Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση προβλήματα κενό διαταραχή βουλιμία μετρό Αθήνα αναπτυξιακή συμβουλευτική κατάθλιψη γνωσιακή κέντρο γονέων θανάτου ψυχολόγος διάσχιση εγκατάλειψη συναισθήματα ψυχοθεραπευτής σχέσεις διάχυτη φαντασιώσεις δυσκολίες ψυχοθεραπείας άγχος ψυχοθεραπεία ραντεβού Ακρόπολη συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία αυτογνωσία νευρική προσέγγιση χαμηλή κρίσεις φόβος πανικού αναλυτική φοβίες ψυχολόγοι ανορεξίαΟμαδική Ψυχοθεραπεία κενό κέντρο συναισθήματα κατάθλιψη ανορεξία αναλυτική φοβίες συμβουλευτική άγχος ψυχολογία μετρό ψυχοθεραπευτής βουλιμία δυσκολίες αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση θανάτου διάχυτη ψυχοθεραπείας γνωσιακή συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια νευρική φόβος ψυχοθεραπεία συνεδρίες χαμηλή Αθήνα εγκατάλειψη προβλήματα ψυχολόγοι πανικού σχέσεις κρίσεις προσέγγιση γονέων αναπτυξιακή διαταραχή αυτοεκτίμηση ραντεβού Ακρόπολη ψυχολόγος διάσχιση φαντασιώσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις Ακρόπολη γνωσιακή ψυχοθεραπείας μετρό ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής πανικού κέντρο συνεδρίες ψυχοθεραπεία χαμηλή ραντεβού διάχυτη αναλυτική διάσχιση κενό άγχος προσέγγιση προβλήματα αυτοεκτίμηση φόβος φοβίες βουλιμία Αθήνα ανορεξία συμβουλευτική συμπεριφοράς ψυχολογία αυτοπραγμάτωση διαταραχή συναισθήματα σχέσεις εγκατάλειψη κρίσεις γονέων θανάτου κατάθλιψη ψυχολόγος δυσκολίες αυτογνωσία νευρική αναπτυξιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας αυτογνωσία φόβος γνωσιακή προσέγγιση ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία ψυχολόγος πανικού θανάτου ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική φαντασιώσεις Ακρόπολη διάσχιση αυτοπραγμάτωση φοβίες ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική νευρική μετρό διαταραχή σχέσεις κατάθλιψη ψυχολογία συμπεριφοράς συναισθήματα γονέων διάχυτη ανορεξία προβλήματα συνεδρίες κέντρο κενό ραντεβού αυτοεκτίμηση άγχος Αθήνα βουλιμία χαμηλή δυσκολίες κρίσεις εγκατάλειψη αναπτυξιακή