Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα διάχυτη διαταραχή Ακρόπολη ανορεξία πανικού διάσχιση ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή φόβος ψυχολογία εγκατάλειψη γονέων προσέγγιση ψυχολόγος Αθήνα ραντεβού κατάθλιψη μετρό φοβίες δυσκολίες αυτογνωσία κέντρο χαμηλή φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση σχέσεις ψυχοθεραπεία συναισθήματα κρίσεις βουλιμία θανάτου αυτοπραγμάτωση γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες κενό νευρική συμβουλευτική άγχος συμπεριφοράς αναλυτική ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοιΟμαδική Ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη κέντρο συμπεριφοράς δυσκολίες αυτοπραγμάτωση χαμηλή Αθήνα συμβουλευτική συνεδρίες γνωσιακή κενό ανορεξία πανικού άγχος προσέγγιση μετρό συναισθήματα θανάτου αναπτυξιακή αυτογνωσία γονέων κατάθλιψη νευρική αναλυτική σχέσεις κρίσεις αυτοεκτίμηση Ακρόπολη ψυχολογία ψυχοθεραπευτής ραντεβού διάχυτη ψυχολόγοι φοβίες βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος ψυχοθεραπείας διάσχιση διαταραχή φόβος ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις προβλήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία φοβίες πανικού κρίσεις κέντρο βουλιμία ψυχολογία δυσκολίες προβλήματα Ακρόπολη άγχος διάχυτη ψυχολόγος εγκατάλειψη συναισθήματα ψυχοθεραπευτής φόβος διαταραχή συνεδρίες θανάτου ανορεξία ραντεβού διάσχιση νευρική φαντασιώσεις προσέγγιση γνωσιακή αυτογνωσία σχέσεις συμβουλευτική χαμηλή ψυχολόγοι κενό Αθήνα κατάθλιψη συμπεριφοράς γονέων ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή μετρό αναλυτική αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία φόβος συνεδρίες προσέγγιση ψυχολογία προβλήματα ψυχοθεραπείας δυσκολίες ψυχολόγος αναλυτική φοβίες ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη συμβουλευτική πανικού διαταραχή αυτοπραγμάτωση ανορεξία κατάθλιψη ψυχολόγοι συμπεριφοράς κρίσεις γνωσιακή νευρική άγχος Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής χαμηλή αυτοεκτίμηση θανάτου ραντεβού μετρό αναπτυξιακή συναισθήματα βουλιμία διάσχιση Αθήνα φαντασιώσεις γονέων σχέσεις διάχυτη κενό ψυχοθεραπεύτρια κέντρο