Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα ανορεξία Αθήνα διάσχιση διάχυτη σχέσεις βουλιμία συναισθήματα διαταραχή κέντρο ψυχοθεραπεία φοβίες μετρό προσέγγιση κρίσεις φόβος αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος κενό άγχος συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες κατάθλιψη γνωσιακή γονέων φαντασιώσεις θανάτου χαμηλή αναλυτική αυτογνωσία εγκατάλειψη συνεδρίες αυτοεκτίμηση Ακρόπολη ψυχολόγοι νευρική ψυχολογία ψυχοθεραπείας πανικού αναπτυξιακή συμβουλευτικήΟμαδική Ψυχοθεραπεία μετρό βουλιμία άγχος αυτοπραγμάτωση προσέγγιση ψυχολόγος κέντρο προβλήματα γνωσιακή φοβίες κενό χαμηλή διαταραχή συνεδρίες Αθήνα φόβος γονέων συναισθήματα ψυχοθεραπείας διάσχιση φαντασιώσεις συμπεριφοράς Ακρόπολη δυσκολίες θανάτου ψυχολόγοι διάχυτη κατάθλιψη ραντεβού ανορεξία συμβουλευτική αναπτυξιακή ψυχολογία κρίσεις αυτοεκτίμηση πανικού αναλυτική σχέσεις ψυχοθεραπεία νευρική ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια Ομαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη ψυχολόγος κενό προβλήματα φοβίες ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς φαντασιώσεις Αθήνα θανάτου συναισθήματα συνεδρίες φόβος εγκατάλειψη κρίσεις γονέων διάχυτη διάσχιση ανορεξία αναλυτική γνωσιακή ψυχολογία διαταραχή αυτογνωσία άγχος ψυχοθεραπευτής νευρική προσέγγιση κέντρο πανικού ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη δυσκολίες συμβουλευτική σχέσεις ραντεβού βουλιμία ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία μετρό χαμηλή αυτοπραγμάτωση Ομαδική Ψυχοθεραπεία δυσκολίες σχέσεις ψυχολογία διάχυτη μετρό γονέων αυτοεκτίμηση άγχος διαταραχή ραντεβού αναπτυξιακή πανικού αυτοπραγμάτωση φόβος κατάθλιψη φοβίες νευρική κέντρο θανάτου Αθήνα ψυχοθεραπείας ψυχολόγος αυτογνωσία συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία ψυχοθεραπευτής διάσχιση γνωσιακή ψυχολόγοι εγκατάλειψη συμβουλευτική συμπεριφοράς προσέγγιση συνεδρίες Ακρόπολη κενό αναλυτική κρίσεις προβλήματα βουλιμία χαμηλή ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή συμβουλευτική ψυχολογία ψυχολόγοι γνωσιακή διάσχιση κενό εγκατάλειψη φόβος ψυχοθεραπεία προσέγγιση ψυχολόγος γονέων φαντασιώσεις σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη κατάθλιψη κέντρο νευρική συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας άγχος συνεδρίες αναλυτική φοβίες διάχυτη αυτοεκτίμηση μετρό ραντεβού πανικού δυσκολίες βουλιμία αυτογνωσία κρίσεις αυτοπραγμάτωση προβλήματα αναπτυξιακή ανορεξία Αθήνα χαμηλή συναισθήματα θανάτου ψυχοθεραπευτής