Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία φοβίες ανορεξία νευρική φαντασιώσεις προβλήματα Αθήνα γονέων αυτοεκτίμηση κενό διαταραχή κέντρο ψυχοθεραπευτής προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη ραντεβού ψυχολόγοι φόβος αναλυτική συνεδρίες άγχος κρίσεις διάσχιση κατάθλιψη ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη ψυχολόγος αυτογνωσία σχέσεις συμπεριφοράς αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση πανικού θανάτου χαμηλή συμβουλευτική ψυχολογία συναισθήματα ψυχοθεραπείας βουλιμία μετρό διάχυτη δυσκολίες γνωσιακήΟμαδική Ψυχοθεραπεία συνεδρίες αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη θανάτου βουλιμία ανορεξία αναπτυξιακή Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική σχέσεις πανικού άγχος ραντεβού φοβίες νευρική διάχυτη κρίσεις Αθήνα αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία δυσκολίες συναισθήματα κενό αυτογνωσία συμπεριφοράς φόβος ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής προσέγγιση διάσχιση ψυχολόγος γονέων ψυχολογία ψυχολόγοι μετρό προβλήματα κέντρο αναλυτική χαμηλή γνωσιακή κατάθλιψη διαταραχή Ομαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου εγκατάλειψη ψυχολόγοι Αθήνα ψυχολόγος αυτογνωσία κενό Ακρόπολη ψυχοθεραπείας νευρική γνωσιακή πανικού κρίσεις δυσκολίες μετρό διαταραχή ψυχοθεραπεία αναλυτική διάχυτη ανορεξία συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής φόβος ραντεβού κατάθλιψη ψυχολογία συνεδρίες αυτοπραγμάτωση διάσχιση φαντασιώσεις προβλήματα φοβίες κέντρο γονέων αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή συμβουλευτική χαμηλή σχέσεις προσέγγιση βουλιμία συναισθήματα άγχος Ομαδική Ψυχοθεραπεία κενό αυτογνωσία ανορεξία διάχυτη θανάτου αναλυτική ψυχοθεραπείας χαμηλή γνωσιακή ραντεβού συμπεριφοράς κρίσεις Αθήνα διαταραχή διάσχιση κέντρο προσέγγιση κατάθλιψη βουλιμία Ακρόπολη άγχος ψυχολογία συμβουλευτική ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση γονέων αυτοπραγμάτωση συνεδρίες συναισθήματα αναπτυξιακή προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια μετρό δυσκολίες εγκατάλειψη ψυχολόγοι φόβος σχέσεις νευρική φοβίες πανικού ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος