Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία βουλιμία κέντρο φόβος ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή αυτοπραγμάτωση διαταραχή ανορεξία διάσχιση προβλήματα γονέων συναισθήματα φοβίες γνωσιακή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή αναλυτική αυτοεκτίμηση διάχυτη δυσκολίες συμπεριφοράς κρίσεις προσέγγιση κενό εγκατάλειψη φαντασιώσεις συμβουλευτική πανικού ψυχολογία μετρό θανάτου συνεδρίες σχέσεις ψυχολόγοι κατάθλιψη αυτογνωσία άγχος ψυχοθεραπεία Ακρόπολη νευρική Αθήνα ψυχολόγος ραντεβούΟμαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο ψυχοθεραπευτής φοβίες κατάθλιψη αναπτυξιακή άγχος κρίσεις αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς φαντασιώσεις χαμηλή ψυχοθεραπεία γονέων σχέσεις ψυχολόγος προβλήματα ψυχολογία ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι διαταραχή βουλιμία συνεδρίες διάχυτη αναλυτική πανικού κενό δυσκολίες συναισθήματα Ακρόπολη μετρό νευρική Αθήνα συμβουλευτική γνωσιακή θανάτου εγκατάλειψη φόβος προσέγγιση διάσχιση ραντεβού ανορεξία αυτοπραγμάτωση Ομαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή κρίσεις συμβουλευτική εγκατάλειψη φόβος μετρό άγχος αναλυτική διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή χαμηλή νευρική ψυχολόγοι θανάτου ραντεβού Αθήνα κατάθλιψη ψυχολογία σχέσεις βουλιμία διάχυτη συναισθήματα γονέων προσέγγιση ψυχοθεραπευτής φοβίες προβλήματα πανικού συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή δυσκολίες κενό φαντασιώσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπείας κέντρο συνεδρίες αυτοεκτίμηση ανορεξία αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη αυτογνωσία Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι κέντρο μετρό αυτογνωσία προσέγγιση φόβος ψυχοθεραπεία διαταραχή κατάθλιψη συναισθήματα εγκατάλειψη γονέων διάχυτη σχέσεις κρίσεις χαμηλή συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση προβλήματα αναλυτική δυσκολίες αυτοεκτίμηση ψυχολόγος ανορεξία αναπτυξιακή πανικού φοβίες διάσχιση άγχος ψυχοθεραπευτής ψυχολογία συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια θανάτου ραντεβού συμπεριφοράς κενό ψυχοθεραπείας γνωσιακή βουλιμία Ακρόπολη Αθήνα φαντασιώσεις νευρική