Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη βουλιμία συμβουλευτική συμπεριφοράς ψυχολόγοι δυσκολίες φαντασιώσεις διαταραχή νευρική άγχος θανάτου ψυχοθεραπείας φοβίες κέντρο προσέγγιση σχέσεις μετρό αυτοεκτίμηση ραντεβού συνεδρίες κρίσεις διάχυτη ψυχολογία αναπτυξιακή γνωσιακή ψυχοθεραπεία Αθήνα προβλήματα κατάθλιψη κενό διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος φόβος γονέων χαμηλή συναισθήματα αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία πανικού αναλυτική ανορεξίαΟμαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα πανικού κέντρο γνωσιακή αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς κατάθλιψη προβλήματα κενό βουλιμία συμβουλευτική διάχυτη διάσχιση φόβος κρίσεις ψυχολόγοι σχέσεις συναισθήματα αυτογνωσία αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας αναλυτική θανάτου ψυχολόγος Ακρόπολη φαντασιώσεις προσέγγιση φοβίες ψυχοθεραπεύτρια μετρό χαμηλή διαταραχή δυσκολίες ανορεξία εγκατάλειψη συνεδρίες γονέων νευρική ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση ραντεβού ψυχολογία ψυχοθεραπευτής άγχος Ομαδική Ψυχοθεραπεία ανορεξία άγχος γνωσιακή πανικού νευρική φαντασιώσεις αναπτυξιακή διάσχιση ψυχοθεραπευτής Αθήνα σχέσεις συμπεριφοράς συμβουλευτική συνεδρίες συναισθήματα ψυχολογία εγκατάλειψη φοβίες αυτογνωσία ραντεβού ψυχολόγοι διαταραχή προβλήματα προσέγγιση αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος ψυχοθεραπείας διάχυτη βουλιμία αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή κέντρο γονέων κρίσεις θανάτου κατάθλιψη δυσκολίες κενό μετρό ψυχοθεραπεία Ακρόπολη φόβος αυτοεκτίμηση Ομαδική Ψυχοθεραπεία γονέων ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία διάσχιση ψυχολογία προβλήματα φοβίες κέντρο διάχυτη πανικού ψυχοθεραπεία ραντεβού συμπεριφοράς Αθήνα θανάτου προσέγγιση ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη ψυχολόγος αναπτυξιακή συμβουλευτική ψυχοθεραπείας αυτογνωσία σχέσεις ανορεξία γνωσιακή κενό κατάθλιψη εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση άγχος συναισθήματα κρίσεις διαταραχή νευρική συνεδρίες αυτοεκτίμηση φόβος αναλυτική δυσκολίες μετρό χαμηλή φαντασιώσεις ψυχολόγοι Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεία πανικού προβλήματα διάσχιση αναλυτική κενό προσέγγιση ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή ψυχολόγος κατάθλιψη εγκατάλειψη συμβουλευτική συναισθήματα δυσκολίες θανάτου γονέων συνεδρίες γνωσιακή μετρό ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία βουλιμία ραντεβού αυτοεκτίμηση χαμηλή ψυχολογία συμπεριφοράς κέντρο νευρική κρίσεις φόβος άγχος ανορεξία διάχυτη ψυχοθεραπευτής φοβίες Ακρόπολη φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή σχέσεις Αθήνα Ομαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα διαταραχή διάχυτη πανικού άγχος ψυχοθεραπευτής προσέγγιση ψυχολογία κέντρο ψυχοθεραπεύτρια θανάτου συνεδρίες ψυχολόγοι Ακρόπολη συμβουλευτική ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση φόβος φοβίες γνωσιακή διάσχιση δυσκολίες ψυχοθεραπείας προβλήματα κατάθλιψη γονέων συναισθήματα φαντασιώσεις ανορεξία χαμηλή αναλυτική ψυχολόγος σχέσεις αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση κρίσεις κενό εγκατάλειψη μετρό βουλιμία νευρική ραντεβού