Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία σχέσεις εγκατάλειψη προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια γονέων συναισθήματα φαντασιώσεις κρίσεις διάσχιση αναπτυξιακή πανικού διάχυτη ψυχολόγος συμπεριφοράς άγχος χαμηλή βουλιμία αυτογνωσία γνωσιακή συνεδρίες κενό κατάθλιψη θανάτου ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση προβλήματα μετρό Αθήνα ψυχολογία αυτοπραγμάτωση διαταραχή ψυχοθεραπευτής νευρική ανορεξία αναλυτική φοβίες συμβουλευτική φόβος δυσκολίες ψυχοθεραπείας ραντεβού κέντρο ψυχολόγοι ΑκρόποληΟμαδική Ψυχοθεραπεία σχέσεις προσέγγιση συμπεριφοράς βουλιμία αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ψυχολογία συναισθήματα κενό ψυχοθεραπεία κρίσεις μετρό ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή ανορεξία διαταραχή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας άγχος διάχυτη ψυχοθεραπευτής προβλήματα Ακρόπολη νευρική συμβουλευτική πανικού κατάθλιψη αναλυτική δυσκολίες ψυχολόγος αυτογνωσία γονέων φόβος συνεδρίες χαμηλή φοβίες Αθήνα ψυχολόγοι θανάτου φαντασιώσεις εγκατάλειψη διάσχιση ραντεβού κέντρο Ομαδική Ψυχοθεραπεία βουλιμία συνεδρίες φαντασιώσεις κενό ραντεβού νευρική Ακρόπολη διαταραχή δυσκολίες αναπτυξιακή συμπεριφοράς φοβίες αναλυτική σχέσεις ανορεξία γονέων αυτογνωσία ψυχολογία κέντρο ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα ψυχολόγος διάσχιση συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία κατάθλιψη εγκατάλειψη γνωσιακή φόβος ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής πανικού συναισθήματα προσέγγιση αυτοεκτίμηση διάχυτη ψυχοθεραπείας μετρό χαμηλή άγχος Αθήνα κρίσεις θανάτου Ομαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο χαμηλή αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική ψυχοθεραπείας μετρό ανορεξία ψυχολόγος ραντεβού πανικού γνωσιακή νευρική συναισθήματα δυσκολίες φοβίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία κρίσεις ψυχολόγοι κενό διάσχιση συνεδρίες σχέσεις αναλυτική φαντασιώσεις κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση διάχυτη άγχος συμπεριφοράς Ακρόπολη προσέγγιση θανάτου γονέων αναπτυξιακή φόβος βουλιμία εγκατάλειψη Αθήνα αυτοεκτίμηση διαταραχή προβλήματα ψυχολογία Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη ψυχολόγος αυτογνωσία ψυχοθεραπεία θανάτου ψυχοθεραπείας Ακρόπολη φόβος νευρική πανικού άγχος διαταραχή εγκατάλειψη ραντεβού δυσκολίες ανορεξία κρίσεις συμπεριφοράς αναπτυξιακή φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις συνεδρίες ψυχοθεραπευτής συναισθήματα διάσχιση ψυχολογία αυτοπραγμάτωση προβλήματα συμβουλευτική αναλυτική γνωσιακή κατάθλιψη κενό κέντρο γονέων προσέγγιση αυτοεκτίμηση Αθήνα μετρό ψυχολόγοι χαμηλή βουλιμία φοβίες