Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναλυτική ψυχολογία κατάθλιψη σχέσεις Ακρόπολη συναισθήματα χαμηλή συμπεριφοράς μετρό Αθήνα ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας προσέγγιση άγχος δυσκολίες νευρική διαταραχή διάχυτη κέντρο ψυχοθεραπευτής βουλιμία εγκατάλειψη γνωσιακή ανορεξία κενό αυτογνωσία ραντεβού κρίσεις φοβίες συμβουλευτική συνεδρίες αυτοεκτίμηση προβλήματα γονέων πανικού αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση θανάτου φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια φόβος διάσχιση ψυχολόγος ψυχοθεραπείαΟμαδική Ψυχοθεραπεία συμβουλευτική γονέων χαμηλή ψυχολόγοι διαταραχή μετρό αυτοεκτίμηση βουλιμία φοβίες ψυχολογία ψυχοθεραπευτής φόβος σχέσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση αυτογνωσία συναισθήματα ψυχολόγος προσέγγιση διάχυτη ανορεξία πανικού ραντεβού θανάτου Αθήνα φαντασιώσεις συνεδρίες άγχος προβλήματα αναπτυξιακή δυσκολίες συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας γνωσιακή αναλυτική κρίσεις κενό Ακρόπολη ψυχοθεραπεία κατάθλιψη εγκατάλειψη κέντρο νευρική Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή φαντασιώσεις αναλυτική γνωσιακή ψυχοθεραπείας διαταραχή ανορεξία ψυχοθεραπευτής κρίσεις εγκατάλειψη πανικού σχέσεις δυσκολίες φόβος θανάτου προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια κενό νευρική χαμηλή αυτοεκτίμηση συνεδρίες βουλιμία άγχος κατάθλιψη ψυχοθεραπεία Αθήνα φοβίες διάχυτη γονέων ψυχολογία αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία κέντρο Ακρόπολη ψυχολόγος συναισθήματα διάσχιση προσέγγιση μετρό ραντεβού συμπεριφοράς συμβουλευτική ψυχολόγοι Ομαδική Ψυχοθεραπεία νευρική αναλυτική κενό διαταραχή Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση Αθήνα προβλήματα ψυχολόγος μετρό ψυχοθεραπευτής ανορεξία θανάτου βουλιμία χαμηλή σχέσεις πανικού κέντρο συνεδρίες κατάθλιψη ψυχολογία αυτοεκτίμηση διάσχιση αναπτυξιακή φαντασιώσεις συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση φοβίες ψυχολόγοι διάχυτη αυτογνωσία δυσκολίες εγκατάλειψη κρίσεις φόβος ψυχοθεραπείας ραντεβού συμπεριφοράς γνωσιακή ψυχοθεραπεία άγχος συναισθήματα γονέων Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση διάχυτη αναλυτική ψυχολόγοι εγκατάλειψη θανάτου συμβουλευτική συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια μετρό βουλιμία φοβίες κατάθλιψη διάσχιση ψυχοθεραπεία κέντρο ψυχολόγος φόβος ραντεβού δυσκολίες αυτοπραγμάτωση ανορεξία σχέσεις γονέων αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς κρίσεις προβλήματα χαμηλή πανικού άγχος Αθήνα κενό διαταραχή γνωσιακή συναισθήματα αναπτυξιακή προσέγγιση Ακρόπολη ψυχοθεραπείας νευρική φαντασιώσεις ψυχολογία