Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα κρίσεις αναπτυξιακή διάχυτη κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή ψυχολόγοι συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής νευρική ψυχολόγος σχέσεις ψυχοθεραπεία άγχος φοβίες θανάτου ανορεξία γνωσιακή διάσχιση αναλυτική φαντασιώσεις γονέων φόβος χαμηλή συναισθήματα αυτοεκτίμηση ψυχολογία προβλήματα συμβουλευτική βουλιμία πανικού προσέγγιση αυτογνωσία κενό δυσκολίες εγκατάλειψη Ακρόπολη κέντρο συνεδρίες ψυχοθεραπείας ραντεβού μετρό αυτοπραγμάτωσηΟμαδική Ψυχοθεραπεία αναλυτική ψυχοθεραπεία γονέων ψυχολογία άγχος εγκατάλειψη συμπεριφοράς διάσχιση φαντασιώσεις διαταραχή πανικού γνωσιακή βουλιμία ψυχοθεραπευτής χαμηλή Αθήνα δυσκολίες συμβουλευτική ραντεβού νευρική φοβίες αυτογνωσία αυτοεκτίμηση σχέσεις ψυχοθεραπείας κατάθλιψη ψυχολόγοι ψυχολόγος προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια μετρό αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη κέντρο προβλήματα κενό συνεδρίες κρίσεις ανορεξία συναισθήματα διάχυτη θανάτου αναπτυξιακή φόβος Ομαδική Ψυχοθεραπεία ανορεξία αναπτυξιακή κατάθλιψη προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια πανικού δυσκολίες γονέων γνωσιακή διαταραχή ψυχοθεραπευτής κέντρο συναισθήματα ψυχολογία Ακρόπολη άγχος σχέσεις Αθήνα προβλήματα κενό φαντασιώσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπεία κρίσεις αυτογνωσία συμβουλευτική διάχυτη αναλυτική μετρό θανάτου φοβίες συνεδρίες βουλιμία συμπεριφοράς χαμηλή ραντεβού νευρική διάσχιση ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη φόβος ψυχοθεραπείας Ομαδική Ψυχοθεραπεία φοβίες συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία προβλήματα Ακρόπολη βουλιμία φόβος συναισθήματα συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ψυχολόγος φαντασιώσεις κέντρο μετρό ψυχοθεραπεύτρια θανάτου σχέσεις γονέων γνωσιακή ανορεξία διαταραχή προσέγγιση κρίσεις κατάθλιψη χαμηλή ψυχοθεραπευτής πανικού δυσκολίες διάσχιση αυτογνωσία αναλυτική άγχος διάχυτη συνεδρίες Αθήνα ραντεβού νευρική ψυχολογία αναπτυξιακή ψυχολόγοι εγκατάλειψη κενό Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ψυχολόγος κενό Ακρόπολη θανάτου βουλιμία διαταραχή αυτογνωσία ανορεξία συναισθήματα συμβουλευτική συμπεριφοράς κρίσεις ψυχολόγοι πανικού προβλήματα μετρό γονέων ραντεβού Αθήνα άγχος ψυχοθεραπείας διάσχιση δυσκολίες ψυχοθεραπευτής αναλυτική ψυχοθεραπεία φόβος αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση συνεδρίες νευρική ψυχολογία φοβίες κέντρο σχέσεις φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση προσέγγιση γνωσιακή χαμηλή εγκατάλειψη διάχυτη