Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου γνωσιακή θανάτου ανορεξία ψυχολόγοι κατάθλιψη φοβίες σχέσεις ψυχοθεραπευτής διαταραχή διάχυτη εγκατάλειψη φαντασιώσεις κρίσεις προβλήματα ψυχολόγος κέντρο αναπτυξιακή Αθήνα συμπεριφοράς χαμηλή ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεία Ακρόπολη αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση γονέων προσέγγιση διάσχιση συναισθήματα δυσκολίες άγχος ψυχολογία φόβος μετρό συνεδρίες πανικού κενό ραντεβού ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική νευρική βουλιμία συμβουλευτική αυτογνωσίαΔίλημμα του Ακανθόχοιρου κέντρο κενό ραντεβού θανάτου Αθήνα εγκατάλειψη φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας χαμηλή ανορεξία αναλυτική κρίσεις αναπτυξιακή ψυχολογία βουλιμία συμπεριφοράς διαταραχή αυτογνωσία ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση δυσκολίες αυτοπραγμάτωση άγχος συναισθήματα συμβουλευτική ψυχολόγοι προβλήματα γονέων μετρό γνωσιακή φόβος ψυχολόγος νευρική κατάθλιψη συνεδρίες Ακρόπολη αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής σχέσεις φοβίες διάχυτη προσέγγιση πανικού Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διάχυτη ψυχοθεραπείας ραντεβού θανάτου Αθήνα αυτοπραγμάτωση φοβίες πανικού αναλυτική δυσκολίες κατάθλιψη ανορεξία προσέγγιση βουλιμία ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη συναισθήματα αυτογνωσία συμπεριφοράς γνωσιακή κρίσεις Ακρόπολη μετρό προβλήματα ψυχοθεραπευτής διάσχιση ψυχολόγος σχέσεις αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις διαταραχή αναπτυξιακή κέντρο χαμηλή ψυχολόγοι κενό ψυχοθεραπεία συνεδρίες ψυχολογία συμβουλευτική νευρική φόβος άγχος γονέων Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοεκτίμηση εγκατάλειψη αναλυτική μετρό γνωσιακή κενό θανάτου ψυχολόγος ψυχοθεραπείας συνεδρίες φαντασιώσεις χαμηλή δυσκολίες ανορεξία πανικού διάχυτη ψυχοθεραπευτής ψυχολογία Αθήνα γονέων ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς ψυχοθεραπεύτρια αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση διαταραχή ψυχολόγοι αυτογνωσία συναισθήματα συμβουλευτική φόβος ραντεβού διάσχιση σχέσεις προσέγγιση νευρική φοβίες κέντρο Ακρόπολη κρίσεις κατάθλιψη βουλιμία άγχος προβλήματα