Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία δυσκολίες Ακρόπολη ψυχοθεραπεία μετρό συνεδρίες ψυχοθεραπείας θανάτου ανορεξία ψυχοθεραπευτής διαταραχή αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη πανικού αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια άγχος συμβουλευτική κενό συναισθήματα ψυχολόγοι κρίσεις αυτογνωσία βουλιμία συμπεριφοράς φόβος ψυχολογία προσέγγιση Αθήνα φαντασιώσεις ψυχολόγος γονέων αναλυτική προβλήματα διάσχιση φοβίες ραντεβού κατάθλιψη χαμηλή σχέσεις νευρική αυτοπραγμάτωση κέντρο γνωσιακή διάχυτηΟμαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις συμπεριφοράς φοβίες φόβος προσέγγιση μετρό βουλιμία γονέων θανάτου αναπτυξιακή διαταραχή ψυχολόγοι ψυχολογία εγκατάλειψη άγχος ψυχοθεραπευτής πανικού διάχυτη κέντρο συνεδρίες ψυχολόγος διάσχιση συναισθήματα Αθήνα αναλυτική ψυχοθεραπεία προβλήματα σχέσεις φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική κενό ανορεξία χαμηλή δυσκολίες Ακρόπολη αυτογνωσία γνωσιακή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας νευρική κατάθλιψη ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια Ομαδική Ψυχοθεραπεία άγχος συμπεριφοράς προβλήματα Ακρόπολη συμβουλευτική Αθήνα διάχυτη αυτοεκτίμηση κρίσεις θανάτου φαντασιώσεις ψυχολογία ανορεξία κέντρο αναπτυξιακή φόβος κενό συναισθήματα δυσκολίες φοβίες διάσχιση σχέσεις γνωσιακή γονέων συνεδρίες ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη μετρό αναλυτική ραντεβού ψυχοθεραπεία αυτογνωσία νευρική βουλιμία ψυχολόγοι πανικού διαταραχή ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση προσέγγιση χαμηλή Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι φοβίες διάσχιση αναλυτική μετρό ανορεξία Ακρόπολη χαμηλή κενό ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς αναπτυξιακή συμβουλευτική κατάθλιψη πανικού αυτογνωσία γονέων ψυχοθεραπείας δυσκολίες κρίσεις διάχυτη προσέγγιση αυτοεκτίμηση γνωσιακή ψυχολογία άγχος Αθήνα κέντρο συναισθήματα ραντεβού θανάτου διαταραχή προβλήματα αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία σχέσεις νευρική ψυχολόγος φαντασιώσεις βουλιμία συνεδρίες φόβος ψυχοθεραπεύτρια Ομαδική Ψυχοθεραπεία νευρική ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία ραντεβού σχέσεις Ακρόπολη αυτοεκτίμηση Αθήνα διαταραχή ψυχοθεραπευτής κέντρο φαντασιώσεις αναπτυξιακή συναισθήματα προσέγγιση γονέων δυσκολίες κενό κατάθλιψη άγχος ψυχολογία διάσχιση διάχυτη ψυχοθεραπείας ψυχολόγος φόβος πανικού χαμηλή φοβίες αυτοπραγμάτωση προβλήματα συμπεριφοράς ανορεξία συμβουλευτική γνωσιακή βουλιμία θανάτου αναλυτική εγκατάλειψη συνεδρίες αυτογνωσία μετρό κρίσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία φοβίες ψυχοθεραπείας ψυχολόγος σχέσεις άγχος διαταραχή γονέων προσέγγιση κρίσεις δυσκολίες θανάτου ψυχολόγοι συνεδρίες αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση συναισθήματα μετρό αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση φόβος συμπεριφοράς ραντεβού προβλήματα κέντρο κατάθλιψη χαμηλή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία συμβουλευτική πανικού Ακρόπολη ψυχολογία αναλυτική νευρική κενό φαντασιώσεις ανορεξία Αθήνα γνωσιακή βουλιμία διάχυτη αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη