Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία κενό φοβίες γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση βουλιμία αναλυτική μετρό αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία προβλήματα ψυχοθεραπευτής κρίσεις φαντασιώσεις ψυχολόγος διάσχιση ραντεβού χαμηλή κατάθλιψη εγκατάλειψη διαταραχή κέντρο θανάτου Ακρόπολη δυσκολίες άγχος αυτογνωσία Αθήνα ψυχολογία σχέσεις ψυχολόγοι διάχυτη γονέων αυτοπραγμάτωση νευρική συναισθήματα συμβουλευτική αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας φόβος ανορεξία συνεδρίες συμπεριφοράς πανικούΟμαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση Αθήνα γονέων διάσχιση ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ραντεβού αναλυτική εγκατάλειψη πανικού αυτογνωσία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις μετρό φοβίες φαντασιώσεις κενό ψυχολόγος αναπτυξιακή συναισθήματα προσέγγιση ψυχολόγοι διαταραχή ψυχολογία φόβος δυσκολίες συμπεριφοράς Ακρόπολη συνεδρίες άγχος αυτοπραγμάτωση νευρική ψυχοθεραπευτής θανάτου χαμηλή γνωσιακή βουλιμία ανορεξία κέντρο προβλήματα κρίσεις διάχυτη συμβουλευτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη προσέγγιση Αθήνα διαταραχή ψυχολόγοι χαμηλή διάχυτη διάσχιση κρίσεις ψυχοθεραπεία νευρική κατάθλιψη συμπεριφοράς συνεδρίες ψυχοθεραπείας ψυχολογία αυτοεκτίμηση συμβουλευτική κέντρο αναπτυξιακή συναισθήματα ψυχολόγος βουλιμία θανάτου δυσκολίες γνωσιακή κενό φαντασιώσεις εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής σχέσεις φόβος γονέων προβλήματα πανικού άγχος ψυχοθεραπεύτρια φοβίες αναλυτική αυτογνωσία ραντεβού μετρό ανορεξία αυτοπραγμάτωση Ομαδική Ψυχοθεραπεία ραντεβού ψυχοθεραπεία γνωσιακή αναλυτική ψυχολογία φόβος διαταραχή αυτοπραγμάτωση θανάτου μετρό συμπεριφοράς ανορεξία χαμηλή ψυχολόγοι Αθήνα αναπτυξιακή αυτογνωσία νευρική κενό γονέων δυσκολίες φαντασιώσεις συνεδρίες κρίσεις ψυχολόγος διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα άγχος Ακρόπολη κέντρο κατάθλιψη ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη σχέσεις πανικού προσέγγιση συμβουλευτική διάχυτη αυτοεκτίμηση συναισθήματα βουλιμία φοβίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία μετρό αναλυτική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας δυσκολίες διάχυτη ψυχοθεραπευτής διάσχιση αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες πανικού εγκατάλειψη Αθήνα κατάθλιψη θανάτου φόβος νευρική ψυχολογία ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή ψυχολόγος φοβίες ραντεβού διαταραχή προβλήματα συμβουλευτική ψυχολόγοι κέντρο γονέων κενό κρίσεις άγχος συναισθήματα βουλιμία σχέσεις προσέγγιση χαμηλή αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη ανορεξία φαντασιώσεις γνωσιακή συμπεριφοράς