Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις θανάτου σχέσεις δυσκολίες ψυχοθεραπεία ψυχολογία χαμηλή εγκατάλειψη γνωσιακή προβλήματα ψυχοθεραπείας διάχυτη άγχος προσέγγιση φόβος ραντεβού κρίσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη αναπτυξιακή συναισθήματα βουλιμία συνεδρίες γονέων κενό ψυχολόγος αυτογνωσία ανορεξία ψυχολόγοι πανικού συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση μετρό Αθήνα κέντρο συμβουλευτική νευρική διάσχιση αυτοπραγμάτωση φοβίες διαταραχήΟμαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή αυτοπραγμάτωση ψυχολογία κρίσεις Ακρόπολη ραντεβού εγκατάλειψη ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας πανικού ψυχοθεραπευτής προβλήματα θανάτου κενό κατάθλιψη συναισθήματα δυσκολίες προσέγγιση γονέων ψυχοθεραπεία σχέσεις χαμηλή ανορεξία Αθήνα κέντρο βουλιμία συμπεριφοράς αναπτυξιακή φαντασιώσεις διάσχιση αναλυτική διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία αυτοεκτίμηση συνεδρίες φοβίες νευρική φόβος συμβουλευτική μετρό ψυχολόγος άγχος γνωσιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία φόβος γονέων Αθήνα διάσχιση Ακρόπολη ψυχολογία πανικού ανορεξία ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση κέντρο αναπτυξιακή συναισθήματα σχέσεις νευρική ψυχολόγοι ραντεβού φοβίες βουλιμία κατάθλιψη αυτογνωσία γνωσιακή μετρό προβλήματα ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις συνεδρίες προσέγγιση ψυχοθεραπείας άγχος αυτοπραγμάτωση αναλυτική χαμηλή διάχυτη κρίσεις δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος εγκατάλειψη κενό συμβουλευτική διαταραχή θανάτου συμπεριφοράς Ομαδική Ψυχοθεραπεία δυσκολίες πανικού φοβίες ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος μετρό φόβος γνωσιακή συμπεριφοράς συναισθήματα διάχυτη χαμηλή κενό κέντρο συμβουλευτική θανάτου κατάθλιψη διάσχιση βουλιμία συνεδρίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία σχέσεις γονέων Ακρόπολη κρίσεις ψυχολογία άγχος Αθήνα προσέγγιση νευρική φαντασιώσεις αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ανορεξία αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη διαταραχή ψυχοθεραπείας προβλήματα ραντεβού αναλυτική αυτοπραγμάτωση Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση συμβουλευτική αναλυτική ψυχολογία αυτοπραγμάτωση γονέων βουλιμία ψυχολόγοι δυσκολίες εγκατάλειψη ραντεβού ανορεξία Ακρόπολη συνεδρίες κενό ψυχοθεραπεύτρια θανάτου νευρική πανικού προβλήματα ψυχολόγος μετρό φόβος συναισθήματα κέντρο χαμηλή ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη φαντασιώσεις κρίσεις διάσχιση συμπεριφοράς άγχος αναπτυξιακή διάχυτη γνωσιακή διαταραχή ψυχοθεραπείας προσέγγιση φοβίες αυτογνωσία Αθήνα σχέσεις ψυχοθεραπεία