Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη φαντασιώσεις βουλιμία πανικού μετρό δυσκολίες γονέων ψυχολόγοι αναλυτική ψυχολόγος ψυχολογία διάσχιση χαμηλή Αθήνα σχέσεις διάχυτη κενό κρίσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή φοβίες ραντεβού εγκατάλειψη θανάτου ψυχοθεραπευτής συνεδρίες κέντρο αυτογνωσία ψυχοθεραπεία άγχος προσέγγιση συμβουλευτική προβλήματα κατάθλιψη αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση γνωσιακή αυτοπραγμάτωση συναισθήματα νευρική φόβος ψυχοθεραπείας ανορεξίαΟμαδική Ψυχοθεραπεία κενό ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες προβλήματα σχέσεις κρίσεις γονέων αναλυτική νευρική γνωσιακή συναισθήματα αυτογνωσία προσέγγιση κατάθλιψη συνεδρίες ψυχολόγος πανικού άγχος διάχυτη φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς κέντρο μετρό ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι φοβίες Ακρόπολη Αθήνα αυτοεκτίμηση φόβος ραντεβού ανορεξία συμβουλευτική χαμηλή ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη αναπτυξιακή βουλιμία διαταραχή διάσχιση θανάτου αυτοπραγμάτωση ψυχολογία Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγος γνωσιακή κρίσεις ανορεξία θανάτου αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς κενό ραντεβού σχέσεις φοβίες συνεδρίες Αθήνα μετρό ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή προσέγγιση πανικού γονέων φόβος δυσκολίες συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη διάχυτη προβλήματα φαντασιώσεις ψυχολόγοι ψυχολογία διάσχιση διαταραχή εγκατάλειψη άγχος συμβουλευτική κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία αναλυτική χαμηλή κέντρο ψυχοθεραπείας βουλιμία νευρική Ομαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου ψυχολογία ραντεβού πανικού κατάθλιψη δυσκολίες νευρική φόβος διάσχιση φαντασιώσεις κέντρο διαταραχή άγχος ψυχοθεραπεία διάχυτη αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι Ακρόπολη αναπτυξιακή κενό συνεδρίες προβλήματα φοβίες χαμηλή ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής συναισθήματα Αθήνα προσέγγιση συμπεριφοράς γνωσιακή κρίσεις συμβουλευτική αυτοεκτίμηση σχέσεις γονέων βουλιμία μετρό ψυχολόγος αναλυτική ανορεξία Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεία αναλυτική μετρό αυτογνωσία γνωσιακή εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής συνεδρίες προβλήματα βουλιμία ψυχοθεραπείας κρίσεις κατάθλιψη φαντασιώσεις ραντεβού συναισθήματα αυτοεκτίμηση ανορεξία φόβος διαταραχή νευρική Αθήνα κέντρο αυτοπραγμάτωση γονέων συμπεριφοράς σχέσεις άγχος κενό Ακρόπολη αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία διάσχιση φοβίες δυσκολίες θανάτου ψυχολόγος χαμηλή συμβουλευτική ψυχολόγοι προσέγγιση πανικού διάχυτη