Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία νευρική δυσκολίες ψυχολόγοι διάχυτη φαντασιώσεις διαταραχή συνεδρίες διάσχιση κενό θανάτου προσέγγιση Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς αναπτυξιακή γνωσιακή πανικού ψυχολογία ψυχολόγος βουλιμία ψυχοθεραπείας Αθήνα ψυχοθεραπεία συναισθήματα αυτογνωσία συμβουλευτική κέντρο γονέων αυτοεκτίμηση ραντεβού χαμηλή κρίσεις ψυχοθεραπευτής μετρό εγκατάλειψη κατάθλιψη σχέσεις φόβος ανορεξία προβλήματα άγχος ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική φοβίεςΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη Αθήνα διάσχιση διαταραχή πανικού κέντρο αναλυτική άγχος φόβος δυσκολίες μετρό Ακρόπολη θανάτου συμβουλευτική προβλήματα κατάθλιψη συναισθήματα ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση φοβίες ψυχολόγος ραντεβού νευρική χαμηλή συνεδρίες διάχυτη ψυχολογία κρίσεις γνωσιακή αυτοπραγμάτωση γονέων αναπτυξιακή σχέσεις αυτογνωσία συμπεριφοράς κενό ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία βουλιμία προσέγγιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή φοβίες γονέων κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία ψυχολόγοι δυσκολίες φαντασιώσεις κενό πανικού κρίσεις προβλήματα φόβος διάχυτη άγχος ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη ψυχολογία ανορεξία αυτογνωσία ψυχολόγος σχέσεις κέντρο Αθήνα συμπεριφοράς Ακρόπολη χαμηλή προσέγγιση αναπτυξιακή θανάτου νευρική αναλυτική αυτοεκτίμηση διάσχιση ραντεβού ψυχοθεραπείας γνωσιακή αυτοπραγμάτωση συναισθήματα ψυχοθεραπευτής συνεδρίες μετρό συμβουλευτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη σχέσεις συμπεριφοράς ψυχολόγοι Αθήνα κρίσεις μετρό ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση θανάτου Ακρόπολη άγχος δυσκολίες διαταραχή αυτογνωσία προβλήματα κατάθλιψη πανικού αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική φαντασιώσεις εγκατάλειψη φοβίες βουλιμία ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία νευρική συναισθήματα γνωσιακή φόβος αναπτυξιακή προσέγγιση διάσχιση ραντεβού κέντρο γονέων ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής αναλυτική χαμηλή ψυχολογία κενό συνεδρίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία κενό συμπεριφοράς αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας συναισθήματα πανικού κέντρο ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις Ακρόπολη αυτοεκτίμηση συνεδρίες φοβίες ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική ανορεξία σχέσεις αυτοπραγμάτωση θανάτου γνωσιακή μετρό προβλήματα εγκατάλειψη νευρική ψυχολόγοι διάχυτη ψυχοθεραπευτής φόβος αυτογνωσία διάσχιση Αθήνα βουλιμία κατάθλιψη αναλυτική χαμηλή κρίσεις δυσκολίες άγχος προσέγγιση ραντεβού ψυχολογία διαταραχή γονέων ψυχολόγος Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι συνεδρίες ραντεβού χαμηλή διαταραχή σχέσεις πανικού ψυχοθεραπεύτρια φοβίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής άγχος ψυχοθεραπεία προβλήματα δυσκολίες κατάθλιψη αυτοεκτίμηση ψυχολόγος μετρό κέντρο Ακρόπολη νευρική αυτοπραγμάτωση θανάτου ανορεξία γνωσιακή φαντασιώσεις αναλυτική συναισθήματα αναπτυξιακή διάσχιση φόβος Αθήνα προσέγγιση κρίσεις συμβουλευτική κενό ψυχολογία αυτογνωσία διάχυτη συμπεριφοράς βουλιμία γονέων