Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ανορεξία εγκατάλειψη χαμηλή προβλήματα γνωσιακή προσέγγιση ραντεβού βουλιμία Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής κρίσεις φαντασιώσεις ψυχολόγος διάσχιση φόβος ψυχολογία σχέσεις ψυχολόγοι διάχυτη συμβουλευτική κατάθλιψη διαταραχή αναλυτική πανικού νευρική Αθήνα φοβίες άγχος κέντρο ψυχοθεραπεία θανάτου ψυχοθεραπείας μετρό συναισθήματα αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες κενό συμπεριφοράς γονέων δυσκολίεςΟμαδική Ψυχοθεραπεία γνωσιακή ψυχοθεραπευτής φόβος φοβίες ψυχολόγοι συναισθήματα κρίσεις εγκατάλειψη Ακρόπολη αναπτυξιακή συνεδρίες φαντασιώσεις γονέων δυσκολίες αυτογνωσία κενό διάσχιση ανορεξία αυτοπραγμάτωση διάχυτη Αθήνα άγχος διαταραχή ψυχολογία ραντεβού θανάτου ψυχολόγος αυτοεκτίμηση βουλιμία νευρική ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια κέντρο σχέσεις κατάθλιψη συμπεριφοράς χαμηλή συμβουλευτική αναλυτική προσέγγιση μετρό προβλήματα πανικού ψυχοθεραπεία Ομαδική Ψυχοθεραπεία φόβος ψυχολόγος διάσχιση Αθήνα αναπτυξιακή βουλιμία αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια μετρό άγχος κέντρο νευρική φαντασιώσεις διαταραχή ψυχολογία συναισθήματα προβλήματα αυτοπραγμάτωση διάχυτη κρίσεις γονέων εγκατάλειψη γνωσιακή ραντεβού Ακρόπολη συμβουλευτική σχέσεις δυσκολίες προσέγγιση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής θανάτου ψυχολόγοι συνεδρίες αυτοεκτίμηση αυτογνωσία συμπεριφοράς κατάθλιψη ανορεξία φοβίες χαμηλή πανικού ψυχοθεραπεία κενό Ομαδική Ψυχοθεραπεία βουλιμία φαντασιώσεις διαταραχή κρίσεις αυτογνωσία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση χαμηλή ψυχολογία προβλήματα συναισθήματα νευρική Αθήνα προσέγγιση αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση διάχυτη ραντεβού πανικού συμπεριφοράς δυσκολίες ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική άγχος αναλυτική συνεδρίες ψυχολόγος εγκατάλειψη σχέσεις ανορεξία θανάτου γνωσιακή φόβος μετρό φοβίες γονέων Ακρόπολη κέντρο κατάθλιψη κενό ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας Ομαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα διάχυτη κρίσεις κέντρο συμβουλευτική δυσκολίες φοβίες διαταραχή σχέσεις συναισθήματα αυτοεκτίμηση άγχος προσέγγιση ανορεξία συνεδρίες γονέων θανάτου νευρική πανικού ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία ψυχοθεραπεία Ακρόπολη διάσχιση φαντασιώσεις φόβος κενό ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς ραντεβού ψυχολογία χαμηλή αναλυτική γνωσιακή εγκατάλειψη ψυχολόγος μετρό βουλιμία αναπτυξιακή