Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συνεδρίες συμπεριφοράς Ακρόπολη διαταραχή κενό διάσχιση θανάτου εγκατάλειψη συμβουλευτική ανορεξία νευρική γονέων ψυχολογία συναισθήματα προβλήματα ψυχοθεραπευτής κέντρο διάχυτη Αθήνα αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή ραντεβού αυτοεκτίμηση αναλυτική ψυχοθεραπείας άγχος δυσκολίες χαμηλή φοβίες γνωσιακή ψυχολόγος ψυχοθεραπεία αυτογνωσία μετρό ψυχοθεραπεύτρια προσέγγιση σχέσεις φαντασιώσεις ψυχολόγοι βουλιμία κατάθλιψη πανικού φόβος κρίσειςΔίλημμα του Ακανθόχοιρου ραντεβού Ακρόπολη φαντασιώσεις κέντρο κρίσεις ψυχολόγοι κατάθλιψη θανάτου προσέγγιση άγχος ψυχολογία συμβουλευτική φόβος κενό μετρό ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία αυτοεκτίμηση χαμηλή σχέσεις ψυχοθεραπεία φοβίες συνεδρίες γονέων βουλιμία αυτοπραγμάτωση εγκατάλειψη νευρική αναλυτική διάσχιση αυτογνωσία συμπεριφοράς ψυχοθεραπείας Αθήνα προβλήματα πανικού δυσκολίες συναισθήματα γνωσιακή ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος διάχυτη διαταραχή αναπτυξιακή Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διαταραχή σχέσεις φοβίες άγχος γνωσιακή συμπεριφοράς Ακρόπολη διάχυτη αυτοεκτίμηση φόβος συναισθήματα θανάτου Αθήνα γονέων ψυχολόγοι ψυχολόγος κενό διάσχιση προσέγγιση πανικού ραντεβού αυτογνωσία κρίσεις βουλιμία κέντρο χαμηλή αυτοπραγμάτωση νευρική ψυχοθεραπεύτρια μετρό ψυχοθεραπείας δυσκολίες ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής συνεδρίες προβλήματα κατάθλιψη αναπτυξιακή ψυχολογία ανορεξία αναλυτική εγκατάλειψη συμβουλευτική φαντασιώσεις Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπείας Αθήνα αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση χαμηλή φοβίες γνωσιακή εγκατάλειψη ραντεβού σχέσεις διάχυτη ψυχοθεραπεία ψυχολογία άγχος ανορεξία ψυχολόγος θανάτου ψυχολόγοι νευρική αυτογνωσία προβλήματα συμπεριφοράς βουλιμία κέντρο δυσκολίες αναπτυξιακή γονέων πανικού συμβουλευτική αναλυτική κρίσεις κενό Ακρόπολη ψυχοθεραπευτής φαντασιώσεις συνεδρίες μετρό φόβος ψυχοθεραπεύτρια διαταραχή διάσχιση συναισθήματα κατάθλιψη προσέγγιση Δίλημμα του Ακανθόχοιρου Ακρόπολη εγκατάλειψη κρίσεις συμπεριφοράς αυτοπραγμάτωση κενό ανορεξία Αθήνα φαντασιώσεις προβλήματα νευρική πανικού συναισθήματα διαταραχή συνεδρίες γονέων ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχολόγοι ψυχοθεραπευτής αυτογνωσία χαμηλή αναλυτική ψυχολογία αναπτυξιακή ψυχολόγος κέντρο διάσχιση μετρό ψυχοθεραπείας φοβίες δυσκολίες φόβος άγχος διάχυτη προσέγγιση συμβουλευτική κατάθλιψη ραντεβού θανάτου ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία σχέσεις γνωσιακή