Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία άγχος αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή αυτοεκτίμηση ανορεξία εγκατάλειψη αυτογνωσία δυσκολίες γνωσιακή κενό διάχυτη συμβουλευτική κατάθλιψη συμπεριφοράς μετρό πανικού ψυχολόγοι συναισθήματα προβλήματα σχέσεις φοβίες Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής ψυχολογία γονέων φαντασιώσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπείας βουλιμία αυτοπραγμάτωση κέντρο κρίσεις νευρική προσέγγιση Αθήνα ραντεβού αναπτυξιακή συνεδρίες διαταραχή διάσχιση ψυχοθεραπεία φόβος θανάτουΟμαδική Ψυχοθεραπεία χαμηλή Ακρόπολη φόβος διάχυτη ψυχολογία ανορεξία θανάτου κρίσεις προσέγγιση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις συνεδρίες κενό φοβίες γνωσιακή συμπεριφοράς νευρική ραντεβού κατάθλιψη κέντρο σχέσεις βουλιμία αναλυτική συναισθήματα συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση γονέων άγχος διάσχιση ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή δυσκολίες πανικού διαταραχή Αθήνα ψυχολόγος αυτογνωσία προβλήματα εγκατάλειψη μετρό Ομαδική Ψυχοθεραπεία πανικού ραντεβού συμβουλευτική διάχυτη διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής νευρική συνεδρίες συναισθήματα φαντασιώσεις ψυχολογία φοβίες κρίσεις Ακρόπολη χαμηλή συμπεριφοράς διάσχιση ψυχολόγος προσέγγιση σχέσεις κενό αυτογνωσία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση γνωσιακή βουλιμία εγκατάλειψη αναλυτική γονέων ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση φόβος μετρό κέντρο Αθήνα δυσκολίες προβλήματα κατάθλιψη ανορεξία άγχος θανάτου Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη ραντεβού χαμηλή συναισθήματα ψυχολογία ψυχοθεραπείας φοβίες αυτοεκτίμηση άγχος βουλιμία διαταραχή διάσχιση νευρική κενό ανορεξία σχέσεις μετρό συνεδρίες ψυχολόγοι θανάτου προβλήματα γνωσιακή αναπτυξιακή αναλυτική ψυχολόγος προσέγγιση πανικού φαντασιώσεις γονέων ψυχοθεραπεία Αθήνα διάχυτη συμβουλευτική εγκατάλειψη Ακρόπολη δυσκολίες κέντρο κρίσεις αυτογνωσία φόβος ψυχοθεραπεύτρια