Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου ψυχοθεραπείας Αθήνα κρίσεις κενό ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική διάσχιση φαντασιώσεις ψυχολόγοι ψυχολογία εγκατάλειψη ανορεξία πανικού συμπεριφοράς Ακρόπολη κέντρο ραντεβού ψυχοθεραπεία κατάθλιψη προβλήματα μετρό ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα νευρική αναπτυξιακή αναλυτική αυτογνωσία άγχος ψυχολόγος δυσκολίες σχέσεις συνεδρίες διάχυτη διαταραχή γνωσιακή αυτοπραγμάτωση φόβος φοβίες γονέων αυτοεκτίμηση βουλιμία χαμηλή προσέγγισηΟμαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη αναλυτική συναισθήματα διαταραχή πανικού κατάθλιψη αναπτυξιακή ψυχολογία γονέων ψυχοθεραπείας άγχος ψυχολόγος νευρική ψυχοθεραπεία κενό χαμηλή προσέγγιση φόβος μετρό φοβίες φαντασιώσεις αυτογνωσία αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση προβλήματα ραντεβού διάσχιση δυσκολίες ανορεξία ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις συνεδρίες βουλιμία κέντρο συμπεριφοράς Αθήνα εγκατάλειψη ψυχολόγοι θανάτου κρίσεις διάχυτη γνωσιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση δυσκολίες βουλιμία αναπτυξιακή διάσχιση αναλυτική Ακρόπολη κενό συμπεριφοράς γνωσιακή γονέων ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία προσέγγιση ψυχοθεραπείας θανάτου διαταραχή συνεδρίες Αθήνα ψυχοθεραπευτής διάχυτη εγκατάλειψη ανορεξία κρίσεις πανικού συμβουλευτική προβλήματα αυτογνωσία μετρό συναισθήματα κέντρο χαμηλή νευρική άγχος ψυχολόγος ψυχολόγοι σχέσεις αυτοπραγμάτωση φοβίες φαντασιώσεις ραντεβού φόβος κατάθλιψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχοθεραπεία Ακρόπολη σχέσεις κενό συνεδρίες γνωσιακή κατάθλιψη διάσχιση ψυχοθεραπείας αυτογνωσία διάχυτη ψυχολόγοι άγχος ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής κρίσεις νευρική γονέων εγκατάλειψη βουλιμία προβλήματα ψυχολογία πανικού αναλυτική δυσκολίες φοβίες συναισθήματα Αθήνα φόβος ψυχολόγος μετρό αναπτυξιακή συμπεριφοράς διαταραχή φαντασιώσεις συμβουλευτική κέντρο προσέγγιση ραντεβού θανάτου χαμηλή Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής αναλυτική ψυχολόγοι φοβίες διαταραχή αυτογνωσία φόβος γονέων άγχος ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία κενό δυσκολίες διάσχιση συμπεριφοράς αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση κέντρο νευρική σχέσεις κρίσεις θανάτου γνωσιακή ψυχολόγος ψυχολογία κατάθλιψη φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας προσέγγιση χαμηλή εγκατάλειψη συνεδρίες ψυχοθεραπεία διάχυτη πανικού προβλήματα μετρό συναισθήματα συμβουλευτική Αθήνα ραντεβού Ακρόπολη