Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση χαμηλή προσέγγιση δυσκολίες ψυχοθεραπεία κρίσεις άγχος θανάτου φαντασιώσεις συναισθήματα βουλιμία κέντρο φόβος σχέσεις Ακρόπολη αυτογνωσία φοβίες αναλυτική ψυχοθεραπείας ανορεξία ψυχοθεραπευτής διάχυτη νευρική Αθήνα προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια κενό ψυχολόγοι ψυχολογία γονέων συμπεριφοράς γνωσιακή συμβουλευτική συνεδρίες αναπτυξιακή διάσχιση μετρό ψυχολόγος κατάθλιψη πανικού αυτοπραγμάτωση ραντεβού διαταραχήΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας αυτογνωσία κενό μετρό γνωσιακή αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη συμπεριφοράς Ακρόπολη νευρική αναπτυξιακή διάχυτη ψυχολόγος φοβίες δυσκολίες συνεδρίες Αθήνα σχέσεις συναισθήματα ψυχολόγοι άγχος βουλιμία κατάθλιψη συμβουλευτική φαντασιώσεις αναλυτική κρίσεις χαμηλή θανάτου πανικού ψυχοθεραπεύτρια κέντρο αυτοπραγμάτωση φόβος ψυχοθεραπεία ψυχολογία προσέγγιση ανορεξία διάσχιση ραντεβού ψυχοθεραπευτής προβλήματα διαταραχή γονέων Ομαδική Ψυχοθεραπεία διαταραχή ανορεξία νευρική ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας κρίσεις προσέγγιση αναπτυξιακή αναλυτική άγχος βουλιμία χαμηλή πανικού γονέων κατάθλιψη ψυχολόγοι συνεδρίες συμβουλευτική θανάτου συναισθήματα γνωσιακή ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς μετρό διάχυτη Αθήνα αυτοπραγμάτωση προβλήματα ψυχολόγος φοβίες εγκατάλειψη αυτογνωσία σχέσεις ψυχοθεραπευτής διάσχιση ραντεβού κενό φαντασιώσεις ψυχολογία αυτοεκτίμηση κέντρο Ακρόπολη φόβος δυσκολίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεία διάχυτη διαταραχή αναλυτική μετρό σχέσεις ψυχοθεραπείας διάσχιση κατάθλιψη συνεδρίες νευρική πανικού συμπεριφοράς φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση κενό αυτογνωσία χαμηλή αυτοεκτίμηση προσέγγιση συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής κρίσεις αναπτυξιακή δυσκολίες γνωσιακή Ακρόπολη άγχος βουλιμία ραντεβού εγκατάλειψη θανάτου ανορεξία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι γονέων προβλήματα ψυχολογία ψυχολόγος φόβος Αθήνα κέντρο συναισθήματα φοβίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία πανικού φόβος γνωσιακή κέντρο ψυχολόγοι συνεδρίες ανορεξία κενό αυτοεκτίμηση νευρική ψυχολόγος αναπτυξιακή χαμηλή διάσχιση γονέων φαντασιώσεις Ακρόπολη βουλιμία άγχος ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή προβλήματα αυτογνωσία εγκατάλειψη συναισθήματα ψυχοθεραπείας ραντεβού προσέγγιση συμβουλευτική κατάθλιψη σχέσεις ψυχολογία φοβίες αναλυτική διάχυτη κρίσεις ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής συμπεριφοράς Αθήνα μετρό δυσκολίες θανάτου Ομαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο συναισθήματα γονέων ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι Ακρόπολη δυσκολίες συνεδρίες αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις χαμηλή αυτοεκτίμηση κενό κρίσεις ψυχολογία θανάτου διάσχιση συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής άγχος Αθήνα ψυχοθεραπεία πανικού αναπτυξιακή ραντεβού νευρική διάχυτη ανορεξία προσέγγιση διαταραχή αυτογνωσία γνωσιακή σχέσεις αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια φόβος συμπεριφοράς μετρό φοβίες ψυχολόγος βουλιμία εγκατάλειψη προβλήματα κατάθλιψη