Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία κενό νευρική διαταραχή ψυχοθεραπεία Αθήνα βουλιμία αναλυτική εγκατάλειψη κέντρο αναπτυξιακή ψυχολογία γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος ραντεβού χαμηλή φόβος συνεδρίες δυσκολίες σχέσεις διάχυτη κατάθλιψη συμβουλευτική ψυχοθεραπείας θανάτου συμπεριφοράς ανορεξία πανικού διάσχιση κρίσεις φαντασιώσεις αυτογνωσία άγχος Ακρόπολη προβλήματα ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση γονέων φοβίες μετρό αυτοεκτίμηση προσέγγισηΟμαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση Ακρόπολη κενό ψυχολόγοι άγχος εγκατάλειψη αναλυτική συναισθήματα ανορεξία μετρό γονέων συνεδρίες πανικού φοβίες αναπτυξιακή ραντεβού κέντρο ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή ψυχολογία ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς δυσκολίες διαταραχή θανάτου φόβος φαντασιώσεις διάχυτη αυτογνωσία χαμηλή συμβουλευτική κρίσεις νευρική Αθήνα ψυχολόγος κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής προβλήματα διάσχιση σχέσεις αυτοεκτίμηση βουλιμία Ομαδική Ψυχοθεραπεία φοβίες βουλιμία δυσκολίες ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση κρίσεις ψυχολόγος φαντασιώσεις θανάτου συμπεριφοράς νευρική διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας κενό συμβουλευτική αναλυτική αναπτυξιακή χαμηλή ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι διαταραχή συναισθήματα ανορεξία αυτογνωσία άγχος προσέγγιση εγκατάλειψη Ακρόπολη προβλήματα Αθήνα συνεδρίες κατάθλιψη σχέσεις μετρό ραντεβού αυτοεκτίμηση φόβος ψυχολογία πανικού κέντρο γονέων διάσχιση γνωσιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία φοβίες κρίσεις ψυχολόγοι κέντρο κατάθλιψη συμβουλευτική κενό χαμηλή διαταραχή πανικού προσέγγιση ψυχολόγος Αθήνα συνεδρίες αναπτυξιακή μετρό διάσχιση συναισθήματα αυτοπραγμάτωση σχέσεις ψυχολογία ψυχοθεραπείας βουλιμία άγχος ανορεξία γονέων προβλήματα διάχυτη Ακρόπολη φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία θανάτου συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία ραντεβού εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής φόβος δυσκολίες αναλυτική νευρική αυτοεκτίμηση γνωσιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία φόβος άγχος ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις διαταραχή σχέσεις δυσκολίες αναπτυξιακή διάσχιση εγκατάλειψη γονέων ραντεβού προσέγγιση κενό ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική αυτογνωσία αναλυτική κρίσεις συμπεριφοράς κέντρο συνεδρίες διάχυτη ανορεξία προβλήματα ψυχοθεραπεία πανικού ψυχοθεραπείας μετρό φοβίες χαμηλή βουλιμία ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση νευρική κατάθλιψη Ακρόπολη ψυχολόγοι θανάτου συναισθήματα αυτοεκτίμηση ψυχολογία Αθήνα γνωσιακή