Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολογία σχέσεις εγκατάλειψη συμπεριφοράς γνωσιακή φαντασιώσεις κρίσεις συμβουλευτική βουλιμία ψυχολόγοι Αθήνα διάχυτη Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα συναισθήματα κατάθλιψη αναπτυξιακή διαταραχή φόβος κενό αυτοπραγμάτωση θανάτου διάσχιση κέντρο προσέγγιση ανορεξία νευρική δυσκολίες χαμηλή γονέων ραντεβού ψυχοθεραπεία πανικού ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση αναλυτική ψυχοθεραπείας συνεδρίες ψυχολόγος μετρό φοβίες αυτογνωσία άγχοςΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεία κρίσεις φοβίες ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση φαντασιώσεις μετρό συνεδρίες διάσχιση συναισθήματα βουλιμία πανικού άγχος νευρική κέντρο ψυχολόγοι ανορεξία θανάτου εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής διάχυτη ψυχολογία ψυχολόγος προβλήματα ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή Αθήνα συμβουλευτική κατάθλιψη δυσκολίες αναλυτική φόβος διαταραχή σχέσεις γνωσιακή αυτοεκτίμηση Ακρόπολη γονέων ραντεβού αυτοπραγμάτωση κενό χαμηλή συμπεριφοράς αυτογνωσία Ομαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση φόβος Αθήνα άγχος πανικού συμβουλευτική συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή σχέσεις φαντασιώσεις διαταραχή φοβίες συνεδρίες νευρική Ακρόπολη κέντρο κενό εγκατάλειψη ψυχολογία συναισθήματα χαμηλή αυτογνωσία ψυχοθεραπείας διάχυτη ψυχολόγοι κατάθλιψη θανάτου προβλήματα μετρό γονέων ραντεβού βουλιμία διάσχιση ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση ανορεξία δυσκολίες γνωσιακή ψυχολόγος αναλυτική κρίσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη πανικού συμβουλευτική συμπεριφοράς ψυχολογία συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια μετρό κέντρο φοβίες διάχυτη Ακρόπολη ψυχολόγοι ψυχολόγος αναπτυξιακή χαμηλή αυτοεκτίμηση φόβος κενό ψυχοθεραπευτής θανάτου ανορεξία γονέων κατάθλιψη Αθήνα ραντεβού άγχος κρίσεις προβλήματα συνεδρίες ψυχοθεραπεία αναλυτική γνωσιακή νευρική διαταραχή αυτοπραγμάτωση βουλιμία φαντασιώσεις δυσκολίες αυτογνωσία διάσχιση σχέσεις προσέγγιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας ψυχολογία μετρό νευρική κέντρο ψυχολόγοι πανικού αναλυτική κενό θανάτου δυσκολίες ψυχοθεραπευτής διάχυτη εγκατάλειψη γονέων σχέσεις συμβουλευτική χαμηλή κρίσεις προσέγγιση αυτοεκτίμηση άγχος Ακρόπολη ραντεβού βουλιμία αυτογνωσία ψυχολόγος ανορεξία αναπτυξιακή φαντασιώσεις γνωσιακή ψυχοθεραπεία Αθήνα συναισθήματα προβλήματα φόβος φοβίες συνεδρίες συμπεριφοράς διαταραχή κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση διάσχιση