Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συμβουλευτική μετρό ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή αυτοεκτίμηση διάσχιση κενό δυσκολίες νευρική ψυχολόγοι γονέων αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής ψυχολογία προσέγγιση Ακρόπολη φόβος αυτοπραγμάτωση αναλυτική ψυχοθεραπεία ψυχολόγος σχέσεις θανάτου χαμηλή άγχος βουλιμία κέντρο εγκατάλειψη ανορεξία συμπεριφοράς προβλήματα συνεδρίες κρίσεις διάχυτη συναισθήματα ψυχοθεραπείας κατάθλιψη πανικού αυτογνωσία Αθήνα γνωσιακή φοβίες φαντασιώσειςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου συμπεριφοράς θανάτου χαμηλή κενό ψυχοθεραπείας κατάθλιψη κέντρο ψυχολογία σχέσεις γονέων συνεδρίες νευρική διαταραχή διάσχιση αυτοπραγμάτωση άγχος φοβίες ψυχοθεραπευτής προσέγγιση πανικού ραντεβού φόβος δυσκολίες εγκατάλειψη βουλιμία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία ανορεξία γνωσιακή προβλήματα Ακρόπολη διάχυτη ψυχοθεραπεία συμβουλευτική μετρό αναλυτική ψυχολόγοι συναισθήματα ψυχολόγος φαντασιώσεις Αθήνα αυτοεκτίμηση κρίσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συναισθήματα προβλήματα φαντασιώσεις ψυχολόγοι συμβουλευτική ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή διαταραχή φοβίες ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες αυτοπραγμάτωση πανικού αυτογνωσία Ακρόπολη μετρό ψυχοθεραπευτής θανάτου συμπεριφοράς άγχος κενό νευρική διάχυτη γονέων ραντεβού διάσχιση φόβος γνωσιακή σχέσεις κρίσεις βουλιμία κέντρο εγκατάλειψη αναλυτική χαμηλή Αθήνα προσέγγιση δυσκολίες ψυχοθεραπείας ψυχολογία κατάθλιψη ψυχολόγος ανορεξία αυτοεκτίμηση Δίλημμα του Ακανθόχοιρου γονέων φόβος ψυχολόγοι αναπτυξιακή κατάθλιψη γνωσιακή Αθήνα μετρό ψυχολόγος προσέγγιση κενό σχέσεις συναισθήματα διάχυτη νευρική πανικού ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις Ακρόπολη φοβίες άγχος χαμηλή ανορεξία συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία προβλήματα κρίσεις διάσχιση αυτογνωσία θανάτου κέντρο δυσκολίες βουλιμία ραντεβού συνεδρίες αναλυτική διαταραχή εγκατάλειψη συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας ψυχολογία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διάχυτη αναλυτική μετρό αυτογνωσία αυτοεκτίμηση χαμηλή νευρική κέντρο αυτοπραγμάτωση γνωσιακή φόβος βουλιμία συνεδρίες προσέγγιση ψυχολόγοι διάσχιση αναπτυξιακή φαντασιώσεις σχέσεις κατάθλιψη θανάτου φοβίες Αθήνα δυσκολίες προβλήματα ανορεξία κρίσεις συμπεριφοράς κενό ψυχολόγος πανικού ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη ψυχολογία Ακρόπολη ψυχοθεραπείας συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια γονέων διαταραχή ψυχοθεραπευτής άγχος ραντεβού συναισθήματα Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κατάθλιψη συνεδρίες φαντασιώσεις προσέγγιση διάσχιση ραντεβού εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση μετρό νευρική κενό φοβίες δυσκολίες ψυχολόγος αυτοεκτίμηση φόβος ψυχοθεραπεία γονέων χαμηλή βουλιμία διαταραχή συναισθήματα ψυχοθεραπείας σχέσεις αναπτυξιακή ψυχολόγοι ανορεξία διάχυτη κέντρο συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή πανικού αυτογνωσία Ακρόπολη άγχος ψυχολογία κρίσεις θανάτου προβλήματα Αθήνα ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική αναλυτική