Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη διάχυτη ανορεξία ψυχολογία φόβος κέντρο γονέων αυτοπραγμάτωση δυσκολίες Ακρόπολη ψυχοθεραπείας αυτογνωσία εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις κενό ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση προβλήματα συμπεριφοράς θανάτου διαταραχή μετρό γνωσιακή ψυχολόγοι διάσχιση χαμηλή αναλυτική φαντασιώσεις βουλιμία νευρική αναπτυξιακή κρίσεις συναισθήματα ψυχολόγος πανικού ραντεβού άγχος συνεδρίες Αθήνα προσέγγιση συμβουλευτική φοβίεςΟμαδική Ψυχοθεραπεία κενό αυτογνωσία συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς προβλήματα αναλυτική νευρική συμβουλευτική μετρό ψυχοθεραπευτής ψυχολογία διαταραχή φόβος προσέγγιση σχέσεις εγκατάλειψη ψυχολόγοι κέντρο πανικού διάχυτη Ακρόπολη διάσχιση ραντεβού χαμηλή άγχος ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση γνωσιακή δυσκολίες γονέων αυτοεκτίμηση φοβίες ψυχοθεραπεία θανάτου βουλιμία φαντασιώσεις κρίσεις συνεδρίες Αθήνα ανορεξία ψυχολόγος αναπτυξιακή κατάθλιψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία ανορεξία συνεδρίες δυσκολίες κενό αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ψυχολογία συναισθήματα κρίσεις Αθήνα εγκατάλειψη αυτογνωσία ψυχοθεραπείας διαταραχή βουλιμία ψυχολόγος ραντεβού συμβουλευτική διάσχιση διάχυτη φαντασιώσεις κέντρο άγχος αυτοεκτίμηση Ακρόπολη κατάθλιψη προσέγγιση φοβίες ψυχοθεραπευτής πανικού χαμηλή φόβος ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις προβλήματα αναλυτική μετρό νευρική γνωσιακή θανάτου γονέων Ομαδική Ψυχοθεραπεία σχέσεις γονέων διάχυτη Ακρόπολη ψυχολόγος γνωσιακή αναπτυξιακή φοβίες θανάτου συνεδρίες αυτογνωσία κενό εγκατάλειψη διάσχιση νευρική προσέγγιση ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας κρίσεις ραντεβού φόβος αναλυτική ψυχοθεραπεία ανορεξία δυσκολίες αυτοεκτίμηση βουλιμία μετρό πανικού συναισθήματα φαντασιώσεις κέντρο χαμηλή αυτοπραγμάτωση άγχος Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα κατάθλιψη διαταραχή συμβουλευτική ψυχολογία ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς Ομαδική Ψυχοθεραπεία σχέσεις ψυχοθεραπείας συμβουλευτική εγκατάλειψη μετρό αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση συμπεριφοράς κενό θανάτου ψυχοθεραπεία ψυχολόγος νευρική Ακρόπολη φαντασιώσεις συνεδρίες προβλήματα αναπτυξιακή πανικού φοβίες αναλυτική συναισθήματα γονέων ανορεξία αυτοεκτίμηση κρίσεις ψυχολόγοι διάσχιση χαμηλή κέντρο φόβος ψυχολογία αυτοπραγμάτωση Αθήνα γνωσιακή ψυχοθεραπευτής δυσκολίες διαταραχή διάχυτη άγχος κατάθλιψη βουλιμία ραντεβού