Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία χαμηλή ψυχολογία γνωσιακή εγκατάλειψη διάσχιση αναπτυξιακή αναλυτική Ακρόπολη ψυχολόγοι προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια φοβίες αυτογνωσία γονέων προβλήματα κρίσεις αυτοεκτίμηση ραντεβού βουλιμία Αθήνα κέντρο συνεδρίες σχέσεις νευρική άγχος συμπεριφοράς συναισθήματα δυσκολίες κενό ψυχοθεραπευτής μετρό ψυχολόγος ψυχοθεραπεία πανικού φόβος ανορεξία φαντασιώσεις διάχυτη συμβουλευτική θανάτου αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας κατάθλιψη διαταραχήΟμαδική Ψυχοθεραπεία κενό κέντρο σχέσεις βουλιμία δυσκολίες γονέων ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού χαμηλή κατάθλιψη αναπτυξιακή μετρό νευρική ψυχολόγοι διαταραχή Ακρόπολη εγκατάλειψη διάχυτη προσέγγιση ανορεξία συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση συνεδρίες φοβίες συναισθήματα ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση αναλυτική Αθήνα θανάτου ψυχολογία ψυχοθεραπεία γνωσιακή πανικού προβλήματα ψυχολόγος άγχος συμπεριφοράς κρίσεις φόβος ψυχοθεραπευτής διάσχιση αυτογνωσία Ομαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις δυσκολίες φοβίες εγκατάλειψη ανορεξία κατάθλιψη ψυχολόγος πανικού ψυχοθεραπευτής διάχυτη κέντρο κενό διάσχιση αναλυτική γονέων χαμηλή γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια άγχος σχέσεις αυτογνωσία συνεδρίες προβλήματα ψυχολογία μετρό διαταραχή Ακρόπολη νευρική αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία ραντεβού συναισθήματα συμβουλευτική Αθήνα θανάτου φαντασιώσεις φόβος αυτοεκτίμηση βουλιμία συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας προσέγγιση αναπτυξιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση φοβίες φόβος προσέγγιση δυσκολίες συμβουλευτική συνεδρίες χαμηλή κρίσεις γονέων θανάτου ψυχοθεραπευτής Αθήνα μετρό αυτογνωσία κατάθλιψη πανικού διαταραχή ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη συμπεριφοράς ανορεξία σχέσεις ψυχοθεραπεία προβλήματα διάχυτη ραντεβού ψυχολογία συναισθήματα ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση άγχος γνωσιακή βουλιμία κενό αναπτυξιακή Ακρόπολη διάσχιση νευρική αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια κέντρο φαντασιώσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς φαντασιώσεις ψυχολόγοι χαμηλή ραντεβού δυσκολίες βουλιμία Αθήνα ψυχοθεραπεία συνεδρίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας νευρική προβλήματα μετρό διάχυτη συμβουλευτική διαταραχή εγκατάλειψη ανορεξία διάσχιση προσέγγιση κέντρο θανάτου γνωσιακή ψυχολογία Ακρόπολη φοβίες αυτογνωσία αναλυτική αναπτυξιακή ψυχολόγος αυτοεκτίμηση φόβος σχέσεις αυτοπραγμάτωση συναισθήματα κρίσεις άγχος πανικού κενό γονέων κατάθλιψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι σχέσεις γνωσιακή προβλήματα ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς μετρό αναλυτική φοβίες αυτοεκτίμηση βουλιμία Αθήνα διαταραχή κενό κρίσεις ραντεβού φαντασιώσεις εγκατάλειψη ανορεξία συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας διάχυτη συνεδρίες Ακρόπολη προσέγγιση φόβος ψυχοθεραπεία γονέων αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή χαμηλή άγχος κατάθλιψη διάσχιση ψυχολογία ψυχολόγος αυτογνωσία θανάτου συναισθήματα δυσκολίες κέντρο νευρική πανικού