Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία συναισθήματα προσέγγιση ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή μετρό εγκατάλειψη αυτογνωσία κρίσεις ψυχολόγος φοβίες ψυχοθεραπεία Αθήνα αυτοπραγμάτωση δυσκολίες γνωσιακή πανικού γονέων Ακρόπολη φόβος ανορεξία χαμηλή νευρική συμπεριφοράς συνεδρίες διάσχιση κενό ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση προβλήματα ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής ραντεβού αναλυτική φαντασιώσεις διαταραχή κέντρο συμβουλευτική άγχος σχέσεις θανάτου βουλιμία ψυχολογία κατάθλιψη διάχυτηΟμαδική Ψυχοθεραπεία ανορεξία συνεδρίες προβλήματα χαμηλή προσέγγιση ψυχοθεραπείας γνωσιακή αυτογνωσία κρίσεις κατάθλιψη συμβουλευτική διάσχιση εγκατάλειψη διαταραχή ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς άγχος αναπτυξιακή φόβος σχέσεις ψυχολόγος θανάτου δυσκολίες κέντρο διάχυτη ψυχολογία γονέων αυτοπραγμάτωση πανικού αυτοεκτίμηση ραντεβού βουλιμία κενό ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία φοβίες Ακρόπολη αναλυτική φαντασιώσεις νευρική μετρό ψυχολόγοι Αθήνα συναισθήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολογία αυτοεκτίμηση προβλήματα φαντασιώσεις μετρό προσέγγιση φοβίες ραντεβού κατάθλιψη Αθήνα ψυχοθεραπευτής γονέων διάσχιση διαταραχή γνωσιακή κέντρο ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες κρίσεις δυσκολίες ψυχολόγοι φόβος ψυχολόγος βουλιμία σχέσεις αυτογνωσία Ακρόπολη θανάτου χαμηλή διάχυτη συναισθήματα νευρική πανικού ψυχοθεραπεία ανορεξία ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη συμπεριφοράς κενό συμβουλευτική αναπτυξιακή αναλυτική αυτοπραγμάτωση άγχος Ομαδική Ψυχοθεραπεία φόβος δυσκολίες νευρική προσέγγιση διάχυτη ψυχολογία ανορεξία Ακρόπολη συναισθήματα ραντεβού εγκατάλειψη κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση γνωσιακή ψυχοθεραπείας φοβίες θανάτου διάσχιση κατάθλιψη αναλυτική ψυχολόγοι συνεδρίες Αθήνα διαταραχή ψυχοθεραπευτής βουλιμία χαμηλή αυτογνωσία ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς πανικού σχέσεις κέντρο αναπτυξιακή προβλήματα γονέων κενό συμβουλευτική φαντασιώσεις μετρό ψυχολόγος άγχος