Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία δυσκολίες αυτογνωσία Αθήνα ψυχοθεραπεία κέντρο συναισθήματα διάχυτη αυτοεκτίμηση κατάθλιψη άγχος ανορεξία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής φοβίες φαντασιώσεις ραντεβού κρίσεις γονέων μετρό συμβουλευτική Ακρόπολη αναλυτική προβλήματα ψυχολόγος σχέσεις προσέγγιση ψυχολογία φόβος νευρική διαταραχή χαμηλή γνωσιακή διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς ψυχολόγοι εγκατάλειψη πανικού βουλιμία κενό συνεδρίες ψυχοθεραπείας θανάτου αναπτυξιακήΟμαδική Ψυχοθεραπεία συμβουλευτική αναλυτική ψυχοθεραπευτής μετρό Ακρόπολη νευρική πανικού συνεδρίες σχέσεις βουλιμία γονέων χαμηλή φοβίες αυτοεκτίμηση κρίσεις προβλήματα Αθήνα κατάθλιψη ανορεξία ραντεβού φόβος δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια κενό συμπεριφοράς θανάτου προσέγγιση διάχυτη εγκατάλειψη γνωσιακή ψυχολογία κέντρο ψυχολόγος αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι φαντασιώσεις άγχος αυτογνωσία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας διάσχιση συναισθήματα διαταραχή Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή διάχυτη συμβουλευτική δυσκολίες Αθήνα ψυχοθεραπείας διαταραχή Ακρόπολη διάσχιση κατάθλιψη προσέγγιση συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις γονέων ψυχολόγοι ραντεβού κρίσεις αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς αυτογνωσία χαμηλή ψυχοθεραπεία νευρική μετρό θανάτου κενό αναλυτική συναισθήματα πανικού άγχος βουλιμία κέντρο εγκατάλειψη ψυχολόγος γνωσιακή ψυχολογία προβλήματα αυτοπραγμάτωση φόβος ψυχοθεραπευτής ανορεξία φοβίες σχέσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς προσέγγιση κέντρο συμβουλευτική αναλυτική θανάτου ανορεξία ψυχολόγοι αυτογνωσία διαταραχή προβλήματα ψυχοθεραπείας κενό Ακρόπολη ψυχολόγος φοβίες σχέσεις νευρική ψυχοθεραπεύτρια πανικού συναισθήματα βουλιμία αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ραντεβού μετρό κρίσεις Αθήνα γνωσιακή κατάθλιψη διάσχιση δυσκολίες ψυχολογία εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία άγχος φαντασιώσεις γονέων χαμηλή αυτοεκτίμηση φόβος συνεδρίες διάχυτη ψυχοθεραπευτής Ομαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα αυτοπραγμάτωση προσέγγιση ψυχοθεραπείας δυσκολίες αυτογνωσία ψυχολόγοι άγχος φαντασιώσεις φόβος μετρό συμπεριφοράς εγκατάλειψη νευρική ανορεξία αναπτυξιακή διάχυτη ψυχολογία κρίσεις γονέων συνεδρίες φοβίες πανικού ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση χαμηλή αναλυτική κέντρο Αθήνα διαταραχή ραντεβού αυτοεκτίμηση θανάτου βουλιμία ψυχοθεραπευτής συναισθήματα ψυχολόγος Ακρόπολη γνωσιακή ψυχοθεραπεία σχέσεις κατάθλιψη κενό συμβουλευτική