Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία συνεδρίες δυσκολίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία προσέγγιση μετρό κέντρο συναισθήματα ψυχολογία θανάτου ραντεβού πανικού κρίσεις διαταραχή φόβος βουλιμία Αθήνα γονέων ψυχολόγος ανορεξία αυτογνωσία διάχυτη κενό αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς νευρική ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη φοβίες χαμηλή άγχος αναλυτική σχέσεις συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη διάσχιση ψυχοθεραπείας γνωσιακή προβλήματα εγκατάλειψη αναπτυξιακή ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωσηΟμαδική Ψυχοθεραπεία συναισθήματα ανορεξία κενό διάχυτη Ακρόπολη νευρική πανικού μετρό εγκατάλειψη προσέγγιση κρίσεις φοβίες Αθήνα κατάθλιψη σχέσεις αυτοεκτίμηση γονέων κέντρο ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία γνωσιακή θανάτου διαταραχή συμβουλευτική ψυχοθεραπείας ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής άγχος αναπτυξιακή διάσχιση ψυχολόγοι βουλιμία συμπεριφοράς φαντασιώσεις χαμηλή δυσκολίες συνεδρίες φόβος αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση ψυχολογία αναλυτική προβλήματα ραντεβού Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία διάσχιση ψυχολόγος κενό συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση βουλιμία ανορεξία ραντεβού Αθήνα μετρό φαντασιώσεις αναλυτική κρίσεις συναισθήματα Ακρόπολη συνεδρίες φόβος προβλήματα ψυχολόγοι ψυχολογία προσέγγιση γονέων ψυχοθεραπείας άγχος συμβουλευτική διαταραχή δυσκολίες αυτογνωσία σχέσεις φοβίες χαμηλή εγκατάλειψη πανικού γνωσιακή κέντρο νευρική θανάτου Ομαδική Ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία διάσχιση Ακρόπολη χαμηλή φοβίες ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση σχέσεις διαταραχή ψυχοθεραπευτής άγχος αναλυτική γονέων μετρό αυτοπραγμάτωση συναισθήματα πανικού εγκατάλειψη ψυχολόγος ανορεξία αυτοεκτίμηση ψυχολογία συμβουλευτική θανάτου αυτογνωσία κρίσεις ραντεβού κέντρο διάχυτη βουλιμία ψυχολόγοι γνωσιακή Αθήνα προβλήματα συνεδρίες κενό φόβος κατάθλιψη δυσκολίες νευρική