Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο νευρική ψυχοθεραπείας ανορεξία προβλήματα μετρό ψυχολόγοι δυσκολίες πανικού ψυχολόγος κατάθλιψη σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια κενό φοβίες άγχος συμπεριφοράς διαταραχή Ακρόπολη χαμηλή αυτοεκτίμηση συναισθήματα φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση γνωσιακή ψυχοθεραπεία διάσχιση αναλυτική συμβουλευτική Αθήνα αναπτυξιακή προσέγγιση συνεδρίες ραντεβού γονέων αυτογνωσία κρίσεις διάχυτη φόβος ψυχοθεραπευτής βουλιμία ψυχολογία θανάτου εγκατάλειψηΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολογία προσέγγιση κρίσεις ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής Αθήνα συναισθήματα συμπεριφοράς νευρική αναπτυξιακή φοβίες ψυχολόγοι γονέων κατάθλιψη βουλιμία κέντρο κενό Ακρόπολη συμβουλευτική αναλυτική ψυχολόγος ραντεβού αυτοπραγμάτωση ανορεξία εγκατάλειψη προβλήματα διάχυτη μετρό χαμηλή ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση θανάτου άγχος συνεδρίες πανικού δυσκολίες γνωσιακή φαντασιώσεις φόβος ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή αυτογνωσία διάσχιση σχέσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία χαμηλή Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια θανάτου αναλυτική φόβος φαντασιώσεις γονέων Αθήνα συμπεριφοράς βουλιμία μετρό προσέγγιση προβλήματα εγκατάλειψη ψυχολογία διάχυτη αυτογνωσία ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη γνωσιακή αυτοπραγμάτωση νευρική συνεδρίες συμβουλευτική αναπτυξιακή κέντρο ψυχολόγος φοβίες ραντεβού αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας πανικού ψυχοθεραπεία διαταραχή κρίσεις δυσκολίες διάσχιση σχέσεις συναισθήματα κενό άγχος ανορεξία Ομαδική Ψυχοθεραπεία ραντεβού αναπτυξιακή ψυχολόγοι διαταραχή κρίσεις ψυχοθεραπεία θανάτου συναισθήματα αυτοεκτίμηση ανορεξία φόβος γνωσιακή πανικού φαντασιώσεις διάχυτη ψυχολόγος Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση ψυχοθεραπείας προβλήματα μετρό νευρική κατάθλιψη φοβίες συμβουλευτική γονέων προσέγγιση εγκατάλειψη αναλυτική κενό χαμηλή δυσκολίες αυτοπραγμάτωση βουλιμία άγχος συνεδρίες αυτογνωσία συμπεριφοράς σχέσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής κέντρο ψυχολογία