Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση μετρό χαμηλή σχέσεις ψυχολόγοι φοβίες γνωσιακή άγχος φόβος κενό νευρική αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα ψυχολογία συμβουλευτική συναισθήματα δυσκολίες διάχυτη γονέων συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας αναλυτική συνεδρίες αναπτυξιακή κέντρο διάσχιση Ακρόπολη κρίσεις θανάτου ανορεξία βουλιμία ψυχοθεραπευτής πανικού αυτοεκτίμηση προβλήματα ραντεβού διαταραχή φαντασιώσεις ψυχολόγος αυτογνωσία κατάθλιψηΟμαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς φοβίες εγκατάλειψη ψυχολόγοι Αθήνα σχέσεις προσέγγιση άγχος ανορεξία αυτογνωσία κέντρο Ακρόπολη κατάθλιψη γονέων συμβουλευτική φαντασιώσεις πανικού αυτοεκτίμηση γνωσιακή αναλυτική ραντεβού φόβος θανάτου διάχυτη δυσκολίες αναπτυξιακή συνεδρίες διαταραχή κρίσεις μετρό χαμηλή νευρική ψυχοθεραπεία προβλήματα βουλιμία ψυχολογία ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση συναισθήματα διάσχιση κενό ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς πανικού αυτογνωσία γνωσιακή βουλιμία κρίσεις ψυχολόγοι ραντεβού άγχος κέντρο ανορεξία εγκατάλειψη ψυχολογία συνεδρίες ψυχολόγος αναπτυξιακή νευρική προσέγγιση προβλήματα φόβος αυτοεκτίμηση δυσκολίες διάσχιση κενό συμβουλευτική αναλυτική Αθήνα φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια γονέων φοβίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία διαταραχή μετρό θανάτου κατάθλιψη χαμηλή Ακρόπολη διάχυτη σχέσεις συναισθήματα αυτοπραγμάτωση Ομαδική Ψυχοθεραπεία πανικού συμπεριφοράς φοβίες ψυχολόγοι διάχυτη νευρική γνωσιακή άγχος ανορεξία δυσκολίες Αθήνα συμβουλευτική αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση κρίσεις ψυχοθεραπεία σχέσεις συνεδρίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα κατάθλιψη ραντεβού αυτοεκτίμηση διαταραχή κέντρο ψυχολόγος φαντασιώσεις αναλυτική διάσχιση προσέγγιση βουλιμία ψυχολογία κενό φόβος γονέων Ακρόπολη θανάτου προβλήματα χαμηλή αυτογνωσία εγκατάλειψη μετρό ψυχοθεραπείας Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναλυτική ψυχολογία χαμηλή προβλήματα διαταραχή μετρό σχέσεις ανορεξία φόβος κέντρο φοβίες αυτοεκτίμηση γνωσιακή θανάτου κρίσεις αυτογνωσία κατάθλιψη κενό διάχυτη αναπτυξιακή γονέων συμπεριφοράς Αθήνα συνεδρίες φαντασιώσεις ραντεβού βουλιμία άγχος ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη προσέγγιση νευρική ψυχοθεραπείας πανικού δυσκολίες ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική ψυχολόγος ψυχολόγοι Ακρόπολη διάσχιση συναισθήματα