Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου χαμηλή θανάτου ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική δυσκολίες ψυχολόγος ψυχολογία εγκατάλειψη φοβίες κρίσεις ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή γνωσιακή συμπεριφοράς διάσχιση κενό σχέσεις ραντεβού αυτοπραγμάτωση γονέων κέντρο ψυχολόγοι προβλήματα αναλυτική φόβος πανικού συνεδρίες προσέγγιση φαντασιώσεις μετρό Αθήνα διαταραχή Ακρόπολη νευρική διάχυτη κατάθλιψη συναισθήματα άγχος βουλιμία αυτογνωσία ψυχοθεραπείας ανορεξία ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμησηΔίλημμα του Ακανθόχοιρου διάχυτη σχέσεις αναλυτική συμβουλευτική αναπτυξιακή πανικού ψυχολόγοι γονέων ψυχολόγος συναισθήματα προβλήματα δυσκολίες φαντασιώσεις κενό άγχος μετρό εγκατάλειψη ανορεξία βουλιμία προσέγγιση φοβίες Αθήνα διάσχιση Ακρόπολη ραντεβού φόβος ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία αυτογνωσία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση χαμηλή συμπεριφοράς κέντρο αυτοεκτίμηση γνωσιακή ψυχοθεραπευτής διαταραχή νευρική συνεδρίες θανάτου κατάθλιψη κρίσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολόγοι βουλιμία χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια κέντρο γονέων αναλυτική συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση πανικού αναπτυξιακή διαταραχή δυσκολίες αυτοεκτίμηση διάσχιση προβλήματα ψυχολογία μετρό νευρική διάχυτη κρίσεις Αθήνα κενό άγχος ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις ανορεξία φόβος προσέγγιση Ακρόπολη γνωσιακή ψυχολόγος συναισθήματα συνεδρίες κατάθλιψη ραντεβού σχέσεις ψυχοθεραπεία φοβίες θανάτου ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία εγκατάλειψη συμβουλευτική Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία πανικού εγκατάλειψη αυτογνωσία διάσχιση Αθήνα χαμηλή αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη άγχος ψυχοθεραπευτής μετρό προβλήματα κέντρο γνωσιακή ψυχολόγοι ψυχολογία θανάτου συμπεριφοράς φοβίες φόβος ψυχοθεραπείας διάχυτη προσέγγιση σχέσεις συνεδρίες αναλυτική κενό συμβουλευτική νευρική ραντεβού αυτοεκτίμηση συναισθήματα βουλιμία Ακρόπολη φαντασιώσεις δυσκολίες διαταραχή κρίσεις ψυχοθεραπεία γονέων αναπτυξιακή ψυχολόγος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φόβος ανορεξία προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς άγχος Αθήνα συνεδρίες αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη νευρική αναπτυξιακή διάχυτη φοβίες μετρό χαμηλή συναισθήματα πανικού ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις ψυχολόγος ψυχολόγοι συμβουλευτική εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας Ακρόπολη προσέγγιση γονέων κέντρο ραντεβού ψυχολογία κενό διάσχιση κρίσεις αναλυτική διαταραχή βουλιμία θανάτου γνωσιακή δυσκολίες σχέσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κέντρο προσέγγιση συνεδρίες δυσκολίες κατάθλιψη ψυχοθεραπείας κενό κρίσεις διάσχιση άγχος νευρική βουλιμία συμβουλευτική ψυχολογία διάχυτη αναπτυξιακή χαμηλή ψυχολόγος εγκατάλειψη Αθήνα αυτοεκτίμηση πανικού γονέων προβλήματα ψυχοθεραπευτής θανάτου μετρό αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις φοβίες ραντεβού αυτογνωσία αναλυτική ανορεξία σχέσεις συμπεριφοράς Ακρόπολη φόβος διαταραχή ψυχολόγοι γνωσιακή ψυχοθεραπεία συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια