Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου βουλιμία θανάτου ψυχοθεραπεία προβλήματα γνωσιακή Ακρόπολη Αθήνα αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος κρίσεις ανορεξία συναισθήματα προσέγγιση κενό γονέων συνεδρίες φόβος μετρό εγκατάλειψη φαντασιώσεις κατάθλιψη άγχος ραντεβού ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική διάσχιση αυτοεκτίμηση κέντρο χαμηλή δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια φοβίες σχέσεις ψυχολόγοι διάχυτη αναλυτική ψυχολογία πανικού νευρική αυτογνωσία διαταραχή αναπτυξιακή συμπεριφοράς ψυχοθεραπείαςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή σχέσεις διαταραχή ψυχολόγος εγκατάλειψη φαντασιώσεις πανικού ψυχολόγοι κενό νευρική διάχυτη μετρό κρίσεις Ακρόπολη αυτογνωσία ραντεβού συμβουλευτική αναλυτική ανορεξία αυτοπραγμάτωση Αθήνα φοβίες προβλήματα κατάθλιψη ψυχολογία φόβος διάσχιση ψυχοθεραπείας κέντρο άγχος γνωσιακή θανάτου συναισθήματα χαμηλή συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής γονέων ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες προσέγγιση βουλιμία συνεδρίες Δίλημμα του Ακανθόχοιρου Αθήνα προσέγγιση φοβίες συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα συμπεριφοράς διάσχιση σχέσεις αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη ανορεξία νευρική ψυχολογία συναισθήματα ψυχοθεραπευτής μετρό αυτογνωσία συνεδρίες γνωσιακή άγχος δυσκολίες χαμηλή θανάτου ψυχοθεραπεία ψυχολόγος αναλυτική πανικού φόβος ραντεβού κενό Ακρόπολη βουλιμία γονέων αυτοπραγμάτωση κέντρο κατάθλιψη διαταραχή αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι κρίσεις διάχυτη φαντασιώσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου θανάτου κρίσεις φόβος αυτοεκτίμηση αναλυτική ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς χαμηλή αυτογνωσία εγκατάλειψη μετρό νευρική πανικού ψυχοθεραπευτής Αθήνα φαντασιώσεις ψυχολόγος ψυχολογία συνεδρίες διάχυτη διάσχιση σχέσεις ανορεξία διαταραχή κενό συμβουλευτική ψυχοθεραπεία Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή προβλήματα κέντρο βουλιμία ψυχολόγοι γνωσιακή γονέων κατάθλιψη φοβίες δυσκολίες άγχος ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση συναισθήματα ραντεβού Δίλημμα του Ακανθόχοιρου προσέγγιση ψυχολόγοι συνεδρίες κέντρο ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς διάχυτη διάσχιση χαμηλή ψυχολόγος Αθήνα ραντεβού σχέσεις ψυχοθεραπεία δυσκολίες θανάτου άγχος κενό φόβος γονέων διαταραχή αυτογνωσία νευρική ψυχολογία εγκατάλειψη αναλυτική αυτοεκτίμηση μετρό φοβίες συναισθήματα Ακρόπολη πανικού αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη συμβουλευτική ανορεξία κρίσεις βουλιμία ψυχοθεραπευτής γνωσιακή φαντασιώσεις προβλήματα Δίλημμα του Ακανθόχοιρου σχέσεις διάσχιση κέντρο άγχος χαμηλή πανικού νευρική κατάθλιψη ψυχοθεραπείας ραντεβού Αθήνα θανάτου διάχυτη φόβος Ακρόπολη γονέων ψυχοθεραπεία προβλήματα διαταραχή γνωσιακή αυτοεκτίμηση αναλυτική ψυχολόγος αυτογνωσία μετρό συμπεριφοράς αναπτυξιακή συναισθήματα προσέγγιση φαντασιώσεις συμβουλευτική βουλιμία κρίσεις ψυχολόγοι κενό εγκατάλειψη ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια φοβίες ψυχολογία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής συνεδρίες δυσκολίες