Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη νευρική φοβίες δυσκολίες αυτογνωσία ανορεξία ψυχοθεραπείας ραντεβού γονέων φόβος ψυχολόγοι συναισθήματα σχέσεις ψυχολογία ψυχοθεραπεία χαμηλή μετρό αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις άγχος διάχυτη Αθήνα ψυχολόγος αναλυτική πανικού κενό συμβουλευτική προσέγγιση θανάτου ψυχοθεραπευτής κρίσεις προβλήματα γνωσιακή κέντρο διαταραχή βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση κατάθλιψη Ακρόπολη συνεδρίες αυτοεκτίμηση συμπεριφοράςΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγος φαντασιώσεις μετρό φοβίες κρίσεις Αθήνα συναισθήματα ψυχοθεραπεία συνεδρίες ψυχοθεραπείας ραντεβού συμβουλευτική ψυχολογία θανάτου βουλιμία κενό Ακρόπολη γνωσιακή διάχυτη εγκατάλειψη γονέων άγχος αναπτυξιακή προσέγγιση αυτοπραγμάτωση νευρική αναλυτική ψυχολόγοι σχέσεις διάσχιση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή κατάθλιψη κέντρο δυσκολίες φόβος ανορεξία συμπεριφοράς πανικού προβλήματα αυτοεκτίμηση αυτογνωσία διαταραχή Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμβουλευτική αναλυτική ψυχολόγος αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής κέντρο ψυχολογία ψυχοθεραπείας Αθήνα δυσκολίες συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι προβλήματα διάσχιση άγχος φόβος κενό αυτογνωσία χαμηλή συνεδρίες γνωσιακή φοβίες εγκατάλειψη προσέγγιση θανάτου κρίσεις μετρό αυτοπραγμάτωση γονέων ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη συναισθήματα νευρική βουλιμία πανικού σχέσεις Ακρόπολη ανορεξία ραντεβού φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση διαταραχή διάχυτη Ομαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις ραντεβού διαταραχή χαμηλή αυτογνωσία διάχυτη ψυχολόγοι εγκατάλειψη διάσχιση φοβίες αυτοεκτίμηση συναισθήματα ψυχοθεραπευτής γονέων ψυχοθεραπεία κατάθλιψη συμβουλευτική δυσκολίες άγχος συνεδρίες συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία αναπτυξιακή θανάτου ψυχολόγος προσέγγιση φαντασιώσεις νευρική κέντρο ψυχοθεραπείας προβλήματα σχέσεις Αθήνα βουλιμία φόβος πανικού Ακρόπολη κενό αυτοπραγμάτωση ανορεξία μετρό γνωσιακή αναλυτική