Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις γνωσιακή αυτοπραγμάτωση αναλυτική αυτογνωσία σχέσεις εγκατάλειψη προβλήματα κενό ψυχολόγοι βουλιμία διαταραχή κέντρο ψυχολογία διάσχιση συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια πανικού ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής θανάτου συμπεριφοράς κρίσεις μετρό κατάθλιψη συναισθήματα γονέων διάχυτη ραντεβού δυσκολίες ψυχολόγος φοβίες προσέγγιση φόβος χαμηλή νευρική άγχος Αθήνα ανορεξία συμβουλευτικήΟμαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη θανάτου φόβος συνεδρίες κενό αναλυτική φαντασιώσεις αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος μετρό φοβίες εγκατάλειψη Αθήνα αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχολογία βουλιμία ψυχολόγοι προσέγγιση διάχυτη ψυχοθεραπευτής διάσχιση διαταραχή γνωσιακή σχέσεις δυσκολίες κατάθλιψη ραντεβού αυτοπραγμάτωση χαμηλή κέντρο ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς συναισθήματα γονέων άγχος αυτογνωσία προβλήματα νευρική συμβουλευτική ψυχοθεραπείας κρίσεις πανικού Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναλυτική πανικού ψυχοθεραπείας δυσκολίες φαντασιώσεις κατάθλιψη ψυχολόγος εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή γονέων αυτογνωσία βουλιμία συμβουλευτική Αθήνα φόβος μετρό συμπεριφοράς ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση κρίσεις νευρική ψυχολογία αυτοπραγμάτωση προσέγγιση θανάτου γνωσιακή χαμηλή άγχος διάσχιση Ακρόπολη κέντρο σχέσεις διάχυτη προβλήματα ανορεξία συναισθήματα φοβίες ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή ψυχοθεραπευτής κενό συνεδρίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου χαμηλή εγκατάλειψη συναισθήματα φοβίες σχέσεις προβλήματα διαταραχή αυτογνωσία ψυχολόγος ανορεξία αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση συνεδρίες ψυχοθεραπεία προσέγγιση Αθήνα κέντρο νευρική συμβουλευτική γονέων δυσκολίες άγχος κρίσεις βουλιμία γνωσιακή φαντασιώσεις διάσχιση ψυχολόγοι φόβος κενό ραντεβού Ακρόπολη κατάθλιψη ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής αναλυτική πανικού ψυχοθεραπεύτρια μετρό ψυχολογία διάχυτη