Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις συμπεριφοράς γονέων Αθήνα σχέσεις κενό ψυχολόγοι συνεδρίες αυτοεκτίμηση Ακρόπολη κέντρο ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση αναλυτική ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη δυσκολίες ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια θανάτου κρίσεις κατάθλιψη άγχος πανικού ψυχοθεραπείας φοβίες γνωσιακή βουλιμία συμβουλευτική νευρική φόβος διάσχιση συναισθήματα ανορεξία χαμηλή προσέγγιση διάχυτη προβλήματα μετρό ψυχολόγος διαταραχή αυτογνωσία ψυχολογίαΟμαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη φαντασιώσεις ψυχολόγος κατάθλιψη ραντεβού βουλιμία διάσχιση δυσκολίες άγχος χαμηλή προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια μετρό γνωσιακή γονέων κέντρο ψυχολογία ψυχολόγοι κενό νευρική ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία θανάτου φόβος διάχυτη σχέσεις εγκατάλειψη προσέγγιση πανικού διαταραχή συμβουλευτική αναλυτική Αθήνα συμπεριφοράς κρίσεις φοβίες αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας συνεδρίες ανορεξία αυτοεκτίμηση συναισθήματα αυτογνωσία αναπτυξιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας Αθήνα αυτογνωσία εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία μετρό διάχυτη σχέσεις φαντασιώσεις αναλυτική άγχος γονέων ψυχολόγοι βουλιμία δυσκολίες συνεδρίες αναπτυξιακή ψυχολογία Ακρόπολη πανικού αυτοεκτίμηση ανορεξία συμβουλευτική κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής προβλήματα συμπεριφοράς φοβίες κρίσεις νευρική φόβος γνωσιακή θανάτου προσέγγιση διαταραχή κέντρο συναισθήματα διάσχιση ψυχολόγος χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια κενό ραντεβού Ομαδική Ψυχοθεραπεία συνεδρίες αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς φαντασιώσεις αναλυτική εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια πανικού αυτογνωσία χαμηλή Ακρόπολη φόβος Αθήνα ψυχοθεραπευτής θανάτου συμβουλευτική κατάθλιψη συναισθήματα αναπτυξιακή άγχος διάσχιση κέντρο μετρό ψυχολόγοι κενό ψυχολόγος ραντεβού νευρική γνωσιακή ανορεξία διάχυτη σχέσεις ψυχολογία ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση προσέγγιση βουλιμία κρίσεις γονέων διαταραχή δυσκολίες ψυχοθεραπεία προβλήματα φοβίες