Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική φαντασιώσεις προβλήματα διαταραχή ψυχολογία κενό διάσχιση Ακρόπολη διάχυτη προσέγγιση Αθήνα ψυχοθεραπείας χαμηλή αναλυτική δυσκολίες κέντρο ραντεβού εγκατάλειψη φόβος ψυχοθεραπεία μετρό πανικού θανάτου συμπεριφοράς κατάθλιψη ανορεξία κρίσεις ψυχολόγος νευρική ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση αυτογνωσία βουλιμία σχέσεις συναισθήματα φοβίες συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια άγχος ψυχολόγοι γονέων αναπτυξιακή γνωσιακήΟμαδική Ψυχοθεραπεία γονέων χαμηλή ψυχολόγος ψυχοθεραπείας άγχος κενό νευρική ψυχολόγοι συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη φόβος κέντρο βουλιμία πανικού διάχυτη ραντεβού δυσκολίες αυτογνωσία συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής σχέσεις διαταραχή ψυχολογία συναισθήματα φαντασιώσεις αναλυτική αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη προβλήματα συνεδρίες κατάθλιψη διάσχιση ψυχοθεραπεία μετρό προσέγγιση Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία κρίσεις γνωσιακή αναπτυξιακή φοβίες θανάτου Ομαδική Ψυχοθεραπεία χαμηλή γονέων διαταραχή κέντρο ανορεξία προσέγγιση κρίσεις ψυχοθεραπευτής διάχυτη διάσχιση κενό νευρική Αθήνα αναλυτική εγκατάλειψη άγχος μετρό φόβος αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη αναπτυξιακή κατάθλιψη βουλιμία αυτογνωσία πανικού συμβουλευτική προβλήματα ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις θανάτου συμπεριφοράς ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας συνεδρίες δυσκολίες σχέσεις γνωσιακή αυτοεκτίμηση ψυχολογία ραντεβού συναισθήματα φοβίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες νευρική θανάτου συναισθήματα εγκατάλειψη ραντεβού γνωσιακή ψυχοθεραπευτής διάχυτη ψυχοθεραπεία κέντρο αναπτυξιακή άγχος διαταραχή Ακρόπολη αυτογνωσία ψυχολογία χαμηλή προσέγγιση πανικού αυτοεκτίμηση αναλυτική ψυχολόγος φόβος ψυχολόγοι συμβουλευτική φοβίες συμπεριφοράς σχέσεις προβλήματα Αθήνα γονέων μετρό δυσκολίες ψυχοθεραπείας κρίσεις ανορεξία φαντασιώσεις κατάθλιψη κενό βουλιμία διάσχιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία κενό αναλυτική κέντρο βουλιμία συνεδρίες πανικού φόβος Αθήνα γονέων δυσκολίες αυτοπραγμάτωση διαταραχή νευρική φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη άγχος προβλήματα αυτοεκτίμηση ραντεβού μετρό ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ψυχοθεραπείας χαμηλή σχέσεις συναισθήματα ψυχολογία ψυχολόγος κατάθλιψη συμπεριφοράς φοβίες ανορεξία θανάτου γνωσιακή κρίσεις διάσχιση συμβουλευτική εγκατάλειψη προσέγγιση αναπτυξιακή Ακρόπολη Ομαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα θανάτου ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση άγχος Ακρόπολη πανικού αυτογνωσία ψυχοθεραπεία κενό κατάθλιψη σχέσεις διάσχιση ψυχολογία χαμηλή αναλυτική συνεδρίες φόβος ψυχοθεραπευτής προβλήματα αυτοπραγμάτωση γονέων βουλιμία φαντασιώσεις γνωσιακή κρίσεις ανορεξία συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας δυσκολίες ψυχολόγοι κέντρο διαταραχή συναισθήματα νευρική αναπτυξιακή ψυχολόγος διάχυτη προσέγγιση μετρό συμβουλευτική φοβίες ραντεβού