Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο άγχος φόβος ραντεβού Αθήνα ψυχοθεραπεία Ακρόπολη βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις προσέγγιση ψυχολόγοι φοβίες συμβουλευτική πανικού συνεδρίες προβλήματα κρίσεις θανάτου αναπτυξιακή ψυχολογία ψυχολόγος κενό ψυχοθεραπείας νευρική φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη ανορεξία ψυχοθεραπευτής μετρό γονέων χαμηλή αναλυτική διάχυτη αυτοεκτίμηση συναισθήματα διάσχιση δυσκολίες αυτογνωσία συμπεριφοράς εγκατάλειψη διαταραχή γνωσιακήΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεία προσέγγιση συναισθήματα ψυχολόγοι αυτογνωσία αναλυτική γνωσιακή φόβος αυτοπραγμάτωση Αθήνα ψυχοθεραπείας δυσκολίες κέντρο ψυχολογία κενό συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία αυτοεκτίμηση συνεδρίες διάχυτη άγχος νευρική Ακρόπολη φαντασιώσεις ανορεξία θανάτου κρίσεις συμπεριφοράς ραντεβού προβλήματα ψυχολόγος εγκατάλειψη μετρό κατάθλιψη φοβίες αναπτυξιακή διαταραχή σχέσεις πανικού διάσχιση γονέων χαμηλή Ομαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση κρίσεις γονέων κέντρο διάχυτη δυσκολίες ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια φόβος αναλυτική ανορεξία άγχος κατάθλιψη ψυχολόγοι αυτογνωσία ψυχολόγος νευρική διαταραχή σχέσεις Αθήνα φοβίες ψυχολογία πανικού προσέγγιση ραντεβού συνεδρίες θανάτου αναπτυξιακή διάσχιση μετρό συναισθήματα βουλιμία κενό χαμηλή συμβουλευτική Ακρόπολη ψυχοθεραπεία Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση άγχος αναπτυξιακή συμβουλευτική κατάθλιψη ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια γονέων φόβος φοβίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής συνεδρίες φαντασιώσεις χαμηλή βουλιμία συμπεριφοράς ψυχολογία αυτογνωσία θανάτου μετρό αυτοεκτίμηση δυσκολίες ραντεβού νευρική Ακρόπολη προβλήματα διαταραχή γνωσιακή Αθήνα ψυχολόγος ψυχοθεραπείας κέντρο κρίσεις σχέσεις πανικού διάσχιση προσέγγιση ψυχολόγοι συναισθήματα διάχυτη ψυχοθεραπεία αναλυτική κενό Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού αυτογνωσία συνεδρίες αυτοπραγμάτωση κέντρο συμβουλευτική σχέσεις ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία πανικού κρίσεις διάχυτη χαμηλή φόβος νευρική μετρό άγχος φοβίες εγκατάλειψη αναπτυξιακή φαντασιώσεις Αθήνα βουλιμία δυσκολίες ψυχοθεραπείας προβλήματα κατάθλιψη προσέγγιση ψυχολόγος διαταραχή γονέων συναισθήματα διάσχιση κενό θανάτου ανορεξία γνωσιακή συμπεριφοράς αναλυτική Ακρόπολη