Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία δυσκολίες ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση διάχυτη γνωσιακή ψυχοθεραπείας φοβίες άγχος Αθήνα αναπτυξιακή φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής μετρό γονέων διάσχιση εγκατάλειψη ψυχολόγος προβλήματα κρίσεις θανάτου προσέγγιση κέντρο διαταραχή φόβος χαμηλή ραντεβού πανικού αναλυτική αυτογνωσία συνεδρίες νευρική συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια κενό βουλιμία σχέσεις κατάθλιψη ανορεξία ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς Ακρόπολη ψυχολογία συμβουλευτικήΟμαδική Ψυχοθεραπεία συμβουλευτική κρίσεις Αθήνα προσέγγιση κατάθλιψη φοβίες ανορεξία δυσκολίες γνωσιακή ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος συνεδρίες διάσχιση αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς γονέων κενό σχέσεις πανικού εγκατάλειψη κέντρο ψυχολογία θανάτου ψυχολόγοι αυτογνωσία ραντεβού χαμηλή φόβος προβλήματα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις διαταραχή διάχυτη αναπτυξιακή άγχος ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία Ακρόπολη μετρό αναλυτική ψυχοθεραπεία συναισθήματα νευρική Ομαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις συνεδρίες βουλιμία ανορεξία ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς μετρό αυτογνωσία προβλήματα γονέων συμβουλευτική πανικού χαμηλή δυσκολίες εγκατάλειψη διαταραχή διάσχιση κατάθλιψη ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής φόβος κέντρο φαντασιώσεις σχέσεις φοβίες συναισθήματα ψυχολόγος θανάτου Ακρόπολη γνωσιακή αυτοεκτίμηση ψυχολογία ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση Αθήνα ψυχοθεραπεία προσέγγιση αναλυτική διάχυτη κενό νευρική άγχος αναπτυξιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση αυτογνωσία ψυχοθεραπείας χαμηλή προβλήματα κενό αυτοεκτίμηση φοβίες κρίσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια άγχος θανάτου κέντρο συναισθήματα συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση ραντεβού κατάθλιψη βουλιμία διάσχιση ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη πανικού φόβος αναλυτική νευρική μετρό δυσκολίες σχέσεις ψυχολόγος διάχυτη συνεδρίες ψυχολογία διαταραχή ανορεξία συμβουλευτική γνωσιακή Αθήνα φαντασιώσεις γονέων αναπτυξιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής χαμηλή ψυχολόγος νευρική συνεδρίες διαταραχή αυτοπραγμάτωση γνωσιακή κρίσεις φαντασιώσεις αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας ραντεβού δυσκολίες προβλήματα αυτογνωσία ψυχολογία κενό Αθήνα ψυχοθεραπεία βουλιμία σχέσεις μετρό κέντρο ανορεξία προσέγγιση αναπτυξιακή διάσχιση πανικού γονέων αυτοεκτίμηση διάχυτη συμπεριφοράς συναισθήματα φοβίες άγχος θανάτου ψυχολόγοι συμβουλευτική κατάθλιψη φόβος