Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ψυχολόγος εγκατάλειψη συναισθήματα αναπτυξιακή αναλυτική φοβίες κέντρο κρίσεις αυτοεκτίμηση διάσχιση φόβος φαντασιώσεις γονέων συνεδρίες συμπεριφοράς βουλιμία διαταραχή διάχυτη κενό αυτογνωσία δυσκολίες ραντεβού ανορεξία χαμηλή προβλήματα άγχος γνωσιακή μετρό ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής πανικού Αθήνα θανάτου ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση σχέσεις προσέγγιση ψυχολογία νευρική ψυχοθεραπείας ΑκρόποληΟμαδική Ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή δυσκολίες θανάτου χαμηλή ψυχοθεραπείας αναλυτική γονέων συνεδρίες συναισθήματα μετρό φοβίες συμπεριφοράς συμβουλευτική νευρική αυτοεκτίμηση Ακρόπολη προβλήματα κενό ραντεβού βουλιμία ανορεξία εγκατάλειψη σχέσεις πανικού κατάθλιψη αυτογνωσία διάχυτη προσέγγιση κέντρο γνωσιακή διάσχιση ψυχοθεραπευτής φόβος διαταραχή κρίσεις αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι φαντασιώσεις ψυχολογία ψυχοθεραπεία άγχος ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα Ομαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα ψυχοθεραπεία ραντεβού κατάθλιψη διάχυτη φοβίες ψυχολόγοι δυσκολίες κενό χαμηλή πανικού νευρική συμπεριφοράς γνωσιακή μετρό αυτογνωσία Αθήνα εγκατάλειψη θανάτου ψυχολόγος αναλυτική ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή φαντασιώσεις διαταραχή σχέσεις αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση Ακρόπολη φόβος ανορεξία προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια κέντρο ψυχολογία κρίσεις συναισθήματα συνεδρίες γονέων βουλιμία διάσχιση άγχος Ομαδική Ψυχοθεραπεία σχέσεις πανικού συμβουλευτική ραντεβού γονέων προβλήματα γνωσιακή φόβος εγκατάλειψη κέντρο ψυχολόγος ψυχοθεραπεία διάσχιση κενό συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας αναλυτική αυτοπραγμάτωση βουλιμία προσέγγιση ψυχοθεραπευτής κρίσεις ψυχολόγοι συνεδρίες αυτοεκτίμηση συναισθήματα αναπτυξιακή νευρική διάχυτη ανορεξία διαταραχή Ακρόπολη κατάθλιψη φαντασιώσεις Αθήνα θανάτου μετρό ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία φοβίες δυσκολίες άγχος χαμηλή ψυχολογία Ομαδική Ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη συναισθήματα συμβουλευτική χαμηλή Αθήνα πανικού ψυχολόγοι σχέσεις Ακρόπολη δυσκολίες φόβος βουλιμία διάχυτη προβλήματα διαταραχή κενό φαντασιώσεις κρίσεις φοβίες άγχος θανάτου ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια μετρό προσέγγιση αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή ραντεβού κέντρο διάσχιση αυτογνωσία συνεδρίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία ψυχολόγος συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής αναλυτική κατάθλιψη γνωσιακή αυτοπραγμάτωση γονέων νευρική ανορεξία Ομαδική Ψυχοθεραπεία βουλιμία νευρική κέντρο ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα ψυχολόγος ψυχοθεραπεία προσέγγιση διαταραχή Αθήνα αυτοπραγμάτωση δυσκολίες κενό σχέσεις πανικού ραντεβού Ακρόπολη μετρό αναπτυξιακή ψυχολογία διάχυτη αυτοεκτίμηση συμβουλευτική εγκατάλειψη κρίσεις συμπεριφοράς αναλυτική ψυχοθεραπευτής γνωσιακή φαντασιώσεις ψυχολόγοι διάσχιση συνεδρίες φοβίες χαμηλή αυτογνωσία κατάθλιψη ανορεξία φόβος άγχος ψυχοθεραπείας προβλήματα γονέων θανάτου