Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ανορεξία άγχος ψυχοθεραπείας δυσκολίες ραντεβού διάσχιση νευρική ψυχοθεραπευτής κενό αναπτυξιακή κέντρο φόβος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία χαμηλή αναλυτική εγκατάλειψη προβλήματα κατάθλιψη αυτογνωσία Αθήνα βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία διάχυτη γονέων πανικού σχέσεις συναισθήματα Ακρόπολη μετρό ψυχολόγος γνωσιακή συνεδρίες ψυχολόγοι φοβίες φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς συμβουλευτική διαταραχή θανάτου κρίσεις προσέγγισηΟμαδική Ψυχοθεραπεία άγχος κατάθλιψη ανορεξία κέντρο αναπτυξιακή κρίσεις βουλιμία θανάτου φοβίες ψυχολογία εγκατάλειψη αυτογνωσία προσέγγιση διάχυτη διάσχιση σχέσεις συνεδρίες γνωσιακή Αθήνα ψυχολόγοι διαταραχή ψυχοθεραπευτής συναισθήματα γονέων νευρική φόβος ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας συμβουλευτική χαμηλή ψυχολόγος πανικού δυσκολίες κενό προβλήματα φαντασιώσεις αναλυτική Ακρόπολη ραντεβού αυτοπραγμάτωση μετρό συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση κενό ψυχοθεραπευτής προσέγγιση διάχυτη σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή αυτογνωσία προβλήματα συναισθήματα διαταραχή κατάθλιψη άγχος μετρό φοβίες ψυχολογία ψυχοθεραπεία συμβουλευτική ψυχολόγοι Ακρόπολη πανικού ψυχοθεραπείας κρίσεις ανορεξία φόβος βουλιμία γονέων Αθήνα ψυχολόγος φαντασιώσεις γνωσιακή χαμηλή αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση κέντρο συνεδρίες αναλυτική ραντεβού θανάτου συμπεριφοράς νευρική δυσκολίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής συναισθήματα Αθήνα αναλυτική ραντεβού πανικού ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος αναπτυξιακή βουλιμία ψυχολογία κατάθλιψη Ακρόπολη φόβος άγχος χαμηλή φαντασιώσεις νευρική διάχυτη γονέων αυτοπραγμάτωση θανάτου συμβουλευτική φοβίες γνωσιακή σχέσεις κενό δυσκολίες μετρό προβλήματα ψυχοθεραπείας συνεδρίες κέντρο συμπεριφοράς ψυχολόγοι εγκατάλειψη αυτογνωσία διαταραχή προσέγγιση κρίσεις αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία διάσχιση ανορεξία Ομαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση διάχυτη εγκατάλειψη κρίσεις ραντεβού κενό χαμηλή ψυχολόγος συνεδρίες αυτοεκτίμηση φόβος προβλήματα κέντρο κατάθλιψη βουλιμία νευρική μετρό δυσκολίες γνωσιακή πανικού συμπεριφοράς αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής ψυχολογία συναισθήματα ψυχολόγοι αναπτυξιακή φοβίες ανορεξία αυτοπραγμάτωση σχέσεις συμβουλευτική γονέων αναλυτική ψυχοθεραπείας διάσχιση φαντασιώσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα διαταραχή θανάτου ψυχοθεραπεία άγχος