Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία αναλυτική θανάτου Αθήνα ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή φαντασιώσεις άγχος αυτογνωσία συμβουλευτική πανικού μετρό γνωσιακή φοβίες κρίσεις ψυχοθεραπεία κενό χαμηλή διάχυτη διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις προβλήματα ψυχολόγοι ψυχολόγος Ακρόπολη ανορεξία νευρική ψυχοθεραπευτής προσέγγιση συμπεριφοράς ραντεβού γονέων αυτοεκτίμηση ψυχολογία κέντρο διάσχιση φόβος εγκατάλειψη κατάθλιψη βουλιμία συνεδρίες συναισθήματα δυσκολίες αυτοπραγμάτωσηΟμαδική Ψυχοθεραπεία προσέγγιση πανικού χαμηλή ψυχοθεραπεία Αθήνα ραντεβού συμβουλευτική αναλυτική άγχος ψυχοθεραπευτής συναισθήματα θανάτου κατάθλιψη προβλήματα φόβος διάχυτη νευρική συνεδρίες αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη μετρό ψυχολογία ψυχολόγος αυτογνωσία διαταραχή κέντρο φαντασιώσεις κενό ανορεξία ψυχολόγοι διάσχιση γνωσιακή ψυχοθεραπείας δυσκολίες σχέσεις βουλιμία γονέων αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς Ακρόπολη κρίσεις φοβίες αναπτυξιακή Ομαδική Ψυχοθεραπεία κρίσεις συμβουλευτική συνεδρίες προβλήματα συμπεριφοράς Αθήνα βουλιμία γνωσιακή ψυχολόγοι προσέγγιση μετρό δυσκολίες ραντεβού ψυχοθεραπείας Ακρόπολη κενό αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή πανικού άγχος κέντρο θανάτου διαταραχή αυτοπραγμάτωση ανορεξία ψυχοθεραπευτής διάχυτη νευρική φόβος κατάθλιψη αναλυτική χαμηλή συναισθήματα διάσχιση αυτογνωσία γονέων εγκατάλειψη ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπεία σχέσεις φαντασιώσεις ψυχολόγος ψυχολογία φοβίες Ομαδική Ψυχοθεραπεία χαμηλή κατάθλιψη κέντρο άγχος φοβίες γονέων ραντεβού γνωσιακή αυτοεκτίμηση διαταραχή συμβουλευτική ανορεξία δυσκολίες πανικού ψυχολόγοι νευρική ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία συναισθήματα προβλήματα Αθήνα Ακρόπολη φαντασιώσεις μετρό διάχυτη συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή αναλυτική θανάτου αυτοπραγμάτωση φόβος ψυχοθεραπεύτρια αυτογνωσία συνεδρίες ψυχολόγος βουλιμία σχέσεις κρίσεις κενό εγκατάλειψη ψυχολογία προσέγγιση διάσχιση Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι διάσχιση ραντεβού άγχος γνωσιακή ψυχολογία κέντρο φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση φοβίες ψυχοθεραπείας συμβουλευτική κρίσεις ψυχολόγος κατάθλιψη διάχυτη δυσκολίες ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεία συνεδρίες πανικού φόβος αναπτυξιακή μετρό Αθήνα βουλιμία συμπεριφοράς προβλήματα συναισθήματα ψυχοθεραπεύτρια νευρική Ακρόπολη εγκατάλειψη προσέγγιση διαταραχή αυτογνωσία κενό αναλυτική χαμηλή σχέσεις θανάτου ανορεξία γονέων