Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναλυτική συνεδρίες πανικού συμπεριφοράς διάχυτη άγχος σχέσεις φαντασιώσεις φοβίες προβλήματα φόβος ψυχοθεραπεύτρια μετρό αναπτυξιακή κέντρο κενό αυτογνωσία συναισθήματα εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία δυσκολίες αυτοεκτίμηση χαμηλή νευρική κρίσεις κατάθλιψη ψυχολόγος γονέων Ακρόπολη ανορεξία ψυχολογία ραντεβού ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής θανάτου διάσχιση βουλιμία ψυχολόγοι προσέγγιση Αθήνα γνωσιακή συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση διαταραχήΟμαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη κατάθλιψη προσέγγιση αναλυτική σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα νευρική αυτοεκτίμηση αυτογνωσία άγχος ανορεξία ψυχοθεραπεία φοβίες συναισθήματα ψυχοθεραπείας πανικού κέντρο διάχυτη προβλήματα φόβος ψυχολογία γνωσιακή κενό βουλιμία ψυχολόγοι χαμηλή αναπτυξιακή δυσκολίες διαταραχή συνεδρίες ψυχολόγος συμπεριφοράς εγκατάλειψη θανάτου αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής γονέων διάσχιση ραντεβού μετρό συμβουλευτική φαντασιώσεις κρίσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη κρίσεις αναπτυξιακή χαμηλή ψυχολογία φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής άγχος αναλυτική θανάτου φόβος κενό μετρό γνωσιακή ψυχοθεραπεία κατάθλιψη ψυχολόγοι ψυχολόγος διαταραχή Ακρόπολη φοβίες πανικού σχέσεις συναισθήματα αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση νευρική διάσχιση ανορεξία κέντρο συμβουλευτική προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία γονέων Αθήνα ψυχοθεραπείας διάχυτη προβλήματα συνεδρίες ραντεβού συμπεριφοράς δυσκολίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση κρίσεις Αθήνα φοβίες πανικού κέντρο ραντεβού δυσκολίες συναισθήματα ψυχολόγοι διαταραχή κατάθλιψη γνωσιακή φαντασιώσεις φόβος ανορεξία άγχος σχέσεις διάχυτη νευρική αναπτυξιακή μετρό ψυχολόγος αυτογνωσία ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής αναλυτική κενό προσέγγιση διάσχιση γονέων ψυχολογία εγκατάλειψη θανάτου χαμηλή βουλιμία ψυχοθεραπεία συνεδρίες Ακρόπολη προβλήματα αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς συμβουλευτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι βουλιμία σχέσεις αναπτυξιακή χαμηλή ψυχολογία αναλυτική ανορεξία διάχυτη κέντρο ψυχολόγος κατάθλιψη αυτοεκτίμηση συνεδρίες φοβίες ραντεβού φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη συμβουλευτική πανικού γνωσιακή συμπεριφοράς δυσκολίες αυτογνωσία προσέγγιση νευρική ψυχοθεραπευτής διαταραχή διάσχιση προβλήματα άγχος θανάτου κενό συναισθήματα κρίσεις φόβος Ακρόπολη ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια γονέων αυτοπραγμάτωση Αθήνα μετρό