Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις χαμηλή άγχος φόβος αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής θανάτου διαταραχή ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική ραντεβού βουλιμία συναισθήματα νευρική κρίσεις δυσκολίες αυτοπραγμάτωση ανορεξία γνωσιακή ψυχολόγοι εγκατάλειψη φοβίες αναπτυξιακή κενό κατάθλιψη μετρό ψυχοθεραπεία κέντρο σχέσεις συνεδρίες ψυχοθεραπείας προβλήματα ψυχολόγος διάσχιση αναλυτική γονέων Αθήνα προσέγγιση συμπεριφοράς πανικού Ακρόπολη αυτοεκτίμηση διάχυτηΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγος άγχος ψυχοθεραπεία γνωσιακή ψυχολογία προσέγγιση ψυχοθεραπείας φόβος διαταραχή πανικού βουλιμία διάσχιση σχέσεις νευρική αναπτυξιακή συναισθήματα Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις συμβουλευτική φοβίες διάχυτη κενό κατάθλιψη Αθήνα θανάτου αναλυτική αυτογνωσία κέντρο ανορεξία συνεδρίες αυτοπραγμάτωση χαμηλή ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση γονέων ψυχοθεραπεύτρια μετρό εγκατάλειψη συμπεριφοράς ραντεβού δυσκολίες προβλήματα κρίσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία γνωσιακή νευρική προσέγγιση ψυχοθεραπείας πανικού συμπεριφοράς δυσκολίες κρίσεις ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση διάχυτη ανορεξία ψυχολόγος σχέσεις αυτογνωσία Ακρόπολη προβλήματα κατάθλιψη Αθήνα κέντρο αναπτυξιακή χαμηλή συνεδρίες αναλυτική διάσχιση φόβος βουλιμία αυτοεκτίμηση διαταραχή κενό ραντεβού μετρό συμβουλευτική ψυχολόγοι εγκατάλειψη φοβίες συναισθήματα γονέων φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία άγχος θανάτου Ομαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή αυτογνωσία ραντεβού προσέγγιση σχέσεις αυτοπραγμάτωση κέντρο εγκατάλειψη βουλιμία συνεδρίες συμβουλευτική Αθήνα κρίσεις γονέων ψυχοθεραπεύτρια κενό φοβίες άγχος ψυχολόγος συναισθήματα ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη συμπεριφοράς θανάτου ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση χαμηλή φαντασιώσεις κατάθλιψη φόβος ανορεξία αναλυτική νευρική διάσχιση ψυχολόγοι διάχυτη πανικού ψυχολογία μετρό αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας δυσκολίες γνωσιακή προβλήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγος συνεδρίες θανάτου συναισθήματα προβλήματα ψυχολόγοι άγχος φόβος αναλυτική διάσχιση αυτοπραγμάτωση σχέσεις φαντασιώσεις αυτογνωσία χαμηλή φοβίες Αθήνα γονέων γνωσιακή διάχυτη ανορεξία ραντεβού Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη κρίσεις πανικού κέντρο αυτοεκτίμηση ψυχολογία εγκατάλειψη μετρό προσέγγιση συμπεριφοράς διαταραχή δυσκολίες ψυχοθεραπευτής βουλιμία νευρική ψυχοθεραπεία συμβουλευτική ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή κενό Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση διαταραχή ψυχοθεραπευτής ανορεξία φόβος φαντασιώσεις Αθήνα συναισθήματα ψυχολόγοι ψυχολογία γονέων προβλήματα θανάτου Ακρόπολη μετρό αυτογνωσία ψυχοθεραπεία κενό γνωσιακή αναλυτική εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση φοβίες αναπτυξιακή κατάθλιψη κρίσεις προσέγγιση δυσκολίες νευρική βουλιμία συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση πανικού ψυχολόγος ραντεβού κέντρο χαμηλή άγχος ψυχοθεραπείας συμβουλευτική συνεδρίες σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη