Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής βουλιμία ψυχοθεραπείας κέντρο συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση προβλήματα αναλυτική ανορεξία Ακρόπολη προσέγγιση ψυχολόγος ψυχολογία θανάτου ψυχολόγοι διάχυτη γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία ραντεβού συνεδρίες άγχος νευρική κρίσεις συναισθήματα αναπτυξιακή δυσκολίες συμπεριφοράς σχέσεις εγκατάλειψη φαντασιώσεις φοβίες μετρό διαταραχή πανικού κατάθλιψη χαμηλή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία γονέων κενό Αθήνα φόβος διάσχισηΟμαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία διάχυτη άγχος ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη μετρό ψυχοθεραπείας Ακρόπολη φοβίες προβλήματα γονέων αυτοεκτίμηση θανάτου διάσχιση κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια κενό ψυχοθεραπευτής χαμηλή φαντασιώσεις βουλιμία νευρική σχέσεις αναπτυξιακή Αθήνα ψυχολόγοι συναισθήματα αυτοπραγμάτωση ανορεξία πανικού ραντεβού ψυχολόγος γνωσιακή συνεδρίες αναλυτική δυσκολίες κατάθλιψη προσέγγιση φόβος διαταραχή κέντρο συμπεριφοράς συμβουλευτική ψυχολογία Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία βουλιμία φαντασιώσεις διαταραχή θανάτου δυσκολίες διάσχιση κενό συνεδρίες αυτοεκτίμηση ραντεβού μετρό άγχος ψυχοθεραπείας προβλήματα συμβουλευτική ανορεξία γονέων αναπτυξιακή συναισθήματα συμπεριφοράς κρίσεις κέντρο χαμηλή ψυχοθεραπεία κατάθλιψη σχέσεις νευρική Αθήνα ψυχοθεραπευτής γνωσιακή φοβίες Ακρόπολη αναλυτική ψυχολόγοι φόβος ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση διάχυτη εγκατάλειψη πανικού ψυχολόγος ψυχολογία προσέγγιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη συνεδρίες κενό γνωσιακή φοβίες άγχος συμβουλευτική εγκατάλειψη θανάτου αυτοεκτίμηση κρίσεις κέντρο δυσκολίες Ακρόπολη σχέσεις ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι αναλυτική διαταραχή νευρική αυτογνωσία πανικού συναισθήματα ραντεβού βουλιμία φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας ανορεξία προβλήματα γονέων αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη ψυχολογία διάσχιση αναπτυξιακή Αθήνα φόβος προσέγγιση ψυχολόγος μετρό συμπεριφοράς χαμηλή