Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις θανάτου αυτοπραγμάτωση σχέσεις μετρό εγκατάλειψη κέντρο αναλυτική ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια γονέων προσέγγιση διάσχιση κατάθλιψη ψυχολόγοι νευρική φοβίες ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος διάχυτη ψυχοθεραπείας Ακρόπολη γνωσιακή προβλήματα αυτοεκτίμηση χαμηλή Αθήνα συμβουλευτική δυσκολίες κενό αναπτυξιακή ψυχοθεραπεία βουλιμία κρίσεις ανορεξία φόβος αυτογνωσία διαταραχή ραντεβού άγχος συναισθήματα συμπεριφοράς πανικού συνεδρίεςΟμαδική Ψυχοθεραπεία διάσχιση γονέων σχέσεις δυσκολίες Αθήνα κατάθλιψη χαμηλή συμβουλευτική αναπτυξιακή μετρό ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία ψυχοθεραπευτής άγχος κρίσεις ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση φόβος πανικού κέντρο αναλυτική φαντασιώσεις Ακρόπολη συνεδρίες νευρική προβλήματα κενό γνωσιακή ψυχολόγος ψυχολογία προσέγγιση φοβίες εγκατάλειψη συναισθήματα θανάτου διαταραχή διάχυτη ανορεξία αυτογνωσία συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας ραντεβού ψυχολόγοι Ομαδική Ψυχοθεραπεία φόβος αναλυτική συμβουλευτική κέντρο εγκατάλειψη σχέσεις ραντεβού δυσκολίες φοβίες κατάθλιψη προσέγγιση προβλήματα ψυχοθεραπεία γνωσιακή συναισθήματα κενό αυτοεκτίμηση Ακρόπολη Αθήνα μετρό ψυχολογία συνεδρίες ψυχολόγοι άγχος αυτογνωσία θανάτου φαντασιώσεις χαμηλή ψυχοθεραπείας γονέων βουλιμία αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς νευρική κρίσεις ανορεξία πανικού ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση διαταραχή ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος αναπτυξιακή διάχυτη Ομαδική Ψυχοθεραπεία γονέων φόβος συμβουλευτική συναισθήματα ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος συνεδρίες αυτοπραγμάτωση κέντρο ψυχολόγοι γνωσιακή άγχος κρίσεις Ακρόπολη διάσχιση εγκατάλειψη πανικού νευρική ψυχοθεραπείας βουλιμία ψυχοθεραπευτής αυτοεκτίμηση ψυχολογία μετρό προβλήματα αναπτυξιακή προσέγγιση φοβίες κενό κατάθλιψη δυσκολίες αναλυτική ραντεβού θανάτου χαμηλή συμπεριφοράς φαντασιώσεις αυτογνωσία διαταραχή Αθήνα διάχυτη ανορεξία σχέσεις