Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία φόβος χαμηλή ραντεβού διαταραχή βουλιμία διάχυτη αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς κατάθλιψη ανορεξία ψυχοθεραπεία αναλυτική γονέων ψυχοθεραπευτής θανάτου συνεδρίες Ακρόπολη κρίσεις διάσχιση συμβουλευτική αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι φοβίες προβλήματα Αθήνα προσέγγιση κενό ψυχολόγος μετρό δυσκολίες ψυχοθεραπείας πανικού γνωσιακή συναισθήματα νευρική κέντρο αναπτυξιακή σχέσεις άγχος ψυχολογία φαντασιώσεις αυτογνωσίαΟμαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση δυσκολίες αναλυτική βουλιμία ψυχολόγος κέντρο κρίσεις αυτοεκτίμηση χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη Ακρόπολη συμπεριφοράς ραντεβού γονέων συμβουλευτική προβλήματα φοβίες αυτοπραγμάτωση συνεδρίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία νευρική συναισθήματα πανικού διαταραχή μετρό αυτογνωσία σχέσεις εγκατάλειψη θανάτου κενό διάχυτη φαντασιώσεις φόβος ψυχολόγοι γνωσιακή ψυχοθεραπευτής ανορεξία άγχος αναπτυξιακή Αθήνα προσέγγιση ψυχολογία Ομαδική Ψυχοθεραπεία γνωσιακή συμβουλευτική προβλήματα κέντρο ανορεξία βουλιμία συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία φόβος μετρό γονέων αναλυτική νευρική διάσχιση χαμηλή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής Αθήνα θανάτου κατάθλιψη σχέσεις αναπτυξιακή φαντασιώσεις κρίσεις εγκατάλειψη κενό ψυχολόγοι αυτογνωσία φοβίες δυσκολίες προσέγγιση πανικού διαταραχή αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη συναισθήματα ψυχολόγος αυτοεκτίμηση άγχος ραντεβού συνεδρίες διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολογία ανορεξία φόβος κατάθλιψη ψυχοθεραπεία Ακρόπολη θανάτου συναισθήματα συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια νευρική γονέων συμβουλευτική κρίσεις προβλήματα αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής διάσχιση κενό φοβίες ραντεβού κέντρο βουλιμία διαταραχή γνωσιακή μετρό δυσκολίες προσέγγιση ψυχοθεραπείας χαμηλή άγχος Αθήνα φαντασιώσεις αυτογνωσία ψυχολόγος εγκατάλειψη αναλυτική συνεδρίες σχέσεις ψυχολόγοι πανικού διάχυτη