Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία φοβίες κρίσεις ανορεξία νευρική διαταραχή συμβουλευτική κατάθλιψη κενό αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία σχέσεις Αθήνα συνεδρίες ψυχολόγος φαντασιώσεις Ακρόπολη ψυχολόγοι εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού προσέγγιση αυτοεκτίμηση θανάτου προβλήματα συμπεριφοράς άγχος ψυχολογία ψυχοθεραπευτής βουλιμία αναλυτική γονέων συναισθήματα κέντρο διάσχιση χαμηλή πανικού ψυχοθεραπείας μετρό γνωσιακή ψυχοθεραπεία διάχυτη δυσκολίες αναπτυξιακή φόβοςΟμαδική Ψυχοθεραπεία νευρική συνεδρίες αναπτυξιακή διάχυτη προβλήματα Αθήνα διάσχιση κατάθλιψη ανορεξία κρίσεις μετρό βουλιμία χαμηλή φαντασιώσεις άγχος πανικού γονέων ψυχοθεραπευτής αναλυτική συμβουλευτική προσέγγιση ψυχολόγος συναισθήματα ψυχολογία αυτογνωσία φοβίες φόβος γνωσιακή αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια κενό ψυχοθεραπείας Ακρόπολη κέντρο δυσκολίες εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση διαταραχή θανάτου συμπεριφοράς ραντεβού ψυχοθεραπεία σχέσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση κενό κέντρο συνεδρίες μετρό ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη φαντασιώσεις φοβίες αναπτυξιακή κατάθλιψη ανορεξία διαταραχή ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία συμβουλευτική θανάτου διάχυτη δυσκολίες γονέων πανικού άγχος νευρική προβλήματα βουλιμία φόβος αναλυτική εγκατάλειψη Αθήνα ψυχολογία συναισθήματα προσέγγιση ψυχολόγος σχέσεις γνωσιακή διάσχιση ραντεβού ψυχοθεραπευτής χαμηλή συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας αυτογνωσία αυτοεκτίμηση κρίσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη αναπτυξιακή σχέσεις ψυχοθεραπείας βουλιμία αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη ψυχολόγος φαντασιώσεις Ακρόπολη μετρό αναλυτική πανικού ανορεξία ψυχολογία συναισθήματα συνεδρίες αυτογνωσία ραντεβού διαταραχή νευρική κρίσεις κέντρο φόβος συμβουλευτική ψυχολόγοι χαμηλή προσέγγιση προβλήματα Αθήνα γονέων φοβίες κενό αυτοεκτίμηση γνωσιακή διάσχιση δυσκολίες θανάτου ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη άγχος Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας φοβίες Αθήνα κατάθλιψη αυτογνωσία θανάτου βουλιμία ανορεξία γνωσιακή άγχος δυσκολίες φαντασιώσεις μετρό ψυχολογία ραντεβού ψυχολόγος κέντρο ψυχοθεραπεία Ακρόπολη διάσχιση συνεδρίες αναλυτική αναπτυξιακή διαταραχή προβλήματα αυτοπραγμάτωση σχέσεις διάχυτη αυτοεκτίμηση φόβος χαμηλή συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη συναισθήματα κενό συμπεριφοράς νευρική ψυχολόγοι κρίσεις προσέγγιση γονέων πανικού