Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία γονέων Ακρόπολη φαντασιώσεις αυτογνωσία άγχος φόβος σχέσεις αναλυτική ανορεξία βουλιμία ψυχοθεραπεία κρίσεις προβλήματα δυσκολίες θανάτου κατάθλιψη ψυχολόγοι φοβίες εγκατάλειψη γνωσιακή Αθήνα αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια κενό ψυχοθεραπευτής ραντεβού αυτοεκτίμηση προσέγγιση αυτοπραγμάτωση χαμηλή ψυχολόγος πανικού μετρό διάσχιση ψυχοθεραπείας νευρική κέντρο συμβουλευτική συναισθήματα διαταραχή συμπεριφοράς ψυχολογία συνεδρίες διάχυτηΟμαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία θανάτου προβλήματα ψυχολογία άγχος σχέσεις φοβίες νευρική αυτοπραγμάτωση συναισθήματα κενό Αθήνα προσέγγιση ψυχοθεραπείας μετρό γονέων δυσκολίες ανορεξία ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη βουλιμία ψυχολόγοι συνεδρίες πανικού αναπτυξιακή γνωσιακή διαταραχή ψυχοθεραπεία κέντρο αυτοεκτίμηση κατάθλιψη Ακρόπολη φαντασιώσεις συμπεριφοράς ραντεβού φόβος συμβουλευτική ψυχολόγος κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική χαμηλή διάχυτη διάσχιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία χαμηλή Ακρόπολη μετρό ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας νευρική ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία αναπτυξιακή προβλήματα άγχος φαντασιώσεις κρίσεις διαταραχή αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία προσέγγιση αυτοεκτίμηση κατάθλιψη ραντεβού ανορεξία κέντρο γνωσιακή διάσχιση δυσκολίες θανάτου φόβος αναλυτική διάχυτη γονέων Αθήνα φοβίες σχέσεις κενό ψυχολόγος ψυχολόγοι συνεδρίες συναισθήματα ψυχολογία εγκατάλειψη πανικού Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη Αθήνα κατάθλιψη φοβίες φόβος αυτογνωσία προβλήματα φαντασιώσεις θανάτου διάσχιση εγκατάλειψη ψυχολογία άγχος προσέγγιση νευρική ραντεβού αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας βουλιμία αναλυτική πανικού διαταραχή αυτοπραγμάτωση κενό ψυχολόγος συμπεριφοράς συναισθήματα συμβουλευτική σχέσεις γνωσιακή ανορεξία μετρό ψυχοθεραπεία κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια γονέων χαμηλή δυσκολίες συνεδρίες αναπτυξιακή Ακρόπολη κέντρο ψυχολόγοι Ομαδική Ψυχοθεραπεία ανορεξία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική ψυχολογία γονέων προβλήματα ραντεβού γνωσιακή κέντρο Ακρόπολη συνεδρίες αυτοπραγμάτωση σχέσεις εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση συναισθήματα θανάτου ψυχοθεραπεία διάχυτη δυσκολίες αυτογνωσία ψυχολόγος συμπεριφοράς ψυχολόγοι φαντασιώσεις προσέγγιση πανικού νευρική ψυχοθεραπευτής Αθήνα χαμηλή αναλυτική κατάθλιψη διάσχιση φόβος μετρό άγχος αναπτυξιακή φοβίες βουλιμία διαταραχή κρίσεις κενό Ομαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα γονέων αναπτυξιακή φοβίες άγχος χαμηλή γνωσιακή ανορεξία Ακρόπολη ψυχολογία διάσχιση κέντρο προβλήματα κρίσεις δυσκολίες διάχυτη ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής αναλυτική κατάθλιψη βουλιμία προσέγγιση πανικού νευρική ψυχολόγος μετρό αυτογνωσία εγκατάλειψη θανάτου κενό αυτοπραγμάτωση ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα συμβουλευτική σχέσεις αυτοεκτίμηση φόβος συμπεριφοράς συνεδρίες διαταραχή ψυχολόγοι φαντασιώσεις