Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου χαμηλή θανάτου ραντεβού συμβουλευτική προβλήματα νευρική αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής συναισθήματα κενό γονέων διαταραχή κατάθλιψη δυσκολίες αναλυτική φαντασιώσεις ψυχολόγος κέντρο ψυχολογία συνεδρίες πανικού ψυχολόγοι γνωσιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπείας φόβος άγχος εγκατάλειψη διάσχιση αυτοπραγμάτωση μετρό σχέσεις αυτοεκτίμηση Ακρόπολη φοβίες διάχυτη συμπεριφοράς προσέγγιση κρίσεις ψυχοθεραπεία βουλιμία ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια ΑθήναΔίλημμα του Ακανθόχοιρου διαταραχή ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση κρίσεις συμπεριφοράς χαμηλή ψυχολόγος προβλήματα αυτοεκτίμηση συναισθήματα εγκατάλειψη βουλιμία σχέσεις μετρό πανικού προσέγγιση γονέων φαντασιώσεις φόβος διάσχιση γνωσιακή νευρική ανορεξία θανάτου κέντρο ραντεβού δυσκολίες συνεδρίες ψυχολόγοι ψυχολογία αναλυτική κατάθλιψη αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη κενό διάχυτη φοβίες συμβουλευτική Αθήνα ψυχοθεραπείας άγχος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοεκτίμηση συνεδρίες φοβίες κέντρο γνωσιακή αναλυτική αναπτυξιακή διάχυτη εγκατάλειψη ψυχολόγος αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής διαταραχή κενό χαμηλή αυτοπραγμάτωση μετρό κρίσεις γονέων ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας Αθήνα συμπεριφοράς διάσχιση ψυχοθεραπεία προβλήματα θανάτου σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια πανικού ραντεβού νευρική βουλιμία κατάθλιψη συναισθήματα φόβος άγχος Ακρόπολη ψυχολογία ανορεξία συμβουλευτική προσέγγιση δυσκολίες φαντασιώσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου Ακρόπολη χαμηλή κενό αναπτυξιακή συμπεριφοράς θανάτου ψυχοθεραπεία ανορεξία εγκατάλειψη ψυχολογία κρίσεις κατάθλιψη ψυχοθεραπείας μετρό κέντρο γνωσιακή διαταραχή φόβος αυτοπραγμάτωση δυσκολίες βουλιμία διάχυτη αναλυτική άγχος αυτοεκτίμηση νευρική σχέσεις φοβίες ψυχολόγος συμβουλευτική συναισθήματα γονέων αυτογνωσία ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες πανικού ψυχολόγοι Αθήνα προσέγγιση φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής διάσχιση προβλήματα