Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη δυσκολίες ψυχοθεραπεία βουλιμία φαντασιώσεις διαταραχή προσέγγιση μετρό αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική συναισθήματα θανάτου αυτοεκτίμηση αυτογνωσία αναλυτική ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας κέντρο γονέων Αθήνα συνεδρίες συμπεριφοράς ανορεξία άγχος πανικού εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής κρίσεις φόβος γνωσιακή διάσχιση σχέσεις χαμηλή ραντεβού Ακρόπολη προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη ψυχολόγος φοβίες κενό αναπτυξιακή νευρική ψυχολογίαΟμαδική Ψυχοθεραπεία δυσκολίες άγχος εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία συμβουλευτική χαμηλή προσέγγιση διαταραχή φοβίες ψυχολογία Αθήνα συνεδρίες ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις βουλιμία νευρική σχέσεις ραντεβού θανάτου φόβος ψυχολόγος ψυχοθεραπείας συναισθήματα ανορεξία διάσχιση αναπτυξιακή γνωσιακή αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι αυτογνωσία αναλυτική αυτοεκτίμηση κενό γονέων συμπεριφοράς κρίσεις προβλήματα κέντρο κατάθλιψη πανικού μετρό διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη Ομαδική Ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη διαταραχή κατάθλιψη φοβίες δυσκολίες ψυχολόγος γονέων ψυχοθεραπεία αυτογνωσία διάχυτη γνωσιακή αναπτυξιακή βουλιμία συνεδρίες συμβουλευτική Αθήνα άγχος φόβος κενό κρίσεις ανορεξία χαμηλή ραντεβού συναισθήματα διάσχιση κέντρο μετρό θανάτου νευρική συμπεριφοράς πανικού σχέσεις αυτοεκτίμηση αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα εγκατάλειψη ψυχολογία προσέγγιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμβουλευτική φαντασιώσεις διαταραχή Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια νευρική ψυχοθεραπείας μετρό φοβίες συνεδρίες φόβος κέντρο προβλήματα ψυχολόγοι Αθήνα αναπτυξιακή διάχυτη γονέων δυσκολίες αυτοπραγμάτωση πανικού αυτογνωσία κρίσεις βουλιμία ψυχοθεραπευτής θανάτου συναισθήματα ανορεξία άγχος ψυχολογία σχέσεις ραντεβού χαμηλή αναλυτική κατάθλιψη διάσχιση κενό συμπεριφοράς γνωσιακή ψυχοθεραπεία ψυχολόγος αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη προσέγγιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία σχέσεις εγκατάλειψη προσέγγιση κενό ψυχολόγος ψυχοθεραπεία αναλυτική γονέων ψυχοθεραπευτής ανορεξία ψυχολογία φόβος αναπτυξιακή πανικού δυσκολίες φαντασιώσεις γνωσιακή νευρική ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη συνεδρίες ραντεβού κρίσεις θανάτου φοβίες μετρό κέντρο χαμηλή βουλιμία αυτοπραγμάτωση διαταραχή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας συναισθήματα Ακρόπολη διάχυτη συμπεριφοράς αυτογνωσία συμβουλευτική διάσχιση ψυχολόγοι Αθήνα άγχος προβλήματα