Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις ψυχοθεραπείας προβλήματα αυτογνωσία συνεδρίες προσέγγιση ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις εγκατάλειψη διαταραχή ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής χαμηλή ψυχολογία δυσκολίες μετρό κέντρο ψυχοθεραπεία φόβος φαντασιώσεις ραντεβού βουλιμία αναλυτική κατάθλιψη νευρική συναισθήματα πανικού ανορεξία κενό θανάτου διάχυτη Ακρόπολη γονέων διάσχιση άγχος Αθήνα φοβίες γνωσιακή συμβουλευτική αναπτυξιακήΟμαδική Ψυχοθεραπεία άγχος συμβουλευτική αναπτυξιακή κατάθλιψη νευρική ανορεξία συμπεριφοράς εγκατάλειψη Ακρόπολη γονέων ψυχολόγος ψυχολογία θανάτου αναλυτική διάσχιση ψυχοθεραπευτής κενό γνωσιακή διάχυτη συναισθήματα προβλήματα αυτοπραγμάτωση πανικού ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια φοβίες δυσκολίες κρίσεις ραντεβού μετρό ψυχοθεραπεία προσέγγιση κέντρο αυτοεκτίμηση φόβος σχέσεις φαντασιώσεις Αθήνα διαταραχή χαμηλή αυτογνωσία βουλιμία συνεδρίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ψυχολόγοι πανικού συναισθήματα σχέσεις Ακρόπολη προσέγγιση εγκατάλειψη κατάθλιψη κρίσεις διαταραχή κέντρο θανάτου ψυχολογία μετρό γονέων ανορεξία ψυχοθεραπεία ραντεβού γνωσιακή φόβος αυτογνωσία διάχυτη αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή προβλήματα Αθήνα άγχος αυτοεκτίμηση βουλιμία συνεδρίες συμβουλευτική νευρική δυσκολίες χαμηλή κενό φαντασιώσεις φοβίες ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική διάσχιση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας ψυχολόγος Ομαδική Ψυχοθεραπεία πανικού Αθήνα ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη διαταραχή εγκατάλειψη συναισθήματα γονέων κέντρο φοβίες ψυχοθεραπείας φόβος ψυχολόγοι προσέγγιση άγχος γνωσιακή σχέσεις νευρική φαντασιώσεις συνεδρίες αναπτυξιακή αυτογνωσία δυσκολίες ανορεξία συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια κενό βουλιμία χαμηλή αναλυτική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία ψυχολογία διάχυτη κρίσεις μετρό ψυχολόγος διάσχιση Ακρόπολη θανάτου προβλήματα συμβουλευτική ραντεβού αυτοπραγμάτωση Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση Αθήνα γνωσιακή φοβίες φαντασιώσεις χαμηλή κενό γονέων θανάτου εγκατάλειψη πανικού νευρική ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς Ακρόπολη προβλήματα ψυχολόγοι διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια κέντρο άγχος προσέγγιση αναλυτική ψυχολογία συμβουλευτική ραντεβού κρίσεις ψυχοθεραπευτής ανορεξία ψυχοθεραπείας μετρό δυσκολίες σχέσεις αυτογνωσία αναπτυξιακή κατάθλιψη συνεδρίες ψυχολόγος διάχυτη συναισθήματα διαταραχή φόβος βουλιμία αυτοεκτίμηση Ομαδική Ψυχοθεραπεία μετρό Αθήνα εγκατάλειψη αναλυτική θανάτου ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες άγχος διάσχιση σχέσεις κατάθλιψη κρίσεις αναπτυξιακή συναισθήματα προσέγγιση φοβίες αυτοπραγμάτωση πανικού αυτοεκτίμηση διαταραχή νευρική ψυχολόγος συμβουλευτική διάχυτη ψυχολόγοι φόβος βουλιμία γνωσιακή Ακρόπολη συμπεριφοράς φαντασιώσεις κέντρο προβλήματα ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία γονέων κενό ψυχολογία ψυχοθεραπεία δυσκολίες ανορεξία ραντεβού χαμηλή