Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολογία Αθήνα εγκατάλειψη γνωσιακή διάσχιση κέντρο διαταραχή φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση ραντεβού συναισθήματα θανάτου ψυχοθεραπεύτρια μετρό συμπεριφοράς αναπτυξιακή δυσκολίες κενό πανικού βουλιμία φόβος προβλήματα διάχυτη ψυχοθεραπείας αναλυτική γονέων νευρική ανορεξία ψυχοθεραπεία σχέσεις Ακρόπολη κρίσεις αυτοεκτίμηση συμβουλευτική κατάθλιψη χαμηλή προσέγγιση φοβίες ψυχολόγοι αυτογνωσία συνεδρίες ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής άγχοςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου θανάτου ψυχολογία ψυχολόγος φαντασιώσεις κρίσεις αυτογνωσία χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια πανικού αυτοεκτίμηση μετρό ραντεβού συμβουλευτική ψυχολόγοι κατάθλιψη νευρική αναλυτική διάχυτη ψυχοθεραπείας αυτοπραγμάτωση διάσχιση ψυχοθεραπεία φόβος συνεδρίες προβλήματα αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής συναισθήματα γονέων βουλιμία φοβίες Αθήνα κενό ανορεξία προσέγγιση κέντρο γνωσιακή εγκατάλειψη Ακρόπολη σχέσεις άγχος συμπεριφοράς δυσκολίες διαταραχή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου προβλήματα γνωσιακή αυτοεκτίμηση κατάθλιψη γονέων Αθήνα πανικού ραντεβού θανάτου συμβουλευτική βουλιμία συναισθήματα ψυχολόγοι αναλυτική φοβίες φόβος χαμηλή νευρική ψυχοθεραπεύτρια Ακρόπολη κέντρο διάσχιση αυτοπραγμάτωση κρίσεις διαταραχή συνεδρίες προσέγγιση μετρό ανορεξία φαντασιώσεις συμπεριφοράς ψυχολογία αυτογνωσία αναπτυξιακή άγχος ψυχοθεραπευτής κενό σχέσεις διάχυτη ψυχολόγος δυσκολίες εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διάχυτη συμπεριφοράς κρίσεις κενό αναλυτική γνωσιακή κέντρο βουλιμία αναπτυξιακή σχέσεις ραντεβού χαμηλή κατάθλιψη αυτοεκτίμηση διάσχιση ψυχοθεραπευτής μετρό ψυχοθεραπεύτρια άγχος νευρική ανορεξία φαντασιώσεις πανικού φόβος Αθήνα ψυχοθεραπείας ψυχολογία συναισθήματα θανάτου αυτογνωσία ψυχολόγοι διαταραχή δυσκολίες συνεδρίες προσέγγιση φοβίες γονέων προβλήματα Ακρόπολη συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη ψυχολόγος ψυχοθεραπεία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συμβουλευτική ψυχολόγος ψυχολόγοι ψυχοθεραπεύτρια μετρό εγκατάλειψη ανορεξία αναλυτική κρίσεις δυσκολίες αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις διαταραχή βουλιμία θανάτου Ακρόπολη προβλήματα προσέγγιση διάχυτη ψυχοθεραπευτής κενό κέντρο φόβος αυτογνωσία διάσχιση συναισθήματα συνεδρίες αναπτυξιακή συμπεριφοράς χαμηλή ψυχολογία αυτοεκτίμηση Αθήνα γνωσιακή κατάθλιψη νευρική ψυχοθεραπείας γονέων ψυχοθεραπεία πανικού άγχος ραντεβού φοβίες σχέσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου κενό συναισθήματα φαντασιώσεις αναπτυξιακή μετρό γονέων διάχυτη συμβουλευτική γνωσιακή προσέγγιση κρίσεις βουλιμία ψυχολόγοι Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια φοβίες πανικού προβλήματα φόβος αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας Ακρόπολη ψυχοθεραπεία διάσχιση συνεδρίες σχέσεις ψυχοθεραπευτής ραντεβού κατάθλιψη διαταραχή θανάτου ψυχολογία αναλυτική ανορεξία αυτογνωσία συμπεριφοράς εγκατάλειψη χαμηλή κέντρο δυσκολίες αυτοεκτίμηση ψυχολόγος άγχος νευρική