Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη αναλυτική άγχος σχέσεις διάχυτη ψυχολογία θανάτου προβλήματα κενό ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση διάσχιση Ακρόπολη φαντασιώσεις χαμηλή ραντεβού φοβίες γονέων μετρό δυσκολίες αναπτυξιακή νευρική συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής ανορεξία κατάθλιψη ψυχολόγοι Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία αυτοεκτίμηση πανικού ψυχοθεραπείας συνεδρίες διαταραχή προσέγγιση γνωσιακή φόβος συμβουλευτική κέντρο συναισθήματα βουλιμία ψυχοθεραπεία κρίσειςΟμαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση σχέσεις γονέων βουλιμία εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος ψυχολόγοι κέντρο Ακρόπολη δυσκολίες ανορεξία προσέγγιση συνεδρίες φόβος συμβουλευτική αναπτυξιακή γνωσιακή ραντεβού φοβίες προβλήματα ψυχολογία άγχος πανικού μετρό διάσχιση νευρική Αθήνα φαντασιώσεις συναισθήματα θανάτου ψυχοθεραπείας κρίσεις διάχυτη ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια κενό διαταραχή συμπεριφοράς αυτογνωσία κατάθλιψη αυτοεκτίμηση χαμηλή αναλυτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία ραντεβού μετρό ανορεξία φαντασιώσεις γονέων κέντρο ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς προσέγγιση προβλήματα κενό αναλυτική άγχος χαμηλή ψυχολόγοι βουλιμία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία διάχυτη κατάθλιψη συμβουλευτική αυτογνωσία Αθήνα αυτοεκτίμηση διαταραχή φόβος γνωσιακή εγκατάλειψη διάσχιση νευρική συνεδρίες συναισθήματα σχέσεις κρίσεις ψυχοθεραπευτής πανικού φοβίες ψυχολογία θανάτου δυσκολίες ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια Ομαδική Ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη διάχυτη πανικού βουλιμία ψυχοθεραπευτής συνεδρίες σχέσεις ραντεβού φαντασιώσεις αναλυτική γονέων συμπεριφοράς κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες ψυχολόγος ψυχολόγοι Ακρόπολη γνωσιακή συμβουλευτική θανάτου φόβος άγχος φοβίες προβλήματα αυτοπραγμάτωση προσέγγιση διαταραχή κενό ψυχολογία ανορεξία αυτογνωσία αναπτυξιακή συναισθήματα χαμηλή διάσχιση νευρική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας κέντρο μετρό Αθήνα ψυχοθεραπεία κατάθλιψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία άγχος γονέων ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι διάχυτη ψυχοθεραπεία διαταραχή ανορεξία πανικού συμπεριφοράς ραντεβού αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη προσέγγιση φαντασιώσεις ψυχολόγος σχέσεις χαμηλή φόβος κρίσεις δυσκολίες Αθήνα φοβίες συμβουλευτική νευρική προβλήματα αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια κενό αυτογνωσία κέντρο αναλυτική ψυχοθεραπείας βουλιμία διάσχιση συναισθήματα γνωσιακή συνεδρίες Ακρόπολη θανάτου κατάθλιψη μετρό ψυχολογία