Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτογνωσία εγκατάλειψη ψυχολόγος προβλήματα γνωσιακή διάχυτη διαταραχή κατάθλιψη μετρό ψυχολόγοι Ακρόπολη κρίσεις συμπεριφοράς πανικού ψυχοθεραπεύτρια κέντρο ψυχοθεραπευτής συμβουλευτική ψυχοθεραπεία νευρική θανάτου Αθήνα συναισθήματα φόβος αυτοεκτίμηση δυσκολίες ψυχοθεραπείας φοβίες κενό βουλιμία σχέσεις χαμηλή ανορεξία ραντεβού φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση γονέων διάσχιση προσέγγιση αναλυτική ψυχολογία άγχος αναπτυξιακή συνεδρίεςΟμαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση διάσχιση γονέων αναπτυξιακή κέντρο κενό ανορεξία φόβος άγχος ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια φοβίες διαταραχή ψυχοθεραπευτής ραντεβού Ακρόπολη κρίσεις φαντασιώσεις πανικού αναλυτική αυτοπραγμάτωση συναισθήματα μετρό προβλήματα αυτογνωσία ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι συμπεριφοράς ψυχολογία θανάτου νευρική δυσκολίες συμβουλευτική αυτοεκτίμηση διάχυτη χαμηλή βουλιμία γνωσιακή σχέσεις ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη Αθήνα κατάθλιψη συνεδρίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο φαντασιώσεις σχέσεις γνωσιακή εγκατάλειψη διάχυτη αυτογνωσία ψυχολογία ψυχολόγος μετρό πανικού συναισθήματα ραντεβού προσέγγιση διάσχιση Αθήνα δυσκολίες αυτοπραγμάτωση γονέων αναπτυξιακή αυτοεκτίμηση κατάθλιψη συμπεριφοράς άγχος φόβος ψυχοθεραπείας συμβουλευτική κρίσεις αναλυτική ψυχοθεραπευτής χαμηλή Ακρόπολη ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι διαταραχή φοβίες νευρική ανορεξία κενό θανάτου προβλήματα συνεδρίες βουλιμία Ομαδική Ψυχοθεραπεία κέντρο μετρό ψυχοθεραπευτής ανορεξία προσέγγιση γονέων θανάτου σχέσεις αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι συμπεριφοράς συμβουλευτική πανικού κρίσεις διάχυτη αναπτυξιακή δυσκολίες προβλήματα ψυχοθεραπείας Ακρόπολη άγχος διαταραχή ψυχολόγος αυτογνωσία συνεδρίες βουλιμία συναισθήματα Αθήνα φαντασιώσεις ραντεβού κενό φοβίες αναλυτική διάσχιση φόβος εγκατάλειψη ψυχολογία γνωσιακή κατάθλιψη ψυχοθεραπεία χαμηλή νευρική αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια