Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή κενό χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση συναισθήματα ψυχοθεραπευτής διαταραχή φαντασιώσεις φόβος νευρική εγκατάλειψη ψυχολόγος φοβίες βουλιμία προβλήματα κρίσεις ψυχολόγοι κατάθλιψη πανικού γονέων διάχυτη Αθήνα συμβουλευτική Ακρόπολη κέντρο θανάτου ψυχοθεραπεία αναλυτική άγχος μετρό δυσκολίες συνεδρίες αυτογνωσία ανορεξία αυτοεκτίμηση διάσχιση ραντεβού προσέγγιση γνωσιακή σχέσειςΟμαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη συνεδρίες διάχυτη σχέσεις αναλυτική φόβος αυτογνωσία διαταραχή συμβουλευτική γονέων αυτοεκτίμηση συναισθήματα προσέγγιση αυτοπραγμάτωση δυσκολίες αναπτυξιακή γνωσιακή χαμηλή διάσχιση Ακρόπολη φαντασιώσεις συμπεριφοράς ραντεβού ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι κενό ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος εγκατάλειψη φοβίες άγχος ανορεξία προβλήματα Αθήνα πανικού θανάτου βουλιμία κέντρο μετρό ψυχολογία κρίσεις νευρική Ομαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη εγκατάλειψη ψυχολόγοι διάσχιση αναλυτική Αθήνα κέντρο συνεδρίες διαταραχή διάχυτη προσέγγιση ραντεβού ψυχοθεραπευτής σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα ανορεξία ψυχολόγος κενό θανάτου άγχος ψυχοθεραπεία χαμηλή νευρική αυτοεκτίμηση συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς μετρό δυσκολίες αυτογνωσία γονέων βουλιμία ψυχολογία κρίσεις φόβος αναπτυξιακή συναισθήματα φαντασιώσεις κατάθλιψη πανικού φοβίες ψυχοθεραπείας γνωσιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία βουλιμία συμπεριφοράς διαταραχή φαντασιώσεις ψυχολόγος θανάτου Ακρόπολη διάχυτη ψυχολογία αναπτυξιακή κέντρο σχέσεις γονέων ψυχολόγοι εγκατάλειψη συναισθήματα πανικού συνεδρίες ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή ψυχοθεραπευτής κενό δυσκολίες ψυχοθεραπείας συμβουλευτική κατάθλιψη Αθήνα προσέγγιση προβλήματα αναλυτική διάσχιση χαμηλή αυτογνωσία κρίσεις άγχος φόβος νευρική ανορεξία μετρό φοβίες αυτοπραγμάτωση ραντεβού Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη προβλήματα χαμηλή άγχος ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς δυσκολίες μετρό θανάτου αυτογνωσία ψυχολόγοι κρίσεις ραντεβού γονέων εγκατάλειψη προσέγγιση φαντασιώσεις Ακρόπολη διαταραχή αναλυτική διάσχιση αυτοπραγμάτωση σχέσεις ψυχολόγος βουλιμία νευρική κατάθλιψη αυτοεκτίμηση συναισθήματα κενό φόβος αναπτυξιακή φοβίες κέντρο ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία Αθήνα πανικού συνεδρίες ψυχοθεραπείας συμβουλευτική γνωσιακή ψυχολογία