Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση πανικού Ακρόπολη φαντασιώσεις ανορεξία δυσκολίες Αθήνα φόβος προβλήματα σχέσεις εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία αναλυτική αυτογνωσία φοβίες κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος διάχυτη ψυχοθεραπευτής κρίσεις γονέων κέντρο συναισθήματα μετρό άγχος νευρική ψυχολογία διαταραχή συνεδρίες ψυχολόγοι συμβουλευτική γνωσιακή θανάτου βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια κενό συμπεριφοράς αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας χαμηλή αυτοεκτίμηση ραντεβού διάσχισηΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγος βουλιμία ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας ραντεβού συμβουλευτική φόβος κατάθλιψη κέντρο διάχυτη αυτοπραγμάτωση προσέγγιση αυτογνωσία προβλήματα νευρική δυσκολίες συμπεριφοράς αναλυτική εγκατάλειψη συναισθήματα φαντασιώσεις κενό ανορεξία γονέων ψυχολογία κρίσεις αυτοεκτίμηση χαμηλή πανικού σχέσεις ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία Ακρόπολη Αθήνα φοβίες διαταραχή θανάτου γνωσιακή αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια άγχος διάσχιση μετρό συνεδρίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία φόβος Αθήνα κρίσεις ανορεξία κενό φαντασιώσεις διαταραχή ψυχολόγος προβλήματα κατάθλιψη αναλυτική κέντρο χαμηλή μετρό Ακρόπολη συνεδρίες εγκατάλειψη συναισθήματα διάσχιση σχέσεις θανάτου αυτοεκτίμηση προσέγγιση ψυχοθεραπεία γνωσιακή αναπτυξιακή γονέων ψυχοθεραπεύτρια νευρική φοβίες διάχυτη ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι συμβουλευτική αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής βουλιμία δυσκολίες συμπεριφοράς πανικού ραντεβού ψυχολογία αυτοπραγμάτωση άγχος Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή μετρό προσέγγιση πανικού ψυχολόγοι άγχος φόβος ραντεβού φοβίες ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες κατάθλιψη διαταραχή συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση διάσχιση γονέων γνωσιακή Ακρόπολη αυτογνωσία ψυχολογία ψυχοθεραπείας θανάτου Αθήνα βουλιμία προβλήματα διάχυτη αυτοεκτίμηση κενό συναισθήματα σχέσεις συμβουλευτική νευρική κέντρο ψυχολόγος χαμηλή ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις κρίσεις αναλυτική συνεδρίες εγκατάλειψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία φόβος φοβίες συναισθήματα νευρική διαταραχή αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική αναπτυξιακή ραντεβού κατάθλιψη γονέων αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής πανικού χαμηλή άγχος θανάτου ψυχοθεραπεύτρια κενό μετρό κέντρο ψυχολόγοι προβλήματα κρίσεις συνεδρίες ανορεξία αυτοεκτίμηση ψυχολόγος ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις Αθήνα σχέσεις εγκατάλειψη προσέγγιση συμπεριφοράς αναλυτική ψυχολογία διάσχιση βουλιμία Ακρόπολη διάχυτη ψυχοθεραπείας γνωσιακή δυσκολίες