Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής κενό κέντρο φαντασιώσεις ψυχολογία ψυχολόγος ψυχοθεραπείας συμβουλευτική συνεδρίες ψυχολόγοι φόβος ανορεξία βουλιμία αυτογνωσία πανικού μετρό γονέων νευρική θανάτου κρίσεις προβλήματα άγχος κατάθλιψη αυτοεκτίμηση συναισθήματα φοβίες διάσχιση γνωσιακή αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη διαταραχή συμπεριφοράς προσέγγιση δυσκολίες διάχυτη αναπτυξιακή σχέσεις αυτοπραγμάτωση ραντεβού χαμηλή Αθήνα ψυχοθεραπείαΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία χαμηλή συναισθήματα ψυχοθεραπείας βουλιμία δυσκολίες φόβος ψυχολόγος ανορεξία ψυχολόγοι γνωσιακή μετρό νευρική θανάτου συμβουλευτική αυτογνωσία συμπεριφοράς αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια γονέων φαντασιώσεις πανικού σχέσεις Ακρόπολη αυτοεκτίμηση κρίσεις διάχυτη κατάθλιψη διαταραχή αναλυτική άγχος ψυχολογία ραντεβού κενό προβλήματα εγκατάλειψη συνεδρίες προσέγγιση Αθήνα κέντρο αυτοπραγμάτωση διάσχιση φοβίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια νευρική κενό κατάθλιψη χαμηλή προβλήματα ανορεξία αναλυτική συμπεριφοράς αυτογνωσία ψυχολόγοι κρίσεις ψυχοθεραπευτής Αθήνα μετρό γνωσιακή δυσκολίες διάχυτη προσέγγιση φοβίες εγκατάλειψη συμβουλευτική άγχος φόβος Ακρόπολη ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις θανάτου ψυχολόγος διάσχιση διαταραχή αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή πανικού σχέσεις αυτοεκτίμηση ψυχολογία κέντρο γονέων βουλιμία συναισθήματα συνεδρίες ψυχοθεραπεία Ομαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή ραντεβού αυτοεκτίμηση ανορεξία Ακρόπολη διάσχιση κενό διάχυτη βουλιμία κέντρο συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική νευρική σχέσεις πανικού φόβος θανάτου αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια φοβίες κατάθλιψη γονέων συνεδρίες ψυχοθεραπευτής Αθήνα αναπτυξιακή συναισθήματα γνωσιακή κρίσεις χαμηλή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας άγχος εγκατάλειψη ψυχολόγος ψυχολόγοι ψυχολογία προσέγγιση φαντασιώσεις αυτογνωσία προβλήματα μετρό δυσκολίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγος πανικού ψυχοθεραπεία μετρό Αθήνα συναισθήματα φοβίες δυσκολίες ψυχολογία κρίσεις άγχος προβλήματα Ακρόπολη κατάθλιψη κενό χαμηλή γνωσιακή θανάτου ψυχοθεραπείας ανορεξία βουλιμία εγκατάλειψη ραντεβού σχέσεις κέντρο προσέγγιση αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση φόβος ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική συνεδρίες συμβουλευτική συμπεριφοράς διαταραχή φαντασιώσεις ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι αυτογνωσία διάσχιση αυτοπραγμάτωση νευρική διάχυτη γονέων Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι διαταραχή εγκατάλειψη ψυχολόγος νευρική ψυχοθεραπεύτρια άγχος διάχυτη συνεδρίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία ραντεβού προβλήματα αυτοεκτίμηση θανάτου κρίσεις αυτογνωσία πανικού συμπεριφοράς κενό κέντρο προσέγγιση σχέσεις φόβος συμβουλευτική Αθήνα αναπτυξιακή χαμηλή μετρό αυτοπραγμάτωση ψυχολογία βουλιμία Ακρόπολη φαντασιώσεις γνωσιακή ψυχοθεραπευτής αναλυτική γονέων ανορεξία δυσκολίες κατάθλιψη διάσχιση συναισθήματα φοβίες