Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φόβος διαταραχή ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής ανορεξία ραντεβού φοβίες ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή βουλιμία σχέσεις γονέων γνωσιακή άγχος φαντασιώσεις συνεδρίες προβλήματα συμβουλευτική αυτοπραγμάτωση θανάτου πανικού συναισθήματα χαμηλή προσέγγιση διάσχιση αυτογνωσία κατάθλιψη Αθήνα δυσκολίες αναλυτική κέντρο κρίσεις ψυχολογία εγκατάλειψη συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση μετρό ψυχολόγοι κενό νευρική διάχυτη Ακρόπολη ψυχοθεραπείαΔίλημμα του Ακανθόχοιρου ανορεξία κατάθλιψη ψυχολόγος μετρό πανικού βουλιμία αναπτυξιακή Ακρόπολη κέντρο φαντασιώσεις συμβουλευτική ραντεβού Αθήνα συναισθήματα αυτοπραγμάτωση ψυχολογία εγκατάλειψη αυτογνωσία ψυχοθεραπευτής φόβος κρίσεις ψυχολόγοι αναλυτική γνωσιακή χαμηλή αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας προβλήματα άγχος ψυχοθεραπεία φοβίες ψυχοθεραπεύτρια διάχυτη συμπεριφοράς γονέων σχέσεις διαταραχή κενό θανάτου συνεδρίες δυσκολίες διάσχιση προσέγγιση νευρική Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοεκτίμηση αναλυτική προβλήματα μετρό πανικού ανορεξία κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια γνωσιακή διάχυτη διαταραχή γονέων δυσκολίες ψυχοθεραπευτής νευρική συνεδρίες άγχος συμβουλευτική συμπεριφοράς ψυχολόγοι φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση φόβος βουλιμία Ακρόπολη κέντρο ψυχολογία ψυχοθεραπείας ραντεβού σχέσεις ψυχολόγος χαμηλή Αθήνα κενό φοβίες αυτογνωσία αναπτυξιακή διάσχιση ψυχοθεραπεία θανάτου κρίσεις προσέγγιση εγκατάλειψη συναισθήματα Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αναλυτική Αθήνα γονέων κέντρο συμβουλευτική γνωσιακή κατάθλιψη φοβίες χαμηλή κενό διάσχιση ψυχολόγος δυσκολίες σχέσεις ραντεβού βουλιμία ψυχοθεραπεία μετρό φαντασιώσεις Ακρόπολη ψυχοθεραπείας αναπτυξιακή εγκατάλειψη νευρική συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής αυτοπραγμάτωση κρίσεις προβλήματα ανορεξία θανάτου ψυχολόγοι άγχος φόβος προσέγγιση ψυχολογία συναισθήματα διαταραχή αυτοεκτίμηση διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια πανικού αυτογνωσία συνεδρίες Δίλημμα του Ακανθόχοιρου εγκατάλειψη χαμηλή κέντρο νευρική πανικού ψυχοθεραπευτής συνεδρίες θανάτου ψυχοθεραπείας φαντασιώσεις αυτογνωσία διάχυτη γνωσιακή αναπτυξιακή αναλυτική συμβουλευτική ψυχολόγοι γονέων αυτοεκτίμηση κενό Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια σχέσεις ψυχοθεραπεία φόβος φοβίες διάσχιση δυσκολίες προσέγγιση ραντεβού ψυχολόγος Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση συμπεριφοράς βουλιμία ψυχολογία μετρό ανορεξία κατάθλιψη συναισθήματα διαταραχή κρίσεις άγχος προβλήματα Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συνεδρίες κατάθλιψη προσέγγιση ψυχοθεραπευτής κρίσεις αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη Ακρόπολη ανορεξία συμπεριφοράς φόβος θανάτου ψυχολόγος αυτοεκτίμηση αναλυτική διάσχιση φοβίες άγχος Αθήνα βουλιμία κέντρο συναισθήματα κενό ψυχοθεραπεύτρια χαμηλή ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας ψυχολόγοι δυσκολίες αναπτυξιακή διάχυτη πανικού νευρική γνωσιακή φαντασιώσεις προβλήματα ραντεβού σχέσεις γονέων μετρό διαταραχή συμβουλευτική ψυχολογία αυτογνωσία