Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση ανορεξία Ακρόπολη εγκατάλειψη συνεδρίες διαταραχή συμβουλευτική συμπεριφοράς πανικού θανάτου φαντασιώσεις σχέσεις νευρική φόβος κενό ψυχοθεραπευτής κέντρο συναισθήματα φοβίες διάσχιση δυσκολίες Αθήνα ψυχολόγος ψυχοθεραπεία ψυχολογία ραντεβού κρίσεις αυτοεκτίμηση γονέων αναπτυξιακή προβλήματα διάχυτη αναλυτική χαμηλή ψυχοθεραπείας μετρό προσέγγιση αυτογνωσία γνωσιακή κατάθλιψη άγχος βουλιμίαΟμαδική Ψυχοθεραπεία πανικού κατάθλιψη διάχυτη ψυχολόγοι ραντεβού ψυχολογία δυσκολίες διάσχιση μετρό φοβίες ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας φόβος συνεδρίες σχέσεις εγκατάλειψη ψυχολόγος αυτοεκτίμηση αναλυτική ανορεξία αναπτυξιακή κρίσεις βουλιμία Ακρόπολη άγχος κενό νευρική συμβουλευτική κέντρο διαταραχή φαντασιώσεις συμπεριφοράς θανάτου χαμηλή γονέων γνωσιακή προβλήματα Αθήνα συναισθήματα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία προσέγγιση αυτογνωσία Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας Ακρόπολη ψυχολογία συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή αναπτυξιακή κέντρο ψυχολόγος δυσκολίες σχέσεις ανορεξία κατάθλιψη χαμηλή ραντεβού συνεδρίες συναισθήματα ψυχολόγοι άγχος μετρό Αθήνα φαντασιώσεις διαταραχή συμπεριφοράς κενό αναλυτική ψυχοθεραπεία αυτογνωσία προσέγγιση πανικού αυτοπραγμάτωση προβλήματα διάχυτη κρίσεις διάσχιση φοβίες βουλιμία νευρική γονέων εγκατάλειψη θανάτου αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής φόβος Ομαδική Ψυχοθεραπεία συναισθήματα κρίσεις ψυχοθεραπεία φοβίες ανορεξία ραντεβού αναλυτική συμβουλευτική Αθήνα κατάθλιψη αναπτυξιακή διάχυτη αυτοπραγμάτωση χαμηλή φόβος σχέσεις ψυχοθεραπευτής θανάτου αυτοεκτίμηση προβλήματα αυτογνωσία εγκατάλειψη διαταραχή ψυχολόγοι κενό γνωσιακή νευρική βουλιμία άγχος γονέων δυσκολίες μετρό πανικού προσέγγιση συνεδρίες ψυχοθεραπείας ψυχολογία κέντρο ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος Ακρόπολη φαντασιώσεις συμπεριφοράς διάσχιση