Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συμβουλευτική αυτοεκτίμηση βουλιμία ψυχοθεραπείας γνωσιακή διάχυτη αυτοπραγμάτωση χαμηλή σχέσεις Ακρόπολη δυσκολίες προβλήματα εγκατάλειψη αναλυτική κέντρο ψυχολόγοι άγχος ραντεβού πανικού ψυχοθεραπευτής διάσχιση κενό φοβίες συνεδρίες κατάθλιψη ανορεξία ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια γονέων μετρό ψυχολογία θανάτου συμπεριφοράς νευρική φόβος προσέγγιση Αθήνα ψυχοθεραπεία κρίσεις αυτογνωσία φαντασιώσεις συναισθήματα αναπτυξιακή διαταραχήΔίλημμα του Ακανθόχοιρου νευρική αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη ψυχοθεραπείας ραντεβού προσέγγιση συμπεριφοράς άγχος μετρό αναλυτική σχέσεις γνωσιακή κέντρο κατάθλιψη φόβος διάσχιση γονέων βουλιμία Αθήνα πανικού φοβίες συναισθήματα ψυχολόγοι δυσκολίες κενό συμβουλευτική ψυχολόγος φαντασιώσεις χαμηλή συνεδρίες εγκατάλειψη διάχυτη ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ανορεξία ψυχολογία θανάτου αυτογνωσία κρίσεις προβλήματα διαταραχή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου μετρό ψυχολόγοι εγκατάλειψη Αθήνα κενό κρίσεις ψυχοθεραπείας νευρική ψυχολόγος αυτογνωσία διάχυτη ραντεβού προβλήματα συναισθήματα αυτοπραγμάτωση φοβίες προσέγγιση διάσχιση άγχος ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη κέντρο αναλυτική γνωσιακή πανικού αυτοεκτίμηση συνεδρίες φόβος ψυχολογία συμπεριφοράς Ακρόπολη σχέσεις ανορεξία ψυχοθεραπευτής θανάτου ψυχοθεραπεία συμβουλευτική γονέων χαμηλή διαταραχή φαντασιώσεις αναπτυξιακή βουλιμία δυσκολίες Δίλημμα του Ακανθόχοιρου προσέγγιση νευρική κέντρο φόβος προβλήματα συναισθήματα ψυχολόγοι φοβίες Αθήνα κενό συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη διαταραχή χαμηλή γονέων μετρό ανορεξία πανικού αναλυτική αυτογνωσία δυσκολίες σχέσεις αναπτυξιακή διάσχιση εγκατάλειψη γνωσιακή κρίσεις θανάτου αυτοπραγμάτωση διάχυτη Ακρόπολη ψυχολογία βουλιμία συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής άγχος ψυχοθεραπείας συνεδρίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία ψυχολόγος ραντεβού αυτοεκτίμηση