Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι χαμηλή θανάτου ραντεβού διάχυτη συμπεριφοράς αναλυτική πανικού κέντρο Ακρόπολη αυτοεκτίμηση νευρική συναισθήματα αναπτυξιακή σχέσεις ανορεξία αυτογνωσία ψυχοθεραπείας δυσκολίες ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις Αθήνα γνωσιακή αυτοπραγμάτωση προσέγγιση εγκατάλειψη συνεδρίες βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος διαταραχή συμβουλευτική φοβίες μετρό κρίσεις γονέων διάσχιση κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής ψυχολογία κενό φόβος άγχος προβλήματαΟμαδική Ψυχοθεραπεία ραντεβού δυσκολίες συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη χαμηλή συνεδρίες άγχος κρίσεις κέντρο φαντασιώσεις διάχυτη αυτοεκτίμηση αναλυτική διάσχιση ψυχοθεραπείας προβλήματα ψυχολογία αναπτυξιακή μετρό Ακρόπολη βουλιμία σχέσεις ανορεξία ψυχολόγος πανικού ψυχολόγοι συναισθήματα διαταραχή φόβος αυτογνωσία θανάτου γονέων κενό ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα νευρική κατάθλιψη προσέγγιση φοβίες ψυχοθεραπεία γνωσιακή συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση συναισθήματα γνωσιακή Ακρόπολη φόβος προβλήματα κρίσεις ψυχοθεραπεία βουλιμία κενό άγχος αυτοεκτίμηση συνεδρίες χαμηλή συμπεριφοράς συμβουλευτική διάχυτη νευρική εγκατάλειψη μετρό σχέσεις ψυχολογία αναπτυξιακή θανάτου φοβίες αυτοπραγμάτωση ραντεβού αναλυτική ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες πανικού φαντασιώσεις κέντρο γονέων προσέγγιση διαταραχή Αθήνα ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη αυτογνωσία ψυχοθεραπείας ανορεξία ψυχολόγος Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση μετρό εγκατάλειψη πανικού ανορεξία φόβος δυσκολίες ψυχολογία κενό διάχυτη φοβίες συναισθήματα συνεδρίες κρίσεις συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ψυχολόγος άγχος ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς αυτογνωσία αναπτυξιακή Αθήνα χαμηλή προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική ψυχολόγοι γονέων σχέσεις αυτοπραγμάτωση κέντρο προσέγγιση διαταραχή γνωσιακή κατάθλιψη Ακρόπολη βουλιμία ραντεβού θανάτου φαντασιώσεις νευρική Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση χαμηλή ψυχολόγος βουλιμία Αθήνα συμβουλευτική γονέων διάχυτη φοβίες ραντεβού άγχος συνεδρίες ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής προβλήματα αναλυτική νευρική κατάθλιψη αυτογνωσία συναισθήματα δυσκολίες σχέσεις πανικού φόβος κρίσεις θανάτου αυτοεκτίμηση διάσχιση εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή αναπτυξιακή ανορεξία γνωσιακή ψυχολόγοι μετρό Ακρόπολη προσέγγιση κέντρο ψυχολογία φαντασιώσεις κενό συμπεριφοράς