Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία χαμηλή ραντεβού κρίσεις Αθήνα φαντασιώσεις εγκατάλειψη προσέγγιση βουλιμία αυτοεκτίμηση σχέσεις δυσκολίες ψυχολόγοι συνεδρίες συμβουλευτική άγχος νευρική γνωσιακή ψυχοθεραπευτής προβλήματα διάσχιση ψυχολογία ψυχολόγος θανάτου διάχυτη ψυχοθεραπεία αναλυτική αυτοπραγμάτωση φοβίες διαταραχή ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια πανικού ψυχοθεραπείας μετρό αναπτυξιακή γονέων φόβος κενό αυτογνωσία συμπεριφοράς κατάθλιψη συναισθήματα Ακρόπολη κέντροΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεία χαμηλή ψυχολόγοι κέντρο νευρική Αθήνα αναπτυξιακή κενό συμβουλευτική προβλήματα φόβος γνωσιακή προσέγγιση δυσκολίες κατάθλιψη ψυχοθεραπείας Ακρόπολη συμπεριφοράς διαταραχή μετρό αυτοπραγμάτωση άγχος κρίσεις εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής ανορεξία αυτοεκτίμηση βουλιμία αυτογνωσία διάχυτη ψυχολόγος φαντασιώσεις πανικού συνεδρίες γονέων ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού αναλυτική φοβίες διάσχιση θανάτου συναισθήματα σχέσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής διαταραχή βουλιμία γονέων γνωσιακή συναισθήματα προβλήματα πανικού ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας διάσχιση φαντασιώσεις διάχυτη κενό αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη ψυχολόγος κατάθλιψη συνεδρίες σχέσεις προσέγγιση δυσκολίες φόβος αυτοεκτίμηση κέντρο αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία ραντεβού εγκατάλειψη αυτογνωσία συμπεριφοράς μετρό θανάτου φοβίες ανορεξία συμβουλευτική ψυχολογία χαμηλή Αθήνα κρίσεις νευρική άγχος αναλυτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη ψυχολόγοι Αθήνα συμπεριφοράς Ακρόπολη κενό συμβουλευτική διαταραχή κέντρο άγχος εγκατάλειψη προβλήματα διάσχιση συνεδρίες ψυχολόγος πανικού συναισθήματα ψυχοθεραπεία νευρική ψυχοθεραπευτής προσέγγιση κατάθλιψη φοβίες χαμηλή αναλυτική κρίσεις αυτοπραγμάτωση γνωσιακή ανορεξία σχέσεις ραντεβού θανάτου γονέων μετρό αναπτυξιακή αυτογνωσία φαντασιώσεις φόβος βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες ψυχοθεραπείας ψυχολογία αυτοεκτίμηση Ομαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα βουλιμία κέντρο Αθήνα συναισθήματα δυσκολίες διαταραχή προσέγγιση κενό άγχος γνωσιακή ανορεξία ψυχολόγος ραντεβού ψυχολογία αναλυτική θανάτου αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια μετρό Ακρόπολη διάσχιση φοβίες φαντασιώσεις αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας κατάθλιψη διάχυτη κρίσεις φόβος νευρική πανικού συμπεριφοράς γονέων αυτοπραγμάτωση χαμηλή ψυχολόγοι σχέσεις αναπτυξιακή συνεδρίες συμβουλευτική εγκατάλειψη