Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φοβίες γονέων ψυχοθεραπείας κρίσεις ψυχολογία μετρό κέντρο γνωσιακή προβλήματα άγχος σχέσεις κενό ψυχοθεραπεία δυσκολίες Αθήνα φαντασιώσεις διάσχιση αυτοεκτίμηση αυτογνωσία κατάθλιψη ραντεβού ψυχολόγοι αναπτυξιακή νευρική συναισθήματα εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες συμβουλευτική συμπεριφοράς διάχυτη πανικού φόβος αναλυτική ψυχοθεραπευτής χαμηλή διαταραχή ανορεξία βουλιμία προσέγγιση Ακρόπολη θανάτουΔίλημμα του Ακανθόχοιρου ραντεβού συναισθήματα διάχυτη ψυχολογία πανικού ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή ψυχοθεραπείας Αθήνα άγχος γονέων φόβος Ακρόπολη αναλυτική σχέσεις ψυχοθεραπεία δυσκολίες διάσχιση βουλιμία συμπεριφοράς γνωσιακή φαντασιώσεις φοβίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής προβλήματα ψυχολόγος ανορεξία αυτογνωσία νευρική εγκατάλειψη αναπτυξιακή κενό κρίσεις προσέγγιση μετρό αυτοπραγμάτωση συνεδρίες χαμηλή συμβουλευτική θανάτου κέντρο κατάθλιψη αυτοεκτίμηση Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συμπεριφοράς άγχος προβλήματα ψυχολόγος κρίσεις συμβουλευτική νευρική ψυχοθεραπείας διάσχιση φαντασιώσεις Ακρόπολη γνωσιακή αυτοπραγμάτωση βουλιμία αυτοεκτίμηση σχέσεις μετρό συναισθήματα προσέγγιση γονέων ψυχολογία διάχυτη συνεδρίες ψυχοθεραπεία δυσκολίες ψυχολόγοι εγκατάλειψη χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή κενό Αθήνα φόβος φοβίες ραντεβού κέντρο αναλυτική ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή θανάτου αυτογνωσία πανικού ανορεξία κατάθλιψη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κατάθλιψη μετρό Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής άγχος ψυχολογία γονέων ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη φοβίες αναλυτική θανάτου κρίσεις συναισθήματα ψυχολόγοι αναπτυξιακή ψυχολόγος συμβουλευτική φαντασιώσεις χαμηλή πανικού προσέγγιση ανορεξία διάχυτη κενό διάσχιση αυτοπραγμάτωση Αθήνα συμπεριφοράς φόβος διαταραχή νευρική αυτογνωσία σχέσεις προβλήματα συνεδρίες αυτοεκτίμηση ραντεβού βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια κέντρο γνωσιακή ψυχοθεραπείας δυσκολίες Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αναλυτική βουλιμία κρίσεις δυσκολίες φοβίες σχέσεις Ακρόπολη προσέγγιση κατάθλιψη προβλήματα άγχος αυτογνωσία αυτοεκτίμηση μετρό ψυχοθεραπείας συναισθήματα ανορεξία διάχυτη χαμηλή γνωσιακή διαταραχή ψυχολόγοι διάσχιση ψυχολογία συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού φαντασιώσεις συμβουλευτική κενό αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής θανάτου Αθήνα κέντρο νευρική ψυχολόγος ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση φόβος γονέων πανικού συνεδρίες εγκατάλειψη