Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διάχυτη γονέων πανικού ανορεξία γνωσιακή χαμηλή διάσχιση κενό ψυχοθεραπεύτρια φόβος αυτογνωσία αναπτυξιακή δυσκολίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας σχέσεις ψυχοθεραπευτής μετρό ραντεβού συμπεριφοράς εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση νευρική φοβίες άγχος κέντρο συνεδρίες Αθήνα διαταραχή κρίσεις αυτοεκτίμηση συμβουλευτική ψυχοθεραπεία ψυχολόγος αναλυτική Ακρόπολη ψυχολόγοι συναισθήματα βουλιμία κατάθλιψη θανάτου προβλήματα ψυχολογία προσέγγισηΔίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη σχέσεις φόβος διάχυτη διαταραχή προβλήματα συμπεριφοράς άγχος μετρό Αθήνα συμβουλευτική χαμηλή ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή αναλυτική ανορεξία προσέγγιση ραντεβού συνεδρίες διάσχιση γονέων γνωσιακή βουλιμία εγκατάλειψη ψυχολογία αυτογνωσία θανάτου πανικού φοβίες νευρική κρίσεις κενό ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις ψυχολόγος δυσκολίες κέντρο ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση κατάθλιψη συναισθήματα Δίλημμα του Ακανθόχοιρου θανάτου ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη ραντεβού βουλιμία αυτοεκτίμηση Ακρόπολη προβλήματα κρίσεις άγχος συνεδρίες αυτοπραγμάτωση διάσχιση κατάθλιψη φοβίες ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή συμπεριφοράς αναλυτική συναισθήματα μετρό διάχυτη δυσκολίες διαταραχή ψυχολόγοι σχέσεις κέντρο χαμηλή Αθήνα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας γονέων γνωσιακή πανικού ψυχολόγος συμβουλευτική φαντασιώσεις φόβος ανορεξία κενό προσέγγιση ψυχολογία νευρική αυτογνωσία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου Αθήνα σχέσεις αναπτυξιακή ραντεβού εγκατάλειψη συμβουλευτική προσέγγιση γονέων πανικού διάχυτη αυτοπραγμάτωση φοβίες ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι συνεδρίες ψυχολογία κέντρο μετρό κενό ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις διαταραχή συμπεριφοράς άγχος κρίσεις κατάθλιψη γνωσιακή βουλιμία αναλυτική ανορεξία διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος προβλήματα αυτογνωσία φόβος χαμηλή θανάτου συναισθήματα ψυχοθεραπείας Ακρόπολη νευρική δυσκολίες Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπεία διαταραχή αυτογνωσία διάχυτη ανορεξία ψυχολόγοι διάσχιση κατάθλιψη φοβίες μετρό βουλιμία δυσκολίες χαμηλή νευρική αυτοπραγμάτωση φόβος συμβουλευτική κρίσεις άγχος κέντρο πανικού προσέγγιση γονέων συνεδρίες συμπεριφοράς προβλήματα γνωσιακή αναπτυξιακή φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα ραντεβού θανάτου αναλυτική ψυχολόγος εγκατάλειψη κενό ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας σχέσεις Ακρόπολη ψυχολογία Αθήνα Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπείας ανορεξία δυσκολίες αυτοεκτίμηση διάσχιση συμβουλευτική μετρό ψυχοθεραπεία συναισθήματα ψυχοθεραπευτής διαταραχή αναπτυξιακή σχέσεις διάχυτη πανικού φοβίες θανάτου φαντασιώσεις κατάθλιψη βουλιμία κέντρο ψυχολόγοι χαμηλή φόβος άγχος γονέων ψυχολογία προβλήματα κρίσεις εγκατάλειψη συνεδρίες αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία γνωσιακή κενό συμπεριφοράς ραντεβού Ακρόπολη ψυχολόγος αναλυτική Αθήνα νευρική προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια