Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη Αθήνα προβλήματα κέντρο αυτοπραγμάτωση ανορεξία κατάθλιψη συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια θανάτου φαντασιώσεις ραντεβού αναπτυξιακή ψυχολογία εγκατάλειψη γνωσιακή κρίσεις ψυχοθεραπείας μετρό δυσκολίες αναλυτική πανικού φόβος συνεδρίες φοβίες χαμηλή ψυχοθεραπευτής ψυχολόγοι ψυχολόγος διαταραχή συμπεριφοράς προσέγγιση διάσχιση σχέσεις κενό ψυχοθεραπεία συναισθήματα αυτοεκτίμηση βουλιμία άγχος γονέων Ακρόπολη αυτογνωσία νευρικήΟμαδική Ψυχοθεραπεία σχέσεις συμπεριφοράς κατάθλιψη άγχος φόβος προβλήματα ψυχοθεραπευτής κενό προσέγγιση γνωσιακή βουλιμία κέντρο χαμηλή ψυχολόγος ψυχοθεραπεία συμβουλευτική νευρική Αθήνα αυτογνωσία κρίσεις γονέων διάσχιση αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία διάχυτη ψυχοθεραπείας θανάτου φαντασιώσεις μετρό συνεδρίες ψυχολόγοι εγκατάλειψη πανικού Ακρόπολη δυσκολίες διαταραχή αυτοπραγμάτωση συναισθήματα ραντεβού αυτοεκτίμηση ανορεξία αναπτυξιακή φοβίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση γνωσιακή πανικού ψυχοθεραπεία κενό σχέσεις βουλιμία ψυχοθεραπευτής προβλήματα αυτογνωσία ψυχολόγοι ανορεξία φοβίες ψυχολόγος ραντεβού προσέγγιση κρίσεις ψυχολογία συνεδρίες ψυχοθεραπείας κατάθλιψη θανάτου φαντασιώσεις διάχυτη δυσκολίες διάσχιση άγχος αναλυτική μετρό συμπεριφοράς συναισθήματα νευρική γονέων κέντρο διαταραχή χαμηλή Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική Ακρόπολη φόβος αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή εγκατάλειψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία διάχυτη διάσχιση ψυχολογία συναισθήματα ραντεβού κρίσεις ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση γονέων αναλυτική ψυχολόγοι αναπτυξιακή κατάθλιψη φαντασιώσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια θανάτου χαμηλή συμβουλευτική κενό άγχος φόβος Αθήνα αυτοεκτίμηση συνεδρίες φοβίες δυσκολίες εγκατάλειψη προβλήματα διαταραχή νευρική ανορεξία προσέγγιση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία μετρό σχέσεις πανικού ψυχολόγος κέντρο βουλιμία αυτογνωσία γνωσιακή