Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου σχέσεις εγκατάλειψη πανικού ψυχολόγοι αυτογνωσία γονέων συμβουλευτική δυσκολίες γνωσιακή κατάθλιψη συνεδρίες άγχος διαταραχή διάσχιση φόβος χαμηλή ψυχοθεραπείας κρίσεις ψυχολογία φαντασιώσεις αναλυτική κέντρο ανορεξία προβλήματα ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία βουλιμία αυτοεκτίμηση ραντεβού νευρική διάχυτη προσέγγιση κενό ψυχολόγος μετρό αυτοπραγμάτωση φοβίες Ακρόπολη θανάτου ψυχοθεραπεύτρια συναισθήματα Αθήνα συμπεριφοράς αναπτυξιακήΔίλημμα του Ακανθόχοιρου θανάτου ψυχοθεραπεύτρια συνεδρίες αναλυτική ψυχολόγος γονέων συμπεριφοράς ψυχοθεραπεία αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής άγχος κενό ψυχολογία φαντασιώσεις αναπτυξιακή κέντρο μετρό πανικού κατάθλιψη διάσχιση ανορεξία αυτοπραγμάτωση συμβουλευτική δυσκολίες χαμηλή φοβίες κρίσεις εγκατάλειψη ψυχολόγοι Αθήνα αυτοεκτίμηση προσέγγιση γνωσιακή προβλήματα ραντεβού βουλιμία σχέσεις διαταραχή συναισθήματα διάχυτη ψυχοθεραπείας νευρική Ακρόπολη φόβος Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φόβος δυσκολίες προσέγγιση φαντασιώσεις συνεδρίες κενό θανάτου ανορεξία αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής σχέσεις αυτογνωσία συμπεριφοράς μετρό αναλυτική ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία φοβίες Αθήνα βουλιμία χαμηλή ψυχολόγος κατάθλιψη διάχυτη συμβουλευτική διάσχιση γονέων νευρική άγχος κέντρο γνωσιακή εγκατάλειψη κρίσεις ψυχοθεραπείας πανικού ραντεβού Ακρόπολη προβλήματα συναισθήματα αυτοπραγμάτωση διαταραχή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου νευρική φοβίες αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση ανορεξία ψυχολόγοι θανάτου προβλήματα άγχος κενό δυσκολίες Αθήνα φαντασιώσεις αυτογνωσία κρίσεις ραντεβού διαταραχή ψυχολόγος γονέων εγκατάλειψη ψυχολογία φόβος συναισθήματα κέντρο αναλυτική πανικού συνεδρίες αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας χαμηλή γνωσιακή σχέσεις βουλιμία διάχυτη μετρό ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία Ακρόπολη προσέγγιση συμβουλευτική Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συνεδρίες κενό μετρό χαμηλή συναισθήματα ψυχοθεραπεία προσέγγιση προβλήματα αυτοεκτίμηση ανορεξία αυτοπραγμάτωση κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια νευρική πανικού σχέσεις άγχος κέντρο διάχυτη ψυχοθεραπευτής ραντεβού φαντασιώσεις γονέων διαταραχή ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι αυτογνωσία θανάτου εγκατάλειψη αναπτυξιακή αναλυτική συμπεριφοράς Ακρόπολη συμβουλευτική γνωσιακή φόβος Αθήνα κατάθλιψη δυσκολίες ψυχολόγος διάσχιση φοβίες βουλιμία ψυχολογία