Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία θανάτου αυτογνωσία κέντρο φοβίες αναλυτική ψυχοθεραπευτής ανορεξία ραντεβού προβλήματα χαμηλή διάχυτη ψυχοθεραπείας γνωσιακή πανικού αυτοεκτίμηση διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις ψυχολογία κρίσεις φόβος ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη κενό προσέγγιση συμπεριφοράς μετρό αυτοπραγμάτωση δυσκολίες άγχος νευρική Αθήνα συναισθήματα διάσχιση αναπτυξιακή φαντασιώσεις ψυχολόγος βουλιμία συνεδρίες Ακρόπολη κατάθλιψη συμβουλευτική γονέωνΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας διάσχιση αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση ανορεξία Αθήνα γονέων συμπεριφοράς σχέσεις διάχυτη ραντεβού κρίσεις χαμηλή προβλήματα βουλιμία ψυχολόγος Ακρόπολη άγχος αναλυτική ψυχολογία θανάτου κέντρο νευρική φαντασιώσεις συναισθήματα αυτογνωσία αναπτυξιακή ψυχολόγοι φοβίες φόβος ψυχοθεραπεία διαταραχή συνεδρίες μετρό γνωσιακή συμβουλευτική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής κενό εγκατάλειψη δυσκολίες πανικού κατάθλιψη Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατάθλιψη βουλιμία προσέγγιση αυτογνωσία διάχυτη γονέων άγχος αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση μετρό προβλήματα ψυχολογία κρίσεις συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες Αθήνα θανάτου ανορεξία διάσχιση Ακρόπολη κενό φόβος χαμηλή ψυχοθεραπευτής σχέσεις ραντεβού αναλυτική ψυχολόγοι νευρική εγκατάλειψη δυσκολίες ψυχοθεραπείας κέντρο αναπτυξιακή φαντασιώσεις συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία φοβίες ψυχολόγος γνωσιακή διαταραχή πανικού συναισθήματα Ομαδική Ψυχοθεραπεία συναισθήματα προσέγγιση σχέσεις θανάτου ψυχολογία γνωσιακή πανικού βουλιμία συμβουλευτική ψυχοθεραπευτής εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις συμπεριφοράς Ακρόπολη νευρική φόβος μετρό συνεδρίες κρίσεις κενό προβλήματα διαταραχή χαμηλή ψυχοθεραπεία κέντρο ψυχολόγοι άγχος αυτοεκτίμηση φοβίες αναλυτική αναπτυξιακή ραντεβού κατάθλιψη δυσκολίες ψυχολόγος ψυχοθεραπείας αυτογνωσία Αθήνα ανορεξία γονέων διάχυτη