Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια πανικού ψυχολογία ανορεξία συναισθήματα μετρό συμπεριφοράς διάχυτη νευρική συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη διάσχιση κατάθλιψη βουλιμία προσέγγιση φοβίες δυσκολίες θανάτου κενό κρίσεις χαμηλή γνωσιακή άγχος ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ψυχολόγοι διαταραχή ψυχοθεραπείας Αθήνα συνεδρίες αυτοεκτίμηση Ακρόπολη αναλυτική κέντρο ραντεβού αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή προβλήματα σχέσεις γονέων φαντασιώσεις φόβοςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου άγχος θανάτου εγκατάλειψη Αθήνα συμπεριφοράς νευρική αναλυτική συνεδρίες ραντεβού φαντασιώσεις προβλήματα ψυχολόγος δυσκολίες γονέων αναπτυξιακή συμβουλευτική κατάθλιψη συναισθήματα ψυχολογία κρίσεις πανικού αυτογνωσία ψυχοθεραπεία Ακρόπολη ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση προσέγγιση γνωσιακή κενό διαταραχή ψυχολόγοι βουλιμία μετρό διάσχιση φόβος ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή φοβίες σχέσεις κέντρο διάχυτη αυτοεκτίμηση ανορεξία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολόγος διαταραχή συναισθήματα σχέσεις συμβουλευτική γνωσιακή πανικού Αθήνα διάχυτη μετρό άγχος αναλυτική γονέων φοβίες εγκατάλειψη συνεδρίες ραντεβού αναπτυξιακή δυσκολίες θανάτου κέντρο χαμηλή ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς προβλήματα κενό αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι ψυχολογία διάσχιση νευρική κρίσεις ψυχοθεραπεία ανορεξία κατάθλιψη αυτογνωσία βουλιμία φαντασιώσεις Ακρόπολη φόβος ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση Δίλημμα του Ακανθόχοιρου νευρική Αθήνα γονέων διαταραχή διάσχιση κενό φοβίες σχέσεις ψυχολογία συναισθήματα δυσκολίες αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις αναλυτική συνεδρίες προβλήματα γνωσιακή ραντεβού ψυχολόγοι φόβος αυτογνωσία χαμηλή πανικού κρίσεις ανορεξία ψυχοθεραπεία θανάτου συμβουλευτική κέντρο προσέγγιση αυτοπραγμάτωση διάχυτη κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση Ακρόπολη μετρό άγχος βουλιμία ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη συμπεριφοράς ψυχολόγος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολόγοι φόβος κέντρο κενό συναισθήματα πανικού Αθήνα δυσκολίες γνωσιακή θανάτου ψυχοθεραπευτής διαταραχή κρίσεις αναλυτική σχέσεις ψυχολόγος συμβουλευτική προβλήματα αναπτυξιακή βουλιμία διάσχιση ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις ανορεξία ραντεβού εγκατάλειψη αυτογνωσία διάχυτη ψυχολογία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση μετρό φοβίες Ακρόπολη κατάθλιψη προσέγγιση χαμηλή ψυχοθεραπεία συνεδρίες γονέων νευρική άγχος