Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αναλυτική γνωσιακή μετρό πανικού διάσχιση γονέων εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία ραντεβού φαντασιώσεις νευρική συμπεριφοράς κατάθλιψη προσέγγιση άγχος αναπτυξιακή θανάτου αυτοπραγμάτωση βουλιμία διαταραχή ψυχολόγοι ψυχολογία σχέσεις χαμηλή δυσκολίες κενό προβλήματα Ακρόπολη κρίσεις αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας κέντρο ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική ψυχολόγος συναισθήματα φόβος Αθήνα φοβίες αυτογνωσία ανορεξία διάχυτη ψυχοθεραπευτής συνεδρίεςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου διάσχιση ψυχοθεραπείας διάχυτη αυτοεκτίμηση μετρό θανάτου αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή πανικού προβλήματα γνωσιακή προσέγγιση ψυχολογία συμβουλευτική συναισθήματα κενό αναλυτική φαντασιώσεις βουλιμία κατάθλιψη ψυχοθεραπεία ανορεξία Ακρόπολη διαταραχή νευρική εγκατάλειψη ψυχολόγος αυτογνωσία κρίσεις γονέων ραντεβού ψυχολόγοι χαμηλή συμπεριφοράς φοβίες Αθήνα ψυχοθεραπευτής σχέσεις δυσκολίες κέντρο φόβος ψυχοθεραπεύτρια άγχος συνεδρίες Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια κέντρο συναισθήματα ψυχολόγος αναπτυξιακή ανορεξία φαντασιώσεις σχέσεις συμπεριφοράς άγχος ψυχολόγοι φοβίες ψυχοθεραπείας προβλήματα εγκατάλειψη συμβουλευτική πανικού αυτογνωσία ψυχοθεραπεία κενό γονέων Αθήνα αυτοεκτίμηση ραντεβού αναλυτική βουλιμία κρίσεις δυσκολίες αυτοπραγμάτωση χαμηλή ψυχολογία συνεδρίες θανάτου φόβος νευρική Ακρόπολη γνωσιακή προσέγγιση διάσχιση κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής μετρό διαταραχή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου Αθήνα νευρική ψυχοθεραπεία χαμηλή κατάθλιψη μετρό κρίσεις ψυχοθεραπείας συναισθήματα σχέσεις εγκατάλειψη φοβίες αυτοπραγμάτωση αναλυτική αυτοεκτίμηση φόβος συμβουλευτική θανάτου διάχυτη προβλήματα φαντασιώσεις κενό συνεδρίες διάσχιση δυσκολίες βουλιμία αναπτυξιακή συμπεριφοράς ψυχολογία ανορεξία ραντεβού προσέγγιση κέντρο Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής γνωσιακή γονέων διαταραχή ψυχολόγος αυτογνωσία πανικού ψυχολόγοι άγχος ψυχοθεραπεύτρια