Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη δυσκολίες κρίσεις συμπεριφοράς συναισθήματα κέντρο φόβος διαταραχή ψυχολόγοι ραντεβού αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις διάσχιση θανάτου εγκατάλειψη μετρό ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική προβλήματα ψυχοθεραπείας κατάθλιψη συνεδρίες προσέγγιση κενό αναλυτική αναπτυξιακή φοβίες χαμηλή άγχος ψυχολογία γνωσιακή Αθήνα ψυχοθεραπεία αυτογνωσία πανικού σχέσεις γονέων ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία βουλιμία νευρική αυτοπραγμάτωση διάχυτηΟμαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή διάσχιση αυτοεκτίμηση προσέγγιση συμπεριφοράς προβλήματα νευρική ψυχολόγος φαντασιώσεις κενό αναπτυξιακή κρίσεις κατάθλιψη σχέσεις θανάτου ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία ψυχολογία χαμηλή γονέων ανορεξία βουλιμία αυτοπραγμάτωση ραντεβού Ακρόπολη φοβίες άγχος πανικού ψυχοθεραπευτής γνωσιακή Αθήνα συμβουλευτική διάχυτη κέντρο μετρό συναισθήματα συνεδρίες ψυχολόγοι φόβος ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη δυσκολίες αναλυτική αυτογνωσία Ομαδική Ψυχοθεραπεία συνεδρίες σχέσεις αυτογνωσία προσέγγιση συμπεριφοράς χαμηλή ψυχοθεραπείας συμβουλευτική πανικού βουλιμία ψυχοθεραπευτής γνωσιακή κενό θανάτου διαταραχή φαντασιώσεις προβλήματα αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή άγχος Αθήνα συναισθήματα κατάθλιψη νευρική ραντεβού δυσκολίες φόβος αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία γονέων φοβίες ψυχολογία κέντρο εγκατάλειψη Ακρόπολη ψυχολόγοι διάχυτη ψυχοθεραπεία κρίσεις μετρό αναλυτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία γονέων αυτοπραγμάτωση κενό φοβίες ψυχοθεραπευτής διάχυτη κρίσεις συνεδρίες αυτοεκτίμηση χαμηλή νευρική φόβος συμβουλευτική ψυχολόγος πανικού εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία ανορεξία ψυχολογία σχέσεις προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία γνωσιακή θανάτου διαταραχή αναλυτική βουλιμία μετρό ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς δυσκολίες άγχος κατάθλιψη προβλήματα ραντεβού αναπτυξιακή Ακρόπολη κέντρο φαντασιώσεις διάσχιση συναισθήματα Αθήνα ψυχολόγοι Ομαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου ψυχολόγος νευρική αυτογνωσία ψυχολόγοι Αθήνα φόβος αναλυτική προβλήματα ψυχολογία ραντεβού αναπτυξιακή κενό αυτοεκτίμηση γονέων μετρό αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική κέντρο ανορεξία κατάθλιψη διάχυτη φαντασιώσεις φοβίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη χαμηλή γνωσιακή σχέσεις άγχος συμπεριφοράς συναισθήματα πανικού ψυχοθεραπευτής συνεδρίες βουλιμία ψυχοθεραπείας διάσχιση προσέγγιση κρίσεις ψυχοθεραπεία δυσκολίες διαταραχή