Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση κέντρο ραντεβού Αθήνα ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση συνεδρίες ψυχολογία ψυχολόγοι κατάθλιψη αυτογνωσία συναισθήματα κενό προβλήματα γνωσιακή συμπεριφοράς κρίσεις βουλιμία πανικού αυτοεκτίμηση Ακρόπολη προσέγγιση διάχυτη σχέσεις θανάτου αναπτυξιακή συμβουλευτική δυσκολίες διαταραχή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας φόβος άγχος ανορεξία αναλυτική ψυχολόγος φοβίες φαντασιώσεις γονέων χαμηλή εγκατάλειψη μετρό νευρική ψυχοθεραπεύτριαΟμαδική Ψυχοθεραπεία συνεδρίες αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι μετρό κενό ψυχοθεραπευτής άγχος γονέων ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη ραντεβού κρίσεις σχέσεις ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ψυχολογία Αθήνα δυσκολίες γνωσιακή ανορεξία φοβίες προβλήματα ψυχολόγος κατάθλιψη διάχυτη πανικού νευρική συμπεριφοράς συναισθήματα διάσχιση ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη φαντασιώσεις κέντρο φόβος διαταραχή θανάτου συμβουλευτική βουλιμία προσέγγιση αναλυτική χαμηλή αυτογνωσία Ομαδική Ψυχοθεραπεία συνεδρίες νευρική ανορεξία διάσχιση γονέων φοβίες αναλυτική συμβουλευτική αναπτυξιακή άγχος κενό χαμηλή φόβος ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος πανικού ραντεβού κρίσεις φαντασιώσεις Ακρόπολη ψυχολόγοι θανάτου κατάθλιψη αυτοεκτίμηση μετρό κέντρο ψυχοθεραπείας γνωσιακή προσέγγιση βουλιμία εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία συναισθήματα σχέσεις συμπεριφοράς δυσκολίες Αθήνα διαταραχή προβλήματα διάχυτη αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση ψυχολογία Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμβουλευτική βουλιμία γονέων φαντασιώσεις αυτογνωσία κενό ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή θανάτου διαταραχή φοβίες κατάθλιψη Ακρόπολη άγχος χαμηλή κρίσεις φόβος διάχυτη συνεδρίες συμπεριφοράς γνωσιακή εγκατάλειψη σχέσεις ψυχολόγοι αναλυτική πανικού συναισθήματα Αθήνα ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα ψυχοθεραπείας κέντρο ψυχολογία ραντεβού νευρική προσέγγιση μετρό διάσχιση ψυχοθεραπεία δυσκολίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση ραντεβού φόβος συνεδρίες διαταραχή φαντασιώσεις κέντρο προσέγγιση ψυχοθεραπευτής κρίσεις εγκατάλειψη νευρική κενό ψυχοθεραπεία άγχος αναλυτική θανάτου φοβίες ψυχολογία ανορεξία ψυχολόγος κατάθλιψη σχέσεις γονέων αυτογνωσία δυσκολίες αυτοεκτίμηση βουλιμία συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη αναπτυξιακή πανικού γνωσιακή ψυχοθεραπείας Αθήνα διάσχιση Ακρόπολη συμβουλευτική χαμηλή μετρό συναισθήματα προβλήματα