Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας διαταραχή προσέγγιση αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση προβλήματα φαντασιώσεις χαμηλή ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια κενό Ακρόπολη συναισθήματα συμπεριφοράς κρίσεις φόβος ψυχολόγος σχέσεις γνωσιακή αναλυτική ανορεξία άγχος εγκατάλειψη πανικού συμβουλευτική Αθήνα αυτοπραγμάτωση μετρό θανάτου διάχυτη συνεδρίες κέντρο κατάθλιψη βουλιμία ψυχολόγοι φοβίες διάσχιση ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή γονέων ψυχολογία δυσκολίες νευρικήΟμαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία χαμηλή δυσκολίες προβλήματα συναισθήματα ψυχολόγος Αθήνα κατάθλιψη αναλυτική διαταραχή συμβουλευτική φαντασιώσεις φόβος άγχος ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη πανικού ψυχοθεραπείας κέντρο συνεδρίες βουλιμία γνωσιακή αναπτυξιακή μετρό ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση θανάτου ραντεβού γονέων σχέσεις κρίσεις ανορεξία Ακρόπολη νευρική προσέγγιση ψυχολόγοι συμπεριφοράς φοβίες διάχυτη κενό διάσχιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη μετρό χαμηλή προσέγγιση πανικού ανορεξία διάσχιση ψυχολόγος αυτοεκτίμηση κρίσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς αναλυτική ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη γονέων Αθήνα θανάτου διαταραχή φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία φοβίες συνεδρίες αυτογνωσία αναπτυξιακή προβλήματα βουλιμία φόβος σχέσεις ραντεβού ψυχολογία συναισθήματα εγκατάλειψη ψυχολόγοι γνωσιακή δυσκολίες νευρική συμβουλευτική κέντρο Ακρόπολη άγχος ψυχοθεραπείας κενό Ομαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση διάσχιση αυτοεκτίμηση κενό ραντεβού Αθήνα φαντασιώσεις φοβίες φόβος συναισθήματα ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς προβλήματα ψυχολόγος μετρό αναπτυξιακή άγχος κέντρο διάχυτη πανικού κρίσεις αυτογνωσία διαταραχή εγκατάλειψη κατάθλιψη ανορεξία ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι νευρική ψυχολογία σχέσεις βουλιμία θανάτου γονέων συνεδρίες Ακρόπολη δυσκολίες ψυχοθεραπευτής χαμηλή αναλυτική γνωσιακή