Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη φοβίες ψυχολογία νευρική μετρό διαταραχή αυτοπραγμάτωση διάσχιση ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη Ακρόπολη συμβουλευτική συμπεριφοράς ψυχολόγοι βουλιμία ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις πανικού προβλήματα γονέων κέντρο αυτοεκτίμηση αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις κενό προσέγγιση ανορεξία άγχος κρίσεις γνωσιακή θανάτου ραντεβού χαμηλή Αθήνα συνεδρίες δυσκολίες φόβος ψυχολόγος διάχυτη αναλυτική αναπτυξιακήΟμαδική Ψυχοθεραπεία κενό αυτογνωσία πανικού βουλιμία κρίσεις Ακρόπολη κέντρο διαταραχή σχέσεις δυσκολίες ψυχοθεραπεία ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια φοβίες ψυχολόγος αυτοεκτίμηση διάσχιση αναπτυξιακή Αθήνα ψυχολογία ανορεξία διάχυτη συναισθήματα μετρό φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής προβλήματα προσέγγιση ψυχοθεραπείας χαμηλή άγχος εγκατάλειψη γνωσιακή συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση γονέων φόβος ψυχολόγοι συμβουλευτική κατάθλιψη νευρική αναλυτική θανάτου συνεδρίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία βουλιμία χαμηλή Ακρόπολη κενό ψυχολόγος φόβος ψυχολόγοι διάχυτη ψυχοθεραπευτής φοβίες ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή εγκατάλειψη διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια πανικού κατάθλιψη ραντεβού δυσκολίες αναλυτική διάσχιση ψυχοθεραπείας γνωσιακή μετρό σχέσεις συμπεριφοράς κέντρο ανορεξία συναισθήματα Αθήνα γονέων άγχος κρίσεις αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις θανάτου αυτοεκτίμηση προσέγγιση προβλήματα αυτογνωσία συμβουλευτική ψυχολογία συνεδρίες νευρική Ομαδική Ψυχοθεραπεία δυσκολίες άγχος φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία φοβίες συναισθήματα κέντρο ανορεξία γνωσιακή Ακρόπολη κενό Αθήνα ψυχολόγοι αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ψυχολογία κρίσεις διάχυτη γονέων νευρική θανάτου βουλιμία ψυχολόγος συνεδρίες συμβουλευτική ψυχοθεραπεία προβλήματα κατάθλιψη συμπεριφοράς φόβος ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση αναλυτική ραντεβού πανικού διαταραχή αυτοπραγμάτωση μετρό χαμηλή προσέγγιση σχέσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία γνωσιακή βουλιμία Αθήνα κέντρο γονέων συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη εγκατάλειψη διαταραχή συμπεριφοράς σχέσεις συμβουλευτική ανορεξία προσέγγιση αναπτυξιακή Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής προβλήματα αυτοπραγμάτωση ραντεβού αυτοεκτίμηση θανάτου πανικού φοβίες αναλυτική ψυχοθεραπεία κρίσεις φόβος ψυχολογία ψυχοθεραπείας χαμηλή ψυχολόγοι άγχος συναισθήματα ψυχολόγος μετρό διάχυτη φαντασιώσεις δυσκολίες αυτογνωσία κενό διάσχιση νευρική