Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο πανικού αυτοεκτίμηση συναισθήματα συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής μετρό εγκατάλειψη γονέων κατάθλιψη αναπτυξιακή ραντεβού αναλυτική ψυχολογία κρίσεις διάσχιση νευρική συνεδρίες άγχος φαντασιώσεις φόβος δυσκολίες αυτοπραγμάτωση γνωσιακή φοβίες χαμηλή βουλιμία αυτογνωσία ψυχολόγος ανορεξία ψυχοθεραπεία προβλήματα συμβουλευτική κενό θανάτου προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή ψυχοθεραπείας σχέσεις Αθήνα Ακρόπολη διάχυτη ψυχολόγοιΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή κενό νευρική διαταραχή φόβος διάχυτη διάσχιση συμπεριφοράς βουλιμία κρίσεις φαντασιώσεις πανικού ψυχοθεραπεύτρια κέντρο εγκατάλειψη κατάθλιψη αυτογνωσία ψυχολογία μετρό δυσκολίες συναισθήματα ψυχοθεραπείας συμβουλευτική γνωσιακή Ακρόπολη θανάτου φοβίες ανορεξία σχέσεις ψυχολόγος προσέγγιση αναλυτική ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση Αθήνα ραντεβού χαμηλή γονέων αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι άγχος συνεδρίες προβλήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας άγχος συμπεριφοράς νευρική αυτοεκτίμηση διαταραχή ψυχολόγος δυσκολίες ψυχολόγοι φαντασιώσεις διάσχιση πανικού ανορεξία κέντρο γνωσιακή θανάτου ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία ραντεβού διάχυτη χαμηλή μετρό βουλιμία συναισθήματα Ακρόπολη συμβουλευτική γονέων σχέσεις αναπτυξιακή Αθήνα εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής συνεδρίες φοβίες προσέγγιση κενό ψυχολογία φόβος αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία κατάθλιψη αναλυτική προβλήματα κρίσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση ψυχολογία φοβίες σχέσεις συνεδρίες κέντρο βουλιμία ψυχολόγοι νευρική ψυχολόγος διαταραχή αυτογνωσία εγκατάλειψη ραντεβού κρίσεις άγχος ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική φαντασιώσεις Αθήνα αναλυτική γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση χαμηλή δυσκολίες μετρό συναισθήματα Ακρόπολη πανικού κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή διάχυτη ψυχοθεραπεία κενό ανορεξία θανάτου γονέων προσέγγιση προβλήματα συμπεριφοράς φόβος Ομαδική Ψυχοθεραπεία άγχος νευρική διάχυτη συνεδρίες φοβίες φαντασιώσεις φόβος γνωσιακή ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση χαμηλή ψυχοθεραπεία γονέων ψυχολογία Αθήνα αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος κέντρο σχέσεις ψυχοθεραπευτής προβλήματα προσέγγιση εγκατάλειψη ραντεβού συναισθήματα ψυχοθεραπείας αυτογνωσία θανάτου δυσκολίες κενό μετρό διαταραχή συμπεριφοράς αναλυτική πανικού αναπτυξιακή κρίσεις διάσχιση βουλιμία συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία Ακρόπολη κατάθλιψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία φόβος χαμηλή φαντασιώσεις νευρική διάσχιση πανικού άγχος σχέσεις προβλήματα κενό ψυχολόγοι συνεδρίες αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής γνωσιακή αυτογνωσία δυσκολίες εγκατάλειψη Ακρόπολη συναισθήματα ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση Αθήνα διάχυτη φοβίες κρίσεις γονέων βουλιμία αναλυτική κέντρο ανορεξία ψυχολογία συμβουλευτική κατάθλιψη διαταραχή ραντεβού μετρό ψυχοθεραπεύτρια θανάτου ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς ψυχολόγος προσέγγιση