Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ραντεβού βουλιμία χαμηλή φαντασιώσεις κέντρο προβλήματα ψυχολόγος δυσκολίες εγκατάλειψη διαταραχή ψυχοθεραπευτής άγχος πανικού Ακρόπολη συμπεριφοράς μετρό κατάθλιψη φοβίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση διάσχιση προσέγγιση συναισθήματα φόβος ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία θανάτου σχέσεις νευρική συμβουλευτική γονέων αυτοεκτίμηση αναλυτική αυτογνωσία αναπτυξιακή ανορεξία συνεδρίες κρίσεις γνωσιακή Αθήνα κενό ψυχολογία διάχυτηΟμαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς διάχυτη αναλυτική θανάτου ψυχολόγος Αθήνα διαταραχή φόβος συμβουλευτική αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες αυτοπραγμάτωση νευρική προσέγγιση βουλιμία μετρό ραντεβού ψυχοθεραπευτής κρίσεις γονέων αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις ανορεξία χαμηλή εγκατάλειψη γνωσιακή κενό πανικού κατάθλιψη αυτογνωσία ψυχολόγοι Ακρόπολη διάσχιση δυσκολίες συναισθήματα άγχος κέντρο προβλήματα ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας φοβίες σχέσεις ψυχολογία Ομαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια γονέων δυσκολίες κρίσεις Ακρόπολη συνεδρίες ψυχοθεραπευτής άγχος σχέσεις εγκατάλειψη κατάθλιψη αυτοεκτίμηση χαμηλή αυτοπραγμάτωση φόβος ψυχολόγοι διάσχιση ψυχολόγος ψυχοθεραπείας ραντεβού πανικού θανάτου συμβουλευτική αυτογνωσία φοβίες συναισθήματα ανορεξία κενό νευρική ψυχολογία προσέγγιση διάχυτη αναλυτική συμπεριφοράς βουλιμία διαταραχή προβλήματα γνωσιακή Αθήνα μετρό αναπτυξιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία βουλιμία χαμηλή μετρό θανάτου αυτοεκτίμηση συμβουλευτική κέντρο ψυχοθεραπεία διάχυτη ψυχολογία ανορεξία δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή αυτοπραγμάτωση διάσχιση εγκατάλειψη συνεδρίες προσέγγιση προβλήματα Αθήνα αυτογνωσία αναπτυξιακή συναισθήματα νευρική κρίσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπείας άγχος φόβος Ακρόπολη κενό ραντεβού φαντασιώσεις ψυχολόγοι αναλυτική συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής γνωσιακή κατάθλιψη σχέσεις φοβίες γονέων πανικού Ομαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση διάχυτη νευρική φόβος δυσκολίες αυτοπραγμάτωση γονέων ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική πανικού ραντεβού σχέσεις Ακρόπολη προβλήματα ψυχοθεραπευτής κέντρο συνεδρίες βουλιμία θανάτου αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας ανορεξία άγχος Αθήνα ψυχολόγοι συμπεριφοράς αυτογνωσία ψυχολόγος διαταραχή φοβίες αναλυτική ψυχοθεραπεία μετρό εγκατάλειψη αναπτυξιακή γνωσιακή ψυχολογία κατάθλιψη διάσχιση κενό φαντασιώσεις συναισθήματα χαμηλή κρίσεις