Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι σχέσεις ανορεξία ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση αναλυτική προσέγγιση διάχυτη φαντασιώσεις δυσκολίες ραντεβού συναισθήματα γονέων βουλιμία αυτοπραγμάτωση γνωσιακή προβλήματα αναπτυξιακή ψυχολόγος φοβίες άγχος κενό μετρό εγκατάλειψη διάσχιση κατάθλιψη φόβος συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη χαμηλή διαταραχή συνεδρίες ψυχοθεραπείας Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια νευρική συμπεριφοράς πανικού κέντρο ψυχολογία θανάτου κρίσεις αυτογνωσίαΟμαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη ραντεβού αναλυτική ψυχολόγος κενό χαμηλή ψυχοθεραπείας άγχος σχέσεις ψυχολογία βουλιμία γνωσιακή ανορεξία κρίσεις συνεδρίες αναπτυξιακή συμπεριφοράς κέντρο εγκατάλειψη φοβίες συναισθήματα γονέων αυτογνωσία μετρό φαντασιώσεις προσέγγιση νευρική διαταραχή δυσκολίες ψυχοθεραπεία πανικού συμβουλευτική ψυχολόγοι φόβος διάχυτη αυτοεκτίμηση θανάτου ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη προβλήματα Αθήνα Ομαδική Ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη φόβος ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις Ακρόπολη προβλήματα σχέσεις κέντρο συμβουλευτική χαμηλή κρίσεις κενό φοβίες προσέγγιση δυσκολίες ψυχοθεραπεία αυτογνωσία πανικού διάσχιση αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ανορεξία ραντεβού γνωσιακή ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι άγχος ψυχολόγος κατάθλιψη αυτοεκτίμηση βουλιμία θανάτου συνεδρίες μετρό νευρική αναλυτική γονέων ψυχολογία συναισθήματα διάχυτη Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς διαταραχή Ομαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα ανορεξία νευρική φοβίες άγχος ψυχολόγοι συναισθήματα αυτοπραγμάτωση γονέων κρίσεις δυσκολίες κέντρο ψυχοθεραπείας προβλήματα αυτοεκτίμηση αυτογνωσία προσέγγιση γνωσιακή κατάθλιψη ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες φαντασιώσεις μετρό φόβος συμβουλευτική διάχυτη βουλιμία αναλυτική συμπεριφοράς αναπτυξιακή ψυχολογία Ακρόπολη ραντεβού διαταραχή κενό πανικού θανάτου σχέσεις χαμηλή ψυχοθεραπευτής διάσχιση εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία Ομαδική Ψυχοθεραπεία ανορεξία ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή νευρική αυτοπραγμάτωση χαμηλή κατάθλιψη δυσκολίες φαντασιώσεις ψυχολόγος βουλιμία Αθήνα κέντρο κενό ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική πανικού φοβίες αυτογνωσία γονέων ραντεβού φόβος ψυχολόγοι συναισθήματα συμβουλευτική ψυχολογία διάσχιση προβλήματα συνεδρίες θανάτου διάχυτη άγχος εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής σχέσεις διαταραχή συμπεριφοράς Ακρόπολη γνωσιακή κρίσεις προσέγγιση ψυχοθεραπεία μετρό