Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη κατάθλιψη δυσκολίες συνεδρίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας φοβίες διαταραχή κέντρο ψυχοθεραπευτής βουλιμία Ακρόπολη συναισθήματα φαντασιώσεις νευρική κρίσεις αναλυτική γνωσιακή φόβος αυτογνωσία κενό ψυχολόγος σχέσεις ανορεξία μετρό γονέων προβλήματα χαμηλή αναπτυξιακή ψυχολόγοι προσέγγιση ψυχοθεραπεία ψυχολογία ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη συμπεριφοράς Αθήνα άγχος αυτοπραγμάτωση θανάτου πανικού συμβουλευτική διάσχισηΟμαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση ραντεβού χαμηλή ψυχοθεραπείας προσέγγιση προβλήματα Αθήνα θανάτου κέντρο νευρική αναλυτική άγχος γονέων κενό διάχυτη ψυχοθεραπευτής βουλιμία αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση φόβος αυτοπραγμάτωση μετρό αυτογνωσία κατάθλιψη Ακρόπολη ψυχολόγοι ψυχολογία συναισθήματα συμβουλευτική συνεδρίες συμπεριφοράς εγκατάλειψη ψυχολόγος δυσκολίες ανορεξία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια φοβίες κρίσεις γνωσιακή διαταραχή φαντασιώσεις σχέσεις πανικού Ομαδική Ψυχοθεραπεία συναισθήματα διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις ψυχοθεραπεία Ακρόπολη σχέσεις νευρική διάσχιση αυτοεκτίμηση μετρό θανάτου ψυχοθεραπείας διάχυτη φοβίες δυσκολίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική πανικού φόβος προβλήματα ψυχολόγος αναπτυξιακή ψυχολόγοι άγχος κενό συμπεριφοράς κέντρο ανορεξία γνωσιακή ραντεβού αυτογνωσία φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση προσέγγιση ψυχολογία Αθήνα συνεδρίες χαμηλή γονέων κατάθλιψη βουλιμία αναλυτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση δυσκολίες γνωσιακή χαμηλή ψυχολογία συμπεριφοράς συμβουλευτική αυτογνωσία άγχος κατάθλιψη συναισθήματα αναλυτική προβλήματα πανικού ψυχοθεραπείας κρίσεις ψυχοθεραπεία νευρική ψυχοθεραπευτής φόβος προσέγγιση ραντεβού βουλιμία κενό φοβίες Αθήνα Ακρόπολη φαντασιώσεις ψυχολόγος διάχυτη διάσχιση αναπτυξιακή ανορεξία διαταραχή συνεδρίες κέντρο θανάτου αυτοπραγμάτωση μετρό ψυχοθεραπεύτρια γονέων εγκατάλειψη ψυχολόγοι σχέσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία συνεδρίες ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή νευρική διαταραχή αναλυτική αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση κατάθλιψη δυσκολίες βουλιμία εγκατάλειψη προβλήματα φαντασιώσεις φόβος σχέσεις κενό συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής ανορεξία ψυχολόγοι κρίσεις ψυχολογία χαμηλή γονέων μετρό Αθήνα θανάτου άγχος φοβίες ραντεβού κέντρο πανικού αυτοπραγμάτωση προσέγγιση ψυχολόγος Ακρόπολη ψυχοθεραπεία συναισθήματα συμπεριφοράς διάχυτη γνωσιακή