Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία σχέσεις χαμηλή Αθήνα αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας φόβος ψυχολόγος νευρική προσέγγιση συμβουλευτική κρίσεις συνεδρίες φαντασιώσεις κέντρο αυτογνωσία ανορεξία πανικού αυτοπραγμάτωση κενό δυσκολίες διάσχιση ραντεβού Ακρόπολη διαταραχή αναλυτική αναπτυξιακή φοβίες διάχυτη μετρό συναισθήματα συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία βουλιμία θανάτου άγχος γονέων γνωσιακή κατάθλιψη εγκατάλειψη προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία ψυχολόγοιΟμαδική Ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη ψυχοθεραπείας θανάτου κενό Ακρόπολη αυτοεκτίμηση βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες συναισθήματα νευρική Αθήνα φοβίες ανορεξία συμπεριφοράς μετρό διάχυτη σχέσεις δυσκολίες διάσχιση γονέων γνωσιακή ψυχολογία εγκατάλειψη ψυχολόγος χαμηλή ραντεβού ψυχοθεραπεία φόβος άγχος αναλυτική πανικού διαταραχή προβλήματα ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή φαντασιώσεις κέντρο συμβουλευτική προσέγγιση κρίσεις αυτογνωσία ψυχολόγοι Ομαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου συμπεριφοράς κρίσεις διάσχιση αυτογνωσία πανικού εγκατάλειψη νευρική αναπτυξιακή σχέσεις συμβουλευτική διάχυτη άγχος γονέων κατάθλιψη συναισθήματα κέντρο Ακρόπολη ανορεξία διαταραχή αυτοπραγμάτωση μετρό δυσκολίες ψυχολογία φόβος ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή προβλήματα φαντασιώσεις ψυχολόγοι αναλυτική φοβίες χαμηλή συνεδρίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία ραντεβού βουλιμία ψυχοθεραπείας ψυχολόγος κενό Αθήνα προσέγγιση ψυχοθεραπευτής Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής ραντεβού μετρό φοβίες διάσχιση κρίσεις αναλυτική κατάθλιψη συνεδρίες συμπεριφοράς θανάτου αυτοεκτίμηση σχέσεις προβλήματα ψυχολόγος συμβουλευτική αναπτυξιακή άγχος ανορεξία ψυχολογία γνωσιακή πανικού ψυχολόγοι εγκατάλειψη διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια γονέων συναισθήματα προσέγγιση βουλιμία διάχυτη φόβος ψυχοθεραπείας χαμηλή κέντρο ψυχοθεραπεία δυσκολίες φαντασιώσεις αυτογνωσία νευρική αυτοπραγμάτωση κενό Ακρόπολη Αθήνα Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία προσέγγιση δυσκολίες νευρική πανικού προβλήματα αυτοεκτίμηση κέντρο μετρό φοβίες συμβουλευτική χαμηλή κατάθλιψη βουλιμία φαντασιώσεις συνεδρίες γονέων θανάτου εγκατάλειψη συμπεριφοράς φόβος διάχυτη κενό ψυχολόγος διαταραχή σχέσεις άγχος ραντεβού γνωσιακή αναλυτική Αθήνα αυτοπραγμάτωση διάσχιση αναπτυξιακή συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής ψυχολογία ανορεξία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι