Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αναπτυξιακή γονέων αυτογνωσία ανορεξία κατάθλιψη βουλιμία μετρό συναισθήματα χαμηλή συμβουλευτική ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις αναλυτική άγχος ψυχολόγος θανάτου φαντασιώσεις φοβίες κενό ψυχολόγοι Αθήνα διάσχιση συνεδρίες συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής ραντεβού Ακρόπολη ψυχολογία διάχυτη πανικού εγκατάλειψη προσέγγιση ψυχοθεραπεία φόβος αυτοεκτίμηση γνωσιακή διαταραχή προβλήματα νευρική αυτοπραγμάτωση δυσκολίες κρίσεις κέντροΔίλημμα του Ακανθόχοιρου δυσκολίες αναλυτική γονέων μετρό νευρική αυτοεκτίμηση προβλήματα διάχυτη ψυχοθεραπεία βουλιμία ψυχολόγος Αθήνα διάσχιση άγχος θανάτου ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία κρίσεις κατάθλιψη φόβος ψυχοθεραπεύτρια πανικού κενό ανορεξία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας Ακρόπολη διαταραχή φοβίες εγκατάλειψη ψυχολόγοι συνεδρίες αναπτυξιακή συμβουλευτική προσέγγιση σχέσεις φαντασιώσεις γνωσιακή χαμηλή ραντεβού συναισθήματα κέντρο ψυχολογία συμπεριφοράς Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συνεδρίες ψυχολογία θανάτου μετρό κέντρο συμπεριφοράς προσέγγιση γνωσιακή κενό ψυχολόγοι νευρική κρίσεις συμβουλευτική προβλήματα διαταραχή διάσχιση χαμηλή Αθήνα εγκατάλειψη συναισθήματα φόβος αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις διάχυτη αυτογνωσία αυτοεκτίμηση κατάθλιψη ραντεβού δυσκολίες ψυχοθεραπεία γονέων βουλιμία πανικού Ακρόπολη ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής σχέσεις αναπτυξιακή αναλυτική άγχος φοβίες ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοεκτίμηση δυσκολίες ψυχοθεραπευτής σχέσεις συνεδρίες προσέγγιση ραντεβού φαντασιώσεις αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία ψυχολόγος νευρική άγχος φοβίες γνωσιακή χαμηλή μετρό αναπτυξιακή διάσχιση συμπεριφοράς φόβος κενό συμβουλευτική εγκατάλειψη διαταραχή κρίσεις προβλήματα ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία πανικού κατάθλιψη αναλυτική θανάτου Αθήνα ψυχολογία ανορεξία ψυχολόγοι συναισθήματα γονέων κέντρο διάχυτη