Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι κενό συνεδρίες γνωσιακή γονέων δυσκολίες προβλήματα ανορεξία μετρό χαμηλή ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη διάσχιση Αθήνα προσέγγιση αυτοεκτίμηση φοβίες ψυχοθεραπευτής ραντεβού βουλιμία φαντασιώσεις κέντρο πανικού αυτογνωσία διάχυτη ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια φόβος συμπεριφοράς κρίσεις άγχος Ακρόπολη αναλυτική συναισθήματα ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση σχέσεις αναπτυξιακή κατάθλιψη νευρική συμβουλευτική ψυχολογία διαταραχή θανάτουΟμαδική Ψυχοθεραπεία δυσκολίες ραντεβού φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία φόβος κατάθλιψη συμβουλευτική συνεδρίες αναλυτική σχέσεις διάσχιση ψυχολόγος πανικού κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια κέντρο θανάτου Αθήνα γνωσιακή εγκατάλειψη μετρό αυτοεκτίμηση διάχυτη συναισθήματα αναπτυξιακή αυτογνωσία συμπεριφοράς νευρική ψυχολογία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής φοβίες κενό διαταραχή γονέων βουλιμία προσέγγιση άγχος αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι χαμηλή προβλήματα Ακρόπολη ανορεξία Ομαδική Ψυχοθεραπεία χαμηλή κρίσεις ψυχολόγοι ραντεβού ψυχοθεραπευτής συνεδρίες κέντρο βουλιμία ψυχοθεραπείας κενό εγκατάλειψη Ακρόπολη κατάθλιψη συναισθήματα προσέγγιση πανικού νευρική φοβίες αυτοεκτίμηση άγχος προβλήματα αυτογνωσία Αθήνα φόβος γνωσιακή ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση ψυχολογία αναπτυξιακή συμπεριφοράς ανορεξία φαντασιώσεις διάσχιση θανάτου μετρό διαταραχή αναλυτική γονέων ψυχοθεραπεία συμβουλευτική δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη σχέσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία βουλιμία συναισθήματα συμπεριφοράς νευρική κενό ανορεξία γονέων προβλήματα μετρό Αθήνα συμβουλευτική ψυχοθεραπεία διαταραχή κρίσεις θανάτου ψυχολόγοι φοβίες αναπτυξιακή φαντασιώσεις γνωσιακή ραντεβού εγκατάλειψη Ακρόπολη δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας προσέγγιση ψυχολογία διάσχιση ψυχολόγος χαμηλή άγχος πανικού αναλυτική αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής συνεδρίες αυτοπραγμάτωση σχέσεις κατάθλιψη κέντρο φόβος Ομαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη ραντεβού γονέων συνεδρίες συμπεριφοράς προσέγγιση συναισθήματα κέντρο άγχος μετρό ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία κρίσεις ψυχολόγος αναπτυξιακή κατάθλιψη ψυχοθεραπεία προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση βουλιμία διάσχιση γνωσιακή αναλυτική εγκατάλειψη Αθήνα ψυχολογία δυσκολίες διάχυτη φοβίες ανορεξία σχέσεις πανικού ψυχοθεραπείας κενό χαμηλή νευρική φαντασιώσεις διαταραχή θανάτου ψυχολόγοι φόβος Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής κρίσεις κέντρο ψυχοθεραπεία αναλυτική διάσχιση συμπεριφοράς προβλήματα αναπτυξιακή χαμηλή ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση κενό σχέσεις διάχυτη άγχος κατάθλιψη δυσκολίες εγκατάλειψη ψυχολόγοι πανικού προσέγγιση μετρό ψυχολόγος ραντεβού γονέων αυτοεκτίμηση νευρική φόβος διαταραχή ψυχολογία αυτογνωσία Ακρόπολη φαντασιώσεις θανάτου Αθήνα φοβίες ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία συνεδρίες γνωσιακή συναισθήματα συμβουλευτική βουλιμία