Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή φόβος σχέσεις θανάτου προσέγγιση διάχυτη άγχος ανορεξία ψυχολόγοι διάσχιση πανικού ψυχοθεραπευτής Αθήνα συμπεριφοράς βουλιμία κενό συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση προβλήματα δυσκολίες γνωσιακή αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας κέντρο κατάθλιψη χαμηλή γονέων αυτογνωσία ψυχολογία ραντεβού ψυχοθεραπεία συνεδρίες μετρό εγκατάλειψη φαντασιώσεις αναλυτική συναισθήματα κρίσεις φοβίες ψυχολόγος Ακρόπολη νευρικήΔίλημμα του Ακανθόχοιρου κατάθλιψη διάχυτη κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς ανορεξία μετρό προσέγγιση γονέων χαμηλή δυσκολίες συμβουλευτική άγχος αυτοεκτίμηση πανικού αναλυτική ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις φόβος σχέσεις γνωσιακή συνεδρίες φοβίες διάσχιση αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη αναπτυξιακή ραντεβού ψυχολόγος ψυχολογία ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας Αθήνα Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής κενό νευρική βουλιμία κέντρο προβλήματα θανάτου διαταραχή συναισθήματα Δίλημμα του Ακανθόχοιρου χαμηλή σχέσεις κενό αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς ραντεβού Αθήνα αυτοεκτίμηση συναισθήματα πανικού ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες ψυχοθεραπευτής μετρό φοβίες συμβουλευτική εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία κέντρο προσέγγιση γονέων φαντασιώσεις γνωσιακή διάσχιση νευρική συνεδρίες ψυχολόγοι κατάθλιψη ψυχολόγος διαταραχή φόβος αυτογνωσία θανάτου αυτοπραγμάτωση βουλιμία ανορεξία διάχυτη άγχος Ακρόπολη αναλυτική ψυχολογία κρίσεις προβλήματα Δίλημμα του Ακανθόχοιρου προβλήματα ψυχοθεραπείας ανορεξία εγκατάλειψη δυσκολίες φόβος συναισθήματα ραντεβού ψυχολόγοι νευρική ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση ψυχολογία φοβίες διάχυτη άγχος κατάθλιψη διάσχιση φαντασιώσεις χαμηλή βουλιμία διαταραχή κενό ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία Ακρόπολη ψυχολόγος ψυχοθεραπεία συμβουλευτική μετρό συμπεριφοράς πανικού προσέγγιση αυτοπραγμάτωση συνεδρίες γνωσιακή κρίσεις κέντρο αναπτυξιακή Αθήνα σχέσεις θανάτου αναλυτική γονέων