Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου βουλιμία προβλήματα συμπεριφοράς μετρό κρίσεις πανικού κενό ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση διαταραχή άγχος γνωσιακή φόβος συνεδρίες συναισθήματα κατάθλιψη ψυχολογία δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση εγκατάλειψη φαντασιώσεις διάσχιση ψυχοθεραπεία ραντεβού αναλυτική νευρική χαμηλή θανάτου συμβουλευτική φοβίες ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση διάχυτη Αθήνα σχέσεις ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη αυτογνωσία ανορεξία κέντρο γονέωνΔίλημμα του Ακανθόχοιρου προβλήματα νευρική κέντρο δυσκολίες αυτογνωσία φοβίες χαμηλή άγχος αυτοεκτίμηση πανικού προσέγγιση αναλυτική βουλιμία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή διάσχιση γονέων ψυχοθεραπεία φόβος θανάτου συμβουλευτική ραντεβού διάχυτη μετρό σχέσεις φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής κρίσεις κενό συνεδρίες ψυχολόγος ψυχοθεραπείας Αθήνα κατάθλιψη συμπεριφοράς διαταραχή εγκατάλειψη ψυχολόγοι συναισθήματα Ακρόπολη ψυχολογία ανορεξία γνωσιακή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κέντρο γνωσιακή ψυχοθεραπείας ψυχολογία νευρική φόβος κρίσεις συμβουλευτική προσέγγιση διάσχιση ψυχολόγος αναλυτική συνεδρίες αυτογνωσία εγκατάλειψη ραντεβού άγχος συμπεριφοράς Αθήνα προβλήματα κατάθλιψη μετρό χαμηλή αυτοπραγμάτωση κενό διαταραχή ψυχολόγοι θανάτου ψυχοθεραπευτής συναισθήματα Ακρόπολη γονέων φαντασιώσεις σχέσεις πανικού φοβίες ψυχοθεραπεία ανορεξία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες βουλιμία αυτοεκτίμηση διάχυτη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοεκτίμηση δυσκολίες διαταραχή συνεδρίες αυτογνωσία ανορεξία προβλήματα ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις αναπτυξιακή κενό πανικού γνωσιακή άγχος Ακρόπολη φοβίες Αθήνα νευρική μετρό κέντρο ψυχοθεραπεία συμβουλευτική κρίσεις φόβος αναλυτική βουλιμία ψυχοθεραπευτής χαμηλή θανάτου σχέσεις προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη ψυχολόγοι συναισθήματα διάχυτη ραντεβού διάσχιση γονέων εγκατάλειψη συμπεριφοράς ψυχολογία ψυχολόγος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου άγχος Ακρόπολη αυτογνωσία Αθήνα αναλυτική κέντρο κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή γνωσιακή μετρό συμβουλευτική πανικού ψυχοθεραπευτής συνεδρίες χαμηλή συμπεριφοράς ψυχολογία ψυχολόγοι γονέων ανορεξία κενό κατάθλιψη βουλιμία σχέσεις διάχυτη ραντεβού προσέγγιση θανάτου ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση δυσκολίες συναισθήματα νευρική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας φοβίες αναπτυξιακή φόβος διάσχιση ψυχολόγος προβλήματα Δίλημμα του Ακανθόχοιρου θανάτου φόβος ψυχοθεραπευτής Αθήνα ψυχολόγος μετρό κατάθλιψη συμπεριφοράς πανικού προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες άγχος συμβουλευτική ψυχοθεραπείας προβλήματα ανορεξία αναπτυξιακή νευρική αυτοεκτίμηση φοβίες αυτογνωσία ψυχολογία γονέων εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία διαταραχή διάσχιση χαμηλή αναλυτική συναισθήματα σχέσεις κέντρο βουλιμία συνεδρίες γνωσιακή ραντεβού ψυχολόγοι Ακρόπολη φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση κενό κρίσεις διάχυτη