Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική ψυχολόγος προσέγγιση γονέων διαταραχή αναπτυξιακή αναλυτική γνωσιακή κατάθλιψη προβλήματα κενό συνεδρίες φοβίες θανάτου βουλιμία αυτοπραγμάτωση νευρική ραντεβού ψυχοθεραπεία διάχυτη άγχος δυσκολίες αυτογνωσία ανορεξία χαμηλή ψυχολογία συμπεριφοράς πανικού ψυχολόγοι κρίσεις ψυχοθεραπείας διάσχιση αυτοεκτίμηση συναισθήματα εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής κέντρο Ακρόπολη φόβος μετρό σχέσεις ΑθήναΟμαδική Ψυχοθεραπεία φόβος ψυχολόγος ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη προσέγγιση αυτοεκτίμηση φοβίες σχέσεις φαντασιώσεις αυτογνωσία διάσχιση ανορεξία κρίσεις βουλιμία κατάθλιψη πανικού γονέων Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή διάχυτη αναλυτική συνεδρίες αναπτυξιακή κέντρο ραντεβού δυσκολίες συναισθήματα ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας μετρό συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής κενό χαμηλή Αθήνα νευρική άγχος θανάτου συμβουλευτική διαταραχή προβλήματα ψυχολογία Ομαδική Ψυχοθεραπεία μετρό νευρική δυσκολίες διάσχιση κενό ανορεξία ψυχολόγοι ραντεβού αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία συνεδρίες Ακρόπολη αυτοεκτίμηση αυτογνωσία συναισθήματα ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη κέντρο φοβίες προβλήματα Αθήνα θανάτου ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη φαντασιώσεις γονέων ψυχοθεραπείας ψυχολογία φόβος αναπτυξιακή συμβουλευτική γνωσιακή κρίσεις διαταραχή συμπεριφοράς χαμηλή βουλιμία εγκατάλειψη άγχος πανικού αναλυτική προσέγγιση ψυχολόγος σχέσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναλυτική Αθήνα διαταραχή αυτογνωσία ψυχολόγοι προβλήματα γονέων αυτοεκτίμηση διάσχιση θανάτου νευρική δυσκολίες εγκατάλειψη γνωσιακή διάχυτη αυτοπραγμάτωση σχέσεις πανικού ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία κενό ψυχολογία ψυχολόγος ανορεξία ψυχοθεραπευτής φόβος άγχος ραντεβού χαμηλή κέντρο συναισθήματα συμπεριφοράς κατάθλιψη φαντασιώσεις μετρό συνεδρίες αναπτυξιακή φοβίες προσέγγιση συμβουλευτική κρίσεις Ακρόπολη βουλιμία Ομαδική Ψυχοθεραπεία ανορεξία διάσχιση εγκατάλειψη διάχυτη κρίσεις θανάτου σχέσεις δυσκολίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία νευρική αυτοπραγμάτωση πανικού διαταραχή γονέων συμπεριφοράς αναπτυξιακή άγχος κενό χαμηλή προβλήματα βουλιμία μετρό συναισθήματα γνωσιακή κέντρο Ακρόπολη ψυχολογία ραντεβού φαντασιώσεις φοβίες αυτοεκτίμηση συμβουλευτική κατάθλιψη ψυχολόγος φόβος Αθήνα προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία συνεδρίες αναλυτική