Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία συναισθήματα προβλήματα γονέων κέντρο διάσχιση κρίσεις αυτοπραγμάτωση γνωσιακή ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι μετρό προσέγγιση αυτοεκτίμηση φόβος Αθήνα Ακρόπολη αυτογνωσία κενό αναλυτική διάχυτη εγκατάλειψη νευρική κατάθλιψη ψυχοθεραπεία σχέσεις φοβίες θανάτου αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας συνεδρίες συμπεριφοράς πανικού ανορεξία ραντεβού συμβουλευτική χαμηλή ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής βουλιμία διαταραχή δυσκολίες άγχος φαντασιώσειςΟμαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση νευρική αυτογνωσία ψυχολόγοι Αθήνα ψυχοθεραπεία ψυχολογία συμπεριφοράς ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη φόβος διάσχιση αναλυτική ανορεξία διάχυτη ψυχοθεραπευτής χαμηλή προσέγγιση ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή γονέων φοβίες συμβουλευτική συνεδρίες κενό ψυχολόγος αυτοεκτίμηση δυσκολίες γνωσιακή συναισθήματα εγκατάλειψη άγχος βουλιμία μετρό κρίσεις σχέσεις διαταραχή Ακρόπολη φαντασιώσεις πανικού κέντρο προβλήματα θανάτου Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση μετρό συμπεριφοράς θανάτου κέντρο αυτογνωσία ψυχολόγοι κενό ψυχοθεραπευτής γονέων κρίσεις δυσκολίες Αθήνα άγχος ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία ραντεβού ψυχολογία κατάθλιψη χαμηλή εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία φόβος βουλιμία νευρική συναισθήματα διαταραχή διάχυτη διάσχιση ψυχοθεραπείας φοβίες φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση γνωσιακή προσέγγιση ψυχολόγος σχέσεις πανικού προβλήματα συμβουλευτική αναλυτική συνεδρίες αναπτυξιακή Ακρόπολη Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής Αθήνα συμπεριφοράς φοβίες διάσχιση κενό κέντρο προσέγγιση ψυχοθεραπείας βουλιμία αναλυτική ραντεβού ψυχολόγος συμβουλευτική συναισθήματα άγχος γνωσιακή Ακρόπολη αυτογνωσία διάχυτη φόβος ανορεξία αυτοπραγμάτωση προβλήματα θανάτου γονέων ψυχολόγοι ψυχολογία μετρό κρίσεις χαμηλή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια πανικού νευρική ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις σχέσεις διαταραχή δυσκολίες αναπτυξιακή συνεδρίες εγκατάλειψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση ραντεβού θανάτου κρίσεις διαταραχή πανικού Ακρόπολη συναισθήματα δυσκολίες χαμηλή ψυχολογία νευρική κενό σχέσεις γονέων αναπτυξιακή μετρό συμπεριφοράς φαντασιώσεις κέντρο βουλιμία ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία ψυχολόγος εγκατάλειψη ανορεξία προβλήματα άγχος συνεδρίες φόβος ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής γνωσιακή φοβίες Αθήνα αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση συμβουλευτική διάχυτη κατάθλιψη αναλυτική διάσχιση ψυχοθεραπείας αυτογνωσία Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη συναισθήματα διάχυτη Αθήνα διαταραχή προσέγγιση πανικού αναπτυξιακή ανορεξία κέντρο αυτογνωσία Ακρόπολη βουλιμία κρίσεις ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας χαμηλή φοβίες νευρική γονέων κενό δυσκολίες προβλήματα αυτοεκτίμηση αναλυτική μετρό εγκατάλειψη διάσχιση ψυχοθεραπευτής φόβος ραντεβού γνωσιακή άγχος σχέσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση ψυχολογία θανάτου συνεδρίες φαντασιώσεις