Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα συμπεριφοράς ψυχολόγοι συμβουλευτική φοβίες άγχος ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία διάχυτη συναισθήματα βουλιμία αυτογνωσία νευρική κέντρο ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος γνωσιακή αναλυτική γονέων προσέγγιση φαντασιώσεις ραντεβού συνεδρίες κενό Ακρόπολη σχέσεις εγκατάλειψη διαταραχή κρίσεις ψυχολογία ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση χαμηλή δυσκολίες αναπτυξιακή πανικού αυτοπραγμάτωση φόβος μετρό Αθήνα ψυχοθεραπείας θανάτου διάσχιση κατάθλιψηΟμαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή φόβος κρίσεις σχέσεις διαταραχή αναλυτική προσέγγιση διάχυτη γνωσιακή φαντασιώσεις συμβουλευτική συναισθήματα χαμηλή φοβίες συνεδρίες πανικού άγχος κατάθλιψη ψυχοθεραπείας βουλιμία ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία κέντρο μετρό Ακρόπολη διάσχιση εγκατάλειψη δυσκολίες αυτογνωσία γονέων ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα αυτοεκτίμηση ψυχολογία κενό αυτοπραγμάτωση νευρική προβλήματα ψυχολόγοι ανορεξία ραντεβού ψυχολόγος θανάτου Ομαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή Αθήνα αυτοεκτίμηση προσέγγιση ραντεβού άγχος συμπεριφοράς συνεδρίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη γονέων χαμηλή θανάτου φόβος σχέσεις ψυχολογία βουλιμία κρίσεις πανικού αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής ανορεξία μετρό δυσκολίες φοβίες αναπτυξιακή συμβουλευτική προβλήματα γνωσιακή ψυχοθεραπεία αναλυτική διάσχιση ψυχολόγοι διάχυτη συναισθήματα κέντρο νευρική ψυχοθεραπείας αυτογνωσία Ακρόπολη κενό Ομαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου άγχος συνεδρίες Αθήνα προβλήματα αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή διάσχιση συναισθήματα κρίσεις ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις κατάθλιψη κέντρο συμπεριφοράς ψυχολογία γνωσιακή διαταραχή Ακρόπολη χαμηλή συμβουλευτική γονέων εγκατάλειψη ψυχολόγοι βουλιμία φόβος αναλυτική προσέγγιση ψυχολόγος διάχυτη ανορεξία πανικού αυτογνωσία ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση κενό μετρό δυσκολίες ψυχοθεραπεία φοβίες ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια νευρική σχέσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία πανικού ψυχοθεραπείας διάχυτη άγχος ψυχολόγος γνωσιακή συμπεριφοράς φοβίες μετρό αυτοεκτίμηση κρίσεις δυσκολίες νευρική κατάθλιψη προσέγγιση κέντρο προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία ψυχοθεραπεία κενό βουλιμία αυτογνωσία διάσχιση ραντεβού συνεδρίες θανάτου αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη ανορεξία ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική αναλυτική σχέσεις διαταραχή συναισθήματα χαμηλή ψυχολόγοι Ακρόπολη αναπτυξιακή γονέων φόβος φαντασιώσεις Αθήνα Ομαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση νευρική ψυχοθεραπείας Ακρόπολη ψυχολόγος σχέσεις διάσχιση πανικού ψυχοθεραπεύτρια άγχος συμπεριφοράς αναλυτική κενό αυτογνωσία βουλιμία εγκατάλειψη φόβος διάχυτη γονέων γνωσιακή μετρό κέντρο Αθήνα ραντεβού ψυχολογία διαταραχή χαμηλή φοβίες συμβουλευτική δυσκολίες αυτοεκτίμηση προσέγγιση ανορεξία ψυχολόγοι αναπτυξιακή συνεδρίες ψυχοθεραπεία κατάθλιψη φαντασιώσεις συναισθήματα κρίσεις θανάτου