Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φαντασιώσεις συμβουλευτική φοβίες πανικού ψυχολόγοι δυσκολίες ψυχοθεραπευτής κενό αναλυτική θανάτου συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή Ακρόπολη ψυχολόγος χαμηλή μετρό αναπτυξιακή συμπεριφοράς Αθήνα κατάθλιψη ψυχοθεραπείας διαταραχή φόβος διάχυτη ραντεβού γονέων νευρική κέντρο διάσχιση άγχος ψυχολογία ανορεξία συναισθήματα αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη κρίσεις αυτογνωσία προσέγγιση προβλήματα σχέσεις ψυχοθεραπεία βουλιμία αυτοπραγμάτωσηΔίλημμα του Ακανθόχοιρου βουλιμία νευρική εγκατάλειψη μετρό συμβουλευτική διάσχιση ψυχολόγοι συναισθήματα ψυχολογία αυτοεκτίμηση ψυχολόγος συνεδρίες άγχος κατάθλιψη φόβος ανορεξία αυτοπραγμάτωση γονέων προσέγγιση Ακρόπολη αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη γνωσιακή κρίσεις πανικού φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία κενό κέντρο συμπεριφοράς δυσκολίες ψυχοθεραπείας Αθήνα χαμηλή σχέσεις αναλυτική θανάτου διαταραχή φοβίες προβλήματα ραντεβού Δίλημμα του Ακανθόχοιρου βουλιμία ψυχοθεραπείας μετρό αναλυτική κέντρο προσέγγιση φοβίες σχέσεις συμπεριφοράς ανορεξία ψυχοθεραπεία φόβος κενό Ακρόπολη ψυχολογία διάχυτη συνεδρίες ραντεβού προβλήματα εγκατάλειψη γνωσιακή ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή αυτογνωσία συναισθήματα κρίσεις θανάτου συμβουλευτική δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα διαταραχή πανικού γονέων κατάθλιψη φαντασιώσεις χαμηλή άγχος ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος νευρική διάσχιση Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φόβος κατάθλιψη άγχος βουλιμία ψυχολόγος συμπεριφοράς ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες γονέων διάσχιση αναπτυξιακή κενό νευρική κρίσεις ψυχολογία εγκατάλειψη ανορεξία ραντεβού χαμηλή συμβουλευτική Ακρόπολη προβλήματα συνεδρίες συναισθήματα φαντασιώσεις θανάτου ψυχοθεραπείας σχέσεις φοβίες Αθήνα διάχυτη αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία πανικού αναλυτική διαταραχή γνωσιακή μετρό ψυχοθεραπευτής προσέγγιση κέντρο Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διάχυτη ανορεξία εγκατάλειψη κενό ψυχοθεραπείας μετρό κατάθλιψη συναισθήματα πανικού συμπεριφοράς άγχος φόβος ραντεβού συνεδρίες γνωσιακή ψυχοθεραπευτής θανάτου αναλυτική ψυχολόγος βουλιμία σχέσεις φαντασιώσεις συμβουλευτική Ακρόπολη προβλήματα γονέων ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση Αθήνα χαμηλή δυσκολίες διάσχιση διαταραχή κέντρο ψυχολογία κρίσεις νευρική αυτογνωσία προσέγγιση φοβίες ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή