Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή Αθήνα ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας διάχυτη κατάθλιψη ψυχοθεραπεία συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια θανάτου συμβουλευτική κέντρο διάσχιση συμπεριφοράς φαντασιώσεις χαμηλή προσέγγιση φόβος γονέων συναισθήματα ψυχοθεραπευτής δυσκολίες προβλήματα άγχος ψυχολόγος ψυχολογία κρίσεις γνωσιακή Ακρόπολη αυτογνωσία πανικού μετρό ανορεξία κενό αναλυτική αναπτυξιακή εγκατάλειψη νευρική αυτοεκτίμηση βουλιμία σχέσεις φοβίες ραντεβούΟμαδική Ψυχοθεραπεία συναισθήματα κρίσεις κενό ψυχοθεραπεία διάσχιση αναλυτική εγκατάλειψη Ακρόπολη ψυχοθεραπείας ανορεξία ψυχολογία προσέγγιση συνεδρίες συμβουλευτική γνωσιακή κέντρο ψυχοθεραπεύτρια μετρό αυτοεκτίμηση πανικού γονέων Αθήνα προβλήματα αυτογνωσία σχέσεις φαντασιώσεις ψυχολόγοι νευρική αυτοπραγμάτωση βουλιμία θανάτου κατάθλιψη συμπεριφοράς αναπτυξιακή φόβος διάχυτη ραντεβού χαμηλή φοβίες άγχος ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος δυσκολίες διαταραχή Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής σχέσεις συνεδρίες θανάτου αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση αναλυτική διάσχιση κατάθλιψη άγχος κέντρο συμβουλευτική βουλιμία προσέγγιση αυτογνωσία φαντασιώσεις δυσκολίες συναισθήματα ψυχολόγοι μετρό γνωσιακή ψυχολόγος ψυχοθεραπείας Ακρόπολη φοβίες διαταραχή γονέων ραντεβού φόβος κρίσεις νευρική πανικού κενό ψυχολογία ανορεξία χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη προβλήματα αναπτυξιακή Αθήνα συμπεριφοράς εγκατάλειψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία μετρό σχέσεις αυτογνωσία φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία πανικού συμπεριφοράς αναπτυξιακή συναισθήματα συνεδρίες Αθήνα διάχυτη ραντεβού συμβουλευτική διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής φόβος δυσκολίες αυτοεκτίμηση γονέων χαμηλή θανάτου ψυχολογία νευρική βουλιμία κέντρο αυτοπραγμάτωση άγχος Ακρόπολη προβλήματα διάσχιση κενό ψυχολόγοι αναλυτική κατάθλιψη ανορεξία ψυχολόγος γνωσιακή φοβίες ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη κρίσεις προσέγγιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια άγχος εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία Αθήνα κατάθλιψη γονέων φαντασιώσεις κενό συνεδρίες συμπεριφοράς πανικού νευρική ραντεβού ψυχοθεραπείας ψυχολογία διάσχιση αναλυτική κρίσεις κέντρο γνωσιακή συναισθήματα χαμηλή προσέγγιση φόβος διαταραχή αυτοεκτίμηση διάχυτη Ακρόπολη συμβουλευτική σχέσεις ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση φοβίες αυτογνωσία ψυχολόγοι θανάτου μετρό αναπτυξιακή προβλήματα δυσκολίες βουλιμία