Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπευτής σχέσεις φόβος ραντεβού ψυχολόγοι Αθήνα Ακρόπολη διάχυτη συνεδρίες προβλήματα συναισθήματα προσέγγιση κενό βουλιμία ψυχοθεραπείας εγκατάλειψη αυτογνωσία νευρική ψυχοθεραπεία κατάθλιψη κέντρο διαταραχή αυτοεκτίμηση αναπτυξιακή γνωσιακή αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση μετρό ψυχολόγος ψυχολογία ανορεξία πανικού αναλυτική φοβίες γονέων θανάτου φαντασιώσεις χαμηλή άγχος κρίσεις συμβουλευτική δυσκολίες συμπεριφοράςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου κρίσεις άγχος ψυχολόγοι φαντασιώσεις ραντεβού συνεδρίες κέντρο ανορεξία γνωσιακή κατάθλιψη μετρό χαμηλή ψυχοθεραπεία φόβος σχέσεις ψυχολογία γονέων ψυχοθεραπευτής προσέγγιση αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπείας προβλήματα βουλιμία φοβίες εγκατάλειψη πανικού κενό Αθήνα ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια συμπεριφοράς αυτογνωσία θανάτου συμβουλευτική συναισθήματα αναλυτική δυσκολίες αυτοεκτίμηση διαταραχή Ακρόπολη αναπτυξιακή διάσχιση νευρική διάχυτη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου γνωσιακή σχέσεις χαμηλή θανάτου συνεδρίες διάσχιση Ακρόπολη άγχος αυτοπραγμάτωση ψυχολόγοι Αθήνα νευρική φοβίες ψυχοθεραπεία πανικού εγκατάλειψη συμπεριφοράς συμβουλευτική ανορεξία προσέγγιση συναισθήματα αυτοεκτίμηση φαντασιώσεις ψυχοθεραπείας κέντρο ψυχοθεραπευτής ραντεβού προβλήματα ψυχοθεραπεύτρια μετρό αναπτυξιακή κρίσεις βουλιμία διαταραχή αυτογνωσία ψυχολόγος ψυχολογία κατάθλιψη κενό φόβος δυσκολίες αναλυτική γονέων διάχυτη Δίλημμα του Ακανθόχοιρου αυτοεκτίμηση σχέσεις συναισθήματα άγχος αναπτυξιακή φοβίες προβλήματα φαντασιώσεις προσέγγιση ανορεξία φόβος μετρό ψυχοθεραπευτής Αθήνα δυσκολίες νευρική συμπεριφοράς γνωσιακή συνεδρίες διάχυτη διάσχιση χαμηλή αναλυτική κρίσεις αυτογνωσία αυτοπραγμάτωση πανικού διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια γονέων ψυχοθεραπείας κενό Ακρόπολη συμβουλευτική ψυχοθεραπεία βουλιμία κέντρο ψυχολόγος θανάτου κατάθλιψη ψυχολογία εγκατάλειψη ραντεβού ψυχολόγοι Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διάσχιση ραντεβού συμβουλευτική Αθήνα κέντρο γονέων νευρική ανορεξία σχέσεις συνεδρίες αναπτυξιακή κενό βουλιμία φόβος ψυχοθεραπεύτρια φοβίες άγχος κρίσεις αυτοεκτίμηση συναισθήματα ψυχολόγος θανάτου ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπευτής προβλήματα αυτογνωσία κατάθλιψη ψυχολόγοι γνωσιακή εγκατάλειψη Ακρόπολη χαμηλή συμπεριφοράς διαταραχή αναλυτική αυτοπραγμάτωση φαντασιώσεις διάχυτη μετρό ψυχοθεραπεία δυσκολίες προσέγγιση ψυχολογία πανικού