Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου γονέων συνεδρίες σχέσεις θανάτου κατάθλιψη αναπτυξιακή κενό ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή συμβουλευτική πανικού μετρό διάσχιση βουλιμία κέντρο συναισθήματα αυτοπραγμάτωση αναλυτική φαντασιώσεις ψυχολογία διάχυτη αυτογνωσία χαμηλή κρίσεις ψυχολόγοι άγχος ψυχοθεραπεία ραντεβού φοβίες ψυχοθεραπείας Αθήνα νευρική ανορεξία προβλήματα προσέγγιση Ακρόπολη φόβος δυσκολίες γνωσιακή συμπεριφοράς εγκατάλειψη ψυχολόγος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτήςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου συνεδρίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία κατάθλιψη χαμηλή φόβος εγκατάλειψη δυσκολίες προβλήματα διάχυτη φοβίες αυτοπραγμάτωση άγχος ψυχοθεραπευτής προσέγγιση ψυχοθεραπείας θανάτου μετρό Ακρόπολη αυτογνωσία ψυχολογία διαταραχή Αθήνα ανορεξία συμπεριφοράς σχέσεις διάσχιση ραντεβού φαντασιώσεις κέντρο κενό ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος κρίσεις αναπτυξιακή συναισθήματα νευρική βουλιμία αναλυτική πανικού γνωσιακή γονέων συμβουλευτική ψυχολόγοι Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπευτής αναλυτική συναισθήματα συνεδρίες αυτογνωσία αναπτυξιακή συμβουλευτική σχέσεις χαμηλή ανορεξία προβλήματα διαταραχή διάσχιση μετρό ραντεβού γνωσιακή αυτοεκτίμηση κέντρο ψυχοθεραπείας γονέων φοβίες ψυχοθεραπεία προσέγγιση κρίσεις δυσκολίες ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη διάχυτη ψυχολόγοι νευρική άγχος κατάθλιψη φαντασιώσεις πανικού εγκατάλειψη θανάτου κενό ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία συμπεριφοράς βουλιμία Αθήνα φόβος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κατάθλιψη πανικού συμπεριφοράς σχέσεις κέντρο γονέων αυτοπραγμάτωση κενό προσέγγιση αναπτυξιακή προβλήματα ψυχολογία θανάτου άγχος συμβουλευτική φόβος αναλυτική ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση νευρική ραντεβού βουλιμία Αθήνα συναισθήματα εγκατάλειψη κρίσεις ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία Ακρόπολη γνωσιακή χαμηλή μετρό ανορεξία φοβίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις διάχυτη συνεδρίες αυτογνωσία διαταραχή διάσχιση ψυχολόγος δυσκολίες Δίλημμα του Ακανθόχοιρου γνωσιακή γονέων συμβουλευτική διάχυτη αναλυτική πανικού ψυχολόγος συναισθήματα ψυχοθεραπευτής νευρική ψυχολόγοι εγκατάλειψη φαντασιώσεις θανάτου ραντεβού Αθήνα ψυχολογία δυσκολίες άγχος διάσχιση κενό κατάθλιψη φόβος ανορεξία ψυχοθεραπείας σχέσεις κέντρο Ακρόπολη αυτοεκτίμηση βουλιμία συνεδρίες φοβίες χαμηλή συμπεριφοράς κρίσεις αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση μετρό προσέγγιση αυτογνωσία ψυχοθεραπεία διαταραχή προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια