Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση συμπεριφοράς δυσκολίες φόβος ψυχολόγοι πανικού βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη αυτογνωσία ψυχολογία συνεδρίες Ακρόπολη κέντρο ψυχοθεραπείας κατάθλιψη ραντεβού Αθήνα κρίσεις αναπτυξιακή άγχος γονέων νευρική συμβουλευτική ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχολόγος χαμηλή φαντασιώσεις κενό αναλυτική εγκατάλειψη διάσχιση αυτοπραγμάτωση μετρό προβλήματα ψυχοθεραπευτής φοβίες ανορεξία θανάτου σχέσεις διαταραχή συναισθήματα γνωσιακήΟμαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη κέντρο ψυχοθεραπεύτρια γονέων συμβουλευτική ψυχοθεραπείας σχέσεις αυτογνωσία άγχος αυτοεκτίμηση ψυχολογία αναπτυξιακή προβλήματα κατάθλιψη μετρό κενό φοβίες ανορεξία ψυχολόγος διάσχιση ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση κρίσεις βουλιμία συναισθήματα ψυχολόγοι γνωσιακή νευρική διάχυτη φαντασιώσεις συνεδρίες προσέγγιση πανικού χαμηλή Αθήνα δυσκολίες εγκατάλειψη θανάτου συμπεριφοράς διαταραχή ραντεβού αναλυτική φόβος Ομαδική Ψυχοθεραπεία γονέων γνωσιακή ανορεξία κέντρο ψυχολόγος ψυχολογία θανάτου φοβίες αναλυτική φαντασιώσεις χαμηλή εγκατάλειψη ψυχολόγοι ραντεβού διαταραχή αυτογνωσία ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή συναισθήματα άγχος συνεδρίες νευρική Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική κατάθλιψη σχέσεις ψυχοθεραπείας Αθήνα βουλιμία φόβος κρίσεις προβλήματα ψυχοθεραπευτής διάσχιση διάχυτη μετρό δυσκολίες συμπεριφοράς προσέγγιση πανικού κενό αυτοεκτίμηση Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεία χαμηλή κενό προβλήματα αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ανορεξία βουλιμία μετρό αυτοεκτίμηση κέντρο διαταραχή συμπεριφοράς σχέσεις πανικού ψυχολόγοι ψυχολογία κατάθλιψη διάσχιση κρίσεις συναισθήματα δυσκολίες συνεδρίες φαντασιώσεις Αθήνα ψυχολόγος αναλυτική Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία διάχυτη ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής νευρική προσέγγιση φόβος γνωσιακή άγχος θανάτου ραντεβού εγκατάλειψη συμβουλευτική φοβίες γονέων Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναλυτική κρίσεις νευρική ψυχολόγοι βουλιμία γνωσιακή συνεδρίες ψυχολογία αυτοπραγμάτωση συναισθήματα συμπεριφοράς διαταραχή ανορεξία ραντεβού φαντασιώσεις εγκατάλειψη Ακρόπολη πανικού σχέσεις ψυχοθεραπείας προβλήματα αυτογνωσία κέντρο γονέων ψυχολόγος διάσχιση συμβουλευτική φοβίες άγχος ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη ψυχοθεραπεία προσέγγιση κενό θανάτου αυτοεκτίμηση Αθήνα διάχυτη αναπτυξιακή μετρό ψυχοθεραπευτής χαμηλή φόβος δυσκολίες