Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναλυτική ανορεξία βουλιμία ψυχολογία κενό αυτοπραγμάτωση προσέγγιση ψυχολόγος ψυχοθεραπείας φόβος γνωσιακή άγχος διάσχιση φοβίες πανικού ψυχοθεραπεία συναισθήματα συμπεριφοράς φαντασιώσεις αναπτυξιακή ψυχολόγοι διαταραχή προβλήματα Ακρόπολη Αθήνα κέντρο αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής συνεδρίες αυτογνωσία σχέσεις δυσκολίες μετρό θανάτου συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη γονέων χαμηλή κρίσεις ραντεβού νευρική διάχυτη κατάθλιψηΟμαδική Ψυχοθεραπεία βουλιμία εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας μετρό ανορεξία κέντρο συμβουλευτική γνωσιακή Ακρόπολη κρίσεις κενό φοβίες φόβος σχέσεις αυτογνωσία αναλυτική φαντασιώσεις κατάθλιψη αυτοεκτίμηση ψυχολογία θανάτου άγχος χαμηλή ψυχοθεραπεία πανικού ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση διαταραχή συνεδρίες διάσχιση νευρική γονέων αναπτυξιακή ραντεβού διάχυτη ψυχολόγοι δυσκολίες συναισθήματα ψυχοθεραπευτής Αθήνα ψυχολόγος προσέγγιση προβλήματα συμπεριφοράς Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία θανάτου ψυχολογία βουλιμία χαμηλή προσέγγιση συνεδρίες Αθήνα διάσχιση συναισθήματα μετρό άγχος φοβίες δυσκολίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας ραντεβού αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή Ακρόπολη αναλυτική κέντρο διάχυτη φόβος σχέσεις κενό ψυχοθεραπεία γονέων ψυχολόγοι ανορεξία φαντασιώσεις νευρική συμβουλευτική ψυχολόγος προβλήματα γνωσιακή κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη πανικού αναπτυξιακή συμπεριφοράς κρίσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία γνωσιακή πανικού ψυχολογία φοβίες Ακρόπολη εγκατάλειψη θανάτου συναισθήματα ψυχολόγος συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής κενό γονέων ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική φαντασιώσεις διάχυτη δυσκολίες αυτοεκτίμηση χαμηλή προβλήματα συμβουλευτική Αθήνα σχέσεις ψυχοθεραπείας ραντεβού ψυχοθεραπεία φόβος κέντρο διαταραχή διάσχιση αναπτυξιακή συνεδρίες ψυχολόγοι βουλιμία νευρική μετρό αυτογνωσία προσέγγιση άγχος κατάθλιψη κρίσεις ανορεξία αυτοπραγμάτωση Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι χαμηλή ραντεβού βουλιμία σχέσεις κατάθλιψη Αθήνα αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς διάχυτη γνωσιακή άγχος συμβουλευτική προσέγγιση αναλυτική ψυχοθεραπεία νευρική αναπτυξιακή κέντρο μετρό Ακρόπολη θανάτου ψυχολογία αυτοπραγμάτωση φοβίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας διάσχιση ψυχολόγος κενό πανικού προβλήματα δυσκολίες ανορεξία αυτοεκτίμηση φόβος γονέων ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη συνεδρίες κρίσεις συναισθήματα διαταραχή Ομαδική Ψυχοθεραπεία πανικού δυσκολίες αναπτυξιακή φαντασιώσεις νευρική κέντρο άγχος ψυχοθεραπευτής διαταραχή μετρό θανάτου κρίσεις ραντεβού συμβουλευτική ανορεξία γνωσιακή διάχυτη εγκατάλειψη αναλυτική συναισθήματα αυτοπραγμάτωση χαμηλή συνεδρίες προσέγγιση ψυχολόγοι φόβος συμπεριφοράς βουλιμία φοβίες ψυχοθεραπείας ψυχολογία σχέσεις αυτογνωσία κατάθλιψη προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση αυτοεκτίμηση Αθήνα Ακρόπολη ψυχολόγος κενό γονέων ψυχοθεραπεία