Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεία διαταραχή εγκατάλειψη Αθήνα ψυχοθεραπευτής προσέγγιση χαμηλή δυσκολίες κέντρο θανάτου φαντασιώσεις κενό ψυχολόγοι συμπεριφοράς κρίσεις ψυχοθεραπείας πανικού ραντεβού αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική αυτοεκτίμηση γονέων νευρική κατάθλιψη άγχος ανορεξία προβλήματα διάσχιση αυτογνωσία ψυχολόγος γνωσιακή ψυχολογία φόβος σχέσεις διάχυτη Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή φοβίες συναισθήματα μετρό βουλιμία συνεδρίες αναλυτικήΟμαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής σχέσεις ανορεξία ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία θανάτου διαταραχή συνεδρίες μετρό κατάθλιψη αυτογνωσία διάσχιση φόβος αναπτυξιακή προσέγγιση φοβίες ψυχολόγοι συναισθήματα Αθήνα εγκατάλειψη κέντρο άγχος δυσκολίες νευρική συμπεριφοράς κενό ψυχολογία φαντασιώσεις γονέων ψυχοθεραπεία χαμηλή διάχυτη πανικού γνωσιακή συμβουλευτική Ακρόπολη ψυχοθεραπείας κρίσεις αυτοεκτίμηση προβλήματα ραντεβού αναλυτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία σχέσεις συνεδρίες πανικού άγχος φόβος χαμηλή διάχυτη αυτογνωσία κέντρο γνωσιακή ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή ψυχολογία θανάτου ψυχοθεραπεύτρια κενό διαταραχή προβλήματα συμβουλευτική δυσκολίες διάσχιση βουλιμία αυτοεκτίμηση ψυχολόγος αναλυτική ψυχοθεραπευτής συναισθήματα γονέων ψυχολόγοι εγκατάλειψη Ακρόπολη ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς προσέγγιση φαντασιώσεις κατάθλιψη νευρική Αθήνα μετρό κρίσεις ανορεξία αυτοπραγμάτωση φοβίες ραντεβού Ομαδική Ψυχοθεραπεία συνεδρίες χαμηλή φαντασιώσεις κέντρο διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη ψυχολογία φόβος σχέσεις ψυχοθεραπεία πανικού ψυχοθεραπείας ψυχολόγος θανάτου αυτογνωσία διαταραχή μετρό άγχος ραντεβού αυτοεκτίμηση διάχυτη αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη συμβουλευτική προσέγγιση ψυχοθεραπευτής προβλήματα ανορεξία ψυχολόγοι Ακρόπολη αναπτυξιακή βουλιμία συναισθήματα νευρική Αθήνα γονέων γνωσιακή αναλυτική κρίσεις δυσκολίες κενό συμπεριφοράς φοβίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμβουλευτική ανορεξία κέντρο κρίσεις βουλιμία πανικού προσέγγιση Ακρόπολη θανάτου δυσκολίες διάχυτη ψυχοθεραπεία αναλυτική σχέσεις γονέων ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή διαταραχή Αθήνα διάσχιση συμπεριφοράς κατάθλιψη ψυχολόγοι αυτογνωσία ψυχολόγος συνεδρίες συναισθήματα αυτοεκτίμηση ψυχολογία κενό ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή ραντεβού εγκατάλειψη χαμηλή φόβος φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση προβλήματα φοβίες άγχος μετρό νευρική ψυχοθεραπείας