Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ανορεξία διάχυτη ψυχοθεραπεία κατάθλιψη διαταραχή διάσχιση προβλήματα Ακρόπολη δυσκολίες ψυχολογία αυτοπραγμάτωση ραντεβού νευρική προσέγγιση άγχος ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή βουλιμία φόβος φοβίες σχέσεις ψυχολόγος αυτογνωσία πανικού θανάτου συμπεριφοράς κενό συνεδρίες μετρό συναισθήματα ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις Αθήνα συμβουλευτική ψυχολόγοι γονέων εγκατάλειψη κρίσεις γνωσιακή κέντρο αναλυτική χαμηλή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτήςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου συνεδρίες διάσχιση ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση ψυχολογία φόβος φαντασιώσεις θανάτου ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς συναισθήματα βουλιμία σχέσεις συμβουλευτική κέντρο μετρό προσέγγιση κατάθλιψη γονέων διαταραχή άγχος Ακρόπολη δυσκολίες Αθήνα διάχυτη νευρική εγκατάλειψη φοβίες γνωσιακή χαμηλή κρίσεις πανικού ανορεξία ραντεβού ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή αυτογνωσία προβλήματα κενό Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διάχυτη άγχος συνεδρίες κρίσεις συναισθήματα προβλήματα κέντρο φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία συμβουλευτική αυτογνωσία Αθήνα μετρό εγκατάλειψη συμπεριφοράς προσέγγιση σχέσεις ψυχοθεραπευτής διάσχιση βουλιμία ψυχολόγος αναλυτική κενό ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή ψυχολογία φόβος πανικού κατάθλιψη γνωσιακή θανάτου ψυχολόγοι ραντεβού δυσκολίες νευρική ανορεξία αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη γονέων αναπτυξιακή χαμηλή φοβίες Δίλημμα του Ακανθόχοιρου Αθήνα αναπτυξιακή χαμηλή συμπεριφοράς γνωσιακή κενό γονέων μετρό άγχος προσέγγιση φόβος εγκατάλειψη κρίσεις βουλιμία πανικού αυτοπραγμάτωση προβλήματα δυσκολίες θανάτου αυτογνωσία νευρική συμβουλευτική σχέσεις διάχυτη κατάθλιψη αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας ανορεξία ψυχοθεραπεία συναισθήματα ψυχολόγοι αναλυτική κέντρο Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής διαταραχή διάσχιση ψυχολόγος συνεδρίες ραντεβού φοβίες ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις