Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής αναλυτική κατάθλιψη φοβίες ψυχολόγος φόβος δυσκολίες άγχος θανάτου φαντασιώσεις συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση συναισθήματα ψυχοθεραπείας κενό ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα μετρό διάσχιση βουλιμία χαμηλή νευρική αυτοεκτίμηση συνεδρίες διαταραχή ψυχοθεραπεία σχέσεις συμπεριφοράς Αθήνα κέντρο αυτογνωσία Ακρόπολη ανορεξία προσέγγιση γονέων αναπτυξιακή κρίσεις διάχυτη ραντεβού ψυχολογία πανικού εγκατάλειψη γνωσιακήΔίλημμα του Ακανθόχοιρου Ακρόπολη πανικού προβλήματα συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας φόβος ραντεβού σχέσεις ψυχολογία κέντρο νευρική φοβίες ψυχολόγοι άγχος συμβουλευτική αυτοεκτίμηση διαταραχή αναλυτική κενό αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση δυσκολίες διάχυτη χαμηλή φαντασιώσεις ανορεξία συνεδρίες κρίσεις γονέων διάσχιση γνωσιακή αυτογνωσία Αθήνα κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής μετρό βουλιμία εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος θανάτου συναισθήματα προσέγγιση Δίλημμα του Ακανθόχοιρου γονέων διάχυτη δυσκολίες συνεδρίες θανάτου φόβος διάσχιση ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη συναισθήματα άγχος εγκατάλειψη συμπεριφοράς αυτογνωσία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση ραντεβού κενό συμβουλευτική αναπτυξιακή βουλιμία γνωσιακή αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι χαμηλή ψυχολογία αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις προβλήματα κρίσεις διαταραχή φοβίες ανορεξία σχέσεις πανικού Αθήνα κέντρο νευρική μετρό προσέγγιση Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις κατάθλιψη φαντασιώσεις γνωσιακή αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία νευρική διαταραχή θανάτου δυσκολίες ψυχολόγοι αναλυτική χαμηλή βουλιμία συνεδρίες Αθήνα συναισθήματα φόβος προβλήματα διάχυτη ψυχολόγος ανορεξία ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη πανικού συμπεριφοράς Ακρόπολη συμβουλευτική γονέων ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση διάσχιση σχέσεις αναπτυξιακή προσέγγιση ψυχοθεραπεία ραντεβού ψυχολογία κέντρο άγχος κενό μετρό φοβίες Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτογνωσία νευρική ψυχολόγοι συνεδρίες ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού διάχυτη φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή φοβίες φόβος αναλυτική συμπεριφοράς διαταραχή Αθήνα σχέσεις αυτοεκτίμηση άγχος προσέγγιση ψυχοθεραπεία θανάτου κατάθλιψη εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας ανορεξία συμβουλευτική Ακρόπολη χαμηλή βουλιμία γονέων κέντρο αυτοπραγμάτωση γνωσιακή κρίσεις μετρό δυσκολίες ψυχολόγος συναισθήματα κενό διάσχιση πανικού προβλήματα