Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα γονέων συνεδρίες αναπτυξιακή χαμηλή σχέσεις Ακρόπολη συναισθήματα αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία προβλήματα βουλιμία αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη θανάτου αυτοεκτίμηση προσέγγιση νευρική κενό φοβίες γνωσιακή συμπεριφοράς δυσκολίες πανικού κέντρο μετρό ψυχολογία διάχυτη ραντεβού διάσχιση άγχος ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας συμβουλευτική διαταραχή αυτογνωσία φαντασιώσεις ψυχολόγοι φόβος κρίσεις ψυχοθεραπεία ψυχολόγοςΟμαδική Ψυχοθεραπεία νευρική ραντεβού συνεδρίες γνωσιακή κενό κέντρο ψυχολογία σχέσεις μετρό ψυχολόγοι κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια προβλήματα Αθήνα διαταραχή αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη χαμηλή αναπτυξιακή συμβουλευτική αυτοεκτίμηση αυτογνωσία προσέγγιση ανορεξία συμπεριφοράς πανικού γονέων ψυχοθεραπείας δυσκολίες διάχυτη άγχος φοβίες εγκατάλειψη Ακρόπολη διάσχιση συναισθήματα αναλυτική θανάτου ψυχολόγος φόβος ψυχοθεραπεία βουλιμία φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής Ομαδική Ψυχοθεραπεία χαμηλή θανάτου μετρό διαταραχή συναισθήματα κρίσεις βουλιμία αυτοπραγμάτωση ραντεβού ψυχοθεραπείας διάχυτη Ακρόπολη σχέσεις πανικού άγχος ανορεξία δυσκολίες φόβος κενό ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή προβλήματα φοβίες διάσχιση ψυχοθεραπεία νευρική αυτογνωσία συμβουλευτική κέντρο φαντασιώσεις συμπεριφοράς ψυχολόγος προσέγγιση κατάθλιψη γονέων αναπτυξιακή Αθήνα αυτοεκτίμηση ψυχολογία ψυχολόγοι συνεδρίες αναλυτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία πανικού διαταραχή θανάτου ψυχολογία Ακρόπολη αυτογνωσία σχέσεις αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας ανορεξία γνωσιακή ψυχοθεραπευτής συναισθήματα ψυχολόγος συμπεριφοράς μετρό κατάθλιψη βουλιμία συμβουλευτική εγκατάλειψη χαμηλή ψυχολόγοι συνεδρίες προσέγγιση δυσκολίες φόβος φοβίες νευρική κρίσεις αναλυτική αυτοπραγμάτωση Αθήνα διάχυτη άγχος προβλήματα αναπτυξιακή κέντρο ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού κενό φαντασιώσεις γονέων διάσχιση ψυχοθεραπεία