Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία συναισθήματα αναλυτική Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική Ακρόπολη φοβίες προβλήματα πανικού κενό θανάτου χαμηλή βουλιμία φαντασιώσεις δυσκολίες εγκατάλειψη ανορεξία ψυχολογία ψυχολόγοι φόβος αυτογνωσία διάχυτη ψυχολόγος νευρική ραντεβού συνεδρίες σχέσεις κρίσεις αυτοπραγμάτωση μετρό κέντρο κατάθλιψη ψυχοθεραπείας άγχος διάσχιση ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή συμπεριφοράς γνωσιακή γονέων αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία διαταραχή προσέγγισηΟμαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες σχέσεις φοβίες ανορεξία φαντασιώσεις αναλυτική θανάτου εγκατάλειψη συμπεριφοράς φόβος ψυχοθεραπευτής κρίσεις διάχυτη ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη συναισθήματα αυτοεκτίμηση αυτογνωσία γνωσιακή κατάθλιψη νευρική συνεδρίες μετρό χαμηλή διάσχιση αναπτυξιακή προσέγγιση συμβουλευτική κέντρο πανικού ραντεβού ψυχολογία άγχος γονέων ψυχοθεραπεία κενό Αθήνα ψυχολόγος προβλήματα βουλιμία Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής διάσχιση άγχος σχέσεις διάχυτη συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση συναισθήματα συνεδρίες αναλυτική γνωσιακή Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία εγκατάλειψη κατάθλιψη θανάτου διαταραχή φόβος συμβουλευτική κέντρο μετρό βουλιμία γονέων πανικού δυσκολίες Αθήνα ανορεξία ψυχολόγος φαντασιώσεις ψυχολογία προσέγγιση προβλήματα ψυχοθεραπεία φοβίες νευρική ψυχοθεραπείας χαμηλή ψυχολόγοι ραντεβού κρίσεις κενό Ομαδική Ψυχοθεραπεία δυσκολίες άγχος ψυχολόγος προσέγγιση αυτοεκτίμηση χαμηλή Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής γνωσιακή ανορεξία εγκατάλειψη αναλυτική γονέων βουλιμία πανικού αυτογνωσία αναπτυξιακή Αθήνα διάσχιση νευρική αυτοπραγμάτωση σχέσεις ψυχοθεραπείας συναισθήματα φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία κρίσεις ψυχολογία συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια κενό ψυχολόγοι κέντρο συμβουλευτική ραντεβού κατάθλιψη διάχυτη συμπεριφοράς φόβος προβλήματα θανάτου φοβίες μετρό διαταραχή Ομαδική Ψυχοθεραπεία πανικού κέντρο κατάθλιψη σχέσεις ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι νευρική διάσχιση κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή κενό Ακρόπολη αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή συμπεριφοράς ψυχολογία συνεδρίες φοβίες φόβος ψυχολόγος θανάτου αυτοπραγμάτωση άγχος εγκατάλειψη συμβουλευτική γονέων μετρό συναισθήματα διάχυτη γνωσιακή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής δυσκολίες διαταραχή προβλήματα Αθήνα φαντασιώσεις ανορεξία προσέγγιση αναλυτική ραντεβού αυτογνωσία βουλιμία Ομαδική Ψυχοθεραπεία νευρική αναλυτική ψυχολόγοι κενό συμπεριφοράς συνεδρίες βουλιμία φοβίες συμβουλευτική αναπτυξιακή κρίσεις γονέων ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια πανικού ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση διάσχιση προβλήματα ψυχολογία μετρό φαντασιώσεις διάχυτη ανορεξία αυτοεκτίμηση σχέσεις εγκατάλειψη προσέγγιση άγχος διαταραχή γνωσιακή κατάθλιψη κέντρο δυσκολίες Αθήνα συναισθήματα φόβος ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ψυχοθεραπείας ραντεβού θανάτου χαμηλή