Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς σχέσεις ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη πανικού διάχυτη φοβίες εγκατάλειψη κέντρο ραντεβού ψυχοθεραπεία κρίσεις κενό Ακρόπολη βουλιμία προβλήματα γονέων θανάτου αυτοπραγμάτωση χαμηλή γνωσιακή αναλυτική μετρό ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή δυσκολίες ψυχολόγος φόβος φαντασιώσεις άγχος ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες διαταραχή αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι νευρική Αθήνα ψυχολογία διάσχιση ανορεξία συναισθήματα προσέγγιση συμβουλευτική αυτογνωσίαΟμαδική Ψυχοθεραπεία νευρική φοβίες ανορεξία μετρό ψυχοθεραπείας Ακρόπολη διάσχιση προσέγγιση αυτογνωσία κατάθλιψη Αθήνα αυτοεκτίμηση κρίσεις διαταραχή ψυχολόγος ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική χαμηλή αυτοπραγμάτωση γονέων φόβος σχέσεις βουλιμία συναισθήματα πανικού δυσκολίες εγκατάλειψη ψυχολόγοι διάχυτη αναλυτική συνεδρίες ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία ψυχολογία κέντρο κενό άγχος αναπτυξιακή προβλήματα θανάτου γνωσιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις φόβος κατάθλιψη ανορεξία ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη συνεδρίες διάσχιση χαμηλή πανικού νευρική συναισθήματα συμβουλευτική γνωσιακή συμπεριφοράς προβλήματα γονέων ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση ψυχολογία βουλιμία εγκατάλειψη διαταραχή ψυχολόγοι κέντρο θανάτου διάχυτη κενό αυτογνωσία φοβίες προσέγγιση άγχος ψυχοθεραπεία δυσκολίες ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή αναλυτική Αθήνα αυτοεκτίμηση ραντεβού ψυχολόγος σχέσεις μετρό Ομαδική Ψυχοθεραπεία γονέων πανικού διάχυτη αναλυτική αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις άγχος αυτοεκτίμηση συμβουλευτική Αθήνα κενό ψυχοθεραπεία ψυχολογία Ακρόπολη φοβίες ραντεβού συνεδρίες κέντρο ανορεξία μετρό διαταραχή διάσχιση βουλιμία συναισθήματα ψυχολόγοι ψυχολόγος κρίσεις φόβος προσέγγιση προβλήματα εγκατάλειψη κατάθλιψη θανάτου συμπεριφοράς γνωσιακή δυσκολίες νευρική ψυχοθεραπείας σχέσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής χαμηλή αναπτυξιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη μετρό κρίσεις Ακρόπολη διάχυτη ψυχολογία αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη διάσχιση πανικού ραντεβού προσέγγιση δυσκολίες θανάτου γονέων ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι διαταραχή φοβίες κενό συμβουλευτική γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια νευρική συνεδρίες αυτογνωσία φαντασιώσεις αναλυτική χαμηλή Αθήνα προβλήματα ψυχολόγος άγχος σχέσεις κέντρο ψυχοθεραπεία βουλιμία αυτοεκτίμηση φόβος ανορεξία αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς συναισθήματα