Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου διαταραχή αυτοπραγμάτωση Αθήνα χαμηλή ψυχολογία αυτογνωσία βουλιμία φαντασιώσεις διάχυτη ραντεβού ψυχοθεραπείας κατάθλιψη νευρική γονέων συμπεριφοράς πανικού ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία φοβίες άγχος φόβος συνεδρίες συναισθήματα κρίσεις προβλήματα προσέγγιση αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες αναλυτική μετρό σχέσεις εγκατάλειψη ανορεξία ψυχολόγος διάσχιση συμβουλευτική αναπτυξιακή γνωσιακή κενό ψυχοθεραπευτής κέντρο ΑκρόποληΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας διάσχιση αυτογνωσία ψυχολογία ψυχοθεραπευτής σχέσεις κενό ψυχοθεραπεία διάχυτη συμβουλευτική κατάθλιψη άγχος διαταραχή προσέγγιση μετρό συμπεριφοράς χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή ψυχολόγος εγκατάλειψη προβλήματα ραντεβού βουλιμία θανάτου Ακρόπολη ανορεξία συνεδρίες γνωσιακή φαντασιώσεις κέντρο συναισθήματα Αθήνα αναλυτική κρίσεις πανικού νευρική αυτοπραγμάτωση γονέων φοβίες ψυχολόγοι δυσκολίες φόβος Ομαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια κενό διάχυτη φόβος γνωσιακή σχέσεις συνεδρίες ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι αυτογνωσία κέντρο φαντασιώσεις θανάτου προβλήματα χαμηλή ανορεξία εγκατάλειψη διαταραχή ψυχολόγος βουλιμία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής ραντεβού αναλυτική προσέγγιση αναπτυξιακή γονέων ψυχοθεραπείας συναισθήματα μετρό δυσκολίες φοβίες συμπεριφοράς νευρική κατάθλιψη ψυχολογία Αθήνα διάσχιση άγχος Ακρόπολη πανικού Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς συμβουλευτική συναισθήματα αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια φόβος ψυχοθεραπευτής κενό διάχυτη σχέσεις κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση χαμηλή κρίσεις θανάτου γνωσιακή αναλυτική άγχος Αθήνα νευρική δυσκολίες ψυχολογία εγκατάλειψη ραντεβού διαταραχή ανορεξία φαντασιώσεις διάσχιση προσέγγιση ψυχοθεραπεία μετρό κέντρο προβλήματα βουλιμία συνεδρίες ψυχολόγοι ψυχολόγος αναπτυξιακή φοβίες ψυχοθεραπείας Ακρόπολη αυτογνωσία πανικού γονέων