Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολογία ραντεβού ψυχοθεραπείας νευρική αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική σχέσεις άγχος φαντασιώσεις προβλήματα συμπεριφοράς φοβίες ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία χαμηλή διαταραχή πανικού αναπτυξιακή ψυχολόγοι βουλιμία ψυχοθεραπευτής αναλυτική κέντρο ψυχοθεραπεία συναισθήματα γονέων κενό δυσκολίες συνεδρίες φόβος προσέγγιση Ακρόπολη Αθήνα διάχυτη κατάθλιψη θανάτου κρίσεις μετρό ανορεξία εγκατάλειψη γνωσιακή ψυχολόγος διάσχισηΟμαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα ψυχοθεραπευτής σχέσεις νευρική συμπεριφοράς αναπτυξιακή φαντασιώσεις γνωσιακή ψυχολόγος ψυχοθεραπείας μετρό χαμηλή κατάθλιψη κέντρο κρίσεις αυτογνωσία προσέγγιση εγκατάλειψη Αθήνα ψυχοθεραπεία θανάτου συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι ραντεβού συναισθήματα ψυχολογία αυτοεκτίμηση βουλιμία Ακρόπολη διάσχιση αναλυτική δυσκολίες άγχος φόβος φοβίες συνεδρίες ανορεξία διάχυτη κενό πανικού γονέων διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια Ομαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία φοβίες αναπτυξιακή Ακρόπολη ραντεβού κέντρο ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση μετρό κατάθλιψη συναισθήματα ψυχολογία διάχυτη χαμηλή αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική συνεδρίες ψυχοθεραπείας ανορεξία φόβος ψυχολόγος θανάτου γνωσιακή διάσχιση αναλυτική προβλήματα δυσκολίες φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση κρίσεις κενό συμπεριφοράς Αθήνα νευρική βουλιμία διαταραχή ψυχοθεραπευτής άγχος γονέων πανικού σχέσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις γνωσιακή ανορεξία κρίσεις συνεδρίες άγχος αυτοπραγμάτωση σχέσεις Αθήνα συμβουλευτική μετρό κενό διάχυτη χαμηλή ψυχολόγοι φόβος ψυχοθεραπευτής ψυχολογία διαταραχή ραντεβού εγκατάλειψη προσέγγιση αυτοεκτίμηση βουλιμία γονέων ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς δυσκολίες κέντρο αναλυτική κατάθλιψη θανάτου πανικού Ακρόπολη νευρική ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας ψυχολόγος αυτογνωσία φοβίες συναισθήματα προβλήματα διάσχιση