Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής ανορεξία προβλήματα άγχος συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια φοβίες διαταραχή χαμηλή συνεδρίες προσέγγιση διάσχιση δυσκολίες ραντεβού ψυχοθεραπεία κρίσεις φαντασιώσεις θανάτου εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας ψυχολογία φόβος μετρό σχέσεις κατάθλιψη γνωσιακή αυτογνωσία ψυχολόγος νευρική συναισθήματα Ακρόπολη αναλυτική κέντρο κενό αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση βουλιμία πανικού συμβουλευτική αναπτυξιακή Αθήνα διάχυτη γονέων ψυχολόγοιΟμαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα σχέσεις βουλιμία αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής δυσκολίες συμπεριφοράς συνεδρίες ραντεβού γνωσιακή νευρική μετρό εγκατάλειψη αναπτυξιακή διάχυτη φοβίες κέντρο ψυχολογία αυτογνωσία αναλυτική θανάτου κρίσεις γονέων διαταραχή Αθήνα προσέγγιση ψυχολόγος κενό χαμηλή άγχος Ακρόπολη πανικού αυτοπραγμάτωση διάσχιση συναισθήματα ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις συμβουλευτική κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία φόβος Ομαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου ψυχοθεραπεία γονέων βουλιμία ραντεβού προβλήματα ανορεξία διάσχιση κρίσεις φόβος πανικού συνεδρίες κενό σχέσεις διαταραχή Ακρόπολη φοβίες συναισθήματα συμπεριφοράς μετρό ψυχολόγος κέντρο αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία χαμηλή διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας συμβουλευτική νευρική προσέγγιση γνωσιακή ψυχολογία ψυχολόγοι αναλυτική αυτοεκτίμηση δυσκολίες άγχος φαντασιώσεις αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής Αθήνα Ομαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο διαταραχή Ακρόπολη ανορεξία διάχυτη σχέσεις κενό μετρό ψυχοθεραπείας προβλήματα ψυχολογία ψυχοθεραπεία δυσκολίες βουλιμία ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος προσέγγιση συναισθήματα χαμηλή νευρική γνωσιακή φόβος συμπεριφοράς εγκατάλειψη συνεδρίες αυτοπραγμάτωση φοβίες αυτοεκτίμηση διάσχιση ραντεβού ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις κρίσεις γονέων Αθήνα θανάτου συμβουλευτική αναπτυξιακή πανικού αναλυτική άγχος αυτογνωσία κατάθλιψη