Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου μετρό αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία ραντεβού βουλιμία αναλυτική Ακρόπολη χαμηλή φαντασιώσεις διάσχιση γνωσιακή δυσκολίες κέντρο διαταραχή ψυχολογία ψυχοθεραπείας σχέσεις γονέων συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία φοβίες άγχος θανάτου κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη συμβουλευτική συναισθήματα φόβος προσέγγιση Αθήνα νευρική κρίσεις πανικού αυτοεκτίμηση κενό ανορεξία συνεδρίες αναπτυξιακή διάχυτη προβλήματα ψυχολόγος ψυχολόγοιΔίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολόγοι συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη κέντρο Αθήνα φοβίες διάχυτη ψυχολογία ψυχοθεραπείας φόβος αναλυτική ψυχοθεραπευτής βουλιμία προβλήματα διαταραχή αναπτυξιακή φαντασιώσεις ψυχολόγος προσέγγιση Ακρόπολη κρίσεις εγκατάλειψη κενό συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια πανικού γονέων γνωσιακή ανορεξία συνεδρίες ψυχοθεραπεία διάσχιση δυσκολίες συμπεριφοράς μετρό χαμηλή αυτογνωσία νευρική σχέσεις ραντεβού αυτοεκτίμηση θανάτου άγχος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ανορεξία δυσκολίες διάχυτη άγχος μετρό αυτοπραγμάτωση γονέων Ακρόπολη ψυχολόγος χαμηλή διαταραχή Αθήνα αυτογνωσία συμβουλευτική συνεδρίες ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι κενό αναπτυξιακή βουλιμία θανάτου γνωσιακή πανικού κατάθλιψη κρίσεις αναλυτική σχέσεις προβλήματα αυτοεκτίμηση συναισθήματα ψυχοθεραπείας προσέγγιση ψυχολογία φόβος φοβίες νευρική ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς φαντασιώσεις κέντρο εγκατάλειψη διάσχιση Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διαταραχή άγχος ψυχολόγοι νευρική ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες γνωσιακή ψυχοθεραπευτής διάσχιση σχέσεις Ακρόπολη αυτογνωσία κενό συναισθήματα βουλιμία συμβουλευτική αυτοεκτίμηση Αθήνα ψυχολόγος κατάθλιψη φαντασιώσεις θανάτου πανικού ψυχολογία αναπτυξιακή φοβίες προβλήματα συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας φόβος συνεδρίες κέντρο μετρό χαμηλή αναλυτική προσέγγιση διάχυτη κρίσεις αυτοπραγμάτωση ανορεξία γονέων Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολόγοι συνεδρίες Αθήνα ραντεβού κενό συμπεριφοράς συναισθήματα φοβίες ανορεξία μετρό διάσχιση κρίσεις άγχος αυτογνωσία σχέσεις αναλυτική φόβος γνωσιακή διάχυτη κατάθλιψη γονέων ψυχοθεραπευτής πανικού βουλιμία συμβουλευτική θανάτου αυτοεκτίμηση χαμηλή νευρική ψυχολόγος κέντρο αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες Ακρόπολη προσέγγιση ψυχοθεραπείας ψυχολογία αναπτυξιακή προβλήματα διαταραχή εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις