Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγος ψυχολογία κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής διαταραχή αυτογνωσία διάσχιση αναλυτική προβλήματα Ακρόπολη δυσκολίες φαντασιώσεις νευρική προσέγγιση φοβίες σχέσεις άγχος φόβος χαμηλή κέντρο αυτοπραγμάτωση γνωσιακή κενό κρίσεις εγκατάλειψη συνεδρίες ψυχολόγοι ανορεξία πανικού ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη Αθήνα βουλιμία αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς γονέων μετρό ραντεβού αναπτυξιακή συναισθήματα συμβουλευτική θανάτου ψυχοθεραπείαΟμαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία γονέων άγχος αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή διάσχιση προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις αυτοεκτίμηση ψυχολόγος διαταραχή Ακρόπολη κατάθλιψη εγκατάλειψη συναισθήματα φαντασιώσεις συνεδρίες κέντρο ψυχοθεραπείας κρίσεις δυσκολίες χαμηλή ανορεξία θανάτου ψυχολογία ψυχοθεραπεία νευρική ραντεβού κενό πανικού βουλιμία αναλυτική Αθήνα φοβίες ψυχολόγοι συμβουλευτική προβλήματα συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής γνωσιακή μετρό φόβος διάχυτη Ομαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή ψυχολογία αναπτυξιακή διάσχιση μετρό νευρική σχέσεις αυτογνωσία γνωσιακή κατάθλιψη άγχος συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση κενό εγκατάλειψη χαμηλή αυτοεκτίμηση βουλιμία ψυχολόγος συναισθήματα προβλήματα ψυχοθεραπεία Αθήνα ανορεξία συνεδρίες ραντεβού διάχυτη φοβίες κέντρο φόβος θανάτου ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις πανικού κρίσεις γονέων δυσκολίες Ακρόπολη αναλυτική προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς Ομαδική Ψυχοθεραπεία άγχος κενό ψυχολογία ψυχολόγος προβλήματα διάχυτη γνωσιακή ανορεξία αυτοπραγμάτωση διαταραχή σχέσεις Ακρόπολη συναισθήματα φόβος αυτογνωσία πανικού ψυχολόγοι προσέγγιση ψυχοθεραπείας διάσχιση κέντρο μετρό ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική δυσκολίες ψυχοθεραπευτής χαμηλή κρίσεις φαντασιώσεις βουλιμία αναπτυξιακή θανάτου νευρική συμβουλευτική εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία συνεδρίες αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς φοβίες γονέων Αθήνα κατάθλιψη ραντεβού Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς βουλιμία άγχος αυτοπραγμάτωση ψυχολογία ανορεξία κέντρο ψυχολόγος φοβίες σχέσεις γονέων αυτοεκτίμηση νευρική ψυχοθεραπευτής διάσχιση συναισθήματα συνεδρίες ψυχοθεραπεία διάχυτη γνωσιακή προβλήματα φόβος ψυχοθεραπεύτρια μετρό φαντασιώσεις Αθήνα Ακρόπολη προσέγγιση κρίσεις ψυχολόγοι πανικού δυσκολίες αναλυτική κατάθλιψη αυτογνωσία εγκατάλειψη κενό αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας διαταραχή ραντεβού θανάτου συμβουλευτική χαμηλή Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση φοβίες ψυχολογία άγχος διάχυτη διαταραχή συναισθήματα Ακρόπολη αναλυτική αναπτυξιακή θανάτου εγκατάλειψη συμβουλευτική χαμηλή προσέγγιση ψυχολόγος νευρική κρίσεις ραντεβού κενό σχέσεις συνεδρίες αυτοπραγμάτωση πανικού διάσχιση ψυχολόγοι κέντρο κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας αυτογνωσία Αθήνα μετρό γονέων προβλήματα ψυχοθεραπευτής φόβος ψυχοθεραπεία ανορεξία φαντασιώσεις δυσκολίες γνωσιακή βουλιμία