Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φοβίες αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση Ακρόπολη διαταραχή προσέγγιση νευρική κέντρο ψυχολόγοι μετρό ψυχολογία κρίσεις κατάθλιψη σχέσεις πανικού χαμηλή διάσχιση ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας δυσκολίες φόβος προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος γνωσιακή άγχος διάχυτη συμπεριφοράς κενό συναισθήματα Αθήνα αναλυτική θανάτου βουλιμία ψυχοθεραπεία αυτογνωσία συνεδρίες ανορεξία συμβουλευτική γονέων ραντεβού φαντασιώσειςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολόγος νευρική φοβίες χαμηλή κατάθλιψη εγκατάλειψη φόβος κενό ανορεξία συμπεριφοράς διάσχιση ψυχολογία Ακρόπολη προσέγγιση αυτογνωσία θανάτου διαταραχή γονέων ψυχοθεραπεία δυσκολίες κέντρο προβλήματα φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι μετρό συναισθήματα άγχος πανικού αναλυτική ψυχοθεραπείας ραντεβού συνεδρίες αναπτυξιακή σχέσεις αυτοεκτίμηση γνωσιακή κρίσεις διάχυτη συμβουλευτική Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία ψυχοθεραπευτής Δίλημμα του Ακανθόχοιρου πανικού κατάθλιψη προσέγγιση εγκατάλειψη διάχυτη άγχος κέντρο γνωσιακή συμπεριφοράς φόβος ψυχολόγος φοβίες νευρική δυσκολίες ψυχολογία ανορεξία μετρό ραντεβού βουλιμία ψυχοθεραπευτής διάσχιση γονέων ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή κρίσεις αυτοεκτίμηση Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση αναλυτική προβλήματα θανάτου ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις συμβουλευτική αυτογνωσία κενό χαμηλή διαταραχή ψυχολόγοι συνεδρίες σχέσεις Αθήνα Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αναλυτική προβλήματα συμβουλευτική φόβος νευρική διάχυτη συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος κατάθλιψη Αθήνα αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση κενό φοβίες βουλιμία γονέων διαταραχή ψυχοθεραπεία χαμηλή άγχος κρίσεις σχέσεις Ακρόπολη μετρό συνεδρίες ψυχοθεραπείας κέντρο συναισθήματα ψυχολογία ψυχολόγοι διάσχιση φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια θανάτου εγκατάλειψη γνωσιακή προσέγγιση ανορεξία πανικού αυτοπραγμάτωση δυσκολίες αυτογνωσία ραντεβού