Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμβουλευτική κρίσεις φαντασιώσεις ψυχολόγοι διαταραχή διάσχιση άγχος συνεδρίες διάχυτη πανικού σχέσεις φοβίες βουλιμία ψυχολόγος συναισθήματα ψυχοθεραπείας χαμηλή αναλυτική εγκατάλειψη αυτογνωσία αναπτυξιακή μετρό κενό αυτοπραγμάτωση ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση συμπεριφοράς κατάθλιψη ψυχολογία γονέων φόβος δυσκολίες ανορεξία κέντρο ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση θανάτου προβλήματα νευρική Αθήνα γνωσιακή ΑκρόποληΟμαδική Ψυχοθεραπεία ανορεξία μετρό διαταραχή Ακρόπολη χαμηλή συνεδρίες συναισθήματα φοβίες ψυχολογία γνωσιακή φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα ψυχολόγος βουλιμία κέντρο κατάθλιψη ψυχολόγοι αυτογνωσία προβλήματα αναλυτική συμβουλευτική κρίσεις ραντεβού νευρική δυσκολίες αναπτυξιακή άγχος διάσχιση κενό πανικού αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία σχέσεις φόβος θανάτου διάχυτη εγκατάλειψη προσέγγιση γονέων Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις συμβουλευτική νευρική Αθήνα πανικού ραντεβού κρίσεις σχέσεις γνωσιακή κέντρο μετρό ψυχολόγος φοβίες κατάθλιψη κενό φόβος ψυχολόγοι ανορεξία προσέγγιση προβλήματα χαμηλή διάχυτη ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία δυσκολίες αυτοεκτίμηση θανάτου συμπεριφοράς συνεδρίες συναισθήματα εγκατάλειψη αναπτυξιακή αναλυτική αυτοπραγμάτωση ψυχολογία Ακρόπολη ψυχοθεραπείας διάσχιση αυτογνωσία διαταραχή άγχος γονέων Ομαδική Ψυχοθεραπεία νευρική συναισθήματα σχέσεις διάχυτη βουλιμία ψυχολόγος συνεδρίες ψυχολογία συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια θανάτου φοβίες διάσχιση χαμηλή μετρό διαταραχή ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη κενό κατάθλιψη πανικού προβλήματα κέντρο φαντασιώσεις κρίσεις αναλυτική αναπτυξιακή γονέων ραντεβού ψυχοθεραπείας δυσκολίες φόβος ανορεξία ψυχοθεραπεία προσέγγιση ψυχολόγοι άγχος Αθήνα συμβουλευτική αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση γνωσιακή εγκατάλειψη αυτογνωσία Ομαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή νευρική γνωσιακή αυτογνωσία ραντεβού κέντρο κατάθλιψη αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας σχέσεις συνεδρίες άγχος αυτοπραγμάτωση συναισθήματα Αθήνα Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής κενό γονέων χαμηλή βουλιμία θανάτου φοβίες ψυχολόγοι προβλήματα πανικού ανορεξία διάσχιση προσέγγιση συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη ψυχολογία μετρό συμπεριφοράς ψυχολόγος ψυχοθεραπεία δυσκολίες κρίσεις αναλυτική φόβος εγκατάλειψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή εγκατάλειψη Ακρόπολη Αθήνα προβλήματα πανικού γονέων φόβος βουλιμία προσέγγιση διάσχιση ανορεξία κατάθλιψη ψυχολογία αναλυτική σχέσεις άγχος αυτογνωσία κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση ραντεβού διάχυτη ψυχολόγος συμβουλευτική φαντασιώσεις κέντρο συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής συνεδρίες φοβίες συναισθήματα ψυχολόγοι κενό γνωσιακή μετρό νευρική δυσκολίες χαμηλή ψυχοθεραπείας θανάτου αναπτυξιακή