Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο προσέγγιση ψυχοθεραπευτής Αθήνα ψυχοθεραπεία αυτογνωσία γνωσιακή βουλιμία συνεδρίες ψυχολογία φοβίες άγχος κατάθλιψη γονέων διάσχιση συμπεριφοράς θανάτου ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή φόβος ψυχολόγοι κενό φαντασιώσεις μετρό συμβουλευτική αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή ανορεξία διαταραχή ραντεβού σχέσεις αυτοπραγμάτωση δυσκολίες διάχυτη νευρική προβλήματα πανικού ψυχοθεραπείας ψυχολόγος συναισθήματα εγκατάλειψη Ακρόπολη κρίσεις αναλυτικήΟμαδική Ψυχοθεραπεία γνωσιακή αναπτυξιακή νευρική αυτογνωσία κενό διάχυτη φαντασιώσεις ψυχολογία άγχος ψυχοθεραπεία προσέγγιση αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη ψυχολόγοι κέντρο θανάτου βουλιμία ψυχολόγος μετρό δυσκολίες αναλυτική συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη κρίσεις συμπεριφοράς Αθήνα Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση σχέσεις συμβουλευτική φόβος φοβίες ανορεξία πανικού χαμηλή διάσχιση ψυχοθεραπευτής ραντεβού διαταραχή προβλήματα γονέων ψυχοθεραπείας συναισθήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή διαταραχή θανάτου ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση δυσκολίες κρίσεις κενό ανορεξία εγκατάλειψη βουλιμία αναλυτική προσέγγιση αυτογνωσία ψυχολόγος άγχος ψυχολογία γονέων Ακρόπολη προβλήματα ψυχοθεραπεία Αθήνα ραντεβού διάσχιση διάχυτη ψυχοθεραπείας νευρική σχέσεις φόβος κέντρο χαμηλή πανικού κατάθλιψη μετρό φαντασιώσεις ψυχολόγοι φοβίες συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή συνεδρίες αυτοεκτίμηση συμβουλευτική συμπεριφοράς Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση συμβουλευτική διάχυτη ψυχοθεραπευτής βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας Ακρόπολη φαντασιώσεις διάσχιση αυτογνωσία προβλήματα φόβος γνωσιακή κατάθλιψη αναπτυξιακή πανικού ψυχολογία συμπεριφοράς μετρό ανορεξία άγχος νευρική εγκατάλειψη ψυχολόγοι χαμηλή προσέγγιση Αθήνα συναισθήματα κενό γονέων φοβίες διαταραχή αναλυτική κέντρο ψυχοθεραπεία ψυχολόγος θανάτου σχέσεις δυσκολίες κρίσεις ραντεβού συνεδρίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία φαντασιώσεις ψυχολόγος κρίσεις αναλυτική διάσχιση μετρό συμπεριφοράς συνεδρίες αυτοπραγμάτωση νευρική άγχος προβλήματα Αθήνα αυτοεκτίμηση ψυχολογία συναισθήματα κενό φόβος χαμηλή κέντρο φοβίες ραντεβού ψυχοθεραπευτής βουλιμία γονέων δυσκολίες Ακρόπολη προσέγγιση διάχυτη συμβουλευτική σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι θανάτου πανικού γνωσιακή διαταραχή ανορεξία αναπτυξιακή εγκατάλειψη