Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φόβος συμπεριφοράς νευρική ανορεξία συμβουλευτική ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις διάχυτη εγκατάλειψη φοβίες προβλήματα κέντρο συναισθήματα πανικού ψυχολογία συνεδρίες μετρό διαταραχή βουλιμία ψυχοθεραπευτής κενό διάσχιση θανάτου ψυχοθεραπεύτρια δυσκολίες άγχος ραντεβού ψυχολόγος κρίσεις αυτοεκτίμηση προσέγγιση κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή Ακρόπολη σχέσεις χαμηλή γονέων Αθήνα αναλυτική γνωσιακή αυτογνωσία ψυχολόγοιΔίλημμα του Ακανθόχοιρου φαντασιώσεις αναπτυξιακή ανορεξία εγκατάλειψη βουλιμία ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη κέντρο γνωσιακή νευρική συναισθήματα διάχυτη ψυχοθεραπείας φόβος ψυχολογία συνεδρίες θανάτου άγχος ψυχοθεραπεία διαταραχή προβλήματα φοβίες κρίσεις αυτοπραγμάτωση προσέγγιση σχέσεις διάσχιση συμβουλευτική αυτοεκτίμηση αυτογνωσία Ακρόπολη κενό γονέων ραντεβού πανικού συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική μετρό χαμηλή ψυχολόγος ψυχολόγοι δυσκολίες Αθήνα Δίλημμα του Ακανθόχοιρου μετρό γονέων αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή σχέσεις ψυχολόγοι συνεδρίες διάσχιση κατάθλιψη ψυχολόγος Ακρόπολη φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση ραντεβού συμπεριφοράς νευρική φοβίες ψυχολογία φόβος ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη αναλυτική κενό ψυχοθεραπευτής προσέγγιση συμβουλευτική πανικού βουλιμία ανορεξία συναισθήματα γνωσιακή άγχος κέντρο δυσκολίες διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή κρίσεις αυτογνωσία προβλήματα Αθήνα ψυχοθεραπείας θανάτου χαμηλή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συναισθήματα νευρική ψυχολόγοι ραντεβού διάσχιση Αθήνα κενό κέντρο συμπεριφοράς φόβος διαταραχή αναλυτική ψυχοθεραπείας συνεδρίες φαντασιώσεις δυσκολίες χαμηλή σχέσεις συμβουλευτική γνωσιακή ψυχολόγος αυτογνωσία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπευτής μετρό Ακρόπολη γονέων βουλιμία εγκατάλειψη ψυχοθεραπεία φοβίες άγχος αυτοπραγμάτωση προσέγγιση προβλήματα ψυχολογία κατάθλιψη θανάτου ανορεξία πανικού αναπτυξιακή διάχυτη κρίσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου προσέγγιση ψυχοθεραπεία δυσκολίες αυτοεκτίμηση συναισθήματα σχέσεις συμπεριφοράς αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια κενό χαμηλή κέντρο ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη διάχυτη εγκατάλειψη φόβος Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση βουλιμία προβλήματα θανάτου γονέων συνεδρίες ανορεξία αυτογνωσία πανικού φοβίες Αθήνα νευρική άγχος διαταραχή κρίσεις ψυχοθεραπείας ψυχολόγος γνωσιακή μετρό διάσχιση αναπτυξιακή ψυχολογία ψυχολόγοι ραντεβού συμβουλευτική φαντασιώσεις