Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου αναλυτική αυτογνωσία διάσχιση κέντρο μετρό Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια φοβίες χαμηλή ψυχοθεραπεία Ακρόπολη κενό κρίσεις ραντεβού άγχος αυτοπραγμάτωση διάχυτη βουλιμία συνεδρίες διαταραχή ψυχολογία γονέων αναπτυξιακή ψυχολόγος αυτοεκτίμηση ανορεξία νευρική δυσκολίες ψυχοθεραπείας φόβος φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής πανικού εγκατάλειψη γνωσιακή σχέσεις προβλήματα συμπεριφοράς ψυχολόγοι συμβουλευτική συναισθήματα προσέγγιση κατάθλιψηΟμαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα Ακρόπολη πανικού ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι κέντρο ψυχοθεραπείας ραντεβού φόβος αναλυτική αυτοεκτίμηση προσέγγιση συναισθήματα συνεδρίες χαμηλή αυτοπραγμάτωση προβλήματα φαντασιώσεις νευρική διαταραχή κενό εγκατάλειψη γνωσιακή συμβουλευτική θανάτου ανορεξία ψυχολόγος κρίσεις αναπτυξιακή άγχος δυσκολίες βουλιμία γονέων ψυχολογία διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς αυτογνωσία διάχυτη μετρό ψυχοθεραπεία σχέσεις κατάθλιψη φοβίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής μετρό κενό ανορεξία Ακρόπολη διαταραχή αυτοεκτίμηση χαμηλή ψυχοθεραπεία αναλυτική γνωσιακή θανάτου προσέγγιση ραντεβού συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια φόβος διάχυτη συνεδρίες συμπεριφοράς πανικού δυσκολίες εγκατάλειψη Αθήνα κρίσεις κέντρο αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας ψυχολογία φοβίες γονέων νευρική άγχος προβλήματα φαντασιώσεις ψυχολόγοι σχέσεις διάσχιση αυτογνωσία συναισθήματα ψυχολόγος βουλιμία κατάθλιψη αναπτυξιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη νευρική φαντασιώσεις μετρό χαμηλή εγκατάλειψη κρίσεις κενό θανάτου συμπεριφοράς άγχος διαταραχή σχέσεις συμβουλευτική συνεδρίες φόβος ανορεξία αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας κέντρο διάσχιση κατάθλιψη συναισθήματα προσέγγιση αυτογνωσία ραντεβού φοβίες αναλυτική προβλήματα ψυχολόγος ψυχολογία δυσκολίες γονέων αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή βουλιμία γνωσιακή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα ψυχοθεραπευτής πανικού Ακρόπολη Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς διάσχιση διάχυτη ψυχοθεραπεία συνεδρίες προσέγγιση χαμηλή αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος γονέων συναισθήματα νευρική γνωσιακή ψυχολογία συμβουλευτική ψυχολόγοι φόβος πανικού ψυχοθεραπεύτρια κενό ψυχοθεραπείας αναλυτική αναπτυξιακή ανορεξία ραντεβού φοβίες εγκατάλειψη κέντρο κρίσεις δυσκολίες σχέσεις βουλιμία διαταραχή Ακρόπολη κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία προβλήματα μετρό φαντασιώσεις θανάτου άγχος Αθήνα αυτοεκτίμηση Ομαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα κατάθλιψη χαμηλή φόβος αναπτυξιακή δυσκολίες ψυχολόγος ανορεξία αυτοεκτίμηση διαταραχή συμπεριφοράς σχέσεις διάσχιση φοβίες ψυχολόγοι Ακρόπολη θανάτου ψυχοθεραπευτής αναλυτική βουλιμία αυτοπραγμάτωση συνεδρίες κενό συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια άγχος συμβουλευτική εγκατάλειψη φαντασιώσεις Αθήνα προσέγγιση διάχυτη κρίσεις μετρό κέντρο αυτογνωσία νευρική ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία γνωσιακή ραντεβού γονέων ψυχολογία πανικού