Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία φόβος προβλήματα ραντεβού ανορεξία κενό νευρική διάσχιση διάχυτη κρίσεις πανικού φαντασιώσεις κατάθλιψη αυτοεκτίμηση αναλυτική Ακρόπολη συνεδρίες φοβίες συμβουλευτική συμπεριφοράς γνωσιακή σχέσεις δυσκολίες μετρό άγχος διαταραχή αυτογνωσία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι ψυχολόγος θανάτου Αθήνα ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή ψυχολογία χαμηλή εγκατάλειψη βουλιμία αυτοπραγμάτωση γονέων κέντρο ψυχοθεραπεία προσέγγιση συναισθήματαΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολογία αναπτυξιακή φαντασιώσεις φόβος Αθήνα γονέων ανορεξία ψυχοθεραπευτής συναισθήματα εγκατάλειψη βουλιμία κέντρο μετρό ψυχοθεραπεία άγχος φοβίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια κενό σχέσεις νευρική ψυχολόγος κρίσεις ραντεβού κατάθλιψη αυτογνωσία ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση διαταραχή δυσκολίες συμπεριφοράς συμβουλευτική συνεδρίες πανικού διάσχιση αναλυτική χαμηλή γνωσιακή προσέγγιση θανάτου αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη προβλήματα διάχυτη Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση δυσκολίες άγχος ραντεβού ψυχολόγοι ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια θανάτου αυτογνωσία διαταραχή μετρό κενό αναλυτική συμπεριφοράς Αθήνα χαμηλή Ακρόπολη ψυχοθεραπεία κέντρο γονέων ψυχολόγος φαντασιώσεις σχέσεις αναπτυξιακή συνεδρίες πανικού γνωσιακή φοβίες ψυχοθεραπείας διάχυτη συμβουλευτική προβλήματα φόβος αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη νευρική συναισθήματα αυτοπραγμάτωση ψυχολογία κρίσεις κατάθλιψη προσέγγιση βουλιμία ψυχοθεραπευτής Ομαδική Ψυχοθεραπεία πανικού συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία αυτογνωσία διαταραχή προσέγγιση αναπτυξιακή χαμηλή συνεδρίες βουλιμία διάσχιση ψυχολογία γονέων αναλυτική κέντρο θανάτου συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση Αθήνα φαντασιώσεις ψυχολόγοι προβλήματα κενό γνωσιακή σχέσεις Ακρόπολη φόβος ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς δυσκολίες κρίσεις φοβίες μετρό διάχυτη κατάθλιψη νευρική ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχολόγος εγκατάλειψη άγχος ραντεβού Ομαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου ψυχολόγος διαταραχή αυτογνωσία γνωσιακή ψυχολόγοι δυσκολίες Αθήνα πανικού άγχος αυτοπραγμάτωση μετρό Ακρόπολη ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις συνεδρίες συναισθήματα αναπτυξιακή φόβος ψυχολογία ανορεξία γονέων συμβουλευτική βουλιμία φοβίες κενό κέντρο αναλυτική κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής διάχυτη προβλήματα προσέγγιση συμπεριφοράς ραντεβού διάσχιση χαμηλή ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη κρίσεις νευρική αυτοεκτίμηση Ομαδική Ψυχοθεραπεία άγχος χαμηλή προσέγγιση προβλήματα ανορεξία κέντρο ψυχολόγος αυτογνωσία συμβουλευτική ψυχολόγοι γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση κατάθλιψη Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση διάχυτη αναπτυξιακή δυσκολίες συναισθήματα συνεδρίες αυτοεκτίμηση Αθήνα ψυχοθεραπείας αναλυτική κενό φόβος μετρό σχέσεις εγκατάλειψη ραντεβού φαντασιώσεις γονέων διαταραχή ψυχοθεραπεία φοβίες θανάτου συμπεριφοράς πανικού νευρική βουλιμία κρίσεις ψυχολογία