Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις συνεδρίες θανάτου προσέγγιση αυτοεκτίμηση ανορεξία διαταραχή Ακρόπολη άγχος φόβος συμπεριφοράς εγκατάλειψη αναπτυξιακή ψυχολόγοι πανικού γονέων συμβουλευτική μετρό βουλιμία φοβίες ψυχοθεραπευτής γνωσιακή αυτογνωσία δυσκολίες κατάθλιψη κρίσεις ψυχοθεραπείας Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία αναλυτική χαμηλή διάχυτη ψυχοθεραπεία συναισθήματα σχέσεις ψυχολόγος κενό προβλήματα ραντεβού νευρική αυτοπραγμάτωση διάσχιση κέντροΟμαδική Ψυχοθεραπεία γονέων ανορεξία ψυχοθεραπείας δυσκολίες ψυχοθεραπευτής προσέγγιση ψυχοθεραπεία Αθήνα σχέσεις αναλυτική διάχυτη ψυχολόγος κενό συμπεριφοράς κρίσεις συνεδρίες κατάθλιψη βουλιμία φοβίες αναπτυξιακή διαταραχή αυτοπραγμάτωση φόβος ψυχολόγοι συμβουλευτική συναισθήματα κέντρο γνωσιακή ραντεβού μετρό πανικού άγχος ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις ψυχολογία νευρική αυτογνωσία αυτοεκτίμηση θανάτου εγκατάλειψη διάσχιση Ακρόπολη χαμηλή προβλήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία χαμηλή διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική ψυχολογία συμπεριφοράς Αθήνα άγχος συναισθήματα Ακρόπολη προβλήματα προσέγγιση διάσχιση συμβουλευτική αυτοεκτίμηση φοβίες συνεδρίες εγκατάλειψη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής μετρό κρίσεις φόβος ραντεβού σχέσεις κατάθλιψη ανορεξία νευρική δυσκολίες γονέων ψυχοθεραπείας διαταραχή πανικού αυτογνωσία φαντασιώσεις γνωσιακή ψυχοθεραπεία θανάτου βουλιμία ψυχολόγοι κέντρο αναπτυξιακή κενό ψυχολόγος Ομαδική Ψυχοθεραπεία γνωσιακή συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία σχέσεις μετρό αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι Ακρόπολη φόβος κενό φοβίες κατάθλιψη προσέγγιση βουλιμία κέντρο αυτοεκτίμηση κρίσεις συμβουλευτική διάχυτη διάσχιση ψυχοθεραπείας προβλήματα ραντεβού χαμηλή διαταραχή ανορεξία άγχος συναισθήματα ψυχολογία ψυχολόγος νευρική ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις γονέων συνεδρίες πανικού θανάτου αναλυτική Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή αυτογνωσία δυσκολίες εγκατάλειψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις εγκατάλειψη Αθήνα νευρική προβλήματα ανορεξία γονέων προσέγγιση δυσκολίες συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής φόβος χαμηλή θανάτου σχέσεις αναλυτική ψυχολογία ψυχοθεραπεία ψυχολόγος γνωσιακή αναπτυξιακή διαταραχή διάχυτη κέντρο αυτοπραγμάτωση συναισθήματα άγχος διάσχιση μετρό συμβουλευτική βουλιμία Ακρόπολη αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι φαντασιώσεις ραντεβού κατάθλιψη κενό πανικού συνεδρίες αυτογνωσία φοβίες ψυχοθεραπείας