Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου χαμηλή κενό κέντρο ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση πανικού ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη γονέων ψυχολόγοι ραντεβού Αθήνα νευρική διάχυτη κατάθλιψη ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή κρίσεις συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη ανορεξία διάσχιση δυσκολίες συνεδρίες γνωσιακή αναλυτική συμβουλευτική προβλήματα βουλιμία σχέσεις μετρό φόβος φοβίες ψυχολογία συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία αυτογνωσία φαντασιώσεις διαταραχή θανάτου προσέγγιση άγχοςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς νευρική κρίσεις φοβίες αυτογνωσία κέντρο ψυχοθεραπεία κενό συμβουλευτική φαντασιώσεις πανικού ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις μετρό Ακρόπολη ψυχολογία θανάτου διάχυτη χαμηλή ανορεξία διαταραχή προσέγγιση Αθήνα άγχος εγκατάλειψη προβλήματα βουλιμία αναπτυξιακή ραντεβού συνεδρίες αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη γονέων συναισθήματα ψυχολόγος διάσχιση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής γνωσιακή αναλυτική ψυχολόγοι φόβος δυσκολίες Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κρίσεις μετρό συμπεριφοράς συναισθήματα ανορεξία συνεδρίες ψυχοθεραπεία αναλυτική αυτογνωσία κενό κέντρο ψυχολόγοι νευρική ψυχοθεραπεύτρια πανικού συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη ψυχοθεραπείας χαμηλή σχέσεις φόβος γονέων αυτοπραγμάτωση άγχος διάσχιση αναπτυξιακή Αθήνα φαντασιώσεις διάχυτη βουλιμία δυσκολίες γνωσιακή φοβίες αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη ψυχολόγος προσέγγιση ψυχολογία ραντεβού θανάτου προβλήματα διαταραχή κατάθλιψη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολογία κρίσεις βουλιμία αναπτυξιακή συναισθήματα ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη προσέγγιση δυσκολίες πανικού μετρό συμβουλευτική γνωσιακή νευρική διαταραχή ψυχολόγος φόβος θανάτου ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση κέντρο αναλυτική φαντασιώσεις άγχος Αθήνα συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια φοβίες χαμηλή κενό αυτογνωσία ραντεβού Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής προβλήματα διάσχιση διάχυτη συμπεριφοράς σχέσεις γονέων κατάθλιψη ψυχολόγοι ανορεξία αυτοπραγμάτωση Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διαταραχή θανάτου κέντρο συνεδρίες αυτογνωσία προσέγγιση εγκατάλειψη διάχυτη ραντεβού ψυχολογία συμβουλευτική κενό ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή ψυχολόγος νευρική ψυχολόγοι δυσκολίες φόβος κρίσεις φοβίες γνωσιακή βουλιμία ανορεξία Ακρόπολη αυτοεκτίμηση αναλυτική πανικού συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής χαμηλή ψυχοθεραπείας διάσχιση αυτοπραγμάτωση συναισθήματα άγχος ψυχοθεραπεία μετρό Αθήνα σχέσεις γονέων φαντασιώσεις κατάθλιψη προβλήματα