Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία πανικού φοβίες νευρική συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση συνεδρίες προβλήματα αναλυτική φόβος συμπεριφοράς άγχος αυτοεκτίμηση ραντεβού δυσκολίες κέντρο ανορεξία αναπτυξιακή συναισθήματα ψυχολόγος προσέγγιση φαντασιώσεις Αθήνα θανάτου ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία Ακρόπολη γονέων κρίσεις ψυχολόγοι ψυχοθεραπείας κατάθλιψη διαταραχή βουλιμία διάχυτη γνωσιακή σχέσεις ψυχοθεραπευτής χαμηλή αυτογνωσία διάσχιση κενό μετρό εγκατάλειψη ψυχοθεραπείαΟμαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα ραντεβού βουλιμία ψυχολόγος εγκατάλειψη προσέγγιση γονέων πανικού ανορεξία κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση κέντρο ψυχοθεραπευτής θανάτου αυτογνωσία δυσκολίες αναπτυξιακή άγχος αναλυτική διάχυτη Ακρόπολη μετρό συνεδρίες φοβίες γνωσιακή χαμηλή Αθήνα διαταραχή σχέσεις ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς διάσχιση συναισθήματα συμβουλευτική φόβος κενό ψυχολογία ψυχολόγοι κατάθλιψη νευρική ψυχοθεραπεία Ομαδική Ψυχοθεραπεία ανορεξία προσέγγιση κατάθλιψη συναισθήματα ψυχοθεραπεία γνωσιακή σχέσεις ψυχοθεραπευτής κενό διάχυτη συμπεριφοράς μετρό ψυχοθεραπείας χαμηλή κέντρο ψυχοθεραπεύτρια γονέων συμβουλευτική αναπτυξιακή εγκατάλειψη προβλήματα Αθήνα αυτοεκτίμηση φοβίες αυτοπραγμάτωση διαταραχή ραντεβού βουλιμία θανάτου φόβος διάσχιση ψυχολόγος πανικού άγχος νευρική αυτογνωσία αναλυτική ψυχολόγοι συνεδρίες δυσκολίες Ακρόπολη κρίσεις φαντασιώσεις ψυχολογία Ομαδική Ψυχοθεραπεία γονέων συναισθήματα φόβος συμπεριφοράς προβλήματα Αθήνα διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια νευρική βουλιμία χαμηλή ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος άγχος κενό εγκατάλειψη Ακρόπολη ψυχολογία ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση γνωσιακή ραντεβού διάχυτη φοβίες αυτογνωσία ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση αναλυτική κατάθλιψη σχέσεις θανάτου ψυχοθεραπεία προσέγγιση δυσκολίες ανορεξία κρίσεις συνεδρίες αναπτυξιακή φαντασιώσεις μετρό διάσχιση πανικού κέντρο συμβουλευτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολογία διαταραχή χαμηλή μετρό πανικού θανάτου δυσκολίες γονέων αυτοπραγμάτωση ραντεβού κρίσεις ψυχοθεραπευτής σχέσεις ψυχοθεραπεία νευρική βουλιμία συναισθήματα διάχυτη ψυχολόγος άγχος εγκατάλειψη ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς διάσχιση φαντασιώσεις ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση Αθήνα φόβος κέντρο αυτογνωσία αναπτυξιακή γνωσιακή φοβίες προβλήματα κατάθλιψη κενό ψυχολόγοι Ακρόπολη συνεδρίες αναλυτική προσέγγιση ανορεξία συμβουλευτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία φαντασιώσεις συνεδρίες αναπτυξιακή ψυχολόγοι αναλυτική διαταραχή ψυχοθεραπεία νευρική Αθήνα άγχος μετρό κενό πανικού προσέγγιση συμβουλευτική προβλήματα φόβος κέντρο εγκατάλειψη θανάτου διάχυτη συναισθήματα Ακρόπολη βουλιμία αυτοεκτίμηση γονέων ψυχολογία αυτοπραγμάτωση ραντεβού φοβίες κρίσεις δυσκολίες ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος συμπεριφοράς σχέσεις διάσχιση ανορεξία κατάθλιψη χαμηλή