Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις κέντρο ψυχοθεραπείας δυσκολίες χαμηλή ψυχοθεραπευτής φοβίες φόβος ψυχολογία αναπτυξιακή συναισθήματα νευρική προβλήματα θανάτου Ακρόπολη συμπεριφοράς σχέσεις βουλιμία ραντεβού γονέων ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή πανικού διάσχιση διάχυτη μετρό άγχος κενό εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος αυτοεκτίμηση Αθήνα αναλυτική συνεδρίες αυτογνωσία κρίσεις κατάθλιψη ανορεξία προσέγγιση συμβουλευτική γνωσιακή ψυχολόγοι ψυχοθεραπείαΟμαδική Ψυχοθεραπεία γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση ραντεβού συναισθήματα Ακρόπολη δυσκολίες κενό Αθήνα διάχυτη ψυχολογία αυτογνωσία προσέγγιση συμπεριφοράς κατάθλιψη φοβίες μετρό άγχος διαταραχή γονέων ανορεξία νευρική πανικού κρίσεις ψυχοθεραπευτής βουλιμία ψυχοθεραπεία αναλυτική ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη θανάτου διάσχιση χαμηλή συμβουλευτική κέντρο σχέσεις ψυχολόγος φόβος προβλήματα ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση συνεδρίες αναπτυξιακή φαντασιώσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ψυχολόγοι νευρική ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις ψυχολόγος κενό προσέγγιση ψυχοθεραπείας συμβουλευτική σχέσεις εγκατάλειψη κρίσεις διάχυτη βουλιμία Αθήνα προβλήματα αναπτυξιακή μετρό κέντρο ανορεξία άγχος θανάτου φόβος συναισθήματα ψυχοθεραπευτής διάσχιση συμπεριφοράς συνεδρίες δυσκολίες κατάθλιψη φοβίες ραντεβού γονέων αυτοπραγμάτωση χαμηλή Ακρόπολη ψυχολογία γνωσιακή αυτοεκτίμηση διαταραχή πανικού αναλυτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία μετρό αυτοεκτίμηση θανάτου αναλυτική δυσκολίες βουλιμία κενό ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία διάσχιση σχέσεις φόβος ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα γονέων ψυχολόγος κέντρο προβλήματα νευρική ψυχοθεραπευτής φοβίες συμβουλευτική κρίσεις αυτοπραγμάτωση συνεδρίες κατάθλιψη συναισθήματα αναπτυξιακή γνωσιακή Ακρόπολη φαντασιώσεις διάχυτη πανικού εγκατάλειψη ανορεξία χαμηλή συμπεριφοράς άγχος προσέγγιση ραντεβού διαταραχή Ομαδική Ψυχοθεραπεία συνεδρίες Ακρόπολη διάχυτη κρίσεις προσέγγιση φοβίες χαμηλή δυσκολίες κέντρο αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος συμβουλευτική ραντεβού φόβος ψυχολογία θανάτου συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας πανικού γονέων διάσχιση νευρική ψυχοθεραπεία συναισθήματα γνωσιακή διαταραχή Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή προβλήματα φαντασιώσεις άγχος βουλιμία εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη μετρό ανορεξία αυτοεκτίμηση αναλυτική κενό ψυχολόγοι σχέσεις αυτογνωσία Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή αυτοπραγμάτωση προβλήματα ψυχολόγος ανορεξία θανάτου ψυχοθεραπείας δυσκολίες αναπτυξιακή φαντασιώσεις νευρική βουλιμία πανικού χαμηλή προσέγγιση σχέσεις μετρό ψυχολόγοι κατάθλιψη φόβος γονέων συμβουλευτική συμπεριφοράς διαταραχή Αθήνα Ακρόπολη συνεδρίες εγκατάλειψη συναισθήματα κρίσεις κέντρο ραντεβού διάχυτη αυτοεκτίμηση κενό ψυχολογία άγχος διάσχιση αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής φοβίες αναλυτική