Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία κενό δυσκολίες αναπτυξιακή μετρό συνεδρίες ανορεξία συναισθήματα ψυχολόγος προβλήματα φαντασιώσεις γονέων ραντεβού πανικού κέντρο βουλιμία γνωσιακή ψυχολογία εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση σχέσεις διαταραχή διάχυτη ψυχοθεραπείας αυτογνωσία ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία άγχος κρίσεις αναλυτική συμπεριφοράς προσέγγιση διάσχιση χαμηλή νευρική Αθήνα θανάτου ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη φοβίες Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια φόβος αυτοπραγμάτωση συμβουλευτικήΟμαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή θανάτου δυσκολίες φόβος αναπτυξιακή κατάθλιψη γονέων κέντρο διάσχιση ψυχολόγοι προσέγγιση Αθήνα βουλιμία νευρική ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής ψυχολογία μετρό διάχυτη σχέσεις φοβίες γνωσιακή συνεδρίες πανικού αυτοεκτίμηση άγχος συμπεριφοράς κρίσεις ραντεβού συναισθήματα αναλυτική συμβουλευτική κενό εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας αυτογνωσία ψυχολόγος προβλήματα αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη χαμηλή Ομαδική Ψυχοθεραπεία χαμηλή αναπτυξιακή πανικού άγχος νευρική δυσκολίες γονέων ψυχολόγοι φόβος γνωσιακή κέντρο μετρό σχέσεις συμπεριφοράς εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις ψυχολογία ραντεβού συναισθήματα αυτοπραγμάτωση προσέγγιση συμβουλευτική αυτογνωσία κατάθλιψη συνεδρίες Αθήνα ψυχοθεραπεία διαταραχή Ακρόπολη κρίσεις διάσχιση βουλιμία θανάτου ψυχολόγος διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια κενό προβλήματα αυτοεκτίμηση αναλυτική ανορεξία ψυχοθεραπείας φοβίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος βουλιμία φόβος ψυχολογία χαμηλή αυτογνωσία συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας Ακρόπολη κενό συμβουλευτική εγκατάλειψη διαταραχή κατάθλιψη διάχυτη αναλυτική γονέων ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση συναισθήματα γνωσιακή προβλήματα Αθήνα νευρική φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση ραντεβού πανικού κέντρο δυσκολίες αναπτυξιακή μετρό άγχος θανάτου συνεδρίες ανορεξία ψυχολόγοι φοβίες προσέγγιση διάσχιση σχέσεις κρίσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη διάσχιση αναλυτική κέντρο δυσκολίες διάχυτη συμβουλευτική συναισθήματα διαταραχή γονέων αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία φόβος ραντεβού άγχος μετρό εγκατάλειψη Αθήνα συνεδρίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής θανάτου αυτοεκτίμηση πανικού προσέγγιση νευρική ανορεξία κρίσεις Ακρόπολη ψυχολόγοι κενό προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας φοβίες ψυχολογία βουλιμία σχέσεις συμπεριφοράς γνωσιακή αναπτυξιακή χαμηλή αυτογνωσία ψυχολόγος