Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συνεδρίες ψυχολογία αναλυτική φοβίες πανικού Αθήνα ψυχοθεραπευτής προβλήματα δυσκολίες ψυχοθεραπεία σχέσεις Ακρόπολη κρίσεις ανορεξία χαμηλή αυτογνωσία διάχυτη φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική θανάτου κέντρο κενό συμπεριφοράς διαταραχή γνωσιακή αυτοεκτίμηση προσέγγιση αυτοπραγμάτωση γονέων ψυχοθεραπείας ραντεβού βουλιμία ψυχολόγος συναισθήματα άγχος ψυχολόγοι φόβος εγκατάλειψη αναπτυξιακή νευρική μετρό διάσχιση κατάθλιψηΔίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοπραγμάτωση προσέγγιση αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας αναλυτική φόβος διάσχιση δυσκολίες ψυχοθεραπεία διάχυτη άγχος θανάτου Αθήνα ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία γονέων κρίσεις γνωσιακή σχέσεις ραντεβού διαταραχή ψυχολόγοι κατάθλιψη ψυχολόγος αυτοεκτίμηση μετρό ψυχοθεραπεύτρια κέντρο συμπεριφοράς προβλήματα φοβίες συνεδρίες κενό ψυχολογία χαμηλή εγκατάλειψη συμβουλευτική συναισθήματα Ακρόπολη ανορεξία βουλιμία πανικού νευρική φαντασιώσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου βουλιμία διαταραχή ψυχοθεραπείας ψυχολόγος εγκατάλειψη θανάτου προβλήματα αναπτυξιακή προσέγγιση διάσχιση γονέων Αθήνα κρίσεις συναισθήματα αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια φόβος νευρική σχέσεις πανικού διάχυτη δυσκολίες φαντασιώσεις ραντεβού ψυχολογία αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική ψυχολόγοι κενό συνεδρίες κέντρο αυτοεκτίμηση αυτογνωσία χαμηλή γνωσιακή μετρό άγχος φοβίες κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής ανορεξία ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς Ακρόπολη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτογνωσία σχέσεις αναπτυξιακή θανάτου κρίσεις συνεδρίες διάσχιση φαντασιώσεις κατάθλιψη προσέγγιση ψυχοθεραπευτής διαταραχή αναλυτική εγκατάλειψη γνωσιακή φόβος συμπεριφοράς πανικού χαμηλή ψυχολόγος κενό φοβίες μετρό γονέων διάχυτη συμβουλευτική ραντεβού νευρική προβλήματα Αθήνα αυτοπραγμάτωση κέντρο ψυχολόγοι άγχος συναισθήματα βουλιμία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία Ακρόπολη δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχολογία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου προβλήματα ραντεβού θανάτου συμπεριφοράς ψυχολόγος φαντασιώσεις αναλυτική άγχος αυτοεκτίμηση ανορεξία φόβος εγκατάλειψη χαμηλή ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη κατάθλιψη βουλιμία πανικού μετρό αναπτυξιακή προσέγγιση ψυχοθεραπεία συναισθήματα διάσχιση γονέων κρίσεις ψυχολόγοι γνωσιακή συνεδρίες αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία Αθήνα σχέσεις κενό κέντρο διαταραχή συμβουλευτική δυσκολίες ψυχοθεραπείας νευρική φοβίες διάχυτη ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συναισθήματα ανορεξία διαταραχή ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι φοβίες αυτοεκτίμηση διάσχιση Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις κατάθλιψη ψυχολόγος θανάτου μετρό άγχος συνεδρίες αναπτυξιακή κενό φόβος γονέων ψυχολογία ραντεβού πανικού αυτογνωσία κέντρο προσέγγιση συμβουλευτική συμπεριφοράς κρίσεις διάχυτη προβλήματα ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη σχέσεις γνωσιακή αναλυτική ψυχοθεραπείας βουλιμία χαμηλή Ακρόπολη δυσκολίες αυτοπραγμάτωση νευρική