Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία γονέων ψυχολόγος ψυχολογία κέντρο χαμηλή αυτογνωσία γνωσιακή Ακρόπολη μετρό πανικού συνεδρίες ψυχολόγοι διάχυτη προσέγγιση εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής άγχος συναισθήματα κρίσεις διαταραχή αναλυτική δυσκολίες συμπεριφοράς συμβουλευτική φαντασιώσεις Αθήνα αυτοπραγμάτωση νευρική βουλιμία σχέσεις προβλήματα αναπτυξιακή κενό κατάθλιψη ψυχοθεραπεία ανορεξία φόβος φοβίες ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση ραντεβού ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση θανάτουΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι δυσκολίες γονέων προσέγγιση εγκατάλειψη προβλήματα άγχος γνωσιακή νευρική ανορεξία θανάτου ψυχολογία βουλιμία μετρό συμπεριφοράς διαταραχή κρίσεις κέντρο ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή διάσχιση κατάθλιψη αυτοεκτίμηση συνεδρίες συμβουλευτική κενό ραντεβού φόβος αναλυτική ψυχολόγος ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση χαμηλή διάχυτη συναισθήματα φοβίες αυτογνωσία πανικού σχέσεις Αθήνα Ακρόπολη Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής δυσκολίες κρίσεις ραντεβού φόβος προβλήματα κατάθλιψη συνεδρίες ψυχοθεραπεία πανικού γονέων κέντρο ανορεξία κενό νευρική διάχυτη ψυχολόγοι γνωσιακή αυτογνωσία Αθήνα εγκατάλειψη προσέγγιση συμβουλευτική σχέσεις αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση βουλιμία χαμηλή αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς ψυχολογία φοβίες ψυχολόγος ψυχοθεραπείας Ακρόπολη αναλυτική μετρό άγχος συναισθήματα θανάτου διαταραχή διάσχιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία φόβος ψυχοθεραπευτής γνωσιακή φοβίες συμβουλευτική ψυχοθεραπείας χαμηλή προβλήματα συμπεριφοράς ψυχολόγοι μετρό διάσχιση άγχος πανικού γονέων ψυχοθεραπεία κρίσεις αυτοεκτίμηση βουλιμία σχέσεις θανάτου Αθήνα Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση ανορεξία αναπτυξιακή ραντεβού κατάθλιψη αναλυτική φαντασιώσεις ψυχολογία ψυχολόγος συνεδρίες διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα κενό εγκατάλειψη διάχυτη κέντρο δυσκολίες νευρική προσέγγιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία νευρική βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια φοβίες ψυχολόγος αναλυτική πανικού αναπτυξιακή διαταραχή αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση γονέων ψυχοθεραπείας προβλήματα κρίσεις Αθήνα γνωσιακή σχέσεις δυσκολίες διάσχιση προσέγγιση Ακρόπολη χαμηλή φόβος εγκατάλειψη άγχος κενό ψυχολόγοι συνεδρίες ψυχοθεραπευτής ανορεξία κατάθλιψη ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς διάχυτη συναισθήματα συμβουλευτική κέντρο ραντεβού φαντασιώσεις θανάτου μετρό ψυχολογία