Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία γονέων κέντρο ψυχολόγοι ψυχολογία κενό διάσχιση χαμηλή βουλιμία κρίσεις άγχος ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή συνεδρίες εγκατάλειψη μετρό νευρική ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις πανικού ραντεβού φοβίες διάχυτη κατάθλιψη φαντασιώσεις δυσκολίες Ακρόπολη συμπεριφοράς Αθήνα γνωσιακή συναισθήματα προβλήματα ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση αναλυτική φόβος θανάτου διαταραχή συμβουλευτική ανορεξία αυτογνωσία αυτοεκτίμηση ψυχολόγος προσέγγισηΟμαδική Ψυχοθεραπεία κενό συνεδρίες αυτογνωσία άγχος διαταραχή ανορεξία φόβος σχέσεις εγκατάλειψη προσέγγιση Αθήνα ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία πανικού ψυχολόγος φοβίες Ακρόπολη συναισθήματα αναπτυξιακή αναλυτική κέντρο ψυχοθεραπείας γονέων ραντεβού ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη συμβουλευτική κρίσεις μετρό νευρική ψυχοθεραπεύτρια θανάτου δυσκολίες συμπεριφοράς ψυχολογία χαμηλή γνωσιακή διάσχιση προβλήματα αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις διάχυτη αυτοπραγμάτωση βουλιμία Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολογία συναισθήματα φόβος δυσκολίες συνεδρίες γνωσιακή συμπεριφοράς προβλήματα ψυχολόγος χαμηλή ραντεβού διαταραχή διάσχιση κέντρο αναλυτική ανορεξία εγκατάλειψη γονέων αναπτυξιακή κατάθλιψη πανικού φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας διάχυτη ψυχολόγοι Αθήνα άγχος νευρική βουλιμία φοβίες συμβουλευτική Ακρόπολη προσέγγιση αυτοεκτίμηση μετρό κρίσεις αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία θανάτου κενό Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγος συναισθήματα αναλυτική διάσχιση νευρική κενό φόβος εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση προσέγγιση ραντεβού συνεδρίες Αθήνα φαντασιώσεις κατάθλιψη συμπεριφοράς γνωσιακή θανάτου ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή προβλήματα ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία ψυχολογία αυτοπραγμάτωση βουλιμία χαμηλή σχέσεις γονέων φοβίες Ακρόπολη κέντρο κρίσεις ψυχοθεραπεία ανορεξία ψυχολόγοι μετρό δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια άγχος συμβουλευτική πανικού διάχυτη διαταραχή