Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου βουλιμία κρίσεις ψυχοθεραπεία διαταραχή ψυχοθεραπείας διάσχιση συνεδρίες προβλήματα αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη κατάθλιψη σχέσεις εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής φόβος φαντασιώσεις θανάτου ψυχολόγος Αθήνα προσέγγιση χαμηλή αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες ανορεξία πανικού αυτοεκτίμηση συμβουλευτική ψυχολόγοι ψυχολογία άγχος γονέων συμπεριφοράς αυτογνωσία μετρό αναλυτική συναισθήματα ραντεβού κέντρο φοβίες νευρική κενό διάχυτη γνωσιακήΔίλημμα του Ακανθόχοιρου κατάθλιψη γονέων Αθήνα ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη αυτογνωσία βουλιμία κέντρο ψυχολόγοι κενό συμπεριφοράς θανάτου διάχυτη αυτοεκτίμηση προσέγγιση προβλήματα φοβίες σχέσεις ανορεξία γνωσιακή ραντεβού κρίσεις δυσκολίες Ακρόπολη συναισθήματα ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση συνεδρίες διαταραχή νευρική φαντασιώσεις διάσχιση ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια πανικού χαμηλή φόβος ψυχοθεραπευτής αναλυτική μετρό συμβουλευτική αναπτυξιακή άγχος ψυχοθεραπεία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου Ακρόπολη συναισθήματα κατάθλιψη ψυχολόγοι κρίσεις συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση φοβίες διαταραχή ραντεβού άγχος αυτοπραγμάτωση Αθήνα μετρό διάχυτη κενό δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή ανορεξία αυτογνωσία προσέγγιση βουλιμία φαντασιώσεις εγκατάλειψη προβλήματα ψυχολόγος σχέσεις γνωσιακή συνεδρίες κέντρο ψυχολογία αναλυτική φόβος ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς διάσχιση γονέων αναπτυξιακή νευρική πανικού θανάτου Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια μετρό πανικού προσέγγιση χαμηλή συμπεριφοράς γονέων αυτογνωσία φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση κρίσεις εγκατάλειψη προβλήματα αναλυτική φοβίες διάσχιση νευρική διαταραχή Αθήνα δυσκολίες βουλιμία ραντεβού ψυχοθεραπείας ψυχολογία διάχυτη ψυχοθεραπευτής θανάτου ψυχοθεραπεία ανορεξία κενό συμβουλευτική γνωσιακή συνεδρίες ψυχολόγος αναπτυξιακή άγχος Ακρόπολη φόβος ψυχολόγοι κατάθλιψη σχέσεις κέντρο Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπεία αυτογνωσία αναπτυξιακή συμπεριφοράς διάσχιση αυτοπραγμάτωση διάχυτη ψυχολόγοι διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία ψυχολογία πανικού κέντρο φοβίες κατάθλιψη κρίσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπείας Αθήνα συναισθήματα άγχος ψυχοθεραπευτής μετρό θανάτου γονέων γνωσιακή ανορεξία προβλήματα Ακρόπολη προσέγγιση σχέσεις δυσκολίες συνεδρίες αναλυτική χαμηλή αυτοεκτίμηση ραντεβού φαντασιώσεις φόβος εγκατάλειψη κενό νευρική συμβουλευτική Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αναπτυξιακή σχέσεις κέντρο συμβουλευτική συμπεριφοράς ψυχολόγοι προβλήματα πανικού κατάθλιψη Ακρόπολη διάσχιση διάχυτη γνωσιακή ραντεβού αυτοπραγμάτωση φοβίες ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική Αθήνα κενό βουλιμία μετρό ανορεξία ψυχοθεραπείας ψυχολογία χαμηλή ψυχολόγος διαταραχή κρίσεις θανάτου συνεδρίες προσέγγιση δυσκολίες νευρική φόβος αυτογνωσία συναισθήματα ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη άγχος γονέων αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής