Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία γνωσιακή νευρική συμπεριφοράς διάχυτη βουλιμία ψυχοθεραπευτής άγχος ραντεβού γονέων φαντασιώσεις διαταραχή φοβίες μετρό συνεδρίες ψυχολόγοι δυσκολίες συμβουλευτική θανάτου αυτογνωσία φόβος κέντρο συναισθήματα ψυχοθεραπείας ψυχολόγος κρίσεις προβλήματα προσέγγιση αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια πανικού ανορεξία ψυχοθεραπεία ψυχολογία σχέσεις αναλυτική κενό εγκατάλειψη Αθήνα χαμηλή Ακρόπολη διάσχιση κατάθλιψη αυτοεκτίμηση αναπτυξιακήΟμαδική Ψυχοθεραπεία αναλυτική πανικού ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα σχέσεις γνωσιακή ραντεβού κατάθλιψη αυτογνωσία νευρική Ακρόπολη φόβος ψυχοθεραπευτής άγχος συμπεριφοράς εγκατάλειψη προσέγγιση διάσχιση κενό φοβίες συνεδρίες αυτοπραγμάτωση δυσκολίες διαταραχή αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή θανάτου ψυχολόγοι βουλιμία διάχυτη ψυχολόγος γονέων φαντασιώσεις προβλήματα ανορεξία ψυχοθεραπεία μετρό χαμηλή συμβουλευτική κρίσεις ψυχοθεραπείας Αθήνα κέντρο ψυχολογία Ομαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη ψυχολογία βουλιμία ραντεβού διάχυτη φόβος εγκατάλειψη μετρό γονέων διαταραχή φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς κατάθλιψη συναισθήματα αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση άγχος συνεδρίες ανορεξία προσέγγιση πανικού γνωσιακή σχέσεις διάσχιση αναπτυξιακή κρίσεις προβλήματα ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος φοβίες κενό θανάτου νευρική χαμηλή Αθήνα κέντρο δυσκολίες αυτογνωσία αναλυτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση αυτοεκτίμηση δυσκολίες ψυχοθεραπεία κρίσεις ψυχολόγος αυτογνωσία ραντεβού συναισθήματα φόβος συνεδρίες Αθήνα ψυχοθεραπευτής αναλυτική ψυχοθεραπείας προβλήματα κατάθλιψη συμπεριφοράς διαταραχή ψυχολογία μετρό βουλιμία διάχυτη κέντρο ανορεξία πανικού γνωσιακή χαμηλή νευρική κενό σχέσεις άγχος ψυχολόγοι συμβουλευτική φοβίες θανάτου προσέγγιση γονέων φαντασιώσεις αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη Ομαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα μετρό Αθήνα φόβος Ακρόπολη ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής διάσχιση διαταραχή άγχος κατάθλιψη χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή γνωσιακή φαντασιώσεις σχέσεις αυτοεκτίμηση συμβουλευτική αυτογνωσία εγκατάλειψη ραντεβού ανορεξία αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι θανάτου ψυχολόγος ψυχοθεραπείας βουλιμία συμπεριφοράς προσέγγιση συνεδρίες κενό κέντρο αναλυτική συναισθήματα ψυχολογία κρίσεις φοβίες γονέων πανικού νευρική δυσκολίες διάχυτη