Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη δυσκολίες γνωσιακή βουλιμία διαταραχή κατάθλιψη ραντεβού συναισθήματα φοβίες σχέσεις γονέων μετρό αναλυτική συμβουλευτική ψυχοθεραπείας νευρική χαμηλή κρίσεις ψυχολόγοι προσέγγιση προβλήματα ανορεξία Αθήνα ψυχοθεραπευτής πανικού συμπεριφοράς διάσχιση κενό θανάτου αναπτυξιακή άγχος ψυχολογία κέντρο ψυχολόγος φαντασιώσεις συνεδρίες ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια φόβος αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία διάχυτηΟμαδική Ψυχοθεραπεία κενό διάχυτη χαμηλή αυτοπραγμάτωση άγχος ψυχοθεραπευτής σχέσεις προσέγγιση πανικού ψυχολόγος συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία μετρό ψυχοθεραπεύτρια νευρική κρίσεις φόβος βουλιμία διάσχιση δυσκολίες αναλυτική κέντρο φαντασιώσεις Αθήνα ανορεξία γνωσιακή εγκατάλειψη συμβουλευτική αυτοεκτίμηση κατάθλιψη ψυχολόγοι ψυχολογία συνεδρίες γονέων Ακρόπολη φοβίες ραντεβού προβλήματα αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας διαταραχή συναισθήματα αυτογνωσία θανάτου Ομαδική Ψυχοθεραπεία νευρική ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς αυτογνωσία δυσκολίες συνεδρίες βουλιμία διάχυτη άγχος γνωσιακή χαμηλή πανικού φόβος διάσχιση φαντασιώσεις ανορεξία αυτοπραγμάτωση κενό Ακρόπολη αναλυτική ψυχολόγοι συναισθήματα ψυχοθεραπευτής φοβίες αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία θανάτου μετρό κρίσεις προσέγγιση συμβουλευτική προβλήματα ψυχολόγος ψυχολογία αυτοεκτίμηση διαταραχή κατάθλιψη εγκατάλειψη Αθήνα ψυχοθεραπείας σχέσεις γονέων κέντρο Ομαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου μετρό φοβίες ανορεξία συμβουλευτική φόβος σχέσεις συμπεριφοράς αναλυτική κενό συνεδρίες αυτοεκτίμηση ραντεβού κατάθλιψη άγχος Αθήνα ψυχοθεραπεία κέντρο αυτοπραγμάτωση ψυχολογία δυσκολίες βουλιμία γνωσιακή αυτογνωσία πανικού προβλήματα νευρική γονέων χαμηλή ψυχοθεραπείας Ακρόπολη διάχυτη εγκατάλειψη διάσχιση ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή διαταραχή προσέγγιση ψυχολόγος φαντασιώσεις κρίσεις