Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία θανάτου νευρική Ακρόπολη συναισθήματα γονέων ψυχολόγοι αναλυτική βουλιμία ραντεβού άγχος κέντρο αυτοπραγμάτωση κενό διάχυτη διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα κατάθλιψη ανορεξία προσέγγιση αυτοεκτίμηση διαταραχή χαμηλή γνωσιακή αναπτυξιακή πανικού κρίσεις εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία ψυχολογία συμπεριφοράς συνεδρίες φοβίες μετρό ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας Αθήνα δυσκολίες φαντασιώσεις συμβουλευτική σχέσεις φόβος ψυχολόγοςΟμαδική Ψυχοθεραπεία συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής θανάτου φαντασιώσεις κρίσεις αυτογνωσία μετρό αναλυτική χαμηλή διάσχιση διαταραχή φοβίες ψυχοθεραπεία διάχυτη συναισθήματα ψυχολογία φόβος σχέσεις Αθήνα ανορεξία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας γονέων αναπτυξιακή συνεδρίες κατάθλιψη κέντρο ψυχοθεραπεύτρια νευρική αυτοεκτίμηση γνωσιακή κενό βουλιμία προσέγγιση Ακρόπολη ψυχολόγοι ραντεβού εγκατάλειψη ψυχολόγος συμπεριφοράς προβλήματα δυσκολίες πανικού άγχος Ομαδική Ψυχοθεραπεία βουλιμία θανάτου χαμηλή συμβουλευτική συμπεριφοράς φαντασιώσεις άγχος μετρό συνεδρίες πανικού αναλυτική ψυχοθεραπεία γονέων φόβος κατάθλιψη διαταραχή εγκατάλειψη διάσχιση κενό φοβίες γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού κέντρο κρίσεις νευρική ψυχολόγος διάχυτη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι ψυχολογία προβλήματα Ακρόπολη αυτογνωσία Αθήνα συναισθήματα προσέγγιση αυτοεκτίμηση δυσκολίες αναπτυξιακή ανορεξία σχέσεις ψυχοθεραπείας Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία Αθήνα αυτοεκτίμηση συνεδρίες ραντεβού συμβουλευτική γνωσιακή σχέσεις νευρική γονέων ψυχολόγος μετρό ψυχοθεραπεύτρια άγχος χαμηλή βουλιμία φόβος ψυχολόγοι πανικού συμπεριφοράς ψυχολογία κρίσεις φοβίες διαταραχή διάσχιση κατάθλιψη εγκατάλειψη Ακρόπολη αναλυτική ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία διάχυτη προβλήματα προσέγγιση κέντρο αναπτυξιακή ανορεξία φαντασιώσεις δυσκολίες ψυχοθεραπευτής συναισθήματα κενό αυτοπραγμάτωση θανάτου