Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολόγος κρίσεις πανικού αναλυτική αυτογνωσία μετρό χαμηλή προσέγγιση ανορεξία Αθήνα συμβουλευτική φόβος κατάθλιψη συμπεριφοράς δυσκολίες ραντεβού αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση διαταραχή φαντασιώσεις γονέων διάχυτη ψυχοθεραπεία άγχος νευρική φοβίες σχέσεις ψυχολόγοι προβλήματα συνεδρίες Ακρόπολη συναισθήματα ψυχολογία κενό βουλιμία γνωσιακή ψυχοθεραπείας θανάτου διάσχιση εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση κέντροΔίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπεία διάσχιση γονέων αναπτυξιακή συμβουλευτική φόβος μετρό γνωσιακή Αθήνα πανικού ψυχολόγος κατάθλιψη νευρική ψυχολόγοι Ακρόπολη φαντασιώσεις κέντρο ψυχοθεραπείας συνεδρίες δυσκολίες αυτοεκτίμηση σχέσεις συμπεριφοράς βουλιμία διαταραχή φοβίες διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική ανορεξία κρίσεις αυτοπραγμάτωση χαμηλή συναισθήματα προσέγγιση κενό άγχος προβλήματα ψυχοθεραπευτής ψυχολογία εγκατάλειψη αυτογνωσία ραντεβού θανάτου Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολόγος ψυχοθεραπείας χαμηλή Ακρόπολη διάχυτη φαντασιώσεις ραντεβού βουλιμία εγκατάλειψη προσέγγιση πανικού άγχος γονέων αυτοπραγμάτωση διάσχιση δυσκολίες μετρό θανάτου κατάθλιψη ψυχολόγοι αυτογνωσία προβλήματα ψυχολογία σχέσεις συνεδρίες ψυχοθεραπευτής γνωσιακή κενό συμβουλευτική αναπτυξιακή συναισθήματα κρίσεις νευρική αυτοεκτίμηση αναλυτική φοβίες ψυχοθεραπεία Αθήνα ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή συμπεριφοράς φόβος κέντρο Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπευτής βουλιμία ραντεβού κατάθλιψη ψυχολόγοι γνωσιακή συμπεριφοράς συνεδρίες σχέσεις ψυχολογία μετρό προσέγγιση φοβίες κέντρο ψυχολόγος γονέων χαμηλή νευρική ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία διάσχιση συναισθήματα φόβος κρίσεις ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση διαταραχή αναλυτική αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη άγχος δυσκολίες κενό αναπτυξιακή ανορεξία ψυχοθεραπεία Αθήνα Ακρόπολη πανικού διάχυτη προβλήματα θανάτου συμβουλευτική φαντασιώσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολογία άγχος ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση χαμηλή συναισθήματα συνεδρίες διάσχιση φοβίες διάχυτη βουλιμία ψυχοθεραπείας συμβουλευτική δυσκολίες φαντασιώσεις σχέσεις αναπτυξιακή φόβος κρίσεις κενό μετρό Ακρόπολη κατάθλιψη γνωσιακή αυτοπραγμάτωση προσέγγιση ψυχοθεραπεία αναλυτική εγκατάλειψη νευρική διαταραχή συμπεριφοράς Αθήνα προβλήματα ανορεξία ψυχολόγοι γονέων ραντεβού ψυχολόγος θανάτου αυτογνωσία πανικού κέντρο ψυχοθεραπευτής Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φοβίες χαμηλή κενό ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα γονέων ψυχολόγοι προσέγγιση φόβος κέντρο πανικού ψυχοθεραπεία Αθήνα φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος δυσκολίες αναλυτική σχέσεις διάσχιση εγκατάλειψη διαταραχή κρίσεις συναισθήματα αυτογνωσία αναπτυξιακή ψυχολογία αυτοεκτίμηση γνωσιακή διάχυτη μετρό ραντεβού αυτοπραγμάτωση άγχος συμπεριφοράς νευρική Ακρόπολη βουλιμία ψυχοθεραπείας ανορεξία συνεδρίες κατάθλιψη συμβουλευτική θανάτου