Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή πανικού διάσχιση θανάτου μετρό κενό ραντεβού δυσκολίες χαμηλή κατάθλιψη Αθήνα κρίσεις Ακρόπολη συναισθήματα ανορεξία εγκατάλειψη ψυχολογία αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος βουλιμία γονέων προσέγγιση διαταραχή σχέσεις νευρική διάχυτη φοβίες κέντρο συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση συνεδρίες προβλήματα φαντασιώσεις γνωσιακή αναλυτική φόβος συμβουλευτική ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια άγχοςΟμαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς αναπτυξιακή αυτογνωσία προσέγγιση Αθήνα ψυχολόγος συνεδρίες κρίσεις κατάθλιψη νευρική Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας κενό διάσχιση ψυχολογία αναλυτική φοβίες άγχος ανορεξία προβλήματα εγκατάλειψη σχέσεις βουλιμία συναισθήματα φόβος πανικού ραντεβού γονέων φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση χαμηλή δυσκολίες ψυχοθεραπευτής διάχυτη διαταραχή ψυχοθεραπεία θανάτου ψυχολόγοι συμβουλευτική αυτοεκτίμηση μετρό γνωσιακή κέντρο Ομαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου συμβουλευτική χαμηλή αναλυτική Ακρόπολη γονέων νευρική πανικού ψυχοθεραπείας ψυχολόγος συνεδρίες κενό προσέγγιση φοβίες κατάθλιψη εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση ανορεξία ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια κέντρο ψυχολόγοι άγχος μετρό συμπεριφοράς γνωσιακή δυσκολίες σχέσεις φόβος διάσχιση προβλήματα βουλιμία ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις αυτογνωσία διαταραχή κρίσεις συναισθήματα Αθήνα ψυχολογία ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή διάχυτη Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναλυτική πανικού αναπτυξιακή μετρό κενό Αθήνα διάσχιση νευρική ψυχολόγος άγχος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση συναισθήματα γονέων συμπεριφοράς διαταραχή Ακρόπολη ψυχολογία κρίσεις κατάθλιψη σχέσεις συνεδρίες ψυχολόγοι φοβίες φαντασιώσεις αυτογνωσία γνωσιακή ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες συμβουλευτική ανορεξία ραντεβού κέντρο φόβος βουλιμία προβλήματα χαμηλή διάχυτη θανάτου Ομαδική Ψυχοθεραπεία ραντεβού Αθήνα κατάθλιψη ψυχοθεραπεία βουλιμία διάχυτη αναπτυξιακή σχέσεις θανάτου διαταραχή συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση συμβουλευτική κρίσεις ψυχοθεραπευτής φόβος νευρική πανικού ανορεξία συνεδρίες μετρό δυσκολίες φαντασιώσεις κενό κέντρο γονέων Ακρόπολη ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι εγκατάλειψη ψυχολόγος προσέγγιση ψυχολογία συναισθήματα διάσχιση αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία αναλυτική φοβίες προβλήματα χαμηλή γνωσιακή άγχος