Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή συναισθήματα γονέων ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση σχέσεις φοβίες άγχος αυτοπραγμάτωση ραντεβού Ακρόπολη κατάθλιψη θανάτου συνεδρίες διαταραχή ψυχολόγοι βουλιμία φόβος διάχυτη φαντασιώσεις μετρό αναλυτική κρίσεις προσέγγιση ψυχολόγος ψυχολογία Αθήνα δυσκολίες κέντρο χαμηλή αυτογνωσία ψυχοθεραπείας διάσχιση συμβουλευτική συμπεριφοράς προβλήματα κενό πανικού γνωσιακή ανορεξία ψυχοθεραπεία νευρικήΟμαδική Ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη συμβουλευτική ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας θανάτου κέντρο Αθήνα αναπτυξιακή γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία φοβίες συμπεριφοράς ανορεξία νευρική συναισθήματα ψυχολόγος κενό φαντασιώσεις προβλήματα συνεδρίες πανικού φόβος αυτοεκτίμηση κρίσεις διάχυτη δυσκολίες Ακρόπολη προσέγγιση βουλιμία μετρό αναλυτική αυτοπραγμάτωση άγχος ψυχοθεραπεία διαταραχή σχέσεις γονέων χαμηλή κατάθλιψη ραντεβού ψυχολογία διάσχιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγος νευρική κέντρο συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ανορεξία διαταραχή ψυχολογία πανικού φαντασιώσεις βουλιμία μετρό κενό σχέσεις συναισθήματα γονέων ψυχοθεραπείας θανάτου φόβος χαμηλή διάσχιση ψυχοθεραπευτής διάχυτη αναπτυξιακή κρίσεις συνεδρίες προσέγγιση άγχος ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη αναλυτική ραντεβού ψυχολόγοι αυτογνωσία φοβίες κατάθλιψη δυσκολίες προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα γνωσιακή εγκατάλειψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία συναισθήματα θανάτου γονέων συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής διάχυτη φαντασιώσεις συμβουλευτική Αθήνα Ακρόπολη ψυχολόγος διάσχιση ψυχολογία αναλυτική φόβος βουλιμία πανικού μετρό προβλήματα δυσκολίες ψυχολόγοι χαμηλή φοβίες κατάθλιψη κρίσεις εγκατάλειψη ανορεξία ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση συνεδρίες προσέγγιση ραντεβού γνωσιακή κέντρο αυτογνωσία κενό άγχος ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή διαταραχή αυτοπραγμάτωση σχέσεις νευρική