Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεία συναισθήματα ψυχολόγοι Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής κενό εγκατάλειψη συμβουλευτική γονέων αναπτυξιακή συμπεριφοράς σχέσεις φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση φοβίες γνωσιακή διάσχιση μετρό χαμηλή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια κέντρο δυσκολίες προσέγγιση ψυχολόγος ραντεβού διάχυτη ανορεξία θανάτου νευρική άγχος προβλήματα κρίσεις αναλυτική κατάθλιψη φόβος ψυχοθεραπείας πανικού αυτογνωσία συνεδρίες Αθήνα βουλιμία διαταραχή ψυχολογίαΟμαδική Ψυχοθεραπεία γονέων φαντασιώσεις διαταραχή αυτογνωσία γνωσιακή Αθήνα χαμηλή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής αναλυτική κέντρο συνεδρίες συμπεριφοράς σχέσεις δυσκολίες μετρό διάχυτη ανορεξία βουλιμία προσέγγιση ραντεβού νευρική ψυχολόγοι κρίσεις Ακρόπολη συναισθήματα προβλήματα θανάτου ψυχοθεραπεύτρια άγχος συμβουλευτική φοβίες κενό κατάθλιψη πανικού εγκατάλειψη ψυχολόγος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας ψυχολογία φόβος αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία διάσχιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία φοβίες Αθήνα προσέγγιση προβλήματα συμβουλευτική νευρική κενό δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία θανάτου αυτοεκτίμηση αναλυτική διαταραχή αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής φόβος ραντεβού ανορεξία κατάθλιψη αυτογνωσία Ακρόπολη φαντασιώσεις διάχυτη κρίσεις γονέων χαμηλή μετρό αυτοπραγμάτωση πανικού συμπεριφοράς βουλιμία συνεδρίες εγκατάλειψη κέντρο ψυχολόγος συναισθήματα ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία άγχος σχέσεις ψυχολόγοι γνωσιακή διάσχιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία χαμηλή σχέσεις κενό φοβίες ψυχολογία συμβουλευτική διάσχιση διάχυτη κατάθλιψη αυτογνωσία ψυχολόγος γονέων ψυχοθεραπείας βουλιμία θανάτου μετρό προσέγγιση φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση φόβος εγκατάλειψη κρίσεις ανορεξία αναπτυξιακή ραντεβού συναισθήματα ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι κέντρο αναλυτική Αθήνα γνωσιακή αυτοεκτίμηση πανικού ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή συμπεριφοράς συνεδρίες προβλήματα ψυχοθεραπεία νευρική άγχος Ακρόπολη δυσκολίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια φοβίες Αθήνα διάσχιση κατάθλιψη γνωσιακή σχέσεις ραντεβού αναλυτική γονέων εγκατάλειψη χαμηλή αναπτυξιακή ψυχολογία ψυχοθεραπεία νευρική συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής κενό ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς προβλήματα πανικού φαντασιώσεις ανορεξία διάχυτη συνεδρίες δυσκολίες βουλιμία συναισθήματα προσέγγιση κέντρο αυτογνωσία αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος διαταραχή Ακρόπολη άγχος κρίσεις ψυχολόγοι μετρό φόβος θανάτου