Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αναπτυξιακή Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική γνωσιακή ψυχοθεραπεία μετρό ψυχολογία φαντασιώσεις ραντεβού βουλιμία αναλυτική δυσκολίες κέντρο ψυχοθεραπευτής άγχος γονέων αυτοπραγμάτωση ανορεξία αυτογνωσία φόβος Αθήνα συναισθήματα κενό ψυχοθεραπείας ψυχολόγος σχέσεις αυτοεκτίμηση διάχυτη κατάθλιψη κρίσεις συμπεριφοράς νευρική χαμηλή προβλήματα θανάτου συνεδρίες πανικού εγκατάλειψη προσέγγιση διαταραχή διάσχιση φοβίες ψυχολόγοιΔίλημμα του Ακανθόχοιρου γονέων νευρική συνεδρίες συμβουλευτική Ακρόπολη ραντεβού ψυχολόγοι κέντρο βουλιμία φόβος συμπεριφοράς κατάθλιψη μετρό χαμηλή προβλήματα αναπτυξιακή γνωσιακή ψυχοθεραπεία άγχος σχέσεις ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια θανάτου διάσχιση διάχυτη φοβίες ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση αναλυτική συναισθήματα Αθήνα ανορεξία ψυχολογία προσέγγιση αυτοπραγμάτωση δυσκολίες πανικού εγκατάλειψη ψυχολόγος διαταραχή κρίσεις αυτογνωσία κενό Δίλημμα του Ακανθόχοιρου Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη ψυχολόγος διάχυτη ραντεβού προβλήματα συνεδρίες ψυχολόγοι γονέων γνωσιακή δυσκολίες συναισθήματα συμπεριφοράς συμβουλευτική κρίσεις χαμηλή ψυχολογία διαταραχή βουλιμία αναπτυξιακή Αθήνα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια κενό φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση νευρική ψυχοθεραπείας σχέσεις φόβος προσέγγιση μετρό εγκατάλειψη αναλυτική διάσχιση αυτογνωσία φοβίες άγχος πανικού ψυχοθεραπεία κέντρο ανορεξία θανάτου Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολόγος χαμηλή συμβουλευτική ραντεβού εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής άγχος πανικού δυσκολίες προβλήματα ψυχολογία ανορεξία φοβίες μετρό διάχυτη συμπεριφοράς γονέων κατάθλιψη ψυχοθεραπεία προσέγγιση θανάτου γνωσιακή κρίσεις βουλιμία διαταραχή φόβος διάσχιση κέντρο Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική φαντασιώσεις κενό Αθήνα αναπτυξιακή νευρική αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία ψυχοθεραπείας συναισθήματα σχέσεις συνεδρίες Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κέντρο γονέων σχέσεις συνεδρίες φοβίες νευρική αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής Αθήνα προβλήματα αυτοεκτίμηση ψυχολόγος μετρό φαντασιώσεις ψυχολόγοι ανορεξία διαταραχή βουλιμία κενό δυσκολίες πανικού χαμηλή αυτοπραγμάτωση συναισθήματα προσέγγιση αναλυτική αυτογνωσία εγκατάλειψη άγχος ψυχοθεραπείας διάχυτη ψυχολογία γνωσιακή θανάτου ραντεβού συμβουλευτική συμπεριφοράς Ακρόπολη κατάθλιψη διάσχιση φόβος κρίσεις