Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία άγχος συνεδρίες γνωσιακή ραντεβού φοβίες κενό διάχυτη νευρική Αθήνα αναπτυξιακή προβλήματα ψυχολόγοι εγκατάλειψη βουλιμία αναλυτική θανάτου συμπεριφοράς συναισθήματα ψυχολογία ψυχοθεραπεία χαμηλή αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση σχέσεις διαταραχή κατάθλιψη Ακρόπολη κρίσεις συμβουλευτική μετρό ψυχοθεραπείας κέντρο ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία διάσχιση ανορεξία δυσκολίες προσέγγιση φαντασιώσεις πανικού φόβος γονέωνΟμαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα ψυχολόγοι αυτογνωσία εγκατάλειψη κρίσεις συμπεριφοράς συναισθήματα αναλυτική ψυχοθεραπεία γονέων ψυχοθεραπεύτρια άγχος νευρική φοβίες θανάτου γνωσιακή Αθήνα ανορεξία ψυχοθεραπείας Ακρόπολη συμβουλευτική διάσχιση σχέσεις κενό κατάθλιψη βουλιμία ψυχολογία ψυχοθεραπευτής κέντρο ραντεβού δυσκολίες διαταραχή αναπτυξιακή φόβος αυτοεκτίμηση ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση χαμηλή μετρό διάχυτη φαντασιώσεις προσέγγιση πανικού συνεδρίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση γονέων εγκατάλειψη ψυχολόγος ψυχολόγοι πανικού φαντασιώσεις αναπτυξιακή κατάθλιψη γνωσιακή θανάτου διάσχιση μετρό ψυχοθεραπευτής κρίσεις προβλήματα ραντεβού συμβουλευτική χαμηλή κέντρο ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα ψυχοθεραπείας φοβίες άγχος Αθήνα διαταραχή κενό νευρική αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση βουλιμία ψυχολογία συμπεριφοράς σχέσεις ψυχοθεραπεία ανορεξία αναλυτική συνεδρίες διάχυτη αυτοεκτίμηση Ακρόπολη φόβος δυσκολίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή προσέγγιση κρίσεις ανορεξία προβλήματα γονέων συναισθήματα ψυχολόγοι φόβος κατάθλιψη αναλυτική ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς γνωσιακή διάχυτη δυσκολίες κέντρο νευρική διαταραχή συνεδρίες άγχος φοβίες ραντεβού μετρό συμβουλευτική ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια κενό βουλιμία θανάτου Ακρόπολη διάσχιση σχέσεις αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία Αθήνα ψυχολόγος εγκατάλειψη πανικού χαμηλή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση φοβίες διαταραχή προσέγγιση διάσχιση προβλήματα άγχος φόβος πανικού νευρική Ακρόπολη ψυχολογία κρίσεις ψυχοθεραπεία κενό μετρό φαντασιώσεις ραντεβού ψυχολόγοι κέντρο διάχυτη θανάτου δυσκολίες συνεδρίες αυτοπραγμάτωση γονέων ψυχολόγος σχέσεις βουλιμία εγκατάλειψη γνωσιακή αυτογνωσία Αθήνα χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική ψυχοθεραπείας αναλυτική συναισθήματα ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή κατάθλιψη συμπεριφοράς ανορεξία Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγος άγχος αυτοπραγμάτωση κρίσεις συνεδρίες φοβίες πανικού ψυχοθεραπεία προσέγγιση ψυχολογία αναλυτική νευρική γνωσιακή ραντεβού ψυχοθεραπείας χαμηλή Ακρόπολη ψυχολόγοι φόβος προβλήματα εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής Αθήνα αυτογνωσία διαταραχή μετρό συμπεριφοράς συναισθήματα φαντασιώσεις θανάτου δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση σχέσεις βουλιμία κενό διάσχιση κατάθλιψη ανορεξία γονέων κέντρο αναπτυξιακή συμβουλευτική διάχυτη