Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία νευρική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις αυτοπραγμάτωση διαταραχή άγχος ψυχολόγοι αναπτυξιακή κενό ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη συναισθήματα ψυχοθεραπείας δυσκολίες φαντασιώσεις προσέγγιση σχέσεις αυτογνωσία προβλήματα γνωσιακή φόβος διάχυτη συνεδρίες κατάθλιψη συμπεριφοράς φοβίες ψυχολόγος αναλυτική θανάτου βουλιμία γονέων ψυχολογία Αθήνα κέντρο πανικού μετρό συμβουλευτική ραντεβού εγκατάλειψη χαμηλή διάσχιση ανορεξίαΟμαδική Ψυχοθεραπεία νευρική διαταραχή ψυχολόγοι γονέων γνωσιακή μετρό κρίσεις δυσκολίες κέντρο αναπτυξιακή φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής χαμηλή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας θανάτου σχέσεις φόβος διάσχιση ψυχολόγος προσέγγιση συνεδρίες αυτοεκτίμηση ραντεβού ψυχολογία συμπεριφοράς διάχυτη Ακρόπολη συναισθήματα βουλιμία φοβίες κενό κατάθλιψη Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια άγχος συμβουλευτική εγκατάλειψη ανορεξία πανικού αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση αναλυτική προβλήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία σχέσεις Αθήνα συμβουλευτική μετρό κέντρο Ακρόπολη προσέγγιση συναισθήματα νευρική φόβος αυτογνωσία γονέων χαμηλή αυτοεκτίμηση συνεδρίες δυσκολίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή ανορεξία εγκατάλειψη ψυχολόγος διάσχιση γνωσιακή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας κατάθλιψη διαταραχή πανικού κενό προβλήματα φαντασιώσεις φοβίες συμπεριφοράς ραντεβού κρίσεις βουλιμία θανάτου άγχος αναλυτική διάχυτη ψυχολογία Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη ψυχοθεραπείας συμβουλευτική προβλήματα σχέσεις βουλιμία αυτογνωσία αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις ραντεβού αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία άγχος κέντρο προσέγγιση κενό αυτοπραγμάτωση νευρική πανικού ανορεξία ψυχοθεραπεία μετρό κατάθλιψη διαταραχή δυσκολίες ψυχολόγος διάσχιση θανάτου εγκατάλειψη Αθήνα γονέων φόβος γνωσιακή Ακρόπολη συναισθήματα αναλυτική ψυχολόγοι συνεδρίες φοβίες ψυχοθεραπευτής κρίσεις συμπεριφοράς χαμηλή