Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής προσέγγιση συνεδρίες πανικού συναισθήματα ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη ραντεβού γονέων Αθήνα άγχος δυσκολίες σχέσεις βουλιμία φόβος κενό ψυχολόγος χαμηλή προβλήματα φοβίες ψυχολογία Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια νευρική αναλυτική ψυχολόγοι μετρό θανάτου διάχυτη συμπεριφοράς κέντρο γνωσιακή κατάθλιψη διαταραχή ψυχοθεραπεία κρίσεις ανορεξία συμβουλευτική διάσχιση αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή αυτογνωσία φαντασιώσειςΟμαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής άγχος πανικού νευρική ανορεξία διάχυτη αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση βουλιμία κρίσεις ψυχολόγος ψυχολογία χαμηλή προβλήματα φόβος συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις ραντεβού προσέγγιση σχέσεις αναλυτική ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι συνεδρίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας Ακρόπολη κέντρο κενό Αθήνα γονέων συμβουλευτική γνωσιακή μετρό διαταραχή διάσχιση θανάτου αυτογνωσία φοβίες κατάθλιψη δυσκολίες εγκατάλειψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία συνεδρίες κενό ψυχολόγοι νευρική κέντρο Ακρόπολη προβλήματα διάσχιση προσέγγιση κατάθλιψη μετρό αναλυτική ψυχοθεραπείας ανορεξία δυσκολίες αναπτυξιακή ραντεβού φόβος διάχυτη κρίσεις σχέσεις γνωσιακή ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος συμβουλευτική Αθήνα αυτογνωσία εγκατάλειψη βουλιμία γονέων αυτοεκτίμηση άγχος συμπεριφοράς συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις διαταραχή ψυχολογία φοβίες πανικού ψυχοθεραπεία χαμηλή θανάτου Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολογία προσέγγιση συναισθήματα Αθήνα κέντρο προβλήματα κρίσεις αυτογνωσία συνεδρίες γονέων διαταραχή ψυχοθεραπεία γνωσιακή φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή ψυχοθεραπείας θανάτου μετρό συμπεριφοράς διάσχιση αυτοεκτίμηση βουλιμία διάχυτη δυσκολίες φοβίες κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση άγχος ανορεξία ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική αναλυτική νευρική ψυχολόγοι πανικού Ακρόπολη σχέσεις φόβος ραντεβού κενό ψυχολόγος αναπτυξιακή εγκατάλειψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναλυτική Ακρόπολη χαμηλή φόβος αυτοπραγμάτωση διάσχιση σχέσεις αυτογνωσία ανορεξία συνεδρίες κενό ψυχολόγος μετρό αυτοεκτίμηση γονέων συναισθήματα προβλήματα γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια άγχος βουλιμία προσέγγιση ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής ραντεβού διάχυτη αναπτυξιακή ψυχολογία νευρική δυσκολίες φοβίες διαταραχή εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς συμβουλευτική Αθήνα κέντρο φαντασιώσεις κατάθλιψη κρίσεις πανικού ψυχοθεραπεία θανάτου Ομαδική Ψυχοθεραπεία φόβος συνεδρίες αυτοεκτίμηση ψυχολογία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής αναλυτική γονέων ψυχολόγος ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια κενό προβλήματα προσέγγιση εγκατάλειψη γνωσιακή φοβίες βουλιμία κατάθλιψη ψυχολόγοι συναισθήματα ραντεβού διαταραχή διάσχιση διάχυτη σχέσεις κρίσεις Αθήνα αυτογνωσία συμπεριφοράς δυσκολίες νευρική φαντασιώσεις συμβουλευτική πανικού ανορεξία θανάτου ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή Ακρόπολη χαμηλή κέντρο άγχος μετρό