Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη συμβουλευτική βουλιμία Αθήνα άγχος γνωσιακή ψυχοθεραπευτής μετρό προσέγγιση ψυχολόγος κέντρο δυσκολίες διάχυτη θανάτου ραντεβού νευρική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία σχέσεις κενό ανορεξία πανικού φαντασιώσεις αυτογνωσία χαμηλή ψυχολογία γονέων αναλυτική αναπτυξιακή κατάθλιψη διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς προβλήματα φόβος συναισθήματα Ακρόπολη ψυχολόγοι φοβίες κρίσεις ψυχοθεραπείας διαταραχήΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής ανορεξία κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση άγχος συμπεριφοράς διαταραχή θανάτου αναπτυξιακή γονέων ψυχοθεραπείας βουλιμία κενό πανικού φόβος διάσχιση προβλήματα αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική προσέγγιση συναισθήματα κέντρο φοβίες αυτογνωσία μετρό χαμηλή διάχυτη σχέσεις εγκατάλειψη συμβουλευτική Ακρόπολη συνεδρίες ψυχολόγος ψυχολογία ραντεβού κρίσεις γνωσιακή νευρική ψυχολόγοι φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία δυσκολίες Αθήνα Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση Αθήνα Ακρόπολη αναπτυξιακή κενό γονέων συμπεριφοράς ψυχολογία αναλυτική εγκατάλειψη προβλήματα μετρό ψυχολόγοι θανάτου χαμηλή ψυχοθεραπευτής προσέγγιση φαντασιώσεις κέντρο αυτοπραγμάτωση συνεδρίες κρίσεις αυτογνωσία άγχος συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις πανικού διάσχιση ψυχοθεραπεία ραντεβού διαταραχή δυσκολίες γνωσιακή ψυχολόγος συμβουλευτική διάχυτη ψυχοθεραπείας φοβίες φόβος ανορεξία βουλιμία νευρική κατάθλιψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση ραντεβού ψυχολογία προσέγγιση πανικού δυσκολίες συναισθήματα ανορεξία σχέσεις ψυχολόγος αυτοεκτίμηση αναλυτική θανάτου κέντρο μετρό διαταραχή εγκατάλειψη κατάθλιψη διάχυτη ψυχοθεραπείας κενό βουλιμία γονέων ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή συμβουλευτική προβλήματα γνωσιακή ψυχολόγοι Ακρόπολη νευρική φόβος ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα κρίσεις αυτογνωσία συνεδρίες χαμηλή φοβίες φαντασιώσεις διάσχιση άγχος