Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία συμβουλευτική ανορεξία αυτοεκτίμηση Αθήνα προσέγγιση ψυχοθεραπείας γονέων γνωσιακή φόβος ψυχοθεραπεύτρια μετρό πανικού αναπτυξιακή προβλήματα κατάθλιψη δυσκολίες νευρική ραντεβού θανάτου σχέσεις κενό φοβίες διάσχιση ψυχολόγος κέντρο ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις κρίσεις άγχος διαταραχή συμπεριφοράς Ακρόπολη χαμηλή συνεδρίες διάχυτη βουλιμία ψυχοθεραπεία ψυχολογία αναλυτική συναισθήματα ψυχολόγοι εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωσηΟμαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο φόβος προβλήματα αναλυτική ανορεξία συνεδρίες κενό βουλιμία κρίσεις συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι γονέων φαντασιώσεις πανικού αναπτυξιακή φοβίες προσέγγιση ραντεβού σχέσεις διαταραχή διάσχιση χαμηλή δυσκολίες συναισθήματα θανάτου ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη μετρό κατάθλιψη Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία διάχυτη άγχος ψυχοθεραπεία ψυχολόγος ψυχολογία Αθήνα νευρική συμβουλευτική γνωσιακή αυτοεκτίμηση Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού προσέγγιση θανάτου Ακρόπολη ψυχοθεραπεία προβλήματα συναισθήματα φόβος άγχος συμβουλευτική φαντασιώσεις χαμηλή ψυχολόγος εγκατάλειψη νευρική αυτοεκτίμηση κενό Αθήνα σχέσεις ψυχολογία μετρό βουλιμία φοβίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής διαταραχή αναλυτική κατάθλιψη γνωσιακή κέντρο αναπτυξιακή αυτογνωσία πανικού δυσκολίες συνεδρίες ψυχοθεραπείας διάσχιση ανορεξία κρίσεις συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση διάχυτη γονέων Ομαδική Ψυχοθεραπεία συνεδρίες κέντρο εγκατάλειψη σχέσεις κενό ψυχοθεραπευτής κρίσεις ψυχοθεραπείας βουλιμία διάσχιση πανικού γονέων ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία δυσκολίες νευρική συμβουλευτική Ακρόπολη θανάτου κατάθλιψη ψυχολογία συναισθήματα προβλήματα ραντεβού αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση γνωσιακή μετρό φοβίες φόβος συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις διάχυτη προσέγγιση αυτογνωσία αναλυτική Αθήνα άγχος ψυχολόγος διαταραχή ψυχολόγοι χαμηλή ψυχοθεραπεία