Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία φόβος φαντασιώσεις χαμηλή Ακρόπολη γνωσιακή ανορεξία αναλυτική ψυχολόγοι διάσχιση ψυχοθεραπευτής δυσκολίες συμπεριφοράς σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη Αθήνα ψυχολογία κενό γονέων κατάθλιψη εγκατάλειψη συμβουλευτική διαταραχή αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας κρίσεις άγχος συναισθήματα πανικού αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος θανάτου βουλιμία ραντεβού φοβίες μετρό ψυχοθεραπεία προσέγγιση συνεδρίες προβλήματα κέντρο αυτοεκτίμηση νευρικήΟμαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη συναισθήματα Αθήνα ψυχολόγοι διαταραχή γονέων προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια μετρό κενό ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση θανάτου άγχος φόβος δυσκολίες προβλήματα γνωσιακή φαντασιώσεις κέντρο βουλιμία φοβίες κατάθλιψη χαμηλή αυτοπραγμάτωση κρίσεις αυτογνωσία ψυχολόγος ανορεξία ψυχοθεραπεία διάσχιση πανικού εγκατάλειψη αναλυτική ψυχολογία νευρική ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή ραντεβού συμβουλευτική συμπεριφοράς Ακρόπολη συνεδρίες σχέσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία ανορεξία φαντασιώσεις αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας Αθήνα χαμηλή κρίσεις συμπεριφοράς ψυχολογία εγκατάλειψη προσέγγιση πανικού φοβίες Ακρόπολη νευρική συμβουλευτική ψυχολόγος θανάτου φόβος διαταραχή ψυχοθεραπεία κενό άγχος προβλήματα κατάθλιψη μετρό ψυχολόγοι συνεδρίες διάχυτη διάσχιση αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία δυσκολίες αυτογνωσία γνωσιακή ραντεβού σχέσεις γονέων αυτοεκτίμηση κέντρο αναλυτική συναισθήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία ανορεξία ραντεβού συνεδρίες κενό κρίσεις σχέσεις γνωσιακή άγχος αυτοεκτίμηση θανάτου συμπεριφοράς προσέγγιση αναλυτική γονέων μετρό εγκατάλειψη ψυχολογία κατάθλιψη πανικού ψυχοθεραπείας φόβος ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι διάχυτη συμβουλευτική προβλήματα ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη διαταραχή Αθήνα φοβίες συναισθήματα ψυχοθεραπεία κέντρο δυσκολίες νευρική φαντασιώσεις βουλιμία αυτογνωσία διάσχιση αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής χαμηλή