Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συνεδρίες ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις άγχος πανικού κενό θανάτου φόβος Αθήνα κρίσεις ραντεβού ψυχοθεραπεία αυτογνωσία νευρική συναισθήματα ανορεξία φοβίες σχέσεις ψυχοθεραπείας αναλυτική συμβουλευτική εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι αναπτυξιακή ψυχολόγος διάχυτη βουλιμία διάσχιση Ακρόπολη προσέγγιση δυσκολίες κέντρο γνωσιακή προβλήματα συμπεριφοράς ψυχολογία αυτοπραγμάτωση γονέων κατάθλιψη μετρό διαταραχή χαμηλήΔίλημμα του Ακανθόχοιρου μετρό ψυχολόγος αναλυτική θανάτου φοβίες αυτογνωσία φόβος ψυχολόγοι προβλήματα ψυχολογία δυσκολίες αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση γονέων φαντασιώσεις βουλιμία ψυχοθεραπείας κατάθλιψη χαμηλή προσέγγιση συνεδρίες νευρική αναπτυξιακή διάσχιση συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή ανορεξία πανικού συμβουλευτική άγχος κενό ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη σχέσεις Αθήνα διάχυτη κέντρο διαταραχή ραντεβού συμπεριφοράς κρίσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου βουλιμία ψυχοθεραπευτής φόβος γονέων διαταραχή αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή συμβουλευτική ψυχοθεραπεία Ακρόπολη προβλήματα νευρική διάσχιση Αθήνα χαμηλή γνωσιακή κατάθλιψη πανικού ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία ραντεβού μετρό φοβίες προσέγγιση θανάτου ψυχολόγοι κέντρο συμπεριφοράς αναλυτική δυσκολίες ψυχοθεραπείας ψυχολόγος συναισθήματα συνεδρίες διάχυτη κενό σχέσεις αυτοεκτίμηση ανορεξία άγχος φαντασιώσεις ψυχολογία κρίσεις εγκατάλειψη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φαντασιώσεις βουλιμία μετρό χαμηλή κρίσεις διαταραχή διάσχιση ψυχοθεραπευτής συνεδρίες ψυχολογία αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια θανάτου αυτοεκτίμηση φόβος κατάθλιψη γνωσιακή νευρική συμβουλευτική συμπεριφοράς προβλήματα Ακρόπολη εγκατάλειψη διάχυτη αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή άγχος δυσκολίες συναισθήματα σχέσεις κέντρο κενό φοβίες προσέγγιση ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας ψυχολόγος αναλυτική γονέων Αθήνα πανικού ανορεξία ραντεβού ψυχοθεραπεία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου μετρό διάχυτη εγκατάλειψη διάσχιση ψυχολογία γνωσιακή αναλυτική θανάτου ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία συνεδρίες συμπεριφοράς συμβουλευτική χαμηλή κρίσεις κατάθλιψη αναπτυξιακή ψυχολόγος ψυχολόγοι κενό προσέγγιση ραντεβού βουλιμία κέντρο ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία διαταραχή συναισθήματα άγχος φαντασιώσεις προβλήματα ψυχοθεραπευτής πανικού φόβος νευρική αυτοεκτίμηση φοβίες Αθήνα Ακρόπολη δυσκολίες σχέσεις ανορεξία γονέων