Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία συναισθήματα προβλήματα Ακρόπολη μετρό συμπεριφοράς εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία δυσκολίες αυτογνωσία προσέγγιση ραντεβού γνωσιακή χαμηλή κέντρο πανικού ανορεξία άγχος νευρική κατάθλιψη ψυχολόγοι Αθήνα φόβος διαταραχή διάχυτη συμβουλευτική φαντασιώσεις σχέσεις αυτοπραγμάτωση κρίσεις συνεδρίες ψυχολόγος γονέων φοβίες κενό αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας διάσχιση βουλιμία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική θανάτου αναπτυξιακή ψυχολογίαΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής αναλυτική ψυχολόγος συνεδρίες διάχυτη δυσκολίες αυτογνωσία ραντεβού θανάτου πανικού Αθήνα ανορεξία ψυχοθεραπείας συμβουλευτική εγκατάλειψη διαταραχή φόβος γνωσιακή αυτοπραγμάτωση συναισθήματα φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία Ακρόπολη βουλιμία κατάθλιψη κρίσεις κέντρο προβλήματα συμπεριφοράς ψυχολόγοι νευρική ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις χαμηλή διάσχιση ψυχολογία γονέων προσέγγιση μετρό άγχος αυτοεκτίμηση κενό αναπτυξιακή φοβίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής φόβος πανικού κενό δυσκολίες ψυχολόγος γνωσιακή αναλυτική διάχυτη φοβίες ραντεβού αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς συναισθήματα συνεδρίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία βουλιμία συμβουλευτική θανάτου ψυχολογία κρίσεις γονέων νευρική εγκατάλειψη μετρό διαταραχή αυτοεκτίμηση κατάθλιψη Αθήνα κέντρο προβλήματα χαμηλή Ακρόπολη προσέγγιση άγχος ανορεξία ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα συναισθήματα κέντρο κρίσεις ραντεβού χαμηλή θανάτου διάσχιση μετρό κενό φοβίες γονέων προσέγγιση προβλήματα κατάθλιψη αυτοεκτίμηση σχέσεις φόβος ψυχολογία ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή φαντασιώσεις διάχυτη αναλυτική ψυχοθεραπεία αυτογνωσία βουλιμία συμπεριφοράς συνεδρίες αναπτυξιακή πανικού ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη δυσκολίες γνωσιακή συμβουλευτική ψυχολόγοι ανορεξία νευρική ψυχολόγος άγχος εγκατάλειψη