Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο άγχος κατάθλιψη διάχυτη ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής μετρό ψυχοθεραπεία γονέων εγκατάλειψη αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια πανικού κρίσεις σχέσεις ψυχολόγοι θανάτου φαντασιώσεις συνεδρίες Αθήνα φόβος νευρική προσέγγιση βουλιμία διαταραχή κενό ανορεξία γνωσιακή αυτοεκτίμηση συναισθήματα συμβουλευτική χαμηλή διάσχιση αναλυτική ψυχολογία ραντεβού ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση δυσκολίες προβλήματα φοβίες Ακρόπολη αυτογνωσία συμπεριφοράςΟμαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις διάχυτη φαντασιώσεις συμβουλευτική κατάθλιψη χαμηλή δυσκολίες πανικού ραντεβού γονέων διάσχιση ψυχολογία βουλιμία Αθήνα μετρό φοβίες κενό συνεδρίες προσέγγιση ψυχοθεραπεία διαταραχή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής κέντρο συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα νευρική θανάτου αναπτυξιακή άγχος συμπεριφοράς ψυχολόγοι αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος ανορεξία εγκατάλειψη σχέσεις Ακρόπολη αναλυτική φόβος γνωσιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολογία κέντρο φαντασιώσεις πανικού εγκατάλειψη κρίσεις ψυχολόγος αυτογνωσία διάχυτη γονέων γνωσιακή κατάθλιψη διαταραχή βουλιμία προβλήματα χαμηλή φόβος συμβουλευτική θανάτου σχέσεις άγχος ψυχολόγοι συναισθήματα αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς αναλυτική διάσχιση ραντεβού ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση κενό μετρό φοβίες συνεδρίες προσέγγιση ανορεξία δυσκολίες Αθήνα νευρική Ακρόπολη Ομαδική Ψυχοθεραπεία συναισθήματα ραντεβού συμβουλευτική διάσχιση Αθήνα ανορεξία σχέσεις κενό ψυχοθεραπευτής χαμηλή εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι αυτογνωσία κέντρο γονέων κρίσεις ψυχολογία Ακρόπολη ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς αναπτυξιακή βουλιμία δυσκολίες αναλυτική προσέγγιση θανάτου αυτοεκτίμηση κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή συνεδρίες αυτοπραγμάτωση προβλήματα διαταραχή διάχυτη ψυχολόγος μετρό πανικού νευρική φαντασιώσεις άγχος φοβίες φόβος