Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία νευρική συνεδρίες συμπεριφοράς εγκατάλειψη φοβίες κατάθλιψη μετρό συναισθήματα αυτοεκτίμηση χαμηλή πανικού συμβουλευτική κρίσεις διάσχιση διαταραχή αναλυτική γονέων φόβος προβλήματα κέντρο γνωσιακή αυτογνωσία ψυχολόγοι βουλιμία ψυχοθεραπεία Αθήνα αυτοπραγμάτωση δυσκολίες ψυχοθεραπείας σχέσεις Ακρόπολη ραντεβού ψυχολογία άγχος ψυχολόγος διάχυτη ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις κενό αναπτυξιακή προσέγγιση θανάτου ανορεξία ψυχοθεραπεύτριαΟμαδική Ψυχοθεραπεία αναλυτική συνεδρίες προβλήματα σχέσεις ψυχοθεραπευτής δυσκολίες νευρική αυτογνωσία θανάτου μετρό γνωσιακή συναισθήματα αυτοεκτίμηση διαταραχή βουλιμία χαμηλή πανικού ψυχολογία κέντρο αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι συμβουλευτική φόβος διάσχιση Αθήνα διάχυτη κρίσεις αναπτυξιακή προσέγγιση γονέων ανορεξία συμπεριφοράς εγκατάλειψη άγχος ψυχολόγος ψυχοθεραπείας κενό ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ραντεβού φαντασιώσεις Ακρόπολη φοβίες ψυχοθεραπεύτρια Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολογία εγκατάλειψη διάχυτη ραντεβού αυτοεκτίμηση κενό αυτοπραγμάτωση συναισθήματα χαμηλή φοβίες αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια φόβος ψυχοθεραπείας διάσχιση συνεδρίες γνωσιακή άγχος δυσκολίες αυτογνωσία νευρική κέντρο Ακρόπολη ψυχολόγος προβλήματα προσέγγιση φαντασιώσεις βουλιμία διαταραχή Αθήνα ψυχολόγοι συμβουλευτική κρίσεις σχέσεις κατάθλιψη θανάτου ανορεξία γονέων ψυχοθεραπεία πανικού μετρό αναπτυξιακή συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ψυχοθεραπεία φοβίες πανικού μετρό σχέσεις κέντρο κρίσεις δυσκολίες προβλήματα ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή συμβουλευτική βουλιμία αυτοεκτίμηση Ακρόπολη αναλυτική θανάτου προσέγγιση γνωσιακή συναισθήματα αυτογνωσία διάσχιση Αθήνα εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση νευρική ανορεξία κενό ψυχολογία γονέων διαταραχή άγχος συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής διάχυτη ψυχολόγος συνεδρίες ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια φόβος φαντασιώσεις ραντεβού χαμηλή Ομαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα αυτογνωσία χαμηλή εγκατάλειψη Αθήνα δυσκολίες διάχυτη Ακρόπολη γνωσιακή κατάθλιψη μετρό ραντεβού ψυχολογία άγχος ψυχοθεραπείας ανορεξία ψυχοθεραπεία διάσχιση ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής σχέσεις ψυχολόγοι αναλυτική διαταραχή νευρική αυτοπραγμάτωση συνεδρίες φόβος γονέων αυτοεκτίμηση κενό βουλιμία θανάτου φοβίες συναισθήματα κρίσεις αναπτυξιακή συμβουλευτική πανικού προσέγγιση κέντρο φαντασιώσεις