Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση βουλιμία χαμηλή συμπεριφοράς αυτογνωσία θανάτου ψυχοθεραπευτής προβλήματα δυσκολίες σχέσεις εγκατάλειψη διαταραχή αναλυτική αναπτυξιακή νευρική συνεδρίες αυτοπραγμάτωση διάσχιση γνωσιακή κατάθλιψη μετρό φόβος αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις άγχος συμβουλευτική κέντρο κρίσεις Αθήνα ψυχολόγος συναισθήματα γονέων ψυχοθεραπεία φοβίες Ακρόπολη διάχυτη ραντεβού πανικού ανορεξία κενό ψυχοθεραπείας ψυχολόγοιΟμαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή ψυχολογία κέντρο αυτοεκτίμηση ραντεβού σχέσεις συνεδρίες συμβουλευτική βουλιμία συναισθήματα αυτογνωσία φόβος ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία νευρική κενό προσέγγιση θανάτου αναπτυξιακή φαντασιώσεις αναλυτική φοβίες άγχος κατάθλιψη Ακρόπολη ανορεξία δυσκολίες προβλήματα ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση πανικού διάχυτη διάσχιση γονέων χαμηλή κρίσεις μετρό συμπεριφοράς Αθήνα ψυχολόγοι γνωσιακή ψυχοθεραπείας Ομαδική Ψυχοθεραπεία πανικού κατάθλιψη σχέσεις ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής Αθήνα φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία χαμηλή αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια θανάτου ψυχολόγος νευρική άγχος συμπεριφοράς γονέων διάχυτη αυτοεκτίμηση συνεδρίες Ακρόπολη διάσχιση δυσκολίες μετρό εγκατάλειψη διαταραχή συναισθήματα κρίσεις βουλιμία κενό προβλήματα γνωσιακή ψυχολογία αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική ψυχοθεραπείας ραντεβού φόβος ανορεξία φοβίες κέντρο προσέγγιση αυτογνωσία αναπτυξιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία βουλιμία πανικού διάσχιση διαταραχή συμβουλευτική νευρική ψυχοθεραπείας ανορεξία συναισθήματα μετρό συνεδρίες διάχυτη κρίσεις ψυχολογία ραντεβού γονέων ψυχολόγοι αναπτυξιακή συμπεριφοράς κατάθλιψη φοβίες εγκατάλειψη Ακρόπολη κενό χαμηλή δυσκολίες σχέσεις γνωσιακή ψυχοθεραπευτής κέντρο θανάτου φαντασιώσεις άγχος ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική ψυχολόγος αυτοεκτίμηση φόβος αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση Αθήνα ψυχοθεραπεία προσέγγιση προβλήματα