Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι διάσχιση φοβίες κέντρο μετρό σχέσεις γνωσιακή αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη φαντασιώσεις Αθήνα ψυχοθεραπείας κενό Ακρόπολη χαμηλή ψυχολογία ραντεβού συναισθήματα δυσκολίες βουλιμία αυτογνωσία κρίσεις ψυχολόγος συμπεριφοράς αναπτυξιακή φόβος διαταραχή προσέγγιση ψυχοθεραπεία ανορεξία νευρική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής συνεδρίες διάχυτη συμβουλευτική αναλυτική προβλήματα πανικού άγχος γονέων κατάθλιψη θανάτουΔίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπεία διάσχιση θανάτου κέντρο ραντεβού ψυχολογία διάχυτη ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή βουλιμία προβλήματα συνεδρίες ανορεξία αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία σχέσεις κατάθλιψη συμβουλευτική κρίσεις δυσκολίες αναλυτική μετρό αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής κενό συμπεριφοράς γονέων Αθήνα πανικού φόβος εγκατάλειψη Ακρόπολη συναισθήματα νευρική προσέγγιση ψυχολόγος ψυχοθεραπείας άγχος φοβίες γνωσιακή φαντασιώσεις χαμηλή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι άγχος κρίσεις θανάτου ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία αυτογνωσία φοβίες Ακρόπολη κατάθλιψη φόβος διάχυτη συμβουλευτική κενό ραντεβού αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ανορεξία διάσχιση βουλιμία προσέγγιση εγκατάλειψη γονέων συνεδρίες συναισθήματα κέντρο προβλήματα Αθήνα δυσκολίες συμπεριφοράς χαμηλή σχέσεις αυτοπραγμάτωση αναλυτική ψυχοθεραπείας γνωσιακή νευρική ψυχοθεραπεία πανικού μετρό διαταραχή φαντασιώσεις ψυχολόγος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου νευρική χαμηλή γνωσιακή βουλιμία ψυχολόγος συνεδρίες θανάτου ραντεβού κρίσεις αυτοεκτίμηση Αθήνα γονέων διάχυτη φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι πανικού κέντρο ψυχοθεραπείας φοβίες προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς σχέσεις συμβουλευτική αναλυτική φόβος αναπτυξιακή συναισθήματα Ακρόπολη διάσχιση εγκατάλειψη άγχος μετρό αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής κενό διαταραχή ψυχολογία κατάθλιψη προβλήματα δυσκολίες ανορεξία