Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς δυσκολίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική γνωσιακή διάχυτη ψυχοθεραπευτής κενό εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας συνεδρίες ψυχολόγος προσέγγιση βουλιμία νευρική προβλήματα διαταραχή κρίσεις ραντεβού διάσχιση ψυχολογία φόβος ανορεξία συναισθήματα Αθήνα Ακρόπολη κατάθλιψη άγχος αυτοεκτίμηση χαμηλή γονέων θανάτου ψυχοθεραπεία φοβίες κέντρο αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία φαντασιώσεις μετρό συμβουλευτική πανικού σχέσειςΟμαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση συνεδρίες χαμηλή πανικού δυσκολίες συναισθήματα διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής ψυχολογία αυτοεκτίμηση διάσχιση αναλυτική κενό κρίσεις εγκατάλειψη Ακρόπολη ψυχολόγοι νευρική ψυχοθεραπεία ψυχολόγος αναπτυξιακή φόβος βουλιμία αυτοπραγμάτωση προβλήματα γνωσιακή Αθήνα ανορεξία κατάθλιψη σχέσεις φοβίες διάχυτη αυτογνωσία γονέων φαντασιώσεις ραντεβού μετρό συμβουλευτική κέντρο άγχος ψυχοθεραπείας θανάτου συμπεριφοράς Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία γονέων αυτοπραγμάτωση γνωσιακή αναλυτική αυτογνωσία ραντεβού θανάτου κέντρο φόβος πανικού κρίσεις συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια μετρό Αθήνα ψυχολόγοι Ακρόπολη διαταραχή ψυχολογία αναπτυξιακή προβλήματα φοβίες άγχος συμπεριφοράς ψυχολόγος δυσκολίες διάσχιση σχέσεις προσέγγιση νευρική διάχυτη χαμηλή κενό συναισθήματα εγκατάλειψη βουλιμία συμβουλευτική φαντασιώσεις κατάθλιψη ανορεξία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία θανάτου φόβος ραντεβού Ακρόπολη ψυχολόγοι συμβουλευτική συνεδρίες χαμηλή πανικού αυτοεκτίμηση κρίσεις συμπεριφοράς φοβίες γονέων αναλυτική Αθήνα δυσκολίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας διάχυτη προσέγγιση συναισθήματα βουλιμία φαντασιώσεις αυτογνωσία ψυχολογία άγχος μετρό κενό σχέσεις εγκατάλειψη διάσχιση ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή γνωσιακή προβλήματα νευρική κέντρο ανορεξία Ομαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις ψυχοθεραπεία θανάτου εγκατάλειψη χαμηλή ψυχολόγος Ακρόπολη αυτοεκτίμηση προσέγγιση συνεδρίες κέντρο γονέων νευρική διαταραχή κατάθλιψη φαντασιώσεις δυσκολίες διάσχιση σχέσεις φόβος αναλυτική συναισθήματα ψυχολόγοι ψυχολογία ανορεξία συμπεριφοράς γνωσιακή φοβίες μετρό συμβουλευτική διάχυτη άγχος βουλιμία ραντεβού αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας αυτογνωσία πανικού Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια κενό αυτοπραγμάτωση προβλήματα ψυχοθεραπευτής Ομαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα συναισθήματα φοβίες γνωσιακή ψυχοθεραπεία Ακρόπολη συμπεριφοράς αναλυτική αναπτυξιακή διάσχιση συμβουλευτική σχέσεις αυτοεκτίμηση ραντεβού διαταραχή ψυχολόγος κενό προβλήματα πανικού δυσκολίες νευρική βουλιμία γονέων αυτοπραγμάτωση διάχυτη θανάτου ψυχολογία ψυχολόγοι συνεδρίες άγχος ψυχοθεραπευτής κέντρο μετρό ψυχοθεραπείας ανορεξία φόβος προσέγγιση εγκατάλειψη χαμηλή αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις κρίσεις κατάθλιψη