Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις διάχυτη ψυχολόγοι άγχος διάσχιση αυτοπραγμάτωση συναισθήματα Ακρόπολη ψυχοθεραπείας ψυχολόγος διαταραχή αναπτυξιακή βουλιμία φόβος ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες κενό πανικού αυτογνωσία αναλυτική Αθήνα συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ψυχολογία συμπεριφοράς κέντρο ανορεξία προσέγγιση σχέσεις γνωσιακή εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία θανάτου νευρική ψυχοθεραπευτής χαμηλή προβλήματα ραντεβού μετρό κατάθλιψη φοβίες γονέων κρίσεις συνεδρίεςΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια φόβος ψυχοθεραπεία ψυχολογία φαντασιώσεις προβλήματα άγχος αυτογνωσία ψυχοθεραπείας συνεδρίες νευρική κατάθλιψη συμβουλευτική ανορεξία ραντεβού κενό κέντρο ψυχολόγος συμπεριφοράς ψυχολόγοι Ακρόπολη αναλυτική αυτοπραγμάτωση δυσκολίες σχέσεις διάσχιση χαμηλή μετρό συναισθήματα αναπτυξιακή βουλιμία αυτοεκτίμηση θανάτου προσέγγιση γονέων γνωσιακή κρίσεις φοβίες διάχυτη διαταραχή Αθήνα πανικού εγκατάλειψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ψυχολογία αυτοεκτίμηση κέντρο διάσχιση φοβίες προσέγγιση αναπτυξιακή διαταραχή ψυχοθεραπεία συνεδρίες άγχος φόβος βουλιμία συναισθήματα ψυχοθεραπευτής σχέσεις δυσκολίες αναλυτική Ακρόπολη γνωσιακή προβλήματα συμβουλευτική χαμηλή πανικού κενό αυτοπραγμάτωση Αθήνα ψυχοθεραπείας ψυχολόγος μετρό κατάθλιψη κρίσεις ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία γονέων ραντεβού φαντασιώσεις θανάτου νευρική εγκατάλειψη συμπεριφοράς διάχυτη Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα γονέων χαμηλή γνωσιακή Ακρόπολη ψυχολογία φαντασιώσεις φοβίες αυτοεκτίμηση συναισθήματα διάσχιση πανικού Αθήνα ανορεξία ραντεβού κατάθλιψη μετρό άγχος βουλιμία κενό ψυχολόγος ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς διαταραχή εγκατάλειψη φόβος συνεδρίες κρίσεις νευρική ψυχοθεραπεία δυσκολίες αυτογνωσία συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι σχέσεις αυτοπραγμάτωση αναλυτική θανάτου προσέγγιση διάχυτη κέντρο