Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμβουλευτική βουλιμία συνεδρίες Ακρόπολη άγχος ψυχοθεραπείας κρίσεις κενό διαταραχή συναισθήματα θανάτου διάσχιση αυτογνωσία συμπεριφοράς γνωσιακή ψυχολόγοι φόβος ψυχοθεραπεία σχέσεις φαντασιώσεις ραντεβού κέντρο προβλήματα αναλυτική κατάθλιψη πανικού αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή φοβίες νευρική χαμηλή προσέγγιση δυσκολίες γονέων εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος μετρό αυτοεκτίμηση ανορεξία διάχυτη Αθήνα ψυχολογίαΟμαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή φαντασιώσεις νευρική ανορεξία άγχος συμβουλευτική φόβος αυτογνωσία κέντρο συμπεριφοράς χαμηλή προβλήματα εγκατάλειψη βουλιμία αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος κρίσεις γνωσιακή θανάτου προσέγγιση ψυχοθεραπευτής ραντεβού αναπτυξιακή μετρό σχέσεις δυσκολίες διάσχιση διάχυτη συνεδρίες αναλυτική ψυχοθεραπεία ψυχολογία Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια πανικού φοβίες Ακρόπολη κατάθλιψη συναισθήματα γονέων ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι κενό Ομαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις ψυχοθεραπείας μετρό διάχυτη Ακρόπολη ραντεβού ανορεξία αναπτυξιακή σχέσεις Αθήνα φοβίες χαμηλή αυτοεκτίμηση διαταραχή άγχος ψυχοθεραπευτής βουλιμία συναισθήματα εγκατάλειψη θανάτου κενό προσέγγιση συμβουλευτική ψυχοθεραπεία νευρική συμπεριφοράς ψυχολογία γνωσιακή αυτογνωσία ψυχολόγοι διάσχιση συνεδρίες πανικού αναλυτική ψυχολόγος φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση γονέων ψυχοθεραπεύτρια φόβος κέντρο δυσκολίες προβλήματα κατάθλιψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή γνωσιακή ψυχολογία Αθήνα αυτογνωσία κέντρο ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη προσέγγιση γονέων άγχος αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη θανάτου ψυχολόγος αναλυτική ψυχοθεραπευτής συνεδρίες κρίσεις συμβουλευτική βουλιμία δυσκολίες νευρική ψυχοθεραπείας κατάθλιψη ραντεβού διάχυτη ανορεξία συμπεριφοράς συναισθήματα σχέσεις χαμηλή φόβος αυτοπραγμάτωση προβλήματα φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία κενό μετρό διαταραχή ψυχολόγοι φοβίες διάσχιση πανικού