Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική φόβος άγχος Ακρόπολη κατάθλιψη εγκατάλειψη θανάτου ανορεξία κρίσεις γνωσιακή ραντεβού διαταραχή διάσχιση αναπτυξιακή ψυχολογία συναισθήματα κέντρο προσέγγιση κενό προβλήματα φαντασιώσεις βουλιμία ψυχοθεραπείας Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία αναλυτική μετρό σχέσεις ψυχολόγοι ψυχολόγος γονέων πανικού αυτοεκτίμηση συνεδρίες αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία διάχυτη δυσκολίες νευρική φοβίες χαμηλήΟμαδική Ψυχοθεραπεία πανικού αυτοπραγμάτωση δυσκολίες ραντεβού βουλιμία άγχος συμβουλευτική νευρική Αθήνα αυτοεκτίμηση κρίσεις χαμηλή διάχυτη φοβίες συνεδρίες συναισθήματα ψυχολόγος διαταραχή προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη κατάθλιψη μετρό αναπτυξιακή ψυχολογία αναλυτική φόβος σχέσεις κενό προσέγγιση αυτογνωσία ψυχολόγοι φαντασιώσεις γονέων διάσχιση ψυχοθεραπείας γνωσιακή θανάτου εγκατάλειψη συμπεριφοράς κέντρο ψυχοθεραπεία Ομαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο ραντεβού ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή κρίσεις διάχυτη ψυχολογία σχέσεις προσέγγιση συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής κενό γνωσιακή ψυχολόγος δυσκολίες εγκατάλειψη διάσχιση αυτογνωσία αναλυτική φόβος μετρό γονέων φαντασιώσεις συναισθήματα κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια θανάτου Αθήνα ανορεξία φοβίες άγχος πανικού ψυχοθεραπείας χαμηλή συμβουλευτική ψυχολόγοι νευρική διαταραχή συνεδρίες προβλήματα αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση βουλιμία Ακρόπολη Ομαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα κέντρο ψυχολογία ψυχολόγοι προσέγγιση ανορεξία μετρό σχέσεις ψυχολόγος προβλήματα αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη νευρική φόβος ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας φοβίες θανάτου διάσχιση συναισθήματα πανικού κρίσεις κατάθλιψη κενό συνεδρίες γνωσιακή αναλυτική αναπτυξιακή συμβουλευτική βουλιμία αυτογνωσία Ακρόπολη φαντασιώσεις ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια άγχος χαμηλή γονέων αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία διαταραχή δυσκολίες διάχυτη Ομαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου ψυχοθεραπείας ανορεξία εγκατάλειψη φοβίες μετρό νευρική ψυχολόγοι Αθήνα ψυχοθεραπευτής φόβος προβλήματα διαταραχή πανικού συμβουλευτική άγχος κενό γονέων Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις προσέγγιση αναλυτική διάσχιση ψυχολογία σχέσεις βουλιμία αυτοεκτίμηση ραντεβού ψυχολόγος γνωσιακή κατάθλιψη ψυχοθεραπεία κέντρο συνεδρίες συμπεριφοράς συναισθήματα αυτογνωσία διάχυτη κρίσεις χαμηλή αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες