Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολόγοι ψυχολογία θανάτου μετρό βουλιμία κενό ραντεβού πανικού γνωσιακή χαμηλή άγχος ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση δυσκολίες συμπεριφοράς κατάθλιψη γονέων ψυχοθεραπείας Ακρόπολη φοβίες ψυχοθεραπευτής διάχυτη προβλήματα αναλυτική συναισθήματα συμβουλευτική αυτογνωσία συνεδρίες φόβος αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη ψυχολόγος αυτοεκτίμηση Αθήνα κέντρο νευρική ψυχοθεραπεία διάσχιση κρίσεις σχέσεις φαντασιώσεις ανορεξία διαταραχήΔίλημμα του Ακανθόχοιρου βουλιμία φόβος συμπεριφοράς Αθήνα αυτοεκτίμηση προβλήματα διαταραχή συμβουλευτική χαμηλή άγχος διάχυτη φοβίες γονέων ανορεξία Ακρόπολη ραντεβού εγκατάλειψη φαντασιώσεις γνωσιακή κατάθλιψη κενό ψυχοθεραπείας μετρό αναπτυξιακή δυσκολίες κέντρο αυτογνωσία ψυχολόγοι σχέσεις συνεδρίες συναισθήματα αυτοπραγμάτωση προσέγγιση διάσχιση ψυχοθεραπεία νευρική ψυχοθεραπευτής ψυχολογία αναλυτική θανάτου πανικού ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος κρίσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση θανάτου φόβος πανικού κενό αναλυτική ψυχολογία συναισθήματα γνωσιακή αυτογνωσία φοβίες φαντασιώσεις προσέγγιση χαμηλή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες μετρό σχέσεις αναπτυξιακή άγχος ψυχολόγος κέντρο συμπεριφοράς εγκατάλειψη βουλιμία ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη γονέων διαταραχή νευρική προβλήματα διάσχιση συμβουλευτική ανορεξία κρίσεις Αθήνα κατάθλιψη ψυχολόγοι ραντεβού δυσκολίες διάχυτη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής διάσχιση διαταραχή θανάτου συμπεριφοράς εγκατάλειψη αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή χαμηλή ψυχοθεραπεία συμβουλευτική κενό Αθήνα πανικού διάχυτη νευρική ψυχολογία κρίσεις γονέων αναλυτική ραντεβού συνεδρίες ανορεξία άγχος φόβος κέντρο γνωσιακή ψυχολόγοι φαντασιώσεις συναισθήματα σχέσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση δυσκολίες προβλήματα φοβίες προσέγγιση βουλιμία κατάθλιψη μετρό