Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου Αθήνα φόβος κατάθλιψη φοβίες χαμηλή πανικού συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής θανάτου ανορεξία άγχος αναλυτική διαταραχή εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση Ακρόπολη ψυχολόγοι συναισθήματα συμβουλευτική γνωσιακή κρίσεις διάσχιση ψυχολόγος ψυχοθεραπείας δυσκολίες ψυχοθεραπεία προσέγγιση ραντεβού αναπτυξιακή κενό μετρό συνεδρίες κέντρο προβλήματα βουλιμία διάχυτη σχέσεις ψυχολογία αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια νευρική γονέων αυτοπραγμάτωση φαντασιώσειςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου αναλυτική αυτοπραγμάτωση γονέων άγχος δυσκολίες διαταραχή νευρική φόβος ανορεξία συνεδρίες ψυχοθεραπεία συμβουλευτική ψυχολόγοι κενό Αθήνα αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς συναισθήματα σχέσεις ψυχολογία φοβίες εγκατάλειψη διάσχιση πανικού ψυχοθεραπεύτρια μετρό βουλιμία ψυχολόγος γνωσιακή αυτογνωσία κέντρο χαμηλή διάχυτη θανάτου προσέγγιση κατάθλιψη αναπτυξιακή κρίσεις φαντασιώσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπείας ραντεβού ψυχοθεραπευτής προβλήματα Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κενό αναπτυξιακή προσέγγιση αυτοεκτίμηση Ακρόπολη διάσχιση αναλυτική ψυχοθεραπευτής συνεδρίες δυσκολίες ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση ανορεξία πανικού συναισθήματα ραντεβού ψυχοθεραπεία αυτογνωσία φοβίες κέντρο ψυχολογία ψυχολόγος προβλήματα σχέσεις συμβουλευτική Αθήνα γνωσιακή γονέων κρίσεις συμπεριφοράς κατάθλιψη νευρική άγχος φόβος διαταραχή μετρό βουλιμία χαμηλή εγκατάλειψη φαντασιώσεις θανάτου ψυχολόγοι διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αναπτυξιακή συμπεριφοράς βουλιμία αυτογνωσία φαντασιώσεις θανάτου διαταραχή κέντρο ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας συναισθήματα γονέων ψυχολόγος φόβος ψυχολόγοι άγχος αναλυτική προβλήματα εγκατάλειψη μετρό ραντεβού Ακρόπολη κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη αυτοπραγμάτωση διάσχιση πανικού χαμηλή αυτοεκτίμηση ανορεξία προσέγγιση κενό Αθήνα σχέσεις κρίσεις ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική συνεδρίες γνωσιακή φοβίες ψυχολογία δυσκολίες νευρική Δίλημμα του Ακανθόχοιρου πανικού συνεδρίες μετρό διάχυτη κέντρο διάσχιση ψυχολογία ψυχολόγος κενό αυτοεκτίμηση προσέγγιση ραντεβού γονέων ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική αναπτυξιακή χαμηλή γνωσιακή φόβος ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι διαταραχή Αθήνα κατάθλιψη κρίσεις αυτογνωσία συμβουλευτική Ακρόπολη συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία σχέσεις φοβίες ψυχοθεραπευτής νευρική άγχος βουλιμία αυτοπραγμάτωση ανορεξία δυσκολίες θανάτου προβλήματα φαντασιώσεις συναισθήματα εγκατάλειψη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοπραγμάτωση βουλιμία αναλυτική πανικού διάσχιση συμπεριφοράς άγχος φαντασιώσεις κατάθλιψη ψυχολογία ψυχοθεραπεία φόβος αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι προβλήματα φοβίες ανορεξία νευρική σχέσεις χαμηλή Αθήνα κέντρο ψυχοθεραπεύτρια γονέων συναισθήματα εγκατάλειψη αυτογνωσία κενό διάχυτη συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής ραντεβού θανάτου δυσκολίες συνεδρίες γνωσιακή διαταραχή ψυχοθεραπείας κρίσεις μετρό προσέγγιση ψυχολόγος αναπτυξιακή Ακρόπολη