Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία γονέων κατάθλιψη μετρό κρίσεις αναλυτική χαμηλή εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία ψυχοθεραπείας σχέσεις βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια νευρική διαταραχή αναπτυξιακή ψυχολογία κέντρο ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση συναισθήματα προβλήματα διάσχιση διάχυτη φοβίες συνεδρίες ανορεξία κενό ψυχοθεραπεία ψυχολόγος θανάτου φαντασιώσεις συμπεριφοράς ραντεβού Αθήνα συμβουλευτική άγχος αυτοπραγμάτωση γνωσιακή πανικού Ακρόπολη δυσκολίες φόβος προσέγγισηΟμαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη διάχυτη διάσχιση ψυχοθεραπείας πανικού ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις γνωσιακή θανάτου φοβίες σχέσεις ανορεξία ψυχοθεραπεία βουλιμία ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη προσέγγιση κέντρο άγχος μετρό αναπτυξιακή δυσκολίες Αθήνα προβλήματα ραντεβού αυτογνωσία συνεδρίες γονέων συμπεριφοράς συναισθήματα κενό διαταραχή κατάθλιψη αναλυτική φαντασιώσεις ψυχολογία συμβουλευτική ψυχολόγοι χαμηλή αυτοεκτίμηση νευρική φόβος Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς συνεδρίες συμβουλευτική Ακρόπολη φαντασιώσεις διάχυτη ανορεξία ψυχοθεραπεία πανικού φοβίες αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ψυχολόγος αναλυτική κρίσεις σχέσεις εγκατάλειψη χαμηλή μετρό θανάτου προβλήματα βουλιμία κέντρο ψυχολογία γνωσιακή διάσχιση κατάθλιψη γονέων Αθήνα προσέγγιση φόβος ψυχοθεραπείας διαταραχή άγχος συναισθήματα αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες ψυχολόγοι κενό ραντεβού νευρική ψυχοθεραπευτής Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολογία αναλυτική Αθήνα φαντασιώσεις κρίσεις σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού πανικού κέντρο ανορεξία δυσκολίες γνωσιακή κατάθλιψη ψυχοθεραπείας διάχυτη αναπτυξιακή συμπεριφοράς αυτογνωσία συναισθήματα Ακρόπολη νευρική αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση χαμηλή φοβίες εγκατάλειψη ψυχολόγοι βουλιμία ψυχοθεραπεία συνεδρίες φόβος διαταραχή θανάτου διάσχιση άγχος μετρό γονέων ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική ψυχολόγος κενό προσέγγιση προβλήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση φοβίες μετρό ψυχολόγος ψυχολογία διαταραχή ψυχοθεραπείας γονέων ψυχολόγοι ανορεξία ψυχοθεραπεία βουλιμία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς φόβος κατάθλιψη γνωσιακή αναλυτική εγκατάλειψη συνεδρίες νευρική φαντασιώσεις δυσκολίες χαμηλή Ακρόπολη προσέγγιση διάχυτη άγχος ραντεβού αυτοεκτίμηση πανικού κενό ψυχοθεραπευτής προβλήματα κέντρο συμβουλευτική συναισθήματα Αθήνα κρίσεις αυτογνωσία θανάτου σχέσεις