Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία νευρική συμβουλευτική κενό χαμηλή ψυχοθεραπείας κατάθλιψη συνεδρίες συναισθήματα διάχυτη διάσχιση ψυχοθεραπεία δυσκολίες διαταραχή φοβίες Ακρόπολη φόβος αυτοεκτίμηση πανικού ψυχολόγος βουλιμία ραντεβού προβλήματα συμπεριφοράς εγκατάλειψη θανάτου άγχος Αθήνα ανορεξία σχέσεις κέντρο αυτογνωσία προσέγγιση αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις κρίσεις γονέων ψυχολογία αναλυτική ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια μετρό αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής γνωσιακήΟμαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση συναισθήματα θανάτου συμβουλευτική δυσκολίες αναπτυξιακή κενό διάχυτη ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι συμπεριφοράς κέντρο άγχος βουλιμία διαταραχή γονέων διάσχιση ψυχολογία αναλυτική συνεδρίες χαμηλή πανικού ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη αυτογνωσία φόβος αυτοεκτίμηση μετρό ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού νευρική αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη ανορεξία φοβίες Ακρόπολη φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία σχέσεις κρίσεις Αθήνα γνωσιακή ψυχολόγος προβλήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση άγχος συμπεριφοράς προσέγγιση αυτογνωσία συμβουλευτική δυσκολίες Αθήνα ψυχοθεραπείας θανάτου διάσχιση φοβίες φαντασιώσεις αναπτυξιακή προβλήματα χαμηλή διάχυτη πανικού γονέων κρίσεις συνεδρίες αναλυτική κέντρο ψυχοθεραπευτής διαταραχή εγκατάλειψη ψυχολόγος ψυχολόγοι φόβος συναισθήματα κατάθλιψη Ακρόπολη ανορεξία ραντεβού ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχολογία κενό μετρό νευρική βουλιμία γνωσιακή σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής ραντεβού Ακρόπολη μετρό άγχος ψυχοθεραπεύτρια κέντρο αναλυτική συμπεριφοράς νευρική συμβουλευτική ψυχοθεραπεία προσέγγιση προβλήματα εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση πανικού δυσκολίες συναισθήματα θανάτου ψυχοθεραπείας ψυχολόγος διάσχιση ψυχολογία χαμηλή ανορεξία κατάθλιψη αναπτυξιακή φοβίες Αθήνα ψυχολόγοι φόβος κρίσεις γνωσιακή γονέων διαταραχή φαντασιώσεις βουλιμία διάχυτη αυτογνωσία συνεδρίες σχέσεις κενό Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη χαμηλή φοβίες ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση άγχος εγκατάλειψη βουλιμία Αθήνα αναπτυξιακή κέντρο συμβουλευτική μετρό Ακρόπολη αναλυτική συνεδρίες αυτογνωσία συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας προσέγγιση θανάτου σχέσεις συναισθήματα πανικού δυσκολίες προβλήματα νευρική διαταραχή ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία γονέων αυτοπραγμάτωση ραντεβού φόβος ψυχολογία φαντασιώσεις κατάθλιψη ψυχολόγος γνωσιακή κρίσεις ανορεξία ψυχοθεραπευτής διάσχιση κενό