Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ψυχολόγοι προβλήματα αυτογνωσία χαμηλή εγκατάλειψη άγχος ανορεξία πανικού αναλυτική ψυχοθεραπευτής φοβίες ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα προσέγγιση διάσχιση διαταραχή κενό γονέων ψυχοθεραπείας διάχυτη ραντεβού συναισθήματα σχέσεις συμβουλευτική αυτοεκτίμηση φόβος ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος κρίσεις μετρό βουλιμία γνωσιακή θανάτου Ακρόπολη συνεδρίες κέντρο φαντασιώσεις νευρική δυσκολίες συμπεριφοράςΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγος συμβουλευτική φοβίες χαμηλή ραντεβού κενό Αθήνα γνωσιακή ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη δυσκολίες πανικού ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής διάσχιση συμπεριφοράς ανορεξία διαταραχή ψυχολόγοι άγχος προσέγγιση κέντρο μετρό νευρική σχέσεις φόβος ψυχοθεραπεία αναλυτική κατάθλιψη φαντασιώσεις αναπτυξιακή προβλήματα αυτοεκτίμηση συναισθήματα βουλιμία γονέων αυτοπραγμάτωση συνεδρίες κρίσεις αυτογνωσία θανάτου ψυχολογία Ακρόπολη διάχυτη Ομαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση ψυχοθεραπείας κρίσεις συμβουλευτική διαταραχή γνωσιακή βουλιμία προβλήματα ψυχολογία ψυχολόγοι μετρό αυτογνωσία νευρική αναπτυξιακή φόβος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία χαμηλή πανικού αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις συμπεριφοράς συναισθήματα άγχος συνεδρίες γονέων εγκατάλειψη σχέσεις Ακρόπολη κενό διάχυτη διάσχιση ψυχοθεραπευτής Αθήνα δυσκολίες αυτοπραγμάτωση θανάτου φοβίες ανορεξία κατάθλιψη ψυχολόγος ραντεβού κέντρο Ομαδική Ψυχοθεραπεία κενό ψυχοθεραπευτής ραντεβού ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας αναλυτική διάχυτη συνεδρίες αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση προβλήματα σχέσεις γνωσιακή αναπτυξιακή Ακρόπολη δυσκολίες συμβουλευτική εγκατάλειψη φόβος κατάθλιψη φοβίες αυτογνωσία διαταραχή κέντρο ψυχολόγος κρίσεις μετρό πανικού φαντασιώσεις συναισθήματα γονέων προσέγγιση άγχος ανορεξία χαμηλή συμπεριφοράς βουλιμία αυτοεκτίμηση θανάτου Αθήνα ψυχοθεραπεία νευρική ψυχολογία Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση βουλιμία κατάθλιψη φοβίες αναπτυξιακή χαμηλή αυτοεκτίμηση νευρική κρίσεις δυσκολίες ραντεβού Αθήνα συνεδρίες προσέγγιση μετρό ψυχοθεραπεία ανορεξία φαντασιώσεις αναλυτική γονέων συναισθήματα Ακρόπολη ψυχολόγος φόβος πανικού αυτογνωσία κέντρο προβλήματα ψυχοθεραπείας σχέσεις διάσχιση κενό γνωσιακή ψυχολογία συμβουλευτική άγχος θανάτου ψυχολόγοι διάχυτη συμπεριφοράς διαταραχή εγκατάλειψη