Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς βουλιμία φοβίες ψυχοθεραπείας ψυχολόγος ψυχολόγοι κέντρο φαντασιώσεις συμβουλευτική γονέων διάσχιση αυτογνωσία νευρική προβλήματα αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή εγκατάλειψη πανικού κατάθλιψη σχέσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή ψυχολογία συνεδρίες αναλυτική μετρό Αθήνα συναισθήματα κρίσεις κενό Ακρόπολη διάχυτη ανορεξία ραντεβού φόβος άγχος χαμηλή προσέγγιση διαταραχή ψυχοθεραπευτής δυσκολίες θανάτουΟμαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη ανορεξία Αθήνα φοβίες συμπεριφοράς νευρική προσέγγιση βουλιμία αυτοπραγμάτωση αναλυτική διαταραχή κέντρο ψυχολογία ψυχολόγοι ραντεβού φαντασιώσεις κατάθλιψη διάσχιση ψυχοθεραπεία κενό συνεδρίες θανάτου γνωσιακή φόβος συμβουλευτική προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής χαμηλή κρίσεις ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση Ακρόπολη συναισθήματα γονέων αναπτυξιακή ψυχολόγος σχέσεις άγχος εγκατάλειψη αυτογνωσία μετρό πανικού δυσκολίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία φόβος προσέγγιση Ακρόπολη θανάτου φοβίες ραντεβού ψυχολόγοι αναλυτική Αθήνα διάχυτη πανικού αναπτυξιακή κέντρο κατάθλιψη ψυχολογία συναισθήματα κρίσεις γονέων προβλήματα διαταραχή μετρό αυτοεκτίμηση ανορεξία δυσκολίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία χαμηλή συνεδρίες διάσχιση αυτογνωσία σχέσεις ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση κενό νευρική συμπεριφοράς εγκατάλειψη βουλιμία γνωσιακή άγχος ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση θανάτου νευρική ψυχολόγοι Αθήνα διάχυτη μετρό κενό προβλήματα σχέσεις φαντασιώσεις ψυχολογία συνεδρίες συναισθήματα γονέων ραντεβού αυτοπραγμάτωση δυσκολίες αυτοεκτίμηση ψυχολόγος αυτογνωσία ψυχοθεραπεία κατάθλιψη διαταραχή πανικού κέντρο χαμηλή αναπτυξιακή ανορεξία ψυχοθεραπευτής προσέγγιση κρίσεις Ακρόπολη εγκατάλειψη βουλιμία αναλυτική άγχος ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς γνωσιακή φοβίες ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική φόβος Ομαδική Ψυχοθεραπεία φόβος διάχυτη ψυχολόγος μετρό κέντρο συναισθήματα συμπεριφοράς συνεδρίες γονέων θανάτου φαντασιώσεις άγχος αναπτυξιακή ψυχολόγοι δυσκολίες προσέγγιση διαταραχή προβλήματα ψυχοθεραπείας Αθήνα χαμηλή σχέσεις εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση γνωσιακή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής πανικού Ακρόπολη ραντεβού αναλυτική αυτογνωσία αυτοεκτίμηση νευρική κατάθλιψη συμβουλευτική φοβίες ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις ψυχολογία βουλιμία διάσχιση κενό ανορεξία