Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία κρίσεις συμβουλευτική μετρό κενό γνωσιακή ψυχολόγος συναισθήματα σχέσεις ανορεξία συμπεριφοράς νευρική πανικού γονέων βουλιμία φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση ψυχολογία άγχος δυσκολίες προσέγγιση θανάτου εγκατάλειψη φόβος κέντρο ψυχοθεραπεύτρια ραντεβού διάχυτη αναλυτική φοβίες προβλήματα Αθήνα συνεδρίες διάσχιση αυτογνωσία κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση διαταραχή ψυχολόγοι Ακρόπολη αναπτυξιακή χαμηλήΟμαδική Ψυχοθεραπεία ανορεξία γονέων Ακρόπολη αναπτυξιακή νευρική αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι αυτογνωσία ψυχοθεραπεία πανικού συναισθήματα δυσκολίες μετρό βουλιμία διάσχιση αυτοπραγμάτωση κέντρο χαμηλή ραντεβού αναλυτική ψυχολογία γνωσιακή ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη φοβίες προβλήματα άγχος κρίσεις Αθήνα φόβος ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς εγκατάλειψη προσέγγιση κενό θανάτου ψυχολόγος συμβουλευτική διαταραχή συνεδρίες σχέσεις διάχυτη Ομαδική Ψυχοθεραπεία νευρική διαταραχή θανάτου κατάθλιψη ραντεβού σχέσεις άγχος ψυχοθεραπευτής ανορεξία κέντρο ψυχολογία πανικού ψυχολόγος αναλυτική αυτοπραγμάτωση προβλήματα μετρό φαντασιώσεις διάσχιση διάχυτη κενό γνωσιακή συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας αυτογνωσία χαμηλή συμβουλευτική ψυχοθεραπεία Αθήνα φόβος κρίσεις αναπτυξιακή φοβίες ψυχοθεραπεύτρια γονέων αυτοεκτίμηση συνεδρίες εγκατάλειψη συναισθήματα βουλιμία δυσκολίες προσέγγιση Ακρόπολη ψυχολόγοι Ομαδική Ψυχοθεραπεία σχέσεις συμβουλευτική νευρική κρίσεις ψυχολόγοι κατάθλιψη συμπεριφοράς Αθήνα διάχυτη συναισθήματα φοβίες προβλήματα συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια κενό ραντεβού μετρό αναπτυξιακή γονέων ψυχοθεραπεία αυτογνωσία αναλυτική πανικού ψυχοθεραπευτής προσέγγιση διαταραχή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας κέντρο ανορεξία άγχος φαντασιώσεις διάσχιση φόβος βουλιμία θανάτου ψυχολογία χαμηλή δυσκολίες αυτοπραγμάτωση γνωσιακή Ακρόπολη ψυχολόγος εγκατάλειψη