Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς δυσκολίες κρίσεις διαταραχή Αθήνα ψυχολογία γονέων ψυχοθεραπεία διάσχιση μετρό φαντασιώσεις ψυχολόγοι θανάτου γνωσιακή συμβουλευτική κενό συναισθήματα άγχος πανικού προβλήματα βουλιμία αναλυτική ραντεβού νευρική Ακρόπολη αναπτυξιακή ψυχοθεραπείας αυτογνωσία εγκατάλειψη χαμηλή ψυχοθεραπευτής διάχυτη φοβίες κέντρο ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη ψυχολόγος αυτοπραγμάτωση ανορεξία φόβος αυτοεκτίμηση σχέσεις προσέγγιση συνεδρίεςΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής φοβίες δυσκολίες ψυχοθεραπεία θανάτου συναισθήματα ψυχολογία διαταραχή αναλυτική κέντρο κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή συμβουλευτική ραντεβού διάχυτη αυτοπραγμάτωση κρίσεις Αθήνα πανικού ψυχολόγος σχέσεις νευρική συνεδρίες γονέων ανορεξία προβλήματα αυτογνωσία χαμηλή άγχος αυτοεκτίμηση μετρό συμπεριφοράς εγκατάλειψη φαντασιώσεις φόβος ψυχολόγοι γνωσιακή διάσχιση Ακρόπολη κενό ψυχοθεραπείας προσέγγιση βουλιμία Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής κέντρο βουλιμία νευρική αυτοεκτίμηση ψυχολόγος χαμηλή ραντεβού κρίσεις ψυχολογία πανικού άγχος μετρό Ακρόπολη κενό προβλήματα διαταραχή ψυχολόγοι φόβος φαντασιώσεις προσέγγιση γνωσιακή δυσκολίες συναισθήματα Αθήνα ανορεξία διάχυτη αυτοπραγμάτωση γονέων ψυχοθεραπείας συνεδρίες φοβίες αυτογνωσία διάσχιση συμβουλευτική κατάθλιψη αναλυτική συμπεριφοράς θανάτου ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη σχέσεις αναπτυξιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία ραντεβού πανικού φοβίες κενό Αθήνα γνωσιακή άγχος κέντρο φόβος διάχυτη ψυχολόγοι βουλιμία διάσχιση εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια μετρό αναλυτική αναπτυξιακή συμβουλευτική κρίσεις ψυχολογία συναισθήματα αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς ψυχολόγος συνεδρίες διαταραχή προβλήματα αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις γονέων ανορεξία δυσκολίες ψυχοθεραπείας σχέσεις ψυχοθεραπεία χαμηλή θανάτου κατάθλιψη νευρική προσέγγιση αυτοπραγμάτωση Ακρόπολη