Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία κενό ψυχοθεραπείας αυτογνωσία ψυχολόγος θανάτου αυτοεκτίμηση προσέγγιση δυσκολίες διαταραχή βουλιμία αναπτυξιακή ραντεβού εγκατάλειψη συναισθήματα διάσχιση Αθήνα ανορεξία άγχος κρίσεις ψυχοθεραπεία κέντρο μετρό ψυχοθεραπευτής διάχυτη γνωσιακή συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια νευρική χαμηλή συμβουλευτική ψυχολόγοι σχέσεις συμπεριφοράς πανικού γονέων αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη προβλήματα ψυχολογία φόβος αναλυτική κατάθλιψη φαντασιώσεις φοβίεςΟμαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα ψυχοθεραπείας διάσχιση διάχυτη κενό διαταραχή ανορεξία γονέων προβλήματα εγκατάλειψη πανικού αυτοεκτίμηση νευρική χαμηλή φαντασιώσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος αναπτυξιακή σχέσεις αυτοπραγμάτωση γνωσιακή προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη κρίσεις φόβος άγχος βουλιμία κέντρο Ακρόπολη αναλυτική ραντεβού θανάτου συναισθήματα μετρό ψυχολόγοι ψυχολογία δυσκολίες συνεδρίες φοβίες συμβουλευτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς αυτογνωσία γνωσιακή μετρό διάχυτη διαταραχή αναπτυξιακή γονέων φοβίες συνεδρίες φαντασιώσεις φόβος ψυχοθεραπεία κρίσεις διάσχιση Ακρόπολη βουλιμία συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια άγχος ψυχολογία ραντεβού κενό θανάτου νευρική ψυχολόγος αναλυτική ψυχολόγοι προσέγγιση ψυχοθεραπευτής σχέσεις δυσκολίες πανικού ανορεξία Αθήνα προβλήματα αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική κέντρο ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση κατάθλιψη χαμηλή εγκατάλειψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία συνεδρίες σχέσεις ραντεβού προσέγγιση γνωσιακή αυτοπραγμάτωση διαταραχή κατάθλιψη κρίσεις συμβουλευτική προβλήματα κενό διάσχιση ψυχοθεραπείας γονέων αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις πανικού Ακρόπολη εγκατάλειψη αναπτυξιακή ανορεξία συμπεριφοράς μετρό φόβος ψυχολόγοι ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια θανάτου άγχος νευρική κέντρο χαμηλή βουλιμία δυσκολίες διάχυτη ψυχοθεραπεία συναισθήματα ψυχολογία Αθήνα ψυχοθεραπευτής φοβίες αυτογνωσία αναλυτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση Ακρόπολη προβλήματα κέντρο βουλιμία συναισθήματα αναλυτική γονέων συνεδρίες φόβος κατάθλιψη ψυχολόγος κενό ψυχοθεραπευτής ραντεβού συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία νευρική θανάτου γνωσιακή ψυχοθεραπείας σχέσεις πανικού φαντασιώσεις αναπτυξιακή εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες διαταραχή άγχος αυτοπραγμάτωση κρίσεις προσέγγιση διάχυτη φοβίες Αθήνα συμβουλευτική αυτογνωσία ψυχολογία ανορεξία διάσχιση μετρό χαμηλή ψυχολόγοι