Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία νευρική κενό αναλυτική ψυχοθεραπεία άγχος Ακρόπολη χαμηλή συναισθήματα ραντεβού γνωσιακή ψυχολόγοι ψυχολόγος διαταραχή φοβίες συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη εγκατάλειψη βουλιμία προσέγγιση γονέων Αθήνα μετρό κρίσεις ψυχοθεραπείας θανάτου αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής ανορεξία ψυχολογία δυσκολίες πανικού συμπεριφοράς συνεδρίες φόβος προβλήματα διάχυτη αυτογνωσία σχέσεις κέντρο διάσχιση φαντασιώσειςΟμαδική Ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις κενό κέντρο ψυχολόγοι ψυχολόγος αναλυτική αυτοεκτίμηση ανορεξία προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια γονέων διάσχιση συμπεριφοράς συμβουλευτική συνεδρίες δυσκολίες ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη πανικού Αθήνα ψυχοθεραπεία μετρό κατάθλιψη γνωσιακή ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή σχέσεις αυτοπραγμάτωση φόβος θανάτου κρίσεις ραντεβού νευρική εγκατάλειψη αυτογνωσία συναισθήματα χαμηλή ψυχολογία διαταραχή προβλήματα βουλιμία διάχυτη άγχος φοβίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση κατάθλιψη Αθήνα σχέσεις φαντασιώσεις ψυχολόγοι κενό νευρική συναισθήματα κέντρο αυτογνωσία πανικού συνεδρίες γονέων αναπτυξιακή προβλήματα εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας θανάτου ψυχολόγος διάχυτη γνωσιακή μετρό φόβος βουλιμία άγχος αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη διάσχιση κρίσεις συμπεριφοράς ραντεβού ψυχολογία δυσκολίες χαμηλή αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική προσέγγιση ψυχοθεραπεία ανορεξία φοβίες διαταραχή ψυχοθεραπευτής Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία φοβίες μετρό διαταραχή κέντρο γονέων δυσκολίες φόβος διάχυτη διάσχιση βουλιμία Αθήνα αναπτυξιακή συναισθήματα αυτογνωσία ψυχολόγοι γνωσιακή συνεδρίες χαμηλή συμβουλευτική ψυχολόγος αυτοεκτίμηση νευρική θανάτου ψυχολογία αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη ψυχοθεραπείας κρίσεις προσέγγιση κατάθλιψη συμπεριφοράς εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία σχέσεις άγχος προβλήματα ραντεβού πανικού αναλυτική κενό φαντασιώσεις