Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα συμβουλευτική κρίσεις νευρική κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία διαταραχή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας χαμηλή ψυχολογία φόβος γνωσιακή προσέγγιση άγχος προβλήματα συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση κενό εγκατάλειψη μετρό διάσχιση θανάτου ραντεβού συνεδρίες ψυχολόγος αναλυτική αναπτυξιακή πανικού δυσκολίες κέντρο ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις Ακρόπολη βουλιμία διάχυτη φοβίες γονέων σχέσεις ανορεξίαΟμαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία δυσκολίες συνεδρίες γονέων ψυχολόγοι φόβος βουλιμία εγκατάλειψη προβλήματα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής κρίσεις ψυχολογία Αθήνα προσέγγιση αναπτυξιακή διαταραχή πανικού συμπεριφοράς φοβίες ψυχοθεραπείας ραντεβού αναλυτική ανορεξία διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια κενό νευρική αυτογνωσία σχέσεις διάσχιση χαμηλή συμβουλευτική μετρό Ακρόπολη κέντρο ψυχολόγος άγχος συναισθήματα θανάτου γνωσιακή φαντασιώσεις κατάθλιψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία συνεδρίες αυτοεκτίμηση προβλήματα γονέων αυτογνωσία κατάθλιψη συμπεριφοράς μετρό αναπτυξιακή Αθήνα φοβίες ανορεξία ψυχοθεραπευτής ψυχολογία διάχυτη αναλυτική ψυχολόγος Ακρόπολη δυσκολίες αυτοπραγμάτωση κέντρο κενό βουλιμία προσέγγιση γνωσιακή νευρική συναισθήματα θανάτου ραντεβού σχέσεις άγχος χαμηλή ψυχοθεραπείας φόβος πανικού ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις διάσχιση κρίσεις ψυχοθεραπεία συμβουλευτική διαταραχή εγκατάλειψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα αυτοπραγμάτωση κενό ραντεβού δυσκολίες θανάτου αναπτυξιακή κατάθλιψη νευρική Αθήνα γονέων κρίσεις προσέγγιση φαντασιώσεις ψυχολογία ψυχοθεραπευτής διάσχιση ψυχοθεραπεία αναλυτική πανικού συνεδρίες άγχος ανορεξία εγκατάλειψη ψυχολόγοι χαμηλή αυτοεκτίμηση αυτογνωσία μετρό Ακρόπολη κέντρο ψυχολόγος συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας προβλήματα γνωσιακή φόβος φοβίες σχέσεις βουλιμία συμβουλευτική διαταραχή διάχυτη