Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία πανικού βουλιμία ψυχολογία δυσκολίες φαντασιώσεις νευρική άγχος διαταραχή σχέσεις φοβίες Ακρόπολη αναπτυξιακή γνωσιακή διάχυτη αναλυτική αυτοπραγμάτωση μετρό συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία κρίσεις διάσχιση αυτογνωσία προβλήματα εγκατάλειψη κέντρο ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι φόβος προσέγγιση αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας ραντεβού συναισθήματα κατάθλιψη ανορεξία συνεδρίες κενό ψυχολόγος θανάτου συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής χαμηλή γονέων ΑθήναΟμαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή γονέων Αθήνα συνεδρίες ψυχοθεραπεία χαμηλή φαντασιώσεις κενό διάχυτη εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση φοβίες αυτοπραγμάτωση συναισθήματα πανικού δυσκολίες αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας θανάτου νευρική διάσχιση μετρό γνωσιακή συμβουλευτική συμπεριφοράς σχέσεις ψυχολόγος βουλιμία κέντρο ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη Ακρόπολη κρίσεις ραντεβού αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής προσέγγιση αναλυτική ανορεξία προβλήματα φόβος ψυχολόγοι άγχος ψυχολογία Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεία Αθήνα μετρό σχέσεις χαμηλή κατάθλιψη διαταραχή φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση προσέγγιση πανικού εγκατάλειψη συμβουλευτική συμπεριφοράς θανάτου βουλιμία διάχυτη ψυχοθεραπείας προβλήματα γνωσιακή κέντρο ραντεβού δυσκολίες φοβίες ψυχολογία φόβος ψυχοθεραπευτής γονέων άγχος συνεδρίες συναισθήματα κενό ψυχολόγος ψυχολόγοι αυτογνωσία αναλυτική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή νευρική κρίσεις ανορεξία Ακρόπολη διάσχιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή ψυχολόγος συμπεριφοράς κενό Αθήνα προβλήματα κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι αυτογνωσία άγχος θανάτου πανικού ραντεβού ψυχοθεραπείας γνωσιακή αναλυτική διάχυτη κρίσεις διάσχιση διαταραχή σχέσεις βουλιμία χαμηλή ψυχολογία ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη ανορεξία Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση συνεδρίες μετρό κέντρο φόβος συμβουλευτική νευρική προσέγγιση φοβίες δυσκολίες συναισθήματα φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση γονέων ψυχοθεραπεία Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή προσέγγιση γνωσιακή Αθήνα ραντεβού πανικού συνεδρίες μετρό κατάθλιψη ψυχολόγος δυσκολίες θανάτου προβλήματα φόβος συναισθήματα ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη ανορεξία αυτογνωσία διάχυτη αυτοπραγμάτωση κρίσεις διαταραχή ψυχοθεραπευτής βουλιμία νευρική ψυχολογία σχέσεις άγχος συμπεριφοράς κέντρο αναλυτική γονέων ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική χαμηλή φοβίες κενό Ακρόπολη ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία διάσχιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη διάχυτη ψυχολόγοι γνωσιακή ραντεβού διαταραχή ψυχοθεραπείας φόβος ψυχολόγος θανάτου άγχος κενό πανικού αναλυτική ψυχοθεραπευτής βουλιμία ψυχολογία νευρική ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία σχέσεις Αθήνα συναισθήματα μετρό αυτογνωσία Ακρόπολη εγκατάλειψη προσέγγιση αναπτυξιακή δυσκολίες αυτοεκτίμηση διάσχιση συμπεριφοράς κέντρο χαμηλή συνεδρίες ανορεξία γονέων φοβίες κρίσεις