Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία γνωσιακή αυτογνωσία εγκατάλειψη διάχυτη Αθήνα θανάτου ανορεξία διάσχιση σχέσεις γονέων διαταραχή χαμηλή βουλιμία κέντρο κενό φαντασιώσεις ψυχολογία προβλήματα Ακρόπολη αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι πανικού κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση προσέγγιση κρίσεις ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή συνεδρίες φοβίες συμπεριφοράς δυσκολίες φόβος συμβουλευτική αναλυτική μετρό ψυχοθεραπεία νευρική άγχος συναισθήματα ραντεβού ψυχοθεραπείας ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτριαΟμαδική Ψυχοθεραπεία φόβος διάχυτη συμπεριφοράς Αθήνα ψυχολογία Ακρόπολη ψυχοθεραπείας δυσκολίες βουλιμία γονέων αναπτυξιακή κενό χαμηλή ψυχολόγοι νευρική ψυχοθεραπεύτρια άγχος φοβίες εγκατάλειψη προσέγγιση συνεδρίες θανάτου αυτογνωσία ραντεβού ψυχοθεραπεία συμβουλευτική φαντασιώσεις κρίσεις διαταραχή πανικού μετρό σχέσεις κατάθλιψη αναλυτική αυτοεκτίμηση συναισθήματα ψυχοθεραπευτής ανορεξία αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος κέντρο γνωσιακή διάσχιση προβλήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή φόβος αυτογνωσία γνωσιακή πανικού θανάτου ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα προβλήματα γονέων χαμηλή αυτοεκτίμηση συνεδρίες δυσκολίες αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση βουλιμία νευρική κρίσεις ψυχοθεραπεία Ακρόπολη διάχυτη κέντρο εγκατάλειψη προσέγγιση ραντεβού ανορεξία ψυχολόγος διάσχιση σχέσεις συμπεριφοράς μετρό κενό κατάθλιψη ψυχολογία αναλυτική ψυχολόγοι Αθήνα φοβίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας άγχος συμβουλευτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία σχέσεις γονέων ψυχολόγοι φόβος αυτοεκτίμηση διαταραχή ψυχολογία συναισθήματα φοβίες αυτογνωσία εγκατάλειψη νευρική φαντασιώσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής προσέγγιση διάσχιση ανορεξία αναπτυξιακή κενό θανάτου κέντρο χαμηλή βουλιμία κατάθλιψη Αθήνα συμπεριφοράς κρίσεις αναλυτική δυσκολίες αυτοπραγμάτωση άγχος ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη συμβουλευτική διάχυτη συνεδρίες γνωσιακή μετρό ραντεβού πανικού προβλήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση βουλιμία σχέσεις πανικού προβλήματα θανάτου φαντασιώσεις γνωσιακή νευρική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία Ακρόπολη διάσχιση Αθήνα εγκατάλειψη φόβος ψυχολογία συνεδρίες ραντεβού δυσκολίες ψυχολόγοι άγχος κέντρο χαμηλή ψυχοθεραπείας διάχυτη ψυχολόγος ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις συναισθήματα αυτογνωσία κατάθλιψη διαταραχή ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς μετρό κενό συμβουλευτική αναλυτική φοβίες αναπτυξιακή γονέων