Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ραντεβού γνωσιακή διάχυτη αναλυτική κατάθλιψη βουλιμία προσέγγιση φόβος μετρό κρίσεις φοβίες ψυχολόγος αναπτυξιακή δυσκολίες πανικού ψυχοθεραπείας άγχος χαμηλή εγκατάλειψη κενό αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία συνεδρίες συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια θανάτου φαντασιώσεις κέντρο διάσχιση ψυχολογία σχέσεις ανορεξία ψυχοθεραπευτής Αθήνα νευρική συμβουλευτική γονέων προβλήματα συναισθήματα αυτογνωσία διαταραχή Ακρόπολη ψυχολόγοιΟμαδική Ψυχοθεραπεία αναλυτική ψυχολόγος Ακρόπολη χαμηλή φοβίες κατάθλιψη ψυχοθεραπεία αυτογνωσία προσέγγιση αυτοπραγμάτωση φόβος κέντρο άγχος ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση δυσκολίες προβλήματα φαντασιώσεις πανικού διάχυτη συναισθήματα συμπεριφοράς ψυχολόγοι ψυχολογία συμβουλευτική διαταραχή κενό Αθήνα συνεδρίες ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη κρίσεις μετρό αναπτυξιακή βουλιμία γονέων θανάτου ανορεξία γνωσιακή διάσχιση νευρική σχέσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία κενό ψυχοθεραπείας σχέσεις αυτοπραγμάτωση πανικού αναπτυξιακή άγχος προσέγγιση συμβουλευτική χαμηλή προβλήματα συνεδρίες Αθήνα Ακρόπολη φαντασιώσεις διάχυτη ψυχολόγοι κέντρο δυσκολίες θανάτου γονέων συμπεριφοράς διάσχιση γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα αναλυτική ανορεξία ψυχολόγος εγκατάλειψη κρίσεις φόβος ραντεβού μετρό αυτογνωσία νευρική αυτοεκτίμηση διαταραχή βουλιμία φοβίες ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ψυχολογία ψυχοθεραπευτής Ομαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο χαμηλή διαταραχή προβλήματα γνωσιακή ψυχολόγος ραντεβού συμπεριφοράς διάσχιση αναλυτική ανορεξία σχέσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση Αθήνα κενό ψυχοθεραπευτής ψυχολογία θανάτου νευρική άγχος εγκατάλειψη συνεδρίες φαντασιώσεις διάχυτη γονέων αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή φόβος ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση συμβουλευτική μετρό συναισθήματα κρίσεις ψυχολόγοι πανικού δυσκολίες ψυχοθεραπεία βουλιμία φοβίες κατάθλιψη αυτογνωσία Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη μετρό φόβος ψυχολόγος ψυχολογία φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση ραντεβού διάχυτη άγχος εγκατάλειψη διάσχιση διαταραχή ψυχοθεραπείας προβλήματα αυτογνωσία κενό σχέσεις προσέγγιση συναισθήματα γονέων φοβίες κέντρο θανάτου Αθήνα γνωσιακή ψυχολόγοι Ακρόπολη αναλυτική κρίσεις συμπεριφοράς συμβουλευτική πανικού συνεδρίες ψυχοθεραπεία δυσκολίες ψυχοθεραπευτής βουλιμία νευρική αυτοπραγμάτωση ανορεξία χαμηλή αναπτυξιακή