Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις αυτοπραγμάτωση χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις αυτογνωσία ψυχολόγος αναπτυξιακή βουλιμία δυσκολίες συνεδρίες σχέσεις κενό αναλυτική ραντεβού Ακρόπολη ψυχολόγοι εγκατάλειψη γνωσιακή διάχυτη μετρό πανικού νευρική φόβος γονέων διαταραχή ψυχοθεραπευτής προβλήματα συναισθήματα θανάτου ψυχοθεραπεία ανορεξία ψυχοθεραπείας κέντρο προσέγγιση φοβίες άγχος συμβουλευτική συμπεριφοράς κατάθλιψη Αθήνα ψυχολογία αυτοεκτίμηση διάσχισηΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεία νευρική συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος κέντρο αναπτυξιακή συνεδρίες γνωσιακή μετρό σχέσεις φαντασιώσεις εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής γονέων χαμηλή διάχυτη θανάτου διάσχιση κρίσεις ραντεβού ψυχοθεραπείας προσέγγιση Αθήνα δυσκολίες συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση προβλήματα Ακρόπολη άγχος ψυχολόγοι κατάθλιψη διαταραχή πανικού αυτοεκτίμηση φόβος φοβίες κενό ψυχολογία ανορεξία αναλυτική συμβουλευτική βουλιμία αυτογνωσία Ομαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο μετρό φοβίες αυτογνωσία προβλήματα Αθήνα κρίσεις ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια κενό χαμηλή διάσχιση ραντεβού γονέων ψυχολογία ψυχοθεραπείας άγχος συναισθήματα φαντασιώσεις γνωσιακή συνεδρίες κατάθλιψη διαταραχή φόβος αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία νευρική αυτοπραγμάτωση σχέσεις ψυχολόγοι προσέγγιση Ακρόπολη αναπτυξιακή πανικού βουλιμία διάχυτη εγκατάλειψη θανάτου ψυχολόγος δυσκολίες αναλυτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία συνεδρίες μετρό βουλιμία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος εγκατάλειψη νευρική ραντεβού Αθήνα συμβουλευτική σχέσεις συμπεριφοράς διάσχιση κρίσεις πανικού θανάτου προσέγγιση κέντρο γονέων Ακρόπολη ψυχοθεραπεία κατάθλιψη φόβος δυσκολίες χαμηλή συναισθήματα αναλυτική ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση διαταραχή φοβίες ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις ψυχολόγοι ανορεξία αναπτυξιακή αυτογνωσία προβλήματα αυτοπραγμάτωση γνωσιακή ψυχολογία διάχυτη άγχος κενό