Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα συνεδρίες χαμηλή θανάτου Ακρόπολη φαντασιώσεις φόβος δυσκολίες κατάθλιψη διάσχιση συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας αυτογνωσία προσέγγιση αυτοπραγμάτωση ραντεβού ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος ψυχολογία Αθήνα φοβίες γνωσιακή διάχυτη κενό συναισθήματα πανικού συμβουλευτική αυτοεκτίμηση νευρική κέντρο μετρό κρίσεις ψυχολόγοι ανορεξία αναλυτική διαταραχή ψυχοθεραπεία γονέων βουλιμία εγκατάλειψη άγχος σχέσειςΟμαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή Ακρόπολη διάσχιση φοβίες θανάτου γνωσιακή αυτογνωσία χαμηλή φόβος μετρό αναλυτική πανικού ραντεβού φαντασιώσεις άγχος συμβουλευτική συνεδρίες γονέων διαταραχή ανορεξία κέντρο κατάθλιψη ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας κρίσεις νευρική σχέσεις διάχυτη Αθήνα εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία δυσκολίες προσέγγιση ψυχολογία αυτοεκτίμηση συναισθήματα συμπεριφοράς προβλήματα κενό ψυχοθεραπευτής Ομαδική Ψυχοθεραπεία κενό ψυχολόγος προσέγγιση κέντρο Ακρόπολη χαμηλή αυτοεκτίμηση ανορεξία συμπεριφοράς κρίσεις ραντεβού θανάτου διάχυτη νευρική αυτοπραγμάτωση βουλιμία διάσχιση δυσκολίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία συνεδρίες συναισθήματα φαντασιώσεις αυτογνωσία γνωσιακή φοβίες προβλήματα Αθήνα κατάθλιψη ψυχολογία ψυχολόγοι αναπτυξιακή σχέσεις αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια πανικού διαταραχή ψυχοθεραπευτής γονέων μετρό άγχος ψυχοθεραπείας φόβος συμβουλευτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία νευρική ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού συνεδρίες Αθήνα αναλυτική ψυχοθεραπείας αυτογνωσία δυσκολίες σχέσεις γονέων γνωσιακή ανορεξία ψυχολόγοι συναισθήματα ψυχολογία συμπεριφοράς βουλιμία κενό φαντασιώσεις διάσχιση αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος ψυχοθεραπεία φόβος μετρό συμβουλευτική προσέγγιση φοβίες θανάτου αναπτυξιακή Ακρόπολη πανικού διάχυτη προβλήματα εγκατάλειψη χαμηλή ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση κατάθλιψη άγχος κέντρο κρίσεις διαταραχή Ομαδική Ψυχοθεραπεία γνωσιακή Ακρόπολη κατάθλιψη δυσκολίες Αθήνα ψυχοθεραπεία συνεδρίες φαντασιώσεις διάσχιση χαμηλή κρίσεις διαταραχή αυτοπραγμάτωση γονέων εγκατάλειψη νευρική αυτοεκτίμηση αυτογνωσία άγχος ψυχολόγοι διάχυτη κέντρο συναισθήματα βουλιμία κενό ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής ανορεξία θανάτου ραντεβού συμπεριφοράς φόβος φοβίες προβλήματα σχέσεις αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση πανικού μετρό ψυχολογία συμβουλευτική αναπτυξιακή ψυχολόγος Ομαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία αυτογνωσία αναπτυξιακή ψυχολόγοι σχέσεις φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής ραντεβού ανορεξία θανάτου γνωσιακή διάσχιση Ακρόπολη κρίσεις ψυχοθεραπεία πανικού γονέων διάχυτη ψυχολόγος χαμηλή άγχος δυσκολίες φοβίες κέντρο φόβος νευρική ψυχοθεραπείας προβλήματα συμπεριφοράς αναλυτική αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη συναισθήματα αυτοπραγμάτωση κενό βουλιμία κατάθλιψη συνεδρίες μετρό διαταραχή συμβουλευτική προσέγγιση