Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία φόβος διάσχιση αναλυτική διάχυτη αναπτυξιακή συναισθήματα ανορεξία νευρική ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις σχέσεις ψυχολόγος διαταραχή Αθήνα μετρό αυτογνωσία γνωσιακή συνεδρίες Ακρόπολη χαμηλή φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση δυσκολίες πανικού γονέων προβλήματα ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία προσέγγιση κατάθλιψη ψυχολογία φοβίες συμβουλευτική εγκατάλειψη κενό αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι βουλιμία άγχος ραντεβού θανάτου κέντρο ψυχοθεραπείαςΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη προβλήματα ραντεβού φόβος κατάθλιψη κέντρο χαμηλή δυσκολίες συμπεριφοράς Αθήνα διάχυτη φαντασιώσεις ψυχολόγοι γονέων συναισθήματα αναπτυξιακή θανάτου αυτογνωσία ανορεξία ψυχολόγος ψυχολογία κρίσεις συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση άγχος ψυχοθεραπεύτρια νευρική συνεδρίες πανικού ψυχοθεραπείας φοβίες κενό μετρό βουλιμία διάσχιση προσέγγιση σχέσεις αναλυτική γνωσιακή Ακρόπολη διαταραχή ψυχοθεραπεία Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολογία πανικού βουλιμία εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση δυσκολίες αυτογνωσία αναλυτική μετρό Ακρόπολη ψυχοθεραπείας συναισθήματα διάσχιση ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση νευρική κρίσεις προβλήματα κέντρο ψυχοθεραπευτής φόβος αναπτυξιακή ανορεξία γονέων διάχυτη κατάθλιψη γνωσιακή Αθήνα ψυχολόγος φαντασιώσεις συμβουλευτική προσέγγιση σχέσεις κενό συνεδρίες χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού διαταραχή θανάτου συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία φοβίες άγχος Ομαδική Ψυχοθεραπεία μετρό ψυχολόγοι κρίσεις γνωσιακή ψυχολόγος κατάθλιψη προβλήματα εγκατάλειψη αναλυτική φαντασιώσεις Ακρόπολη προσέγγιση συναισθήματα ψυχοθεραπείας φόβος σχέσεις Αθήνα βουλιμία θανάτου ανορεξία διάχυτη νευρική κενό πανικού συμπεριφοράς φοβίες αυτογνωσία συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση συμβουλευτική αυτοεκτίμηση κέντρο διαταραχή χαμηλή αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία ψυχολογία άγχος ψυχοθεραπευτής γονέων αυτοπραγμάτωση ραντεβού δυσκολίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία νευρική αναπτυξιακή πανικού κατάθλιψη αναλυτική αυτοεκτίμηση άγχος προβλήματα Ακρόπολη συμπεριφοράς γνωσιακή βουλιμία φόβος διάσχιση διαταραχή αυτογνωσία ψυχολογία ραντεβού δυσκολίες κενό προσέγγιση ψυχοθεραπείας κρίσεις κέντρο Αθήνα συμβουλευτική ψυχολόγοι γονέων ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία σχέσεις διάχυτη θανάτου ψυχολόγος μετρό φοβίες χαμηλή εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση συναισθήματα φαντασιώσεις συνεδρίες