Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα γονέων διαταραχή χαμηλή κέντρο μετρό κατάθλιψη αυτοεκτίμηση προβλήματα συναισθήματα θανάτου ψυχοθεραπεία συνεδρίες διάσχιση πανικού βουλιμία ραντεβού διάχυτη αναλυτική φαντασιώσεις γνωσιακή ψυχοθεραπευτής κενό Ακρόπολη άγχος συμβουλευτική ανορεξία ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας ψυχολόγος ψυχολογία σχέσεις αυτοπραγμάτωση δυσκολίες εγκατάλειψη κρίσεις νευρική αυτογνωσία συμπεριφοράς φόβος αναπτυξιακή προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια φοβίεςΟμαδική Ψυχοθεραπεία αναλυτική φοβίες διάσχιση αυτοπραγμάτωση θανάτου κενό ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη φαντασιώσεις προσέγγιση εγκατάλειψη δυσκολίες διαταραχή ανορεξία Αθήνα συνεδρίες σχέσεις άγχος προβλήματα ραντεβού συμβουλευτική κατάθλιψη ψυχοθεραπεία ψυχολόγος αυτογνωσία αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς συναισθήματα κέντρο χαμηλή γονέων γνωσιακή ψυχολόγοι βουλιμία διάχυτη ψυχοθεραπείας φόβος πανικού ψυχοθεραπεύτρια νευρική μετρό ψυχολογία αναπτυξιακή κρίσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία φοβίες κέντρο δυσκολίες αυτοπραγμάτωση πανικού νευρική Αθήνα Ακρόπολη διαταραχή εγκατάλειψη ραντεβού προσέγγιση ψυχοθεραπευτής άγχος ψυχολόγοι μετρό κρίσεις κατάθλιψη συμπεριφοράς ψυχολογία αναλυτική κενό διάσχιση συνεδρίες βουλιμία προβλήματα αυτοεκτίμηση θανάτου γνωσιακή χαμηλή ανορεξία διάχυτη φαντασιώσεις φόβος ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ψυχοθεραπείας σχέσεις ψυχολόγος συμβουλευτική γονέων αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις άγχος γνωσιακή φόβος πανικού ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα χαμηλή διάσχιση εγκατάλειψη προβλήματα κέντρο νευρική αυτοπραγμάτωση προσέγγιση ανορεξία δυσκολίες διαταραχή ψυχολόγοι κενό αναπτυξιακή ψυχολογία κατάθλιψη μετρό συναισθήματα σχέσεις ψυχολόγος συνεδρίες βουλιμία ραντεβού αυτογνωσία κρίσεις συμβουλευτική φοβίες γονέων θανάτου Ακρόπολη αναλυτική διάχυτη Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση κρίσεις μετρό θανάτου συναισθήματα άγχος σχέσεις προσέγγιση πανικού αναλυτική Αθήνα ψυχολόγος Ακρόπολη κενό εγκατάλειψη αυτογνωσία κέντρο ανορεξία φόβος διάχυτη ψυχοθεραπεία ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού ψυχολόγοι διαταραχή γνωσιακή συμβουλευτική νευρική βουλιμία συνεδρίες διάσχιση προβλήματα γονέων ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας κατάθλιψη φοβίες αναπτυξιακή συμπεριφοράς δυσκολίες χαμηλή φαντασιώσεις