Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αναλυτική άγχος συμβουλευτική μετρό δυσκολίες ψυχοθεραπευτής θανάτου χαμηλή φόβος ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση φοβίες κατάθλιψη ψυχολογία σχέσεις φαντασιώσεις κρίσεις ψυχολόγοι διάχυτη συνεδρίες ανορεξία συναισθήματα Ακρόπολη ψυχολόγος γονέων εγκατάλειψη Αθήνα διάσχιση κέντρο γνωσιακή αναπτυξιακή συμπεριφοράς προβλήματα διαταραχή αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία ραντεβού αυτοεκτίμηση πανικού ψυχοθεραπείας νευρική βουλιμία κενό ψυχοθεραπείαΔίλημμα του Ακανθόχοιρου Ακρόπολη χαμηλή διαταραχή κενό ραντεβού κέντρο σχέσεις συνεδρίες φαντασιώσεις άγχος ψυχολόγος συμπεριφοράς ψυχολογία μετρό φοβίες γνωσιακή νευρική διάχυτη προσέγγιση αυτοπραγμάτωση αναλυτική προβλήματα φόβος βουλιμία πανικού διάσχιση κατάθλιψη κρίσεις ψυχοθεραπείας δυσκολίες ανορεξία συμβουλευτική συναισθήματα ψυχοθεραπευτής θανάτου αυτογνωσία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι γονέων Αθήνα Δίλημμα του Ακανθόχοιρου εγκατάλειψη κρίσεις αυτογνωσία φόβος προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια πανικού θανάτου δυσκολίες φοβίες φαντασιώσεις Ακρόπολη κενό ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή βουλιμία συνεδρίες ανορεξία κέντρο σχέσεις αναλυτική διαταραχή χαμηλή ψυχολόγος κατάθλιψη άγχος προβλήματα νευρική αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική συναισθήματα διάχυτη ψυχοθεραπεία διάσχιση μετρό γνωσιακή Αθήνα ψυχολόγοι ψυχολογία γονέων συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας ραντεβού Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολόγοι προσέγγιση θανάτου βουλιμία διαταραχή φαντασιώσεις δυσκολίες ψυχολογία διάσχιση κέντρο φόβος αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής άγχος συμπεριφοράς προβλήματα συμβουλευτική νευρική κρίσεις ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις πανικού κενό φοβίες γνωσιακή γονέων ψυχολόγος κατάθλιψη αυτοεκτίμηση διάχυτη αναλυτική συναισθήματα εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας Ακρόπολη Αθήνα χαμηλή συνεδρίες ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή ανορεξία μετρό Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια κέντρο άγχος δυσκολίες ψυχοθεραπευτής πανικού διάσχιση γνωσιακή ψυχοθεραπεία προβλήματα Ακρόπολη ραντεβού συνεδρίες αυτοεκτίμηση νευρική διάχυτη μετρό διαταραχή αναπτυξιακή βουλιμία αναλυτική φαντασιώσεις φόβος ανορεξία κρίσεις συναισθήματα ψυχολογία ψυχοθεραπείας σχέσεις γονέων αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος φοβίες Αθήνα θανάτου συμβουλευτική εγκατάλειψη συμπεριφοράς κενό κατάθλιψη χαμηλή προσέγγιση ψυχολόγοι Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φαντασιώσεις φοβίες γνωσιακή Αθήνα νευρική μετρό ψυχοθεραπεία προσέγγιση άγχος ψυχοθεραπευτής πανικού φόβος ψυχοθεραπείας κέντρο κενό αναλυτική συναισθήματα χαμηλή σχέσεις διαταραχή συμβουλευτική προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια θανάτου γονέων διάχυτη αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη εγκατάλειψη ανορεξία διάσχιση συνεδρίες ψυχολογία βουλιμία συμπεριφοράς ψυχολόγος αναπτυξιακή δυσκολίες αυτοεκτίμηση κατάθλιψη ψυχολόγοι αυτογνωσία κρίσεις ραντεβού