Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία άγχος θανάτου αυτογνωσία φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία συμβουλευτική φόβος ψυχολογία χαμηλή κενό κέντρο σχέσεις αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη προβλήματα φοβίες δυσκολίες ψυχολόγος κρίσεις ανορεξία ψυχοθεραπευτής συναισθήματα Ακρόπολη συνεδρίες Αθήνα εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι γνωσιακή συμπεριφοράς μετρό αναλυτική αυτοεκτίμηση διάσχιση βουλιμία διαταραχή ψυχοθεραπείας ραντεβού διάχυτη νευρική γονέων προσέγγιση πανικού αναπτυξιακήΟμαδική Ψυχοθεραπεία συναισθήματα προσέγγιση αυτογνωσία φαντασιώσεις ραντεβού διαταραχή ψυχολογία ψυχοθεραπευτής κενό εγκατάλειψη προβλήματα χαμηλή δυσκολίες άγχος φοβίες νευρική ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση βουλιμία μετρό Αθήνα αυτοεκτίμηση διάχυτη Ακρόπολη συμπεριφοράς σχέσεις κέντρο ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη αναλυτική ανορεξία ψυχολόγος κρίσεις γνωσιακή συνεδρίες συμβουλευτική διάσχιση αναπτυξιακή φόβος γονέων πανικού ψυχοθεραπείας θανάτου Ομαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις κέντρο προσέγγιση ψυχοθεραπευτής γνωσιακή Ακρόπολη ψυχολόγος άγχος φαντασιώσεις προβλήματα βουλιμία ραντεβού ψυχολογία αναλυτική σχέσεις συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας κενό μετρό ψυχοθεραπεία ανορεξία συνεδρίες χαμηλή νευρική αναπτυξιακή διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη Αθήνα ψυχολόγοι θανάτου αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς κατάθλιψη αυτογνωσία διάσχιση πανικού διάχυτη συναισθήματα φοβίες γονέων φόβος δυσκολίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία προβλήματα διάχυτη κατάθλιψη αναπτυξιακή θανάτου προσέγγιση ανορεξία αυτογνωσία γνωσιακή Αθήνα νευρική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια κρίσεις ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι άγχος αυτοπραγμάτωση ραντεβού εγκατάλειψη συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής κέντρο σχέσεις συμπεριφοράς μετρό ψυχολόγος διαταραχή ψυχοθεραπείας ψυχολογία φαντασιώσεις γονέων διάσχιση φόβος κενό συνεδρίες βουλιμία αναλυτική Ακρόπολη πανικού συναισθήματα δυσκολίες φοβίες χαμηλή Ομαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο βουλιμία φόβος ανορεξία αυτογνωσία ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια γονέων συμβουλευτική συναισθήματα αναπτυξιακή νευρική προβλήματα συνεδρίες θανάτου σχέσεις ψυχολογία αυτοπραγμάτωση πανικού ψυχολόγοι δυσκολίες μετρό διαταραχή κρίσεις αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη αναλυτική φοβίες διάχυτη ψυχοθεραπείας προσέγγιση κατάθλιψη γνωσιακή ραντεβού ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής Αθήνα φαντασιώσεις διάσχιση άγχος συμπεριφοράς κενό χαμηλή Ακρόπολη