Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση ψυχολογία κρίσεις νευρική ψυχοθεραπευτής συνεδρίες άγχος ψυχοθεραπεία σχέσεις ανορεξία φαντασιώσεις χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική αυτογνωσία γονέων φοβίες προβλήματα προσέγγιση συμβουλευτική διάχυτη εγκατάλειψη ψυχολόγος αναπτυξιακή ψυχολόγοι συναισθήματα γνωσιακή μετρό ψυχοθεραπείας διάσχιση Ακρόπολη κέντρο φόβος ραντεβού δυσκολίες κατάθλιψη Αθήνα πανικού κενό αυτοπραγμάτωση βουλιμία διαταραχή θανάτουΟμαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση κενό αναλυτική διάχυτη ψυχολογία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας θανάτου προσέγγιση διαταραχή δυσκολίες μετρό Αθήνα προβλήματα Ακρόπολη συμβουλευτική συναισθήματα άγχος αυτοπραγμάτωση κέντρο ψυχολόγος ανορεξία βουλιμία σχέσεις γνωσιακή αναπτυξιακή γονέων πανικού φοβίες ψυχοθεραπεύτρια φόβος ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη κρίσεις φαντασιώσεις αυτογνωσία νευρική κατάθλιψη ψυχολόγοι διάσχιση ραντεβού χαμηλή συνεδρίες συμπεριφοράς Ομαδική Ψυχοθεραπεία γονέων φαντασιώσεις συναισθήματα ψυχοθεραπεία άγχος ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής σχέσεις χαμηλή ψυχολογία ραντεβού αναπτυξιακή θανάτου βουλιμία ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση κρίσεις φοβίες κενό προσέγγιση Αθήνα εγκατάλειψη δυσκολίες διαταραχή αναλυτική κατάθλιψη διάσχιση προβλήματα πανικού Ακρόπολη φόβος γνωσιακή ανορεξία συνεδρίες μετρό νευρική αυτογνωσία διάχυτη ψυχολόγος συμπεριφοράς ψυχολόγοι κέντρο συμβουλευτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία συνεδρίες ανορεξία αυτογνωσία διαταραχή κρίσεις γονέων ψυχολογία ψυχοθεραπεία πανικού φαντασιώσεις θανάτου ραντεβού κενό ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας νευρική γνωσιακή κέντρο συναισθήματα Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική συμβουλευτική φοβίες κατάθλιψη σχέσεις άγχος δυσκολίες αναπτυξιακή ψυχολόγος αυτοεκτίμηση χαμηλή αυτοπραγμάτωση φόβος βουλιμία διάχυτη προβλήματα εγκατάλειψη προσέγγιση συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής διάσχιση μετρό Αθήνα Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ανορεξία αυτοπραγμάτωση σχέσεις συναισθήματα δυσκολίες ψυχολόγοι χαμηλή συνεδρίες ψυχολόγος φοβίες θανάτου φαντασιώσεις φόβος συμπεριφοράς αναπτυξιακή κατάθλιψη Ακρόπολη βουλιμία συμβουλευτική προσέγγιση κρίσεις γονέων ψυχοθεραπεία διαταραχή αναλυτική κενό προβλήματα Αθήνα άγχος ψυχοθεραπείας πανικού ψυχολογία ψυχοθεραπευτής ραντεβού διάχυτη γνωσιακή εγκατάλειψη αυτογνωσία νευρική ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση κέντρο μετρό