Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση αυτοπραγμάτωση συνεδρίες φόβος γνωσιακή ανορεξία γονέων ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη ψυχολόγος βουλιμία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση χαμηλή προβλήματα αυτογνωσία άγχος αναλυτική διαταραχή προσέγγιση κενό ψυχολογία δυσκολίες κατάθλιψη μετρό Ακρόπολη φαντασιώσεις νευρική πανικού κέντρο ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική σχέσεις κρίσεις ραντεβού αναπτυξιακή φοβίες θανάτου Αθήνα συμπεριφοράς διάχυτη συναισθήματα ψυχολόγοιΟμαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη κενό διάσχιση νευρική προσέγγιση αυτοεκτίμηση διάχυτη ψυχολόγοι αναπτυξιακή θανάτου αυτοπραγμάτωση ανορεξία φόβος Αθήνα ραντεβού δυσκολίες συναισθήματα ψυχολογία διαταραχή συνεδρίες κατάθλιψη κρίσεις ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική ψυχολόγος γονέων φοβίες ψυχοθεραπεία αυτογνωσία συμπεριφοράς αναλυτική βουλιμία σχέσεις χαμηλή ψυχοθεραπείας μετρό κέντρο πανικού άγχος εγκατάλειψη γνωσιακή φαντασιώσεις προβλήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμβουλευτική φόβος κέντρο κενό ψυχολογία βουλιμία διάσχιση δυσκολίες ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη κρίσεις άγχος ψυχολόγος διάχυτη κατάθλιψη Αθήνα προσέγγιση αναλυτική προβλήματα ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς φοβίες φαντασιώσεις συνεδρίες νευρική ψυχοθεραπεία πανικού αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής θανάτου μετρό ανορεξία γονέων σχέσεις συναισθήματα ραντεβού αυτογνωσία Ακρόπολη γνωσιακή χαμηλή Ομαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις χαμηλή ψυχολόγος αναλυτική ψυχοθεραπείας διάσχιση μετρό σχέσεις ψυχολογία αυτοπραγμάτωση βουλιμία νευρική κέντρο συνεδρίες προβλήματα γονέων ψυχοθεραπευτής Αθήνα κατάθλιψη ανορεξία ραντεβού πανικού άγχος Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή φοβίες αυτογνωσία αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη διαταραχή συμβουλευτική διάχυτη φόβος ψυχολόγοι φαντασιώσεις θανάτου δυσκολίες κενό συμπεριφοράς συναισθήματα προσέγγιση γνωσιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία μετρό Ακρόπολη αναπτυξιακή προβλήματα κενό φοβίες ψυχοθεραπείας βουλιμία συμβουλευτική κέντρο ψυχοθεραπεία δυσκολίες διαταραχή Αθήνα συμπεριφοράς συναισθήματα άγχος αναλυτική ραντεβού ανορεξία νευρική φόβος ψυχολόγοι χαμηλή αυτοπραγμάτωση θανάτου φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής γονέων διάσχιση κατάθλιψη ψυχολογία αυτογνωσία κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες πανικού σχέσεις διάχυτη ψυχολόγος γνωσιακή προσέγγιση αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση πανικού ραντεβού ανορεξία ψυχοθεραπείας γνωσιακή συνεδρίες σχέσεις αναλυτική φαντασιώσεις άγχος ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία θανάτου συναισθήματα αυτογνωσία προβλήματα κατάθλιψη κενό φοβίες ψυχολόγοι συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη διάχυτη κέντρο διαταραχή κρίσεις χαμηλή μετρό εγκατάλειψη βουλιμία αυτοεκτίμηση δυσκολίες συμβουλευτική Αθήνα ψυχολογία διάσχιση φόβος νευρική γονέων αναπτυξιακή προσέγγιση