Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα προβλήματα δυσκολίες ψυχολόγοι πανικού συνεδρίες αυτογνωσία κρίσεις φόβος κενό συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή διάσχιση συμπεριφοράς διαταραχή προσέγγιση ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική διάχυτη κέντρο ψυχολόγος φοβίες ψυχοθεραπεία χαμηλή ανορεξία αναλυτική βουλιμία γνωσιακή ψυχοθεραπευτής ψυχολογία ραντεβού φαντασιώσεις γονέων νευρική μετρό Ακρόπολη κατάθλιψη σχέσεις εγκατάλειψη θανάτου άγχος αυτοεκτίμησηΟμαδική Ψυχοθεραπεία βουλιμία κενό γνωσιακή αυτογνωσία φαντασιώσεις συμπεριφοράς φοβίες νευρική μετρό διαταραχή ψυχολόγος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής ανορεξία θανάτου ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή σχέσεις κατάθλιψη Αθήνα χαμηλή δυσκολίες ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι ψυχολογία ραντεβού φόβος κέντρο συνεδρίες αναλυτική εγκατάλειψη πανικού συμβουλευτική κρίσεις προσέγγιση διάσχιση προβλήματα συναισθήματα ψυχοθεραπεία γονέων Ακρόπολη διάχυτη αυτοπραγμάτωση άγχος Ομαδική Ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις γονέων χαμηλή σχέσεις βουλιμία ψυχολόγος κενό κρίσεις συναισθήματα εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής ανορεξία φόβος δυσκολίες αυτοεκτίμηση προσέγγιση γνωσιακή αναλυτική προβλήματα διάσχιση συνεδρίες φοβίες αυτοπραγμάτωση κέντρο νευρική θανάτου ψυχολογία ψυχοθεραπεία αυτογνωσία διάχυτη διαταραχή άγχος συμβουλευτική ραντεβού πανικού ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι συμπεριφοράς μετρό Ακρόπολη κατάθλιψη αναπτυξιακή Αθήνα Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας κέντρο φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής θανάτου διάσχιση φοβίες φόβος νευρική διαταραχή άγχος γονέων προβλήματα κατάθλιψη αυτοεκτίμηση κενό χαμηλή ψυχολογία συμπεριφοράς εγκατάλειψη αναπτυξιακή Ακρόπολη δυσκολίες κρίσεις βουλιμία συναισθήματα Αθήνα μετρό ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι πανικού διάχυτη ψυχοθεραπεία συμβουλευτική προσέγγιση γνωσιακή σχέσεις συνεδρίες ραντεβού ανορεξία ψυχολόγος αναλυτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία κενό μετρό Ακρόπολη θανάτου ψυχοθεραπευτής σχέσεις δυσκολίες συμπεριφοράς διαταραχή ψυχοθεραπείας ψυχολόγος συμβουλευτική ψυχολόγοι κατάθλιψη άγχος διάσχιση πανικού κρίσεις φαντασιώσεις προβλήματα φόβος νευρική αυτογνωσία βουλιμία συνεδρίες αυτοπραγμάτωση διάχυτη συναισθήματα Αθήνα χαμηλή προσέγγιση γονέων ανορεξία ραντεβού φοβίες εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή κέντρο ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική ψυχολογία γνωσιακή