Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής άγχος ψυχοθεραπείας αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή ραντεβού πανικού διάσχιση Αθήνα μετρό ανορεξία κέντρο συμπεριφοράς δυσκολίες διαταραχή ψυχολόγοι κενό εγκατάλειψη φοβίες σχέσεις συμβουλευτική νευρική προβλήματα διάχυτη θανάτου συναισθήματα φόβος αναπτυξιακή κατάθλιψη αυτογνωσία ψυχολόγος προσέγγιση βουλιμία γνωσιακή γονέων φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία κρίσεις συνεδρίες Ακρόπολη αυτοεκτίμηση ψυχολογία αυτοπραγμάτωσηΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας Ακρόπολη πανικού ψυχολογία αυτοεκτίμηση συνεδρίες μετρό αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη γονέων κέντρο κενό προβλήματα συναισθήματα ψυχοθεραπευτής διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι προσέγγιση αναλυτική κρίσεις Αθήνα ψυχολόγος βουλιμία χαμηλή συμπεριφοράς κατάθλιψη ανορεξία αυτογνωσία ψυχοθεραπεία διάσχιση θανάτου ραντεβού συμβουλευτική φοβίες άγχος σχέσεις διαταραχή φαντασιώσεις δυσκολίες αναπτυξιακή γνωσιακή νευρική φόβος Ομαδική Ψυχοθεραπεία κενό αναπτυξιακή αυτογνωσία ψυχολογία αυτοπραγμάτωση κέντρο ψυχοθεραπείας γνωσιακή συναισθήματα Ακρόπολη εγκατάλειψη χαμηλή συμπεριφοράς δυσκολίες νευρική ψυχοθεραπεία προσέγγιση προβλήματα κατάθλιψη ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες ψυχολόγος ανορεξία διαταραχή διάσχιση θανάτου γονέων διάχυτη φόβος σχέσεις φοβίες ραντεβού αναλυτική πανικού φαντασιώσεις άγχος κρίσεις ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική μετρό αυτοεκτίμηση Αθήνα βουλιμία Ομαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή γονέων βουλιμία συμβουλευτική πανικού κενό συναισθήματα δυσκολίες φοβίες αυτοεκτίμηση ανορεξία εγκατάλειψη κέντρο ψυχολογία φόβος κατάθλιψη αυτογνωσία θανάτου σχέσεις ψυχοθεραπευτής μετρό ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς προσέγγιση νευρική αναπτυξιακή συνεδρίες ψυχολόγος ψυχοθεραπείας διάσχιση ραντεβού κρίσεις διάχυτη προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα αυτοπραγμάτωση χαμηλή ψυχολόγοι φαντασιώσεις Ακρόπολη γνωσιακή άγχος αναλυτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία συναισθήματα αυτογνωσία σχέσεις χαμηλή προβλήματα αναπτυξιακή Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις φοβίες μετρό συμπεριφοράς ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση γνωσιακή θανάτου εγκατάλειψη κενό διάσχιση αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος προσέγγιση διαταραχή άγχος φόβος συνεδρίες συμβουλευτική δυσκολίες κέντρο βουλιμία ψυχοθεραπείας διάχυτη Ακρόπολη κατάθλιψη ανορεξία ψυχολογία νευρική ψυχοθεραπευτής ραντεβού αναλυτική φαντασιώσεις γονέων ψυχοθεραπεία πανικού