Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια γονέων νευρική κέντρο εγκατάλειψη διάχυτη ραντεβού κατάθλιψη ανορεξία συμπεριφοράς ψυχολογία προβλήματα φόβος αναλυτική Αθήνα αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις συναισθήματα γνωσιακή πανικού συνεδρίες θανάτου προσέγγιση ψυχολόγος διαταραχή Ακρόπολη άγχος βουλιμία φοβίες ψυχολόγοι χαμηλή ψυχοθεραπεία αυτογνωσία συμβουλευτική ψυχοθεραπείας κενό αυτοεκτίμηση μετρό κρίσεις ψυχοθεραπευτής σχέσεις δυσκολίεςΟμαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου χαμηλή κατάθλιψη Ακρόπολη φαντασιώσεις ψυχολόγοι προσέγγιση ραντεβού εγκατάλειψη διαταραχή ανορεξία μετρό κρίσεις ψυχοθεραπευτής διάσχιση ψυχολογία προβλήματα γνωσιακή συμπεριφοράς φοβίες συνεδρίες ψυχοθεραπείας κενό ψυχοθεραπεία αυτογνωσία σχέσεις άγχος αναπτυξιακή πανικού κέντρο δυσκολίες Αθήνα νευρική βουλιμία ψυχολόγος συναισθήματα αυτοπραγμάτωση αναλυτική συμβουλευτική διάχυτη αυτοεκτίμηση γονέων ψυχοθεραπεύτρια φόβος Ομαδική Ψυχοθεραπεία ραντεβού διάχυτη δυσκολίες ψυχολόγοι ψυχολόγος συμβουλευτική προσέγγιση Ακρόπολη ψυχοθεραπείας χαμηλή βουλιμία συμπεριφοράς προβλήματα συνεδρίες διαταραχή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση θανάτου φόβος φαντασιώσεις άγχος Αθήνα ψυχολογία φοβίες πανικού μετρό γνωσιακή ανορεξία ψυχοθεραπεία αναλυτική ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή κενό κέντρο κρίσεις εγκατάλειψη κατάθλιψη διάσχιση γονέων νευρική σχέσεις αυτογνωσία συναισθήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου κέντρο ψυχοθεραπεία συναισθήματα κατάθλιψη φόβος ψυχολόγοι ψυχολογία αυτοεκτίμηση Αθήνα αναλυτική διαταραχή εγκατάλειψη γονέων ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος ραντεβού προβλήματα φαντασιώσεις αυτογνωσία μετρό νευρική συνεδρίες διάσχιση ανορεξία προσέγγιση χαμηλή άγχος κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας συμβουλευτική πανικού γνωσιακή φοβίες Ακρόπολη δυσκολίες αυτοπραγμάτωση σχέσεις διάχυτη κενό βουλιμία συμπεριφοράς αναπτυξιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία ραντεβού Αθήνα συναισθήματα φοβίες διάσχιση διαταραχή κέντρο κενό Ακρόπολη ψυχοθεραπεία ψυχολόγος γονέων νευρική συμβουλευτική προσέγγιση μετρό άγχος φαντασιώσεις προβλήματα κρίσεις αναλυτική αυτοεκτίμηση θανάτου κατάθλιψη αναπτυξιακή συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής σχέσεις γνωσιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη συνεδρίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας διάχυτη ανορεξία χαμηλή πανικού φόβος ψυχολογία βουλιμία δυσκολίες