Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση άγχος θανάτου κενό κρίσεις γονέων διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη κατάθλιψη συμβουλευτική σχέσεις συμπεριφοράς φόβος ψυχοθεραπεία κέντρο αναπτυξιακή φαντασιώσεις μετρό ψυχολογία αυτογνωσία Αθήνα βουλιμία προσέγγιση δυσκολίες ραντεβού νευρική ψυχοθεραπείας Ακρόπολη γνωσιακή χαμηλή προβλήματα διαταραχή ανορεξία φοβίες ψυχολόγοι εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση συνεδρίες ψυχολόγος αναλυτική ψυχοθεραπευτής πανικού συναισθήματαΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγος προβλήματα θανάτου ανορεξία κενό μετρό συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια νευρική Ακρόπολη κρίσεις συμπεριφοράς ραντεβού αναλυτική συναισθήματα ψυχολογία κέντρο διάχυτη πανικού Αθήνα δυσκολίες εγκατάλειψη διαταραχή αναπτυξιακή γονέων αυτοεκτίμηση αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις συνεδρίες βουλιμία ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ψυχοθεραπείας σχέσεις χαμηλή άγχος γνωσιακή προσέγγιση φόβος ψυχολόγοι φοβίες διάσχιση ψυχοθεραπευτής Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας κέντρο δυσκολίες εγκατάλειψη ραντεβού σχέσεις προβλήματα αναλυτική διαταραχή φοβίες Ακρόπολη αυτογνωσία κατάθλιψη νευρική συναισθήματα ψυχοθεραπεία κρίσεις βουλιμία θανάτου αυτοπραγμάτωση συνεδρίες χαμηλή άγχος ψυχοθεραπεύτρια κενό γνωσιακή ανορεξία Αθήνα μετρό ψυχολογία φόβος διάσχιση φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή ψυχολόγοι πανικού ψυχολόγος προσέγγιση συμβουλευτική αυτοεκτίμηση γονέων διάχυτη Ομαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα ψυχοθεραπεία μετρό σχέσεις δυσκολίες συμβουλευτική αναπτυξιακή Ακρόπολη αναλυτική εγκατάλειψη χαμηλή ραντεβού κρίσεις διάχυτη διάσχιση συμπεριφοράς φοβίες ψυχολόγος γνωσιακή ψυχολογία ανορεξία αυτοεκτίμηση συναισθήματα Αθήνα βουλιμία διαταραχή κατάθλιψη φαντασιώσεις πανικού προσέγγιση θανάτου αυτοπραγμάτωση νευρική κενό ψυχοθεραπεύτρια κέντρο άγχος ψυχοθεραπείας γονέων αυτογνωσία ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής συνεδρίες φόβος Ομαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση ψυχολογία Ακρόπολη διάσχιση γονέων θανάτου προβλήματα συνεδρίες φαντασιώσεις χαμηλή βουλιμία ψυχοθεραπεία κενό ψυχολόγος αναλυτική αυτοεκτίμηση συμβουλευτική γνωσιακή ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις Αθήνα κατάθλιψη δυσκολίες νευρική διάχυτη ψυχοθεραπείας ραντεβού εγκατάλειψη πανικού συναισθήματα κρίσεις αυτοπραγμάτωση φοβίες κέντρο ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή φόβος ανορεξία συμπεριφοράς αυτογνωσία μετρό διαταραχή άγχος Ομαδική Ψυχοθεραπεία γονέων συμβουλευτική ψυχοθεραπεία κατάθλιψη μετρό φοβίες άγχος ψυχολογία αυτοπραγμάτωση θανάτου νευρική κέντρο συναισθήματα φόβος αναπτυξιακή αυτογνωσία σχέσεις εγκατάλειψη χαμηλή βουλιμία φαντασιώσεις κενό αναλυτική διάσχιση ψυχολόγοι συνεδρίες δυσκολίες Ακρόπολη ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς Αθήνα γνωσιακή πανικού κρίσεις διάχυτη ψυχοθεραπευτής προσέγγιση ανορεξία προβλήματα ψυχολόγος ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση διαταραχή