Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας ψυχολόγος διαταραχή χαμηλή συναισθήματα αυτογνωσία εγκατάλειψη ανορεξία Αθήνα φοβίες αναλυτική συνεδρίες νευρική συμβουλευτική κέντρο ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες αυτοπραγμάτωση φόβος ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι πανικού άγχος γνωσιακή κρίσεις ψυχοθεραπεία γονέων προσέγγιση ψυχολογία φαντασιώσεις κενό διάσχιση κατάθλιψη διάχυτη Ακρόπολη βουλιμία προβλήματα ραντεβού αυτοεκτίμηση μετρό συμπεριφοράς σχέσεις θανάτουΟμαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία πανικού ανορεξία διαταραχή άγχος προσέγγιση ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή αυτοεκτίμηση σχέσεις συνεδρίες προβλήματα διάσχιση συναισθήματα θανάτου διάχυτη ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη αναπτυξιακή φοβίες δυσκολίες Ακρόπολη ψυχοθεραπείας συμβουλευτική ψυχολογία Αθήνα αναλυτική κατάθλιψη φόβος βουλιμία κέντρο κενό κρίσεις ψυχολόγοι γονέων ψυχολόγος συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση μετρό γνωσιακή φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία νευρική Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη γονέων ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική προσέγγιση συνεδρίες ψυχολογία προβλήματα ψυχοθεραπευτής ραντεβού φοβίες χαμηλή αναπτυξιακή αυτογνωσία εγκατάλειψη Ακρόπολη ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι ψυχολόγος ανορεξία αναλυτική διάσχιση φαντασιώσεις θανάτου γνωσιακή πανικού ψυχοθεραπεία κέντρο συναισθήματα διαταραχή διάχυτη συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση δυσκολίες αυτοπραγμάτωση σχέσεις κρίσεις βουλιμία φόβος κενό μετρό νευρική άγχος Αθήνα Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ανορεξία αναλυτική κρίσεις προβλήματα θανάτου Ακρόπολη κέντρο χαμηλή γονέων φόβος εγκατάλειψη Αθήνα γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία δυσκολίες βουλιμία διαταραχή αναπτυξιακή συνεδρίες ραντεβού διάσχιση διάχυτη φαντασιώσεις ψυχολόγος συμπεριφοράς νευρική μετρό προσέγγιση κενό αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας φοβίες κατάθλιψη άγχος ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση ψυχολογία πανικού σχέσεις συμβουλευτική συναισθήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμβουλευτική ψυχολογία κέντρο δυσκολίες γονέων φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση αναλυτική γνωσιακή διαταραχή ψυχοθεραπεία διάχυτη ψυχοθεραπείας φοβίες αυτοεκτίμηση κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση αναπτυξιακή πανικού συμπεριφοράς Αθήνα ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη ψυχολόγοι προσέγγιση φόβος συνεδρίες προβλήματα θανάτου αυτογνωσία κρίσεις άγχος νευρική Ακρόπολη σχέσεις ψυχολόγος συναισθήματα μετρό ραντεβού ανορεξία χαμηλή κενό βουλιμία