Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία χαμηλή συναισθήματα διάσχιση ραντεβού συνεδρίες δυσκολίες κατάθλιψη προσέγγιση ψυχολογία ψυχοθεραπευτής φοβίες Ακρόπολη μετρό σχέσεις αυτογνωσία βουλιμία κέντρο γονέων ψυχοθεραπείας συμβουλευτική αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση διάχυτη πανικού ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη διαταραχή φαντασιώσεις γνωσιακή κρίσεις φόβος ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα αυτοεκτίμηση αναλυτική θανάτου ανορεξία άγχος προβλήματα συμπεριφοράς νευρική ψυχολόγοι κενόΟμαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις σχέσεις ραντεβού ψυχολόγοι Ακρόπολη ψυχοθεραπεία χαμηλή ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική ψυχολόγος μετρό φοβίες άγχος κενό φόβος εγκατάλειψη ανορεξία διαταραχή νευρική κέντρο αυτογνωσία διάχυτη συναισθήματα δυσκολίες συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή κατάθλιψη βουλιμία Αθήνα γονέων ψυχοθεραπείας αναλυτική θανάτου φαντασιώσεις συμπεριφοράς διάσχιση ψυχολογία πανικού γνωσιακή προσέγγιση αυτοεκτίμηση προβλήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία άγχος κατάθλιψη σχέσεις ανορεξία προβλήματα μετρό διάχυτη γνωσιακή διάσχιση αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής ψυχολογία κρίσεις συνεδρίες Αθήνα γονέων φοβίες ψυχοθεραπεία Ακρόπολη ραντεβού ψυχολόγος πανικού ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή κέντρο φαντασιώσεις κενό βουλιμία προσέγγιση αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή συμβουλευτική φόβος ψυχολόγοι θανάτου χαμηλή αναλυτική συναισθήματα νευρική συμπεριφοράς εγκατάλειψη δυσκολίες αυτογνωσία Ομαδική Ψυχοθεραπεία γνωσιακή βουλιμία αυτοεκτίμηση φοβίες γονέων ανορεξία κέντρο προσέγγιση Αθήνα πανικού χαμηλή ψυχολόγοι ψυχολόγος ψυχολογία φαντασιώσεις άγχος συμβουλευτική προβλήματα αυτοπραγμάτωση συνεδρίες σχέσεις δυσκολίες αναπτυξιακή κρίσεις διάσχιση αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία φόβος κενό θανάτου μετρό ψυχοθεραπείας διαταραχή συμπεριφοράς συναισθήματα νευρική ραντεβού αναλυτική κατάθλιψη εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη διάχυτη Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση βουλιμία δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς προσέγγιση Ακρόπολη γονέων φόβος χαμηλή εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση Αθήνα συμβουλευτική ψυχολογία συνεδρίες συναισθήματα θανάτου γνωσιακή άγχος κρίσεις κατάθλιψη φαντασιώσεις διάσχιση σχέσεις ψυχοθεραπεία κενό κέντρο ψυχοθεραπευτής διάχυτη ψυχοθεραπείας φοβίες μετρό ψυχολόγος πανικού αυτογνωσία νευρική προβλήματα ραντεβού ανορεξία ψυχολόγοι αναλυτική διαταραχή αναπτυξιακή