Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα άγχος ανορεξία συμβουλευτική κέντρο εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση θανάτου διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας κρίσεις Αθήνα συνεδρίες ψυχολόγοι φαντασιώσεις φοβίες διάσχιση μετρό αυτογνωσία συναισθήματα αναλυτική προσέγγιση ψυχοθεραπευτής βουλιμία γνωσιακή διάχυτη ψυχοθεραπεία χαμηλή κενό φόβος αυτοεκτίμηση σχέσεις ραντεβού αναπτυξιακή γονέων πανικού Ακρόπολη ψυχολογία ψυχολόγος νευρική δυσκολίες συμπεριφοράς κατάθλιψηΟμαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις θανάτου διάσχιση ψυχοθεραπεία αναλυτική μετρό ψυχολογία φοβίες Αθήνα φόβος κέντρο διαταραχή νευρική κατάθλιψη προβλήματα συμπεριφοράς Ακρόπολη ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση γονέων ψυχοθεραπευτής χαμηλή προσέγγιση ραντεβού ανορεξία αυτοπραγμάτωση βουλιμία πανικού ψυχολόγος δυσκολίες εγκατάλειψη άγχος ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι διάχυτη κενό συνεδρίες γνωσιακή αυτογνωσία συναισθήματα σχέσεις αναπτυξιακή συμβουλευτική φαντασιώσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία ανορεξία μετρό αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής κενό ψυχολογία ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία διάχυτη φόβος ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας δυσκολίες βουλιμία γνωσιακή διαταραχή άγχος φοβίες συναισθήματα χαμηλή γονέων φαντασιώσεις Ακρόπολη σχέσεις κρίσεις προσέγγιση ψυχολόγος κατάθλιψη αναπτυξιακή πανικού συμβουλευτική θανάτου συνεδρίες διάσχιση αναλυτική ραντεβού συμπεριφοράς εγκατάλειψη κέντρο νευρική ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα Αθήνα Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή φόβος κενό αναλυτική πανικού συναισθήματα εγκατάλειψη προβλήματα Ακρόπολη βουλιμία χαμηλή ψυχοθεραπεία κρίσεις Αθήνα φαντασιώσεις μετρό συμβουλευτική κατάθλιψη προσέγγιση ραντεβού δυσκολίες φοβίες αυτοεκτίμηση κέντρο ψυχολόγος συμπεριφοράς άγχος ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση σχέσεις νευρική διάσχιση διαταραχή ανορεξία αυτογνωσία συνεδρίες ψυχολογία ψυχοθεραπευτής γονέων θανάτου διάχυτη γνωσιακή ψυχολόγοι