Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου ψυχολογία διάσχιση αυτογνωσία χαμηλή αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση γονέων φόβος ψυχολόγος φοβίες διαταραχή ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη σχέσεις αυτοεκτίμηση Ακρόπολη πανικού ψυχολόγοι κατάθλιψη διάχυτη νευρική συμπεριφοράς άγχος ψυχοθεραπευτής δυσκολίες προβλήματα κέντρο συμβουλευτική συναισθήματα μετρό ψυχοθεραπείας γνωσιακή ανορεξία αυτοπραγμάτωση συνεδρίες Αθήνα βουλιμία φαντασιώσεις ραντεβού αναπτυξιακή κενό κρίσειςΟμαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση ψυχοθεραπείας νευρική ψυχοθεραπευτής άγχος κρίσεις ψυχολογία αυτοεκτίμηση ραντεβού φόβος φοβίες γονέων μετρό διάσχιση γνωσιακή κατάθλιψη δυσκολίες ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ανορεξία αναλυτική ψυχολόγος Αθήνα Ακρόπολη βουλιμία χαμηλή συνεδρίες κενό κέντρο συμβουλευτική αναπτυξιακή διάχυτη συναισθήματα διαταραχή θανάτου σχέσεις ψυχολόγοι εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις προβλήματα συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση πανικού Ομαδική Ψυχοθεραπεία φοβίες αυτοεκτίμηση ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής σχέσεις εγκατάλειψη άγχος συμπεριφοράς μετρό δυσκολίες ραντεβού φόβος αναλυτική προβλήματα Αθήνα αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή θανάτου χαμηλή συνεδρίες αυτογνωσία ψυχολόγοι κατάθλιψη διάχυτη ψυχοθεραπεία κρίσεις Ακρόπολη βουλιμία νευρική ψυχολόγος κέντρο κενό συναισθήματα γνωσιακή ψυχολογία πανικού συμβουλευτική προσέγγιση φαντασιώσεις διαταραχή ψυχοθεραπείας γονέων διάσχιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση διαταραχή άγχος προσέγγιση ψυχολόγος αναλυτική κενό γονέων ραντεβού διάχυτη φαντασιώσεις χαμηλή Αθήνα γνωσιακή ψυχολογία νευρική μετρό ανορεξία εγκατάλειψη συμπεριφοράς Ακρόπολη κρίσεις αναπτυξιακή πανικού προβλήματα συναισθήματα βουλιμία σχέσεις δυσκολίες κέντρο θανάτου φόβος ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση αυτογνωσία συνεδρίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής φοβίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία συμβουλευτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη μετρό ψυχοθεραπεία κατάθλιψη νευρική χαμηλή ψυχολογία γνωσιακή διαταραχή εγκατάλειψη αναλυτική φοβίες κενό ψυχολόγοι γονέων κέντρο σχέσεις διάσχιση ψυχοθεραπευτής συναισθήματα ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας πανικού άγχος βουλιμία φόβος αυτοεκτίμηση αυτογνωσία συμπεριφοράς προβλήματα Αθήνα ανορεξία αναπτυξιακή θανάτου συνεδρίες ραντεβού δυσκολίες αυτοπραγμάτωση κρίσεις προσέγγιση συμβουλευτική