Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία γνωσιακή διάχυτη πανικού νευρική κέντρο ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις αναπτυξιακή βουλιμία κενό κατάθλιψη διαταραχή ψυχολόγοι αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ανορεξία γονέων συμπεριφοράς ψυχολόγος Ακρόπολη ραντεβού Αθήνα ψυχοθεραπεία συναισθήματα φόβος αυτοεκτίμηση προβλήματα φοβίες άγχος ψυχολογία αναλυτική θανάτου διάσχιση συνεδρίες μετρό χαμηλή προσέγγιση κρίσεις εγκατάλειψη δυσκολίες σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτικήΟμαδική Ψυχοθεραπεία μετρό αυτοεκτίμηση σχέσεις Αθήνα διάσχιση κέντρο αναλυτική δυσκολίες αυτοπραγμάτωση βουλιμία εγκατάλειψη ψυχολόγοι κατάθλιψη προβλήματα φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ραντεβού Ακρόπολη άγχος ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια γονέων κενό φοβίες φόβος αναπτυξιακή συμβουλευτική χαμηλή ψυχολόγος συνεδρίες κρίσεις διαταραχή θανάτου ψυχολογία συναισθήματα προσέγγιση νευρική αυτογνωσία διάχυτη γνωσιακή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής πανικού Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη φοβίες διάσχιση γονέων αυτοεκτίμηση κενό αυτοπραγμάτωση πανικού σχέσεις ψυχοθεραπεία δυσκολίες ραντεβού προβλήματα συμβουλευτική βουλιμία κατάθλιψη διαταραχή συνεδρίες συναισθήματα νευρική φόβος αυτογνωσία προσέγγιση μετρό ανορεξία εγκατάλειψη Αθήνα φαντασιώσεις ψυχολόγοι θανάτου Ακρόπολη χαμηλή αναλυτική ψυχολογία ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή ψυχοθεραπείας κέντρο άγχος κρίσεις ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς αναπτυξιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση διάσχιση συναισθήματα κενό αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού συμπεριφοράς πανικού ψυχολογία θανάτου διαταραχή αναλυτική συνεδρίες ψυχοθεραπείας γονέων κέντρο εγκατάλειψη φοβίες ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία αυτογνωσία προβλήματα άγχος μετρό Ακρόπολη ψυχολόγος φόβος νευρική κατάθλιψη Αθήνα γνωσιακή αυτοεκτίμηση διάχυτη φαντασιώσεις κρίσεις συμβουλευτική βουλιμία χαμηλή δυσκολίες ψυχολόγοι ανορεξία αυτοπραγμάτωση σχέσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή συμβουλευτική διαταραχή ψυχολόγος ανορεξία άγχος φοβίες σχέσεις δυσκολίες προσέγγιση ψυχοθεραπευτής ψυχολογία προβλήματα συνεδρίες Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική διάσχιση αυτογνωσία φόβος Αθήνα χαμηλή αυτοεκτίμηση γνωσιακή ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση βουλιμία πανικού συμπεριφοράς μετρό νευρική συναισθήματα φαντασιώσεις ραντεβού γονέων κενό θανάτου εγκατάλειψη κατάθλιψη κέντρο ψυχολόγοι διάχυτη