Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία φοβίες Ακρόπολη κατάθλιψη νευρική αναλυτική εγκατάλειψη συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία δυσκολίες πανικού κενό προσέγγιση άγχος αυτογνωσία αναπτυξιακή ανορεξία ψυχολογία διάσχιση ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση κρίσεις ψυχολόγοι διαταραχή αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική γονέων σχέσεις διάχυτη ψυχοθεραπείας θανάτου συμπεριφοράς Αθήνα χαμηλή προβλήματα συναισθήματα ψυχολόγος μετρό ραντεβού φόβος ψυχοθεραπευτής κέντρο γνωσιακήΟμαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας κρίσεις γνωσιακή νευρική δυσκολίες ψυχοθεραπευτής γονέων Αθήνα αυτογνωσία κατάθλιψη βουλιμία αναπτυξιακή προσέγγιση αναλυτική εγκατάλειψη μετρό φαντασιώσεις ψυχολογία ψυχολόγοι κέντρο συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα Ακρόπολη ραντεβού ψυχολόγος φόβος ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση σχέσεις κενό συνεδρίες πανικού συμβουλευτική διάχυτη ανορεξία θανάτου προβλήματα χαμηλή διάσχιση φοβίες άγχος διαταραχή Ομαδική Ψυχοθεραπεία πανικού χαμηλή ραντεβού προσέγγιση σχέσεις συνεδρίες ψυχολόγος νευρική κατάθλιψη φόβος συμπεριφοράς αναλυτική ψυχοθεραπεία Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση γνωσιακή φαντασιώσεις φοβίες γονέων ψυχοθεραπείας ανορεξία διάχυτη αυτοεκτίμηση συναισθήματα κενό ψυχοθεραπεύτρια μετρό Αθήνα κέντρο προβλήματα συμβουλευτική διάσχιση θανάτου ψυχολόγοι ψυχολογία άγχος αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής κρίσεις βουλιμία δυσκολίες διαταραχή αναπτυξιακή εγκατάλειψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία σχέσεις κέντρο φαντασιώσεις κρίσεις συναισθήματα πανικού ψυχολόγοι Ακρόπολη κενό συνεδρίες ραντεβού αναλυτική διάχυτη αυτοπραγμάτωση δυσκολίες εγκατάλειψη χαμηλή Αθήνα συμπεριφοράς ψυχολόγος φοβίες ψυχοθεραπευτής γνωσιακή προσέγγιση φόβος γονέων ψυχολογία ψυχοθεραπεία ανορεξία διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή μετρό διαταραχή βουλιμία συμβουλευτική αυτοεκτίμηση κατάθλιψη θανάτου προβλήματα αυτογνωσία νευρική άγχος ψυχοθεραπείας Ομαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου φόβος συμβουλευτική χαμηλή κέντρο γνωσιακή ανορεξία βουλιμία διαταραχή σχέσεις διάσχιση κρίσεις αναλυτική μετρό φαντασιώσεις συμπεριφοράς προσέγγιση αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας ψυχολογία συνεδρίες νευρική πανικού ραντεβού εγκατάλειψη ψυχολόγος προβλήματα Ακρόπολη ψυχοθεραπεία γονέων διάχυτη δυσκολίες φοβίες αυτοεκτίμηση αυτογνωσία άγχος αναπτυξιακή κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής συναισθήματα Αθήνα κενό ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι Ομαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο χαμηλή φοβίες μετρό εγκατάλειψη ραντεβού δυσκολίες νευρική φόβος κατάθλιψη ψυχολογία συμπεριφοράς αναπτυξιακή σχέσεις συμβουλευτική διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια άγχος κενό ανορεξία αυτογνωσία Αθήνα προσέγγιση αναλυτική διάσχιση θανάτου συναισθήματα γονέων συνεδρίες αυτοεκτίμηση ψυχολόγος ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής πανικού Ακρόπολη γνωσιακή ψυχολόγοι κρίσεις βουλιμία ψυχοθεραπείας προβλήματα αυτοπραγμάτωση διάχυτη