Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς συνεδρίες κρίσεις διάχυτη κέντρο ανορεξία Αθήνα ραντεβού χαμηλή γνωσιακή ψυχολόγοι εγκατάλειψη νευρική πανικού αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία ψυχοθεραπείας κενό άγχος διάσχιση προσέγγιση βουλιμία φαντασιώσεις δυσκολίες γονέων ψυχοθεραπευτής αναλυτική ψυχολογία προβλήματα Ακρόπολη διαταραχή ψυχολόγος ψυχοθεραπεία φοβίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη θανάτου συναισθήματα συμβουλευτική σχέσεις φόβος μετρόΟμαδική Ψυχοθεραπεία κενό δυσκολίες ψυχολόγοι άγχος κέντρο αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις μετρό συμπεριφοράς ανορεξία διάχυτη χαμηλή αναλυτική αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια πανικού συναισθήματα διάσχιση νευρική φοβίες ραντεβού εγκατάλειψη προσέγγιση φόβος ψυχολογία διαταραχή κρίσεις ψυχολόγος ψυχοθεραπείας Αθήνα γονέων συνεδρίες Ακρόπολη σχέσεις αυτογνωσία θανάτου ψυχοθεραπεία προβλήματα γνωσιακή κατάθλιψη βουλιμία συμβουλευτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση διάσχιση ψυχολογία συμβουλευτική αναπτυξιακή συμπεριφοράς συναισθήματα θανάτου συνεδρίες αυτοεκτίμηση Αθήνα νευρική βουλιμία δυσκολίες κενό ψυχολόγοι μετρό γονέων σχέσεις ανορεξία γνωσιακή διαταραχή ψυχοθεραπείας κρίσεις αυτογνωσία φοβίες πανικού προβλήματα αναλυτική εγκατάλειψη διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία προσέγγιση κατάθλιψη χαμηλή ψυχολόγος φόβος ραντεβού ψυχοθεραπευτής Ακρόπολη κέντρο άγχος φαντασιώσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμβουλευτική συνεδρίες αυτογνωσία προβλήματα πανικού διάχυτη διάσχιση δυσκολίες διαταραχή γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια γονέων φοβίες Ακρόπολη άγχος σχέσεις Αθήνα κενό θανάτου κέντρο νευρική συναισθήματα αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή κρίσεις ψυχοθεραπεία ανορεξία φόβος ψυχολογία χαμηλή ραντεβού ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος κατάθλιψη φαντασιώσεις ψυχολόγοι συμπεριφοράς εγκατάλειψη αναλυτική προσέγγιση μετρό αυτοεκτίμηση βουλιμία Ομαδική Ψυχοθεραπεία ανορεξία προβλήματα αναλυτική ψυχολογία ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση γνωσιακή μετρό βουλιμία συναισθήματα ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής φοβίες εγκατάλειψη φαντασιώσεις Αθήνα πανικού ψυχοθεραπείας συνεδρίες συμπεριφοράς δυσκολίες ραντεβού φόβος άγχος κρίσεις διαταραχή χαμηλή κατάθλιψη διάχυτη νευρική προσέγγιση κέντρο διάσχιση ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή κενό Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια γονέων θανάτου συμβουλευτική σχέσεις αυτογνωσία αυτοεκτίμηση