Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία συνεδρίες ψυχολόγος νευρική γνωσιακή Αθήνα συμπεριφοράς διάσχιση κενό κρίσεις φαντασιώσεις Ακρόπολη διαταραχή χαμηλή ψυχοθεραπεία κέντρο άγχος ψυχολογία εγκατάλειψη πανικού μετρό αυτογνωσία κατάθλιψη φόβος ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση ανορεξία ψυχολόγοι διάχυτη συναισθήματα βουλιμία αυτοπραγμάτωση δυσκολίες συμβουλευτική αναλυτική αναπτυξιακή φοβίες θανάτου σχέσεις προβλήματα ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση γονέων ψυχοθεραπευτής ραντεβούΟμαδική Ψυχοθεραπεία δυσκολίες προβλήματα σχέσεις ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία χαμηλή αναπτυξιακή εγκατάλειψη ψυχολόγος συμβουλευτική κατάθλιψη άγχος συνεδρίες συναισθήματα βουλιμία φόβος ραντεβού φαντασιώσεις διάχυτη νευρική κέντρο πανικού γονέων φοβίες αυτοπραγμάτωση διάσχιση μετρό θανάτου γνωσιακή αναλυτική προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι ψυχολογία Ακρόπολη κρίσεις αυτοεκτίμηση κενό ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία Αθήνα ανορεξία διαταραχή συμπεριφοράς Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή άγχος κενό μετρό θανάτου αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς ανορεξία πανικού νευρική συνεδρίες Ακρόπολη διάχυτη ψυχολογία ψυχολόγος βουλιμία εγκατάλειψη γονέων ψυχολόγοι Αθήνα φοβίες φόβος ψυχοθεραπευτής διάσχιση ψυχοθεραπεία ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις αυτογνωσία δυσκολίες ψυχοθεραπείας προσέγγιση διαταραχή χαμηλή προβλήματα αναλυτική συμβουλευτική κρίσεις αυτοεκτίμηση γνωσιακή φαντασιώσεις κατάθλιψη συναισθήματα κέντρο Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολογία ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση βουλιμία Ακρόπολη συμπεριφοράς χαμηλή κρίσεις διάχυτη διάσχιση συνεδρίες κέντρο ψυχολόγος δυσκολίες πανικού ψυχοθεραπεία αυτογνωσία φόβος σχέσεις προσέγγιση Αθήνα άγχος ραντεβού ψυχοθεραπευτής θανάτου μετρό κατάθλιψη κενό αυτοεκτίμηση προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή εγκατάλειψη ψυχολόγοι συναισθήματα αναπτυξιακή συμβουλευτική φαντασιώσεις ανορεξία γονέων φοβίες αναλυτική γνωσιακή νευρική Ομαδική Ψυχοθεραπεία κενό ραντεβού αυτοπραγμάτωση διαταραχή γονέων κρίσεις διάχυτη ψυχολογία άγχος προσέγγιση ανορεξία γνωσιακή μετρό συμπεριφοράς συναισθήματα ψυχολόγος νευρική εγκατάλειψη αυτογνωσία αυτοεκτίμηση κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες αναλυτική κέντρο πανικού δυσκολίες χαμηλή διάσχιση βουλιμία αναπτυξιακή θανάτου ψυχοθεραπείας συμβουλευτική προβλήματα φοβίες φαντασιώσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής Αθήνα ψυχοθεραπεία φόβος σχέσεις ψυχολόγοι