Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια γονέων φόβος ψυχολόγος διαταραχή φοβίες γνωσιακή διάχυτη κρίσεις συμβουλευτική ψυχοθεραπείας αναλυτική Αθήνα συναισθήματα προβλήματα ραντεβού πανικού μετρό σχέσεις φαντασιώσεις κέντρο προσέγγιση αυτοεκτίμηση ψυχολογία χαμηλή διάσχιση κατάθλιψη άγχος ανορεξία αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι συμπεριφοράς εγκατάλειψη συνεδρίες κενό νευρική δυσκολίες ψυχοθεραπευτής βουλιμία αυτογνωσία θανάτου αναπτυξιακήΟμαδική Ψυχοθεραπεία συνεδρίες κρίσεις ανορεξία νευρική δυσκολίες πανικού ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς γονέων αυτοεκτίμηση διάσχιση ψυχολόγος κενό Αθήνα θανάτου συναισθήματα διάχυτη Ακρόπολη φόβος κατάθλιψη διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια άγχος αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη βουλιμία χαμηλή συμβουλευτική ψυχοθεραπείας αναλυτική μετρό γνωσιακή σχέσεις ραντεβού αναπτυξιακή ψυχολόγοι ψυχολογία προβλήματα φαντασιώσεις αυτογνωσία φοβίες προσέγγιση κέντρο ψυχοθεραπευτής Ομαδική Ψυχοθεραπεία άγχος φοβίες συναισθήματα βουλιμία ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις φόβος προσέγγιση ψυχοθεραπευτής δυσκολίες συμβουλευτική εγκατάλειψη πανικού γονέων αναπτυξιακή θανάτου ψυχολογία διάχυτη κατάθλιψη συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι χαμηλή αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη ψυχοθεραπείας ψυχολόγος κέντρο διάσχιση κενό Αθήνα φαντασιώσεις νευρική γνωσιακή μετρό συνεδρίες προβλήματα αυτογνωσία διαταραχή σχέσεις αυτοεκτίμηση ανορεξία αναλυτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία ανορεξία συνεδρίες εγκατάλειψη ψυχολόγοι συναισθήματα γνωσιακή ψυχοθεραπεία ψυχολόγος δυσκολίες ψυχολογία Ακρόπολη διαταραχή αυτοεκτίμηση αναλυτική κέντρο νευρική αυτογνωσία βουλιμία θανάτου ψυχοθεραπεύτρια μετρό Αθήνα χαμηλή διάσχιση ψυχοθεραπευτής προσέγγιση προβλήματα αναπτυξιακή διάχυτη συμπεριφοράς κατάθλιψη ραντεβού πανικού φόβος κενό αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική φοβίες κρίσεις γονέων σχέσεις φαντασιώσεις άγχος ψυχοθεραπείας Ομαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις προσέγγιση βουλιμία σχέσεις ψυχολόγος ψυχολογία ψυχοθεραπεία αναλυτική δυσκολίες Ακρόπολη διάσχιση χαμηλή άγχος συμπεριφοράς γνωσιακή φόβος μετρό εγκατάλειψη γονέων φαντασιώσεις ανορεξία κατάθλιψη ψυχολόγοι διαταραχή αυτοεκτίμηση θανάτου κενό πανικού φοβίες κέντρο ψυχοθεραπείας ραντεβού ψυχοθεραπευτής συνεδρίες διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή συμβουλευτική νευρική συναισθήματα προβλήματα Αθήνα αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία Ομαδική Ψυχοθεραπεία κενό γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη νευρική διάσχιση συναισθήματα διάχυτη αυτογνωσία προσέγγιση φόβος ψυχολογία φοβίες ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς γονέων χαμηλή αναλυτική προβλήματα ψυχολόγος Αθήνα βουλιμία ψυχοθεραπείας ανορεξία ψυχολόγοι φαντασιώσεις Ακρόπολη σχέσεις θανάτου μετρό πανικού συμβουλευτική άγχος κρίσεις κέντρο ψυχοθεραπευτής διαταραχή δυσκολίες αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη ραντεβού αναπτυξιακή συνεδρίες