Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα Αθήνα ψυχολόγοι κέντρο γονέων ψυχολόγος αυτογνωσία βουλιμία φαντασιώσεις ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή θανάτου εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής χαμηλή Ακρόπολη σχέσεις αυτοπραγμάτωση κενό δυσκολίες μετρό διάσχιση ραντεβού αναλυτική φόβος ψυχοθεραπεία διαταραχή συνεδρίες συναισθήματα διάχυτη κρίσεις άγχος κατάθλιψη φοβίες προσέγγιση συμβουλευτική ψυχοθεραπείας νευρική πανικού ψυχολογία συμπεριφοράς γνωσιακή αυτοεκτίμησηΟμαδική Ψυχοθεραπεία άγχος θανάτου ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία νευρική ραντεβού βουλιμία ψυχολόγος κενό ψυχολόγοι κέντρο Αθήνα πανικού Ακρόπολη σχέσεις αναπτυξιακή διάσχιση φαντασιώσεις ψυχολογία φοβίες μετρό ψυχοθεραπείας γονέων εγκατάλειψη αυτογνωσία αναλυτική ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή συναισθήματα διάχυτη αυτοπραγμάτωση συνεδρίες συμβουλευτική κατάθλιψη φόβος διαταραχή συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση προβλήματα προσέγγιση κρίσεις δυσκολίες χαμηλή Ομαδική Ψυχοθεραπεία μετρό συμβουλευτική ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία Αθήνα ψυχοθεραπείας φόβος διαταραχή φαντασιώσεις γονέων νευρική ψυχολόγος κενό συμπεριφοράς κατάθλιψη διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή αναπτυξιακή προβλήματα ραντεβού πανικού διάσχιση χαμηλή σχέσεις Ακρόπολη αναλυτική βουλιμία κρίσεις συνεδρίες αυτοεκτίμηση δυσκολίες φοβίες ανορεξία αυτογνωσία άγχος ψυχολογία θανάτου προσέγγιση κέντρο εγκατάλειψη συναισθήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι διαταραχή αυτογνωσία μετρό κέντρο ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή δυσκολίες ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις αναλυτική γονέων ψυχολόγος Ακρόπολη άγχος εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία ψυχολογία κρίσεις αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική διάσχιση φόβος χαμηλή συνεδρίες συμπεριφοράς διάχυτη ραντεβού βουλιμία προσέγγιση πανικού Αθήνα νευρική κατάθλιψη συναισθήματα ψυχοθεραπευτής κενό προβλήματα θανάτου σχέσεις γνωσιακή φοβίες ανορεξία Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής κέντρο εγκατάλειψη γνωσιακή αυτογνωσία αυτοεκτίμηση φοβίες συμβουλευτική διάχυτη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας διαταραχή άγχος ανορεξία ραντεβού χαμηλή δυσκολίες φόβος προβλήματα σχέσεις ψυχοθεραπεία ψυχολογία συμπεριφοράς φαντασιώσεις κενό αναπτυξιακή θανάτου ψυχολόγοι νευρική προσέγγιση ψυχολόγος γονέων διάσχιση βουλιμία κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες πανικού συναισθήματα μετρό Αθήνα αναλυτική Ακρόπολη κρίσεις