Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτογνωσία Ακρόπολη ψυχοθεραπείας κενό δυσκολίες συναισθήματα αναλυτική αυτοεκτίμηση μετρό φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία προβλήματα πανικού χαμηλή άγχος συμβουλευτική γνωσιακή αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη ψυχολόγος γονέων διάσχιση διαταραχή συνεδρίες κέντρο φόβος αναπτυξιακή φοβίες ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία Αθήνα θανάτου νευρική ψυχολόγοι προσέγγιση ραντεβού σχέσεις ψυχοθεραπευτής κρίσεις ανορεξία διάχυτη συμπεριφοράς κατάθλιψη ψυχολογίαΔίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχολογία συναισθήματα κρίσεις κενό σχέσεις ψυχοθεραπείας μετρό προβλήματα νευρική χαμηλή αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση διάχυτη θανάτου κατάθλιψη φόβος φοβίες κέντρο φαντασιώσεις αναλυτική προσέγγιση ανορεξία άγχος πανικού αναπτυξιακή ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία διαταραχή συμβουλευτική εγκατάλειψη βουλιμία συμπεριφοράς δυσκολίες Ακρόπολη ψυχολόγος συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση ψυχολόγοι Αθήνα γνωσιακή ραντεβού ψυχοθεραπεία γονέων Δίλημμα του Ακανθόχοιρου γνωσιακή άγχος ψυχολογία αναπτυξιακή φόβος κέντρο γονέων συμβουλευτική φαντασιώσεις θανάτου διαταραχή προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις ανορεξία Ακρόπολη εγκατάλειψη μετρό διάχυτη συμπεριφοράς διάσχιση αυτοεκτίμηση κρίσεις ψυχοθεραπεία κενό ραντεβού προβλήματα χαμηλή συνεδρίες αυτογνωσία νευρική πανικού φοβίες αναλυτική Αθήνα συναισθήματα ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος ψυχοθεραπείας βουλιμία δυσκολίες ψυχολόγοι Δίλημμα του Ακανθόχοιρου χαμηλή φαντασιώσεις κρίσεις προβλήματα φόβος κενό ψυχοθεραπείας προσέγγιση άγχος συναισθήματα διαταραχή αυτογνωσία Αθήνα συμπεριφοράς θανάτου ψυχολογία γνωσιακή ψυχολόγος εγκατάλειψη γονέων αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη βουλιμία νευρική κέντρο φοβίες κατάθλιψη ανορεξία πανικού μετρό δυσκολίες αυτοεκτίμηση ραντεβού Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής αναλυτική διάσχιση ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία συνεδρίες σχέσεις συμβουλευτική αναπτυξιακή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοπραγμάτωση θανάτου ανορεξία αυτοεκτίμηση δυσκολίες πανικού αναλυτική ψυχοθεραπευτής ραντεβού Ακρόπολη ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση μετρό κατάθλιψη χαμηλή προβλήματα συμπεριφοράς εγκατάλειψη κενό διάσχιση συναισθήματα συνεδρίες νευρική ψυχοθεραπείας άγχος φόβος κρίσεις φαντασιώσεις κέντρο γνωσιακή γονέων φοβίες Αθήνα ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή διαταραχή ψυχολόγοι βουλιμία ψυχολογία διάχυτη ψυχολόγος σχέσεις αυτογνωσία συμβουλευτική