Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία βουλιμία κενό πανικού διαταραχή Ακρόπολη αναλυτική ψυχολόγοι κατάθλιψη διάχυτη γονέων δυσκολίες ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη σχέσεις Αθήνα ψυχολόγος συμβουλευτική αναπτυξιακή νευρική κρίσεις αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς συνεδρίες άγχος ψυχοθεραπείας ανορεξία γνωσιακή αυτοεκτίμηση διάσχιση φαντασιώσεις θανάτου αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή ψυχοθεραπευτής φόβος μετρό φοβίες κέντρο ψυχολογία ραντεβού προσέγγιση προβλήματα συναισθήματαΟμαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη κατάθλιψη διάχυτη ψυχοθεραπείας γονέων αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής προσέγγιση σχέσεις αναλυτική δυσκολίες ανορεξία βουλιμία κενό εγκατάλειψη ραντεβού νευρική φόβος φοβίες άγχος αυτογνωσία ψυχολογία συνεδρίες συμπεριφοράς διάσχιση συναισθήματα ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση προβλήματα ψυχοθεραπεία πανικού αυτοεκτίμηση διαταραχή μετρό φαντασιώσεις κέντρο συμβουλευτική χαμηλή Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια θανάτου κρίσεις ψυχολόγος γνωσιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση ψυχοθεραπευτής συναισθήματα διάχυτη γνωσιακή αναπτυξιακή ψυχολόγος νευρική κέντρο χαμηλή φαντασιώσεις Ακρόπολη κατάθλιψη εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι δυσκολίες προβλήματα αυτογνωσία κρίσεις μετρό κενό αυτοπραγμάτωση θανάτου διαταραχή ανορεξία φόβος πανικού ψυχοθεραπείας ραντεβού προσέγγιση συμβουλευτική βουλιμία σχέσεις συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια γονέων ψυχοθεραπεία άγχος αναλυτική ψυχολογία συμπεριφοράς φοβίες Αθήνα Ομαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα ψυχολογία Αθήνα προσέγγιση μετρό διαταραχή κέντρο συμβουλευτική Ακρόπολη αναπτυξιακή άγχος ανορεξία δυσκολίες ραντεβού φοβίες διάσχιση κενό αυτοπραγμάτωση σχέσεις γνωσιακή αυτοεκτίμηση θανάτου αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις βουλιμία διάχυτη κρίσεις γονέων ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι αυτογνωσία φόβος συμπεριφοράς συνεδρίες εγκατάλειψη νευρική κατάθλιψη χαμηλή πανικού ψυχολόγος συναισθήματα ψυχοθεραπευτής Ομαδική Ψυχοθεραπεία γνωσιακή αυτοεκτίμηση θανάτου ανορεξία κέντρο διάχυτη προσέγγιση κενό φαντασιώσεις διάσχιση αναπτυξιακή εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια γονέων διαταραχή κρίσεις μετρό φόβος ψυχολόγοι φοβίες Ακρόπολη πανικού Αθήνα συνεδρίες συμβουλευτική βουλιμία συναισθήματα χαμηλή νευρική ψυχολόγος αυτογνωσία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής ψυχολογία δυσκολίες κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση άγχος συμπεριφοράς σχέσεις αναλυτική προβλήματα ραντεβού ψυχοθεραπείας