Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο ανορεξία ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος φόβος εγκατάλειψη φαντασιώσεις συμβουλευτική θανάτου ψυχολόγοι ψυχολογία χαμηλή πανικού διάχυτη συνεδρίες κενό Αθήνα μετρό συμπεριφοράς σχέσεις νευρική διαταραχή διάσχιση αυτογνωσία ψυχοθεραπεία φοβίες άγχος βουλιμία ψυχοθεραπείας Ακρόπολη γνωσιακή αναπτυξιακή κρίσεις ραντεβού αυτοπραγμάτωση προβλήματα συναισθήματα αναλυτική αυτοεκτίμηση προσέγγιση γονέων δυσκολίεςΟμαδική Ψυχοθεραπεία δυσκολίες άγχος αυτογνωσία σχέσεις αυτοεκτίμηση πανικού προσέγγιση αναλυτική διάχυτη συνεδρίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας συναισθήματα ψυχολογία χαμηλή ψυχολόγοι κατάθλιψη συμβουλευτική φοβίες θανάτου βουλιμία ψυχολόγος Αθήνα μετρό κέντρο διαταραχή γονέων συμπεριφοράς διάσχιση προβλήματα αυτοπραγμάτωση ραντεβού εγκατάλειψη κενό ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή φόβος νευρική ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή κρίσεις ψυχοθεραπεία ανορεξία Ακρόπολη Ομαδική Ψυχοθεραπεία γνωσιακή διαταραχή ψυχοθεραπευτής κρίσεις πανικού αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι ψυχολόγος προβλήματα αναλυτική φόβος μετρό ραντεβού χαμηλή αυτοπραγμάτωση κέντρο θανάτου άγχος Ακρόπολη διάσχιση αναπτυξιακή εγκατάλειψη νευρική κενό φαντασιώσεις κατάθλιψη γονέων δυσκολίες προσέγγιση Αθήνα σχέσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας συναισθήματα συνεδρίες ψυχολογία συμβουλευτική διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία βουλιμία φοβίες ψυχοθεραπεία ανορεξία Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια κενό προσέγγιση νευρική βουλιμία προβλήματα ψυχοθεραπευτής ραντεβού διάχυτη γονέων ανορεξία αυτογνωσία ψυχοθεραπεία πανικού μετρό αναλυτική αναπτυξιακή φαντασιώσεις συμπεριφοράς κρίσεις συμβουλευτική Ακρόπολη εγκατάλειψη χαμηλή συνεδρίες Αθήνα κέντρο αυτοεκτίμηση σχέσεις ψυχολόγοι συναισθήματα άγχος φοβίες ψυχολόγος θανάτου αυτοπραγμάτωση ψυχολογία φόβος διάσχιση ψυχοθεραπείας κατάθλιψη διαταραχή γνωσιακή δυσκολίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία νευρική ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις πανικού ανορεξία κενό κέντρο Αθήνα διάσχιση αυτοεκτίμηση κρίσεις συμπεριφοράς σχέσεις προβλήματα διαταραχή γνωσιακή ψυχολογία άγχος βουλιμία φοβίες συναισθήματα ψυχολόγος φόβος χαμηλή γονέων διάχυτη αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική ψυχολόγοι δυσκολίες θανάτου ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή αυτογνωσία Ακρόπολη συνεδρίες αναλυτική ψυχοθεραπείας προσέγγιση μετρό