Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία Αθήνα άγχος προβλήματα αναπτυξιακή ανορεξία θανάτου διαταραχή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία χαμηλή κενό ψυχολόγος προσέγγιση γνωσιακή αυτογνωσία μετρό διάχυτη σχέσεις εγκατάλειψη φαντασιώσεις συμπεριφοράς γονέων συνεδρίες αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας δυσκολίες διάσχιση πανικού κέντρο φόβος βουλιμία συμβουλευτική συναισθήματα κρίσεις ψυχολογία Ακρόπολη αναλυτική ψυχολόγοι νευρική ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη ραντεβού φοβίεςΟμαδική Ψυχοθεραπεία αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια κενό ψυχοθεραπευτής Αθήνα συναισθήματα αυτογνωσία Ακρόπολη χαμηλή πανικού δυσκολίες φόβος διαταραχή άγχος αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή φοβίες συμπεριφοράς ψυχολόγοι προβλήματα διάχυτη κέντρο ανορεξία ραντεβού σχέσεις γνωσιακή συνεδρίες φαντασιώσεις θανάτου ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη γονέων προσέγγιση ψυχολογία νευρική ψυχοθεραπεία ψυχολόγος μετρό κατάθλιψη διάσχιση συμβουλευτική βουλιμία αυτοεκτίμηση κρίσεις Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολογία κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια πανικού Αθήνα συναισθήματα αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση κέντρο αυτοεκτίμηση σχέσεις ψυχολόγος γνωσιακή φαντασιώσεις αναλυτική προβλήματα θανάτου κατάθλιψη συμπεριφοράς ανορεξία φοβίες ψυχοθεραπεία δυσκολίες εγκατάλειψη νευρική διάχυτη ψυχοθεραπείας διάσχιση φόβος άγχος συνεδρίες ψυχοθεραπευτής προσέγγιση διαταραχή χαμηλή μετρό κενό ραντεβού αυτογνωσία γονέων συμβουλευτική Ακρόπολη ψυχολόγοι βουλιμία Ομαδική Ψυχοθεραπεία φοβίες ψυχολόγοι νευρική συναισθήματα αναπτυξιακή κατάθλιψη αναλυτική ψυχολόγος ψυχοθεραπείας βουλιμία γνωσιακή ψυχοθεραπευτής προβλήματα θανάτου Αθήνα ψυχολογία Ακρόπολη κρίσεις χαμηλή διαταραχή εγκατάλειψη γονέων αυτοπραγμάτωση μετρό σχέσεις διάχυτη κέντρο άγχος πανικού ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ανορεξία κενό δυσκολίες ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς συνεδρίες φαντασιώσεις φόβος προσέγγιση συμβουλευτική ραντεβού αυτογνωσία διάσχιση