Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολογία ανορεξία αυτοεκτίμηση διάχυτη αναλυτική Αθήνα εγκατάλειψη προσέγγιση θανάτου φόβος μετρό πανικού φοβίες φαντασιώσεις προβλήματα ραντεβού νευρική κρίσεις συναισθήματα συμβουλευτική δυσκολίες κέντρο συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση γονέων διαταραχή σχέσεις χαμηλή ψυχολόγος κενό βουλιμία αυτογνωσία ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής άγχος κατάθλιψη συνεδρίες ψυχοθεραπείας Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία διάσχιση γνωσιακήΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγος Αθήνα συναισθήματα άγχος κέντρο συνεδρίες ψυχοθεραπευτής προσέγγιση ανορεξία ψυχολογία κενό διαταραχή διάχυτη κατάθλιψη θανάτου αυτοεκτίμηση βουλιμία συμβουλευτική ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία δυσκολίες αναπτυξιακή μετρό αναλυτική διάσχιση φαντασιώσεις αυτογνωσία ψυχοθεραπείας προβλήματα αυτοπραγμάτωση σχέσεις φοβίες γονέων νευρική ψυχοθεραπεύτρια φόβος Ακρόπολη εγκατάλειψη συμπεριφοράς ραντεβού χαμηλή γνωσιακή κρίσεις πανικού Ομαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα μετρό πανικού ανορεξία διάσχιση βουλιμία γονέων προσέγγιση φαντασιώσεις κρίσεις άγχος γνωσιακή αναλυτική συνεδρίες φοβίες δυσκολίες σχέσεις ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια κέντρο αυτοπραγμάτωση προβλήματα νευρική αναπτυξιακή διαταραχή διάχυτη χαμηλή ψυχολόγοι ραντεβού κατάθλιψη κενό εγκατάλειψη φόβος Ακρόπολη συμβουλευτική ψυχολογία συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας συναισθήματα θανάτου αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση κέντρο φοβίες κενό συμπεριφοράς νευρική ψυχολόγος κατάθλιψη φόβος συμβουλευτική θανάτου συναισθήματα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ραντεβού Αθήνα ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία πανικού γνωσιακή αυτογνωσία προσέγγιση μετρό σχέσεις ανορεξία κρίσεις αναπτυξιακή διάχυτη Ακρόπολη δυσκολίες αναλυτική χαμηλή βουλιμία διαταραχή ψυχολογία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες προβλήματα φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας άγχος γονέων εγκατάλειψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση ψυχολογία φόβος Αθήνα βουλιμία δυσκολίες ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη ραντεβού κρίσεις νευρική άγχος αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς κέντρο ανορεξία μετρό χαμηλή διάσχιση πανικού φοβίες αναπτυξιακή συναισθήματα Ακρόπολη αυτογνωσία ψυχοθεραπείας γνωσιακή ψυχολόγοι κατάθλιψη αναλυτική συμβουλευτική ψυχολόγος αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις θανάτου ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις ψυχοθεραπεία διάχυτη διαταραχή συνεδρίες κενό γονέων προβλήματα