Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία νευρική ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι διαταραχή γονέων δυσκολίες κενό γνωσιακή αυτοεκτίμηση μετρό διάχυτη κατάθλιψη αυτογνωσία προσέγγιση άγχος ψυχοθεραπεία φοβίες συμπεριφοράς πανικού ανορεξία διάσχιση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής σχέσεις χαμηλή φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση αναλυτική Αθήνα φόβος βουλιμία ραντεβού Ακρόπολη κρίσεις εγκατάλειψη συναισθήματα συμβουλευτική προβλήματα ψυχολόγος συνεδρίες κέντρο θανάτου αναπτυξιακήΟμαδική Ψυχοθεραπεία ραντεβού κενό άγχος προσέγγιση φαντασιώσεις βουλιμία αναπτυξιακή συνεδρίες συμπεριφοράς κρίσεις σχέσεις ψυχολογία συναισθήματα κατάθλιψη Ακρόπολη δυσκολίες νευρική κέντρο αυτοπραγμάτωση γονέων αυτογνωσία αυτοεκτίμηση Αθήνα αναλυτική φόβος ανορεξία θανάτου συμβουλευτική διαταραχή φοβίες μετρό ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα διάσχιση γνωσιακή ψυχολόγοι ψυχολόγος εγκατάλειψη διάχυτη ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία χαμηλή πανικού Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής ραντεβού ψυχολόγοι φαντασιώσεις διαταραχή γνωσιακή κέντρο ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη ανορεξία ψυχολογία βουλιμία δυσκολίες θανάτου αναπτυξιακή κρίσεις πανικού συνεδρίες αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία αυτοεκτίμηση φόβος φοβίες Αθήνα ψυχοθεραπεία Ακρόπολη χαμηλή κατάθλιψη διάσχιση συναισθήματα αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια νευρική σχέσεις γονέων προσέγγιση μετρό κενό άγχος ψυχολόγος συμπεριφοράς προβλήματα διάχυτη συμβουλευτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση συμπεριφοράς διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια φοβίες διαταραχή προσέγγιση ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη κατάθλιψη ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής σχέσεις φαντασιώσεις δυσκολίες φόβος συναισθήματα νευρική αναλυτική Ακρόπολη αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση άγχος γνωσιακή ψυχολόγοι ψυχολογία ανορεξία θανάτου αυτογνωσία αναπτυξιακή προβλήματα χαμηλή συμβουλευτική γονέων πανικού Αθήνα κενό μετρό ψυχολόγος κρίσεις βουλιμία ραντεβού κέντρο συνεδρίες