Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου θανάτου κενό διάσχιση μετρό φοβίες αυτοεκτίμηση ραντεβού κατάθλιψη σχέσεις Ακρόπολη βουλιμία συμπεριφοράς συμβουλευτική διαταραχή ανορεξία ψυχοθεραπεία συναισθήματα νευρική ψυχολογία προβλήματα φαντασιώσεις ψυχολόγοι συνεδρίες κρίσεις δυσκολίες Αθήνα αναπτυξιακή φόβος ψυχολόγος εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή χαμηλή αυτογνωσία άγχος κέντρο αναλυτική αυτοπραγμάτωση διάχυτη προσέγγιση ψυχοθεραπείας γονέων πανικού ψυχοθεραπευτήςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου Αθήνα προσέγγιση φαντασιώσεις φοβίες θανάτου ψυχοθεραπείας πανικού διαταραχή αυτοεκτίμηση χαμηλή εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική ψυχολόγοι γνωσιακή διάσχιση φόβος προβλήματα κατάθλιψη ραντεβού νευρική συμπεριφοράς ψυχολογία αυτογνωσία ψυχοθεραπεία συνεδρίες Ακρόπολη μετρό κέντρο ανορεξία συναισθήματα διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία δυσκολίες άγχος ψυχολόγος αναπτυξιακή σχέσεις κενό αναλυτική αυτοπραγμάτωση γονέων κρίσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτογνωσία Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής πανικού γνωσιακή άγχος ανορεξία προβλήματα ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις σχέσεις θανάτου συμπεριφοράς συνεδρίες νευρική μετρό φόβος συμβουλευτική βουλιμία διάχυτη Αθήνα κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη κενό ψυχολόγος προσέγγιση χαμηλή αναπτυξιακή διαταραχή κρίσεις διάσχιση κέντρο δυσκολίες φοβίες ψυχολογία γονέων ψυχολόγοι ραντεβού συναισθήματα Δίλημμα του Ακανθόχοιρου βουλιμία γνωσιακή κρίσεις αυτοεκτίμηση δυσκολίες συμβουλευτική Αθήνα άγχος ψυχοθεραπεία κέντρο κατάθλιψη συμπεριφοράς ψυχολόγοι συνεδρίες μετρό προβλήματα διάσχιση πανικού ψυχοθεραπείας φοβίες αυτογνωσία ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή θανάτου ραντεβού ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση ανορεξία ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή προσέγγιση εγκατάλειψη γονέων σχέσεις νευρική διαταραχή αναλυτική συναισθήματα κενό φαντασιώσεις διάχυτη φόβος Ακρόπολη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συμπεριφοράς διάχυτη χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια άγχος αυτοπραγμάτωση μετρό ψυχοθεραπεία αναλυτική ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής διαταραχή βουλιμία φόβος αυτογνωσία ψυχολόγος ανορεξία θανάτου κρίσεις κατάθλιψη ψυχολογία συναισθήματα νευρική προσέγγιση κέντρο κενό Ακρόπολη ραντεβού γονέων συνεδρίες φοβίες πανικού συμβουλευτική σχέσεις διάσχιση γνωσιακή φαντασιώσεις εγκατάλειψη Αθήνα προβλήματα δυσκολίες