Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή νευρική γνωσιακή αναλυτική φοβίες μετρό ψυχοθεραπευτής διάχυτη συνεδρίες συμπεριφοράς Αθήνα αναπτυξιακή σχέσεις κατάθλιψη άγχος ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη ψυχολόγοι χαμηλή γονέων προσέγγιση αυτογνωσία Ακρόπολη βουλιμία ανορεξία δυσκολίες αυτοεκτίμηση φόβος ψυχοθεραπεία πανικού ψυχοθεραπείας ψυχολόγος προβλήματα συναισθήματα διάσχιση αυτοπραγμάτωση κρίσεις θανάτου κενό κέντρο συμβουλευτική ραντεβού φαντασιώσεις ψυχολογίαΟμαδική Ψυχοθεραπεία μετρό προσέγγιση χαμηλή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή θανάτου ψυχολόγοι συμπεριφοράς πανικού αυτογνωσία φόβος ψυχολόγος Αθήνα δυσκολίες συνεδρίες διάσχιση συμβουλευτική σχέσεις άγχος κενό ανορεξία ψυχοθεραπείας συναισθήματα διαταραχή κέντρο γνωσιακή γονέων διάχυτη αναλυτική βουλιμία προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη νευρική εγκατάλειψη φαντασιώσεις κρίσεις κατάθλιψη ψυχολογία αυτοπραγμάτωση φοβίες ραντεβού αυτοεκτίμηση Ομαδική Ψυχοθεραπεία συνεδρίες συναισθήματα δυσκολίες συμβουλευτική αυτογνωσία γνωσιακή κατάθλιψη Αθήνα νευρική άγχος σχέσεις διάσχιση ραντεβού κενό αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας διάχυτη εγκατάλειψη Ακρόπολη φαντασιώσεις προσέγγιση φόβος ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια γονέων προβλήματα χαμηλή μετρό αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς βουλιμία ψυχολόγοι πανικού ψυχοθεραπεία ανορεξία ψυχολόγος φοβίες κέντρο αναλυτική θανάτου αυτοπραγμάτωση διαταραχή κρίσεις ψυχοθεραπευτής Ομαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα βουλιμία γνωσιακή ψυχοθεραπεία πανικού δυσκολίες συναισθήματα άγχος γονέων συμπεριφοράς συμβουλευτική αναλυτική ψυχοθεραπευτής διαταραχή φόβος ψυχοθεραπείας νευρική αυτογνωσία αναπτυξιακή κέντρο ψυχολογία εγκατάλειψη Ακρόπολη κρίσεις ανορεξία φαντασιώσεις συνεδρίες χαμηλή διάχυτη κενό ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση διάσχιση μετρό ψυχολόγος κατάθλιψη φοβίες προβλήματα προσέγγιση ραντεβού θανάτου σχέσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής μετρό συνεδρίες ψυχολόγοι ραντεβού κέντρο συμπεριφοράς γονέων διάσχιση κενό ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση διαταραχή κρίσεις άγχος χαμηλή δυσκολίες ψυχολογία φόβος συμβουλευτική θανάτου πανικού αυτογνωσία Ακρόπολη φοβίες νευρική σχέσεις συναισθήματα αναπτυξιακή εγκατάλειψη προσέγγιση ψυχολόγος αναλυτική Αθήνα ψυχοθεραπεία ανορεξία διάχυτη βουλιμία κατάθλιψη προβλήματα ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση γνωσιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολογία σχέσεις άγχος κατάθλιψη ψυχοθεραπεία μετρό φόβος θανάτου πανικού ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία αναλυτική κέντρο ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι προβλήματα ανορεξία κρίσεις συνεδρίες ψυχολόγος γονέων νευρική γνωσιακή Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής φοβίες φαντασιώσεις διάσχιση διαταραχή αυτοεκτίμηση χαμηλή αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς συμβουλευτική συναισθήματα κενό Αθήνα ραντεβού διάχυτη εγκατάλειψη δυσκολίες αναπτυξιακή προσέγγιση βουλιμία