Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη κρίσεις διαταραχή κενό βουλιμία φαντασιώσεις συμβουλευτική ψυχοθεραπείας ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής θανάτου άγχος γνωσιακή Ακρόπολη χαμηλή πανικού συναισθήματα γονέων δυσκολίες ψυχολόγοι ραντεβού ψυχολογία ανορεξία σχέσεις προσέγγιση διάσχιση αυτοεκτίμηση φόβος προβλήματα μετρό εγκατάλειψη αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία διάχυτη φοβίες νευρική κέντρο αναλυτική συνεδρίες συμπεριφοράς αυτογνωσίαΟμαδική Ψυχοθεραπεία κενό βουλιμία ψυχολόγοι κατάθλιψη ψυχολογία φοβίες αναπτυξιακή διαταραχή κρίσεις ανορεξία προσέγγιση σχέσεις θανάτου αυτοεκτίμηση Ακρόπολη δυσκολίες ψυχολόγος γονέων μετρό χαμηλή ψυχοθεραπευτής φόβος ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού αυτογνωσία συναισθήματα εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας πανικού Αθήνα διάχυτη φαντασιώσεις διάσχιση συνεδρίες προβλήματα νευρική συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση άγχος γνωσιακή συμβουλευτική κέντρο αναλυτική ψυχοθεραπεία Ομαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη ραντεβού νευρική δυσκολίες αυτογνωσία κέντρο αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι κενό άγχος προσέγγιση συναισθήματα γονέων κατάθλιψη προβλήματα διάσχιση συμπεριφοράς διάχυτη χαμηλή συνεδρίες ψυχοθεραπεία ψυχολόγος σχέσεις συμβουλευτική Αθήνα ανορεξία διαταραχή κρίσεις ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας βουλιμία φόβος πανικού θανάτου ψυχολογία φοβίες γνωσιακή αναπτυξιακή φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική μετρό Ομαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο αναπτυξιακή χαμηλή συνεδρίες Αθήνα συναισθήματα γονέων ανορεξία συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής αναλυτική σχέσεις αυτοπραγμάτωση κενό διαταραχή φόβος ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία Ακρόπολη μετρό διάσχιση γνωσιακή προβλήματα ψυχολόγοι βουλιμία ραντεβού συμπεριφοράς κατάθλιψη θανάτου άγχος δυσκολίες διάχυτη εγκατάλειψη φοβίες πανικού προσέγγιση ψυχοθεραπείας ψυχολογία κρίσεις ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση νευρική φαντασιώσεις ψυχολόγος Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι αναλυτική αναπτυξιακή κενό διάχυτη γονέων πανικού ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ανορεξία μετρό φόβος γνωσιακή προσέγγιση νευρική συμβουλευτική ψυχολόγος θανάτου κατάθλιψη φαντασιώσεις ραντεβού κρίσεις ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση συνεδρίες διαταραχή προβλήματα φοβίες εγκατάλειψη δυσκολίες Ακρόπολη συναισθήματα άγχος κέντρο ψυχοθεραπευτής διάσχιση σχέσεις αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς χαμηλή ψυχολογία Αθήνα βουλιμία