Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση γνωσιακή γονέων φόβος Αθήνα συναισθήματα ψυχοθεραπεία δυσκολίες ραντεβού σχέσεις αυτοπραγμάτωση διαταραχή φοβίες ανορεξία ψυχοθεραπείας συνεδρίες ψυχολόγοι νευρική συμπεριφοράς πανικού αυτοεκτίμηση θανάτου βουλιμία χαμηλή κέντρο ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη Ακρόπολη άγχος αναλυτική μετρό φαντασιώσεις κρίσεις εγκατάλειψη αυτογνωσία διάσχιση ψυχολόγος προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια κενό διάχυτη συμβουλευτική ψυχολογία αναπτυξιακήΟμαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου ψυχοθεραπευτής χαμηλή γνωσιακή φοβίες βουλιμία πανικού διάχυτη φόβος συναισθήματα γονέων ραντεβού ψυχοθεραπείας αυτογνωσία διάσχιση ψυχοθεραπεύτρια κέντρο μετρό εγκατάλειψη σχέσεις συμβουλευτική Αθήνα ψυχολόγος ψυχολογία προσέγγιση ψυχολόγοι κενό αναπτυξιακή αναλυτική Ακρόπολη ανορεξία νευρική συνεδρίες δυσκολίες ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση προβλήματα διαταραχή φαντασιώσεις κρίσεις κατάθλιψη συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση άγχος Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής χαμηλή σχέσεις βουλιμία φόβος φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση διάσχιση αναπτυξιακή κρίσεις ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας αναλυτική ανορεξία ψυχολόγοι αυτογνωσία ψυχολόγος διαταραχή νευρική διάχυτη μετρό συμπεριφοράς κενό κατάθλιψη φοβίες συναισθήματα Ακρόπολη πανικού ραντεβού θανάτου εγκατάλειψη προβλήματα αυτοπραγμάτωση προσέγγιση άγχος κέντρο γονέων συμβουλευτική γνωσιακή συνεδρίες δυσκολίες ψυχολογία Αθήνα Ομαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση σχέσεις προβλήματα γνωσιακή ραντεβού χαμηλή ανορεξία Ακρόπολη γονέων θανάτου πανικού κρίσεις Αθήνα αναλυτική αυτοεκτίμηση μετρό δυσκολίες συναισθήματα διαταραχή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία διάσχιση νευρική εγκατάλειψη ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία κέντρο ψυχολογία αναπτυξιακή κατάθλιψη ψυχολόγοι φόβος ψυχοθεραπεύτρια συμβουλευτική ψυχολόγος φοβίες συνεδρίες βουλιμία φαντασιώσεις κενό άγχος διάχυτη αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς