Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση βουλιμία προσέγγιση γονέων νευρική κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής άγχος θανάτου φοβίες πανικού μετρό προβλήματα φόβος κενό χαμηλή συμβουλευτική διάχυτη Αθήνα ψυχολόγοι φαντασιώσεις συνεδρίες ψυχολόγος ψυχολογία κέντρο ψυχοθεραπείας αυτογνωσία εγκατάλειψη ανορεξία Ακρόπολη αναλυτική διαταραχή συμπεριφοράς σχέσεις γνωσιακή δυσκολίες αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία ραντεβού συναισθήματα κατάθλιψη αυτοεκτίμησηΟμαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα συνεδρίες ψυχολόγος νευρική κενό συμβουλευτική δυσκολίες αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση γνωσιακή σχέσεις γονέων διάσχιση μετρό ψυχοθεραπεία ραντεβού άγχος Ακρόπολη ψυχοθεραπείας κρίσεις αναπτυξιακή εγκατάλειψη κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής φόβος χαμηλή αυτοεκτίμηση προσέγγιση συναισθήματα συμπεριφοράς πανικού φαντασιώσεις ψυχολογία θανάτου ψυχοθεραπεύτρια κέντρο βουλιμία διαταραχή φοβίες ψυχολόγοι ανορεξία διάχυτη αναλυτική προβλήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση χαμηλή πανικού σχέσεις διάσχιση ψυχοθεραπεία κέντρο προβλήματα θανάτου ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής φόβος φοβίες συνεδρίες ψυχολόγοι μετρό κατάθλιψη διάχυτη αυτοεκτίμηση άγχος αυτογνωσία κρίσεις διαταραχή κενό ραντεβού βουλιμία φαντασιώσεις εγκατάλειψη συμβουλευτική νευρική ψυχολόγος αναπτυξιακή αναλυτική δυσκολίες Ακρόπολη ψυχολογία γνωσιακή Αθήνα γονέων συναισθήματα ανορεξία Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγος συναισθήματα ραντεβού σχέσεις γονέων διάσχιση Αθήνα κενό φόβος δυσκολίες αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία μετρό Ακρόπολη ψυχολογία αυτοεκτίμηση πανικού αυτογνωσία χαμηλή κέντρο νευρική ψυχοθεραπείας κρίσεις προβλήματα φοβίες ψυχοθεραπευτής διαταραχή κατάθλιψη ψυχολόγοι άγχος διάχυτη συνεδρίες αναλυτική συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση βουλιμία συμπεριφοράς θανάτου φαντασιώσεις προσέγγιση εγκατάλειψη γνωσιακή ανορεξία