Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου θανάτου προβλήματα αυτοπραγμάτωση βουλιμία εγκατάλειψη συνεδρίες ψυχολογία ψυχοθεραπείας γνωσιακή συναισθήματα ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς κατάθλιψη γονέων φοβίες αυτογνωσία Ακρόπολη ψυχοθεραπεία διαταραχή μετρό φαντασιώσεις νευρική αναπτυξιακή δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις διάσχιση ψυχολόγοι άγχος αναλυτική διάχυτη ανορεξία αυτοεκτίμηση προσέγγιση συμβουλευτική κρίσεις ψυχολόγος πανικού κενό Αθήνα χαμηλή κέντρο φόβος ραντεβούΔίλημμα του Ακανθόχοιρου Αθήνα δυσκολίες κατάθλιψη συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία γνωσιακή διάσχιση ψυχοθεραπείας πανικού φοβίες σχέσεις ψυχολογία κενό αυτογνωσία συναισθήματα ψυχοθεραπευτής βουλιμία αυτοεκτίμηση προσέγγιση ψυχολόγοι φόβος Ακρόπολη άγχος μετρό ραντεβού κέντρο γονέων αναλυτική συνεδρίες συμβουλευτική εγκατάλειψη κρίσεις ψυχολόγος χαμηλή αναπτυξιακή θανάτου διαταραχή φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση νευρική ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία διάχυτη προβλήματα Δίλημμα του Ακανθόχοιρου Ακρόπολη ραντεβού άγχος φαντασιώσεις γνωσιακή φοβίες διαταραχή συνεδρίες ψυχοθεραπείας χαμηλή γονέων διάσχιση κρίσεις θανάτου ψυχολογία σχέσεις βουλιμία αυτογνωσία συναισθήματα αναπτυξιακή κέντρο κατάθλιψη συμβουλευτική συμπεριφοράς ψυχολόγος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία μετρό εγκατάλειψη προβλήματα αναλυτική νευρική ψυχοθεραπευτής κενό ψυχολόγοι Αθήνα αυτοπραγμάτωση ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες διάχυτη προσέγγιση πανικού φόβος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ραντεβού Ακρόπολη διαταραχή κατάθλιψη ψυχολόγοι αναλυτική συμβουλευτική ανορεξία διάχυτη διάσχιση σχέσεις κενό ψυχοθεραπείας ψυχολογία θανάτου συμπεριφοράς φοβίες προσέγγιση προβλήματα κρίσεις άγχος χαμηλή συναισθήματα μετρό γονέων γνωσιακή ψυχοθεραπεία δυσκολίες εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία φόβος πανικού ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή ψυχολόγος νευρική κέντρο Αθήνα συνεδρίες Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπεία Αθήνα διάχυτη γονέων πανικού βουλιμία χαμηλή συναισθήματα Ακρόπολη συνεδρίες ψυχοθεραπείας προβλήματα θανάτου δυσκολίες φοβίες κέντρο αυτοεκτίμηση κενό αναλυτική αυτογνωσία ραντεβού κρίσεις φόβος αναπτυξιακή συμπεριφοράς μετρό αυτοπραγμάτωση γνωσιακή κατάθλιψη φαντασιώσεις σχέσεις διάσχιση ψυχοθεραπευτής άγχος συμβουλευτική εγκατάλειψη νευρική ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση ψυχολόγοι διαταραχή ψυχολογία ανορεξία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου εγκατάλειψη θανάτου ψυχολόγος προβλήματα ανορεξία ψυχοθεραπευτής κρίσεις διαταραχή φαντασιώσεις φόβος αυτοπραγμάτωση μετρό Ακρόπολη βουλιμία ψυχολογία γνωσιακή συναισθήματα κέντρο ψυχοθεραπεία γονέων χαμηλή συνεδρίες ραντεβού αναλυτική άγχος σχέσεις δυσκολίες συμβουλευτική διάχυτη πανικού φοβίες αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς διάσχιση νευρική ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας προσέγγιση κατάθλιψη αυτογνωσία Αθήνα κενό αναπτυξιακή