Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμβουλευτική συναισθήματα θανάτου διάσχιση κενό πανικού νευρική άγχος ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική μετρό ψυχολόγος ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη προβλήματα αναπτυξιακή ψυχολογία φαντασιώσεις αυτογνωσία Ακρόπολη δυσκολίες χαμηλή προσέγγιση γνωσιακή διάχυτη Αθήνα κέντρο αυτοεκτίμηση συνεδρίες φόβος διαταραχή φοβίες ψυχοθεραπείας γονέων ψυχολόγοι κατάθλιψη κρίσεις βουλιμία ραντεβού ανορεξία ψυχοθεραπευτής σχέσεις συμπεριφοράςΟμαδική Ψυχοθεραπεία φόβος αυτοεκτίμηση κέντρο νευρική συμβουλευτική βουλιμία ψυχολογία Αθήνα ραντεβού αυτογνωσία κατάθλιψη διάχυτη μετρό ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη γνωσιακή προβλήματα αναλυτική θανάτου διάσχιση ψυχοθεραπεία συναισθήματα άγχος ψυχοθεραπευτής συνεδρίες φοβίες γονέων συμπεριφοράς κρίσεις δυσκολίες σχέσεις ψυχολόγος προσέγγιση διαταραχή ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι χαμηλή αυτοπραγμάτωση κενό Ακρόπολη ανορεξία πανικού αναπτυξιακή φαντασιώσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς γονέων διάχυτη Ακρόπολη κατάθλιψη ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία νευρική προβλήματα αυτοεκτίμηση ραντεβού βουλιμία διαταραχή αυτογνωσία γνωσιακή σχέσεις Αθήνα πανικού προσέγγιση ψυχολογία ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή κέντρο φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος συμβουλευτική φόβος ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή κενό δυσκολίες συναισθήματα άγχος μετρό κρίσεις εγκατάλειψη φοβίες ανορεξία θανάτου ψυχοθεραπείας συνεδρίες αναλυτική διάσχιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη κέντρο χαμηλή κενό φοβίες ραντεβού αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια νευρική ανορεξία θανάτου προσέγγιση ψυχοθεραπείας διάσχιση συμβουλευτική κρίσεις δυσκολίες άγχος διάχυτη συναισθήματα συμπεριφοράς γονέων αυτοεκτίμηση συνεδρίες ψυχοθεραπευτής σχέσεις ψυχολόγοι αναπτυξιακή Ακρόπολη γνωσιακή μετρό κατάθλιψη αναλυτική φαντασιώσεις φόβος ψυχοθεραπεία πανικού προβλήματα διαταραχή Αθήνα αυτοπραγμάτωση ψυχολογία ψυχολόγος βουλιμία