Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κρίσεις αυτοεκτίμηση βουλιμία φόβος συναισθήματα δυσκολίες αυτοπραγμάτωση ραντεβού συμπεριφοράς προβλήματα ψυχοθεραπευτής κενό ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική σχέσεις πανικού εγκατάλειψη διάχυτη ψυχολογία διαταραχή νευρική Αθήνα ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας μετρό φοβίες συνεδρίες ψυχοθεραπεία διάσχιση γνωσιακή προσέγγιση Ακρόπολη χαμηλή γονέων φαντασιώσεις αυτογνωσία ψυχολόγος συμβουλευτική αναπτυξιακή κέντρο κατάθλιψη άγχος θανάτουΔίλημμα του Ακανθόχοιρου γονέων συνεδρίες σχέσεις διαταραχή ανορεξία νευρική θανάτου Αθήνα διάχυτη προσέγγιση μετρό ψυχολόγοι αναπτυξιακή χαμηλή αναλυτική άγχος αυτογνωσία κενό Ακρόπολη γνωσιακή ψυχοθεραπεία φοβίες συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση ραντεβού αυτοεκτίμηση φόβος ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις ψυχολόγος συναισθήματα δυσκολίες προβλήματα εγκατάλειψη κατάθλιψη φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής πανικού κέντρο συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας βουλιμία ψυχολογία διάσχιση Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοεκτίμηση συμβουλευτική κενό σχέσεις νευρική χαμηλή προβλήματα μετρό γνωσιακή ψυχοθεραπείας διάχυτη διάσχιση εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση φοβίες γονέων κρίσεις συνεδρίες ψυχολόγος αναλυτική ψυχολόγοι θανάτου ψυχολογία ραντεβού ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή κέντρο αυτογνωσία διαταραχή δυσκολίες φόβος άγχος συναισθήματα προσέγγιση βουλιμία Αθήνα πανικού ανορεξία Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς κατάθλιψη φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια Δίλημμα του Ακανθόχοιρου μετρό κρίσεις αναλυτική χαμηλή διαταραχή νευρική γονέων διάσχιση αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής σχέσεις άγχος κατάθλιψη συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία συμβουλευτική πανικού συνεδρίες ψυχολόγοι διάχυτη ραντεβού ανορεξία εγκατάλειψη θανάτου φαντασιώσεις αναπτυξιακή βουλιμία κέντρο κενό προβλήματα Αθήνα δυσκολίες ψυχολογία ψυχολόγος φόβος ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας γνωσιακή προσέγγιση συναισθήματα αυτογνωσία αυτοεκτίμηση φοβίες Ακρόπολη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου δυσκολίες διαταραχή συμβουλευτική θανάτου γονέων κρίσεις αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι διάχυτη ψυχολογία κέντρο αυτοεκτίμηση βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη συνεδρίες χαμηλή σχέσεις διάσχιση Αθήνα ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις φόβος προσέγγιση ανορεξία κατάθλιψη προβλήματα μετρό εγκατάλειψη άγχος ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή ραντεβού συναισθήματα ψυχολόγος αναλυτική ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς γνωσιακή φοβίες νευρική αυτογνωσία πανικού κενό