Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγος γνωσιακή άγχος μετρό κρίσεις προβλήματα κενό διάσχιση συναισθήματα θανάτου ψυχοθεραπεία γονέων εγκατάλειψη δυσκολίες ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς αναπτυξιακή φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις συμβουλευτική ανορεξία ψυχοθεραπείας αυτογνωσία ψυχολόγοι αναλυτική φοβίες διαταραχή διάχυτη προσέγγιση ραντεβού ψυχολογία πανικού κέντρο συνεδρίες βουλιμία αυτοεκτίμηση νευρική Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση Αθήνα φόβος χαμηλή κατάθλιψηΟμαδική Ψυχοθεραπεία φοβίες σχέσεις αυτοεκτίμηση φόβος ραντεβού αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη διαταραχή διάσχιση φαντασιώσεις κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή δυσκολίες ανορεξία κενό αναπτυξιακή ψυχολόγος συμπεριφοράς συμβουλευτική συναισθήματα κρίσεις πανικού διάχυτη Ακρόπολη νευρική αναλυτική ψυχολόγοι Αθήνα συνεδρίες προβλήματα προσέγγιση γονέων άγχος κέντρο ψυχοθεραπείας χαμηλή μετρό ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ψυχολογία θανάτου βουλιμία Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή συνεδρίες κατάθλιψη βουλιμία χαμηλή δυσκολίες αναλυτική νευρική πανικού κενό συμβουλευτική ανορεξία αυτογνωσία άγχος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία διάχυτη φαντασιώσεις Ακρόπολη κρίσεις ραντεβού γνωσιακή ψυχοθεραπείας μετρό ψυχολόγος σχέσεις διάσχιση εγκατάλειψη Αθήνα διαταραχή συμπεριφοράς ψυχολογία θανάτου ψυχολόγοι φόβος γονέων κέντρο αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα ψυχοθεραπευτής προσέγγιση φοβίες προβλήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας διάσχιση προβλήματα γονέων ραντεβού δυσκολίες γνωσιακή ψυχολόγος ψυχοθεραπεία αυτογνωσία κρίσεις βουλιμία φαντασιώσεις αναπτυξιακή συναισθήματα ανορεξία συμπεριφοράς κενό εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη προσέγγιση φοβίες κέντρο χαμηλή Αθήνα κατάθλιψη συνεδρίες θανάτου διαταραχή αυτοεκτίμηση νευρική άγχος Ακρόπολη μετρό πανικού ψυχολόγοι συμβουλευτική φόβος σχέσεις αυτοπραγμάτωση ψυχολογία ψυχοθεραπευτής αναλυτική