Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγος κατάθλιψη πανικού θανάτου προσέγγιση σχέσεις διάχυτη χαμηλή Ακρόπολη συναισθήματα διαταραχή κρίσεις βουλιμία συνεδρίες ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι φαντασιώσεις μετρό κέντρο ψυχοθεραπείας ψυχολογία διάσχιση συμπεριφοράς νευρική δυσκολίες κενό προβλήματα αυτογνωσία αναλυτική φόβος ραντεβού αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση φοβίες εγκατάλειψη Αθήνα γονέων ψυχοθεραπεία γνωσιακή συμβουλευτική άγχος αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια ανορεξίαΟμαδική Ψυχοθεραπεία φόβος σχέσεις προβλήματα ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες διαταραχή φοβίες διάχυτη μετρό ραντεβού συμβουλευτική βουλιμία κενό συναισθήματα κατάθλιψη ψυχολογία ψυχολόγοι δυσκολίες ανορεξία ψυχολόγος συμπεριφοράς θανάτου αυτογνωσία νευρική πανικού Ακρόπολη διάσχιση ψυχοθεραπευτής γνωσιακή αναλυτική κρίσεις εγκατάλειψη φαντασιώσεις προσέγγιση χαμηλή αναπτυξιακή γονέων κέντρο αυτοεκτίμηση άγχος Αθήνα Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής πανικού συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη ψυχολόγος φόβος θανάτου ψυχολογία κρίσεις νευρική φοβίες ψυχοθεραπεία άγχος συνεδρίες ψυχολόγοι αναπτυξιακή διάχυτη ψυχοθεραπείας συναισθήματα ραντεβού προβλήματα Αθήνα γνωσιακή συμπεριφοράς γονέων εγκατάλειψη δυσκολίες αναλυτική διάσχιση κέντρο σχέσεις βουλιμία διαταραχή προσέγγιση ανορεξία κατάθλιψη κενό αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια μετρό χαμηλή Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς γνωσιακή φαντασιώσεις συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής διάχυτη Αθήνα ανορεξία προσέγγιση ψυχοθεραπείας γονέων ραντεβού ψυχολογία συνεδρίες πανικού κατάθλιψη κρίσεις φοβίες αυτοεκτίμηση διαταραχή αναπτυξιακή συναισθήματα άγχος φόβος κέντρο αυτογνωσία προβλήματα ψυχοθεραπεία μετρό αυτοπραγμάτωση σχέσεις νευρική ψυχολόγοι διάσχιση αναλυτική χαμηλή βουλιμία θανάτου ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη δυσκολίες κενό ψυχολόγος εγκατάλειψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη συνεδρίες πανικού αυτοεκτίμηση άγχος φοβίες Ακρόπολη ψυχολόγος γονέων βουλιμία νευρική διαταραχή προσέγγιση διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού εγκατάλειψη θανάτου συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση ψυχολογία ψυχοθεραπείας συμβουλευτική συναισθήματα σχέσεις ψυχολόγοι χαμηλή προβλήματα διάχυτη ψυχοθεραπευτής ανορεξία γνωσιακή μετρό κρίσεις δυσκολίες κέντρο ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή αναλυτική φαντασιώσεις αυτογνωσία κενό Αθήνα φόβος Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής γονέων συναισθήματα συμβουλευτική διαταραχή μετρό σχέσεις διάσχιση ραντεβού συνεδρίες Ακρόπολη αναλυτική διάχυτη συμπεριφοράς εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση κέντρο κενό ψυχοθεραπείας γνωσιακή κρίσεις νευρική Αθήνα φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος χαμηλή θανάτου βουλιμία άγχος ψυχολογία προβλήματα πανικού φοβίες προσέγγιση αυτογνωσία ανορεξία ψυχοθεραπεία κατάθλιψη φόβος αναπτυξιακή ψυχολόγοι δυσκολίες