Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη φοβίες διάσχιση αναλυτική άγχος αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή νευρική γονέων κέντρο φαντασιώσεις σχέσεις μετρό κρίσεις κενό ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση χαμηλή δυσκολίες συναισθήματα κατάθλιψη Αθήνα ανορεξία θανάτου φόβος αυτογνωσία συνεδρίες συμπεριφοράς διάχυτη προβλήματα βουλιμία πανικού ψυχολόγοι εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία προσέγγιση γνωσιακή ραντεβού ψυχοθεραπείας διαταραχή συμβουλευτική ψυχολόγοςΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολογία δυσκολίες θανάτου ανορεξία γνωσιακή σχέσεις Ακρόπολη εγκατάλειψη νευρική κέντρο κρίσεις διαταραχή αναλυτική ψυχολόγος διάχυτη χαμηλή συμβουλευτική κενό προβλήματα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς συνεδρίες προσέγγιση ψυχολόγοι διάσχιση φόβος Αθήνα άγχος ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή κατάθλιψη φοβίες φαντασιώσεις μετρό ψυχοθεραπείας πανικού συναισθήματα αυτογνωσία ραντεβού αυτοεκτίμηση βουλιμία γονέων αυτοπραγμάτωση Ομαδική Ψυχοθεραπεία νευρική διάσχιση αναλυτική ανορεξία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής κέντρο ψυχολόγος προβλήματα μετρό ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις αναπτυξιακή γνωσιακή κρίσεις φόβος εγκατάλειψη Αθήνα συμβουλευτική κατάθλιψη βουλιμία κενό Ακρόπολη ψυχοθεραπεία προσέγγιση φοβίες αυτογνωσία συνεδρίες διάχυτη ψυχολογία σχέσεις άγχος χαμηλή διαταραχή ραντεβού πανικού συμπεριφοράς δυσκολίες ψυχοθεραπείας συναισθήματα γονέων ψυχολόγοι θανάτου Ομαδική Ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις συμβουλευτική κενό ψυχολογία αναπτυξιακή ανορεξία διάσχιση ραντεβού πανικού μετρό αυτογνωσία νευρική ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση Αθήνα συναισθήματα εγκατάλειψη ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία βουλιμία κέντρο διάχυτη φοβίες ψυχοθεραπείας δυσκολίες άγχος συνεδρίες χαμηλή αναλυτική φόβος κατάθλιψη διαταραχή θανάτου αυτοεκτίμηση γνωσιακή προσέγγιση συμπεριφοράς σχέσεις ψυχολόγος γονέων ψυχοθεραπευτής προβλήματα Ακρόπολη κρίσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία μετρό σχέσεις αυτογνωσία ψυχολόγος δυσκολίες διάσχιση ραντεβού συμπεριφοράς άγχος αναλυτική κέντρο πανικού αυτοπραγμάτωση φοβίες χαμηλή φόβος κενό ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία συνεδρίες συμβουλευτική συναισθήματα νευρική εγκατάλειψη θανάτου γνωσιακή ανορεξία αναπτυξιακή γονέων ψυχολογία κατάθλιψη φαντασιώσεις προβλήματα Ακρόπολη βουλιμία αυτοεκτίμηση Αθήνα διαταραχή διάχυτη ψυχολόγοι προσέγγιση ψυχοθεραπείας κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια