Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου χαμηλή φοβίες κέντρο ψυχολόγος διάχυτη νευρική μετρό συνεδρίες συμβουλευτική φόβος ψυχοθεραπείας ψυχολογία προσέγγιση βουλιμία κατάθλιψη αυτογνωσία θανάτου κενό φαντασιώσεις αναπτυξιακή Αθήνα αυτοεκτίμηση γνωσιακή Ακρόπολη αναλυτική ανορεξία σχέσεις ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη πανικού ψυχολόγοι διαταραχή ραντεβού άγχος συμπεριφοράς συναισθήματα κρίσεις ψυχοθεραπευτής διάσχιση αυτοπραγμάτωση προβλήματα γονέων δυσκολίες ψυχοθεραπεύτριαΔίλημμα του Ακανθόχοιρου συναισθήματα συμπεριφοράς Αθήνα ψυχολόγος ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση Ακρόπολη αναπτυξιακή ραντεβού χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία προβλήματα αναλυτική ψυχοθεραπευτής φόβος φοβίες γονέων κατάθλιψη διάχυτη συνεδρίες μετρό νευρική βουλιμία κρίσεις ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση άγχος αυτογνωσία ανορεξία σχέσεις φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία κέντρο συμβουλευτική δυσκολίες διάσχιση πανικού εγκατάλειψη θανάτου προσέγγιση κενό διαταραχή γνωσιακή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου βουλιμία άγχος νευρική δυσκολίες σχέσεις συμπεριφοράς θανάτου διαταραχή συμβουλευτική φόβος αναλυτική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία διάχυτη αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις συνεδρίες γονέων κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής μετρό Αθήνα διάσχιση προβλήματα Ακρόπολη ψυχολόγος γνωσιακή χαμηλή κέντρο αναπτυξιακή εγκατάλειψη φοβίες κενό ψυχολογία ψυχοθεραπεία ανορεξία ραντεβού προσέγγιση ψυχολόγοι κρίσεις πανικού ψυχοθεραπείας συναισθήματα Δίλημμα του Ακανθόχοιρου μετρό διαταραχή κέντρο συμβουλευτική προσέγγιση σχέσεις διάσχιση συμπεριφοράς ραντεβού χαμηλή δυσκολίες κρίσεις άγχος φαντασιώσεις φόβος θανάτου εγκατάλειψη αναπτυξιακή νευρική ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος αυτοεκτίμηση ψυχολογία αυτοπραγμάτωση συνεδρίες ψυχολόγοι διάχυτη αυτογνωσία πανικού κενό γονέων ψυχοθεραπεία φοβίες Ακρόπολη κατάθλιψη γνωσιακή ψυχοθεραπείας ανορεξία αναλυτική συναισθήματα βουλιμία προβλήματα Αθήνα