Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία φοβίες χαμηλή γονέων κατάθλιψη ψυχολόγος σχέσεις ψυχοθεραπεία ραντεβού ανορεξία συμπεριφοράς θανάτου κέντρο συνεδρίες φαντασιώσεις αναπτυξιακή άγχος αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής διάσχιση Ακρόπολη προβλήματα βουλιμία συμβουλευτική ψυχολόγοι εγκατάλειψη αναλυτική ψυχολογία αυτοεκτίμηση διάχυτη διαταραχή ψυχοθεραπείας προσέγγιση δυσκολίες κρίσεις πανικού μετρό συναισθήματα Αθήνα αυτοπραγμάτωση γνωσιακή φόβος κενό νευρική ψυχοθεραπεύτριαΟμαδική Ψυχοθεραπεία γονέων γνωσιακή ανορεξία βουλιμία νευρική θανάτου ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή άγχος κέντρο ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας μετρό εγκατάλειψη αυτογνωσία πανικού διάχυτη αναλυτική κενό κατάθλιψη ψυχολόγος σχέσεις συνεδρίες ψυχολόγοι προβλήματα κρίσεις αναπτυξιακή φαντασιώσεις Αθήνα συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής προσέγγιση φοβίες συναισθήματα ψυχολογία αυτοεκτίμηση φόβος χαμηλή ραντεβού Ακρόπολη διάσχιση δυσκολίες αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία ανορεξία γνωσιακή ψυχολογία χαμηλή προσέγγιση συναισθήματα εγκατάλειψη δυσκολίες Ακρόπολη κέντρο κρίσεις αναλυτική φοβίες ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα νευρική συμβουλευτική διάχυτη φόβος κενό ραντεβού ψυχοθεραπείας κατάθλιψη πανικού γονέων μετρό θανάτου σχέσεις ψυχοθεραπεία διαταραχή αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις ψυχολόγοι αναπτυξιακή αυτογνωσία άγχος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής διάσχιση ψυχολόγος προβλήματα βουλιμία συνεδρίες συμπεριφοράς Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας συναισθήματα κενό άγχος πανικού συμβουλευτική διαταραχή ψυχοθεραπεία διάσχιση Ακρόπολη κρίσεις συμπεριφοράς κατάθλιψη δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια φοβίες ψυχολόγος προβλήματα ραντεβού ψυχολογία γνωσιακή γονέων ανορεξία αυτογνωσία αναλυτική νευρική αυτοπραγμάτωση προσέγγιση σχέσεις ψυχολόγοι κέντρο χαμηλή ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις Αθήνα θανάτου αυτοεκτίμηση φόβος διάχυτη εγκατάλειψη βουλιμία συνεδρίες μετρό αναπτυξιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία Αθήνα συνεδρίες κέντρο φόβος διάχυτη συμβουλευτική χαμηλή σχέσεις ψυχοθεραπεύτρια θανάτου Ακρόπολη εγκατάλειψη κατάθλιψη ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι πανικού διαταραχή γονέων ψυχοθεραπευτής βουλιμία ψυχολόγος συναισθήματα κενό άγχος αναπτυξιακή κρίσεις διάσχιση νευρική ανορεξία φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση ραντεβού προσέγγιση αυτοπραγμάτωση φοβίες γνωσιακή ψυχολογία μετρό δυσκολίες αναλυτική προβλήματα ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεία προβλήματα ψυχολόγος συναισθήματα συνεδρίες φοβίες μετρό πανικού συμπεριφοράς νευρική χαμηλή θανάτου κρίσεις αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής κέντρο ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη διάχυτη ραντεβού αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή κατάθλιψη γνωσιακή φόβος αναλυτική κενό προσέγγιση σχέσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια άγχος βουλιμία συμβουλευτική δυσκολίες ανορεξία γονέων Αθήνα αυτογνωσία διαταραχή ψυχολογία διάσχιση φαντασιώσεις ψυχολόγοι