Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι βουλιμία αναπτυξιακή κέντρο χαμηλή αυτοεκτίμηση διάσχιση προβλήματα φαντασιώσεις διαταραχή συνεδρίες ανορεξία θανάτου νευρική αυτοπραγμάτωση συναισθήματα ψυχοθεραπεία ψυχολογία κενό κατάθλιψη μετρό γονέων γνωσιακή εγκατάλειψη άγχος δυσκολίες Αθήνα συμβουλευτική πανικού κρίσεις ραντεβού φόβος αυτογνωσία διάχυτη ψυχοθεραπευτής σχέσεις Ακρόπολη αναλυτική φοβίες ψυχολόγοςΟμαδική Ψυχοθεραπεία ανορεξία φόβος ψυχολογία άγχος κέντρο φοβίες συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση κατάθλιψη θανάτου προβλήματα χαμηλή βουλιμία συναισθήματα ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή διαταραχή κρίσεις ψυχολόγος νευρική μετρό φαντασιώσεις δυσκολίες γνωσιακή αναλυτική αυτογνωσία ραντεβού εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση διάχυτη Αθήνα ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής προσέγγιση κενό συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας πανικού σχέσεις Ακρόπολη συνεδρίες αυτοεκτίμηση γονέων Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγος φόβος ανορεξία γνωσιακή μετρό ψυχοθεραπεία σχέσεις κενό φοβίες κατάθλιψη ψυχολόγοι συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής κέντρο γονέων κρίσεις βουλιμία χαμηλή Αθήνα φαντασιώσεις νευρική Ακρόπολη άγχος ψυχοθεραπείας προβλήματα αυτοεκτίμηση ραντεβού διάσχιση θανάτου συναισθήματα προσέγγιση διάχυτη δυσκολίες ψυχολογία πανικού συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή διαταραχή αναλυτική συνεδρίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη προσέγγιση βουλιμία συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς διάσχιση εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής γνωσιακή Αθήνα ραντεβού συνεδρίες νευρική ψυχολόγοι διάχυτη κέντρο μετρό κενό σχέσεις αυτοεκτίμηση ψυχολογία φόβος κρίσεις προβλήματα ψυχοθεραπείας ψυχολόγος ψυχοθεραπεία κατάθλιψη αναπτυξιακή ανορεξία άγχος αυτογνωσία αναλυτική φοβίες διαταραχή γονέων θανάτου δυσκολίες φαντασιώσεις πανικού συναισθήματα χαμηλή