Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία χαμηλή διάχυτη δυσκολίες αναλυτική συμβουλευτική ψυχοθεραπείας διάσχιση φαντασιώσεις φοβίες γνωσιακή αυτογνωσία συνεδρίες διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα κρίσεις βουλιμία κενό φόβος γονέων αναπτυξιακή θανάτου προσέγγιση σχέσεις εγκατάλειψη ραντεβού άγχος Αθήνα κέντρο ψυχολογία αυτοπραγμάτωση προβλήματα ανορεξία νευρική αυτοεκτίμηση μετρό Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία πανικού συμπεριφοράς κατάθλιψηΟμαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη ψυχοθεραπείας αναλυτική συμβουλευτική σχέσεις γονέων ραντεβού αναπτυξιακή νευρική συνεδρίες θανάτου αυτογνωσία δυσκολίες ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις διάσχιση συναισθήματα μετρό προβλήματα γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια φόβος κενό βουλιμία ανορεξία πανικού διαταραχή ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς κρίσεις ψυχολόγοι ψυχολόγος κέντρο κατάθλιψη χαμηλή Αθήνα εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση φοβίες αυτοπραγμάτωση διάχυτη ψυχολογία άγχος προσέγγιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη χαμηλή ραντεβού αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας συναισθήματα άγχος διαταραχή ψυχολόγος κατάθλιψη γονέων δυσκολίες κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια μετρό προβλήματα προσέγγιση εγκατάλειψη αναπτυξιακή συμπεριφοράς ανορεξία φαντασιώσεις ψυχολογία αυτοεκτίμηση φοβίες θανάτου αυτογνωσία αναλυτική σχέσεις Αθήνα κενό φόβος νευρική ψυχοθεραπευτής διάχυτη πανικού συνεδρίες βουλιμία διάσχιση συμβουλευτική γνωσιακή ψυχοθεραπεία κέντρο Ομαδική Ψυχοθεραπεία φοβίες διάχυτη φόβος σχέσεις ψυχολογία ψυχολόγοι συναισθήματα γονέων ανορεξία βουλιμία αναλυτική φαντασιώσεις κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια άγχος γνωσιακή συνεδρίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη ψυχολόγος κέντρο αυτοεκτίμηση διαταραχή θανάτου προβλήματα ραντεβού συμπεριφοράς κενό χαμηλή διάσχιση νευρική ψυχοθεραπείας δυσκολίες αυτογνωσία αναπτυξιακή κατάθλιψη Ακρόπολη Αθήνα αυτοπραγμάτωση μετρό πανικού προσέγγιση συμβουλευτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία φοβίες διαταραχή προσέγγιση προβλήματα συμβουλευτική χαμηλή ψυχολογία αυτοπραγμάτωση ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς μετρό κρίσεις κέντρο άγχος φόβος νευρική συναισθήματα κατάθλιψη ψυχολόγος αυτοεκτίμηση βουλιμία διάσχιση πανικού εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας συνεδρίες αναπτυξιακή κενό φαντασιώσεις Ακρόπολη γνωσιακή ψυχολόγοι δυσκολίες γονέων ραντεβού ψυχοθεραπευτής θανάτου αυτογνωσία αναλυτική διάχυτη σχέσεις Αθήνα ψυχοθεραπεία