Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή δυσκολίες νευρική φαντασιώσεις φόβος σχέσεις μετρό ραντεβού αναλυτική ψυχολογία διαταραχή κατάθλιψη αυτογνωσία προσέγγιση συμπεριφοράς διάχυτη φοβίες ανορεξία συνεδρίες συμβουλευτική βουλιμία κέντρο πανικού άγχος εγκατάλειψη ψυχολόγοι γονέων ψυχοθεραπεία προβλήματα διάσχιση Ακρόπολη χαμηλή γνωσιακή θανάτου Αθήνα ψυχοθεραπείας κενό ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα κρίσεις ψυχολόγος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωσηΟμαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς θανάτου ανορεξία συνεδρίες προβλήματα αναλυτική σχέσεις προσέγγιση συναισθήματα αναπτυξιακή κενό φοβίες δυσκολίες αυτογνωσία Αθήνα ψυχολόγοι εγκατάλειψη διάσχιση γνωσιακή ψυχοθεραπευτής διαταραχή γονέων συμβουλευτική φόβος κρίσεις ψυχοθεραπείας κέντρο αυτοπραγμάτωση πανικού ψυχολογία ψυχολόγος χαμηλή κατάθλιψη μετρό Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη βουλιμία ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση νευρική ραντεβού φαντασιώσεις άγχος Ομαδική Ψυχοθεραπεία ραντεβού ανορεξία αναπτυξιακή ψυχολογία συναισθήματα ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη αυτογνωσία κατάθλιψη δυσκολίες γονέων διάχυτη γνωσιακή διάσχιση πανικού χαμηλή φαντασιώσεις κέντρο σχέσεις συμβουλευτική κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση άγχος ψυχολόγοι κενό μετρό θανάτου ψυχοθεραπευτής Αθήνα Ακρόπολη νευρική ψυχολόγος αναλυτική αυτοπραγμάτωση συνεδρίες διαταραχή βουλιμία προβλήματα φοβίες συμπεριφοράς φόβος Ομαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου συνεδρίες ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση κέντρο συναισθήματα αναπτυξιακή κατάθλιψη δυσκολίες φαντασιώσεις βουλιμία κρίσεις αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής φόβος κενό διαταραχή αναλυτική αυτογνωσία φοβίες Αθήνα ψυχολόγος χαμηλή ψυχοθεραπείας νευρική Ακρόπολη ψυχολογία διάχυτη γονέων προβλήματα μετρό εγκατάλειψη ανορεξία ψυχοθεραπεία γνωσιακή πανικού ραντεβού άγχος συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις συμπεριφοράς διάσχιση προσέγγιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας συναισθήματα φαντασιώσεις συνεδρίες διαταραχή προβλήματα ραντεβού αναπτυξιακή αναλυτική γνωσιακή Αθήνα κατάθλιψη εγκατάλειψη κέντρο θανάτου ψυχολόγοι μετρό βουλιμία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία νευρική πανικού σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις Ακρόπολη αυτογνωσία διάχυτη φόβος συμβουλευτική άγχος δυσκολίες γονέων ψυχολογία προσέγγιση ανορεξία αυτοεκτίμηση ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση χαμηλή φοβίες κενό