Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία κενό ψυχολόγος μετρό φοβίες φόβος αναλυτική βουλιμία Αθήνα διαταραχή φαντασιώσεις συμβουλευτική προσέγγιση θανάτου αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας γνωσιακή εγκατάλειψη κέντρο αυτογνωσία προβλήματα δυσκολίες ψυχοθεραπεία διάχυτη κρίσεις συναισθήματα γονέων Ακρόπολη συνεδρίες ψυχολογία πανικού αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής σχέσεις διάσχιση αυτοεκτίμηση ραντεβού ψυχολόγοι ανορεξία άγχος κατάθλιψη νευρική χαμηλήΟμαδική Ψυχοθεραπεία βουλιμία διαταραχή διάχυτη συμπεριφοράς ψυχολόγοι προβλήματα συνεδρίες ψυχολογία συμβουλευτική αναλυτική θανάτου ραντεβού κρίσεις πανικού νευρική αυτογνωσία αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις διάσχιση άγχος ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή ανορεξία χαμηλή ψυχοθεραπευτής συναισθήματα γνωσιακή σχέσεις φοβίες γονέων φόβος αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη εγκατάλειψη κενό προσέγγιση δυσκολίες Αθήνα κέντρο κατάθλιψη ψυχολόγος μετρό ψυχοθεραπεύτρια Ομαδική Ψυχοθεραπεία κενό ψυχοθεραπεία φοβίες Αθήνα Ακρόπολη εγκατάλειψη διαταραχή αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια θανάτου ψυχοθεραπευτής συναισθήματα άγχος αναπτυξιακή ψυχολογία γνωσιακή ψυχολόγοι συμβουλευτική ψυχολόγος δυσκολίες χαμηλή αυτοεκτίμηση διάσχιση ψυχοθεραπείας φόβος κρίσεις διάχυτη αναλυτική γονέων νευρική συνεδρίες προσέγγιση σχέσεις κέντρο κατάθλιψη ανορεξία προβλήματα συμπεριφοράς πανικού ραντεβού αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις μετρό βουλιμία Ομαδική Ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη προσέγγιση συνεδρίες πανικού Ακρόπολη φαντασιώσεις άγχος βουλιμία ψυχολογία θανάτου φόβος διάσχιση κέντρο αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική σχέσεις ψυχολόγοι δυσκολίες μετρό κρίσεις συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση νευρική ανορεξία γονέων συναισθήματα προβλήματα ψυχοθεραπείας Αθήνα φοβίες χαμηλή ψυχοθεραπευτής ραντεβού διαταραχή αυτογνωσία αναπτυξιακή ψυχολόγος κατάθλιψη κενό διάχυτη ψυχοθεραπεία γνωσιακή αυτοεκτίμηση Ομαδική Ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη Ακρόπολη φαντασιώσεις συμπεριφοράς κρίσεις συναισθήματα άγχος ψυχολόγος διαταραχή κενό ψυχολογία ανορεξία διάχυτη προσέγγιση κέντρο αυτογνωσία θανάτου ραντεβού προβλήματα αναλυτική ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία σχέσεις βουλιμία συνεδρίες μετρό αυτοεκτίμηση φόβος Αθήνα συμβουλευτική νευρική ψυχοθεραπείας χαμηλή δυσκολίες γονέων αυτοπραγμάτωση γνωσιακή κατάθλιψη ψυχολόγοι πανικού ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή διάσχιση φοβίες