Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή σχέσεις Αθήνα χαμηλή άγχος διάχυτη φόβος ψυχολογία κρίσεις ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής διάσχιση συνεδρίες ψυχολόγοι προσέγγιση διαταραχή αναλυτική συμβουλευτική μετρό αυτοπραγμάτωση προβλήματα κατάθλιψη γονέων γνωσιακή φοβίες συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία πανικού ψυχολόγος βουλιμία δυσκολίες κέντρο Ακρόπολη νευρική εγκατάλειψη ραντεβού κενό αυτογνωσία ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση θανάτου φαντασιώσεις συμπεριφοράςΟμαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση συμβουλευτική εγκατάλειψη ανορεξία γονέων ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας διαταραχή νευρική συναισθήματα θανάτου αυτοπραγμάτωση δυσκολίες αυτογνωσία Ακρόπολη διάχυτη ψυχοθεραπευτής κενό κρίσεις Αθήνα ψυχοθεραπεία ψυχολογία φοβίες φαντασιώσεις ραντεβού αναλυτική γνωσιακή βουλιμία αναπτυξιακή κατάθλιψη χαμηλή αυτοεκτίμηση σχέσεις προβλήματα συμπεριφοράς κέντρο προσέγγιση συνεδρίες μετρό ψυχοθεραπεύτρια πανικού φόβος άγχος ψυχολόγος Ομαδική Ψυχοθεραπεία νευρική θανάτου ψυχοθεραπευτής φόβος προβλήματα συμβουλευτική Αθήνα κατάθλιψη άγχος φοβίες ψυχολογία ψυχολόγοι προσέγγιση κέντρο βουλιμία μετρό αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη διαταραχή αναλυτική αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις γνωσιακή διάσχιση πανικού ανορεξία αναπτυξιακή σχέσεις ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες συμπεριφοράς ψυχολόγος εγκατάλειψη διάχυτη ψυχοθεραπείας αυτογνωσία συναισθήματα ραντεβού κρίσεις συνεδρίες κενό χαμηλή γονέων Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι συμπεριφοράς εγκατάλειψη φοβίες συνεδρίες άγχος φαντασιώσεις αναλυτική προβλήματα Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική βουλιμία μετρό σχέσεις αυτοεκτίμηση ψυχολογία διαταραχή γνωσιακή δυσκολίες φόβος ψυχοθεραπείας συναισθήματα πανικού ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής κέντρο ψυχοθεραπεία κρίσεις νευρική αυτογνωσία γονέων διάχυτη Αθήνα διάσχιση προσέγγιση ραντεβού κενό ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη θανάτου αναπτυξιακή χαμηλή