Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία φόβος ραντεβού κρίσεις εγκατάλειψη αναπτυξιακή νευρική προσέγγιση άγχος διάσχιση κενό θανάτου διαταραχή ψυχοθεραπεία σχέσεις φοβίες χαμηλή συναισθήματα ψυχολογία ψυχολόγος συμβουλευτική κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση ανορεξία προβλήματα πανικού συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση αυτογνωσία αναλυτική ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι δυσκολίες συνεδρίες ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη βουλιμία γονέων φαντασιώσεις διάχυτη κέντρο Αθήνα μετρό ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακήΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας ψυχολόγος συναισθήματα χαμηλή προσέγγιση Αθήνα ψυχολογία σχέσεις αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση κρίσεις εγκατάλειψη κενό αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς άγχος θανάτου πανικού συμβουλευτική νευρική ραντεβού διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη γνωσιακή αναλυτική γονέων βουλιμία συνεδρίες δυσκολίες αυτογνωσία ανορεξία κέντρο φαντασιώσεις μετρό ψυχοθεραπεία φοβίες ψυχολόγοι Ακρόπολη διάσχιση προβλήματα ψυχοθεραπευτής φόβος διάχυτη Ομαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα ψυχοθεραπείας κέντρο φόβος εγκατάλειψη συμβουλευτική ραντεβού αναλυτική νευρική μετρό φοβίες πανικού σχέσεις ψυχοθεραπεία κατάθλιψη συνεδρίες διάχυτη αναπτυξιακή ψυχολόγος χαμηλή κενό κρίσεις αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία θανάτου γονέων φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς Ακρόπολη προσέγγιση συναισθήματα διαταραχή βουλιμία γνωσιακή δυσκολίες ψυχολόγοι άγχος αυτοεκτίμηση ψυχολογία ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση προβλήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη Ακρόπολη συναισθήματα συνεδρίες αυτογνωσία συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση φόβος σχέσεις αναπτυξιακή εγκατάλειψη θανάτου ψυχολογία άγχος διαταραχή φοβίες ανορεξία κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση Αθήνα φαντασιώσεις ραντεβού νευρική κέντρο μετρό γονέων αναλυτική κρίσεις ψυχοθεραπείας διάσχιση κενό προβλήματα βουλιμία πανικού ψυχολόγοι γνωσιακή δυσκολίες χαμηλή προσέγγιση ψυχολόγος συμπεριφοράς Ομαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη συμβουλευτική ανορεξία κενό φοβίες γνωσιακή αναλυτική ψυχολογία δυσκολίες φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση κέντρο προσέγγιση πανικού ραντεβού νευρική ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή γονέων συναισθήματα ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι συνεδρίες διάχυτη κρίσεις μετρό προβλήματα εγκατάλειψη διαταραχή θανάτου αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις συμπεριφοράς Αθήνα φόβος αυτογνωσία χαμηλή βουλιμία ψυχοθεραπείας άγχος κατάθλιψη διάσχιση