Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου μετρό ανορεξία προβλήματα συνεδρίες σχέσεις νευρική συναισθήματα κρίσεις αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση κέντρο βουλιμία αναλυτική χαμηλή διαταραχή θανάτου ψυχοθεραπείας φοβίες δυσκολίες συμπεριφοράς ραντεβού ψυχολόγος κενό Ακρόπολη ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική φόβος διάσχιση προσέγγιση πανικού Αθήνα άγχος ψυχολογία φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση γνωσιακή διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία κατάθλιψη αυτογνωσία εγκατάλειψη γονέωνΔίλημμα του Ακανθόχοιρου αναπτυξιακή κρίσεις γνωσιακή βουλιμία θανάτου πανικού ανορεξία συνεδρίες διάσχιση άγχος γονέων διαταραχή ψυχοθεραπείας συναισθήματα αυτογνωσία φοβίες ψυχοθεραπεία προσέγγιση δυσκολίες νευρική προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη χαμηλή ψυχολογία αυτοεκτίμηση ψυχολόγος συμπεριφοράς αναλυτική ψυχοθεραπευτής φόβος κατάθλιψη σχέσεις ραντεβού ψυχολόγοι φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση κέντρο συμβουλευτική κενό Αθήνα εγκατάλειψη μετρό Ακρόπολη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτογνωσία συμβουλευτική κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη φόβος διάχυτη διάσχιση γνωσιακή αυτοπραγμάτωση χαμηλή αυτοεκτίμηση άγχος ψυχοθεραπεία προσέγγιση συμπεριφοράς ανορεξία φαντασιώσεις Ακρόπολη δυσκολίες ψυχολογία βουλιμία ψυχοθεραπείας ραντεβού κενό συνεδρίες νευρική συναισθήματα φοβίες ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα σχέσεις ψυχολόγοι αναπτυξιακή γονέων αναλυτική κρίσεις μετρό θανάτου κέντρο πανικού διαταραχή ψυχολόγος προβλήματα Δίλημμα του Ακανθόχοιρου προσέγγιση Ακρόπολη αυτογνωσία συνεδρίες αναπτυξιακή γνωσιακή ανορεξία κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής κρίσεις ραντεβού χαμηλή βουλιμία μετρό αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική κέντρο συμπεριφοράς εγκατάλειψη Αθήνα διάχυτη αυτοεκτίμηση ψυχολογία κενό σχέσεις γονέων ψυχοθεραπείας πανικού άγχος προβλήματα δυσκολίες ψυχοθεραπεία νευρική φόβος διαταραχή ψυχολόγοι φοβίες ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις αναλυτική συναισθήματα θανάτου διάσχιση ψυχολόγος