Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία αναλυτική διαταραχή διάχυτη πανικού κέντρο ψυχοθεραπείας Αθήνα κενό συμπεριφοράς γνωσιακή ψυχολογία κατάθλιψη συναισθήματα εγκατάλειψη μετρό ψυχοθεραπευτής θανάτου γονέων προσέγγιση ψυχολόγοι βουλιμία προβλήματα συμβουλευτική ανορεξία φόβος αναπτυξιακή συνεδρίες Ακρόπολη διάσχιση φαντασιώσεις ραντεβού σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες χαμηλή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία άγχος κρίσεις αυτοεκτίμηση νευρική ψυχολόγος φοβίεςΟμαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα συμπεριφοράς γνωσιακή φαντασιώσεις αναλυτική γονέων Αθήνα άγχος κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση πανικού ψυχολογία εγκατάλειψη μετρό προσέγγιση κενό ψυχολόγος κέντρο συνεδρίες διάχυτη διάσχιση ψυχοθεραπεία φόβος ψυχολόγοι ανορεξία βουλιμία σχέσεις νευρική αυτοεκτίμηση διαταραχή ψυχοθεραπείας φοβίες προβλήματα δυσκολίες Ακρόπολη συμβουλευτική κρίσεις χαμηλή ψυχοθεραπευτής θανάτου ραντεβού Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμβουλευτική γονέων θανάτου αυτοεκτίμηση γνωσιακή προσέγγιση άγχος φόβος ψυχοθεραπείας αναλυτική χαμηλή ραντεβού εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις ανορεξία κενό κατάθλιψη αυτογνωσία ψυχολόγοι πανικού ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση διαταραχή Αθήνα βουλιμία σχέσεις αναπτυξιακή ψυχολόγος συμπεριφοράς Ακρόπολη μετρό δυσκολίες αυτοπραγμάτωση κέντρο ψυχοθεραπεία συνεδρίες φοβίες κρίσεις προβλήματα νευρική διάχυτη ψυχολογία συναισθήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα σχέσεις διάχυτη εγκατάλειψη συναισθήματα αναπτυξιακή γνωσιακή δυσκολίες ραντεβού μετρό χαμηλή αυτοεκτίμηση θανάτου κενό ψυχοθεραπείας αναλυτική αυτοπραγμάτωση συνεδρίες συμβουλευτική φόβος Αθήνα νευρική ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς προσέγγιση ψυχολόγος πανικού κρίσεις φαντασιώσεις φοβίες γονέων ψυχολόγοι κέντρο διαταραχή βουλιμία αυτογνωσία διάσχιση κατάθλιψη ψυχολογία ψυχοθεραπευτής άγχος ανορεξία Ακρόπολη Ομαδική Ψυχοθεραπεία φόβος ψυχοθεραπευτής διάσχιση Ακρόπολη νευρική δυσκολίες διάχυτη ψυχολογία ψυχολόγος γονέων αυτογνωσία ανορεξία γνωσιακή συμβουλευτική προσέγγιση ψυχοθεραπεία χαμηλή φοβίες σχέσεις φαντασιώσεις ψυχολόγοι βουλιμία αναπτυξιακή συμπεριφοράς μετρό εγκατάλειψη συνεδρίες διαταραχή κατάθλιψη κρίσεις αυτοεκτίμηση προβλήματα συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια θανάτου αυτοπραγμάτωση άγχος κενό ραντεβού κέντρο ψυχοθεραπείας αναλυτική πανικού Αθήνα