Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι φαντασιώσεις θανάτου ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις βουλιμία διάχυτη άγχος ψυχολόγος φόβος αναπτυξιακή αυτογνωσία πανικού δυσκολίες συναισθήματα μετρό γνωσιακή ψυχοθεραπεία συνεδρίες αναλυτική σχέσεις γονέων εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας χαμηλή διάσχιση προσέγγιση ραντεβού κέντρο Αθήνα αυτοεκτίμηση νευρική συμβουλευτική διαταραχή φοβίες ανορεξία συμπεριφοράς ψυχολογία Ακρόπολη κενόΟμαδική Ψυχοθεραπεία άγχος ανορεξία ψυχοθεραπευτής διάσχιση συμπεριφοράς αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή σχέσεις ψυχοθεραπείας δυσκολίες συναισθήματα ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη ψυχολογία προσέγγιση ψυχολόγοι χαμηλή φόβος γνωσιακή φοβίες νευρική Ακρόπολη κατάθλιψη κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια γονέων πανικού ψυχολόγος ραντεβού κέντρο Αθήνα φαντασιώσεις βουλιμία συνεδρίες αυτογνωσία αναλυτική προβλήματα θανάτου συμβουλευτική μετρό διαταραχή αυτοπραγμάτωση διάχυτη κενό Ομαδική Ψυχοθεραπεία γονέων νευρική αναπτυξιακή ψυχολόγος κενό αυτοπραγμάτωση δυσκολίες γνωσιακή φόβος ψυχοθεραπευτής μετρό αυτογνωσία φαντασιώσεις ραντεβού συνεδρίες κρίσεις προσέγγιση ψυχολογία συμβουλευτική Αθήνα αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία φοβίες ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση κατάθλιψη Ακρόπολη διαταραχή συμπεριφοράς θανάτου διάχυτη εγκατάλειψη πανικού βουλιμία κέντρο προβλήματα ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας σχέσεις αναλυτική χαμηλή άγχος συναισθήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο διάσχιση ψυχοθεραπευτής κενό ψυχολόγοι πανικού ψυχοθεραπεία προσέγγιση ανορεξία διάχυτη συνεδρίες διαταραχή εγκατάλειψη κατάθλιψη φοβίες θανάτου μετρό φαντασιώσεις γνωσιακή ψυχολογία δυσκολίες αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή ψυχολόγος γονέων νευρική ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή συμβουλευτική προβλήματα Αθήνα ραντεβού συναισθήματα αυτοεκτίμηση σχέσεις Ακρόπολη άγχος συμπεριφοράς βουλιμία αυτογνωσία κρίσεις αναλυτική φόβος Ομαδική Ψυχοθεραπεία σχέσεις ανορεξία συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία άγχος κατάθλιψη διάσχιση προσέγγιση βουλιμία φαντασιώσεις εγκατάλειψη γνωσιακή αναλυτική συναισθήματα αυτοπραγμάτωση νευρική κενό κρίσεις φόβος προβλήματα διαταραχή αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη κέντρο ψυχολόγος ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχολογία χαμηλή ραντεβού συμβουλευτική συμπεριφοράς γονέων Αθήνα θανάτου φοβίες διάχυτη δυσκολίες ψυχολόγοι πανικού μετρό ψυχοθεραπείας