Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία φόβος θανάτου δυσκολίες προβλήματα αυτογνωσία αναπτυξιακή χαμηλή Αθήνα διάσχιση αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία συναισθήματα σχέσεις κρίσεις νευρική διαταραχή φαντασιώσεις ψυχολόγος γονέων φοβίες βουλιμία κέντρο ανορεξία συμβουλευτική διάχυτη ραντεβού κενό ψυχοθεραπευτής προσέγγιση Ακρόπολη εγκατάλειψη συμπεριφοράς αναλυτική κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση άγχος μετρό ψυχοθεραπεία συνεδρίες ψυχολόγοι πανικού ψυχοθεραπείας γνωσιακήΟμαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη ραντεβού κέντρο διαταραχή κενό θανάτου συνεδρίες αυτογνωσία ψυχοθεραπείας νευρική μετρό αναλυτική ψυχολογία προβλήματα προσέγγιση φαντασιώσεις γνωσιακή άγχος φόβος ψυχολόγος αυτοεκτίμηση σχέσεις πανικού ψυχοθεραπεία γονέων διάσχιση αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση χαμηλή ψυχολόγοι εγκατάλειψη συμβουλευτική φοβίες συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής κρίσεις Ακρόπολη ανορεξία βουλιμία δυσκολίες συναισθήματα διάχυτη Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναλυτική προσέγγιση ανορεξία κέντρο άγχος φόβος συναισθήματα θανάτου αναπτυξιακή αυτογνωσία Ακρόπολη κατάθλιψη ψυχοθεραπεία συμβουλευτική σχέσεις φαντασιώσεις φοβίες μετρό ψυχοθεραπευτής χαμηλή γονέων προβλήματα ψυχολογία διάσχιση γνωσιακή ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη βουλιμία αυτοεκτίμηση κενό αυτοπραγμάτωση Αθήνα ψυχολόγος διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη συνεδρίες συμπεριφοράς δυσκολίες κρίσεις ραντεβού πανικού νευρική Ομαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση συναισθήματα ψυχοθεραπευτής προβλήματα σχέσεις γνωσιακή άγχος χαμηλή διάχυτη ανορεξία ψυχοθεραπείας διαταραχή βουλιμία προσέγγιση αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος φόβος φοβίες συμβουλευτική διάσχιση ραντεβού ψυχολόγοι μετρό συνεδρίες κενό εγκατάλειψη κέντρο αναπτυξιακή γονέων θανάτου ψυχολογία κρίσεις πανικού αναλυτική Αθήνα δυσκολίες αυτογνωσία συμπεριφοράς νευρική ψυχοθεραπεία Ομαδική Ψυχοθεραπεία πανικού προσέγγιση διαταραχή αναπτυξιακή θανάτου αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση φοβίες διάχυτη αναλυτική γνωσιακή κενό γονέων Αθήνα ψυχολόγοι συνεδρίες κατάθλιψη εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού άγχος ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική ανορεξία ψυχοθεραπεία ψυχολογία συμπεριφοράς βουλιμία κρίσεις χαμηλή Ακρόπολη νευρική φόβος προβλήματα κέντρο διάσχιση ψυχοθεραπείας αυτογνωσία μετρό δυσκολίες ψυχολόγος φαντασιώσεις σχέσεις συναισθήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία συναισθήματα προσέγγιση προβλήματα συμπεριφοράς φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής ραντεβού ψυχοθεραπείας συμβουλευτική Ακρόπολη διαταραχή αυτοεκτίμηση νευρική χαμηλή θανάτου κατάθλιψη άγχος εγκατάλειψη ψυχολόγοι αναλυτική ψυχολόγος αυτογνωσία Αθήνα ανορεξία φόβος δυσκολίες κρίσεις κέντρο αναπτυξιακή ψυχολογία συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία φοβίες μετρό πανικού σχέσεις διάχυτη διάσχιση γονέων κενό αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία γνωσιακή