Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο ανορεξία κρίσεις αναλυτική αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση χαμηλή συμπεριφοράς διαταραχή γονέων συμβουλευτική συνεδρίες διάσχιση ψυχολόγος μετρό Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη κενό προβλήματα φόβος σχέσεις φοβίες αυτοεκτίμηση Ακρόπολη πανικού γνωσιακή ψυχοθεραπευτής προσέγγιση συναισθήματα ψυχοθεραπείας θανάτου ψυχολόγοι νευρική αναπτυξιακή φαντασιώσεις διάχυτη άγχος ψυχοθεραπεία ψυχολογία βουλιμία δυσκολίες εγκατάλειψη ραντεβούΟμαδική Ψυχοθεραπεία κενό ανορεξία νευρική μετρό δυσκολίες συμπεριφοράς κέντρο συμβουλευτική αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας ψυχολόγος φόβος ραντεβού κρίσεις αυτογνωσία ψυχολογία κατάθλιψη ψυχολόγοι βουλιμία γονέων πανικού θανάτου διάσχιση ψυχοθεραπεία άγχος Ακρόπολη φαντασιώσεις διαταραχή αυτοεκτίμηση διάχυτη αυτοπραγμάτωση φοβίες γνωσιακή σχέσεις εγκατάλειψη Αθήνα ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή χαμηλή προβλήματα συναισθήματα προσέγγιση συνεδρίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία συναισθήματα κενό διαταραχή συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας προσέγγιση Αθήνα ανορεξία συνεδρίες άγχος μετρό κρίσεις διάσχιση δυσκολίες θανάτου αυτοεκτίμηση αυτογνωσία αναλυτική νευρική κέντρο ψυχοθεραπεία διάχυτη σχέσεις αυτοπραγμάτωση ραντεβού πανικού φαντασιώσεις βουλιμία φοβίες ψυχοθεραπευτής γνωσιακή Ακρόπολη χαμηλή ψυχολόγοι ψυχολόγος αναπτυξιακή προβλήματα κατάθλιψη γονέων ψυχολογία φόβος εγκατάλειψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία δυσκολίες χαμηλή αναλυτική αυτοεκτίμηση ψυχολογία φόβος ανορεξία αυτογνωσία γονέων γνωσιακή προβλήματα ψυχοθεραπείας ψυχολόγος κρίσεις κέντρο διαταραχή ψυχολόγοι άγχος Αθήνα Ακρόπολη προσέγγιση φοβίες διάχυτη κατάθλιψη πανικού αναπτυξιακή νευρική ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία κενό συμβουλευτική θανάτου ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς διάσχιση σχέσεις συναισθήματα φαντασιώσεις μετρό ραντεβού ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση συνεδρίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία φόβος ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία αναλυτική γονέων ψυχολόγοι συμπεριφοράς ψυχολόγος αυτογνωσία σχέσεις Αθήνα φοβίες ψυχοθεραπεία μετρό άγχος διάσχιση χαμηλή θανάτου δυσκολίες προβλήματα ραντεβού συνεδρίες ψυχολογία κρίσεις κενό κατάθλιψη Ακρόπολη γνωσιακή νευρική διάχυτη πανικού ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική ψυχοθεραπείας κέντρο βουλιμία εγκατάλειψη συναισθήματα φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή διαταραχή προσέγγιση αυτοεκτίμηση