Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής γνωσιακή δυσκολίες προβλήματα αυτοπραγμάτωση φόβος ψυχοθεραπείας σχέσεις ψυχολόγος συμπεριφοράς διαταραχή κρίσεις ψυχοθεραπεία ψυχολογία προσέγγιση εγκατάλειψη φοβίες συναισθήματα αναλυτική ραντεβού Αθήνα βουλιμία θανάτου γονέων ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία άγχος νευρική αναπτυξιακή φαντασιώσεις ανορεξία αυτοεκτίμηση μετρό συμβουλευτική πανικού ψυχολόγοι κενό χαμηλή διάσχιση Ακρόπολη κέντρο συνεδρίες διάχυτη κατάθλιψηΟμαδική Ψυχοθεραπεία ανορεξία σχέσεις ραντεβού πανικού διάσχιση διάχυτη φαντασιώσεις εγκατάλειψη χαμηλή γονέων αυτοπραγμάτωση βουλιμία άγχος ψυχολόγοι ψυχολόγος προβλήματα συμπεριφοράς συνεδρίες φόβος θανάτου κέντρο κρίσεις δυσκολίες ψυχοθεραπευτής μετρό ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή συμβουλευτική κενό αυτογνωσία συναισθήματα Αθήνα διαταραχή ψυχοθεραπείας αυτοεκτίμηση προσέγγιση αναπτυξιακή φοβίες Ακρόπολη ψυχοθεραπεία αναλυτική ψυχολογία κατάθλιψη νευρική Ομαδική Ψυχοθεραπεία ραντεβού κενό εγκατάλειψη διάχυτη άγχος φοβίες προσέγγιση κατάθλιψη γνωσιακή ψυχοθεραπευτής διαταραχή αυτοπραγμάτωση κέντρο γονέων ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς πανικού ανορεξία αυτοεκτίμηση νευρική χαμηλή μετρό φαντασιώσεις βουλιμία κρίσεις ψυχολόγοι θανάτου αναλυτική προβλήματα ψυχολόγος αυτογνωσία συναισθήματα ψυχολογία διάσχιση δυσκολίες συμβουλευτική συνεδρίες φόβος αναπτυξιακή Ακρόπολη Αθήνα σχέσεις ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολογία αναλυτική ψυχοθεραπεία κέντρο διάσχιση προσέγγιση αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής διαταραχή συναισθήματα θανάτου ψυχοθεραπείας κατάθλιψη κρίσεις γονέων φαντασιώσεις ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση φοβίες αυτογνωσία προβλήματα συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία χαμηλή συμπεριφοράς σχέσεις εγκατάλειψη διάχυτη φόβος αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι νευρική συνεδρίες ραντεβού Ακρόπολη κενό άγχος βουλιμία πανικού γνωσιακή μετρό δυσκολίες Αθήνα Ομαδική Ψυχοθεραπεία πανικού διάσχιση διάχυτη διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια γονέων ψυχολογία γνωσιακή ραντεβού δυσκολίες ψυχολόγοι φόβος άγχος κέντρο ψυχοθεραπευτής κρίσεις μετρό συμπεριφοράς προσέγγιση συνεδρίες αυτοπραγμάτωση κενό φοβίες Ακρόπολη ανορεξία φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση Αθήνα κατάθλιψη ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη βουλιμία θανάτου αναπτυξιακή σχέσεις προβλήματα χαμηλή νευρική ψυχολόγος αναλυτική αυτογνωσία ψυχοθεραπεία συναισθήματα συμβουλευτική