Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγος ψυχολογία διάσχιση φαντασιώσεις αυτογνωσία σχέσεις διαταραχή ψυχολόγοι αναλυτική φόβος μετρό ψυχοθεραπευτής διάχυτη γνωσιακή κρίσεις ψυχοθεραπεία ανορεξία αναπτυξιακή ραντεβού προβλήματα συμπεριφοράς γονέων αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση πανικού συμβουλευτική κέντρο συνεδρίες θανάτου Ακρόπολη φοβίες χαμηλή άγχος Αθήνα αυτοεκτίμηση νευρική κατάθλιψη δυσκολίες ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη συναισθήματα κενό βουλιμίαΟμαδική Ψυχοθεραπεία δυσκολίες προβλήματα διάσχιση κέντρο συνεδρίες θανάτου αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη ανορεξία κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη αυτοεκτίμηση άγχος ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς φαντασιώσεις συναισθήματα φοβίες εγκατάλειψη πανικού κρίσεις αυτογνωσία ψυχοθεραπείας μετρό διαταραχή προσέγγιση ψυχοθεραπεία νευρική συμβουλευτική φόβος αναπτυξιακή ψυχολόγοι γονέων ψυχολογία γνωσιακή ραντεβού βουλιμία σχέσεις αναλυτική Αθήνα χαμηλή ψυχολόγος κενό Ομαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη γονέων ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση δυσκολίες ψυχολόγος αναλυτική ραντεβού ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση προβλήματα αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία συνεδρίες κρίσεις ψυχολογία αυτογνωσία χαμηλή φοβίες βουλιμία γνωσιακή συναισθήματα πανικού διάσχιση κέντρο μετρό σχέσεις συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη φόβος ψυχολόγοι ανορεξία θανάτου κενό διαταραχή ψυχοθεραπείας Αθήνα συμβουλευτική διάχυτη κατάθλιψη νευρική άγχος Ομαδική Ψυχοθεραπεία φοβίες διάχυτη φόβος ψυχολόγος συναισθήματα Αθήνα μετρό Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική άγχος αυτοεκτίμηση σχέσεις πανικού ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής διάσχιση χαμηλή κενό προβλήματα βουλιμία ψυχολογία κέντρο γνωσιακή αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή αναλυτική κρίσεις εγκατάλειψη συμπεριφοράς φαντασιώσεις προσέγγιση νευρική θανάτου δυσκολίες ψυχολόγοι διαταραχή κατάθλιψη αυτογνωσία ανορεξία γονέων ραντεβού συνεδρίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία κενό προβλήματα διάχυτη ανορεξία ψυχολόγοι χαμηλή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια φόβος μετρό προσέγγιση κέντρο Ακρόπολη εγκατάλειψη κατάθλιψη αναλυτική θανάτου ραντεβού Αθήνα συνεδρίες αυτογνωσία νευρική άγχος φοβίες αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις ψυχολογία πανικού ψυχοθεραπείας γονέων διαταραχή δυσκολίες ψυχολόγος συμβουλευτική σχέσεις συμπεριφοράς βουλιμία αυτοεκτίμηση γνωσιακή κρίσεις ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή συναισθήματα διάσχιση