήνα δυσκολίες διάχυτη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια