Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία προβλήματα φοβίες μετρό πανικού βουλιμία δυσκολίες ψυχολογία άγχος ψυχοθεραπευτής χαμηλή συναισθήματα αναλυτική Ακρόπολη αυτοεκτίμηση Αθήνα κενό φαντασιώσεις διάχυτη ανορεξία συμπεριφοράς φόβος γονέων διαταραχή κέντρο κρίσεις κατάθλιψη εγκατάλειψη αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος νευρική συμβουλευτική αυτογνωσία σχέσεις θανάτου προσέγγιση ραντεβού γνωσιακή διάσχιση συνεδρίεςΟμαδική Ψυχοθεραπεία συναισθήματα ψυχοθεραπείας ψυχολογία συνεδρίες κενό εγκατάλειψη δυσκολίες Αθήνα γνωσιακή χαμηλή διάσχιση αναλυτική αυτοεκτίμηση κρίσεις ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη διαταραχή ανορεξία αυτογνωσία φοβίες άγχος θανάτου φαντασιώσεις συμπεριφοράς νευρική γονέων συμβουλευτική κατάθλιψη ψυχολόγος βουλιμία κέντρο αυτοπραγμάτωση πανικού μετρό διάχυτη προσέγγιση αναπτυξιακή ραντεβού σχέσεις ψυχοθεραπεία φόβος προβλήματα ψυχολόγοι Ομαδική Ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη Ακρόπολη κέντρο ψυχολόγος κρίσεις ψυχοθεραπευτής κενό κατάθλιψη θανάτου σχέσεις διάχυτη συμπεριφοράς συμβουλευτική γνωσιακή νευρική αναλυτική αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία διάσχιση ψυχοθεραπείας άγχος διαταραχή συνεδρίες φοβίες ανορεξία προσέγγιση αυτοεκτίμηση αυτογνωσία φαντασιώσεις φόβος χαμηλή πανικού αναπτυξιακή γονέων ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία συναισθήματα Αθήνα ψυχολόγοι ραντεβού μετρό δυσκολίες προβλήματα βουλιμία Ομαδική Ψυχοθεραπεία χαμηλή νευρική ανορεξία άγχος ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση πανικού φόβος κατάθλιψη αναπτυξιακή αναλυτική ψυχοθεραπείας ψυχολόγος συμβουλευτική αυτογνωσία γνωσιακή σχέσεις δυσκολίες διάσχιση φοβίες κενό εγκατάλειψη προβλήματα Αθήνα διάχυτη κέντρο ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση συμπεριφοράς διαταραχή συναισθήματα γονέων ραντεβού ψυχοθεραπεία θανάτου συνεδρίες Ακρόπολη μετρό ψυχολογία βουλιμία αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις κρίσεις ψυχοθεραπευτής