Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή συμπεριφοράς χαμηλή νευρική κενό σχέσεις συναισθήματα θανάτου φοβίες προσέγγιση Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής μετρό φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία ανορεξία διάχυτη αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση αναλυτική βουλιμία ψυχολόγοι αυτογνωσία γονέων διαταραχή εγκατάλειψη συνεδρίες άγχος διάσχιση συμβουλευτική κατάθλιψη προβλήματα ραντεβού Αθήνα δυσκολίες γνωσιακή πανικού κρίσεις κέντρο ψυχοθεραπείας φόβος ψυχολογία ψυχολόγοςΟμαδική Ψυχοθεραπεία γνωσιακή αναλυτική αυτοπραγμάτωση μετρό προσέγγιση συμπεριφοράς χαμηλή πανικού ψυχοθεραπεύτρια φοβίες ψυχοθεραπευτής συναισθήματα γονέων ψυχολόγοι αναπτυξιακή κέντρο αυτοεκτίμηση συνεδρίες αυτογνωσία ψυχολογία ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις διαταραχή Αθήνα φόβος νευρική κρίσεις βουλιμία ραντεβού κενό δυσκολίες κατάθλιψη Ακρόπολη ψυχοθεραπεία διάσχιση ψυχολόγος εγκατάλειψη διάχυτη άγχος συμβουλευτική σχέσεις θανάτου προβλήματα ανορεξία Ομαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου προσέγγιση εγκατάλειψη ψυχολογία χαμηλή άγχος συμβουλευτική πανικού συμπεριφοράς μετρό φοβίες ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή φόβος ψυχολόγοι φαντασιώσεις αναλυτική διαταραχή ψυχοθεραπείας δυσκολίες κέντρο προβλήματα συναισθήματα σχέσεις ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή γονέων βουλιμία ανορεξία κενό Αθήνα ψυχολόγος διάσχιση ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη κρίσεις συνεδρίες αυτοεκτίμηση αυτογνωσία κατάθλιψη διάχυτη νευρική Ομαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα θανάτου ανορεξία ψυχολόγοι αναπτυξιακή φόβος προσέγγιση άγχος φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη διάσχιση κατάθλιψη γονέων πανικού αυτοεκτίμηση αυτογνωσία Ακρόπολη συνεδρίες συμβουλευτική φοβίες ραντεβού γνωσιακή ψυχολογία ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς σχέσεις διαταραχή χαμηλή αναλυτική βουλιμία κρίσεις μετρό διάχυτη συναισθήματα δυσκολίες αυτοπραγμάτωση κενό κέντρο νευρική ψυχολόγος προβλήματα ψυχοθεραπευτής