Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ανορεξία αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος βουλιμία αναπτυξιακή πανικού δυσκολίες μετρό προσέγγιση ψυχολογία άγχος κέντρο εγκατάλειψη κενό φόβος γονέων συμβουλευτική φοβίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή Ακρόπολη γνωσιακή Αθήνα κατάθλιψη φαντασιώσεις προβλήματα κρίσεις νευρική διάσχιση θανάτου διάχυτη ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι συναισθήματα αυτογνωσία χαμηλή αυτοεκτίμηση αναλυτική συνεδρίες ψυχοθεραπεία σχέσεις ραντεβού συμπεριφοράςΟμαδική Ψυχοθεραπεία χαμηλή συμβουλευτική κενό συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή δυσκολίες ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι προβλήματα συμπεριφοράς φοβίες γνωσιακή πανικού θανάτου σχέσεις ψυχολογία Ακρόπολη ψυχολόγος ραντεβού διάχυτη διαταραχή γονέων κέντρο ανορεξία βουλιμία κατάθλιψη μετρό νευρική κρίσεις φαντασιώσεις αναλυτική προσέγγιση ψυχοθεραπευτής φόβος αυτογνωσία διάσχιση συναισθήματα άγχος αυτοεκτίμηση Αθήνα Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς φόβος Αθήνα σχέσεις γνωσιακή ψυχολογία εγκατάλειψη συμβουλευτική κενό αυτογνωσία βουλιμία ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη χαμηλή δυσκολίες προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια φοβίες διάχυτη συναισθήματα ψυχολόγος αναπτυξιακή ραντεβού γονέων άγχος προσέγγιση αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις νευρική ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι αναλυτική ανορεξία ψυχοθεραπείας πανικού κρίσεις διάσχιση διαταραχή κέντρο συνεδρίες μετρό θανάτου Ομαδική Ψυχοθεραπεία χαμηλή προβλήματα διάσχιση σχέσεις ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή αναλυτική συναισθήματα μετρό ραντεβού διαταραχή δυσκολίες κέντρο φοβίες βουλιμία κατάθλιψη εγκατάλειψη συμβουλευτική νευρική αυτογνωσία ψυχολογία άγχος κενό φόβος συμπεριφοράς ανορεξία κρίσεις ψυχολόγος πανικού προσέγγιση ψυχολόγοι γνωσιακή Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια θανάτου αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις διάχυτη Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση γονέων ψυχοθεραπεία συνεδρίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία πανικού Ακρόπολη διάσχιση αναπτυξιακή κέντρο Αθήνα κατάθλιψη συμπεριφοράς ραντεβού μετρό αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση άγχος ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία ψυχοθεραπείας συμβουλευτική γονέων κενό δυσκολίες θανάτου βουλιμία ψυχολόγος εγκατάλειψη αναλυτική κρίσεις προσέγγιση γνωσιακή φαντασιώσεις ψυχολόγοι ψυχολογία φοβίες προβλήματα διάχυτη διαταραχή χαμηλή νευρική σχέσεις συναισθήματα ανορεξία συνεδρίες ψυχοθεραπεία φόβος ψυχοθεραπεύτρια Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη συμπεριφοράς κρίσεις πανικού γνωσιακή ψυχοθεραπείας κατάθλιψη συνεδρίες ψυχοθεραπεία διαταραχή νευρική άγχος φαντασιώσεις αναπτυξιακή ανορεξία ραντεβού ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος δυσκολίες σχέσεις προβλήματα κέντρο αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση συναισθήματα αναλυτική φοβίες μετρό συμβουλευτική γονέων βουλιμία θανάτου ψυχολόγοι Ακρόπολη ψυχολογία αυτογνωσία κενό διάσχιση Αθήνα φόβος εγκατάλειψη χαμηλή προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια