Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση προβλήματα κέντρο θανάτου αναπτυξιακή Αθήνα αναλυτική εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη συμβουλευτική ψυχολόγοι άγχος γνωσιακή προσέγγιση μετρό φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση σχέσεις πανικού διαταραχή χαμηλή φόβος γονέων διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία ψυχολόγος συνεδρίες συμπεριφοράς κρίσεις ψυχολογία αυτογνωσία ψυχοθεραπείας διάσχιση δυσκολίες κενό νευρική συναισθήματα βουλιμία κατάθλιψη ψυχοθεραπεία ραντεβού φοβίεςΟμαδική Ψυχοθεραπεία βουλιμία διάσχιση κενό ραντεβού διαταραχή γνωσιακή νευρική σχέσεις κέντρο ψυχολόγος ανορεξία πανικού συμπεριφοράς Ακρόπολη προβλήματα θανάτου δυσκολίες ψυχοθεραπεία αναλυτική συναισθήματα εγκατάλειψη φαντασιώσεις φόβος φοβίες συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη αυτογνωσία Αθήνα αυτοπραγμάτωση κρίσεις γονέων συνεδρίες αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή ψυχολογία χαμηλή διάχυτη προσέγγιση άγχος μετρό ψυχοθεραπεύτρια Ομαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου φοβίες κέντρο σχέσεις ψυχοθεραπεία ψυχολόγος Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις συναισθήματα κρίσεις συμπεριφοράς συμβουλευτική διάχυτη ανορεξία κενό ψυχολόγοι χαμηλή διάσχιση φόβος βουλιμία μετρό ψυχοθεραπείας δυσκολίες προσέγγιση προβλήματα εγκατάλειψη ραντεβού κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή γνωσιακή αυτογνωσία άγχος Αθήνα αυτοπραγμάτωση συνεδρίες γονέων αυτοεκτίμηση αναλυτική αναπτυξιακή ψυχολογία νευρική πανικού Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση φόβος θανάτου ψυχοθεραπεία διαταραχή Ακρόπολη κέντρο ψυχολόγοι ψυχολόγος προσέγγιση φαντασιώσεις γνωσιακή άγχος μετρό συμπεριφοράς βουλιμία συναισθήματα αναπτυξιακή αυτογνωσία κενό πανικού ψυχοθεραπευτής διάσχιση ανορεξία φοβίες συνεδρίες προβλήματα διάχυτη σχέσεις γονέων ψυχολογία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας δυσκολίες εγκατάλειψη νευρική ραντεβού συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη χαμηλή κρίσεις αναλυτική Αθήνα Ομαδική Ψυχοθεραπεία γνωσιακή δυσκολίες εγκατάλειψη διάχυτη κατάθλιψη ανορεξία Αθήνα αυτογνωσία αναπτυξιακή χαμηλή κέντρο ψυχολόγος άγχος συμβουλευτική ψυχολογία συναισθήματα αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι κενό ψυχοθεραπείας φοβίες προβλήματα προσέγγιση Ακρόπολη ψυχοθεραπεία μετρό φαντασιώσεις πανικού ψυχοθεραπευτής συνεδρίες βουλιμία διάσχιση ραντεβού σχέσεις φόβος αναλυτική διαταραχή γονέων συμπεριφοράς νευρική ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις θανάτου Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια άγχος κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση κενό διάσχιση γονέων θανάτου ψυχοθεραπεία ανορεξία φοβίες μετρό Αθήνα γνωσιακή φαντασιώσεις συμπεριφοράς ψυχολόγος πανικού νευρική ψυχοθεραπείας ψυχολογία ψυχολόγοι συναισθήματα εγκατάλειψη βουλιμία φόβος σχέσεις κρίσεις προβλήματα αναπτυξιακή διάχυτη κέντρο διαταραχή δυσκολίες συμβουλευτική αυτογνωσία χαμηλή ραντεβού αναλυτική συνεδρίες Ακρόπολη