Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς ανορεξία κενό ψυχολογία συμβουλευτική σχέσεις ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια κέντρο συναισθήματα Ακρόπολη αυτογνωσία συνεδρίες χαμηλή κρίσεις άγχος βουλιμία αυτοεκτίμηση ψυχολόγος ψυχοθεραπεία γονέων Αθήνα κατάθλιψη διάσχιση γνωσιακή ραντεβού φοβίες φαντασιώσεις εγκατάλειψη προβλήματα αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή προσέγγιση μετρό νευρική αναλυτική διαταραχή δυσκολίες ψυχοθεραπευτής πανικού φόβος θανάτουΟμαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή συνεδρίες χαμηλή συμβουλευτική γνωσιακή δυσκολίες νευρική γονέων άγχος αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι εγκατάλειψη αναλυτική ψυχολόγος πανικού ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή συναισθήματα αυτοπραγμάτωση βουλιμία αυτογνωσία συμπεριφοράς ραντεβού φόβος προβλήματα σχέσεις ψυχοθεραπεία μετρό διάσχιση κενό διάχυτη κατάθλιψη φοβίες φαντασιώσεις Αθήνα ψυχοθεραπευτής ψυχολογία προσέγγιση Ακρόπολη κέντρο κρίσεις θανάτου ψυχοθεραπείας Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία κενό ψυχοθεραπεία διαταραχή ψυχολογία αναλυτική αυτοεκτίμηση Ακρόπολη Αθήνα χαμηλή συνεδρίες πανικού φοβίες δυσκολίες ραντεβού φαντασιώσεις διάσχιση αναπτυξιακή διάχυτη μετρό προβλήματα αυτοπραγμάτωση προσέγγιση βουλιμία γνωσιακή εγκατάλειψη συμβουλευτική κρίσεις φόβος σχέσεις γονέων άγχος συναισθήματα νευρική ανορεξία ψυχοθεραπείας ψυχολόγος ψυχολόγοι συμπεριφοράς κέντρο ψυχοθεραπεύτρια θανάτου κατάθλιψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία φοβίες θανάτου αναλυτική πανικού συμβουλευτική άγχος μετρό ψυχοθεραπείας βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα φαντασιώσεις Ακρόπολη ψυχολόγοι κενό κατάθλιψη διάσχιση σχέσεις συνεδρίες ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη φόβος ανορεξία αυτογνωσία ραντεβού γονέων διάχυτη αυτοπραγμάτωση ψυχολογία αναπτυξιακή γνωσιακή αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς δυσκολίες κέντρο προσέγγιση ψυχολόγος ψυχοθεραπεία κρίσεις νευρική Αθήνα χαμηλή διαταραχή προβλήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας γονέων φόβος βουλιμία συμβουλευτική πανικού αυτογνωσία συναισθήματα αναλυτική σχέσεις κρίσεις μετρό προβλήματα χαμηλή εγκατάλειψη διάχυτη συνεδρίες ραντεβού διαταραχή κέντρο ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος δυσκολίες κενό αναπτυξιακή άγχος γνωσιακή φοβίες αυτοπραγμάτωση διάσχιση θανάτου προσέγγιση νευρική κατάθλιψη Αθήνα ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία φαντασιώσεις Ακρόπολη Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας γνωσιακή αυτογνωσία νευρική ραντεβού δυσκολίες κρίσεις γονέων Ακρόπολη θανάτου φόβος μετρό κενό συμπεριφοράς συμβουλευτική ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος ανορεξία προβλήματα φοβίες διάχυτη άγχος συνεδρίες προσέγγιση ψυχολογία ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη διάσχιση φαντασιώσεις αναλυτική πανικού συναισθήματα Αθήνα κέντρο εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση σχέσεις διαταραχή χαμηλή ψυχοθεραπευτής βουλιμία