Το Δίλημμα του Ακανθόχοιρου

“Μια κρύα μέρα του χειμώνα στο δάσος, μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια ομάδα σκαντζόχοιρων αφού είχαν εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους προκειμένου να ζεσταθούν ο καθένας μόνος του, αποφάσισαν να έρθουν πιο κοντά. Το προηγούμενο βράδυ, ένας σκαντζόχοιρος είχε πεθάνει από το πολύ κρύο. Η δυσάρεστη αυτή είδηση τους τρόμαξε τόσο, που γρήγορα έσπευσαν να σμίξουν όλοι μαζί για να ζεσταθούν. Ωστόσο, με αυτή τους την προσπάθεια, τραυμάτιζε ο ένας τον άλλο με τα αιχμηρά του αγκάθια και αμέσως απομακρύνθηκαν πριν τραυματιστούν περισσότερο”

Αυτή η μικρή ιστορία, το Δίλημμα του Σκαντζόχοιρου, γνωστή επίσης και ως Δίλημμα του Ακανθόχοιρου, χρωματισμένη ελαφρώς και με τη δική μου νότα, είναι μια αναλογία των προκλήσεων που φέρει η ανθρώπινη οικειότητα. Την χρησιμοποίησαν ο Αρθούρος Σοπενχάουερ και ο Σίγκμουντ Φρόυντ για να περιγράψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Είναι μια συμβολική ιστορία στην οποία πέρα από την εγγύτητα και τις ανθρώπινες σχέσεις, πρόσθεσα και το άγχος θανάτου, αφού η είδηση του θανάτου και η επικινδυνότητα του παγετού έκανε τους σκαντζόχοιρους να έρθουν πιο κοντά.

Το νόημα δεν είναι να υποτιμήσουμε την κοντινότητα, αλλά θέλω να πω πως ένας τρόπος ενστικτώδους επιβίωσης είναι και η κοινωνικότητά μας. Ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πιθανούς κινδύνους και απειλές, γι αυτό και οργανωθήκαμε σε ομάδες και κοινωνίες. Από την άλλη όμως, η κοντινότητα θέλει όρια προκειμένου να μην τραυματίζει. Ο καθένας εξάλλου έχει τον ψυχολογικό του χώρο, τον οποίο οριοθετεί. Η απομόνωση και η εσωστρέφεια δεν δίνουν λύση σε κανένα πρόβλημα. Ίσως πρέπει μέσα στην κοντινότητα να μάθουμε να βάζουμε τα όριά μας και να διατηρούμε την ταυτότητά μας χωρίς να αφομοιωνόμαστε. Άραγε πώς να αντέξει κανείς την κοντινότητα ή να παίζει υγιείς ρόλους αν δεν βρει πρώτα τον εαυτό του;

Δίλημμα του Ακανθόχοιρου φόβος βουλιμία Αθήνα δυσκολίες κατάθλιψη φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία χαμηλή πανικού ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς συνεδρίες κενό συναισθήματα μετρό προβλήματα ψυχολόγοι γνωσιακή εγκατάλειψη συμβουλευτική Ακρόπολη αναλυτική γονέων διαταραχή ψυχοθεραπείας κέντρο σχέσεις αναπτυξιακή ψυχολόγος φοβίες άγχος αυτογνωσία κρίσεις αυτοπραγμάτωση διάσχιση διάχυτη ραντεβού ανορεξία θανάτου ψυχοθεραπευτής νευρική προσέγγιση ψυχολογίαΔίλημμα του Ακανθόχοιρου προβλήματα ψυχοθεραπείας διάχυτη ψυχοθεραπεία συμβουλευτική γονέων χαμηλή αναλυτική διάσχιση δυσκολίες θανάτου διαταραχή εγκατάλειψη βουλιμία φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση αυτογνωσία νευρική αναπτυξιακή συνεδρίες ψυχολογία γνωσιακή συναισθήματα άγχος μετρό ψυχοθεραπευτής κατάθλιψη κενό πανικού ψυχολόγοι κρίσεις συμπεριφοράς Αθήνα φόβος αυτοπραγμάτωση ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία σχέσεις ραντεβού προσέγγιση κέντρο Ακρόπολη φοβίες Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συναισθήματα άγχος δυσκολίες φαντασιώσεις νευρική συνεδρίες σχέσεις αυτογνωσία κρίσεις αναλυτική ανορεξία γονέων κενό διάχυτη κέντρο πανικού θανάτου γνωσιακή ψυχοθεραπείας χαμηλή Ακρόπολη συμπεριφοράς Αθήνα ραντεβού διαταραχή ψυχολόγος μετρό ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη κατάθλιψη αυτοπραγμάτωση αναπτυξιακή συμβουλευτική ψυχολογία φόβος αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπευτής φοβίες βουλιμία προβλήματα διάσχιση Δίλημμα του Ακανθόχοιρου συμβουλευτική αναλυτική νευρική φόβος Ακρόπολη προσέγγιση ψυχοθεραπεία προβλήματα ψυχολόγοι διάχυτη ψυχοθεραπεύτρια ψυχολογία συνεδρίες διαταραχή κέντρο φαντασιώσεις γνωσιακή πανικού ραντεβού συναισθήματα Αθήνα άγχος αναπτυξιακή διάσχιση κενό εγκατάλειψη αυτοεκτίμηση αυτοπραγμάτωση γονέων θανάτου χαμηλή κρίσεις μετρό φοβίες ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος κατάθλιψη βουλιμία σχέσεις συμπεριφοράς αυτογνωσία ψυχοθεραπείας δυσκολίες ανορεξία Δίλημμα του Ακανθόχοιρου διαταραχή συνεδρίες φοβίες συμπεριφοράς φόβος ψυχολογία αυτοπραγμάτωση Αθήνα χαμηλή διάχυτη ψυχοθεραπευτής αναπτυξιακή ανορεξία μετρό γονέων προσέγγιση ψυχολόγοι κέντρο γνωσιακή δυσκολίες ψυχοθεραπείας αναλυτική κενό ψυχοθεραπεία ψυχολόγος προβλήματα άγχος φαντασιώσεις ραντεβού αυτοεκτίμηση συναισθήματα κρίσεις ψυχοθεραπεύτρια θανάτου διάσχιση βουλιμία Ακρόπολη αυτογνωσία συμβουλευτική εγκατάλειψη σχέσεις κατάθλιψη πανικού νευρική Δίλημμα του Ακανθόχοιρου ψυχοθεραπείας ψυχοθεραπεύτρια αυτοεκτίμηση κενό θανάτου κατάθλιψη δυσκολίες ψυχοθεραπευτής μετρό Ακρόπολη συμπεριφοράς κρίσεις χαμηλή διαταραχή άγχος φοβίες νευρική εγκατάλειψη γνωσιακή βουλιμία φαντασιώσεις αναλυτική προβλήματα διάσχιση γονέων πανικού ψυχολόγος ανορεξία αυτοπραγμάτωση κέντρο φόβος ραντεβού προσέγγιση ψυχολογία Αθήνα διάχυτη αυτογνωσία ψυχολόγοι συνεδρίες ψυχοθεραπεία αναπτυξιακή σχέσεις συναισθήματα συμβουλευτική