Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση χαμηλή αυτοεκτίμηση διάχυτη διαταραχή σχέσεις φαντασιώσεις πανικού ψυχοθεραπεύτρια φόβος μετρό αυτοπραγμάτωση άγχος αναπτυξιακή δυσκολίες βουλιμία Ακρόπολη κέντρο αυτογνωσία Αθήνα κρίσεις ψυχοθεραπεία συνεδρίες κατάθλιψη ψυχολογία ανορεξία ραντεβού γνωσιακή συμπεριφοράς νευρική προβλήματα ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι θανάτου συναισθήματα ψυχολόγος κενό συμβουλευτική ψυχοθεραπείας προσέγγιση γονέων εγκατάλειψη φοβίες αναλυτικήΟμαδική Ψυχοθεραπεία συμβουλευτική συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια φόβος ψυχολόγος συναισθήματα αναπτυξιακή διάσχιση χαμηλή γονέων αυτοεκτίμηση Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση αναλυτική κατάθλιψη μετρό ψυχολογία ψυχοθεραπευτής δυσκολίες ψυχολόγοι αυτογνωσία ανορεξία σχέσεις κρίσεις Αθήνα ψυχοθεραπείας κενό διαταραχή πανικού φοβίες άγχος βουλιμία ραντεβού εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία προβλήματα φαντασιώσεις θανάτου συμπεριφοράς κέντρο νευρική διάχυτη γνωσιακή προσέγγιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία βουλιμία συμπεριφοράς προσέγγιση μετρό θανάτου εγκατάλειψη αναπτυξιακή πανικού Αθήνα κατάθλιψη γονέων φοβίες Ακρόπολη χαμηλή κενό διάσχιση ψυχοθεραπευτής διαταραχή σχέσεις διάχυτη προβλήματα ψυχολόγοι φόβος ραντεβού άγχος ψυχολόγος γνωσιακή συναισθήματα νευρική αυτογνωσία συμβουλευτική ψυχολογία συνεδρίες αυτοπραγμάτωση δυσκολίες αναλυτική κρίσεις κέντρο φαντασιώσεις ανορεξία ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση Ομαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα αυτοεκτίμηση ψυχολογία ανορεξία άγχος ραντεβού διάσχιση αναλυτική ψυχολόγος μετρό ψυχοθεραπεία κενό αυτοπραγμάτωση προσέγγιση ψυχοθεραπείας διάχυτη δυσκολίες ψυχοθεραπευτής χαμηλή σχέσεις κρίσεις φοβίες συνεδρίες νευρική γνωσιακή κέντρο ψυχολόγοι Ακρόπολη γονέων θανάτου συμβουλευτική Αθήνα φόβος εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη πανικού αυτογνωσία αναπτυξιακή βουλιμία φαντασιώσεις διαταραχή συναισθήματα συμπεριφοράς Ομαδική Ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις γνωσιακή σχέσεις συνεδρίες ψυχοθεραπεία ψυχολογία κενό άγχος διάσχιση προβλήματα κέντρο ανορεξία ψυχοθεραπείας φόβος βουλιμία αναλυτική συμπεριφοράς διάχυτη αυτοεκτίμηση κρίσεις Αθήνα ψυχολόγος ψυχολόγοι αναπτυξιακή φοβίες Ακρόπολη συναισθήματα πανικού δυσκολίες διαταραχή εγκατάλειψη συμβουλευτική νευρική κατάθλιψη μετρό γονέων ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση ραντεβού ψυχοθεραπευτής θανάτου αυτογνωσία χαμηλή αυτοπραγμάτωση Ομαδική Ψυχοθεραπεία φόβος ψυχοθεραπείας αναλυτική εγκατάλειψη φοβίες συναισθήματα άγχος κατάθλιψη ψυχολόγος συμβουλευτική προβλήματα ψυχολογία συμπεριφοράς διάχυτη κενό διάσχιση θανάτου συνεδρίες χαμηλή πανικού μετρό νευρική ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή κέντρο φαντασιώσεις βουλιμία ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ανορεξία γνωσιακή γονέων δυσκολίες Ακρόπολη προσέγγιση Αθήνα κρίσεις διαταραχή σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση ραντεβού αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι