Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας Ακρόπολη δυσκολίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία γνωσιακή μετρό ψυχοθεραπευτής συνεδρίες φόβος κέντρο αναπτυξιακή βουλιμία πανικού φαντασιώσεις συμπεριφοράς κρίσεις προσέγγιση γονέων αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη αναλυτική ψυχολόγοι ψυχολογία χαμηλή ραντεβού προβλήματα διαταραχή εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία σχέσεις φοβίες κενό διάχυτη ψυχολόγος άγχος συναισθήματα Αθήνα νευρική συμβουλευτική θανάτου διάσχιση ανορεξίαΟμαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα γονέων συναισθήματα κέντρο γνωσιακή βουλιμία αναπτυξιακή ραντεβού χαμηλή ψυχολόγος κρίσεις διαταραχή Ακρόπολη διάχυτη ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση άγχος ανορεξία σχέσεις ψυχολόγοι συμβουλευτική φοβίες κενό συνεδρίες συμπεριφοράς δυσκολίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση πανικού αυτοπραγμάτωση προσέγγιση φαντασιώσεις φόβος αυτογνωσία προβλήματα ψυχοθεραπεία αναλυτική μετρό ψυχολογία θανάτου κατάθλιψη νευρική ψυχοθεραπείας Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη συνεδρίες κρίσεις ανορεξία αυτοπραγμάτωση διάσχιση βουλιμία Ακρόπολη θανάτου διάχυτη φαντασιώσεις συμπεριφοράς ψυχολόγοι νευρική μετρό ψυχολόγος συμβουλευτική δυσκολίες κέντρο αυτοεκτίμηση διαταραχή σχέσεις ψυχοθεραπείας φόβος άγχος συναισθήματα αναλυτική ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία κατάθλιψη προβλήματα ψυχολογία χαμηλή κενό Αθήνα αναπτυξιακή φοβίες ραντεβού γνωσιακή πανικού γονέων αυτογνωσία προσέγγιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία δυσκολίες συμπεριφοράς σχέσεις αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι γονέων γνωσιακή φαντασιώσεις κρίσεις μετρό διάσχιση ανορεξία διάχυτη Ακρόπολη ψυχολογία προβλήματα αυτογνωσία ψυχοθεραπεία άγχος ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής αναλυτική αναπτυξιακή συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας πανικού κενό ραντεβού φοβίες συμβουλευτική Αθήνα διαταραχή φόβος αυτοεκτίμηση κέντρο θανάτου νευρική χαμηλή προσέγγιση βουλιμία κατάθλιψη