Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία σχέσεις συμπεριφοράς πανικού ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας δυσκολίες βουλιμία μετρό Ακρόπολη νευρική θανάτου γνωσιακή ραντεβού συμβουλευτική φαντασιώσεις ψυχολογία εγκατάλειψη γονέων Αθήνα προβλήματα διαταραχή κρίσεις αναλυτική ψυχοθεραπευτής ανορεξία κατάθλιψη συναισθήματα κενό αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή ψυχολόγοι προσέγγιση κέντρο αυτογνωσία άγχος αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία διάσχιση χαμηλή διάχυτη φοβίες συνεδρίες φόβοςΟμαδική Ψυχοθεραπεία πανικού ψυχολόγος μετρό ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση ανορεξία διάσχιση ψυχοθεραπευτής διαταραχή αναλυτική Ακρόπολη προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη σχέσεις συνεδρίες ψυχολογία νευρική βουλιμία διάχυτη χαμηλή γνωσιακή εγκατάλειψη φόβος ραντεβού αυτογνωσία κέντρο προβλήματα άγχος φοβίες θανάτου συναισθήματα αυτοεκτίμηση κενό δυσκολίες κρίσεις συμπεριφοράς φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία Αθήνα συμβουλευτική ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή γονέων Ομαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή συνεδρίες κατάθλιψη διάχυτη αναπτυξιακή ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση άγχος Ακρόπολη ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής γνωσιακή ψυχολόγος μετρό Αθήνα συναισθήματα αυτογνωσία χαμηλή αναλυτική σχέσεις προσέγγιση προβλήματα εγκατάλειψη φόβος γονέων αυτοεκτίμηση θανάτου φοβίες βουλιμία κέντρο ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία φαντασιώσεις κρίσεις δυσκολίες πανικού συμβουλευτική διάσχιση νευρική κενό συμπεριφοράς ψυχολογία ραντεβού Ομαδική Ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη χαμηλή συναισθήματα ψυχολογία ψυχοθεραπεία Ακρόπολη αυτογνωσία φαντασιώσεις πανικού συμπεριφοράς θανάτου σχέσεις ανορεξία γονέων κενό φόβος βουλιμία αναλυτική ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας διαταραχή μετρό διάχυτη αυτοπραγμάτωση διάσχιση κέντρο συμβουλευτική συνεδρίες κρίσεις νευρική προσέγγιση ραντεβού δυσκολίες Αθήνα κατάθλιψη αναπτυξιακή άγχος φοβίες ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση προβλήματα ψυχολόγος γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια Ομαδική Ψυχοθεραπεία σχέσεις ψυχολογία Αθήνα αυτοεκτίμηση κατάθλιψη ανορεξία ψυχολόγος νευρική αυτογνωσία ραντεβού διάσχιση αυτοπραγμάτωση προβλήματα συνεδρίες δυσκολίες ψυχολόγοι φόβος πανικού Ακρόπολη συναισθήματα μετρό φαντασιώσεις συμβουλευτική κενό γονέων χαμηλή κρίσεις κέντρο προσέγγιση ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη εγκατάλειψη συμπεριφοράς φοβίες θανάτου ψυχοθεραπευτής γνωσιακή άγχος αναλυτική ψυχοθεραπείας διαταραχή Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση άγχος θανάτου συμβουλευτική φαντασιώσεις αυτογνωσία γνωσιακή κενό κέντρο αυτοεκτίμηση βουλιμία Ακρόπολη πανικού νευρική Αθήνα ψυχολογία σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια φόβος ψυχολόγοι δυσκολίες εγκατάλειψη ραντεβού κατάθλιψη αναπτυξιακή ανορεξία ψυχολόγος φοβίες συναισθήματα συνεδρίες κρίσεις προσέγγιση αναλυτική ψυχοθεραπείας διάχυτη συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση γονέων ψυχοθεραπευτής προβλήματα χαμηλή διαταραχή μετρό ψυχοθεραπεία