Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας κατάθλιψη αυτοεκτίμηση ψυχολόγος φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση διάσχιση αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι συμβουλευτική ραντεβού προβλήματα μετρό πανικού συναισθήματα διάχυτη κέντρο συνεδρίες δυσκολίες βουλιμία αναλυτική άγχος ψυχολογία φοβίες Ακρόπολη προσέγγιση αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία διαταραχή κρίσεις γονέων κενό ανορεξία θανάτου γνωσιακή συμπεριφοράς εγκατάλειψη χαμηλή φόβος σχέσεις Αθήνα νευρικήΟμαδική Ψυχοθεραπεία μετρό φοβίες νευρική δυσκολίες πανικού κρίσεις αναλυτική εγκατάλειψη γονέων διάχυτη ψυχοθεραπεία θανάτου χαμηλή κενό Αθήνα προβλήματα φόβος ψυχολογία σχέσεις άγχος διαταραχή φαντασιώσεις βουλιμία ψυχολόγος συνεδρίες συναισθήματα συμπεριφοράς ραντεβού διάσχιση αυτοεκτίμηση κέντρο ψυχοθεραπείας γνωσιακή ψυχολόγοι αναπτυξιακή κατάθλιψη Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική ανορεξία ψυχοθεραπευτής Ομαδική Ψυχοθεραπεία συναισθήματα ανορεξία συνεδρίες ψυχοθεραπευτής φοβίες ραντεβού συμπεριφοράς Ακρόπολη φαντασιώσεις κέντρο πανικού χαμηλή βουλιμία άγχος διαταραχή αυτογνωσία κενό φόβος Αθήνα ψυχολόγος κρίσεις ψυχοθεραπείας μετρό ψυχολογία εγκατάλειψη γνωσιακή αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική προβλήματα προσέγγιση αναλυτική διάχυτη θανάτου κατάθλιψη διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή δυσκολίες νευρική γονέων αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία σχέσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη πανικού ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία νευρική κέντρο προβλήματα κατάθλιψη Αθήνα ψυχολογία κενό άγχος γονέων διαταραχή ραντεβού γνωσιακή θανάτου συναισθήματα φόβος προσέγγιση φαντασιώσεις σχέσεις συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση διάσχιση φοβίες ανορεξία αυτογνωσία αναλυτική δυσκολίες κρίσεις αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη αναπτυξιακή μετρό ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι συμπεριφοράς χαμηλή Ακρόπολη συνεδρίες βουλιμία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος