Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου χαμηλή φαντασιώσεις συμπεριφοράς κρίσεις φοβίες δυσκολίες συναισθήματα αναλυτική Αθήνα ψυχοθεραπευτής ψυχολογία μετρό πανικού συνεδρίες αυτοπραγμάτωση διάχυτη ψυχολόγος αναπτυξιακή εγκατάλειψη διαταραχή ψυχοθεραπείας Ακρόπολη προβλήματα φόβος άγχος βουλιμία διάσχιση θανάτου ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία κατάθλιψη αυτογνωσία γονέων ραντεβού αυτοεκτίμηση ανορεξία κενό συμβουλευτική κέντρο προσέγγιση σχέσεις ψυχολόγοι νευρική γνωσιακήΔίλημμα του Ακανθόχοιρου Ακρόπολη συμπεριφοράς συνεδρίες αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις διάχυτη διάσχιση πανικού ψυχοθεραπεία άγχος αναλυτική μετρό γνωσιακή φοβίες φόβος αυτογνωσία Αθήνα ψυχολόγοι εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής δυσκολίες θανάτου κρίσεις συναισθήματα ανορεξία ψυχολογία κέντρο αυτοπραγμάτωση χαμηλή κατάθλιψη γονέων προσέγγιση συμβουλευτική ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή προβλήματα νευρική ψυχολόγος ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις διαταραχή βουλιμία κενό Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολογία ανορεξία πανικού διαταραχή φόβος σχέσεις ραντεβού βουλιμία γνωσιακή αναπτυξιακή ψυχολόγοι αυτογνωσία προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια μετρό δυσκολίες Ακρόπολη χαμηλή προβλήματα αυτοπραγμάτωση νευρική συνεδρίες φοβίες κενό φαντασιώσεις άγχος ψυχολόγος κατάθλιψη Αθήνα ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική αυτοεκτίμηση κρίσεις κέντρο διάχυτη γονέων ψυχοθεραπείας διάσχιση εγκατάλειψη αναλυτική συναισθήματα θανάτου συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου βουλιμία ραντεβού ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι Ακρόπολη φαντασιώσεις κατάθλιψη διάσχιση διάχυτη νευρική αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική φόβος μετρό εγκατάλειψη γνωσιακή ψυχολογία κρίσεις Αθήνα συμβουλευτική χαμηλή συμπεριφοράς άγχος προσέγγιση σχέσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία προβλήματα πανικού φοβίες γονέων συναισθήματα θανάτου συνεδρίες διαταραχή δυσκολίες αυτοπραγμάτωση κέντρο κενό αυτογνωσία αναπτυξιακή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου βουλιμία συνεδρίες γνωσιακή γονέων κέντρο αυτοεκτίμηση ψυχολόγος συμπεριφοράς Αθήνα δυσκολίες Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη χαμηλή ψυχοθεραπευτής ραντεβού συμβουλευτική μετρό φαντασιώσεις διάσχιση κρίσεις συναισθήματα προβλήματα προσέγγιση φοβίες φόβος σχέσεις θανάτου πανικού κενό άγχος νευρική διάχυτη αυτογνωσία ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή αναλυτική ψυχολόγοι ανορεξία κατάθλιψη ψυχολογία ψυχοθεραπείας