Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη Αθήνα γονέων ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας μετρό ψυχολόγοι βουλιμία Ακρόπολη πανικού σχέσεις αναλυτική φοβίες αυτογνωσία συνεδρίες ανορεξία δυσκολίες συμβουλευτική θανάτου χαμηλή γνωσιακή διάσχιση ραντεβού ψυχολόγος αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής κέντρο αυτοεκτίμηση διάχυτη συναισθήματα διαταραχή άγχος νευρική ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις κενό ψυχολογία αυτοπραγμάτωση φόβος προβλήματα συμπεριφοράς εγκατάλειψη κρίσεις προσέγγισηΟμαδική Ψυχοθεραπεία φοβίες συναισθήματα ψυχοθεραπευτής γονέων συμβουλευτική διαταραχή φόβος δυσκολίες αναλυτική ψυχολόγος ανορεξία Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας γνωσιακή εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση κρίσεις διάχυτη ψυχολογία μετρό βουλιμία προσέγγιση Αθήνα φαντασιώσεις συνεδρίες συμπεριφοράς διάσχιση χαμηλή ραντεβού νευρική κέντρο σχέσεις αυτογνωσία ψυχολόγοι πανικού αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία προβλήματα θανάτου άγχος αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη κενό Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή Ακρόπολη προσέγγιση χαμηλή αυτογνωσία διάσχιση κέντρο ανορεξία αυτοπραγμάτωση συνεδρίες Αθήνα ψυχοθεραπεία γνωσιακή άγχος διαταραχή πανικού αναλυτική γονέων φόβος κενό συναισθήματα συμβουλευτική θανάτου εγκατάλειψη διάχυτη ραντεβού ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη συμπεριφοράς μετρό σχέσεις φαντασιώσεις δυσκολίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι βουλιμία προβλήματα ψυχολογία νευρική φοβίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία φοβίες προσέγγιση ψυχολόγος συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας δυσκολίες αυτοεκτίμηση πανικού διάχυτη φόβος κατάθλιψη νευρική άγχος ψυχολογία κενό θανάτου αυτοπραγμάτωση αναλυτική ανορεξία συμβουλευτική συναισθήματα αναπτυξιακή βουλιμία Αθήνα αυτογνωσία μετρό κρίσεις χαμηλή γονέων συνεδρίες διάσχιση ψυχολόγοι σχέσεις Ακρόπολη κέντρο προβλήματα διαταραχή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή ραντεβού εγκατάλειψη φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής