Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συναισθήματα ανορεξία συνεδρίες κατάθλιψη αναπτυξιακή φοβίες κρίσεις γνωσιακή προβλήματα μετρό ψυχοθεραπείας νευρική άγχος ψυχολόγος συμβουλευτική φόβος διάχυτη ψυχοθεραπευτής χαμηλή διάσχιση συμπεριφοράς αυτογνωσία δυσκολίες αναλυτική βουλιμία διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις κέντρο αυτοεκτίμηση γονέων φαντασιώσεις ψυχολόγοι θανάτου ψυχοθεραπεία προσέγγιση ραντεβού εγκατάλειψη ψυχολογία πανικού Αθήνα αυτοπραγμάτωση κενό ΑκρόποληΔίλημμα του Ακανθόχοιρου αναλυτική γονέων ψυχοθεραπείας θανάτου φοβίες Ακρόπολη χαμηλή ψυχολόγος άγχος διαταραχή κέντρο φαντασιώσεις κατάθλιψη προσέγγιση δυσκολίες συμβουλευτική κρίσεις αυτοεκτίμηση φόβος ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις συναισθήματα πανικού ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι Αθήνα συνεδρίες προβλήματα νευρική βουλιμία κενό διάχυτη ψυχολογία αυτογνωσία γνωσιακή αυτοπραγμάτωση ανορεξία ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη συμπεριφοράς αναπτυξιακή μετρό ραντεβού διάσχιση Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συμβουλευτική αναπτυξιακή συνεδρίες διάχυτη προσέγγιση θανάτου εγκατάλειψη βουλιμία γονέων κενό συναισθήματα χαμηλή αυτοεκτίμηση φοβίες ανορεξία Αθήνα κρίσεις αυτογνωσία πανικού κέντρο αναλυτική φόβος δυσκολίες ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη φαντασιώσεις συμπεριφοράς σχέσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση προβλήματα ψυχολόγοι ραντεβού διαταραχή άγχος μετρό γνωσιακή διάσχιση νευρική ψυχολόγος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου χαμηλή διάχυτη θανάτου γνωσιακή κέντρο αυτοπραγμάτωση διάσχιση κρίσεις σχέσεις προσέγγιση άγχος αναλυτική προβλήματα δυσκολίες εγκατάλειψη πανικού αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας βουλιμία Ακρόπολη φαντασιώσεις νευρική μετρό διαταραχή συμβουλευτική κενό συναισθήματα Αθήνα αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής ραντεβού ψυχοθεραπεία ψυχολόγος ψυχολόγοι συμπεριφοράς συνεδρίες φοβίες κατάθλιψη αυτογνωσία φόβος γονέων ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία ανορεξία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κατάθλιψη ψυχοθεραπείας άγχος φόβος νευρική σχέσεις αναπτυξιακή προσέγγιση αυτοεκτίμηση ψυχολογία διάχυτη Ακρόπολη ραντεβού πανικού συμβουλευτική κέντρο συναισθήματα θανάτου μετρό χαμηλή προβλήματα συμπεριφοράς συνεδρίες κενό δυσκολίες αναλυτική Αθήνα ψυχοθεραπευτής διάσχιση διαταραχή αυτογνωσία ανορεξία ψυχολόγοι γονέων εγκατάλειψη γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις ψυχολόγος φαντασιώσεις φοβίες ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση βουλιμία