Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγος προβλήματα ραντεβού διαταραχή άγχος ψυχοθεραπείας ψυχολογία αυτοεκτίμηση συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής αναλυτική φοβίες φαντασιώσεις ψυχολόγοι δυσκολίες αυτοπραγμάτωση σχέσεις διάχυτη αναπτυξιακή συμπεριφοράς θανάτου κρίσεις χαμηλή βουλιμία πανικού γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση συναισθήματα κατάθλιψη κενό ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη διάσχιση φόβος Ακρόπολη γονέων κέντρο ανορεξία συνεδρίες μετρό αυτογνωσία Αθήνα νευρικήΟμαδική Ψυχοθεραπεία συμβουλευτική συνεδρίες ψυχοθεραπείας προσέγγιση διάχυτη αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις ραντεβού εγκατάλειψη αναλυτική κενό ψυχοθεραπεύτρια άγχος αυτογνωσία διάσχιση νευρική γονέων κρίσεις κέντρο ψυχολόγος ανορεξία χαμηλή διαταραχή συμπεριφοράς αναπτυξιακή θανάτου ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη σχέσεις Ακρόπολη πανικού φόβος ψυχολογία συναισθήματα βουλιμία δυσκολίες Αθήνα φοβίες προβλήματα ψυχοθεραπεία γνωσιακή μετρό ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση Ομαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή ανορεξία πανικού αυτογνωσία σχέσεις χαμηλή κέντρο θανάτου ψυχολόγοι Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια άγχος ψυχολογία φοβίες βουλιμία ψυχοθεραπευτής γονέων νευρική ραντεβού αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας μετρό διάσχιση φόβος δυσκολίες κατάθλιψη κενό ψυχολόγος ψυχοθεραπεία συμβουλευτική κρίσεις εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση προβλήματα διάχυτη Αθήνα γνωσιακή συνεδρίες συμπεριφοράς αναλυτική συναισθήματα φαντασιώσεις προσέγγιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση φαντασιώσεις γνωσιακή διάσχιση δυσκολίες σχέσεις ψυχοθεραπείας φόβος αυτοεκτίμηση βουλιμία εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση ανορεξία αναλυτική κενό αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι χαμηλή γονέων ψυχοθεραπεύτρια πανικού συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη Αθήνα θανάτου συνεδρίες κατάθλιψη διαταραχή ραντεβού κρίσεις νευρική διάχυτη συμβουλευτική ψυχολόγος φοβίες συναισθήματα άγχος προβλήματα μετρό κέντρο ψυχολογία αυτογνωσία