Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής Αθήνα ψυχολόγος συναισθήματα πανικού κατάθλιψη ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική Ακρόπολη άγχος μετρό κενό ψυχοθεραπείας προβλήματα αναπτυξιακή γονέων αυτοπραγμάτωση φοβίες χαμηλή προσέγγιση θανάτου διαταραχή ανορεξία διάσχιση γνωσιακή κρίσεις συμπεριφοράς συνεδρίες κέντρο φαντασιώσεις ψυχολογία δυσκολίες νευρική φόβος αυτογνωσία αυτοεκτίμηση ραντεβού σχέσεις διάχυτη ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη βουλιμία συμβουλευτικήΟμαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο εγκατάλειψη νευρική συμπεριφοράς γονέων βουλιμία προσέγγιση χαμηλή ανορεξία σχέσεις φόβος αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα συνεδρίες ψυχολογία ψυχολόγος γνωσιακή διάχυτη ψυχοθεραπείας κενό φαντασιώσεις προβλήματα ραντεβού φοβίες συναισθήματα αναλυτική Ακρόπολη άγχος συμβουλευτική διαταραχή ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία θανάτου δυσκολίες αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση κρίσεις κατάθλιψη πανικού μετρό ψυχοθεραπευτής διάσχιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία σχέσεις άγχος νευρική ψυχολόγος φαντασιώσεις αυτογνωσία γνωσιακή αναπτυξιακή Αθήνα κενό φόβος ραντεβού Ακρόπολη ψυχολόγοι κρίσεις διάχυτη προβλήματα θανάτου συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση γονέων αναλυτική βουλιμία συμπεριφοράς συναισθήματα ψυχοθεραπευτής φοβίες χαμηλή διάσχιση αυτοεκτίμηση συνεδρίες δυσκολίες κατάθλιψη κέντρο προσέγγιση διαταραχή πανικού ψυχοθεραπεία ψυχολογία μετρό εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας ανορεξία Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη άγχος συναισθήματα ψυχοθεραπείας μετρό συνεδρίες νευρική εγκατάλειψη Αθήνα ψυχολογία δυσκολίες κατάθλιψη αναλυτική προσέγγιση βουλιμία γνωσιακή προβλήματα ραντεβού κέντρο κρίσεις αναπτυξιακή πανικού γονέων ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση θανάτου Ακρόπολη κενό χαμηλή ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία φοβίες φαντασιώσεις σχέσεις συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση ψυχολόγος διαταραχή ψυχολόγοι ανορεξία φόβος διάσχιση συμβουλευτική ψυχοθεραπεία