Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη γονέων εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία αυτογνωσία αυτοεκτίμηση ψυχολογία σχέσεις ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι νευρική Αθήνα ψυχοθεραπείας κενό συμβουλευτική μετρό ανορεξία βουλιμία φοβίες θανάτου άγχος κατάθλιψη πανικού προσέγγιση συναισθήματα φαντασιώσεις προβλήματα διαταραχή Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς γνωσιακή δυσκολίες κρίσεις ραντεβού αναπτυξιακή συνεδρίες κέντρο χαμηλή διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια φόβος αναλυτικήΟμαδική Ψυχοθεραπεία σχέσεις Ακρόπολη γνωσιακή ψυχοθεραπείας βουλιμία κατάθλιψη γονέων Αθήνα θανάτου προβλήματα κενό συνεδρίες διάχυτη κέντρο συμπεριφοράς αναπτυξιακή αυτογνωσία ανορεξία συναισθήματα διαταραχή νευρική μετρό φόβος ψυχολόγοι χαμηλή ραντεβού φαντασιώσεις κρίσεις ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση άγχος ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής δυσκολίες εγκατάλειψη προσέγγιση διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση συμβουλευτική ψυχολογία αναλυτική πανικού φοβίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία γνωσιακή προβλήματα δυσκολίες εγκατάλειψη άγχος αυτογνωσία θανάτου ψυχοθεραπείας διάχυτη ψυχοθεραπευτής χαμηλή συμπεριφοράς νευρική βουλιμία ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή Αθήνα ανορεξία αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις αναλυτική αυτοεκτίμηση ψυχολόγος διάσχιση ψυχολογία κενό σχέσεις πανικού συμβουλευτική προσέγγιση συναισθήματα κατάθλιψη φόβος γονέων Ακρόπολη ψυχολόγοι κρίσεις διαταραχή συνεδρίες κέντρο φοβίες ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια μετρό Ομαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις Ακρόπολη γνωσιακή ψυχολογία κενό συνεδρίες πανικού θανάτου μετρό αναπτυξιακή ανορεξία σχέσεις χαμηλή ψυχολόγος ψυχοθεραπεία συμβουλευτική δυσκολίες φόβος αυτοπραγμάτωση ραντεβού ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση Αθήνα προσέγγιση κέντρο νευρική εγκατάλειψη συμπεριφοράς αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια άγχος αναλυτική φοβίες διαταραχή διάχυτη διάσχιση συναισθήματα κατάθλιψη ψυχολόγοι βουλιμία γονέων ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις προβλήματα