Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση φόβος γνωσιακή ψυχοθεραπείας διάχυτη χαμηλή αναλυτική διαταραχή ψυχολόγοι θανάτου Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς κατάθλιψη αναπτυξιακή μετρό προβλήματα κέντρο ψυχολόγος ψυχοθεραπεία νευρική βουλιμία εγκατάλειψη Αθήνα άγχος αυτογνωσία σχέσεις συμβουλευτική κρίσεις συνεδρίες αυτοεκτίμηση ανορεξία κενό προσέγγιση ψυχολογία δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια γονέων συναισθήματα φοβίες πανικού ραντεβούΟμαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα μετρό γονέων άγχος φόβος ψυχοθεραπεία θανάτου σχέσεις γνωσιακή κενό αναπτυξιακή προβλήματα ψυχοθεραπευτής συναισθήματα ψυχολόγος ραντεβού κέντρο ανορεξία συνεδρίες φαντασιώσεις πανικού αυτοπραγμάτωση διάσχιση κατάθλιψη ψυχοθεραπείας διάχυτη βουλιμία συμβουλευτική νευρική χαμηλή αυτογνωσία Ακρόπολη διαταραχή συμπεριφοράς δυσκολίες αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη κρίσεις φοβίες ψυχολόγοι αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση ψυχολογία Ομαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις συναισθήματα ανορεξία αυτογνωσία διαταραχή συνεδρίες φαντασιώσεις φόβος χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή θανάτου φοβίες κέντρο ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς Ακρόπολη αυτοεκτίμηση πανικού σχέσεις κατάθλιψη νευρική Αθήνα δυσκολίες διάχυτη ψυχολογία ραντεβού κενό αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας γονέων προβλήματα ψυχολόγος αναπτυξιακή ψυχολόγοι εγκατάλειψη μετρό αναλυτική προσέγγιση βουλιμία ψυχοθεραπευτής διάσχιση συμβουλευτική άγχος Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγος δυσκολίες αυτογνωσία νευρική αυτοεκτίμηση γνωσιακή γονέων θανάτου προβλήματα ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη χαμηλή βουλιμία άγχος μετρό Αθήνα φόβος διάσχιση αναλυτική διάχυτη ανορεξία Ακρόπολη ψυχοθεραπεία κρίσεις συμπεριφοράς συναισθήματα συμβουλευτική διαταραχή φοβίες ψυχολογία ραντεβού προσέγγιση κενό σχέσεις συνεδρίες ψυχοθεραπευτής κέντρο αναπτυξιακή κατάθλιψη πανικού φαντασιώσεις