Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις συνεδρίες ραντεβού χαμηλή ψυχοθεραπεία γονέων βουλιμία γνωσιακή μετρό προσέγγιση συμβουλευτική διαταραχή νευρική φοβίες συναισθήματα αναλυτική άγχος αυτοεκτίμηση ανορεξία δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία σχέσεις κατάθλιψη προβλήματα θανάτου Αθήνα ψυχολόγοι φαντασιώσεις φόβος αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής κέντρο πανικού διάχυτη συμπεριφοράς αναπτυξιακή διάσχιση ψυχοθεραπείας κενό εγκατάλειψη αυτογνωσία ψυχολόγος ΑκρόποληΟμαδική Ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία ψυχολογία αναπτυξιακή γνωσιακή προσέγγιση νευρική Ακρόπολη φαντασιώσεις συναισθήματα φόβος συνεδρίες σχέσεις ανορεξία συμπεριφοράς πανικού ψυχολόγος Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση θανάτου κατάθλιψη χαμηλή δυσκολίες διάχυτη συμβουλευτική διαταραχή κρίσεις ψυχοθεραπεία κενό διάσχιση βουλιμία αναλυτική ραντεβού φοβίες ψυχολόγοι γονέων προβλήματα κέντρο ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας μετρό άγχος Ομαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη προσέγγιση κενό φοβίες κρίσεις διάχυτη θανάτου ψυχολόγος συμβουλευτική αυτογνωσία άγχος γονέων ψυχοθεραπεία κατάθλιψη μετρό νευρική δυσκολίες διάσχιση αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας Αθήνα συμπεριφοράς αναλυτική ραντεβού διαταραχή ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι προβλήματα ψυχολογία εγκατάλειψη βουλιμία αυτοπραγμάτωση φόβος συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις γνωσιακή πανικού κέντρο χαμηλή συναισθήματα φαντασιώσεις ανορεξία Ομαδική Ψυχοθεραπεία χαμηλή συναισθήματα συνεδρίες διαταραχή γνωσιακή πανικού διάχυτη δυσκολίες προσέγγιση φόβος κέντρο Αθήνα συμπεριφοράς κενό ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη προβλήματα μετρό ψυχολογία θανάτου κρίσεις άγχος ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι διάσχιση εγκατάλειψη ανορεξία αυτογνωσία φαντασιώσεις αναπτυξιακή ψυχολόγος Ακρόπολη νευρική φοβίες αναλυτική σχέσεις συμβουλευτική γονέων ψυχοθεραπείας Ομαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις βουλιμία γνωσιακή φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή αναλυτική προβλήματα χαμηλή ανορεξία φοβίες εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση σχέσεις κενό συμπεριφοράς διάσχιση συναισθήματα Ακρόπολη άγχος ραντεβού φόβος διάχυτη γονέων προσέγγιση ψυχολόγοι Αθήνα πανικού κατάθλιψη ψυχοθεραπευτής ψυχολογία δυσκολίες αυτογνωσία διαταραχή νευρική ψυχοθεραπείας κέντρο μετρό ψυχολόγος συνεδρίες θανάτου συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση