Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση μετρό συναισθήματα συνεδρίες πανικού αναλυτική φαντασιώσεις ραντεβού κενό προσέγγιση κέντρο ψυχολόγος προβλήματα αυτογνωσία εγκατάλειψη κρίσεις διάχυτη Ακρόπολη ψυχοθεραπείας φοβίες κατάθλιψη ανορεξία σχέσεις βουλιμία ψυχολογία γνωσιακή συμβουλευτική διαταραχή νευρική φόβος ψυχοθεραπευτής χαμηλή θανάτου διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα άγχος γονέων ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή δυσκολίες συμπεριφοράςΟμαδική Ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις φόβος συμπεριφοράς ανορεξία σχέσεις γνωσιακή γονέων προσέγγιση δυσκολίες αυτογνωσία ραντεβού διαταραχή ψυχολόγος μετρό συμβουλευτική αναλυτική διάχυτη συνεδρίες βουλιμία ψυχολογία χαμηλή Αθήνα άγχος ψυχοθεραπεία συναισθήματα ψυχοθεραπευτής κενό κέντρο ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι κρίσεις κατάθλιψη αυτοεκτίμηση νευρική προβλήματα θανάτου φοβίες αναπτυξιακή πανικού ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση εγκατάλειψη Ακρόπολη Ομαδική Ψυχοθεραπεία συναισθήματα χαμηλή κρίσεις ψυχολόγοι φόβος Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής δυσκολίες διάχυτη διαταραχή αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη φοβίες πανικού ψυχοθεραπείας Αθήνα βουλιμία αυτοεκτίμηση κενό διάσχιση θανάτου ψυχολογία προσέγγιση αυτογνωσία ψυχοθεραπεία συνεδρίες συμπεριφοράς φαντασιώσεις ψυχολόγος συμβουλευτική κέντρο εγκατάλειψη μετρό γνωσιακή ραντεβού νευρική προβλήματα αναπτυξιακή γονέων ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική σχέσεις άγχος ανορεξία Ομαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο διάσχιση ανορεξία ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση άγχος συμβουλευτική φοβίες ψυχολογία ραντεβού συμπεριφοράς Αθήνα φόβος εγκατάλειψη βουλιμία συναισθήματα σχέσεις αναπτυξιακή προσέγγιση προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια νευρική γνωσιακή διαταραχή αυτογνωσία κατάθλιψη ψυχολόγος χαμηλή συνεδρίες μετρό θανάτου ψυχοθεραπευτής διάχυτη ψυχοθεραπείας κρίσεις αναλυτική ψυχολόγοι Ακρόπολη αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις δυσκολίες κενό πανικού γονέων Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής δυσκολίες Αθήνα σχέσεις φαντασιώσεις βουλιμία Ακρόπολη προσέγγιση ανορεξία γονέων κενό συνεδρίες γνωσιακή φοβίες διαταραχή συναισθήματα αυτοπραγμάτωση μετρό αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια πανικού ψυχολογία ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη ραντεβού συμβουλευτική θανάτου αναπτυξιακή άγχος ψυχοθεραπεία ψυχολόγος κατάθλιψη αυτογνωσία κέντρο φόβος διάσχιση χαμηλή προβλήματα αναλυτική διάχυτη συμπεριφοράς νευρική ψυχολόγοι κρίσεις