Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ανορεξία κατάθλιψη διάχυτη γνωσιακή κέντρο προβλήματα αυτοεκτίμηση προσέγγιση κρίσεις συναισθήματα διάσχιση συνεδρίες ψυχολόγοι άγχος διαταραχή ψυχολόγος αυτογνωσία θανάτου αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική ψυχοθεραπευτής πανικού εγκατάλειψη συμβουλευτική φόβος σχέσεις ψυχοθεραπεία νευρική συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας ραντεβού χαμηλή κενό δυσκολίες βουλιμία μετρό Αθήνα ψυχολογία Ακρόπολη γονέων φοβίες φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωσηΟμαδική Ψυχοθεραπεία αναλυτική ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση κρίσεις ψυχοθεραπεία θανάτου προβλήματα δυσκολίες ψυχολόγος Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια μετρό συνεδρίες νευρική ψυχοθεραπευτής φόβος χαμηλή συμβουλευτική φοβίες διάσχιση Αθήνα κατάθλιψη διάχυτη πανικού γονέων φαντασιώσεις ψυχολόγοι βουλιμία ραντεβού σχέσεις αυτοεκτίμηση διαταραχή αυτογνωσία κενό κέντρο γνωσιακή εγκατάλειψη άγχος συναισθήματα αναπτυξιακή συμπεριφοράς ψυχολογία ανορεξία προσέγγιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση Ακρόπολη διάχυτη αναλυτική φόβος κρίσεις αυτοπραγμάτωση θανάτου αναπτυξιακή νευρική ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα κέντρο δυσκολίες εγκατάλειψη προσέγγιση αυτογνωσία φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής ανορεξία κενό χαμηλή συμβουλευτική άγχος σχέσεις βουλιμία πανικού γνωσιακή συνεδρίες ψυχοθεραπεία μετρό αυτοεκτίμηση ψυχολογία συμπεριφοράς κατάθλιψη γονέων φοβίες διαταραχή ψυχολόγοι συναισθήματα ραντεβού ψυχολόγος ψυχοθεραπείας προβλήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία δυσκολίες φοβίες βουλιμία σχέσεις συναισθήματα προβλήματα αυτοπραγμάτωση κρίσεις πανικού ψυχοθεραπείας συμβουλευτική συνεδρίες φαντασιώσεις κατάθλιψη εγκατάλειψη γνωσιακή ψυχοθεραπεία Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια θανάτου αυτογνωσία ψυχολόγος αναπτυξιακή διάσχιση χαμηλή αναλυτική κέντρο ψυχολογία διάχυτη ψυχολόγοι κενό συμπεριφοράς ανορεξία φόβος Αθήνα ραντεβού άγχος προσέγγιση αυτοεκτίμηση μετρό ψυχοθεραπευτής γονέων διαταραχή νευρική Ομαδική Ψυχοθεραπεία άγχος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ψυχολογία διαταραχή Αθήνα κενό φαντασιώσεις συμβουλευτική κατάθλιψη πανικού ραντεβού γονέων συνεδρίες αυτογνωσία διάχυτη κρίσεις γνωσιακή εγκατάλειψη ψυχολόγος δυσκολίες ψυχολόγοι συμπεριφοράς συναισθήματα θανάτου χαμηλή φοβίες αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια μετρό βουλιμία προβλήματα ανορεξία φόβος προσέγγιση ψυχοθεραπεία διάσχιση σχέσεις Ακρόπολη κέντρο νευρική Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας ανορεξία χαμηλή κατάθλιψη ραντεβού διάσχιση ψυχολογία φαντασιώσεις μετρό φόβος αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή εγκατάλειψη πανικού συνεδρίες γονέων προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική διαταραχή κενό αυτοπραγμάτωση θανάτου κρίσεις γνωσιακή άγχος διάχυτη συμβουλευτική κέντρο ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία φοβίες ψυχολόγος δυσκολίες συναισθήματα Αθήνα ψυχοθεραπευτής νευρική βουλιμία αυτογνωσία προβλήματα Ακρόπολη σχέσεις