Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας προβλήματα Αθήνα χαμηλή γνωσιακή ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση νευρική άγχος μετρό ψυχολόγος Ακρόπολη πανικού αναλυτική γονέων κατάθλιψη σχέσεις διαταραχή φοβίες κενό δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες βουλιμία ραντεβού ανορεξία ψυχολογία διάσχιση αυτοεκτίμηση συναισθήματα αυτογνωσία κέντρο ψυχοθεραπευτής φόβος προσέγγιση κρίσεις ψυχολόγοι διάχυτη φαντασιώσεις εγκατάλειψη θανάτου αναπτυξιακή συμβουλευτικήΟμαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη συμπεριφοράς προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη ψυχοθεραπείας κρίσεις ραντεβού ανορεξία ψυχοθεραπεία κενό πανικού συναισθήματα θανάτου γονέων σχέσεις χαμηλή συμβουλευτική αυτογνωσία ψυχολόγος ψυχολογία διαταραχή βουλιμία αυτοεκτίμηση Αθήνα εγκατάλειψη φαντασιώσεις κέντρο φόβος νευρική διάσχιση συνεδρίες Ακρόπολη μετρό προσέγγιση γνωσιακή αναλυτική δυσκολίες ψυχολόγοι φοβίες άγχος ψυχοθεραπευτής Ομαδική Ψυχοθεραπεία γνωσιακή προσέγγιση ανορεξία διάσχιση νευρική φαντασιώσεις συμπεριφοράς φοβίες ραντεβού ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση προβλήματα κέντρο σχέσεις συνεδρίες Ακρόπολη ψυχολογία φόβος διαταραχή αυτοεκτίμηση γονέων συναισθήματα αναπτυξιακή αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια μετρό εγκατάλειψη άγχος κενό χαμηλή θανάτου δυσκολίες ψυχολόγος κρίσεις ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας βουλιμία αναλυτική πανικού Αθήνα συμβουλευτική διάχυτη ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ψυχοθεραπείας προβλήματα συμβουλευτική Αθήνα κρίσεις ψυχολόγος συναισθήματα κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση διάχυτη θανάτου προσέγγιση αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία κενό διαταραχή χαμηλή βουλιμία ψυχολογία δυσκολίες συνεδρίες γονέων φαντασιώσεις άγχος πανικού Ακρόπολη σχέσεις ραντεβού μετρό διάσχιση ψυχολόγοι κέντρο ψυχοθεραπεύτρια φόβος αναλυτική εγκατάλειψη φοβίες συμπεριφοράς νευρική ανορεξία γνωσιακή ψυχοθεραπευτής Ομαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις αυτογνωσία διαταραχή κέντρο γνωσιακή ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία διάχυτη συνεδρίες κενό γονέων ραντεβού προβλήματα ψυχολογία μετρό προσέγγιση Ακρόπολη εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής πανικού σχέσεις διάσχιση αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή νευρική ψυχολόγος φαντασιώσεις Αθήνα κατάθλιψη δυσκολίες θανάτου φόβος αναλυτική βουλιμία φοβίες αυτοπραγμάτωση χαμηλή συναισθήματα συμπεριφοράς συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία άγχος