Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία φοβίες μετρό κέντρο ψυχοθεραπεία αναλυτική νευρική συμπεριφοράς κενό πανικού προσέγγιση ραντεβού ψυχολογία Ακρόπολη κατάθλιψη αυτοεκτίμηση διαταραχή ψυχοθεραπευτής συνεδρίες βουλιμία δυσκολίες αυτογνωσία ψυχοθεραπείας συναισθήματα γνωσιακή ανορεξία προβλήματα αναπτυξιακή ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση γονέων ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη Αθήνα φόβος κρίσεις συμβουλευτική φαντασιώσεις θανάτου εγκατάλειψη σχέσεις διάσχιση ψυχολόγοι χαμηλή άγχοςΟμαδική Ψυχοθεραπεία βουλιμία θανάτου ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση κατάθλιψη άγχος ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική νευρική αναπτυξιακή γονέων εγκατάλειψη δυσκολίες κέντρο φαντασιώσεις διάχυτη ραντεβού συμπεριφοράς ανορεξία αναλυτική γνωσιακή Ακρόπολη προβλήματα κενό ψυχολόγοι φόβος φοβίες αυτογνωσία πανικού μετρό κρίσεις ψυχολόγος διαταραχή σχέσεις προσέγγιση συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση Αθήνα διάσχιση χαμηλή ψυχοθεραπεία ψυχολογία συνεδρίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία προβλήματα βουλιμία σχέσεις συναισθήματα ραντεβού γνωσιακή συμπεριφοράς Ακρόπολη εγκατάλειψη συνεδρίες ψυχοθεραπευτής ανορεξία φοβίες θανάτου ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία άγχος κενό προσέγγιση φαντασιώσεις αναπτυξιακή κέντρο φόβος διάχυτη διαταραχή αυτοεκτίμηση νευρική αυτογνωσία δυσκολίες μετρό διάσχιση Αθήνα ψυχοθεραπείας κρίσεις κατάθλιψη συμβουλευτική πανικού γονέων χαμηλή ψυχολόγοι αναλυτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία συνεδρίες βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή φόβος συμβουλευτική ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη Αθήνα μετρό αυτογνωσία κατάθλιψη ψυχολόγος ψυχοθεραπεία διάσχιση κρίσεις φαντασιώσεις συναισθήματα ψυχοθεραπευτής διάχυτη κενό αυτοπραγμάτωση γνωσιακή προβλήματα ραντεβού προσέγγιση ψυχολόγοι διαταραχή γονέων σχέσεις δυσκολίες νευρική ψυχολογία κέντρο Ακρόπολη αναπτυξιακή θανάτου ανορεξία πανικού φοβίες άγχος συμπεριφοράς αναλυτική αυτοεκτίμηση