Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγος ψυχοθεραπεία διαταραχή συνεδρίες πανικού Ακρόπολη βουλιμία συναισθήματα άγχος αυτογνωσία φοβίες ψυχοθεραπευτής κέντρο προσέγγιση γνωσιακή αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις εγκατάλειψη μετρό ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση κατάθλιψη ψυχολογία θανάτου δυσκολίες γονέων διάχυτη ανορεξία φόβος συμπεριφοράς κενό φαντασιώσεις Αθήνα νευρική προβλήματα ψυχοθεραπείας συμβουλευτική αναλυτική διάσχιση κρίσεις χαμηλή αυτοπραγμάτωση ραντεβούΟμαδική Ψυχοθεραπεία γονέων ψυχολογία άγχος κενό αυτογνωσία συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία νευρική ανορεξία αυτοπραγμάτωση Αθήνα αναλυτική προβλήματα διάσχιση συναισθήματα ψυχοθεραπείας κατάθλιψη θανάτου κρίσεις αναπτυξιακή φαντασιώσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής φόβος διαταραχή φοβίες δυσκολίες πανικού Ακρόπολη κέντρο σχέσεις ραντεβού βουλιμία διάχυτη συνεδρίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι μετρό εγκατάλειψη γνωσιακή συμβουλευτική χαμηλή προσέγγιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή δυσκολίες κρίσεις αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη γνωσιακή αυτοεκτίμηση κατάθλιψη συμβουλευτική γονέων κέντρο μετρό κενό άγχος προσέγγιση ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας διάχυτη ανορεξία σχέσεις θανάτου φόβος φοβίες αυτογνωσία νευρική συναισθήματα αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις Ακρόπολη ψυχολογία ψυχοθεραπευτής συνεδρίες χαμηλή ραντεβού βουλιμία ψυχολόγοι προβλήματα πανικού διάσχιση αναλυτική Αθήνα Ομαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη θανάτου ψυχολόγος ραντεβού διάσχιση χαμηλή γνωσιακή διάχυτη αναλυτική Αθήνα αυτοπραγμάτωση κενό προβλήματα φοβίες αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική δυσκολίες ψυχοθεραπεία νευρική κέντρο ψυχοθεραπείας σχέσεις ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα πανικού μετρό ανορεξία άγχος συνεδρίες συμπεριφοράς αναπτυξιακή γονέων κρίσεις διαταραχή φόβος βουλιμία ψυχολογία κατάθλιψη εγκατάλειψη φαντασιώσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία σχέσεις συνεδρίες γονέων πανικού εγκατάλειψη συναισθήματα άγχος ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση κέντρο κρίσεις βουλιμία διαταραχή ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση ραντεβού ψυχοθεραπείας γνωσιακή χαμηλή ψυχοθεραπεία Αθήνα διάσχιση αναλυτική αναπτυξιακή συμπεριφοράς ψυχολογία ανορεξία φόβος διάχυτη θανάτου φαντασιώσεις προσέγγιση Ακρόπολη προβλήματα ψυχολόγος κατάθλιψη δυσκολίες φοβίες αυτογνωσία νευρική ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική μετρό κενό