Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία χαμηλή συμπεριφοράς δυσκολίες ψυχολόγος πανικού ψυχολογία αυτογνωσία άγχος ψυχοθεραπεία προβλήματα εγκατάλειψη κενό ραντεβού κέντρο γνωσιακή σχέσεις φοβίες αναπτυξιακή νευρική φαντασιώσεις μετρό κρίσεις φόβος αναλυτική συμβουλευτική ανορεξία προσέγγιση ψυχοθεραπείας συνεδρίες διάσχιση θανάτου αυτοεκτίμηση Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής γονέων συναισθήματα Αθήνα διάχυτη ψυχολόγοι κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή βουλιμίαΟμαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση άγχος ανορεξία κενό ψυχολόγος ψυχολογία σχέσεις πανικού γονέων φοβίες κατάθλιψη Αθήνα φόβος συνεδρίες αυτογνωσία δυσκολίες προσέγγιση Ακρόπολη ψυχολόγοι βουλιμία προβλήματα συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση αναλυτική ραντεβού νευρική διάχυτη μετρό κέντρο συμβουλευτική χαμηλή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας θανάτου διαταραχή αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή φαντασιώσεις κρίσεις αυτοπραγμάτωση συναισθήματα εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία Ομαδική Ψυχοθεραπεία συνεδρίες πανικού διάσχιση διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος σχέσεις διάχυτη θανάτου αναπτυξιακή νευρική κενό φόβος συμπεριφοράς ψυχολόγοι κέντρο κρίσεις προσέγγιση φοβίες ψυχοθεραπεία χαμηλή ψυχοθεραπευτής ανορεξία ραντεβού γονέων ψυχοθεραπείας βουλιμία συναισθήματα Ακρόπολη προβλήματα εγκατάλειψη δυσκολίες αυτοπραγμάτωση μετρό Αθήνα αναλυτική φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση συμβουλευτική ψυχολογία κατάθλιψη αυτογνωσία γνωσιακή άγχος Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες συναισθήματα κατάθλιψη φοβίες διάχυτη εγκατάλειψη πανικού διαταραχή αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι θανάτου φαντασιώσεις γονέων φόβος ψυχολογία δυσκολίες άγχος ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική βουλιμία νευρική ραντεβού προσέγγιση διάσχιση προβλήματα Αθήνα αναπτυξιακή κέντρο κενό αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς αναλυτική ανορεξία αυτογνωσία ψυχοθεραπείας σχέσεις γνωσιακή ψυχοθεραπεία κρίσεις Ακρόπολη μετρό χαμηλή