Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου ανορεξία ψυχολογία ψυχολόγοι κρίσεις πανικού χαμηλή φαντασιώσεις φοβίες διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση γνωσιακή ψυχοθεραπείας κατάθλιψη συνεδρίες αυτογνωσία Αθήνα διάσχιση προβλήματα κέντρο ψυχοθεραπεία φόβος γονέων ψυχολόγος Ακρόπολη δυσκολίες ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή συμπεριφοράς σχέσεις συμβουλευτική προσέγγιση εγκατάλειψη συναισθήματα μετρό κενό νευρική άγχος βουλιμία διάχυτη ραντεβού αυτοπραγμάτωση αναλυτικήΟμαδική Ψυχοθεραπεία αναλυτική Αθήνα διαταραχή αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος δυσκολίες γονέων προσέγγιση συμπεριφοράς άγχος συνεδρίες ψυχολογία συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη σχέσεις ανορεξία Ακρόπολη αναπτυξιακή κέντρο κατάθλιψη μετρό πανικού φαντασιώσεις γνωσιακή κρίσεις διάχυτη θανάτου φοβίες συμβουλευτική προβλήματα νευρική χαμηλή ψυχοθεραπεία ραντεβού ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής βουλιμία διάσχιση φόβος αυτογνωσία αυτοεκτίμηση κενό Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία θανάτου ψυχολογία ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση συναισθήματα κατάθλιψη προβλήματα βουλιμία πανικού ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη φόβος γονέων δυσκολίες διαταραχή σχέσεις ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής κρίσεις ανορεξία συνεδρίες ψυχολόγοι διάσχιση μετρό κενό Αθήνα άγχος εγκατάλειψη νευρική φαντασιώσεις ψυχολόγος προσέγγιση χαμηλή Ακρόπολη αναλυτική κέντρο αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς συμβουλευτική φοβίες γνωσιακή ραντεβού αναπτυξιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία φόβος κρίσεις φοβίες συναισθήματα κέντρο συμπεριφοράς πανικού ραντεβού αναπτυξιακή δυσκολίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας νευρική σχέσεις προβλήματα θανάτου διαταραχή ψυχολόγος Αθήνα γονέων εγκατάλειψη Ακρόπολη ψυχοθεραπεία κατάθλιψη κενό ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία αυτοεκτίμηση άγχος προσέγγιση ψυχολογία ανορεξία γνωσιακή βουλιμία χαμηλή μετρό διάσχιση αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι συνεδρίες αναλυτική συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη