Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπείας φόβος κενό διάχυτη αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής προσέγγιση Ακρόπολη κέντρο ψυχολόγοι πανικού Αθήνα αναπτυξιακή εγκατάλειψη μετρό αυτοεκτίμηση θανάτου φοβίες σχέσεις χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια αναλυτική γονέων διάσχιση αυτογνωσία κατάθλιψη συμπεριφοράς δυσκολίες συμβουλευτική συνεδρίες άγχος ανορεξία ψυχοθεραπεία διαταραχή κρίσεις νευρική βουλιμία γνωσιακή ραντεβού ψυχολόγος συναισθήματα προβλήματα φαντασιώσεις ψυχολογίαΟμαδική Ψυχοθεραπεία εγκατάλειψη κατάθλιψη Ακρόπολη φόβος ανορεξία ψυχολογία προσέγγιση κρίσεις διάχυτη φοβίες δυσκολίες πανικού άγχος σχέσεις συμβουλευτική κενό ψυχολόγοι διάσχιση Αθήνα αναπτυξιακή προβλήματα μετρό χαμηλή συναισθήματα ψυχοθεραπεία αυτοπραγμάτωση γονέων συνεδρίες ψυχοθεραπεύτρια βουλιμία διαταραχή κέντρο αυτοεκτίμηση θανάτου ραντεβού φαντασιώσεις αναλυτική νευρική ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος αυτογνωσία συμπεριφοράς γνωσιακή ψυχοθεραπείας Ομαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπεία Αθήνα διαταραχή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπείας ραντεβού ψυχολόγοι δυσκολίες συνεδρίες φόβος αναπτυξιακή προβλήματα συμπεριφοράς συναισθήματα φοβίες γνωσιακή σχέσεις γονέων κενό κέντρο διάχυτη πανικού βουλιμία προσέγγιση διάσχιση χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια φαντασιώσεις εγκατάλειψη ψυχολογία κρίσεις αυτογνωσία συμβουλευτική θανάτου μετρό αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη νευρική ψυχολόγος Ακρόπολη ανορεξία άγχος αναλυτική Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολογία ψυχοθεραπείας φοβίες φαντασιώσεις διάχυτη άγχος ραντεβού συμβουλευτική ψυχολόγοι αναπτυξιακή δυσκολίες κενό αυτογνωσία συναισθήματα ψυχοθεραπευτής Αθήνα πανικού διαταραχή συμπεριφοράς χαμηλή προβλήματα νευρική θανάτου συνεδρίες ψυχοθεραπεία βουλιμία διάσχιση γονέων κρίσεις αυτοεκτίμηση κέντρο αναλυτική σχέσεις αυτοπραγμάτωση ανορεξία γνωσιακή Ακρόπολη κατάθλιψη ψυχοθεραπεύτρια φόβος προσέγγιση εγκατάλειψη ψυχολόγος μετρό Ομαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι ραντεβού σχέσεις Ακρόπολη προβλήματα συμβουλευτική άγχος χαμηλή ψυχοθεραπείας γονέων συναισθήματα αυτογνωσία πανικού ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεύτρια εγκατάλειψη φόβος γνωσιακή νευρική συνεδρίες διάσχιση προσέγγιση δυσκολίες αυτοπραγμάτωση κατάθλιψη ψυχολογία ψυχολόγος μετρό φαντασιώσεις διαταραχή κέντρο αναλυτική διάχυτη αυτοεκτίμηση Αθήνα αναπτυξιακή ανορεξία φοβίες ψυχοθεραπεία θανάτου κρίσεις βουλιμία συμπεριφοράς κενό