Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία συναισθήματα σχέσεις ψυχολόγοι άγχος συνεδρίες προσέγγιση Αθήνα κρίσεις αυτογνωσία νευρική θανάτου κέντρο ανορεξία ψυχολογία διαταραχή πανικού ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος φαντασιώσεις Ακρόπολη εγκατάλειψη προβλήματα γονέων κατάθλιψη κενό γνωσιακή δυσκολίες βουλιμία αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση μετρό χαμηλή αναπτυξιακή φοβίες διάχυτη φόβος αναλυτική ραντεβού ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας συμβουλευτικήΟμαδική Ψυχοθεραπεία Ακρόπολη νευρική συμβουλευτική χαμηλή κατάθλιψη διάσχιση Αθήνα βουλιμία συμπεριφοράς ψυχολογία σχέσεις διάχυτη θανάτου δυσκολίες αυτογνωσία γονέων ψυχοθεραπευτής συνεδρίες κρίσεις εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας φόβος κενό μετρό αυτοεκτίμηση αναλυτική αναπτυξιακή φοβίες ψυχολόγοι αυτοπραγμάτωση ανορεξία προσέγγιση πανικού κέντρο διαταραχή φαντασιώσεις ψυχολόγος άγχος ραντεβού προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία γνωσιακή συναισθήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση διάχυτη αυτογνωσία Αθήνα ψυχοθεραπευτής χαμηλή πανικού ψυχοθεραπεία συναισθήματα αναλυτική κρίσεις Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση σχέσεις βουλιμία προβλήματα ψυχοθεραπείας φοβίες ψυχολογία φαντασιώσεις νευρική προσέγγιση κέντρο μετρό θανάτου δυσκολίες ανορεξία διάσχιση διαταραχή συνεδρίες ραντεβού κατάθλιψη συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια φόβος κενό συμπεριφοράς άγχος ψυχολόγοι εγκατάλειψη αναπτυξιακή γνωσιακή γονέων ψυχολόγος Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη συνεδρίες ψυχολογία φόβος προβλήματα μετρό ψυχοθεραπεία Ακρόπολη ψυχολόγοι φοβίες εγκατάλειψη γονέων αναλυτική άγχος κέντρο χαμηλή συναισθήματα φαντασιώσεις διαταραχή προσέγγιση γνωσιακή κενό αυτογνωσία αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση Αθήνα νευρική βουλιμία ανορεξία αυτοεκτίμηση συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας ψυχολόγος δυσκολίες συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση θανάτου διάχυτη κρίσεις ραντεβού πανικού σχέσεις