Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία φοβίες βουλιμία Ακρόπολη άγχος αυτοεκτίμηση ψυχολογία συμπεριφοράς φόβος δυσκολίες πανικού φαντασιώσεις διάχυτη γονέων κενό ψυχολόγος εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής προσέγγιση διάσχιση συμβουλευτική ψυχολόγοι αναπτυξιακή σχέσεις αυτογνωσία συναισθήματα θανάτου νευρική γνωσιακή διαταραχή ανορεξία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις αναλυτική μετρό ραντεβού Αθήνα κέντρο κατάθλιψη χαμηλή αυτοπραγμάτωση προβλήματα ψυχοθεραπεία συνεδρίεςΟμαδική Ψυχοθεραπεία συμβουλευτική άγχος δυσκολίες αναλυτική διάχυτη φόβος ανορεξία αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη ψυχολόγοι μετρό χαμηλή αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη γονέων συνεδρίες κέντρο διάσχιση σχέσεις ψυχοθεραπευτής βουλιμία αυτογνωσία νευρική κενό πανικού ραντεβού γνωσιακή ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς συναισθήματα Αθήνα ψυχοθεραπείας φοβίες προβλήματα ψυχολόγος φαντασιώσεις προσέγγιση κατάθλιψη θανάτου κρίσεις διαταραχή Ομαδική Ψυχοθεραπεία συνεδρίες ανορεξία ψυχοθεραπείας φοβίες ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή δυσκολίες ψυχοθεραπεία προβλήματα μετρό σχέσεις βουλιμία διαταραχή ψυχολόγοι εγκατάλειψη χαμηλή αυτογνωσία Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις γνωσιακή αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη κέντρο διάσχιση νευρική αυτοεκτίμηση θανάτου κενό συμπεριφοράς γονέων συμβουλευτική ψυχολόγος ραντεβού άγχος πανικού διάχυτη συναισθήματα ψυχολογία φόβος προσέγγιση αναλυτική κατάθλιψη φαντασιώσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία φόβος ανορεξία αναπτυξιακή συμβουλευτική διάχυτη ψυχολογία κενό διαταραχή κέντρο ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής χαμηλή πανικού διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις προσέγγιση Αθήνα αναλυτική ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη ραντεβού ψυχοθεραπείας αυτογνωσία συναισθήματα συνεδρίες θανάτου φαντασιώσεις κατάθλιψη κρίσεις δυσκολίες άγχος γονέων βουλιμία νευρική αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση γνωσιακή προβλήματα φοβίες συμπεριφοράς Ακρόπολη μετρό Ομαδική Ψυχοθεραπεία μετρό ψυχολόγοι πανικού αυτοεκτίμηση νευρική συνεδρίες κατάθλιψη διαταραχή ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη προσέγγιση φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας συμβουλευτική προβλήματα βουλιμία ψυχολογία κενό αυτογνωσία κέντρο ψυχολόγος συμπεριφοράς άγχος ανορεξία κρίσεις σχέσεις φόβος αναπτυξιακή διάσχιση χαμηλή Αθήνα θανάτου διάχυτη συναισθήματα ψυχοθεραπεία δυσκολίες γνωσιακή αυτοπραγμάτωση φοβίες γονέων αναλυτική ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη