Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία βουλιμία προσέγγιση αυτοπραγμάτωση μετρό ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη συναισθήματα συμβουλευτική ψυχοθεραπεία φόβος θανάτου κέντρο διάσχιση Ακρόπολη κενό συμπεριφοράς κατάθλιψη γνωσιακή διάχυτη ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα κρίσεις σχέσεις αυτοεκτίμηση πανικού χαμηλή ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος ανορεξία δυσκολίες συνεδρίες άγχος αναλυτική νευρική ψυχολογία αναπτυξιακή φοβίες φαντασιώσεις αυτογνωσία γονέων προβλήματα διαταραχήΟμαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση γονέων σχέσεις προβλήματα ψυχολόγοι ανορεξία συμπεριφοράς προσέγγιση μετρό αυτοεκτίμηση νευρική ψυχολογία ψυχοθεραπεία άγχος αυτογνωσία διάχυτη διάσχιση ψυχοθεραπείας κέντρο χαμηλή φαντασιώσεις διαταραχή κενό ψυχοθεραπευτής συναισθήματα αναλυτική πανικού γνωσιακή ψυχολόγος βουλιμία φοβίες δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις αναπτυξιακή θανάτου συνεδρίες ραντεβού Αθήνα φόβος συμβουλευτική εγκατάλειψη Ακρόπολη Ομαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα μετρό γνωσιακή κέντρο ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις βουλιμία δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια κενό προσέγγιση φόβος φοβίες ψυχολογία αυτογνωσία ψυχοθεραπεία σχέσεις αναλυτική διάσχιση ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση χαμηλή Αθήνα εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή θανάτου Ακρόπολη ραντεβού άγχος γονέων συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση πανικού ανορεξία κατάθλιψη νευρική διαταραχή συμπεριφοράς συνεδρίες κρίσεις συναισθήματα διάχυτη Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή συνεδρίες αυτοεκτίμηση κατάθλιψη Ακρόπολη βουλιμία δυσκολίες μετρό νευρική ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια κενό θανάτου ψυχοθεραπεία ραντεβού άγχος προσέγγιση διάχυτη φόβος κέντρο γονέων φαντασιώσεις φοβίες Αθήνα εγκατάλειψη ψυχολογία αυτοπραγμάτωση πανικού προβλήματα αυτογνωσία ψυχοθεραπείας διαταραχή αναλυτική γνωσιακή χαμηλή συμπεριφοράς ανορεξία διάσχιση ψυχολόγοι κρίσεις συναισθήματα σχέσεις συμβουλευτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία πανικού βουλιμία μετρό αυτογνωσία σχέσεις κέντρο προβλήματα ψυχοθεραπευτής αναλυτική γονέων ραντεβού ψυχολόγος διαταραχή νευρική ψυχοθεραπεία ανορεξία θανάτου άγχος συμβουλευτική κρίσεις διάχυτη Αθήνα συμπεριφοράς χαμηλή προσέγγιση αυτοεκτίμηση συναισθήματα φαντασιώσεις δυσκολίες συνεδρίες ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση φόβος διάσχιση φοβίες εγκατάλειψη ψυχολόγοι γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία αναπτυξιακή κενό Ακρόπολη κατάθλιψη