Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα φοβίες προσέγγιση κρίσεις διάχυτη ραντεβού ψυχολόγοι αναπτυξιακή διαταραχή κατάθλιψη δυσκολίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια μετρό συνεδρίες γονέων πανικού ψυχολογία κέντρο σχέσεις αναλυτική φαντασιώσεις θανάτου συμβουλευτική βουλιμία προβλήματα νευρική ψυχοθεραπευτής ανορεξία αυτογνωσία συμπεριφοράς συναισθήματα αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας Ακρόπολη χαμηλή φόβος ψυχολόγος ψυχοθεραπεία γνωσιακή άγχος διάσχιση κενόΟμαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη πανικού διάσχιση βουλιμία ψυχολόγος ανορεξία νευρική εγκατάλειψη ψυχολόγοι φοβίες ψυχολογία ψυχοθεραπεία διάχυτη αναλυτική αναπτυξιακή μετρό ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα αυτοεκτίμηση κέντρο συναισθήματα ψυχοθεραπείας αυτογνωσία Ακρόπολη δυσκολίες κρίσεις φόβος φαντασιώσεις Αθήνα χαμηλή συνεδρίες συμβουλευτική γνωσιακή προσέγγιση ραντεβού κενό αυτοπραγμάτωση άγχος διαταραχή ψυχοθεραπευτής σχέσεις συμπεριφοράς θανάτου γονέων Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή κατάθλιψη Ακρόπολη Αθήνα αναλυτική αυτοεκτίμηση άγχος κρίσεις αυτογνωσία ραντεβού δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση πανικού χαμηλή ψυχολόγοι σχέσεις φόβος βουλιμία εγκατάλειψη θανάτου συμπεριφοράς γνωσιακή ψυχοθεραπεία προβλήματα διαταραχή ψυχοθεραπευτής διάσχιση συνεδρίες κενό συμβουλευτική διάχυτη ανορεξία ψυχολογία ψυχολόγος φαντασιώσεις συναισθήματα μετρό φοβίες ψυχοθεραπείας κέντρο αυτοπραγμάτωση γονέων νευρική Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ανορεξία συμβουλευτική ψυχοθεραπεία γνωσιακή διάχυτη ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα ψυχολογία ψυχοθεραπείας κέντρο άγχος φοβίες εγκατάλειψη σχέσεις βουλιμία νευρική γονέων αναλυτική αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση διάσχιση ψυχολόγος προσέγγιση κρίσεις Ακρόπολη αναπτυξιακή χαμηλή συμπεριφοράς ψυχολόγοι φόβος πανικού συναισθήματα αυτοεκτίμηση μετρό κενό διαταραχή δυσκολίες φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής προβλήματα θανάτου συνεδρίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία ραντεβού σχέσεις αυτογνωσία προβλήματα γονέων θανάτου Αθήνα χαμηλή ψυχοθεραπεία ανορεξία συναισθήματα διάσχιση προσέγγιση συμβουλευτική διαταραχή μετρό άγχος ψυχολόγοι γνωσιακή Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση κενό φόβος διάχυτη αυτοπραγμάτωση κρίσεις κατάθλιψη ψυχολόγος κέντρο συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής αναλυτική ψυχολογία βουλιμία συνεδρίες φοβίες δυσκολίες αναπτυξιακή εγκατάλειψη νευρική πανικού ψυχοθεραπείας Ομαδική Ψυχοθεραπεία δυσκολίες φαντασιώσεις αυτογνωσία γνωσιακή συναισθήματα άγχος ψυχοθεραπεία κενό βουλιμία Αθήνα συμβουλευτική διάσχιση ανορεξία εγκατάλειψη συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική πανικού ψυχολογία κέντρο γονέων αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής νευρική διάχυτη κατάθλιψη φοβίες συμπεριφοράς σχέσεις διαταραχή προβλήματα ψυχολόγοι θανάτου κρίσεις προσέγγιση ψυχοθεραπείας μετρό ραντεβού Ακρόπολη χαμηλή αυτοεκτίμηση φόβος αναπτυξιακή