Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεία πανικού φοβίες διαταραχή κρίσεις προσέγγιση ψυχολόγοι κατάθλιψη θανάτου φαντασιώσεις συνεδρίες αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη σχέσεις αναλυτική μετρό ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία κενό διάσχιση συμβουλευτική νευρική δυσκολίες ψυχολογία κέντρο προβλήματα συναισθήματα άγχος Αθήνα συμπεριφοράς ραντεβού ψυχοθεραπείας χαμηλή εγκατάλειψη ψυχολόγος αναπτυξιακή φόβος ανορεξία γονέων γνωσιακή βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια διάχυτηΟμαδική Ψυχοθεραπεία αναλυτική αναπτυξιακή πανικού ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση διαταραχή γονέων κέντρο σχέσεις ψυχολογία διάχυτη άγχος προβλήματα διάσχιση προσέγγιση κατάθλιψη χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής μετρό γνωσιακή Αθήνα συναισθήματα κενό αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία ανορεξία φόβος βουλιμία ψυχοθεραπείας ψυχολόγος ραντεβού συνεδρίες Ακρόπολη νευρική συμβουλευτική θανάτου αυτογνωσία δυσκολίες κρίσεις συμπεριφοράς φοβίες φαντασιώσεις εγκατάλειψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία χαμηλή φοβίες συναισθήματα γονέων γνωσιακή κέντρο ψυχοθεραπευτής θανάτου μετρό ψυχολόγοι αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος συνεδρίες πανικού νευρική διάσχιση σχέσεις ραντεβού διαταραχή εγκατάλειψη δυσκολίες φόβος προβλήματα ψυχοθεραπεία κρίσεις Ακρόπολη προσέγγιση ψυχολογία φαντασιώσεις Αθήνα κατάθλιψη διάχυτη άγχος αυτοεκτίμηση κενό ανορεξία συμπεριφοράς αναπτυξιακή αναλυτική ψυχοθεραπείας βουλιμία Ομαδική Ψυχοθεραπεία χαμηλή προβλήματα ψυχοθεραπευτής αναλυτική γονέων συμπεριφοράς ανορεξία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος συμβουλευτική Ακρόπολη ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία γνωσιακή άγχος Αθήνα ψυχολογία φόβος νευρική δυσκολίες βουλιμία αυτοπραγμάτωση διαταραχή διάχυτη κέντρο συναισθήματα κατάθλιψη ψυχοθεραπείας συνεδρίες κρίσεις εγκατάλειψη πανικού μετρό αυτοεκτίμηση φοβίες διάσχιση θανάτου προσέγγιση κενό αυτογνωσία ραντεβού φαντασιώσεις σχέσεις