Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή φαντασιώσεις προβλήματα ψυχοθεραπείας αναλυτική Ακρόπολη κέντρο αυτοεκτίμηση Αθήνα κατάθλιψη ψυχολόγος συνεδρίες διάχυτη μετρό βουλιμία κρίσεις αυτοπραγμάτωση νευρική συναισθήματα διαταραχή ψυχοθεραπευτής πανικού φοβίες διάσχιση ψυχολόγοι συμπεριφοράς ανορεξία σχέσεις προσέγγιση ραντεβού αυτογνωσία χαμηλή γονέων θανάτου ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη άγχος φόβος συμβουλευτική γνωσιακή δυσκολίες ψυχολογία κενόΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις σχέσεις κενό κέντρο διάσχιση αυτοεκτίμηση Αθήνα φόβος γονέων ψυχοθεραπείας μετρό διαταραχή φοβίες κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση κατάθλιψη ανορεξία αυτογνωσία εγκατάλειψη Ακρόπολη συναισθήματα θανάτου ψυχολόγοι χαμηλή νευρική διάχυτη πανικού συμπεριφοράς ψυχολογία αναλυτική ψυχοθεραπεία ραντεβού γνωσιακή συμβουλευτική αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση συνεδρίες βουλιμία άγχος ψυχολόγος προβλήματα δυσκολίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία μετρό φοβίες πανικού ψυχοθεραπεία σχέσεις αναλυτική αυτογνωσία συνεδρίες φόβος διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος συναισθήματα νευρική θανάτου διαταραχή συμπεριφοράς Αθήνα αυτοπραγμάτωση κρίσεις κέντρο φαντασιώσεις ψυχολογία κατάθλιψη γνωσιακή διάχυτη προσέγγιση εγκατάλειψη δυσκολίες ψυχοθεραπευτής ραντεβού κενό προβλήματα ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας γονέων άγχος αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση χαμηλή Ακρόπολη ανορεξία συμβουλευτική βουλιμία Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία αναπτυξιακή μετρό ψυχολόγος αυτοεκτίμηση βουλιμία διαταραχή ψυχοθεραπευτής αναλυτική ανορεξία δυσκολίες εγκατάλειψη συνεδρίες θανάτου φαντασιώσεις προβλήματα κέντρο ψυχολόγοι αυτογνωσία συμπεριφοράς φόβος ραντεβού συναισθήματα κενό Ακρόπολη γνωσιακή νευρική κατάθλιψη άγχος γονέων προσέγγιση σχέσεις ψυχοθεραπείας κρίσεις φοβίες ψυχοθεραπεία συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση πανικού Αθήνα χαμηλή διάχυτη