Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία αυτογνωσία θανάτου κενό βουλιμία κέντρο ψυχολόγοι προσέγγιση ψυχοθεραπευτής γνωσιακή αναπτυξιακή προβλήματα ψυχοθεραπείας διάχυτη συμπεριφοράς συνεδρίες φόβος άγχος ανορεξία κατάθλιψη διάσχιση μετρό γονέων συμβουλευτική σχέσεις συναισθήματα αναλυτική Ακρόπολη φοβίες εγκατάλειψη ψυχολόγος χαμηλή δυσκολίες ψυχολογία κρίσεις νευρική αυτοεκτίμηση ραντεβού Αθήνα φαντασιώσεις πανικού διαταραχή ψυχοθεραπεύτριαΟμαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα φοβίες συνεδρίες συμπεριφοράς Αθήνα ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική γνωσιακή φόβος φαντασιώσεις κενό διάχυτη χαμηλή διαταραχή κέντρο ψυχοθεραπεία μετρό πανικού δυσκολίες γονέων αναπτυξιακή ψυχολόγος Ακρόπολη ραντεβού αυτοπραγμάτωση σχέσεις αυτογνωσία ψυχολογία βουλιμία αυτοεκτίμηση νευρική συμβουλευτική κρίσεις εγκατάλειψη προσέγγιση συναισθήματα άγχος θανάτου διάσχιση ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι Ομαδική Ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη προσέγγιση αυτογνωσία συμβουλευτική διάσχιση πανικού συναισθήματα βουλιμία μετρό κενό ψυχοθεραπεία ανορεξία γονέων αυτοπραγμάτωση θανάτου προβλήματα αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς ψυχολογία διαταραχή Αθήνα ψυχοθεραπευτής συνεδρίες φοβίες αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις διάχυτη ψυχοθεραπείας κατάθλιψη άγχος νευρική χαμηλή ψυχολόγοι ψυχολόγος φόβος Ακρόπολη σχέσεις κέντρο γνωσιακή αναλυτική ραντεβού δυσκολίες φαντασιώσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής μετρό ψυχολογία βουλιμία ψυχολόγοι γονέων κέντρο Αθήνα φοβίες αυτοεκτίμηση Ακρόπολη φόβος κενό ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα διάχυτη κρίσεις συμπεριφοράς ραντεβού κατάθλιψη νευρική αναλυτική χαμηλή αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις δυσκολίες συνεδρίες προσέγγιση αυτογνωσία άγχος συμβουλευτική ανορεξία πανικού σχέσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπείας γνωσιακή εγκατάλειψη διαταραχή διάσχιση αναπτυξιακή θανάτου προβλήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία ραντεβού σχέσεις άγχος προβλήματα γνωσιακή χαμηλή πανικού φοβίες ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση γονέων αυτογνωσία διαταραχή ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι αναλυτική αναπτυξιακή θανάτου συμπεριφοράς Αθήνα κενό αυτοπραγμάτωση ανορεξία κατάθλιψη ψυχολόγος προσέγγιση κρίσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπείας διάσχιση κέντρο νευρική ψυχοθεραπεία ψυχολογία φόβος συμβουλευτική εγκατάλειψη μετρό δυσκολίες συνεδρίες βουλιμία συναισθήματα φαντασιώσεις διάχυτη Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς πανικού φόβος φοβίες θανάτου νευρική κατάθλιψη χαμηλή άγχος ψυχολόγος διαταραχή κρίσεις Αθήνα ανορεξία συμβουλευτική γνωσιακή συνεδρίες συναισθήματα μετρό γονέων ψυχοθεραπείας ψυχολογία κενό Ακρόπολη βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή σχέσεις αναλυτική προσέγγιση εγκατάλειψη προβλήματα ψυχοθεραπεία κέντρο δυσκολίες διάσχιση ψυχολόγοι διάχυτη φαντασιώσεις ραντεβού αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής