Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία πανικού ψυχολογία θανάτου Αθήνα κρίσεις Ακρόπολη κενό διαταραχή άγχος αυτοεκτίμηση σχέσεις γνωσιακή ραντεβού προσέγγιση φαντασιώσεις κέντρο αυτοπραγμάτωση διάσχιση προβλήματα φοβίες ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες φόβος βουλιμία γονέων αναλυτική ψυχολόγος συμπεριφοράς μετρό συνεδρίες εγκατάλειψη συναισθήματα ψυχοθεραπείας συμβουλευτική αναπτυξιακή ψυχολόγοι αυτογνωσία χαμηλή διάχυτη κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία νευρικήΟμαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς φοβίες ψυχοθεραπευτής διαταραχή σχέσεις πανικού άγχος προσέγγιση αναλυτική Ακρόπολη ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια θανάτου διάχυτη γνωσιακή συναισθήματα φόβος κενό αυτογνωσία ραντεβού κέντρο εγκατάλειψη κατάθλιψη χαμηλή ψυχολογία συνεδρίες νευρική δυσκολίες προβλήματα ψυχολόγος ψυχοθεραπεία γονέων διάσχιση φαντασιώσεις βουλιμία αυτοεκτίμηση συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι Αθήνα ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή μετρό κρίσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη αναπτυξιακή προσέγγιση ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ψυχολόγοι μετρό ψυχοθεραπευτής ραντεβού φόβος προβλήματα ανορεξία αυτοπραγμάτωση αναλυτική συναισθήματα διάσχιση βουλιμία πανικού νευρική αυτογνωσία Αθήνα θανάτου φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας γονέων δυσκολίες κατάθλιψη συνεδρίες ψυχολόγος ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση κρίσεις διαταραχή συμβουλευτική άγχος διάχυτη Ακρόπολη χαμηλή κενό σχέσεις φοβίες κέντρο γνωσιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία ανορεξία διάχυτη φόβος συμβουλευτική ψυχοθεραπείας κενό κατάθλιψη ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση ραντεβού πανικού φοβίες κρίσεις φαντασιώσεις Αθήνα εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία αναπτυξιακή μετρό ψυχοθεραπεία χαμηλή θανάτου συναισθήματα νευρική αναλυτική ψυχολογία κέντρο γνωσιακή βουλιμία ψυχολόγοι συμπεριφοράς διαταραχή γονέων Ακρόπολη συνεδρίες προβλήματα δυσκολίες άγχος διάσχιση αυτοπραγμάτωση σχέσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία χαμηλή σχέσεις συνεδρίες άγχος πανικού συναισθήματα κρίσεις εγκατάλειψη αναλυτική ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής νευρική μετρό γνωσιακή βουλιμία προβλήματα ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία διάσχιση θανάτου αναπτυξιακή ψυχολογία κέντρο ραντεβού κατάθλιψη φαντασιώσεις φοβίες αυτοεκτίμηση γονέων ψυχοθεραπείας Ακρόπολη διαταραχή κενό ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς Αθήνα συμβουλευτική φόβος προσέγγιση