Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία αναλυτική γνωσιακή γονέων κατάθλιψη χαμηλή αυτοεκτίμηση μετρό ψυχολόγοι πανικού συμπεριφοράς άγχος προσέγγιση συμβουλευτική βουλιμία ψυχοθεραπεία φόβος συναισθήματα αναπτυξιακή κρίσεις αυτοπραγμάτωση συνεδρίες ψυχολόγος θανάτου ψυχοθεραπευτής κέντρο διάσχιση φαντασιώσεις Ακρόπολη διαταραχή Αθήνα νευρική προβλήματα ραντεβού κενό ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη διάχυτη δυσκολίες φοβίες αυτογνωσία ανορεξίαΟμαδική Ψυχοθεραπεία γνωσιακή χαμηλή άγχος συμπεριφοράς προσέγγιση φοβίες Αθήνα γονέων νευρική αναλυτική αυτοεκτίμηση θανάτου αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος κενό συμβουλευτική δυσκολίες κρίσεις συνεδρίες Ακρόπολη πανικού ψυχολογία διάσχιση κατάθλιψη διάχυτη εγκατάλειψη ανορεξία μετρό διαταραχή σχέσεις ψυχοθεραπείας φόβος ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις κέντρο αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση ραντεβού βουλιμία προβλήματα ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία συναισθήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη πανικού αναλυτική συμβουλευτική φοβίες θανάτου ψυχοθεραπευτής κέντρο γονέων προσέγγιση φαντασιώσεις νευρική αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια μετρό ραντεβού ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία άγχος αυτογνωσία αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη συνεδρίες διάσχιση συναισθήματα δυσκολίες ψυχολόγος συμπεριφοράς προβλήματα σχέσεις κατάθλιψη κρίσεις Αθήνα αναπτυξιακή ανορεξία κενό Ακρόπολη ψυχοθεραπείας ψυχολογία διαταραχή γνωσιακή βουλιμία χαμηλή φόβος Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολογία σχέσεις χαμηλή δυσκολίες συναισθήματα νευρική εγκατάλειψη κρίσεις προσέγγιση Αθήνα φαντασιώσεις συμβουλευτική αναπτυξιακή ανορεξία αναλυτική ψυχολόγος ψυχολόγοι προβλήματα αυτογνωσία συμπεριφοράς ραντεβού πανικού Ακρόπολη ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες φοβίες γνωσιακή κατάθλιψη αυτοεκτίμηση κενό διάσχιση μετρό άγχος βουλιμία ψυχοθεραπεία κέντρο ψυχοθεραπευτής φόβος διάχυτη γονέων θανάτου