Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου κενό ψυχοθεραπευτής χαμηλή μετρό φοβίες ραντεβού ψυχοθεραπείας Ακρόπολη φόβος συμπεριφοράς διάχυτη ψυχολόγοι συμβουλευτική διαταραχή προβλήματα αυτοπραγμάτωση διάσχιση κατάθλιψη προσέγγιση ψυχοθεραπεία ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια πανικού αναπτυξιακή βουλιμία αυτογνωσία νευρική αναλυτική δυσκολίες φαντασιώσεις συνεδρίες ψυχολογία γονέων κρίσεις κέντρο ανορεξία Αθήνα εγκατάλειψη γνωσιακή άγχος σχέσεις συναισθήματα αυτοεκτίμησηΟμαδική Ψυχοθεραπεία συνεδρίες νευρική ανορεξία αυτοεκτίμηση σχέσεις ψυχολόγοι ραντεβού εγκατάλειψη δυσκολίες φόβος κατάθλιψη συμβουλευτική πανικού Αθήνα διαταραχή ψυχολόγος κέντρο αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή προβλήματα φαντασιώσεις προσέγγιση βουλιμία αναλυτική θανάτου ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή ψυχολογία ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς διάσχιση χαμηλή κενό άγχος συναισθήματα κρίσεις φοβίες μετρό αυτογνωσία γονέων διάχυτη Ακρόπολη Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι πανικού θανάτου διαταραχή συμβουλευτική ραντεβού συναισθήματα αναλυτική συμπεριφοράς διάσχιση δυσκολίες ψυχολογία φαντασιώσεις προσέγγιση Ακρόπολη χαμηλή αυτοεκτίμηση ανορεξία νευρική συνεδρίες κέντρο γονέων κενό φοβίες κρίσεις κατάθλιψη βουλιμία γνωσιακή προβλήματα Αθήνα ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις αυτοπραγμάτωση φόβος εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας άγχος αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία μετρό Ομαδική Ψυχοθεραπεία άγχος ψυχολογία γονέων γνωσιακή κατάθλιψη κέντρο ψυχοθεραπεία αυτογνωσία σχέσεις προβλήματα ανορεξία ψυχοθεραπευτής κρίσεις διάχυτη φόβος αυτοπραγμάτωση πανικού προσέγγιση ψυχολόγος φοβίες ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή μετρό ψυχοθεραπείας συναισθήματα νευρική αυτοεκτίμηση δυσκολίες αναλυτική θανάτου ραντεβού βουλιμία συνεδρίες φαντασιώσεις συμβουλευτική κενό Ακρόπολη ψυχολόγοι Αθήνα εγκατάλειψη συμπεριφοράς αναπτυξιακή διαταραχή διάσχιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία σχέσεις αυτογνωσία προσέγγιση άγχος ανορεξία αναπτυξιακή χαμηλή ψυχολόγοι Ακρόπολη συμπεριφοράς θανάτου εγκατάλειψη ραντεβού κέντρο γνωσιακή ψυχοθεραπευτής προβλήματα πανικού Αθήνα κενό αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική συναισθήματα ψυχολόγος μετρό αυτοεκτίμηση διαταραχή κατάθλιψη φαντασιώσεις συνεδρίες βουλιμία νευρική ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία φόβος ψυχοθεραπείας γονέων ψυχοθεραπεία δυσκολίες διάχυτη φοβίες αναλυτική διάσχιση κρίσεις