Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή κρίσεις αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις ανορεξία Ακρόπολη διάχυτη Αθήνα ψυχολογία σχέσεις ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική δυσκολίες πανικού ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι μετρό βουλιμία ραντεβού νευρική κατάθλιψη αναλυτική κενό ψυχολόγος θανάτου άγχος χαμηλή γονέων προβλήματα φοβίες αυτογνωσία συναισθήματα διάσχιση συμπεριφοράς κέντρο συνεδρίες ψυχοθεραπείας προσέγγιση εγκατάλειψη φόβος γνωσιακή αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωσηΟμαδική Ψυχοθεραπεία σχέσεις Αθήνα ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις ψυχολόγοι νευρική κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση φόβος άγχος γονέων διαταραχή εγκατάλειψη προβλήματα ψυχολογία φοβίες κέντρο κενό διάσχιση αυτοπραγμάτωση ανορεξία ψυχολόγος θανάτου χαμηλή μετρό αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία διάχυτη συμπεριφοράς συμβουλευτική συνεδρίες βουλιμία γνωσιακή δυσκολίες αυτογνωσία αναλυτική ραντεβού Ακρόπολη αναπτυξιακή συναισθήματα κατάθλιψη πανικού Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη κενό αυτογνωσία πανικού θανάτου αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής αναλυτική γνωσιακή προβλήματα φοβίες ψυχοθεραπείας συμβουλευτική μετρό Ακρόπολη κρίσεις γονέων αναπτυξιακή δυσκολίες ψυχολόγοι ψυχολογία διαταραχή συναισθήματα σχέσεις προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις ραντεβού διάσχιση συμπεριφοράς Αθήνα άγχος κέντρο εγκατάλειψη συνεδρίες ψυχοθεραπεία βουλιμία ψυχολόγος νευρική φόβος χαμηλή ανορεξία Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεία δυσκολίες χαμηλή αυτοεκτίμηση πανικού εγκατάλειψη κρίσεις συναισθήματα φόβος φοβίες ψυχοθεραπευτής κενό διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια άγχος αυτογνωσία προβλήματα κέντρο ψυχολόγοι φαντασιώσεις προσέγγιση βουλιμία αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη συμβουλευτική κατάθλιψη θανάτου ανορεξία ψυχοθεραπείας νευρική σχέσεις συνεδρίες ψυχολόγος γνωσιακή Αθήνα γονέων ψυχολογία μετρό αναπτυξιακή ραντεβού διάχυτη αναλυτική συμπεριφοράς διάσχιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία συνεδρίες προβλήματα αναλυτική νευρική ραντεβού σχέσεις διαταραχή ανορεξία φοβίες προσέγγιση διάσχιση μετρό θανάτου συμβουλευτική γονέων ψυχολόγοι αυτογνωσία διάχυτη βουλιμία συμπεριφοράς φόβος αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος αναπτυξιακή εγκατάλειψη κρίσεις άγχος Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή συναισθήματα Αθήνα ψυχοθεραπείας πανικού κατάθλιψη δυσκολίες κενό χαμηλή κέντρο αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις ψυχολογία Ομαδική Ψυχοθεραπεία ανορεξία προσέγγιση άγχος διαταραχή προβλήματα διάχυτη θανάτου φόβος δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια κενό αυτοεκτίμηση μετρό νευρική Αθήνα βουλιμία ψυχολογία αυτογνωσία συναισθήματα αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς φοβίες ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις κρίσεις σχέσεις κέντρο ψυχολόγος Ακρόπολη χαμηλή συνεδρίες γνωσιακή κατάθλιψη ψυχολόγοι αναπτυξιακή διάσχιση πανικού ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη αναλυτική ψυχοθεραπευτής γονέων συμβουλευτική ραντεβού