Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη γονέων αυτογνωσία ανορεξία άγχος μετρό Ακρόπολη προβλήματα σχέσεις κρίσεις ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις διαταραχή ψυχολόγος αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή προσέγγιση φοβίες ψυχολόγοι εγκατάλειψη κέντρο διάσχιση χαμηλή ψυχοθεραπείας βουλιμία πανικού Αθήνα συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής δυσκολίες συναισθήματα φόβος νευρική συμπεριφοράς ραντεβού γνωσιακή ψυχολογία αναλυτική συνεδρίες αυτοπραγμάτωση θανάτου κενό κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτριαΟμαδική Ψυχοθεραπεία μετρό άγχος νευρική διάχυτη αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις συνεδρίες κέντρο ραντεβού κενό Ακρόπολη αυτοεκτίμηση χαμηλή διάσχιση συναισθήματα συμπεριφοράς γνωσιακή ανορεξία εγκατάλειψη φοβίες βουλιμία κατάθλιψη ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι αυτογνωσία Αθήνα θανάτου σχέσεις ψυχολογία δυσκολίες ψυχοθεραπευτής προσέγγιση συμβουλευτική διαταραχή ψυχολόγος προβλήματα κρίσεις ψυχοθεραπεία γονέων πανικού αναλυτική φόβος Ομαδική Ψυχοθεραπεία νευρική αυτοπραγμάτωση άγχος κρίσεις πανικού διαταραχή εγκατάλειψη διάχυτη ανορεξία διάσχιση δυσκολίες ραντεβού γνωσιακή αυτοεκτίμηση προβλήματα συμπεριφοράς συμβουλευτική κατάθλιψη αναπτυξιακή γονέων ψυχοθεραπευτής φόβος αναλυτική χαμηλή Αθήνα Ακρόπολη συναισθήματα ψυχοθεραπείας βουλιμία φοβίες ψυχοθεραπεία προσέγγιση κέντρο κενό θανάτου συνεδρίες σχέσεις αυτογνωσία ψυχολόγος φαντασιώσεις μετρό ψυχολόγοι ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια Ομαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις διάσχιση χαμηλή θανάτου εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής ραντεβού ψυχολογία συνεδρίες αυτοπραγμάτωση άγχος μετρό αναλυτική πανικού προβλήματα ανορεξία γνωσιακή φαντασιώσεις φοβίες συναισθήματα αναπτυξιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπεία ψυχολόγος Αθήνα κενό φόβος αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς σχέσεις ψυχολόγοι βουλιμία γονέων δυσκολίες Ακρόπολη διαταραχή κατάθλιψη κέντρο προσέγγιση συμβουλευτική νευρική διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας Ομαδική Ψυχοθεραπεία γονέων ψυχολόγος προβλήματα ψυχοθεραπεία κρίσεις άγχος φοβίες ραντεβού αναλυτική νευρική σχέσεις Αθήνα δυσκολίες μετρό προσέγγιση χαμηλή κατάθλιψη πανικού φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη αυτοεκτίμηση γνωσιακή αυτοπραγμάτωση διαταραχή συνεδρίες κενό εγκατάλειψη κέντρο βουλιμία θανάτου διάσχιση συναισθήματα αναπτυξιακή φόβος ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική ψυχολόγοι ανορεξία ψυχολογία αυτογνωσία συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας διάχυτη Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια νευρική ψυχοθεραπευτής διαταραχή Ακρόπολη Αθήνα ψυχολόγοι κέντρο κατάθλιψη χαμηλή γνωσιακή ψυχολογία κρίσεις φόβος προσέγγιση ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση άγχος φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας διάχυτη συνεδρίες βουλιμία κενό συναισθήματα φοβίες ραντεβού προβλήματα μετρό αναλυτική σχέσεις θανάτου διάσχιση συμβουλευτική γονέων αναπτυξιακή εγκατάλειψη δυσκολίες συμπεριφοράς ανορεξία πανικού αυτογνωσία