Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ραντεβού αναπτυξιακή αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία εγκατάλειψη κέντρο προσέγγιση ψυχοθεραπευτής άγχος Ακρόπολη δυσκολίες θανάτου φαντασιώσεις διαταραχή κενό ψυχολόγος φοβίες νευρική προβλήματα ψυχοθεραπεία φόβος αυτοεκτίμηση συναισθήματα σχέσεις γονέων ψυχολογία διάσχιση χαμηλή κατάθλιψη ψυχοθεραπείας ανορεξία ψυχολόγοι βουλιμία συνεδρίες συμβουλευτική διάχυτη αυτοπραγμάτωση κρίσεις μετρό συμπεριφοράς γνωσιακή Αθήνα πανικούΟμαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς χαμηλή ψυχοθεραπευτής διαταραχή ψυχολόγοι Ακρόπολη Αθήνα ψυχολογία θανάτου προσέγγιση διάχυτη ανορεξία αναλυτική φοβίες αυτοπραγμάτωση νευρική φόβος ψυχοθεραπείας μετρό βουλιμία διάσχιση φαντασιώσεις προβλήματα πανικού συνεδρίες κενό γονέων κατάθλιψη κρίσεις γνωσιακή άγχος ψυχοθεραπεία συναισθήματα σχέσεις κέντρο αυτογνωσία ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη συμβουλευτική αναπτυξιακή ραντεβού Ομαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες ψυχοθεραπεία γνωσιακή ψυχολόγος κενό μετρό ψυχοθεραπευτής συνεδρίες πανικού σχέσεις συμβουλευτική αναλυτική Αθήνα φόβος προσέγγιση αυτοεκτίμηση διάχυτη αναπτυξιακή συναισθήματα ραντεβού αυτογνωσία φοβίες άγχος βουλιμία διάσχιση χαμηλή ανορεξία γονέων διαταραχή προβλήματα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη κατάθλιψη νευρική κρίσεις ψυχολόγοι φαντασιώσεις συμπεριφοράς Ακρόπολη ψυχολογία θανάτου Ομαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς δυσκολίες συναισθήματα κρίσεις ψυχολόγος φαντασιώσεις συμβουλευτική νευρική φοβίες κατάθλιψη πανικού κενό συνεδρίες αυτογνωσία χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια φόβος Αθήνα προσέγγιση μετρό ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση διάσχιση βουλιμία άγχος αυτοεκτίμηση θανάτου διαταραχή ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι προβλήματα ψυχολογία ραντεβού εγκατάλειψη αναλυτική κέντρο σχέσεις διάχυτη γνωσιακή αναπτυξιακή ανορεξία γονέων